Therapeutic gymnastics para sa mga batang may cerebral palsy. Exercise therapy para sa cerebral palsy: mga uri ng ehersisyo, sunud-sunod na mga tagubilin para sa kanilang pagpapatupad, iskedyul ng programa ng pagsasanay, pagkalkula ng mga load para sa mga taong may cerebral palsy at mga kinakailangang kagamitan sa palakasan. Isang tinatayang hanay ng mga pagsasanay sa motor

Ang therapy sa ehersisyo ay isa sa mga pinaka-epektibong pamamaraan ng physiotherapy, ang layunin kung saan ay ang tamang pamamahagi at pag-redirect ng sariling pwersa ng katawan, na kung minsan ay nagiging mas malakas kaysa sa anumang mga gamot.

Ang exercise therapy ay isang set ng physical therapy exercises na naglalayong paggaling pisikal na Aktibidad at pagbagay sa buhay sa modernong mundo.

Ito ay ginagamit para sa maraming sakit maliban sa cerebral palsy at napatunayan ang sarili bilang isang paraan ng pagbabalik ng mga tao na halos pinagkaitan ng kakayahang lumipat ng normal sa buhay. Ang pisikal na ehersisyo ay hindi lamang himnastiko, kundi pati na rin ang iba't ibang mga ehersisyo na tumutulong sa pagpapanumbalik ng paggana ng nervous system sa cerebral palsy.

Ang cerebral palsy ay cerebral palsy, isang napakakaraniwang sakit sa pagkabata sa modernong mundo, na maaaring karaniwang inilarawan bilang isang talamak na hanay ng mga sakit sa aktibidad ng motor, na sinamahan ng hanggang 30% ng mga kaso ng mental retardation ng iba't ibang antas, dahil sa mga negatibong pagbabago sa ang aktibidad ng nervous system, na nagbibigay ng hindi lamang mga kalamnan sa trabaho at lohikal na pag-iisip, ngunit gayundin ang lahat ng mga organo ng tao.

Kadalasan, ang cerebral palsy ay sanhi ng mga pinsala sa mga organo ng central nervous system at mga subcortical na istruktura ng utak na responsable para sa trabaho. lamang loob At aktibidad ng motor tao. Sa kaso ng anumang pinsala sa mga departamentong responsable para sa pag-iisip, mental retardation Gayunpaman, kadalasan ang mga batang may cerebral palsy ay naantala sa pag-unlad dahil sa pisikal na kawalan ng kakayahan na maranasan ang mundo sa kanilang paligid at makipag-usap sa ibang tao sa parehong paraan tulad ng kanilang mga kapantay.

Ang sakit na ito ay halos palaging nabubuo sa panahon ng pag-unlad ng sanggol o sa panahon ng kumplikadong panganganak, at hindi gaanong karaniwan sa mas huling edad.

Kahit na ang isang binatilyo o isang may sapat na gulang ay maaaring magkasakit sa unang pagkakataon dahil sa mga pinsala sa gitnang sistema ng nerbiyos o mga sakit nito na nagpapasiklab, oncological at iba pang kalikasan.

Mayroong hanggang apat na daang mga kadahilanan na maaaring humantong sa pag-unlad ng cerebral palsy sa mga bata, ngunit ang resulta ay kadalasang pareho - ang kawalan ng kakayahang kontrolin ang katawan dahil sa hindi tamang mga signal mula sa utak o ang kanilang pagbaluktot sa daan patungo sa mga kalamnan. . Ito ay ipinahayag sa paralisis, masyadong mahina o masyadong malakas na tono ng kalamnan, hindi magkakaugnay na paggalaw o hindi sinasadya. contraction ng kalamnan, na nagdudulot ng mga involuntary nerve impulses mula sa mga apektadong neuron.

Ang mga benepisyo ng exercise therapy para sa cerebral palsy

Ang pisikal na therapy para sa cerebral palsy ay isinasagawa na may layuning turuan ang bata na gamitin ang kanyang katawan at i-coordinate ang mga signal ng motor sa mga kalamnan depende sa kanyang mga indibidwal na katangian, dahil ang mga likas na motor reflexes na ginagamit ng lahat ng ibang tao ay nabigo.

Gayundin, ang regular na pagsasanay ay nagbibigay-daan sa iyo upang labanan ang hindi tamang tono ng kalamnan, na gumagana lalo na epektibo sa kaso ng paresis (semi-paralysis, kapag ang mga kalamnan ay hindi ganap na paralisado, ngunit mahina ang pag-urong dahil sa kahinaan ng mga nerve impulses, at mula dito sila magsimulang dahan-dahang humina at pagkasayang).

Ang pinakamahalagang benepisyo ng ehersisyo therapy para sa mga bata na may cerebral palsy ay ang bahagyang pagpapanumbalik ng sistema ng nerbiyos, na sa bata ay medyo nababaluktot at, sa ilang mga lawak, may kakayahang magbago, makabawi at maging restructuring sa ilalim ng panlabas na impluwensya.

Kung mas maaga ang isang kumplikadong pisikal na rehabilitasyon ay sinimulan sa tulong ng pisikal na therapy at mas mabuti, mas responsable, at mas matindi ang mga klase, mas magagawa ng bata na mabayaran ang kanyang pisikal na kapansanan at mabilis na matuto hindi lamang gamitin ang kanyang katawan o alagaan ang kanyang sarili nang nakapag-iisa, ngunit magagawa rin o kung hindi man ay mabuhay aktibong buhay una ay isang binatilyo, at pagkatapos ay isang binata.

Mga uri ng ehersisyo therapy

Ang isang hanay ng mga pagsasanay para sa mga batang may cerebral palsy ay pinili ayon sa indibidwal, depende sa mga partikular na sakit sa motor ng bata, bagaman mayroong ilang mga pamamaraan na angkop para sa ganap na lahat, kabilang ang mga taong nangangailangan ng pisikal na rehabilitasyon hindi mula sa cerebral palsy, ngunit pagkatapos ng ilang iba pang pinsala o malubhang karamdaman.

Ang therapy sa ehersisyo para sa cerebral palsy ay may maraming uri ng iba't ibang pamamaraan na maaaring gamitin nang paisa-isa o lahat nang sabay-sabay, na magpapataas lamang ng kanilang mga benepisyo, na napapailalim sa pagsunod sa mga hakbang para sa bawat indibidwal na bata, siyempre. Ang iba't ibang mga diskarte ay maaaring nahahati sa maraming pangunahing grupo na madalas na ginagamit:

• Hydrorehabilitation .
• Gymnastics.
• Reflexology bilang bahagi ng exercise therapy.
• Zootherapy bilang bahagi ng exercise therapy, lalo na dolphin therapy o hippotherapy.
• Exercise therapy para sa mga batang wala pang isang taong gulang.

Zootherapy

Ang zootherapy ay pisikal na aktibidad, na sinamahan ng komunikasyon sa mga hayop. Ang pamamaraang ito ng pagpapatupad ay nagpapakita ng mahusay na pagiging epektibo, dahil ginagawa ng mga bata kung ano ang interes sa kanila nang may malaking kasiyahan at pagtitiis. Hinihikayat ng mga hayop ang mga bata, sa isang paraan o iba pa, na kumilos nang mas aktibo, mag-aral nang mas matagal, bilang karagdagan, ang zootherapy ay nag-aangat ng mood, ginagawang medyo mas maliwanag, mas kawili-wili, nakakagising na interes dito ang buhay ng isang may sakit na bata, na lalong mahalaga dahil sa cerebral palsy, mga taong may sakit sa anumang edad, at lalo na ang mga bata ay nakakaranas ng matinding panggigipit mula sa lipunan, na nagreresulta sa iba't ibang sikolohikal na trauma at sindrom na negatibong nakakaapekto sa apektado na ng sentral na sistema, na maaaring maging mga sakit sa pag-iisip, na kadalasang nagkakaroon ng malubhang karamdaman. mga tao.

Mas madalas, ang hippotherapy (horse therapy) o dolphin therapy ay ginagamit bilang mga pamamaraan ng zootherapy, dahil ang paglangoy kasama ang mga dolphin o pagsakay sa kabayo ay nangangailangan ng pinakamatinding stress, na may positibong epekto sa kalusugan. Ang dolphin therapy, bilang karagdagan sa zootherapy, ay isang uri din ng hydrorehabilitation, at ang hippotherapy ay isang uri ng gymnastics, dahil ang pagsakay sa kabayo, bilang karagdagan sa pagbuo ng mga positibong emosyon, ay naglalagay ng isang malakas na pisikal na strain sa maraming mga grupo ng kalamnan, na sa kasong ito. ay medyo madaling tiisin ng bata, kahit sa pag-iisip.

Hydrorehabilitation

Ang hydrorehabilitation ay isa sa pinakamabisang paraan ng exercise therapy at isinasagawa tulad ng paglangoy o pag-eehersisyo sa pool. Ang paglangoy ay ganap na gumagamit ng lahat ng mga kalamnan at nangangailangan din ng kumpletong kontrol sa katawan, na lubhang kailangan para sa cerebral palsy. Bilang karagdagan sa paglangoy, ang mga ehersisyo ay isinasagawa gamit ang tubig, na may kapaki-pakinabang na epekto sa pag-unlad ng mga kalamnan at ang sistema ng nerbiyos sa kabuuan, na agad na nakakaapekto sa mga kalamnan mismo at sa mga nerve endings. Ang hydrorehabilitation ay nagpakita ng kanyang sarili na labis mabisang paraan pisikal na pagpapanumbalik ng aktibidad ng motor.

Gymnastics

Ang himnastiko ay ang pinakamadaling paraan ng rehabilitation therapy na ipatupad, ngunit sa parehong oras ay hindi ito ang huli. Sa tulong ng himnastiko, partikular akong bumuo ng ilang mga grupo ng kalamnan, patalasin ang kinakailangan Araw-araw na buhay paggalaw, kabilang ang paglalakad, at pagbagay din sa nakapaligid na mundo.

Reflexology

Maaaring gamitin ang reflexology bilang isang hiwalay na medikal na paraan ng therapy, o kasabay ng mga ehersisyo sa physical therapy. Ang pangunahing layunin ng pamamaraang ito ay upang maibalik ang sistema ng nerbiyos na may aktibidad ng motor sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa ilang mga punto ng katawan, na maaaring pukawin ang mga idle motor center, palakasin ang paggana ng utak, at hindi bababa sa bahagyang ibalik ang mga pangunahing reflexes ng motor ng pasyente.

Sa isang bata, ang reflexology at exercise therapy ay hindi lamang maaaring mapabuti ang umiiral na mga koneksyon sa neural, ngunit pukawin din ang pagbuo ng mga bago na magpapabuti ng kontrol sa katawan. Kasabay nito, ang reflexology ay maaaring isagawa hindi lamang sa pamamagitan ng mga espesyal na pagsasanay o sa pamamagitan ng epekto ng punto, ngunit din sa tulong ng mga espesyal na suit, halimbawa, ang suit ni Amelie, na, sa pamamagitan ng paglikha ng isang artipisyal na frame ng kalamnan na muling namamahagi ng pagkarga, ay nagpapabuti sa paggana ng mga sentro ng motor ng utak.

Exercise therapy para sa mga batang wala pang isang taong gulang

Ang therapeutic physical education para sa mga batang wala pang isang taong gulang ay isang buong departamento ng physiotherapy, na kinabibilangan ng lahat ng uri nito: gymnastics, gymnastic massage, hydrotherapy, reflexology at vojta therapy, na naglalayong paganahin ang mga kusang motor na kasanayan ng sanggol sa pamamagitan ng pag-trigger ng ilang mga kalamnan. , pati na rin ang pagpigil sa pagkasira muscular skeleton at mga kaguluhan ng mga pag-andar ng motor o reflexes na iyon na gumagana pa, dahil sa malfunction ng mga indibidwal na bahagi ng katawan.

Ang mga batang wala pang isang taong gulang ay lalo na nababaluktot at mahusay na tumutugon sa anumang paggamot kahit na ang kanilang mga neuron ay nagagawa pa ring hatiin, na nagpapanumbalik ng mga apektadong bahagi ng utak, at bilang isang resulta, ang mga kapansanan sa pag-andar. Ang pangunahing gawain ng ehersisyo therapy sa panahong ito ay tiyak na ang pagpapanumbalik ng paggana ng sistema ng nerbiyos, dahil sa mas huling edad, lalo na pagkatapos ng tatlo hanggang limang taon, ito ay libu-libong beses na mas mahirap, o mas malamang na hindi. isang restorative nature, ngunit may adaptive na kalikasan upang mapadali ang buhay.

Paano magsagawa ng ehersisyo therapy nang tama

Karamihan sa ehersisyo therapy ay partikular na idinisenyo para sa mga magulang na may mga anak, dahil ang isang pinagsamang sesyon ng restorative gymnastics ay idinisenyo hindi lamang upang turuan ang bata na maunawaan ang kanyang katawan, ngunit din upang turuan ang magulang na maunawaan ang katawan ng kanyang anak, tulungan ang sanggol kontrolin ito, alamin ang amplitude ng kanyang mga pisikal na kakayahan, tukuyin ang mga partikular na pangangailangan at matutong magsagawa ng tuluy-tuloy na mga pamamaraan sa pagpapanumbalik sa pang-araw-araw na buhay.

Bilang karagdagan, ang presensya ng mga magulang ay nagpapabuti sa moral ng bata, ginagawa siyang mas nababanat, hinihikayat siyang subukang mas mabuti, o aliwin siya sa mga partikular na nakakapagod na ehersisyo o pagkatapos ng mga pagkabigo.

Ang pangalawang panuntunan para sa pagsasagawa ng ehersisyo therapy ay ang ginintuang ibig sabihin: sa isang banda, mas maraming mga klase, mas magiging epektibo ang mga ito, sabay-sabay na nagpapaunlad ng tibay ng bata, ngunit sa kabilang banda, ang mga batang may cerebral palsy ay hindi dapat labis na magtrabaho. , kahit na wala silang anumang magkakatulad na sakit, halimbawa, epilepsy , dahil ang labis na karga ng kalamnan o labis na pag-iisip ay humahantong sa labis na karga ng sistema ng nerbiyos, na hindi dapat na masaktan pa.

Ang ikatlong tuntunin ay pare-pareho suportang moral, na tumutuon sa mga tagumpay at pagpapabuti ng mood, na lubhang kailangan para sa isang may sakit na bata.

Ang pasensya ay ang pinakamahalagang bagay na kailangan ng mga magulang kapag nagsasagawa ng mga klase sa pagbawi. Hindi ka maaaring humingi ng masyadong maraming mula sa isang bata o asahan ang mga instant na resulta, higit na hindi tumutok sa mga pagkabigo o pagalitan sila dahil sa katamaran. Kailangan mong subukan na mainteresan ang sanggol hangga't maaari upang hindi siya pagod o magdusa mula sa kanyang kababaan. Tanging ang positibong pagganyak at paghihikayat para sa tagumpay sa panahon ng mga klase o pang-araw-araw na gawain ang hahantong sa isang positibong resulta.

Anong exercise therapy exercises para sa cerebral palsy ang maaaring gawin sa bahay?

Siyempre, pinakamahusay na kumuha ng mga kurso sa ehersisyo therapy sa espesyal na medikal o mga sports center Gayunpaman, hindi lahat ay may pisikal o pinansyal na kakayahang gawin ito. Gayundin, maraming mga magulang ang hindi gustong limitahan ang kanilang sarili sa mga klase lamang sa mga swimming pool o gym, na gustong ipagpatuloy ang pagtatrabaho kasama ang kanilang mga anak sa bahay.

Ang therapeutic physical education ay hindi isang mahirap na bagay, dahil ang isang batang may cerebral palsy ay nakikita kahit na ordinaryong araw-araw na pagkilos bilang isang malusog na tao na gumagawa ng sports. Karamihan sa mga magulang ng mga may sakit na bata ay gumawa ng isang malaking pagkakamali, sinusubukan na protektahan siya mula sa mahihirap na pisikal na aktibidad at tulungan siya sa lahat ng bagay: kaya, ang sakit ay lumalala lamang. Ang bata mismo ay dapat na gawin ang lahat na siya ay hindi bababa sa pisikal na kakayahan. Kahit mahirap para sa kanya o hindi siya magtagumpay, ganito ang pag-develop ng kanyang mga kalamnan, pati na rin ang kanyang nervous system, at natututo siyang alagaan ang kanyang sarili, na umiral sa isang napakalaking mundo na mas madalas niyang haharapin. harap-harapan habang lumalaki siya.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang gawain ng magulang ay tiyakin na ang bata ay hindi magdurusa sa moral o pisikal, at hindi upang ganap na protektahan siya mula sa buhay o gawin ang lahat ng gawain upang maibigay para sa kanya, dahil ang mga magulang ay hindi walang hanggan at ito ay mas mabuti. kung ang sanggol ay handa para sa malayang buhay mula pagkabata.

Tulad ng physical therapy, magagawa ang anumang pinagsamang pisikal na aktibidad kasama ang mga bata sa kalikasan o sa pool.

Ang paglangoy ay isang unibersal na pamamaraan na maaaring isagawa hindi lamang sa isang pool, kundi pati na rin sa anumang angkop na natural na anyong tubig o kahit na sa isang regular na paliguan, at hindi nangangailangan ng espesyal na kaalaman sa medikal o mga espesyal na ehersisyo.

Ang himnastiko ay maaaring gawin kahit saan at anumang oras. Maaari kang gumamit ng anumang simple, hindi nakakapagod na mga ehersisyo para sa lahat ng mga grupo ng kalamnan, gayundin para sa mga indibidwal na pinakamasama para sa bata. Depende sa kondisyon ng sanggol, kahit na ang simpleng pagbaluktot at pagpapahaba ng mga daliri ay maaaring magsilbi bilang isang uri ng ehersisyo therapy kung ito ay mahirap para sa kanya. Maaari mong tanungin ang iyong neurologist tungkol sa kung aling mga partikular na kalamnan ang ita-target na may pinakaaktibong impluwensya.

Sa cerebral palsy, maaaring isaalang-alang ang anumang pisikal na ehersisyo o aktibidad pisikal na therapy, isang espesyalista lamang ang nakakaalam kung paano pataasin ang kanilang kahusayan at palakasin positibong epekto sa nervous system.

Konklusyon

Ang pagbabala para sa mga klase ng physical therapy para sa mga batang may cerebral palsy ay napaka-kanais-nais. Ginagawa nilang posible na madoble man lang ang kalagayan ng bata, gayundin upang mabuhay siya sa mundo at maging sa trabaho. Siyempre, ang mga pasyente na na-diagnose na may cerebral palsy ay tumatanggap ng mga benepisyo sa kapansanan, ngunit walang pagbabayad ng isang maliit na pensiyon ang papalit sa pagkakataong magsimula ng isang pamilya, makatanggap ng moral na kasiyahan mula sa kanilang mga paboritong aktibidad, o maging isang aktibong miyembro ng lipunan.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-uulit na ang mas maaga mong simulan ang mga klase, mas magiging epektibo ang mga ito, ngunit, gayunpaman, hindi pa huli ang lahat upang simulan ang mga ito, na binabayaran ang nawalang oras sa pagsusumikap.

Ang cerebral palsy ay isang patolohiya na binubuo ng paralisis ng central nervous system na sanhi ng pinsala sa ilan o isang bahagi ng utak ng tao. Ang sakit ay maaaring magsimulang mabuo habang ang fetus ay nasa sinapupunan, kaagad pagkatapos ng kapanganakan, o sa maikling panahon pagkatapos nito. Upang maiwasan ang patuloy na pag-unlad ng patolohiya, gamitin iba't ibang mga pamamaraan at therapy, kung saan ang mga laro para sa mga batang may cerebral palsy ay napaka epektibong paraan.

Ano ang exercise therapy

Ang therapy sa ehersisyo ay pisikal na therapy, na naglalayong ibalik ang mga pag-andar ng katawan ng tao. Ang mga espesyal na ehersisyo para sa mga batang may cerebral palsy ay nakakatulong na pigilan ang pagkalumpo ng central nervous system. Ang isang hanay ng mga ehersisyo sa physical therapy ay magbibigay-daan sa mga bata na unti-unting mabawi ang kontrol sa kanilang mga paggalaw, makabuluhang mapabuti ang koordinasyon, pati na rin ang dalas ng paggalaw ng paa.

Ang mga pangunahing gawain at layunin ng programa ng ehersisyo therapy ay naglalayong turuan ang isang may sakit na bata na may cerebral palsy ng ordinaryong pang-araw-araw na kasanayan na magpapadali sa kanilang buhay. Gayundin, ang isang hanay ng mga pagsasanay ay magpapahintulot sa mga batang may sakit na matuto ng mga simpleng gawain sa trabaho at magsagawa ng pangangalaga sa sarili nang walang tulong mula sa labas (mga nars, magulang at iba pa).
Bilang resulta ng kumplikadong ehersisyo therapy, ang mga bagong kasanayan ay unti-unting nabuo, ang mga paggalaw ay nagiging mas tumpak at tama.

Dapat malaman ng mga magulang na ang isang kurso ng ehersisyo therapy ay dapat na inireseta kaagad pagkatapos na matukoy ang isang patolohiya sa isang bata. Sa unti-unting komplikasyon pisikal na Aktibidad Ang therapy ay dapat na magsimula kaagad upang maiwasan ang pag-unlad sa isang mas malubhang anyo. Inireseta din ang therapy sa ehersisyo para sa mga bata na walang mga pisikal na abnormalidad, ngunit may mga kinakailangan para dito o isang predisposisyon (halimbawa, pagmamana).
Ang paraan ng pagpapanumbalik ng pisikal na aktibidad ng mga batang may kapansanan ay batay sa ilang mga prinsipyo:

• ang mga pasyente ay walang mahabang pahinga sa pagitan ng pagsasagawa ng mga espesyal na pagsasanay;
• ang therapy ay isinasagawa nang regular at sistematiko;
• kailangan ang unti-unting pagtaas pisikal na Aktibidad upang palakasin ang kalamnan tissue at tendons;
• indibidwal na appointment mga pagsasanay sa pag-iwas, na nakatutok lamang sa isang pasyente na may ilang partikular na pisikal na kapansanan;
• Ang edad ng bata ay isinasaalang-alang kapag inireseta ang isang kurso ng ehersisyo therapy, ang sikolohikal na estado ng pasyente at ang yugto ng patolohiya.

Ang gawaing pagwawasto at pang-edukasyon ay napakahalaga para sa mga bata, na naglalayong mabayaran ang lahat ng may kapansanan sa paggana ng katawan. Kaugnay nito, mariing inirerekomenda ng mga doktor ang exercise therapy mula sa napakaagang edad. Mahalagang tandaan na ang mas maagang pag-iwas ay nagsisimula, mas mabuti ito para sa batang katawan. SA maagang edad ang mga bata ay higit na pumapayag sa pagtutuwid musculoskeletal system.

Mga uri ng pagsasanay

Dahil ang isang mobile exercise therapy complex para sa isang bata na may cerebral palsy ay dapat piliin nang isa-isa, depende sa pagpapakita ng patolohiya, maaaring magreseta ang mga doktor. iba't ibang uri therapeutic exercises. Upang gamutin ang sakit, ang mga klase ay maaaring naglalayong pasiglahin ang musculoskeletal system sa anyo ng mga espesyal na himnastiko o paglangoy sa pool.

Ang mga taong may kapansanan ay inireseta ng mga pagsasanay upang mag-stretch ng mga ligament at makapagpahinga ng kalamnan at mga kasukasuan. Ang mga klase para sa mga bata ay gaganapin posisyong nakaupo at nakahiga. Dapat ding sabihin na ang mga pasyenteng may cerebral palsy ay mas handang sumailalim sa therapy kung ito ay sa anyo ng mga larong role-playing o sa mga laruan.

Ang mga klase upang pasiglahin ang sistema ng motor ay naglalayong bumuo at palakasin ang kakayahan ng motor ng isang batang may cerebral palsy. Una sa lahat, ang bata ay dapat umupo sa kanyang mga takong upang ang paa ay ganap na nasa sahig. Pagkatapos ay dapat tumayo si nanay o tatay sa harap niya, ilagay ang kanyang mga braso sa kanyang mga balikat, ayusin ang pasyente sa pelvic area. Pagkatapos nito, kailangan mong simulan ang unti-unting ikiling siya upang siya ay bumangon sa kanyang mga tuhod.

Kapag lumuhod ang pasyente, dapat siyang suportahan sa bahagi ng kilikili upang ilipat siya sa iba't ibang direksyon. Pagkaraan ng ilang oras, kailangan mong paluwagin ang suporta upang ang bata ay unti-unting masanay sa independiyenteng paglilipat ng sentro ng masa ng kanyang katawan mula sa isang binti patungo sa isa pa. Kapag ang sentro ng grabidad ay lumipat sa kaliwang binti, ang kanang binti ay dapat iangat sa sahig. Sa paglipas ng panahon, kailangan mong simulan ang pagkalat ng iyong mga armas sa mga gilid, pagsasanay upang mapanatili ang balanse.

Pagkatapos ay maaari mong umupo ang sanggol sa isang upuan, na nakaharap sa kanya. Gamit ang iyong mga paa kailangan mong ayusin ang mga binti ng pasyente sa sahig, hawak ang kanyang mga kamay. Pagkatapos ay kailangan mong hilahin sila patungo sa iyo at pataas. Ang pagsasanay na ito ay magbibigay-daan sa iyo na matutunan kung paano tumayo nang walang tulong. Ang isa pang ehersisyo mula sa exercise therapy complex ay dapat makatulong sa isang batang may kapansanan sa musculoskeletal system na mapanatili ang balanse nang tama. Upang gawin ito, kailangan mong tumayo upang ang isang paa ay nasa harap ng isa pa, ngunit sa parehong linya. Kinakailangang salit-salit na itulak ang sanggol sa likod at dibdib upang maramdaman niya kung paano ibinahagi ang bigat ng kanyang katawan sa posisyong ito.

Upang gawin ito, maaari mo ring ilagay ito sa harap mo, at, kunin ang iyong kamay, itulak at hilahin sa iba't ibang direksyon upang ang pasyente ay gumawa ng isang hakbang sa kanyang sarili. Ito ay magbibigay-daan sa kanya upang independiyenteng makahanap ng isang foothold. Upang bumuo ng kakayahan sa suporta, kailangan mong humiga sa iyong likod at pagkatapos ay pindutin ang isang solid na ibabaw gamit ang iyong mga paa. Ang ganitong mga klase ay napaka-epektibo kung ang mga ito ay isinasagawa nang regular nang hindi nakakaabala sa iyong iskedyul.

Video na "Ehersisyo para sa gulugod"

Para sa stretching

Upang mapabuti ang pag-unat ng mga limbs at dagdagan ang kakayahang umangkop, kailangan mong regular na magsagawa ng mga espesyal na ehersisyo. Ang pasyente ay dapat umupo sa sahig, iunat ang kanyang mga binti nang diretso sa harap niya upang ang kanyang katawan ay matatagpuan sa isang anggulo ng 90 degrees. Susunod, dapat magsimulang iunat ng bata ang kanyang mga braso sa harap niya, huminga. Kapag humihinga, dapat niyang yumuko ang kanyang katawan, sinusubukan na maabot ang dulo ng kanyang mga daliri sa paa gamit ang kanyang mga palad. Kung hindi ito magagawa sa una, pagkatapos ay kailangan mong unti-unting dagdagan ang pagkarga, ikiling ang pasyente patungo sa kanyang mga paa.

Sa paglipas ng panahon, ang kargada ay maaaring tumaas upang ang kanyang noo ay umabot sa kanyang mga paa. Ang sanggol ay maaari ring humiga sa kanyang tiyan at ilagay ang kanyang mga braso sa kanyang katawan. Dapat iangat ng pasyente dibdib, nakapatong ang iyong mga palad sa sahig. Mahalaga na ang kanyang ulo ay itinapon pabalik hangga't maaari, dahan-dahang huminga ng hangin. Sa panimulang posisyon (sa iyong likod), kailangan mong ikonekta ang iyong mga binti nang magkasama. Dapat mong itaas ang iyong mga pinahabang binti sa itaas ng iyong ulo, pinapanatili ang iyong katawan sa isang nakahiga na posisyon. Ang mga tuhod ay hindi dapat yumuko at ang mga kamay ay dapat manatili sa sahig. Sa isip, dapat mong maabot ang mga dulo ng iyong mga daliri sa sahig sa likod ng iyong ulo.

Ang isa pang ehersisyo ay mapapabuti ang iyong pag-uunat. Upang gawin ito, umupo sa sahig, yumuko ang iyong kanang binti upang ang takong ng iyong paa ay umabot sa loob ng iyong kaliwang hita. Ang kaliwang paa ay dapat umabot sa kanang tuhod. Ang kanang kamay ay kailangang igalaw sa kaliwang tuhod, hawak ang kaliwang paa. Susunod, kailangan mong ilagay ang iyong kaliwang braso sa likod ng iyong likod sa kabaligtaran sa baywang, at iikot ang iyong ulo sa kaliwa, ikiling ito upang ang iyong baba ay umabot sa iyong kaliwang balikat. Mahalaga na ang kanang tuhod ay hindi umaalis sa sahig.

Ang nasabing developmental gymnastics ay naglalayong iwasto ang mga depekto sa likod at gulugod. Ang pamamaraan na ito ay nagpapahintulot din sa iyo na palakasin ang spinal cord at nerve endings, kalamnan tissue ng mga binti at braso.

Para sa pagpapahinga

Upang makapagpahinga sa itaas na mga paa, kinakailangang ilagay ang pasyente sa kanyang likod, at pagkatapos ay i-secure ang binti at braso sa isang gilid na may timbang (halimbawa, mga sandbag). Ang libreng braso ay dapat na baluktot sa siko, at ang mga magulang ay ayusin ang bisig. Ito ay kung paano mo kailangang hawakan ang pasyente hanggang sa magpahinga ang mga kalamnan. Maaari mong kalugin ang mga brush, yumuko at paikutin ang mga ito.

Upang makapagpahinga ang mga mas mababang paa't kamay, kailangan mong ayusin ang iyong mga braso at dalhin ang iyong mga binti sa iyong tiyan. Hahawakan ng isa sa mga magulang ang boot, na inililipat ang magkasanib na balakang sa gilid. Susunod, ang pag-aayos ng isang binti, ang isang pabilog na paggalaw ng kabilang paa ay ginawa, unti-unting itinutuwid ito. Ang ganitong mga himnastiko ay nagpapagaan ng pag-igting mula sa mga kalamnan, na nagbibigay sa iyo ng pagkakataong paluwagin ang iyong tono. Napakahalaga nito, dahil sa patolohiya maaari silang kusang-loob na kontrata o maging panahunan.

Para sa mga joints

Ang therapy sa ehersisyo upang palakasin ang mga kasukasuan ay napakahalaga para sa pagbawi ng isang batang may cerebral palsy. Karamihan sa mga pagsasanay mula sa complex ay ginaganap sa isang nakahiga na posisyon. Kapag ang pasyente ay nakahiga sa kanyang likod, ang isang binti ay dapat na panatilihing tuwid, at ang isa ay dapat na dahan-dahang ibaluktot. kasukasuan ng tuhod. Kung sa isang maagang edad siya ay may mahusay na kakayahang umangkop sa katawan, kung gayon, kung maaari, baluktot ang binti, kailangan mong dalhin ang hita sa tiyan at pagkatapos ay dukutin ito.

Susunod, ang pasyente ay dapat humiga sa kanyang tagiliran at unti-unting itaas ang kanyang hita. Ang mga tuhod at binti ay dapat na nasa isang baluktot na posisyon. Huwag labis na pilitin ang ligaments.
Ang susunod na ehersisyo ay ang paghiga ng bata sa kanyang tiyan (mas mabuti sa isang matigas na mesa) upang ang kanyang mga paa ay nakabitin sa ibabaw ng tabletop. Pagkatapos ay dapat tumulong ang mga magulang na dahan-dahang ituwid at ibaluktot ang kanyang mga paa.

Nakahiga sa iyong likod, kailangan mong ibaluktot ang iyong mga tuhod nang halili at ituwid ang mga ito hangga't maaari.
Kapag ang bata ay nakahiga sa kanyang tiyan, isang espesyal na unan ang dapat ilagay sa ilalim ng kanyang dibdib. Kakailanganin mong iangat ito nang nakaunat ang mga braso, na gumagawa ng mga galaw na bukal na may unti-unting malambot na pag-igik. Ang ganitong mga pagsasanay ay nagbibigay-daan sa iyo upang palakasin ang mga joints ng itaas na katawan.

Ang bata ay maaaring humiga sa kanyang likod. Pagkatapos ang kanyang braso ay kailangang baluktot upang ang mukha ng pasyente ay iikot sa naaangkop na direksyon. Susunod, ang pamamaraan ay paulit-ulit, i-on ang ulo sa kabilang direksyon.

Kabilang sa mga mas aktibong ehersisyo ng therapeutic gymnastics, mayroong mga isinasagawa sa pool o gumagamit ng mga larong role-playing. Kapag gumagamit ng iba't ibang mga laruan sa panahon ng physical therapy o role-playing games, ang mga bata ay mas gustong magsagawa ng gymnastics. Nagbibigay-daan sa iyo ang mga laruan na lumikha ng interes sa isang partikular na aktibidad nang hindi nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa. Ang mga larong role-playing na may iba't ibang mga laruan ay malapit na nauugnay sa pangunahing aktibidad ng utak ng bata. Ang proseso mismo ay mahalaga dito.

Ang isang larong naglalaro ng papel ay may kumpiyansa na matatawag epektibong paraan therapy, dahil pinapabuti nito ang imahinasyon ng mga bata at nagpapakita ng imahinasyon. Ang mga larong role-playing ay nagkakaroon ng memorya at nagbibigay-daan sa iyong mag-isip sa isang kunwa na sitwasyon.
Ang mga larong role-playing para sa mga maliliit na bata ay isang nakasisigla na kadahilanan. Ang paggamit ng mga laruan sa mga laro ng kuwento ay magpapasigla sa utak, na nagpapataas ng aktibidad nito. Sa mga laro ng kwento, pinakamahusay na isama ang mga sitwasyon sa buhay sa isang pinasimpleng anyo upang madaling maunawaan ng mga bata ang impormasyon.

Kahit na walang mga laro ng kuwento, ang mga indibidwal na laruan na mahal sa isang bata ay maaaring magkaroon ng napakalakas na epekto. Ang mga laruan ay kadalasang nagdudulot ng iba't ibang emosyon na nararanasan ng isang maysakit na bata. At ito rin ay nakakaapekto sa paggana ng kanyang utak. Kaya, ang mga laruan ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa pag-iisip, kahit na hindi ginagamit ang mga ito sa mga larong role-playing.

Ang mga ehersisyo sa pool ay mabuti para sa mga maaaring maglakad nang nakapag-iisa, ngunit ang mga paglihis ay sinusunod. Sa therapy na ito, matututo ang pasyente na lumangoy sa pool, pati na rin mapabuti ang kanyang kalusugan. Ang mga klase sa pool ay dapat isagawa ng isang dalubhasang tagapagturo na nakakaalam ng mga paraan ng paggamot sa cerebral palsy at pagwawasto sa musculoskeletal system sa mga bata.

Tinutulungan ng tubig na i-relax ang katawan, pinapalakas ang mga kalamnan, at pinapasigla ka. Ang therapy na ito ay tinatawag na hydrokinesitherapy. Kadalasan, ang mga bata na may malinaw na mga palatandaan ng cerebral palsy ay may mga problema sa kanilang emosyonal na estado. Para sa layuning ito, mayroon ding mga hiwalay na psycho-gymnastic na pagsasanay na dapat tulungan ng isang may sapat na gulang na isagawa.

Video "Isang set ng exercise therapy exercises para sa mga batang may cerebral palsy"

Tutulungan ka ng video guide na ito na lumikha ng isang programa sa rehabilitasyon para sa mga batang dumaranas ng cerebral palsy. Ang mga visual at madaling sundin na mga ehersisyo ay makakatulong sa iyong pagalingin ang iyong anak.

Ang kalusugan ang pinakamahalaga, pinakamarupok, pinakamahalagang halaga sa buhay ng sinumang tao. Ang katotohanan na hindi lahat ay lubos na nauunawaan ang kahalagahan ng isang malusog na katawan ay hindi sa anumang paraan ay nakakabawas sa kahalagahan nito. SA ngayon Ang mga taong maayos ang pakiramdam at walang sakit o karamdaman ay napakagaan nito. Hindi nakakagulat: walang masakit, walang nakakaabala sa iyo - na nangangahulugang walang dapat isipin. Ngunit hindi ito naaangkop sa mga ipinanganak na may sakit. Ang kalokohang ito ay hindi nauunawaan ng mga hindi nabigyan ng pagkakataong tamasahin ang kalusugan at ganap na normal na buhay. Hindi ito nalalapat sa mga taong may cerebral palsy.

Ang kakanyahan ng diagnosis ng cerebral palsy

Ang cerebral palsy (CP) ay isang malalang sakit na hindi nabibilang sa pangkat ng mga progresibo, ngunit nangangailangan ng pare-pareho at regular na paggamot dahil sa mga pathologies ng utak, sa cortex o subcortical na mga lugar, puno ng kahoy o kapsula nito. Ang sakit na ito ay nagpapakita ng sarili pangunahin sa bahagyang pisikal at intelektwal-sikolohikal na kabiguan ng isang tao, pati na rin ang kawalan ng kakayahang ganap na kontrolin ang kanyang katawan. Ang pagkabigo na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang utak ng pasyente ay hindi nagpapadala ng isang senyas sa mga kalamnan para sa aktibidad ng motor, kaya hindi niya makontrol ang karamihan sa kanyang mga paggalaw. Ang dahilan para sa diagnosis na ito ay madalas na abnormal na pag-unlad ng intrauterine, panganganak na may mga komplikasyon, hypoxia ng panganganak o asphyxia, pati na rin ang endocrine o Nakakahawang sakit dinanas ng ina ng isang maysakit na sanggol sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga batang may cerebral palsy ay nagsimulang humawak sa kanilang mga ulo, gumulong mula sa likod hanggang sa tiyan, umupo, at maglakad. Marami sa kanila ang hindi makalakad kapag sila ay lumalaki na.

Ngunit mayroong isang positibong sandali sa buong malungkot na kuwentong ito: ang cerebral palsy ay hindi isang hatol ng kamatayan. Mayroong maraming iba't ibang mga pamamaraan, mga therapeutic na hakbang, iba't ibang mga paraan ng panggamot na nag-aambag sa bahagyang pagpapanumbalik ng kalusugan ng bata at nagdadala sa kanya ng mas malapit sa normal na paggana.

Ang napapanahong pagbisita ng mga magulang ng isang batang may cerebral palsy sa isang neurologist para sa konsultasyon ay maaaring mag-ambag sa kanilang naunang interbensyon sa kurso ng proseso ng sakit at ang rehabilitasyon ng nakalulungkot na kalagayan ng kalusugan ng bata sa pamamagitan ng pagpapatupad ng ilang mga pamamaraan. Ang gamot na hindi tumatayo ay nag-aalok lahat ng uri ng paraan pagpapabuti ng kagalingan ng isang bata na may diagnosis na ito sa anyo ng mga masahe, therapeutic exercise, mga klase sa mga espesyal na simulator, physiotherapy, magnetic therapy, electroreflexotherapy, Bobath therapy, ang Voight method, mga klase na may mga speech therapist at psychologist, at ang paggamit ng pantulong na kagamitan. At hindi ang huling lugar sa kadena na ito ay ang cerebral palsy.

Pagpapagaling ng Fitness

Hindi lihim na ang isport ang susi malusog na katawan At malusog na pag-iisip. Ang mga aktibidad sa sports ay nagbibigay sa isang tao ng pagkakataon na aktibong gumugol ng oras sa paggalaw, bumuo ng lahat ng mga grupo ng kalamnan, tumanggap ng singil ng enerhiya at sigla, bigyan ang kanyang katawan ng aesthetically magandang mga kurba at hugis, at mapanatili ang kanyang sarili sa isang mahusay na mood at mataas na espiritu. Maaari mong walang katapusang ilista ang mga benepisyo ng paglalaro ng sports, gayundin ang pangalan ng lahat ng uri ng mga aktibidad sa palakasan. Ngunit ang isang espesyal na lugar sa listahang ito ay dapat ibigay sa physical therapy.

Ang therapy sa ehersisyo ay isang hanay ng mga espesyal na therapeutic technique na gumagamit ng mga pisikal na ehersisyo na makakatulong na mapabuti ang kondisyon at bahagyang ibalik ang kalusugan ng mga may sakit at may kapansanan, at ginagamit din bilang isang preventive measure laban sa mga posibleng sakit. Ang pisikal na therapy mismo ay itinuturing na isang medikal na disiplina na may mga tampok na pedagogical, dahil hindi lamang ito ang pagganap ng mga nakahiwalay na pisikal na ehersisyo, kundi pati na rin ang pag-instill sa pasyente ng tiwala sa sarili at kumpiyansa na darating ang tagumpay at babalik ang kalusugan. Hindi nakakagulat na ang complex ay ginagamit bilang isa sa mga paraan ng rehabilitasyon sa kaso ng mga batang may cerebral palsy. mga pagsasanay sa physical therapy may cerebral palsy. Pagkatapos ng lahat, ang mga magulang ng isang kapus-palad na bata ay handa na magsagawa ng anumang mga ehersisyo, sundin ang lahat ng posibleng mga gymnastic complex at sumailalim sa lahat ng uri ng mga therapy upang ang kanilang anak ay hindi bababa sa bahagyang nararamdaman ang kagalakan ng isang buong buhay.

Ang kahalagahan ng therapeutic exercises para sa cerebral palsy

Ano ang kakaiba ng impluwensya sa cerebral palsy? Ano ang nagiging sanhi ng pagpapatawad ng mga indibidwal na grupo ng kalamnan sa katawan ng isang bata na apektado ng cerebral palsy? At paano gumagana ang exercise therapy complex para sa cerebral palsy? Upang masagot ang mga tanong na ito, kailangan mong maunawaan kung ano ang mga layunin, layunin at prinsipyo ng paraan ng physical therapy, na tumutulong upang maibalik ang kalusugan na nawala ng sanggol sa panahon ng prenatal, kapanganakan o postpartum.

Ang pangunahing layunin ng ehersisyo therapy para sa cerebral palsy sa mga bata ay upang bumuo ng mga kakayahan ng boluntaryong pagsugpo ng mga paggalaw, pati na rin upang mabawasan hypertonicity ng kalamnan, pagpapabuti ng koordinasyon ng motor, pagtaas ng mga paggalaw ng amplitude sa mga kasukasuan. Para sa mga bata na ang aktibidad ng kalamnan ay pinipigilan at hindi pinapayagan silang gumana nang normal sa pisikal, ito ay napaka mahalagang aspeto rehabilitasyon.

Ang mga layunin ng exercise therapy complex para sa cerebral palsy ay kinabibilangan ng ilang pangunahing lugar:

• pagpapatupad ng restorative at health-improving effects sa katawan;
• tulong sa pagpapanumbalik ng pagganap ng katawan;
• normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo at metabolismo sa apektadong lugar;
• kumpleto o bahagyang regulasyon ng metabolic at neurovascular disorder;
• pinipigilan ang paglitaw ng mga adhesion sa lugar sa pagitan ng kalapit na mga tisyu at mga nerve sheath;
• pagpapalit ng mga nabuo na adhesions sa pamamagitan ng pagbagay ng mga tisyu sa naturang mga pormasyon sa pamamagitan ng mga espesyal na pagsasanay;
• pagpapalakas ng mahinang kalamnan tissue;
• pag-unlad ng koordinasyon ng paggalaw;
• tulong sa paglaban sa mga nauugnay na anomalya - kurbada ng gulugod, may kapansanan sa kadaliang kumilos, at iba pa.

At ang listahang ito ay hindi pangwakas. Ang mga pamamaraan ng ehersisyo therapy para sa cerebral palsy ay kinabibilangan ng pagbuo ng isang hanay ng mga pagsasanay sa mga prinsipyo ng regularidad, sistematiko, pagpapatuloy ng mga klase, isang indibidwal na diskarte sa bawat pasyente, pagbibigay pansin sa kanyang edad at pag-unlad ng kaisipan, na isinasaalang-alang ang kalubhaan at yugto ng sakit. sakit. Ang lahat ng mga aspetong ito ay magkakasamang nagtatakda ng positibong resulta mula sa mga pamamaraan, na tumutukoy sa kahalagahan ng ganitong uri ng physical therapy para sa mga batang may mga karamdaman ng nervous at mental system.

Mga uri ng pagsasanay

Ano ang mga pangunahing variation ng exercise therapy para sa cerebral palsy na pinagbatayan ng kursong rehabilitasyon para sa mga pasyente?

1. Ang nakapirming posisyon ay isang modelo ng therapeutic exercise batay sa pag-aayos ng mga limbs sa isang espesyal na splint o splint.
2. Muscle stretching - nagsasangkot ng pag-indayog sa lahat ng joints ng limbs na may amplitude ng oscillations na dinisenyo upang unti-unting tumaas.
3. Ang pagpapahinga ng kalamnan - nagsasangkot ng alternatibong pag-aayos ng mga braso at binti upang mabawasan ang bilang ng mga hindi sinasadyang paggalaw na isinasagawa ng isang may sakit na bata, pati na rin ang pagpapahina. tumaas na tono.
4. Ginagawang posible ng paglalakad ang pagbuo ng sistema ng motor para sa mas mataas na kakayahan sa mobility.
5. Ang mga ehersisyo na may pagpapasigla ng aktibidad ng kalamnan at pagsugpo ng kalamnan ay kahaliling pagbaluktot at pagpapalawig ng mga kasukasuan na may parallel na masahe ng kalamnan.
6. Ang pag-akyat sa isang ibabaw na may isang sandal ay isinasagawa kasama ng isang tagapagturo at ginagawang posible upang sanayin, hangga't maaari, ang mga kalamnan ng abs at binti, mapanatili ang balanse at mapanatili ang balanse.
7. Mga pagsasanay upang bumuo ng pagtitiis.

Exercise therapy para i-activate ang musculoskeletal system

Ang kumplikado ng mga pagsasanay sa pisikal na therapy para sa mga batang may cerebral palsy ay nagbibigay ng mga priyoridad na pagsasanay para sa pinakamahalagang lugar ng rehabilitasyon - ang sistema ng motor. Kung tutuusin, maraming batang may cerebral palsy ang hindi makalakad, kailangan nila ng tulong, kailangan nila itong turuan. Sa mga kaso kung saan nasira ang central o peripheral nervous system, maaaring may problema sa paggalaw ng upper o lower limbs. Ang problemang ito ay tinutukoy sa medisina bilang tetraparesis. Upang palakasin ang mga kasanayan sa motor at koordinasyon ng mga batang may kapansanan, pati na rin dagdagan ang kanilang antas ng kontrol sa kanilang sariling mga aksyon, ibinibigay ang naaangkop na mga pagsasanay sa himnastiko.

• Sa panimulang posisyon, nakaupo sa kanyang mga takong, sinusubukan ng sanggol na lumuhod sa ilalim ng impluwensya ng mga paggalaw ng tagapagturo (o magulang), na kumukuha ng bata sa mga balikat, na humahawak sa kanya parallel sa bahagi ng balakang.
• Nakaupo sa kanyang mga tuhod, sa ilalim ng impluwensya ng mga paggalaw ng isang may sapat na gulang na humahawak sa kanya sa axillary area, ang bata ay nagsisimulang lumipat mula sa gilid hanggang sa gilid upang mailipat ang kanyang timbang sa katawan sa isang binti. Kasabay nito, sinusubukan ng sanggol na mapunit ang pangalawang binti mula sa suporta sa kanyang sarili, na ikinakalat ang kanyang mga braso sa mga gilid.
• Pagharap sa isang maliit na pasyente na may cerebral palsy na nakaupo sa isang upuan, ang exercise therapy instructor, na kinakatawan ng isang espesyalista o isang magulang, ay inaayos ang kanyang mga binti sa sahig gamit ang kanyang sarili at dahan-dahang hinawakan siya sa mga braso. Kasabay nito, ang mga kamay ay hinila pasulong at pataas upang bigyan ang bata ng pagkakataong matutong tumayo nang nakapag-iisa.
• Sa panimulang nakatayong posisyon, ang mga binti ng bata ay inilalagay na ang kanilang mga paa ay nakaharap sa isa't isa sa isang linya, nang sunud-sunod, na ang mga kamay ng may sapat na gulang ay gumagawa ng magaan na pagtulak, una sa likod, pagkatapos ay sa dibdib - ganito ang pag-unlad ng sanggol. ang konsepto ng pagpapanatili ng balanse.
• Sa panimulang posisyon na ito, kailangan mong subukang i-ugoy ang bata sa mga gilid upang subukan niyang gumawa ng isang hakbang sa kanyang sarili.

Ang ganitong ehersisyo therapy para sa mga batang may cerebral palsy ay maaaring magpapataas sa aktibidad ng motor ng bata at bigyan siya ng pagkakataong matutong maglakad.

Exercise therapy para sa pag-eehersisyo ng mga joints

Parehong mahalaga na turuan ang bata na kontrolin ang kanyang mga paggalaw at palakasin ang kanyang mga kasukasuan. Ang kakaiba ng sandaling ito ay ang mga bata na may cerebral palsy ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa mga joints, convulsive pain at mga kaugnay na pathologies. Upang mabuo ang mga joints ng mga limbs, kailangan mong bigyang-pansin ang isang bilang ng mga klase ng ehersisyo therapy na naglalayong palakasin ang mga ito sa kaso ng cerebral palsy.

• Ang panimulang posisyon ng bata ay nakahiga sa kanyang likod. Ang isang binti ay pinahaba at naayos ng isang may sapat na gulang sa ilalim ng sariling timbang ng katawan o sa ilalim ng suporta ng isang kamay, at ang pangalawa ay unti-unting nakayuko sa tuhod. Kasabay nito, ang hita ay pinindot laban sa tiyan kung maaari, pagkatapos nito ay maayos na inilipat pabalik sa orihinal na posisyon nito.
• Ang panimulang posisyon ng sanggol ay nakahiga sa gilid nito. Ang tuhod ay pinananatiling nakabaluktot, ang hita ay salit-salit na dumudukot at pagkatapos ay bumalik sa orihinal nitong posisyon.
• Ang pangunahing posisyon ng katawan ay nakatayo na nakaharap sa mesa malapit dito. Kinakailangan na sandalan ang iyong tiyan laban dito upang ang iyong mga binti ay malayang nakabitin, at pagkatapos ay halili na ituwid ang mga ito, ituwid ang iyong mga tuhod, pagkatapos ay ibalik ang mga ito sa isang nasuspinde na estado.
• Nakahiga sa kanyang likod, ang bata, sa tulong ng isang may sapat na gulang, ay yumuko sa kanyang binti sa tuhod, pagkatapos nito, kung maaari, ituwid ito nang tuwid hangga't maaari.
• Ang pagkakaroon ng paglalagay ng isang bata na may cerebral palsy sa kanyang tiyan, ang isang may sapat na gulang o tagapagturo ay naglalagay ng isang unan sa ilalim ng kanyang dibdib, pagkatapos nito, hawak ang sanggol sa mga kamay, itinaas niya ito. itaas na bahagi ang kanyang katawan, na gumagawa ng maalog at bukal na paggalaw pataas at pababa.
• Ang panimulang posisyon ng sanggol ay nakahiga sa kanyang likod. Ang mga braso ay nakayuko sa siko upang ang mukha ay mananatiling hindi gumagalaw at lumingon sa gilid. Pagkatapos nito, tinutulungan ng may sapat na gulang ang bata na yumuko sa paa, ibinaling ang kanyang ulo sa ibang direksyon.

Exercise therapy para sa stretching

Ang isang set ng stretching exercises para sa mga batang may cerebral palsy ay nakakatulong din upang mapataas ang flexibility. Pinapayagan ka nitong bawasan ang kalubhaan ng kondisyon ng pathological ng likod at gulugod, nagpapabuti sa kondisyon ng apektadong spinal cord, pati na rin sa kanya dulo ng mga nerves. Bukod dito, ang ganitong uri ng ehersisyo na therapy para sa mga batang may cerebral palsy ay nagpapahintulot sa kanila na palakasin ang mga kalamnan ng mga paa, na, siyempre, ay nakakaapekto sa mas kumpiyansa na paggalaw ng mga braso at binti.

• Ang bata ay dapat na nakaupo sa panimulang posisyon sa sahig upang ang mga binti ay ituwid, at ang katawan ng tao kasama ng mga ito ay lumilikha ng isang tamang anggulo at patayo sa sahig. Habang humihinga, dapat subukan ng sanggol na yumuko upang maabot niya ang kanyang mga daliri sa paa gamit ang kanyang mga daliri. Kasabay nito, ang tulong ng isang physical therapy instructor para sa mga batang may cerebral palsy Ang ehersisyong ito ay namamalagi sa katotohanan na nakakatulong ito upang ibaba ang katawan kahit na mas mababa, na ginagawang makinis na presyon sa likod upang ang noo ng bata ay hawakan din ang mga binti.
• Habang nakahiga ang bata, iniunat ng bata ang kanyang mga braso sa kanyang katawan. Pagkatapos ay ibinaling niya ang kanyang mga kamay patungo sa sahig at tumutok sa mga ito. Unti-unting nagpapahinga sa kanyang mga kamay at itinataas ang kanyang dibdib sa itaas ng sahig, sinasanay ng sanggol ang pag-uunat ng mga kalamnan ng biceps, na ginagaya ang mga push-up ng isang malusog na tao. Dapat tiyakin ng isang may sapat na gulang na ang bata ay hindi ibabalik ang kanyang ulo at ang kanyang paghinga ay kalmado at pantay.
• Ang sumusunod na ehersisyo ay kahawig ng isang bench press lower press na may paghahagis ng mga paa sa isang hanay ng mga aktibidad para sa isang malusog na tao. Panimulang posisyon - ang isang bata na may cerebral palsy ay nakahiga sa kanyang likod, nakataas ang mga braso sa katawan. Sa bilang ng "isa", dahan-dahan at maayos na itinataas niya ang kanyang mga tuwid na binti sa itaas ng kanyang ulo at itinaas ang mga ito sa likod ng kanyang ulo, na hinahawakan ang kanyang mga daliri sa sahig sa itaas ng kanyang ulo at walang baluktot sa mga tuhod; ng "dalawa" ibinalik niya ang mga ito nang dahan-dahan sa kanilang orihinal na posisyon. Sa buong ehersisyo, kinokontrol ng isang nasa hustong gulang ang proseso at tinitiyak na ang mga kamay ay hindi umaalis sa sahig.
• Panimulang posisyon - nakaupo sa sahig na nakahiwalay ang iyong mga binti. Ang unang galaw ay ang ibaluktot ang kanang binti upang ang takong nito ay dumampi sa panloob na hita ng kaliwang binti, ang pangalawang galaw ay ang paglapit sa paa ng kaliwang binti sa kasukasuan ng tuhod ng kanang binti. Pagkatapos ng mga manipulasyong ito, ang kanang kamay ay inilipat sa kaliwang tuhod sa isang kabilogan habang sinusuportahan ang kaliwang binti, at ang paggalaw ng kaliwang kamay ay inililipat ito sa kabaligtaran ng baywang sa likod ng likod. Ipinihit ng isang matanda ang ulo ng bata kaliwang bahagi at itinagilid siya para dumampi ang baba niya sa kaliwang balikat niya. Sa kasong ito, ang kanang tuhod ay nananatiling patuloy na pinindot sa sahig.

Ang set ng exercise therapy exercises para sa mga batang may cerebral palsy, kapag regular na ginagawa araw-araw, ay nakakatulong sa isang makabuluhang pagpapabuti sa kondisyon ng maliit na pasyente. Ang isang ito ay lalong epektibo physiotherapy sa kaso kapag ito ay isinasagawa sa isang maagang yugto ng paglaki ng bata. At mas maaga, mas mabuti.

Exercise therapy para sa pagpapahinga

Kapansin-pansin na ang mga klase ng exercise therapy para sa cerebral palsy sa mga matatanda, tulad ng sa mga bata, ay nakakatulong sa proseso ng rehabilitasyon. Ngunit sa mga may sapat na gulang ito ay nangyayari nang mas mabagal kaysa sa mga bata, dahil ang katawan ng mga bata ay mas malambot. Samakatuwid, imposibleng maantala ang ehersisyo therapy para sa cerebral palsy sa mga bata.

Batay sa katotohanan na ang isang karaniwang sintomas ng cerebral palsy ay malubhang hypertonicity ng kalamnan, ang gamot ay nagbibigay ng mga espesyal na ehersisyo upang makapagpahinga sila.

• Upang makapagpahinga ang mga braso at binti ng may sakit na bata, kailangan niyang humiga sa kanyang likod sa sahig, pagkatapos nito ang mga paa sa isang gilid ay naayos sa isang hindi gumagalaw na estado, gamit ang mga timbang na maaaring gawin mula sa mga sandbag.
• Dapat ibaluktot ng bata ang libreng braso sa kabilang bahagi ng katawan sa siko, habang ang nasa hustong gulang na nagsasagawa ng mga therapeutic exercise ay tumutulong sa kanya na hawakan ito gamit ang kanyang bisig. Ang kamay ay nananatili sa posisyong ito hanggang sa maramdaman ang pagbaba ng tono ng kalamnan. Pagkatapos nito, tinutulungan ng may sapat na gulang ang bata na makipagkamay, pana-panahong baluktot ito, iikot ito at ilipat ito mula sa gilid patungo sa gilid.
• Ang parehong bagay ay kailangang gawin sa binti. Habang ang mga nakapirming paa ng isang gilid ay nakadikit sa tiyan ng bata, tinutulungan siya ng may sapat na gulang na hawakan ang kanyang mga shins at dukutin ang kanyang mga binti sa kasukasuan ng balakang upang makagawa ng mga pabilog na paggalaw upang maiunat ang mga kalamnan sa binti. Alinsunod dito, ang mga binti ay kahalili.

Exercise therapy para sa paghinga

Ang sistema ng exercise therapy para sa cerebral palsy ay nagbibigay ng proseso ng pagpapatawad sa regular na pagpapatupad lamang. Ang iskedyul ng programa ng pagsasanay ay dapat magsama ng mga aktibidad sa paglilibang para sa pasyente araw-araw, araw-araw. Regular na ehersisyo lamang at permanenteng klase ay magagawang ibalik ang pisyolohiya ng isang maysakit na bata sa isang higit pa o hindi gaanong katanggap-tanggap na anyo. Samakatuwid, ang pang-araw-araw na dalas ng kumplikadong therapy para sa cerebral palsy ay hindi maaaring pabayaan.

Sa iba pang mga bagay, ang exercise therapy para sa cerebral palsy ay kinabibilangan din ng kakayahang huminga ng tama.

• Ipinakita ng matanda sa bata kung paano huminga ng tamang malalim na paghinga at huminga sa parehong bibig at ilong. Upang gawin ito, maaari kang gumamit ng mga pantulong na kagamitan sa anyo ng mga bola, mga laruang goma, mga bula ng sabon.
• Binibigkas ng instruktor ang mga tunog ng patinig, pagkatapos ay ibinababa at pagkatapos ay pinalakas ang volume ng kanyang boses. Dapat ulitin ng bata pagkatapos niya. Maaari mong halili ang pagsasanay na ito sa pag-awit o pagtugtog ng mga instrumentong panghihip.
• Karaniwang ehersisyo upang maibalik ang proseso ng paghinga - itaas ang iyong mga braso sa itaas ng iyong ulo at pinupuno ang iyong mga baga ng hangin habang humihinga ng malalim, pati na rin ang pagbaba ng iyong mga braso habang ikaw ay humihinga. Maaari mong gawing kumplikado ang ehersisyo sa pamamagitan ng paggamit ng bahagi ng pagbuga habang inilulubog ang ulo ng pasyente sa tubig.

Maraming mga scheme ng trabaho sa ehersisyo therapy para sa mga taong may cerebral palsy ay binuo ng mga manggagawang pangkalusugan mula sa iba't ibang mga institusyon ng may-katuturang kalikasan sa buong Russian Federation. Isa sa mga ito ay maaaring ituring na Samara Rehabilitation Center Sentro ng bata"Duckling". Dito kami tumatanggap ng mga batang dumaranas ng iba't ibang sakit, kabilang ang cerebral palsy. Kaya, ang isang physical therapy coach at isang batang may cerebral palsy sa Samara ay perpektong makakahanap ng isang karaniwang wika sa pamamagitan ng paggugol ng oras na magkasama sa isa sa dalawang swimming pool, sumasailalim sa therapeutic massage, physical therapy, hydromassage, herbal aromatherapy, at mga larong pang-edukasyon sa tubig.

Exercise therapy sa mga pagsasanay sa laro

Gaya ng nabanggit kanina, ang programa ng pagsasanay para sa mga batang may cerebral palsy ay dapat kasama ang isang nasa hustong gulang na nagtatrabaho kasama ang bata araw-araw, pitong araw sa isang linggo. Ngunit bilang karagdagan dito, kinakailangang isaalang-alang ang pagiging makatwiran ng mga inilapat na load, dahil ang bata ay dapat ding magpahinga. Pagkalkula ng mga load na kinuha bilang batayan sa kumplikadong ehersisyo therapy para sa mga batang may cerebral palsy ay dapat isagawa batay sa kadahilanan ng edad, timbang ng katawan at taas ng maysakit na bata. Bilang karagdagan, kailangan mong isaalang-alang ang antas ng apektadong pag-iisip at pisyolohiya, dahil ang cerebral palsy mismo ay nagsasama ng isang malaking bilang ng mga varieties na may iba't ibang antas ng kalubhaan. Kung mas advanced ang kaso, mas madalas at mas mapilit ang pagsasanay, ngunit dapat itong isagawa nang may matinding pangangalaga at sa isang medikal na kinatawan lamang. Kasabay nito, ang masahe sa ehersisyo therapy para sa cerebral palsy ay angkop para sa ilang mga bata, at para sa iba mga pamamaraan ng tubig- lahat ng bagay dito ay napaka-indibidwal, depende sa partikular na kaso ng sakit.

Gustung-gusto ng maraming bata ang pamamaraang nakabatay sa laro ng pakikipagtulungan sa mga instruktor. Ang ehersisyo therapy para sa cerebral palsy ay nagbibigay hindi lamang para sa kahusayan at pagiging epektibo ng proseso, ngunit nagbibigay-daan din sa iyo na interesante ang bata at bigyan siya ng pagkakataong makapagpahinga. Sa kasong ito, ang mga partikular na kagamitang pantulong ay maaaring gamitin sa anyo ng mga aparatong sumusuporta sa pasyente sa kanyang mga paa, lahat ng uri ng mga fitball, malambot na module, unan at iba pang kagamitan. Anong mga laro ang maaaring isama dito?

• "Pagsira ng tore" - ang laro ay nagsasangkot ng pagtatambak ng malambot na kagamitan sa paglalaro at pabilog sa isa't isa bilang paggaya sa pagbuo ng istraktura ng tore. Kasabay nito, ang isang may sapat na gulang ay makakatulong sa isang bata na magtayo ng gayong gusali, ngunit dapat niyang sirain ito mismo - ito ang pangunahing layunin ng laro, upang matutong gumawa ng mga pagsisikap na masira ang "unan" na pagtatanggol ng ilusyon na tore.
• "Lumabas sa mga durog na bato" - ito ehersisyo sa laro kinasasangkutan din ng bata ang paggamit ng pagsisikap, ngayon lamang hindi sa isang tumatakbong "pag-atake sa tore", ngunit sa isang nakahiga na posisyon na may mga tambak na unan. Ang layunin ng bata ay makaalis sa kunwa ng mga durog na bato.
• Ang "Folding Knife" ay isang mahusay na laro para sa stretching at flexibility ng isang batang may cerebral palsy. Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa katotohanan na ang bata ay gumaganap ng papel ng isang nakatiklop na kutsilyo kapag kinuha niya ang posisyon ng isang "embryo" sa sahig at ikinakapit ang kanyang mga binti na nakayuko sa mga tuhod gamit ang kanyang mga kamay. Sa bilang ng "isa" bumukas ang kutsilyo - iniunat ng bata ang kanyang mga binti at braso hangga't maaari at nananatiling ganoon sa kanyang tagiliran hanggang sa bilang ng "dalawa" kinakailangan na bumalik sa panimulang posisyon. Ang ehersisyo ay isinasagawa sa katamtamang bilis.
• Ang "Sausage" ay isang nakakatawang laro na ang paunang posisyon ay nakahiga sa iyong likod sa sahig. Ang isang may sapat na gulang, na kinakatawan ng isang magulang o tagapagturo, ay kumukuha ng sanggol sa pamamagitan ng mga bukung-bukong, maingat na pinihit ang kanyang mga binti, tulad ng mga lever, ngayon sa isang direksyon, ngayon sa kabilang direksyon. Kasabay nito, unti-unting tumataas ang bilis.

Maraming iba't ibang mga pamamaraan ng laro at pagsasanay sa physical therapy ang maaaring banggitin bilang mga halimbawa - lahat sila ay naglalayong sa isang resulta lamang. Ang resultang ito ay bahagyang pagbawi ng sanggol. Bahagyang dahil ang pinsala sa kalusugan ng tao mula sa cerebral palsy ay nangyayari hindi lamang sa mga tuntunin ng mga pisikal na kapansanan, kundi pati na rin sa mga sikolohikal. At ito ay, sayang, imposibleng maimpluwensyahan ang sikolohiya ng tao sa pamamagitan ng mga therapeutic exercise sa lawak na kinakailangan ng katawan.

Ang papel ng physical therapy ay hindi maaaring maliitin sa pag-iwas sa maraming sakit. Hiwalay, wala itong nakapagpapagaling na epekto. Gayunpaman, sa kumbinasyon ng gamot at masahe, nagbibigay ito ng mahusay na mga resulta. Ang therapy sa ehersisyo ay isang mahalagang bahagi ng buhay ng mga batang dumaranas ng cerebral palsy.

Sa panahon ng rehabilitasyon para sa cerebral palsy, ang espesyal na kahalagahan ay ibinibigay sa therapeutic at physical training complex ng mga ehersisyo. Matagumpay na nakakatulong ang load na ito:

• bumuo ng spontaneity at kadalian ng pagsugpo ng mga paggalaw;
• binabawasan ang hypertonicity ng tissue ng kalamnan;
• ay may positibong epekto sa koordinasyon ng mga paggalaw;
• tumutulong na mapabuti ang magkasanib na kadaliang mapakilos;
• makakuha ng mga kinakailangang pang-araw-araw na kasanayan;
• ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kakayahang maglingkod sa sarili.

Mahalaga! Kinakailangang magsimula ng mga ehersisyo para sa mga batang may cerebral palsy sa murang edad. Ang therapy sa ehersisyo ay hindi lamang nagtataguyod ng pag-unlad ng mga kalamnan at kadaliang kumilos, ngunit ginagawang mas plastik ang utak ng isang may sakit na bata. Ang panganib ng malubhang pagkaantala sa pag-iisip ay nabawasan.

Walang pangkalahatang contraindications sa exercise therapy para sa mga batang may cerebral palsy. May mga personal na pagbabawal sa pagsasagawa ng mga partikular na ehersisyo, ngunit maaari lamang itong linawin sa iyong doktor. Gayunpaman, nararapat na tandaan na ang pisikal na therapy ay may kasamang maraming iba't ibang mga kumplikadong maaari mong palaging piliin ang tama.

Mga set ng ehersisyo

Ang isang programa ng ehersisyo para sa mga batang may cerebral palsy ay dapat na tiyak na kasama ang mga sumusunod na uri ng pagkarga:

1. Kumplikado para sa pag-uunat ng kalamnan. Upang maiwasan ang teratogenesis, kinakailangan upang bumuo ng kadaliang mapakilos ng kalamnan. Makakatulong ito na mapawi ang pag-igting at mapataas ang saklaw ng paggalaw.
2. Mga ehersisyo upang mapanatili ang sensitivity ng tissue ng kalamnan at pag-unlad nito. Nakakatulong ito na ayusin ang puwersa ng pakikipag-ugnayan sa mga partikular na kalamnan, na nagbibigay-daan sa iyong magsagawa ng mga pang-araw-araw na ritwal sa pang-araw-araw na buhay.
3. Mag-load upang mapabuti ang tugon ng mga nerve endings. Positibong nakakaapekto sa pag-andar ng nervous tissue.
4. Programa para sa pagpapabuti ng mga antagonistic na kalamnan.
5. Isang complex na naglalayong bumuo ng tibay, tibay, at disiplina ng katawan.
6. Mga ehersisyo na nakakatulong na palakasin ang normal na paglalakad at tamang lakad.
7. Naglo-load upang mapanatili ang balanse. Pagsasanay ng vestibular apparatus.

Mahalaga! Dapat kang magbayad ng espesyal na pansin at konsentrasyon sa hanay ng mga klase na isinasagawa sa bahay! Ang lahat ng mga potensyal na programa sa ehersisyo ay dapat talakayin sa iyong doktor. Pag-aralan nang mabuti ang pamamaraan ng pagsasagawa ng bawat ehersisyo.

Mga panuntunan para sa pagsasagawa ng mga pagsasanay

Una sa lahat, kinakailangang sundin ang mga pangunahing alituntunin tungkol sa hanay ng mga ehersisyo sa ehersisyo para sa mga batang may cerebral palsy:

• ang mga klase ay dapat na regular;
• diskarte - indibidwal sa bawat bata;
• dapat mong panatilihin ang sistematikong pagsasanay nang hindi nakakaabala dito;
• ang pagtaas ng mga load ay dapat mangyari nang unti-unti at mahigpit sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor;
• Kapag nagrereseta ng isang kumplikado, ang kalubhaan ng patolohiya at ang pag-unlad ng kaisipan ng pasyente ay dapat isaalang-alang.

Pansin! Pamamaraan pagsasagawa ng exercise therapy para sa cerebral palsy sa mga bata sa video ay matatagpuan dito. Gayunpaman, hindi kailangang bulag na sundin ang mga rekomendasyon sa naturang mga koleksyon. Ang bawat bata ay indibidwal. Walang sinuman maliban sa mga magulang at isang doktor ang makakapagtukoy kung ang isang partikular na pamamaraan ay angkop para sa isang pambihirang bata.

Ang papel ng masahe sa therapeutic medicine

Ang masahe ay nagsisilbing pantulong, ngunit napakahalagang elemento para sa mga paglihis ng cerebral palsy. Ito ay normalizes sirkulasyon ng dugo, nagpapabuti ng metabolismo, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa tissue ng kalamnan, pinapaginhawa ang spasms.

Mayroong tatlong pangunahing uri ng masahe para sa cerebral palsy:

• klasiko,
• segmental at
• puwesto.

Ang pagkakaroon ng pamilyar sa bawat pamamaraan nang detalyado, ang mga magulang ay maaaring gawin ang masahe sa kanilang sarili sa bahay. Mayroon ding mga espesyal na kurso.

Kapansin-pansin na ang masahe para sa isang batang may cerebral palsy ay dapat magsimula sa sandaling matukoy ang tumpak na diagnosis.

Ang lawak at likas na katangian ng sakit ay maaaring matukoy sa humigit-kumulang 2 buwang gulang.

Ang klasikong masahe ay naglalayong mapawi ang mga spasms mula sa mga tense na kalamnan at pagpapalakas ng mga mahihina. Nakakatulong ito upang mabago ang baluktot na postura ng bata. Ang mga paggalaw sa panahon ng pamamaraan ay dapat na makinis at mabagal. Ang balat ay hindi dapat gumalaw gamit ang kamay.

Ang mga sumusunod na paraan ng pagpapasigla ay ginagamit:

• ang tuluy-tuloy na stroking ay nagpapainit at nakakarelaks sa mga kalamnan;
• felting – ginagamit sa pag-impluwensya malalaking grupo kalamnan;
• skating - perpekto para sa pag-impluwensya sa mga kasukasuan ng balakang at balikat;
• malalim na paulit-ulit na stroking - angkop para sa pagpapanatili ng tono sa tissue ng kalamnan;
• kuskusin gamit ang panlabas na bahagi ng palad - ang ribbed na ibabaw ay nakakatulong na pasiglahin ang malalaking kalamnan (puwit, likod, hita);
• mahinang pagtapik, pagkurot.

Pantulong na kagamitan sa pagsasanay

Ang mga karagdagang simulator para sa maagang pag-unlad na ipinapayong magkaroon sa bahay ay kinabibilangan ng:

1. Isang alpombra na may hindi pantay na ibabaw, na natatakpan ng maliliit na bukol. Kinakailangang turuan ang bata na lumakad dito nang walang mga paa. Ito ay mas mahusay na tumutok sa iyong mga takong. Ito ay kung saan ang pinakamalaking bilang ng mga nerve ending ay puro. Ang isa pang walang alinlangan na bentahe ng pamamaraan ay ang normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo. Upang lumikha ng higit na interes sa ang araling ito Inirerekomenda na kulayan ang alpombra ng bata at ilapat ang mga kagiliw-giliw na appliqués at pattern. Ang desisyong ito ay makakatulong sa pag-unlad ng intelektwal.
2. Espesyal na expander. Sa ngayon, mayroon nang ilang katulad na mga simulator para sa pagbuo ng mga nakakahawak na reflexes. Ngunit dati, ginamit ang magagandang basahan na may mga cereal (bakwit, bigas). Ang lunas na ito ay nag-aalis din ng spasticity ng daliri.
3. Mga naglalakad o tumatalon. Kinakailangang maingat na isaalang-alang ang pagpili ng simulator na ito. Maipapayo na pumili ng mga espesyal para sa mga batang dumaranas ng cerebral palsy. Ang mga ito ay may natatanging orthopaedic insert at may function na nakakabit sa isang patayong ibabaw. Gayunpaman, malaki ang pagkakaiba ng mga opinyon ng mga doktor sa pangangailangang gumamit ng mga walker. Inirerekomenda na pag-aralan ng mga magulang ang lahat ng mga pagsusuri at, pagkatapos kumonsulta sa isang espesyalista, gumawa ng desisyon.

Swimming pool para sa mga batang may cerebral palsy

Ang tubig para sa mga bata ay palaging pinagmumulan ng kagalakan, saya, at walang pakialam. Ang mga batang may cerebral palsy, siyempre, ay walang pagbubukod.

Ang mga paggamot sa tubig ay tumatagal ng hindi hihigit sa kalahating oras. Hindi mo dapat labis na trabaho ang iyong mga kalamnan. Mas mainam na magsagawa ng mga klase nang regular, matiyagang nakakamit ang mga resulta, kaysa sa isang pagkakataon, na hindi magdadala ng tagumpay. Ang mga ehersisyo ay dapat isagawa nang paunti-unti, sa mga kumplikado:

1. Ang unang 2-3 klase ay isinasagawa sa lupa sa tabi ng pool, nang walang kontak sa tubig. Kinakailangang ipaliwanag sa bata kung paano kumilos nang tama sa tubig. Ito ay kinakailangan, sa pamamagitan ng himnastiko, upang turuan ang pasyente na ilipat ang kanyang mga braso at binti nang tama.
2. Kapag lumusong sa tubig sa unang pagkakataon, dapat kang maging alerto. Ang mga batang may cerebral palsy ay madaling matakot at maaaring hindi maintindihan ang pakikipag-ugnay sa tubig. Ang bata ay mangangailangan ng karagdagang suporta, kapwa pisikal at moral. Gayunpaman, dapat tandaan na ang mga bata ay nasanay sa paglangoy nang napakabilis.
3. Susunod, ang pansin ay binabayaran sa pag-init ng mga kamay. Ang mga paggalaw ng itaas na mga paa sa panahon ng paglangoy ay nakakatulong na palakasin ang cervical vertebrae. Kinakailangang ipakita sa bata kung paano igalaw nang tama ang kanyang mga kamay. Ang mga unang swing ay dapat na makinis at mabagal. Ang mga kalamnan ay kailangang masanay sa mga pagbabago. Sa susunod na mga aralin, nagsisimula silang mapabilis ang pag-ikot.
4. Mamaya, ang kredito ay ibinibigay sa paggalaw ng mga binti. Dahil sa hindi tamang pag-unlad ng musculoskeletal system sa mga batang may cerebral palsy, kinakailangan na itama ito sa pool. Sa mabuting paraan nagsisilbing pagtalon sa tubig. Upang maisagawa ang mga ito, inirerekumenda na hawakan ang mga kamay ng sanggol.

Naka-on sa sandaling ito Ang larangan ng pagpapabuti at pag-iwas sa kalusugan para sa mga batang may cerebral palsy ay malawakang umuunlad iba't ibang edad. Ang mga programa ay matagumpay na nakakatulong upang gumana nang normal sa lipunan at araw-araw na buhay. Ang pangunahing bagay ay hindi magmadali sa paggamot, sundin ang lahat ng mga tagubilin ng doktor at maging mapagpasensya.

Ang cerebral palsy ay isa sa mga pinaka malubhang anyo motor cerebral (utak) disorder sa mga bata, na nagmumula sa iba't ibang mga kadahilanan (mayroong hanggang sa 400 sa kanila, na nangangahulugang ang tunay na dahilan ay hindi alam) sa panahon ng pagbubuntis at panganganak. Ang cerebral palsy ay, una sa lahat, may kapansanan sa tono ng kalamnan at hindi tamang koordinasyon ng mga paggalaw, at ito ay isang kapansanan. At, sa kasamaang-palad, ang sakit na ito ay nagiging mas at mas karaniwan. Nangyayari ito sa mga bata mula 3 buwan hanggang 3 taon (ang hindi ginagamot na mga bata na may ganitong patolohiya ay bihirang mabuhay nang mas mahaba kaysa sa 3 taon). Gayunpaman, kung ang sakit ay napansin sa isang napapanahong paraan at ang paggamot ay nagsimula nang walang pagkaantala, kung gayon ang bata ay may pagkakataon na makibagay sa lipunan sa hinaharap (magkaroon ng trabaho at isang pamilya). Magandang balita ay hindi umuunlad ang cerebral palsy, at habang lumalaki ang bata, maaaring bumaba ang mga sintomas ng sakit.

Ang paggamot sa cerebral palsy ay kumplikado, pangmatagalan at naglalayong turuan ang paggalaw at pagpapanumbalik ng mga kapansanan sa paggana, na nakakamit sa pamamagitan ng walang kapaguran (walang pag-iimbot!) na gawain ng mga magulang. Ayon sa istatistika, makabuluhang pagpapabuti ay sinusunod sa 25% ng mga pasyente, at ang ilang mga pagpapagaan ng mga depekto ay sinusunod sa 50% ng mga bata ay walang anumang positibong dinamika.

Ang kahirapan ng paggamot ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga gamot ay maaaring mapabilis ang proseso ng "pagkahinog" ng mga fibers ng nerbiyos, gawing normal ang tono ng kalamnan, ngunit walang epekto sa kalamnan at magkasanib na contracture, na hindi pinapayagan ang bata na makakuha ng karanasan ng mga normal na postura at paggalaw. . Ang pang-araw-araw na physical therapy at masahe ay maaaring makatulong sa normal na pag-unlad ng sanggol. Sa anumang kaso, ang pag-unawa sa kapansanan ay hindi solusyon sa problemang ito. Ang pagsisimula ng physical therapy sa anumang edad ay nagdudulot ng mga positibong pagbabago: bumubuti ang emosyonal na estado ng bata, bumababa (o nawawala ang mga contracture ng kalamnan).

Ang anyo ng sakit ay dapat matukoy ng isang pediatric neurologist. Mayroong ilang mga klasipikasyon, at ang mga magulang ay maaaring maging pamilyar sa kanila. Ayon kay L. O. Badalyan, ang cerebral palsy ay nagpapakita ng sarili sa isang spastic form, sa anyo ng hemiplegia, diplegia, bilateral hemiplegia, sa dystonic o hypotonic forms.

Ayon kay A.Yu Ratner, ang cerebral palsy ay nahahati sa spastic tetraparesis (double hemiplegia), spastic hemiparesis (parehong anyo ay sinamahan ng epilepsy), cerebellar syndrome (muscle hypotonia), hyperkinesis (marahas na paggalaw na nakakasagabal sa paglalakad).

Ayon kay K. A. Semenova, ang spastic diplegia, double hemiplegia, hyperkinetic form ng cerebral palsy, atonic-astatic syndrome, hemiparetic form ng patolohiya ay tinutukoy.

Mayroon ding panimulang variant ng cerebral palsy: minimal na dysfunction ng utak - mga neurological disorder sa anyo ng lethargy, pagkapagod, excitability, pagkabalisa, tics, pananakit ng ulo, at sa mas matandang edad, ang mga karamdaman ay ipinakikita ng mababang pagganap sa paaralan dahil sa kahirapan sa pag-aaral ng mga bagong bagay. Ang ganitong mga bata ay nahihirapan sa komunikasyon at pagkagambala sa pagtulog.

1) talamak na panahon, o maagang yugto (7-14 araw, hanggang 2-3 buwan), kapag ang sakit ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga sindrom:

a) cerebrovascular accident syndrome - may mga daing, kombulsyon, biglaang pagkabalisa ng bata na may isang piercing cry, mga problema sa paghinga;

b) sindrom ng nadagdagan na presyon ng intracranial (hydrocephalic-hypertensive) - ang fontanel ay panahunan o nakaumbok, ang laki ng ulo ay mabilis na tumataas, maaaring may mga kombulsyon;

c) convulsive syndrome - ang mga convulsion ay nangyayari nang maraming beses sa isang araw;

d) sindrom ng pagsugpo ng walang kondisyon (katutubong) reflexes - paghawak, awtomatikong lakad, atbp. Ang mga maling saloobin ng katawan at paa ay nabuo;

e) diencephalic syndrome - mayroong bahagyang pagtaas sa timbang, pagpapahina ng paglaki, pagkagambala sa pagtulog, at temperatura;

2) panahon ng pagbawi:

a) maagang panahon ng pagbawi (paunang talamak-nalalabing yugto) - nagsisimula pagkatapos ng paghupa ng mga talamak na pagpapakita ng pagdurugo ng tserebral. Ayon sa iba't ibang mga may-akda, ang panahong ito ay tumatagal mula 2 hanggang 5 buwan. Sa oras na ito matutukoy ng doktor ang anyo ng cerebral palsy. Mas madalas ito ay halo-halong at may kasamang iba't ibang mga karamdaman sa paggalaw; b) late recovery period - tumatagal ng hanggang 1-2 taon;

3) ang panahon ng mga natitirang phenomena, o ang huling natitirang yugto, ay nagsisimula sa 2 taong gulang at nagpapatuloy sa buong panahon ng pagkabata at pagbibinata. Ang mga batang 4-7 taong gulang na may buo na katalinuhan ay dumalo sa mga grupo ng speech therapy sa mga kindergarten (ang mga sakit sa motor ay pinagsama sa mga karamdaman sa pagsasalita). Ang mga klase ng therapy sa ehersisyo na may isang metodologo ay gaganapin tuwing ibang araw, ang bata ay nag-aaral kasama ang kanyang mga magulang. Ang isang dalawang taong gulang na bata na may cerebral palsy ay maaaring gumagalaw nang hanggang 2.5 oras sa isang araw, para sa 3-7 taong gulang - hanggang 6 na oras.

Ang gawain ng mga magulang at pedyatrisyan ay kilalanin ang mga sintomas ng sakit sa lalong madaling panahon, at para dito mayroong mga espesyal na pagsusuri. Isinasaalang-alang na sa panahon ng bagong panganak na ang isang bata ay karaniwang nadagdagan ang tono ng kalamnan, ang mga pagbabago sa tono ng kalamnan ay maaaring matukoy ng hindi direktang mga palatandaan lamang mula sa katapusan ng unang buwan: na may tumaas na tono, ang bata ay hindi nagtatangkang itaas ang kanyang ulo mula sa isang posisyon sa kanyang tiyan at ilagay ito sa midline.

Upang suriin ang tono ng kalamnan at simetrya ng katawan ng isang bata mula sa 2 buwan: ilagay siya sa isang patag at matigas na ibabaw sa kanyang tiyan at itaas ang magkabilang binti gamit ang iyong kanang kamay nang humigit-kumulang 15-20°. Hawakan nang mahigpit ang mga nakabuka na binti, gamit ang iyong kaliwang kamay na hinahagod ang likod mula sa tailbone hanggang sa leeg sa kahabaan ng gulugod na may mahinang presyon (upang bahagyang yumuko ang sanggol). Kung ang iyong kaliwang kamay ay hindi nakakaramdam ng pagtutol, at ang linya ng paggalaw sa kahabaan ng gulugod ay makinis (tuwid), kung gayon ang tono ng kalamnan ng bata ay normal. Kung ang tono ng kalamnan at kawalaan ng simetrya ng katawan ay nabalisa, ang iyong kamay ay MATAAS na magbabago ng direksyon sa dinaraanan nito; sa sandaling ito ang katawan ng bata ay yumuko sa gilid (at hindi pababa); sa parehong oras, malinaw mong madarama ang pag-igting ng mga kalamnan sa ilalim ng iyong kamay; Ang mga binti ng sanggol ay baluktot sa mga kasukasuan ng tuhod at balakang.

Sa parehong edad, maaaring mapansin ng isang bata ang pagkiling ng ulo at pag-igting sa likod ng ulo. Kapag sinusuportahan sa ilalim ng mga kilikili, hindi siya nagpapahinga sa kanyang buong paa, ngunit sa mga dulo ng kanyang mga daliri ("sa tiptoes").

Sa malusog na mga bata, ang mga likas na reflexes ay nagsisimulang mawala mula sa 3 buwan. Kung ang paghawak, paghahanap ng mga reflexes, at ang awtomatikong gait reflex ay hindi nawawala pagkatapos ng 4 na buwan, ngunit tumindi pa, kung gayon mayroong mataas na posibilidad ng pagtaas ng tono ng kalamnan. Sa nakahandusay na posisyon, ang isang bata ay yumuko sa kanyang mga braso at binti at itinaas ang kanyang pelvis.

Ang isang bagong panganak na sanggol ay karaniwang gumagawa ng maindayog, awtomatikong paggalaw. Kung ang sanggol ay nakahiga nang hindi gumagalaw, ang mga braso ay nakakuyom sa mga kamao, dinadala sa katawan, hinlalaki pinched papasok at ang mga binti crossed, ito ay halos kapareho ng spastic paresis ng upper at lower extremities.

Kung ang mga paggalaw ay ginawa, ngunit ang bata ay malambot, "kumalat", ang palad ay pinalawak, ang kamay ay nakabitin, at ang mga binti ay nasa posisyon na "palaka", kung gayon ang mahinang paresis ng mga paa ay maaaring pinaghihinalaan.

Paano ka pa maghihinalaang may mali? Kung sa loob ng 1-3 buwan ang mga negatibong emosyon ng sanggol ay nangingibabaw (madalas na pag-iyak) at walang "booming," dapat mong ipaalam ito sa iyong pedyatrisyan.

Tandaan: hypertonicity ng kalamnan itaas na mga paa't kamay nawawala sa pamamagitan ng 2.5 na buwan, sa mas mababang mga bago - sa pamamagitan ng 4 na buwan. Ang isang doktor lamang ang maaaring makilala ang normalidad mula sa patolohiya.

Mga pagsusulit na dapat gawin lamang ng isang doktor, ngunit kapaki-pakinabang para malaman ng mga magulang.

Sa nakahiga na posisyon:

1) inilagay ng doktor ang kanyang kamay sa ilalim ng ulo ng bata at sinusubukang ibaluktot ito. Karaniwan, ang ulo ay madaling yumuko, ngunit may cerebral palsy ang ulo ay dumidiin sa braso;

2) kinuha ng doktor ang sanggol sa mga kamay at hinila siya patungo sa kanyang sarili. Karaniwan, iniyuko ng bata ang kanyang ulo at sinusubukang umupo. Sa cerebral palsy, ang ulo ay itinapon pabalik;

3) ang mga braso ng bata ay nakataas parallel sa ulo (kinuha sa mga gilid, tumawid). Sa cerebral palsy, ang bata ay lumalaban sa mga paggalaw na ito;

4) itinutuwid ng doktor ang mga binti ng bata, hinawakan ang mga ito sa ilalim ng mga tuhod at yumuko ito patungo sa tiyan. Sa cerebral palsy, tinutukoy ang paglaban sa kilusang ito.

Sa nakadapa na posisyon:

1) hinawakan ng doktor ang kamay ng bata at sinubukang ilagay ang kanyang mga kamay sa magkabilang gilid ng ulo (hinihila ang kanyang mga kamay mula sa ilalim ng dibdib). Sa cerebral palsy, nadarama ang paglaban;

2) inilagay ng doktor ang kanyang kamay sa ilalim ng baba ng sanggol at sinusubukang iangat ang kanyang ulo. Sa cerebral palsy, idiniin ng baba ang kamay ng doktor. Karaniwan, sa edad na 5 buwan, ang sanggol ay nakapag-iisa na itinaas ang kanyang ulo sa isang posisyon sa kanyang tiyan, habang nakasandal sa kanyang mga kamay.

Ang pang-adultong gulugod ay kahawig ng isang spring na may ilang mga bends (lordosis) - cervical at lumbar. Pinapayagan ka nitong mapanatili ang isang patayong posisyon ng katawan. Ang isang bagong panganak ay walang mga baluktot na ito, ibig sabihin, ang kanyang gulugod ay halos tuwid. Ang cervical curve (lordosis) ay lilitaw sa 2.5 na buwan, na nagpapahintulot sa bata na hawakan ang kanyang ulo sa isang tuwid na posisyon. Sa spastic form ng cerebral palsy, ang leeg ay tila ipinasok sa mga balikat-isang "maikling leeg," at ang pagbuo ng cervical lordosis ay naantala.

Ang lumbar lordosis ay dapat mabuo sa 6 na buwan, pagkatapos nito ang sanggol ay nagsisimulang umupo nang nakapag-iisa. Kung ang lumbar curve ay hindi sapat, pagkatapos ay ang torso tilts forward, na nakakagambala sa balanse (suporta sa mga binti). Ang sobrang lumbar curve (hyperlordosis) ay humahantong sa paninigas (contracture) ng mga kasukasuan ng balakang (isa o pareho), na nagiging sanhi ng malaking pagbabago sa lakad: lumilitaw ang mga oscillatory na paggalaw kapag naglalakad (mula sa gilid hanggang sa gilid o pabalik-balik).

Sa cerebral palsy (nadagdagan ang tono ng kalamnan sa likod), ang isang bagong panganak ay maaaring hawakan ang kanyang ulo mula sa isang posisyon sa kanyang tiyan nang mas maaga kaysa sa 2 buwan. Upang maunawaan ito, kailangan mong ilagay ang bata sa kanyang likod at subukang iangat siya sa pamamagitan ng mga armas (pagsubok 2) - ang ulo ay mag-hang.

Mga pagsusuri upang matukoy ang tamang lumbar lordosis

1. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong likod. Hilahin ang tuhod ng bata patungo sa dibdib. Kung ang kabilang binti ay tumaas sa oras na ito upang hindi ito maipit, ito ay katibayan na ang hip flexors ay pinaikli.

2. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong tiyan. Dalhin ang sakong ng bata sa puwit. Kung ang rectus femoris na kalamnan ay pinaikli, hindi ito magagawa.

Ang mga pangunahing layunin ng exercise therapy para sa cerebral palsy ay:

1. normalisasyon ng tono ng kalamnan upang ang bata ay makagawa ng mga boluntaryong paggalaw;
2. pagsasanay sa mga kasanayan sa motor na naaangkop sa edad; pagpapalakas ng pakiramdam ng pustura, pagsasanay sa vestibular apparatus.

Dapat alalahanin na ang anumang matinding (walang ingat) na epekto ay maaaring humantong sa pagtaas ng tono ng kalamnan (pinapataas ng pananakit ang tono ng kalamnan). Dapat magsimula ang therapy sa ehersisyo sa sandaling humupa ang mga sintomas ng tumaas na presyon ng intracranial at huminto ang mga kombulsyon.

Mga ehersisyo upang gawing normal ang pagtaas ng tono ng kalamnan

Ehersisyo 1. Dinisenyo upang kilalanin at alisin ang kawalaan ng simetrya ng katawan, nadagdagan ang tono ng mga kalamnan ng likod, likod ng ulo (bumubuo ng cervical curve at nagpapakita ng mga karamdaman sa mga kasukasuan ng balakang).

Isinasagawa nang hindi mas maaga kaysa sa 2 buwang gulang (sa panahon ng pagbuo ng cervical lordosis). Kung may mga indikasyon ng pinsala sa cervical spine gulugod, pagkatapos ang ehersisyo ay isinasagawa lamang pagkatapos ng therapeutic massage procedure.

Ang panimulang posisyon ng bata ay nakahiga sa kanyang likod. Dinadala ng tagapagturo ang bata sa isang flexion position ("fetal position"): ang mga braso ay naka-cross sa dibdib, ang mga binti na nakayuko sa mga tuhod ay humahantong sa tiyan at ang ulo ay nakatungo sa dibdib.

Ang mga tuhod ng sanggol ay dapat na baluktot at mas malapit hangga't maaari sa ulo kasama ang midline ng katawan (na may hip dysplasia at ang sintomas ng "maikling leeg", hindi ito magagawa, at ang bata ay nagsasagawa ng isang madaling bersyon ng ehersisyo). Hawakan ang bata sa posisyon na ito nang ilang segundo, na gumagawa ng mga paggalaw ng tumba.

Ang posisyon ng pagbaluktot ay natural para sa isang malusog na bata at hindi nagiging sanhi ng mga kahirapan sa pagpapatupad nito. Kung ang isang bata ay tumaas ang tono (katigasan) ng mga kalamnan ng likod at leeg, siya ay iiyak. Sa anumang pagkakataon dapat mong yumuko ang iyong anak nang may matinding puwersa!

Sa hip dysplasia, ang sanggol ay "madudulas" mula sa mga kamay ng tagapagturo, sinusubukang palayain ang kanyang sarili at ikiling sa ibang direksyon.

Ang ehersisyo ay nakakatulong pagkatapos ng 14 na araw para sa 5-8 buwang gulang na mga bata na may tumaas na tono ng kalamnan sa leeg at likod, na hindi maiangat ang kanilang ulo, gumulong-gulong at maupo.

Pagsasanay 2. Idinisenyo upang kilalanin at alisin ang tumaas na tono ng mga kalamnan ng hita at ang pagbuo ng lumbar curve ng gulugod. Inirerekomenda para sa mga bata na, kapag nagsasagawa ng isang awtomatikong lakad, hindi umaasa sa buong paa, ngunit sa mga daliri ng paa. Ginagawa ito nang hindi mas maaga kaysa sa 6 na buwang edad (sa simula ng pagbuo ng lumbar lordosis) pagkatapos ng konsultasyon sa isang orthopedic na doktor. Ang ehersisyo ay nagtataguyod ng panloob na pag-ikot ng balakang, at samakatuwid, bago isagawa ito, kailangan mong tiyakin na ang bata ay walang (kung ang gulugod ay inalis) dysplasia o subluxation ng hip joint.

Panimulang posisyon - ang bata ay nakaupo sa pagitan ng mga takong na ang mga binti ay nakabaluktot sa mga tuhod, ang mga paa ay magkahiwalay sa balikat, nakabukas. Ikiling ng tagapagturo ang bata pabalik upang ang ulo, balikat, at likod ay madikit sa ibabaw ng mesa.

Hinihila ng kanang kamay ng instructor ang ulo at balikat pababa, at inaayos ng kaliwang kamay ang mga tuhod. Ang isang bata na may normal na tono ng kalamnan ay madali at masaya na nananatili sa posisyon na ito.

Kung ang mga kalamnan ng hita ay panahunan, susubukan ng bata na palayain ang kanyang sarili mula sa posisyon na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa lalong madaling panahon at matalas na ituwid ang kanyang mga binti. Sa kasong ito, dapat mong gawin ang isang warming massage ng mas mababang mga paa't kamay at ulitin ang ehersisyo, sinusubukang pagtagumpayan ang paglaban ng kalamnan. Sa sandaling ang bata ay nagsimulang magsagawa ng ehersisyo nang walang pagtutol, magagawa niyang tumayo sa kanyang buong paa (ang tono ng mga kalamnan ng hita ay normalized), at pagkatapos ay umupo nang nakapag-iisa (ang ehersisyo ay bumubuo ng lumbar lordosis).

Mga pagsasanay upang bumuo ng mga kasanayan sa motor

Ehersisyo 1. Ang panimulang posisyon ng bata ay nakaupo sa kanyang mga takong. Tumayo sa harap ng bata, ilagay ang kanyang mga kamay sa iyong mga balikat at, ayusin siya sa pelvic area, hikayatin siyang lumuhod.

Pagsasanay 2. Ang panimulang posisyon ng bata ay nakaluhod. Suportahan ang bata sa ilalim ng mga bisig, ilipat siya mula sa gilid sa gilid upang matutunan niyang independiyenteng ilipat ang timbang ng kanyang katawan sa isang binti, iangat ang kabilang binti mula sa suporta at ibuka ang kanyang mga braso.

Pagsasanay 3. Ang panimulang posisyon ng bata ay squatting. Tumayo sa likod ng bata, pagpindot sa iyong mga tuhod. Ilipat ang katawan ng bata pasulong, ituwid ang kanyang mga tuhod.

Pagsasanay 4. Ang panimulang posisyon ng bata ay nakaupo sa isang upuan. Tumayo nang nakaharap sa bata, gamitin ang iyong mga binti upang ayusin ang kanyang mga binti sa sahig, at kunin ang kanyang mga kamay. Hilahin ang iyong mga braso pasulong at pataas, na hinihikayat kang tumayo nang mag-isa.

Pagsasanay 5. Ang panimulang posisyon ng bata ay nakatayo, isang binti sa harap ng isa pa. Salit-salit na itulak ang bata sa likurang bahagi, pagkatapos ay sa bahagi ng dibdib upang turuan siyang mapanatili ang balanse.

Pagsasanay 6. Ang panimulang posisyon ng bata ay nakatayo. Hawakan ang bata sa kamay, hilahin at itulak sa iba't ibang direksyon, na hinihikayat siyang gumawa ng isang hakbang.

Pagsasanay 7. Ang panimulang posisyon ng bata ay nakahiga sa kanyang likod. Idiin ang iyong mga paa sa isang solidong suporta (napapabuti ng ehersisyo ang pagiging suportado).

Mga ehersisyo para sa mga kasukasuan

Ehersisyo 1. Ang panimulang posisyon ng bata ay nakahiga sa kanyang likod. Panatilihin ang isang binti ng bata sa isang posisyon ng extension, unti-unting yumuko ang isa sa mga kasukasuan ng balakang at tuhod. Kung maaari, dalhin ang hita sa tiyan, at pagkatapos ay dahan-dahang dukutin ito.

Pagsasanay 2. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong tagiliran. Dahan-dahang dukutin ang balakang na nakayuko ang tuhod.

Pagsasanay 3. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong tiyan sa gilid ng mesa upang ang iyong mga binti ay nakabitin. Unti-unting ituwid ang iyong mga paa.

Pagsasanay 4. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong likod. Ibaluktot ang iyong tuhod, pagkatapos ay ituwid ito hangga't maaari.

Pagsasanay 5. Ang panimulang posisyon ng bata ay nakahiga sa kanyang tiyan, na may isang unan na nakalagay sa ilalim ng kanyang dibdib. Itaas ang bata sa pamamagitan ng nakaunat na mga braso, na gumagawa ng mga galaw ng springy extension ng itaas na katawan na may mga light jerks.

Pagsasanay 6. Ang panimulang posisyon ng bata ay nakahiga sa kanyang likod. Ibaluktot ang braso ng bata upang ang mukha nito ay nakatungo sa brasong nakayuko. Pagkatapos nito, ibaluktot ang braso na nakaposisyon ang ulo sa tapat na direksyon.

Mga ehersisyo sa tiyan

Ehersisyo 1. Panimulang posisyon - ang bata ay nakaupo sa kandungan ng ina. Pindutin ang likod ng sanggol sa iyong dibdib at ikiling kasama niya (upang magkaroon ng kumpiyansa ang sanggol). I-secure ang mga binti at pelvis ng sanggol upang maiangat niya ang kanyang sarili. Kung mahirap bumangon, dapat siyang tulungan ng ina na bumangon.

Pagsasanay 2. Ang panimulang posisyon ng bata ay nakahiga sa kanyang likod, ang mga braso ay nakadikit sa katawan.

Sa tulong ng isang swinging na paggalaw ng binti, dapat niyang subukang lumiko mula sa kanyang likod patungo sa kanyang tiyan at likod nang hindi ginagamit ang kanyang mga kamay.

Pagsasanay 3. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong likod. Huminga at huminga nang nakalabas ang tiyan habang humihinga ka.

Mga ehersisyo sa pag-stretching

Ehersisyo 1. Panimulang posisyon - nakaupo sa sahig. Iunat ang iyong mga binti pasulong upang ang iyong katawan ay nasa tamang anggulo. Iunat ang iyong mga braso sa harap mo (parallel sa suporta), huminga. Habang humihinga ka, ibaluktot ang iyong katawan pasulong upang ang iyong mga palad ay hawakan ang iyong mga daliri sa paa. Ikiling ang iyong katawan nang higit pa at higit pa hanggang sa mahawakan ng iyong noo ang iyong mga binti.

Ang ehersisyo ay nag-aalis ng paninigas sa mga kalamnan sa likod, na ginagawang nababaluktot ang gulugod, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at ang paggana ng mga nerbiyos ng gulugod.

Pagsasanay 2. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong tiyan, mga braso sa iyong katawan. Nakasandal sa iyong mga palad, dahan-dahang itaas ang iyong dibdib (ang katawan mula sa baywang hanggang sa mga paa ay dapat na nakadikit sa suporta). Kasabay nito, ang ulo ay itinapon pabalik, ang mga binti at paa ay magkasama. mabagal at malalim.

Sa buong gulugod, ang tono ng mga kalamnan at ligaments ay tumataas, at ang pag-andar ng mga nerve trunks at mga daluyan ng dugo ay nagpapabuti.

Pagsasanay 3. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong likod, magkasama ang mga binti. Itaas ang iyong mga binti nang diretso sa itaas ng iyong ulo, huwag yumuko ang iyong mga tuhod, at panatilihin ang iyong mga kamay sa sahig. Subukang hawakan ang sahig sa itaas ng iyong ulo gamit ang iyong mga daliri. Dahan-dahang bumalik sa panimulang posisyon.

Ang ehersisyo ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa gulugod, spinal cord, at lahat ng mga ugat ng gulugod, kundi pati na rin para sa mga kalamnan ng mga braso at binti.

Pagsasanay 4. Panimulang posisyon - nakaupo sa sahig. Ibaluktot ang iyong kanang binti upang ang iyong takong ay hawakan ang kabaligtaran na hita. Ilagay ang iyong kaliwang paa sa sahig sa kanang bahagi ng iyong kanang tuhod, ilipat ang iyong kanang kamay sa paligid ng iyong kaliwang tuhod at hawakan ang paa ng iyong kaliwang binti dito. Ilagay ang iyong kaliwang kamay sa likod ng iyong likod sa kanang bahagi ng iyong baywang hangga't maaari, iikot ang iyong ulo sa kaliwa at ikiling ito upang ang iyong baba ay hawakan ang iyong kaliwang balikat, habang ang iyong kanang tuhod ay hindi dapat umalis sa sahig.

Itinutuwid ng ehersisyo ang mga depekto sa likod sa buong haba nito. Maaaring gawin ng mga bata ang ehersisyo sa tulong ng mga matatanda na tumutulong sa kanila na mapanatili ang posisyon na kanilang kinuha.

Paggamot ayon sa posisyon

Sa paunang yugto ng cerebral palsy, ang paggamot na may pagpoposisyon (pagtula) ay isinasagawa pagkatapos ng nakakarelaks na masahe at mga ehersisyo sa pagpapahinga.

Upang mabigyan ang katawan ng isang physiologically correct (symmetrical) na posisyon, ang mga espesyal na roller na may buhangin at mga gulong na may malambot na panloob na lining ay ginagamit. Ang bata ay maaaring manatili sa gayong mga posisyon sa loob ng 2 oras, pagkatapos ay magpahinga ng 1-2 oras, at ang mga splints ay inilapat muli.

Sa mas matatandang edad, ang isang posisyon na may pinakamataas na pagtatantya ng mga punto ng attachment ng kalamnan ay ginagamit.

Magpose na nakahiga sa iyong likod: maglagay ng bolster (unan) sa ilalim ng iyong ulo upang ang iyong ulo ay halos ibababa sa iyong dibdib. Ibaluktot ang iyong mga braso sa mga siko o i-cross ang mga ito sa iyong dibdib. Ang mga kasukasuan ng balakang at tuhod ay dapat na baluktot (maglagay ng bolster sa ilalim ng mga tuhod), ang anggulo ng pagbaluktot ay pinili nang paisa-isa. Ilagay ang iyong mga paa sa isang suporta, malayang ikalat ang iyong mga balakang.

Ang pose ay nagpapahintulot sa iyo na pigilan ang hyperkinesis at binabawasan ang impluwensya ng cervical-tonic asymmetric reflex.

Mga ehersisyo upang marelaks ang mga kalamnan ng itaas na paa

Pagsasanay 1. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong likod, ang iyong ulo ay matatagpuan nang mahigpit sa kahabaan ng midline, ang iyong braso at binti sa isang gilid ay naayos na may mga sandbag. Ang libreng braso ay nakayuko sa siko, ang bisig ay naayos ng tagapagturo (ina). Hawak ng tagapagturo (ina) ang kamay ng bata hanggang sa humina ang tumaas na tono (hypertonicity) ng mga kalamnan, pagkatapos nito ay inalog niya ang kamay ng bata, na nagpapalit-palit ng mga passive na paggalaw sa pulso (flexion, extension, abduction, adduction, rotation).

Sa tulong acupressure na isinasagawa nang magkatulad, maaari mong pasiglahin ang aktibong pagbaluktot at pagpapalawak ng kamay.

Sa pagtatapos ng ehersisyo, ang bisig at kamay ay inalog at inilagay sa gitnang posisyon na may fixation na may mga shreds o rollers na may buhangin.

Pagsasanay 2. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong tiyan, ang ulo sa gitnang posisyon, ang mga braso ay nakaunat sa mga gilid, ang mga bisig ay ibinaba mula sa sopa, isang unan na inilagay sa ilalim ng katawan, ang mga binti at pelvis ay naayos. Hinahawakan ng instruktor (ina) ang balikat ng bata hanggang sa mawala ang mga di-sinasadyang paggalaw (mahina), pagkatapos ay iindayog at iindayog ang bisig, at magsagawa ng passive flexion at extension sa joint ng siko. Pinasisigla ang mga aktibong paggalaw sa kasukasuan ng siko ng bata gamit ang mga pamamaraan ng masahe, muling iniindayog ang bisig at sa wakas ay inaayos ang braso sa gitnang posisyon.

Mga ehersisyo para sa mas mababang mga paa't kamay

Ehersisyo 1. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong likod, ulo sa gitnang posisyon, nakaayos ang mga braso, baluktot ang mga binti upang mahawakan nila ang tiyan. Ang instruktor (ina), na may hawak na mga shins sa itaas na ikatlong bahagi ng harap na ibabaw, ay nagsasagawa ng mga pagdukot sa mga kasukasuan ng balakang. Pagkatapos, pag-aayos ng isang binti, gumagawa siya ng mga pabilog na paggalaw na may extension ng binti (para sa bawat binti).

Pagsasanay 2. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong tiyan. Ang tagapagturo (ina) ay nag-aayos ng pelvis ng bata sa isang kamay, at sa isa pa, sinusuportahan ang binti sa pamamagitan ng mas mababang ikatlong bahagi ng hita. Ang pelvis ay naayos gamit ang mga sandbag. Ang tagapagturo (ina) ay sumusuporta sa binti sa pamamagitan ng ibabang ikatlong bahagi ng hita gamit ang isang kamay, at sa kabilang kamay ay nagsasagawa ng isang nakapagpapasiglang masahe upang makontrata ang gluteus maximus na kalamnan. Sa pagtatapos ng ehersisyo, ang paa ng bata ay dapat "mahulog" sa isang malambot na suporta.

Sa susunod na yugto, ang tagapagturo ay nagsasagawa ng mga passive extension sa hip joint, pagkatapos nito ay hawak ng bata ang binti nang nakapag-iisa para sa isang tiyak na bilang. Pagkatapos ay malayang nahuhulog ang binti sa malambot na suporta.

Mga ehersisyo para sa mga kalamnan ng puno ng kahoy at leeg

Ehersisyo 1. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong likod, ulo sa gitnang posisyon. Ang instruktor (ina), na nakahawak sa katawan ng bata sa magkabilang panig, ay marahang ibinabato ang katawan mula sa gilid hanggang sa gilid, tinitiyak na ang bata ay hindi nag-aalok ng pagtutol. Pagkatapos ay ang instruktor (ina), na humahawak sa ulo ng bata, malayang binabato ito, papalit-palit na tumba na may pag-ikot ng ulo (nang walang pagtutol).

Pagsasanay 2. Panimulang posisyon - nakahiga sa kanan (kaliwa) na bahagi, ang kanang (kaliwang) kamay ay nasa ilalim ng ulo, ang kaliwa (kanan) ay nasa kahabaan ng katawan. Dahan-dahang itinulak ng instructor (ina) ang bata upang matumba ito sa likod o tiyan. Dapat mapanatili ng bata ang panimulang posisyon kapag itinutulak, nirerelaks ang mga kalamnan at nahuhulog lamang sa hudyat ng tagapagturo.

Pagsasanay 3. Panimulang posisyon - nakaupo sa isang upuan, mga kamay sa mga armrests, ibinaba ang ulo sa dibdib. Ang instruktor (ina) ay nagsasagawa ng passive bending, pagpihit ng ulo, flexion-extension (nang walang pagtutol mula sa bata). Dapat ayusin ng bata ang kanyang ulo sa panahon ng mga passive na paggalaw, pagkatapos ay aktibong relaks ang mga kalamnan upang ang ulo ay "bumagsak" sa dibdib.

Mga ehersisyo upang iwasto ang paghinga

Ang panimulang posisyon kapag nagsasagawa ng anumang ehersisyo ay nakahiga sa iyong likod, na may unti-unting paglipat sa isang posisyong nakaupo at nakatayo.

Ehersisyo 1. Kailangang ipakita sa bata kung paano huminga ng malalim at huminga nang malalim sa pamamagitan ng ilong at bibig, at pagkatapos ay anyayahan siyang huminga sa manipis na papel (isang balahibo, isang bandila), o ang kanyang palad. Maaari kang pumutok ng mga laruan at pumutok ng mga bula.

Pagsasanay 2. Upang mapabuti ang mga function ng paghinga, kailangan mong turuan ang iyong anak na bigkasin sa iba't ibang volume habang humihinga, humihip ng sipol, tumugtog ng harmonica, at kumanta.

Pagsasanay 3. Huminga sa bilang ng "isa, dalawa, tatlo," habang itinataas ang iyong mga braso, at huminga nang palabas sa bilang ng "apat, lima, anim," ibinababa ang iyong mga braso pababa. Huminga sa tubig, ibababa ang iyong ulo sa paliguan na may.

Mga pagsasanay sa mukha

Ang problema ng pagkilala (pagkilala) ng mga damdamin ay may kaugnayan hindi lamang para sa mga batang may cerebral palsy. Sa madaling salita, hindi ito kahit isang problema ng "mga bata" - hindi lahat ng may sapat na gulang ay maaaring sagutin ang tanong na: "Ano ang nararamdaman mo ngayon?" Hindi banggitin ang katotohanan na ang kakayahang tumugon sa ilang mga negatibong emosyon sa isang anyo na ligtas para sa iyong sarili at sa iba ay ang susi sa hindi lamang kapayapaan ng isip, kundi pati na rin ang pisikal na kalusugan.

Turuan ang bata na gayahin ang iba't ibang mga emosyonal na estado upang makilala sila mamaya sa pang-araw-araw na buhay, at sa tulong mga kalamnan sa mukha ang pagpapalabas ng mga emosyong ito ay ang gawain ng psycho-gymnastics.

Pagpapahayag ng damdamin

Interes, pansin: ipakita sa bata kung paano sumisinghot ang isang aso, kung paano nakakarinig ang isang fox, kung paano pinag-aaralan ng isang kumander ang isang mapa. Hilingin sa kanya na ulitin ang mga sketch.

Sorpresa: iikot ang iyong mga mata.

Kagalakan, kasiyahan: hilingin sa bata na ipakita kung paano kumilos ang isang kuting kapag hinahaplos; hilinging ngumiti; isipin na dumating si Carlson (dumating si Santa Claus) at may dalang masasarap na kendi (mga laruan).

Pagdurusa: ipakita sa bata kung paano masakit ang kanyang tiyan; kung paano umiiyak ang isang sanggol; kung gaano ito kalamig sa lamig. Hilingin sa kanya na ulitin ang mga sketch.

Pagkasuklam: Hilingin sa iyong anak na isipin ang pag-inom ng maalat na tubig na soda.

Galit: hilingin sa bata na ipakita kung gaano kagalit si lola (nanay, tatay, lolo).

Takot: hilingin sa bata na isipin kung paano nawala ang bahay ng maliit na soro.

Pagkakasala at kahihiyan: hilingin sa bata na alalahanin kung paano nawala ang paboritong bagay ng kanyang ina (lola, lolo, ama); Humingi ng pasensya.

Exercise therapy para sa congenital hip dislocation

Sa mga bata, ang hip dislocation ay maaaring makuha (sa panahon ng panganganak) o congenital (dahil sa abnormal na pag-unlad ng hip joint, na tinatawag na dysplasia).

Ang congenital hip dislocation ay kasalukuyang pinakakaraniwang malformation at nangyayari sa hindi bababa sa 2 sa 1000 bagong panganak, na may mga batang babae na 5 beses na mas malamang kaysa sa mga lalaki. Sa karagdagan, ito ay nabanggit na sa mga batang babae ang kaliwang hip joint ay nakararami apektado.

Kaya, ang pangunahing sanhi ng congenital dislocation ng hip joint ay ang dysplasia nito (underdevelopment), na maaaring mangyari sa ilang kadahilanan. Una, may mga anatomical predisposing factor: ang joint capsule ay maaaring manipis, at ang ligaments na nagpapalakas sa joint ay hindi sapat na binuo. Pangalawa, ang glenoid cavity (ito ay may sariling pangalan - ang acetabulum) ay mababaw kaagad pagkatapos ng kapanganakan. Pangatlo, ang ulo ng femur ng isang bagong panganak ay hindi binubuo ng buto, ngunit ng kartilago, at mas maliit sa normal ang laki at may maikling leeg. Samakatuwid, ang 2/3 ng ibabaw nito ay maaaring nasa labas ng acetabulum.

Sa ilalim ng hindi kanais-nais na mga kondisyon (kabilang ang mahinang pag-aalaga ng bagong panganak), ang hip joint ay nagiging hindi matatag, at ang femoral head ay gumagalaw pataas at posteriorly.

Ang dislokasyon ng balakang ay madaling makilala at gamutin lamang sa isang bagong panganak na bata, at samakatuwid ay mas maaga ang patolohiya na ito ay masuri, mas magiging epektibo ang paggamot. Karaniwan, sa unang pagsusuri ng isang bagong panganak, ang pedyatrisyan ay nagsasagawa ng sumusunod na pagsusuri (sintomas ng "pagdulas" o "pag-click"): hinihila ang mga binti ng bata na nakahiga sa kanyang likod, ibaluktot ang mga ito sa mga tuhod, idiniin ang mga ito sa tiyan, at pagkatapos ay pinaghiwa-hiwalay ang mga ito. Kapag na-dislocate ang balakang, maririnig ang isang katangiang pag-click. Dapat alalahanin na ang kalubhaan ng sintomas ng "pag-click" ay bumababa na sa ika-3-7 araw ng buhay, at sa halip, ang mga paggalaw sa kasukasuan ay limitado.

Ang iba pang mga palatandaan ng dislokasyon ng balakang ay kinabibilangan ng:

1) asymmetrical skin folds sa puwit (sa nakahandusay na posisyon) at sa loobang bahagi hips (harap at likod);

2) sintomas ng "limitasyon sa pagdukot" - mahirap na passive na pagdukot ng mga binti na nakayuko sa tamang anggulo sa mga kasukasuan ng balakang at tuhod (mahirap paghiwalayin ang mga binti kapag ang bata ay nakahiga sa kanyang likod);

3) sintomas ng "pagbawas at dislokasyon";

4) pagkasayang (underdevelopment) mga kalamnan ng gluteal;

5) maaaring mayroong labis na saklaw ng paggalaw sa kasukasuan (hypermobility);

6) panlabas na pag-ikot ng balakang sa gilid ng dislokasyon. Kung ang congenital dislocation ng balakang ay hindi ginagamot bago ang edad na 1 taon (o ang paggamot ay hindi epektibo), kung gayon ang sanggol ay hindi makakapagsimulang maglakad sa oras. Sa edad na 3, ang gayong bata ay may malinaw na nakikitang pag-ikli ng isang paa at isang maayos na paglakad ("parang pato" lamang ang makakatulong sa kanya sa edad na ito.

Ang paggamot ng congenital dislocation ng balakang ay nagsisimula sa maternity hospital (kaagad pagkatapos na matukoy ang sakit): hanggang sa 3 buwan, ang malawak na swaddling ng bata ay ipinahiwatig, kung saan ang mga balakang ay hindi nagsasara, ngunit nananatiling magkahiwalay. Upang gawin ito, maglagay ng lampin na nakatiklop sa apat sa pagitan ng mga balakang, baluktot sa mga kasukasuan at dinukot. Sa pamamagitan ng paraan, ang naturang swaddling ay hindi lamang isang paraan ng paggamot, kundi pati na rin ang pag-iwas sa dislokasyon ng balakang. Ito ay hindi para sa wala na, halimbawa, sa Africa, mula sa kapanganakan ang isang bata ay dinala na nakatali sa kanyang likod, habang ang kanyang mga binti ay palaging nakahiwalay!

Sa 2-3 buwan, ang isang bata na may pinaghihinalaang congenital dislocation ng balakang ay dapat magkaroon ng x-ray ng hip joints. Pagkatapos ng konsultasyon sa isang orthopedic na doktor, ang diagnosis ay maaaring makumpirma o maalis.

Kapag ginagamot ang dislokasyon, dapat mong sundin ang mga sumusunod na patakaran (paggamot ayon sa posisyon):

1) kapag ang bata ay nakaposisyon sa kanyang tiyan, siguraduhin na ang mga paa ay nasa labas ng kutson, kung hindi man ay tumindi ang spasm ng mga kalamnan ng adductor ng hita;

2) sa sandaling ang bata ay nagsimulang umupo (mula sa 6 na buwan), dapat siyang umupo sa kanyang mga tuhod na nakahiwalay ang kanyang mga binti, nakaharap sa kanyang sarili, hawak ang likod ng parehong mga kamay;

3) kapag ang isang bata ay hinawakan sa kanyang mga braso habang nakatayo, ang kanyang mga binti ay dapat na takpan ang katawan ng may sapat na gulang.

Para sa orthopedic na paggamot, ang mga espesyal na aparato ay ginagamit: hanggang sa 3 buwan, Pavlik stirrups, pagkatapos ng 3 buwan - CITO, Vilensky splints, mula 6 na buwan - Volkov, Polonsky splints. Ang therapy sa ehersisyo para sa congenital hip dislocation ay isinasagawa ayon sa inireseta ng isang orthopaedic na doktor. Ang lahat ng mga konserbatibong pamamaraan ng paggamot ay naglalayong unti-unti at malumanay na ibalik ang hugis ng kasukasuan. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng pangmatagalang pag-aayos sa isang posisyon na therapeutic (corrective). Ang therapy sa ehersisyo para sa hip dysplasia ay hindi lamang nakakatulong upang mabuo ang kasukasuan, ngunit ito rin ang tanging paraan ng pagbuo ng mga kasanayan sa motor ng isang bata.

Therapeutic na pagsasanay tumulong na alisin ang paninigas (contracture) ng mga kalamnan ng hita (mga kalamnan ng adductor), palakasin ang mga kalamnan na gumagalaw sa kasukasuan, at itama din ang posisyon ng mga kasukasuan (valgus), na bubuo pagkatapos ng paggamit ng mga orthopedic splints.

Ang therapy sa ehersisyo para sa mga bata sa unang taon ng buhay ay isinasagawa 3-5 beses sa isang araw para sa 5-10 minuto kasama ng masahe.

Therapeutic exercises para sa mga bata sa unang 6 na buwan ng buhay

Sa congenital hip dislocation, ang mga kalamnan na nakapalibot sa hip joint ay partikular na apektado. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang electrical excitability ng mga kalamnan na ito ay nabawasan. Ito ay totoo lalo na para sa adductor muscles, hip flexors, at gluteal muscles, kung saan nabubuo ang contractures. Ang paggamot ay nangangailangan ng sistematikong mga ehersisyo sa pag-uunat, masahe at thermal treatment.

Ehersisyo 1. Traction kasama ang longitudinal axis ng paa. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong tiyan. Sa isang kamay ay inaayos ng tagapagturo (ina) ang mga balikat ng bata, sa kabilang banda ay hinila niya ang binti patungo sa kanyang sarili (maaaring may isang pag-click). Ang pamamaraan ay paulit-ulit isang beses bawat 3-4 na araw.

Pagsasanay 2. Pagdukot ng mga tuwid na binti sa mga gilid. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong likod. Hawakan ang shins ng bata sa ibabang ikatlong bahagi, ikalat ang mga tuwid na binti sa mga gilid. Ulitin 6-8 beses.

Pagsasanay 3. Pabilog na paggalaw na may mga binti. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong likod.

Ibaluktot ang mga binti ng bata sa mga kasukasuan ng tuhod at balakang, hawakan ang mga binti sa mga shins. Gumawa ng 5-

Pagsasanay 4. Pagbawi ng mga baluktot na binti sa mga gilid. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong likod.

Ibaluktot ang mga binti ng bata sa mga kasukasuan ng mga tuhod at balakang at dahan-dahang ibuka ang mga balakang sa mga gilid. Hawakan ang hita ng bata gamit ang iyong palad upang ang hinlalaki ay nasa panloob na ibabaw ng hita, 2-3 cm sa ibaba ng inguinal fold (ika-7 punto). Gamit ang pad ng pangalawa at pangatlong daliri, hawakan ang balat sa projection site ng hip joint para maramdaman ang depression.

Sa lugar na ito (projection ng pasukan ng femoral head sa acetabulum), ilapat ang banayad na presyon. I-relax ang adductor muscle na may acupressure vibration massage ng 7th point area at bahagyang nanginginig ang hita.

Pagsasanay 5. Ibinababa ang mga tuwid na binti sa mga gilid. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong likod.

Ibaluktot ang mga nakatuwid na binti ng bata sa mga kasukasuan ng balakang at gumawa ng ilang mga pagdukot sa mga gilid.

Pagsasanay 6. Alternating leg bending sa isang spread position. Panimulang posisyon: nakahiga sa iyong likod. Ibaluktot ang iyong mga binti sa mga kasukasuan ng balakang at tuhod, dahan-dahang ikalat ang iyong mga balakang sa mga gilid. Salit-salit na yumuko at ituwid ang mga binti ng bata. Ulitin 4-6 beses.

Pagsasanay 7. Panloob na pag-ikot ng balakang. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong likod. Gamit ang iyong kaliwang kamay, ayusin ang kaliwang hip joint ng bata, gamit ang baluktot na kamay ng iyong kanang kamay, na sumasakop sa tuhod, dahan-dahang paikutin ang hita papasok, habang sabay na pinipindot ang tuhod at inilipat ang shin palabas. Ulitin 4-6 beses para sa bawat binti.

Pagsasanay 8. Pagbaluktot ng binti. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong tiyan. Ilagay ang palad ng iyong kaliwang kamay sa kanang puwitan ng bata, gamit ang iyong kanang kamay, hinawakan ang shin, ibaluktot ang binti sa mga kasukasuan ng tuhod at balakang. Ulitin 4-6 beses para sa bawat binti.

Therapeutic exercises para sa mga bata sa ikalawang kalahati ng buhay (na tinanggal ang splint)

Ehersisyo 1. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong likod, ang mga binti ay diretso sa mga gilid. Hikayatin ang bata na bumangon sa posisyong nakaupo habang ang kanyang mga binti ay dinukot nang pahalang. Ulitin 4-5 beses.

Pagsasanay 2. Panimulang posisyon - nakaupo, pinalawak ang mga binti sa mga gilid. Iwanan ang sanggol sa ganitong posisyon sa loob ng 2-3 minuto, pagkatapos ay hayaan ang bata na humiga sa kanyang likod nang mag-isa. Ulitin 4-5 beses.

Sa sandaling ang bata ay nagsimulang umupo nang nakapag-iisa, ang mataas na upuan ay dapat na mabago (palitan) upang ang sanggol ay maupo dito nang nakabuka ang kanyang mga balakang. Upang gawin ito, ang isang insert na may sukat na 12-15 cm ay nakakabit sa harap na gilid ng upuan Sa mga baby walker, isang spacer cushion ay naka-install sa tapat ng crotch ng bata na may sukat na 15x10x3 cm Mga inirerekumendang laruan: kabayo (upuan na may lapad na magkahiwalay), tricycle na may malawak na saddle (walang pedals).

Isang tinatayang hanay ng mga espesyal na ehersisyo para sa mga batang preschool na may congenital hip dislocation

Para sa mga batang 5-6 taong gulang, upang pagsamahin ang mga resulta ng konserbatibong paggamot (o para sa follow-up na paggamot), ang ehersisyo therapy ay isinasagawa 3 beses sa isang linggo sa loob ng 20 minuto.

Pagsasanay 1. Panimulang posisyon - nakaupo sa isang upuan. Salit-salit na yumuko at ituwid ang iyong mga paa. Ulitin 4-6 beses.

Pagsasanay 2. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong likod. Salit-salit na yumuko at ituwid ang iyong mga binti sa mga kasukasuan ng tuhod at balakang. Ulitin 6-8 beses para sa bawat binti.

Pagsasanay 3. Panimulang posisyon - nakatayo na may suporta sa crossbar. Dukutin at idagdag ang tuwid na binti nang walang suporta sa sahig, hilahin ang daliri ng paa patungo sa iyo gamit ang paa sa isang patayong posisyon. Ulitin 4-6 beses sa bawat binti.

Exercise 4. Panimulang posisyon - nakatayo, ibinaba ang mga braso sa kahabaan ng katawan. Itaas ang iyong mga braso sa iyong mga tagiliran, abutin ang iyong mga braso, ibaba ang iyong mga braso, bumalik sa panimulang posisyon. Ulitin 3-4 beses.

Pagsasanay 5. Isabit ang bola sa taas na 0.5 m. Sipain ang bola ng 4-6 na beses sa bawat paa.

Pagsasanay 6. Panimulang posisyon - nakaupo sa isang upuan, ang mga binti ay nakatungo, ang mga paa sa sahig. Dahan-dahang ikalat ang iyong mga balakang sa mga gilid at dahan-dahang bumalik sa panimulang posisyon. Ulitin 4-6 beses.

Exercise 7. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong tiyan. Higpitan at i-relax ang mga kalamnan ng puwit 6-8 beses.

Exercise 8. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong tiyan. Bahagyang tapikin ang iyong mga takong sa iyong puwit 4-6 na beses.

Pagsasanay 9. Panimulang posisyon - nakatayo sa lahat ng apat. Mag-withdraw baluktot na binti sa gilid. Ulitin 3-4 beses sa bawat binti.

Pagsasanay 10. Pindutin ang isang bolang nakabitin sa taas na 0.5 m gamit ang iyong takong 4-6 beses sa bawat paa.

Kung ang mga konserbatibong paraan ng paggamot ay hindi epektibo, ang arthrotomy na may arthroplasty ay isinasagawa. Sa panahon bago ang operasyon (1.5-3 na buwan), ang pangkalahatang pagpapalakas at toning na pagsasanay ay isinasagawa, ang kasanayan ng boluntaryong pagpapahinga ng kalamnan ay sinanay (na kinakailangan para sa skeletal traction kapag ang femoral head ay mataas).

Sa ikalawang araw pagkatapos ng operasyon, ang mga therapeutic exercise ay inireseta upang palakasin ang mga kalamnan ng gluteal at dagdagan ang kadaliang mapakilos sa hip joint. Ang plaster cast ay tinanggal 1 buwan pagkatapos ng operasyon.

Tinatayang kumplikado mga espesyal na pagsasanay sa postoperative period

Pagsasanay 1. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong tiyan, pinalawak ang mga binti. Salit-salit na yumuko at ituwid ang iyong mga binti sa kasukasuan ng tuhod. Ulitin ang 8-10 beses para sa bawat binti.

Exercise 2. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong tiyan, pinalawak ang mga binti. Salit-salit na itaas ang mga tuwid na binti. Ulitin ang 8-10 beses para sa bawat binti.

Exercise 3. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong tiyan, pinalawak ang mga binti. Kasabay nito, itaas ang iyong mga tuwid na binti. Ulitin 6-8 beses.

Exercise 4. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong malusog na bahagi. Kunin ang binti na nakayuko sa tuhod. Ulitin 5-6 beses para sa bawat binti.

Exercise 5. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong malusog na bahagi. Ilipat ang iyong tuwid na binti sa gilid. Ulitin 5-6 beses para sa bawat binti.

Exercise 6. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong tiyan, sa iyong binti (sa gilid ng operated joint), at ilakip ang isang timbang (isang bag ng buhangin) sa lugar ng gitnang ikatlong bahagi ng iyong binti. Palawakin ang iyong tuwid na binti na may mga timbang pataas. Ulitin ang 3-5 beses para sa bawat binti.

Exercise 7. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong malusog na bahagi. Ilipat ang tuwid na binti na may bigat sa gilid. Ulitin ang 3-5 beses para sa bawat binti.