Pagguhit sa isang isport sa kindergarten. Mga kard "Isports sa taglamig. Mga ehersisyo na may mga hoop

Mga larong didactic na "Sports Kaleidoscope"

Didactic game "Pangalanan ang isang winter sport"

Didactic na laro na "Mag-asawa"

Pagpipilian II: Ang ilang card na walang pares ay inilatag sa harap ng bata, nakaharap, at isa o dalawang card na may pares. Hinihiling sa bata na humanap ng magkaparehong mga kard. Ang bilang ng mga nakapares na card at ang kabuuang bilang ng mga card na inilatag ay depende sa mga indibidwal na kakayahan ng bata.

Didactic na laro na "Sports mosaic"

Didactic game "Sino ang nagmamay-ari nito?"

Naglalaro siya ng mga skate
Hawak niya ang stick sa kanyang mga kamay.
Tinamaan niya ang pak gamit ang stick na iyon.
Sino ang magpapangalan sa atleta? (manlalaro ng hockey)

May malalim na niyebe sa paligid,
At madali siyang tumakbo sa itaas.
Hindi ka lang makaalis sa landas,
Sino ang karera sa finish line, dumudulas? (Skier)

Umaga ng taglamig, mabuti -
bumubuhos ang araw sa skating rink.
Hindi na ako dumadaan dito -
Isa akong eksperto sa yelo! (Figure skater)

Anong klaseng laro ito?
Ako ay naglalaro ng bola nang masaya,
At itinapon ko ito sa singsing,
Salimbay sa paggalaw.
Oo. Magaling akong player!
Nakatulong sa akin ang aking paglaki! (manlalaro ng basketball)

Hindi isang rocket, ngunit isang raketa
Hinawakan ko ang kamay ko.
Minsan - at lumipad ang bola sa ibabaw ng net
Isa pa! - at ang set ay sumusunod sa akin. (Manlalaro ng tennis)

Luntiang parang, isang daang bangko sa paligid
Mula gate hanggang gate
Mabilis na tumatakbo ang mga tao. (Mga Football)

Mga layunin:

Ipakilala ang mga bata sa mga kagamitan sa palakasan at palakasan.
Pagyamanin ang bokabularyo ng mga bata sa paksang ito.
Bumuo ng matatag na ideya tungkol sa laki, dami, kulay.
Magsanay ng sculpting, gluing, at drawing gamit ang mga lapis.
Bumuo ng kakayahang ulitin ang mga paggalaw pagkatapos ng guro, matukoy ang posisyon ng isang bagay sa espasyo.
Paunlarin mahusay na mga kasanayan sa motor, visual na konsentrasyon, mata, koordinasyon ng mga paggalaw.

Kagamitan:

Hoops, bola, dumbbells, arko, ribbons ng iba't ibang haba.
Larawan sa background na may mga pigura ng mga gymnast
Isang larawan sa background na naglalarawan ng mga anino mula sa mga pin na may iba't ibang laki, mga larawan ng silweta na may kulay ng "skittles" ng kaukulang laki.
Plasticine, mga tabla, mga stack.
Blangkong larawan ng isang siklista sa isang bisikleta na walang gulong, pandikit. mga larawan ng silweta ng "mga gulong".
Isang blangkong larawan na naglalarawan ng hockey goal at pucks, mga kulay na lapis.
Chessboard na may mga piraso.
background na larawan "football field", kulay silhouette na mga larawan "soccer ball".
Lotto "Mga Atleta".
Larawan sa background na may mga larawan ng mga target, flat pebbles.
Mabilis na pagkatuyo ng luad, mga hulma ng impression.
Mga pag-record ng audio: background music.

Pag-unlad ng aralin:

Pagbati na laro "Ang aming mga matalinong ulo"

Ang aming mga matalinong ulo
Mag-iisip sila ng maraming, matalino.
Makikinig ang mga tainga
Malinaw na nagsasalita ang bibig.
Magpapalakpak ang mga kamay
Tatadyakan ang mga paa.
Ang mga likod ay itinuwid,
Nakangiti kami sa isa't isa.

Sitwasyon ng laro "Pagbuo ng mga atleta"

Ngayon ikaw at ako ay magiging tunay na mga atleta. Bago magsimula ang aming sesyon ng pagsasanay, bubuo kami ng isang linya. Mga atleta, handa ka na bang matuto ng maraming bagong bagay, para matutunan ang hindi mo pa nagagawa? Pagkatapos ay magsimula tayo.

Didactic na laro na "Mga Gymnast"

Tulungan ang mga batang babae na gymnast na maghanda para sa mga kumpetisyon - pumili ng mga costume at ribbons para sa kanila. Ilang gymnast ang nasa larawan?

Didactic exercise "Mahaba at maiikling ribbons"

Ipakita ang pinakamahabang laso. Anong kulay? Ipakita ang pinakamaikling tape. Anong kulay? Ipakita ang gitnang laso. Anong kulay?

Mga ehersisyo na may mga hoop

Inaanyayahan ang mga bata na igulong ang singsing, umakyat dito, tumalon at tumalon palabas ng hoop na nakahiga sa sahig.

Magsanay "Ayusin ang mga pin ayon sa laki at pangalanan ang kulay"

Ilagay ang mga kulay na pin sa kanilang mga itim na anino. Anong kulay ang pinakamalaking pin (katamtaman, pinakamaliit)?

Dynamic na pag-pause "Itumba ang mga pin"

Bago ka magsimulang maglaro, kailangan mong ayusin ang mga pin sa isang hilera, tulad nito. (Ipakita). Subukang ayusin ang mga pin sa isang hilera sa iyong sarili. Ilang pin ang inilagay mo? tatlong pin. Ngayon kunin ang bola at lumipat malapit sa mga pin. Itulak nang malakas ang bola upang gumulong ito patungo sa mga pin at matumba ang mga ito.

Application na "Cyclist"

Ngunit ang atleta ay isang siklista. Ano ang kanyang nagmamaneho? Sa bisikleta. Ayos ba ang bike? Anong nawawala? Mga gulong. Ilang gulong dapat mayroon ang isang bisikleta? Dalawang gulong. Idikit ang mga gulong sa nais na lokasyon.

Mag-ehersisyo "Sharp Shooter"

Subukang tamaan ang bawat target - maglagay ng bullet pebble sa pinakagitna ng target.

Pagguhit ng lapis "Ipuntos ang pak sa layunin"

At ang isport na ito ay tinatawag na hockey. Ang pak ay dapat lumipad sa layunin. Dalhin ang iyong mga lapis at i-shoot ang pak sa layunin - gumuhit ng mga linya mula sa bawat pak diretso sa layunin.

Mag-ehersisyo gamit ang mga dumbbells

Ito kagamitang pampalakasan tinatawag na "dumbbells". Ito ay kung paano sila hinawakan sa mga kamay at sinanay. Ulitin pagkatapos ko:
Itaas ang mga dumbbells pataas, sa mga gilid, ibaba ang mga ito pababa, itago ang mga ito sa likod ng iyong likod, iunat ang mga ito pasulong, ilagay ang mga ito sa iyong mga balikat, ilagay ang mga ito sa iyong mga gilid, ilagay ang mga ito sa sahig, hakbang sa ibabaw ng mga dumbbells.

Pagmomodelo ng "Mga Dumbbells"

Hatiin ang plasticine sa kalahati sa dalawang pantay na bahagi. mula sa isang bahagi, sa pamamagitan ng direktang pag-roll, gagawa kami ng isang makapal na sausage, ang bahaging ito ng dumbbell. Hatiin muli ang natitirang plasticine sa dalawang pantay na bahagi. I-roll ang bawat bahagi sa mga bola sa isang pabilog na paggalaw - ito ang mga bahagi ng dumbbell. Ang natitira lamang ay upang ikonekta ang lahat ng mga bahagi - ikabit ang mga bola sa mga dulo ng sausage. Ang resulta ay dumbbells.

Magsanay "Ilagay ang chess sa pisara"

May mga puti at itim na parisukat sa chessboard. Ipakita ang isang puting parisukat, isang itim na parisukat. May mga figure sa mga parisukat na ito. Dumating din sila sa puti at itim. Ilagay ang mga puting piraso sa mga puting parisukat, at ilagay ang mga itim na piraso sa itim na mga parisukat.

Didactic na larong "Football"

Ilagay ang mga mints sa gitna ng field. Ilagay ang iyong daliri sa ibabaw ng bola at i-drag ito sa kaliwa, diretso sa goal. Sabihin: "Layunin!" Ngayon ay kailangan mong ibalik ang bola sa gitna ng field at subukang makapuntos ng goal sa kabilang goal, i-drag ang bola sa kanan. At ngayon ang bola ay gumulong sa sulok ng field. tapos sa kabilang sulok. Ibalik ang bola sa gitna ng field.

(Ang bola ay kailangang i-print upang tumugma sa laki ng field.)

Mag-ehersisyo "Igulong ang bola sa layunin"

Subukang matumbok ang goal gamit ang bola - igulong ang bola sa goal.

Lotto "Sports"

Ilagay ang mga larawan na may mga atleta sa ibabaw ng eksaktong parehong mga larawan.

Pagmomodelo ng "Mga Medalya"

Ang mga bata ay naglalabas ng bola mula sa mabilis na pagkatuyo na luad, pagkatapos ay patagin ito sa isang cake at nag-iiwan ng isang imprint na larawan, pagkatapos ay gumamit ng isang lapis upang tumusok sa isang butas sa itaas na bahagi ng medalya (para sa isang laso).

Ang sports ay isang mahusay na alternatibo masamang ugali. Ang kalusugan ay kailangang mapanatili mula pagkabata. Upang maiwasan ang isang bata na matukso ng masamang gawi, kinakailangang ituro ang pisikal na edukasyon mula sa murang edad. Nag-aambag ito sa isang malusog na pamumuhay sa hinaharap.

Una, ipakilala ang iyong anak sa iba't ibang sports. May mga uri ng tag-init at taglamig, equestrian at skiing, pati na rin ang ilang sports ng mga bata. Dahil hindi posibleng ipakita ang lahat sa TV nang sabay-sabay, nag-aalok kami sa iyo ng mga larawang "Sports" na madaling mai-print mula sa website. Ito ay mahusay na propaganda laban sa hindi malusog na pamumuhay.

Ano ang pinakamahusay na paraan upang turuan ang mga bata tungkol sa sports?

Mga larawan sa isang tema ng palakasan

Lalo na para sa mga bata na nag-aaral ng iba't ibang palakasan, iminumungkahi kong mag-print ng mga larawan at larawan sa paksang "Sports" na may mga inskripsiyon. Maaari silang maging nakakatawa o seryoso, ngunit sa anumang kaso, sila ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga bata.

Makikilala ng iyong anak ang mga sports gaya ng: tennis, basketball, football, horse riding, snowboarding, javelin throwing, rhythmic gymnastics, ice skating, Athletics, skiing, cheerleading o cheerleading, American football, baseball, kayaking, pangingisda.

Dito maaari kang mag-download ng mga libreng iginuhit na card para sa mga bata na may iba't ibang sports, kabilang ang mga nakakatawa. Ang mga larawan ay mga bata, kaya mas madaling matandaan ng iyong anak ang mga larawan. Ang ilan sa mga ito ay naglalaman ng isang pahiwatig sa kanilang sarili. Halimbawa, ang pagsakay sa kabayo o skiing ay madaling makilala ng kaukulang mga katangian, at ang mga sports sa tag-araw o taglamig ay madaling makilala ng lagay ng panahon na nakapalibot sa mga atleta. Sabi ng ilang bata: “Gusto kong manood figure skating o equestrian sport." Gamitin ang interes ng iyong mga anak upang itanim sa kanila ang isang malusog na pamumuhay mula pagkabata at alisin ang masasamang gawi. Ang imahe ng isang atleta ay napakahalaga sa pagpapalaki ng mga bata.

Mga iginuhit na larawan at larawan na may mga caption sa paksang "Sports" para sa mga bata:

Magagandang card na may mga larawan iba't ibang uri palakasan para sa mga bata.

Paano laruin?

I-print ang mga larawan, gupitin ang mga ito sa mga card, pagsamahin ang mga pangalan ng iba't ibang mga sports sa mga larawan, idikit ang mga ito sa isa't isa upang ang mga card ay tumagal nang mas matagal, ipinapayo ko sa iyo na i-laminate ang mga ito o takpan ang mga ito ng regular na tape. Huwag matakot kung ang ilan sa mga larawan ay nakakatawa: ang mga bata ay dapat tumawa ng kaunti.

1. Kung ang sanggol ay napakaliit pa, ipakita sa kanya ang 2-3 iba't ibang palakasan mga larawan araw-araw ilang beses sa isang araw, sa susunod na araw magdagdag ng ilang higit pang mga card at unti-unting baguhin ang mga ito. Kapag nagpapakita ng mga card na may sports, pangalanan kung anong uri ito ng sport, ilarawan at tingnan kung ano ang ginagawa ng mga bata sa larawan, kung ano ang hawak nila sa kanilang mga kamay, kung ano ang kanilang suot, atbp. Kapag naiintindihan mo na ang bata ay pinagkadalubhasaan ang impormasyon, maaari mong suriin at ialok ang bata na pumili muna mula sa dalawang mga pagpipilian, pagkatapos ay mula sa isang mas malaking bilang ng mga card, na kung saan ay isport. Halimbawa, hilingin na maghanap ng mga aktibidad sa tag-araw, skiing o pagsakay sa kabayo. Maaari mong tanungin ang mga matatandang bata kung bakit ang mga klase sa pisikal na edukasyon - mahusay na alternatibo masamang ugali. Kung hindi alam ng mga lalaki, siguraduhing sabihin sa kanila. Marahil sa hinaharap sasabihin nila sa iyo: "Gustung-gusto at pinipili ko ang sports sa aking buhay!"
2. Maaari mo ring gamitin ang parehong mga larawang pang-sports bilang isang pang-edukasyon na poster; Kapag naging interesado ang bata at lumapit sa poster, sabihin sa kanya ang tungkol sa isa sa mga isports na ipinakita.
3. Sa parehong mga card na ito maaari ka ring maglaro ng mga laro sa pagpapaunlad ng memorya upang magawa ito, kailangan mong mag-download at mag-print ng dalawang bersyon ng mga card, ibalik ang mga ito at ilabas ang mga ito nang sabay-sabay.
4. Sa mas matatandang mga bata, maaari mong talakayin ang mga larawang pang-sports na ito nang mas detalyado, mangarap tungkol sa kung anong isport ang gustong laruin ng iyong anak at bakit? Maaari kang magbigay ng gawain upang makabuo ng isang maikling kuwento sa paksang "Mahal at pipiliin ko..." Hayaang magpasya ang lahat kung anong uri ng isport ang gusto niyang gawin, at kung ano mga programang pampalakasan mahilig manood. Anyayahan ang iyong mga anak na maglista ng malusog at hindi malusog na mga libangan, at isipin din kung anong mga alternatibo sa masasamang gawi.
5. Ang mga iginuhit na larawan na may mga inskripsiyon ay inilaan pareho para sa pangkatang klase sa mga kindergarten, at sa mga maagang pag-unlad na paaralan, junior primaryang klase, at para sa indibidwal na mga aralin Mga bahay. Magagamit ang mga ito upang isulong ang propaganda laban sa masasamang gawi at para sa isang malusog na pamumuhay.

Iba pang mga opsyon para sa mga pampakay na larawan

Ang impormasyon sa site ay ibinigay para sa mga layuning pang-impormasyon ay nangangailangan ng konsultasyon sa isang doktor.

Ang mga magulang ay nag-aalala tungkol sa kalusugan ng kanilang mga anak, kaya sinisikap nilang palakasin ang kanilang kaligtasan sa lahat ng paraan. Gayunpaman, ang ilang mga sports ay hindi makikinabang sa bata.

Ang pisikal na aktibidad ay tumutulong sa bata na makayanan ang panloob na enerhiya na nasa loob niya. Kailangan mong maingat na pumili ng isang isport para sa iyong anak: kung hindi niya gusto ang mga unang aralin, dapat siyang maghanap ng iba pang mga seksyon ng palakasan. Kung pipilitin mo siya, sa kabilang banda ay magkakaroon siya ng pagtanggi sa lahat ng pagsasanay tulad nito.

Paano pumili ng perpektong isport para sa iyong anak

Kailangan mong pumili ng seksyon ng sports batay sa ilang mga parameter. Kabilang dito ang:

• interes ng bata;
• ang kakayahan ng kanyang katawan na pasanin ang inaasahang karga;
• ang tagal ng oras sa pag-aaral.

Ang unang parameter ay madaling masuri kung dadalhin mo ang iyong anak pagsubok na aralin. Siguraduhing linawin na kung magiging awkward at hindi komportable, aalis ka. Mahalagang nasa larangan ng paningin ng bata sa oras na ito: ang anumang mga bagong aksyon ay nagpapahiwatig ng mga pagbabago at pinakamahusay na tulong sa ganoong sitwasyon magkakaroon ng suporta mula sa mga pinakamalapit sa iyo. Kukumpirmahin ng iyong doktor ang kakayahan ng iyong katawan na pangasiwaan ang inaasahang pagkarga. Tiyak na kakailanganin mong dalhin ang iyong anak para sa isang medikal na pagsusuri upang mag-isyu ng isang sertipiko na nagpapatunay sa normal na estado ng katawan at kahandaan para sa pagsasanay.

Ang parameter ng dami ng oras na inookupahan ng mga klase ay nagpapahiwatig na dapat mayroong libreng oras. Panatilihing abala ang buong araw sa iba't ibang mga club, mga aktibidad na pang-edukasyon sa kindergarten, mga seksyon ng palakasan- upang alisin ang pagkabata ng isang bata, at ito ang pinaka walang-kasiyahan na oras. Kung kukuha ka ng klase sa unang pagkakataon, dapat kang humanap ng instruktor na may karanasan sa pagtatrabaho sa mga bata. Sumisigaw, malupit na pananalita, hindi malinaw na pananalita - binibigyang pansin ng mga bata ang lahat ng maliliit na bagay, at samakatuwid ay maaaring hindi na muling gustong pumasok sa mga klase sa isport na ito.

Pamantayan sa edad

Ilang tao ang nakakaalam, ngunit may mga pamantayan sa edad para sa sports. Halimbawa, ang pinakabatang edad kung saan pinapayagang magpadala ng bata sa mga klase ay 3 taon. Simula sa oras na ito, maaari mong i-sign up ang iyong anak para sa himnastiko o paglangoy. Mula sa 4 na taong gulang, ang mga sumusunod na uri ng mga klase ay angkop:

• hockey;
• ballroom dancing;
• tennis;
• figure skating.

Pagkatapos ng isang taon, maaari mong master ang karate, wushu at iba pang mga uri ng martial arts. Sa edad na 6 o 7 (mga unang baitang) sila ay nakatala sa mga koponan ng football at ipinadala upang magsanay ng akrobatika. Tinitiyak ng mga Pediatrician na sa edad na ito ay mas mahusay na magturo ng skiing. Mas malapit sa 9 na taong gulang, masisiyahan ang bata sa biathlon, basketball, cycling, at volleyball. Sa edad na 10, pinapayagan na itong lumahok sa mas maraming traumatikong sports:

• pangangabayo;
• Athletics;
• eskrima;
• boxing.

Palakasan para sa mga bata sa kindergarten

Ang pananatili ng isang bata sa kindergarten ay hindi isang bakasyon para sa mga magulang, ngunit ang pangunahing bahagi ng buhay. Doon sila natututong makipag-usap sa iba at masanay sa pang-araw-araw na gawain. Sa kindergarten, ang pagmamahal sa pagsasanay ay naitanim: ang mga guro ay nagsasagawa mga ehersisyo sa umaga, mga pista opisyal sa palakasan at mga kumpetisyon.

Ang pagsasanay sa kindergarten ay dapat isagawa sa anyo ng isang laro

Ang lahat ng ito ay ipinakita sa anyo ng isang laro, dahil ang pangunahing gawain ay ang interes sa bata sa mga aktibidad sa palakasan. Mga karera ng relay, aktibong laro, tawanan at saya - at ang bata ay magkakaroon ng magandang impresyon ng pagsasanay sa hinaharap.

Winter sports para sa mga bata

Kung ang iyong anak ay malinaw na nagpapakita ng pagnanais na bumuo ng mga istruktura ng niyebe, o isang interes sa skiing o snowboarding, dapat mong bigyang pansin ito at pumili ng angkop na isport sa taglamig. Mga kalamangan ng pagpili ng mga aktibidad sa taglamig:

• nabuo ang isang malakas na pangangatawan;
• nabubuo ang pagtitiis at katatagan ng moralidad;
• lumalakas ang paghahangad;
• nagpapabuti ang koordinasyon ng mga paggalaw;
• tumaas ang tapang at determinasyon.

Karamihan sa mga sports sa taglamig ay magagamit mula sa 5 taong gulang. Maraming mapagpipilian:

1. Snowboarding - pagbuo ng kumpiyansa, pagtaas ng resistensya sa sipon.
2. Skiing – pagsasanay ng vestibular apparatus, abs at mga kalamnan sa binti.
3. Pinalalakas ng hockey ang respiratory system at cardiovascular system katawan.
4. Luge(bobsled, skeleton, naturban) - suporta ng katawan sa magandang hugis, normalisasyon presyon ng dugo at pag-aalis ng labis na taba ng mga selula.
5. Ang figure skating ay ang pagbuo ng plasticity at ang kakayahang kumilos sa publiko.

Ngunit kapag nagsasanay ng sports sa taglamig, dapat isaalang-alang ang mga paghihigpit. Contraindications para sa taglamig mga aktibidad sa palakasan iugnay:

• Tendon at kalamnan strain;
• masyadong mahina ang kaligtasan sa sakit;
• oras pagkatapos ng sakit;
• pagpapapangit ng buto, trauma;
• mga sakit at impeksyon sa viral;
• mga pathologies ng cardiovascular system;
• mga sakit ng nervous system.

Summer sports para sa mga bata

Ang tag-araw ay isang magandang panahon, na mainam para sa sinuman, kahit na isang madalas na may sakit na bata, upang maglaro ng sports. Ang mga sports sa tag-araw para sa mga bata ay isang preventive measure laban sa sipon sa taglamig, pagpapabuti ng kalusugan at pagpapalakas ng immune system. Mayroong isang malaking bilang ng mga aktibidad sa sports sa tag-init, at ang mga rekomendasyon ng eksperto ay makakatulong sa iyong piliin ang tama. Sa kanilang opinyon, kinakailangang bigyang-pansin ang karakter ng bata:

1. Malihim, mahinahon, maingat - tabletop o tennis, at iba pang aktibidad na nagpapaunlad ng kagalingan ng kamay.
2. Aktibo, hindi mapakali, hindi mapakali - pagbibisikleta, paglangoy, himnastiko, athletics.
3. Mahiyain, walang katiyakan, mahiyain - Sining sa pagtatanggol, football o handball, team sports.

Kung ang isang bata ay nag-aaral sa bahay at hindi pumunta sa kindergarten, pagkatapos ay kailangan mong pumili ng mga laro ng koponan sa tag-init. Itinuturo nila ang kakayahang makipag-ayos at magkaisa para sa isang karaniwang layunin. Gayundin, pinapabuti ng mga aktibidad ng summer team ang pagkakaisa at ang kakayahang umangkop sa anumang social group. Ang mga nakalistang aktibidad sa tag-araw ay makakatulong sa iyong anak na makuha ang mga nawawalang katangian ng karakter. Sa anumang kaso, mahalagang makinig sa opinyon ng bata. May mga kontraindiksyon sa uri ng tag-init laro. Kung sila ay naroroon, ito ay kinakailangan upang bawasan ang load o hindi makisali sa ilang mga sports. Kabilang dito ang:

• mga problema sa puso;
• mga sakit sa mata;
• hypertension;
• tuberkulosis;
• mga sakit sa bato at atay;
• diabetes.

Olga Shkrebko

Nag-aaral ako sa Pedagogical College bilang isang part-time na estudyante. Ngayong semestre ay kumukuha tayo ng bagong paksang “Theoretical and methodological foundations pisikal na edukasyon at pag-unlad ng mga bata sa maaga at preschool na edad." Para sa takdang-aralin sa paksang ito, ibinigay ng guro ang gawain na gagawin larong didactic . Nagmungkahi ng ilang paksa sa pagpili: "Olympics 2014", « Mga uri ng palakasan» , "Malusog na Pamumuhay". Nakapili na ako ng topic « Mga uri ng palakasan» .

Didactic na laro – aktibong view mga aktibidad na pang-edukasyon, isang laro, na naglalayong edukasyon at pag-unlad ng mga bata.

Ang layunin ng aking laro ay upang ipakilala ang mga bata sa ilang mga species laro, kagamitang pampalakasan , top up leksikon bata na may mga bagong salita. Kasama sa laro ang metodolohikal na suporta, mga larawan na may mga tanawin laro, mga larawang may mga bagay. Isang laro nilayon para sa mas matandang edad ng preschool

Pinakamainam na i-laminate ang lahat ng mga materyales sa laro. Umaasa ako sa akin isang laro Gusto ko ito at ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa pakikipagtulungan sa mga bata

Didactic na laro

« Mga uri ng palakasan»

Edad mula 5 taon

Target: ipakilala sa mga bata ang mga species laro; kagamitang pampalakasan; lagyang muli ang bokabularyo ng iyong anak ng mga bagong salita; paglikha ng motibasyon sa mga bata na makisali sa pisikal na edukasyon at laro;

Mga gawain:

Pagpapakilala sa mga bata sa iba't ibang species laro;

Pag-unlad ng positibong pagganyak para sa ehersisyo laro at pagpapakilala sa isang malusog na pamumuhay;

Pagpapalawak ng mga kakayahan sa motor ng bata sa pamamagitan ng pag-master ng mga bagong paggalaw;

Pagpapayaman ng kaalaman sa larangan pisikal na kultura At laro;

Pagbubuo ng interes sa isang partikular na species laro.

Pagyamanin at gawing sistematiko ang kaalaman ng mga bata tungkol sa mga species laro;

Bumuo ng lohikal na pag-iisip;

Paunlarin ang pagsasalita ng mga preschooler;

Lumikha ng pangangailangan para sa malusog buhay.

Inaasahang resulta:

Matutong mag-navigate iba't ibang uri laro;

Pag-unlad ng positibong pagganyak para sa ehersisyo laro;

Pagpapalawak ng mga kakayahan sa motor ng mga bata sa pamamagitan ng pag-master ng mga bagong naa-access na paggalaw;

Pagbubuo ng interes sa ilang mga species laro;

Pagbuo ng tiwala sa iyong mga kakayahan.

Progreso ng laro.

Piliin ang mga tamang larawan para sa bawat uri laro. Pangalanan kung ano ang nakaguhit dito. Ipaliwanag kung bakit ang partikular na larawang ito.

Football - team sport laro kung saan ang layunin ay sipain ang bola sa layunin ng kalaban gamit ang mga paa o iba pang bahagi ng katawan (maliban sa mga kamay) mas maraming beses kaysa sa kalabang koponan.

Kasaysayan ng football

Mga larong katulad ng modernong football, ay umiral nang medyo matagal na panahon iba't ibang bansa. Ang petsa ng kapanganakan ng football ay itinuturing na 1863, nang ang unang Football Association ay isinaayos at ang mga panuntunang katulad ng mga makabago ay iginuhit.

Mga Patakaran ng laro

Hiwalay na football ang laro ay tinatawag na isang laban, na binubuo naman ng dalawang halves ng 45 minuto. Ang pag-pause sa pagitan ng una at ikalawang hati ay 15 minuto, kung saan nagpapahinga ang mga koponan, at sa pagtatapos nito ay nagbabago sila ng mga layunin.

Sa football maglaro sa isang patlang na may damo o sintetikong ibabaw. Ang laro ay may kasamang dalawa mga koponan: bawat isa mula 7 hanggang 11 tao. Isang tao bawat koponan (goalkeeper) Siguro maglaro kamay sa lugar ng parusa malapit sa kanyang sariling layunin, ang kanyang pangunahing gawain ay upang protektahan ang layunin. Ang iba sa mga manlalaro ay mayroon ding sariling mga gawain at posisyon sa field. Ang mga tagapagtanggol ay matatagpuan higit sa lahat sa kanilang sariling kalahati ng larangan, ang kanilang gawain ay upang kontrahin ang mga umaatake na manlalaro ng kalabang koponan. Ang mga midfielder ay nagpapatakbo sa gitna ng field, ang kanilang tungkulin ay tumulong sa mga tagapagtanggol o umaatake depende sa sitwasyon ng laro. Ang mga umaatake ay matatagpuan higit sa lahat sa kalahati ng field ng kalaban, ang pangunahing gawain ay upang makapuntos ng mga layunin.

Ang layunin ng laro ay i-score ang bola sa layunin ng kalaban, gawin ito nang maraming beses hangga't maaari at subukang pigilan ang isang layunin na mai-score sa iyong sariling layunin. Ang laban ay napanalunan ng koponan na nakakuha ng pinakamaraming layunin.

Kung ang mga koponan ay umiskor ng parehong bilang ng mga layunin sa loob ng dalawang hati, ang alinman sa isang draw ay naitala o ang nanalo ay tinutukoy alinsunod sa mga itinatag na regulasyon ng laban. Sa kasong ito, maaaring magtalaga ng karagdagang oras - dalawa pang kalahati ng 15 minuto bawat isa.

Ang hockey ay isang kapana-panabik at kamangha-manghang isport. laro. Ang hockey ay isang larong isport laro.

Hockey laro laro ng pangkat na may mga stick at pak sa isang espesyal na platform ng yelo. Ang layunin ng laro ay upang puntos ang pak sa layunin ng kalaban. Ang koponan na nakakuha ng pinakamaraming layunin ang mananalo sa laban.

Lugar.

Ito ay isang parihaba na may patag na ibabaw ng yelo.

Kagamitan.

Maraming pansin ang binabayaran sa mga kagamitan sa hockey. Pag-aalaga ng mga atleta upang protektahan ang iyong sarili hangga't maaari mula sa masakit na mga impact mula sa pak at stick, mula sa mga impact kapag nabangga sa isa pang manlalaro, mula sa pagkahulog sa board. Ang kagamitan ng manlalaro ay binubuo ng mula sa: stick, skate, helmet at visor, shin guards (knee pad at elbow pad, breastplate (armor, shoulder pad), guwantes (gaiters, mouthguard (aparato upang maiwasan ang pinsala sa ngipin, proteksyon sa lalamunan) (kwelyo).

Istraktura ng command.

Karaniwang 20-25 na manlalaro mula sa isang koponan ang pumupunta sa isang laban. Ang minimum at maximum na bilang ng mga manlalaro ay tinutukoy ng mga regulasyon sa paligsahan. Dapat mayroong anim na manlalaro sa field nang sabay-sabay mula sa isang koponan. mga manlalaro: limang manlalaro sa field at isang goalkeeper.

Tagal ng laro.

Ang isang ice hockey match ay binubuo ng tatlong yugto ng 20 minuto ng net time. Ang mga break sa pagitan ng mga regla ay tumatagal ng 15 minuto.

Mga hukom. Hockey match pinaglilingkuran ng isang panel ng mga hukom na binubuo ng tatlo o apat na mga hukom. Ang isa o dalawang referees ay tinatawag na punong referees, ang iba pang dalawa ay tinatawag na assistant referees, o linesman.

Ang ski ay isang aparato para sa paglipat ng isang tao sa niyebe. Ang mga ito ay dalawang mahabang kahoy o plastik na piraso na may matulis at hubog na mga daliri. Ang mga ski ay nakakabit sa mga binti gamit ang mga binding ngayon, upang gumamit ng ski sa karamihan ng mga kaso, kinakailangan ang mga espesyal ski boots. Ski move gamit ang kanilang kakayahang mag-glide sa ibabaw ng snow.

Ski palakasan, kasama ang karera ng ski iba't ibang distansya, ski jumping, biathlon, alpine skiing palakasan, freestyle.

Teknik sa pag-ski.

1. Sabay-sabay na walang hakbang na paggalaw.

Ang paggalaw sa paggalaw na ito ay isinasagawa lamang sa pamamagitan ng sabay na pagtulak palayo gamit ang mga kamay. Ang paglipat ay ginagamit sa banayad na mga dalisdis, gayundin sa kapatagan kung kailan magandang kondisyon madulas.

2. Variable two-step stroke.

Ang cycle ng mga paggalaw sa isang alternating two-step move ay binubuo ng dalawang sliding steps at alternating push-off na may sticks para sa bawat hakbang.

3. Sabay-sabay na dalawang hakbang na paglipat.

Ang paglipat na ito ay ginagamit sa patag na lupain sa ilalim ng mabuti hanggang sa mahusay na mga kondisyon ng pag-slide. Ang sabay-sabay na two-step cycle ay binubuo ng dalawang sliding steps, sabay-sabay na push-off gamit ang mga kamay at libreng gliding sa dalawang skis. Sa kasalukuyan, ang paglipat na ito ay bihirang ginagamit ng mga kwalipikadong skier.

Mga pakinabang ng skiing laro:

Tamang pagbuo ng paghinga;

Pagpapatigas;

Pag-unlad ng vestibular apparatus;

Pagpapalakas ng cardiovascular system;

Tumaas na tibay, pagganap at tono ng katawan;

Pag-unlad ng mga kalamnan sa binti at pagpapalakas ng abs.

VOLLEYBALL

Ang volleyball ay isa sa pinaka mga sikat na uri laro. Ito ay partikular na kamangha-manghang at dynamic.

Kasaysayan ng laro.

Ang priyoridad sa paglikha ng volleyball ay pag-aari ni William Morgan, isang guro sa pisikal na edukasyon sa isa sa mga kolehiyo sa US. Isang araw, inanyayahan niya ang kanyang mga alagang hayop na maghagis ng isang goma na inflatable tube sa isang lambat. Napansin ni Morgan na nagpapalitan sila ng pass sa sobrang kasabikan. Pinilit siya nitong kumuha ng lugar sa site mismo. Pagkatapos ng aralin, binuo ni Morgan ang mga unang tuntunin ng laro. Tinawag niya siya "mintonet". Dito nagsimula ang kasaysayan ng volleyball. Isang bagong uri ang ninong laro Si Alfred Halsted ay naging propesor sa Springfield College. Tinawag niya itong larong volleyball.

Volleyball - pangkatang laro. Ito ay nilalaro sa pagitan ng dalawang koponan sa isang 9x18 m court, na hinati sa kalahati ng net. Ang bawat koponan ay may anim na manlalaro sa court ay pinahihintulutan.

Layunin ng laro.

Gamitin ang iyong mga kamay upang idirekta ang bola patungo sa iyong mga kalaban at ilagay ito doon.

Mga Patakaran ng laro.

Ang isang laban ay maaaring dumaan sa maximum na limang laro ang panalo ng koponan na nanalo ng tatlong laro. Ang bawat laro ay binubuo ng mga yugto, sa bawat isa kung saan nilalaro ang isang punto. Ang koponan na pinayagan ng mga kalaban na mahulog ang bola sa kanilang court, o sa panahon ng pag-atake ay nagpadala ng bola sa labas ng court ng kalaban, o gumawa ng higit sa tatlong pagpindot, o gumawa ng isa pang paglabag sa mga panuntunan tulad ng pagkuha ng bola o paghawak sa net, nanalo sa punto. Ang koponan na nanalo ng puntos sa episode, ihahatid sa susunod na episode. Ang koponan na nakakuha ng 25 puntos ang mananalo sa laro.

HYMNASTICS

Gymnastics (Nag-eehersisyo ako, nagsasanay ako)- isa sa mga pinakasikat na uri laro at pisikal na kultura.

SA sporty mga uri ng himnastiko magkaugnay: laro, masining, akrobatiko, aesthetic, koponan.

Kaayusan mga uri ng himnastiko.

Hygienic gymnastics - ginagamit upang mapanatili at palakasin ang kalusugan, mapanatili mataas na lebel pisikal at mental na pagganap, aktibidad sa lipunan.

Rhythmic gymnastics - iba't-ibang gymnastics na nagpapabuti sa kalusugan. Ang isang mahalagang elemento ng ritmikong himnastiko ay ang saliw ng musika.

Gymnastics.

laro ang himnastiko ay isa sa pinakamatandang species laro, na kinabibilangan ng mga kumpetisyon sa iba't ibang kagamitan sa himnastiko, pati na rin sa mga pagsasanay sa sahig at vault. Ang himnastiko ay ang teknikal na batayan ng maraming uri laro, ang mga kaukulang pagsasanay ay kasama sa programa ng pagsasanay para sa mga kinatawan ng iba't ibang mga disiplina sa palakasan. Ang himnastiko ay hindi lamang nagbibigay ng ilang mga teknikal na kasanayan, ngunit nagkakaroon din ng lakas, kakayahang umangkop, pagtitiis, pakiramdam ng balanse, at koordinasyon ng mga paggalaw.

Gymnastics.

Rhythmic gymnastics - uri laro, nagsasagawa ng iba't ibang mga pagsasanay sa himnastiko at sayaw sa musika nang walang bagay, gayundin sa isang bagay (jump rope, hoop, bola, club, ribbon).

Sports akrobatika.

laro Kasama sa akrobatika ang tatlong pangkat mga pagsasanay: acrobatic jumps, pair at group exercises.

kagamitan sa himnastiko: singsing, parallel bar, pommel horse, crossbar (horizontal bar, gymnastic ball, hopper (bola).

Boxing - view ng contact laro, isang martial art kung saan mga atleta suntukin ang bawat isa gamit ang kanilang mga kamao na may suot na espesyal na guwantes. Kinokontrol ng referee ang laban, na tumatagal mula 3 hanggang 12 round. Ang tagumpay ay iginagawad kung ang kalaban ay natumba at hindi makabangon sa loob ng sampung segundo (knockout) o kung nakatanggap siya ng pinsala na hindi nagpapahintulot sa kanya na ipagpatuloy ang laban (TKO). Kung pagkatapos ng isang itinakdang bilang ng mga round ang laban ay hindi itinigil, kung gayon ang nagwagi ay tinutukoy ng mga marka ng mga hukom.

Mga Patakaran ng laro.

Karaniwan, ang mga round ay tumatagal ng 3 minuto. Ang bawat boksingero ay pumapasok sa singsing mula sa sulok na nakatalaga sa kanya, at pagkatapos ng bawat pag-ikot ay pumupunta siya dito upang magpahinga, tumanggap ng payo mula sa isang tagapagsanay at ang kinakailangang tulong mula sa isang doktor. Mga kontrol ng referee ang labanan: habang nasa ring, sinusubaybayan niya ang pag-uugali ng mga manlalaban, binibilang ang mga knockdown at multa para sa paglabag sa mga patakaran.

Ang isang kalahok sa isang laban ay maaaring maging isang panalo sa pamamagitan ng pagpapatumba sa kanyang kalaban. Kung ang isang boksingero ay natumba sa lupa sa pamamagitan ng isang suntok at hinawakan ang sahig gamit ang anumang bahagi ng katawan maliban sa binti, sisimulan ng referee ang pagbibilang. Kung siya ay bumangon sa loob ng 10 segundo, ang laban ay magpapatuloy, kung hindi, siya ay maituturing na knockout, at ang kanyang kalaban ang magiging panalo.

Imbentaryo.

Dahil ang pangunahing bahagi ng boxing ay malalakas na suntok, ang mga hakbang ay ginawa upang maiwasan ang mga pinsala sa kamay. Karamihan sa mga coach ay hindi pinapayagan ang kanilang mga manlalaro na lumahok sa sparring na walang benda at guwantes sa boksing. Bago magsimula ang laban, sumasang-ayon ang mga boksingero sa bigat ng mga guwantes, dahil ang mas magaan na opsyon ay nagpapahintulot sa kanila na magdulot ng mas maraming pinsala. Upang protektahan ang mga ngipin, gilagid at panga, ang mga mandirigma ay nagsusuot ng bantay sa bibig.

Pinagbubuti ng mga boksingero ang kanilang mga kasanayan sa dalawang pangunahing uri ng mga punching bag. Upang maisagawa ang bilis ng strike, isang pneumatic bag ang ginagamit, at upang madagdagan ang puwersa ng strike, isang mabigat na bag ang ginagamit. Ang punching bag ay maaaring masuspinde o naka-mount sa sahig. Kasama sa pagsasanay sa boksingero ang isang malaking bilang ng mga pangkalahatan mga pagsasanay: pagtalon ng lubid, pagtakbo, mga pagsasanay sa lakas. Ang helmet ay ginagamit sa amateur boxing, gayundin ng mga propesyonal sa sparring para maiwasan ang mga hiwa at pasa.

Lumalangoy

Swimming - view palakasan o disiplina sa palakasan , na binubuo sa pagtagumpayan ng iba't ibang distansya sa pamamagitan ng paglangoy sa pinakamaikling oras. Ang paglangoy ay isa sa pinakasikat na aktibidad laro. Ito ang bihirang kaso kapag may klase laro Kasabay nito ay nagdadala sila ng parehong kasiyahan at isang kahanga-hangang epekto sa pagpapagaling.

Ang mga guhit sa archaeological finds ay nagpapahiwatig na ang mga tao sa Ancient Egypt, Assyria, Phoenicia at marami pang ibang bansa ay marunong lumangoy ng ilang millennia BC, at ang mga paraan ng paglangoy na alam nila ay nakapagpapaalaala sa modernong pag-crawl at breaststroke. Sa oras na iyon, ang paglangoy ay purong inilapat na kalikasan - kasama pangingisda, pangangaso ng waterfowl, pangingisda sa ilalim ng dagat, at sa mga gawaing militar. SA Sinaunang Greece ang paglangoy ay nagsimulang gamitin bilang mahalagang kasangkapan pisikal na edukasyon.

Mga uri ng paglangoy:

Ang freestyle ay isang disiplina sa paglangoy kung saan ang isang manlalangoy ay pinapayagang lumangoy sa anumang paraan, binabago ang mga ito nang basta-basta kasama ang kurso.

Ang simula sa backstroke ay ginawa mula sa tubig: atleta, nakaharap sa bedside table, hawak ng dalawang kamay ang panimulang daang-bakal, ipinatong ang kanyang mga paa sa gilid ng pool. Maliban sa pagliko, atleta dapat lumangoy sa iyong likod.

Ang Medley swimming ay isang disiplina kung saan ang isang manlalangoy ay sumasaklaw sa pantay na bahagi ng distansya sa butterfly, backstroke, breaststroke at freestyle.

Mga istilo ng paglangoy:

Ang breaststroke ay lumalangoy sa dibdib, kung saan ang mga simetriko na paggalaw ng mga limbs ay ginawa sa pahalang na eroplano. Sa kasong ito, ang mga balikat ay dapat na parallel sa tubig, ang mga armas ay dapat dalhin sa katawan sa ilalim ng tubig, ang mga paggalaw ng mga limbs ay dapat na coordinated.

Ang butterfly ay ang paglangoy ng dibdib, ang natatanging katangian nito ay ang sabay-sabay na paghampas ng mga braso at ang kanilang kasunod na pag-alis mula sa tubig, habang ang mga binti ay gumagalaw sa parehong paraan tulad ng sa panahon ng breaststroke. Butterfly ay nangangailangan ng isang tiyak paunang paghahanda, lakas ng kamay.

Backstroke swimming - nakahiga sa kanyang likod, ang manlalangoy ay gumagawa ng mga stroke gamit ang kanyang mga braso at sipa sa kanyang mga binti.

Si Krol ang pinaka mabilis na paraan sport swimming ; alternating stroke na may kalahating baluktot na mga braso, na sinamahan ng tuluy-tuloy na paggalaw (taas baba) nakabuka ang mga binti.

Ang tennis ay nagbibigay-daan para sa parehong indibidwal at koponan na kumpetisyon. Sa unang kaso mayroong dalawang manlalaro sa field, sa pangalawa mayroong apat (dalawa sa dalawa o "silid-pasingawan" isang laro» ).

Ang gawain ng manlalaro ay gumamit ng raket para maitama ang bola sa field area na ipinagtanggol ng kalaban. (o mga karibal). Ang bola ay hindi dapat umalis sa larangan ng paglalaro.

Tennis naglalaro ang mga lalaki at babae.

Ang palaruan ay tinatawag na korte. Sa gitna ay may lambat na tumatawid sa lapad ng korte at hinahati ito sa dalawang pantay na zone.

Iba't ibang mga saplot ang ginagamit para sa mga korte. Maaari itong maging damo, lupa o sintetikong materyal. Ang iba't ibang mga ibabaw ay may iba't ibang mga katangian ng pag-rebound ng bola at mga atleta ayusin ang laro nila sa iba't ibang court.

Ang racket ng tennis ay isang hawakan na may bilog na rim sa dulo. Ang mga string na gawa sa nylon o bovine sinew ay nakaunat sa loob ng rim. Gamit ang isang raket, ang isang manlalaro ng tennis ay tumama sa bola sa gilid ng court ng kalaban.

Ang bola ng tennis ay gawa sa goma. Ang isang layer ng felt ay inilapat sa goma ng bola sa labas.

Ayon sa mga tuntunin ng laro, ang nagse-serve na manlalaro ay nagdidirekta ng bola sa gilid ng court ng kalaban. Ang gawain ng kalaban ay ibalik ang inihain na bola.

Ang mga puntos sa tennis ay naitala ayon sa laro. Ang isang laro ay katumbas ng apat na bola at binibilang bilang isang 15-30-40 na laro. Ang pagkakaiba ay dapat na hindi bababa sa dalawang layunin. Ang pagkakaroon ng panalo sa anim na laro, sa kondisyon na ang kalaban ay nanalo sa mas mababa sa apat na laro, ang manlalaro ay nanalo sa set.

Ang kundisyon para manalo sa isang laban ay manalo ng 2 sa 3 o 3 sa 5 set.

Ang pagsunod sa mga panuntunan sa tennis ay sinusubaybayan ng isang referee na matatagpuan sa ilang elevation sa itaas ng field ( "chair umpire"). Tinutulungan nila siya "line judges".

Ang mga kumpetisyon sa tennis ay tinatawag na mga paligsahan. Ang mga paligsahan ay karaniwang nahahati sa kasarian: pambabae at kalalakihan.