Alin sa mga sumusunod na kalamnan ang pinakamalakas? Ang pinakamalakas na kalamnan sa katawan. Sa pamamagitan ng pagnguya ng iyong pagkain nang lubusan, nakakatulong ka sa lipunan

Sa femur. Nagmumula din ito sa ibabang bahagi ng sacrum at nakakabit sa litid ng erector muscle at gluteal tendon.

Ang kapal ng kalamnan ay maaaring umabot sa 2-3 cm.

Ang mga hibla ng kalamnan ay nakadirekta pababa at bumubuo sa karamihan nito. Ang ibabang bahagi ng organ ay may mababaw na mga hibla. Ang kalamnan mismo ay nagtatapos sa isang siksik, matipuno na plato, na pumasa sa malawak na balakang.

Mga pag-andar

Sa kabila ng laki nito, ang kalamnan ay hindi gumaganap ng isang espesyal na papel kapag naglalakad at nagsisimulang aktibong gamitin lamang kapag tumaas ang pagkarga. Halimbawa, ang paglalakad o pagtakbo ng mas mabilis ay ganap na makakasali kalamnan na ito upang ituwid ang iyong pelvis at panatilihing tuwid ang iyong katawan.

Ang pagiging nasa isang nakatigil na estado, ang kalamnan ay nagpapaigting sa hita at sa gayon ay tinitiyak ang isang nakapirming, tuwid na posisyon ng katawan ng tao - ang organ ay kumikilos sa pelvis, inaayos ito sa itaas ng koneksyon sa hita (femoral head), na kung saan ay kinakailangan lalo na kung ang isang ang tao ay nakatayo sa isang paa.

Ang gluteus maximus na kalamnan ay nakakaimpluwensya sa posisyon ng katawan at nagsasagawa ng pag-aayos sa panahon ng mga vertical na liko. Hinihila ng kalamnan ang pelvis pabalik, kasama ang mga hamstring at tendon. Tinitiyak ng ibabang bahagi ng organ ang pagbaluktot ng balakang.

Ang gluteus maximus na kalamnan ay madalas na ginagamit ng mga atleta at ang pag-unlad nito ay nakasalalay sa mga resulta ng palakasan. Ang mga malalaki ay partikular na aktibong ginagamit gluteal na kalamnan mga kinatawan ng team sports: mga manlalaro ng volleyball, mga manlalaro ng basketball, mga manlalaro ng football at mga manlalaro ng hockey.

Mga ehersisyo

Upang bumuo ng gluteus maximus na kalamnan, ginagamit ang iba't ibang lunges na may mga timbang. Oo, lalo na epektibong ehersisyo para sa pag-unlad ay mga lunges na may barbell o dumbbells, pati na rin ang leg swings sa isang machine (lower block) o back leg swings habang nakahiga at may pingga ng isang espesyal na makina. Ang isang pantay na epektibong ehersisyo para sa pagbuo ng mga kalamnan ng gluteal ay ang nakahiga na tulay, na ginagawa sa pamamagitan ng pag-angat ng pelvis pataas habang nakahiga.

Ang mga tao ay mayroon ding gluteus medius at gluteus minimus na mga kalamnan. Ang mga ito ay kasangkot sa hip abduction at pelvic abduction sa gilid kung ang isang tao ay nasa isang nakapirming pahalang o patayong posisyon. Tinutulungan nila ang gluteus maximus na kalamnan na gumanap ng mga function nito, at naiiba din sa lalim ng kanilang lokasyon sa katawan ng tao.

Ang katawan ng tao ay isang medyo kumplikadong aparato na binubuo ng maliliit na selula. Ang mga selulang ito ay pumupunta upang bumuo ng mga buto, balat, mga panloob na organo at tisyu, dugo at, siyempre, mga kalamnan.

Ang mga kalamnan ay may napakahalagang misyon - tinutulungan nila ang isang tao na gumalaw, huminga, magsalita, makakita, at gumana ng mga panloob na organo. Sa simpleng salita, ang lahat ng pinakamahalagang proseso sa katawan, kabilang ang paghinga at suplay ng dugo, ay isinasagawa sa tulong ng mga kalamnan.

Lakas ng kalamnan

Sa tulong ng mga espesyal na pag-aaral, napatunayan na ang lakas ng isang kalamnan ay higit na nakasalalay sa cross-sectional area nito, ang bilang mga hibla ng kalamnan, dalas ng mga natanggap na nerve impulses. Ang lakas ng mga kalamnan ng isang tao ay malinaw na ipinapakita sa pamamagitan ng katotohanan ng pag-aangat ng mga timbang.

Ang mga gumaganang katangian ng isang kalamnan ay direktang nauugnay sa kakayahang mabilis na baguhin ang pagkalastiko nito. Kapag kinontrata, ang protina ng kalamnan ay nagiging napakababanat, ngunit pagkatapos ng ehersisyo ay babalik ito sa orihinal nitong estado. Unti-unting nagiging mas nababanat, ang kalamnan ay may kakayahang humawak ng pagkarga, na nagpapataas ng lakas ng kalamnan nito.

Sa pamamagitan ng pagnguya ng iyong pagkain nang lubusan, nakakatulong ka sa lipunan

Ang sabi-sabi na ang pinakamalakas na kalamnan sa mga tao ay ang dila. Ito ay halos kapareho sa katotohanan dahil ang dila ay isang kalamnan na binubuo ng kasing dami ng 16 na kalamnan. At ang kapangyarihan ng wika ay nakasalalay lamang sa kapangyarihan ng salita.

Sa katunayan, ang pahayag sa itaas ay napakalapit sa katotohanan! Kakatwa, ang pinakamalakas na kalamnan sa katawan ng tao sa mga tuntunin ng puwersa ay ang masticatory na kalamnan na matatagpuan sa mga molar, na maaaring bumuo ng puwersa na hanggang 75 kg. Ito ay bahagi ng grupo ng mga kalamnan na nagbibigay ng paggalaw at operasyon ng ibabang panga sa panahon ng proseso ng pagnguya, at nakakabit sa likod nito. Bilang karagdagan sa mga paggalaw ng pagnguya, ang kalamnan na ito, kasama ng mga kalamnan sa mukha nakikilahok sa artikulasyon ng pagsasalita, gayundin sa paghikab at ekspresyon ng mukha. Ginagamit din ng proseso ng pagnguya ang mga kalamnan sa leeg.

Ang masseter na kalamnan ay idinisenyo upang iangat ang ibabang panga. Sa hugis nito ay kahawig ito ng hindi regular na parihaba at binubuo ng malalim at mababaw na bahagi. Ang parehong bahagi ng kalamnan ay nakakabit sa buong haba nito sa lateral side ng lower jaw.

Caviar lang

Ang pinakamalakas na kalamnan na mabatak ay ang kalamnan ng guya, na kayang suportahan ang mga bigat na hanggang 130 kg. Ang bawat malusog na tao ay maaaring "bumangon sa mga tiptoes" sa isang binti at kahit na suportahan ang karagdagang timbang. Ang lahat ng load na ito ay kinukuha ng biceps gastrocnemius na kalamnan, na matatagpuan sa ibabaw ng likod shis.

Ito ay matatagpuan sa itaas lamang ng soleus na kalamnan, kasama kung saan ito ay nakakabit sa sakong sa pamamagitan ng Achilles tendon. Ang functional na aktibidad nito ay pangunahing naglalayong ilipat ang paa at patatagin ang katawan kapag naglalakad at tumatakbo.

Ang pinaka malakas na kalamnan sa katawan ng tao,
Ang pinakamalakas na kalamnan sa katawan ng tao,

Malakas na kalamnan ng tao

Ang lakas ng kalamnan ng isang tao ay natutukoy sa kung gaano karaming bigat ang kaya niyang buhatin.
Ang mga gumaganang katangian ng isang kalamnan ay nauugnay sa kakayahang biglang baguhin ang pagkalastiko nito.
Nagiging nababanat, hawak ng kalamnan ang pagkarga, at dito ipinakikita ang lakas ng kalamnan.
Ang kalamnan ng tao ay nagkakaroon ng puwersa na hanggang 156.8 N para sa bawat square centimeter ng cross-section.

Ang pinakamalakas na kalamnan sa katawan ng tao

Ang pinakamalakas na kalamnan sa mga tuntunin ng puwersa na ginawa Sa katawan ng tao, pinaniniwalaan na ang nginunguyang kalamnan ay matatagpuan sa mga molar ng tao, na nagkakaroon ng puwersa na hanggang 72 kg at matatagpuan sa likod ng panga.
Ang kalamnan ng masseter ay bahagi ng pangkat ng mga kalamnan na nagbibigay ng paggalaw ng ibabang panga habang ngumunguya.

Ang masticatory na kalamnan, bilang karagdagan sa mga paggalaw ng pagnguya, ay nakikibahagi kasama ng mga kalamnan ng mukha sa artikulasyon ng pagsasalita, mga ekspresyon ng mukha at paghikab.
Ang ilang mga kalamnan sa leeg ay kasangkot din sa pagnguya:

• geniohyoid,
• maxillohyoid,
• digastric.

Salamat sa mga kalamnan ng masticatory, ang proseso ng pagnguya ay isinasagawa bilang isang resulta ng pag-aalis ng mas mababang panga sa panahon ng kanilang pag-urong.

Ang pinakamalakas na kalamnan sa mga tao

Masseter na kalamnan itinataas ang ibabang panga.
Ito ay may hugis ng isang hindi regular na parihaba at binubuo ng isang mababaw na bahagi at isang malalim na bahagi.
Ang panimulang punto ng mababaw na bahagi ay ang anterior at gitnang bahagi ng zygomatic arch, at ang malalim na bahagi ay ang gitna at posterior na bahagi ng zygomatic arch.
Ang parehong bahagi ng kalamnan ay nakakabit sa lateral side ng ramus ng mandible kasama ang buong haba nito at sa anggulo ng panga.

Temporal na kalamnan itinataas ang ibabang panga, habang mga bundle sa likod ibinabalik ito ng mga kalamnan, at ang mga kalamnan sa harap ay inilipat ito pasulong at pataas.
Ang kalamnan ay nagsisimula sa temporal na ibabaw ng mas malaking pakpak ng sphenoid bone at ang squamous na bahagi ng temporal bone, at nakakabit sa tuktok at medial na ibabaw ng coronoid process ng mandible.

Lateral pterygoid na kalamnan gumaganap ng dalawang pag-andar: na may bilateral contraction (sabay-sabay na pag-urong ng parehong mga kalamnan), itinutulak nito ang ibabang panga pasulong, at sa unilateral na pag-urong, inililipat ito patagilid, sa tapat na direksyon (sa gilid na kabaligtaran ng contracting na kalamnan).
Ito ay matatagpuan sa inferotemporal fossa, ang pinagmulan ay ang temporal na ibabaw ng mas malaking pakpak ng sphenoid bone, ang lateral plate ng pterygoid process at ang infratemporal crest, at ang attachment point ay ang medial surface ng articular capsule ng temporomandibular joint, ang articular process ng mandible at ang articular disc.

Medial pterygoid na kalamnan, tulad ng pag-ilid, na may bilateral na pag-urong ay itinutulak nito ang ibabang panga pasulong, sabay-sabay na itinataas ito, at sa unilateral na pag-urong ay inililipat nito ito sa kabilang panig. Nagsisimula ang kalamnan sa pterygoid fossa ng sphenoid bone at nakakabit sa loobang bahagi ibabang panga.

Ang pinakamalakas na kalamnan sa katawan ng tao

Ang pinakamalakas na kalamnan na mabatak- Ito ang kalamnan ng guya, kaya nitong suportahan ang bigat na 130 kg.
Ang bawat malusog na tao ay maaaring "tumayo sa tiptoes" sa isang binti at kahit na magbuhat ng karagdagang karga. Ang load na ito ay nahuhulog pangunahin sa kalamnan ng guya.

Ang kalamnan ng guya ay biceps sa likod ng paa ng tao.
Matatagpuan sa itaas ng soleus na kalamnan, kasama kung saan ito ay nakakabit sa takong sa pamamagitan ng makapal na Achilles tendon. Pangunahing kinasasangkutan ng functional na aktibidad ang paggalaw ng paa sa sagittal plane at pagpapapanatag ng katawan sa panahon ng paggalaw (paglalakad at pagtakbo).

Maraming tao ang nakarinig na ang dila ay ang pinakamalakas na kalamnan sa katawan. Gayunpaman, sa katotohanan ang pahayag na ito ay hindi totoo.

Ang dila ay hindi ang pinakamalakas na kalamnan dahil ito ay hindi isang solong kalamnan, ngunit isang buong istraktura na binubuo ng walong magkahiwalay na mga hibla. Tulad ng para sa mga natatanging katangian nito, tinutukoy sila ng likas na katangian ng pakikipag-ugnayan ng mga hibla, pati na rin ang lakas ng kanilang paghabi.

Mga katangian ng wika ng tao

Dahil sa natatanging istraktura at mga tampok ng pag-unlad nito, ang dila ay nadagdagan ang kakayahang umangkop at pagtitiis. Tanging ang organ na ito ng katawan ng tao ang maaaring yumuko sa anumang direksyon, balutin ang sarili sa isang tubo, at mabilis na baguhin ang posisyon.

Kumakain at nagsasalita tayo sa tulong ng ating dila, at halos hindi ito napapagod. Gayunpaman, ang lahat ng ito ay hindi nangangahulugan na ito ang pinakamalakas na kalamnan sa katawan.

Ayon sa mga eksperto na nag-aaral ng isyung ito, hindi lang lubusang ginagamit ng isang tao ang marami sa kanyang mga kalamnan. Ngunit ang dila ay gumagana nang may pinakamataas na pagkarga, kaya naman iniisip ng maraming tao na ito ang pinakamalakas na kalamnan sa katawan.

Gayunpaman, dahil ang mga kalamnan na bumubuo nito ay hindi nakakabit sa buto, hindi sila lumalaki. Kaya lang habang tumatanda ang isang tao, ang istraktura ng mga kalamnan na ito ay nagiging mas siksik, at sila ay mas mahigpit na magkakaugnay sa isa't isa.

Paano sukatin ang lakas ng kalamnan

Ngunit kung ang dila ay hindi ang pinakamalakas na kalamnan sa katawan ng tao, alin ang kabilang sa mataas na titulong ito? Sinasabi ng mga siyentipiko na ang isang malinaw na sagot ay nakasalalay sa napiling paraan ng pagsukat.

Halimbawa, kung gagamitin mo ang brute strength method, ang gluteal muscles at quadriceps muscles na matatagpuan sa harap ng hita ay karapat-dapat ng espesyal na atensyon. Sila ang gumagawa ng maximum load in Araw-araw na buhay tao. Bukod dito, ang mga buto kung saan nakakabit ang mga kalamnan na ito ay kumikilos bilang mga lever.

Gayunpaman, ipinapakita ng pagsasanay na kadalasan, kapag nagsasalita tungkol sa lakas, ang ibig sabihin namin ay pagtitiis. At dito nangunguna talaga ang wika. Kahit na ito ay isang pagkakamali na isaalang-alang ito ang pinakamalakas na kalamnan sa katawan, ito ay isang buong sistema. Bilang karagdagan, ang puso ng tao ay isang lubhang nababanat na kalamnan. Pagkatapos ng lahat, ito ay gumagana nang walang pagkagambala sa buong buhay.

Kailangan bang paunlarin at palakasin ang dila kung hindi ito ang pinakamalakas na kalamnan ng tao? Sinasabi ng mga modernong siyentipiko na para sa ilang mga tao ito ay lubhang kapaki-pakinabang. Ang pagsasanay na ito ay tumutulong sa mga pasyente na kamakailan lamang ay na-stroke, gayundin sa mga pamilyar sa mga problema sa paglunok.

Bilang karagdagan, ang pagpapalakas ng wika ay kinakailangan para sa mga taong nagdurusa sa mga pathology sa pagsasalita at sa mga nais na mapabuti ang kanilang diction. Samakatuwid, kung talagang gusto mo, maaari mong gawin ang iyong dila ang pinakamalakas na kalamnan.

Upang madagdagan ang kahusayan ng dila, inirerekumenda na magsanay ayon sa isang espesyal na programa. Bilang karagdagan, ang isang napaka-simpleng ehersisyo ay makakatulong sa iyo. Kailangan mong punan ang iyong bibig ng maliliit na makinis na mga bato at basahin nang malakas.

Ang mga pebbles ay magiging isang uri ng "timbang" para sa iyong dila, at samakatuwid ang ehersisyo ay makakatulong na palakasin ito at mapabuti ang diction. Bukod dito, maaari itong isagawa sa anumang oras at sa anumang pagkakataon - tatagal lamang ito ng ilang minuto.

Kung nagtataka ka pa rin kung bakit ang dila ang pinakamalakas na kalamnan, tandaan na hindi ito ang tamang tanong. Pag-aralan ang iyong buong katawan at alamin kung alin ang pinakamalakas na kalamnan sa katawan ng tao partikular sa iyong kaso.

Maraming tao ang nagtatanong, ano ang pinakamalakas na kalamnan sa katawan ng tao? Ito ay kilala na ang kanilang bilang ay umabot sa 640. Kabilang sa mga ito ay may napakaliit na mga na matatagpuan sa panloob na tainga o nagsisilbi para sa pag-aayos. bola ng mata. Mayroon ding mga malalaking kalamnan: quadriceps, gluteal, trapezius. Gayunpaman, ang pinakanatatangi ay maaaring tawaging myocardium. Ito ay may kakayahang magkontrata kahit na alisin sa katawan ng tao. Kaya aling kalamnan ang pinakamalakas?

Ang isang medyo tumpak na kahulugan ay ibinigay ng mga espesyal na pag-aaral. Ayon sa kanila, ang lakas ng lahat ng mga kalamnan ay nakasalalay sa mga sumusunod na kadahilanan:

Bilang ng mga fibers ng kalamnan;

Ang laki ng buto na katabi ng kalamnan;

Anggulo ng kalakip;

Mga frequency ng pulso na nililikha nito sistema ng nerbiyos.

Upang makilala ang parameter na ito, ang mga espesyal na termino ay nilikha: kamag-anak at ganap Gayundin, ang tagapagpahiwatig na ito ay tinutukoy alinsunod sa dami ng pag-load na maaaring iangat ng isang tao sa isang kalmado na estado.

Ang kalidad ng trabaho ng kalamnan ay tinutukoy ng kakayahang baguhin ang kanilang pagkalastiko. Kapag nagkontrata, ang tagapagpahiwatig na ito ay tumataas kapag nakakarelaks, ito ay nagiging mas mababa. Samakatuwid, marami ang nagsasabi na ang pinakamalakas na kalamnan ng tao ay ang dila. Gayunpaman, ang paghatol na ito ay hindi tama, dahil ito ay isang organ na binubuo ng 16 na maskuladong bahagi.

Ang puwersa na nabuo ay isa ring mahalagang parameter. Lumalabas na ang pinakamalakas na kalamnan sa mga tao ay ang chewing muscle. Maaari itong bumuo ng puwersa ng presyon na hanggang 72 kilo at matatagpuan sa Ito ang dahilan kung bakit ito gumagalaw sa panahon ng proseso ng pagnguya. Ayon dito, nakuha nito ang pangalan nito. Ang kakaiba ng lokasyon ay ang pagkakabit nito sa buto. Mayroong iba pang mga kalamnan na gumaganap ng isang katulad na function. Kabilang dito ang: temporal, lateral at medial pterygoid. Ang una ay nagsisimula mula sa sabay-sabay na buto. Ang lateral pterygoid ay naayos sa panloob na sulok ng ibabang panga, ang medial - sa articular na proseso. Gayundin, ang masticatory na kalamnan ay nakikipag-ugnayan sa iba pang mga pormasyon ng isang katulad na istraktura sa panahon ng pag-uusap, mga ekspresyon ng mukha at paghikab. Ang hugis nito ay kahawig ng irregular triangle.

Ang isa pang kadahilanan na tumutukoy sa pinakamalakas na kalamnan ng tao ay ang lakas ng makunat. Ang kadahilanan na ito ay pinangungunahan ng kalamnan ng guya, na may kakayahang humawak ng timbang hanggang sa 130 kilo. Upang kumpirmahin ito, kailangan mong bumangon sa iyong mga tiptoe at kunin ang isang magaan na timbang. Sa kasong ito, ang buong pagkarga ay mahuhulog sa kalamnan ng guya. Ito ay matatagpuan sa lugar ng back shin. Sa tabi nito ay ang soleus na kalamnan, kung saan sila ay nakakabit sa takong gamit ang Achilles tendon. Ito ay may isang simpleng istraktura (dalawang ulo), ngunit sa mga tuntunin ng density ng kalamnan tissue ito ay sumasakop sa isang nangungunang lugar sa katawan ng tao. Ang tungkulin nito ay patatagin ang katawan kapag gumagalaw.

Ang isa pang tagapagpahiwatig na tumutulong na matukoy ang pinakamalakas na kalamnan ng katawan ng tao ay ang puwersa na inilalapat sa punto ng balangkas. Batay sa tagapagpahiwatig na ito, maaari nating makilala ang quadriceps at gluteal na mga kalamnan. Naka-on din sila lower limbs. Bukod dito, ang pinaka malaking kalamnan tao - gluteal. Ang lahat ng ito ay nakumpirma ng mga pag-andar nito, ang pangunahing kung saan ay ang pagpapanatili ng posisyon ng katawan sa isang tuwid na posisyon.

Kaya, ang pinakamalakas na kalamnan ng tao ay isang hindi maliwanag na konsepto. Ang bawat isa sa kanila ay nangingibabaw sa isang tiyak na tagapagpahiwatig. Ngunit ang tunay na pinuno ay matatawag na siyang may pinakamataas na pagtitiis. Habang ang ibang mga istraktura ay napapailalim sa pagkapagod, ito ay gumagana nang walang kamali-mali kahit na sa pagtulog. At ang habang-buhay ng myocardium ay maaaring tawaging isang mas mabigat na argumento, na nagdududa sa katotohanan ng higit na kahusayan

Ang katawan ng tao ay nabuo sa pamamagitan ng iba't ibang uri ng kalamnan tissue. Sila, kasama ang balangkas, ay hindi nakakaimpluwensya hitsura tao, kadaliang kumilos. Ang mga kalamnan ay nahahati sa tatlong uri: cardiac, skeletal, at makinis. Nag-iiba sila sa hugis, pag-andar, direksyon ng mga hibla at iba pang mga kadahilanan.

Ang pinakamalaking kalamnan sa mga tao ay matatagpuan sa puwit. Mayroon itong magaspang na fibrous na istraktura. Ang mga parallel na bundle ay konektado sa isang buhol sa magkabilang gilid ng fibrous partition. Ang isang bilang ng mga kalamnan na matatagpuan sa likod, dibdib, at mga binti ay itinuturing na malaki.

Pectoral na kalamnan. Ang mahalagang kalamnan na ito ay matatagpuan sa harap ng dibdib sa ibabaw. Ito ay nagmumula sa mga costal cartilage, ang nauunang dingding ng tiyan, at ang ibabaw ng sternum. Nakakabit sa humerus. Ang hitsura ng itaas na katawan ay nakasalalay sa pag-unlad ng tissue ng kalamnan. Salamat sa istraktura, ang mga bundle ng mga hibla ay pantay na nakakarelaks at nag-uunat. Ito ay mapapansin kapag itinataas ang iyong mga kamay.

Pangunahing pag-andar kalamnan ng pektoral– iikot ang braso, dinadala ang balikat sa katawan. Ito ay isang accessory na kalamnan ng paglanghap na nakakaapekto sa kakayahan ng dibdib na lumawak. Sinasakop ang buong espasyo ng sternum. Nagbibigay ng dugo sa proseso ng acromion at mga arterya.

Ang kalamnan ay matatagpuan malapit sa midline ng tiyan. Ito ay parang laso, mahaba at patag. Bumubuo ng dalawang bahagi ng tendon, na umaabot mula sa buto ng pubic at ligaments. Sa pataas na direksyon, lumalawak sila at nakakabit sa panlabas na linya ng mga cartilage ng ika-5, ika-6, ika-7 na tadyang at ang proseso ng xiphoid.

Sa ilang mga lugar, ang mga bundle ng kalamnan ay nagambala ng tatlo o apat na tulay ng litid, na mahigpit na pinagsama ng pangunahing rectus na kalamnan. Ito ay makikita sa mga taong may athletic build kapag nagsusumikap. mga tiyan. Ito ay humihina kung ang isang tao ay gumugugol ng maraming oras sa pag-upo. Nangyayari ito dahil sa convergence ng attachment point - ang pelvic bones at lower ribs. Ang kalamnan ng rectus abdominis ay patuloy na gumaganap ng mga sumusunod na function:

• nagpapababa dibdib(na may pinalakas pelvic girdle, gulugod);
• itinaas ang pelvis (kapag inaayos ang sternum);
• baluktot ang gulugod, bahagi ng mga departamento nito.

Ito ay isa sa pinakamalaking kalamnan sa katawan ng tao. Ang pangalan ay nagsasalita para sa sarili nito. Ito kalamnan- nakataas at lumalabas sa ilalim ng balat. Tinatawag ng mga atleta ang ibabaw na bahagi ng mga pakpak dahil sa kanilang matambok na mga balangkas. Ang kalamnan tissue ng likod ay nabuo sa pamamagitan ng dalawang triangular simetriko bahagi ng isang malaking lugar.

Ang isang malawak na banda ng kalamnan ay matatagpuan sa mababaw sa ibabang likod. Ang itaas na mga bundle ay nakatago ng trapezius na kalamnan. Ang natitirang bahagi ng lugar ay matatagpuan sa ilalim ng balat. Ang tissue ng kalamnan ay nagmula sa ibabang bahagi ng gulugod, sa thoracic rehiyon. Bumangon mula sa sacral vertebrae, rehiyon ng lumbar, ilium.

Ang kalamnan sa likod na ito ay isang uri ng kalasag na sumasaklaw lamang loob sa rehiyon ng lumbar. Nagsasagawa ng mga sumusunod na function:

• gumagalaw ang mga braso;
• nagpapalawak ng dibdib kapag humihinga;
• sumasaklaw sa mga organo ng peritoneum at dibdib mula sa gilid, mula sa likod.

Ang kalamnan ay matatagpuan sa rehiyon ng dorsal, sa likod ng leeg. Ang patag na triangular na tisyu ng kalamnan ay nakaharap sa scapula na may tuktok at base nito patungo sa spinal column. Mayroong dalawang ganoong tatsulok sa likod ng isang tao. Magkasama silang bumubuo ng isang trapezoid. Sa ginagawa ng isang tao lakas ng sports, ang naturang site ay binuo at kapansin-pansin.

Dami kalamnan ng trapezius sumasakop sa ikatlong bahagi ng likod. Ang bawat seksyon ng trapezoid ay gumaganap ng isang independiyenteng pag-andar. Ang itaas na seksyon ay hinihila ang mga blades ng balikat pataas, ang gitnang seksyon ay nagdadala ng mga buto ng talim ng balikat sa gulugod, ang mas mababang seksyon ay nagbabalik ng mga blades ng balikat pababa.

Ang kalamnan ay matatagpuan sa balikat sa itaas ng biceps at bumubuo sa panlabas na tabas ng lugar. Natanggap ng tissue ng kalamnan ang pangalan nito dahil sa pagkakapareho ng istraktura nito sa titik ng Greek. Ito ay nagpapalakas magkasanib na balikat, na bumubuo ng nakikitang umbok. Nagsisimula ito sa scapula, lumalapit sa deltoid tuberosity, at nakakabit sa buto ng balikat. Binubuo ng tatlong bahagi na nagmumula sa iba't ibang bahagi ng bahagi ng balikat.

Maraming connecting layer ang dumadaan sa deltoid na kalamnan. Ang ilang mga beam ay matatagpuan sa isang anggulo. Ginagawa nitong multi-pinnate ang gitnang bahagi ng kalamnan at pinatataas ang lakas ng pag-angat. Ang tissue ng kalamnan ay gumaganap ng magkakaibang, kumplikadong mga pag-andar kapag nagbubuhat ng mga timbang. Gumagana ba ang sumusunod:

• flexes at pinalawak ang balikat;
• ganap na dinukot ang balikat na may buong pag-igting;
• inililipat ang braso sa gilid habang umiikot sa labas.

Triceps brachii na kalamnan. Ang mahabang tissue ng kalamnan ay matatagpuan sa likod ng balikat. Sinasakop ang buong ibabaw. Nagsisimula ito sa scapula at umaabot sa proseso ng olecranon. Ang triceps ay binubuo ng 3 ulo - lateral, long, medial. Sa simula ng ulo ito ay sumasakop deltoid.

Ang triceps ay nagsisimula sa humerus at ang subarticular tubercle ng scapula. Ang mga ulo ng kalamnan ay nagtatagpo sa isang solong katawan, na bumubuo ng isang tiyan na hugis spindle, na pumapasok sa litid sa ibaba. Ang mga pangunahing tungkulin ay ang paglalagay ng mga kamay sa likod, pagpapalawak ng bisig, at pagdadala sa kanila sa katawan.

Quadriceps femoris na kalamnan. Ang kalamnan na ito ay napakalaking at malakas kumpara sa iba pang mga tisyu ng kalamnan sa binti na bumubuo sa istraktura ng katawan ng tao. Tinatawag itong quadriceps ng mga atleta.

Ito ay matatagpuan sa lateral, harap na bahagi ng hita, ay binubuo ng mga bundle ng kalamnan:

• panggitna. Tumatakbo kasama ang ibabang bahagi ng harap ng hita. Nagsisimula ito sa medial third ng base, bumababa, unti-unting bumubuo ng isang siksik na litid;
• lateral. Malapad, ang pinakamalaki sa mga kalamnan na bumubuo sa quadriceps. Nagsisimula ito sa anyo ng isang bundle ng mga tendon at nakakabit sa tissue ng rectus na kalamnan;
• tuwid. Lumalawak mula sa harap ng hita kasama ang ibabaw. Nagsisimula ito bilang isang litid mula sa anterior spine, dumadaan pababa sa tibia, at nakakabit sa tuberosity;
• nasa pagitan. Ang bundle ay matatagpuan sa pagitan ng lateral at medial na mga tisyu ng kalamnan. Ito ay isang mahina at mahina na lugar ng quadriceps.

Ang tungkulin ng kalamnan ng quadriceps ay ilipat ang paa kasukasuan ng tuhod, pagpapanatili ng katawan. Itinaas ng quadriceps ang hita patungo sa dibdib, na nakikisali sa kalamnan ng iliopsoas. Ang tuwid na fasciculus na dumadaan sa hip joint ay kasangkot sa hip flexion.

Ang kalamnan ng biceps ay nagsisimula sa femur at nakakabit sa Achilles tendon sa takong. Binubuo ng 2 seksyon na matatagpuan sa loob at labas ng paa. Ang parehong mga lugar ay itinuturing na malakas na mga lugar ng kalamnan. Mas malapit sa gitna panggitna ulo mas mahusay na binuo kaysa sa lateral.

Ang sistema ng guya ay responsable para sa pagtuwid, pagyuko ng mga binti, at pagpapanatiling balanse ng katawan. Ang isang espesyal na tampok ng kalamnan ng guya ay ang kakayahang mag-inat at kunin ang orihinal na posisyon nito (kontrata).

Adductor. Ang kalamnan ay matatagpuan sa panloob na bahagi ng hita. Ito ang pangunahing piraso ng kalamnan tissue sa lugar na ito. Nagsisimula ito sa ischium at nakakabit sa femoral bone area. Ang adductor muscle ay kabilang sa medial group at itinuturing na pinakamalawak sa kategoryang ito.

Ang kalamnan na ito ay tatsulok. Ang mga bundle ng proximal na bahagi ay naka-orient nang pahalang, na umaabot sa itaas na bahagi ng katawan ng femur sa pubic bone. Ang mga fascicle ng distal na seksyon ay nagmumula sa ischial tuberosity at bumababa sa femoral epicondyle. Ang perforating at obturator arteries ay nagbibigay ng dugo sa adductor magnus muscle. Ang pag-andar ng tissue ng kalamnan ay upang idagdag ang hita at paikutin ang binti palabas.

Ang kalamnan ay matatagpuan sa ilalim ng semitendinosus na bahagi ng tissue ng kalamnan. Nagsisimula sa lamellar tendon, na bumubuo itaas na bahagi kalamnan. Ang ibabaw ay nakakabit sa ischial tuberosity, bumababa sa kahabaan ng panloob na gilid nito at nagiging isang patag na hugis, na unti-unting umiikot at nagpapakipot.

Ang function ng semimembranosus na kalamnan ay upang ibaluktot ang tibia sa tuhod, pahabain ang balakang at katawan. Sa baluktot na tuhod ang kalamnan tissue na ito ay umiikot sa ibabang binti, na kumukuha ng halili mula sa iba't ibang panig.

Ang katawan ng tao ay itinatakda sa paggalaw ng 640 na kalamnan na maaaring magkontrata kapag ang mga nerve impulses ay ibinibigay. Nag-iiba sila sa laki, pagkalastiko, at hitsura. Ang pinakamalaki at pinakamahalaga ay gumagalaw sa mga binti at sumusuporta sa katawan ng tao, habang ang mga pinaliit ay matatagpuan sa tainga at nakakabit sa maliliit na buto.