Anong martial art ang hindi galing sa Japan? Sojutsu - 槍術 - ang pagsasanay ng pakikipaglaban gamit ang sibat ng Hapon. Mga Estilo at Paaralan

Ayon kay modernong klasipikasyon, hinahati mismo ng mga Hapon ang kanilang martial arts sa tradisyonal na martial arts na lumitaw bago ang Meiji Restoration (1868-1889) - Koryu Bujutsu - koryu bujutsu - 古流 武術, atmodernong martial arts- Gendai Budo -gendai budo -現代 武道 - ang mga ito ay mga istilo at paaralan, karamihan sa mga ito ay lumitaw sa huling bahagi ng ika-19 - unang kalahati ng ika-20 siglo. Literal na maaari itong isalin nang naaayon - "mga pamamaraan ng pakikipaglaban ng lumang paaralan" at "martial arts ng modernong panahon".

Bigyang-pansin ang isang bilang ng mga salita at kaukulang hieroglyph na kadalasang tumutukoy sa iba't ibang martial arts at estilo: 1)術 - jutsu - pamamaraan, kasanayan, pamamaraan, sining; 2) 道 - bago - landas, sining, kasanayan; 3) 会 - kai - komunidad, pulong, asosasyon; 4)館 - kan - palasyo, bahay, paaralan; 5) 流 - ryu - daloy, istilo, paraan. Bilang karagdagan, sa mga pangalan ng mga paaralan at mga estilo ay madalas na mahahanap ang mga heograpikal na pangalan ng isang partikular na lugar, pati na rin ang mga pangalan ng mga tagapagtatag o mga hieroglyph kung saan sila binubuo.

Aikido - Aikido - 合気道 - Ang Landas ng Harmonious Mood (Mood) -

isa lamang sa mga opsyon sa pagsasalin para sa terminong ito. Ang tagapagtatag - Ueshiba Morihei - 植芝盛平 (Disyembre 14, 1883 - Abril 26, 1969) ay kumuha ng mga aral mula sa maraming martial arts masters, sa ibaba ay makakatagpo ka ng isa sa kanila - ito Sokaku Takeda. Ang Aikido ay nabuo sa panahon mula sa unang bahagi ng 20s hanggang sa huling bahagi ng 40s ng huling siglo at ito ay isang pangunahing halimbawagendai budo -現代 武道 . Nagpalaki si Morihei Ueshiba ng maraming mahuhusay na tagasunod na, sa isang banda, ay nagpatuloy sa kanyang trabaho, at sa kabilang banda, nagdala ng maraming bago at kawili-wiling mga bagay sa pagsasanay ng aikido. Sa ibaba maaari mong makilala ang ilan sa kanila at ang kanilang mga paaralan...

Mga Estilo at Paaralan:

  • Aikikai - Aikikai - 合気会 - Maaaring isalin bilang "Komunidad ng Prinsipyo ng Aiki." SA estilo ng Aikido, pinangunahan ng mga inapo ni Morihei Ueshiba. Ang mga pinuno ng organisasyon ay nagtataglay ng titulong Doshu 道主 (pagpapatuloy ng paglalakbay): anak - Kisshomaru Ueshiba (mula Abril 26, 1969 hanggang Enero 4, 1999) at apo - Moriteru Ueshiba (mula Enero 4, 1999 hanggang ngayon). Ang 1940 ay itinuturing na petsa ng pagkakatatag ng organisasyon.
  • Yoshinkan - Yoshinkan - 養神館 - "Paaralan ng Espirituwal na Paglilinang" , tagapagtatagShioda Gozo - 塩田剛三 (Setyembre 9, 1915G.—Hulyo 17, 1994)- kinatawan ng unang henerasyon ng mga mag-aaral Morihei Ueshiba. Ang istilo ay itinatag noong 1955. Magbasa pa sa seksyong "Tungkol sa Aikido".
  • Iwama Ryu - Iwama Ryu - 岩間流 - "Iwama Current" (Iwama岩間 - literal - mabatong lugar - heograpikal na pangalan ng site ng unang dojo ng paaralang ito) , ang nagtatag ay si Saito Morihiro - 斉藤守弘 (Marso 31, 1928 - Mayo 13, 2002) - isa sa pinakamalapit na estudyante ni Ueshiba, nanatiling uchideshi sa loob ng 23 taon 内弟子 (estudyante na nakatira sa bahay ng guro) O-Sensei.
  • Kokikai - Kokikai - 光気会 - maaaring isalin bilang "Radiant Mood Community" , itinatag ni Shuji Maruyama (ipinanganak noong Abril 1, 1940) - isa sa mga huling henerasyong mag-aaral ng Ueshiba.

    • Yoshinkan Seiseikai - Yoshinkan Seiseikai - 精晟会 - literal na pagsasalin - "Sun-filled Spirit Community", founder Terada Kiyoyuki 寺田精之 (Abril 20, 1922 - July 13, 2009) - associate of Gozo Shioda at in fact co-founder ang Yoshinkan Aikido style, gayunpaman, ang paaralang ito ay malaki ang pagkakaiba sa classical na Yoshinkan sa ilang teknikal na katangian.

  • Renshinkai - Renshinkai - 錬身会 - literal - "Komunidad ng body conditioning (pagsasanay)", tagapagtatag - Chida Tsutomu - 千田 務 (ipinanganak noong Oktubre 4, 1950) ay isa sa mga unang estudyante ni Gozo Shioda.
  • Shinwakan - Shinwakan - 親和館 - "School of Friendliness", kancho - 井上強一 Inoue Kyoichi (ipinanganak noong Setyembre 10, 1935), kasama sa bisig at senior na estudyante ng Gozo Shioda.
  • Sin Sin Toitsu - Shin Shin Toitsu - 心身統 - literal - "Ang puso (espiritu) ang kumokontrol sa katawan" (alternatibong pangalan - Ki Aikido). Founder Tohei Koichi - 藤平光一 (Enero 20, 1920 - Mayo 19, 2011).
  • Tomiki Ryu - Tomiki Ryu - 富木流 - "Tomiki School" o Shodokan Aikido - Shodokan Aikido - 昭道館 合気道 - "School of the Bright Path". Founder - Tomiki Kenji - 富木謙治 ( Marso 15, 1900 - Disyembre 25, 1979).

Daitoryu Aikijujutsu -大東流 合気柔術 - DAitoryu Aikijujutsu- ang paaralan ng jujutsu ng dakilang silangan at maayos na kalagayan (isang pagsasaling pampanitikan dito ay halos hindi magagawa; sa halip, ang pangalan ay isang pares ng simbolikong idyoma).

Isa sa mga pinakatanyag na istilo ng jujutsu 柔術 (magic technique, skill), itinatag ni Takeda Sokaku - 武田惣角 (Oktubre 10, 1859 – Abril 25, 1943). Ito ay inilarawan nang mas detalyado sa seksyong "Tungkol sa Aikido".

Judo - Judo - 柔道 - Gibky Put.

Nag-aral si Kano Jigoro 嘉納治五郎 (Oktubre 28, 1860 - Mayo 4, 1938) jujutsu 柔術 ng maraming mga masters ng kanyang panahon. Batay sa kasanayang ito, ang pag-abandona sa mga partikular na traumatikong pamamaraan, talagang nilikha niya ang bagong uri pakikibaka. 講道館 - Kodokan (School of the Study of the Way) - Ang unang dojo ng Kano ay itinatag noong 1882. Ang taong ito ay itinuturing na taon ng pagkakatatag ng judo. Maraming sikat na personalidad sa mundo ng Budo ang dumaan sa judo. Si Maeda Mitsuyo (前田光世) ay nag-aral ng judo noong kanyang kabataan - 11/18/1878. - 11.28.1941.) - tagapagtatag ng Brazilian jiu-jitsu, Vasily Sergeevich Oshchepkov (12.25.1892. - 10.10.1937.) - isa sa mga tagapagtatag ng sambo, maraming mga aikido masters mataas na lebel dumating sa aikido na nagsasanay na sa judo.

Karate - Karate - 空手 - Walang laman na Kamay,

orihinal na bersyon ng pagsulat - 唐手 - Chinese hand - isang alternatibo sa Japanese art ng hand-to-hand combat, na dumating sa Okinawa kasama ang isa sa mga estudyante ng Shaolin kung fu, isang tiyak Sakugawa Kanga 佐久川寛賀 (1733–1815), binansagang Sakugawa Satunushi o Tode Sakugawa.

Mga Estilo at Paaralan:

  • Shotokan - Shotokan (madalas - Shotokan) - 松涛館 - "paaralan ng mga kumakaluskos na pine" o "estilo ng mga pine at dagat." Founder Funakoshi Gichin (船越義珍 - 11/10/1868 - 04/26/1957) Sa emblem Ang Shotokan ay naglalarawan ng isang tigre, na siyang totemic na patron ng istilo. Natatanging tampok ang istilo ay mabababang tindig at matutulis na galaw ng balakang habang humahampas. Ang isa sa mga pangunahing prinsipyo ng Shotokan ay ang "Ikken Hisatsu" (一拳必殺) na maaaring isalin bilang "Knock Out with One Hit."
  • Goju Ryu - Goju Ryu -剛柔流 - "paaralan ng lambot at tigas." Isa sa mga pangunahing estilo ng Okinawan karate, na sa pagtatapos ng twenties ng huling siglo ay nilikha ni Miyagi Chojun ( 宮城長順 - 04/25/1888. - 10/08/1953). Ilang beses bumisita ang master sa China at doon nag-aral ng iba't ibang istilo ng wushu. Sa mga kasanayang ito ay pinalawak niya ang istilong Naha-te ng karate ( 那覇 手 ), na pinag-aralan niya ang kanyang sarili sa ilalim ng patnubay ni Higaonna Kanryo (東恩納寛量 - 03/10/1853 - 10/15/1915).
  • Wado Ryu - Wado Ryu - 和道流 - "paaralan ng mapayapang landas" o "landas ng pagkakaisa." Ang istilo ay nilikha noong 1939 ni Otsuka Hironori (大塚博紀 - 06/01/1892 - 01/29/1982) isang propesyonal na doktor. Ang sagisag ay isang bilog na naglalarawan ng isang puting kalapati na may nakabukang mga pakpak at nakakuyom na kamao sa itaas nito. Nag-aral si Hironori ng iba't ibang istilo ng jujutsu mula pagkabata. Sa edad na tatlumpu, naging interesado siya sa karate at nagtagumpay ng marami sa larangang ito, na nagtatag ng kanyang sariling paaralan. Sinasalamin ni Wado Ryu karate ang pagkahilig sa mga diskarte sa jujutsu. Ang istilong ito ay puno ng isang malaking bilang ng mga kontrol sa sakit, mga diskarte sa paghagis, mga sweep, at mga biyahe, na hindi pangkaraniwan para sa iba pang mga istilo ng karate noong panahong iyon. Bilang karagdagan, ang labanan mismo ay hindi gaanong binuo sa bukas na paghaharap; higit na ginagamit ang pag-alis sa linya ng pag-atake sa halip na mahigpit na pagharang sa kanila. Kaugnay ng gayong taktikal na labanan, ipinakilala ni Hironori ang isang bilang ng mga paninindigan na nagpapahiwatig ng higit na kadaliang kumilos at dynamics ng paggalaw, na hindi pangkaraniwan para sa karamihan ng mga estilo ng karate. Halimbawa, ang isang madalas na ginagamit na posisyon sa ibang mga istilo ng karate ay Kiba-dachi (騎馬立ち - literal - tindig ng rider) dito ay pinalitan ng Neko-ashi-dachi (猫足立ち - cat stance o cat leg).
  • Shito Ryu - Shito Ryu -糸東流 - maaaring isalin bilang "paaralan ng silangang thread". Istilo ni Mabuni Kanwa (摩文仁 賢和 - 1889 - 1952). Ang pangalan ay tumutukoy sa dalawang iba pang karate masters na pinag-aralan ni Mabuni at naglalaman ng mga hieroglyph na bumubuo sa kanilang mga apelyido. Ito si Itosu Yasutsune (糸洲安恒 - Itosu Anko 1831-1915) - isang kilalang master ng Okinawan karate, na nagsanay ng maraming masters na kalaunan ay lumikha ng kanilang sariling mga paaralan, at Higaonna Kanryo (東恩納寛量 - 1852-1915). Karate school Si Shito Ryu ay naglalaan ng makabuluhang oras ng pagsasanay sa kata, kung saan mayroong humigit-kumulang limampu, na makabuluhang lumampas sa bilang ng kata sa iba pang mga estilo.
  • Kyokusinkay - Kyokushinkai - 極真会 - "komunidad ng pinakamataas na katotohanan." Itinatag ni Oyama Masutatsu (大山倍達 - pseudonym na kinuha sa Japan ng isang Korean - 07/27/1923 - 04/26/1994) noong 50s ng huling siglo.
  • Ashihara Karate - Ashihara Karate - 芦原空手 - karate ni Hideyuki Ashihara (芦原英幸 - 12/05/1944 - 04/24/1995) noong 1980.
  • Koshiki Karate - Koshiki Karate - 甑空手 - ang unang karakter dito ay nangangahulugang isang metal na palayok, samakatuwid, maaari itong isalin - "karate tulad ng metal", sa madaling salita - "matigas na karate". Ang petsa ng pagkakatatag ay sinasabing 1977.

Kendo - Kendo -剣道 - Put Espada,

(dati -Kenjutsu - Kenjutsu - 剣術 - sword art, o sword art) na itinatag noong 1920 batay sa iba't ibang paaralan Kenjutsu na umiral mula pa noong unang bahagi ng Middle Ages. Ang pilosopikal na doktrina ng paaralan ay makikita sa slogan nito, na tumutunog: Ki Ken Tai No Ichi -気 剣体 の 一 - Ki Ken Tai No Ichi, na literal na isinasalin bilang: Espiritu, Espada at Katawan - lahat ay isa.Sa panahon ngayonAng Kendo ay madalas na itinuturo sa mga paaralan sa Japan upang palakasin ang isip at katawan ng mga estudyante.

Mula sa simula ng ika-12 siglo, ang pag-fencing, kasama ang paghawak ng sibat at archery, ay isang kinakailangang kasanayan para sa mga mandirigmang samurai, ngunit hanggang sa simula ng ika-17 siglo sa halip ay sinakop nito ang pangalawang posisyon sa kanilang pagsasanay. Sa panahon ng Edo (1603-1868), sa pagdating ng medyo mapayapang panahon sa Japan, lumitaw ang ilang paaralan ng Kenjutsu, na ang ilan ay umiiral pa rin hanggang ngayon. Ang isang makabuluhang hakbang sa karagdagang pag-unlad ng Kenjutsu ay ang mga reporma ng master Naganuma Kunisato 長沼 国郷 (1688-1767). Sa panahon ng pagsasanay sa mga araw na iyon, ang kahoy na espadang bokken ay pangunahing ginagamit, na kadalasang malubhang nakakapinsala sa mga mag-aaral. Ipinakilala ni Mentor Kunisato ang bamboo sword na Shinai (竹刀) sa proseso ng pagsasanay ) o takemitsu (竹光 ) na binubuo ng apat na piraso ng kawayan na pinagsama-sama sa mga piraso ng katad at tinalian ng mga lubid. Ang disenyo na ito ay makabuluhang pinapalambot ang suntok at ginagamit sa modernong kendo.

Tensin Shoden Katori Shinto Ryu - 天真正伝香取神道流 - Tensin Shoden Katori Shinto Ryu - napakahirap isalin sa paraang pampanitikan, gayunpaman, literal - isang paaralan ng landas ng espiritu na nagpapalaganap ng tunay na pagiging simple.

marahil isa sa mga pinakamatandang paaralan ng martial arts sa Japan, na nagpapahiwatig ng pinagsamang diskarte sa pagsasanay sa mga tagasunod nito. Isang tipikal na halimbawa ng koryu bujutsu ay 古流武術 (old school fighting systems). Dito, kasama ang pangunahing pamamaraan ng sword fencing - kenjutsu (剣術), mayroong isang bilang ng mga seksyon ng parallel na pagsasanay:

Iaijutsu - 居合術 - ang sining ng agarang pagguhit ng espada na may sabay na hampas.

Naginatajutsu - 長刀術 - ang sining ng paghawak ng naginata.

Ryotojutsu - 両刀術 - mga pamamaraan ng pagbabakod gamit ang dalawang espada sa parehong oras at pakikipaglaban sa ilang mga umaatake.

Kodatijutsu - 小太刀術 - pagbabakod sa loob ng bahay (malapit na espasyo) gamit ang isang maliit na espada.

Bojutsu - 棒術 - kasanayan sa pakikipaglaban sa poste.

Sojutsu - 槍術 - ang pagsasanay ng pakikipaglaban gamit ang sibat ng Hapon.

Shurikenjutsu - 手裏剣術 - paghahagis ng mga kutsilyo at talim.

Jujutsu - 柔術 - kamay-sa-kamay na labanan.

Ninjutsu - 忍術 - ang sining ng pagmamatyag at paniniktik.

Chikujojutsu - 地区場術 - ang sining ng kuta sa pagtatayo ng mga istrukturang nagtatanggol.

Gunbai-heiho - 軍配兵法 - sining ng militar ng diskarte at taktika.

Temmon-tirigaku - 天文地理学 - celestial phenomena, astronomy, astrolohiya at mga hula.

Ang mga tagasunod ng paaralan ay tumatawag sa 1447 sa petsa ng pagkakatatag ng paaralan, habang ang mga istoryador ay may hilig na maniwala na ang 1480 ay mas pare-pareho sa aktwal na oras ng kaganapang ito. Magkagayunman, napakahirap na ngayong suportahan ang isa at ang isa pang bersyon.

Kasima Sin Ryu - 鹿島神流 - Kashima Shin Ryu - halos hindi posible ang pagsasalin ng pampanitikan, ang unang dalawang hieroglyph ay "Kashima" (鹿島 ) - malinaw na isang wastong pangalan, tila, alinman sa apelyido ng isa sa mga tagapagtatag, o ang pangalan ng lugar, literal - deer island (kilala rin ang sinaunang Kashima Temple sa Ibaraki Prefecture 茨城県 ), kaya-Kashima Shin Ryu - "paaralan ng espiritu"Kashima."

Ang pinakamaagang pagbanggit sa paaralan ay itinayo noong ika-16 na siglo.Eksaktong kapareho ng Katori Shinto Ryu (tingnan sa itaas), ipinapalagay ng paaralan ang isang pinagsamang diskarte sa pag-aaral ng bujutsu. Ang isang bilang ng mga disiplina ay isinasaalang-alang dito, na kinabibilangan ng pagtatrabaho sa iba't ibang uri ng mga armas (buki waza 武器技 ), at kung wala ito (taijutsu 体術). Gayunpaman, ang pangunahing kasanayan ay ang paggamit ng espada - kenjutsu - ( 剣術 ).

TOSHU KAKUTO

Ang Toshu Kakuto ay isang Japanese military hand-to-hand combat system.

Ang Kakuto ay ang batayan para sa hand-to-hand na pagsasanay sa labanan para sa mga miyembro ng Japan Self-Defense Forces Ang pagkatalo ng Japan noong World War II ay humantong sa kumpletong pag-aalis ng sandatahang lakas nito, at kasabay nito ay pinagkaitan ito ng pagkakataong magsimula. isang bagong digmaan. Sa mga taon kasunod ng pananakop ng Allied sa bansa, naging malinaw na walang estado ang kukuha ng nararapat na lugar sa internasyonal na komunidad maliban kung mayroon itong anumang uri ng pambansang depensa. At noong 1954, nilikha ang Self-Defense Forces, na nananatiling batayan ng armadong pwersa ng Hapon hanggang ngayon.

Ang bawat departamento ng militar ay nangangailangan ng isang mabubuhay na paraan ng pagsasanay sa pakikipaglaban sa kamay-sa-kamay. Ang katotohanan na tayo ay nabubuhay sa tinatawag na nuclear age ay hindi naman nagbubukod sa posibilidad na ang isang sundalo ay kailangang makibahagi sa kamay-sa-kamay na pakikipaglaban sa kaaway. At nangangahulugan iyon na dapat niyang magawa ito. Ang pamamaraan ng Hapon sa pagsasagawa ng taktikal na labanan ng bawat sundalo nang paisa-isa ay tinatawag na toshu kakuto.

Ang Toshu-kakuto ay isang pakikipaglaban na walang armas, na nagbibigay ng pagkakataon sa isang manlalaban kapag wala siyang maaasahan maliban sa kanyang sariling lakas. SA modernong labanan, kung saan may maliit na silid na natitira para sa kamay-sa-kamay na labanan, gayunpaman, ang manlalaban ay nangangailangan ng isang sandata ng huling paraan. Mayroong isang bagay sa hand-to-hand combat na ginagamit sa larangan ng digmaan na hindi matatagpuan sa combat sports. Gumagamit ang Japanese Self-Defense Forces ng synthesis ng pinakamahusay na rational technical at tactical na solusyon na hiniram mula sa ilang uri ng martial arts bilang hand-to-hand combat system.

Ang pinakamalaking kontribusyon sa paglikha ng Kakuto ay ginawa ni Kapitan Chiba Hiroshi, isang dalubhasa sa judo at sumo. Upang magsimula, nagpatawag si Hiroshi ng isang kumperensya ng mga masters ng martial styles, kung saan ipinakita niya sa kanila ang mga kinakailangan para sa hand-to-hand combat system ng hukbo. Gayunpaman, ang kaganapang ito ay hindi nagdala ng ninanais na resulta, at hindi nagawang maakit ni Chiba ang mga masters na magtulungan. Sinasabi ng bawat espesyalista na ang kanyang istilo ng pakikipaglaban ay ang pinaka-angkop at perpekto at tahasang tumanggi na makipagtulungan sa iba.

Ngunit determinado si Hiroshi na tapusin ang trabahong sinimulan niya. Noong 1955, nag-iisa siyang nagsimulang bumuo ng isang hand-to-hand combat system. Pagkaraan ng ilang oras, sinamahan siya ng dalawang espesyalista: isang master ng judo at aikido - Tomiki Kenji at Mori Ryonosuke - isang Nihon-kenpo specialist na mayroon ding malawak na karanasan sa pagtuturo ng hand-to-hand combat para sa operational police personnel.

Natugunan ng sistema ng Nihon-kempo ang karamihan sa mga kinakailangan ng departamento ng militar - salamat sa paggamit ng mga espesyal na kagamitan sa proteksiyon, naging posible na magsagawa ng pagsasanay sa mga kondisyon na mas malapit hangga't maaari sa "tunay na labanan" at nabawasan ang mga pinsala sa pinakamaliit.

Sa kasalukuyan, sa buong mundo, sa ilalim ng impluwensya ng tinatawag na "fights without rules," parami nang parami ang mga bagong sistema ng martial arts na lumilitaw, na pinagsasama ang mga diskarte para sa pakikipaglaban. pamamaraan ng pagtambulin. Gayunpaman, kakaunti ang nakakaalam na ang gayong sistema, na kasama sa arsenal na suntok at sipa nito, ay nagtatapon at masakit na mga pamamaraan, ay binuo sa Japan noong 30s ng ika-20 siglo. Ito ay Nihon Kempo.

Ito ay nilikha ni master Sawayama Katsu. Noong panahong iyon, ang Kodokan judo ang pinakasikat sa Japan, ang pangunahing paraan ng pagsasanay kung saan ay randori. Ang Randori ay isang freestyle fight na isinagawa ayon sa ilang mga patakaran na nagbabawal sa paggamit ng mga suntok. Ang pagbabawal na ito ay nagpahirap sa pamamaraan ng tradisyonal na jujutsu, na siyang magulang ng judo, ngunit ito ay idinidikta ng pangangailangang protektahan ang mga atleta mula sa matinding pinsala. Ang mga welga sa mga mahihinang punto ay nanatili lamang sa kata, ang pagsasanay na kung saan ay hindi nagpapahintulot sa isa na makabisado ang gayong pamamaraan sa isang mataas na antas.

Noong 1920s, ang European boxing at Okinawan karate ay nagsimulang tumagos sa Japan halos sabay-sabay, at mabilis na nakakuha ng katanyagan. Sa pagmamasid sa kasalukuyang sitwasyon, paghahambing ng mga pakinabang at disadvantages ng wrestling at striking style, naisip ni Sawayama na Sining sa pagtatanggol dapat isama ang parehong uri ng mga teknikal na aksyon. Gumugol siya ng maraming oras sa paghahanap ng mga sinaunang tagubilin ng jujutsu, inilalarawan ang mga sikreto ng pagpuna sa mga mahihinang punto, at pagsasaliksik sa pamamaraan ng atemi. Sa huli, nagpasya si Sawayama na bumuo ng isang sistema kung saan gaganap ng malaking papel si atemi.

Ang pangunahing paraan ng pagsasanay sa Nihon Kempo ay orihinal na pakikipaglaban sa freestyle. Gayunpaman, ipinakita ng pagsasanay na ang sparring ayon sa mga patakaran ng sundome, una, ay hindi ginagarantiyahan ang kaligtasan ng atleta, at pangalawa, hindi nito pinapayagan ang isa na epektibong mapabuti ang pamamaraan ng atemi. Samakatuwid, ang mga pinuno ng asosasyon ay nagsimulang mag-eksperimento sa iba't ibang uri ng kagamitang militar. Sa kalaunan ay nakaisip sila ng paggamit ng espesyal na "bogu" na kagamitang pang-proteksyon, kabilang ang isang face mask, isang breastplate na may "palda", isang shell at boxing gloves. Ang uniporme na ito ay nagpapahintulot sa iyo na mag-strike sa buong lakas, magsagawa ng mga paghagis at masakit na paghawak sa isang nakatayong posisyon, pati na rin ang pakikipaglaban sa lupa.

Ito ay ganap na pakikipaglaban sa paggamit ng "bogu" na naging tanda ng Nihon Kempo. Noong 1934, ang unang opisyal na kampeonato ay ginanap sa pangunahing dojo ng Coca-Kai Association. Ang mga kagila-gilalas na laban, puno ng matitigas na suntok at magagandang malalakas na hagis, ay nakatawag ng maraming atensyon mula sa mga kabataan, lalo na sa mga estudyante sa unibersidad. Noong 1936, binuksan ang departamento ng Nihon Kempo sa Kansai Gakuin University. Si Sawayama Katsu din ang naging pangunahing tagapagturo doon. Mula noon, nagsimulang magdaos ng taunang kampeonato sa pagitan ng mga koponan ng dalawang unibersidad na ito, na umakit ng malaking bilang ng mga manonood. Salamat sa kanila, nagsimulang kumalat ang Nihon Kempo sa buong bansa. Ang paraan na natagpuan ni Sawayama sa pag-aayos ng mga laban ay naging matagumpay na maraming mga paaralan ng karate ang nagpatibay nito.

Gayunpaman, noong Disyembre 1941, pumasok ang Japan sa World War II. Si Sawayama Katsu at marami sa kanyang mga estudyante ay pumunta sa harapan, ang pangunahing dojo ng asosasyon ng Koka-kai ay nasunog sa ilalim ng mga bomba, at maraming mga mandirigma at tagapagsanay ang namatay. Dahil dito, pansamantalang nahinto ang mga aktibidad ng Dai Nihon Kempo-kai.

Noong 1946, pagkatapos bumalik si Sawayama mula sa digmaan, ilan sa kanyang mga dating estudyante ang nagtipon sa paligid niya, kabilang si Yamawaki Masaru, na may malaking papel sa karagdagang pag-unlad ng Nihon-kenpo. Ipinagpatuloy ng grupong ito ang pagsasanay sa bulwagan ng isa sa mga istasyon ng pulisya sa Osaka. Noong 1947, ipinagpatuloy ng Nihon-Kempo Association ang trabaho nito, gayunpaman, sa ilalim ng pangalang "Nihon-Kempo-kai" (nang walang salitang "dai" - "mahusay").

Sa kasalukuyan, mayroong ilang nakikipagkumpitensyang organisasyon ng Nihon-kempo: ang Nihon-kempo Union (Nihon-kempo-kai), na naka-headquarter sa Osaka; Nihon-Kempo Association (Nihon-Kempo Kyokai; Tokyo) at Nihon-Kempo Federation (Nihon-Kempo Remmei; Tokyo). Ang pinakamalaki sa kanila ay ang Nihon Kempo Union. Hawak ng Unyon ang taunang All-Japan Nihon Kempo Championship at regular na World Championships (mula noong 1970). Sa kasalukuyan, ang Nihon Kempo Union ay may mga sangay sa USA, Great Britain, Italy, South Korea at Zambia.

Ngayon, ang Nihon Kempo ay isa sa pinaka mabisang uri Sining sa pagtatanggol Ang mga tagasunod nito sa ring ay maaaring matagumpay na labanan ang mga karatekas at kickboxer, labanan ang mga judoka at sambo wrestler, at sa isang tunay na laban ay natalo nila pareho. Hindi nakakagulat na sa batayan ni Nihon Kempo na ang mga pulis (taiho-jutsu) at hukbo (toshu kakuto) na mga sistema ng pakikipaglaban sa kamay ay nilikha sa Japan.

Inamin ng pinuno ng paaralang Shorinji-ryu Kenkokan na si Hisataka Masayuki, na ang mga estudyante ay nakikipaglaban at nakikipagkumpitensya din sa "diyos", na ang mga master ng Nihon-kenpo ang pinakamalakas na manlalaban sa Japan.

Nihon Kempo technique

Ang Nihon Kempo ay isang kumplikadong martial art na gumagamit ng mga suntok, sipa, paghagis at masakit na pamamaraan. Mayroong ilang mga pagkakaiba sa teknolohiya sa pagitan ng iba't ibang mga organisasyon. Ang impormasyong ipinakita dito ay batay sa mga materyales mula sa Nihon Kempo Kai.

Ang pagsuntok ay pangunahing hiniram sa karate at nahahati sa tuwid (tsuki) at arc (uchi). May tatlong uri ng tsuka:

a) isang welga na may patayong kamao na walang pag-ikot, na malinaw na nagmumula sa gitna ng katawan, na ang katawan ay umiikot sa isang patayong axis, upang ang manlalaban ay tumayo sa tabi ng kaaway;

b) isang suntok na may pag-ikot ng kamao, katulad ng isang karaniwang tuwid na linya ng boxing;

c) hampasin gamit ang isang pahalang na kamao mula sa isang bukas na posisyon ng palad.

Ang pinakasimpleng mga sipa ay ginagamit, nang walang "mga spinner". Sa mae-geri (foot forward kick), ang binti ay hindi umatras pagkatapos ng sipa, tulad ng sa karate, ngunit nagpapatuloy sa paggalaw nito sa isang pababang arko, tulad ng isang gumulong na gulong.

Sa Nihon Kempo, humigit-kumulang 30 variation ng throws ang ginagamit. Pangunahing kinuha ang mga ito mula sa judo, ngunit inangkop sa mga tampok ng sistemang ito. Ang katotohanan ay ang mga laban sa Nihon Kempo ay isinasagawa gamit ang mga guwantes sa boksing, samakatuwid, ang pag-agaw sa damit ng kalaban ay imposible. Samakatuwid, sa karamihan ng mga kaso, ang mga paghagis ay isinasagawa alinman sa isang mahigpit na pagkakahawak sa paligid ng katawan ng kalaban, o sa kanyang braso na naka-clamp sa liko ng siko.

Bilang karagdagan, ang mga paghagis ay idinisenyo upang maging tugon sa suntok ng kalaban. Samakatuwid, ang sistema ng grip ay nagbibigay para sa "paghuli" sa mga paa ng kaaway. Mayroong limang uri ng mga throw sa kabuuan:

1) na may nangingibabaw na paggamit ng mga binti (ashi-waza);

2) sa pamamagitan ng hita (koshi-waza);

3) na may nangingibabaw na paggamit ng mga kamay (te-waza);

4) sa ibabaw ng balikat (kata-waza);

5) na may pagkahulog (sutemi-waza).

Ang mga masakit na pamamaraan (kansetsu-gyaku tori-waza), kung saan mayroong ilang dosena, ay ginagawa sa balikat, siko, pulso, daliri, tuhod, bukung-bukong. Gayunpaman, sa mga kumpetisyon pinapayagan na gumamit ng masakit na paghawak lamang sa siko. Mayroong tatlong uri ng masakit na pamamaraan: "bali", "twisting", "fracture with twisting".

Sa pangkalahatan, ang diskarte sa pakikipagbuno ay nakikilala sa pamamagitan ng mataas na pagiging maaasahan nito, at ang pagiging tiyak nito ay nakasalalay sa katotohanan na ito ay idinisenyo upang mapaglabanan ang isang kalaban na umaatake nang may mga suntok.

Gumagamit ang depensa ng iba't ibang bloke tulad ng mga bloke ng karate, pati na rin ang mga slope. Ang palm rest, na hiniram mula sa boxing, ay aktibong ginagamit.

Bagama't ang pangunahing paraan ng pagtuturo ay iba't ibang uri mga laban sa pagsasanay, na may diin sa freestyle fighting sa buong pakikipag-ugnayan, gumamit din ng kata. Sa Nihon-kenpo kai, dalawang kata ang pinag-aralan, na hindi konektado na mga complex, tulad ng sa karate, ngunit mga hanay ng mga indibidwal na diskarte. Ito ang "strike attack kata" (32 techniques) at ang "grab attack kata" (24 techniques).

Idinagdag sa Nihon-kenpo technique ang ilang paghagis at pananakal mula sa judo at aikido, mga espesyal na diskarte laban sa mga kalaban na armado ng mga baril at talim, mga diskarte sa pakikipaglaban sa kutsilyo, mga pamamaraan para sa pag-alis ng mga sentry at paghuli ng mga bilanggo.

Ang gawain sa paglikha ng kakuto ay nagpatuloy sa loob ng 4 na taon at natapos noong 1959. Gayunpaman, sa panahon ng pagpapatupad nito, ang sistema ng labanan ay nakatagpo ng isang hindi inaasahang at medyo seryosong katunggali. Noong panahong iyon, ang taiho-jutsu hand-to-hand combat system ay pinagtibay na ng pulisya, at ang ilang opisyal ay naniniwala na ito ay lubos na katanggap-tanggap para sa hukbo. Si Hiroshi at ang kanyang mga taong katulad ng pag-iisip ay kailangang maglagay ng maraming pagsisikap upang patunayan na ang hukbo kamay-sa-kamay na labanan ay may sariling mga detalye at sa paanuman ay lubos na isinasaalang-alang ang lahat ng mga nuances (nagsasagawa ng parehong nagtatanggol at nakakasakit na labanan, nagsasagawa ng isang tunggalian sa buong kagamitang militar.)

Ang sundalo ngayon ay dapat na kayang sirain ang kanyang kaaway sa ilang sandali. Batay dito, ang Toshu Kakuto ay gumagamit lamang ng pinakasimple at pinakaepektibong diskarte sa pakikipaglaban, na naglalayong sa mga mahahalagang organo na hindi protektado ng helmet at body armor.

Ang mga hampas ng kamay ay inilapat gamit ang isang patayong kamao, na nagbibigay ng mas mahirap na pakikipag-ugnay at mas pinoprotektahan ang kamay mula sa pinsala. Ang mga sipa ay inilapat gamit ang sakong, na may isang bounce. Malaking atensyon ang binabayaran sa pag-iwas at pag-alis sa linya ng pag-atake ng kalaban. Sa kaganapan ng isang pambihirang tagumpay sa malapitan, ang sundalo ay gumagamit ng mga paghagis, masakit na paghawak, at pagsasakal. Sa huli, pinagtibay ng utos ng Self-Defense Forces ang kakuto bilang pangunahing sistema ng hand-to-hand combat training sa lahat ng yunit ng militar ng Japan.

Ang mga taktika ng labanan ay pagsalakay at presyon, halos walang anumang pagmamanman sa kilos. Ang lahat ng ito ay tila unaesthetic at primitive, ngunit maaasahan at praktikal. Ang kumbinasyon ng mga diskarte sa pagtama at paghagis ay ginagawang unibersal ang ganitong uri ng martial arts.

Iniimbitahan ka ng nag-iisang mahabang blade o-dachi na paaralan, Komey Juku, sa isang libreng pagsubok na pagsasanay sa Japanese fencing, kenjutsu at iaijutsu. Upang magparehistro, punan lamang ang form:

Paaralan ng martial artsO— Ganseki Kan

Ang aming martial arts school ay nag-iimbita ng mga tao ng iba't ibang edad at iba't ibang bagay, sa parehong oras, pangunahing antas paghahanda, dahil ang kayamanan ng karanasan ng aming mga espesyalista, na sinanay ng pinakamahusay na mga master sining ng paghawak ng katana, Ang Karate at Jiu-Jitsu sa Japan ay magbibigay-daan sa lahat na makahanap ng kanilang paraan sa kahanga-hangang mundo ng martial arts.

Nag-aalok kami ng mga sumusunod na klase:

  • eskrima ng espada - kenjutsu, battojutsu, iaijutsu;
  • nakikipaglaban sa mga improvised na bagay - bo at jo sticks, tanto knife, sai, atbp.;
  • kamay-sa-kamay na labanan nang walang armas - jiu-jitsu at aikijutsu;

Kinakatawan namin ang dalawang tradisyonal na paaralang Hapones:

Muso Jikiden Eishin Ryu Yamauti Ha
無雙直傳英信流

  • Inner School ng Tosa Samurai Clan
  • 450 taon ng kasaysayan ayon sa mga nakasulat na mapagkukunan
  • Long Warblade ng O-Tachi
  • Teknik ng pagtatrabaho gamit ang kanan at kaliwang kamay

Niden Ryu
仁 傳 流

  • 520-taong kasaysayan, ayon sa mga nakasulat na mapagkukunan
  • Kasama sa martial art ngunit hindi limitado sa:
  • pamamaraan ng paghawak ng isa at dalawang espada
  • teknik ng poste (bo/jo)
  • jiu-jitsu (ju-jitsu)

Ang aming organisasyon ay:

  • Kolektibong miyembro ng Nippon Kobudo Kiokay (Association of Traditional Japanese Martial Arts, Tokyo, Japan)
  • Kolektibong miyembro ng International Union of Martial Arts
  • Hakbang-hakbang na sistema ng pagsasanay
  • Japanese grading system

Mag-sign up para sa isang libreng pagsubok na aralin

Kung gusto mong maging bahagi ng isang espesyal na mundo na binuo sa sining ng pagpapabuti at disiplina, pumunta sa aming paaralan ng martial arts V Moscow. Maaari kang mag-sign up para sa isang pagsubok na aralin ngayon, online, sa oras na maginhawa para sa iyo. Bibigyan ka nito ng pagkakataong makita ang dojo mula sa loob, makilala ang mga instruktor, kumbinsido sa kanilang propesyonalismo, madama ang espesyal na kapaligiran at pahalagahan ang kalinisan at ginhawa ng mga kondisyon ng pagsasanay.

Mangyaring tandaan: Ang nilalamang ito ay nangangailangan ng JavaScript.

Martial arts sa Moscow

Ngayon, ang mga matagumpay na tao ay gumugugol ng maraming oras sa pagsasanay sa personal na paglago, maraming namumuhunan sa kalusugan, mga psychologist at psychotherapist. Inaanyayahan ka naming tanggapin ang lahat ng positibong resulta ng mga naturang aksyon sa paaralan ng oriental martial arts V Moscow. Sinaunang Sistema ng Hapon ang pagsasanay ng mga sundalo ay napatunayan ang pagiging epektibo nito sa modernong mundo. Sa batayan nito, ang mga istruktura ng pamamahala ng pinakamatagumpay na pinakamalaking korporasyong Hapon ay nilikha. Ang aming dojo O-Ganseki Kan ay magbibigay sa iyo ng tamang kondisyon para sa pisikal, espirituwal at psycho-emosyonal na pag-unlad.

Koneksyon ng mga oras

Para sa tradisyonal na Hapon mga paaralan ng martial arts ang atensyon sa moral at espirituwal na katangian ng kanyang mga mag-aaral ay palaging katangian. Ito ay nakamit sa pamamagitan ng isang mahusay na binuo na sistema ng mga ritwal, parabula, magkasanib na pagninilay at pagsunod sa gradualism sa mastering ang martial art. Ngayong mga araw na ito, nagsimula ang mga klase sa paaralan ng jiu-jitsu (ju-jitsu) o aikido, nauunawaan ng mag-aaral ang mga pangunahing elemento ng pag-master ng kanyang katawan at pamamahala ng mga emosyon, natututong makayanan ang stress at takot sa pamamagitan ng pakikipagtulungan sa isang kondisyon na kalaban - "shite". Siya ay higit na nagpapabuti sa mga klase na may talim na mga sandata tulad ng kendo o kenjutsu at nakakamit ang pagpipino at pagiging sopistikado sa kurso ng mastering iaijutsu / iaido.

Sa sandaling tinahak mo na ang landas ng pisikal at espirituwal na pagiging perpekto, masusundan mo ito nang walang hanggan, sa bawat oras na makatuklas ng mga bagong aspeto at posibilidad sa iyong sarili at sa paligid mo.

Nagsasanay kami ng mga flexible na iskedyul ng klase at isang indibidwal na diskarte. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, mas gusto ng mga adherents na mag-aral sa mga itinatag na grupo na may mga pamilyar na kasosyo at mga taong katulad ng pag-iisip. Kadalasan mayroong mga kaso kapag ang suporta sa isa't isa sa pagsasanay ay lumalampas sa mga hangganan ng dojo at nagbibigay ng karagdagang mga pagkakataon sa pang-araw-araw na buhay.

Iskedyul ng klase at pangkat:

Ang aming deshi -mga mag-aaral

“Para sa akin, ang pagsasanay sa O-Ganseki Kan dojo ay hindi lamang tungkol sa pag-aaral at pagpapabuti ng iba't ibang mga sinaunang pamamaraan ng paghawak ng samurai sword, poste, punyal, mga elemento ng hand-to-hand combat, pati na rin ang mga sinaunang tradisyon ng Hapon, na sa kanyang sarili ay mahiwaga at hindi mauubos. Ang martial arts ay trabaho sa sarili, parehong pisikal at sa isang espirituwal na antas, pagbuo ng pagpipigil sa sarili, liksi, kawastuhan, pagpigil, konsentrasyon at panloob na enerhiya.
Sergey Produvalov

Hindi ko inaasahan ang isang kawili-wiling aktibidad! Napakaraming bago at kapana-panabik na mga bagay. Talagang nagustuhan ko ang pangako sa mga klasikal na tradisyon ng kultura ng Hapon. Ang arte talaga! Ang lumang paaralan ng Japanese martial arts sa Moscow ay napaka-cool. Gusto ko ng kumbinasyon ng kagandahan at kahusayan. Nakuha ni Sensei na interesado ako mula sa unang aralin.

Ang aming mga contact:

Paaralan ng martial arts O-Ganseki Kan Moscow

Tumawag: +7 495 136 6762
Sumulat:
Halika sa aming studio:
B. Filevskaya 20, Moscow, Russia
Gitna pisikal na kultura at mga sports GKNPT na pinangalanang M.V
JUICE Zvezda



Idagdag ang iyong presyo sa database

Komento

Sining sa pagtatanggol - iba't ibang sistema martial arts at pagtatanggol sa sarili ng iba't ibang, kadalasang pinanggalingan ng Silangang Asya; pangunahing binuo bilang isang paraan ng pagsasagawa ng hand-to-hand na labanan. Kasalukuyang ginagawa sa maraming bansa sa mundo, pangunahin sa anyo ng mga pagsasanay sa palakasan, na may layunin ng pisikal at may malay na pagpapabuti.

Pag-uuri

Ang martial arts ay nahahati sa mga lugar, uri, istilo at paaralan. Mayroong parehong medyo lumang martial arts at bago.

  1. Ang martial arts ay nahahati sa Pakikipagbuno, mga tambol At Sining sa pagtatanggol(isama hindi lamang ang pag-aaral ng mga diskarte, kundi pati na rin ang pilosopiya ng labanan at buhay).
  2. May armas man o wala. Kasama sa martial arts gamit ang mga armas ang: lahat ng uri ng pagbaril, paghagis ng kutsilyo, darts, atbp., kutsilyo at stick fighting, fencing (raper, saber), iba't ibang oriental martial arts (halimbawa, wushu, kung fu, kendo) gamit ang nunchuck, pole , mga sable at espada. Kasama sa martial arts na walang paggamit ng mga armas ang lahat ng iba pa kung saan iba't ibang bahagi lamang ng mga braso, binti at ulo ang ginagamit.
  3. Mga uri ng pakikipagbuno ayon sa bansa(pambansa). Ang bawat bansa ay may kanya-kanyang uri ng martial arts.

Tingnan natin ang pinakasikat sa kanila.

  • Hapon karate, jujutsu (jiu-jitsu), judo, aikido, sumo, kendo, kudo, iaido, kobujutsu, nunchaku-jutsu, ninjutsu (isang komprehensibong sistema ng pagsasanay para sa medieval na mga espiya ng Hapon, kabilang ang kamay-sa-kamay na labanan, ang pag-aaral ng ninja armas, paraan ng pagbabalatkayo atbp.).
  • Intsik wushu at kung fu. Bilang karagdagan, sa Tsina ay mayroon ding iba't ibang mga estilo na ginagaya ang pag-uugali ng mga hayop, ibon, insekto, pati na rin ang isang istilo na ginagaya ang pag-uugali ng isang lasing na tao (ang estilo ng "lasing").
  • Koreano hapkido, taekwondo (taekwondo).
  • Thai Muay Thai o Thai boxing.
  • mga Ruso sambo at Labanan ang Sambo, kamay-sa-kamay na labanan.
  • taga-Europa boksing, French boxing(savat), freestyle at Greco-Roman (classical) wrestling.
  • Brazilian capoeira, jiu-jitsu.
  • Israeli Krav Maga.
  • Magkakahalo mga uri. Ang MMA (mixed fight), K-1, kick boxing, grappling ay mga halo-halong uri, ang mga teknik na kinuha mula sa iba pang martial arts at martial arts.
  • Olympic martial arts. Ang ilang uri ng wrestling, martial arts at martial arts ay kasama sa programa Mga Larong Olimpiko. Kabilang dito ang boxing, freestyle at Greco-Roman wrestling, judo, taekwondo, at iba't ibang uri ng pagbaril.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng combat sports at martial arts

Ang lahat ng sports martial arts ay naiiba sa tunay na martial arts dahil ang mga ito ay laging naglalayong makipaglaban sa isang tao (kaya naman tinatawag itong martial arts), na laging tapat at magaling na atleta, at palaging gumagana sa loob ng balangkas ng ilang mga paunang natukoy na panuntunan.

Gayundin, sa mga palakasan ng labanan ay madalas na isang dibisyon sa mga kategorya ng timbang, hindi ginagamit ang mga masasamang pamamaraan at ang epekto ng sorpresa, pati na rin ang mga diskarte na maaaring malubhang makapinsala sa isang tao.

Ngunit natural, sa isang tunay na labanan sa kalye, ang gayong mahusay na mga kondisyon ng labanan ay bihirang makatagpo. Tatlong tao ang maaaring umatake dito, maaari silang maglagay ng kutsilyo sa lalamunan o kahit na tamaan ka mula sa likod nang walang paunang babala, kaya patuloy nating subukang talakayin ang mas epektibo at mga inilapat na uri Sining sa pagtatanggol

Aikido

Ang sistema ng pagtatanggol sa sarili na ito ay nilikha ni master Morihei Ueshiba (1883–1969) batay sa isa sa mga sangay ng jujutsu. Ang ilang mga diskarte sa Aikido ay hiniram mula sa tinatawag na Chinese Wushu. malambot na mga estilo, kung saan ang vector ng puwersa na inilapat sa kalaban ay tumutugma sa direksyon ng paggalaw ng kalaban mismo. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng Aikido at iba pang mga uri ng martial arts ay ang kawalan ng mga nakakasakit na pamamaraan. Ang pangunahing pagkakasunud-sunod ng mga aksyon ng isang manlalaban ay bumaba sa paghawak sa kamay o pulso ng kalaban, itinapon siya sa lupa at dito, gamit ang isang masakit na pamamaraan, sa wakas ay neutralisahin siya. Ang mga paggalaw sa aikido ay karaniwang ginagawa sa isang pabilog na landas.

Walang mga kumpetisyon o kampeonato sa Aikido. Gayunpaman, ito ay napaka-tanyag bilang isang sining ng pagtatanggol sa sarili at mabilis na incapacitating ang isang kaaway. Tulad ng karate at judo, laganap ang aikido sa labas ng Japan, kasama na sa Russia.

American kickboxing

Ang isa pang uri ng boksing ay "American kickboxing" ayon sa alamat, ang pangalan nito at maging ang pag-unlad ng istilo ng pakikipaglaban ay inireseta sa sikat na aktor at, siyempre, maraming kampeon sa kickboxing, si Chuck Norris. Ang kick boxing ay halos literal na isinalin bilang "Sipa at suntok."

Dahil ang kickboxing ay naging pinaghalong martial arts wushu, English boxing, Muay Thai, karate at taekwondo. Sa isip, ang mga labanan ay dapat maganap nang buong lakas at sa lahat ng antas, iyon ay, ang mga sipa at suntok ay pinapayagan nang buong lakas sa buong katawan. Ano ang nagpapahintulot sa mga kickboxer na maging lubhang mapanganib na mga kalaban sa loob at labas ng ring, ngunit ito pa rin sistema ng palakasan at sa ilalim away sa kalye ito ay hindi paunang hinahasa.

English boxing at French boxing

Bagaman ang modernong Ingles na boksing na alam natin, mula noong mga 1882, kinilala ito sa dati nitong anyo bilang mapanganib sa kalusugan at nagsimulang isagawa ayon sa mga alituntuning kilala ngayon, na ganap na nabawasan ang pagiging epektibo ng labanan. Ngunit pagkaraan ng panahong ito, nakilala ang isang grupo ng mga katulad na sistema ng "boxing" ng labanan mula sa iba't ibang bansa sa buong mundo.

Sa karamihan kilalang species mapapansin ang boksing: ang French boxing na "Savat" ay minsan sa pangkalahatan ay isa sa pinakamahusay na sistema ng pakikipaglaban sa kalye sa Europa.

Ang Savate ay isang European martial art, na kilala rin bilang "French boxing", na nailalarawan sa pamamagitan ng epektibong teknolohiya mga suntok, dynamic na diskarte sa pagsipa, kadaliang kumilos at banayad na diskarte. Mayroon si Savat mahabang istorya: nagmula ang ganitong uri ng martial art bilang isang synthesis ng French school ng street hand-to-hand combat at English boxing; noong 1924 ito ay isinama sa Palarong Olimpiko sa Paris bilang isang demonstration sport.

Greco-Roman wrestling

Ang classical wrestling ay isang European na uri ng martial arts kung saan dalawang kalahok ang nakikipagkumpitensya. Ang pangunahing gawain ng bawat atleta ay gumamit ng maraming iba't ibang elemento at diskarte upang ilagay ang kanyang kalaban sa kanyang mga blades sa balikat. Pangunahing pagkakaiba Greco-Roman wrestling mula sa iba pang katulad na martial arts - ito ay isang pagbabawal sa pagsasagawa ng anumang mga diskarte gamit ang mga binti (hakbang, kawit, sweeps, atbp.). Gayundin, hindi ka maaaring gumawa ng leg grabs.

Judo

Ang Judo na isinalin mula sa Japanese ay nangangahulugang "malambot na paraan". Ito ay moderno Combat Sports orihinal na mula sa Land of the Rising Sun. Ang mga pangunahing prinsipyo ng judo ay throws, painful holds, holds and chokes. Ang judo ay batay sa prinsipyo ng pagkakaisa ng espiritu at katawan at naiiba sa iba pang martial arts sa mas mababang paggamit nito pisikal na lakas kapag nagsasagawa ng iba't ibang teknikal na aksyon.

Itinatag ni Propesor Jigoro Kano ang judo noong 1882, at noong 1964 ay isinama ang judo sa programa ng Summer Olympic Games. Ang judo ay isang naka-codified na isport kung saan kinokontrol ng isip ang mga galaw ng katawan; Palatuntunang Olympic. Bilang karagdagan sa mga kumpetisyon, ang judo ay kinabibilangan ng pag-aaral ng teknik, kata, pagtatanggol sa sarili, pisikal na pagsasanay at pagpapabuti ng espiritu. Parang Judo disiplina sa palakasan ay isang moderno at progresibong uri ng pisikal na aktibidad. International Federation Ang Judo (IJF) ay mayroong 200 kaakibat na pambansang pederasyon sa limang kontinente. Mahigit 20 milyong tao ang nagsasanay ng judo, isang sport na perpektong pinagsasama ang edukasyon at pisikal na Aktibidad. Ang IJF ay nag-oorganisa ng higit sa 35 mga kaganapan bawat taon.

Jujutsu

Ang Jiu-jitsu ay isang pangkalahatang pangalan na ginagamit para sa isang sistema ng pakikipaglaban na halos imposibleng malinaw na ilarawan. Ito ay hand-to-hand na labanan, sa karamihan ng mga kaso nang walang paggamit ng mga armas, at sa ilang mga kaso lamang na may mga armas. Kasama sa mga diskarte ng Jiu-Jitsu ang pagsipa, pagsuntok, pagsuntok, paghagis, paghawak, pagharang, pagsasakal at pagtali, gayundin ang paggamit ng ilang uri ng armas. Ang Jiu-jitsu ay hindi umaasa sa malupit na lakas, ngunit sa dexterity at dexterity. Paggamit ng kaunting pagsisikap upang makamit ang maximum na epekto. Ang prinsipyong ito ay nagpapahintulot sa sinumang tao, anuman ang kanyang kaangkupang pisikal o pangangatawan, kontrolin at gamitin ang iyong enerhiya nang mas mahusay.

Capoeira

(Capoeira) – Pambansang Afro-Brazilian Sining sa pagtatanggol, isang synthesis ng sayaw, akrobatika at mga laro, at lahat ng ito ay sinasaliwan ng pambansang musikang Brazilian. Ayon sa pangkalahatang tinatanggap na bersyon, ang capoeira ay nagmula sa Timog Amerika noong ika-17-18 siglo

Ngunit ang mga eksperto ay nagtatalo pa rin tungkol sa tinubuang-bayan at oras ng pinagmulan ng gayong kakaibang sining. Walang nakakaalam nang eksakto kung saan ito nanggaling, kung sino ang nagtatag ng sinaunang kasanayan at, tulad ng capoeira, nakamit nito ang mabilis na katanyagan mula siglo hanggang siglo.

Mayroong ilang mga pangunahing hypotheses para sa paglitaw nito:

  1. Ang prototype ng tulad-digmaang mga kilusan ay ang African zebra dance, na karaniwan sa mga lokal na tribo.
  2. Ang Capoeira ay isang pagsasanib ng mga sinaunang kultura - Latin American at African dances.
  3. Ang sayaw ng mga alipin, na unti-unting naging martial art. Nakaugnay sa paglapag ng mga Europeo sa kontinente at pinagmulan ng pangangalakal ng alipin.

Karate

Ang Karate (“ang daan ng walang laman na kamay”) ay isang Japanese martial art na nag-aalok ng iba't ibang paraan ng pakikipaglaban gamit ang mga kamay at ilang mga diskarte gamit ang mga armas, kabilang ang mga talim na armas. Ang mga grab at throws ay hindi ginagamit sa martial art na ito. Pangunahing prinsipyo- bilis at bilis, at ang pangunahing gawain ay upang mapanatili ang pangunahing paninindigan sa loob ng mahabang panahon. Samakatuwid, una sa lahat, ang balanse ay gumaganap ng isang papel sa karate.

Kendo

Sa panahon ng mga laban sa palakasan, ang mga fencer ay may hawak na nababanat na mga espadang kawayan, at ang kanilang ulo, dibdib at mga braso ay natatakpan ng espesyal na armor sa pagsasanay. Para sa malinis na mga suntok sa ilang bahagi ng katawan ng kalaban, ang mga kalahok sa laban ay iginawad ng mga puntos.

Sa panahon ngayon ang kendo ay hindi lamang sikat na hitsura sports, ngunit isa ring mahalagang bahagi ng programang pisikal na edukasyon ng mga paaralang Hapon.

Kobudo

Ang terminong "kobudo" na isinalin mula sa Japanese ay nangangahulugang "sinaunang paraan ng militar." Ang orihinal na pangalan ay "kobujutsu" - "sinaunang martial arts (kasanayan)." Sa ilalim ng terminong ito, ngayon ang mga sining ng pag-master ng iba't ibang uri ng oriental species talim na armas.

Sa kasalukuyan, mayroong isang dibisyon ng kobudo sa dalawang autonomous na independiyenteng direksyon:

  1. Ang Nihon-kobudo ay isang direksyon na pinagsasama-sama ang mga sistemang karaniwan sa mga pangunahing isla ng Japan at ang paggamit nito sa arsenal edged na mga sandatang pinagmulan ng samurai at mga armas mula sa arsenal ng ninjutsu.
  2. Ang Kobudo (iba pang pangalan na Ryukyu-kobudo at Okinawa-kobudo) ay isang direksyon na pinag-iisa ang mga sistemang nagmula sa mga isla ng Ryukyu archipelago (modernong Okinawa Prefecture, Japan) gamit sa arsenal tool (mga bagay) ng paggamit ng magsasaka at pangingisda ng mga naninirahan sa mga islang ito.

Sambo

Ang Sambo ay kabilang sa mga natatanging uri ng martial arts na lumaganap sa buong mundo. Ito ay naging ang tanging uri ng kumpetisyon sa palakasan kung saan ang internasyonal na komunikasyon ay isinasagawa sa Russian. Mayroong dalawang uri ng sambo, ang una ay ang labanan, na ginagamit upang protektahan at pawalan ng kakayahan ang kalaban. Ang pangalawang uri ng pakikibaka na ito ay sports sambo, nagtataguyod ng pag-unlad ng mga personal na katangian, nagpapalakas ng karakter at katawan, nagpapahintulot sa iyo na bumuo ng pagpipigil sa sarili at disiplina.

Sumo

Ang mga patakaran ng sumo ay napaka-simple: upang manalo, sapat na upang mawalan ng balanse ang kalaban at hawakan ang singsing sa anumang bahagi ng katawan maliban sa mga paa, o itulak lang siya palabas ng ring. Karaniwan ang kinalabasan ng isang labanan ay napagpasyahan sa loob ng ilang segundo. Ang mga kaugnay na ritwal ay maaaring tumagal nang mas matagal. Ang mga wrestler ay nagsusuot lamang ng isang espesyal na loincloth.

Noong unang panahon, ang mga sumo champion ay iginagalang sa par sa mga santo; ayon sa mga paniniwala ng mga Hapon, ang mga wrestler, sa pamamagitan ng pagyanig ng lupa, hindi lamang ginagawa itong mas mataba, ngunit tinatakot din ang mga masasamang espiritu; Ang mga sumo wrestler ay minsan ay inupahan upang "i-exorcise ang mga sakit" mula sa mayayamang tahanan at maging sa buong lungsod.

Samakatuwid, ang gayong pansin ay ibinibigay sa bigat ng wrestler (sa sumo ay walang mga kategorya ng timbang). Mula noong sinaunang panahon, ang iba't ibang mga diyeta at ehersisyo ay napanatili na nagbibigay-daan sa iyo na tumaba nang pinakamabisa. Limitasyon ng Timbang. Ang edad ng mga propesyonal na wrestler ay nasa pagitan ng 18 at 35 taon. Karamihan sa mga sumo champion ay nagiging pambansang idolo.

Thailand boxing

Ang Muay Thai ay binuo bilang isang militar at army martial art, ang mga mandirigma kung saan, mayroon man o walang armas, ay dapat na maging bahagi ng personal na bantay ng hari at aktwal na harapin ang buong hukbo ng isang nakatataas na kaaway sa larangan ng digmaan.

Ngunit ngayon, tulad ng mga nauna mga uri ng sports martial arts, ang Thai boxing ay sumailalim sa medyo malakas na mga pagbabago sa direksyon ng isports ay nagbago din ng malaki, na naging mas tapat at ginawa itong ultra-matigas at kahit na nakamamatay na martial art na isang order ng magnitude na hindi gaanong epektibo.

Bagama't sa mas maraming saradong paaralan at masasabing mga sekta, kahit sa labas ng Thailand, kung saan pinag-aaralan din ang Thai boxing, mayroon pa ring mga taong nagtuturo ng mga mas mabisang uri nito.

Taekwondo (taekwondo, taekwondo)

Ang Taekwondo ay isang Korean martial art. Ang tampok na katangian nito ay ang mga binti ay ginagamit nang mas aktibo sa paglaban kaysa sa mga braso. Sa Taekwondo, maaari mong ihagis ang parehong mga tuwid na sipa at umiikot na mga sipa na may pantay na bilis at lakas. Ang martial art ng Taekwondo ay higit sa 2000 taong gulang. Mula noong 1955, ang martial arts na ito ay itinuturing na isang isport.

Wushu

Dliterally isinalin bilang martial art. Ito ang pangkalahatang pangalan para sa tradisyonal na Chinese martial arts, na mas karaniwang tinutukoy sa Kanluran bilang kung fu o Chinese boxing. Mayroong maraming iba't ibang mga direksyon, wushu, na kung saan ay conventionally nahahati sa panlabas (waijia) at panloob (neijia). Ang panlabas, o matitigas na istilo ay nagmumungkahi ng mabuti uniporme sa palakasan manlalaban at malaking paggasta ng pisikal na enerhiya sa panahon ng pagsasanay. Ang panloob o malambot na mga estilo ay nangangailangan ng espesyal na konsentrasyon at kakayahang umangkop.

Bilang isang patakaran, ang pilosopikal na batayan ng mga panlabas na istilo ay Chan Budismo, at panloob - Taoismo. Ang tinatawag na monastic styles ay tradisyunal na panlabas at nagmula sa mga Buddhist monasteries, isa na rito ang sikat na Shaolin Monastery (itinatag noong 500 BC), kung saan nabuo ang Shaolinquan style, na nakaimpluwensya sa pagbuo ng maraming estilo ng Japanese karate.

Aling martial art ang dapat mong piliin?

Ang pagpili ng mga aktibidad ay pangunahing nakasalalay sa iyong mga kagustuhan at pisikal na katangian. Tutulungan ka ng talahanayan na matukoy ang uri ng iyong katawan at ang uri ng pakikipagbuno na nababagay dito. Gayunpaman, huwag kalimutan iyon lamang pangkalahatang rekomendasyon. Ang pag-aaral ng martial arts ay isang mahabang proseso, kung saan masasanay ang iyong katawan, makibagay sa mga bagong kundisyon at magkaroon ng karanasan sa martial arts na pipiliin mo.

Ectomorph

Tai chi chuan (tai chi chuan)

Ang maganda at hindi nakakasakit na Chinese martial art na ito ay nagbibigay-diin sa katatagan, balanse, poise at perpekto para sa mga taong payat. Ang isang hanay ng mga kontrolado, makinis na paggalaw ay magsasanay sa lahat ng iyong mga kalamnan upang gumana nang sama-sama at maayos. Huwag malito ang tai chi chuan sa tai chi na inaalok sa mga fitness club. Ang mga tunay na paaralan ay mas nakapagpapasigla at nagbibigay-daan sa kanilang mga mag-aaral na makaranas ng iba't ibang uri iba't ibang uri armas, kabilang ang dalawang talim na espada.

Ang Chinese style na ito ay tinatawag ding kung fu. Mayroong higit sa 300 mga uri ng Wushu. Sa mga ito, ang Wing Chun (Yunchun, "walang hanggang tagsibol") ay angkop para sa mga taong may kakulangan sa timbang at sukat. Ang istilong ito ay nagbibigay-daan sa isang maliit, magaan na tao na talunin ang isang mas malaking kalaban sa pamamagitan ng pag-target sa mga sensitibong bahagi ng katawan na hindi protektado ng mga kalamnan (mata, lalamunan, singit, tuhod at mga partikular na nerve point). Hindi kinakailangan ang espesyal na kakayahang umangkop dahil karamihan sa mga strike ay ibinabato nang mababa (kneecaps o shins).

Taekwondo (taekwondo, taekwondo)

Maipapayo na maging payat, magaan at malaya para sa Korean martial art na ito, dahil kilala ito sa iba't ibang uri ng matataas at marangyang sipa. Ang istilo ng pakikipaglaban na ito ay higit na umaasa sa mga binti kaysa sa mga kamao. Karaniwan ang mga hampas sa ulo, kaya dapat ay maiangat mo ang iyong paa sa taas ng mukha ng iyong kalaban. Sa panahon ng mga klase kailangan mong maging handa para sa katotohanan na makakatanggap ka ng ilang masakit na suntok, ngunit sa pangkalahatan ang mga contact ay hindi masyadong marahas. Bilang karagdagan, ang mga mag-aaral ng Taekwondo ay hindi lamang nagsasanay sa pakikipaglaban sa isa't isa, dahil ito ay isa sa mga martial arts kung saan ang pagbasag ng mga tabla at ladrilyo gamit ang mga kamay at paa ay bahagi ng pagsasanay.

Mesomorph

Aikido

Ang Aikido ay hindi nakatuon sa mga nakakapagod na suntok at sipa. Ang pokus ay sa paggamit ng sariling enerhiya ng kalaban laban sa kanya, para ma-incapacity siya (gamit ang wrist lock o arm lock) o itapon siya pabalik. Ang istilong ito ay mas madali para sa mga taong may athletic build, dahil ang karamihan sa mga nakakasakit na paggalaw ay mas epektibo sa mga nabuong kalamnan. Gayundin, hindi tulad ng karamihan sa martial arts na nangangailangan ng 10 ranggo bago makamit ang isang black belt, ito Hapon martial arts mayroon lamang 6 na antas.

Kendo

Isang Japanese martial art na kinabibilangan ng paghawak ng kawayan na espada, pagbibihis na parang samurai, at paulit-ulit na paghampas sa leeg at ulo ng kalaban. Ito ay tunog ng pagbabanta, ngunit sa martial art na ito ang katawan ay protektado ng armor na katulad ng knightly armor, na binabawasan ang pinsala sa isang minimum. Ang bilis at malalakas na balikat at braso ay mahahalagang katangian para sa mga sword fighters, kaya ang payat, matipunong pangangatawan ay magiging perpekto.

Muay Thai (Thai boxing)

Thai martial art na may buong pakikipag-ugnayan sa kalaban. Sa halip na gumamit lang ng kamao at paa, sunud-sunod na hampas sa siko at tuhod ang hinampas ng kalaban. Ang pinaka-angkop para sa mga taong athletic na may nabuong mga kalamnan sa paligid ng mga kasukasuan. Ang mga nagnanais na makabisado ang ganitong uri ng martial arts ay dapat na maging handa para sa maagang pagreretiro, dahil ang mga seryosong practitioner ay may medyo maikling karera (4-5 taon maximum).

Endomorph

Judo

Isang Japanese martial art na naglalayong guluhin ang balanse ng kalaban at ihagis siya sa banig. May kalamangan ang mga taong matipuno kapag nagsasagawa ng mga defensive maneuvers, dahil ang sobrang timbang ay tumutulong sa kanila na tumayo nang mas matatag sa ring. Ang igsi ng paghinga ay hindi magiging problema sa mga unang yugto ng pagsasanay, na nakatuon sa pagpapabuti ng mga grip, mga maneuver ng contraction at kung paano mahulog nang tama. Upang maabot ang isang mas advanced na antas kakailanganin mong bumuo ng tibay.

Karate

Batay sa kumbinasyon ng mga kultura (na may mga ugat sa parehong Japan at Okinawa), ang karate ay pinaghalong iba't ibang paraan ng pakikipaglaban. Natututo ang mga estudyante ng mga diskarte sa pakikipaglaban sa kamay at ilang mga diskarte sa armas, kabilang ang mga nunchuck. Bagaman ang martial art na ito ay hindi nagsasangkot ng pakikipagbuno o paghagis, ang mga taong pandak ay nakikinabang mula sa isang mas malakas at mas matatag na tindig, na nagbibigay ng higit na lakas sa kanilang mga welga at pagharang. Karamihan sa mga uri ng karate ay sulit na piliin, ngunit kung natatakot ka sa sakit, pagkatapos ay mag-ingat sa mga estilo na mayroong "Kenpo," "Kempo," "American Freestyle," o "Full Contact" sa kanilang mga pangalan.

Shorinji-kempo

Ang istilo ng boksing na ito ng karate ay mas angkop para sa mas malalaking tao para sa ilang kadahilanan. Una, gumamit siya ng sunud-sunod na suntok, katulad ng boksing, kung saan mas mahalaga ang katatagan sa ring dahil sa malakas na pangangatawan kaysa malalakas na kamao. Ang isang malakas na pangangatawan ay magiging kapaki-pakinabang din para sa pag-master ng mga diskarte upang maiwasan ang mga suntok ng mga kalaban. Ang paghagis ng mga suntok ay mangangailangan ng kakayahang umangkop, ngunit ang mga suntok ay karaniwang ibinabato nang hindi mas mataas kaysa sa baywang.

Jujutsu (jujutsu)

Ito teknolohiya ng Hapon pinagsasama ang maraming mapanganib na diskarte sa pag-atake at pagtatanggol. Ang ganitong uri ng martial arts ay walang awa, dahil ito ay orihinal na binuo upang sanayin ang isang hindi armadong tao na neutralisahin ang isang armadong sundalo. Ang pag-master ng jiu-jitsu ay magiging mas madali para sa mga sanay sa stress at may tibay at flexibility.

Martial arts na binuo o nilikha sa Japan, ay lubhang magkakaibang, na may malaking iba't ibang media sa pagtuturo, pamamaraan at pilosopiya, na may hindi mabilang na mga paaralan at istilo. Gayunpaman, sa pangkalahatan ay maaaring nahahati sa tigdas At Gendai Budo, batay sa katotohanan na sila ay umiral noon o pagkatapos ng pagpapanumbalik ng Meiji. Dahil sa katotohanan na ang gendai budo at koryu ay may parehong makasaysayang pinagmulan, ang iba't ibang uri ng martial arts (tulad ng jujutsu, kenjutsu o nagigatajutsu) ay matatagpuan sa parehong direksyon.

Dahil sa laki ng artikulong ito, imposibleng ilarawan Japanese martial arts sa mga tuntunin ng libu-libong indibidwal na paaralan o estilo tulad ng Itto-ryu, Daito-ryu o Tenshin Shoden Katori Shinto-ryu. Sa halip, maaaring isaalang-alang ang mga pangunahing sangay ng sining depende sa oras ng pinagmulan nito (hindi alintana kung ang anyo ay ginagawa pa rin ngayon), pati na rin ang mga subsection na nakatuon sa mga pangunahing uri ng martial arts, tulad ng (ang sining ng manwal. walang armas na pakikipaglaban sa pamamagitan ng paggamit ng di-tuwirang puwersa ) o moderno (Japanese fencing).

Koryu

Ang Koryu ay isang tradisyunal na paaralan, o lumang paaralan, na partikular na nauugnay sa paaralan ng martial arts, na binuo sa Japan bago ang Meiji Restoration noong 1866 o ng Haitorei Decree noong 1876. Ang termino ay karaniwang ginagamit din upang ipahiwatig na ang istilo ng sining ay "tradisyonal" sa halip na "kontemporaryo". Bagaman, ang ibig sabihin ng "tradisyonal" o "kontemporaryo" sa sining ay paksa ng maraming debate. Sa pangkalahatan, ang pangunahing layunin ng koryu bilang isang martial art ay ang paggamit nito sa digmaan. Ang pinakakomprehensibong halimbawa ng isang paaralang koryu ay isa na nagpapanatili ng tradisyonal, at madalas na sinaunang, mga kasanayan sa militar kahit na walang digmaan, para sa mga layunin ng pagsasanay. Ang ibang mga paaralan ng koryu ay maaaring sumailalim sa mga pagbabago sa kanilang mga kasanayan dahil sa paglipas ng panahon (na maaaring humantong sa pagkawala ng katayuan ng koryu sa mga mata ng mga tagasunod). Ito ay naiiba sa "modernong" martial arts, na ang pangunahing pokus ay karaniwang sa pagpapabuti ng sarili (mental, pisikal o espirituwal) ng mga indibidwal na kasanayan, na may iba't ibang antas ng diin sa praktikal na aplikasyon ng martial art - para sa isport o pagtatanggol sa sarili. .

Ang mga sumusunod na subsection ay hindi kumakatawan sa mga indibidwal na paaralan ng martial arts, ngunit sa halip ay pangkalahatang "mga uri" ng martial arts. Karaniwang nakikilala ang mga ito batay sa pamamaraan ng pagsasanay at mga armas, bagama't umiiral pa rin ang malawak na pagkakaiba-iba sa bawat uri.

Matigas at malambot na paraan ng paggamit ng puwersa

Kumain dalawang pangunahing estratehikong pamamaraan para sa paggamit ng puwersa sa Japanese martial arts. Isa sa kanila - mahirap na paraan(goho), isa pa - malambot na pamamaraan (柔法 juho). Ang dalawang konseptong ito ay naiiba ngunit magkakaugnay sa kalikasan, alinsunod sa kanilang pilosopikal na kaugnayan sa mga prinsipyong Tsino ng yin at yang.

Ang mahirap na paraan ay nailalarawan sa pamamagitan ng direktang paggamit ng kontra-puwersa. Sa pagsasagawa, ito ay maaaring isang direktang pag-atake, na binubuo ng isang paglipat nang direkta patungo sa kalaban, na sinamahan ng isang welga patungo sa kalaban. Ang isang defensive technique kung saan ang defender ay nakatayo pa rin upang harangin o harangin (lumalaban upang maiwasan ang pag-atake) ay isang halimbawa ng isang hard defensive technique. Ang hard method technique ay karaniwang nauunawaan bilang linear. Kapareho ito ng pagbili ng stun gun at paggawa ng mga tiyak na pag-atake nang walang takot o panunumbat.

Ang malambot na pamamaraan ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi direktang paggamit ng puwersa, na maaaring umiwas sa pag-atake o nagre-redirect sa mga pwersa ng kaaway. Halimbawa, ang pag-atake sa pamamagitan ng "pag-slide" lampas sa umaatake, pagkatapos ay paglalapat ng puwersa sa mga paa ng umaatake upang hindi siya balansehin ay isang halimbawa ng malambot na paraan. Ang soft method technique ay karaniwang nauunawaan bilang pabilog.

Ang mga kahulugang ito ay humahantong sa isang madalas na ilusyon na pagkakaiba sa pagitan ng "hard style" at "soft style" martial arts. Sa katunayan, ang parehong mga estilo ay ginagamit sa pagsasanay, anuman ang kanilang mga detalye. Sa pagsusuri ng mga pagkakaiba ayon sa mga prinsipyo ng yin at yang, pinagtatalunan ng mga pilosopo na ang kawalan ng isa sa mga pamamaraan ay hahantong sa kawalan ng timbang sa practitioner, tulad ng yin at yang ay bahagi ng isang kabuuan.

Rating ng mga sistema ng edukasyon sa Japanese martial arts

Kabuuang umiiral dalawang sistema ng edukasyon sa Japanese martial arts, bagaman ang ilang mga paaralan ay kilala na pinagsama ang dalawang sistema sa isa't isa. Ang lumang sistema ng edukasyon bago ang 1868 ay nakabatay sa kurikulum upang mapanatili ang tradisyon. Programa sa pagsasanay may napakakaunting serye o antas na sumusunod sa Ryu (tradisyon). Ang curriculum ay nagtapos sa pagkamit ng mag-aaral ng "permission of full transmission" (menkyo kaiden), na kumakatawan sa karapatan ng mag-aaral na pag-aralan ang mga tradisyon ng ryu sa labas ng ryu.

Modernong sistema pagkatapos ng 1868 (tribute), ang pag-imbento kung saan ay kredito sa tagapagtatag Kano Jigoro, nagbibigay ng mga sinturon batay sa mga mag-aaral na nakakamit ng isang tiyak na ranggo. Ang mga mag-aaral ay gumagalaw sa pag-unlad sa pamamagitan ng isang serye ng mga "grado" (kyu), na sinusundan ng isang serye ng mga "degree" (dan), ayon sa mga pormal na pamamaraan ng pagsubok. Ang ilang martial arts ay gumagamit lamang ng puti at itim na sinturon upang matukoy ang mga antas ng kasanayan, habang ang iba ay gumagamit ng mga progresibong kulay na sinturon para sa mga antas ng kyu.