Nasaan ang mga death spot sa mga tao? Mga punto ng sakit ng tao: paglalarawan, mga tampok at diagram ng lokasyon. Lalamunan, solar plexus, singit

Ayon sa kaugalian, ang mga punto ng presyon ay mga punto sa katawan, ang presyon kung saan nagdudulot ng matinding sakit. Ang mga ito ay pinag-aaralan sa isang Chinese martial art na tinatawag na Dim Mak, na nakabatay sa acupuncture pressure points, ngunit ang sining na ito ay pinananatiling lihim at ginagamit kapag may kagyat na pangangailangan at kaalaman sa mga Chinese pressure point. Ang artikulong ito ay magbibigay lamang sa iyo ng tungkol sa mahina at sensitibong mga lugar, na tatawagin namin mga punto ng kahinaan. Ginagamit ang mga ito upang makakuha ng kalamangan sa isang kalaban sa pamamagitan ng pagsasamantala sa mga mahihinang bahagi ng kanilang katawan. Kapag ginagamit ang mga punto ng sakit na ito, kailangan mong maging maingat lalo na, dahil napakadaling pumatay ng isang tao nang hindi sinasadya - isang kaaway o kahit isang kaibigan. Pagkatapos ay magpapasya ang hukuman kung ipinagtanggol mo ang iyong sarili o inatake, at sa ilang mga kaso ay maaaring hindi ito mahalaga. Samakatuwid, hindi lang teknik ang mahalaga; higit na mahalaga ay ang malay nitong aplikasyon at pag-unawa sa mga kahihinatnan. Pag-isipan nang maaga kung kailan mo (o hindi dapat) gamitin ang iyong mga kasanayan.

Mga hakbang

Mga karaniwang punto ng sakit

Ulo

leeg

Balikat

lalamunan

panga

bisig

Mga kamay

katawan ng tao

Sternum. Gamitin ang isang buko ng iyong kamao upang hampasin ang buto na nasa gitna ng iyong ribcage. Walang kalamnan doon at hindi kailanman maraming taba, kaya ito ay isang napaka-bulnerable na lugar, at kung tama ang tama mo, maaari itong masira sa gitna sa dalawang bahagi. Maaari mo ring pindutin ang mga organo ng dibdib. TANDAAN: Ang pagdurog sa iyong dibdib ay maaaring mabutas ang iyong baga o mas malala pa. Maging maingat at huwag subukan ito sa iyong mga kaibigan.

Solar plexus. Ito ay isang bundle ng mga nerbiyos na malalim sa gitna ng lukab ng tiyan, na responsable para sa mga pisikal na sensasyon sa panahon ng emosyonal na kaguluhan. Kung tumama ka sa ibaba lamang ng sternum, kung nasaan ang mga tadyang, sa harap ng tiyan, tatama ka sa isang bundle ng mga nerbiyos, na maaaring magdulot ng malakas na pag-urong ng diaphragm (ang kalamnan sa paghinga). Para bang "nagpapapasok ng isang tao." Ito ay isang napakadaling target. Ito ay maiiwasan sa pamamagitan ng mabilis na pagpisil mga kalamnan ng tiyan sa sandali ng impact, sabay-sabay na huminga o sumigaw.

Mga plete sa baywang: Ilagay ang iyong kamay sa patag na bahagi ng iyong tiyan sa pagitan ng iyong mga tadyang at balakang. Slide mga daliri sa palad. Huwag kurutin. Walang ginagawa ang pagkurot. Ito ay maaaring gawin sa anumang uri ng katawan.

Tadyang. Sa kabila ng uri ng katawan, ang mga buto-buto ay may "napaka" maliit na takip, na may manipis na kalamnan lamang sa pagitan ng mga ito. Upang mabali ang mga tadyang, itaas ang iyong mga braso upang palawakin ang mga ito upang hindi sila magkadikit at matamaan ang mga ito. Ang isang bukas na palad na itinuturo mo doon ay mahusay na gumagana para sa strike na ito. Ang bahagi ng tadyang ay protektado ng mga kalamnan ng dibdib o likod, na hindi madaling masira. Ang pinakamababang tadyang ay konektado sa gulugod at lalo na madaling maapektuhan ng epekto.

Ang bilis ay ang susi sa tagumpay sa labanan. Kung magdadalawang isip ka at hindi mo alam kung paano haharapin ang mga pressure point, matatamaan ka sa ulo. Magsanay, magsanay, magsanay. Magsanay na parang nasa totoong laban. Magsimula at gumawa ng iyong paraan pababa. Pagkatapos ay gamitin ang lahat ng iyong kapangyarihan at bilis, at marahil ang laban ay hindi magtatagal.

• Kung nakatutok ka, huminga nang normal. ANG IYONG MGA KAMAY AY DAPAT MAHALAGANG MAS MABILIS KAYSA SA IYONG MGA ILAW. Hangga't kinokontrol mo ang iyong paghinga, nakukuha mo ang lakas na kailangan ng iyong mga braso.

1. Magsanay mag-isa at kasama ang mga kaibigan. Ang bawat tao'y iba at ang bawat isa ay may iba't ibang antas ng pagpaparaya sa sakit. Kung saan mayroon kang isa sa mga punto ng sakit, ang isa ay maaaring nasa kaliwa nang kaunti. Ang ilan ay hindi ito nararamdaman. Kung mas maraming karanasan ang natatamo mo, mas mahusay mong makikilala ang mga lugar na ito sa mga tao at mahahanap mo sila kung saan wala.

   • Kapag nagsasanay kasama ang isang kaibigan, hilingin sa kanya na tapikin ang iyong hita nang malakas upang ipahiwatig na ginagawa mo ito ng tama at dapat mong ihinto. Gayunpaman, dapat lamang siyang pumalakpak kung ito ay masakit. Ang maling pagtitiwala ay hindi uubra sa isang laban.

2. Laging tumingin ng diretso sa iyong target. Kung ang iyong mga mata ay wala doon, kung gayon hindi ka nakatutok.

   Pagbutihin ang iyong diskarte. Narito ang mga pangunahing punto na dapat tandaan kapag nagsasanay.

   • Gamitin ang iyong mga daliri, kabilang ang iyong hinlalaki. Gumagana ito tulad ng isang karayom, na tumutuon sa lahat ng puwersa sa pinakadulo ng mga daliri / hinlalaki, pinatataas ang presyon sa bawat square centimeter. Hindi ka naman mananahi gamit ang gilid ng karayom, di ba?
   • Panatilihing nakayuko ang iyong mga tuhod halos sa buong oras. Bibigyan ka nito ng katatagan at lakas. Ang mga saradong tuhod ay dapat na nakabukas para makagalaw ka, na nagpapabilis sa oras ng iyong reaksyon. Kung tatayo ka, para kang isang tuwid na piraso ng kahoy, bukas sa suntok.

3. Ilipat ang iyong timbang sa puntong gusto mong lagyan ng pressure. Kung ikaw ay idinidiin, yumuko ang iyong mga tuhod. Kung ikaw ay itinulak, humakbang sa gilid na iyon o iikot ang iyong mga balakang sa gilid na iyon.

   • Upang mapahusay ang suntok, ang view ng target na punto ay dapat na bahagyang mas malayo kaysa sa aktwal na isa (hindi inirerekomenda para sa pagsasanay maliban sa paggamit ng kamao).
   • Sa epekto hawakan ang iyong balakang. Ito ay isang building block sa martial arts. Ginagalaw nito ang iyong timbang at kadalasan ay hindi ang pangunahing.

4. Pagkatugon. Sa panahon ng laban, kapag nakipag-ugnayan ka, mabilis na tumalon pabalik. Ginagaya ang pagtulak ng suntok, maliban kung mayroon kang mabilis na oras ng reaksyon upang ihinto ang puwersang inilalapat mo kapag naabot mo ang iyong target at itulak pabalik. Pinapanatili nito ang presyon at nagiging mas mapanganib, lalo na sa mga buto. Papalakihin nito ang pagkakataong mabali ang mga buto at mababawasan ang kakayahan ng kalaban na madaling mahawakan ang iyong braso o binti.

   Isang malakas na sigaw. Sa martial arts (Japanese), ito ang sikat na sigaw na "kiai". Maaari itong magmula sa dayapragm, na naglalabas ng panloob na lakas. Nagbibigay ito ng kumpiyansa at tinatakot ang umaatake sa iyo. Higpitan ang iyong mga kalamnan sa tiyan upang gawin ito, mapoprotektahan din nito ang iyong solar plexus. Ang sigaw ng "kiai" ay maaaring mag-iba depende sa sensitivity ng mga pain point.

• Kapag nagsasanay ka sa mga puntong ito Huwag direktang patulan ang iyong kapareha. Lumayo ng kaunti sa kanya upang mabawasan ang posibilidad ng isang aksidente. Ang likod ng kamay at rib cage katanggap-tanggap, ngunit ulo, singit, binti at paa bawal. Kahit na ang mga eksperto ay nagkakamali.
• Mag-ingat ka. Bilang resulta ng isang pagkakamali, maaaring mangyari ang pinsala sa kalusugan, kamatayan, o pagkakasala sa isang kaibigan, kaya laging humingi ng pahintulot sa iyong kapareha. Kapag tumama ka sa totoong buhay, gumamit lang ng mga pressure point kapag nabigo ang lahat at nasa panganib ang iyong buhay (hal. may baril/kutsilyo ang kalaban). Hindi mo sasampalin sa lalamunan o papatayin ang iyong lola dahil lang sa "pagtanggol sa sarili." Kaya mas mabuting matuto martial art, tulad ng Aikido, sa halip na umasa lamang sa "mga punto ng sakit."
• Mag-ingat sa iyong kalaban na sinusubukang kontrahin ka sa ilang mga galaw, tulad ng mga nagta-target sa carotid artery. Ang mga braso at binti ng iyong kalaban ay ganap na libre at maaaring gamitin bilang mga sandata o upang sunggaban ka mula sa likod.
• Ang mga pamamaraan na ito ay ginagamit sa iba't ibang martial arts. Halimbawa, taijutsu ( mabilis na kamay kontak sa kamay)
• Mag-ingat sa anumang payo tungkol sa mga punto ng sakit na tila "magic." Ito ay ganap na hindi totoo. Bagama't ang acupuncture ay nakabatay sa mga puntong ito at may mga epekto na kinikilala sa medikal na komunidad, ang mga ito ay tiyak na hindi kasing epektibo at hindi nagbibigay ng mabilis na resulta sa isang tunggalian. Ang layunin ng paglalapat ng mga puntos ng presyon ay madalian resulta, at ayon sa pisyolohiya ng tao, kadalasan kapag natamaan mo ang isang tao gamit ang iyong kamay sa isang tiyak na paraan, ang kanilang puso Hindi hihinto.

Mula noong sinaunang panahon, ang mga tao ay interesado sa pagtulog at sinubukang makahanap ng "mga pumutok na lugar" sa katawan ng tao. Napakahalaga para sa mga doktor at manggagamot na malaman kung paano patulugin ang isang tao, halimbawa, pagdurusa mula sa hindi pagkakatulog, at para sa mga mandirigma ang gayong kaalaman ay nakatulong sa pagpapatigil sa kaaway.

Ang mga operasyon tulad ng pagputol ng mga paa ay isinagawa kahit ng mga primitive na tao, at kailangan nila ang lahat ng mga manipulasyon upang maging walang sakit hangga't maaari.

Isa sa mga paraan ng euthanasia ay ang pagpiga sa mga sisidlan ng leeg, na unang sinubukan ng mga Syrian at Egyptian. Ang ether anesthesia ay unang sinubukan noong ika-19 na siglo bago ang operasyon ng panga.

Paano patulugin ang isang tao gamit ang iyong mga kamay?

Sa iba't ibang mga sitwasyon, maaaring kailanganin na maghanap ng mga pumutok sa antok at ang kanilang lokasyon sa katawan ng tao. Minsan kailangan ng isang tao ang kasanayang ito at Araw-araw na buhay. Halimbawa, para mapatahimik ang taong lasing.

Kahit noong sinaunang panahon, alam ng mga tao na kapag pinindot ang ilang mga punto sa katawan ng isang tao, maaari siyang mawalan ng malay. Ang isa sa mga puntong ito ay matatagpuan sa balikat na medyo malapit sa leeg; Ang parehong bagay ay nangyayari kapag pinindot mo ang carotid artery. At ito ay maaaring gamitin bilang isang paraan upang patulugin ang isang lasing.

Paano makatulog nang mabilis?

Maraming mga taong nagdurusa sa hindi pagkakatulog ay interesado sa kung saan maaaring matatagpuan ang lugar na inaantok. Ang bawat tao ay may ilan sa mga ito sa kanilang katawan.

Sa pamamagitan ng pagpindot sa kanila maaari kang makapagpahinga hangga't maaari, na gagawing posible na mapupuksa ang mga palatandaan ng hindi pagkakatulog:

1. Isang punto na matatagpuan isang sentimetro mula sa panlabas na sulok ng mata. Upang makatulog ang isang tao nang mabilis hangga't maaari, dapat itong masahe gamit ang hintuturo at gitnang mga daliri;
2. Ang lugar sa pagitan ng mga kilay. Upang maisaaktibo ito, kailangan mong pindutin ito nang maraming beses gamit ang iyong hintuturo;
3. Ang isang punto tungkol sa lapad ng isang daliri mula sa mga butas ng ilong ay minamasahe sa isang pabilog na paggalaw;
4. Upang maganap ang pagpapahinga nang mabilis hangga't maaari, kailangan mong pindutin ang mga punto sa itaas ng mga eyeball na may dalawang kamao, pagkatapos ay ibababa ang iyong mga eyelid at subukang "makita" ang iyong sariling mga binti gamit ang iyong panloob na tingin.

Payo! Kapag pinindot ang iba't ibang mga punto sa katawan, kailangan mong maging lubhang maingat, dahil ang reaksyon ng bawat indibidwal katawan ng tao maaaring hindi mahuhulaan.

Paano mabilis na maimpluwensyahan at patulugin ang isang lasing?

Pagkatapos ng lahat, sa ganoong estado, sinuman ay maaaring kumilos nang hindi mahuhulaan at hindi naaangkop. Upang gawin ito, sapat na ang pagbili ng mga tabletas sa pagtulog sa parmasya. Ngayon maraming mga produkto na gumagawa ng katulad na epekto.

Mahalagang maging maingat hangga't maaari kapag gumagamit ng mga pampatulog. Pagkatapos ng lahat, kasama ng mga ito ay may mga, kapag kumukuha na hindi katanggap-tanggap na lumihis mula sa dosis na ipinahiwatig sa anotasyon.

Ang mga kaso ng pagdodroga sa isang tao para sa layunin ng pagnanakaw ay karaniwan. Para sa layuning ito, ginagamit ang clonidine, na hinahalo din sa mga inuming may alkohol. Ngunit pagkatapos ng gayong halo ang isang tao ay nakakaramdam ng napakasakit, kaya hindi inirerekomenda na gamitin ito upang matulog ang isang lasing.

Ang alkohol at mga gamot ay maaaring magkaroon ng hindi inaasahang epekto. Ang alkohol ay maaaring, sa loob ng isang oras, ay makakaapekto sa epekto ng gamot, na nagdudulot ng paghinto sa paghinga, na maaaring nakamamatay.

Teorya ng hipnosis

Ang isang epektibong paraan upang mabilis na makatulog ang isang tao ay hipnosis.

Ang mga taong nakakabisado ng hipnosis ay nakakaimpluwensya sa iba, nakakahimok sa kanila na magsagawa ng ilang mga aksyon (kabilang ang pagpapatulog sa kanila) at maging ang mga pag-iisip, pati na rin ang pagsali sa self-hypnosis.

Ang hipnosis ay binanggit sa maraming aklat ng relihiyon at malapit na konektado sa kasaysayan ng pag-unlad ng tao. Imposibleng matukoy ang eksaktong panahon ng paglitaw ng hipnosis.

Malamang na nagsimula itong umunlad pabalik sa panahon ng mga primitive na tao, nang ang mga ritwal at ritwal na pagkilos ay may napakahalagang papel sa buhay ng mga tribo, kung saan ang mga shaman ang kanilang mga ulo.

Ngayon ay maaari mong matutunan kung paano agad na patulugin ang isang tao gamit ang hipnosis. dahil ito ay naging napakapopular at laganap.

Bukod dito, maaari itong magamit kapwa para sa mabubuting layunin at upang mapasuko ang kalooban at isipan ng masa ng mga tao. Kaya, sa tulong ng hipnosis, maaari mong ligtas na pagalingin ang may nagmamay ari at may nagmamay ari, kabilang ang pag-impluwensya sa isang taong labis na lasing.

Ang hypnotic sleep ay isa sa mga uri ng pagtulog na maaaring sanhi ng isang hypnotist, habang pinapanatili ang buong pakikipag-ugnayan sa taong-bagay ng impluwensya. Kaya naman medyo malakas ang epekto sa kamalayan ng tao.

Alam ng isang master na may kakayahang mag-hypnotize kung paano patulugin ang isang tao ng isang oras. Ang hipnosis ay maaari ding gamitin upang pakalmahin ang isang tao na nasa psycho-emotional agitation. Kadalasan, ang gayong mga emosyon ay nagsisilbing isang senyales na ang mga pagkakataon ay maaaring hindi tumutugma sa mga pangangailangan.

Mga gamot na makakaimpluwensya sa kamalayan ng tao

Sa kabila ng katotohanan na ngayon ang isang malaking bilang ng mga gamot ay kilala na maaaring magpatulog kaagad sa isang tao, dapat lamang itong gamitin ng mga kwalipikadong espesyalista sa mga espesyal na dosis. Kung ang mga dosis ay hindi sinusunod, ang epekto ay maaaring nakamamatay.

Ang isa sa mga makapangyarihang gamot na ito ay chloroform, na sa narcotic effect nito ay 3-4 beses na mas malakas kaysa sa eter at mas nakakalason. Ang gamot na ito ay isang walang kulay na likido na may kaaya-ayang amoy. Hindi siya naiirita ng kanyang mga mag-asawa respiratory tract, ngunit ang likido ay may nakakainis na epekto sa mauhog lamad at balat.

Kapag ang isang tao ay na-euthanize ng chloroform, ang matinding paglalaway ay sinusunod. Ang induction ng anesthesia ay nangyayari nang mabilis at halos walang stimulation. Sa sandaling ito, nangyayari ang magandang pagpapahinga ng kalamnan at pag-alis ng sakit.

Mga side effect

Kahit na alam mo kung paano patulugin ang isang tao gamit ang medikal na chloroform, ang mga kahihinatnan ng paggamit nito ay maaaring ganap na hindi mahulaan.

Kaya, ang chloroform ay nagpapahina sa paghinga at cardiovascular system, na ginagawang lubhang mapanganib ang gamot. Ito ay may nakakalason na epekto sa atay, at sa matagal na paggamit, ang mga bato ay nasira din.

Ang mga materyal na nai-post sa pahinang ito ay likas na impormasyon at nilayon para sa mga layuning pang-edukasyon. Hindi dapat gamitin ng mga bisita sa site ang mga ito bilang medikal na payo. Ang pagtukoy sa diagnosis at pagpili ng paraan ng paggamot ay nananatiling eksklusibong prerogative ng iyong dumadating na manggagamot.

Mga katulad na artikulo

Ang buni sa mga tao ay isang medyo karaniwang nakakahawang sakit. Ang sakit ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga spot sa katawan o sa ilang hiwalay na bahagi ng balat.…

Ang papilloma (wart) ay isang mapanganib na neoplasm na dulot ng pagpasok ng isang espesyal na virus ng HPV sa katawan ng tao. Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa impeksyon,…

Pityriasis versicolor (kulay, araw, beach) lichen ay isang talamak impeksyon balat. Ito ay nauugnay sa pana-panahong pag-activate sa layer ng epidermis...

Ilang tao ang nakakaalam kung ano ang hitsura ng buni sa katawan ng tao. Ang mga impeksyon sa fungal ng dermis ay maaaring lumitaw sa mga kuko, anit at iba pa. Ang lichen na ito ay sapat na...

Mayroong maraming mga punto ng presyon sa katawan ng tao, isang suntok na maaaring hindi lamang masakit, ngunit nakamamatay din. Kabilang sa mga pinaka-mahina na lugar ay dapat tandaan: tainga, templo, mata, ilong, itaas na labi, baba, mansanas ni Adam, base ng pharynx, likod ng ulo; collarbone, armpits, solar plexus, tiyan, perineum, false rib, kidney, spinal column; daliri, pulso, siko, balikat, tuhod, bukung-bukong, instep. Nais kong balaan ka na kahit na ang isang hindi malakas, ngunit tumpak na suntok sa mga lugar na nakasaad sa itaas ay maaaring nakamamatay. Dapat itong tandaan sa panahon ng pagsasanay kapag nakikipag-sparring ka sa mga kasama.

Tumama sa ulo o leeg
Una kailangan mong tiklop ang iyong mga daliri sa hugis ng tasa at pindutin nang husto ang mga tainga ng kalaban. Tandaan na ang pamamaraang ito ay maaaring magdulot ng pinsala sa eardrums, internal hemorrhage o nervous shock.
Tumama sa templo
Kung tinamaan mo ang templo gamit ang gilid ng iyong palad o ang pad ng iyong kamao, posible ang kamatayan o isang malubhang concussion. Sa lugar na ito, ang mga buto ng bungo ay lubhang manipis, at ang ugat at arterya ay matatagpuan malapit sa balat. Hinahampas ng mga mandirigma ang bahaging ito ng kasukasuan ng ulo at siko. At kapag nagawa nilang mapatumba ang isang kalaban, sapat na ang isang sipa gamit ang daliri.
Hampas sa mata
Ilagay ang iyong gitna at hintuturo sa hugis na "Y" at ilapat mag-swipe. Mahalagang panatilihing tuwid ang iyong pulso at mga daliri sa sandaling ito. Tandaan na mayroong ilang mga paraan upang hampasin ang mga mata.
Suntok sa ilong
Kailangan mong pindutin ang tulay ng ilong gamit ang gilid ng iyong palad. Ang isang matalim na suntok ay nagpapahintulot sa iyo na durugin ang kartilago, ang mga fragment nito ay maaaring makapinsala sa utak, na maaaring humantong sa agarang kamatayan.
Tumama sa itaas na labi
Ang itaas na labi ay isa sa mga pinaka-mahina na lugar sa katawan ng tao. Dito kumokonekta ang kartilago ng ilong sa mga buto ng bungo, at ang mga ugat ay matatagpuan malapit sa balat. Hampasin ang gilid ng iyong palad, ikiling ito nang bahagya pataas. Ang isang malakas na suntok ay maaaring magdulot ng concussion, habang ang mahina ay magdudulot ng malubhang sakit.
Suntok sa baba
Ito ay pinaka-epektibong pindutin ang bahaging ito ng ulo gamit ang takong ng iyong palad. Kung gagamitin mo ang iyong kamao, maaari mong mabali ang iyong kamay.
Pindutin ang Adam's apple
Ginagamit din ang gilid ng palad. Sa isang malakas na suntok, ang windpipe ay maaaring pumutok at nakamamatay. Ang mahinang suntok ay magdudulot ng inis. Maaari mo ring pisilin ang windpipe gamit ang iyong mga daliri at punitin ito. Matamaan mo pa ang Adam's apple kasukasuan ng tuhod, daliri ng paa.
Hampas sa base ng lalamunan
Kung tinamaan mo ang dimple sa base ng lalamunan gamit ang 1 o 2 daliri, ang kalaban ay mawawalan ng kakayahan nang napakabilis. Ito ay isang napakasakit na pamamaraan na nagdudulot ng pag-ubo at pagkabulol.

Isang suntok sa gilid ng leeg
Gamitin ang gilid ng iyong palad at maaari mong mawalan ng malay ang iyong kalaban. Kailangan mong pindutin ang ibaba at bahagyang sa harap ng tainga. Ito ay hindi isang nakamamatay na suntok, ngunit maaari itong maging sanhi ng pagkawala ng malay.
Tumama sa likod ng ulo
Kung tinamaan mo ang gilid ng iyong palad, maaaring mangyari ang agarang kamatayan o maaaring maalis ang cervical vertebrae. Kapag ang kaaway ay may kaunting kaalaman sa mga pangunahing kaalaman kamay-sa-kamay na labanan, pagkatapos ay maaari mong pindutin ang panlabas na gilid ng iyong kamao.
Pumutok sa collarbone
Kung tinamaan mo ng husto ang collarbone gamit ang gilid ng iyong palad, madali itong mabali. Kapag ang iyong kalaban ay nasa ibaba mo, hampasin ang iyong siko.
Tumama sa solar plexus
Ito ay matatagpuan sa ilalim ng buto ng dibdib at ang isang suntok na may "tulis na kamao" ay magiging mas epektibo kumpara sa gilid ng palad. Ang kalaban ay makakaramdam ng matinding sakit at mapaluhod. Ang isang matalim at malakas na suntok sa bahaging ito ng katawan ay maaaring nakamamatay.
Suntok sa kilikili
Narito ang isang malaking ugat ay lumalapit sa balat at ang isang mahusay na suntok ay maaaring neutralisahin ang kaaway sa loob ng ilang panahon.
Suntok sa tiyan
Hampasin gamit ang isang maliit na kamao at i-immobilize ang kalaban. Kung nagsimula siyang sumandal, maaari mong hampasin siya sa mukha gamit ang iyong tuhod o hampasin siya sa likod ng ulo gamit ang gilid ng iyong palad. Pinakamabisang hampasin ang tiyan gamit ang iyong paa o buko.
Suntok sa pundya
Ang pundya ay ang pinaka-maginhawang lugar sa katawan ng kalaban upang hampasin. Maaari mong tamaan gamit ang kasukasuan ng tuhod o siko, paa, kamao. Pagkatapos nito, siya ay mawawalan ng kakayahan sa loob ng mahabang panahon.
Isang suntok sa bato
Isa pang lugar kung saan matatagpuan ang malaking ugat malapit lamang sa ibabaw ng balat. Kung tamaan ng malakas, maaari itong maging nakamamatay maliban kung ibibigay ang agarang medikal na atensyon. Maaari mong hampasin gamit ang gilid ng iyong kamao o palad, kasukasuan ng tuhod, o daliri ng paa.
Pindutin ang maling tadyang
Kung natamaan mo ang bahaging ito ng katawan, maaari mong maparalisa o mapatay ang iyong kalaban. Hampas ng tatlo o apat na pulgada sa itaas ng baywang. Ito ang pinaka-mahina na bahagi ng spinal column.
Paghawak sa daliri
Kung ikaw ay hinawakan mula sa likod at ang mga kamay ng iyong kalaban ay matatagpuan sa ilalim ng mga kilikili, kailangan mong mahigpit na hawakan ang kanyang mga daliri gamit ang isang kamay at hawakan ang kanyang pulso gamit ang isa pa. Habang pinipisil ang iyong pulso, hilahin nang husto ang iyong mga daliri pabalik. Ito ay hindi lamang magpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang mahigpit na pagkakahawak, ngunit din huwag paganahin ang mga daliri ng kaaway.
Kawalan ng kakayahan sa pulso
Igalaw ang iyong pulso nang husto sa anumang direksyon, ang kalaban ay makakaramdam ng matinding sakit. Upang gawin ito, ang iyong mga hinlalaki ay dapat nasa likod ng kamay ng kaaway. Kinakailangang dukutin ang pulso sa isang anggulo ng 90 degrees na may kaugnayan sa bisig.
Lesyon sa siko
Ang siko ay isang napakahinang punto na madaling masugatan. Hawakan ang iyong kalaban sa bisig o pulso at maghatid ng isang malakas na suntok sa siko, nang matalas na hinila ang iyong braso pabalik.
Paglinsad ng balikat
Kapag napatumba ang iyong kalaban, ipahinga ang iyong kasukasuan ng tuhod sa kanyang collarbone at, sa pamamagitan ng pag-ikot ng iyong braso pabalik, maaari kang ma-dislocate magkasanib na balikat. Kung sa ganoong sitwasyon ang isang malakas na suntok ay inilapat sa spinal column, kung gayon ang kamatayan ay posible.
Epekto sa kasukasuan ng tuhod
Pindutin ang kneecap o gilid ng tuhod gamit ang iyong daliri. Sa ganitong paraan maaari mong i-immobilize ang kaaway sa pamamagitan ng pagdurog ng cartilage at pagkasira ng mga ligament. Kung tatamaan mo ang popliteal cavity mula sa likod, ang kalaban ay hindi makakilos.
Sipa sa bukung-bukong
Huwag gamitin ang iyong daliri upang tamaan ang bahaging ito ng katawan. Maaari itong dumausdos nang hindi nagdudulot ng anumang pinsala sa kaaway. Hampasin lamang ang gilid ng paa na patayo sa panlabas na ibabaw ng bukung-bukong.
Tinatamaan ang instep
Hampasin ang gilid ng boot sa instep ng paa ng kalaban na may parehong pangalan. Masisira nito ang mga buto at mapoprotektahan ka mula sa isang suntok sa perineum.

Ang anumang suntok ay nagdudulot ng pinsala. Siyempre, kung ang isang kidlat ng sakit at mga pasa sa hinaharap ay maaaring ituring na pinsala. Ngunit upang ihinto ang kaaway, neutralisahin siya, at alisin sa kanya ang kakayahang ipagpatuloy ang laban, ito ay ganap na hindi sapat. Ang sakit ay magagalit lamang sa kaaway, makakakuha siya ng "pangalawang hangin" at ang pagnanais na harapin ka ay tataas. Kaya dapat isagawa ang mga suntok upang mawalan ng malay ang kalaban o nahulog at namimilipit sa totoong sakit. Huwag maawa sa kaaway - hindi siya maawa sa iyo.

Ang panalong sitwasyon ay isa kung saan ka unang tumama at tumama sa paraang wala nang pagnanais (at pagkakataon) ang kaaway na ipagpatuloy ang laban. Ang "pagputol" ng nayon na may methodical eye-balling ng isa't isa at ang cinematic crushing ng mga bato at tiyan ay hindi nagbibigay ng ganoong epekto. Ito ay malinaw kung bakit ang mga tao ay tumama sa isa't isa sa mukha - ito ay nakakatakot, ito ay hindi kanais-nais, ito ay nag-iiwan ng mga marka. Kasabay nito, ito ay napakadaling tamaan at kasing dali ring ipagtanggol. Ang mainit na ulo ng malayong nakaraan ay malamang na nakipaglaban sa mga saber sa humigit-kumulang sa parehong layunin. Malinaw din kung bakit sa mga pelikula ay tinatamaan nila ang mga bahagi ng katawan na mahusay na protektado ng "karne" at mga buto - at mas ligtas na magtrabaho sa set, at mga bata na nanood ng sapat na mga pelikulang aksyon at nagsimulang ulitin ang mga paggalaw. ng kanilang mga paboritong karakter, kahit na bigyan nila ang bawat isa ng mga pasa, pagkatapos ay hindi kaagad.

May iba pa tayong gawain, di ba? Ang pinakamahalagang bahagi ng katawan ng tao para sa atin ay ang mga, pagkatapos ng isang suntok kung saan ang kaaway ay agad na mawawalan ng kakayahan. Ang mga lugar kung saan ang unang suntok ang magiging huli.

Ito ay madaling gawin gamit ang isang sandata: kahit saan ka gumawa ng isang butas na may kutsilyo sa kaaway, ang dugo ay dadaloy mula sa lahat ng dako. Mas mahirap saktan ang isang scumbag gamit ang iyong mga kamay - pagkatapos ng lahat, hindi siya natatakot sa isang basag na ilong o isang itim na mata, ito ay bahagi ng libangan para sa kanya.

Kailangan mong pindutin ang "mga punto ng sakit" ang pinaka-mahina na mga lugar ng katawan ng tao - kung saan ang "paglalang ng Diyos" ay pinaka-marupok, kung saan matatagpuan ang malalaking nerve node, joints, at vital organs (Fig. 30). Una, ang pagpindot sa mga puntong ito ay mas madali kaysa sa pagtama ng karne o buto, sa diwa na mas madaling tamaan ang mga ito upang lubos itong maramdaman ng kaaway. Pangalawa, ang pagpindot sa mga puntos ng presyon ay may higit na kahihinatnan kaysa sa lahat ng iba pang mga diskarte: hindi lamang sakit, ngunit masakit na pagkabigla, hindi lamang pagdidilim ng mga mata, ngunit pagkawala ng oryentasyon, nahimatay. Hindi ko man lang pinag-uusapan ang mas malaking traumatikong katangian ng "tama" na mga welga. Hindi, hindi namin itinakda sa aming sarili ang gawain na ipadala ang umaatake sa isang kama sa ospital (bagaman ito ay magiging isang kapaki-pakinabang na aral para sa kanya at, marahil, hindi niya ipagsapalaran ang karagdagang pagpapakatanga sa kapinsalaan ng mga random na dumadaan). Ngunit sa pagtatapos ng laban, ang kalaban ay dapat na mawalan ng kakayahan upang hindi ka niya mahabol, na nahuli ang kanyang hininga at nakabawi.

Maaari mong basahin nang mahabang panahon ang mga gabay ng Eastern masters sa lokasyon ng mga punto ng sakit, ngunit walang tunay na benepisyo mula dito. Ipasa sa away sa kalye, bilang panuntunan, ay protektado ng makapal na damit, kaya walang kabuluhan ang pagsundot ng iyong mga daliri dito na parang monghe ng Tsino. Hindi ko rin pinag-uusapan ang katotohanan na ang isang welga na may tuwid na mga daliri ay kailangang sanayin nang mahabang panahon na may desperadong pagtitiyaga, kung hindi man ang anumang pagtatangka na isagawa ito ay magtatapos sa mga sirang phalanges. At halos imposibleng makatama ng maliliit na puntos gamit ang iyong kamao kapag ang lahat ng kalahok sa away ay patuloy na gumagalaw. Kaya't ang listahan ng mga pangunahing punto ng sakit sa aklat na ito ay batay sa karanasan ng mga manlalaban sa kalye, isang uri ng "folk art". Ang lahat ng iyong nabasa ay kailangang maayos sa iyong ulo at magtrabaho. Kung hindi mo pa nahawakan ang isang kalaban sa pamamagitan ng maselang bahagi ng katawan, kung gayon, gaano man ito nakakatawa, mapapahiya kang gawin ito sa labanan. Kailangan mong magsanay upang magkaroon ng kumpiyansa sa iyong mga galaw at hindi mawala ang pagiging epektibo ng labanan dahil sa mga artipisyal na paghihigpit.

Kasabay nito, tandaan na ang isang tiyak na porsyento ng mga kalaban ay pamilyar sa "karunungan ng mga tao" na ito at susubukan ding i-target ang kanilang "mga takong ni Achilles" - protektahan sila una sa lahat.

Fig.30. Ang mga pangunahing mahina na punto ng katawan ng tao.

Ang bawat tao sa antas ng genetic ay natatakot sa mga suntok sa singit at mga mata at pinoprotektahan muna ang mga organ na ito. Ang mga suntok sa kanila ay nakakapagpapahina ng moralidad, ang sakit dito ay ang pinakamalakas, ngunit sa parehong oras ang mga pagkakataon na hindi na mababawi ang pinsala sa kaaway ay medyo maliit (maliban kung partikular kang nagtakda ng gayong layunin).

Fig.31. Suntok sa singit.

Kahit paano mo tamaan ang ari, laging napakasakit (Fig. 31). Bukod dito, walang espesyal na pagsisikap ang kinakailangan: ang isang suntok ay maaaring maihatid hindi lamang sa isang kamao o daliri ng isang sapatos, kundi pati na rin sa mga tuwid na daliri, isang tuhod - ang lahat ay nakasalalay sa distansya at sitwasyon. Ngunit kailangan mong hindi lamang pindutin - sa bawat pagkakataon, sunggaban at, nang walang anumang awa, hilahin, i-twist, pisilin sa iyong kamao. Ito ay nagpapadilim sa iyong mga mata mula sa sakit, ang iyong mga kamay ay nakakalimutan ang tungkol sa mga suntok at haltak pababa, ang iyong kamalayan ay maaaring mamatay. Siyempre, sa matagal na "contact" ang iyong kamay ay magiging abala, kaya kailangan mong gawin ang lahat halos kaagad. Pagtagumpayan ang pagkasuklam para sa kapakanan ng kaligtasan - mahigpit na kunin ang kaaway sa pamamagitan ng mga bola at hilahin siya patungo sa iyo, na parang sinusubukan mong pilasin siya (malamang na hindi ito magtagumpay, ngunit ang sakit ay magiging hindi makatao).

Ang anumang mga trajectory ng epekto ay mabuti - mula sa itaas hanggang sa ibaba, sa isang tuwid na linya, mula sa ibaba hanggang sa itaas. Ang isang tao ay reflexively pinoprotektahan ang maselang bahagi ng katawan hanggang sa huli, kaya sa pamamagitan ng pagbabanta na hampasin ang mga ito maaari mong maabot ang pagbukas sa ibang lugar, at sa pamamagitan ng paghawak sa mga ito maaari mong "ilipat" ang kaaway na nakakuha sa iyo. Sa kabilang banda, ang isang lalaki ay palaging reflexively na tinatakpan ang kanyang singit gamit ang kanyang tuhod o hita, kaya maaari mong "matumba" ang isang kaaway sa isang suntok sa mga bola lamang kung una mong ilihis ang kanyang pansin sa isang pag-atake sa ibang antas. Ang epekto ay garantisadong magdulot ng masakit na pagkabigla at ang pagkawala ng malay ay malamang.

Ganun din sa mata. Takot na takot ang kalaban na mabulag, kaya ang banta sa kanyang mga mata ay tiyak na makagambala sa kanya. At napakadaling alisin ang isang umaatake sa kanyang paningin (pansamantala, siyempre). Isang maikling matalas na suntok na may nakakarelaks na mga daliri - at kumusta. Ang pagpindot gamit ang isang kamao ay napaka-maginhawa din: ang mata ng tao ay matatagpuan sa isang socket, kaya kahit na makaligtaan ka, ang suntok ay "pupunta" pa rin sa mata. Ngunit ang kamao ay masyadong malaki upang maabot ang eyeball, at ito ay mas mahirap na bulag sa gayong suntok (Larawan 32).

Sa malapitan, maaari mong pindutin ang mga mata gamit ang iyong mga buko o hinlalaki, para sa kaligtasan, paghuli sa kalaban libreng bahagi mga kamay sa bungo. Huwag lang subukang tamaan ang iyong mga mata ng "tinidor", tulad ng ginagawa nila sa mga pelikula - mas malamang na masaktan mo ang iyong mga daliri kaysa sa mga organo ng paningin ng ibang tao.

Fig.32. Kick in eyeball. Bigyang-pansin ang kamao, kung saan ang gitnang daliri ay sadyang itulak pasulong.

Isang suntok sa mata o singit - pinakamahusay na pagpipilian unang welga.

Ang pangunahing bagay ay na pagkatapos nito ang kaaway ay malamang na mawalan ng kanyang balanse, inisyatiba at hindi maaaring agad na tumugon sa iyo. Ang pagiging epektibo ng gayong kalamangan ay halata: maaari mong hindi paganahin ang isang umaatake upang makitungo sa isa pa, makakuha ng oras, o tumakas lamang, sa gayon ay makakuha ng isang maagang pagsisimula.

Ang isang napakaraming kalaban ay maaaring protektado ng isang shell ang kanyang singit. Sa kasong ito, ang mga pag-atake laban dito ay magiging ganap na hindi epektibo at kailangan mong lumipat sa iba pang mga pressure point. Ngunit tandaan na ang shell ay karaniwang hindi sumasakop sa pubic bone, at maaari rin itong maapektuhan - higit pa sa ibaba.

Sa ngayon, ang tanging paraan upang maprotektahan ang iyong mga mata ay ang mga salamin. Ang direktang pagpindot sa mga puntos ay nanganganib na mapinsala ang iyong kamay. Ngunit madali silang maalis sa paningin. Totoo, ang isang kaaway na may salamin sa mata ay isang bihirang kaso, maliban sa mga salaming pang-araw, at ang pag-atake ay nagaganap sa sikat ng araw.

Sa kasong ito, nakakakuha ka pa rin ng isang segundo, dahil ang araw ay biglang sumikat sa harap ng iyong hindi protektadong mga mata at nabulag ang hindi nasisiyahang hooligan. Kung natamaan mo ang mga baso gamit ang mga improvised na paraan (kung saan tingnan ang espesyal na kabanata), maaari mong masugatan ang iyong mga mata gamit ang mga shrapnel. Pagkatapos ang kalaban ay ganap na maaalis sa labanan.

Ang lalamunan ay isa ring napaka-"cool" na punto, halos kasing dali itong tamaan, at kung matamaan mo ito, maaari mo itong mapatay nang hindi sinasadya. Ngunit kung hindi pinatay, pagkatapos ay tiyak na incapacitated. Ang Adam's apple ay tinamaan ng suntok mula sa ibaba hanggang sa itaas, na nagdudulot ng masakit na pagkabigla at pagkasakal, at maaaring humantong sa hindi maibabalik na pinsala sa windpipe (Fig. 33). Sa isang malubhang suntok, nagsisimula ang pagdurugo mula sa bibig, na sinusundan ng pagkawala ng malay at kamatayan. Ang isang bali ng thyroid cartilage ng larynx ay maaaring maging sanhi ng pagkalagot ng windpipe.

Fig.33. Isang suntok sa Adam's apple.

Sa kasamaang palad para sa mga nabugbog, at sa kabutihang-palad para sa isang tumama, walang mga item sa modernong wardrobe na mapagkakatiwalaan na maprotektahan ang interclavicular fossa at Adam's apple. Ang nakataas na masikip na kwelyo ng isang leather jacket ay maaaring kahit papaano ay maprotektahan ang lalamunan, ngunit sa kaso ng isang malakas na suntok hindi ito makakatulong. Kaya kailangan mong umasa sa iyong liksi at aktibong depensa.

Ang isang magandang puntirya ay ang baba, o mas tiyak, ang sentro nito - ang nakausli na bahagi. Uppercuts at hooks ay dapat na layunin sa puntong ito. Ngunit ang direktang paghampas sa baba gamit ang iyong kamao ay walang kabuluhan: ang buto ng panga ay napakatigas, maaari mo pang mapinsala ang iyong kamay. Ngunit sa isang suntok mula sa tagiliran, mas madali kaysa kailanman na tiklupin ang ibabang panga. Maaaring makaapekto ang isang uppercut dulo ng mga nerves, na magpapadala ng salpok sa cerebellum, at ang tao ay mawawalan ng malay dahil sa isang pagkabigla sa vestibular apparatus. Ang isang suntok sa baba ay maaari ding maging sanhi ng pagkagat mo sa iyong dila, na lubhang masakit at samakatuwid ay nalilito ang kalaban.

Ang pagpindot sa solar plexus, o, gaya ng sinasabi ng mga tao, "sa bituka" ay halos garantisadong mapapatumba ang hininga ng kaaway at maalis sa kanya ng ilang oras ang pagnanais at kakayahang umatake sa iyo. Ito, siyempre, ay nangangailangan ng ilang mga kasanayan. Ang solar plexus ay ang junction ng nerve "wires" ng katawan, na matatagpuan sa punto kung saan nagtatagpo ang mga tadyang. Iyon ay, kung saan nagtatapos ang proseso ng xiphoid ng sternum. Tinatakpan ang "Araw". mga tiyan, kaya hindi laging madaling makalusot, ngunit walang sinuman ang makapagpapanatili sa kanilang mga kalamnan na patuloy na tensiyonado. (Kaya, kailangan mong i-relax ang iyong mga kalamnan sa tiyan habang humihinga ng malalim.) Kailangan mong pindutin ang "sa ilalim ng gat" ng kaunti mula sa ibaba pataas upang ang suntok ay hindi tumama sa sternum. Ang pinsala sa solar plexus ay nagdudulot ng pansamantalang paghinto ng paghinga, mga kaguluhan sa paggana ng puso, at isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo. Malamang, ang isang malakas na suntok ay magiging sanhi ng isang tao na yumuko sa kalahati, na magpapahintulot sa kanya na mabilis na "matapos."

Naka-on malayong distansiya Ni ang Adam's apple o ang solar plexus ay hindi maaaring talagang "butas", kaya naman wala sila sa unang lugar sa mga puntos na kailangang tamaan. Ngunit kailangan mong masakop ang mga ito lalo na maingat, sa kabutihang palad hindi ito napakahirap. Ang lalamunan ay protektado sa pamamagitan ng bahagyang pagkiling ng ulo pasulong (huwag lamang idiin ang iyong baba sa iyong dibdib: ito ay magpapatigas ng iyong leeg at magpapahirap sa paghinga). Ang diaphragm ay natatakpan na dahil pinoprotektahan ng isa sa iyong mga kamay ang katawan, dahil hindi ka lumilingon sa kalaban nang harapan, at kailangan niyang makapasok malapit sa iyo upang tamaan ng maayos. Ito, siyempre, ay hindi dapat pahintulutan.

Ang mga pag-atake sa binti ay ang pinaka mabilis na paraan ibagsak ang kalaban. At kung naisakatuparan ang mga ito nang tama, poprotektahan ka nila mula sa anumang pagtatangka sa pag-uusig. Bilang karagdagan, ang mga ito ay isinasagawa sa pinakadulo ng larangan ng pangitain, upang sa wastong talas ng mga paggalaw ay mahirap silang mapansin at hindi maginhawa upang ipagtanggol laban. Ang pantalon at maong ay hindi kasing bigat ng damit gaya ng karamihan sa mga jacket, at iilan lang sa mga weirdo ang nagsusuot ng karagdagang gamit na pang-proteksyon mula sa tindahan ng mga gamit sa palakasan.

Ito ay napaka-maginhawa upang pindutin ang mga phalanges ng mga daliri mula sa itaas, alinman sa isang sakong o sa buong paa. Ito ay lalong hindi kasiya-siya, siyempre, upang makatanggap ng gayong suntok mula sa takong ng stiletto ng isang babae. Ang bisa ng strike ay depende sa kung anong sapatos ang isinusuot ng attacker. Kung siya ay may suot na matataas na bota ng militar, mas mahusay na huwag subukan - malamang na mayroong isang insert na bakal sa daliri ng paa o isang napakatigas na katad na hindi masisira. Ngunit ang mga sneaker ay karaniwang may malambot na pang-itaas.

Sa tabi ng mga daliri ng paa ay may isa pang "kawili-wiling" punto - ang instep ng paa. Ito ay isang lugar kung saan halos walang takip ng kalamnan, kadalasang hindi pinoprotektahan ng anumang bagay kahit na sa pinaka sopistikadong sapatos at madaling maapektuhan ng Maiksing distansya takong o gilid ng paa (Larawan 34). Ang epekto ay maaaring mabali ang maliliit na buto ng paa at maging sanhi ng pagkabali ng ibabang dulo ng tibia. Tinamaan mula sa likod sumusuporta sa binti naputol ang Achilles tendon, na naging dahilan upang hindi maigalaw ng kalaban ang kanyang paa.

Fig.34. Ang isang suntok mula sa itaas na may matigas na takong sa paa ay maaaring mabali ang mga buto nito.

Ang harap ng shin ay halos hindi natatakpan ng mga kalamnan, kaya ang direktang malakas na suntok dito ay malamang na magreresulta sa alinman sa isang bitak o bali. Maaari mong takpan ang iyong mga shins ng football shin pad, ngunit ang paglalakad sa paligid sa mga ito sa lahat ng oras ay lubhang hindi komportable. Hindi mo dapat pindutin ang shin gamit ang iyong daliri sa paa - ang suntok ay maaaring mawala. Ang isang malakas na suntok na sumisira sa periosteum ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng malay mula sa masakit na pagkabigla. Matatagpuan sa likod ng shin kalamnan ng guya, isang suntok na hindi gaanong epektibo, ngunit maaaring magdulot ng cramp, dahil ang kalamnan na ito ay madalas na tense. Sa mga tuntunin ng bilis, ang mga strike sa shin ay ang pinakamabilis, at matagumpay din na sinamahan ng dodging strike sa ulo at katawan. Ang isang ganting strike mula sa harap hanggang sa shin o isang "sweep" mula sa gilid, na ginawa sa parehong paggalaw, ay maaaring "ihulog" ang kalaban sa lupa.

Ang tuhod ay isang kasukasuan, at ang mga suntok sa mga kasukasuan ay parehong mas masakit at mas mapanganib. Ang isang suntok sa kneecap mula sa harap o gilid na may kaunting pagsisikap ay maaaring mag-iwan ng isang tao na pilay habang buhay. Mayroong ilang mga kadahilanan para dito: pagkalagot ng ligament, pinsala sa meniskus, pagkapira-piraso ng magkasanib na kapsula. Ang isang suntok sa tuwid na binti ay maaaring maging sanhi ng joint fracture o malubhang dislokasyon. Ang lahat ng mga pinsalang ito ay hindi nagpapahintulot sa labanan na magpatuloy, at kahit na ang mga menor de edad ay lubos na nakakaapekto sa pagiging epektibo ng labanan, dahil ang tuhod ay kasangkot sa mga hakbang sa pag-jerking, paglulunsad ng isang suntok kapag pinipilipit ang katawan, at pinapayagan kang kontrolin ang sentro ng grabidad. Kung ang lahat ng ito ay naging imposible para sa iyo dahil ito ay nagdudulot ng matinding pananakit sa iyong bagong butas na tuhod, ikaw ay natalo.

Para sa anumang suntok sa mga binti, ang unang lunas ay maniobra. Kung ikaw ay patuloy na gumagalaw, nagbabago ng mga direksyon, ito ay mas mahirap na tamaan ka. Siyempre, ang mga sipa ay nangangailangan ng bahagyang mas malayong distansya kaysa sa mga suntok. Kaya subukang huwag ilantad ang iyong sarili sa pag-atake.

Ang ilium, o, sa madaling salita, ang pubis. Pero hindi lang siya, kundi ang buong lower abdomen. Mayroong mas kaunting mga kalamnan dito, ngunit mayroong maraming mahahalagang sisidlan. Bukod dito, ang target ay matatagpuan sa isang antas na ito ay maginhawa upang tamaan ito ng parehong paa at kamao. Ang mga posibleng pinsala ay kinabibilangan ng bladder rupture, pubic bone fracture, at mapanganib na internal bleeding.

Puso. Ang isang bahagyang mas malaking puwersa ng epekto ay kinakailangan dito dahil ito ay sakop ng mga tadyang (Larawan 35). Dapat tandaan na sa kanan at malakas na suntok sa ilalim ng kaliwang utong, maaaring huminto ang puso, na hahantong sa kamatayan. Ngunit dahil ang punto ay hindi ang pinaka-maginhawa para sa pag-atake, hindi ka dapat umasa sa mga suntok "sa puso". Ngunit hindi mo na kailangang bumukas muli - maaari kang matamaan ng malakas sa dibdib na mabali ang iyong mga tadyang.

Fig.35. Siko sa puso.

Ang interclavicular fossa ay isang hindi protektadong punto, na, gayunpaman, hindi mo maaaring tamaan ng iyong kamao, ito ay masyadong maliit. Ito ay mas kapaki-pakinabang na tumama dito ng tuwid, mahigpit na nakakuyom na mga daliri. Ang suntok ay nakakapinsala sa trachea, huminto sa paghinga, at maaaring magdulot ng pagdurugo sa lalamunan. Ang pinaka-kahila-hilakbot na mga suntok ay tinamaan cavity ng clavicular mga improvised na bagay - mula sa isang fountain pen hanggang sa isang pako. Ngunit narito na ito ay puno na ng kamatayan, at hindi lamang pag-incapacity sa kalaban - depende sa kung gaano kalalim ang "improvised object" na ipinasok.

Ang atay at pali ay parehong mahahalagang organo at lubhang mahina. Matatagpuan sa ilalim ng mas mababang tadyang: atay sa kanan, pali sa kaliwa. Maaari mong pindutin ang gusto mo, pagpuntirya kasabay ng pagsira lamang loob mabali ang tadyang. Ang isang malakas na suntok ay maaaring masira ang atay, na humahantong sa kamatayan. Ngunit kahit isang hindi gaanong malakas na suntok ay napakasakit at maaaring magdulot ng pagkawala ng malay.

Collarbone. Napakadaling baliin ang buto ng clavicle; pindutin lamang ito nang husto mula sa itaas hanggang sa ibaba gamit ang iyong kamao o ang gilid ng iyong palad. Ngunit magagawa mo ito sa takong ng iyong palad at iyong siko. Kung ang kaaway ay hindi bumagsak mula sa sakit, pagkatapos ay hindi bababa sa "matumba" mo ang kanyang kamay.

Ang leeg ay ganap na mahina. Bilang karagdagan sa lalamunan, na napag-usapan na, maaari mong pindutin ang gilid ng leeg - at hindi lamang pindutin ito, ngunit din (kung maaari) pisilin ito. Mula sa isang suntok na may kamao, siko, o gilid ng palad sa carotid artery (o jugular vein, at hindi na kailangang partikular na maghangad, dahil mahirap makaligtaan), ang umaatake ay nahihirapang huminga, nagsisimula ang pagkahilo, at ang koordinasyon ng mga paggalaw ay may kapansanan. Sa chokes - kahit na bihira silang bigyan ng pagkakataon - maaari mong "hindi paganahin" ang isang kalaban nang walang labis na pinsala sa kanya. Ang isang malakas na suntok sa gilid ng leeg ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng malay ng isang tao, ngunit ang gayong mga pag-atake ay hindi nagdudulot ng panganib sa buhay (Larawan 36).

Sa mukha, ang pinaka "matagumpay" na lugar para sa pag-atake ay ang ilong at tray. Ang nasolabial fold, iyon ay, ang lugar kung saan ang mga lalaki ay nagsusuot ng bigote, ay napaka-sensitibo. Higit pa rito, hindi mo lamang ito matumbok, ngunit kunin din ito gamit ang iyong mga daliri at i-twist ito - maniwala ka sa akin, ito ay hindi mailarawan ng isip na masakit. Sa parehong paraan, maaari mong kunin ang ibabang labi: kurutin mo ito gamit ang iyong mga daliri sa magkabilang gilid at pilipitin o hilahin ito patungo sa iyo. Maaari mong mapunit ito nang hindi sinasadya, ngunit okay lang, nabubuhay sila nang ganoon. Mag-ingat lamang sa iyong mga ngipin - huwag mapunit ang balat sa iyong mga buko kapag tumama ka at huwag hayaang kagatin ng iyong kalaban ang iyong kamay.

Fig.36. Isang suntok sa leeg gamit ang gilid ng palad.

Ang pagpindot sa base ng ilong ay hindi lamang masakit, ngunit din disorienting. Bilang karagdagan sa katotohanan na ang ilong ay nagsisimulang dumugo at nagpapahirap sa paghinga, may mataas na posibilidad na ang kaaway ay reflexively itapon ang kanyang ulo at buksan ang kanyang lalamunan para sa isang suntok. Ang ilong ay ang bihirang punto kung saan kailangan mong tamaan hindi gamit ang iyong kamao. Narito ang isang welga gamit ang takong ng palad ay mas angkop (Larawan 37). At huwag matakot na basagin ang ilong ng iyong kalaban - hindi ito isang kakila-kilabot na pinsala, bukod pa, ang mga hooligan ay karaniwang nabali pa rin. Para sa parehong layunin at may humigit-kumulang sa parehong mga resulta, maaari mong pindutin ang tulay ng ilong mula sa itaas hanggang sa ibaba. Mas mahirap sirain ang iyong ilong sa ganitong paraan, ngunit mas madaling matamaan.

Maaaring i-target ng mga suntok sa gilid hindi lamang ang panga, kundi pati na rin ang templo. Ang mga suntok sa templo ay lubhang mapanganib, ito ang pinakamadaling paraan upang makakuha ng concussion at mawalan ng malay - ang buto ng bungo dito ay medyo manipis, at sa likod nito ay maraming mahahalagang sisidlan. Ngunit kailangan mong maging Chuck Norris para makapatay ng isang tao sa pamamagitan ng suntok, kaya huwag masyadong magpigil.

Fig.37. Hampasin gamit ang takong ng iyong kamay sa ilalim ng ilong.

Well, isang hiwalay na paksa ay tainga. Hindi alam ng lahat na ang ating mga tainga ay may pananagutan hindi lamang para sa pandinig, kundi pati na rin para sa vestibular apparatus. Siyempre, ang "vestibular" ay matatagpuan malalim sa panloob na tainga, ngunit ang pagpindot dito ay hindi mahirap. Ang isang simpleng sampal sa mga tainga gamit ang mga palad, kung gagawin nang matindi at malakas, ay magdudulot ng masakit na pagkabigla, pagkahilo, at pagduduwal sa maton (Larawan 38). Malaki ang posibilidad na mahulog ang biktima at hindi agad makabangon. Ang pagkalagot ng eardrums (at maaari silang masira hindi lamang ng koton, kundi pati na rin ng isang suntok mula sa isang kamao o siko) ay nakakagambala sa kaaway at pinipilit siyang magambala.

Sa isang paraan o iba pa, kailangan mong alagaan ang iyong ulo. Ang lahat ay lumalaki nang sama-sama, nagpapagaling - mabuti, oo, ang mga suntok ay masakit, ngunit hindi nakakatakot. Pero kung makalampas ka ng isa o dalawang magandang straight shot sa ulo, iyon nga, nadala ka na at wala nang oras para makipag-away para lang manatili sa iyong mga paa. Kaya kung may pagkakataon kang takpan ang iyong ulo sa isang paraan o iba pa, takpan ito at huwag ilantad sa pag-atake maliban kung talagang kinakailangan.

Fig.38. Pindutin ang tenga gamit ang dalawang palad.

Ang pagkakataon para sa gayong mga pag-atake ay isang tunay na "masuwerteng pagkakataon", ngunit ito ay napakabihirang nangyayari, halimbawa, kung sa malawakang awayan hindi sinasadyang iiwan ka ng kalaban sa likod niya o kailangan mong maghatid ng neutralizing blows sa isang natalo na kaaway. Sa anumang pagkakataon, maaari at dapat kang magsaksak sa likod - wala ka sa torneo ng knight, mayroon kang isang gawain - upang iligtas ang iyong sarili sa anumang halaga.

Ang pinaka-traumatiko na "zone" ng likod ay ang gulugod, at ang bahagi nito na pinaka-bukas sa epekto ay ibabaw ng likod leeg na may nakausli na vertebrae. Palitan o sirain ang isang vertebra na walang mga kamay Huwag din umasa, ngunit tandaan na ang isang suntok sa gulugod, halimbawa, sa isang stick, ay hindi mas mapanganib kaysa sa ulo. Kailangan mong pindutin ang gulugod hangga't maaari - na may mga siko, tuhod, ulo - na may tulad na kapansin-pansin na mga ibabaw na sila mismo ay maaaring magdusa ng kaunting pinsala. Ngunit hindi pa rin ito ang pangunahing layunin.

Kailangan mong simulan ang pag-atake sa iyong likod mula sa iyong mga bato. Halos alam ng lahat kung saan sila matatagpuan. Sa rehiyon ng mga bato, isang malaking ugat ang dumadaloy sa likod, kaya lahat ng suntok sa mga organ na ito ay napakasakit. Bilang karagdagan, mayroong isang mataas na posibilidad ng panloob na pagdurugo - hindi ang pinakamasamang bagay na maaaring mangyari, ngunit sa gayong pinsala imposibleng ipagpatuloy ang laban (Larawan 39, c).

Dagdag pa, ang matinding sakit ay sanhi ng mga suntok sa guwang sa pagitan ng mga talim ng balikat at ng mas mababang likod (Larawan 39, b). Ang punto ay hindi lamang na ang gulugod ay dumadaan dito, ngunit din na sa pamamagitan ng pagpindot sa kaukulang mga kalamnan, nililimitahan mo ang kadaliang kumilos at binabawasan ang pagiging epektibo ng labanan ng iyong kalaban. Maaari kang tumama dito, tulad ng sa mga bato, sa anumang paraan at sa anumang bagay, hangga't ito ay mas mahirap - medyo "madaling ma-access" na mga lugar na may mga nerve ending na malapit sa ibabaw.

Sa likod ng ulo kailangan mong pindutin ang lugar kung saan kumokonekta ang leeg sa ulo. Anumang suntok dito ay nagdudulot sa iyo na mawalan ng kontrol sa sitwasyon, magsimulang makakita ng doble, at makaramdam ng pagkahilo. Bukod dito, ang puntong ito ay bukas hindi lamang kapag pumapasok mula sa likod. Ang pagiging nasa gilid ng kaaway, maaari mo itong tamaan ng iyong siko o bisig (Larawan 39, A).

Fig.39. Mga opsyon para sa pagkilos kapag itinapon ng kaaway ang kanyang sarili sa iyong mga paa upang itumba ka sa lupa: a - isang overhead strike na may siko sa cervical region gulugod, b - isang overhead strike na may siko sa pagitan ng mga blades ng balikat, c - isang suntok sa bahagi ng bato.

Magandang araw, mga Sundalo! Ang artikulong ito ay isang kabanata mula sa aklat na “How to Guaranteed to Win in a Street Fight,” na maaaring i-download mula sa. Sa libro, ang materyal ay nakaayos nang mas compact at walang anumang mga side deviations, bilang isang resulta kung saan ang materyal ay mas madaling pag-aralan, tulad ng sinasabi nila, sa pagsasanay, nang hindi tumatalon mula sa pahina hanggang sa pahina.

Dinala ko ito sa kadahilanang: “Paano ito? Ang blog ay nakatuon sa martial arts, at tungkol sa mga kahinaan katawan ng tao walang gu-gu? Ang gulo! Kaya, ang sitwasyon ay ang mga sumusunod: ang kaaway ay direktang nasa harap mo nang harapan.

Ang iyong mga kamay ay nakababa, hindi mahalaga para sa kanya: maaari silang bumaba, maaari silang nasa isang posisyon sa pakikipaglaban, maaari silang palayain sa pamamagitan ng pagbibigay ng maliliit na shoves sa iyong balikat.

Siyempre, walang sinuman ang nagpapahintulot sa kanya na gawin ito, at samakatuwid ay kinakailangan na itanim sa kanya ang paggalang sa kanyang kapwa. Kung sabihin, "magsagawa ng mga paliwanag na pag-uusap." Ang mga aksyon sa kasong ito, siyempre, ay dapat piliin nang maikli hangga't maaari at sa pinakamalapit na mapupuntahan na mga zone.

Sa mga unang sandali ng labanan, napakahalaga na dalhin ang kaaway sa ganoong paraan pisikal na estado kapag hindi niya kayang lumaban. Upang gawin ito, kailangan mong malaman ang mga lugar kung saan inilalapat ang puwersa, na matatagpuan sa harap ng kanyang katawan, dahil ang pinakamaikling tilapon sa pagitan ng iyong mga katawan ay, siyempre, isang tuwid na linya.

Ililista ko ang mga zone na ito, simula sa ulo, kasama ang mga paraan ng tinatayang epekto.

Mga epekto sa paningin, halimbawa, may na may tumatakbong suntok gamit ang iyong mga daliri sa paraang "saw". Ang mga daliri sa kasong ito ay hindi pinindot nang magkasama, ngunit sumunod sa isa't isa, salitan na kumagat sa target, na, siyempre, ay ang "mga mata". Dapat pansinin na ang pag-atake ay isinasagawa sa isang "whip" na paraan, at hindi sa isang "stick" na paraan, kapag ang kamay na may ganap na secured joints strikes, dahil ang unang pagpipilian ay ilang beses na mas mabilis.

Ang pagbulag sa kaaway, kahit pansamantala, o pagpilit sa kaaway na gawin ang reaksyon na iyong pinlano, halimbawa, ang pagbabalik ng ulo na sinusundan ng isang buong pag-atake sa lalamunan, ay maaaring gawin sa iba pang mga anyo, halimbawa, reverse side mga brush Ito ay higit pa sa isang taktikal na welga, bagama't anumang welga na ihahatid ay nakakapinsala.

Paikot-ikot ang panga na may isang espesyal na suntok na may twist kung ang epekto ay isinasagawa gamit ang isang kamao, at sa gitna ng palad sa panahon ng direktang pag-atake. Sa mga pangharap na posisyon, ito ay isinasagawa sa pamamagitan ng paghampas sa base ng palad sa isang maliit na bilog pagkatapos makipag-ugnay, kapag pagkatapos ng hampasin ang base ng palad ay gumagawa din ng paglipat ng paggalaw sa isang bilog palayo sa sarili nito at pababa.

Ang pag-atake ay maaaring isagawa gamit ang isang kamao at gayundin sa isang twist pagkatapos makipag-ugnay sa kahabaan ng bisig. Ang suntok ay nagpapalipat-lipat sa panga, inilipat ang mga kasukasuan. Ang isang karagdagang pag-ikot sa kahabaan ng axis ng bisig at ang natitirang inertia ay lumiliko ang panga sa labas ng mga uka nito.

Direktang suntok sa lugar ng lalamunan. Syempre kailangan ma-expose muna kasi medyo nakaharang yung baba. Ito ay simple: isang direktang suntok na may kamao o likod ng kamay sa lugar ng ilong, ibinalik ng kaaway ang kanyang ulo - mayroong dobleng pag-atake na may mga patayong kamao sa lalamunan. Siyempre, nakamamatay ang naturang exposure.

Pansinin ang salitang "vertical" na kamao dahil ang fisting ay kadalasang mukhang kamao ng boksingero kapag ang kamao ay pahalang at ang mga siko ay bahagyang nakaturo sa mga gilid. Ang mga welga gamit ang patayong kamao ay mas mabilis (sa paraang . Napanood na ba ng lahat ang pelikulang "Ip Man"? At mas gusto rin ni Bruce Lee ang form na ito), lalo na kung ang hintuturo sa mga kamao ay hindi nakatago tulad ng iba, ngunit itinuwid at idiniin ang palad gamit ang hinlalaki.

Point na matatagpuan sa gilid ng panga sa isang linyang tumatakbo mula sa sulok ng labi at pababa, na may napakakaunting paglihis mula sa linyang ito patungo sa tainga. Ang isang epekto sa zone na ito, kahit na ang pinakamahina, ay agad na nararamdaman, at kung gagawin ito nang "wastong" ito ay lilipad, anuman ang pagbuo ng kaaway.

Upang maabot ang puntong ito, maaari mong gamitin ang base ng iyong palad kapag malinaw na naramdaman mo ang suporta, ang bigat ng katawan, at nang hindi itinaas ang iyong mga balikat nang maaga, upang hindi maibigay ang iyong mga intensyon. Maaari mong hindi inaasahang maisagawa ang suntok na ito at muling ipamahagi ang puwersa upang ito ay dumiretso sa pamamagitan ng siko patungo sa base ng palad, at mula doon, na parang kasama ang isang haka-haka na linya ng gulugod, sa lugar sa pagitan ng likod ng ulo at ng tainga ng kabilang bahagi ng katawan. Kadalasan, sa gayong pagkakalantad, ang cervical vertebrae ay nagdurusa din. Maaari mo ring gamitin ang gitna ng base ng palad sa paraan ng isang sweeping strike na naka-secure ang braso sa magkasanib na siko sa pahalang na eroplano.

Siyempre, ang bawat suntok ay mabuti para sa sarili nitong sitwasyon, ngunit sa sitwasyong ito, ang hugis ng patayong kamao ay kahanga-hanga lamang.

Gitna ng likod ng ulo Ito rin ay isang kritikal na zone para sa buhay (sampal sa likod ng ulo - ang ulo ay humihiging. At maaari mong tamaan ito ng mas malakas), kung ang bungo ay nabasag at iba pang malubhang kahihinatnan. Oo, tandaan na ang larawan ay nagpapakita ng lugar kung saan ang suntok ay tinamaan ng iyong mga daliri, at hindi na kailangan mong pindutin doon gamit ang iyong mga daliri :)

Kung hindi ito mangyayari, ang pagkakalantad sa zone na ito ay humahantong sa pagkawala ng kamalayan. Ang tanong ay nananatili: "Paano hampasin ang likod ng ulo habang nasa harap ng kaaway?" Sagot: "Na may orihinal na hampas ng palad sa paraan ng pagsalo sa ulo." Tulad ng nakikita mo, upang maisagawa ang epekto na ito, kinakailangan ang isang malapit na distansya. Siyempre, kailangan mo munang isagawa ang kilusang ito sa ilang uri ng mga simulator, halimbawa, sa isang poste.

Sipa ang gumanap kasama ang leeg na may gilid ng palad pataas, tulad ng sa unang larawan, patungo sa noo, pinapayagan ka nitong masira ang unang vertebra at ilipat ito. Kung ang suntok ay napakahusay at malakas, kung gayon ang kamatayan ay magaganap.

Ang pangalawang larawan ay nagpapakita ng pinakatanyag na epekto: isang suntok sa leeg na may gilid ng palad, na nakadirekta nang patayo na nauugnay dito.

Isang suntok sa bundle ng kalamnan ng sternocleidomastoid na kalamnan.

Ito ay matatagpuan sa ilalim ng tainga pababa sa sternocleidomastoid na kalamnan. Ang kaaway ay "namatay." Kapag humahampas, ang earlobe ng kalaban ay nakadikit sa ibabaw ng palad, ibig sabihin, ang suntok ay dapat ihatid sa itaas na bahagi ng bundle ng kalamnan na ito.

Maaari mong pindutin ang alinman mula sa labas-in (pagkatapos ang palad ay nakaharap sa itaas) o mula sa loob-labas (ang palad ay nakaharap pababa).

Pumutok sa tenga na may wastong nabuong mga palad. Dagdag pa, ang epekto na ito ay maaaring isama sa pagtulak sa ulo ng kaaway palayo sa iyo, ang mga paggalaw ng mga hinlalaki, na, pagkatapos magsagawa ng mga pag-atake sa mga tainga (ang tao ay "pinamunuan", siya ay nagiging bingi, matinding sakit) ay inilapat sa kaaway. ang mga mata at pagtataboy ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagpisil sa ulo ng kaaway mula sa aking mga hinlalaki.

Isang suntok sa convex formation na matatagpuan sa likod ng tainga kung may bali sa bahaging ito ng ulo, ito ay nakamamatay. Siyempre, mas madaling gawin ito sa isang bagay.

Ang isang tao ay may mga depresyon sa likod, sa leeg, sa itaas. Malamang lahat sila ay pinag-uusapan. Kaya, ang pagtama sa kanila ay nakakapatay ng kamalayan.

Siyempre, nangangailangan din ito ng karanasan sa pagtatrabaho sa mga espesyal na simulator upang matutunan kung paano humampas nang may sinusukat na puwersa.

Lateral catching sa ilong mula sa gilid na may "leopard paw". Siyempre, dito kailangan mong bumuo ng katumpakan upang hindi sila makaligtaan at ang resulta ay magiging maganda.

Ang mga ito ay ilang masusugatan na bahagi ng ulo.

Collarbone, na maaaring maputol sa pamamagitan ng paghampas ng talim na ang gilid ng palad ay bahagyang pababa, gayunpaman sa kasong ito, ang balikat ng umaatakeng kamay mismo ay dapat na itaas, tulad ng sa boksing, at kahit na bahagyang mas mataas, upang ang suntok ay tumaas. pumasok Tamang lugar at sa tamang dami ng pagsisikap. Huwag itaas ang iyong balikat - walang lakas, walang resulta.

Kinakailangang alalahanin ang katotohanan na kung ang mga welga ay inihanda, ang mga kapansin-pansin na mga porma ay mahusay na pinalakas, at ang mga ligament ay sinanay, kung gayon halos anumang lugar ay masisira, ngunit upang makamit ang ganoong antas, siyempre, ang oras ay kinakailangan at isa. hindi dapat maniwala sa anumang mga fairy tale na ang isang "plastic fighting system" ay hindi nangangailangan ng pagsasanay.

Gayundin, ang collarbone ay maaaring maapektuhan " na may palasak» galaw mula sa itaas, kung ang mga kamay ay nasa posisyong nakikipaglaban. Ito ay isang mahusay na anyo lamang para sa mabilis na pagpindot sa mga collarbone, na mas mahirap masira gamit ang karaniwang rekomendasyon "na may gilid ng palad mula sa itaas hanggang sa ibaba, na kinuskos sa tainga."

« Gamit ang isang palakol"Maaari mong baliin ang mga collarbone sa pamamagitan ng mga baluktot na paggalaw ng kamay, na parehong harapin sa harap ng kalaban at sa gilid niya, at kung ang kalaban ay nasa "nakataas na braso" na tindig, dahil ang form na ito ay maaaring baluktot sa ilalim ng iba't ibang mga tunog patungo sa bisig, ayon sa kasalukuyang sitwasyon, bilang isang resulta kung saan mayroon lamang itong kamangha-manghang pagtagos, hindi katulad ng iba pang mga paraan ng pag-impluwensya sa collarbone, halimbawa, sa gilid ng palad mula sa itaas.

Tulad ng nabanggit ko na, sa sitwasyon ng banggaan na isinasaalang-alang, kinakailangan na kumilos kasama ang pinakamaikling landas, ibig sabihin, isang tuwid na linya. Ito ay tiyak na ang nakaraang paraan ng impluwensya at ang pamamaraang ito ay isinasagawa sa isang tuwid na linya, ngunit upang makapinsala sa collarbone na may mga suntok mula sa gilid ng palad mula sa itaas, kailangan mo munang itaas ang iyong kamay, bilang isang resulta kung saan ang Nawawala ang surprise factor dahil sa pagpapahaba ng trajectory.

Nerve center sa ilalim ng balikat- ang impact ay dapat sapat na malakas at pagkatapos ay isang bali ay posible. Matatagpuan sa humigit-kumulang kung saan nagtatapos ang mga kalamnan sa balikat at nagsisimula ang mga kalamnan ng biceps.

Direktang suntok sa lugar ng proseso ng xiphoid sa itaas lamang ng gitna nito: humigit-kumulang isang daang kilo ng puwersa ay sapat para sa isang tao na "langoy".

Ang suntok lamang ang dapat mahulog sa buto, at hindi sa bahagi ng katawan na sakop ng mga kalamnan, na lubos na nagpapalambot sa epekto. Kung ang suntok ay hindi patayo, ngunit nakadirekta paitaas, kung gayon ito ay isang garantisadong pagkamatay ng kaaway.

Tungkol sa " Araw"Alam ng lahat, pati na rin ang tungkol sa mga suntok bahagi ng tiyan. Sa panahon ng pagsasanay, kailangan mong matutunan kung paano tamaan ito nang napakatumpak (hindi kinakailangan nang buong lakas - sensitibo ang lugar) upang matukoy ang reaksyon ng iyong kapareha pagkatapos ng gayong epekto.

Tumatama ang tuhod.

Mula sa gilid at likod kasama ang 45 degree na linya, sa itaas na bahagi ng hita mayroong isang napakahusay na knockout point, kung saan ang suntok ay inihatid sa tuhod, ayon sa pagkakabanggit, kasama ang pataas na tilapon. Madaling matukoy sa pamamagitan ng paglalagay ng mga kontroladong suntok sa iyong sarili at sa iyong kapareha. Upang gumana "para sigurado", maaari kang mag-strike nang maraming beses nang sunud-sunod: sa lugar na ito mayroong ilang mga katulad na punto: kahit isa sa isang pagkakataon, tatama ka. Kailangan mong malaman ang zone na ito, kung dahil lamang sa bahaging ito ng kaaway, ang zone na ito ay madalas na nagiging mas madaling mapupuksa kaysa sa iba.

At sa wakas. Kung biglang mangyari na ang sitwasyon ay napakaseryoso, kakailanganin mo ng "mas makabuluhang" suntok, o, sa madaling salita, "para sa pagpatay." Bilang karagdagan sa nabanggit na strike na may patayong kamao sa lalamunan, lalo na sa serye, tulad ng "isang suntok gamit ang likod ng kamay sa ilong, itinatapon ng kaaway ang kanyang ulo at itinulak mo ang dalawa o tatlong patayong suntok gamit ang mga kamao sa lalamunan, magbibigay ako ng isa pa mula sa parehong serye at ito ay tila isang suntok sa takong ng palad patungo sa ilong, upang ang siko ay direktang patayo sa punto ng impact. Sa suntok na ito, napakahalaga na huwag madulas sa dulo ng ilong, ngunit upang makapasok nang eksakto sa kartilago, na hinihimok nang bahagya sa ulo, bahagyang pataas sa likod ng ulo.

Sa ganitong mga epekto, lubos na ipinapayong magtrabaho kasama ang isang bagay, dahil ang mga epekto sa isang walang armas na kamay, na hindi rin handa, ay kadalasang humahantong sa pinsala sa striker.

Ang kalaban ay nasa isang tiyak na posisyon, nakataas ang mga kamay, o simpleng hinawakan ka sa balikat.

Kung ang kalaban ay nasa isang nakatayong posisyon, at ikaw ay "nag-iisip" pa rin kung anong uri ng mga bagay ang nangyayari dito, kung gayon ang pinakamahalagang bagay na dapat mapagtanto ay ang mga sumusunod: malamang, ang katawan ng kalaban ay mawawala na sa kanyang mga kamay, at hindi namin isinasaalang-alang ang pagtatrabaho mula sa isang sub-step dito. Sa kasong ito, kailangan mong baguhin ang iyong pananaw at huwag magtrabaho sa isang "karaniwan" na paraan: huwag abutin ang katawan, ngunit tingnan kung ano ang naaabot ng iyong mga kamay. Bilang isang tuntunin, ito ang mga kamay ng kaaway na nakalantad sa isang posisyon sa pakikipaglaban. Kaya mapilayan natin sila.

Isang sandali. Kung ang kanyang mga kamay ay hindi nakakuyom sa mga kamao, ngunit nasa isang bangkang hugis, pagkatapos ay maaari mong pindutin ang pinakamalapit na pinalawak na kamay gamit ang gilid ng iyong palad mula sa itaas, gamit ang iyong daliri mula sa itaas. Ang mga daliri, siyempre, ay agad na natumba.

Ang isang karagdagang bonus: madalas na may tulad na epekto, ang palad din ay dumudulas sa pagitan ng mga daliri, bilang isang resulta kung saan hindi lamang ang kamay ay nasira, kahit na sa labas ng mahigpit na pagkakahawak, ngunit sa paggawa nito, din namin masira ang kanyang mga daliri. Sa panahon ng pagsasanay, kinakailangan na magtrabaho sa lahat ng posibleng mga sitwasyon ng naturang pakikipag-ugnay sa mga kamay sa mabagal na labanan upang maunawaan ang maraming mga subtleties hangga't maaari.

Anuman ang hugis ng kamay ng nakalantad na paa, kung mayroon kang mahusay na paghahandang mga kamay, maaari mong baliin ang mga kamay ng kalaban mga suntok, na inihahatid ang mga ito sa hugis na "hatchet" sa likod ng kamay ng kalaban. Ang epekto ay isinasagawa kasama ang midline ng kamay. Mahalaga ang footwork kapag pumihit ka nang bahagya sa lugar na may bahagyang baluktot sa iyong katawan at pumuwesto kung saan maaari mong gawin ang gayong epekto gamit ang iyong kamay. Ang epekto ay nagsasangkot ng timbang ng katawan, na susi sa isang matagumpay na bali.

Sa pag-extend ng braso, ang mga epekto sa mga nerve center na matatagpuan sa ibaba ng braso mula sa siko hanggang sa balikat sa una, pangalawa, at pangatlong bahagi ay magiging epektibo rin. Ito ay kinakailangan upang matutunan upang makilala ang mga nerbiyos na ito sa pagsasanay, at upang maghatid ng mga suntok na halos walang timbang, dahil ang isang malakas na epekto ay maaaring humantong sa pinsala. Ang mga zone ay ginagamot ng mga suntok ng kamao kapag ito ay nakatungo sa labas mga bisig.

Mag-ingat sa mga ito nerve ganglia, dahil ang isang malakas na suntok sa kanila ay humahantong sa kakila-kilabot na mga kahihinatnan, at maging ang mahinang epekto sa kanila ay lubhang hindi kasiya-siya! Kapag nagsasanay, hampasin nang mahina at pakiramdaman ang mga ito hindi nang may "lakas", ngunit may katumpakan.

Inuulit ko, ang mga sandali na ang kalaban ay tumatama na ay hindi napag-uusapan dito, dahil kapag nagtatrabaho sa isang "abot" na distansya, halos imposible ang depensa, lalo na para sa mga nagsisimula. Nangangahulugan ito na ang sitwasyong ito ay nakapagpapaalaala sa mga duel ng koboy: ang sinumang walang oras ay huli na. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga bulnerable zone ay nakabalangkas upang ang kaaway, pagkatapos mong magsagawa ng isang pag-atake, ay hindi na mag-flounder, ngunit nais lamang na "gumapang sa pinakamalapit na mga palumpong at mamatay sa kapayapaan." Dito pinag-uusapan natin ang tungkol sa paghahatid ng mga strike nang mas maaga sa curve sa pamamagitan ng isang espesyal na binuo na kahulugan, na nagmumungkahi ng pinakamainam na sandali para sa paghahatid ng isang walang talo na suntok, ang pakiramdam ng pinakamainam na sandali. Ibig sabihin, may gumamit ng masasamang salita at nagbanta, at bilang tugon ay sinampal mo lang siya sa tadyang ng kanyang panga - siya ay naputol. Well, o isang bagay tulad na

Sinasaktan namin ang mga binti ng kalaban.

Sipa sa singit. Well, hindi na kailangang ipaliwanag ang anuman dito. Binanggit ko lang ito dahil ito ay "to the point."

Lugar ng coccyx napakahusay na tinamaan ng isang regular na hampas ng tuhod. Bukod pa rito, ang kalaban ay maaaring ma-secure sa pamamagitan ng paghawak sa balikat, na, bilang karagdagan pagkatapos ng suntok, ay magbibigay-daan sa kaaway na matumba sa sahig na may kasunod na pagtatapos.

Epekto sa lugar ng singit nag-aambag sa katotohanan na ang magkasanib na lilipad mula sa lugar nito, at kahit na dinadala ang kaaway sa direksyon ng suntok, bilang isang resulta kung saan siya ay bumagsak nang nakaharap. Ang epektong ito ay napakagandang isagawa lalo na kung ang kalaban ay nagpapataw ng laban, iyon ay, tulad ng isang karaniwang sitwasyon kapag ang parehong magkalaban, tulad ng mga wrestler o judoka.

Nasa posisyon na ito na ang pagtulak na suntok na ito ay isinasagawa: na parang palabas sa gilid, sa lugar ng pag-urong ng singit. Iyon ay, ito ang pinakakaraniwang sipa na ang paa ay nakabukas, na gusto nilang tamaan sa lugar ng tiyan. Kung sa panahon ng isang welga ang kalaban ay hinila patungo sa kanyang sarili, sa pamamagitan ng paghawak sa kanya sa pamamagitan ng mga balikat, halimbawa, kung gayon ang pinsala sa kalaban ay garantisadong.

Takip ng tuhod. Madali itong gumagalaw sa lahat ng direksyon at maaari ding masira mula sa lahat ng direksyon sa pamamagitan ng pag-knock out, halimbawa, sa isang suntok mula sa loob palabas at bahagyang paitaas, madali itong itumba sa orihinal nitong lugar. Ang welga ay isinasagawa kapwa sa pamamagitan ng lugar sa ilalim ng mga daliri ng paa at sa pamamagitan ng sakong.

Bali ng femur. Para sa epektong ito, ang paghampas ng tuhod ay dapat maihatid sa unang ikatlong bahagi ng hita, at kahit na ang palad ay nakalagay sa ibabaw ng bahagi ng magkasanib na balakang upang maiwasan ang inatakeng bahagi mula sa pagtakas mula sa suntok. Sa gayong suntok, ang kalaban ay itinapon.

Kung ang suntok ay bumagsak sa gitna ng hita, kung gayon ang posibilidad ng isang bali ay nabawasan ng maraming beses, ngunit ang nerve center na matatagpuan sa lugar na ito ay masisira.

Interesante din ang suntok na binigay sa linya ng gilid sa ibaba ng kneecap., lalo na kung ang binti ay puno ng timbang sa katawan.

Dapat mo ring malaman ang mga epekto sa paa, kapag ito ay nasa posisyong ipinapakita sa figure. Ang epekto ay nangyayari kasama ang paa sa lupa. Ang pinsala ay magaganap din sa kaso ng iba pang katulad na posisyon ng paa ng kaaway, at ang epektong ito ay lubhang traumatiko.

Kung ang paa ay nakahiga patagilid sa lupa, kung gayon sa kasong ito magkakaroon ng maraming mga bali. Maaari mong impluwensyahan ang anumang bahagi ng paa mula sa itaas.

Maaari ka ring magtrabaho sa mga bukung-bukong mula sa loob na may isang tiyak na paggalaw ng pagtula. Ang eksaktong parehong paggalaw, sa gilid lamang ng paa, ay ginagamit sa mga suntok sa popliteal fold: ang isang malakas na "mahabang" paggalaw ay humahantong sa pagkalagot ng popliteal fold ligaments at ang buto na lumalabas sa joint. Naaalala rin namin ang tungkol sa mga epekto sa gilid ng paa sa lugar ng bukung-bukong - mga bali.

Epekto ni hinlalaki binti Napaka-flatten nito.

Kung ang kalaban ay nasa lupa at sinusubukang bumangon, pagkatapos ay ginagawa niya ito sa kanyang mga kamay, tama ba? Hindi mo dapat palampasin ang pagkakataong ito at subukang gumamit ng mga sipa upang tamaan ang mga daliri sa paa, mga kasukasuan, mabali ito, mabali ang mga buto.

Tulad ng naisulat ko na sa blog, mayroong tatlong diskarte sa pakikipagtulungan sa kaaway. Ang una ay turuan siyang igalang ka sa kanyang mga knockout blows. Ang kawalan ng diskarteng ito ay ang kakulangan ng kaalaman ng mga tao tungkol sa mga karampatang welga, ang uri kung saan ang mga resulta ay agad na nararamdaman. Bilang resulta, ang literacy ay nawawala at napalitan ng puwersa at mga suntok "sa parisukat." Ang pangalawang diskarte ay nakabatay sa mga pagkilos na nakapipinsala at ang layunin nito ay ang pilay. Narito ito ay medyo mas simple, ngunit gayon pa man, madalas na ang ilang uri ng sports "knots" at "twisting" ay "knocked out". At ang mga aksyon ay maaaring maging mas simple. Well, ang ikatlong diskarte: pisikal na pagkasira. Sa prinsipyo, dapat mo ring malaman at makapag-apply.

Ito ay kinakailangan, kahit na bago mapunta sa ganitong mga sitwasyon, upang magpasya sa isang diskarte, kahit na ito ay maaaring baguhin sa labanan. Sa personal, sa palagay ko ang pangalawang diskarte ay ang pinakamainam: ang diskarte sa pagdudulot ng mga menor de edad na pinsala.