Eastern espirituwal na kasanayan bilang batayan ng modernong psychotherapy. Mga gawaing espirituwal ng Silangan. Ang Mantra ay ang tamang landas sa pagpapabuti ng mga espirituwal na kasanayan sa Silangan

Ang bawat tao ay nagsusumikap para sa isang matatag, maunlad na buhay, magandang relasyon sa pamilya at lipunan, at ang pagkakataong maisakatuparan ang kanilang mga talento, kakayahan, at pangangailangan. Enlightenment, pagkakasundo sa mundo at sa ating sarili, pag-unawa sa mga lihim ng Uniberso, isang estado ng kapayapaan at kaligayahan, karunungan - ito ang mga malalayong abot-tanaw na nais nating makamit habang naglalakad sa ating landas sa lupa. Malaking tulong Ang iba't ibang espirituwal na kasanayan ay tumutulong sa atin dito. Ang isang espesyal na lugar sa kanila ay inookupahan ng mga relihiyon sa silangan - Hinduismo at Budismo.

Ano ang isang mantra

Ang bawat relihiyon ay may sariling mga diyos, propeta, santo at ilang mga anyo, mga ritwal ng pagbabalik sa kanila - para sa tulong, aliw, suporta, payo. Ang isang mantra ay isang bagay na katulad ng mga panalangin na nakasanayan natin sa Kristiyanismo at Islam. Totoo, ang mga panalangin ay espesyal. Kung sa mga teksto ng Orthodox at Katoliko, pati na rin sa mga Islamiko, ang kahulugan ng bawat salita, ang bawat imahe na binibigkas ng taong nagdarasal ay mahalaga, kung gayon ang mga mantra ay kumikilos nang medyo naiiba. Kapag bumaling sa Diyos o sa Ina ng Diyos, binibigkas natin ang isang kanonikal na teksto na binubuo ilang siglo na ang nakalilipas, o nananalangin tayo mula sa kaluluwa at puso, tulad ng lumalabas, na itinapon ang sakit sa sarili nating mga salita. Hindi mahalaga dito ang diin, phonetic features ng bigkas, o ang kawastuhan ng pagbuo ng pangungusap. Ang espirituwal na saloobin at katapatan ng isang mananampalataya ay mahalaga. Ang mantra ay isa ring panalangin, o sa halip ay isang himno-panalangin, isang apela sa isa sa mga diyos ng Budista o Hindu. Ngunit iba't ibang mga patakaran ang nalalapat dito kaysa sa ating mga karaniwang relihiyon. Sa isang mantra, kinakailangan upang mapanatili ang tamang sobre ng tunog ng bawat salita at ang espesyal na ritmo kung saan sila binibigkas. Ito ay ang enerhiya ng tunog, ang musikal ng gayong mga panalangin na tumutulong sa isang tao na umayon sa tamang kalagayan, pumasok sa kalagayang iyon kapag ang kaluluwa ay naghahanda para sa pakikipag-usap sa Kataas-taasang Espiritu, sa mga puwersa ng Kalikasan, at sa Uniberso. Ito ay hindi walang dahilan na ito ay emphasized na ang isang mantra ay isang himno, i.e. isang solemne na awit na lumuluwalhati sa Diyos sa Kanyang iba't ibang pagkakatawang-tao. Ang bawat tunog sa mantras ay may sariling sagradong kahulugan. Ang mga ito ay hindi lamang binibigkas - sila ay inaawit, at ang bawat gayong himno ay may sariling himig, intonasyon, maging ang timbre. Tulad ng pagtunog ng mga kampana sa Blagovest, ang bawat kampana ay may sariling bahagi, sarili nitong tono, kaya ang bawat mantrikong panalangin ay may sariling musikal na tono. Kaya, maaari nating sabihin na ang isang mantra ay isang tuning fork na nagbibigay-daan sa atin na umayon sa enerhiya ng Higher Worlds and Spheres na namamahala sa ating buhay, na nakakaimpluwensya dito nang kapaki-pakinabang.

Ano ang pananagutan ng mga mantra?

Sa Silangan, ang pag-awit ng mga mantra, ang isang tao ay unti-unting nilulubog ang kanyang sarili sa isang estado ng paliwanag, nirvana. Mga taong may kaalaman, ang mga ito ay ginagamit ng mga monghe para sa pagmumuni-muni, espirituwal na paglilinis at pag-unlad. Europeans, i.e. mga kinatawan ng ibang kultura, ang mga himnong ito ay kawili-wili mula sa praktikal na pananaw - para sa pagbabago mas magandang panig sariling personalidad at kalidad ng buhay sa ating paligid. Mayroong, halimbawa, mga mantra ng kayamanan. Nag-aambag sila sa pagpapalakas ng materyal na bahagi ng buhay, pagpapanatili at pagpaparami ng kayamanan. Ang gayong mga himno ay nagbibigay ng kaunlaran sa pananalapi, patuloy na kita, at tagumpay sa negosyo. May mga mantra na responsable para sa kalusugan - pisikal at mental. May mga chants na umaakit sa pag-ibig, nagtatatag ng maayos na relasyon sa pagitan ng mga mahal sa buhay - mga magulang at mga anak, lalaki at babae. Mayroong isang mantra ng pagnanais - ito ay inaawit kapag kinakailangan upang maimpluwensyahan ang katotohanan sa banayad na mga antas, baguhin ito alinsunod sa aming mga pangangailangan at pagpindot sa mga layunin.

Ang mga pagnanasa ay maaaring magkakaiba: ang isang tao ay nag-iisa at pagod dito, ang isang tao ay nakamamatay na malas sa buhay, ang isang tao ay walang ganito o ganoong relasyon. Para bang ang kaukulang mga pag-awit ay makakatulong na lumutang sa ibabaw mula sa mga umiiral na problema, ay maakit ang mga kaganapan at mga taong iyon, salamat sa kung saan ang mga problema ay malulutas sa pinakamahusay na posibleng paraan.

Paano Gawin ang mga Sagradong Himno

Ang pagtatrabaho sa mga mantra ay isang buong agham at sining sa parehong oras. Nangangailangan ito ng malalim na paglulubog sa "materyal", ang kakayahang maghiwalay nang ilang oras mula sa lahat ng nangyayari at nangyayari sa malapit. Sa pamamagitan lamang ng pagtuon sa sandali, pagbigkas ng mga salita ng mga sagradong kanta, ang kanilang ritmo at tempo nang tumpak at tama hangga't maaari, makakamit mo ang mga tunay na resulta. Magtrabaho sa iyong sarili, subukan - at ang iyong buhay ay unti-unting magkakasundo.

EASTERN PRACTICES PARA SA MGA BABAE. VERY KASUNAYAN

Magsanay ng "Heavenly Dragon Precious Boat"

Ang pagsasanay na ito ay nagpapahintulot sa iyo na alisin ang network ng mga pagsabog ng mga daluyan ng dugo sa mga binti. Pigilan ang mga ugat na lumitaw sa mga braso at binti na may edad. Pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo sa mga braso at binti upang ang mga braso at binti ay laging mainit at malambot.

Panimulang posisyon: humiga sa iyong likod, nakataas ang mga braso at binti. Ang tiyan ay nakakarelaks.

Habang nasa posisyong ito, subukang makakita ng banayad, malambot na panginginig sa iyong mga braso at binti. Hayaang tumindi ito ng kaunti. Ngunit hindi mo kailangang kalugin nang husto ang mga ito nang kusa. Dapat lumabas ang vibration mula sa loob.

MAHALAGA!!! Ang tiyan ay nakakarelaks. Kung ang matinding pag-igting ay lilitaw sa tiyan, dapat mong ihinto agad ang paggawa ng ehersisyo.

Resulta ng pagsasanay:

Nagpapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Ang epekto ng malamig na kamay at malamig na paa ay nawawala. Ang isang maliit na network ng mga pasabog na sisidlan sa mga binti ay maaaring mawala.

Ang pag-alis ng tensyon sa mga kamay ay nagkakasundo sa mga relasyon sa lipunan. Ang mga panloob na suporta ay pinalakas. Lumilitaw ang isang pakiramdam ng tiwala sa sarili.

Magsanay ng "Honey filling the lower gates"

Tulad ng sinabi natin nang higit sa isang beses, napakahalaga para sa isang babae na hindi lamang matutunan kung paano punan ang kanyang sarili ng enerhiya, ngunit hindi rin hayaan itong dumaloy mula sa kanyang makalangit na sisidlan. Para sa layuning ito, mula noong sinaunang panahon, ang mga espesyal na kasanayan ng kababaihan ay nilikha upang palakasin ang mga intimate na kalamnan. Kung tutuusin, ang babae ay parang pitsel. At kung ang ilalim ng pitsel ay tumutulo, kung gayon hindi na ito makakahawak ng enerhiya-tubig.

Ano ang nagiging sanhi ng paglala ng kondisyon ng mga intimate na kalamnan ng babae? Una sa lahat, ito ay panganganak. Noong unang panahon, kapag ang isang babae ay nagsilang ng maraming mga bata nang napakabilis, siya intimate muscles naging unat. Ang babae ay nawalan ng sensitivity at, patuloy na nawawalan ng enerhiya, naging hindi kawili-wili sa lalaki.

Iyon ang dahilan kung bakit ang mga sinaunang gabay para sa mga lalaki sa pagpuno ng pambabae na enerhiya ay palaging nagsasabi na kinakailangan na kumuha ng isang babae na bata pa at mas mabuti na hindi pa nanganak, upang siya ay mapuno ng pambabae na enerhiya hangga't maaari.

Pagkatapos manganak, ang mga babaeng Tsino ay sadyang nagsuot ng jade egg sa kanilang ari upang palaging matandaan na ang ilalim ng pitsel ay dapat na nakakandado at upang sanayin ang kanilang intimate muscles.

Ikaw at ako ay nabubuhay sa magkaibang panahon at samakatuwid, sa pagkaalam nito, mas madali at mas madali para sa atin na palakasin ang ating mga kalamnan at hindi pahintulutan ang ilalim ng sisidlan na tumagas nang walang tulong. mga itlog ng jade. Ngunit kung nais mong mabilis na makuha ang iyong mga intimate na kalamnan sa hugis, pagkatapos ay siyempre hindi mo magagawa nang walang ehersisyo machine.

Ngunit sa parehong oras, ipinapayong tandaan ang isang punto na alam ng mga sinaunang nagsasanay na kababaihan. Kapag ikaw at ako ay nagsimulang magsanay ng mga intimate na kalamnan gamit ang isang simulator, kung minsan ay awtomatiko naming, kasama ang mga kalamnan ng puki, ay nagsisimulang patigasin ang mga kalamnan ng perineum at anus.

Ngunit ang katotohanan ay kapag nagtatrabaho sa mga kalamnan ng vaginal, nagtatrabaho kami sa pambabae na enerhiya. At kapag nagtatrabaho tayo sa mga kalamnan ng anus, sinisimulan nating pukawin ang enerhiya ng lalaki. Kaya, sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa simulator at pagpapaandar ng parehong mga kalamnan ng puki at ng anus, madadagdagan natin ang dami ng parehong enerhiya ng babae at lalaki sa parehong oras. Magaling din ito.

Ngunit gayon pa man, kung nais mong dagdagan ang dami ng sangkap ng babae sa iyong enerhiya, mas mahusay na magsimula sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa antas ng enerhiya, sa antas ng mga pag-iisip, sensasyon at mga imahe, at sa mga kalamnan ng vaginal.

Samakatuwid, nag-aalok ako sa iyo ng isang mas sinaunang bersyon ng kamangha-manghang kasanayan na ito, na nagbibigay ng pagkakataon sa isang babae na madama at makita ang kanyang pambabae na bahagi. Maging mas pambabae. Dagdagan ang dami ng pambabae na enerhiya. Sa antas ng hormonal, pinapataas ng pagsasanay na ito ang produksyon ng mga endorphins at ginagawang mas masaya ang ating buhay.

Panimulang posisyon:

Nakaupo: Kung ikaw ay nakaupo, ang iyong mga binti ay dapat na baluktot sa tamang mga anggulo. Ang likod ay tuwid. Para kaming nakaunat sa pagitan ng langit at lupa. Inaabot namin ang langit gamit ang korona ng aming ulo. Ang tailbone ay umaabot sa lupa. Ang pasukan sa ari ay nakadirekta patungo sa lupa. Mga kamay sa ibabang tiyan, isa sa ibabaw ng isa, ang kaliwa sa itaas.

Nakatayo: Mga paa parallel sa bawat isa sa antas ng balikat. Bahagyang yumuko ang iyong mga tuhod. Iunat ang iyong gulugod sa pagitan ng langit at lupa. Nakaharap sa lupa ang pasukan sa ari. Mga kamay sa ibaba ng tiyan, kaliwa sa itaas.

Maaari mong ipikit ang iyong mga mata at isipin na habang humihinga ka, ang iyong puki, tulad ng cocktail straw, ay nagsisimulang gumuhit ng malambot na kulay rosas na likido. Habang humihinga ka, nire-relax mo ang mga kalamnan ng vaginal. Sa ilang mga punto, maaari mong maramdaman kung paano sinusunod ng mga kalamnan ng vaginal ang iyong iniisip.

Paghinga: huminga sa ilong, huminga sa bibig!!!

Mangyaring tandaan na ang tiyan ay dapat manatiling nakakarelaks sa panahon ng pagsasanay na ito. Ang iyong mga kamay na nakapatong dito ay makakatulong sa iyong kontrolin ang kondisyon ng iyong tiyan. Ang mga kalamnan ng anus at perineum ay hindi rin kasangkot sa proseso.

Simulan ang iyong pagsasanay na may tatlong tulad na mga imahe sa isip ng paglanghap at pagbuga na may mga intimate na kalamnan, araw-araw, pagtaas ng kanilang bilang. Sa paglipas ng panahon, madadagdagan mo ang kanilang bilang sa 18.

Kapag napag-aralan mo na ang pagsasanay na ito, maaari mong simulan ang paggawa nito kahit saan habang gumagawa ng iba pang mga bagay.

Mahalaga: Huwag subukang pisikal na pisilin ang mga kalamnan. Hayaan ang iyong mga iniisip at sensasyon na gawin ito para sa iyo.

Side effect: Sa pamamagitan ng paggawa ng pagsasanay na ito nadaragdagan mo ang iyong pagiging kaakit-akit sa mga lalaki. Lalo na para sa mga lalaki na ang kontrol ay tinanggal o humina. At madalas nawawalan lang ng kontrol ang ating mga lalaki kapag sila ay lasing. Nagkaroon kami ng mga kaso nang higit sa isang beses kapag ang mga batang babae, na gustong mag-eksperimento, ay nagsagawa ng pagsasanay na ito sa mga nightclub at, bilang isang resulta, ang lahat ng mga pinaka-"relaxed at walang kontrol" na mga lalaki ay nasa tabi nila. Samakatuwid, kung ikaw ay naglalakad pauwi sa gabi pagkatapos ng isang stall ng beer, kung gayon marahil ay walang saysay na gawin ang pagsasanay na ito sa sandaling iyon?

Ang pagsasagawa ng mga kasanayan upang palakasin ang mga intimate na kalamnan ay mahalaga para sa isang babae. Kung wala ang pagsasanay na ito, sa kabila ng pagsasagawa ng anumang iba pang mga kasanayan, mawawala lang ang naipon mong enerhiya.

Ang pagsasagawa ng pagsasanay sa tulong ng mga sensasyon at mga imahe sa isip ay nagpapahintulot sa iyo, sa paglipas ng panahon, na matutong madama, makita at magkaroon ng kamalayan sa pagpapalitan ng enerhiya sa pagitan ng isang lalaki at isang babae sa panahon ng pakikipagtalik at hindi lamang.

Ang pinakamagandang bagay ay kung matututunan mo kung paano gawin ang pagsasanay na ito mula sa isang babaeng nakabisado na ito ng matagal na ang nakalipas at regular itong ginagawa. Pagkatapos ay magkakaroon ka ng pagkakataon na napakabilis na direktang makatanggap mula sa kanya ng paghahatid ng kamangha-manghang babaeng pagsasanay na ito nang walang mahabang pagsasanay.

MAHALAGA: pagkatapos isagawa ang pagsasanay na ito, dapat mong malumanay at malumanay na kuskusin ang iyong tiyan at ipamahagi ang enerhiya nang pantay-pantay sa buong katawan.

Pagsasanay sa pagtatrabaho sa sagradong sentro ng kababaihan na "Heavenly Lotus"

Ang isa sa pinakamahalagang gawain ng kababaihan ay ang pagmumuni-muni sa sagradong sentro ng pambabae - ang sinapupunan. Maraming mga sakit ng kababaihan ang nauugnay nang tumpak sa aming kakulangan ng pansin sa mismong kakanyahan ng isang babae, sa kanyang orihinal na sentro.

Bilang resulta, ang ating feminine essence, na pinagkaitan ng pag-aalaga at pagmamahal, ay tumigil sa paggana sa orihinal nitong likas na ritmo at, bilang resulta, tayo ay nagiging hindi pambabae at hindi kaakit-akit sa mga lalaki.

Nakakatulong ang pagsasanay na ito upang maibalik ang pakikipag-ugnayan sa ating sacral center at baguhin ang ating buhay, pakiramdam na parang isang tunay na babae.

Makakahanap ka ng mas kumpletong bersyon ng kasanayang ito sa aking aklat na “The Book of Women's Meditations.” Dito ay magbibigay ako ng isang mas simpleng bersyon nito na maaari mong gawin sa iyong sarili.

Panimulang posisyon: dalawang buwan o kalahating lotus na pose. Mga kamay sa ibaba ng tiyan. Kaliwa sa itaas.

Huminga ng malalim sa pamamagitan ng iyong ilong at huminga sa iyong bibig. Habang humihinga ka, hayaan ang iyong katawan na magsimulang magrelaks. Huminga ng tatlong malalim at nakakarelaks na pagbuga.

Habang humihinga ka, iangat ang iyong mga balikat nang mataas at pasulong hangga't maaari at habang humihinga ka, bitawan ang mga ito at pakiramdam ang relaxation na kumakalat sa iyong mga braso at katawan. Huminga sa pamamagitan ng ilong at huminga sa pamamagitan ng bibig. Gawin ito ng tatlong beses.

Isipin ang iyong mga braso at ibabang bahagi ng tiyan. Tingnan at damhin ang init ng iyong mga palad. Maaari mong isipin ang mga sinag ng liwanag na nagmumula sa gitna ng iyong mga palad nang direkta sa ibabang bahagi ng tiyan at pinupuno ito, o nararamdaman kung paano pinupuno ng init ang tiyan sa isang magaan, kaaya-aya, malambot na daloy.

Patuloy na isipin at maramdaman ang init ng iyong mga kamay na pumupuno sa iyong ibabang tiyan nang higit pa. Manatili sa ganitong estado ng ilang minuto. Tangkilikin ang estadong ito ng kapayapaan at katahimikan. Pumunta nang lubusan sa loob ng iyong sarili. Sa kamangha-manghang panloob na katahimikan ng init at kapayapaan sa loob ng tiyan.

At sa ganitong estado ng paglulubog sa iyong sarili, hayaan ang iyong sarili na makita, mapagtanto, madama ang iyong sentro ng pambabae, ang iyong matris. Ngumiti sa iyong sagradong sentro ng pambabae.

Maaari kang makaramdam ng pagpintig sa gitna ng iyong mga palad at sa iyong matris. Ito ang pag-synchronize ng iyong mga panlabas na contact (ang mga kamay ang may pananagutan para sa mga social contact) na may tunay na hangarin ng sagradong sentrong pambabae.

Payagan lamang ang iyong sarili na pagmasdan, pakiramdam at magkaroon ng kamalayan sa iyong sentro ng pambabae at ang init na pumupuno sa iyong ibabang tiyan.

Naaalala namin na ang bahagyang ngiti ni Monna Lisa ay naglalaro sa kanyang mga labi (tingnan ang mga susi).

Maaaring mayroon kang mental na imahe o iba pang pakiramdam ng pakikipag-ugnayan at komunikasyon sa iyong sentrong pambabae. Maging tagamasid ka lang sa iyong feminine essence. Subukan mong kausapin siya. At baka sagutin ka ng iyong sagradong sentro ng kababaihan. Ang sagot ay maaaring nasa anyo ng isang simbolo, isang pakiramdam.

Naaalala namin ang bahagyang ngiti sa aming mga labi.

Kapag natapos mo ang iyong pagsasanay, pasalamatan ang iyong feminine sacral center at ngumiti sa kanya. Gumawa ng 36 malambot na baga pabilog na paggalaw mga palad sa tiyan, una pakaliwa at pagkatapos ay pakaliwa sa 24 na bilog.

Huminga ng 3 malalim at huminga at dahan-dahang iunat ang iyong buong katawan.

Ano ang ibinibigay ng pagsasanay na ito:

Ang pagsasanay na ito ay nagpapahintulot sa iyo na magsimulang makaipon ng init sa ibabang bahagi ng tiyan, sa mas mababang Danyatan. Pinapataas nito ang dami ng pambabae na enerhiya at ginagawang puno ng pambabae ang isang babae at ginagawa siyang mas kaakit-akit sa mga taong nakapaligid sa kanya.

Tulad ng naisulat ko na sa aklat na "Sex Secret Therapy of the Ancient Sages," sa tradisyon ng Taoist, para sa isang lalaki, ang pagpasok sa isang malamig na babae ay itinuturing na katulad ng kamatayan, parehong masigla at pisikal. Ang mga malamig na babae ay madalas na tinatawag na mga fox, werewolves at bampira. Sinabi nila na "kung ilalagay mo ang mainit na Yang sa malamig na Yin, agad na papatayin ni Yin at sisirain si Yang." Ito ay pinaniniwalaan na ang isang babae na may malamig na ilalim ay nagiging isang bampira at ang pakikipagtalik sa kanya ay mahigpit na kontraindikado para sa isang lalaki. Ang pagsasanay na ito ay isang kasanayan para sa pag-iipon at pagpapanatili ng enerhiya ng babae. Tinitiyak nito na ang isang babae ay palaging "puno ng buhay na enerhiya ng init" at maaaring punan ang kanyang lalaki ng enerhiya na ito.

Konklusyon: Ang isang babae na may malamig na ilalim ay hindi kayang punan ang isang lalaki ng enerhiya. Samakatuwid, ang mga lalaki ay palaging naaakit sa mga kababaihan na may maraming pambabae na enerhiya na maaaring magbigay ng sustansya sa kanila. Ang paggawa ng pagsasanay na ito ay ginagawang posible na baguhin ang iyong buhay at ang buhay ng iyong lalaki, na pinupuno ito ng lakas ng buhay.

Kapag napag-aralan mo ang kasanayang ito at madali at simpleng makapasok sa isang estado ng atensyon sa iyong sagradong sentro ng pambabae, magugulat kang matuklasan na kapag ikaw ay nasa loob nito, ang saloobin ng mga tao sa paligid mo ay nagiging banayad at nagmamalasakit sa iyo. Ang bawat tao sa paligid mo ay nagsisimulang nais na tulungan ka sa anumang sitwasyon. Sasabihin ko sa iyo ang kamangha-manghang sikreto ng sacral center ng kababaihan.

Tandaan kapag ang atensyon ng isang babae ay halos lahat ng oras ay nasa kanyang matris at kapag ang mga tao sa paligid niya ay tinatrato siya nang may espesyal na pangangalaga at pagmamalasakit?

Siyempre, ito ang panahon kung kailan ang isang babae ay nagdadala ng isang hinaharap na buhay sa kanyang sinapupunan - ang kanyang hindi pa isinisilang na anak!

Nais mo bang tratuhin ang parehong paraan tulad ng isang buntis na may pag-aalaga, lambing at pangangalaga sa lahat ng oras? Subukan ang pagsasanay na ito.

Madalas itong matagumpay na ginagamit ng aking mga mag-aaral hindi lamang sa kanilang personal na buhay, kundi pati na rin sa negosyo. At matutuwa ako kung isusulat mo sa akin ang tungkol sa iyong mga kamangha-manghang karanasan sa sinaunang kasanayang ito.

Magsanay ng "Langit na Silk ng Diyosa ng Ginang ng Kanlurang Siwanmu"

Marahil marami sa inyo ang naaalala ang mga affirmations mula sa pelikulang "The Most Charming and Attractive." Sa anong ngiti namin nakikinig sa pangunahing tauhang babae ni Irina Muravyova kapag sinabi niya sa kanyang sarili na siya ang pinaka-kaakit-akit at kaakit-akit. Ito ay mahusay na pagsasanay. At ito ay ginagamit sa modernong sikolohiya upang mapabuti ang emosyonal na estado ng isang babae.

Mag-aalok ako sa iyo ng isang mas sinaunang bersyon ng mga pagpapatibay. Ang isa na ginamit sa mga harem ng mga sinaunang pinuno upang tulungan ang isang babae na mapuno ng pambabae na enerhiya, upang gawin siyang mas kaakit-akit sa kanyang panginoon. Ang mga kababaihan ay gumugol ng kanilang libreng oras sa gazebo, naghahagis ng bola sa isa't isa. Ang nakahuli ng bola, na gawa sa gintong brocade at puno ng mga bulaklak ng jasmine at rosas, ay kailangang sabihin ang kanyang pangalan at magsabi ng pariralang katulad ng mga ito:

Ako, ang pangalan, ay ang makalangit na diyosa, ang paborito ng Jade Emperor, nagdadala ng lakas ng buhay sa aking panginoon at nang-aakit sa kanya sa isang sulyap...

Ako, ang pangalan, ay isang sumasayaw na diyosa, lumilipad sa mga kalawakan ng langit upang lagyan ng siyahan ang Divine Dragon at punuin ang hininga nito ng liwanag ng buhay...

Ako, pangalan, makalangit na Lotus, na nagdadala ng suwerte at pag-ibig sa buhay ng Anak ng Langit, pinupuno siya ng paglalaro ng banal na liwanag ng Buwan at Araw...

Ako, ang pangalan, ay ang tamis ng Jade Emperor, na nagdadala ng pagkakaisa at kagalakan sa kanyang buhay at sumasayaw ng isang sayaw ng buwan sa harap ng kanyang makalangit na titig, pinupuno siya ng kapangyarihan ng pagsinta at pagmamahal...

Ako, ang pangalan, pag-ibig at buhay ng Emperador ng Banal na Kalangitan, pinupuno ang kanyang espiritu ng tiyaga at pagmamahal para sa babae, na nagbibigay ng init at lambing sa kanyang puso at lakas at pagnanasa sa kanyang lalaki, nang-aakit sa kanya ng isang mabituing titig sa walang hanggang misteryosong sayaw ng panlalaki at pambabae, nagsilang ng may mga bagong mundo at bituin...

Ilagay ang iyong pangalan sa mga pagpapatibay na ito at tingnan kung paano nagbabago ang iyong estado kapag sinabi mo ang mga ito. Pansinin ang ibabang bahagi ng tiyan? Ano bang nangyayari sa kanya?

Ngayon ay maaari kang lumikha ng iyong sariling mga pagpapatibay. Sasabihin ko sa iyo ang mga salitang magagamit mo:

Diyosa (divine) -Emperador

Anak ng Langit - Dragon

Langit (makalangit, makalangit) - ginto (ginto)

Lambing (lambing) - kumikinang

Joy (joyfully) - hiyas (maaari mong gamitin ang pangalan

Anumang mahalaga at semi-mahalagang

Mga bato, tulad ng jasper, jade,

perlas)

Makalangit na Lotus -Universe

Radiance (nagniningning) -sun (sunny, sunny)

Lunar (lunar) -Star (stellar)

Divine, divine-breath (paglanghap)

Sayaw (sayaw) - Buwan, Araw

Unicorn - Misteryo (mahiwaga)

Salamangka (magical) - mahiwagang

Nakaka-inspire - kaakit-akit

Pagkakaisa - pagpupuno

Sparkling - rosas, pangalan ng iba pang mga bulaklak

Hinahaplos - pagbuhos

Subukang sabihin ang mga naturang pagpapatibay nang hindi bababa sa 5 minuto at mararamdaman mo at makikita mo kung paano magsisimulang magbago ang iyong kalagayan. At hindi ito ang magiging estado ng simpleng "pinaka-kaakit-akit at kaakit-akit" na babae para sa isang simpleng inhinyero ng Sobyet, ngunit ang estado ng "isang makalangit na Diyosa na sumasayaw sa kanyang sayaw sa gitna ng mga bituin sa hardin ng walang kamatayang Inang Sivanmu sa harap ng lumikha ng mga mundo at uniberso, ang Dakilang Dragon, ang Anak ng Langit.” Pagkatapos ng lahat, isang Diyosa lamang ang maaaring tumutugma sa Emperador at Anak ng Langit.

Kailan mo magagawa ang pagsasanay na ito?

Napakaganda sa umaga habang nakahiga ka pa rin sa kama, kalahating tulog, upang magpantasya tungkol sa makalangit na diyosa at sa kanyang mga katangian. Sa oras na ito tayo ay nasa isang estado ng aktibidad ng alpha at theta wave. Ito ang mga estado ng kamalayan na ginagamit ng mga salamangkero upang maimpluwensyahan ang mundo. Maaari mo ring samantalahin ang kamangha-manghang oras at estado na ito upang hayaan ang enerhiya ng makalangit na diyosa sa iyong buhay. Bibigyan ka nito ng energy boost para sa buong araw. Subukan ito at matutuwa ako kung isusulat mo sa akin kung paano nagbago ang iyong buhay pagkatapos ng pagsasanay na ito.

At gustung-gusto din ng aking mga estudyante na gawin ang pagsasanay na ito kapag ang kanilang lalaki ay naantala sa isang lugar. Pagkatapos ng lahat, hindi lihim na kapag ang isang lalaki ay nahuhuli, ang isang babae ay nakakapagsalita ng isang grupo ng mga pangit na bagay tungkol sa kanyang sarili at sa kanya. At pagkatapos ay dumating siya, at niloko mo na ang iyong sarili. At ano sa palagay mo ang maaaring iniisip at nararamdaman niya sa sandaling ito kaugnay sa ganitong anyo ng pagkababae? At sino ang nakikita niya sa sandaling ito sa kanyang harapan: ang Heavenly Dancer, na gusto niyang bigyan ng mga regalo at layaw, o ang Terrible Megaera, na gusto niyang takasan?

Sa halip na subukang talunin ang iyong sarili, subukang gawin ang pamamaraan na ito at marahil ito ay katulad ng sa isang kanta: "Sinabi ko sa kanya kung gaano ka kagaling at humingi siya ng tawad sa buong magdamag."

At matutuwa ako kung susulat ka sa akin tungkol sa iyong karanasan.

Ang ating emosyonal at energetic na estado, pati na rin ang panlipunan at materyal na antas ng tao sa tabi natin, ay direktang nakasalalay sa kung anong mga salita ang sinasabi natin sa ating sarili.

Pwede tayong maging “beautiful and charming” lang o kaya naman ay “Heavenly Dancers”. At ayon dito, aakitin natin ang mga lalaking may ganap na magkakaibang katayuan at ranggo sa lipunan.

Kapag na-master mo na ang pagsasanay na ito, maaari kang magpatuloy sa pagsasanay ng Taming the Imperial Dragon. Ang paglalapat ng parehong prinsipyo sa jade dragon - ang male phallus. Halimbawa "O celestial dragon, sumasayaw sa himpapawid at pinapataba ang mga sansinukob sa liwanag ng mga bituin at ipinagkaloob sa akin ang makalangit na kasiyahan ang kanyang minamahal na Diyosa ng Joy at Harmony." Subukan ito at sumulat sa akin tungkol sa reaksyon ng mga lalaki sa iyo kapag ginagawa mo sa isip ang pagsasanay na "Imperial Dragon".

Magsanay ng "Gongfu ng Wika"

Hindi lihim na ang oral sex ay bahagi ng mga sinaunang gawaing sekswal. Ngunit upang talagang pag-usapan ang tungkol sa oral sex therapy (tingnan ang aklat na "Sex Secret Therapy of the Ancient Sages"), kailangan mong gumamit ng wika. Upang gawin ito, ipinapayong gawin ang mga pagsasanay sa dila araw-araw. Ipinakikita ko dito ang isa sa mga kasanayang ito. Gumagana rin ang regular na pagsasanay sa mga kalamnan ng lalamunan, na nagbibigay-daan sa kanila na mapawi ang pag-igting at mga bloke na inilagay namin sa lugar kapag hinarangan namin ang aming lalamunan. Makakatulong din ito na maibsan ang pakiramdam ng patuloy na bukol sa lalamunan.

Habang humihinga ka, ilabas ang iyong dila sa pamamagitan ng pursed lips, hilahin ito pababa hangga't maaari. Habang humihinga ka, i-relax ang iyong mga labi at dila. Upang magsimula, gawin ang pagsasanay ng 3 beses.

Maaari mo munang maramdaman ang pag-igting sa mga kalamnan ng lalamunan. Samakatuwid, huwag magmadali upang gawin ito nang maraming beses nang sabay-sabay. Sa oras at pagsasanay, ang iyong dila ay unti-unting magiging mas nababaluktot at nakokontrol, at ang iyong mga kalamnan sa lalamunan ay magsisimulang i-unpack ang mga bloke na ibinigay sa atin bilang mga bata na may mga salitang "shut your mouth, don't you dare scream, stop crying."

Simulan ang pagsasanay ng tatlong beses sa isang araw at sa paglipas ng panahon maaari mo itong dagdagan sa 18 beses.

Ang pinaka-kahanga-hangang bagay tungkol sa pagsasanay na ito ay ang hindi nakikitang koneksyon sa pagitan ng dila at mga intimate na kalamnan. Marahil sa pamamagitan ng pagsasagawa ng tongue gongfu, mararamdaman mo kung paano, kasama ng pagtatrabaho sa dila, ang pag-igting at pagpapahinga ay lumitaw sa mga intimate na kalamnan. Kapag pinahaba natin ang ating dila, humihigpit din ang intimate muscles, at habang humihinga tayo ay nakakarelaks sila.

Kaya naman, pinalalakas din ng tongue gongfu ang ating intimate muscles.

At siyempre, sa pamamagitan ng pagsasanay sa dila, hindi lamang natin pinapalakas ang ating mga kakayahan sa sekswal, ngunit gumagana din sa mga biologically active na mga punto na matatagpuan sa dila.

Tulad ng naisulat ko na sa aklat na "Sex Secret Therapy of the Ancient Sages," ang mga practitioner sa Silangan ay palaging binibigyang pansin ang pagtatrabaho sa mga channel, meridian at biologically active na mga punto ng ating katawan. Ang misteryo ng halik at ang mga benepisyo nito para sa ating emosyonal at masiglang estado ay tiyak na konektado dito. Sa ating wika ay may mga sonang responsable para sa estado 5 lamang loob. Ang 5 panloob na organo na ito ay nauugnay sa ilang mga emosyonal na estado.

Bato – takot/lambing

Atay – kabaitan/galit

Puso – kagalakan/kalupitan

Tiyan – simpatiya/kawalan ng katiyakan

Baga – lakas ng loob\depresyon

Mababasa mo ang tungkol dito nang detalyado sa aking aklat, na inihahanda para sa paglalathala, "U-SIN - ang bituin ng mga pangunahing elemento - Ang enerhiya ng mga relasyon sa pagitan ng isang lalaki at isang babae." Dito ko lang sasabihin na sa pamamagitan ng paggawa ng mga ehersisyo para sa dila, pinagkakasundo mo ang gawain ng mga panloob na organo at pinagkakasundo ang iyong emosyonal na estado, alisin ang bara sa lalamunan at sanayin ang iyong mga kalamnan para sa hindi makalupa na kasiyahan ng sining ng oral sex.

Magsanay ng "Tantric Eights"

Ang kamangha-manghang pagsasanay na ito ay ibinigay sa akin ng isang mananayaw sa templo ng India. Pinagmamasdan akong mabuti sa mga klase, minsan niyang sinabi na mali ang pag-ikot ko sa magic ng mga babae. Wala akong alam tungkol dito noon.

Sa paglipas ng panahon, nang natutunan kong makita at maramdaman ang aking enerhiya, ako ay namangha, tama siya noon.

Iniaalok ko sa iyo ang mahiwagang pagsasanay na ito ng kababaihan.

Panimulang posisyon na nakatayo. Subukang tumayo nang nakaharap sa lupa ang bukana ng iyong ari.

Isipin na sa antas ng tuhod mayroon kang isang pulang pigura na walong umiikot tulad ng sa larawan. Ulitin ang kanyang mga paggalaw gamit ang iyong mga tuhod tulad ng sa larawan. Nakadikit ang mga paa sa sahig.

Pagkatapos ay isipin ang isang orange figure na walo sa antas ng maselang bahagi ng katawan. Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pag-ikot ng iyong mga balakang sa isang figure eight rotation motion.

Ang mga walo ay dapat na mahigpit na nasa pahalang na eroplano. Ang mahalaga ay hindi ang saklaw, ngunit ang kawastuhan at proporsyonalidad.

Igalaw mo muna ang iyong katawan. Nakikita at naramdaman ang otso

Pagkatapos, kapag naaalala mo ang imahe at sensasyon, gawin ang parehong sa iyong isip. Ito ay mga paggalaw ng enerhiya na dumadaloy sa figure eights kasama ng katawan, na unti-unting nagpapababa ng mga paggalaw ng katawan. Hanggang sa wakas ang iyong katawan ay hindi gumagalaw, at nakikita mo, nararamdaman at namamalayan ang pag-ikot ng mga walong enerhiya.

Mayroong dalawang uri ng walo: panlabas at panloob.

Ang panlabas na walong ay nagtataboy ng atensyon ng lalaki mula sa iyo, habang ang panloob, sa kabaligtaran, ay umaakit.

Karamihan ang pinakamahusay na pagpipilian, kung tinuturuan ka ng isang babaeng gumaganap na at gumagamit na ng mga walo sa kanyang buhay. Sa paraang ito maiiwasan mo ang mga pagkakamaling ginagawa ng mga baguhan.

Mga kasanayan para sa pagpapalaki at pagpapanumbalik ng dibdib.

Ang mga sinaunang nagsasanay na kababaihan ay palaging maaaring gawin ang kanilang mga ehersisyo kahit nasaan sila o kung sino ang nasa tabi nila. Ikaw at ako ay may ganitong kahanga-hangang pagkakataon. Kapag na-master mo na ang pagsasanay na ito, magagawa mo ito anumang oras at kahit saan.

Magsanay "Walong ng Kawalang-kamatayan"

Ipikit ang iyong mga mata at isipin at maramdaman ang isang bituin ng puting liwanag na lumiwanag sa gitna ng iyong dibdib. Mararamdaman mo ang init doon. Mula sa puntong ito, sa dalawang mainit na daloy mula sa gitna pataas, ang liwanag na ito ay maaaring kumalat sa paligid ng iyong dibdib kasama ang tilapon ng figure eights. Kung mahirap para sa iyo na maramdaman at makita sila kaagad, maaari mong iguhit ang mga figure na ito sa iyong katawan gamit ang iyong sariling mga kamay upang matandaan ang pakiramdam na ito.

Unti-unti, sa karanasan, madali mong mai-on ang mga ito at hugasan ang iyong mga suso ng mga daloy ng enerhiya, alisin ang pagwawalang-kilos, pagpapalakas at pagpapalaki nito anumang oras at kahit saan, nang hindi napapansin ng iba sa pamamagitan ng pagsasagawa ng pagsasanay sa dibdib.

Napakagandang simulan itong walo kapag natutulog, at gagana ito buong gabi.

Pangalawa simpleng pagsasanay upang palakasin at palakihin ang mga suso, ito ang pagsasanay ng mga mahiwagang pulsasyon. Maaari itong gawin habang natutulog sa gabi.

Magsanay ng "Kahanga-hangang mga pulsation"

Ilagay ang iyong mga kamay sa iyong dibdib upang ang mga gitna ng iyong mga palad ay masakop ang iyong mga utong. Pagkaraan ng ilang oras, maaaring lumitaw ang isang pulsation sa gitna ng mga palad sa laogong point at nipples. Hayaang mapangalagaan nito ang iyong mga suso hangga't kinakailangan.

Ang mga kasanayang ito ay mahusay ding pag-iwas sa anumang sakit sa kanser at mastitis.

Magsanay ng "Lunar rejuvenation"

Ito sinaunang pagsasanay ginampanan ng maraming sikat na dilag. Ngayon, maaari mo ring, tulad nila, isama ito sa iyong arsenal ng suporta para sa kagandahan at kabataan. Ito ay ginaganap sa kabilugan ng buwan.

Sa kabilugan ng buwan, tumayo nang hubad sa liwanag ng buwan. Iunat ang iyong mga kamay sa buwan at humingi sa kanya ng kabataan, kagandahan at pagiging kaakit-akit ng babae.

Sa mga salitang "Mother Moon, mahal na kapatid, hugasan mo ako, alisin ang katandaan sa aking katawan, ibalik ang aking kagandahan," isipin at pakiramdam kung paano mo sinasalok ang liwanag ng buwan gamit ang iyong mga kamay at ipinahid ito sa iyong balat. Maaari kang makaramdam ng bahagyang tingling o init sa iyong katawan mula dito. Hayaang tumagos ang liwanag sa iyong katawan hanggang sa mga buto. Hayaan itong tumagos sa bawat cell ng iyong katawan, nagpapabata nito at pinupuno ito ng pambabae na enerhiya. Hugasan ang iyong sarili ng makalangit na liwanag tulad ng lahat ng mga sinaunang dilag at Magini.

Kapag natutunan mong ganap na kontrolin ang iyong atensyon at sensasyon, magagawa mo liwanag ng buwan punan ang mga buto at simulan ang mga proseso ng pagpapabata sa utak ng buto. At ito naman ang magbibigay sa iyo ng pagkakataon mahabang taon upang maging bata at maganda. Maaari mong basahin nang mas detalyado ang tungkol sa meditative practice na "Lunar Rejuvenation" sa aking aklat na "Women's Meditations".

Magsanay ng "Alon ng Buhay"

At gusto kong bigyan ka ng isa pang pagsasanay. Natanggap ko ito mula sa isang kamangha-manghang master at ang aking paboritong guro at kaibigan na si Margot. Ito ay tinatawag na "Wave of Life"

Kumuha ng komportableng posisyon at ipikit ang iyong mga mata. Huminga ng tatlong malalim, sa pamamagitan ng iyong dibdib at tiyan nang sabay. Huminga sa pamamagitan ng ilong at huminga sa pamamagitan ng bibig. Habang humihinga ka, payagan dibdib magpahinga at mahulog sa ilalim ng puwersa ng gravity mismo, nakakarelaks ang katawan nang higit pa at higit pa.

Isipin at pakiramdam tulad ng isang surfer na nakasakay sa tuktok ng isang magandang malaking alon. Nililipad ng hangin ang iyong buhok. Ang hangin ay kumikinang sa liwanag at dumadaloy, na naghuhugas ng balat ng ningning at kasariwaan. Dinadala ka ng alon pasulong. Pakiramdam ang presyon sa iyong katawan sa bahagi ng tailbone na nagpapasulong sa iyo. Hayaan ang iyong sarili na tamasahin ang kamangha-manghang agos na nagdadala sa iyo sa ibabaw ng karagatan ng pag-iral. Damhin at matanto ang buong kapangyarihan nitong daloy ng buhay na nagdadala sa iyo. Magtiwala ka sa kanya. Manatili sa loob nito hangga't kailangan mo ito.

Ito ay isang mahusay na kasanayan na dapat gawin kapag kailangan mong magsalita sa harap ng maraming tao. Ito ang enerhiya na gumagawa ng anumang pagganap na charismatic at nagdadala ng mga tao kasama nito.

At sa konklusyon, gusto kong sumipi ng mga linya mula sa sinaunang treatise ni Wei Zhi na "Subtle Essence"

“Kung tutuusin, kung ang mga kasangkot sa pag-aalaga sa buhay ay gustong makarinig ng marami at isabuhay ang pinakamahahalagang bagay, makakita ng marami at piliin ang pinakamahusay mula sa kanilang nakikita, kung gayon ang isang panig na pagtugis sa isang paraan lamang ay hindi sapat upang umasa. sa ibabaw nito.
Pagkatapos ng lahat, ang mga mag-aaral na nag-aalala tungkol sa paggawa ng mga tamang bagay ay madalas na umaasa sa isang paraan lamang, na isinasaalang-alang ito ang pinakamahalaga: ang mga nakakaalam sa sining ng Nakatagong Birhen at ang Purong Birhen ay nagsasabi na ang sining lamang ng mga panloob na silid ay maaaring humantong sa kabila ng mga limitasyon ng makamundong; ang mga nakakaunawa sa landas ng paglanghap at pagbuga ay nagsasabi na tanging ang regulasyon ng pneuma ang makakapagpahaba ng buhay; mga pagsasanay sa himnastiko maaaring maiwasan ang pagtanda, ang mga taong marunong maghanda ng mga halaman ay nagsasabi na ang mga medicinal cake lamang na gawa sa kanila ang makapagbibigay ng walang limitasyong buhay.
Kung ang mga nag-aaral ng Tao-Way ay hindi nakakamit ang tagumpay, ito ay dahil lamang sa isang panig na partiality" (salin ni E.A. Torchinov)

Tulad ng nakikita mo, napakahalaga na pangalagaan ang iyong kabataan at kagandahan hindi lamang sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga pambabae na kasanayan, kundi pati na rin sa pamamagitan ng pagsuporta sa iyong sarili sa nutrisyon, ehersisyo. mga kasanayan sa paghinga, pagbuo ng flexibility ng katawan at pag-aaral ng sining ng kasal kamara. Dahil ang lahat ng ito ay magbibigay-daan sa iyo hindi lamang upang punan, kundi pati na rin upang maiwasan ang mga hindi kinakailangang gastos at pagkawala ng enerhiya sa pangkalahatan. Napakahalaga, halimbawa, na matutunan kung paano bawasan ang mga gastos sa enerhiya sa pagtunaw ng pagkain sa pamamagitan ng pagtaas ng nilalaman ng enerhiya nito. Bawasan ang mga gastos sa pagpigil sa mga tensyon at pagbabara sa katawan sa pamamagitan ng mga kasanayan sa pagpapahinga. Palakasin ang mga intimate na kalamnan at itigil ang pagkawala ng enerhiya sa pamamagitan ng mas mababang mga pintuan. Itigil ang pag-aaksaya ng enerhiya sa labis na emosyon. Upang ibalik ang naubos na enerhiya ng atensyon mula sa nakaraan at mga lugar kung saan nasayang na natin ito. Pagkatapos ng lahat, ito ay mahalaga hindi lamang upang punan, ngunit din upang mapanatili ang iyong nakolekta. Isa ito sa pinakamahalagang susi sa mga gawi ng kababaihan. Hindi lang makaipon at makaipon!!! Kung hindi man, maaari mong gugulin ang iyong buong buhay na sinusubukang punan ang iyong sarili ng enerhiya, ngunit sa parehong oras ay agad itong mawala. At ang pagsasagawa ng mga kasanayan sa kasong ito ay nagiging isang walang kabuluhang pag-aaksaya ng oras at hindi magdadala ng mga resulta. Ngunit ito ay isa pang libro ...
See you

Sa pag-ibig Eugenie McQueen

Pagsasanay sa pagtatrabaho sa sagradong sentro ng kababaihan na "Heavenly Lotus", MyLove.Ru

Ang mga kasanayan sa Silangan ay maaaring magdulot ng malubhang pinsala sa isang Kanluraning tao, ang konklusyong ito ay maaaring makuha sa pamamagitan ng pagbabasa ng impormasyon sa ibaba ↓

Paghahanap ng mga susi sa kalusugan pisikal na katawan sa kailaliman ng psyche, ang mga sinaunang masters ng Silangan ay umabot sa kamangha-manghang taas ng pagpapabuti ng sarili. Ang kaalaman tungkol sa mga mahimalang gawain sa Silangan na maaaring magpagaling, magpabata at magpahaba ng buhay ng tao ay itinago sa loob ng maraming siglo ng mga tagapag-ingat ng mga espirituwal na tradisyon. At sa pagtatapos lamang ng ika-19 na siglo, una ang mga pilosopikal na konsepto ng Budismo, Taoismo at yoga ay nagsimulang lumampas sa Asya, at nang maglaon, mula sa kalagitnaan ng ika-20 siglo, isang tunay na pagsabog sa katanyagan ng mga esoteric na kasanayan - sa katawan at espirituwal. - nagsimula sa Kanluran. Ang interes na ito ay nagpapatuloy hanggang ngayon.

Ngunit kakaunti ang nakakaalam na ang mga kasanayan sa Silangan ng malalim na paglulubog, kung ginamit nang hindi tama, ay maaaring magdulot ng lubos na malubhang pinsala sa isang Kanluraning tao, kabilang ang malubha, hindi maaalis na mga sakit. Kadalasan, ang mga tao ay pumupunta sa mga meditative na estado dahil sa pag-usisa, dahil sa interes na alamin kung ano ang nasa espasyo kung saan walang mga iniisip. Sa kasamaang palad, hindi lahat ay nauunawaan na sa pamamagitan ng paggawa nito ay lubhang nakakasagabal sila sa paggana ng katawan, na nakakagambala sa mga proseso ng biochemical at enerhiya nito. Bukod dito, ang lahat ay karaniwang nagsisimula nang maayos, at ang mga negatibong kahihinatnan ng mga kasanayan sa silangan, sa anyo ng isang pagkasira ng immune system, ay hindi lilitaw kaagad...

Nasa ibaba ang isang pag-record ng isang tunay na konsultasyon sa Skype kay Viktor Fedotov, na isinalin sa teksto. Pagkatapos basahin ito, matututunan mo ang sumusunod na impormasyon:

• Ang mataas ba na bisa ng mga kasanayan sa Silangan ay kapaki-pakinabang o nakakapinsala?
• Ito ba ay physiological para sa lalaking European Mga gawi sa Silangan?
• Mag-ingat: magsanay sa isang grupo!
• Ang Oncology bilang isang sistematikong sakit sa buong buhay ng isang tao
• Ang kahalagahan ng mga psycho-emotional na kasanayan sa paggamot ng mga kumplikadong sakit
• Hipnosis at self-hypnosis - na pipiliin sa proseso ng paggamot
• Bakit kailangan mong malaman ang iyong historikal na relihiyon?
• Ang posibilidad ng pagbabalik pagkatapos ng paggamot sa kanser
• Mga tampok ng nutrisyon pagkatapos ng chemotherapy.

Minamahal na mga mambabasa, maging matulungin sa iyong kalusugan - Ang mga kasanayan sa Silangan ay parehong epektibo at mapanganib!

Ang konsultasyon na ito ay nai-post na may pahintulot ng consultant, ang kanyang pangalan ay binago upang mapanatili ang pagiging kumpidensyal.

Oksana: Victor, kumusta!

Victor Fedotov: Kamusta! Nakikinig ako sa mga tanong mo.

Oksana: Ang mga sumusunod na katanungan ay lumitaw: isang hindi inaasahang sakit (kanser) ang naganap, ito ay hindi malinaw sa kung anong dahilan... operasyon, chemotherapy at lahat ng iyon... at ang isang malaking bilang ng mga katanungan ay lumitaw, kabilang ang nutrisyon, dahil ako ay interesado sa lahat ng mga paksa pinag-uusapan mo bago pa man ako magkasakit ; Mukhang inayos ko ang nutrisyon, at pamumuhay, at lahat ng iba pa, ngunit ganito pa rin ang nangyari.

At gusto kong maunawaan kung anong mga pagkakamali o pagkukulang ang maaaring nagkaroon sa isang lugar? At paano ko na ngayon mababago ang aking diyeta, mga kasanayan sa oriental, marahil? Kahit papaano kailangan nating mag-adjust ng kaunti.

Victor Fedotov: Oo, naiintindihan kita. Narito ang sitwasyon sa isang banda ay simple, sa kabilang banda ay kumplikado. Ito ay simple lamang sa kahulugan na ang karamihan sa mga tao ay nasa parehong posisyon tulad mo. Ngunit ang bawat isa ay may sariling pagtatapos, tulad ng bawat isa ay may sariling simula. At habang nasa daan mula simula hanggang katapusan, nahahanap ng mga tao ang kanilang mga sarili sa ilang partikular na sitwasyon na higit pa o hindi gaanong pamantayan. Ang pagsusuri sa mga katulad na sitwasyon ay nagmumungkahi na, pagkatapos ng lahat, ang mga pagkakamali ay karaniwan din. Lumitaw ang aming paaralan hindi dahil ginagawa ito ng lahat o diumano ay ginagawa ito ng marami, ngunit dahil ang sobrang saturation ng Internet sa impormasyon ay nakakapinsala sa isang malaking bilang ng mga tao, at hindi namin nais na makita ng aming mga kaibigan, kakilala, at kamag-anak ang kanilang sarili sa ganoong sitwasyon. mga sitwasyon. Sa iyong palagay, bakit may ilang mga turo sa Kanluran at iba sa Silangan? Ang mga Kanluranin, mga Europeo, na nakikibahagi sa mga gawaing Silangan, ay nagsimulang magkasakit, at seryoso. At kabaligtaran - ang mga tao ng uri ng Silangan, na nagsisimulang magsanay sa ating mga pag-unlad sa Kanlurang Europa, ay nagsisimula ring magkasakit, at seryoso. Mayroong isang kasabihan: "Kung saan ka ipinanganak, madaling gamitin." Ang mga ito o ang mga kasanayang iyon ay binuo sa kasaysayan; Ang pagsasagawa ng mga kasanayan nang walang pagsasaayos, walang pagbabago, nang walang pag-aangkop sa mga modernong kondisyon, at lalo na nang walang pag-aangkop sa mga kasanayan sa Silangan sa paraan ng Europa at sa mga kasanayan sa Europa sa paraang Silangan ay medyo mapanganib. Gaano ito mapanganib? Baka nilalambing ko pa.

Mga gawi sa Silangan. Ano ang panganib para sa mga Kanluranin?

Ang dahilan ay napaka-simple: ang silangang mga kasanayan na inaalok ay medyo epektibo. Ano ang kahusayan? Parang mabisang gamot. Gumagana ba? Walang sinuman ang nagtatalo - ito ay gumagana, ngunit paano? Paano nito binabago ang iyong biochemistry, ang iyong enerhiya? At gaano katindi? Ano ang dulot nito sa pamumuhay na iyong kasalukuyang ginagalawan? Nabuo ang mga gawi sa Silangan sa ilalim ng ibang paraan ng pamumuhay. Sa palagay mo ba ang iyong paraan ng pamumuhay at ang paraan ng pamumuhay - ng ilang Indian sa isang lugar sa kabundukan - ay magkatulad sa ilang paraan?

Oksana: Syempre hindi!

Victor Fedotov: Dito! Kaya ang unang pagkakamali. Kailangang suriin ang lahat! Ang pangalawang pagkakamali ay marami tayong impormasyon sa paligid, at napakahirap para sa isang tao na nahaharap kaagad sa isang problema, lalo na tulad ng sa iyo, nahuhulog kaagad sa isang nalilitong estado. Napakahirap para sa kanya na ihiwalay kung ano ang tama at kung ano ang mali? Dahil marami na ngayon ang nagsasagawa ng oriental practices at mukhang malusog sila sa simula pa lang. Walang nakakaalam kung ano ang magiging kahihinatnan mamaya; Bakit? Dahil nasaan ang mga silangang gawi noon? Bakit wala sila noon, at biglang lumitaw, at biglang lumiliko na sila ay libu-libong taong gulang? Bakit walang alam ang ating mga ninuno tungkol dito? O baka naman alam nila at hindi nila ito ginamit? Kailangan din nating pag-aralan ito! Samakatuwid, kapag sinimulan nilang gamitin ang lahat ng mga teknolohiyang ito, ang panganib ay napakataas. Ang dahilan ay simple: naiimpluwensyahan mo pa rin ang iyong katawan, nagdudulot ka pa rin ng isang bagay sa katawan - isang uri ng muling pagsasaayos. At kung nakikibahagi ka sa mga kasanayan nang sineseryoso at may sapat na kaluluwa, magkakaroon ka ng maraming mga panganib. Dahil kapag mas binago mo ang isang bagay sa loob ng katawan, mas pinipilit mong sayangin ang mga mapagkukunan nito. At ang katawan, sa ating mga kondisyon, kasama ang ating immune system, ay maaaring walang oras upang gumawa ng isang bagay sa isang lugar.

Oksana: Kaya't mas mahusay na huwag magsanay ng kahit ano?

Victor Fedotov: Mas mainam na walang gawin kaysa gumawa ng isang bagay nang hindi tama, na magbibigay ng mga resultang ito. Hindi mo gusto ang mga resulta na nakuha mo, hindi ba?

Oksana: Hindi gusto.

Victor Fedotov: Kaya, marahil ay mas mahusay na hindi gawin ang mga gawaing silangang ito, upang hindi makakuha ng ganoong resulta ... ano sa palagay mo? Posible bang sabihin nang maaga ang tungkol sa mga naturang resulta? Ito ay posible! Ngunit sino ang magsasabi sa iyo nito nang maaga? Kung tutuusin, ang katotohanan ay palagi tayong namumuhay nang masaya sa buhay. We go to some center, and there friends, girlfriends, acquaintances are also doing everything, and there is a man who said that he is a guru, a teacher. Para sa kapakanan ng Diyos, hayaan ito! At kaya nagbibigay siya ng ilang mga turo, ilang mga kasanayan sa silangan, at nagsimula kaming magsanay. Gaano ito kawili-wili para sa atin? Napaka-interesante! Paano physiological?

Pagkatapos ng lahat, ang katotohanan ay ang mga espirituwal na kasanayan ay hindi maaaring gawin sa isang grupo. Sa isang grupo, posible kung ang lahat ay nagsasanay nang hindi bababa sa 10-15 taon araw-araw at mayroon nang mataas na lebel. Dahil kapag ang isang tao ay nagpapahinga sa pagmumuni-muni, ang lahat ng kanyang mga channel ay nagbubukas, ang kanyang kaluluwa ay pinalaya... at ano ang mangyayari? Ipagpalit sa pagitan ng mga kalahok ang kanilang mga problema, ang kanilang lakas. At ang mga may kaunting enerhiya ay sumisipsip ng mas maraming enerhiya mula sa kalawakan, at, natural, ay maaaring makatanggap ng mga programa ng malubhang sakit mula sa ibang mga taong may sakit na. Naiintindihan mo kung ano ang isang bagay, tama? Ang mga bagay na ito ay nakakahawa, at gayundin ang oncology. Ito ay tulad ng pag-iisip; ang pinakanakakahawa ay iniisip. At kaya sinusubukan kong bigyan ka ng mga tiyak na ideya na talagang mabubuhay sa iyo at magbibigay sa iyo ng isang programa ng pagkilos.

Pagkatapos ng lahat, kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa nutrisyon, dapat mayroong ilang mga prinsipyo. Kung pag-uusapan natin pisikal na ehersisyo, iba't ibang mga gawi, kung gayon ang mga prinsipyo ay dapat ding maging batayan doon. Kaya nasaan ang katotohanan? At ang katotohanan ay nasa katawan; Sinabi namin sa iyo na ang katawan ay ang pangunahing katotohanan. Kung tutuusin, kahit anong kunin mo, maaari itong maging ganito kahit saan, ngunit hindi ka malilinlang ng disenyo ng iyong katawan. Ngunit nang hindi nalalaman ang disenyo, paano natin mababago ang anuman? Sa madaling sabi maaari kong ulitin sa iyo ang mga tanong na itinaas natin sa maraming mga lektura - isang pagkakasunud-sunod ng kaalaman na, anuman ang gawin natin, lahat sila ay bumalik muli sa ating katawan, sa ating istraktura. Hindi ka maaaring humingi mula sa katawan ng isang bagay na hindi ito inangkop. Ang kakayahang umangkop na ito ng ating katawan ay dapat isaalang-alang. Ang kakayahang umangkop ay maaaring pareho ang pisikal na katawan, ang fitness ng anatomy, ang fitness ng physiology, ang fitness ng biochemical na proseso, ang fitness ng enerhiya, at ang fitness ng ating psyche, ang ating kamalayan - ito ang pinakamahalagang bagay. Ang lahat ng mga pagkakamali ay nagmula sa kamangmangan - naiintindihan mo ito, i.e. Kailangan nating isara ang mga blind spot sa ating kaalaman.

Saan ka dapat magsimulang mag-aral ng anumang agham? Tama! Ang prinsipyo ng salamin: pumunta tayo sa salamin at tingnan kung ano? Sino o ano ang magsisimula. At natural, habang nakikilala mo ang iyong sarili, ang mga pagkakamali sa iyong buhay, sa iyong pagsasanay, ay nahahayag sa iyo. Samakatuwid, nang hindi nalalaman ang istraktura ng iyong katawan, ang paggawa ng malalim na mga kasanayan sa Silangan ay nagbabanta sa buhay. Mula dito ay naiintindihan mo na na kumain ka ng ganito at naisip na ito ay normal, ngunit lumalabas na hindi ito ang dapat na paraan. At ikaw mismo ang makakarating sa konklusyong ito; Isa pa, kapag ang isang tao ay nagkaroon na talaga ng problema at walang oras para matuto, wala ka nang panahon para matutunan ang lahat ng ito ng detalyado, kailangan mong labanan ang sakit dito at ngayon, pagkatapos ay ang sakit na mayroon ka. ... masasabi mo ito - hindi ito ipinanganak ngayon at kahapon. At hindi ito isang sakit ng isang tiyak na organ, kung ang pinag-uusapan mo ay tungkol sa oncology, ito ay isang sistematikong sakit, ito ay isang sakit, kaya na magsalita, ng buong buhay ng isang tao. Ito ay may kinalaman sa buong organismo, ito ay may kinalaman sa buong pagkatao ng isang tao sa kanyang pag-iisip, sa kanyang kaalaman, sa kanyang anatomya at pisyolohiya.

Ang sakit ba na ito ay may kinalaman sa mga karmic na bagay na naipon, marahil, para sa higit sa isang henerasyon? Marahil ito ay. Naiintindihan mo ba? Ang oncology ay lumalaki na may mga ugat sa lahat ng layer ng pagkatao ng isang tao. Maaari nating talakayin at talakayin ang ating nalalaman, ngunit maaaring hindi natin alam ang isang bagay. Ang katotohanan ay alam ito ng katawan. Tayo, bilang mga panlipunang nilalang na may ilang edukasyon, maaaring hindi natin alam ang mga bagay na ito. Ngunit alam ng katawan. Ngunit bakit hindi ka nito naprotektahan mula sa iyong sakit? Malinaw, nakialam ka sa katawan sa paraang, nakagambala nang labis sa istraktura nito, sa pag-uugali nito, sa biochemistry nito, na ang immune system, na dapat na protektahan, ay nasira sa isang lugar.

Kaya ano ang dapat mong gawin ngayon? sa sandaling ito? Pagkatapos ng chemotherapy, pagkatapos ng operasyon, atbp.? Naalis mo na ba ang problema? Ang pag-alis sa isang problema ay isang mahirap na bagay sa kahulugan na hindi mo binago ang iyong sarili sa anumang paraan? Binigyan ka ng oras - makakuha ng oras, i.e. nakakuha ka ng kaunting oras. Ang problema ay hindi naaalis kaagad, ang problema ay nasa O kaliwang antas sa espasyo. Ngunit maaari itong alisin kung gagana ka sa iyong kamalayan. Samakatuwid, maaari nating sabihin na ang pisikal na katawan ay nangangailangan ng mga mineral, bitamina, microelement - maaari mong kunin ang mga ito mula sa iba't ibang mga halamang gamot, mula sa ilang mga gamot, maaari mong ireseta ang mga ito mula sa India, maaari mong gamitin ang atin - maraming bagay, ngunit... At tapos ano? May kailangan para sa enerhiya, dahil kailangan ang potensyal, saan ito kukuha? Ito ay kilala na ang ating katawan ay kumukuha ng napakakaunting enerhiya mula sa materyal na substrate. Sa pag-convert ng pagkain sa enerhiya, ang katawan ay gumugugol ng mas maraming enerhiya kaysa sa paggawa nito mula dito - ito ay matagal nang kilala. Kailangan natin ng iba pang uri ng nutrisyon - ano? Nutrisyon din ba ang pranic nutrition?

Ngayon, tubig: ang tubig na ginagamit natin at ang tubig na dapat ay mayroon tayo ay gumagawa ng malaking pagkakaiba. Ang tubig ay tinutukoy ng liwanag ng patak. Ang ningning ng isang patak ay maaaring matukoy nang extrasensorily sa pamamagitan ng pagbuo ng sensitivity. At kumuha lang ng iba't ibang sample ng tubig at dalhin ang mga ito sa isang taong nakakaramdam ng enerhiya ng tubig - mga psychic, lalo na ang mga sensitibong tao na nakakaramdam nito. Maaari kang pumunta sa isang espesyalista na nagtatrabaho sa mga gas discharge visualization device - GDV. Maaari nilang tingnan ang ningning ng isang patak ng tubig. Maaari kang gumawa ng iba't ibang mga paggamot sa tubig sa harap nila at suriin: ginawa nila ang magnetization at sinuri: hindi, hindi ito maganda. Kinuha nila ang parehong tubig, ibinuhos ito ng 30 beses - hindi maganda, ibinuhos nila ito ng 50 beses - oh, mabuti! Inumin natin itong tubig. Nagsagawa kami ng vortex treatment at tumingin - nagbago din ang istraktura ng tubig. Nagdagdag kami, sabihin nating, isang patak ng lemon juice sa isang baso ng tubig, tumingin sa ningning, nagdagdag ng kaunting soda at tumingin. Maaaring magpakita ang iba't ibang pagkakalantad sa tubig kapag tumaas ang ningning. Kapag nahanap mo ang tubig na ito, gamitin ito.

Ang susunod na punto ay sikolohikal na mga bagay. Para sa isang taong may mga problema, ang sikolohikal na aspeto ay napakahalaga. Dapat ay mayroon kang programa ng suportang sikolohikal. Sino ang gagawa nito? Ikaw mismo ang gagawa. Patuloy mong hinihikayat ang iyong sarili araw at gabi upang mabuhay. Patuloy kang nag-uudyok na ito ay isang problema, ngunit ito ay ganap na malulutas. Yung. Kailangan mong i-motivate ang iyong sarili na maging positibo.

"Ang paggalaw ay buhay" - "na-overwrite" namin ang pariralang ito hanggang sa tumunog ang aming mga ngipin. A mga taong oriental dito nila sasabihin: "Ang tao ay iisa: katawan, kamalayan at espiritu." Ano ang katotohanan ng buhay? Sa puwersa! Ang puwersa ng buhay (prana - sa Hindu yoga, qi - sa Chinese Taoism, pneuma - sa sinaunang pilosopiya) ay ang di-pisikal na batayan ng dinamika ng buhay ng tao. Dahil lamang sa paglaki nito, nagiging mas masaya tayo, mas magkakasuwato sa labas ng mundo at panloob na kalikasan, at samakatuwid ay buo at natupad.

Saan ako makakakuha ng sigla? Ang mga kasanayan sa Silangan ay ang pinakasimpleng paraan sa landas tungo sa pagkakaisa, kalusugan at kabataan. Upang pumili sa iyo mula sa kanila, kailangan mo lamang na maunawaan kung ano ang mas malapit sa iyo sa Espiritu.

• Yoga. Marahil ang pinakalaganap na disiplina ay ang Her Majesty Yoga. Ang Hatha yoga ay isang uri ng yoga na nakatuon sa pisikal na kalusugan tao - ay aktibong gumagalaw sa buong mundo, ganap na nakuha ang Europa at USA. Walang patolohiya dito sa kabaligtaran, ito ang susi sa malusog na imahe buhay at pananaw sa kasalukuyan, ang yoga ay lalong sikat sa mga atleta at tagahanga aktibong larawan buhay. Ito ay nagpapanumbalik ng mabuti, nagpapalakas ng katawan at espiritu, at nagpapalawak ng kamalayan. Kasabay nito, sa pagiging komportableng posisyon (asana), ang isang tao ay nagkakaroon ng panloob na atensyon at maaaring "tumingin sa kanyang sarili mula sa loob." Ang yoga ay nagbibigay ng isang pakiramdam ng panloob na lakas at suporta sa isip. Nakaka-inspire. Sa madaling salita, ang hatha yoga ay pinagmumulan ng pagkakaroon ng integridad at pisikal na kalusugan.
• Silangan Sining sa pagtatanggol. Ang pinakasikat ay nauugnay sa mga tradisyonal na istilo ng Japan: judo, aikido, sambo, karate, taekwondo. Magsanay ng martial arts na may sa labas nagbibigay-daan sa iyo upang makabisado ang mga diskarte sa pagtatanggol sa sarili at bumuo pisikal na katangian: kakayahang umangkop, koordinasyon, bilis ng reaksyon, ngunit ito ay isang bahagi lamang ng barya. Muli, hindi para sa wala na ang yoga ay hinabi sa anumang aktibidad. tradisyonal na martial arts- ang panloob na gawain ay halos kapareho: normalisasyon ng sikolohikal na estado, pagbuo ng isang pakiramdam ng tiwala sa sarili, pagkakaroon ng panloob na pagkakaisa at kalayaan. Mga dinamikong ehersisyo Sining sa pagtatanggol nagpapahintulot sa iyo na mapagtanto ang mga nakatagong pisikal na reserba, panatilihin ang iyong sarili sa mabuti physical fitness at gumuhit ng mahahalagang enerhiya at lakas.
• Tai Chi. Walang mga sinturon, walang dans, walang mga caste. Ang pamamaraan ay para sa lahat, ngunit hindi ito nagbubukas kaagad at hindi sa lahat: nangangailangan ito ng pasensya! Ang paghahanap ng isang mahusay na guro sa Russia ay hindi madali. Kaunti lang ang nalalaman tungkol dito sa ating teritoryo. Ito ay sikat sa China gymnastics na nagpapabuti sa kalusugan, hindi walang likas na "labanan". Sa panlabas ay parang sayaw. Ngunit ang partikular na kasanayang ito ay angkop para sa mga taong nagsimula sa landas ng pagpapabuti ng sarili. Bilang resulta ng pare-parehong pagsasanay, ang isang tao ay panloob na napuno at nagbabago. Mayroong patuloy na trabaho sa iyong sarili dito. Ang Tai Chi ay, una sa lahat, nagtatrabaho nang may mahalagang enerhiya at nililinang ito. Angkop para sa mga nakatuklas ng isang simpleng katotohanan: hindi mo maaaring paghiwalayin ang pisika ng katawan mula sa psyche at kamalayan. Sa bagay na ito, gumagana nang maayos ang Tai Chi sa tatlong pangunahing bahagi ng personalidad na ito. Ang resulta ng mga klase ay isang nasasalat na pagpapabuti sa katawan.
• Qigong. Angkop para sa mga walang pisikal na Aktibidad Hindi ko pa nagagawa. Mas madaling magsanay kaysa sa tai chi, ngunit nangangailangan din ito ng kakayahang mag-concentrate sa loob. Ito ay isang sinaunang sining ng Tsino at tradisyonal sistema ng kalusugan na may kahanga-hangang pundasyon ng mga konseptong pilosopikal. Postulates ang konsepto ng Qi - mahalagang puwersa, batayan katawan ng tao. Ang pagsasanay na ito ay nagpapalaya sa iyo mula sa pang-ipit sa katawan at mga bloke ng enerhiya, na nag-aambag naman sa espirituwal na paggising, pagpapalaya ng kamalayan at pag-unawa sa tunay na kalikasan ng tao.

Ang mga pamamaraan na ipinakita ay hindi nagtuturo kung paano manalo at maging kampeon sa halip ay inalis nila ang pangangailangan upang makipagkumpetensya, na humahantong sa isang simpleng pag-unawa sa kakanyahan ng mga bagay - Lahat ay Isa. Sa ganitong pananaw sa mundo, hindi na posible na "itumba sa siyahan" ang sinumang mandirigma sa espiritu, dahil ang Suwerte at sigla ay wala sa kanya, ngunit ngayon ay palaging nasa kanya.