Tennis. Boxing para sa mga bata: sa anong edad at ano ang mga benepisyo Boxing para sa mga bata - ang pinakamahusay na mga seksyon, paaralan, trainer

// Boxing School for Children (SDUSSHOR).

Mga dalubhasang bata at kabataan paaralang pampalakasan reserbang Olympic Boxing "TORPEDO" MGFSO
nagre-recruit ng mga lalaki at kabataang lalaki mula 5 hanggang 14 taong gulang para sa boxing section.

Gusto mo bang maging malakas, malakas ang loob at may tiwala sa sarili ang iyong anak? Nais mo bang ang iyong anak ay laging kayang tumayo para sa kanyang sarili at protektahan ang mas mahina? Gusto mo bang matamasa ng iyong anak ang mabuting kalusugan? Pagkatapos ay dalhin ang iyong anak sa libreng seksyon boxing para sa mga bata TOPREDO sa Moscow!

Ang programa ng Torpedo boxing school (Moscow) ay nagtatakda ng isang pinag-isang sistema ng pagsasanay para sa mga atleta ng boksing, na sinusunod ang lahat ng mga prinsipyo pagsasanay sa palakasan, at pinapayagan ang mga bata sa anumang edad ng paaralan at antas ng kahandaan na makilahok sa proseso ng pag-aaral.

Para sa mga lalaki, ang Boxing ay hindi lamang isang isport; ang Amateur Boxing ay tumutulong sa kanila na maging mas may tiwala sa sarili, maging mas may layunin at matiyaga, at matutong kumuha ng suntok sa literal at makasagisag na paraan. Ang boksing ay hindi isang primitive na labanan, ito rin ay isang napaka-interesante at iba't ibang isport, kung saan ang pangunahing bagay ay hindi lakas, ngunit kagalingan ng kamay, mabilis na pag-iisip, magandang reaksyon, kapwa para sa pagtatanggol at pag-atake. Mga regular na klase sa seksyon ng boksing ng mga bata ay tutulong silang umunlad sa disiplina ng bata, malakas na mga katangian, ang pagnanais para sa propesyonal na paglago at personal na pagpapabuti

Ang mga pagsasanay ay isinasagawa
sa mga karaniwang araw mula 15:00 hanggang 17:00,
sa Sabado mula 10:00 hanggang 12:00

Pangkat 1 - Lun-Miy-Biyer, Pangkat 2 - Mar-Huwe-Sab

Iskedyul

Ang mga klase ay ginaganap sa Torpedo children's and youth boxing school LIBRE.

Ang Torpedo boxing school, na itinatag noong 1938, ay isa sa pinakamalakas at pinakamatandang boxing school sa mundo.

Sa simula ng pagkakatatag nito, ang aming boxing club ay nakapag-aral ng libu-libong ordinaryong lalaki mga sikat na atleta, na kung saan ay kakaunti ang mga nanalo ng premyo at mga kampeon ng Moscow, Russia, Universiade, Europe, World at Olympic Games.

Ang Torpedo boxing school ay ang tanging isa sa Russia na ang mga boksingero ay naging kalahok sa apat mga larong olympic magkasunod mula 2000 hanggang 2012! (sa Sydney, Athens, Beijing at London).

Ang lahat ng mga espesyalistang pagsasanay sa DYUSSHOR ay may malawak na karanasan sa boksing ng mga bata. Ang aming boxing section ay gumagamit ng mga nakaranasang espesyalista na may maraming taon ng karanasan, na nagsanay ng higit sa isang master ng sports at medalist. Sa panahon ng pagsasanay, ginagamit ang mga programang partikular na idinisenyo para sa mga bata. Ang load ay unti-unting tumataas, kaya ang epekto ng overtraining ay hindi kasama. Kaya, ang iyong anak ay unti-unting magiging isang malakas at malusog na binata, kahit na siya ay dati nang mahina at malamya.

Nakakilala sa coaching staff Ang mga seksyon ng boksing para sa mga bata ay matatagpuan sa pahina ng TRAINERS.

LOKASYON

Ang seksyon ng boxing para sa mga bata na "Torpedo" ay maginhawang matatagpuan sa teritoryo ng istadyum ng parehong pangalan. Eduard Streltsov, na matatagpuan sa Southern District ng Moscow sa loob ng maigsing distansya mula sa mga istasyon ng metro ng Avtozavodskaya at Dubrovka, pati na rin malapit sa mga istasyon ng metro ng Proletarskaya, Krestyanskaya Zastava, Kolomenskaya at Volgogradsky Prospekt. (tingnan ang mapa sa seksyong CONTACTS).





Listahan ng mga dokumentong kinakailangan para sa pagpapatala sa SDUSSHOR

1. Nakasulat na pahayag mula sa mga magulang ( mga legal na kinatawan) menor de edad na mga bata;

2. Dokumento ng pagkakakilanlan ng bata (sertipiko ng kapanganakan, pasaporte);

3. Sertipiko ng medikal tungkol sa kalagayan ng kalusugan ng bata.

Ang mga tinukoy na dokumento ay ibinibigay ng aplikante nang direkta sa Sports School.

NAGHIHINTAY KAMI SAYO!

SUMALI ;-))


Ano ang kailangang malaman ng mga magulang na nagpasya na ipadala ang kanilang anak sa boksing: anong mga uri ang umiiral medikal na contraindications, kung ano ang hahanapin kapag pumipili ng isang seksyon, kung magkano ang gastos ng mga klase - basahin ang tungkol dito at marami pa sa aming artikulo.

Mula sa anong edad

Natukoy ng mga medikal na espesyalista ang pinakamainam na edad upang magsimula ng boksing: 9 - 10 taon, kapag ang mga sistema ng katawan ay nabuo na at naging sapat na malakas. Kung sisimulan mo ang pagsasanay nang maaga, sa edad na 6-7 taong gulang, hindi mo magagarantiya na ito ay makikinabang sa iyong kalusugan. Halimbawa, ang pananatili sa isang tiyak na paninindigan sa mahabang panahon sa panahon ng pagsasanay ay maaaring humantong sa postural deformation. Ang mga matatandang bata ay hindi gaanong madaling kapitan ng mga naturang depekto.

Medikal na contraindications

Ang boksing ay isang medyo mataas na epekto na isport. Ang isang malakas na espiritu lamang ay hindi sapat upang maisagawa ang mga ito. Hindi mo magagawa nang walang mahusay na kalusugan. Ang boksing ay pangunahing naglalagay ng mga pangangailangan sa mga bahagi ng katawan na direktang kasangkot sa panahon ng pagsasanay at kompetisyon. Ito ang mga organo ng paningin, respiratory at cardiovascular system.

  • anumang pinsala sa gulugod at musculoskeletal system;
  • malubhang sakit sa cardiovascular;
  • pinsala sa ulo;
  • mga sakit sistema ng nerbiyos, mga sakit sa pag-iisip;
  • mga sakit sa balat ng isang nakakahawang at fungal na kalikasan;
  • pathologies ng digestive at genitourinary system;
  • mga sakit sa paghinga (hika, tuberculosis, atbp.);
  • mga sakit ng dugo at endocrine system;
  • malalang sakit sa tainga, ilong at lalamunan.

Dapat mo ring iwasan ang pagsasanay sa panahon ng paglala ng iba pa malalang sakit at pansamantalang talamak na nagpapaalab na sakit (trangkaso, matinding impeksyon sa paghinga, atbp.).

Kapansin-pansin na ang ilang mga contraindications ay maaaring mawala sa paglipas ng panahon, kaya inirerekomenda na sumailalim sa isang medikal na pagsusuri sa pana-panahon at kumunsulta sa isang doktor.

Mga lalaki at babae

Ang boksing, tulad ng iba pang uri ng martial arts, ay itinuturing na isang panlalaking isport. Gayunpaman, ngayon ay maaari ka ring makahanap ng mga kinatawan ng fairer sex na umuunlad sa sport na ito.

Imposibleng isa-isa ang mga pamantayan kung saan ang boksing ay maaaring maiuri bilang panlalaking isports. Sa mga tuntunin ng mga paggana nito sa pagpapabuti ng kalusugan, ito ay angkop para sa mga bata ng parehong kasarian. Ang boksing ay lalo na inirerekomenda para sa mga bata na may mga problema sobra sa timbang, anemia, mga karamdaman ng lihim at mga pag-andar ng motor.

pros

Mula pa noong una, ang boksing ay itinuturing na isang isport ng lalaki na bumubuo ng karakter at may positibong epekto sa psyche.

Ang boksing ay nakakatulong na bumuo ng mga mahahalagang katangian para sa isang tao tulad ng: pagtitiis, katapangan, kagustuhang manalo, determinasyon at tiyaga. Ang isang batang nag-aaral ng ganitong uri ng martial arts ay nagiging disiplinado, pinipigilan at natututong kontrolin ang kanyang emosyon.

  • Ang boksing ay isang magandang aktibidad sa kalusugan para sa nervous, respiratory at cardiovascular system.
  • Sa panahon ng ehersisyo, gumagana ang lahat ng mga grupo ng kalamnan, na nagbibigay-daan sa iyo upang maiwasan ang mga sakit na nagmumula sa isang laging nakaupo na pamumuhay (scoliosis, osteochondrosis, labis na timbang).
  • Ang boksing ay bubuo ng bilis, koordinasyon ng mga paggalaw, liksi, at pinabilis ang gawain ng central nervous system. Pagkatapos ng lahat, sa panahon ng isang laban kailangan mong mag-ingat, iwasan ang suntok ng iyong kalaban sa oras at tama na ihatid ang iyong sarili.
  • Ang boksing ay nagbibigay ng surge ng emosyon. Ito ay lalong mahalaga para sa mga batang nasa transisyonal na edad.
  • Sa huli, sa pamamagitan ng pagsunod sa isang katamtamang regimen sa pag-eehersisyo, ang mga bata na nag-eehersisyo kasama ang isang mahusay na coach ay lalaki na magiging malusog sa katawan, matatag, mahinahon sa emosyon at kayang lutasin ang anumang sitwasyon sa buhay.

Mga minus

Ang lahat ng mga panganib sa boxing ay pangunahing nauugnay sa mga suntok.

  • Ang maling pag-ikot ng kamao ay maaaring makapinsala sa kasukasuan. hinlalaki mga kamay. Ang lahat ng uri ng dislokasyon, pasa, bali, pinsala sa carpal bones, pinsala sa tainga at nasal cartilages, trauma sa orbita ng mata, at nosebleed ay karaniwan. Sa kaso ng walang ingat na epekto loobang bahagi maaaring putulin ng mga guwantes ang gulod ng kilay.
  • Ang mga problema sa gulugod ay nagbabanta sa mga bata na nagsisimula sa boksing sa edad na 6-7 taon. May panganib na ang iyong postura ay magsisimulang bumuo ng hindi tama. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang pangunahing gawain sa panahon ng isang labanan at pagsasanay ay nangyayari lamang sa isang bahagi ng katawan. Samakatuwid, ang mga kalamnan ay maaaring magsimulang bumuo ng hindi tama.
  • Ang madalas na suntok sa ulo ay maaaring humantong sa micro-concussions at pagkagambala ng suplay ng dugo sa utak. Na kung saan ay nanganganib na magdulot ng madalas na pagkahilo, pananakit ng ulo at pagdidilim ng mata. Gayundin, ang mga suntok sa ulo ay maaaring mag-ambag sa pagbuo ng mga neurological pathologies at makapinsala sa nervous system.

Karamihan sa mga negatibong kahihinatnan ay nangyayari kapag ang diskarte ng tagapagsanay ay hindi tama, o kung ang mga klase ay gaganapin sa isang propesyonal na antas. Ang pagsasanay, lalo na sa una, ay dapat maganap sa ilalim ng malapit na pangangasiwa ng isang bihasang tagapagsanay. Unti-unti, matututo ang bata na independiyenteng gumawa ng mga pag-iingat at protektahan ang kanyang sarili sa panahon ng labanan. Dapat pansinin na sa boksing ay may mga patakaran na nagbabawal sa paghampas sa ilang bahagi ng ulo at katawan.

Magkano ang halaga ng mga klase?

Maaari kang maghanap ng mga libreng seksyon ng boksing sa mga sports club at leisure center ng mga bata, at sulit din na tanungin ang institusyong pang-edukasyon kung mayroong isang amateur boxing group doon. Sa pribado sports club ang isang subscription para sa 8 mga klase ay maaaring magastos mula sa 2500 rubles.

Kakailanganin mo ring gumastos ng pera mga kinakailangan: guwantes, helmet; at sa isang maginhawa uniporme sa palakasan(T-shirt, shorts at sneakers). Sa mga unang aralin, maaari kang humiram ng helmet at guwantes nang libre mula sa club o mula sa tagapagsanay. Ngunit kung ang boksing ay seryoso at sa mahabang panahon ay interesado sa iyong anak, kailangan mong alagaan at makuha ang mga katangiang ito para sa iyong sarili.

Naka-boxing helmet ng mga bata tindahan ng palakasan maaaring gastos mula sa 1800 rubles, guwantes - mula sa 500 rubles.

Paano pumili ng isang seksyon

Ang pangunahing payo ay ito: tingnan magaling na coach.

Una, dahil sa katotohanan na ang boksing ay isang medyo traumatikong isport, ang kahalagahan ng isang propesyonal na tagapagsanay ay mahusay. Ang isang bihasang tagapagturo lamang ang magbibigay ng nararapat na pansin at magtuturo sa bata ng mga pangunahing patakaran at pamamaraan na kinakailangan para sa ligtas na labanan.

Pangalawa, hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa sikolohikal na aspeto. Ang isang coach ay hindi dapat turuan ang isang bata na "iwagayway ang kanyang mga armas" ang kanyang trabaho ay din upang itanim sa kanya ang mga kinakailangang moral na katangian. Kung tutuusin, away ang boksing. Dapat maunawaan ng bata kung kailan at sa anong mga pangyayari ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng kanyang mga kasanayan.

Maghanap malapit sa iyong tahanan o institusyong pang-edukasyon para hindi masayang ang oras at lakas sa kalsada. Pumunta sa mga klase ng pagsubok. Bigyang-pansin ang kondisyon gym, singsing, kagamitan. Makipag-chat sa ibang mga magulang at magbasa ng mga review. At sa anumang pagkakataon ay pinipilit ang iyong anak na mag-aral laban sa kanyang kagustuhan. Ang pagsasanay ay dapat maging masaya, at ang pagpilit dito ay magdudulot lamang ng mga negatibong emosyon.

Isa-isahin natin

Ang boksing para sa mga bata ay kapaki-pakinabang hindi lamang sa physiologically, kundi pati na rin sa sikolohikal. Maaari mong mapansin kung paano nagiging mas malakas at mas aktibo ang mga batang boksingero sa edad, ang kanilang mga aksyon ay mukhang mas tiwala at mas malinaw. Ang mga klase sa boksing ay nagpapaunlad ng liksi at pagtitiis ng isang bata;

Kung minsan ang boksing ay maaaring mapanganib sa iyong kalusugan. Ngunit kung susundin mo ang mga simpleng patakaran at pipiliin ang tamang coach at seksyon, maiiwasan ang mga negatibong kahihinatnan. Pagkatapos ay ang mga klase sa boksing ay para sa bata mahusay na pag-eehersisyo at pag-iwas sa maraming sakit.

Minamahal na mga mambabasa, kung nakakita ka ng isang pagkakamali sa aming artikulo, sumulat sa amin tungkol dito sa mga komento. Aayusin talaga namin. Salamat!

Ang Soyuz-Sport sports and recreation center ay may boxing section para sa mga bata. Sa edad na elementarya, ang mga bata ay madalas na nakikipag-away sa kanilang mga kapantay, o, sa kabaligtaran, nagiging sobrang mahiyain sa harap nila.

Ang boksing ay isang mahusay na paraan ng paglaban sa labis na pagkamahiyain at pagsalakay sa parehong oras. Sa aming club, ang mga bata ay ipinakilala sa boksing mula sa edad na 4, na, sa ilalim ng gabay ng mga kwalipikadong guro, ay nag-aambag sa kanilang maayos na pag-unlad sa edad ng preschool.

Pagsasanay sa seksyon ng boksing ng mga bata

Ang aming programa sa pagsasanay ay itinayo sa kumbinasyon ng dalawang mahahalagang lugar. Sa isang banda, sinusubukan naming turuan ang bata hangga't maaari mga teknikal na elemento. Sa kabilang banda, ang materyal ay pangunahing ipinakita sa isang mapaglarong anyo. Kaya, sinusubukan naming gumawa ng pagsasanay sa seksyon ng boxing ng mga bata hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit kawili-wili din.

Sa angkop na pagsusumikap, sa loob ng anim na buwan pagkatapos ng pagsisimula ng pagsasanay, ang iyong anak ay makakasali sa mga unang kumpetisyon. Ang paaralan ng boksing para sa mga bata ay halos palaging nagbibigay positibong resulta— isang makabuluhang bahagi ng ating mga estudyante ang nagiging mga nanalo at nagwagi ng premyo sa mga paligsahan sa iba't ibang antas.

Ang mga aralin sa aming seksyon ay nagaganap mula isa hanggang tatlong beses sa isang linggo, pangunahin sa oras ng gabi. Ang halaga ng tuition ay depende sa napiling programa at sa edad ng iyong anak.

SEKSYON NG MGA BATA 6-12 taong gulang DULT SECTION mula 13 taong gulang
Lunes Miyerkules Biyernes Lunes Miyerkules Biyernes
18:30-19:30 18:30-19:30 18:30-19:30 19:30-21:00 19:30-21:00 19:30-21:00
Halaga ng mga klase:
3 r/linggo = 4,400 rub/buwan
2 r/linggo = 3,500 rub/buwan
Halaga ng mga klase:
3 r/linggo = 6,100 rub/buwan
2 r/linggo = 4,900 rub/buwan
isang beses = 800 kuskusin.

Ang boksing ay isa sa pinakakawili-wili at mga sikat na uri martial arts na kayang sanayin ng isang bata. Ang boksing para sa mga bata ay, una sa lahat, isang sistema ng pagsasanay na nabuo sa loob ng maraming siglo. Sa nakalipas na siglo, ito ay naging isa sa mga pinaka-advanced na modelo, paglutas ng mga problema ng hindi lamang pisikal na pag-unlad ng mga bata at kabataan, kundi pati na rin ang edukasyon ng mga pagpapahalagang moral, ang kakayahang mag-isip, at pagpapalakas ng espiritu.

  • Bilis, lakas, koordinasyon, pagtitiis - binibigyang pansin namin ang pag-unlad ng mga katangiang ito, ang kanilang pinaka-maayos na kumbinasyon sa panahon ng pagsasanay sa seksyon ng boksing ng mga bata, na kadalasang nagbibigay ng kalamangan sa mga kapantay, kahit na ang mga kasangkot sa palakasan
  • Ang karakter, disiplina, pasensya, ang kakayahang magtakda at makamit ang mga layunin, na itinanim sa mga klase sa boksing, ay palaging makakatulong sa bata sa lahat. Pagsasanay sa mga batang boksingero klasikal na pamamaraan, tinitiyak ng aming mga coach na hindi mawawala ang pagiging indibidwal ng bata. Ito ay nagtuturo sa iyo na kumilos sa labas ng pattern, pagbuo ng taktikal na pag-iisip.
  • Ang pagsisimula ng boksing sa aming club, pakikipag-usap sa isang koponan na may malakas, may tiwala sa sarili na mga bata na handang tumulong sa anumang sitwasyon, ang bata ay nakakakuha ng tiwala sa kanyang mga kakayahan.
  • At siyempre, isang mahalagang bahagi ng boksing ay ang kakayahang hindi sumuko, mag-isip at gumawa ng mga desisyon sa anumang matinding sitwasyon, at gawin ito nang napakabilis. Maging ito ay isang granizo ng mga suntok at pagsalakay ng isang kalaban sa labanan, mga problema sa paaralan o mamaya sa trabaho, kawalang-tatag sa mundo. Ang isang tao na dumaan sa boxing school ay hindi magpapatalo sa gulat o kawalan ng pag-asa, at palaging kikilos nang mahusay hangga't maaari.
  • Ang aming mga coach ay palaging sinusubaybayan ang tagumpay ng mga atleta sa paaralan, na patuloy na nag-uudyok sa kanila na maging pinakamahusay hindi lamang sa sports, kundi pati na rin sa pag-aaral. Ang mga dakilang boksingero ng Sobyet, kabilang si Valery Popenchenko, ay nagsisilbing halimbawa para sa ating mga atleta.

Ang pagsasanay sa boksing sa aming club ay nagsisimula sa edad na 4. Ang mga pangkat ay nahahati sa mga sumusunod na kategorya ng edad:

Boxing para sa mga bata mula 4 hanggang 6 taong gulang

Pangkalahatang pangkat ng pisikal na pagsasanay (pangkalahatang pisikal na pagsasanay) na may mga elemento ng boksing at kickboxing.

Ang mga klase ay tumatagal ng hindi hihigit sa 40 minuto, kadalasan sa anyo ng isang laro. Ang pangunahing gawain para dito pangkat ng edad turuan ang mga bata ng disiplina, magtrabaho sa isang pangkat, at isakatuparan ang mga gawain ng coach. Ang layunin ay upang bumuo ng mga katangian tulad ng: koordinasyon, bilis, lakas, kakayahang umangkop. At siyempre, natututo ang mga bata ng ilang pangunahing elemento ng boxing (tindig, welga, galaw) sa pamamagitan ng pagsasagawa nito sa harap ng salamin. Sa pagtatapos ng taon, ang sertipikasyon ay isinasagawa at ang mga atleta na nagpakita nangungunang mga marka sa pisika paghahanda, pati na rin ang pinakamahusay na teknolohiya gumaganap ng mga elemento ng boksing.

Boxing para sa mga batamula 7 hanggang 10 taon

Pangkalahatang pangkat ng pisikal na pagsasanay (pangkalahatang pisikal na pagsasanay) sa simula ng pag-aaral ng mga pangunahing kaalaman sa paaralan ng boksing.

Ang mga klase ay tumatagal ng 60 minuto, at ang pagsasanay ay nagaganap sa parehong anyo ng isang laro at paggamit ng laro at mapagkumpitensyang elemento. Sa panahon ng pagsasanay, ang mga atleta ay kinakailangang magsuot ng uniporme (boxing shorts, boxing T-shirt, espesyal na sapatos). Pag-unlad din ng mga layunin at layunin pisikal na katangian, disiplina, pag-iisip. Ang mga bata ay nagsasagawa ng mga ehersisyo sa mga pangkat, nang paisa-isa at pares. Mas maraming oras ang ginugugol dito sa mga diskarte at pangunahing kaalaman sa boksing. Ang mga lalaki ay nag-aaral ng mga paninindigan, mga welga, pagtatanggol, mga paggalaw, pagsasanay sa harap ng salamin, sa mga paa at pares. Sa pagtatapos ng taon, ang sertipikasyon ay isinasagawa din sa paggawad ng mga sertipiko ng iba't ibang antas. Ang mga kasanayan at katangiang nakuha dito ay nagbibigay-daan sa iyo na makaipon ng isang magandang pisikal na base at maging mas kumpiyansa kapag lumipat sa senior group.

Mga klase sa boksing para sa mga bata mula 11 hanggang 17 taong gulang

Mula 11 hanggang 12 taong gulang - junior youth boxing group.

Mula 13 hanggang 14 taong gulang - ang karaniwang grupo ng boksing ng kabataan.

Mula 15 hanggang 17 taong gulang - senior youth boxing group.

Sa mga grupong ito, ang mga bata ay nagsisimulang ganap na mag-aral ng boxing school. Ang mga klase ay tumatagal ng 90 minuto. Ang mga lalaki ay nag-aaral ng mga diskarte sa boksing, nagsasanay ng mga gawain nang magkapares at, kapag napag-aralan na nila ang mga kasanayan sa depensa at mga tamang strike, ay pinahihintulutan silang mag-sparring. Gayundin, maraming oras ang ginugugol sa pagsasanay pisikal na pagsasanay, pag-unlad ng bilis, koordinasyon, pagtitiis.

Maaari mong simulan ang boksing mula sa simula sa lahat ng nasa itaas na kategorya ng edad. Ang bata ay palaging magiging interesado at tiyak na magkakaroon ng pagkakataon na makamit ang magagandang resulta.

Uniform para sa mga nagsisimula na dumating sa pagsasanay sa unang pagkakataon - shorts, T-shirt, malambot na sapatos.
Susunod, sa unang buwan, kakailanganin mong bumili ng boxing uniform (boxing shorts, boxing T-shirt, boxer shorts).
At sa ikalawa at ikatlong buwan ng mga klase, maaari mong isipin ang tungkol sa pagbili ng mga guwantes, isang mouthguard, proteksyon sa singit, at isang helmet. Sa panahon ng mga klase, mahigpit na kinokontrol ng aming mga tagapagsanay ang kagamitan (guwantes, helmet). Ang mga guwantes ay dapat lamang ng isang partikular na modelo, na may anti-impact pad. Ito ay kinakailangan upang gawing ligtas at epektibo ang proseso ng pag-aaral hangga't maaari.

Sa pagtatapos ng taon ng pag-aaral, ang aming mga boksingero, simula sa edad na 12, ay iginawad mga kategorya ng palakasan, ayon sa mga kinakailangan ng EVSK.

Iskedyul ng mga seksyon ng boksing ng mga bata

Lunes Martes Miyerkules Huwebes Biyernes Sabado Muling Pagkabuhay
12:00
12:30
13:00
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00

Ang pagkabata ay ang panahon kung kailan kailangan mong pangalagaan ang iyong kalusugan at pisikal na kaunlaran bata, ihanda siya para sa pang-adultong buhay at turuan siyang tumayo para sa kanyang sarili sa mahihirap na sitwasyon. Ang boksing, na itinuturing na parehong contact sport at isang masakit na combat sport, ay isang mainam na pagpipilian para dito. Gayunpaman, maaaring wala kang oras o karanasan upang piliin ang naaangkop na seksyon ng isport. Sa sitwasyong ito, ang serbisyo sa paghahanap ng "Sports Service" ay makakatulong sa iyo, na handang mag-alok sa iyo ng isang listahan ng mga paaralan na nagtuturo ng boxing sa mga bata sa Moscow!

Sa anong edad dapat magsimula ang mga bata sa boksing?

Ang mas maaga mong simulan ang pagpapakilala sa iyong anak sa sports, mas mabuti. Sa bagay na ito boksing ng mga bata- isa sa pinakamahusay na solusyon: dito maaari kang magsimula ng pagsasanay nang maaga sa 4-5 taong gulang upang palakasin ang kalusugan ng iyong anak sa paglipas ng ilang taon, ihanda siya nang pisikal para sa mga kumpetisyon sa kanyang kategorya ng edad at itanim ang mga kasanayan ng isang tunay na manlalaban. Para dito, ang bata ay nangangailangan ng isang bihasang coach at magandang paaralan boxing para sa mga bata, na tutulungan ka ng serbisyo ng Sports Service na pumili.

Salamat sa aming interactive na mapa, na nagpapakita ng bawat karapat-dapat na seksyon ng boksing para sa mga bata sa Moscow, at isang katalogo ng mga paglalarawan ng mga kakayahan ng mga paaralan ng boksing, maaari mong mabilis at kumportable:

  • pumili ng angkop na seksyon sa agarang paligid ng bahay (istasyon ng metro, distrito ng Moscow);
  • galugarin ang mga posibilidad ng iba't ibang mga seksyon at piliin ang isa na mahusay na nakakatugon sa antas ng paghahanda ng bata;
  • isaalang-alang ang iba't ibang mga alok sa presyo.

Boxing para sa mga bata - ang pinakamahusay na mga seksyon, paaralan, trainer.

Ang serbisyo ng Sports Service ay hindi lamang magbibigay sa iyo ng lahat ng kinakailangang impormasyon sa mga paaralan na nag-aalok ng boxing para sa mga bata sa Moscow - sa amin maaari ka ring mag-sign up kaagad para sa seksyon na gusto mo at bumili ng isang subscription upang dumalo sa mga klase. Ginagarantiya lamang namin ang pinakamahusay pinakamahusay na mga pagpipilian club upang ihanda ang mga bata para dito klasikong hitsura Sining sa pagtatanggol

Kasama rin sa aming paghahanap ang boksing sa Moscow para sa mga nagsisimulang nasa hustong gulang at mga propesyonal na atleta, at para sa mga gustong maging kampeon sa pinaghalong martial arts— seksyon ng grappling catalog sa Moscow!