Paano pumili ng mga video? Mga roller skate - mga review, presyo, larawan. Paano pumili ng magagandang skate para sa mga nagsisimula Ang tamang skate

Ang mga taong nag-roller skate ay tinatawag na mga roller skater. Marahil ay nabighani ka nila sa kanilang skating, dahil nagpasya kang pumili ng mga roller skate.

Kapag pumipili mga roller skate ang pangunahing bagay ay ang mga ito ay komportable para sa iyong mga paa, at na sila ay tumutugma sa iyong mga kakayahan at kasanayan. Pagkatapos ng lahat, may mga roller skate na partikular para sa magmaneho ng mabilis, may mga roller skate para sa mga trick, at mayroong para sa simpleng skating. Para sa mga nagsisimula, ang mga regular na roller skate ay pinakamahusay, kung saan maaari nilang matutunan ang lahat ng mga nuances ng roller skating.

Paano pumili ng tamang roller skate (roller skates?)

Disenyo (istraktura) ng mga roller skate

Ang mga roller skate ay binubuo ng isang boot, mga gulong, isang frame na humahawak sa mga gulong, cuffs, pati na rin ang mga clip, strap at laces.

Ang mga baguhan na roller skater ay dapat na bigyang-pansin lalo na kapag pumipili ng uri ng mga roller skate. Kaya hindi sila dapat bumili ng mga roller na may pinababang laki ng gulong. Dahil ang mga naturang roller ay partikular na ginawa para sa pagsasagawa ng mga trick at skating sa mga rehas. At sa pagpili ng pabor sa mga naturang roller skate, magiging mahirap para sa iyo (kung ikaw ay isang baguhan) na matutunan kung paano mag-roller skate (posible na hindi ka magtatagumpay), at maaari mong masira ang iyong personal. saloobin patungo sa isport na ito. Kung mas maraming gulong ang mga roller, mas mabilis ang mga ito. Sa una, hindi mo kailangan ng mabilis na pagmamaneho. Samakatuwid, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa apat na gulong. At iwasan ang mga skate na may limang gulong at isang mababang boot, dahil idinisenyo ang mga ito para sa high-speed riding at hindi magiging partikular na maginhawa para sa pagsasanay, dahil wala silang mahusay na paghawak. Kapag pumipili ng mga roller, kailangan mong bigyang-pansin ang pagkakaroon ng preno, dahil tiyak na kakailanganin mong magpreno. Ito ay magiging kapaki-pakinabang lalo na sa iyo sa simula.

Roller na sapatos

Ang pinakamahalagang pag-andar ng boot ay upang suportahan ang mga paa, na nangangahulugan na ang antas ng balanse at ginhawa ay nakasalalay dito. Upang maging komportable, kailangan mong maghanap ng boot na ang laki at uri na gusto mo. Mga uri ng bota: matigas, malambot at pinagsama.

Mas gusto ng mga Amerikano ang malambot na bota na may mga sintas, habang mas gusto ng mga Europeo ang matigas na may mga clasps.

Sa isang matigas na boot, ang paa ay maayos na naayos, at perpektong pinoprotektahan nito ang paa mula sa mga epekto. Ang matigas na bota ay gawa sa plastik, na may malambot na daliri sa loob. Ang modelong ito ay nagbibigay ng magandang bentilasyon sa binti. Ang mga disadvantages ng matitigas na bota ay ang kahirapan sa paglilinis ng mga ito, at din ang katotohanan na kung minsan ay maaari kang pumili ng isang modelo na magbibigay ng hindi sapat na suporta para sa iyong mga paa, na hahantong sa pagkawala ng balanse.

Ang mga roller skate na may malambot na bota ay naging sunod sa moda at naging napakapopular. Nagbibigay sila ng mahusay na pag-aayos ng mga kasukasuan ng mga paa, at samakatuwid ay maaari kang magsagawa ng mga kumplikadong trick. At magiging komportable ka sa mga ito, halos tulad ng sa mga sneaker, dahil malambot at nababaluktot ang mga ito. Totoo, ang mga roller na ito ay magiging mas mahirap na makabisado kaysa sa mga roller na may matigas na boot.

Ang pinagsamang bota ay ang ginintuang ibig sabihin. May malambot na boot at plastic na mga pampalakas. Sa ganoong boot, ang paa ay maayos na naayos, at mayroon itong function na lumalaban sa epekto (i.e. pinoprotektahan nito ang paa).

Huwag kalimutan ang pangunahing panuntunan kapag pumipili ng mga bota - dapat kang maging komportable at komportable sa kanila. Kaya, mamili at subukan ang mga bota hanggang sa makakita ka ng mga aktuwal na akma sa iyo at maging maganda at komportable ka sa mga ito. At pagkatapos ay ang skating sa gayong mga roller skate ay magiging isang kasiyahan, hindi isang pagdurusa.

Mga gulong ng roller

Ang kalidad ng mga roller ay higit na naiimpluwensyahan ng laki ng mga gulong at ang materyal na kung saan sila ginawa. Ang pangunahing pamantayan ng mga gulong: diameter, profile, rigidity at rim. SA malalaking gulong Mas mabilis kang magmaneho at mas mahusay kang nagmamaniobra gamit ang mas maliliit na gulong. Ang pinakakaraniwang mga gulong ay may diameter na 72-78 mm.

Para sa mga nagsisimula, mas mahusay na pumili ng mga gulong na may diameter na 70-72 mm, at para sa mga propesyonal, hanggang sa 80 mm. Para sa libangan, ang diameter ng gulong na 72-76 mm ay angkop. Para sa mga trick 55-67 mm (ang profile ng mga gulong na ito ay halos flat, na nangangahulugang mayroon silang mahusay na katatagan, na mahalaga kapag nagsasagawa ng mga trick). Ang mga espesyal na roller na may diameter na 78-82 mm ay nagpapahintulot sa iyo na bumuo ng mataas na bilis at mapanatili ito sa loob ng mahabang panahon.

Ang tigas ng mga gulong ay ipinahiwatig ng durometry index. Kung mas mataas ang index na ito, mas mahirap ang mga gulong. Ang pinakasikat na antas ng katigasan para sa mga roller skate ay mula 78A hanggang 82A. Mas mahusay ang pagmamaniobra ng malambot na gulong, may mas malaking traksyon sa ibabaw (kalsada) at pinalambot nang maayos ang vibration. Ang mga matitigas na gulong (na may mataas na hardness index) ay mas epektibo kapag nakasakay sa makinis na mga ibabaw, kung saan maaari silang gumulong nang mas mabilis. Ang bigat ng katawan ng skater mismo ay mahalaga din. Pagkatapos ng lahat, kung ang isang tao ay tumitimbang ng maraming, pagkatapos ay madali niyang pisilin ang malambot na mga gulong. Samakatuwid, ipinapayong para sa mga taong may mas malaking timbang na pumili ng matitigas na gulong.

Pagkalastiko ng gulong - mas mataas ito, mas mabuti.

Mag-ingat na huwag mahulog sa murang mga isketing na may mga plastik na gulong. Mahirap sumakay sa mga ganitong roller skate. At ang tunog na nagmumula sa kanila ay magiging napakahusay (sa masamang paraan) - sila ay kaluskos. Samakatuwid, mas mahusay na huwag maging masaya kung nakatagpo ka ng murang mga skate ng roller - malamang, hindi sila masyadong mataas ang kalidad. Iyon ay, kapag pumipili, kailangan mo ring tingnan ang presyo.

Mga gulong ng gulong

Kinakailangan na ang mga bearings ay nasa maayos na pagkakasunud-sunod, dahil sa mga sira ay malamang na hindi ka pumunta kahit saan. Ang mga bearings na gawa sa mga bakal na haluang metal ay mas lumalaban sa pagsusuot, bagaman mas mahal din kaysa sa mga bearings na gawa sa mga materyales na carbon. Para sa mga bearings, dalawang uri ng pampadulas ang kadalasang ginagamit: grease-impregnated at oil-impregnated. Ang isang tindig na pinapagbinhi ng taba ay mas pinoprotektahan mula sa tubig, kahit na ito ay mas hindi gumagalaw. At ang isang tindig na babad sa langis ay umiikot nang mas mabilis, dahil ito ay may mas kaunting rotational resistance. Upang hindi magkamali sa mga bearings, mas mahusay na pumili ng mga roller mula sa mga tatak na napatunayan na ang kanilang sarili (Halimbawa, Salomon, Rollerblade, K2) at huwag habulin ang mga murang roller.

Frame

Ang frame ay idinisenyo upang hawakan ang mga gulong at kadalasang nakakabit sa ilalim ng boot. Maaari itong gawin ng tatlong uri ng mga materyales: metal, plastic at composite na materyales. Ang mga metal frame ay matibay, matibay at pangunahing ginagamit para sa speed skating o hockey skating. Hindi gaanong matibay at matibay ang mga plastic frame. At ang pinakamahal at mahirap gawin ay ang mga frame na gawa sa mga composite na materyales - ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mahusay na katigasan at ang kakayahang epektibong mabawasan ang panginginig ng boses na ipinadala mula sa ibabaw kung saan sumakay ang skater. Ang mga haba ng frame ay mula 10 hanggang 16 pulgada.

Iba pang mga bahagi ng roller

Ang clip ay isang mekanikal na fastener na ginagamit upang ikabit at i-secure ang isang sapatos sa paa. Ang clip ay maginhawa dahil maaari itong mabilis na mai-fasten, hindi tulad ng mga laces, na mas matagal upang ma-lace nang tama. Bagama't ang lacing ay mas kayang ayusin ang roller skate sa binti.

Bigyang-pansin ang mahusay na bentilasyon ng mga roller. Ang mas mahusay na bentilasyon ng boot ay nilikha hindi sa pamamagitan ng mga butas sa plastic, ngunit sa pamamagitan ng mesh na tela.

Umaasa kami na ang aming mga tip ay makakatulong sa iyo na piliin ang tamang roller skate (roller skate).

Ang mga roller skate ay nakakakuha ng katanyagan hindi lamang sa mga aktibong bata at tinedyer, kundi pati na rin sa populasyon ng may sapat na gulang. Para sa mga nagsisimula, ang mga fitness roller lamang ang inirerekomenda para sa skating, na may maayos na biyahe, ang tamang frame at mga gulong ng kinakailangang laki. Kaya, kung paano pumili ng mga skate para sa isang may sapat na gulang?

Kapag pumipili ng mga roller, bigyang-pansin ang tatlong pangunahing mga parameter - boot, gulong at bearings. Aling mga video ang dapat piliin ng isang baguhan?

Pagpili ng boot

Kinukuha ng boot ang karamihan sa mga roller, at samakatuwid ang kanilang pagpili ay nagsisimula sa pagpili ng boot. Mayroong dalawang uri - matigas at malambot na bota ay napakadaling makilala ang mga ito sa pamamagitan ng visual na inspeksyon. Paano pumili ng magandang roller skate?

Ang mga matigas na bota ay ginawa mula sa iba't ibang mga haluang plastik. Malambot naman, hitsura Ang mga ito ay halos kapareho sa mga ordinaryong sneaker, at ang mga teknolohiya para sa pag-ventilate ng mga binti sa mga roller ay pareho sa mga sneaker.

Tandaan. Aling tatak ng mga roller ang dapat kong piliin? Hindi ka dapat bumili ng murang Chinese fakes, ang mga gulong at bearings na walang marka. Mas mainam na magbayad ng mas maraming beses para sa isang de-kalidad na produkto at gumamit ng mga skate sa mahabang panahon kaysa bumili ng murang kopya ng isang branded na produkto at pagkatapos ng pagmamaneho ng isang linggo, mabali ang iyong mga binti.

Isang kumpletong gabay sa video sa pagpili ng mga roller skate

Walang malinaw na mga pakinabang dito. Ang pagpili ng isang boot ay isang bagay ng panlasa. Ngunit mayroon pa ring ilang mga punto na mahalagang bigyang-pansin:

ang boot ay dapat magkasya nang mahigpit sa paligid ng binti, pag-aayos ng shin at bukung-bukong upang ang kasukasuan ay hindi gumagalaw;
Pagdating sa mga fastenings, dapat mong bigyan ng kagustuhan ang mga clip sa halip na mga laces, dahil pinapayagan ka ng mga clip na i-secure ang iyong binti nang mas matatag at mabilis.

Payo! Aling mga video ang mas mahusay na piliin? Kung ang mga roller ay gagamitin lamang para sa skating, at hindi bilang isang paraan ng transportasyon sa paligid ng lungsod, kung gayon hindi ka dapat bumili ng isang modelo na may mga nababakas na gulong, dahil ang mekanismong ito ay bihirang gamitin at mabilis na masira, na mangangailangan ng pangangailangan na bumili ng bagong pares ng roller.

Pagpili ng gulong

Paano pumili ng tamang skate para sa mga nagsisimula? Tinutukoy ng kalidad ng mga gulong ang bilis ng mga roller, ang kanilang katatagan, at lambot. Kapag pumipili, kailangan mong isaalang-alang ang dalawang pangunahing mga parameter - ang katigasan ng materyal kung saan ginawa ang mga gulong at ang kanilang laki.

Ang laki ng gulong ay ipinahiwatig ng isang numero mula 76 hanggang 100 at sinusukat sa milimetro. Ang paninigas ng gulong ay ipinapahiwatig din ng isang numero, ngunit ang isang malaking titik na "A" ay idinagdag dito. Ang katigasan ay nag-iiba mula 72 hanggang 85. Halimbawa, ang pinakasikat na tigas ng mga gulong para sa mga fitness roller ay 82A, mas mababa ang bilang, mas malambot ang mga gulong.

Paano pumili ng mga roller skate para sa skating sa paligid ng lungsod? Para sa komportableng pagmamaneho sa aspalto ng lungsod, na may malayo sa makinis na ibabaw, mas mahusay na pumili ng malalaking gulong na may sukat mula 84 hanggang 100 mm, na may tigas na hindi hihigit sa 80-82A. Ang mga katangiang ito ay magsisiguro ng malambot at makinis na biyahe.

Pansin! Kung pipiliin mo ang mga roller na may maliliit na gulong at mataas na tigas ng materyal, kung gayon kapag nagmamaneho sa aspalto ng lungsod ay pakiramdam mo ay nagmamaneho ka sa isang kudkuran ng kusina, dahil ang lahat ng mga pebbles at humps ay mariing maramdaman.

Paano pumili ng tamang mga roller? Kung hindi gaanong matigas ang mga gulong, mas mabilis itong maubos, ngunit kahit na sa madalas na pagsakay (3-4 beses sa isang linggo), ang mga gulong na may kaunting tigas ay tatagal ng isang panahon.

Pagpili ng tindig

Ang mga bearings, tulad ng mga gulong ng roller, ay may sariling mga marka na nagpapahintulot sa mga customer na gumawa tamang pagpili. Ang bawat gulong ay nangangailangan ng dalawang bearings. Mayroon silang 5 klase at ang mga sumusunod na pagtatalaga: ABEC-1, ABEC-3, ABEC-5, ABEC-7 at ABEC-9.

Ang layunin ng mga bearings ay lumikha ng isang makinis ngunit mabilis na pagsakay sa mga roller skate.

Paano pumili ng mga roller skate para sa mga baguhan na matatanda? Ano ang dapat markahan ng mga bearings?

ABEC-1— ang pinaka-matibay na bearings, ginagamit ang mga ito para sa lahat ng uri ng mga trick, dahil madali silang makatiis sa mga agresibong impluwensya (matalim na landing, mga epekto sa lupa, atbp.).
ABEC-3 — pinakamahusay na pagpipilian para sa isang baguhan na nag-aalala tungkol sa tanong kung paano pumili ng tamang pang-adultong roller skate. Titiyakin ng mga bearings na ito ang isang mabilis ngunit maaasahang biyahe. Ang mga ito ay lumalaban sa mga hindi tamang hakbang ng isang baguhan, kaya hindi sila masisira sa unang awkward hit ng skate sa lupa.
ABEC-5— ay ginagamit sa mga roller skate para sa mga baguhan na alam na kung paano sumakay ng maayos, kontrolin ang kanilang bilis at ang presyon ng roller. Pagkatapos ng sapat na pagsasanay, maaari mong baguhin ang ABEC-3 bearings sa ABEC-5.
ABEC-7 at ABEC-9- ginagamit para sa mga video ng karera. Ang mga bearings ng mga klase ay napakarupok at hindi makatiis sa katigasan at kaluwagan ng aspalto ng lungsod. Napakamahal ng mga ito, at kapag nagmamaneho sa paligid ng lungsod ay kailangang palitan sila nang madalas.

Paano pumili ng magagandang roller at kung ano ang gagawin kung may ingay sa mga bearings? Kung ang mga bearings ay nagsisimula sa pagsirit, gumawa ng ingay o creak, at pagkatapos ay walang punto sa lubricating ang mga ito. Mas mainam na pumunta kaagad sa isang magandang tindahan na nagbebenta ng mga roller skate at bumili ng mga bagong bearings mula sa kanila ay madaling baguhin at may abot-kayang presyo. Ngunit pagkatapos palitan ang tindig, ang mga roller ay babalik sa kanilang orihinal na kinis, bilis at pagiging maaasahan.

Para sa isang baguhan na roller skater, isang mahirap na tanong ang lumitaw - kung paano pumili ng mga roller skate? Pagkatapos ng lahat, hindi lamang ang kasiyahan ng aktibidad, kundi pati na rin ang kaligtasan ng atleta nang direkta ay nakasalalay sa kalidad ng kagamitang ito - walang gustong masugatan dahil sa hindi tama o hindi magandang napiling kagamitan. At samakatuwid ang gawaing ito ay dapat na lapitan nang seryoso.

Upang masiyahan sa skating, kailangan mong piliin ang tamang roller skate

Mga uri ng mga roller

Hindi mo dapat ipagpalagay na kung hindi mo nilalayon na maging isang world-class na propesyonal, hindi mo balak na pumunta sa mga kumpetisyon at masira ang mga rekord ng bilis, kung gayon ang anumang mga roller skate, kahit na mula sa hindi kilalang mga tagagawa ng Tsino, ay gagawin para sa skating. Samakatuwid, huwag bumili ng mga produkto mula sa hindi kilalang mga tatak ng Tsino, kahit na plano mong sumakay ng maraming beses sa isang linggo, kaya sabihin, "ayon sa iyong kalooban," - dahil ito ay puno hindi lamang sa katotohanan na maaari mong sirain ang iyong mga binti, ngunit gayundin sa katotohanang ito ay permanenteng makapagpahina ng loob mong panindigan silang muli.

At bago mo matutunan kung paano pumili ng tamang mga skate, kailangan mo munang malinaw na maunawaan para sa kung anong layunin ang gagamitin nila: para sa kasiyahan ng skating, agresibong karera sa kalye, o, halimbawa, slalom. Matapos matanto ang layunin, sulit na alamin kung paano naiiba ang mga video sa bawat isa.

Mga roller skate para sa agresibong skating

Ang disenyo ng mga roller na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mababang frame, maliliit na gulong at isang napakabigat na boot. Dahil sa disenyo na ito, na mayroon ding medyo matigas na boot, sila mataas na bilis hindi sila makakabuo, ngunit hindi ito kinakailangan sa kanila - sila ay idinisenyo upang magsagawa ng iba't ibang mga trick, na hindi naa-access sa isang baguhan. At hindi sila angkop para sa pagsasanay, kaya dapat mong iwasan ang mga ito sa tindahan.

Mga roller skate para sa speed skating

Ang propesyonal na ito kagamitang pampalakasan, na idinisenyo para sa marathon riding sa mataas na bilis, ay nakikilala sa pamamagitan ng malaking sukat ng gulong nito. , lalo na para sa mga hindi pa nakasakay, hindi rin ito ang pinakamahusay na pagpipilian - ang mga ito ay inilaan para sa mga may karanasang sakay.

Mga roller skate para sa slalom

Sa hitsura, halos hindi sila naiiba sa mga ordinaryong "recreational" o "fitness" rollers, ngunit mayroon silang ilang mga teknikal na tampok na nagbibigay-daan sa iyo upang maisagawa ang slalom nang mas mahusay. Maaari silang magamit bilang unang modelo para sa isang baguhan, kung hindi mo isinasaalang-alang ang medyo mataas na presyo para sa kanila. Kung hindi ito problema, maaari mong patayin ang dalawang ibon gamit ang isang bato sa pamamagitan ng pagkuha ng ilang uri ng mga roller skate "para sa paglaki".

Mga freeskate na roller skate

Ang ganitong uri ng roller skate ay idinisenyo para sa tinatawag na semi-agresibo na istilo ng skating at perpekto para sa skating sa paligid ng lungsod at para sa pagsasagawa ng iba't ibang mga trick. Pinagsasama nila pinakamahusay na mga katangian fitness at agresibong mga roller, at maaari ka ring bumuo ng napaka mataas na bilis. Ang kanilang mga presyo ay mataas, ngunit kung ikaw ay isang ambisyosong tao, ito ay magiging isang napakahusay na pagpipilian para sa iyo.

Mga dalubhasang roller skate

Ang mga modelo ng ganitong uri ay mahirap hanapin sa mass sales, at mayroon silang napaka-espesyal na pokus. Samakatuwid, ang mga ito ay ganap na hindi angkop para sa mga baguhan.

Magkahiwalay ang mga sliding, na idinisenyo para sa mga pinakabatang skater. Maaaring i-adjust ang kanilang laki, kaya hindi mo na kailangang bilhin ang mga ito bawat taon. bagong Modelo para sa lumalaking binti ng isang bata.

Mga video sa fitness

Kasama sa kategoryang ito ang pinakamalaking bilang ng mga modelo. Ito ay mga isketing para sa pagpapahinga, paglabas tuwing Sabado at Linggo at pagkakaroon ng mas maraming kasiyahan hangga't maaari. Ang mga ito ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa isang baguhan roller skater ang mga ito ang pinaka-maginhawa upang matutong mag-skate, at ang presyo ay mababa.

Mga dahilan para piliin ang mga fitness roller bilang iyong unang modelo:

Ang unang dahilan ay higit pa sa karaniwan - gastos. Ang anumang espesyal na modelo ay nagkakahalaga ng maraming beses na mas mataas kaysa sa isang regular.
Bihirang alam ng sinuman mula sa simula nang eksakto kung saang direksyon sila magiging interesado sa pag-unlad. Karaniwan, ito ay tumatagal ng 1 o 2 mga panahon ng skating, pagkatapos nito ang mga roller ay kailangang baguhin. Nakakahiyang maglagay ng mga mamahaling roller skate para sa slalom sa isang sulok upang makabili ng mga roller para sa agresibong skating.
Maraming mga modelo para sa isang partikular na istilo ng pagsakay ay medyo tiyak sa disenyo at hindi lahat ay komportable. Samakatuwid, ang isang baguhan, na nag-skate sa gayong hindi komportable na mga skate, ay maaaring hindi nais na mag-skate pa.
Ang huling dahilan ay namamalagi dahil ang distansya ng 30 km sa isang freeskating na modelo at sa mga cross-country na skate ay naiiba nang malaki.

Upang malaman kung aling modelo ng mga skate ang bibilhin, dapat mo munang isaalang-alang ang lahat ng mga detalye at katangian ng mga roller.

Boot

Matigas na bota

Lumipat mula sa ganitong uri ng sapatos skiing, na nagpasiya sa pagpapatupad nito mula sa plastic. Sa loob ay may malambot na bota na maaaring tanggalin para sa paglalaba at kahit sa maikling paglalakad. Ang mga bentahe ng disenyo na ito ay kinabibilangan ng paglaban sa epekto at tibay, magandang lateral support para sa binti, ngunit ang mga disadvantages ay kinabibilangan ng malaking timbang at isang ugali na kuskusin ang binti. Ang pangkabit sa kanila ay isinasagawa sa pamamagitan ng paggamit ng mga clip.

Malambot na bota

Ang ganitong uri ng roller ay lumitaw kamakailan, at ang disenyo nito ay mas magaan, hindi katulad ng isang matibay. Ang mga bentahe ng naturang mga skate ay ang kanilang timbang, mataas na antas ng kaginhawaan at mahusay na bentilasyon ng mga binti, ngunit mayroon din silang mga kakulangan - ang lateral na suporta ay minsan ay napakahina. Ang iba't ibang mga fastenings ay ginagamit: mga clip, isang strap ng takong, at kahit lacing, na nagbibigay-daan sa iyo upang ayusin ang puwersa ng pangkabit.

Mga uri ng mga fastenings

Cuff at clip

Ang pangunahing gawain ng naturang ligament ay ang pag-aayos ng bukung-bukong, dahil ang isang mahinang mahigpit na buckle o isang napakalambot na bukung-bukong ay maaaring humantong sa katotohanan na kung mahulog ka, maaari mong mabali ang iyong ibabang binti - kaya mahalaga ang pag-ilid na suporta. Sa ilang mga modelo, sa halip na mga buckles, ang isang sinturon na nilagyan ng Velcro ay ginagamit, ngunit hindi inirerekomenda na gumamit ng gayong mga roller.

Upang masubukan ang lateral support, ilagay lamang ang mga roller at ikiling ang roller palabas o papasok. Kung ito ay napakadaling gawin, kung gayon ang gayong suporta ay hindi sapat para sa iyo. Para sa mga bumili ng mga roller skate online, maaari ka naming payuhan na bigyang-pansin ang tatak ng tagagawa - ang mga kilalang kumpanya ay palaging nagbibigay ng mga roller skate na may mataas na kalidad na suporta sa gilid.

strap ng takong

Mahigpit nitong sinisigurado ang takong. Minsan ang isang buckle ay ginagamit sa halip para sa isang mas matibay na akma, ngunit ang naturang pangkabit ay pangunahing ginagamit sa mga modelo ng slalom at freeskate; Dito ka makakalampas gamit ang simpleng Velcro.

Frame

Mayroong 2 uri ng mga frame:

Metal, na gawa sa napakagaan, ngunit sa parehong oras matibay na haluang metal. Ang mga ito ay matibay, na ginagawang posible na gumawa ng mas malakas na mga pagtulak, ngunit, sayang, ang kanilang mga rate ng depreciation ay wala kahit saan mas mababa. Bilang karagdagan, halos imposible na yumuko ang gayong frame.
Ang mga carbon fiber ay may mas mataas na shock absorption, ngunit sila ay may mas maraming timbang, at sila ay nagpapadala ng shock na mas malala. Bilang karagdagan, maaari silang pumutok pagkatapos mahulog.

Mga gulong

Ang mga gulong ng roller ay maaaring may iba't ibang diameter. Kapag pumipili, mapapansin mo ang mga marka tulad ng 84/95A. Hindi mahirap i-decipher: nangangahulugan ito na ang diameter ng gulong ay 84 mm, at ang katigasan nito ay 95A. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang mas malaki ang kanilang diameter, mas madaling makuha ang bilis at mas kaunting pagyanig mula sa hindi pantay na mga ibabaw ng kalsada. Ngunit ang diameter ay limitado sa mga sukat ng frame, at kapag pinapalitan ng isang bagong hanay ng mga gulong, hindi ito dapat kalimutan sa anumang kaso.

Standard na preno

Ang bahaging ito ng video ay partikular na naimbento para sa mga nagsisimula pa lamang sa kanilang roller skating journey, ngunit maraming mga propesyonal din ang hindi nagpapabaya dito. Ang mga nagsasanay lamang ng slalom, hockey at freeskate ay nag-aalis ng mga preno, dahil sa mga istilong ito ay nakakainis.

Presyo

Ang isang bagay na hindi maaaring balewalain ay ang presyo ng mga skate. Ang mga fitness roller mula sa isang mahusay, kilalang tagagawa ay nagkakahalaga ng isang baguhan ng humigit-kumulang $150–200. Ang presyo ay malaki, ngunit magiging komportable ka sa kanila at sumakay ng mahabang panahon, dahil matibay din ang mga ito pinakamataas na antas. Kapag nagpasya na bumili ng murang mga skate, huwag kalimutan na maaari mong mawala ang lahat ng kasiyahan sa skating at mag-aaksaya lamang ng iyong pera.

Angkop

Walang naglalagay ng mga isketing na nakatapak - iyon ang batas. Samakatuwid, kapag sinusubukan ang mga ito, huwag kalimutang magsuot ng parehong medyas na plano mong sumakay. Napakabuti kung bumili ka ng mga espesyal na medyas ng roller na may mga espesyal na katangian, o isang bagay na halos kapareho.

Kapag inilagay mo ang mga roller, kailangan mong mahigpit na pindutin ang iyong takong sa likod na dingding ng boot, kung saan kakailanganin mong ilagay ito sa likurang gulong o preno. Para sa mga modelo ng fitness, ang mga karagdagang hakbang ay magiging ganito: maingat na itali, higpitan ang strap ng takong hangga't maaari at i-fasten ang top buckle clasp. Kapag humihigpit, huwag lumampas ito - ang binti ay dapat umupo nang mahigpit, ngunit hindi ka dapat makaramdam ng kakulangan sa ginhawa sa anumang kaso. Gayundin, huwag magbigay sa maling pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa mula sa masikip na akma ng mga isketing - dapat silang magkasya nang mahigpit, dahil kung hindi man ay walang tamang kontrol.

Dapat tandaan na ang laki ng mga roller ay dapat na tama, hindi hihigit at hindi bababa. Tanging ang mga nakababatang henerasyon lamang ang maaaring kumuha ng dagdag, at kahit na may sukat na mas malaki kaysa sa 39. Kailangang hanapin ng isang nasa hustong gulang ang mga angkop, kaya huwag tumingin sa mga tag at subukan ang mga ito. Ang iyong sukat ay ang isa kung saan, sa pagdiin ng takong sa likod hangga't maaari, ang mga daliri sa paa ay halos hindi nakadikit sa daliri ng paa o mayroong isang napakaliit na puwang.

Ang huling pagsusuri ay nangyayari kapag nakatayo sa mga roller. Dito kailangan mong maglakad sa paligid ng tindahan sa loob ng kalahating oras, o tumayo lamang ng mga 15 minuto, ngunit ang pagtayo o pag-upo ay hindi partikular na inirerekomenda, dahil dahil sa mahigpit na pagkakasya, ang iyong mga binti ay maaaring mabilis na maging manhid at mawalan ng sensitivity.

Mag-ingat at tandaan na kapag nag-i-skate, ang iyong mga tuhod ay laging nakabaluktot, kaya sa ilang mga modelo, kapag ang iyong binti ay naituwid, ang iyong paa ay maaaring gumalaw at ang iyong mga daliri ay maaaring magpahinga sa daliri ng paa, at madarama mo na ang laki ay masyadong maliit. Upang maiwasan ang nakakainis na hindi pagkakaunawaan, dapat mong ilipat ang isang paa pabalik nang hindi itinataas ito mula sa sahig - sa posisyon na ito, ang takong ay pinindot hangga't maaari laban sa takong at magagawa mong ganap na maramdaman ang laki.

Hindi ka dapat magulat na ang isang video ay akma nang perpekto, ngunit ang pangalawa ay hindi. Ang katawan ng tao ay walang simetriko, at ang isang binti ay kadalasang mas malaki kaysa sa isa. Ang problemang ito ay nalutas sa pamamagitan ng adaptive boots, na nilagyan ng mga roller skate mula sa mga sikat na tagagawa. Ang mga ito ay lumiliit sa paglipas ng panahon, napuputol at maaaring maging halos kalahating sukat na mas malaki, kaya kailangan mong pumili ayon sa iyong mas maliit na paa. Ngunit may mga kaso na tumutukoy sa pagbili mas malaking sukat, ay mga lumang pinsala, mataas na pag-angat o matinding pamamaga. Ito ay nangyayari na ang dalawang sukat ay komportable nang sabay-sabay, at sa kasong ito ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng mas maliit.

Lumilitaw ang ilang partikular na katangian ng mga pad at paa pagkatapos ng ilang oras ng skating, kaya pagkatapos bilhin ang mga roller dapat mong agad na mag-skate sa mga ito nang halos isang oras. Ginagawa ito sa bahay upang sa kaso ng kasunod na kakulangan sa ginhawa ay hindi mawala ang kanilang pagtatanghal at maaari mong ibalik ang mga ito o palitan ang mga ito para sa isang angkop na modelo.

Konklusyon

Summing up sa tanong kung paano pumili ng mga video, maaari naming ligtas na sabihin iyon pinakamahusay na pagpipilian Para sa isang baguhan, walang katulad ng isang modelo ng fitness. Kapag pumipili, ang pangunahing bagay na kailangan mong bigyang-pansin ay kung paano sila magkasya sa iyong paa, at pagkatapos ay tingnan ang frame at mga gulong. At kailangan mong subukan ito nang mabuti, ginagabayan ng mga sensasyon at pagsuri sa kaginhawaan. Kasunod ng lahat ng nasa itaas, madali kang makakapili ng mga kagamitan sa palakasan para sa roller skating.

Lumaki na ang iyong sanggol at humiling na bilhan siya ng mga roller skate. Handa ka nang payagan ang traumatikong aktibidad na ito, ang natitira lang ay piliin ang tamang kagamitan. Paano pumili ng tamang mga roller at ano ang dapat mong bigyang pansin kapag bumibili?

Malaki na tayo!

Sa anong edad ang pinakamagandang oras para mamili? Minsan ang mga bata ay bumibili ng mga isketing kasing aga ng tatlo o apat na taong gulang, at minsan kahit dalawa. Bilang isang patakaran, mabilis na natututo ang mga bata, nagagawa nilang makabisado ang skating kahit na sa murang edad, ngunit mas mahusay pa rin na huwag magmadali.

Ang pinaka-angkop na edad para makabili ng iyong unang skate ay anim o pitong taong gulang. Sa edad na ito, ang bata ay nagkakaroon ng koordinasyon at kumpiyansa sa motor. Hanggang sa oras na ito, ang roller skating ay napakahirap na aktibidad para sa vestibular system ng sanggol.

Bilang panimula, maraming tao ang bumibili ng mga roller skate ng mga bata na may magkapares na gulong na nakaayos sa dalawang hanay. Ito ay pinaniniwalaan na mas madaling mapanatili ang balanse. Ngunit sa katunayan, ang pagsakay sa kanila ay hindi masyadong maginhawa, at ang mga bata, kahit na maliliit, ay deftly natututong panatilihin ang kanilang balanse sa mga modelo na may mga gulong sa isang hilera. Sa Kanluran, ang mga naturang roller skate para sa mga bata ay laganap. Ngunit sa merkado ng Russia Mayroong mas kaunti sa kanila, at samakatuwid ang pagpili ng tamang pares ay hindi magiging napakadali.

Ang tanong na ito ay isa sa pinakamahalaga. Hindi ka dapat kumuha ng mga roller skate para sa mga bata habang sila ay lumalaki; Ang pinakamainam na pagpipilian ay bota ng isa, maximum na dalawang sukat na mas malaki kaysa sa laki ng iyong paa.

Bilang karagdagan, maaari kang bumili ng mga sliding casters. Ang mga nababagong skate ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa mga praktikal na magulang. Mabilis na lumaki ang paa ng isang bata, at ang pagbili ng bagong pares sa bawat season ay maaaring magastos ng isang magandang sentimos. Ang mga roller na may mekanismo ng pag-slide ay malulutas ang problemang ito.

Kapag bumibili, bigyang-pansin ang disenyo. Kapag umusad ito, ang daliri ang dapat gumalaw, hindi ang sakong. Ito ay kinakailangan upang ang bata ay mapanatili ang balanse.

Bumili ng teknolohiya

Paano pumili ng tamang skate para sa iyong anak na lalaki o anak na babae? Bilang karagdagan sa laki, mayroong maraming mga subtleties na kailangan mong malaman.

Bago pumili ng mga skate para sa iyong anak batay sa kulay o iba pang panlabas na katangian, bigyang-pansin ang kanilang timbang. Subukang panatilihing magaan ang mga isketing. Ang labis na timbang sa iyong mga binti ay maaaring masira ang lahat ng kasiyahan sa pagsakay.

Bigyang-pansin ang pangkabit. Ang mga fastener ng Velcro ay napaka-maginhawa, ngunit para sa kaligtasan, kinakailangan ang karagdagang lacing.

Kapag bumibili ng mga skate para sa isang bata, subukan ang mga ito. Maglaan ng oras upang subukan ang ilang mga pares, itali nang buo ang bawat isa, at subukan ang mga ito sa mismong sales floor. Hayaang maglakad o sumakay ng kaunti ang bata sa modelong sinusubok.

Siguraduhin na ang binti ng sanggol ay hindi mahulog sa loob o labas. sa labas, kung hindi, ang pares na ito ay hindi angkop sa kanya.

Ito ay para sa kadahilanang ito na hindi mo dapat isipin kung paano pumili ng mga video ng mga bata sa Internet o bigyan ang iyong sanggol ng isang sorpresang regalo.

Anong mga medyas ang dapat kong bilhin para sa skating? Ang mga cotton ay hindi ang pinakamahusay na pagpipilian. Sumisipsip sila ng pawis, kaya nananatiling basa ang paa, na maaaring humantong sa pag-unlad ng fungus. Bilang karagdagan, sila ay nagkakamali sa kanilang mga binti at kinuskos ito. Bilang karagdagan, ang mga produktong cotton ay mabilis na mapunit. Pinakamainam na bumili ng mga espesyal na medyas na pang-sports para sa mga roller skate, na gawa sa synthetics, madaling matuyo at maalis ang kahalumigmigan mula sa paa.

isyu sa presyo

Paano pumili ng mga video para sa mga magulang na may limitadong pondo? Nais naming agad na bigyan ng babala ang mga gustong makatipid at pumunta sa palengke para bumili ng mga roller skate laban sa hakbang na ito. Alam ng sinumang propesyonal na ang pagbili ng mga produktong Chinese na maliliwanag na plastik ay nasasayang ng pera, napinsalang nerbiyos at kung minsan nasugatan na mga binti. Ang mga multi-colored na Chinese roller ay ginawa mula sa hindi mapagkakatiwalaang materyal at literal na nahuhulog sa harap ng ating mga mata. Kapag nakasakay sa kanila, ang isang bagay ay patuloy na gumagapang, lumalangitngit at nahuhulog, kaya naman ang mga naturang skate ay karaniwang tinatawag na "rattles".

Ang halaga ng mga skate na angkop para sa isang baguhan ay mula $90 hanggang $170. Bumili pa mamahaling modelo hindi makatwiran. At ang mga mura, tulad ng alam mo, ay may naaangkop na kalidad.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng isang modelo mula sa isang kilalang tatak na napatunayan ang sarili sa merkado. Pinakamabuting gumawa ng isang pagbili sa isang dalubhasang tindahan ng palakasan. Doon, bilang isang patakaran, mayroong isang malawak na pagpipilian at karampatang mga consultant sa pagbebenta.

Ano sila?

Paano pumili ng mga skate para sa mga nagsisimula? Aling mga modelo ang dapat mong bigyang pansin? Para sa mga nagsisimula, pinakamahusay na mag-opt para sa mga karaniwang fitness video. Mas mainam na huwag kumuha ng mataas na dalubhasang mga opsyon. Tulad ng nasabi na, huwag bumili ng murang Chinese roller. Sa mababang presyo, ang mga ito ay ginawa nang walang pag-iingat. Dahil sa hindi mapagkakatiwalaang disenyo, napakadaling masugatan sa kanila.

Ang mga bota ay dapat magkasya nang mahigpit sa buong binti, na sinisiguro ang bukung-bukong. Kung sila ay napili nang tama, ang paa ay pisikal na walang pagkakataon na lumiko patagilid.

Ang maaasahang pag-aayos ng sapatos ay higit sa lahat ay nakasalalay sa mga laces. Mas mainam na piliin ang mga ito kasama ng mga clip.

Kung plano mong mag-skate paminsan-minsan, hindi ka dapat bumili ng mga roller skate na may nababakas na bota. Ang disenyo na ito, kahit na tila maginhawa, ay talagang hindi praktikal. Mabilis na nabigo ang mekanismo ng pangkabit nito.

Matigas o malambot?

Ang mga roller boots ay may matigas at malambot na uri. Ang una ay isang molded na disenyo na may panloob na takip ng tela, ang huli ay kahawig ng mga regular na sneaker, ang mga ito ay gawa sa parehong mga materyales at mahusay na maaliwalas. Para sa katigasan, sila ay puno ng plastic sa mga kinakailangang lugar.

Ang mga ito ay napaka-komportable, may magandang bentilasyon at magaan ang timbang, ngunit sa parehong oras sila ay hindi gaanong matibay at shock-resistant at maaaring maging deformed sa ilalim ng lateral load.

Bilang karagdagan, ang mga malambot na bota ay hindi maaaring hugasan, hindi katulad ng mga matitigas, kung saan maaaring alisin ang mga tela na bota.

Pag-usapan natin ang frame

Dumating sila sa plastik o metal. Ang frame ay ang bahagi kung saan nakakabit ang mga gulong. Siyempre, ang pinaka-maaasahang opsyon ay aluminyo. Ang mga skate na ito ay magaan at matibay, ngunit ang mga ito ay medyo mahal, kaya para sa isang bata na may magaan ang timbang Ang isang frame na gawa sa mataas na kalidad na plastik ay angkop.

Ang karaniwang frame na materyal ay isang aluminyo-magnesium haluang metal. Ang mga produktong gawa mula dito ay hindi masira, maaari lamang silang yumuko kapag malakas na impact. Ngunit mayroon silang mahinang cushioning. Kapag nagmamaneho, dinadama ng pison ang bawat maliit na bato sa kalsada.

Ang isang alternatibo ay isang naylon o carbon frame, o isa na gawa sa fiberglass. Ito ay may mas mahusay na shock absorption, at kapag natamaan ay hindi ito mababasag o mabaluktot, maaari lamang itong pumutok o magasgasan.

May mga naaalis na frame na kailangang palitan. Ngunit, bilang isang patakaran, hindi madaling bumili ng ekstrang isa. Bilang karagdagan, ang mga turnilyo dito ay maaaring kusang mag-unscrew. Ang pagiging maaasahan ng pangkabit nito ay dapat suriin bago ang bawat biyahe.

Iba pang Mahahalagang Detalye

Ang mga gulong ng roller ay mga consumable at kailangang palitan ng pana-panahon. Kung gaano sila katigas, mas madali silang lumiko, ngunit mas malala ang paghawak nila sa kalsada, lalo na kapag naka-corner. Sensitibo sila sa pinakamaliit na di-kasakdalan sa ibabaw ng kalsada.

Ano dapat ang mga gulong ng roller skate? Sa mga baguhan na modelo, ang mga ito ay palaging gawa sa isang malambot na materyal upang maiwasan ang labis na pagdulas at maiwasan ang batang rider na masyadong mabilis. Ang kanilang diameter ay dapat sapat na malaki. Ang mga roller skate na may mas maliit, mas matigas na gulong ay maaaring mabili sa ibang pagkakataon, kapag ang bata ay may kumpiyansa na sa pag-skating.

Ano ang ibig sabihin ng pagmamarka ng mga numero?

Bago pumili ng mga roller sa isang dalubhasang tindahan, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala sa mga sumusunod. Ang laki ng gulong ay ipinahiwatig sa kanila sa milimetro. Ang mga fitness roller ay may diameter mula 76 hanggang 100. Ang katigasan ay ipinahiwatig ng isang numero sa hanay mula 72 hanggang 85 na may isang titik. Para sa fitness-class roller, ito ang letrang A, at ang pinakamainam na modelo ay 82A.

Kung mas mataas ang numero, mas mahirap ang materyal, mas malaki ang diameter ng mga gulong at ang kanilang lambot, mas madali itong sumakay. Sa ating bansa, ang aspalto sa mga lansangan ay kadalasang hindi pantay at may maliliit na bato. Sa maliliit at matitigas na gulong, ang pagsakay ay maaaring maging isang tunay na sakit.

Para sa isang komportableng biyahe, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagpili ng diameter na 84-100 millimeters at isang tigas na hindi mas mataas kaysa sa 80A. Siyempre, mas mabilis maubos ang mga malalambot na gulong, ngunit kahit na ang mga ito ay garantisadong tatagal ng isang season kung sumakay ka sa karaniwan dalawa o tatlong beses sa isang linggo.

Kung ang mga gulong ay walang ganitong pagmamarka, hindi inirerekomenda na bumili. Isa itong produktong Chinese at hindi magtatagal.

Tungkol sa mga bearings

Ito ay isa pang mahalagang bahagi ng mekanismo ng roller. Kailangan mo ng dalawa sa kanila para sa bawat gulong. Ang mga bearings ay mayroon ding mga espesyal na marka at nahahati sa limang mga klase ng katumpakan. Kung mas mataas ang bilang, mas marupok sila, ngunit mas mabilis din silang magmaneho.

Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa mga nagsisimula ay ang mga bearings na may markang ABEC-3. Ang mga ito ay maaasahan at matibay, nagbibigay magandang bilis paggalaw. Pagkatapos ma-master ang iyong riding technique, maaari kang magpatuloy sa ABCE-5 class bearings.

Kung magsisimula silang maglangitngit, ang mga tagubilin ay nagmumungkahi ng pagpapadulas sa kanila, ngunit mas mahusay na bumili na lamang ng mga bago. Ang mga bearings ay ibinebenta sa anumang espesyal na tindahan kasama ang mga de-kalidad na skate.

Ang kanilang iba pang mga klase ay inilaan para sa mga espesyal na video. Halimbawa, para sa mga karera, o para sa mga kung saan isinasagawa ang iba't ibang mga trick. Ang ganitong mga bearings ay marupok, mahal, at kapag nagmamaneho sa aspalto ng Russia dapat silang palitan nang madalas.

Siyempre, tulad ng mga skate mismo, hindi ka dapat kumuha ng anumang mga sangkap na walang mga marka.

Pangkaligtasan muna!

Kailangan mo ba ng proteksyon para sa mga roller? Ipinakikita ng mga istatistika ng medikal na kapag ang roller skating ay maraming mga pinsala, at medyo seryoso - mula sa mga pasa hanggang sa mga bali. Mas mainam na huwag ipagsapalaran ang kalusugan ng sanggol. Sa simula pa lang, sanayin mo siya sa ideya na ang proteksyon ay isang mahalagang bahagi ng roller skating equipment. Hindi ito dapat iwanan, kahit na ang bata ay natutong sumakay nang may kumpiyansa.

Ang pinakamahalagang elemento ng proteksyon ay mga hand guard, knee pad, at proteksyon para sa mga siko at pulso. Ang mga kamay at pulso ng mga batang roller skater ay dumaranas ng mga dislokasyon at bali, kadalasan dahil sa pagkahulog.

Maaaring hindi kailanganin ang mga elbow pad, dahil ang pagkahulog sa iyong mga siko ay medyo bihirang pangyayari kapag nag-skating ang roller. Ngunit ang mga pad ng tuhod at guwantes ay talagang kinakailangang mga bagay.

Tanggapin ang ideya na ang pagbagsak ay hindi maiiwasan, at ang iyong gawain ay gawin silang ligtas hangga't maaari para sa kalusugan ng sanggol.

Kailangan din ng head helmet. Ito ang pinakamahalagang katangian ng proteksyon, na kung minsan ay makapagliligtas hindi lamang sa kalusugan, kundi pati na rin sa buhay mismo. Sa Estados Unidos, ang mga batang wala pang 15 taong gulang ay ipinagbabawal na mag-roller skating o magbisikleta nang walang safety helmet. Ang mga magulang ng mga batang nagkasala ay maaaring pagmultahin, ipadala sa bilangguan, o kahit na bawiin ang kanilang mga karapatan ng magulang.

Iba pang mga uri ng skate

Paano pumili ng mga skate kung nakakuha ka na ng ilang karanasan sa skating at gusto mo ng higit pa? Bilang karagdagan sa mga skate para sa regular na skating, mayroon ding mga espesyal na modelo, halimbawa, para sa isang agresibong estilo ng skating. Tumalon sila sa kanila, bumaba sa hagdan, sumakay sa mga rehas at nagsasagawa ng iba pang mahihirap na trick. Ang ganitong mga skate, sa pamamagitan ng kahulugan, ay dapat na lumalaban sa epekto at bilang matibay hangga't maaari. Ang panlabas na bahagi ng boot ay gawa sa matigas na plastik, ang mga gulong ay matigas at may maliit na diameter.

Mayroon ding mga running roller skate na kabilang sa kategorya ng mga propesyonal na kagamitan sa sports. Ang mga atleta ay nakikipagkumpitensya doon, at ang mga speed skater ay nagsasanay din sa tag-araw. Ang mga isketing na ito ay may pinahabang frame na may limang malalaking diameter na gulong sa halip na apat, na nagbibigay ng katatagan at mahusay na pagkakahawak na kailangan kapag naka-corner. Mayroon silang mababang bota na nagbibigay ng napakalakas na suporta sa kasukasuan ng bukung-bukong. Ang mga ito ay ginawa mula sa pinaka matibay, ngunit magaan na materyales.

Mayroon ding mga espesyal na off-road roller skate para sa mga mahilig sa wildlife. Iba ang mga ito sa mga regular na modelo ng fitness class. Ang mga skate na ito ay maaaring may 3 o 4 na gulong, na kung minsan ay malalaking inflatable, na nakakabit sa isang hilera sa ilalim ng boot.

Ang kanilang disenyo ay maaari ding binubuo ng isang frame at dalawang gulong na nakakabit sa harap ng daliri ng paa at sa likod ng takong.

Ang ganitong mga roller ay nadagdagan ang kakayahan sa cross-country, maaaring maglakbay sa damo at hindi makaalis sa malalaking recesses. Mayroon silang mga waterproof bearings na hindi natatakot sa kahalumigmigan, at ang isang matibay na frame ay gawa sa isang espesyal na haluang metal.

Hindi na kailangang matutunan kung paano sumakay sa kanila; magandang teknik at mahusay na karanasan. Hindi rin kami magbibigay ng payo kung paano pumili ng mga skate para sa mga propesyonal - ang mga nakaranas ng mga skater ay lubos na bihasa sa isyung ito.

Mga unang aralin

Paano turuan ang isang bata sa roller skate? Ang pinakamahusay na pagpipilian- kumuha ng ilang mga aralin mula sa isang bihasang tagapagturo. Sa unang aralin, tiyak na ituturo niya sa bata ang mga pangunahing kaalaman sa pag-iingat sa kaligtasan, pagkatapos ay tuturuan niya ito kung paano mapanatili ang balanse at preno ng tama. wastong pangkatin ang iyong mga kalamnan kapag nahuhulog.

Kung walang ganoong coach sa iyong mga kaibigan, kailangan mong gawin ang kanyang mga tungkulin sa iyong sarili. Ang mga tagubilin sa mga diskarte sa pagsakay ay matatagpuan sa mga espesyal na publikasyon. Bago ka magsimula ng mga praktikal na ehersisyo kasama ang iyong sanggol, hindi ka dapat mas masahol pa kaysa sa isang propesyonal na tagapagsanay, dahil ang kaligtasan at kalusugan ng iyong anak ay nakasalalay dito.