Magkano ang gastos sa pagpapadala ng bata sa taekwondo? Magkano ang gastos sa pagpapadala ng bata sa taekwondo Taekwondo classes

16.01.19 25 405 38

At ang pinakamahalaga - bakit

Ang aking asawa ay nagtuturo sa mga tao kung paano masira ang mga tabla at sipain ang mga tao sa ulo.

Evgenia Izotova

asawa ng taekwondo

Siya ay nagsasanay ng taekwondo mula noong siya ay walong taong gulang, at mula noong siya ay 14 ay nagsasanay na siya ng mga bata at matatanda. May black belt siya, third dan. Sa artikulong ito sasabihin ko sa iyo kung ano ang ibinibigay ng ganitong uri ng martial arts sa isang bata, kung magkano ang halaga nito at kung ito ay nakakatakot na magpadala ng mga bata doon.

Paano gumagana ang taekwondo?

Ang Taekwondo ay isang Korean martial art. Ito ay kumakatawan sa “landas ng paa at kamao.” Sa labanan, mas madalas na ginagamit ng mga taekwondo practitioner ang kanilang mga binti: humigit-kumulang 70% ng mga welga ay mga sipa.

Ang antas ng kasanayan ay minarkahan ng isang sinturon ng isang tiyak na kulay - mula puti hanggang itim. Ang mga may kulay na sinturon ay tinatawag na gyps, ang mga itim ay tinatawag na dans. Mayroong sampung kulay na sinturon, siyam na itim.

Ang lahat ng may kulay na sinturon at itim na sinturon hanggang sa ika-anim na dan ay maaaring makuha sa pamamagitan ng sertipikasyon. Ang ikapito, ikawalo at ikasiyam na dans ay iginawad lamang para sa mga espesyal na merito sa taekwondo. Bilang karagdagan sa mga master ng taekwondo, iginawad ang ika-siyam na dan sa mga miyembro at presidente ng IOC iba't-ibang bansa- kabilang si Vladimir Putin.

Ang WTF ay mayroon ding phums - mga itim na sinturon ng mag-aaral, na iginagawad sa mga atleta na wala pang 15 taong gulang. Sa edad na 15, ang unang phum ay katumbas ng unang dan.

May apat na disiplina sa taekwondo: sparring, complexes, self-defense at breaking objects - boards. Para sa bawat isa, ang mga atleta ay nakikipagkumpitensya nang hiwalay.

Sparrings, o kerugi, massogi - ito ay isang tunggalian ayon sa mga patakaran. Mga tuntunin iba't ibang federasyon iba-iba. Halimbawa, sa WTF hindi mo maaaring pindutin ang ulo gamit ang iyong mga kamay - lamang sa iyong mga paa.

Sa sparring, iginagawad ang mga puntos para sa bawat suntok. Kung mas mahirap ang hit, mas maraming puntos ang ibibigay nila para dito. Halimbawa, sa GTF at ITF, isang puntos ang iginagawad para sa suntok sa ulo, dalawang puntos para sa suntok sa ulo habang tumatalon o isang sipa sa ulo, at tatlong puntos para sa isang sipa sa ulo habang tumatalon. Sa WTF ay nagbibigay din sila ng apat na puntos para sa isang sipa sa ulo sa isang roundhouse jump.

Kumplikado- tinatawag ding poomsae, thul o hyeng - ito ay isang ehersisyo na pinagsasama ang mga welga at pagharang at ginagaya ang isang tunay na laban. Kailangan ang mga complex upang pagsama-samahin ang pamamaraan ng mga strike at block at muling gawin ang mga ito sa labanan nang pinakamabisa. Ginagawa ang mga ito nang paisa-isa o sa isang pangkat.

Pagbasag ng mga bagay nahahati sa power smashing at espesyal na kagamitan. Sa isang power smash, ipinakita ng atleta ang lakas ng suntok. Sa mga espesyal na kagamitan, ang katumpakan at kagalingan ng kamay ay mas mahalaga: ang isang atleta ay nasira ang isang board na matatagpuan sa isang malaking distansya mula sa kanya.

Pagtatanggol sa sarili, o hosinsul, ay isang disiplina na kinabibilangan ng mga diskarte sa pagtatanggol sa sarili nang walang armas. Kailangan mong palayain ang iyong sarili mula sa pagkakahawak, harapin ang kaaway gamit ang isang sandata mula sa iba't ibang posisyon: nakaupo, nakahiga, nakatayo nang nakatalikod sa kaaway.

Federation

May tatlong pinakasikat na taekwondo federations sa mundo, o taekwondo - mula sa English taekwondo: ITF, WTF at GTF. Ang mga pagdadaglat ay natukoy nang humigit-kumulang sa parehong paraan. Kung literal na isinalin, ito ay isang internasyonal, mundo at pandaigdigang pederasyon ng taekwondo: sa madaling salita, internasyonal. Ang ibang mga pederasyon, tulad ng TI (Taekwondo International), ay hindi gaanong kilala.

Ang Taekwondo ng iba't ibang mga federasyon ay naiiba sa pamamaraan, kumplikado at mga panuntunan sa kumpetisyon. Upang magkaroon ng karapatang lumahok sa mga kumpetisyon ng isang pederasyon, dapat kang pumasa sa sertipikasyon at makatanggap ng sinturon mula sa pederasyon na iyon.

Ang ITF at GTF ay hindi gaanong naiiba sa isa't isa. Ang GTF ay may mas maraming kumplikado at iba't ibang mga panuntunan para sa mga kumpetisyon. Ang WTF ay ibang-iba sa iba pang dalawang pederasyon: may iba't ibang mga complex, kagamitan, mga panuntunan sa kumpetisyon at mga diskarte sa pakikipaglaban - sa WTF ay mas gumagamit sila ng mga leg technique. Ito ay ang mga atleta mula sa WTF na gumaganap sa Olympics.

Mga takot ng magulang

Ang aking asawa ay nahaharap sa parehong mga katanungan at takot ng mga magulang sa pagsasanay. Nandito na sila.

Sa martial arts tinuturuan ka nilang lumaban, magiging aggressive ang anak ko. Sa katunayan, ang martial arts ay nagtuturo ng paggalang at kabaitan higit sa lahat. Isa sa pinaka mahahalagang tuntunin Sabi ng Taekwondo:

"Hindi mo magagamit ang iyong kaalaman para sa pinsala"

Malamang na delikado ang taekwondo, parang boxing. Hindi, ang taekwondo ay isang medyo hindi nakakapinsalang anyo ng martial arts. Kapag nag-sparring, kailangan ang protective equipment. Sa mga kumpetisyon, sinusubaybayan ng referee ang lakas ng contact - kung ito ay masyadong malakas, siya ay madidisqualify. Ayon sa mga patakaran, hindi ka maaaring magtapon ng higit sa tatlong suntok sa isang hilera. Nalalapat ang iba pang mga paghihigpit.

Ang mga kumpetisyon ay hindi walang pinsala, ngunit hindi ito madalas mangyari. Ang pinakakaraniwang pinsala sa pagsasanay at kompetisyon ng taekwondo ay mga pasa at sprains.

Ang unang sesyon ng pagsasanay ay lumipas, ngunit ang bata ay walang natutunan - ito ba ay nagkakahalaga ng pagpapatuloy? Kung ang bata ay hindi nakagawa ng isang daang push-up, isang spinner jump, at sa pangkalahatan ay hindi natalo ang lahat, kabilang ang coach, ang tanong na ito ay tatanungin. Ito ay tiyak na nagkakahalaga ng pagpapatuloy. Ang mga unang resulta ay lilitaw lamang pagkatapos ng isang buwan, mas makabuluhan - pagkatapos ng tatlo hanggang apat na buwan. Ito ay kapag ang mga bagong dating ay pumasok sa kanilang mga unang kumpetisyon.

Ang mga magulang ay natatakot din kung minsan na ang kanilang anak ay walang kakayahang matutong lumaban. Sa katunayan, mawawala ang takot na makipag-away kung ang bata ay mag-ehersisyo kahit dalawang beses sa isang linggo, patuloy na magsasanay ng mga welga at sumasali sa sparring.

Ang aking anak ay may hika; Ang ilang mga sakit ay maaaring harapin, ang iba ay hindi. Bago ang pagsasanay, siguraduhing pumunta para sa pagsusuri sa isang doktor, mas mabuti sa isang espesyalista sa gamot sa isports: magbibigay siya ng access sa pagsasanay at mga kumpetisyon. As for asthma specifically, ginagawa nila ito sa taekwondo mga pagsasanay sa paghinga- binabawasan nito ang panganib na magkasakit.

Ang mga benepisyo ng pagsasanay ng taekwondo ay mas malaki kaysa sa mga panganib. Natututo ang mga bata na manindigan para sa kanilang sarili, mapabuti ang kanilang postura, at umunlad mahusay na mga kasanayan sa motor, pananalita at memorya. Kasabay nito, mas kaunti ang mga pinsala kaysa sa boksing o mixed-fight. Halimbawa, ang aking asawa ay walang malubhang pinsala sa loob ng 19 na taon ng pagsasanay. Kasabay nito, noong isang araw ay inatake kami ng isang baliw, pinatumba siya ng aking asawa.

Pag-eehersisyo

Ang mga tao ay maaaring kumuha ng taekwondo mula sa edad na tatlo. Ang pinakabatang atleta na narinig ng mga kaibigang taekwondo ay dalawang taon at pitong buwang gulang. Sa paaralan ng aking asawa, ang mga bata ay nag-aaral ayon sa sistema ng Chikanchi at sa edad na tatlo ay pumasa sila para sa isang puting sinturon.

Ito ay sapat na upang magsanay ng dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo. Inirerekomenda ng aking asawa na pumunta nang dalawang beses pangkatang pagsasanay at isang beses - isa-isa.

Ang mga nagsisimula ay unang sinanay pangunahing mga strike at mga bloke, bumuo ng lakas at pagtitiis. Pagkatapos lamang nito ay nagpapatuloy sila sa mga complex at sparring.

Ang mga presyo para sa pagsasanay ay nakasalalay sa lungsod. Sa Moscow at St. Petersburg, ang mga presyo ay mas mataas kaysa, halimbawa, sa Kirov, kung saan ako nag-aral. Sa Kirov, ang pagsasanay ng grupo ay nagkakahalaga ng 1600 RUR bawat buwan at 4200 RUR bawat trimester. Indibidwal na pagsasanay sa Kirov nagkakahalaga sila ng 300-600 RUR.

Sa Moscow, ang mga presyo para sa pagsasanay ng grupo ay nagsisimula mula sa 2500 RUR. Ang average na presyo ay 5000 RUR bawat buwan. Ang indibidwal na pagsasanay ay nagkakahalaga ng halos 2000 R kada oras. Mas mura ito sa St. Petersburg.

Insurance

Bago ang pagsasanay, hinihiling sa iyo ng ilang paaralan na kumuha ng insurance sa aksidente - saklaw nito ang pagsasanay at mga kumpetisyon. Sa paaralan, hinihiling sa aking asawa na bigyang-pansin kung saklaw ng patakaran ng seguro ang mga pinsalang natamo sa mga klase at kompetisyon ng martial arts.

Ang nasabing seguro ay nagkakahalaga mula sa 500 rubles. Ito ay kinakailangan para sa mga kumpetisyon.

Kagamitan

Sa mga unang buwan ng pagsasanay, ang bata ay maaaring magsanay gaya ng dati. uniporme sa palakasan o naka T-shirt at shorts. Ang pangunahing bagay ay ang mga damit ay hindi naghihigpit sa paggalaw: sa panahon ng pagsasanay ay gumagawa sila ng maraming mga stretching exercises at kicking. Walang sapatos na kailangan - ang mga taekwondo practitioner ay nagsasanay na nakayapak.

Kung nais ng isang bata na lumahok sa mga kumpetisyon at maging sertipikado para sa mga sinturon, kakailanganin niya ng dobok. Ang Dobok ay isang anyo ng taekwondo. Binubuo ito ng jacket, pantalon at sinturon.

Ang dobok para sa WTF federation ay iba sa dobok para sa iba pang dalawang federasyon. Itaas na bahagi Parang T-shirt ang uniporme, wala itong fastener. Ang uniporme ng mga bata ay nagkakahalaga mula 900 RUR, adult - mula 1600 RUR.

Sa paaralan ng martial arts kung saan nagtatrabaho ang aking asawa, ang isang dobok ay nagkakahalaga ng isang average na tatlong libong rubles. Makakahanap ka ng mas mura. Sa online na tindahan ng Budoshop, ang mga dobok ay nagkakahalaga ng isang average ng dalawang libo, at sa Avito makakahanap ka ng mga dobok nang mas mababa sa isang libong rubles. Ang dobki para sa ITF at GTF ay naiiba lamang sa mga guhit at inskripsiyon.

Upang lumahok sa sparring, bilang karagdagan sa dobka, kailangan mo ng iba pang mga kagamitan. Ang kanilang mga presyo ay nakadepende rin sa federation sa ilalim ng kung kaninong mga patakaran ka makikipagkumpitensya.

Kasama sa kagamitan ng WTF ang: helmet, mouthguard, bandage, protector, gloves, shin at forearm guards, footwear. Manipis ang kasuotan sa paa at guwantes sa WTF.

Sa GTF, ang kagamitan ay binubuo ng helmet, mouthguard, guwantes, paa, benda at shin guard - hindi kinakailangan ang mga shin guard sa lahat ng kumpetisyon. Makapal ang mga sapatos at guwantes. Para sa mga batang babae mula sa 12 taong gulang, isang tagapagtanggol ay idinagdag - proteksyon para sa dibdib. Sa ITF pareho ang lahat, ngunit hindi kailangan ng helmet sa mga kompetisyon.

Tinatayang halaga ng mga kagamitan sa taekwondo ng mga bata

Proteksyon sa dibdib para sa mga batang babae (mula 12 taong gulang)

GTF at ITF

2800 R

Tapak

2490 R

GTF at ITF

Dobok

900 R

GTF at ITF

2040 R

Mga guwantes

1160 R

GTF at ITF

1490 R

helmet

1190 R

GTF at ITF

1190 R

Mga paa

1580 R

GTF at ITF

790 R

Mga bantay ni Shin

790 R

GTF at ITF

790 R

Mga bantay sa bisig

700 R

GTF at ITF

bendahe

690 R

GTF at ITF

690 R

bantay sa bibig

200 R

GTF at ITF

200 R

Tinatayang halaga ng kagamitang pang-adulto

Taekwondo(may ilang mga spelling, "taekwon-do", "taekwon-do", "taekwondo", "taekwondo", "taekwondo", "taekwondo", "taekwondo") ay isang sinaunang martial art na nagmula sa Korea. Ang martial art ng Taekwondo ay nasa loob ng halos 2,000 taon, ngunit bilang isang isport ay nabuo at nairehistro noong 1955 ni Heneral Choi Hong Hee.

Ang Taekwondo ay isang napatunayang siyentipikong paraan ng paggamit at pag-unawa sa iyong katawan para sa layunin ng pagtatanggol sa sarili, na nagbibigay-daan sa iyong mapakilos at walang limitasyong palawakin ang mga kakayahan ng isang tao bilang resulta ng matinding pisikal at espirituwal na pagsasanay.

Ang Taekwondo ay perpektong nagsasanay sa katawan, nagpapalakas ng espiritu, at nagtuturo ng disiplina sa sarili. Mga atletang kasali sa Taekwon-do sa aming club, hindi lamang sila natututo ng pag-atake at pagtatanggol, kundi pati na rin palakasin ang kanilang pagkatao at bumuo ng kakayahang mag-isip nang lohikal.

Sa kasalukuyan, ang tatlong pangunahing bersyon ng taekwondo ay pinakakaraniwan: ITF (ITF), WTF (WTF), GTF (GTF). Mula noong 2000, ang WTF Taekwondo ay kasama sa programa Mga Larong Olimpiko, at ito ay isang Olympic sport.

Sa taekwondo isa sa ang pinakamahusay na mga technician naghahatid ng mga sipa, nanunuot, pabigla-bigla, na may pagbabago ng paninindigan, kung minsan ay nangangailangan ng mahusay na koordinasyon. SA lakas pwede din naman mataas na bilis at ang tindi ng mga welga, ang kahirapan ng pagkilala at pagkilala sa kanila ng kaaway, ang kakayahang lumaban sa malayong distansya.

Ang WTF Taekwondo ay binubuo ng iba't ibang mga disiplina:

• Ang Poomsae ay mahigpit na kinokontrol na mga teknikal na complex na ginagaya ang tunay na labanan.
• Kyorugi - libreng sparring ayon sa mga patakaran ng World Taekwondo Federation.
• Kyokpha - pagsira ng mga bagay.
• Hosinsul - mga diskarte sa pagtatanggol sa sarili.

Taekwondo para sa mga bata

Sa White Lotus, binibigyang pansin ang taekwon-do para sa mga bata. Ang mga kabataang sportsmen at kababaihan na kasangkot sa aming mga seksyon ay matagumpay na gumaganap sa mga paligsahan at kompetisyon ng mga bata. Ang mga gintong medalya ay hindi pangkaraniwan para sa koponan ng aming mga bata - halimbawa, ayon sa mga resulta ng 2017 Russian Cup, ang aming koponan ay may: 5 ginto, 6 na pilak at 4 mga tansong medalya! Magbasa nang higit pa tungkol sa mga tagumpay ng aming mga bata sa Taekwon-Do sa aming balita.

Taekwon-do WTF (WTF)

Taekwon-do WTF - moderno Olympic hitsura laro. Ang mga creator ay isang grupo ng mga Korean Masters na namumuno sa tradisyonal na Korean martial arts schools.

WTF - WTF
pagdadaglat: World Federation Taekwondo o World Taekwondo Federation.

Taekwon-do WTF sa mahabang panahon ay pinal na partikular bilang isang sistema para sa Olympics. Isang pinag-isang sistema ng pagmamarka ang nilikha, na hindi umiiral sa anumang contact sport.

Ang WTF Taekwondo ay isa sa mga sports na may pinakamataas na suweldo; Maaari kang makipagkumpetensya para sa Russia mula sa edad na 14.

Dalawang beses sa isang taon, ang mga atleta ay pumasa sa sertipikasyon para sa mga may kulay na sinturon, at sa loob ng 5-6 na taon ang atleta ay tumatanggap ng isang itim na sinturon (1st dan).

Mga institusyon (paaralan, club) sa Taekwondo, Taekwondo, Taekwondo, Taekwondo, Taekwondo, Taekwon-Do na seksyon na may mga libreng seksyon para sa mga bata sa Moscow