Indibidwal na pagsasanay sa hockey. Hockey school para sa mga matatanda: grupo at indibidwal na pagsasanay Mga indibidwal na aralin sa hockey para sa mga bata
Upang makuha ang iyong unang libreng pagsasanay, punan ang form:
Kumusta ang ating mga sesyon ng pagsasanay sa hockey?
Ang matataas na resulta sa anumang isport ay maliit na bahagi lamang ng mga likas na kakayahan, na pinarami ng pagsusumikap sa ilalim ng gabay ng isang propesyonal at nagmamalasakit na coach. Upang magtagumpay sa hockey, mahalagang maging maayos ang pisikal na pag-unlad, makabisado ang mga teknikal na kasanayan ng laro, magkaroon ng pagtitiis, mabilis na reaksyon at maging malakas sa moral at volitional terms. Ang pagsasanay sa hockey sa aming Center ay isinasagawa ng mga bihasang coach na may mga praktikal na kasanayan at malinaw na nakapagbibigay ng teorya.
Nakagawa kami ng mga programa para sa indibidwal at pangkatang pagsasanay. Ang bawat isa sa kanila ay may kasamang mga lugar: pagsasanay sa skating at paghawak ng stick, paghahasa ng mga kasanayan sa pagtanggap, paghawak, pagpasa, paghagis, mga diskarte sa kapangyarihan, pagbuo ng isang papel sa paglalaro.
Ang pagbisita sa "Magic of Hockey" Center ay isang pagkakataon upang makapasok sa kapaligiran ng laro at maging isang direktang kalahok dito, na nakakaramdam ng higit na kumpiyansa sa bawat aralin. Ang pagsasanay sa hockey sa Moscow, na isinasagawa sa aming base, ay nagbibigay-daan sa iyo upang unti-unting ipakita ang potensyal ng atleta, pagkilala sa mga pagkakamali sa isang napapanahong paraan at pagsisikap na iwasto ang mga ito. Bilang karagdagan, ang programa ng pagsasanay ay nagsasama rin ng isang diagnostic package na nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang antas ng pisikal na pagsasanay at panimulang kakayahan ng isang atleta.
Indibidwal na pagsasanay sa hockey at mga pangkatang aralin
Ang plano ng naturang mga klase ay idinisenyo para sa parehong mga bata at matatanda. Indibidwal plano ng pagsasanay ay pinagsama-sama nang personal sa bawat kaso, isinasaalang-alang ang data ng atleta, na nakatuon sa kanya physical fitness at antas ng pagsasanay. Sa pamamagitan ng pagsasanay sa Magic of Hockey center, maaari mong makabuluhang mapabuti ang iyong skating technique, pataasin ang iyong bilis, at makuha at pagbutihin ang iyong mga kasanayan sa paglalaro.
Ang pagsasanay sa hockey sa Moscow, na isinasagawa sa mga grupo, ay may iba't ibang direksyon. Kabilang dito ang mga klase para sa mga forward at defender, goalkeeper, atbp. Binibigyang-daan ka ng pinagsamang pagsasanay na agad na tumutok sa paglalaro ng koponan.
Pagsasanay sa Hockey - simulan ang iyong paglalakbay sa Magic of Hockey
Ang propesyonal na isport ay palaging hindi mapaghihiwalay na nauugnay sa napakalaking kapangyarihan kalooban, mga bagong hamon at magtrabaho sa dulo ng iyong mga kakayahan. Upang makamit ang mga resulta, ang bawat atleta ay namumuhunan ng maraming lakas at enerhiya, tumatanggap ng kapalit ng hindi kapani-paniwalang kasiyahan, isang singil ng positibo at sigla para sa mga tagumpay sa ibang mga lugar. Ang pangunahing bagay ay ang mga tagapayo ay may kakayahan at mayroon ng lahat kinakailangang kagamitan na makakatulong sa tagumpay. Ang pagsasanay sa hockey na ginanap sa aming Center ay isang mahusay na pagkakataon upang simulan ang iyong paglalakbay sa pagsakop sa taas ng sports o isang pagkakataon lamang upang matupad ang isang lumang pangarap. Ang pangunahing bagay ay ang magkaroon ng pagnanais, at kasama ang iba ay tiyak na tutulong kami!
Nag-aalinlangan pa rin sa pagpili ng hockey school para sa iyong anak?
Halina't bisitahin kami para sa LIBRENG pagsubok na aralin!
Gumawa ng appointment sa pamamagitan ng telepono 8-925-465-45-00
Naka-on pagsubok na aralin ikaw at ang iyong anak:
- Kilalanin ang coach at grupo
- Tingnan kung paano napupunta ang aralin
- Bigyan ang iyong anak ng maliwanag na mga impression at isang bagyo ng mga positibong emosyon!
- Ikalulugod naming sagutin ang lahat ng iyong mga katanungan at piliin ang pinakamainam na antas at mode ng pagsasanay.
Bakit ang paaralan ng mga bata na "Hockey Academy" ay isa sa pinakamahusay sa Moscow?
Mayroon kaming mga bentahe na nagbubukod sa amin sa iba pang mga seksyon:
- kuwalipikadong coaching staff Ang aming mga coach ay mga masters ng sports, mga nanalo ng Russian at world championship. Ang pinuno ng paaralan ay Honored Trainer ng Russia Viryasov A.S.
- maginhawang oras ng pagsasanay Binibigyang-daan ka ng 4 na ice rink at isang pangkat ng mga propesyonal na tagapagsanay na pumili ng iskedyul at regimen ng pagsasanay na nababagay sa iyo.
- indibidwal na diskarte sa bata. Ang bawat bata ay may mga indibidwal na katangian: mga katangian ng karakter, ugali, pisikal na antas paghahanda. Sinusubukan naming i-unlock ang potensyal ng bawat bata, palakasin ang kanyang tiwala sa sarili at piliin ang pinakamainam na bilis ng pag-aaral.
- pagsasanay mula sa 3 taon Ang paaralan ay bumuo ng isang espesyal na programang pang-edukasyon para sa mga pinakabatang bata. Ang unang kakilala sa yelo at pag-aaral ng mga diskarte sa skating, mga ehersisyo sa isang mapaglarong paraan ay magbibigay-daan sa iyong anak na madaling masanay sa yelo at magtanim ng interes sa hockey.
- makabagong pamamaraan ng pagtuturo Nakikipagtulungan lamang kami sa mga propesyonal na hockey coach na may malawak na karanasan sa pagtatrabaho sa mga bata iba't ibang edad. Ang paaralan ay binuo at matagumpay na nagsasagawa ng sarili nitong pamamaraan ng pagtuturo, na nagpapahintulot sa isa na makamit ang pinakamainam na resulta sa yelo.
- modernong mga lugar Ang Ice complex Morozovo ay isang modernong sports complex, kabilang ang 4 mga arena ng yelo, pati na rin ang maginhawang pagpapalit ng mga silid, mga dryer uniporme sa palakasan, mga bulwagan para sa pagsasanay at pangkalahatang pisikal na pagsasanay, mga serbisyo sa dry cleaning at skate sharpening. Sa aming sports complex hindi rin magsasawa ang matatanda. Habang ang mga bata ay nagsasanay sa yelo, isang maginhawang LED cafe ang iyong magagamit.
- permanenteng pagpapatala sa seksyon ng hockey. Hindi nagawang makipag-appointment sa amin bago ang ika-1 ng Setyembre? ayos lang! Maaari kang magsimula ng pagsasanay anumang oras. Halika at pipili kami ng maginhawang iskedyul at rehimen ng pagsasanay para sa iyo.
Mga gawain sa seksyon:
- pangunahing pagsasanay
- pagpapabuti ng palakasan
- pagpapabuti ng pangkalahatang pisikal na kondisyon
- pagbuo ng mga programa ng indibidwal at pangkat
- karagdagang pagsasanay sa laro
- pagsasagawa ng mga kampo ng pagsasanay
- mga master class na may mga propesyonal
Ang pagpaparehistro para sa Academy ay isinasagawa sa pamamagitan ng telepono:
8-925-465-45-00 o online.
Ano ang ibinibigay ng pagsasanay para sa mga bata sa Hockey Academy?
Ang seksyon ng hockey ng mga bata ng aming complex ay nagsasagawa ng pagsasanay para sa mga bata na may anumang antas ng pagsasanay, kabilang ang pagsasanay mula sa simula. Kung gusto mong ipadala ang iyong anak sa sports, dapat mong simulan sa aming paaralan. Ang mga diskarte sa skating at throwing ay ginagawa sa yelo, at ang mga pangkalahatang pisikal na klase sa pagsasanay ay gaganapin sa gym.
Tutulungan ka ng mga propesyonal na coach na gawin ang iyong mga unang hakbang sa sports at ayusin ang mga kasalukuyang pagkakamali. Pinipili ang isang indibidwal na diskarte para sa bawat bata. Palaging itinuon ng coach ang atensyon sa mga sandali na mas mahirap para sa batang atleta kaysa sa iba, at tinutulungan siyang makabisado ang pamamaraan.
Bilang bahagi ng mga klase sa hockey school:
- ang mga bata ay naglalaro ng hockey mula noong sila ay 3 taong gulang;
- Isinasagawa ang skating at throwing techniques;
- Ang pangkalahatang pisikal na pagsasanay at pisikal na pagsasanay ay ginaganap.
- ang mga lalaki ay lumahok sa mga kampo ng pagsasanay at mga kumpetisyon.
Pakitandaan na para makapag-enroll sa "Hockey Academy" kailangan mo ng pahintulot mula sa isang doktor para makapagsanay. pisikal na kultura! Ang sertipiko ng awtorisasyon ay dapat ibigay sa loob ng 2 linggo mula sa simula ng pagsasanay.
Ang hockey ay isang team sport, ngunit ang koponan ay nagsisimula sa indibidwal na manlalaro. Ang tagumpay ng koponan ay direktang nakasalalay sa reaksyon ng goalkeeper, ang diskarte ng defender at ang pagbaril ng attacker. Ang mga ito at maraming iba pang mga kasanayan ay ginagawa sa personal na pagsasanay sa hockey sa BiLikePro hockey training centers.
Mga Benepisyo ng Personal na Pagsasanay sa Hockey
Karamihan mga paaralang pampalakasan Ang Russia ay nagpapatakbo sa ilalim ng lumang sistema ng grupo. Ito ay nagsasangkot ng sabay-sabay na pagsasanay ng buong koponan, anuman ang antas, tungkulin at mga lugar ng problema ng hockey player. Sa diskarteng ito, ang coach ay hindi makakapag-ukol ng higit sa ilang minuto sa atleta, na makabuluhang bumabagal at kung minsan ay humihinto pa sa pag-unlad ng manlalaro.
Ang indibidwal na pagsasanay sa hockey ay sa panimula ay naiiba sa karaniwang sistema ng pagsasanay. Kasama nila ang coach na nakikipagtulungan nang malapit sa isang atleta para sa buong inilaang oras. Ang mga bentahe ng diskarteng ito ay kinabibilangan ng:
- isinasaalang-alang ang antas, kakayahan at papel ng manlalaro, pati na rin ang mga layunin na itinakda ng hockey player para sa kanyang sarili;
- mabilis na kilalanin at alisin ang mga problema sa paglalaro, na nagdadala ng kasanayan sa halos anumang antas;
- mabilis na pag-unlad: pag-unlad ng mga kasanayan ng atleta sa bawat sesyon ng pagsasanay sa hockey;
- tunay na kasiyahan mula sa mga klase at mga resultang nakuha.
Ang pagiging epektibo ng pamamaraang ito ay napatunayan ng Canadian hockey school, na sa sandaling ito, ay ang pinakamahusay sa mundo. Ang mga manlalaro ng Canadian hockey ay nagsasanay nang hiwalay sa koponan, nagpupulong lamang upang magsanay ng mga taktika at pakikipag-ugnayan. Ang diskarte na ito ay gumagawa sa kanila ng indibidwal na malakas na mga manlalaro nang wala mahinang punto, na makikita sa bawat laban sa antas ng club at pambansang koponan.
Ang hockey school ng PHC CSKA LLC ay isang istrukturang dibisyon ng propesyonal hockey club CSKA. Pag-aaral - libre.
Ang proseso ng pagsasanay ng paaralan ay nagaganap sa home arena ng CSKA hockey club - sa CSKA Ice Sports Complex. V. M. Bobrova. Ang pagsasanay para sa mga batang atleta ay nagaganap sa 12 grupo para sa mga batang may edad na 5-16 taon. Ang tagal ng pagsasanay para sa mga bata ay 60-90 minuto. Ang pagsasanay ay tumatakbo apat hanggang anim na beses sa isang linggo mula Setyembre hanggang Mayo (depende sa pangkat ng edad).
Simula sa edad na 8, ang mga magulang ng mag-aaral ay pumasok sa isang junior contract sa paaralan at ganap na sinusuportahan ng hockey club, at sa edad na 17 isang propesyonal na kontrata ay nilagdaan kasama ang pinakamahusay na mga mag-aaral. Mga sports camp at ang mga paglalakbay sa iba't ibang mga paligsahan ay isinasagawa sa gastos ng PHC CSKA LLC.
Ang mga klase ay gaganapin sa dalawang site (Canadian at malalaking site). din sa proseso ng pagsasanay gym at games room ang ginagamit. Dalawang beses sa isang taon, ang mga mag-aaral ay sumasailalim sa isang libreng medikal na pagsusuri sa CSKA medical at sports clinic.
- Nakikilahok ang junior team Buksan ang Championship Moscow sa mga juniors;
- mga koponan na ipinanganak 2003-2007 - sa Moscow Open Championship;
- mga koponan na ipinanganak 2008-2010 - sa Moscow Cups;
- pangkat na ipinanganak noong 2011 - sa Moscow Hockey Federation Cup.
Ang mga laban ay nilalaro tuwing Miyerkules, Sabado at Linggo mula Setyembre hanggang Abril.
Ang mga mag-aaral ng aming paaralan ay mga miyembro ng mga pambansang koponan ng Russia sa kanilang mga edad. Pagkatapos ng graduation, inaanyayahan ang mga pinaka-promising na mag-aaral pangkat ng kabataan"Red Army".