Si Dmitry Shnyakin ay naglaro ng football. Dmitry Shnyakin: Si Mamaev at Kokorin ay isang malinaw na halimbawa kung paano mo masisira ang iyong imahe. Ano ang pinaka-hindi pangkaraniwang isport na binigyan ng komento?
Aalis na ang mga bayani! Nakumpleto ni Serega Kornilenko ang kanyang karera. Bituin ng Samara. Isa sa pinakamahusay sa liga sa pagtatrabaho nang nakatalikod sa layunin. At napakatalino niyang tinamaan ang ulo niya. Textured, mahusay na Belarusian ploughman βπ»π§πΎ Gusto ko ng dalawang kuwento tungkol sa kanya. Sinamba ni Sergei ang lumang modelo ng Mizuno. Kaya't tumanggi ako sa mga bagong produkto at naghanap ng mga out-of-print na bota online. Hinanap ko sila sa e-bay. Para makaiskor ng ganyan. Luma:) . Isang mas magandang kuwento ang nangyari sa kanya sa England, nang saglit siyang naglaro para sa Blackpool. Sinabi ito ng coach ng koponan na si Ian Holloway: "Isang araw pagkatapos ng pagsasanay, nilapitan ni Sergei ang isa sa aming mga coach. "Kotse ng pulisya," sabi ni Kornilenko. "Diyos ko, ano ang ginawa niya?!" β isip ng coach. Ang Kornilenko ay humigit-kumulang siyamnapung talampakan ang taas at may pagkakagawa ng bus. Kaya akala namin may binugbog siya at ngayon ay magkakagulo na siya. Sa loob ng ilang tensiyonado na minuto ay paulit-ulit niyang inuulit: βKotse ng pulis!β - hanggang sa napagtanto namin na sinusubukan niyang sabihin: "Pakiusap, kotse" (pakiusap, kotse). Pinatawag lang niya kami ng taxi para makapunta sa hotel π€£π€¦πΌββοΈ. Alamat.
Nanalo ng isa pang America's Cup ang may pinakamaraming titulong footballer sa mundo. At ang pamagat ng pinakamahusay na manlalaro ng paligsahan. Isang kumplikado, hindi mahuhulaan, orihinal na torneo ng pambansang koponan. Sa 36... Hinahangaan ko si Dani Alves. Ang mga teknikal na manlalaro ay hindi palaging umabot sa edad ng karera na ito (natamaan nila ang kanilang mga binti). Mga manlalarong mobile flank din (nawawala ang talas). At mahirap para sa mga bituin na itulak ang kanilang sarili para sa kapakanan ng susunod na tropeo kapag ang katulong ay nagpapakinis ng isang buong gabinete na may mga naunang parangal. Si Dani Alves ay isang birtuoso lamang sa gilid na may isang bundok ng mga tasa, ngunit siya ay interesado pa rin sa mga nangungunang club, siya pa rin ang pinuno ng isa sa pinakamalakas na koponan sa mundo. . Mapanlikha, mapaglaro, maliwanag, mahusay sa larangan. Siya rin ay nagbibihis tulad ng impiyerno, nagsusulat ng mga video, nagsasaya sa social media, at lumipad sa pagsasanay sa pamamagitan ng helicopter. Hindi ikinahihiya ang katotohanang kumita siya ng tapat. . Gwapo! .
Kahapon nagbigay ako ng presentation bagong anyo Zenit mula sa @nike at ang unang club fanshop sa teritoryo ng @gazpromarena. Naturally, ang lahat ng ito ay halos naging stand-up show ni Dzyuba. O isang mini-trolling tournament sa pagitan ng @sardar_azmoun at @artem.dzyuba π Ngunit gusto kong sabihin ang sumusunod. Ang isang magandang ideya ay lumikha ng isang tindahan ng club (magkakaroon ng isa pa, mas malaki), na maaaring makapasok ng mga tagahanga mula sa mga stand at mismo sa panahon ng laro. At ang ganda ng uniform ni Nike. At asul, at puti, at ang bagong Spartak. Ang natitira na lang ay para sa parehong koponan na magpakita ng magandang football.
May isang bagay na hindi ko maintindihan. Bakit ang mga antagonist ng serye ng Chernobyl ay biglang tinatrato ang mga tao bilang mga idiot? Para sa mga tanga sa lungsod. Mga walang muwang, may kontrang laway na amoy sa bibig. . Punahin ang pelikula hangga't gusto mo - huwag lang mag-alala tungkol sa kabataan. At para sa iba pa - ang mga "na-brainwashed ng HBO" - huwag din mag-alala. Ang mga tao ay hindi kasing tanga tulad ng iniisip mo, mayroon silang mga tool - bubuksan nila ang laptop, i-unlock ang smartphone. Narito mayroon kang tunay na footage ng mga kakila-kilabot na gawa ng Chernobyl. Narito ang ilang nakakatakot na larawan mula sa parehong 1986. Narito ang isang oras na pakikipanayam sa demonyong Dyatlov. Mga transcript ng namamatay na audio recording ni Legasov. Mga review, blog, dokumentaryo. Narito ang isang lumang panayam sa mga liquidator, isang bagong panayam sa mga liquidator. Isang pakikipanayam sa tatlong liquidator na nanood ng serye: ang isa ay nagreklamo tungkol sa mga pakana ng mga ideolohikal na mga kaaway, ang pangalawa ay nagmumungkahi na ipakita ang pelikulang ito sa mga awtoridad, at ang pangatlo ay naalala: "Kami ay natawa kahit noon: sinasabi nila na ang pinaka-radioaktibong elemento ay isang kasinungalingan. .β . At ang mga tao ay pinupukaw ang lahat ng ito. Maraming mga query sa paghahanap, milyun-milyong view. Napukaw ang interes. Sigurado akong walang manonood ng serye na hindi pupunta sa Google/YouTube pagkatapos ng ikalimang episode. O kahit noong una. Ang mga mas matanda ay gagawa ng mga konklusyon at magpapasya sa kanilang katotohanan. Malalaman ng mga mas bata na ang Chernobyl ay hindi isang lungga ng mga zombie. Huwag kang mag-alala. Ang mga tao ay marunong mag-isip. . Ang pagsasamantala sa masining na gawa ng ibang tao ay palaging isang kapana-panabik na bagay, sumasang-ayon ako. Nakatutuwang maghanap ng gawa-gawang usok sa mga newsreel, magbilang ng "mga kasama", mga plastik na bintana, pekeng sigarilyo, litro ng gawa-gawang vodka. Isang kapana-panabik na aktibidad: upang mapunit at tumuklas ng mga bagong katotohanan para sa iyong sarili, bungkalin ang kasaysayan ng bansa, isawsaw ang iyong sarili sa mga alaala ng ibang tao, maranasan ang damdamin ng ibang tao. At pagkatapos ay ibuod ito at mahusay na itala ito sa isang blog/post/pag-uusap: βNgunit ang serye ay SHIT!β . Na-miss mo ang isang sandali, mga kapwa kritiko. Kaya walang aakyat doon kung hindi dahil sa serye. Hindi man lang namin iisipin. Ang trahedya sa Chernobyl ay itatago sa isang maalikabok na lugar ng kolektibong alaala. Ang mga nabubuhay na liquidator ay hindi sana lumabas mula sa dilim; Ngunit ang serye ay lumikha ng isang malakas na momentum. Malikhain. Ito ang kanyang pangunahing lakas. .
Handa na para sa mga broadcast ngayon! Tulad ng mga pin ng jacket β½οΈπ₯π€π»π Ang una (17:55) ay nasa @matchpremier. Bago magsimula, nakikipag-ugnayan kami kina Lovchev, Gamula at @genichkonstantin Ang pangalawa (21:30) ay nasa @matchtv_channel. Tatalakayin natin ang desisyon ni Fedor Emelianenko na ipagpatuloy ang kanyang karera sa mga taong mula sa MMA. !
Naisip ko at iniisip ko pa rin na dapat kang magbakasyon para lamang maiwasan ang maputik/nagyeyelong taglamig ng Russia. Kahit na ang mga panahon nito ay maaaring maging kahanga-hanga. Ngunit mula kalagitnaan ng Abril hanggang Setyembre ito ay maluho dito. Bakit, halimbawa, iniwan ito?! Linggo, malapit sa dacha. PS. Have a memorable summer everyone π€π»βοΈ
Hunyo 17, 1998. Ako ang lalaki sa kaliwa sa larawan. One on one :) Dinala ako ni Dad sa football sa unang pagkakataon. Luzhniki, Spartak - Torpedo, huling laban Alenichev bago umalis patungong Italya. At si Tikhonov... Mula noon palagi siyang kumukuha ng numero 11. Doon nagsimula ang sakit sa football, iyon lang. . Hunyo 23, 2019. Sa 21, kumpleto na ang bilog. Ngayon ay dinala ko ang aking ama upang makita si Tikhonov βπ»β½οΈ Oo, LFL, ngunit ang pangwakas ng Champions League, na kinaladkad ni Andrei Valeryich na may "Hephaestus". . PS. Kung maaari, tawagan ang iyong mga ama ngayon at sabihin sa kanila na sila ay cool.
Si Dmitry ay naging isang komentarista sa palakasan na medyo kamakailan, kahit na isinagawa niya ang kanyang unang ulat sa edad na labing-walo. Nagsimula ang kanyang karera sa website ng World Football, kung saan nagtrabaho siya nang halos isang taon. Nang maglaon, ang talambuhay ng trabaho ni Shnyakin ay konektado sa channel ng Eurosport, kung saan siya ay unang isang kasulatan, at pagkatapos ay isang editor at nagtatanghal ng balita, at nakakuha ng kanyang unang karanasan sa trabaho. komentarista sa palakasan. Sa kanyang oras na nagtatrabaho sa channel na ito, nagkomento si Dmitry tungkol sa dalawampung iba't ibang sports, kabilang ang Beach Soccer, at beach pambabae volleyball, at surfing, at marami pang iba.
Sa larawan - Dmitry Shnyakin kasama ang kanyang asawa
Dumating siya sa Match TV noong nakaraang taon at agad na naging isa sa mga pinaka-istilo at makulay na komentarista. Nag-broadcast siya nang live kasama ang mga bisita sa studio at naghahanda ng mga review ng Champions League at UEFA Europa League. Ang asawa ni Dmitry Shnyakin na si Ksenia, kasama ang kanilang anak na babae, ay nanonood nang may interes sa mga programa kung saan nakikilahok ang kanilang asawa at ama.
Lalo na gustong magkomento ni Shnyakin sa mga laban na kinasasangkutan ng mga koponan ng Italyano. mga football club, na matagal na niyang fan.
Si Dmitry mismo ay napaka taong palakasan at hindi tutol sa paglalaro ng football, at sa kanyang kabataan ay seryoso siyang nasangkot sa wrestling, at kung hindi dahil sa maraming pinsala, marahil ay nagkaroon siya ng magandang karera sa isport na ito.
At ngayon siya at ang kanyang mga kaibigan ay naglalaro para sa parehong koponan sa loob ng maraming taon, at dito nakahanap si Dmitry Shnyakin ng isang tunay na labasan, kapag hindi lamang siya makakapag-chat sa mga kaibigan at makapag-recharge ng kanyang mga baterya, ngunit itapon din ang mga emosyon na naipon. ang linggo. Bilang karagdagan, siya ay isang regular na bisita sa gym, tumatakbo at crossfit.
Si Dmitry Shnyakin ay isang komentarista ng football ng "bagong alon" sa telebisyon ng Russia, isa sa iilan na hindi lamang nakakaintindi ng football, ngunit maaari ring ipakita ang kanyang opinyon sa mga manonood ng TV sa isang hindi kinaugalian na paraan.
Siya ay madalas na bumibisita sa Saransk. Sa panahon ng 2014-15, siya ang nagkomento sa pinakamalaking bilang ng mga laban na kinasasangkutan ng Mordovia. Nagtrabaho si Dmitry sa mikropono sa panahon ng pagpupulong ng aming koponan laban sa Ural sa unang round ng kasalukuyang kampeonato. Pagkatapos ang buong bansa ay nakikilala lamang sa koponan na nilikha sa Saransk ng pinaka-karanasang Yuri Pavlovich Semin. Ito ay simbolo na sa huling home match ni Mordovia, nang ito ay mahalagang nagpaalam sa mga tagahanga ng Mordovian hanggang sa susunod na season, si Dmitry Shnyakin ay muli sa silid ng komentaryo. Si Denis Garin, isang kasulatan para sa kumpanya ng telebisyon na TeleSet Mordovia (Channel 10), ay pinamamahalaang makipag-usap sa sikat na komentarista.
- Nasanay ka na sigurong magtanong sa sarili mo?
Hindi ko sasabihin iyon. Kamakailan lamang, sa kabaligtaran, mas madalas kong kailangang sagutin ang mga tanong mula sa mga kasamahan sa panahon ng maraming analytical na programa.
- Patapos na ang season. Tila, naghihintay ang mga pandaigdigang pagbabago sa Mordovia ngayong tag-init. Kaya nais kong ibuod ang partikular na pangkat na ito na tinipon ni Yuri Semin sa Saransk.
Siguradong maaalala ang pangkat na ito. Sa kasalukuyang roster at sa coach na ito, hindi na namin makikita si Mordovia. Ang koponan ng Saransk ay mananatili sa memorya, una sa lahat, para sa pagiging mapanghikayat nito. Ang "Mordovia" sa simula ay alam kung anong uri ng football ang kailangan nito upang laruin. Mas tiyak, Pangunahing coach ipinaliwanag sa mga manlalaro kung ano ang eksaktong kailangang gawin upang makamit ang kanilang mga layunin. At siya, tulad ng sinasabi nila, ay hindi nagpakita. Nagpatuloy siya sa kung ano ang mayroon siya. Mula sa kung anong mga mapagkukunan at performer mayroon ito. Bagaman sa ilang sandali ay hindi pinalad ang "Mordovia". Naalala ko ang pinakaunang round at ang malas na bali na natanggap ni Ebessilio. Well, nakikita natin kung paano mahusay na naglaro si Samodin sa huling home match ng season na ito. Kung si Samodin ay nasa lineup mula sa simula ng kampeonato at nakipagkumpitensya kay Lutsenko, kung gayon marahil ang pag-atake ni Mordovia ay magiging mas maliwanag. Minsan nabigo ang "burgundy" team. Naaalala nating lahat kung paano kumapit nang maayos si Mordovia sa away laban sa Zenit sa halos kalahati, at pagkatapos ay biglang nalaglag. Ang parehong bagay ay nangyayari kapag bumibisita sa CSKA. Ngunit sa pangkalahatan, nakaligtas pa rin sila. Ang pinakamahalagang tagapagpahiwatig kung paano nilalaro ng "Mordovia" ang mga ito, maaaring sabihin ng isa, mga play-off na may mga direktang kakumpitensya sa paglaban para sa kaligtasan at nanalo ng halos lahat ng mga laban! Ito ay isang tagapagpahiwatig ng klase, ito ay isang tagapagpahiwatig ng karanasan ng mga manlalaro. Pagkatapos ng lahat, lahat ng mga lalaki sa Saransk ay may karanasan. Halos walang mga kabataan na hindi pa sinira.
Sa pamamagitan ng paraan, maraming mga manlalaro ng football ang nagpahayag ng kanilang sarili sa isang bagong paraan. Iisa-isahin ko si Vasin. Naniniwala ako na handa na siyang bumalik sa antas ng CSKA. Well, Kochenkov, na nakatanggap ng award ng madla ngayon bilang Pinakamagaling na manlalaro FC "Mordovia" ngayong season. Karamihan sa aking mga kapwa komentarista, at ako mismo, ay lubos na sumasang-ayon dito: Si Kochenkov ang pinakamahusay na manlalaro ng season sa Mordovia.
- Sa season na ito ay madalas kang nagkomento sa mga laban na kinasasangkutan ng Mordovia. Aksidente ba ito, o naganap pa rin ang iyong "mga ugat ng Mordovian"?
Oo, ito ay talagang isang buong kuwento. Noong naglaro si Mordovia laban sa Dynamo, talagang kailangan kong pumunta sa Saransk. Ito talaga ang aking maliit na tinubuang-bayan. Ang aking lola ay nakatira sa Saransk. Mga tito, tita, ate at kuya. Inamin ko sa scheduling boss namin na ganyan ang pinag-ugatan ko. Ngunit siya mismo ay may mga ugat ng Mordovian! Samakatuwid, walang mga problema dito, at nagpunta ako sa Saransk halos bawat ikalawang linggo. Kahit na hindi ako pumunta dito nang madalas hangga't gusto ko. Well, okay lang, hahabol ako next season. Siguro pupunta ako sa laban sa Spartak sa susunod na season, makikita natin. Hindi malamang sa Zenit, lahat ay "naka-book" doon. Ngunit kapag naglaro si Mordovia sa iba pang nangungunang mga club, magiging mahusay na magtrabaho.
Pangkalahatang reporter
Ang hinaharap na komentarista sa TV ay ipinanganak noong Abril 29, 1987. Si Dmitry Shnyakin ay may mga ugat ng Ukrainian at Mordovian, ngunit lumaki siya sa Moscow. Ang batang mag-aaral ay lumaki sa isang kapaligiran ng football, ang ilan sa kanyang mga kaibigan ay naging mga manlalaro ng football. Si Dmitry mismo ay seryosong kasangkot sa judo sa kanyang kabataan at, marahil, ay lumaki upang maging isang propesyonal na manlalaban. Gayunpaman, ang pinsala ay nagtapos sa kanyang karera sa sports.
Pagkatapos ay pumasok si Shnyakin sa University of Physical Education sa departamento sports journalism. Nakatanggap siya ng impormasyon tungkol sa RGUFKSiT nang hindi sinasadya, sa isang direktoryo ng mga unibersidad sa Moscow.
Nagsimula siyang magtrabaho sa kanyang espesyalidad - kaayon ng kanyang pag-aaral - noong 2005. Nagtrabaho bilang isang kolumnista para sa website ng World Football. Di-nagtagal, lumipat si Shnyakin sa channel ng Eurosport TV. Doon, sa sarili niyang inisyatiba, naging komentarista siya sa telebisyon: nag-alok siyang tulungan ang isang makaranasang mamamahayag at biglang natanggap ang kanyang pahintulot. Si Dmitry ay labing walong taong gulang lamang. Gayunpaman, matagumpay ang karanasan! Sa loob ng ilang panahon ang binata ay "nasa mga pakpak" at unti-unting naging bahagi ng mga tauhan ng mga regular na komentarista.
Sa una, ito ay malayo sa pag-abot sa propesyonal na taas. Naaalala pa rin ni Shnyakin kung paano siya tinuruan ng isang guro ng wika sa radyo na magsabi ng "hello" sa halip na "hello."
Sa paglipas ng panahon, nagsalita siya nang higit at mas may kumpiyansa at sa wakas ay naging isang unibersal na mamamahayag. Ang kanyang trabaho sa Eurosport ay nauugnay sa 24 na uri ng mga kumpetisyon, kabilang ang mga napaka-exotic - halimbawa, bullriding o tameshiwari (artistic beating of objects). Tulad ng sinabi ni Dmitry tungkol sa kanyang sarili, "nagkomento siya sa lahat ng gumagalaw."
"NTV-plus" at "Match TV"
Ngunit ang Eurosport ay hindi ang tunay na pangarap. Pagkatapos ng kanyang pag-aaral, nagpasya ang binata na pumasok sa NTV-plus. Noong 2010, inihayag ng channel ang isang kumpetisyon mga komentarista ng football. Si Shnyakin ay na-shortlist mula sa pitong pinakamalakas na kandidato. Ang pagsubok para sa mga mamamahayag na ito ay isang live na broadcast...
Sa panahon ng mga pagsubok, nawalan ng apat na kilo si Dmitry dahil sa stress, ngunit nakapasok sa estado, sa kabila ng lahat ng mga paghihirap. Ang chairman ng komite ng pagpili, ang sikat na komentarista na si Vasily Utkin, ay nag-atubiling umarkila kay Shnyakin at tinatrato ang batang mamamahayag na may hindi napag-aalinlanganang pag-aalinlangan. Sa paglaon, bubuti ang mga relasyon, at tatawagin ni Shnyakin si Utkin na kanyang "pinakamahusay na guro."
Nagkomento si Dmitry sa kumpetisyon iba't ibang uri laro. Ang pinaka highlight Isinasaalang-alang niya ang 2012 London Olympics bilang highlight ng kanyang karera: pagkatapos ay sinakop niya ang mga kumpetisyon ng judo (ang hilig ng kanyang kabataan). Nang maglaon, sa Olympics sa Sochi, nagkomento si Dmitry sa paglukso.
Gayunpaman, tradisyonal na gumaganap si Shnyakin bilang isang komentarista para sa mga laban sa football, kabilang ang mga European Cup.
Noong 2016, kasama ang mga kawani ng mga mamamahayag sa palakasan mula sa kanyang channel sa TV, lumipat si Dmitry sa "Match V".
Shnyakin bilang isang komentarista
Tinatawag siya ng mga kasamahan na pinaka-masigasig na komentarista. Gayunpaman, nagsusumikap si Dmitry para sa isang walang kinikilingan na pagsusuri ng mga laro. Nag-ugat siya para sa mga manlalaro, hindi sa mga club.
Kapag sumasakop sa laro, nagsusumikap si Shnyakin para sa teknikal na literacy, ngunit kayang bayaran ang "light trolling", na nagpapasigla sa mga broadcast.
Isinasaalang-alang niya ang isa sa pinakamahalagang katangian ng isang komentarista bilang "kasapatan sa emosyonal," iyon ay, ang kakayahang magpainit sa publiko nang eksakto sa mga damdaming naaangkop sa sitwasyon. sa sandaling ito.
Naniniwala din si Shnyakin na ang isang komentarista ay dapat na isang generalist: dapat niyang masakop ang mga kumpetisyon sa karamihan iba't ibang uri laro.
Sa kabila mataas na kwalipikado, siya (tulad ng ibang mga mamamahayag) minsan ay nasusumpungan ang kanyang sarili sa mga awkward na sitwasyon. Alam ni Dmitry kung paano magsalita tungkol sa mga bagay na may ngiti. Ang pinakamalaking kahihiyan sa buhay ng isang mamamahayag ay isang tiyak na laban ng Italian Championship (Serie A). Napakaboring ng laban kaya't si Shnyakin ay nakatulog nang live. Gayunpaman, kahit na kalahating tulog, na sumusunod sa "commentator reflex," patuloy na nagkomento si Dmitry! Sa loob ng kalahating minutong ito, nalaman ng madla na may pagkamangha na si Oleg Shatov at isang buong galaxy ng iba pang mga manlalaro ng RFPL ay naglalaro sa laban sa pagitan ng mga koponan ng Italyano.
"understudy"
Sa paglipas ng panahon, nilikha ni Dmitry Shnyakin ang kanyang sariling palabas, na nagpapahiwatig ng paglago ng propesyonal. Noong 2016, ang kanyang programang "Understudy" ay nakakuha ng mahusay na katanyagan. Nakipagtulungan si Dmitry sa mga sikat na atleta at kinunan ang isang ordinaryong araw sa kanilang buhay kasabay ng matinding pagsasanay. Ang mamamahayag mismo ay nagsanay kasama ang bayani ng isyu. Sa bawat oras na kailangan kong matuto ng mga bagong kasanayan. Minsan hindi ito ligtas. Habang nakasakay sa Siberia sa taglamig sa mga snowmobile kasama si Shnyakin, nawalan siya ng kontrol at halos masagasaan si Shlemenko.
Mayroon ding mga nakakatawang kaso: habang kinukunan ang kanyang kuwento mula sa, pinamamahalaang ni Shnyakin na maglaro ng kalokohan sa mga batang manlalaro ng football ng Spartak. Kumbinsido sila na ang mamamahayag (nakasuot ng katulad ni Rebrov) ay ang bagong goalkeeper ng Spartak.
Mga libangan at personal na buhay ni Dmitry Shnyakin
Ang isport ay hindi lamang trabaho, kundi pati na rin ang pangunahing libangan ni Shnyakin. Ang mamamahayag sa TV ay hindi lamang nagkomento sa football, ngunit naglalaro din sa mga amateur na koponan. Siya ay tumatakbo nang regular at maaaring tumakbo ng kalahating marathon. Paminsan-minsan, ang mamamahayag ay nagpapainit sa kalagitnaan ng araw ng trabaho (may tennis table sa telebisyon center).
Gayunpaman, ang komentarista ay kumbinsido na ito ay masyadong maliit. Ang taas ni Dmitry Shnyakin ay 185 sentimetro, ngunit tumitimbang siya ng 95 kilo.
Ang isa pang hilig ng mamamahayag ay ang paglalakbay.
Isang araw, sinamantala niya ang kanyang bakasyon, lumipad siya sa Uganda upang sakupin ang Moon Mountains. Dahil walang pagsasanay sa pamumundok, nilusob ni Dmitry ang limang-libong rurok.
Ang isa pang libangan ni Dmitry Shnyakin ay ang pagkolekta ng mga T-shirt mga sikat na manlalaro ng football at mga koponan.
Si Dmitry ay itinuturing na isa sa mga pinaka-naka-istilong komentarista. Nagsusuot siya ng mga kagiliw-giliw na damit at inaalagaan nang husto ang kanyang hitsura (sa pagpipilit ng kanyang asawa).
Ang pangalan ng asawa ni Dmitry Shnyakin ay Ksenia, at ganap niyang ibinahagi ang interes ng kanyang asawa sa football. Kamakailan ay ipinanganak ang isang anak na babae sa kanilang pamilya.
Konstantin Genich, Vladimir Stognienko, Yuriy Dud at lahat, lahat, lahat tungkol sa kung ano ang mas gusto nila - paglalaro ng football, pag-ikot sa snow powder, pagtalon gamit ang parachute o nakahiga pa rin sa sofa.
Yuri Dud, editor-in-chief ng Sports.ru
Ang aking karera bilang isang sports journalist ay nagsimula sa Scotland v Russia match sa Euro 1996 qualifying tournament. Nang makita ko ang kahanga-hangang uniporme ng reebok ng pambansang koponan ng Russia, nahulog ako sa pag-ibig sa kamiseta ng football. Pagkatapos ay napagtanto ko na gusto ko talagang ikonekta ang aking buhay sa kanya. Hindi naging matagumpay ang pagiging isang manlalaro ng putbol dahil noong bata pa ako ay wala ako sa mabuting kalusugan. Ngunit nagawa kong maging isang mamamahayag, dahil ang journalism sa malawak na kahulugan ay ang pinaka-naa-access na propesyon sa Russia pagkatapos ng prostitusyon. Nakakalungkot talaga, na kamakailan lamang ay pinagsama sila sa isang bapor, ngunit hindi iyon tungkol doon ngayon. Sa 2015, ang sport para sa akin ay isa sa ilang bagay na makakatulong sa isang normal na tao tiisin ang kaguluhang moral at pinansyal na naghari sa Russia. Sa pamamagitan ng sports, siyempre, ang ibig kong sabihin ay pahalang na mga bar, pakikipagbuno at mga sapatos na pantakbo, hindi elite sport.
Ngayon ay nasa departure area ako sa Sochi airport. Ginugol ko ang isang napakagandang katapusan ng linggo sa Krasnaya Polyana, na isinara ang panahon ng snowboard. Ito ang aking unang pagkakataon sa mga dalisdis ng Rosa Khutor, at ako ay nabighani lamang: kilometro ng mga dalisdis, mahusay na serbisyo at napakagandang mga tao sa paligid. Sinasabi nila na sa panahon kung kailan bumagsak ang niyebe, ito ay halos ang pinakamahusay na freeride sa Europa. Sa pangkalahatan, ang Polyana ay isa sa ilang mga bagay kung saan maaaring patawarin ang maraming pagkasira ng kapaligiran na nauugnay sa mga paghahanda para sa Olympics.
Kung tungkol sa paglalaro ng sports, halos isang taon na akong nag-gym, ngunit ang trabaho ko doon ay sa pinakasimula pa lang: Kaya ko nang magtaas ng kilo ng mga dumbbells at isang walang laman na bar nang may kumpiyansa. At ako ay nag-aalala tungkol sa nutrisyon sa loob ng dalawang taon na ngayon: kahit na ang aking mahinang katawan ay nagsimulang punan ng taba sa bahagi ng tiyan. Kumakain ako ng marami, ngunit kung ano lamang ang malusog. Halos hindi ako kumakain ng tinapay, sa halip na matamis ay kumakain ako ng mga pinatuyong prutas, mani at cottage cheese na may pulot. Masama ang ugali ko sa mahabang panahon may dalawa: masturbesyon at kape. Naalis ko ang una salamat sa krisis (napakaraming trabaho na wala akong oras). Ang pangalawa ay hindi gumagana: Gustung-gusto ko ang cappuccino at, sa kasamaang-palad, inumin ito halos araw-araw. Araw-araw sa mga 7 am ay ginigising ako ng mga bata, ikinakalat ko sila sa mga kindergarten at playroom, nag-aalmusal na may yogurt, sinigang ng dawa at matapang na itim na tsaa. At nagpapatakbo ako - sa opisina man o sa mga pagpupulong. Bandang alas-20 ay kailangan kong nasa bahay para magbasa ng mga hindi nasisira na kuwento tungkol sa kuneho na si Adonis o sa Pirata na nagnakaw ng dagat. Buweno, matulog ka kaagad - hindi lalampas sa ala-una ng umaga.
Konstantin Genich, komentarista sa NTV-Plus channel, ang taong may layunin na nagdala kay Perm Amkar sa Premier League
Kakaiba kung pagkatapos ng graduation ko karera ng football Nagsimula akong gumawa ng bobsleigh o curling, pagkatapos ng lahat, kapag inilaan mo ang halos lahat ng iyong buhay sa isang isport, ikaw ay kasangkot dito nang husto. At kung nangyari na dahil sa isang pinsala kailangan mong umalis sa karera nang mas maaga, kung gayon walang maraming iba pang mga pagpipilian para sa pagbuo ng iyong buhay. Ang pagbukas ng pahina at pagsisimula ng bagong kabanata na hindi nauugnay sa football ay napakahirap. Ang isang tao ay namamahala upang makatipid ng isang maliit na bahagi ng pera para sa kanilang sarili, namumuhunan ito sa real estate, at tumatanggap ng mga dibidendo. Ang isang tao ay nagbukas ng isang restawran, naging isang restaurateur, ang isang tao sa pamamagitan ng isang kakilala ay sumasama sa ilang negosyo. Ngunit, bilang panuntunan, nakikita ng mga manlalaro ng football ang kanilang mga sarili pagkatapos matapos ang kanilang karera sa football: alinman sa sundin ang landas ng pagtuturo, o maging isang ahente, o sa administrative headquarters: upang maging isang direktor, ang pinuno ng isang koponan. O, sa pamamagitan ng mga lumang kakilala, tumulong sa logistik sa mga club, ayusin ang mga kampo ng pagsasanay, halimbawa, pagbili ng kagamitan. Walang maraming mga pagpipilian, at marami ang huminto sa pagtuturo; tagapamahala ng football. Ang aming mga manlalaro ng football ay hindi pumapasok sa pamamahayag para sa ilang layunin, at maaaring mga pansariling dahilan. Maaari mong sabihin na hindi ako eksaktong pioneer, ngunit sa halip ay hindi mainstream. Hindi ito sikat dito, hindi katulad sa Kanluran. Nagkataon lang na ikinonekta ako ng buhay sa football sa kabilang panig, sa kabilang panig ng screen. At tiyak na hindi ako dapat magalit tungkol dito. Sa kabilang panig ng screen, nakamit ko ang higit pa kaysa sa panahon ng aking karera sa football. Bagaman, siyempre, mayroong ilang mailap na pakiramdam sa loob na hindi ko sinabi ang huling salita sa football.
Sa una, gumuhit ka ng mga prospect para sa iyong sarili, nagtakda ng mga layunin na nais mong makamit, ngunit kapag natapos mo ang iyong karera dahil sa pinsala sa edad na 25, at kapag natapos ang lahat sa isang sandali at sa isang iglap, wala kang natitira, bilang sa fairy tale tungkol sa golden age. At iniisip mo kung ano ang susunod na gagawin. Ngunit inuulit ko - sa sandaling ito ay wala akong pinagsisisihan. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa katayuan, kasikatan at pagkilala, noon bilang isang manlalaro ng football ay hindi ako gaanong in demand kaysa ngayon bilang isang komentarista.
Karamihan sa aming mga tagahanga ay nag-iisip ng stereotypical, naniniwala sila na kung ang isang manlalaro ay minsang nauugnay sa isang club, kung gayon ang kanyang puso ay puti-asul o pula-asul, sa aking kaso dapat itong pula-puti o pula-itim, na may kaugnayan sa " Amkar at Spartak.
Sa katunayan, ginugol ko ang isang malaking bahagi ng aking buhay sa Spartak: unang 10 taon sa paaralan, at pagkatapos ay sa pangkat ng kabataan. Pero hindi natuloy, hindi natuloy. Ang ganitong mga mag-aaral, tulad ng mga mag-aaral sa Spartak ay isang dime isang dosena sa Russia. Mula sa mga profile ng maraming mga manlalaro ay malinaw na gumugol sila ng isang taon o dalawa na sumasailalim sa isang panahon ng edukasyon sa Spartak. Hindi lahat ay nakakakuha ng isang foothold doon, kaya imposibleng ipagmalaki ang katotohanan na ako ay nagtapos sa Spartak, na mayroon akong pula at puting dugo. Ang parehong Pavel Pogrebnyak - isa rin siyang estudyante ng Spartak, at nasaan siya ngayon? Hindi niya naaalala ang Spartak at nakakaramdam ng tiwala sa Kanluran. Ang parehong ay maaaring sinabi tungkol sa maraming iba pang mga manlalaro. Oo, nanirahan ako sa Perm sa loob ng 3-4 na taon, hindi ito ang pinakamasamang bahagi ng aking buhay. Mayroon at mayroon pang dapat tandaan, at may ilang positibong bahagi sa akin ang nananatili doon. Sinusundan ko pa rin ang Amkar, may mga manlalaro pa rin doon kung saan dinala ko si Amkar sa Premier League. Mayroon akong pinakamalalim na simpatiya para sa kanila. Ngunit upang sabihin na nag-aalala ako, na pinuputol ko ang aking huling buhok upang magawa ni Amkar nang maayos, ay hindi totoo. Sa halip, sa ngayon ay mas nag-aalala ako tungkol sa ilang indibidwal, tungkol sa mga tao. Sa bawat koponan mayroon akong mahusay na mga kasama, kaibigan, kakilala, at maaari akong mag-alala tungkol sa kanila, ngunit bahagyang tungkol sa kanilang koponan. Sa ganitong diwa, sinusubukan kong manatiling layunin at hindi umupo sa anumang upuan - pula at puti, puti at berde o puti at asul.
Kung ako ay aktibong kasangkot sa palakasan ngayon, hindi pisikal na edukasyon, ngunit palakasan, malamang na maaari akong mag-pose sa mga pabalat ng makintab na mga magasin. Ngunit, sa kasamaang-palad, hindi ito ang kaso; Ako ay likas na tamad na tao, sa lahat ng bagay na may kaugnayan sa pisikal na Aktibidad. Siguro naglagay ako ng maraming pagsisikap sa paglalaro ng propesyonal na sports habang ang aking karera bilang isang atleta ay nakalutang pa rin. Ngunit ngayon, sa kasamaang palad, kung ano ang aking kayang bayaran at kung ano ang ginagawa ko ay halos hindi matatawag na sports. Ito ay isang libangan, libangan, isang tagahanga. Paminsan-minsan ay naglalaro ako ng football sa napakagandang kumpanya, sa Luzhniki, kung saan sila nagtitipon dating manlalaro ng football, aking Mabuting kaibigan. Ngunit ito, siyempre, ay hindi sapat, sa kasamaang-palad - sa abalang iskedyul na kinakailangan ng gawain ng isang mamamahayag at komentarista sa palakasan, hindi napakadali na makahanap ng oras. O kaya naman nagdadahilan ako sa sarili ko dahil bihira akong mag-ehersisyo. Kaya nga sinasabi ko sa lahat na wala akong masyadong oras. Ngunit una sa lahat, inaabala ako ng katamaran. Naku at ah, ganito talaga.
Kung ako ang bahala, kung mas may layunin ako sa ganitong kahulugan, kung talagang aktibong pinangangasiwaan ko ang sarili ko, maglalaan ako ng mas maraming oras sa fitness, football o ehersisyo sa gym. Lahat tayo ay may ilang uri ng tukso, isang pagnanais na makatikim ng isang bagay na ipinagbabawal. Ang pinakamalaking, pangunahing masamang ugali na naging gumon ako kamakailan ay ang paninigarilyo. Hanggang sa edad na 30, hindi ko tinanggap ang mga naninigarilyo, iniwasan kong makipag-usap sa mga batang babae na naninigarilyo. Para sa akin ito ay isang uso, ito ay kasuklam-suklam at hindi katanggap-tanggap. Iniwasan ko ang lahat ng ito sa lahat ng posibleng paraan. At pagkatapos ay ang aking buhay sa paanuman ay hindi maintindihan, at ngayon ay hindi ko alam kung paano magbigay reverse, kasi ngayon naging ugali na talaga. Sa laban na ito, natatalo ako sa sigarilyo. Kung tungkol sa hindi malusog na pagkain, wala ring tao ang alien sa atin dito. Kaya kong bumili ng fast food paminsan-minsan, matatabang pagkain, maalat, maanghang. Ito, siyempre, ay nakakaapekto sa estado ng aking katawan, ngunit sa palagay ko, sa paglipas ng panahon, kahit papaano ay maaabot ko pa rin tamang mode nutrisyon at susubukan na isuko ang lahat ng hindi kinakailangang husk na ito, kung wala ito ay mabubuhay ako. Susubukan kong makarating sa tamang landas at magkaroon ng kasunduan sa aking sarili.
Vladimir Stognienko, komentarista sa VGTRK
Noong 2001, pumunta ako sa channel ng NTV-Plus. Nakipag-usap ang aking kapatid kay Georgy Cherdantsev (kilala nila ang isa't isa mula sa forum sa Internet ng channel), iniwan ni Yura ang kanyang numero ng telepono, at tumawag ako. Lahat. Tinanggap ako sa channel ng NTV+Football bilang intern. Pagkatapos ako ay isang 4th year student sa Financial Academy sa ilalim ng Gobyerno ng Russian Federation, nag-aalala ako na maaaring walang sapat na oras para sa pag-aaral at trabaho, ngunit, siyempre, nagtapos ako sa akademya. Gayunpaman, sa oras na iyon ay nagtatrabaho na ako sa isa pa channel ng palakasan- 7TV. Para sa akin, ang isport ay kapareho ng para sa lahat ng tao, ngunit ang football ay ang pinakadakilang hilig sa buhay, na naging isang propesyon. Masama kung ang aking saloobin sa football ay magiging pareho sa aking pang-araw-araw at mapurol na trabaho. Sa kabutihang palad, hindi pa ito nangyayari - Minahal ko ang football nang higit sa anupaman, at patuloy na minamahal ito. Ang aking pag-ibig sa football ay nagsimula noong ako ay 8 taong gulang laban ng football, nanood kasama ang aking lolo at nagtanong sa kanya tungkol sa mga patakaran. Sa 10, pinapanood ko na ang aking mga unang malalaking paligsahan nang buong lakas - ito ay ang 1990 World Championship sa Italya at ang USSR Championship. At, siyempre, mayroon akong paboritong koponan. At siya, siyempre, ay Russian - ito ay isang bagay sa pamilya para sa amin.
Kung pag-uusapan natin kung anong sports ang ginagawa ko sa sarili ko, ito ay swimming twice a week, basketball once a week, football twice a week. Wala akong sapat na oras para sa higit pa, ngunit gusto ko. Sa pamamagitan ng paraan, sinusubukan ko ring mag-gymnastics sa umaga at gabi - masama ang likod ko, isang taon na ang nakalipas ay napakasama kaya hindi ako makatulog. Tinulungan ako ng osteopathic na doktor, pagkatapos ay binigyan ako ng isang set ng mga ehersisyo para sa aking likod, kaya ginagawa ko ito nang regular. Tungkol sa masasamang gawi: Hindi ko pa sinubukan ang paninigarilyo, ngunit umiinom ako ng alak sa mga grupo, ngunit bihira. Ang pinakamalaking problema ay sa pagkain - mahilig talaga ako sa matamis at mga pagkaing starchy. Medyo mahirap ilarawan ang isang partikular na araw sa buhay ko, dahil walang malinaw na iskedyul. Kung mayroon akong trabaho sa araw, pagkatapos ay pumunta ako sa Shabolovka, at pagkatapos, halimbawa, sa pool. Kapag ang "window" ay bumukas pagkatapos ng tanghalian, sinusubukan kong kunin ang aking anak na babae mula sa kindergarten at pagkatapos ay dalhin siya sa paglalakad. Ang isang komentarista ay dapat na handa para sa isang tiyak na pagsasahimpapawid para dito, ang pag-upo sa isang sentro ng telebisyon sa buong araw ay ganap na hindi kailangan. Samakatuwid, posible pa ring gumuhit ng isang plano sa negosyo para sa susunod na linggo, ngunit para sa dalawa ay mahirap na.
Dmitry Shnyakin, komentarista para sa NTV-Plus
Ang sport para sa akin ay isang lifestyle. Binabad ko, kung hindi lahat, kung gayon ang marami sa kung ano ang nasa buhay ko sa sports. Ngayon ay naglilinis ako ng bahay. Maingat, tulad ng isang heneral, kinuskos ko ang sahig gamit ang isang espongha sa aking mga tuhod. Hindi ba ito isang isport? At ano? Paggalaw saglit. Ang parehong kasarian ay hindi isang isport? Malusog, wasto, masarap na nutrisyon para sa isang pigura - ito rin ay isang isport. O sa sandaling sumugod ako upang sakupin ang Moon Mountains sa Uganda, gusto kong umakyat sa isang 5,000-meter peak, sa halip na ang pinakahihintay na bakasyon, butt up... Isang tulala, siyempre (wala akong pagsasanay), ngunit ang gayong pagsubok ng aking sarili ay isa ring isport.
Matagal na akong tumigil sa pakikipagbuno - dahil sa mga pinsala (bagaman kailangan ko ng karanasan sa ibang pagkakataon, noong 2012 Olympics, kung saan nagkomento din ako sa judo). Ngunit patuloy akong naglalaro ng football nang regular, at mas madalas kaysa sa nararapat, sa antas ng amateur, sa mga komersyal na paligsahan. baguhan liga ng football Ang Moscow, kung saan higit sa 70,000 katao sa buong kabisera ang kasalukuyang naglalaro, ang aking pangunahing hilig. Ang aking mga kaibigan at ako ay naglalaro para sa parehong koponan sa loob ng maraming taon - at ito ang aming outlet. Anuman ang mangyari sa isang linggo, maghihintay ka para sa katapusan ng linggo, maghintay upang makilala ang mga kaibigan at makipag-away nang magkatabi, magpalabas ng mga emosyon at mag-recharge sa mga bago. Bagaman dito, tulad ng sa propesyonal na sports: kung matalo ka, ang simula ng linggo ay magiging negatibo. Kaya't mayroon akong sapat na football sa aking buhay: hindi lamang ako nagkokomento dito, patuloy din akong naglalaro, tatlong beses sa isang linggo. Dagdag pa, sinusubukan kong i-load ang aking sarili sa iba't ibang mga bagay: gym, crossfit, tumatakbo. Ang pagsubok sa iyong katawan sa pamamagitan ng pag-jogging ay isa ring nakakatuwang bagay. Kamakailan ay tumakbo ako ng half marathon sa unang pagkakataon, 21 kilometro, ang sarap sa pakiramdam! Mas kaaya-aya kapag, habang umiikot ka sa parke, mas marami kang nakikitang tumatakbo. Nadala ang mga babae sa pagtakbo! Bumalik sa uso ang sports. Nakaka-inspire. Sobrang gusto kong tumakbo ng marathon. Pero sa 95 kg ko medyo mabigat, kailangan kong maghanda. Siyanga pala, noong sinabi kong "muli," ang ibig kong sabihin ay palakasan sa Unyong Sobyet. Noon, ang isport ay hindi lamang laganap, kundi may mataas na kalidad. Alam ng mga tao kung ano ang disiplina. Alam mo, kamakailan lang nawala ang ritmo ng aking araw, nakatulog sa gabi at nagising ng ganap na alerto sa alas-5 at bigla kong naisip: Nagtataka ako kung ano ang isang cross-country race sa 5 am? At nagmamadali siyang umalis sa pag-asam ng isang ganap na malungkot na pagtakbo... Oo. Sa daan ay nakilala ko ang 6-7 na matatanda na, nang hindi umaalis sa ugali ng kabataan, ay masiglang nagjo-jogging. Nararapat bang ikumpara sa kasalukuyang henerasyon?:) Kahit na ito ay araw ng isang laban (at kahit na isang mahalaga), ang gawain ay hindi gaanong naiiba sa ordinaryong pang-araw-araw na buhay. Maliban na lang kung siguraduhin mong humanap ng oras para maghanda para sa broadcast. Kailangan mong matulog ng mahimbing, dahil kadalasan ang mga broadcast ay sa gabi at nagtatapos nang mas malapit sa ala-una ng umaga. Hindi ko gustong magkaroon ng isang malaking almusal, kaya pagkatapos ng kaunting meryenda, maaari akong pumunta sa pagsasanay na may bahagyang pakiramdam ng gutom. Sa gym man o para tumakbo. Kung nagawa mong i-load ang iyong katawan sa unang kalahati ng araw, pagkatapos ay ginugugol mo ang pangalawang kalahati na may pakiramdam ng tagumpay. Napakahusay na kondisyon! Dagdag pa, ang katawan ay nasugatan na, ito ay gumagana sa buong kapasidad.
Para sa akin, ang sport ay buhay, simple lang. Pinag-uusapan ko ang tungkol sa sports, nanonood ng sports, naglalaro ng sports, at binabayaran din ako para dito. Ano ang posibleng maging mas cool? Lahat ng lalaki ay nangangarap ng ganoong trabaho. Dahil lahat sila ay nanonood ng football, lahat ay tinatalakay ito.
Para sa akin, ang isport mismo ay nagbago ng maraming kamakailan lamang. Noong una akong naging komentarista, tila nakasuot ako ng kulay rosas na salamin sa aking paningin na ang pangunahing bagay ay "mas mabilis, mas mataas, mas malakas." Ngunit sa sandaling lumalim ako, napagtanto ko na ang isport ay isang maruming bagay. Sa likas na katangian, ako ay isang idealista at hindi ko napapansin ang ilang mga bagay sa mahabang panahon hanggang sa matamaan nila ako nang masakit sa ilong. Ito ay pareho sa sports. For a while I even wanted to stop doing all this, because there are really disgusting things that happens in Palakasan ng Russia. Ngunit pagkatapos ay pumunta ka sa Olympics, makikita mo ang mga tunay na bayani na atleta doon. Ikaw ay napuno ng hindi maisip na espiritung ito, natatanggap mo ang mga damdaming ito - at muli ang lahat ay maayos. At muli, ang isport ay ang pinakamagandang bagay sa aking buhay.
Sa simula ng Enero, pumunta kami ng aking asawa sa seksyon ng tennis. Wala sa amin dati tennis Hindi ako naglaro, kaya nagsimula kami sa simula. Nakakamangha kapag nasa hustong gulang ka na at tinuturuan ka nila ng mga simpleng bagay tulad ng isang maliit na bata: halimbawa, kung paano magsagawa ng isang serve. Para sa akin, ang mga klase ay isang uri ng paghahayag.
Unti-unti, naging paborito kong larong isport ang tennis. Kapag mahilig ka sa football, ito ay nasa iyong buhay sa lahat ng oras, mula pagkabata: nakikipaglaro kasama ang mga kaibigan, nanonood kahit saan maaari mong. Gustung-gusto ko rin ang poker; para sa akin ito ay isang isport. Bagama't hindi siya kasama sa rehistro. Ngunit sa ating bansa maraming bagay ang hindi kasama. Sa tag-araw ay patuloy akong sumasakay ng bisikleta, sa taglamig ay nag-snowboard ako, ngunit sa ngayon ay masama at hindi sapat. Kapag namamasyal ako sa park, palagi akong nagpupull-up. Oh oo, mayroon akong aso, at gusto mo o hindi, mamasyal ka tatlo o apat na beses sa isang araw, anuman ang lagay ng panahon. At sa pangkalahatan, dapat akong magpasalamat sa kanya na pinapanood niya ang aking pigura, dahil madalas na abala ang elevator sa aming bahay, at sabay kaming umakyat sa ika-7 palapag. Mayroon kaming West Highland Terrier, sabi nila na ang mga asong ito ay halos kapareho sa kanilang mga may-ari. Sa katunayan, ang mga nakatira sa kanilang mga lola ay tahimik at mahinahon. Ang atin ay katulad sa atin - galit na galit at emosyonal. Mahirap sa kanya, pero mahirap din sa akin.
Mahilig ako sa lahat ng uri ng extreme sports at alam kong corny ito, pero pangarap kong tumalon gamit ang parachute o bungee jumping, mula sa isang gusali o mula sa isang tulay. Ang pinaka-matinding bagay na nagawa ko sa ngayon ay lumipad sa isang parasyut sa likod ng isang bangka. Ang unang pagkakataon ay sobrang nakakatakot, ngunit sa pangalawang pagkakataon ay nakakainip na. Malamang na mahalaga na ang aking katawan ay natatangi, wala itong pakialam kung ano, paano o gaano karami ang kinakain ko, hindi ito nagbabago. Payat ako noon pa man at nananatiling ganyan. Wala ring mga panuntunan sa pagkain, maliban na lang siguro na huwag kumain ng hindi mo gusto. Madalas na nakasulat sa iyong website na ang malusog na pagkain ay maaari ding maging malasa, sinusubukan kong hanapin ang mga naturang kumbinasyon sa aking menu. Ako ay isang katamtamang umiinom, iyon ay, gusto ko ang mga tuyong alak, at kahit na hindi madalas. Hindi ko pa nasusubukang manigarilyo sa aking buhay, kahit isang sigarilyo, at tumanggi ako sa hookah.