Sitwasyon ng football. Sports festival na nakatuon sa World Football Day “Football Stadium. Solemne congratulations sa mga nanalo

• pagpapabuti ng kalusugan, pagtaas ng pisikal na fitness, pagtataguyod ng aktibidad at pagsasarili sa pisikal na aktibidad;
• pag-unlad ng mga katangian ng motor: lakas, bilis, tibay, liksi, atbp.
• pagbuo at edukasyon ng mga kasanayan sa kalinisan kapag nagsasagawa ng mga pisikal na ehersisyo;
• paglinang ng medyo matatag na interes sa mga aktibidad ehersisyo; moral, moral-volitional na mga katangian, tiyaga, tapang, kasanayan sa pag-uugali sa kultura.

Sa panahon ng mga karera ng relay, ang mga batang walang sapat na katalinuhan ay bubuo pisikal na katangian(lakas, liksi, bilis, atensyon, atbp.), Magiliw na relasyon sa isa't isa, tulong sa isa't isa, tulong sa isa't isa.

Ang unang relay na "Warm-up" - koordinasyon, mga pagkilos ng lakas.

Ang ikalawang relay race "Ang pinakamabilis" - bilis, bilis, koordinasyon.

Pangatlong relay race "I-iskor ang layunin" - bilis, liksi, koordinasyon.

Ang ika-apat na relay race na "Beautiful pass" - koordinasyon, liksi.

Ikalimang relay race "Ang pinakatumpak" - katumpakan, liksi.

Ika-anim na relay race "Goalkeeper" - katumpakan, bilis, koordinasyon.

Venue: school gym.

Mga kalahok: 2 koponan (grade 5-7). Ang bawat pangkat ay may 6 na tao.

Kagamitan at mga supply: 2 hoop, 12 pin, 12 balloon, mga bola ng football, mga flag, chips.

Ang sports festival ay gaganapin ayon sa taunang plano ng mga ekstrakurikular na aktibidad.

Dekorasyon gym: mga poster, eksibisyon tungkol sa football

Guro ng pisikal na edukasyon: Kumusta, mahal na mga anak at mga kilalang panauhin. Natutuwa akong makita ka sa aming holiday, na tinatawag na "Araw ng Football" Nais ko sa lahat ng isang magandang, masayang kalooban, at ang lahat ng naroroon ay makatanggap ng singil ng kasiglahan at kasiyahan mula sa aming bakasyon.

Guro ng Pisikal na Edukasyon: -

Sa ilalim bandila ng Russia,
May coat of arms at anthem
Ang aming mga atleta
Ang mundo ay sinasakop.
Sa palakasan
Tag-init at taglamig.
Sa pangalan ng Russia sila ay nanalo.

Ang aming mga batang atleta sa paaralan!
Ang mga kalsadang pang-sports ay nasa unahan mo.
Alamin ang kahulugan ng tagumpay sa palakasan -
Ito ay para sa ikaluluwalhati ng ating bansa!

Maging malusog guys! Go for it!
Palakasin ang iyong katawan, palakasin ang iyong espiritu!
I-flag ang ating bandila! Ang ating awit, tunog!
Holiday, bigyan mo kaming lahat ng kagalakan!

(Ang bandila ng Russia ay itinaas sa tunog ng awit.)

Guro ng Pisikal na Edukasyon kumakatawan sa mga utos:

1st team – “Dynamo” (mga sagisag).

2nd team – “Spartak” (mga sagisag).

Layunin ng mga mag-aaral:

1) Ngayon sa ating bakasyon ay patuloy tayong mag-aaral ng tama, maglalaro at magrelay ng mga karera gamit ang soccer ball.

2) Bumuo ng liksi, bilis, tibay, tapang, atensyon.

3) Matututo tayong maglaro nang sama-sama at tumulong sa isa't isa sa mga laro at relay race.

4) Linangin sa iyong sarili ang isang seryoso at responsableng saloobin sa iyong kalusugan, pag-ibig para sa

Ang guro ng pisikal na edukasyon ay nagsasalita tungkol sa laro, tungkol sa mga sikat na manlalaro ng football atbp.

Football – laro ng pangkat, kung saan sinusubukan ng mga manlalaro na sipain ang bola sa goal ng kalaban.

Ang football ay ang pinakasikat na laro sa planeta. Daan-daang milyong mga tagahanga mula sa lahat ng mga kontinente ang nakakaranas ng mga kaganapan ng World at European Championships at mga internasyonal na football cup. Gaano karaming mga emosyon, mainit na debate, saya at maging kalungkutan ang dulot ng pinakamataas na antas ng mga kompetisyong ito. Ngunit kahit na ang mga simpleng laro, maging ito ay isang kampeonato sa lungsod, distrito, o paaralan, huwag iwanan ang sinuman na walang malasakit. Ang football ay nakakabighani sa kanyang pakikibaka at hindi mahuhulaan. Malamang na walang tao na hindi kailanman tatama sa bola, magbibigay ng pass, o magtangkang makaiskor ng goal. Ang larong ito ay angkop para sa lahat ng edad.

At kaya, ngayon ang mga tunay na tagahanga ng football ay nagtipon dito, alam na at may magagawa na. Dalawang koponan ang nagtipon upang ipakita ang kanilang mga kakayahan sa kumpetisyon sa pagitan nila: ang koponan ng Spartak at ang koponan ng Dynamo Umaasa ako na ito ay magiging isang kawili-wili at kapana-panabik na kumpetisyon. Ang kumpetisyon ay huhusgahan ng isang hurado.

Sa pagitan ng mga relay ay makikita natin ang magagandang pagtatanghal ng mga batang babae mula sa mga senior at junior na klase. At ang mga tagahanga ay dapat maging matulungin, mapagmasid at aktibong sumusuporta sa mga koponan.

(Ang mga bata ay nagbabasa ng mga tula.)

Tagahanga:

Alam ko ang lahat, naiintindihan ko ang lahat:
Kailan, saan at paano maglaro.
Itinataas ko ang diwa ng mga manlalaro ng football,
Kaya kong sumigaw hanggang sa namamaos ako.
Sa kumukulong mangkok ng stadium
Kanyang Kamahalan Football
Isang bulkan ang sumugod patungo sa langit
Sa aming masayang “G-o-l!”

Oh football! Ang laro ay simple,
Kailangan ko lang ng space.
Mula sa mga suntok na aking inaalis,
Mabilis akong tumakbo sa malayo.
Gustung-gusto ko na may kaluluwa ng football
Araw sa langit at damo,
Ngunit pareho ang ulan at hangin ay libre
Hindi nila sisirain ang laro ko.
Mga kumbinasyon sa field
Tusong paghabi,
Ang kanilang embodiment sa isang layunin
Lagi akong naghihintay ng may pag-asa.
Gustung-gusto kong lumipad sa mga tarangkahan
Naririnig ang masayang “G-o-l!”
May isa akong alalahanin,
Nawa'y maging maganda ang football.

Ngayon guys magsisimula na tayo unang relay.

“Warm-up”

Ang mga manlalaro ay nahahati sa 3 manlalaro at pumila sa magkaibang panig ng court. Sa utos na "Marso!" unang manlalaro sa squat, na may bola ng gamot sa likod ng ulo, nagsisimula sa bandila at ipinapasa ang bola sa pangalawang manlalaro, ang susunod na manlalaro ay nagsasagawa ng parehong gawain, atbp.

Ang koponan na unang tatapusin ang relay ang mananalo.

"Ang pinakamabilis"

Ang unang kalahok ay nag-dribble ng bola ng soccer sa bandila, inikot ito, at bumalik sa panimulang linya, na ipinapasa ang bola sa isa pang manlalaro. Siya naman ay ganoon din ang ginagawa. Ang koponan na unang tatapusin ang relay ang mananalo.

Resulta: Ngayon nakita namin kung gaano kabilis at maliksi ang mga lalaki.

Maaari kang magsagawa ng naturang relay race sa mga relo sa sports, sa mga grupo ng gabi .

Guro ng Pisikal na Edukasyon:

Upang maging malusog, maliksi,
Kailangan nating lahat ng pagsasanay.
- Umayos ka.
Sama-sama tayong mag-ehersisyo!

Naglalaro kami ng mga kaibigan ko ng football hanggang sa dilim.
Gabi lang ang naghihiwalay sayo sa bola.
Ngunit kahit sa gabi ay nangangarap tayo tungkol sa laro,
Pinapalitan ni Luna ang bola sa laro.

Relay race "Puntos sa layunin"

Ang bawat manlalaro ay dapat pindutin ang isang lobo (pula para sa koponan ng Spartak, asul para sa koponan ng Dynamo) sa layunin, at ang mga kapitan ng koponan ay kolektahin ang lahat ng mga bola (bawat isa sa kanilang sariling kulay) at dalhin ang mga ito sa panimulang linya. Ang koponan na unang tatapusin ang relay ang mananalo.

Bottom line. Magaling, ang mga lalaki ay naglaro nang tama at magkasama.

Ang larong ito ay maaaring i-play sa isang lakad, sa isang pioneer camp, ito ay bubuo ng bilis at kagalingan ng kamay.

Set ng mga pagsasanay na "Breeze".

e

Ikaapat na relay:

Relay "Magandang Pass".

Ang mga manlalaro na pares ay nagpapasa ng bola sa isa't isa gamit ang kanilang mga paa.

Bottom line. ayos lang. Magaling guys, sila ay may isang mahusay na utos ng wika ng pagpasa.

Nominasyon "Pagsipa ng bola ng soccer"

(Dami ng natamaan ang ball team at indibidwal na kampeonato.)

Ang mga koponan at tagahanga ay tinanong (10-12 mga katanungan, posible sa pamamagitan ng pagsulat).

Aling pambansang koponan ng football ang pinakamadalas na naging kampeon sa World Cup? ( Brazil.)

Ilang babala ang matatanggap ng isang manlalaro sa 1 laro? ( Dalawa at siya ay tinanggal mula sa bukid.)

Relay "Magandang head pass".

Ang mga manlalaro na pares ay nagpapasa ng bola sa isa't isa gamit ang kanilang mga ulo.

Ang koponan na unang tatapusin ang relay ang mananalo.

Bottom line. Magaling boys.

Ikalimang relay:

"Ang pinaka-tumpak."

Ang bawat manlalaro ay dapat tumama sa mga pin (6 na pin) ng isang sipa, at binibilang ng coach kung ilang pin ang nahulog. Panalo ang pangkat na may pinakamaraming puntos.

Guro ng Pisikal na Edukasyon:

Gustung-gusto ko ang isang layunin laban sa layunin ng ibang tao.
Subukan at kalimutan ang tungkol sa akin.
Dahan-dahan sa pagliko
Kapag kasama ang bola sa aking penalty area.

"Goalkeeper"

Isang goalkeeper ang iniimbitahan mula sa bawat koponan. Ang bawat koponan ay kukuha ng 4 na parusa sa mga goalkeeper ng iba pang mga koponan. Ang koponan na nakakuha ng pinakamaraming layunin ang mananalo.

(Ipahayag ang pinakamahusay na goalkeeper.)

Mga parangal para sa mga koponan at kalahok.

Kaibigan! Ang aming kasiyahan ay natapos na "Araw ng Football"

Ngayon sa aming bakasyon, nakita namin kung gaano palakaibigan, mabilis, mahusay, malakas at matulungin ang aming mga koponan. Ngayon nakikita nating lahat na lumalaki ang magagandang bata sa ating paaralan. Ngayon ay walang natatalo, may mga pinakamahusay sa pinakamahusay. Ang pag-ibig para sa football ay nanalo, lahat kami ay nagkaroon ng malaking kasiyahan mula sa pakikipag-usap sa kahanga-hangang isport na ito. Ang kakayahan ng lahat ng kalahok sa pagdiriwang ay umunlad, kahit na bahagyang. Good luck sa iyo guys sa iyong landas sa pagpapabuti ng iyong mga kasanayan sa football. Nais ko kayong lahat ng mabuting kalusugan at masayang kalooban, lumakas, malusog at matalino!

Hanggang sa muli.

"Edukasyong pisikal - kumusta"

Lahat: Hurray! Hooray! Hooray!

(Sa tunog ng football march, ang mga kalahok ay umalis sa construction site sa maayos na paraan.)

Palakasan at nakakatawang kaganapan para sa anumang edad na "ROLE FOOTBALL".

LARO DESCRIPTION.

Stage 1: PAGHAHANDA.

1.Paghahanda ng lugar: linisin ang football field ng mga labi, sanga, atbp.; gumawa (kung hindi) isang gate (mas mabuti na walang lambat); pag-isipan ang mga lugar para sa mga manonood at tagahanga: mga bangko, upuan, hagdan, sleeping bag, atbp.; mag-isip sa isang lugar para sa komentarista ng laban (mas mabuti sa taas); gumawa ng scoreboard; gumawa ng flagpole; "iunat" ang kagamitan sa tunog; ikonekta ang isang mikropono sa radyo para sa komentarista; maghanda ng isang prop - isang fan pipe para sa hukom.
2.Paghahanda ng manlalaro: paghahati ng isang koponan ng mga manlalaro sa 2 koponan, kung saan ang mga manlalaro ng bawat koponan ay gagawa ng uniporme (ang pinakanakakatuwa), pangalan, motto, awit, sagisag, katangian, tradisyon, atbp. Kung mas malikhain at mas nakakatawa ang mga koponan na lumapit dito, mas magiging kawili-wili ang kaganapan. Ang bawat koponan ay nahahati nang pantay sa mga goalkeeper, defender at forward. Ang bawat koponan ay pipili ng "bola" mula sa mga manlalaro nito - ang pinakamabilis na manlalaro.
3.Paghahanda ng manonood: lahat ng hindi kasama sa bilang ng mga manlalaro ay kinilala bilang mga manonood. Dapat silang hatiin nang pantay: kalahating "ugat" para sa isang koponan, "kalahati" para sa isa pa. Sa paghihiwalay, ang mga tagahanga ay dapat maghanda ng "mga awit", "mga gumagawa ng ingay" (mga tubo, sipol, atbp.), iba pang mga props: mga poster, mga palad, mga laso, atbp. At dumating din sa mga suit na hindi mo iniisip na mabasa at marumi. Dapat maging handa ang mga manonood na palitan ang mga manlalaro sa football.

Stage 2: UGALI.

1. Sa isang tiyak na oras, ang mga kalahok at manonood ay nagtitipon sa larangan ng football. Sa daan, maaari silang sumigaw ng mga chants, magwiwisik ng tubig (sa kondisyon na ang football ay nilalaro sa mainit na panahon), maglaro ng mga kalokohan at maging malikot sa loob ng mga limitasyon ng kung ano ang pinapayagan.
2. Sa larangan ng football, pagdating ng mga manlalaro at tagahanga, tumutugtog na ang musika, at tinatanggap ng isang komentarista ang lahat.

atbp. maaaring "muling buhayin" ang kanilang koponan: bigyan sila ng masahe, fan sila ng mga tuwalya, buhusan sila ng tubig, atbp. Kung mas kawili-wili ang iyong paglalaro, mas mabuti. Ang mga koponan ay nagbabago ng mga layunin.
7. Ang laro ay napupunta hanggang sa isang tiyak na marka (sa kung anong partikular na marka ang nakasalalay sa mga pangyayari ng laro)
8. Ang laban ay nagtatapos sa isang draw o sa tagumpay ng isa sa mga koponan. Pumila ang referee sa mga koponan sa gitna ng field. Inanunsyo ng komentarista ang nanalo. Tinutugtog ang awit ng nanalong koponan. Nagkamayan ang mga team. Lahat ay nagsasaya at nagyayakapan. Nagkahiwa-hiwalay sila.

MGA TAUHAN:

1.bola - ito ay isang manlalaro. Ang pinakamabilis. Ang kanyang gawain ay tumakbo sa layunin ng mga kalaban. Ang bola ay may karapatang tumakbo sa layunin ng mga kalaban mula sa anumang panig. Ang pagtatago sa iyong sariling layunin ay hindi mabibilang bilang isang layunin.
2.N bumabagsak - ang kanilang gawain ay tulungan ang kanilang "bola" na tumakbo sa layunin ng mga kalaban. Itinutulak nila ang mga tagapagtanggol ng kabilang koponan at lumikha ng isang "koridor" para sa kanilang "bola". Wala silang karapatang pumasok sa kanilang sarili o sa gate ng iba.
3.Mga tagapagtanggol – ang kanilang gawain ay pigilan ang "bola" ng ibang tao na tumakbo sa kanilang sariling layunin. Wala silang karapatang pumasok sa kanilang sarili o sa gate ng iba.
4.Mga goalkeeper – ang kanilang gawain ay tumayo sa layunin na magkahawak-kamay at huwag hayaang makapasa ang “bola” ng ibang tao. Hindi mo mabitawan ang iyong mga kamay. Wala silang karapatang lumampas sa kanilang mga tarangkahan.
5."Vozhatsky toro" - ito ay dalawang tagapayo na nagkakaisa sa isang "centaur", ang isa ay ang "ulo", ang pangalawa ay ang "torso". Ang kanyang gawain ay "puwit" / "asin" ang sinumang manlalaro. Ang toro ay "grazes" sa field o sa malapit, kumagat ng damo, sunbathing sa araw, ngunit kung ang mga manlalaro ay mabilis na makalampas dito, pagkatapos ay "pupunta" ito sa kanila. Ang toro ay kayang gawin ang anumang bagay! Ang batas ay hindi isinulat para sa kanya! Maaari siyang mag-butt: ang bola, mga goalkeeper, tagahanga, atbp. Kung ang isa sa mga manlalaro ay "sinampal" ng toro, ang taong ito ay pupunta sa bangko. Maaaring palitan siya ng sinumang manonood. At dahil ang toro ay madalas na umaatake sa lahat, maraming mga tagahanga sa mga kinatatayuan ang may pagkakataon na maglaro para sa kanilang koponan.
6.Hukom sinusubaybayan ang pagsunod sa mga patakaran ng laro. Kung may makasira sa kanila, aalisin ng referee ang taong iyon sa field at papalitan siya ng fan. Sinusubaybayan niya kung gaano karaming mga tao ang sinira ng toro at ipinagpapalit ang mga ito para sa mga tagahanga. Pagmamasid sa layunin. Pagkatapos ng bawat layunin, ipinapadala niya ang mga koponan sa kanilang layunin.
7.Commentator sinusubaybayan ang lahat ng nangyayari sa football field. Ito ay isang taong walang mapag-usapan 24/7. Ito ay isang lalaking may magandang diction, isang malakas na boses, at isang mahusay na sense of humor. Nagsasalita siya sa mikropono. Mga komento sa lahat ng nakakapukaw ng interes. Ang pangunahing bagay ay upang subaybayan ang iskor.
8. Ang taong nagtatrabaho sa scoreboard ay malapit na sumusunod sa komentarista. At ipinapakita niya ang score sa scoreboard depende sa kanyang komento.

MGA PATAKARAN NG LARO.

1. Ang pangunahing panuntunan ay hindi upang manalo, ngunit upang magsaya sa iyong sarili at aliwin ang mga manonood.
2. Ang mga manlalaro ay walang karapatang maubusan ng mga hangganan larangan ng football.
3. Ang mga manlalaro (maliban sa mga goalkeeper) ay "naka-lock" ang kanilang mga kamay sa harap o sa likod ng kanilang mga likod.
4. Ang mga manlalaro ay hindi nadadapa, humihinto gamit ang kanilang mga kamay, humampas sa kanilang mga ulo, sipa, atbp. huwag gumawa ng mga katulad na aksyon na pumipinsala sa ibang mga manlalaro.
5. Ang mga manlalaro ay kinakailangang tumakas mula sa "leader bull." Kung ang isang manlalaro ay natamaan ng isang toro, ang manlalaro ay lumipat sa isa sa mga tagahanga.
6. Ang mga manlalaro ay may karapatang tumakbo sa football field sa anumang direksyon.
7.Maaari kang maglunsad ng dalawang "bola" mula sa bawat koponan
8. Posible, sa kawalan ng mga nakatigil na tarangkahan, na gumawa ng mga tarangkahan mula sa mga taong magkakaroon ng karapatan
tumakbo palayo sa bola 1. Kailangang suriin ang mga suit at sapatos ng mga manlalaro. Iwasan ang takong, masikip na suit, matutulis na elemento, atbp.
2. Kinakailangang gawin ang mga tuntunin ng non-contact play sa mga manlalaro. Iyon ay, ang mga manlalaro ay dapat tumakbo sa bawat isa, at hindi itumba, itulak, atbp.

Ilang beses naming nilaro ang larong ito sa buong shift. Ang bilang ng mga koponan ay depende sa laki ng football field. Naglaro kami ng football para sa 60 manlalaro, hindi binibilang ang mga tagahanga. kadalasan, ang form na ito nakakapagod ang event, kasi lubhang emosyonal, na may malakas na pisikal na pagsusumikap at nagaganap sa mainit na panahon. Mabuti kung, sa kasong ito, hindi ito tatagal ng higit sa 30-40 minuto. Ngunit gayunpaman, kailangang masusing subaybayan ng mga organizer ang kapakanan ng mga batang naglalaro. Dahil ang anyo ng laro ay libre at nakakatawa, maaari itong ihinto anumang oras nang hindi nawawala ang integridad at pagiging kaakit-akit nito.

Natalia Tyutkova
Scenario ng holiday na "Football, football..."

Sitwasyon pagdiriwang ng palakasan

« Football, football…»

Paunlarin ang interes ng mga bata sa pisikal na kultura, laro.

Bumuo ng isang pagnanais para sa isang malusog na pamumuhay, ang kakayahang magrelaks nang aktibo at sa isang organisadong paraan.

Upang bigyan ang mga bata ng kasiyahan mula sa pisikal na edukasyon, upang itaguyod ang pagbuo ng mga positibong emosyon at isang pakiramdam ng tulong sa isa't isa.

Mga gawain:

Sa isang mapaglarong paraan, bumuo ng mga pisikal na katangian (lakas, liksi, bilis, tibay, koordinasyon ng mga paggalaw, bumuo ng mga kasanayan sa motor.

Upang makabuo ng mga katangiang moral at kusang-loob (layunin, katapangan, pagtitiis, organisasyon, pagsasarili, tiyaga sa pagkamit ng mga resulta, paggalang sa mga karibal sa kumpetisyon, kabutihang-loob, pagtugon, kakayahang makiramay.

Isang martsa ang tumunog at ang mga kalahok sa kumpetisyon ay pumasok sa palakpakan ng mga tagahanga.

Nangunguna: Kumusta, mahal na mga lalaki! Kumusta, mga bisita! Lubos kaming nalulugod na makita kayong lahat ngayon sa aming stadium. Sinisimulan namin ang pinaka-masaya sa lahat ng sports at ang pinaka-sporting sa lahat ng nakakatuwang kumpetisyon!

Maglaro - ka, maglaro - ka,

Ang aming masayang stadium!

Sa pisikal na edukasyon sa lahat ng mga lalaki

Kung gusto mong maging matalino,

Maliksi, mabilis, malakas, matapang,

Huwag kailanman panghinaan ng loob

Tumalon, tumakbo at maglaro.

Ang mga kalahok ay makikipagkumpitensya sa lakas, liksi, talino, at bilis.

At natutuwa kaming tanggapin ang palakaibigan, mga sports team. Kilalanin natin sila

Command View

1. "Rocket"

Team Rocket

Wala kaming pakialam

Marunong tayong maglaro

Bolang Pamputbol.

2. "Kometa"

Kung kailangan mo ng panalo

Hindi namin ibibigay

At sa field football

mananalo tayo ngayon.

Pagtatanghal ng hurado

Nangunguna: Ang ating Inang-bayan ay Russia. Kami ay maliliit na bata ng malaking bansang ito. Ang ating bansa ay may pangunahing awit. Ito ay isang himno na kadalasang pinakikinggan habang nakatayo. Hinihiling ko sa lahat na tumayo. Pansin! Tunog ang anthem Pederasyon ng Russia. Sa kagaanan.

Idineklara nang bukas ang ating kompetisyon.

Nais kong batiin ka, ang mga kalahok, good luck at mahusay na tagumpay sa mga darating na kumpetisyon. At hinihiling ko sa iyo, mahal na mga tagahanga, na suportahan ang aming mga kalahok.

Bago ang anumang kumpetisyon, kailangan mong magpainit upang ihanda ang iyong katawan para sa pisikal na Aktibidad, iunat ang lahat ng iyong mga kalamnan, lahat ng bagay na dapat para sa mga tunay na atleta.

Nangunguna:

Malusog ba ang lahat ng kalahok?

Handa ka na bang tumakbo at maglaro?

Kung gayon, hilahin ang iyong sarili

Huwag humikab at huwag maging tamad,

Humanda sa pag-init!

Nagpapainit ang mga bata sa musika

Nangunguna: Magaling! Ginawa nila ang mga pagsasanay nang mahusay.

Ang pag-eehersisyo ay kapaki-pakinabang masayang ehersisyo doble. Pagkatapos ng lahat, ang bawat minuto ng paglalaro ng sports ay nagpapahaba ng buhay ng isang tao sa pamamagitan ng isang oras, at sa pamamagitan ng pagkakaroon ng kasiyahan - ng dalawa, at kahit na mga minuto.

Ngayon igulong natin ang bola,

Siya ay mula sa atin, at tayo ay nasa likuran niya.

Magmaneho tayo, magmaneho tayo,

At ibibigay natin ito sa iba.

Relay race "Igulong ang bola"

Ang manlalaro, na tumatakbo sa isang tuwid na linya, ay nagpapagulong ng bola sa harap niya (diameter ng bola - 65 cm) sa kono, lumibot dito, babalik, igulong ang bola, ipapasa ang baton sa susunod na manlalaro.

Kumpetisyon para sa mga bata (mga manonood)

Ang nagtatanghal ay nagbabasa ng tula, ang mga kalahok ay nakumpleto ang mga gawain.

Sa inyo mga lalaki at babae

Naghanda ako ng mga ditty.

Kung maganda ang payo ko,

Pumalakpak ka.

Sa maling payo

Magsalita: Hindi! Hindi! Hindi!

Patuloy na kailangang kumain

Para sa iyong mga ngipin

Mga prutas, gulay, omelette,

Cottage cheese, yogurt.

Kung maganda ang payo ko,

Pumalakpak ka.

Huwag kagatin ang dahon ng repolyo

Ito ay ganap, ganap na walang lasa.

Mas mabuting kumain ng tsokolate

Mga waffle, asukal, marmelada.

Ito ba ang tamang payo?

Sinabi ni Lyuba sa kanyang ina:

Hindi ako magsi-toothbrush.

At ngayon ang aming Lyuba

Isang butas sa bawat, bawat ngipin.

Ano ang magiging sagot mo?

Magaling Lyuba?

Upang magbigay ng kinang sa mga ngipin

Kailangan mong kumuha ng polish ng sapatos.

Pigain ang kalahating tubo

At mag toothbrush.

Ito ba ang tamang payo?

Awkward Lyudmila -

Ibinagsak niya ang brush sa sahig.

Kumuha siya ng brush sa sahig,

Siya ay patuloy na nagsi-toothbrush.

Sino ang magbibigay ng tamang sagot?

Magaling Lyuba?

Laging tandaan

mahal na mga kaibigan,

Nang hindi nagsisipilyo ng aking ngipin,

Hindi ka matutulog.

Kung maganda ang payo ko,

Pumalakpak ka.

Nagtoothbrush ka na ba?

At humiga ka na

Kumuha ng tinapay

Matamis para sa kama.

Ito ba ang tamang payo?

Tandaan ang kapaki-pakinabang na payo:

Hindi ka pinapayagang ngumunguya ng bagay na bakal.

Kung maganda ang payo ko,

Ipakpak ang iyong mga kamay!

Upang palakasin ang ngipin,

Masarap nguya ng pako.

Ito ba ang tamang payo?

Hindi kayo napapagod

Habang nagbabasa ako ng tula?

Tama ba ang iyong sagot,

Ano ang kapaki-pakinabang at kung ano ang hindi!

Relay race "Ipasa ang bola"

(I-roll ang bola sa ilalim ng iyong mga paa)

Mayroon kaming isang nakakatawang bola,

Laro tayo ngayon.

Relay race "Mga penguin"

Ngayon ay mapaglaro, malakas at tumakbo

Isang nakakatawang bola ang tumatalbog!

Relay race "Sipain ang bola sa goal"

Nangunguna:

At ngayon gusto kong subukan ang iyong kaalaman tungkol sa football.

Kailangan mong makinig ng mabuti football mga bugtong at sagutin nang wasto.

Mga bugtong sa football.

1. Pwedeng basketball,

Volleyball at football.

Pinaglalaruan nila siya sa bakuran,

Nakakatuwang makipaglaro sa kanya.

Tumalon, tumalon, tumalon, tumalon!

Well, siyempre ito ay... (bola)

2. Muntik na akong makatulog sa gilid,

At binigyan nila ako ng bola at inihagis niya ito!

Ang isa ay pumasok sa gate,

Tinamaan ng mababang roundhouse kick.

Well, siyempre naka-score siya ng goal

Magandang laro… (football)

3. Puti na may itim na batik

Tumatakbo ito sa paligid ng bukid, ngunit hindi ito hayop.

(bolang Pamputbol)

4. Ang bukid ay ginabas ng maayos,

Makinis na parang notebook

Mga atleta sa lalong madaling panahon

Sila ay lalabas sa parang upang maglaro,

Isang bola lang ang habulin ng lahat.

Mga manonood mula sa lahat ng panig!

Anong klaseng field? (stadyum)

5. Kilalang kilala niya ang atleta

Tinutulungan niya siya sa lahat ng bagay.

Nagtuturo sa iyo na lumaban at manalo

At huwag mawala ang iyong espiritu.

Ito ay para sa mga atleta sa ating panahon

Halos tulad ng isang ina, dahil ito ay... (tagapagsanay)

6. Ang mga goalkeeper ay natatakot sa akin,

Nakatayo sa gate.

Tawag sa akin ng malakas

kikita ako mamaya (Layunin)

Relay race "Maglibot sa mga cone"

Nangunguna: Habang ang hurado ay nagbubuod ng mga resulta, iminumungkahi kong sumayaw ka ng isang sayaw

Binubuo ng hurado ang mga resulta

Nangunguna:

Tapos na ang atin holiday.

Ngayon ay magaling ka, matapang ka rin,

Malakas ka, magaling ka rin,

Mabilis at masayahin, palakaibigan at masigla.

At sino ang nanalo?

Walang talo ngayon! Ngayon ang bawat isa sa inyo ay nanalo ng isang maliit na tagumpay! Isang maliit ngunit nakakumbinsi na tagumpay laban sa iyong sarili. Nakatanggap din kami ng boost of energy at maraming positibong emosyon.

Mga kalahok holiday iginawad ng mga sertipiko, medalya, at mga regalo.

Salamat sa lahat ng iyong atensyon,

Para sa sigasig at tugtog ng tawa.

Para sa apoy ng kompetisyon,

Garantisadong tagumpay!

Hangad namin ang lahat ng mabuting kalusugan at tagumpay!

Pagpapatakbo ng mga laro

Tumatakbo ng "centipedes"

2-3 koponan ng 10 tao ang naglalaro. Ang pinuno ay nagtatali ng lubid sa bawat koponan, o ang mga manlalaro ay "nagsuot" ng isang gymnastic hoop. Sa signal, ang mga grupo ng "centipedes" ay nagsisimulang lumipat patungo sa finish line. Ang koponan na mauna at hindi nahuhulog sa daan ang siyang mananalo.

Huwag matapon ang tubig

Naka-on rocket ng tennis Maglagay ng isang basong tubig bawat isa. Ang mga kalahok, sa hudyat ng pinuno, ay tumatakbo sa linya ng pagtatapos at bumalik sa panimulang linya. Ang manlalaro na mauna at hindi nagwiwisik ng tubig ang mananalo.

Tumatakbo na may nasusunog na kandila

Ang host ay nagbibigay sa bawat manlalaro ng isang plato na may nasusunog na kandila na nakadikit dito. Sa hudyat ng pinuno, ang mga kakumpitensya ay tumakbo sa linya ng pagtatapos, tinitiyak na ang kandila ay hindi mamamatay. Kung ang mga koponan ay lumahok sa laro, pagkatapos ay ang mga unang numero, na nakarating sa linya ng pagtatapos, bumalik sa simula at ipasa ang plato na may nasusunog na kandila sa pangalawang numero, atbp.

Ang nagwagi ay ang koponan na unang tatapusin ang pagtakbo at ang kandila ay hindi namamatay habang tumatakbo.

Steam lokomotibo at mga karwahe

2-3 koponan ng 10 tao ang naglalaro. Ang bawat linya ay nasa simula sa isang hanay, sa likod ng mga ulo ng isa't isa. Sa harap ng koponan, sa layo na 15 metro, isang bagay ang inilalagay - isang bato, isang stick, skittles, isang bandila, isang sanga ng puno na natigil sa lupa. Sa hudyat ng pinuno, ang mga unang numero ay tatakbo pasulong sa control landmark, lumibot dito at tumakbo muli sa kanilang koponan. Ang pangalawang numero ay sumali sa unang numero, hinawakan siya sa pamamagitan ng sinturon, at ngayon sila ay tumatakbo nang magkasama, pagkatapos ay ang ikatlong numero, ikaapat, atbp.

Ang koponan na unang tatapusin ang kumpetisyon ang mananalo.

Tag

Nahuli ng driver (tag) ang iba pang manlalaro, na nagkalat sa buong court. Kung ang isang manlalaro ay mag-squats o magkahawak-kamay sa ibang manlalaro, ang tag ay hindi dapat mahuli sa kanila, sila ay nasa "bahay". Ang isa na nahuli ng tag (hinawakan ng kanyang kamay) ay naging driver, at ang tag ay sumasali sa mga manlalaro.

Ngunit may isa pang panuntunan: kung sino ang mahuli ng tag, nahuhuli niya ang natitira sa kanya.

Tumatakbo gamit ang bola

Ang pinuno na may bola sa kanyang mga kamay ay nakatayo sa pagitan ng dalawang koponan, na ang mga manlalaro ay binibilang sa pagkakasunud-sunod (una, pangalawa, atbp.). Ang paghagis ng bola pasulong, ang nagtatanghal ay tumawag ng isang numero. Ang mga manlalaro mula sa magkabilang koponan na may ganitong numero ay nagmamadaling saluhin ang bola. Ang unang makaabot at makahawak nito ay makakakuha ng puntos sa kanyang koponan. Ang koponan na ang mga manlalaro ay nakakakuha ng bola ng pinakamaraming beses ang nanalo.

Tanggalin mo ang iyong sumbrero

10-15 tao ang naglalaro. Ang isang lugar ay minarkahan kung saan hindi ito pinapayagang tumakbo. Napili ang driver, naglalagay siya ng sumbrero sa kanyang ulo, hindi ito maaaring hawakan ng kanyang mga kamay. Sa hudyat ng pinuno, sinubukan ng mga manlalaro na abutin ang driver, tanggalin ang kanyang sumbrero at ilagay ito sa kanilang sarili. Sinusubukan ng lahat na panatilihin ang sumbrero sa kanilang ulo hangga't maaari. Maaari mong pag-iba-ibahin ang laro at ipakilala ang 2-3 driver na may mga sumbrero. Ang nagwagi ay ang manlalaro na namamahala na panatilihin ang sumbrero sa kanyang ulo nang mas mahaba kaysa sa iba.

Seine

Dalawang manlalaro ang magkahawak-kamay at hinuhuli ang iba pang mga manlalaro. Ang pagkakaroon ng nahuli sa isang tao, dapat silang magsanib ng kanilang mga kamay upang ang taong nahuli ay mapunta sa isang bilog. Ngayon nahuli nilang tatlo ang iba. Lahat ng nahuhuli ay nagiging bahagi ng lambat. Nagpapatuloy ang laro hanggang sa mahuli ang lahat ng kalahok.

Chess

Dalawang koponan na may 5-10 katao ang naglalaro. Ang isang bukas na chessboard ay inilalagay sa gitna ng lugar ng paglalaro. Ang mga koponan ay pumila sa mga hanay ng isa-isa sa magkabilang panig. Malapit sa isang grupo ay humiga na itim mga chessmen, malapit sa isa - puti. Sa hudyat ng pinuno, ang mga unang numero ng magkabilang koponan ay kukuha ng tig-iisang piraso at tumakbo sa chessboard, ilagay ang piraso sa tamang lugar nito, bumalik, hawakan ng kanilang kamay ang susunod na manlalaro, na kukuha ng piyesa, ay tumakbo sa board, atbp.

Ang mga unang numero ay nagaganap sa dulo ng hanay. Ang nagwagi ay ang koponan na ang mga manlalaro ay mabilis at wastong naglalagay ng mga piraso ng chess.

Tumatakbo gamit ang isang itlog sa isang kutsara

Binibigyan ng host ang bawat manlalaro ng kutsarang naglalaman ng itlog, patatas o bola ng tennis. Sa hudyat ng pinuno, tumakbo ang mga kalahok, hawak ang mga kutsara sa harap nila at sinusubukang huwag ihulog ang mga bagay sa kanila. Ang unang nakarating sa finish line ang siyang mananalo.

Dalawang koponan din ang makakalaban. Pagkatapos ang mga unang manlalaro ng parehong koponan, na nakarating sa linya ng pagtatapos, ay lumiko at tumakbo sa simula - ipasa ang kutsara sa pangalawang numero, atbp. Ang koponan na ang mga manlalaro ay unang nakatapos sa pagtakbo ang mananalo.

Mga magnanakaw ng Cossack

Dalawang grupo ng 8-10 tao ang naglalaro. Ang ilan ay Cossacks, ang iba ay magnanakaw. Ang mga magnanakaw ay tumakas at nagtago sa likod ng mga palumpong, sa mga puno, sa mga kanal, sa damuhan, atbp. Ang mga Cossacks ay umalis upang hulihin ang mga magnanakaw, at ang mga nahuli ay naiwan sa ilalim ng pangangasiwa ng isa sa mga Cossacks. Hinahayaang lumaban ang mga tulisan. Kung matuklasan ang lugar na kanilang pinagtataguan, makakatakas ang mga magnanakaw. Ang laro ay nagtatapos kapag ang lahat ng mga magnanakaw ay nahuli.

Saluhin ang bola

15-20 tao ang naglalaro. Umupo sila sa lupa sa isang bilog at, sa hudyat ng pinuno, mabilis na ipasa ang bola sa isa't isa gamit ang kanilang mga kamay, at ang napiling driver ay dapat tumakbo kasama sa labas bilog, saluhin ang bola.

Maaari mo lamang itong mahuli sa panahon ng paghahatid. Kung magtagumpay ang driver, uupo siya sa bilog, at ang manlalaro na hindi nakuha ang bola ang magiging driver.

Gyre

Ang mga manlalaro ay nahahati sa mga pangkat ng 8-10 katao. Ang mga kalahok ay pumila sa isang hanay ng isa-isa. Sa senyas ng pinuno, ang mga unang numero ay mabilis na lumiliko sa isang bilog, pagkatapos kung saan ang mga pangalawang numero ay kinuha ng sinturon ng una, at sila ay umiikot nang magkasama, pagkatapos ay tatlo sa kanila, at iba pa hanggang sa katapusan. Ang koponan na umiikot sa axis bago ang iba ay manalo.

Larong bola

Saluhin ang bola

Ang mga manlalaro ay nakatayo nang nakatalikod sa isa't isa sa layong 1 metro. Ang bawat isa ay may bola sa kanilang mga kamay. Sa hudyat ng pinuno, ang bola ay ibinabalik sa ibabaw ng ulo at lahat ay sumugod pagkatapos ng bola ng kalaban. Ang nagwagi ay ang nakakakuha ng bola nang mas mabilis at bumalik sa panimulang posisyon.

Mainit na bola

Ang mga manlalaro ay nakatayo sa isang bilog. Ibinibigay ng host ang bola, at sa hudyat, ipinapasa ito ng mga kalahok nang sunud-sunod sa isa't isa. Kung sinabi ng pinuno: "Tumigil!", ang bola ay huminto sa pagpasa, at ang manlalaro na may hawak nito sa kanyang mga kamay ay tinanggal sa laro. Ang nagtatanghal ay nagbibigay ng utos: "Start!", At ang laro ay nagpapatuloy. Ang nagwagi ay ang huling kalahok na natitira, kapag walang natitira upang ipasa ang bola.

Pamahalaan na kumapit

Maraming pares ng mga manlalaro ang nakikipagkumpitensya sa isa't isa, sinusubukang maabot ang linya ng pagtatapos sa lalong madaling panahon:

- paglalagay ng bola sa iyong mga balikat at pagpindot dito gamit ang iyong mga ulo sa magkabilang panig;

- pagpindot sa bola gamit ang iyong mga balikat;

- hawak ang bola sa iyong likod;

- hawak ang bola, pinindot ito gamit ang kanilang mga noo at gumagalaw patagilid. Ang unang mag-asawang dumating nang hindi nawawala ang bola ang panalo.

Lapta

Ito ay isang lumang larong Ruso, nangangailangan ito ng isang maliit na bola at isang lapta (malapad na stick). Ang larangan ng paglalaro ay minarkahan sa gitna ng site at dalawang linya ang iginuhit sa layo na 20 metro. Sa isang bahagi ng site ay may isang lungsod, sa kabilang banda ay may isang kabayo.

Ang mga kalahok ay nahahati sa dalawang pantay na koponan. Ang ilang mga manlalaro ay pumunta sa lungsod, habang ang iba ay nagkakalat sa buong field. Sinimulan ng koponan ng lungsod ang laro. Ang kalahok ay natamaan ang bola gamit ang isang rounder, tumatakbo sa kabila ng linya ng kabayo at bumalik sa lungsod muli. Nahuli ng mga driver ang hit ball at sinubukang mantsang ang mananakbo. Inihagis nila ang bola sa isa't isa upang tamaan ito, kung magtagumpay sila, lumipat sila sa lungsod, kung hindi, mananatili sila sa lugar. Ang lahat ng manlalaro ng lungsod ay humalili sa pag-iskor ng bola.

Ito ay nangyayari na ang isa na tumama ng bola ay hindi agad makatakbo sa linya. Hinihintay niya ang susunod na manlalaro na makaiskor ng bola, pagkatapos ay tumakbo ang dalawang manlalaro sa likod ng linya. Kung ang lahat maliban sa isang manlalaro ay nasa stake line, ang manlalaro na hindi pa nakakatama ay papayagang makatama ng tatlong beses. Ang bated na bola ay hindi dapat lumampas sa mga limitasyon ng lungsod. Ang sinumang hindi makaiskor ng bola gamit ang isang rounder ay maaaring ihagis ito sa field kung ang lahat ng mga manlalaro ay tumama sa bola, ngunit walang tumakbo sa linya.

Pakikipag-ugnayan sa pagpupulong

Ang isang linya ay iginuhit sa lupa na naghahati sa site sa kalahati. Dalawang grupo ng mga manlalaro ang matatagpuan sa magkaibang panig, bawat grupo ay may volleyball.

Layunin: tamaan ang pinakamaraming kalaban hangga't maaari gamit ang bola. Ang mga manlalaro na natamaan ng bola ay umalis sa court. Ang laro ay tumatagal ng 5 minuto, binibilang ng host ang bilang ng mga talunang manlalaro at inaanunsyo ang nanalo.

Hampasin nang hindi tumitingin

Sa harap, inilalagay ng mga manlalaro ang bola sa layo na 5-6 na hakbang. Takpan ang mata. Kailangan mong lapitan ang bola at sipain ito. Ang matagumpay na nakatapos ng gawain ay panalo.

Kunin ang bola

Hawak ang isang stick sa bawat kamay, kailangan mong iangat ang bola mula sa lupa hanggang sa antas ng balikat gamit ang kanilang mga dulo. Ang nagwagi ay ang may kakayahang itaas at ibaba ang bola.

Isda, ibon, hayop

Ang mga manlalaro ay nakatayo sa isang bilog. Sa gitna ay ang pinuno na may bola sa kanyang mga kamay. Inihagis ng nagtatanghal ang bola sa isa sa mga kalahok at sinabing: "Hayop." Ang taong makakasalo ng bola ay dapat mabilis na pangalanan ang isang tao mula sa mundo ng hayop at ihagis ang bola pabalik sa pinuno. Kung ang pinuno, pagkatapos ihagis ang bola, ay nagsabi ng "isda" o "ibon," ang tagahuli ay tinatawag na isda o ibon. Ang sinumang hindi sumagot sa nagtatanghal o mag-atubiling sumagot ay tinanggal sa laro.

Pamahalaan upang sipain ang bola

Ang mga manlalaro ay nakatayo sa isang bilog, sa gitna ay ang driver na may bola, ang kanyang gawain ay sipain ang bola sa labas ng bilog gamit ang kanyang mga paa, ang iba pang mga kalahok ay pumipigil sa kanya na gawin ito. Hindi pinapayagang kunin ang bola; Ang nakakaligtaan ang bola ay nagiging driver.

Bola sa ibabaw ng ulo

Ang mga manlalaro ay nakatayo sa dalawang hanay. Ang mga manlalaro na nakatayo sa harap ng bawat hanay ay may hawak na bola sa kanilang mga kamay. Sa hudyat ng pinuno, ang mga nasa harap, nang hindi lumiliko, ay ipinapasa ang bola sa kanilang mga ulo sa mga nakatayo sa likuran, na nagpasa pa ng bola, at iba pa hanggang sa dulo ng hanay. Ang mga huling manlalaro sa mga hanay, na natanggap ang bola, tumakbo at maging una, na ipinapasa ang bola sa nakatayo sa likuran. Kapag muli na ang unang manlalaro, dapat niyang ipasa ang bola sa pinuno. Ang koponan na unang tatapusin ang relay ang mananalo.

Pagsakay sa bola

Ang mga kalahok ay nahahati sa mga grupo ng tatlo at pumila sa panimulang linya. Bawat grupo ay may bola ng soccer.

Sa hudyat ng pinuno, inilalagay ng dalawang manlalaro ang pangatlo sa bola at suportahan ito mula sa mga gilid, igalaw ang kanyang mga paa, igulong ang bola sa linya ng pagtatapos. Ang tatlong mauna ang panalo.

MGA LARO NG PAGTATALON

Tumalon ng lubid

Ang mga manlalaro ay nakatayo sa isang bilog, sa gitna ay ang driver na may skipping rope sa kanyang mga kamay. Hawak ang lubid sa isang dulo, sinimulan niyang paikutin ito upang ang kabilang dulo ay tumalon sa lupa sa ilalim ng mga paa ng mga manlalaro, na tumatalon. Kung sino ang natamaan ng lubid ay natanggal sa laro o nagpapalit ng driver.

Ang mga koponan ng 5-6 na tao ay nakikipagkumpitensya. Ang mga unang kalahok ay tumalon mula sa panimulang linya mula sa isang lugar, na nagtutulak gamit ang dalawang paa. Mula sa lugar kung saan lumapag ang mga nauna, tumalon ang pangalawang numero, pagkatapos ay ang pangatlo, atbp. Ang koponan na sumasaklaw sa pinakamalayong distansya ang mananalo.

Tumalon relay

Dalawang koponan ang pumila sa mga hanay sa simula. Sa hudyat ng pinuno, ang mga unang numero ng parehong koponan ay tumalon sa isang paa patungo sa control landmark, lumibot dito, bumalik, hawakan ang pangalawang numero, at sila mismo ay nakatayo sa dulo ng mga hanay. Ang pangalawang numero ay pumunta sa parehong paraan at ipinapasa ang baton sa ikatlo, ang ikatlo sa ikaapat, atbp. Ang koponan na namamahala upang tapusin ang laro bago ang iba pang panalo.

- gumagalaw sa pamamagitan ng pagtalon tulad ng mga palaka;

- paglukso sa isang binti, na ang kontrol ay nagbabago ng mga binti

palatandaan;

- tumatalon patagilid;

- paglukso sa mga bag;

- tumatalon sa isang walis;

- paglukso gamit ang isang bola na naka-clamp sa pagitan ng mga tuhod;

- gumagalaw sa pamamagitan ng pagtalon sa dalawang paa;

- gumagalaw sa pamamagitan ng pagtalon sa dalawang paa paatras;

- pagtakbo sa pamamagitan ng paglukso ng lubid;

- tumatalon habang nakaupo basketball, hawak ito gamit ang iyong mga kamay mula sa mga gilid.

Mga tumatalon

Mayroong dalawang koponan sa simula. Ang mga manlalaro ay nakatayo sa isang haligi nang paisa-isa, bawat isa ay may hawak na sinturon ng isa sa harap. Sa hudyat ng pinuno, ang mga kalahok ay tumalon sa dalawang paa patungo sa finish line. Ang koponan na may huling manlalaro na unang tumawid sa finish line ang mananalo.

Tumalon sa ibabaw ng mga bumps

Ang mga manlalaro ay nahahati sa mga koponan at pumila sa simula. Laban sa bawat koponan mayroong ilang mga bilog (bumps) sa lupa sa layo na 1 metro mula sa isa't isa. Sa hudyat ng pinuno, ang mga unang kalahok ng parehong mga koponan ay tumalon mula sa bump hanggang sa bump, sinusubukan na huwag makaligtaan, upang hindi mahulog sa "swamp". Matapos tumalon mula sa huling bump, tumakbo sila pabalik at tumayo sa dulo ng kanilang mga column, sinasampal ang pangalawang numero sa nakalahad na kamay habang tumatakbo sila. Ang pangalawang manlalaro ay patuloy na tumatalon, pagkatapos ay ang pangatlo, atbp. Ang koponan na unang matatapos sa mga pagtalon ay mananalo.

Paglukso ng banda

Kumuha ng rubber band na 3 metro ang haba, itali ang mga dulo nito upang bumuo ng bilog. Dalawang tao ang nakatayo sa isang singsing sa tapat ng bawat isa at, na iniunat ang nababanat na banda gamit ang kanilang mga paa, ay bumubuo ng isang parihaba, iyon ay, dalawang magkatulad na nababanat na mga banda na 15 cm ang taas sa ibabaw ng lupa. Ang ikatlong kalahok ay pumuwesto sa gilid at nagsimulang tumalon;

- paglukso sa dalawang paa patagilid sa isa, sa pamamagitan ng isa pang nababanat na banda, sa dalawa nang sabay-sabay;

- paglukso sa isang paa;

- tumatalon nang tuwid, naka-cross ang mga binti;

— tumalon na may pagliko ng 180 degrees, 360;

- paggawa ng sunod-sunod na pagtalon, paghagis at saluhin ang bola. Ang bawat kumbinasyon ng mga pagtalon ay paulit-ulit lamang na may pagbabago sa taas: nababanat na banda sa antas ng tuhod, sa antas ng pelvis, sa antas ng baywang. Kung nagkamali ang lumulukso, nagbabago siya ng mga puwesto sa isa sa mga manlalaro na may hawak ng rubber band.

MGA LARO NG BIKE

Sino ang mas mabilis

Pumila ang mga siklista sa simula. Tinutukoy ng pinuno ang distansya ng 100-200 metro. Sa signal, ang mga manlalaro ay magsisimulang lumipat patungo sa finish line. Ang mauna ang siyang mananalo.

Ang distansya ay tinutukoy na 30-40 metro. Sa hudyat mula sa pinuno, ang mga siklista ay nagsimulang lumipat patungo sa linya ng pagtatapos. Ang huling dumating ang panalo. Hindi ka maaaring huminto sa daan, dapat kang sumulong habang pinapanatili ang balanse.

Baso ng tubig

Ang bawat siklista ay may isang baso ng tubig sa kanyang mga kamay. Ang distansya ay tinutukoy na 40-60 metro. Sa hudyat ng pinuno, ang mga manlalaro ay nagsimulang lumipat patungo sa linya ng pagtatapos. Ang nagwagi ay ang hindi nagtatapon ng tubig sa daan.

Mga Rough Rider

Ang laro ay nilalaro bilang isang kumpetisyon sa pagitan ng mga kalahok. Pagtagumpayan ang isang tiyak na distansya, ang manlalaro ay dapat:

- magmaneho sa kahabaan ng nakahigang tabla (4-5 metro ang haba) at huwag dumausdos sa lupa;

— umupo sa frame patagilid sa kanan at kaliwa;

- tumayo gamit ang iyong mga paa sa siyahan;

- habang nagmamaneho, kunin ang laruang nakatayo sa lupa sa kanan at ilagay ito sa lupa sa kaliwa;

— hubarin ang iyong jacket habang nagmamaneho at isabit ito sa manibela;

- itulak ang isang goma na bola ng 5 metro gamit ang gulong sa harap;

— habang dumadaan, tanggalin ang singsing at itapon ito sa isang istaka na itinulak sa lupa.

Ang pinakamatagumpay na nakatapos sa lahat ng mga gawain ay nanalo.

Walo

Ang figure na walo ay iginuhit sa lupa na may diameter ng bawat bilog na 3-4 metro. Ang numerong walo ay kinakatawan ng mga pin. Gawain: sumakay ng bisikleta sa paligid ng figure na walong walang katok sa anumang mga pin. Ang gumawa nito ng mas mabilis ang panalo.

Huwag magpedal

Ang ilang mga manlalaro ay nakikipagkumpitensya. Ang distansya ay tinutukoy na 30-40 metro. Ang bike ay binibigyan ng 10 metro upang mapabilis, pagkatapos ay huminto ang mga kalahok sa pagpedal. Ang makakarating sa finish line ang panalo.

Relay race

6-8 tao ang lumahok. Ang distansya ay tinutukoy na 40 metro. Ang mga manlalaro ay nahahati sa mga pares: ang mga may bisikleta ay nakatayo sa simula, at ang kanilang mga kasosyo ay nakatayo sa linya ng pagtatapos. Sa hudyat ng pinuno, ang mga siklista ay sumakay ng 10 metro, dalhin ang bisikleta sa kanilang sarili para sa susunod na 10 metro, tumakbo sa tabi nito para sa isa pang 10 metro, at para sa huling 10 metro muli silang tumalon sa bisikleta at sumakay. Sa linya ng pagtatapos, ang bisikleta ay ibibigay sa isang kasosyo, na sumasakop sa distansya sa parehong paraan. Ang pares na nakumpleto ang gawain nang mas mabilis kaysa sa iba ang mananalo.

MGA LARO NG SKATE BOARD

Nasa start line ang mga kalahok sa skateboards. Ang kanang paa ay nasa pisara, at ang kaliwa ay nasa aspalto. Sa hudyat ng pinuno, ang lahat ng mga manlalaro ay tumulak mula sa lupa, tumayo sa skateboard at sumulong sa pamamagitan ng pagkawalang-galaw. Ang isa na namamahala upang masakop ang pinakamalaking distansya ay mananalo.

Ahas

Bawat metro, 10 pin ang inilalagay sa aspalto. Gawain: magmaneho kasama ang isang hilera ng mga pin sa isang zigzag pattern (tulad ng isang ahas), umikot sa isang pin sa kanan at ang isa sa kaliwa. Ang nagwagi ay ang manlalaro na mas mabilis na tumawid sa distansya kaysa sa iba at hindi nagpatumba ng isang pin.

Skateball

Sa aspalto, ang isang 10x15 metrong lugar ng paglalaro ay minarkahan ng chalk, at ang 2 metrong lapad na mga layunin ay iginuhit sa magkabilang panig ng field.

Ang mga kalahok ay nahahati sa dalawang koponan ng 6 na tao, isa sa kanila ay isang goalkeeper. Ang nagtatanghal ay nagtatapon sa field maliit na bola. Ang mga manlalaro ay natamaan ang bola gamit ang gilid ng board o isang roller sa isang matalim na pagliko. Ginagawa ito tulad nito: ang mga binti ay inilalagay sa mga gilid ng board, ang bigat ng katawan ay bumaba sa pushing leg; Kapag ang board ay sinusuportahan lamang ng mga rear roller, ang mga nasa harap ay panandaliang itinataas mula sa lupa, kung saan ang board ay masiglang umiikot at tumama sa bola. Ang koponan na namamahala upang maghagis ng maraming mga layunin hangga't maaari sa layunin ng kalaban ay nanalo.

Maglakas-loob na pumasa

Sa taas na 1.3 metro, tatlo hot air balloon. Ang gawain ng mga manlalaro ay pabilisin at magmaneho sa ilalim ng mga bola, yumuyuko o yumuko, upang hindi sila mahawakan o maalog. Kung ang bola ay umaalog, ang manlalaro ay maaaring gumawa ng dalawa pang pagtatangka at, kung sila ay mabibigo din, siya ay tinanggal mula sa kumpetisyon. Ang nagwagi ay ang isa na nagawang makumpleto ang gawain kahit isang beses nang walang mga pagkakamali.

Tatlo

Ang mga kalahok ay hinati sa tatlo at pumila sa simula. Dalawang tao ang humawak ng kamay sa ikatlong tao na nakaupo sa isang skateboard. Sa hudyat ng pinuno, hinila nila siya sa finish line. Ang tatlong mauna ang panalo.

Maghagis ng singsing

Sa layong tatlong metro mula sa aspalto na kalsada, isang istaka ang itinutulak sa lupa. Maraming tao ang nakikipagkumpitensya. Ang bawat tao ay binibigyan ng 2 gymnastic hoops. Ang mga manlalaro ay nagsisimula nang isa-isa, sinusubukang ihagis ang mga hoop sa istaka habang sila ay lumalakad. Ang nagwagi ay ang nakapaglagay ng 4 na hoop sa stake pagkatapos ng 3 pagtatangka.

Tag

Ang palaruan ay tinutukoy at ang driver ay napili. Ang natitirang mga kalahok ay nag-skate sa paligid ng field. Dapat subukan din ng driver (tag) na abutin sila at mantsang sa skateboard. Ang sinumang mahawakan niya ng kanyang kamay ay nagiging isang tag. Sa kahabaan ng mga gilid ng site, dalawang bilog ang iginuhit ng tisa - ito ay mga bahay. Ang tag ay hindi makakasira sa mga pumupunta dito.

Relay race

Ang mga manlalaro ay nahahati sa dalawang koponan ng 5-6 na tao. Sa hudyat ng pinuno, ang mga unang numero ng parehong koponan sa skateboard ay lumipat sa control landmark, lumibot dito, bumalik sa simula at ipasa ang skateboard sa pangalawang manlalaro, na, sa turn, pumunta sa parehong paraan at pumasa sa skateboard hanggang sa ikatlo, atbp. Ang koponan na unang makatapos ay mananalo sa relay race

Lupon

Ang mga kalahok ay nakikipagkumpitensya sa isa't isa: na, na pinabilis, ay magagawang tumalon sa isang board na nakahiga sa isang maliit na bilog na log at magmaneho kasama nito. Ang nagwagi ay ang manlalaro na nakarating sa lahat ng paraan at hindi dumausdos sa aspalto.

Sino ang mas mabilis

Ang mga kalahok sa mga skateboard ay pumila sa panimulang linya. Sa hudyat ng pinuno, mabilis na lumipat ang mga manlalaro patungo sa finish line. Panalo ang unang dumating.

Mga kaganapan sa paaralan at pista opisyal sa paaralan

Pagdiriwang ng mga laro sa labas at palakasan sa summer camp Hindi nila tayo aabutan...

Artichoke

Mga kaganapang pampalakasan sa summer camp ay ginaganap sa buong araw (sa umaga - laban sa palakasan, bago ang hapunan - iba pang mga kaganapan, mga parangal - pagkatapos ng hapunan). Ang kumpetisyon ay nangangailangan ng pakikilahok ng lahat ng mga koponan, ngunit ang paghahati sa mga pangkat ng edad ay ibinigay.

Lugar ng mga larong pampalakasan: stadium o malaking clearing.

Bilang ng mga kalahok: 50-100 tao.

Edad ng mga kalahok: 12-15 taong gulang.

Materyal na suporta para sa pagdiriwang ng palakasan:

• kagamitan sa palakasan para sa laban;
• props para sa mga kumpetisyon (mga lobo,
• makapal na lubid (haba - 2 m), mga disc ng tissue paper, mga sumbrero, mga bandila para sa larong "Pagtatanggol sa Banner");
• mga medalya ng karton;
• mga premyo.

Paghahanda para sa isang sports festival sa isang summer camp

Bilang paghahanda para sa kaganapan, ito ay kinakailangan upang gumuhit ng maraming sa pagitan ng mga squad para sa isang sports match.

Kinakailangan din na siyasatin ang lugar kung saan magaganap ang holiday, linisin ito ng mga labi, ipantay ang lupa sa mga palaruan, at markahan ang mga bakuran.

Magplano para sa isang sports festival sa isang summer camp:

1. Palakasan ng laban.
2. Mga larong pampainit.
3. Mga kumpetisyon.
4. Laro "Pagtatanggol ng Banner".
5. Pagsusulit.
6. Seremonya ng gantimpala ng nagwagi.

Tagal ng sports festival: 4 na oras.

Palakasan ng laban

Ang holiday ay nagsisimula kaagad pagkatapos ng almusal larong pampalakasan(football, volleyball, basketball). Mayroong ilang mga pagpipilian para sa pag-aayos at pagsasagawa ng mga laro:

1. Nagsasagawa ng serye ng mga laban sa pagitan ng mga koponan.

Ang mga maikling kumpetisyon ng mini-football ay pinakaangkop para dito. Kung ang mga edad ng mga bata sa mga yunit ay malaki ang pagkakaiba-iba, kinakailangan na lumikha ng ilang mga pangkat ng edad. Ang mga laro ay maaaring laruin nang hiwalay para sa mga lalaki at babae o sa magkahalong mga koponan. Kung maaari, maraming laro ang nilalaro nang sabay-sabay.

2. Exhibition match (football) sa pagitan ng dalawang senior squad.

3. Football o volleyball na laban sa pagitan ng mga koponan ng mga bata at guro.

Kapag naghahanda ng mga laban, kailangan ding ayusin ang mga fan team.

Warm-up games sa isang sports festival

Ang ikalawang bahagi ng holiday ay magsisimula pagkatapos ng tanghalian na may masasayang laro. Halimbawa, maaari mong laruin ang mga sumusunod na laro:

Laro "Tail of the Dragon"

Ang mga kalahok ay nakatayo sa isang hilera nang sunud-sunod at humawak sa sinturon ng manlalaro na nakatayo sa harap. Ang layunin ng unang manlalaro sa chain ay mahuli ang huli. Sa kasong ito, ang kadena ay hindi dapat masira.

Larong "Balang"

Upang maglaro kailangan mong markahan Mga treadmill at simula at tapusin ang mga linya. Ang distansya ay nag-iiba mula 30 hanggang 50 m depende sa edad ng mga kalahok. Sa utos, ang mga kalahok ay tumatakbo mula simula hanggang matapos. Ang huling tatlong manlalaro na dumating ay hindi na lumalahok sa karera, ngunit naging "mga peste."

Sa susunod na karera, sinusubukan ng mga "peste" na pigilan ang ibang mga bata sa pagtakbo o pilitin silang humakbang sa gilid ng treadmill. Ang tatlong manlalaro na huling dumating sa ikalawang karera ay sumali sa "mga peste". Ang lahat ng manlalaro na tumawid sa gilid ng treadmill ay nagiging "mga peste".

Pagkatapos nito, magaganap ang susunod na karera. Nagpapatuloy ang laro hanggang sa mananatili ang isang tao sa simula, na itinuturing na panalo.

Sa panahon ng laro, kinakailangan upang matiyak na ang mga "peste" ay hindi gumagamit ng mga puwersang diskarte laban sa iba pang mga manlalaro.