Makipag-ugnayan kay Laysan. Laysan Utyasheva at ang kanyang mga pahina sa mga social network. Pavel Volya at Laysan Utyasheva

Ipinanganak noong 1985 sa Bashkiria. Bata pa lang, gustong mag-ballet ng dalaga. Ang paglipat sa ibang lungsod dahil sa kahirapan sa pananalapi ay naging isang punto ng pagbabago para kay Utyasheva. Sa Volgograd napansin siya ng isang gymnastics coach.

Mula sa sandaling ito nagsimula ito karera sa palakasan. Kamakailan, ang bituin ay naglalaan ng lahat ng kanyang oras sa pagtatrabaho sa telebisyon at pamilya. Ang Instagram profile ni Laysan Utyasheva ay puno ng iba't ibang uri ng publikasyon: mga larawan ng pamilya, mga kuha mula sa trabaho, kasama ang mga kasamahan, at iba pa.

Paglalarawan ng profile

Maaari mong tingnan ang mga publikasyon ng account ng batang babae sa pamamagitan ng link na @liasanutiasheva o sa aming portal. Napapanahon kaming nag-publish ng mga post ng mga bituin na interesado ka, para lagi mong malaman ang lahat ng mga kaganapan sa buhay ng mga idolo! Sa pamamagitan ng pag-subscribe sa Utyasheva, palagi kang makakakita ng mga post na may sumusunod na nilalaman sa iyong feed:

  • Nag-post si Laysan Utyasheva ng mga larawan ng mga bata sa Instagram;
  • maraming mga larawan mula sa paggawa ng pelikula ng isang palabas sa telebisyon at iba pang mga kaganapan sa trabaho;
  • footage mula sa mga propesyonal na photo shoot para sa mga magazine at cover;
  • mga larawan mula sa bahay at paglilibang.

Si Laysan Utyasheva ay nakipagkumpitensya sa ritmikong himnastiko sa loob lamang ng 6 na taon, ngunit sa panahong ito ay nagawa niyang manalo ng maraming tagumpay at naging sikat. Dahil sa isang pinsala, kinailangan ng batang babae na umalis sa isport, ngunit nahanap niya ang kanyang sarili sa ibang larangan.

Talambuhay

Ang hinaharap na kampeon ay ipinanganak noong Hunyo 28, 1985 sa nayon ng Raevskoye (Bashkortostan). Ang kanyang ina ay isang purong Bashkir, at ang kanyang ama ay may halong pinagmulan. Kasama sa kanyang pamilya ang mga Tatar, Poles at mga Ruso. Ang hindi pangkaraniwang pangalan na "Laysan" ay pinili para sa batang babae ng kanyang lola. Isinalin mula sa wikang Bashkir, "Liysan" ay nangangahulugang "mapagmahal."

Noong 4 na taong gulang ang batang babae, lumipat ang pamilyang Utyashev sa Volgograd. Binalak ng kanyang mga magulang na ipadala si Laysan sa ballet school, ngunit binago ng pagkakataon ang kanyang kapalaran. Sa tindahan, nakatagpo ng gymnastics coach na si Nadezhda Kasyanova ang batang babae. Itinuon niya ang pansin sa pigura ng sanggol at sa kanyang kadaliang kumilos at inirerekomenda na ipadala ng kanyang ina si Laysan sa sports.

Ang mga unang sesyon ng pagsasanay ay nagpakita na si Kasyanova ay hindi nagkakamali. Si Utyasheva ay may hindi kapani-paniwalang kakayahang umangkop. Ang batang babae ay nasiyahan sa pagdalo sa pagsasanay at sa edad na 5 sinabi sa kanyang mga magulang na siya ay magiging isang kampeon sa mundo. At siya ay patuloy na lumakad patungo sa kanyang layunin. Ni hindi lumalabas si Laysan kasama ang kanyang mga kaedad. Nagsasagawa siya ng gymnastics o nagtuturo ng araling-bahay.

Mula noong 1994, nag-aral ang batang babae kay coach Tatyana Sorokina, at noong 1997 lumipat siya sa kabisera ng Russia. Dito siya sinanay nina Oksana Skaldina at Alla Yanina. Pagkalipas lamang ng 2 taon, si Utyasheva ay naging master ng sports sa rhythmic gymnastics.

Karera

Nakuha ni Laysan ang kanyang unang makabuluhang tagumpay noong 2000. Ang isang paligsahan sa memorya ng Oksana Kostina ay ginanap sa Moscow, at ang batang babae ay nakakuha ng ika-2 lugar sa kumpetisyon. Nang sumunod na taon, si Utyasheva ay naging ganap na kampeon sa 6 na disiplina sa World Cup sa Berlin, at pagkatapos ay nakatanggap ng ginto sa World Championships sa Madrid.

Mula noong 2002, ang promising girl ay nagsimulang magsanay sa ilalim ng gabay ni Irina Viner. Sa panahong ito, nakuha ni Laysan ang 2nd place sa internasyonal na paligsahan sa Slovenia at naging panalo sa mga laro ng kabataan na ginanap sa Moscow.

Noong taglagas ng 2002, isang batang babae ang nagdusa ng pinsala sa binti sa isang kumpetisyon, ngunit ang mga doktor ay hindi nakahanap ng bali. Si Utyasheva, na nagtagumpay sa sakit, ay nagpatuloy sa pagsasanay at pagganap. Pagkatapos ng World Cup noong Disyembre 2002, dinala ni Irina Wiener ang kanyang ward sa Germany. Ang pagsusuri ay nagpakita na ang 17-taong-gulang na batang babae ay nagkaroon ng maraming bali ng mga buto ng paa.

Sumailalim si Laysan sa isang komplikadong operasyon. Marami ang hindi naniniwala na makakapagsanay siya. At nagawa ng malakas na babae panandalian bumalik sa hugis at nakipagkumpitensya noong 2004. Si Utyasheva ay naging kampeon sa Europa at nanalo ng mga paligsahan sa Latvia at France. Ang pinsala ay pumigil sa kanya mula sa pagpapatuloy ng kanyang karera. Noong 2006, iniwan ni Laysan ang malaking isport.

Ang batang babae ay nagsimulang bumuo ng isang karera sa telebisyon. Nag-host siya ng mga programang "Main Road", " Personal na coach", "Beauty Academy" sa NTV channel. Noong 2014, si Utyasheva ay naging host ng "Dancing" na palabas sa TNT.

Napagtanto ni Leysan ang kanyang malikhaing potensyal sa ibang mga lugar. Noong 2008, isinulat niya ang aklat na Unbroken. Noong 2012, si Utyasheva ay naka-star sa serye sa TV na "Champions". Ang atleta ay may sariling programa na "Cafe Romance" sa radyo, kung saan nakipag-usap siya sa mga kilalang tao. Siya ay naging may-akda ng proyekto ng sayaw na Bolero at mga paglilibot kasama ang grupo sa buong Russia at Europa.

Personal na buhay

Nakilala ng 17-anyos na si Laysan ang kanyang unang pag-ibig noong mga sports camp. Ito ay goalkeeper mula sa Vilnius Zydrunas Karchemarskas. Natapos ang unang relasyon ng atleta makalipas ang isang taon.

Ang susunod na napili ng batang babae ay ang figure skater na si Alexey Yagudin. Hiniling niya sa kaibigang mamamahayag na tumawag at mag-set up ng meeting kay Laysan. Pumayag ang naiintrigang babae na makipag-date. Hindi nagtagal ang pagsasama ng mga atleta. Gumugol sila ng maraming oras sa pagsasanay at paglalakbay sa buong mundo, kaya hindi nagtagal ay naghiwalay sila.

Noong 2010, nagsimulang makipag-date si Utyasheva sa negosyanteng si Valery Lomadze. Nanirahan sila ng ilang taon at pagkatapos ay naghiwalay na may iskandalo. Inakusahan ni Valery ang kanyang dating kasintahan ng panloloko. Sinabi niya na si Laysan ay mapanlinlang na tumanggap ng pera mula sa kanya upang bumili ng apartment, ninakaw ang kanyang sasakyan at nawala. Ang mga dating magkasintahan ay nagawang lutasin ang sitwasyon ng salungatan sa pamamagitan lamang ng mga korte.

Noong Marso 2012, biglang namatay ang 47 taong gulang na ina ni Utyasheva. Sa mahirap na panahong ito, ang batang babae ay moral na suportado ng showman na si Pavel Volya. Nagkita sila sa isa sa mga social event. Paminsan-minsan, sina Laysan at Pasha ay nagkikita paminsan-minsan sa iba't ibang pagdiriwang at maayos na nakikipag-usap. At ang kalungkutan ang naglapit sa mga kabataan. Hinawakan ni Volya ang pag-aalaga sa batang babae at nagawang ilabas ito mula sa depresyon.

Noong Nobyembre 2012, naging mag-asawa sina Pavel at Laysan. Ang kaganapan ay ipinagdiwang sa isang makitid na bilog ng pamilya. Nang sumunod na taon, ang mag-asawa ay nagkaroon ng kanilang unang anak, si Robert. Noong 2015, ang batang lalaki ay may kapatid na babae, si Sofia.

Social Media

Ang kampeon ay may mga pahina sa lahat ng sikat sa mga social network:

10 taon lang ang nakalipas, kilala lang si Laysan bilang isang atleta. Ngayon si Utyasheva ay isang tanyag na nagtatanghal, isang malugod na panauhin sa mga kaganapan sa palakasan at panlipunan, pati na rin ang isang masayang asawa at ina. At marami siyang malikhaing plano para sa hinaharap!

Laysan Utyasheva bumaba sa kasaysayan ritmikong himnastiko hindi sa karaniwang paraan. Ang kuwento ng isang maliit, marupok, ngunit sa parehong oras, malakas at may tiwala sa sarili na atleta ay nagulat sa mundo. Isang simulator, isang nagpapanggap, isang manlilinlang na "nakahuli ng isang bituin" - epithets iyon sa mahabang panahon ang pangalang Utyashev ay nakatayo tulad ng isang malinaw na anino. Ang lahat ay napagpasyahan sa pamamagitan ng pagkakataon, kapalaran o Providence. Ang modernong Laysan ay isang halimbawa na dapat sundin para sa milyun-milyong tao sa buong mundo.

World champion, anim na beses na nagwagi ng European Championship, dalawang beses na nagwagi sa World Cup, Honored Master of Sports - napakaraming parangal para sa isang maliit, sensitibong batang babae. Ang gawaing panlipunan ay idinagdag sa sports regalia. TV presenter, komentarista, coach, asawa at ina ng dalawang anak. Si Laysan ay hinirang na FIFA Ambassador para sa 2018 FIFA World Cup.

Laysan Utyasheva: Wikipedia ng kanyang pag-akyat sa sports Olympus

Noong Hunyo 28, 1985, ipinanganak ang isang anak na babae sa pamilya nina Albert at Zulfiya Utyashev. Sa Bashkiria, pinarangalan nila ang kanilang mga ugat. Ang mga pangalan ng mga bata ay ibinigay ayon sa mga palatandaan na nabanggit sa kalikasan sa bisperas ng kapanganakan ng bata. Sa araw na ipinanganak ang batang babae, ito ay isang mainit na ulan sa tag-araw. Ang ina ni Zulfiya ay nagbigay ng payo na pangalanan ang bata na "mapagmahal," na sa Bashkir ay parang "Liisansky."

Si Tatay ay isang historian, si nanay ay isang librarian. Ang pamilya ng hinaharap na atleta ay may mga ugat ng Polish, Ruso, Tatar, na tinimplahan ng karakter na Bashkir. Ang lahat ng ito ay nagsama-sama sa Laysan.

Sa apat na taong gulang, inihatid ng pamilya ang batang babae sa Volgograd. Tinukoy ng isang insidente ang kanyang mga interes: napansin siya ng isang tagapagsanay sa isang linya ng tindahan. masining na himnastiko Nadezhda Kasyanova. Inimbitahan ng babae si Zulfiya na dalhin ang kanyang anak sa trial training session, sobrang nagustuhan niya ang pangangatawan ng sanggol. Iba si Utyasheva likas na kakayahang umangkop. Si Nanay ay hindi masigasig sa ideya ng himnastiko; Ngunit pagkatapos ng unang aralin, inihayag ni Laysan na siya ay magiging World Champion (sa apat na taong gulang!). Hindi na sinalungat ni Zulfiya ang pagnanais ng bata na mag-aral, sa kabila ng katotohanan na ang kanyang anak na babae ay sinasadya na tumanggi sa isang ordinaryong pagkabata. Mga kampo ng pagsasanay, mga sesyon ng pagsasanay, permanenteng klase- ito ay paglilibang ng lahat artistikong gymnast.

Sa edad na 10, nanalo si Laysan sa internasyonal na kompetisyon at nakatanggap ng unang pera para sa pagtatanghal. Una sa lahat, binilhan niya ng regalo ang kanyang ina - isang silk robe, na iningatan ni Zulfiya sa buong buhay niya. Sa 12, lumipat ang pamilya sa Moscow. Sa 14, naabot ng batang babae ang master of sports level. Makalipas ang isang taon - pilak sa isang personal na paligsahan sa manipis. himnastiko sa memorya ng Oksana Kostina. Noong 2001 - ang World Cup at Laysan ay nagdadala ng 6 na medalya. Ito ay isang pambihirang tagumpay na hindi inaasahan ng sinuman. Ang pangalan ng Utyasheva ay pinalakas sa maalamat na nangungunang tatlong: Kabaeva, Chashchina at siya. Ang mga babae ay pumunta sa Madrid para sa World Championships, kung saan si Laysan ay walang kamali-mali na kumukuha ng ginto mula sa kanyang mga dayuhang katunggali. Matapos ang gayong mga tagumpay, ang atleta ay iginawad sa pangalan ng isang internasyonal na master ng palakasan.

Laysan Utyasheva: talambuhay, trauma

Ang taong 2001 ay may kumpiyansa na matatawag na isang matagumpay na taon para sa trio ng mga Russian gymnast. Ngunit noong 2001, ang lahat ay nagbabago nang malaki, nang sa yugto ng World Cup sina Chashchina at Kabaeva ay tinanggal mula sa kumpetisyon para sa doping na natagpuan sa kanilang dugo. Dinadala ng iskandalo si Utyasheva sa unang lugar sa koponan, na walang alinlangan na umaakit ng maraming inggit at pagkondena sa kanyang tao. Si Laysan ay nagtatrabaho sa gym ng 8 oras na diretso. Ang nakakapagod na pagsasanay ay tumatagal ng lahat ng kanyang libreng oras. Sa panahong inilarawan, nakakaramdam siya ng matinding sakit sa kanyang binti. Ang pagsasanay ay nagaganap nang may luha sa aming mga mata. Ang mga larawan ng buto ay walang silbi: ang mga doktor ay nagkikibit ng kanilang mga balikat, na sinasabing walang mga bitak o butas. Patuloy na nagsasanay si Laysan, umiinom ng mga aprubadong pangpawala ng sakit.

Ang mga pagtaas at pagbaba na may hitsura ng sakit at paghahanda ng batang babae bilang unang numero ng pambansang koponan ay tumama nang husto sa pag-iisip ng batang babae. Si Irina Viner, ang maalamat na rhythmic gymnastics coach, mismo ay hindi naniniwala sa tinatawag na sakit sa binti, mas pinipiling i-claim na ang lahat ay malayo. Sa kampo, inaangkin ng mga kakumpitensya na sa ganitong paraan sinusubukan ni Utyasheva na maakit ang higit na pansin sa kanyang sarili. Ang isang atleta ay tamad bago ang mahahalagang kumpetisyon.

Ang batang babae ay labis na na-bully na nag-crash siya sa mga pagtatanghal ng eksibisyon sa Moscow sa bisperas ng World Championships. Nawala ni Laysan ang hoop at nahulog sa carpet, nabali ang tuhod at dumudugo. Ang iskandalo ay nagbibigay daan sa susunod na makikinang na pagganap, na ikinalilito ng mga karanasang komentarista. Walang nakakaintindi sa nangyayari kay Laysan.

Hatol ng mga doktor

Kasabay nito, ang sakit ay nagiging talamak na si Utyasheva ay nawalan ng malay sa karpet.

Dinala ni Wiener ang estudyante sa Germany, na nag-uutos na kung walang mahanap ang mga doktor doon, tumanggi siyang sanayin pa ang atleta. Maingat na sinusuri ng mga German na espesyalista ang mga binti ng gymnast. Nakakadismaya ang hatol: maraming bali ng buto sa kaliwang paa at paghihiwalay ng mga buto ng kanang paa (dahil sa karga). Ang isang operasyon ay ipinahiwatig, na, kung hindi ito makakatulong, ay hahantong sa pagputol. Naging malinaw sa lahat na sa loob ng halos isang taon ay gumanap at nagsanay si Utyasheva sa mga putol na paa, sa bawat oras na lumalala ang problema.

Ang operasyon ay matagumpay; ang mga metal na pin ay ipinasok sa buto, na nilayon upang pagalingin ang durog na buto. Dahil inilagay sa cast, labis na nawalan ng puso si Laysan at nakakuha ng dagdag na 8 kg. Para sa isang artistikong gymnast, ang dagdag na 300 gramo ay tila isang kalamidad, kaya sinubukan ni Utyasheva ang kanyang makakaya upang labanan ang stress. Araw-araw ay lumangoy siya sa pool na may suot na cast, pagkatapos ay gumugol ng maraming oras sa pagpapatuyo ng mga bendahe gamit ang isang hairdryer o kumain ng kefir gamit ang isang tinidor upang linlangin ang gutom. Tatlong taong kawalan at noong 2004 ay bumalik si Laysan sa big-time na sports.

Ang pambansang koponan ng Russia, kasama ang batang babae, ay muling naging pinakamalakas na artistikong koponan sa mundo. gymnastics, naghahanda na ilabas ang "golden three" sa banig ng Beijing Olympics. Ngunit paglapit sa pangunahing pangarap ng kanyang buhay, muling nakaramdam ng kirot si Laysan sa kanyang mga binti. Sa wakas ay nagpasya na umalis sa isport, nagretiro si Utyasheva sa kanyang karapat-dapat na pagreretiro sa edad na 19.

Pavel Volya at Laysan Utyasheva

Nakakaakit ng pansin si Laysan Utyasheva kahit na umalis malaking isport. Ang isang maganda, matalinong batang babae ay paulit-ulit na naging pangunahing tauhang babae ng maraming mga programa. Noong 2012, ipinakita ng kapalaran ang pangunahing tauhang babae ng isa pang suntok: namatay ang kanyang ina na si Zulfiya. Ang babae ang lahat kay Laysan, isang malapit na kaibigan, tagapayo, katulong. Ang batang babae ay labis na nag-aalala at humingi ng tulong sa mga psychologist. Sa panahong ito, ang pinaka-tapat na mga kaibigan ay naging coach Irina Viner, na sumuporta sa mag-aaral nang buong lakas, at kasamang si Pavel Volya.


Ang pagkakaibigan sa pagitan ng mga lalaki ay unti-unting lumago sa isang bagay na higit pa. Laking gulat para sa social crowd nang malaman na noong 2012, ang komedyante, party animal, joker na si Pavel ay ikinasal sa kampeon. Lumipas lamang ang kalahating taon, at ipinanganak ang panganay na anak ng pamilya, si Robert. Pagkalipas ng tatlong taon, nagalak ang mag-asawa sa pagsilang ng kanilang anak na si Sophia.

Ang unyon ng residente ng Comedy Club at ang dating gymnast, bagama't naging kakaiba para sa mga mahal sa buhay, ay natural. Inihagis ni Pavel ang kanyang sarili sa pagiging ama, pinalibutan ang kanyang asawa nang may pag-aalaga, ipinagmamalaki at hinahangaan siya sa lahat ng dako. Namulaklak si Laysan sa mga relasyong ito, nararanasan ang lahat ng kagalakan ng isang bagong yugto sa buhay. Pagkatapos umalis sa propesyonal na sports, hindi siya nawala sa mga listahan ng Wikipedia ng mga "dating" gymnast. Kaagad pagkatapos umalis, pinakawalan ang pangunahing tauhang babae librong autobiograpikal"Unbroken," kung saan tapat niyang inilarawan ang lahat ng nangyayari sa bulwagan at sa labas nito. Nagsimulang maimbitahan si Laysan sa iba't ibang palabas sa TV bilang isang presenter. Sa kanyang pakikilahok, ang mga proyektong "This Morning", "Be Healthy", "Fitness with the Stars", "Dancing with the Stars" ay inilabas. Siya mismo ang nagsagawa ng huling kumpetisyon.

Project "Cafe Romantika"

Noong 2012, ang pelikulang "Champions" ay inilabas kung saan nag-star ang pangunahing tauhang babae. Ang balangkas ay nagdodokumento ng mahirap na buhay ng mga batang babae sa larangan ng ritmikong himnastiko. Inalok si Utyasheva na magpatakbo ng kanyang sariling proyekto na tinatawag na "Cafe Romantika", kung saan inaanyayahan ng batang babae ang mga kawili-wiling tao mula sa buhay panlipunan at kultura sa mga panayam.

Noong 2014, ang pangunahing tauhang babae ay sumali sa koponan ng proyekto sa telebisyon na "Pagsasayaw" bilang isang nagtatanghal. Ang bawat hitsura ng isang batang babae sa screen ay naging isang mahusay na tagapagpahiwatig ng pag-unlad ng kanyang estilo, pagiging sopistikado, at kagandahan. Kahit na ang mga may pag-aalinlangan ay napansin ang panloob na paglago ni Utyasheva, na palagi nilang inihahambing sa kanyang katunggali na si Alina Kabaeva. Noong panahong nagtsitsismisan ang press tungkol sa kawalan ng kakayahan ni Alina na makayanan dagdag na libra, Si Utyasheva ay sumikat sa mga unang channel ng bansa.

Noong 2012, na, tulad ng nakikita ng mambabasa, ay hindi madali para kay Laysan, ang batang babae ay nasangkot sa mga ligal na paglilitis sa pagitan niya at ng kanyang dating kasintahan na si Valery Lomadze. Ang huli ay nagharap sa korte ng isang kahilingan para sa kabayaran para sa pinansiyal na pinsala na idinulot sa kanya ng kanyang minamahal at ng kanyang ina habang naninirahan sa kanyang dacha. Siyanga pala, si Lomadze mismo ang mabait na nag-imbita sa kanila doon. Binigyan ng lalaki si Utyasheva ng kotse, kung saan humingi siya ng pera pagkatapos ng breakup. Ang labanan ay tumagal ng dalawang taon hanggang sa matupad ng pangunahing tauhang babae ang lahat ng mga hinihingi ng disadvantaged na binata.

Liasanutiasheva ang pangalan ng pangunahing tauhang babae sa Instagram. Naka-on sa sandaling ito Ang atleta ay sinusundan ng 2.2 milyong mga subscriber. Ibinahagi ni Laysan ang mga larawan mula sa mga pagtatanghal, personal na buhay, mga photo shoot, at pinagsamang mga video kasama ang kanyang asawa. Gustung-gusto ni Laysan na makipag-usap sa mga panayam tungkol sa malaking pamilya ni Pavel, na kinabibilangan ng mga magulang, isang kapatid na babae, kanyang asawa at isang anak na lalaki. Tinutulungan ng mga lolo't lola ang batang pamilya na palakihin ang kanilang mga apo.

"Fox" nagsasalita na may kapaitan tungkol sa sarili kong ama, na umalis sa pamilya noong ang batang babae ay 10 taong gulang pa lamang. Nag-asawang muli si Albert at ipinanganak ang isang bata sa pamilya. Ang relasyon sa pagitan ng anak na babae at ama ay hindi malapit hanggang sa pagkamatay ng ina ni Zulfiya. Nang maglaon, inamin ni Utyasheva na ang pag-alis ng kanyang ina ang nakaimpluwensya sa kanyang desisyon na anyayahan si Albert sa kanyang tahanan at lutasin ang lahat ng mga problema nang sabay-sabay. Ngunit hindi ito nagtagal. Ang mga kontrobersyal na panayam na ibinigay ng ama ay muling nagpagulo sa relasyon. Ikinalulungkot ni Utyasheva ang kalagayang ito, ngunit hindi na nais na gumawa ng mga pagtatangka sa muling pagsasama-sama.

"Ang isang babae ay walang utang sa sinuman" - sumasagot sa tanong kung si Laysan ang nagluluto sa bahay mismo. Bagaman ang batang babae ay nagluluto nang may kasiyahan para sa kanyang mga anak, sa kanyang asawa at sa kanyang sarili.

Bilang karagdagan sa pelikulang ito, nagawa ni Laysan na magbida sa isang serye ng iba pang mga proyekto, kabilang ang:

Ang seryeng "Voronins" (2009) ay isang multi-part comedy tungkol sa buhay ng isang ordinaryong pamilya ng Moscow na pinamamahalaang manirahan sa tabi ng kanilang mga magulang;

Ang seryeng "Huwag matulog!" (2013) ay isang reality program kung saan ang mga kalahok ay nagbabayad ng entry fee at nagsumite ng kanilang mga nakakatawang sketch sa isang hukom. Kung matalo ka, iiwan mo ang singsing;

- "Nasaan ang lohika?" - isang entertainment show kung saan sila lumalahok mag-asawa, kung saan kailangan mong magpakita ng mga kakayahan sa intelektwal.

Pangarap ni Laysan na magbida sa isang theatrical movie. Ilang beses na akong dumalo sa mga audition at nagbasa ng mga iminungkahing script, ngunit hindi ko pa nakikilala ang "aking" direktor.

Naghahanda ang bituin na ilabas ang kanyang sariling proyekto na may payo para sa mga buntis na kababaihan, dahil sa kanyang paulit-ulit na karanasan sa larangang ito. Dating atleta sinasabi na ang pagnanais ng pritong strawberry o isang tinapay ng asukal ay hindi lahat ng pagiging mapili ng bata, ngunit ang personal na ina. Sa lalong madaling panahon ay sisimulan niyang turuan ang lahat kung paano haharapin ito. Ang personal na halimbawa ay nakakahawa, sabi ni Laysan. Ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng kanyang salita para dito, dahil sa katotohanan na ang kanyang halimbawa ay mataas ang kalidad at kapaki-pakinabang.

Ang aking ina ay nagtanim sa akin ng pagmamahal sa sining mula pagkabata, dinadala ako sa mga museo at eksibisyon. Ang aming programa sa katapusan ng linggo ay palaging naiiba, ngunit ang aking mga paborito ay ang Tretyakov Gallery at ang Pushkin Museum. Bilang isang bata, ang lahat ay tila kakaiba, hindi pangkaraniwan, ngunit kawili-wili, gumagala ka sa malalaking espasyo, nakikita ang mga bunga ng mga likha ng mga dakilang tao, naiintindihan ang isang bagay, ang ilang trabaho sa paglipas ng panahon.... Ang ganitong deja vu ay nangyari sa akin ang iba araw sa Fondation exhibition Louis Vuitton, na kasalukuyang nagaganap sa Pushkin Museum. Makakakita ka ng mga gawa nina Andy Warhol, Alberto Giacometti, Gerhard Richter, Andreas Gursky, Yves Klein, Jean-Michel Basquiat, Sigmar Polke, Maurizio Cattelan at iba pang sikat na artista. Sa ilang mga punto, muli akong naramdaman na parang isang maliit na 12-taong-gulang na batang babae na nakahawak din sa kamay ng isang mahal sa buhay. @pavelvolyaofficial at, nagyeyelong, tumingin ako sa ibang mundo, pambihirang mga painting, eskultura, hypnotizing installations..... Ikaw ay nahuhulog sa isang walang katapusang paglipad ng mga pantasya at ilang iba pang dimensyon, nakalimutan mo ang lahat. ..Napaka atmospera. Bukas ang eksibisyon hanggang Setyembre... Inirerekomenda ko ito! kabuuang hitsura: @louisvuitton πŸ’™

Nagpapatuloy kami sa oras na ito sa mga ehersisyo para sa pinakamahirap na lugar upang mag-bomba - loobang bahagi balakang 😎 Mga ehersisyo mula sa panahon ng gymnastic pangkalahatang pisikal na pagsasanay, napaka-epektibo at, na may tamang execution, maa-appreciate mo ito... Ginagarantiya ko ang iyong mga toned legs ❣ Sa unang ehersisyo, nagdaragdag kami ng foot work, humila nang malakas at yumuko sa aming sarili nang kasing lakas, habang ang tiyan ay dapat na hinila papasok, sinusubukan naming huwag i-wiggle ang pelvis. Inirerekomenda ko ang hindi bababa sa 20 beses. Sa pangalawang ehersisyo, ikinakalat namin ang aming mga binti sa IYONG amplitude. Mahalagang madama ang pag-igting sa mga balakang, ngunit sa parehong oras ay mapanatili ang isang tuwid na posisyon ng mga binti, iyon ay, huwag yumuko ang mga tuhod. Ang aking rekomendasyon ay 25 leg raises. β€Ό P.S. sa pagkakataong ito ang soundtrack para sa pagsingil ay mula kay Sofia Volya. Ganito talaga ang tunog ng mga kanta sa English sa isip ni Sofiyka.πŸ™ˆπŸ˜Ž

Ang lahat ay mabilis na umuunlad, magkaroon lamang ng oras upang subukan ang mga bagong bagay. Ang mundo sa paligid natin ay nagiging mas maginhawa, at ang mga serbisyo ay nagiging mas simple. Inilunsad kamakailan ng Zolotaya Korona ang Loan Repayment application. Ito ay isang pagkakataon upang mabilis at maginhawang magbayad para sa mga pautang mula sa anumang bangko sa Russian Federation, mula sa anumang bank card. Ang mga resibo ay ise-save sa aplikasyon, ang pagbabayad ay mapoproseso nang mabilis, at agad na maikredito, sa pinakahuli - sa susunod na araw. I-download ang app at subukan ito. Gawing mas madali at mas maginhawa ang iyong buhay! Magbakante ng oras para sa iyong mga mahal sa buhay! Lahat πŸ’°πŸ’·πŸ’ΆπŸ’΄

Ang pag-asa sa bakasyon ay nagbubunga ng pinakamahusay na emosyon. Kapag ang iyong kaluluwa ay kung saan ang araw, dagat, beach... Gusto ko ang ideya na ang iyong bakasyon ay nagsisimula sa sandaling bumili ka ng mga tiket... Napakasarap sa pakiramdam kapag gusto mong magsaya at ngumiti. Pinlano ko na ang aking susunod na paglalakbay sa Sochi - at sa isip ko ay nagsimula na ang bakasyon β˜€Ikaw din ay sumayaw, mag-shoot at mag-post ng mga video gamit ang Let's create a summer mood online with @s7airlines Pagpasa ng baton