Pagsusuri ng pioneer ball game. Pioneerball - ang kasaysayan ng larong pampalakasan. Paano nakaposisyon ang mga manlalaro sa court

Ang Pioneerball ay isang kolektibong laro upang simulan ito, kailangan mong mag-assemble ng dalawang koponan, bawat isa ay may hindi bababa sa 2 tao. Ang pinakamainam na dami ay 5-6. Pagkatapos ay kailangan mong pumili ng isang lugar para sa isang kumpetisyon sa palakasan, at ito ay isang laro pisikal na kaunlaran! Ang isang patag na lugar na may mesh na nakaunat sa gitna ay perpekto. Ang mga grupo ay nakatayo sa magkabilang gilid niya. Ang mga manlalaro ay pumuwesto, bawat isa ay nagtalaga ng kanilang sariling lugar ng responsibilidad - ang harap o likod na linya, o ang gitna ng field. Ito ay maaaring matukoy ng kapitan.

Paano laruin

Ang pioneerball ay tinatawag na mas magaan na bersyon ng volleyball. Narito ang kalahok ay kailangang saluhin ang bola, hindi pindutin ito. Kung hindi, ang mga patakaran ng mga larong ito ay halos magkapareho.

• Ang mga manlalaro ay hindi maaaring gumawa ng higit sa 3 pass sa kanilang mga kasamahan sa koponan bawat pass.
• Ang isang atleta na may bola sa kanyang mga kamay ay may karapatang gumawa lamang ng 3 hakbang sa court.
• Ang taong may hawak ng bola ay hindi makakapasa sa kanyang sarili: ipapasa niya ang bola sa isang tao mula sa kanyang koponan, o ihahagis ito sa gilid ng mga kalaban.
• Sa panahon ng isang laban sa palakasan, ang mga manlalaro ay gumagala sa paligid ng court. Ang bawat matagumpay na paglilingkod at nakuhang puntos ay nangangahulugan na ang mga lalaki ng pangkat na ito ay dapat magpalit ng mga lugar - ang paggalaw ay nangyayari nang sunud-sunod.
• Bilang isang patakaran, 2 o 3 batch ang isinasagawa. Pagkatapos ng bawat isa, ang mga tren ay nagbabago ng mga site.

Nagsisimula ang laro sa unang pagsisilbi. Kaninong koponan ang makakakuha nito ay napagpasyahan ng lot. Ayon sa mga patakaran, ang pagsisilbi ay ginawa ng taong umokupa sa kanang matinding sulok. Ang kanyang gawain ay itapon ang bola sa ibabaw ng net, at susubukan ng mga kalaban na saluhin ito. Kung hindi, mabibilang ang mga ito bilang isang pass, at ang grupong naglilingkod ay makakakuha ng mga puntos para sa sarili nito.

Pagmamarka

• Ang isang koponan ay makakakuha ng mga puntos kung ang mga kalaban ay hindi nahuli ang bola o kung ito ay humipo sa lupa sa pagitan ng mga pass.
• Kung ang serve ng player ay nahawakan ang net o napupunta sa ilalim nito, ang tatanggap na bahagi ay mananalo ng puntos.
• Ang pagkabigong sumunod sa mga patakaran ng laro - higit sa 3 pass o 3 hakbang sa court - ay naglalaro din sa mga kamay ng mga kalaban, ito ay nagdadala sa kanila ng alinman dagdag na punto, o ang karapatang maghagis ng mga pass sa kanila (sa pamamagitan ng kasunduan).

Ang nagwagi ay tinutukoy ng mga puntos na naitala ang pagkakaiba sa pagitan ng mga marka ay dapat na hindi bababa sa 2 mga yunit. Depende dito, ang pioneer ball ay maaaring tumagal ng 2 o 3 laro.

Ang laro ay perpektong nagkakaroon ng kagalingan ng kamay at pagkaasikaso, nagtuturo sa mga bata na makipag-ugnayan bilang isang koponan at dumating upang iligtas ang bawat isa.

Mga Seksyon: Palakasan sa paaralan at kalusugan ng mga bata

Kapag pinag-aralan bilang bahagi ng kurikulum ng paaralan larong pampalakasan Ang "Volleyball", marahil, ay ang pinakamahirap na matutunang maglaro ng isang buong parirala ng laro (serve - receive - pass the ball - attacking blow o iba pang attacking action - blocking). Mayroong ilang mga dahilan: kakulangan ng oras sa edukasyon at pagsasanay, materyal na kagamitan, hindi wastong pagkakaayos ng proseso ng edukasyon at pagsasanay. Madalas itong humahantong sa katotohanan na ang mga mag-aaral ay hindi bumuo ng mga teknikal at taktikal na pamamaraan sa tamang antas (pangunahin, pagtanggap ng bola na may tumpak na paghahatid sa setter at ang pangalawang pass).

Kahit na ang kumpiyansa na karunungan sa pagtanggap at pagpasa ng bola, ang karunungan kung saan ay madalas na sinusubaybayan sa pamamagitan ng mga indibidwal na pagsasanay sa pagsusulit, ay hindi ginagarantiyahan na sila ay kumpiyansa na gagamitin sa mga sitwasyon ng laro. Ang pag-aaral na tanggapin ang bola pagkatapos ng isang serve na may tumpak na pagpasa sa setter's zone ay medyo mahaba at labor-intensive na proseso. Kailangang matutunan ng mga receiver kung paano tama at mabilis na matanggap ang bola, "magbasa-basa" sa bilis ng bola pagkatapos ng isang serve (pag-atake), at isaalang-alang ang posisyon ng manlalaro kung kanino ipinasa ang bola kaugnay ng net. Ang kabiguang sumunod sa mga kundisyong ito ay nagreresulta sa ang bola ay nawala kaagad o itinapon sa kabilang panig nang walang aksyong umaatake. Kadalasan, humahantong ito sa kawalan ng katiyakan, pagmamadali, at pagnanais na ihagis ang bola sa kabilang panig nang hindi "naglalaro ng bola." Upang malutas ang problemang ito, kinakailangan na mas madalas na gamitin ang pagpapabuti ng nakuha na mga kasanayan sa mga sitwasyon ng laro.

Para sa higit na pagiging epektibo, ang mga panimulang laro at pagsasanay ay dapat gamitin sa mga yugto, mula sa simple hanggang sa kumplikado, hanggang sa kumpiyansa ang mga ito. Kapag nagtuturo ng volleyball, may posibilidad ng isang pagkakaiba-iba ng diskarte kahit na sa mga lead-up na laro at mga laro na may mga gawain. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga koponan ay pinaghihiwalay ng isang lambat at naglalaro sa kanilang sariling mga korte. Nagiging posible na magsagawa ng mga lead-up na laro ng iba't ibang antas ng paghahanda para sa bawat koponan. Sabihin nating naglalaro ang isang koponan ayon sa mga panuntunan ng larong "Pioneerball sa tatlong pagpindot," at isang mas handa na koponan ang maglalaro ng "Pioneerball na may pag-atake ng volleyball."

Ang kilalang laro ng diskarte na "Pioneerball" ay nagbibigay-daan sa iyo na matutunan kung paano lapitan nang tama ang isang passing ball. Pagkatapos kumpiyansa na mastering ang laro, maaari mong ipakilala ang pinakasimpleng karagdagang mga elemento ng volleyball dito. Habang pinagkadalubhasaan mo ito, kasama ang mga mas kumplikadong elemento at kumbinasyon ng mga elemento ng volleyball. Ang pinakamalaking kahirapan sa pag-aaral ay ang mataas na kalidad at tumpak na pagtanggap ng bola, lalo na pagkatapos ng isang malakas na serve o isang attacking blow. Ang mga natural na nangungunang laro na nagpapatatag at nagpapahusay sa pagtanggap ng bola ay dapat gamitin sa mga susunod na yugto ng pagsasanay at sa mas madaling mga kondisyon (halimbawa, paglalaro ng bola gamit ang isang overhand pass). Maipapayo na gumamit ng mga laro at ehersisyo nang mas madalas, ang karagdagang kondisyon kung saan ay isang volleyball net at mga marka ng volleyball upang bumuo ng spatial na pang-unawa sa mga bahaging ito ng volleyball court.

Ang mga nangungunang laro at pagsasanay ay iminungkahi sa isang pagkakasunud-sunod ng pagtuturo na nagbibigay ng mga pangunahing prinsipyo ng pag-aaral.

1. Larong “Pioneerball”. Ang bola ay nilalaro sa pamamagitan ng paghagis ng bola sa court ng kalaban sa pamamagitan ng net. Pagkatapos mahuli ang bola, ang tatanggap na koponan ay maaaring gumawa ng maximum na dalawang pass sa pagitan ng mga manlalaro. Ang bola ay inihagis sa kabilang panig. Ang mga manlalaro ay pinahihintulutang gumalaw habang ang bola sa kanilang mga kamay ay hindi hihigit sa dalawang hakbang. Ang paglalagay ng mga manlalaro ng koponan at mga paglipat ay isinasagawa ayon sa mga patakaran ng volleyball. Sa grade 5-6, ang bola ay maaaring ipasok sa laro gamit ang volleyball serve. Ang paggamit ng laro ay ipinapayong sa mga baitang 3-6.

2. Larong “Pioneerball in three touches”. Ang bola ay nilalaro sa pamamagitan ng paghagis ng bola sa court ng kalaban sa pamamagitan ng net. Pagkatapos mahuli ang bola, ang tatanggap na koponan ay maaaring gumawa ng maximum na dalawang pass sa pagitan ng mga manlalaro. Ang bola sa kabaligtaran ay ipinadala gamit ang isang throw c na may ipinag-uutos na unang pass sa zone 3 at isang pangalawang pass sa zone 4 at 2. Ang mga manlalaro ay pinapayagang gumalaw habang ang bola sa kanilang mga kamay ay hindi hihigit sa dalawang hakbang. Ang paglalagay ng mga manlalaro ng koponan at mga paglipat ay isinasagawa ayon sa mga patakaran ng volleyball. Sa grade 5-7, ang bola ay maaaring ipasok sa laro gamit ang volleyball serve. Sa mga baitang 6-7, maaari mong idagdag sa mga kondisyon ng laro ang isang throw sa kabilang panig pagkatapos huminto sa isang dalawang-kamay na pagtalon mula sa itaas na may posibleng pagharang. Ang paggamit ng laro ay ipinapayong sa grade 4-7.

3. Larong "Pioneerball na may attacking pass". Ang bola ay nilalaro alinman sa isang top volleyball pass o isang volleyball serve. Pagkatapos mahuli ang bola, ang tatanggap na koponan, sa tatlong pagpindot na may mandatoryong first pass (throw) o volleyball overhand pass, ay ipinapadala ito sa zone 3. Mula sa zone 3, ang bola ay itinapon sa zone 4 (2), at isang volleyball overhand (ibaba) pumasa sa korte ng kalaban sa pamamagitan ng lambat. Ang paglalagay ng mga manlalaro ng koponan at mga paglipat ay isinasagawa ayon sa mga patakaran ng volleyball. Sa grade 7-8, maaari mong idagdag sa mga kondisyon ng laro ang posibilidad na palitan ang attacking pass ng overhead pass sa isang jump o attacking shot. Ang paggamit ng laro ay ipinapayong sa grade 5-8.

4.Laro na "Pioneerball na may pag-atake ng volleyball." Ang bola ay nilalaro alinman sa isang top volleyball pass o isang volleyball serve. Pagkatapos mahuli ang bola, ipinapadala ito ng tatanggap na koponan sa zone 3 na may isang ipinag-uutos na volleyball overhand pass Mula sa zone 3, ang nahuli na bola ay ipinadala gamit ang isang overhand volleyball pass sa zone 4 (2), at may isang volleyball overhand (lower) pass. sa korte ng kalaban sa pamamagitan ng lambat. Ang paglalagay ng mga manlalaro ng koponan at mga paglipat ay isinasagawa ayon sa mga patakaran ng volleyball. Sa ika-8 baitang, maaari mong idagdag sa mga kundisyon ng laro ang posibilidad na palitan ang attacking pass ng overhead pass sa isang jump o attacking shot. Ang paggamit ng laro ay ipinapayong sa grade 6-8.

5. Pagsasanay sa laro"Unang gamit." Ang isang koponan ng dalawang manlalaro ay nagsasagawa ng matataas at mababang pass sa pagitan ng bawat isa. Ang isa sa mga manlalaro ay malapit sa lambat (hindi hihigit sa 1 metro), na nakatalikod dito. Kinakailangan na isagawa ang maximum na oras ng paghahatid sa pagitan ng bawat isa nang walang mga teknikal na error. Ang manlalaro na nasa net ay walang karapatang hawakan ito. Ang laro ay naglalayong pagsamahin at pagbutihin ang kasanayan ng unang pagpasa (pagtanggap) ng bola sa set na manlalaro. Maaari mong baguhin ang ehersisyo: sa mga baitang 6-7, ang manlalaro sa net ay sumasalo ng bola at inihagis gamit ang dalawang kamay mula sa itaas patungo sa kanyang kapareha para sa isang pagtanggap mula sa ibaba sa mga baitang 8-11, ang manlalaro sa net ay nagsasagawa ng maraming pag-atake shot sa kanyang partner. Ang paggamit ng ehersisyo ay ipinapayong sa mga baitang 6-11.

6. Larong "Volleyball na may pagsalo ng bola." Ang bola ay nilalaro alinman sa pamamagitan ng isang overhead pass o isang serve. Ang passing ball ay nahuhuli ng mga manlalaro ng receiving team. Pagkatapos, na may dalawang overhand pass sa isang player sa zone 3, ang bola ay inihahatid sa mga manlalaro sa zone 2 o 4, mula sa kung saan ito ay ipinadala sa pamamagitan ng net patungo sa kabaligtaran na may isang overhand (bottom) pass. Pinapayagan na gawin ang unang pass sa zone 2 (4) na may pangalawang pass sa zone 3. Sa grade 8-9, maaari mong idagdag sa mga kondisyon ng laro ang posibilidad na palitan ang attack pass ng overhand pass sa isang jump o isang attack shot. Ang paggamit ng laro ay ipinapayong sa mga baitang 6-9.

7. Larong “Pioneerball with volleyball technique” Ang bola ay ipinapasok sa laro na may upper volleyball pass. Ipinapadala ito ng tatanggap na koponan kasama ang isang lower (itaas) na volleyball pass sa zone 3 (2,4), kung saan ang manlalaro ng zone na ito ang sumasalo ng bola. Mula sa zone 3 (2,4) ang bola ay ipinadala gamit ang isang overhead volleyball pass sa zone 4 (3,2), at may isang volleyball top (bottom) pass sa court ng kalaban sa pamamagitan ng net. Ang paglalagay ng mga manlalaro ng koponan at mga paglipat ay isinasagawa ayon sa mga patakaran ng volleyball. Sa grade 8-9, maaari mong idagdag sa mga kondisyon ng laro ang posibilidad na palitan ang attacking pass ng overhand pass sa isang jump o attacking blow, na naglalagay ng volleyball serve sa laro. Ang paggamit ng laro ay ipinapayong sa mga baitang 6-9.

8. Laro "Sa pamamagitan ng lambat para sa apat." Ang isang koponan ng apat na manlalaro, na gumaganap ng volleyball pass sa kanilang mga sarili at sa pamamagitan ng net, ay dapat kumpletuhin ang mga pass nang walang mga error sa pinakamahabang panahon. Mayroong 2 manlalaro sa bawat panig (isa sa kanila ang nagli-link na manlalaro). Sa bawat panig, ang bola ay dapat laruin para sa 3 pagpindot na may karagdagang paglipat ng bola sa kabaligtaran. Ang paggamit ng ehersisyo ay ipinapayong sa mga baitang 7-11.

9. Larong "Sipa ang bola sa pamamagitan ng draw." Ang bola ay nilalaro pagkatapos ng tabla sa pagitan ng mga manlalaro ng zone 4 (2) at zone 3. Pagkatapos ay nagpapatuloy ang laro nang walang mga paghihigpit ayon sa mga tuntunin ng volleyball. Sa mas kumplikadong mga bersyon ng laro, tatlong manlalaro ang nakikibahagi sa mga draw: 5 (1), 3 at 4 (2); 6, 3 at 4 (2); 2 (4), 3 at 4 (2); 1 (5), 3 at 4 (2); 6, 2 (4) at 3, atbp. Ang paglalagay ng mga manlalaro ng koponan at mga paglipat ay isinasagawa ayon sa mga patakaran ng volleyball. Sa grade 8-11, maaari mong idagdag sa mga kondisyon ng laro ang posibilidad na palitan ang attacking pass ng overhead pass sa isang jump o offensive strike sa grade 9-11, single at group blocking. Ang paggamit ng laro ay ipinapayong sa mga baitang 7-11.

10. Larong “Draw after re-roll”. Matapos makapasok sa laro gamit ang isang overhand pass, ang tatanggap na koponan ay dapat na ipasa ang bola sa tapat na bahagi pagkatapos laruin ang bola (na may tatlong pagpindot). Pagkatapos ay nagpapatuloy ang laro nang walang mga paghihigpit ayon sa mga patakaran ng volleyball. Sa grade 8-11, maaari mong idagdag sa mga kondisyon ng laro ang posibilidad na palitan ang attacking pass ng overhead pass sa isang jump o offensive strike sa grade 9-11, single at group blocking. Ang paggamit ng laro ay ipinapayong sa mga baitang 7-11.

Mga sanggunian:

1. Schneider V.Yu. Paraan ng pagtuturo ng volleyball. – M.: LALAKI, Olympia, 2007. – 56 p. (Trainer's Library).

Pioneerball - isa sa mga paborito kong laro noong bata pa ako. Masasabi nating ito ay isang mas magaan na bersyon ng volleyball, dahil ang pag-uugali ng mga manlalaro sa court, at ang mga patakaran ng laro mismo, ay sa maraming paraan ay katulad ng volleyball. Ang pag-aaral na maglaro ng pioneer ball ay hindi mahirap. Ito ay nilalaro mula noon maagang edad. Kahit na ang isang mag-aaral sa junior school ay madaling maunawaan ang mga patakaran ng pioneer ball. Gayunpaman, hindi ito ginagawang mas kahanga-hanga at kapana-panabik. Alamin natin kung paano maglaro ng pioneer ball nang tama.

Mga panuntunan ng pioneerball

Ang kailangan mo lang para maglaro ng pioneer ball ay isang bola at 2 team na may tig-3 hanggang 8 tao. Ito ay itinuturing na pinakamainam kapag mayroong 12-14 na tao sa kabuuan sa palaruan. Halos anumang bola ay magagawa, ngunit mas mabuti ang isang volleyball o soccer ball. Isang lambat o kahit isang lubid lamang ang nakaunat sa gitna ng site. Ang mga koponan ay nakatayo sa magkabilang panig. Tulad ng nabanggit kanina, ang mga patakaran ng pioneer ball ay katulad ng volleyball, maliban na maaari mong saluhin ang bola at gumawa ng hindi hihigit sa 3 hakbang kasama nito sa court. Pagkatapos nito ay dapat itong maipasa sa player sa utos o ihagis sa net. Pinapayagan kang gumawa ng hindi hihigit sa isang pass sa isang pag-atake. Ang layunin ay upang maiwasan ang bola mula sa pagbagsak sa lupa o sahig, kung hindi man ay isang puntos ang naipuntos. Ang laro ay nagtatapos sa 25 puntos, pagkatapos nito ang mga koponan ay lumipat ng lugar at maglaro ng isa pang laro. Kung ang iskor sa mga laro ay 1:1, ang huling laro ay nilalaro.

Mga panuntunan ng pioneerball na may 2 bola

Mayroong ilang mga pagpipilian para sa laro. Ang paglalaro ng pioneer ball ay kawili-wili sa bawat kaso. Kapag naglalaro ng pioneer ball na may dalawang bola, ang bawat koponan ay binibigyan ng bola. Kapag pumutok na ang sipol, magsisimula na ang laro. Sinusubukan ng mga koponan na ihagis ang bola sa gilid ng kalaban. Ang isang natalong puntos ay iginawad sa koponan kung saan ang parehong mga bola ay matatagpuan nang sabay-sabay. Isang mahalagang nuance Ang panuntunan ay ang bola ay itinuturing na nasa pag-aari ng koponan kung ito ay hinawakan ng isang manlalaro o kung ito ay tumama sa lupa. Kung ang mga bola ay tumama sa isa't isa sa hangin, ang laro ay magsisimula muli.

Siyempre, ang mga patakaran ng pioneer ball ay hindi opisyal na naitala kahit saan. Maaari kang maglaro ng pioneer ball sa pamamagitan ng paggawa ng sarili mong mga panuntunan. Kaya naman iba-iba ang paglalaro nito sa bawat bakuran.

Isang gabay sa paglalaro ng pioneer ball.

Mga layunin at layunin:

pagbuo ng kaalaman tungkol sa laro ng Pioneerball sports;


pagpapabuti ng kakayahang magsagawa ng mga pangunahing diskarte sa laro;


pagpapaunlad ng organisasyon at isang pakiramdam ng kolektibismo.

Mga kinakailangang kagamitan: volleyballs (1 para sa dalawa), volleyball net.

Lokasyon ng klase: gym.

Mga bahagi ng aralin

Nilalaman

Oras

Mga Alituntunin

Panimulang bahagi, 12 minuto

1. Organisasyon sesyon ng pagsasanay: ulat ng guro, mensahe ng mga layunin ng aralin.

30 segundo

Bago magsimula ang aralin, ihanda ang 11-12 mga volleyball, gumuhit sa pisara ng diagram ng paglalagay ng mga manlalaro sa court.

2. Isang maikling pag-uusap sa mga mag-aaral tungkol sa mga tuntunin ng laro ng Pioneerball, mga pag-iingat sa kaligtasan (panatilihin ang distansya, pagkakaroon ng mga sapatos na pang-sports at damit).

30 s.

3. Pagkalkula sa dalawa. Ang pangalawang numero ay squat, ang pangkat ng mga unang numero ay inihayag; ang unang numero squat, ang pangalawang koponan ay inihayag; ang mga kapitan ay hinirang, ang lugar ng trabaho ng bawat koponan ay ipinahiwatig (kaliwa at Kanang bahagi mga site).

30 s.

4. Laro para sa atensyon. Magsagawa ng mga pagliko sa lugar sa kanan, kaliwa, sa paligid, depende sa availability paunang utos"Klase,..."

15 s.

Lumiko pakaliwa, kanan, sa paligid

5. Maglakad sa isang hanay nang paisa-isa sa mga linya ng court (sa harap at gilid hanggang sa lambat sa mga daliri ng paa). Hatiin sa dalawang koponan pagkatapos maipasa ang gitnang linya kasama ang lambat sa kanan at kaliwa. Naglalakad sa isang hanay, nang paisa-isa, sa dalawang koponan sa gilid at mga linya sa harap sa mga takong (mga kamay sa likod).

45 pp.

Sa lambat, iunat ang iyong pinakamalapit na braso.

Panoorin ang iyong postura.

6. Uniporme na tumatakbo pagkatapos ng mga kapitan sa isang bilog, tulad ng isang ahas, sa isang bilog sa reverse side, tumatakbo na may mga gilid na hakbang (kanan, kaliwang bahagi), sa iyong likod; pagpapatahimik na paglalakad na may pormasyon sa isang linya kasama ang mga linya ng pag-atake. Binuksan nila ang mga karagdagang hakbang.

2 min. 30 segundo

Ang koponan na "A" ay gumaganap sa kanang kalahati ng court, ang koponan na "B" - sa kaliwa. Distansya 2 hakbang.

7. Isalaysay ng dalawa, bumuo ng dalawang komposisyon; sa bawat koponan, ang pangalawang koponan ay umuurong ng 4 na hakbang (chess order).

30 s.

Ang pangalawang numero ay nasa gitnang bahagi ng defense zone.

8. Pagpapaliwanag ng guro sa mga gawain sa pagpabilis batay sa mga senyales: isang sipol - ang unang koponan ng bawat koponan ay nagpapabilis sa gitnang linya (sa ilalim ng lambat), humipo gamit ang isang kamay, bumalik sa lugar nito; ang pangalawa ay tumakbo sa harap na linya, pindutin ang linya gamit ang isang kamay at bumalik sa kanilang lugar.

Dalawang whistles - ang unang squad ay nagsasagawa ng gawain ng pangalawang squad, ang pangalawang squad - ang mga gawain ng una.

30 s.

Kumpletuhin ang mga gawain 2-3 beses.

9. Pagsasagawa ng mga pangkalahatang pagsasanay sa pag-unlad ng isang likas na dyimnastiko na may mga acceleration sa isang senyas.

I-block ko ang mga ehersisyo: pag-init ng mga kamay, balikat, pagpabilis (1 whistle).

Block II: pag-twist ng katawan, baluktot sa mga gilid, pasulong (para sa tatlong bilang, dalawang beses sa bawat direksyon). Bilisan sa signal (2 whistles) 2 beses.

Block III: mga ehersisyo para sa mga binti - squats "dwarfs at giants" (laro), nakahiga, acceleration sa signal (2 whistles), paglukso sa lugar (binti ay magkahiwalay - magkadikit ang mga binti, mga kamay sa sinturon), pagpapatahimik sa paglalakad sa lugar , nagsasanay sa paghinga.

6 min:

2 minuto.

Pabilog at jerking na paggalaw (16 na bilang), simula patungo sa guro.

Subaybayan ang sabay-sabay na pagpapatupad ng mga pagsasanay, tandaan ang pinakamahusay na koponan sa mga acceleration.

Pangunahing bahagi 28 minuto

A. Pagpasa at pagsalo ng bola gamit ang dalawang kamay.

4 min.

Ibinahagi ng mga kapitan ang mga bola sa unang koponan.

1. Pamamahagi ng mga bola, paggalaw: ang unang lineup ay nakatayo sa net na nakaharap sa pangalawang lineup, ang pangalawang lineup ay nananatili sa lugar (umatras ng isang hakbang).

30 s.

2. Magsagawa ng walking stance, hawak ang bola gamit ang dalawang kamay sa harap ng dibdib.

15 s.

"Grip" ng basketball.

3. Ipasa ang dalawa mula sa dibdib, at saluhin, ipasa ang dalawa mula sa likod ng ulo, ipasa ang isa mula sa itaas, ipasa ang isa mula sa ibaba, ipasa nang may suntok sa sahig mula sa isang lugar, pareho - sa isang pagtalon mula sa isang lugar at may 2-3 hakbang na tumatakbo.

30 s.

1 min. 15 s.

10 paglipat bawat isa.

Naghahalo gamit ang dalawang kamay na naglalaro

B. Ang direktang umaatake ay "hit" sa pamamagitan ng lambat na may 2-3 hakbang ng run-up gamit ang dalawang kamay mula sa likod ng ulo (ihagis). Ilipat ang lahat ng bola sa unang koponan. Gumaganap ng direktang pag-atakeng mga shot mula sa tatlong run-up na hakbang sa net ng mga manlalaro ng unang koponan. Paghuli ng mga bola ng mga manlalaro ng pangalawang koponan na malayang matatagpuan sa kanilang court.

4 min.

Mabilis na isinasagawa ang mga takdang-aralin ayon sa hudyat ng guro. Pagkatapos maghagis at sumalo, ang mga bola ay mananatili sa likod ng dulong linya ng korte ng pangalawang koponan.

Pagbabago ng mga function ng pag-atake at pagtatanggol. Ang pagkakasala ay isinasagawa ng pangalawang koponan at ang depensa ng una.

Ulitin ng dalawang beses.

B. One-handed throw (overhand o underhand).

6 min.

Ang unang koponan ay pupunta sa baseline kasama ang mga bola. Ang pangalawang koponan ay malayang nakaupo sa site nito.

Nagse-serve ang Team A mula sa defense zone. Nasalo ng Team B ang bola.

3 min.

Magsagawa ng on-line ayon sa isang senyas.

Ang mga tungkulin ng pag-atake at pagtatanggol ay nagbabago. Inuulit nila ang pag-atake mula sa likod ng front line.

3 min.

Ulitin nang dalawang beses para sa bawat komposisyon.

D. Larong pagsasanay sa pagbuo (sa mga zone 1,2,3,4.5,6). Maglagay ng 6 na manlalaro sa bawat koponan sa court sa mga zone ng depensa at pag-atake.

14 min.

Ipaliwanag at ipahiwatig ang mga zone, paglipat mula sa zone patungo sa zone.

Ang mga unang lineup ay naglalaro hanggang 5 puntos. Ang mga pangalawang koponan ay naglalaro hanggang sa 5 puntos.

Baguhin ang panig. Ang mga unang lineup ay naglalaro hanggang 5 puntos. Ang mga pangalawang koponan ay naglalaro hanggang sa 5 puntos.

Ang manlalarong nakasalo ng bola ay pumasa sa manlalaro sa zone No. 3, ang manlalaro sa zone No. 3 ay pumasa sa mga umaatakeng manlalaro (zone No. 4 o zones No. 2), ang umaatakeng manlalaro ay gumawa ng offensive throw sa net . Ang mga pasulong ng kalabang koponan ay nagsasagawa ng isang bloke.

7 min.

7 min.

Isinasagawa ang pagsisilbi sa hudyat ng guro na may sipol.

Isinasagawa ang attacking throw na may 2-3 run-up na hakbang.

huling bahagi

1. Formation sa front lines ng una at pangalawang team.

Pumila sa isang linya

2. Pagbubuod larong pang-edukasyon at isang aralin (pangalanan ang mga nakilala ang kanilang sarili sa laro, ang pinakamahusay na mga umaatake at tagapagtanggol, ipahayag ang resulta ng laro - ang iskor).

3. Takdang-Aralin: dagdag na pagbisita seksyon ng palakasan sa volleyball.

Naka-iskedyul

4. Alisin ang mga bola.

Magtalaga ng mga opisyal ng tungkulin

5. Ipatupad ang utos na “Paalam!”, “Maghiwa-hiwalay!”

Oras ng paaralan: tag-araw, bakuran at mga kaibigan - ito ay kung paano lumitaw ang mga alaala ng pagkabata. Kasama nila ang memorya ng kasiyahan sa paaralan - pioneer ball.

Ngayon turuan ang isang bata na tulad nito laro ng pangkat Hindi ito mahirap, dahil ang mga patakaran ng pioneer ball ay nananatiling pareho. Ito ay nilalaro kapwa sa mga klase sa pisikal na edukasyon at kasama lamang ng mga kaibigan sa bakuran.

Nakuha ng laro ang pangalan nito mula sa malawak na katanyagan nito sa dating laganap na mga pioneer camp - ngayon ay mga institusyong pangkalusugan para sa mga bata.

Upang maganap nang tama ang Pioneerball, kailangang ihanda ang eksena: isang plataporma na may lambat na nakaunat sa gitna. Ang layunin ay itaboy ang mga putok na lumilipad mula sa mga kalaban sa likod ng net sa anumang paraan.

Isaalang-alang natin sa madaling sabi ang mga patakaran ng pioneer ball para sa mga mag-aaral:

1. Kasama sa Pioneerball ang dalawang koponan na matatagpuan sa magkabilang panig ng net. Ang isang koponan ay maaaring magkaroon ng 3 hanggang 8 manlalaro, ang pinaka-angkop na bilang ng mga kalahok ay 14 na tao.
2. Ang site ay dapat na maluwag at payagan ang mga bata na malayang gumalaw sa paligid ng field.
3. Kung walang volleyball net, kung gayon para sa pagpipilian sa bakuran maaari kang mag-string ng isang ordinaryong clothesline, na magiging isang separator sa pagitan ng mga kalaban.
4. Ang paglalagay ng mga manlalaro ay nangyayari sa utos ng kapitan - pinaplano niya kung sinong kalahok ang magiging responsable para sa harap, likod at gitnang sona. Ang pioneerball sa bakuran ay kadalasang nagsasangkot ng random na pag-aayos.
5. Kapag ang isang shot ay lumipad sa ibabaw ng net mula sa mga kalaban, ang manlalaro ay dapat ibalik ito sa gilid ng kalaban. Ang pag-uulit ng parehong aksyon ay pinapayagan nang hindi hihigit sa 2 beses.
6. Kung ang kalahok ay hindi nagawang ibalik ang suntok, habang pinapayagan ang bola na hawakan ang katawan sa itaas ng baywang, ang mga kalaban ay nagbibilang ng isang puntos.
7. Ang paghahatid ay pinapayagan sa isa o dalawang kamay.
8. Katulad ng volleyball, kapag naghahain, hindi pinapayagan ang pagpindot sa lambat, ngunit kapag nagbabalik ng isang shot, posible ang pagpipiliang ito.
9. Kapag nanalo ang isa sa mga koponan, dapat baguhin ng mga kalahok ang kanilang mga posisyon sa direksyong pakanan.
10. Ang nagwagi ay ang koponan na umiskor mula 10 hanggang 15 puntos, nang walang pagkakaiba sa kalaban na mas mababa sa 2 puntos.
11. Ang karapatan sa unang maglingkod ay pinili sa pamamagitan ng kasunduan o sa pamamagitan ng pagguhit ng palabunutan.
12. Ang pagkapanalo ng 2 sunod-sunod na laro ay nagdudulot ng ganap na panalo sa koponan.
13. Pagkatapos ng unang laro, ang mga kalaban ay nagbabago ng mga puwesto.

Ang pioneer ball ay walang pangunahing panuntunan - maaari silang baguhin ayon sa kasunduan ng mga kalaban. Ang mga pangunahing probisyon na inilarawan sa itaas ay itinuturing na pangunahing - dito magsisimula ang pioneerball.

Mga karagdagang tuntunin ng pioneerball

Maliban sa klasikong bersyon Mayroong pagkakaiba-iba ng pioneer ball na may dalawang bola. Pagkatapos ay bahagyang nagbabago ang mga patakaran: sa simula ng laro, ang bawat koponan ay bibigyan ng bola.

Sa sipol ng referee, sinubukan ng mga kalaban na ihagis ito sa net - sa larangan ng aksyon ng kalaban. Ang isang minus point ay itinalaga sa koponan na mayroong dalawang bola sa court nang sabay-sabay.

Kung hinawakan niya ang player o basta na lang tumama sa lupa, mabibilang pa rin ang minus point. Kung ang mga bola ay nagbanggaan sa paglipad, ang referee ay nag-aanunsyo ng pagsisimula ng isang bagong laro.

Tandaan! Dati, may panuntunan na mawawalan ng karapatang maglingkod ang serving team kung nagkamali ang mga kalahok.

Ngayon ang panuntunang ito ay hindi ginagamit ng lahat ng mga tagahanga ng bola ng pioneer, kaya sulit na itakda ang sitwasyon ng paghahatid nang maaga.

Ang larong ito ay kadalasang ginagamit sa mga aralin sa pisikal na edukasyon, kung saan ang guro mismo ang kumikilos bilang isang hukom. Ipinaliwanag niya ang mga patakaran sa mga mag-aaral nang detalyado, isinasagawa ang pag-aayos at inanunsyo ang pagsisimula.

Upang ang mga mag-aaral ay hindi malito sa mga patakaran, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa kanila nang mas detalyado:

Isang pinasimpleng bersyon ng laro para sa maliliit na bata

Kahit na ang mga bata ay maaaring maglaro ng pioneer ball - ang larong ito ay angkop para sa mga bata mula sa 5 taong gulang.

Upang hindi malito sa mga patakaran, ang isang pinasimple na bersyon ng mga ito ay inaalok para sa mga bata, na nagpapahiwatig ng mga sumusunod na aksyon:

1. Ang pangunahing gawain ay itapon ang elemento sa grid.
2. Ang paglilingkod ay katulad ng sa volleyball.
3. Pinapayagan na hawakan ang bola sa lupa, at maaari mo ring saluhin ito mula sa lupa.
4. Pinapayagan kang ipasa ang bola nang hindi hihigit sa 3 beses sa ibang mga manlalaro sa iyong koponan.
5. Pinapayagan na huwag ipakita ang suntok, ngunit saluhin lamang ito at itapon sa lambat.
6. Ang kalahok na sumalo ng bola ay may karapatang gumawa ng 3 hakbang bago gumawa ng mga kasunod na aksyon.

Sa paglalaro ng pioneer ball, nagkakaroon ng kakayahan ang mga bata na makipag-usap sa isang team. Maaari mong anyayahan ang mga magulang ng isa sa mga bata na kumilos bilang isang hukom.

Ang laro ay makabuluhang nagpapaunlad ng mga kalamnan ng mga braso at likod, na nagsusulong ng plasticity ng katawan.

Mahalaga! Ang Pioneerball ay isang angkop na libangan para sa mga batang babae sa bakuran o sa panahon ng pisikal na edukasyon.

Hindi tulad ng volleyball, kung saan kailangan mo lang matamaan ang mga hit, ang larong ito ay itinuturing na mas loyal.

Tumutulong ang Pioneerball na mapabuti ang koordinasyon, sinasanay ang mga mata, at bumuo ng espiritu ng pakikipaglaban. Ang pagkakaroon ng pagtuturo sa isang bata na magsaya, babalik siya dito kasama ang mga kaibigan sa lahat ng oras.

Kapaki-pakinabang na video

Kapag naglalaro ang mga bata sa bakuran, madalas silang nagbibigay ng kagustuhan. Kabilang sa mga naturang laro ang pioneerball, isang larong sport gamit ang bola, na nagmula noong dekada thirties ng ika-20 siglo sa USSR. Ang pangalan ng laro mismo ay nagmula sa katotohanan na nilalaro ito ng mga pioneer sa bakuran. Lalo na sikat ang pioneerball sa paaralan, kapag ang mga mag-aaral ay nagsimulang maglaro nito sa bakuran ng paaralan pagkatapos ng klase. Ito ay hindi lamang kapana-panabik at kawili-wiling laro, ngunit isang paraan din ng paggugol ng oras para sa mga mag-aaral, na naglalayong.

Paglalarawan ng laro ng Pioneerball

Upang maunawaan kung paano maglaro ng pioneer ball nang tama at kung ano ang mga patakaran nito, mahalagang magkaroon ng ilang ideya kung ano ang larong ito at kung anong materyal ang kailangang ihanda.

Upang makapaglaro ng pioneer ball, dapat mayroon kang volleyball net sa court. Ang bola para sa pioneer ball ay dapat ding volleyball. Ang gawain ng mga manlalaro ay itama ang bola gamit ang kanilang mga kamay sa net sa anumang paraan upang ito ay mapunta sa gilid ng kabilang koponan.

Ang palaruan ay kailangang sapat na malaki. Papayagan nito ang mga manlalaro na mas malayang gumalaw sa panahon ng laro.

Paano naiiba ang pioneerball sa volleyball?

Ang panlabas na laro na "pioneerball" ay isang bakuran na bersyon ng laro ng volleyball. Samakatuwid, ang mga patakaran ng laro ay medyo magkatulad. Hindi tulad ng volleyball, kung saan natamaan ang bola, sa pioneer ball kailangan mong saluhin ito gamit ang iyong mga kamay.

Gayundin natatanging katangian ay ang bilang ng mga bola. Maaaring laruin ang pioneerball na may alinman sa isang bola o ilang (karaniwan ay dalawa). Habang ang volleyball ay maaari lamang laruin ng isang bola.

Mga panuntunan ng laro ng pioneer ball