Lahat ng kailangan mo. Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa squats para sa magandang puwit! Regular at sapat na pagtutubig

Sa teoryang, alam natin ang lahat, ngunit sa pagsasagawa, ang tila nakuhang kaalaman na ito ay kadalasang nagpapababa sa atin. Paano mo kailangang kumilos sa isang relasyon upang ito ay magdulot sa iyo ng kagalakan at magbigay sa iyo ng isang pakiramdam ng kaligayahan, at hindi maging isang mapagkukunan ng pagkabalisa, pag-aalala at sakit? Mayroon bang mga pangkalahatang tuntunin para sa mga relasyon?

● Huwag hintayin na siya ang gumawa ng unang hakbang

Siyempre, hindi lang dapat ikaw lang ang naglalagay ng pinakamahusay na pagsisikap. Gayunpaman, kung ang relasyon sa pagitan mo ay bukas at tapat, huwag hintayin na mag-text o tumawag muna ang iyong kapareha. Kung gusto mong makipag-chat, magsulat at tawagan ang iyong sarili. Ito ay mabuti. Ang mga alituntunin ng mga relasyon ay batay sa kapwa interes.

● Huwag ibaba ang iyong mga pamantayan

Kapag ang iyong napili ay hindi makamit ang lahat ng iyong mga inaasahan, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong baguhin ang iyong sariling mga prinsipyo at paniniwala. Tingnan mo lang ang tao at isipin kung tama ba talaga siya para sa iyo.

● Huwag manahimik tungkol sa nararamdaman

Kung mayroon kang damdamin para sa isang tao, kung mayroon kang ilang mga emosyon, huwag isipin na nababasa ng taong ito ang iyong mga iniisip. Maging tapat ka sa kanya. Sabihin mo sa akin kung ano ang nararamdaman mo.

● Huwag suriin ang bawat salita

Huwag paghiwalayin ang lahat ng kanyang mga salita at mensahe, dahil ang taong iyon ay eksakto kung ano ang iyong narinig o nabasa. Walang nakatagong kahulugan o naka-encrypt na mga mensahe sa kanila. Kung ang iyong kapareha ay nagsisikap na paunlarin ang iyong relasyon, kung tinatrato ka niya nang may paggalang, kung gayon ang lahat ay maayos. Kung hindi, ito ay "hindi mo" tao. Ito ang mga pangunahing tuntunin ng mga relasyon.

● Huwag habulin ang isang tao

Walang saysay na ituloy ang bagay na gusto mo at kumbinsihin siyang mahalin ka. Ang isang tao ay dapat na pahalagahan at igalang ka sa kanyang sariling kalooban, at hindi sa ilalim ng presyon.

● Huwag tumakas kahit kaunting kahirapan

Huwag isipin na ang isang salungatan ay ang katapusan ng iyong relasyon. Maaayos mo ba ang sitwasyon kaysa magpasya na agad na maghiwalay?

● Huwag magpatawad nang paulit-ulit

Kung ang isang tao ay nakagawa ng isang bagay na hindi mapapatawad, huwag hayaan siyang makawala dito. Parehong dapat igalang ang mga patakaran ng relasyon. Huwag mo siyang bigyan ng dagdag na pagkakataon na talagang hindi niya deserve. Kailangan mong umalis sa oras.

● Huwag sundin ang iyong puso lamang

Kung ang iyong isip ay matigas ang ulo na nagsasabi sa iyo na ang kasosyo na ito ay para sa iyo, at ang iyong intuwisyon ay sumusuporta sa iyong isip, hindi mo dapat mahinang sundin ang mga hangarin ng iyong puso.

● Huwag pag-usapan ang iyong mga ex.

Maaaring galit ka sa kanila o kahit na, ngunit hindi mo dapat palaging sabihin sa iyong kasalukuyang kapareha ang tungkol dito. Ito ay isang senyales na hindi ka makaka-move on pagkatapos ng breakup. Nabubuhay ka pa rin sa nakaraan, na oras na para huminto. Kahit na pinakamahusay na mga patakaran hindi makakatulong ang mga relasyon hangga't hindi mo ito ginagawa.

● Huwag palaging tumingin sa iyong telepono

Kahit na kinakabahan ka, huwag mong tingnan ang iyong telepono. Mapapaisip nito ang iyong kapareha na mas mahalaga ka sa iyo. virtual na mundo V sa mga social network, sa halip na tungkol sa kanya.

● Huwag subukan ang damdamin ng iyong partner.

Huwag sadyang ilagay ang mga tao sa mga hindi komportableng sitwasyon upang masukat ang kanilang reaksyon. Manatiling malapit sa taong pinagkakatiwalaan mo nang hindi siya sinusubok.

● Huwag kumunsulta sa mga kaibigan sa mga personal na paksa

Siyempre, maaari kang bumaling sa mga malapit at pinagkakatiwalaang tao para sa pangkalahatang payo, ngunit hindi ka dapat magpadala ng mga screenshot ng iyong sulat at hilingin sa kanila na magkomento sa sitwasyon. Maaari mong pangasiwaan ito nang mag-isa. Ang mga tuntunin sa relasyon ay dapat na nalalapat lamang sa iyo at sa iyong kapareha.

● Huwag ipagpaliban ang mga relasyon na tila hindi tama sa iyo.

Ang iyong partner ay maaaring napaka isang mabuting tao, ngunit hindi iyon nangangahulugan na tama ito para sa iyo. Huwag hayaang kumbinsihin ka ng iyong pakiramdam ng tungkulin o pagkakasala na manatili kapag gusto mong umalis. Mayroon kang lahat ng karapatan upang mahanap ang eksaktong "iyong" tao.

Ang Sagittarius ay umuunlad sa mga bagong karanasan at patuloy na naghahanap ng mas mataas na katotohanan. Ginagabayan ng isang mamamana, ang centaur ay isang gawa-gawa na nilalang na kalahating tao at kalahating kabayo. Ang simbolismong ito ay kumakatawan sa isang kaluluwang may likas na hayop na naghahanap ng katotohanan. Ang pagnanasa, pagkamausisa at katotohanan ay mahalaga puwersang nagtutulak kanilang kalikasan.

Isa siyang optimist

Ang Sagittarius ay nabubuhay sa pag-unawa na sila ay napapalibutan ng walang limitasyong mga posibilidad at patuloy na naghahanap ng karunungan. Siya ay isang matalino at independiyenteng tao na nagbibigay-inspirasyon sa iba na maging pinakamahusay na mga bersyon ng kanilang sarili. Ang mga nakapaligid sa kanila ay nagtatanong sa kanilang sariling pananaw. Ang Sagittarius ay lumiliko sa kakaiba at hindi natuklasan. Pinahahalagahan nila ang mga maaaring palawakin ang kanilang mga abot-tanaw. Upang hawakan ang isang Sagittarius, kailangan mong yakapin ang kanilang pagiging kumplikado, magturo, mag-explore, lumikha, at magkaroon ng bukas na isip.

Ang salitang "imposible" ay wala sa bokabularyo ng indibidwal na ito

Ang susi sa pag-unawa sa kanilang kaluluwa ay pagkakataon. Alam nila kung ano ito, ngunit gusto nilang isipin mo kung ano ito. Ang Sagittarius ay isang idealista at bukas sa lahat ng karanasang magpapalawak ng kanilang pananaw.

Siya ay masayahin, nagbibigay at walang malisya

Ang Sagittarius ay isang walang pag-iimbot na tagapagturo, handang tumulong kung gagawin nitong mas madali ang buhay ng ibang tao. Siya ang magpapapahintulot sa iyo na ilipat ang iyong mga gamit sa iyong bagong apartment, ihatid ka sa trabaho, o alagaan ang iyong mga hayop habang wala ka. Libre. Ang karma ay laging nasusuklian.

Ang Sagittarius ay pinamumunuan ni Jupiter, ang planeta ng kasaganaan, swerte at optimismo. Inaantig ng mga bituin ang kanyang kaluluwa. Sa labas naman ay parang ang swerte niya palagi. Gayunpaman, swerte ang kanyang kapareha. Ang pagnanasa, intuwisyon, pagpupursige, katapatan, pagsusumikap at dedikasyon ay humahantong sa Sagittarius sa tagumpay.

Ang krisis ay naglalabas ng kanyang pinakamahusay na mga katangian

Itinuturing ng karamihan sa mga tao na ang Sagittarius ay iresponsable at walang ingat, ngunit malalampasan niya ang anumang pag-urong nang may lakas, biyaya at responsibilidad.

Isang seducer na umaakit ng karamihan sa mga hilig mula sa malayo

Ang pagnanasa at pakikipagsapalaran ay nagpapasakop sa mga pagnanasa ng Sagittarius, pati na rin ang iba pang mga palatandaan ng apoy. Imposibleng makuha ang mga ito maliban kung ikaw ay naiintriga. Ang mga umiibig sa isang Sagittarius ay nabighani sa kanilang talino, malandi na pag-uugali, sigasig at katatawanan. Hindi matatapos ang pamamaril hangga't hindi nakukuha ni Sagittarius ang gusto niya.

Nagbubukas ang Sagittarius kapag nasa isang romantikong relasyon

Siya ay nagpapalabas ng isang espesyal na alindog kapag siya ay umiibig. Walang mas nakakaakit sa isang Sagittarius kaysa sa pagmamahalan at panganib. Independent at mapagmahal sa kalayaan, ang Sagittarius ay lubos na tapat. Siya ay isang kasiya-siyang kasosyo sa buhay at palaging magsisikap na panatilihing buhay ang spark sa relasyon.

Yung naglilihim ng lahat

Lagi nilang sinasabi tungkol sa Sagittarius na sila ay tahimik. Hindi ka nila kailanman ipagkakanulo o sisiraan, dahil ang mga Sagittarian ay tapat, disente at may prinsipyong mga tao, at ang kanilang mga prinsipyo ay naaayon sa katapatan ng mga intensyon ng iba. Gayunpaman, sa kabilang banda, ang Sagittarius ay maaaring maging malupit at walang taktika, na nagpapahayag ng kanyang iniisip. Kung tatanungin mo siya kung ano ang nasa isip niya, magtiwala ka sa akin, makakakuha ka ng isang tuwid na sagot.

Napakatalino ng Sagittarius

Wala siyang panahon para kumapit sa nakaraan. Bilang karagdagan, siya ay sensitibo sa kakulitan. Maging tapat sa iyong mga intensyon sa kanya. Wala nang higit na nakaka-off sa isang Sagittarius kaysa sa kawalang-interes o nakatagong pag-uugali. Hindi mo alam kung ano ang gusto mo? Hindi hihintayin ng Sagittarius na malaman mo ito. Ayaw niyang maging isa sa mga pagpipilian.

Squats - mahusay na paraan panatilihing maayos ang iyong mga binti, hita at puwit. Nangangailangan ng walang karagdagang kagamitan at maraming espasyo, ito ay nagiging isang unibersal na pag-eehersisyo na maaaring gawin kahit saan!
Ngunit ang paggawa ng 100 classic squats ay medyo nakakabagot at kakaunti ang mga tao ang makakagawa nito. Isa pang bagay - 10 hanggang 10! Ang hanay ng mga pagsasanay na ito ay tatagal ng mas mababa sa 10 minuto, at ang mga resulta ay magiging kapansin-pansin sa loob ng 1-2 linggo.

Mga pag-iingat sa kaligtasan

Bago isagawa ang complex, siguraduhing gumawa ng warm-up: makakatulong ito na gawing mas flexible ang mga kalamnan at mas epektibo ang ehersisyo. Dagdag pa, mababawasan nito ang posibilidad ng pinsala sa magkasanib na bahagi.

Para sa mas magandang pag-unlad mga kalamnan ng gluteal Ang mga squats ay dapat gawin nang malalim hangga't maaari. Upang maiwasan ang pinsala kasukasuan ng tuhod, huwag gumawa ng biglaang paggalaw.

Ang pag-eehersisyo ay gumagana sa ibabang bahagi ng katawan: mga binti at pigi. Ngunit bigyang-pansin din ang tuktok:

• higpitan ang iyong tiyan;
• ituwid ang iyong likod;
• tumingin ng diretso.

Gawin ang bawat ehersisyo ng 10 beses na may kaunting pahinga sa pahinga Walang karagdagang kagamitan ang kailangan. Sa katunayan, hindi mo na kailangan ng isang form. Kung ang iyong pananamit ay hindi naghihigpit sa paggalaw, maaari mong gawin ang kumplikadong ito kahit saan: sa bahay, sa trabaho o sa bakasyon.

1. Regular na squats

Ang mga regular na squats ay nagpapabuti sa kondisyon ng lahat ng mga kalamnan sa binti.

Bumaba sa abot ng iyong makakaya. Ngunit siguraduhin na ang iyong likod ay nananatiling ganap na tuwid. Ang anggulo ng likod ay dapat na humigit-kumulang kapareho ng sa mga shins. Ipamahagi ang iyong timbang nang pantay-pantay sa pagitan ng iyong mga takong at paa.

2. Plie

Nakakatulong ang Plie na gawing mas slim ang iyong mga binti at mas bilugan ang iyong puwitan.

Lumiko ang iyong mga daliri sa paa sa gilid. Sa isip, gusto mong bumuo ng isang linya ng mga paa, ngunit ang anggulo ng pagliko ay nakasalalay sa iyong kakayahang umangkop at koordinasyon ng mga paggalaw. Dahan-dahang ibaba ang iyong sarili nang malalim hangga't maaari, pakiramdam ang pag-igting sa iyong panloob na hita. Huwag ibaba ang iyong ulo at huwag tumingin sa iyong mga paa.

3. Squats at side leg raises

Bilang karagdagan sa mga kalamnan ng binti, itinaas ng lateral leg ang mga obliques at lower back.

Itaas ang iyong binti nang mataas hangga't maaari nang hindi ikiling ang iyong katawan sa gilid. Gumawa ng 10 repetitions, alternating legs.

Tulad ng napupunta sa sikat na kasabihan, kung nakakuha ka ng lemon, gumawa ng limonada mula dito. Magiging maganda kung sa ating buhay ay may mas kaunting mga "lemon" ... ngunit ang pagtatanim ng isang puno ng lemon sa ating bintana at paggawa ng isang tunay na limonada sa bahay mula dito ay mas kaaya-aya at, higit sa lahat, kapaki-pakinabang na aktibidad. Maaari mong malaman kung paano makakuha ng isang ganap na puno ng sitrus mula sa isang buto dito, at ngayon sasabihin ko sa iyo ang tungkol sa lahat ng mga nuances ng pag-aalaga ng mga limon sa bahay.

Pag-aalaga sa homemade lemon: init + liwanag + pare-pareho

Ang panloob na lemon ay may isang kapritsoso na karakter, na ipinakita sa mga hinihingi nitong kondisyon.

Sa partikular, hindi nito matitiis ang mga biglaang pagbabago sa temperatura at halumigmig at masakit na tumutugon sa mga draft. Ang isang katamtamang mahalumigmig at mainit na microclimate at masaganang ilaw ay kinakailangan para sa kapakanan ng iyong berdeng alagang hayop.

Huwag lamang ilagay ang palayok sa direktang natural na liwanag, dahil ang lemon ay hindi rin gustong magprito sa araw. Halimbawa, maaari mong ilagay ang halaman sa isang window sill sa timog o timog-kanluran at lilim ito ng isang tulle na kurtina o gasa.

Kawili-wiling katotohanan- Hindi gusto ng Lemon na nasa tabi ng malakas na amoy na mga bulaklak sa bahay, kaya huwag maglagay ng mga liryo o rhododendron sa tabi nito.

Taglagas, taglamig at sa unang bahagi ng tagsibol Ang homemade lemon ay nangangailangan ng karagdagang pag-iilaw (na may kapangyarihan na hindi bababa sa 40 watts). Sa karaniwan, sapat na upang i-on ang mga lamp para sa 3-4 na oras sa isang araw (2 oras sa umaga at 2 oras sa gabi). Gayunpaman, dapat tandaan na ang isang halaman ng lemon ay nangangailangan ng hindi bababa sa 8 oras ng sikat ng araw o artipisyal na liwanag sa taglamig at mula 10 hanggang 14 na oras sa ibang mga oras ng taon.

Ang mga lamp ay naka-install sa rate na 2-3 piraso bawat metro kuwadrado. Bukod dito, dapat silang matatagpuan nang hindi bababa sa 40-50 sentimetro sa itaas ng antas ng pinakamataas na sangay.

Regular at sapat na pagtutubig

Mahilig lumangoy ang homemade lemon!

Ang overwatering ay negatibong nakakaapekto sa pag-unlad ng halaman ng sitrus, kaya mahalaga na mapanatili ang katamtaman kapag nagdidilig. Sa mainit na panahon, ang lupa sa mga kaldero ay moistened 3 beses sa isang linggo sa mga normal na araw, ang dalas ng pagtutubig ay nabawasan sa isa o dalawang beses;

Paano matukoy kung oras na upang magdilig ng lemon?

Mayroong isang simpleng pagsubok - kumuha ng isang kurot ng lupa mula sa isang palayok na may tatlong daliri at pisilin. Kung magkadikit ito, hindi na kailangang diligan ito;

Ang tubig sa irigasyon ay dapat na mainit-init at naayos (na-filter). Ang perpektong opsyon ay matunaw na tubig, na nakukuha mula sa malinis na niyebe o pagkatapos matunaw ang yelo. Ang ulan o spring water ay hindi gaanong mabuti. Tatlo hanggang apat na beses sa isang buwan maaari kang magdagdag ng sleeping tea sa tubig para sa patubig.

Iwasan ang pag-stagnation ng tubig sa lalagyan - ang mga lalagyan na ginamit ay dapat may mga butas sa paagusan.

Ilang beses sa isang buwan, paluwagin ang tuktok na layer ng lupa sa palayok (mag-ingat lamang na hindi makapinsala sa mga ugat!). Magiging mas madali para sa oxygen na maabot ang mga ugat at ang lemon ay magiging mas mahusay.

Galing sa tropiko, mahilig magshower si Lemon.- regular na i-spray ang halaman gamit ang spray bottle at punasan ang mga dahon nito ng malambot, mamasa-masa na tela. Sa pangkalahatan, ipinapayo ko sa iyo na buksan ang isang bagay na tulad nito mga paggamot sa tubig sa isang lingguhang ritwal.

Kung ang iyong lemon ay matatagpuan sa tabi ng isang central heating radiator, pagkatapos ay upang maalis ang tuyong hangin, inirerekumenda kong i-on ang isang electric humidifier sa silid (isang regular na mangkok ng tubig ay maaari ding magsilbi bilang isang kapalit).

Paggawa ng menu para sa lutong bahay na lemon

Ang aktibong yugto ng paglago ng panloob na lemon ay nangyayari mula Pebrero hanggang Setyembre. Sa oras na ito, kapaki-pakinabang na tratuhin ang tropikal na panauhin ng mga organic at mineral na suplemento (mas mahusay na kahalili ang mga ito). Ang patubig ng pataba ay isinasagawa tuwing 10-14 araw, hindi mas madalas.

Kapag nag-aalaga ng mga limon sa bahay, ipinapayo ko sa iyo na magbayad ng espesyal na pansin sa mga espesyal na pataba para sa mga halaman ng sitrus, na, bilang karagdagan sa mga pangunahing sustansya, kasama rin ang zinc, boron at mangganeso. Upang mabawasan ang panganib na masunog ang mga ugat, ang mga pinaghalong pataba ay ibinibigay ng eksklusibo sa likidong anyo at ginagamit ang mababang konsentrasyon (hindi hihigit sa 1-2 gramo bawat litro ng tubig).

Bilang karagdagan, huwag kalimutan ang pinakamahalagang prinsipyo ng pagpapakain sa anumang sambahayan at halaman sa hardin- Mas mabuti na ang kulang sa pagkain kaysa sa labis na pagpapakain.

Mangyaring tandaan na pagkatapos ng paglipat (na tatalakayin sa ibang pagkakataon), hindi mo kailangang pakainin ang lemon sa loob ng 2-3 buwan - sa panahong ito ay sapat na ang halaman. sustansya nakapaloob sa pinaghalong lupa.

Kailan at paano muling magtanim ng mga limon sa bahay

Sa mabuting pangangalaga, literal na "lumalaki" ang puno ng lemon sa harap ng ating mga mata. Hanggang sa 10 taon, ang lemon ay muling itinanim isang beses sa isang taon, pagkatapos ang halaman ay inilipat sa isang mas malaking palayok tuwing 2-3 taon.

Upang gawin ito, pumili ng isang lalagyan na 5-7 sentimetro ang lapad at mas malalim kaysa sa nauna. Dahil ang mga ugat ng mga halaman ng sitrus ay nangangailangan ng maraming oxygen, para sa muling pagtatanim ay mas mahusay na pumili ng mga lalagyan na gawa sa mga breathable na materyales - halimbawa, luad o kahoy.

Ang pinakamainam na oras upang maglipat ng isang limon ay Hunyo sa panahon ng malamig na panahon, ang operasyon na ito ay isinasagawa noong Pebrero.

Kapag naghahanda ng isang timpla para sa paglipat ng mga limon, dapat mong isaalang-alang ang edad ng halaman. Para sa mga batang puno ng lemon, ang isang magaan na pinaghalong lupa ay mas mahusay, at para sa mas lumang mga halaman, isang mas siksik na may mas mataas na nilalaman ng luad.

Narito ang ilang mga pagpipilian para sa paghahalo ng lupa para sa panloob na mga limon iba't ibang edad:

1. Mga halaman hanggang 4 na taong gulang: dahon ng lupa, mature na pataba, mataas na pit, pinong buhangin ng ilog (1: 2: 1: 0.5).
2. Mga halaman mula 4 hanggang 10 taon: turf soil, dahon ng lupa, high peat, lake silt, river sand (2:1:1:1:0.5).
3. Mga halaman na higit sa 10 taong gulang: turf soil, dahon ng lupa, high-moor peat, lake silt, coarse river sand (3:1:1:2:0.5), abo mula sa nasusunog na dayami sa rate na 200 gramo bawat 10-litro na balde ng lupa.

Mabuti na pagyamanin ang alinman sa mga mixture na may 100-200 gramo ng granulated superphosphate bawat 10 litro.

Sa bawat paglipat, hanggang sa 50% ng haba ng ugat ay tinanggal mula sa halaman. Ang natitirang mga ugat ay pinaikli din ng 1.5-2 sentimetro at nahuhulog sa isang bahagyang kulay-rosas na solusyon ng potassium permanganate sa loob ng 5 minuto. Para sa pagdidisimpekta, maaari mo ring lagyan ng alikabok ang mga lugar na pinutol ng kahoy na abo.

Mga panuntunan para sa pana-panahong pangangalaga ng lemon sa bahay

tagsibol

Para sa lemon, ang tagsibol ay nagsisimula sa simula ng Pebrero. Mula ngayon, simulan ang dahan-dahang pagpapakain sa iyong berdeng kaibigan. Bilang karagdagan, sa pagtatapos ng taglamig ito ay mabuti upang simulan ang paghugpong ng trabaho.

Noong Pebrero at Marso, ang mga halaman ng lemon ay nagsisimulang aktibong namumulaklak. Ang temperatura ng silid ay dapat mapanatili mula +16 hanggang +20 degrees.

Liliman ang mga halaman mula sa araw ng Mayo sa pamamagitan ng paglipat ng mga kaldero 50-60 sentimetro mula sa bintana.

Tag-init

Sa panahon ng mainit na panahon, tiyakin ang regular na pagtutubig at napapanahong paglalagay ng mga pataba. Kung nais, ang tanglad ay maaaring malantad sa sariwang hangin (hindi lamang sa direktang araw!).

Ang pag-aalaga ng mga limon sa tag-araw ay nagsasangkot din ng masinsinang pagpapakain (ngunit, muli, hindi hihigit sa isang beses bawat dalawang linggo).

taglagas

Unti-unting ihanda ang halaman para sa paglipat sa loob ng bahay: una, dalhin ito sa bahay ng isa hanggang dalawang oras, pagkatapos ay kalahating araw, at iba pa.

Mula sa kalagitnaan ng taglagas, simulan upang maipaliwanag ang mga halaman na may mga fluorescent lamp.

Taglamig

Sa mga buwan ng taglamig, siguraduhin na ang lemon ay hindi nakalantad sa isang draft na hangin, at gayundin na ang bukol ng lupa sa palayok ay hindi masyadong lumamig. Bawasan ang pagtutubig sa isang beses sa isang linggo.

Kung ang lemon ay namumulaklak sa malamig na panahon, huwag hayaang bumukas ang lahat ng mga putot (mag-iwan ng hindi hihigit sa 1 bulaklak para sa bawat 15 dahon). Hayaan akong ipaalala sa iyo na sa unang taon ang lahat ng mga buds mula sa halaman ay napunit, nang hindi pinapayagan ang mga ito na magbukas.

Nagpapakita din ako sa iyong pansin ng isang pangkalahatang-ideya na video tungkol sa lahat ng mga patakaran para sa pag-aalaga ng mga limon sa bahay.

Ang artikulong ito ay bahagi ng isang serye sa pagtatanim ng mga limon sa bahay. Sa unang bahagi na naglalaman ng detalyadong mga tagubilin Kung paano makakuha ng isang limon na punla mula sa isang buto ay matatagpuan dito. At upang hindi makaligtaan ang paglabas ng mga bagong artikulo, ipinapayo ko sa iyo na mag-subscribe sa mga update sa blog!

Ang pangunahing genre ng nakaraang 2017 ay, siyempre, hip-hop. kahit na ang iyong mga magulang ay nagsimulang manood, at ang rap mismo ay naging isang bagong kanta ng may-akda - ang kakayahang magbasa ay opsyonal na ngayon, ang pangunahing bagay ay gawin itong sariwa, nakakapukaw at pangkasalukuyan (o muling kumanta ng kamakailang rap hit): dose-dosenang mga susubukan ng mga video blogger na maglaro sa isang paraan o iba pa, Ivan Urgant at kahit . Lumitaw din ang higit pang mga teknikal na bituin: marahil ang pangunahing isa ay. Ang provokasyon at bagong katapatan ay naging pangunahing sandata ng "Antihype" - halimbawa, ang isang pangkat ng mga tamad mula sa St. Petersburg ay nagsilbing pansamantalang pamahalaan hanggang sa bumalik si Oksimiron: ang pagkatalo kay Gnoiny ay hindi nasira sa kanya, sa halip ay hinila siya pabalik - sa loob ng ilang buwan ay ibinaba ni Fedorov ang Amerikano sa isang labanang Dizaster, nagtipon sa Olympic Stadium at isang dosenang iba pang mga arena sa buong bansa - at muling naging pangunahing rapper, nang hindi naglalabas ng isang bagong album.

Ang Village ay nag-compile ng isang seleksyon ng pitong materyales kung saan maaari mong pagbutihin ang iyong kagamitan - marahil sa 2018 ang pag-ibig ng mga tao para sa hip-hop ay hindi mapupunta kahit saan.

Panayam

Mukha: "Gusto ng mga tao na mamatay ako sa 27"

Ang editor ng The Village ay nakaupo ng limang oras sa Moscow City upang hintayin ang rock star na si Ivan Dremin at makipag-usap sa kanya tungkol sa kasikatan, post-irony, feminism, pag-ibig at panic attacks. Maaalala ng 20-taong-gulang na rapper ang kanyang pagbisita sa programa ng Comedy Club ("I ***** [wala akong pakialam] sa telebisyon, sa kanyang bibig ****"), buhay sa kanyang katutubong Ufa (" Dumating ako sa isang hotel malapit sa aking bahay, umupa ako doon bilang isang katulong na tagapangasiwa") at isang paboritong musikero ng Russia (Viktor Tsoi).

Mozee Montana: "Ang Armenia ay sumasabog, at kami ay mga gangster"

"Ang iyong fella ay kasama ko, si Margiela ay nasa akin," ang sabi ni Alina Mkrtchyan, aka Mozee Montana, isang 19-taong-gulang na rapper mula sa Vladivostok, na ang karera sa musika ay pinagpala ng isa sa mga titans ng Russian hip-hop, Oksimiron, upang ang booming bass. Ang isang machine gun ay kumikislap paminsan-minsan sa frame, at ang "1915" ay nakatatak sa tainga ng batang artista - bilang memorya ng Armenian genocide. Ang pasinaya ng isang mapangahas na bagong dating sa isang tradisyonal na chauvinistic na genre, kung saan ang mga misogynistic na lyrics ang pangunahing sandata ng kalahati ng kanyang mga bayani, ay isang senyales na noong 2017 ay umuunlad ang hip-hop sa Russia nang may kumpiyansa. Ayon kay Alina, lumipat siya sa Moscow na may isang layunin - upang masakop ang tuktok ng laro ng rap, at nakakuha ng kanyang unang milyon sa 18. Nakipag-usap si Mozee Montana sa The Village tungkol sa diskriminasyon sa kasarian sa hip-hop, ang paglaban sa depresyon at ang kanyang negosyo sa merkado ng Moscow.

Photosynthez, isang bagong rap sensation sa Instagram - tungkol sa pagtatrabaho bilang hairdresser, haters at Gnoin

Isang mahusay na halimbawa kung paano sa 2017, sa tulong ng hip-hop, hindi lamang mga dalubhasang espesyalista ang nakakuha ng katanyagan sa mga social network. Si Katya Photosynthez, na ang mga amateur clip (badyet - 200 rubles) ay kumalat sa mga pampublikong pahina, ay hindi mukhang isang tipikal na rapper o kahit isang video blogger - sa halip, tulad ng isang mag-aaral sa philology. Ang mga liriko ay umalis din sa mga canon ng genre: sa halip na hedonism - "naive art" at sopas ng repolyo, sa halip na Gucci at mga bato sa pulso - "pangit na pantalon". Nakilala namin ang rapper-hairdresser at pinag-usapan ang kanyang buhay, mga gusto mula kay Dima Bilan, paboritong track ng Slava CPSU at mga haters.