Ang pinakamataas na water jump ba ay isang tagumpay o isang mapanganib na hakbang? Diving mula sa isang mahusay na taas: kasaysayan at world champions Ano ang pangalan ng sport ng diving

Ang mga pangunahing elemento ng springboard at platform jumping technique ay ang run-up, push, flight phase at pagpasok sa tubig. Tinutukoy ng mga elementong ito ang kinalabasan at ang pagtatasa.

Konstruksyon ng run-up at push

Ang pagpapatupad ng buong pagtalon ay nakasalalay sa pagtulak. Sa kasong ito, tinutukoy ng direksyon ng pagtulak ang kasunod na tilapon ng paglipad, na hindi mababago ng atleta sa yugto ng paglipad. Sa pambuwelo at paglukso ng platform, ang pagkakaiba ay ginawa sa pagitan ng mga pagtalon na nauuna sa isang run-up at pagtalon mula sa harapan at likod na mga posisyon.

Ang run-up ay nauuna sa pasulong na pagtalon, Auerbach na pagtalon at ang ilan sa mga umiikot na pagtalon. Lahat ng iba pang jumps: back jumps, Dolphin jumps at ang iba pang spin jumps ay ginaganap mula sa back stance. Ang ilang mga jumps (Auerbach headfirst jump o Auerbach 2.5 somersault) ay halos walang pagbubukod na ginawa mula sa platform mula sa front stance.

Yugto ng paglipad

Ang yugto ng paglipad, na tinatawag ding unsupported phase, ay nagsisimula kapag ang mga paa ay umaalis sa board o platform at nagtatapos kapag sila ay nakadikit sa ibabaw ng tubig. Ang yugto ng paglipad ay ipinakilala sa pamamagitan ng isang push, na tumutukoy sa (pinakamainam) na landas ng paglipad (isang palatandaan na nakakaimpluwensya sa pagtatasa) at ang pagpapatupad ng mga paggalaw. Sa proseso ng pagsusuri, anuman ang kahirapan ng pagtalon, ang kagandahan at pagkakaisa ay nasa harapan.

Pagpasok sa tubig

Ang mga pangunahing kinakailangan para sa pagpasok sa tubig ay itinuturing na natupad kung ang atleta, habang pinapanatili pinakamainam na posisyon Ang mga binti at tension na kalamnan ng katawan ay umabot sa ilalim ng pool. Sa kasong ito, ang bahagi ng katawan na nahuhulog sa tubig ay dapat sumakop sa isang patayong posisyon na may kaugnayan sa ibabaw ng tubig upang makapasok sa tubig na halos walang splashing.

Tila walang gaanong interes na panoorin ang mga tao na tumalon sa tubig. Halos lahat tayo ay tumalon mula sa isang tore o sumisid kahit isang beses sa ating buhay. Ngunit kung ano ang diving - ito ay isang isport kung saan ang parehong mga elemento ay naroroon.

Nagsasanay ang mga atleta nang maraming taon bago humarap sa mga manonood at mga hukom. mga bata at mga paaralan ng kabataan, kung saan sila ay tinuturuan ng mga pangunahing kaalaman at pagkatapos ay hinahasa ang kanilang pamamaraan.

(function(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -329917-22", renderTo: "yandex_rtb_R-A-329917-22", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js" s.async = true , ito.

Ang pagkakaroon ng pagkamit ng pagiging perpekto sa sining ng diving, ang mga dating mag-aaral ay lumahok sa mga kumpetisyon sa isang internasyonal na sukat. Sa panahon ng kumpetisyon, sinusuri ng mga hukom ang kalidad ng mga elemento at ang kalinisan ng pasukan sa ibabaw ng tubig.

Sino ang unang tumalon sa tubig?

Ang mga arkeologo ay hindi matukoy nang eksakto kung kailan nagsimula ang mga tao na magpakita ng mas mataas na interes sa paglukso mula sa taas, ngunit ito ay mapagkakatiwalaan na kilala na ito ay nangyari nang matagal bago ang pagdating ng ating panahon.

Tingnan lamang ang Etruscan wall fresco na naglalarawan ng isang binata na tumatalon mula sa isang bangin patungo sa dagat. Ang kanyang pose - na may napakahabang katawan at nakabukang mga braso - ay medyo nakapagpapaalaala sa mga modernong jumper.

Sa anumang kaso, ang mga sinaunang Griyego, kapwa tribesmen ng sikat na Homer, ay nagbigay ng malaking pansin sa pisikal na kultura.

Ang henerasyong ito ay nagsanay ng diving, sinusubukan na bumuo sa kanilang mga anak ng isang konstelasyon ng mga magagandang katangian:

1. lakas ng loob;
2. tiyaga;
3. disiplina sa sarili;
4. pagnanais na malampasan ang mga kumplikado.

Ang huling punto ay tumutukoy sa takot sa taas na ipinakikita ng maraming lalaki maagang pagkabata. Sa pagtalon, naalis nila ang takot. Sa pamamagitan ng sa pangkalahatan Ang pagtalon ay maaaring magturo sa isang tao ng kontrol sa kanyang katawan kapag nasa elemento ng tubig at ang kakayahang mag-concentrate nang labis.

Maaalala mo ang maalamat na Icarus, na talagang gustong lumipad. Marahil, karamihan sa mga nabubuhay na tao ay nais na mag-ambag sa katuparan ng pagnanais na ito kahit isang beses.

Kapag tumatalon, ang isang tao ay nakakaranas ng isang ganap na walang kapantay na sensasyon ng paglipad, kaya't hindi nakakagulat na sinubukan ng mga sinaunang tao na madama kung paano lumipad ang mga ibon nang hindi bababa sa ganitong paraan.

Tulad ng para sa Russia, ang mga naninirahan dito ay palaging nakikilala sa pamamagitan ng tapang at determinasyon, lalo na sa lasing. Ayon sa mga nakasaksi, maraming mga Ruso ang nagpatunay ng kanilang tapang sa iba sa pamamagitan ng pagtalon sa tubig mula sa mga tambak at tulay.

Anong mga tampok ang mayroon ang isport na ito?

Ang mga atleta ay kailangang tumalon mula sa mga tore at springboard. Siyempre, ang lugar para sa kumpetisyon ay dapat na angkop na nilagyan. Tulad ng patotoo ng Wikipedia, ang springboard board ay 4.8 m ang haba, at may anti-slip coating sa buong ibabaw nito.

Bilang karagdagan, ang pambuwelo ay may iba pang mga tampok:

• ito ay gawa sa duralumin upang makamit ang pinakamataas na katangian ng tagsibol;
• ang harap na gilid nito ay umatras mula sa gilid ng pool nang isa't kalahating metro;
• ang lapad nito ay mga 5m.

Kamakailan lamang, kaugalian na gumamit ng isang espesyal na yunit sa mga kumpetisyon, na mekanikal na lumilikha sa ibabaw tubig baga kaguluhan upang gawing madali para sa isang atleta na nakatayo sa isang plataporma o springboard na kalkulahin ang distansya sa tubig.

Ano ang isang isport na walang klasipikasyon?

Ang mga indibidwal at naka-synchronize na jump ay nahahati sa mga grupo ayon sa mga sumusunod na parameter:

• sa mga racks. Mayroong likod, harap at mga handstand;
• sa pag-takeoff run. Maaari kang tumalon sa isang tumatakbong simula, o maaari kang tumalon kaagad mula sa paniki;
• sa pamamagitan ng posisyon ng katawan. Maaaring simulan ng atleta ang pagtalon, na dati ay nakatungo, baluktot na posisyon alinman sa isang grupo;
• sa pamamagitan ng mga turnilyo at pagliko. Mayroon ding kalahating liko at kalahating turnilyo.

Kaagad pagkatapos ng demonstration performance, ang mga atleta - kapwa lalaki at babae - ay pumasok sa maliit na pool na may maligamgam na tubig para ma-relax ang mga kalamnan na sobrang tensyonado habang gumaganap. Bilang karagdagan, ito ay ginagawa ayon sa mga kinakailangan sa kalinisan.

Bago ang mga kumpetisyon, ang mga lalaki ay nagsusuot ng mga swimming trunks na may cuffs na nakapalibot sa kanilang mga binti, at ang mga swimsuit ay ibinibigay para sa fairer sex. Bukod dito, ang materyal na kung saan ginawa ang mga accessory na ito ay mas matibay kaysa sa materyal na ginagamit para sa maginoo na kagamitan. Ito ay natural, dahil kapag may matalim na pakikipag-ugnay sa tubig, ang malakas na alitan ay nangyayari.

Kapag nagsasagawa ng pagtalon, ang isang atleta ay dumaan sa tatlong yugto:

• ang kalidad ng pag-ikot ng katawan sa paligid ng axis, pati na rin ang pag-abot at direksyon ay depende sa kung paano ginaganap ang push-off phase;
• sa yugto ng paglipad, kinokontrol ng atleta ang bilis at umiikot kasama ang mga transverse at longitudinal axes;
• Sa panahon ng dive phase, ang pangunahing bagay ay ang pagpasok sa tubig na lumilikha ng hindi bababa sa dami ng splash.

Ano ang diving - ito ay walang alinlangan na isang tunggalian sa pagitan ng pinaka matapang, matiyaga at pisikal na nababanat na mga atleta. Bilang karagdagan sa mga ito, hindi dapat bawasin ng isa ang bahagi ng aesthetic. Ang mga atleta na gumaganap nang magkapares ay mukhang maganda sa panahon ng mga pagtatanghal.

(function(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -329917-3", renderTo: "yandex_rtb_R-A-329917-3", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js" s.async = true , ito.

pagsisid- isang Olympic water sport, ang esensya nito ay ang magsagawa ng mga akrobatikong elemento habang tumatalon mula sa isang plataporma o springboard papunta sa tubig. Sa diving, parehong tinatasa ang kalidad ng mga elemento ng akrobatiko at ang kalinisan ng pagpasok sa tubig.

Ang International Swimming Federation (French Fédération Internationale de Natation, FINA) ay isang organisasyon na nagpapaunlad ng diving at nag-oorganisa ng mga internasyonal na kompetisyon.

Kasaysayan ng pinagmulan at pag-unlad ng diving

Mula noong sinaunang panahon, ang mga tao ay tumatalon sa tubig sa isang paraan o iba pa, ginawa nila ito mula sa mga bangin, dalampasigan, at mga barko. Ang aktibidad na ito ay laganap pangunahin sa mga mangingisda, maninisid at mandirigma. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa diving bilang isang libangan, pagkatapos ay nagsimula silang magsalita tungkol dito sa Switzerland noong ika-16 na siglo.

Natanggap ang diving malawak na gamit sa ikalawang kalahati ng ika-19 na siglo, ito ay dahil sa malawakang pagtatayo ng mga bathing complex. Kaayon ng Swiss diving school, mayroon ding German school. Ang pangunahing pagkakaiba paaralang Aleman mula sa Swiss ay ang apparatus kung saan isinasagawa ang mga jumps - isang springboard. Ang Swiss ay nagsagawa ng mga pagtalon mula sa mga tore.

Habang tumatalon mula sa isang springboard, sobrang tensyonado ang buong katawan ng atleta. Ang ganitong mga pagtalon ay nakikilala sa pamamagitan ng mahusay na katumpakan ng pagpapatupad. Ang Swiss jumps ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang kalayaan at natural na posisyon ng katawan. Nang maglaon, pinamamahalaang pagsamahin ng mga American jumper ang parehong mga paaralan, at nakatanggap ng mataas na pag-abot at pagpasok sa tubig nang walang splashing.

Noong 1908, nabuo ang International Swimming Federation (FINA), na nakaimpluwensya sa karagdagang pag-unlad ng diving at nagtataguyod ng pag-unlad nito ngayon.

Mga panuntunan sa pagsisid

Ang bawat pagtalon ay dapat na itinalaga ng 3 o 4 na numero at isang titik pagkatapos nito.

Unang digit nagsasaad ng jump class:

1 - tumalon mula sa harap na tindig na may pasulong na pag-ikot;

2 - tumalon mula sa likod na tindig na may pabalik na pag-ikot;

3 - tumalon mula sa harap na tindig na may pabalik na pag-ikot;

4 - tumalon mula sa likod na tindig na may pasulong na pag-ikot;

5 - tumalon na may pag-ikot sa dalawang eroplano na may mga turnilyo;

6 - tumatalon mula sa isang handstand.

Pangalawang digit maaaring kunin ang halaga 1 o 0. Ang numero 1 ay nagpapahiwatig na ang pagtalon ay may yugto ng paglipad, at ang bilang 0 ay nagpapahiwatig na walang yugto ng paglipad. Sa mga paglukso ng handstand, ang pangalawang numero ay nagpapahiwatig ng klase o direksyon kung saan nabibilang ang pagtalon:

1 - harap;

2 - likuran;

3 - na may pabalik na pag-ikot mula sa harap na tindig.

Sa spiral jump class, ang pangalawang numero ay nagpapahiwatig ng klase o direksyon ng pag-alis.

ikatlong digit nagpapakita ng bilang ng kalahating pagliko na ginawa.

Pang-apat na digit sa spinal jump at handstand jumping classes, nangangahulugan ang bilang ng mga half-twist na ginawa.

Ang titik sa dulo ng numero ng pagtalon ay nagpapahiwatig ng posisyon kung saan isinasagawa ang pagtalon:

A - tuwid;

B - nakayuko;

C - sa isang grupo;

D - libre.

Ang lahat ng indibidwal at naka-synchronize na mga kumpetisyon sa diving ay dapat may kasamang anim na dives. Ang mga pagtalon ay hindi dapat ulitin.

Pagkatapos ng senyales ng referee, ang atleta ay dapat kumuha ng panimulang posisyon (libre at independyente). Halimbawa, kapag tumatalon mula sa isang nakatayong posisyon, ang katawan ay dapat na tuwid, ang ulo ay dapat na tuwid, at ang mga braso ay dapat na tuwid sa anumang posisyon.

Kung ang isang running jump ay ginawa, ito ay dapat na makinis, aesthetically kasiya-siya at tuloy-tuloy hanggang sa dulo ng springboard o platform, na ang huling hakbang ay kinuha mula sa isang paa at palaging walang talbog bago mag-take-off.

Ang pag-alis mula sa pambuwelo ay dapat isagawa sa parehong mga binti nang sabay. Ang pag-alis sa isang pagtalon mula sa harapang posisyon sa harap hanggang sa likod mula sa platform ay maaaring gawin gamit ang isang paa.

Sa panahon ng paglipad, ang posisyon ng pagtalon ay dapat na aesthetically kasiya-siya sa lahat ng oras.

Ang pagtalon ay itinuturing na kumpleto kapag ang buong katawan ng lumulukso ay ganap na nasa ilalim ng ibabaw ng tubig.

Diving pool at kagamitan

Ang parehong pool ay ginagamit para sa diving at swimming kumpetisyon, kaya ang kanilang mga parameter ay magkapareho: lapad 21 metro at haba mula 18 hanggang 22 metro. Gayunpaman, tinukoy ng mga panuntunan ng FINA ang pinakamababang lalim ng diving pool na 4.5 m at isang minimum na pag-iilaw ng 1 m sa ibabaw ng tubig na 500 lux.

Ang diving tower ay nilagyan ng mga platform na may lapad na 0.6 m hanggang 3 m na matatagpuan sa taas na 1, 3, 5, 7.5 at 10 m Ang mga platform ay gawa sa reinforced concrete, na natatakpan ng hardwood, at natatakpan ng isang anti-. slip coating sa itaas.

Ang mga springboard ay gawa sa duralumin alloy, na nagsisiguro ng pinakamataas na katangian ng tagsibol. Ang taas ng springboard ay mula 1 hanggang 3 metro sa ibabaw ng tubig, lapad - 0.5 m, haba - 4.8 m Ayon sa mga panuntunan ng FINA, ang harap na gilid ng springboard ay dapat na 1.5 m mula sa gilid ng pool.

Bilang karagdagan, sa mga kumpetisyon sa diving, ang isang aparato ay ginagamit upang mekanikal na pukawin ang ibabaw ng tubig. Ito ay kinakailangan para sa atleta upang mas mahusay na masuri ang distansya sa ibabaw ng tubig.

Maraming tao ang nagtatanong "Bakit ang mga atleta ay nakapasok sa isang maliit na mainit na pool pagkatapos ng pagtalon?", Ang lahat ng ito ay ginagawa para sa mga kadahilanan ng kalinisan at upang mapanatili ang tono ng kalamnan.

Kagamitan

Ang mga kagamitan para sa mga male jumper ay mga swimming trunks na may cuffs sa paligid ng mga binti, para sa mga kababaihan - isang one-piece swimsuit ng itinatag na pamantayan mula sa mga kumpanya ng swimming kung saan nakikipagtulungan ang FINA at ang European Swimming League. Ang materyal ng kagamitan sa pagsisid ay dapat na mas matibay kaysa sa damit ng mga manlalangoy.

Mga uri ng diving

Mayroong ilang mga grupo kung saan inuri ang lahat ng mga pagtalon sa palakasan:

• Harap (nakaharap sa tubig);
• Likod (bumalik sa tubig);
• Handstand.

Availability ng takeoff run

• Nakatayo tumalon;
• Tumatakbong tumalon.

Posisyon ng katawan

• Baluktot - tuwid na mga binti na magkakaugnay;
• Nakayuko - ang katawan ay nakayuko sa baywang, ang mga binti ay tuwid;
• Sa isang tuck, ang mga tuhod ay hinila nang magkasama patungo sa katawan, ang mga kamay ay nakakapit sa ibabang bahagi ng mga binti.

Pagliko at turnilyo

• Half-turn - isang pagtalon na may pag-ikot ng katawan sa paligid ng transverse axis sa pamamagitan ng 180 degrees;
• Turnover - isang jump na may pag-ikot ng katawan sa paligid ng isang transverse axis sa pamamagitan ng 360 degrees, mayroon ding mga jumps ng 1.5, 2, 2.5, 3, 3.5 at 4.5 na mga liko;
• Half-screw - isang pagtalon na may pag-ikot ng katawan sa paligid ng longitudinal axis ng 180 degrees;
• Screw - isang pagtalon na may pag-ikot ng katawan sa paligid ng longitudinal axis sa pamamagitan ng 360 degrees;

Ang pagsasama-sama ng iba't ibang elemento ay nagbibigay-daan sa iyo na magsagawa ng higit sa 60 mga variation ng isang springboard jump at higit sa 90 mula sa isang tore.

Paghusga

Ang mga kumpetisyon sa diving ay kinokontrol ng isang referee sa pamamagitan ng tulong ng mga assistant referees, judges at secretariat.

Ang pagbuo ng mga panel ng mga hukom ay isinasagawa alinsunod sa mga kinakailangan sa Kwalipikasyon para sa mga hukom sa palakasan sa isport ng diving.

Sa kaso kung saan mayroong labing-isang hukom, sinusuri ng limang hukom ang pag-synchronize ng pagpapatupad ng pagtalon, tatlo ang sinusuri ang pagpapatupad ng pagtalon ng isang lumulukso, at tatlo sa isa pa.

Limang hukom ang maaaring gamitin sa lahat ng indibidwal at pangkat ng mga kaganapan, at sa magkasabay na mga pangyayari- siyam na hukom. Sinusuri ng limang hukom ang pag-synchronize ng pagtalon, sinusuri ng dalawang hukom ang pagganap ng isang jumper, at dalawa - ang isa pa. Ang pagsisid ay nakapuntos sa isang 10-point system.

Dalawang independiyenteng kalihim (una at pangalawa) ang nagpapanatili at nag-iimbak ng mga minuto ng kumpetisyon.

Mga kumpetisyon sa diving

Mga Larong Olimpiko- ang pinaka-prestihiyosong kumpetisyon sa diving.

Ang World Diving Championships ay isang kompetisyon sa pagitan ng mga pambansang koponan ng mga bansang kabilang sa International Swimming Federation (FINA).

European Championship - kumpetisyon sa pagitan ng mga pambansang koponan mga bansang Europeo miyembro ng International Swimming Federation (FINA).

Sinubukan naming saklawin ang paksa nang ganap hangga't maaari, kaya impormasyong ito maaaring ligtas na magamit kapag naghahanda ng mga mensahe, mga ulat sa pisikal na edukasyon at mga sanaysay sa paksang "Diving".

Ang cliff diving ay isang uri ng diving na makahinga. Ang pagtalon sa bukas na tubig ay nagaganap sa mataas na altitude, samakatuwid, tanging ang pinakamatapang at pinakahanda na mga tao ang magpapasya sa kanila.

Ang ganitong uri ng isport ay aktibong umuunlad, ang mga may karanasan na manlalangoy ay lumahok sa mga kumpetisyon sa klase sa mundo, na nagtitipon ng maraming mga tagahanga ng mapanganib at kamangha-manghang diving na ito.

Pangunahing Konsepto

Ang high diving (isa pang pangalan para sa cliff diving) ay isang sport na nangangailangan ng sheer cliff (tulad ng isinalin mula sa sa Ingles ang salitang "cliff"), kung saan ito tumatapon bukas na tubig, na may lalim na 5 metro. Mayroong maraming mga katulad na lugar sa mundo, ang bawat isa ay nakakaakit sa kagandahan at panganib nito. Doon sila nag-o-organize mga kaganapang pampalakasan, kung saan nakikipagkumpitensya sa kasanayan ang pinakamatapang at advanced na mga diver.

Ang "Cliff" at "high" ay dalawang uri ng diving, na magkaiba nang may kondisyon, kaya ginagamit ang mga ito sa pantay na termino. Ang mataas na diving ay nagsasangkot ng pagtalon sa tubig mula sa espesyal na binuo na plantsa, at ang cliff diving ay nagsasangkot ng pagsisid nang direkta mula sa mga bato.

Kasaysayan ng pinagmulan

Ang kasaysayan ng cliff diving ay nagsisimula sa Hawaii, na ang mga matarik na bangin ay tila nilikha para sa pagsisid sa tubig. Ang libangan na ito ay lumitaw maraming taon na ang nakalilipas sa mga lokal na residente, na katulad na nakikipagkumpitensya sa tapang at tapang. Sa loob ng maraming dekada, ginamit ang ritwal na ito upang kumpirmahin ang pagkahinog ng mga kabataang lalaki.

Ang ganitong pagsisid ay karaniwan din sa Balkan, kung saan ang mga residente ay tumalon sa tubig mula sa isang tulay na 20 metro ang taas.

Sa simula ng ika-20 siglo, ang lahat ng pagbanggit ng cliff diving ay nawala, at muling lumitaw noong 80s. taon. Sa oras na ito, ang mga atleta ay nagkakaisa sa mga grupo ng interes, na naglalakbay sa mga magagandang sulok upang magsagawa ng mga mapanganib na pagtalon. Ang mga makabuluhang resulta ay nakamit ng American Wardle, na sumakop sa taas na 37 metro pagkaraan ng ilang sandali, ang kanyang rekord ay nasira ng isang mamamayang Swiss na sumisid sa tubig mula sa taas na 53.9 metro.

Noong 1996, ang lugar na ito ng isport ay nakakuha ng mga opisyal na tampok; ang High Diving Federation ay nilikha sa Switzerland, na pinagsasama-sama ang mga propesyonal at amateurs ng isport na ito sa ilalim ng pakpak nito.

Sa loob ng higit sa sampung taon ang ganitong uri ng diving ay walang opisyal na pagtawag, ngunit noong 2009 ang unang World Series ay ginanap sa ilalim ng tangkilik ng Red Bull GmbH. At noong 2013, isang kampeonato sa cliff diving ang ginanap, na may mahigpit na mga patakaran para sa pinakamataas na taas ng diving: kababaihan - mula sa isang 20-meter na bangin, mga lalaki - mula sa isang 27-meter na bangin.

Taun-taon ang bilang ng mga yugto na gaganapin ay tumataas. Hal, noong 2015 ay mayroon nang 8 sa kanila Noong 2016, ang mga mamamayan ng England, Russia at USA ay nakakuha ng mga premyo.

Mga pagkakaiba sa diving

Diving at cliff diving walang mga pangunahing pagkakaiba. Ang parehong mga uri ng mga kumpetisyon sa palakasan ay nagsasangkot ng pagsasagawa ng isang panlilinlang sa mahigpit na alinsunod sa itinatag na mga patakaran.

Ang pangkalahatang pamantayan para sa pagsusuri ng mga pagtalon ay:

• mga teknikal na tagapagpahiwatig;
• karunungang bumasa't sumulat ng mga pinaandar na numero;
• sandali ng pagpasok sa tubig.

Mga natatanging tampok ng cliff diving mula sa regular na diving mula sa isang tore:

• ang taas ng mga pagtalon na isinagawa ay 2 beses na mas mataas kaysa sa pinakamataas na posibleng mga parameter ng Olympic disciplines: para sa mga lalaki mula 22 hanggang 27 metro, para sa mga kababaihan mula 18 hanggang 23 metro;
• ang bilis na nabuo sa sandali ng pagpasok sa tubig ay maaaring mula 75 hanggang 100 km/h (halimbawa, mula sa isang tore na may taas na 10 metro, ang bilis na ito ay 50 km/h lamang);
• ang lalim ng paglulubog ay maaaring umabot sa 4.5 metro, na 1.5 higit pa kaysa sa paglukso ng ski;
• ang oras na ginugugol ng maninisid sa paglipad ay 3 segundo, na 2 beses na mas mahaba kaysa sa isang normal na pagsisid;
• pagpasok sa tubig nang nakababa ang iyong mga paa;
• pagdaraos lamang ng mga kumpetisyon sa mga bukas na espasyo;
• Ang puwersa ng epekto ng katawan sa sandali ng pakikipag-ugnay sa tubig ay 9 na beses na mas malakas kaysa sa panahon ng pagtalon mula sa isang tore.

Kung ang isang manlalangoy ay maling pumasok sa tubig kapag tumatalon mula sa isang bangin na higit sa 20 metro ang taas, maaari siyang magdusa ng mga pinsala na maihahambing sa kalubhaan sa pagkahulog mula sa 13 metro.

Mga tampok ng diving

Umiiral maling akala tungkol sa kadalian ng pagsasagawa ng gayong mga pagtalon, ngunit sa katotohanan ang lahat ay mas kumplikado. Kabilang sa mga sumusunod sa cliff diving, mayroong mga nagsisimula at amateur, virtuoso at propesyonal. Hindi mahirap na ihiwalay ang mga ito sa isa't isa, hindi bababa sa mga tuntunin ng pamamaraan ng pagpapatupad (halimbawa, ang mga nagsisimula ay eksklusibong tumalon sa "sundalo" na pose, nang hindi nagsasagawa ng mga karagdagang trick). Ang mga karanasang diver ay palaging nagpapakita ng mga mapanganib na elemento at pumapasok sa ulo ng tubig pababa.

Ang pinakamataas na taas ng pagtalon ay depende sa antas ng paghahanda ng atleta at maaaring lumampas sa 30 metro.

Kahirapan sa paggawa ng mga trick :

1. Paglulubog sa tubig na nagaganap sa ilalim ng matinding labis na karga, na nangangailangan ng maninisid na mapanatili ang isang patayong posisyon ng katawan. Kung hindi, ang tao ay maaaring malubhang nasugatan.
2. Mga kahirapan sa pagkalkula ng tilapon ng dive, na nagmumula sa mataas na taas ng pagtalon.
3. Pagpaplano ng mga acrobatic trick, na hindi hihigit sa 3 segundo upang gumanap.

Ang mga baguhan na diver ay hinahasa ang kanilang mga kasanayan nang walang mga trick, habang ang mga propesyonal ay maaaring gumanap mula 3 hanggang 7 elemento sa panahon ng flight.

Ang Cliff Diving Federation ay bumuo ng isang pinag-isang listahan ng mga jump, na naglalarawan sa 149 ng kanilang mga varieties, pati na rin ang mga pagtutukoy akrobatika at mga tampok ng mga atleta na pumapasok sa tubig.

Upang matukoy ng cliff diver ang tinantyang landing point, ginagamit ang isang jet na ibinubuga mula sa isang fire hose. At para sa insurance, may mga espesyal na sinanay na maninisid na lumalangoy sa malapit at, sa unang pangangailangan, ay nagagawang ilabas ang maninisid mula sa tubig.

Ang pinakamagandang lugar para tumalon

Ang Cliff diving ay nangunguna sa iba pang sports sa mga tuntunin ng halaga ng entertainment nito. Ang mga nakamamanghang nakapalibot na landscape ay nagdaragdag ng isang espesyal na highlight dito.

Ang pinakakahanga-hangang paglukso ay ginaganap sa:

• Jamaica: Rick's Cafe;
• Hawaii: Kahekili's Leap;
• Australia: Ord River;
• USA, Vermont;
• Canada: Horseshoe Lake;
• Ireland: Serpent's Lair.

Ang partikular na interesante ay ang pagsisid na nagaganap sa tubig na may matutulis na mga pormasyon ng bato na matatagpuan sa ilalim. Ang atleta ay may mataas na panganib na makabangga sa kanila at agarang kamatayan.

Upang tamasahin ang mga kasanayan ng mga cliff divers, maaari kang pumunta sa mga sumusunod na bansa:

• Krabi Island, Thailand: dito ginagawa ang mga pagtalon sa mga magagandang bato, pinutol na may mga kuweba at mayaman sa mga talon;
• ang paligid ng lungsod ng Kimberley sa Australia: ang lugar na ito ay nakikilala sa pamamagitan ng multi-level na taas ng mga bato at bangin;
• Santorini island sa Greece: nakakaakit sa kagandahan ng turquoise waves at katamtamang taas na elevation kung saan ang mga diver ay nagsasagawa ng mga mapanganib na trick. Mas karaniwan dito ang mga nagsisimula, dahil nagtatrabaho ang mga propesyonal sa mas seryosong taas.

Ano ang nakakaakit sa cliff diving?

Ang isang tao na pumipili ng cliff diving ay sumasailalim sa maraming pagsasanay upang ihanda ang kanyang katawan para sa mapanganib na kaganapang ito:

• tumatalon sa pool mula sa mga tore na may iba't ibang taas;
• panimula sa mga pangunahing kaalaman ng akrobatika, pagsasagawa ng mga twist at somersaults;
• pagtaas ng personal na pagtitiis;
• pagpapalakas ng korset ng kalamnan.

Ang lahat ng mga hakbang na ito ay kinakailangan upang matiyak ang kaligtasan ng maninisid na pumapasok sa tubig sa bilis na 100 km/h, na nangangailangan ng buong pag-igting ng kalamnan upang mapanatili ang pantay na posisyon ng katawan. Ang anumang pagkakamali ay maaaring magresulta sa malubhang pinsala.

Bilang karagdagan sa pisikal na pagsasanay, ang sikolohikal na pagsasanay ay mahalaga. Ang isang tao na sumisid sa tubig mula sa isang mataas na bangin ay nakikipagpunyagi sa kanyang sarili, sa kanyang sariling mga takot at damdamin. Ang kontrol sa huli ay nagpapahintulot sa iyo na isagawa ang iyong mga plano nang tumpak at ligtas hangga't maaari.

Bakit kaakit-akit ang ganitong uri ng diving? Ang pagtalon na ginawa ng isang maninisid ay nagdudulot ng malaking halaga ng adrenaline na ilalabas sa kanyang dugo at patuloy na pagtaas ng presyon ng dugo. Bukod dito, ang gayong mga emosyon ay nararanasan hindi lamang ng atleta mismo, kundi pati na rin ng mga manonood na nanonood sa kanyang trabaho. Ang nag-iisang sandali na tumatagal ang isang pagtalon ay ang resulta ng mga taon ng matinding pagsasanay upang makamit ang pagiging perpekto.

Ang mga sumusunod na panganib ay naghihintay sa isang cliff diver:

• mga bugso ng hangin na nakakagambala sa napiling tilapon at pumukaw sa paglitaw ng mga traumatikong sitwasyon;
• pagkawala ng koordinasyon, pagbabanta ng hindi maibabalik na mga kahihinatnan;
• pagpapahaba ng oras para sa pagsasagawa ng mga trick, na pumipigil sa tamang pagpasok sa tubig.

Ang isang nabigong pagtalon ay maaaring, kung hindi pumatay ng isang tao, pagkatapos ay italikod siya mula sa isport magpakailanman. Samakatuwid, walang higit sa 100 mga propesyonal sa kanilang larangan sa buong mundo.

Cliff diving competition

Ang mga tunay na connoisseurs ng cliff diving ay hindi pinipigilan ng panganib, panganib o takot. Lalo na para sa mga taong ito, pati na rin ang mga connoisseurs ng palakasan ng manonood, ang mga kumpetisyon ay gaganapin na napakapopular.

Sa cliff diving mahirap hulaan ang mananalo. Ang sinumang atleta ay maaaring magsagawa ng isang pagtalon na may hindi kapani-paniwalang mga elemento ng trick at makarating nang tumpak na siya ay magiging isang kampeon sa isang iglap. Samakatuwid, daan-daan at libu-libong tao ang dumagsa sa mga lugar para sa taunang mga kumpetisyon.

Ang mga kumpetisyon sa paglukso sa talampas ay isinaayos sa ilalim ng pamumuno ng International Federation isport na ito, na ganap na nagsasarili. Ang organisasyong ito ay nagsasagawa ng mga yugto ng mundo at European na tinatawag na International Cliff Diving Championship.

Bilang karagdagan, ang mga kumpetisyon sa buong mundo ay gaganapin ng Red Bull, tinawag silang Cliff Diving World Series. Mula noong 2013, nagkaroon ng World High Diving Championship. Ang una ay naganap sa Barcelona, ​​​​ang pangalawa sa Kazan, kung saan tansong medalya Ang mamamayang Ruso na si Artem Silchenko ay iginawad.

Hiwalay, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa Cliff Diving World Cup, na pinagsasama-sama lamang ang mga kilalang atleta na ang mga pagtalon ay humanga sa kanilang peligro at pagpipino ng mga paggalaw. Noong 2015, kinuha ng kinatawan ng Russian Federation ang unang lugar, na tinalo ang mga kilalang paborito.

Paano nakapuntos ang mga pagtalon?

Ang mga kumpetisyon sa cliff diving ay gaganapin sa mahigpit na alinsunod sa mga binuo na pamantayan at mga kinakailangan para sa pagsasagawa ng mga jumps at stunt elements.

Ang mga marka ay ibinibigay tulad ng sumusunod:

• Ang kumpetisyon ay hinuhusgahan ng limang tao, bawat isa ay kumakatawan sa kanilang bansa;
• ang pamamaraan at pagiging kumplikado ng mga elemento na isinagawa ay tinasa nang hiwalay;
• ang sistema ng pagmamarka ay may 10 puntos;
• ang hakbang ay maaaring 0.5 at 0.25 puntos;
• sa panahon ng pagkalkula, ang pinakamaliit at pinakamalaking tagapagpahiwatig ay hindi kinuha, ang natitirang mga puntos ay summed up at ang resultang resulta ay pinarami ng isang koepisyent na tumutukoy sa kahirapan ng pagtalon.

Sinusuri ng mga hukom ang diving batay sa mga sumusunod na pamantayan:

1. Ang mga katangian ng pagtalon: ang taas ng pagpapatupad nito, ang panimulang posisyon ng atleta, ang puwersa at anggulo ng pagtalon, ang posisyon ng katawan sa sandali ng pagtulak ay nasuri.
2. Nagsagawa ng mga figure: mga coup, rotations, somersaults at iba pang acrobatic elements, pati na rin ang paglalagay ng mga limbs sa oras ng pagpapatupad nito.
3. Mga entry sa tubig: verticality ng katawan, posisyon ng mga armas, paglihis mula sa paunang trajectory at ang dami ng splashes na nilikha.

Kung ang isang atleta ay nagkamali, siya ay binibigyan ng mga puntos ng parusa. Ang pagiging kumplikado ay tinatasa gamit ang isang koepisyent na binubuo ng ilang bahagi. Ang batayan nito ay ang taas ng talampas kung saan ginawa ang pagtalon. Ito ang ginagamit ng mga hukom bilang panimulang punto, tinatasa ang tagal ng paglipad at ang bilang ng mga figure na ginawa ng maninisid.

Ang cliff diving ay nasa isang amateur niche pa rin, kaya ang pag-unlad nito ay nagsasagawa ng maliliit na hakbang. Ang mataas na diving ay maaaring maging isang mass sport lamang kung ito ay naiuri bilang Mga disiplina sa Olympic. Ngunit ang mga taong nagsasagawa ng cliff jumps ay mga tunay na propesyonal na nakakakuha ng adrenaline at nagbibigay sa madla ng isang bagyo ng emosyon at isang palabas ng hindi mailarawang kagandahan. Ipinapaalala rin namin sa iyo na dito sa St. Petersburg maaari kang makapasa at makatanggap ng isang tunay na ganap na sertipiko ng NDL diver. Nagsasagawa rin kami

(1 mga boto, karaniwan: 5,00 sa 5)

Ang pagtalon sa tubig mula sa matataas na taas ay lalong nagiging popular. Para sa kapakanan ng gayong matinding palakasan, maraming manonood ang handang magtipon malapit sa mga screen ng TV at manood ng mga kumpetisyon sa Olympic.

Bilang karagdagan, laban sa background na ito, maraming kontrobersya ang lumitaw tungkol sa kung mayroong maraming mga daredevils na maaaring makisali sa isport na ito sa iba't ibang Olympics at iba pa. Ang lahat ng ito ay lumitaw dahil sa katotohanan na maraming tao ang mahilig sa matinding palakasan at handang gumawa ng mga nakatutuwang bagay para dito.

Diving para sa mga batang babae - isang espesyal na diskarte sa mga klase

Sa huling dalawang season, nagsimulang makipagkumpetensya ang mga babae sa diving. Ang ganitong mga pagtalon ay isinasagawa mula sa taas na umaabot sa dalawampung metro. Sa mga tuntunin ng taas, ito ay tumutugma sa pagtalon mula sa isang tulay. Kung ang mga jumps ay ginagawa ng mga lalaki, pagkatapos ay maaaring mai-install ang pitong metrong extension tower sa naturang tulay.

Maraming tao ang nagtatalo tungkol sa kung ang mataas na diving ay matatawag na isport? Mayroong mga pagkakaiba-iba dito, dahil sa isang banda, ang mataas na diving ay isang isport, at sa kabilang banda, ang kabaligtaran ay masasabi. Speaking on average, puro extreme sila.

At kung ihahambing natin ang mga pagtalon na ginagawa mula sa isang bungee at ang mga pagtalon na ginagawa mula sa mga tore, kung gayon ang pagtalon mula sa mga tore ay mas mahirap. Gayundin, upang magsagawa ng mga pagtalon mula sa taas na sampung metro, marami ang sumusubok na ipasok ang ulo ng tubig pababa, dahil ang gayong pagpasok ay mas mahirap kaysa sa simpleng pagpasok ng baligtad.

Paikutin - dahil ito ang magiging tagumpay mo sa panahon ng pagsisid

Si Gary Hunt ay isang lider sa diving. Sa tuwing sinusubukan niyang gawing mas mahirap ang mga pagtalon. Gumaganap siya ng mahusay at napakahirap na kumbinasyon. Nagawa niyang umikot ng tatlong beses habang tumatalon, nagsagawa ng 4.5 spins. Ngunit ang kanyang rekord ay nasira kamakailan ng isa pang Amerikano, si Steve Lobu. Nagsagawa siya ng jump na nagkakahalaga ng 5.1, at ang kanyang pangalawang jump ay nagkakahalaga ng 5.4.

• Si Hunt ay palaging iginagalang dahil palagi siyang nagsisikap na mag-imbento ng bago at bago. Ang mga ito ay parehong madali at mahirap na mga kumbinasyon kung saan nagsagawa siya ng mga kamangha-manghang spin. Napakahirap gawin ang mga ganitong pakulo habang diving dahil maaari kang mawalan ng kontrol. Iyon ay, para sa gayong mga kumbinasyon kailangan mong maging hindi lamang matapang at matapang, ngunit mayroon ding "cool na ulo".

Tulad ng para kay Lobu, lumipat siya sa isang mas primitive na landas. Una, nagawa niyang makabisado ang paglukso mula sa taas na dalawampu't pitong metro, habang nagsasagawa ng mga rebolusyon. Mahalaga rin na gumawa ng kalahating turnilyo, dahil gagawin lamang nila ang kumbinasyon na mas madali. Sa pamamagitan ng paggawa ng lahat ng tama, maiiwasan mo ang "bulag" na mga pagpasok sa tubig. Nang magawa lamang ni Lob ang mga pagtalon nang perpekto at ang ganoong taas ay hindi na tila nakakatakot sa kanya, sinubukan niyang magsagawa ng limang rebolusyon na may parehong pagtalon, ngunit sa parehong oras gamit ang back stance.

Ang buong takot dito ay ang mga kumbinasyong ito at ang kanilang pagpapatupad ay tumatagal ng masyadong maraming oras, at maaaring walang sapat na oras upang makapasok nang tama sa tubig. Ngunit, batay sa pagsasanay, gaano man kakomplikado ang mga kumbinasyon ng mga atleta, ang isa na mas simple ang pagtalon ay nanalo sa kompetisyon. Iniuulat ito ng mga artikulo mga larong diving.

Ang mga diving championship ay hawak ng FINA. Mula sa isang libo siyam na raan at apat, ang naturang sport tulad ng diving ay nagsimulang lumitaw sa Olympic Games at hanggang ngayon Ang mga kampeonato sa mundo ay ginaganap sa isport na ito.

Isang hindi malilimutang pangyayari Olympic Games 1988 diving. Tulad ng para sa mga naka-synchronize na pagtalon, una silang isinama sa programa ng mga laro noong taong 2000. Ang paghusga ay isinasagawa ng siyam na hukom. Sinusuri ng apat na hukom ang pamamaraan ng mga elemento at kung gaano kahirap gawin ang isang naibigay na kumbinasyon.

Tulad ng para sa iba pang mga Hukom, tinatasa nila ang synchronicity. Ang mga hukom ay nagbibigay ng mga marka mula sa zero hanggang sampung puntos. Pagkatapos ang pinakamahusay at pinakamasamang mga rating ay na-filter out. Kaya, ang average na marka ay nakuha.

Olympic at larong diving mula sa mga tore- Ano ang pinagkaiba? Ang paglukso ay maaaring isagawa kapwa mula sa mga springboard at mula sa mga tore. Ngunit ano ang pagkakaiba sa pagitan ng ski jumping at platform jumping? Tulad ng para sa ski jumping, ang atleta ay unang umindayog bago tumalon at pagkatapos lamang ay tumalon sa tubig, habang ang platform diving ay hindi nangangailangan ng anumang pagtatayon. Ang nasabing tore ay mahigpit na naayos.

• Ang mga diving board ay naka-install sa taas na 1 metro o 3 metro. Tulad ng para sa tore, ito ay naka-install sa taas na 5 metro, 7.5 metro at 10 metro.
• Kapag nagsasagawa ng pagtalon, ang atleta ay dapat na nakaharap sa tubig. Mayroon ding mga pagtalon na ginagawa nang nakatalikod sa pool. Mayroon ding mga pagtalon na nangangailangan ng paunang run-up.

Mga seksyon ng diving para sa mga bata

Upang makamit ang mga resulta sa isport na ito, ito ay tumatagal ng ilang taon, kaya kung ikaw ay interesado sa isport na ito, kung gayon walang pumipigil sa iyo na ipadala ang iyong anak doon o simulan ito para sa iyo nang personal.