Ang mga tuntunin ng paglalaro ng hand ball sa madaling sabi. Mga pangunahing tuntunin ng laro. Kasaysayan ng pinagmulan at pag-unlad ng handball

Ang handball ay maraming tagahanga. Upang maunawaan ang kakanyahan ng gameplay, kailangan mong malaman ang mga pangunahing patakaran. Ang isport na ito ay ginagawa ng mga kalalakihan at kababaihan. Ang mga patakaran ng handball ay pinag-isa para sa lahat, maliban sa mga detalye tungkol sa laki ng bola.

Palaruan

Ang isang parihaba na may sukat na 40 sa 20 metro na may dalawang lugar ng layunin, na nakatali sa gilid at mga linya ng layunin, ay isang handball playing court. Sa labas nito, may markang safety zone na 1 metro ang lapad mula sa mga side marking at hindi bababa sa 2 metro sa likod ng goal line.

Ang gate ay ligtas na naayos nang mahigpit sa gitna ng panlabas na linya. Ang kanilang mga sukat ay 2 metro ang taas at 3 metro ang lapad. Ang mga poste ng layunin at pahalang na crossbar ay 80 mm ang lapad at ligtas na naayos sa isa't isa. Ang lambat ay nakakabit nang may ganoong pag-igting na ang bola ay hindi tumalbog pabalik pagkatapos matamaan.

Sa harap ng layunin, ang lugar nito ay minarkahan, na limitado ng isang espesyal na linya. Ito ay kahanay sa linya ng layunin, ang haba nito ay 3 metro, at ang distansya sa layunin ay 2 beses na mas malaki. Ang tatlong-metro na pagmamarka ay konektado sa panlabas na linya gamit ang isang bilog na may radius na 6 na metro. Mula sa sa labas Ang mga hangganan ng lugar ng goalkeeper ay minarkahan ng mga tuldok na linya (throw line), ang distansya sa pagitan ng mga linya ay 150 mm. Bilang karagdagan, ang isang pitong metrong linya ay iguguhit na mahigpit na kahanay sa linya ng layunin, ang haba nito ay 1 metro.

Ang mga sumusunod na linya ay minarkahan din sa site:

Nililimitahan ng four-meter zone ang mga aksyon ng goalkeeper;
Ang kapalit na linya ay isang lateral section hanggang sa central marking point na matatagpuan 450 cm mula sa gitna;
Ang gitnang linya ay nag-uugnay sa mga midpoint ng magkabilang panig na mga marka.

Ang bola ay gawa sa natural o sintetikong katad, ang laki at timbang nito ay 58-60 cm/430-470 g (para sa mga lalaki), 54-56 cm/330-375 g (para sa mga babae). Isang pangunahing at isang ekstrang bola ang ibinibigay para sa bawat laban.

Proseso ng laro

Ang karaniwang haba ng isang laban ay dalawang yugto ng 30 minuto na may sampung minutong pahinga sa pagitan. Kung, ayon sa mga regulasyon ng kumpetisyon, ang isang draw ay hindi pinahihintulutan, ang karagdagang oras ay itinalaga sa anyo ng dalawang halves ng 5 minuto bawat isa. Kung kinakailangan, maaaring tumawag ng pangalawang overtime.

Ang countdown para sa pagsisimula ng laban ay magsisimula sa whistle ng referee. Nagtatapos ang laro sa tunog ng isang awtomatikong sirena, na tumutunog pagkatapos i-reset ang timer. Sa kaganapan ng isang paglabag kaagad bago ang sirena, ang mga libreng throw ay maaaring gawin pagkatapos ng buzzer, at pagkatapos ay isang desisyon ang ginawa sa nanalo o sa dagdag na oras.

Ang tagal at pagiging angkop ng isang time-out (paghinto sa laro) ay tinutukoy lamang ng referee. Mga kinakailangang paunang kinakailangan para sa pagdedeklara ng timeout:

Isang desisyon ang ginawa na tanggalin ang manlalaro sa loob ng 2 minuto o idisqualify siya;
Naka-iskedyul ang pitong metrong paghagis;
May team time-out;
Kinakailangang magdaos ng pulong sa pagitan ng mga arbitrator sa mga kontrobersyal na isyu.

Ang alinman sa mga kalahok na koponan ay may karapatang gumamit ng isang minutong paghinto ng paglalaro sa bawat yugto.

Komposisyon ng koponan, kagamitan, pagpapalit

Ang bawat koponan ay binubuo ng 12 mga atleta, na may 7 mga manlalaro ng handball na sabay na pumapasok sa field. Ang isa sa mga miyembro ng koponan ay ang goalkeeper. Magagawa niya ang mga tungkulin ng isang field player anumang oras, tulad ng isang atleta sa field na maaaring tumayo sa layunin. Maaaring magpatuloy ang laban kahit na wala pang 5 tao sa isang panig. Ang desisyon tungkol dito ay ginawa ng panel of judges.

Ang mga reserbang manlalaro ay may karapatang pumasok sa laro nang walang pahintulot ng timekeeper sa sandaling umalis sa court ang mga pinalitang manlalaro ng handball. Ang pagpasok at paglabas mula sa laro ay eksklusibong isinasagawa sa pamamagitan ng iyong sariling substitution zone, na limitado ng kaukulang mga linya. Ang isang atleta na lumalabag sa mga panuntunan sa pagpapalit ay makakatanggap ng parusa ng dalawang minutong suspensiyon. Ang iba pang mga paglabag sa kategoryang ito ay pinarurusahan ng katulad. Ang laro ay restart sa isang jump ball.

Ang goalkeeper ay pinapayagang hawakan ang bola sa anumang bahagi ng kanyang katawan sa loob ng kanyang lugar, lumipat sa paligid ng goalkeeper area, iwanan ito at lumahok sa laro sa isang pangkalahatang batayan. Hindi katanggap-tanggap para sa isang goalkeeper na antalahin ang isang throw-in, ilagay sa panganib ang isang kalaban, iwanan ang goal area na may bola sa kanyang mga kamay, o hawakan ang bola nang paulit-ulit nang walang kontak sa kahit isang field athlete.

Mga bala

Ang mga manlalaro ng handball sa field ay dapat magkaroon ng magkatulad na uniporme. Ang kagamitan ng mga goalkeeper ay naiiba sa kagamitan ng lahat ng iba pang manlalaro. Ang bawat jersey ay dapat may mga numero sa harap at likod na kakaiba sa pangunahing kulay ng uniporme. Ang kapitan ng koponan ay nakikilala sa pamamagitan ng isang itim na bendahe sa kanyang bisig. Ang mga sapatos na pang-sports para sa mga manlalaro ng handball ay dapat maging komportable at hindi madulas. Ipinagbabawal ang paggamit ng iba't ibang katangian at dekorasyon na maaaring magdulot ng pinsala. Maaari kang magsuot ng headband na gawa sa nababanat na materyal. Ang mga manlalaro na lumalabag sa mga kinakailangang ito ay hindi pinahihintulutan sa field hanggang sa naitama ang mga komento.

Sa kaso ng pinsala na may pagdurugo, ang manlalaro ng handball ay dapat umalis sa larangan ng paglalaro para sa tulong medikal. Kung ang sugat ay masyadong malubha, na may pahintulot ng referee at ang anunsyo ng isang time-out, ang mga medikal na tauhan ay pinahihintulutang pumasok sa korte.

Naglalaro ng laro

Ang mga sumusunod na aksyon ay pinapayagan:

Gawin ang lahat ng maniobra gamit ang bola gamit ang iyong mga kamay, ulo, balakang, tuhod;
Hawakan ang bola sa loob ng 3 segundo, hindi alintana kung ito ay nasa sahig o hindi;
Kumuha ng hindi hihigit sa tatlong hakbang sa bola;
Sa static o paggalaw, pinahihintulutang tumama sa sahig na may return return;
Matapos mahuli ang bola gamit ang parehong mga kamay, pinapayagan na kumuha ng hindi hihigit sa tatlong hakbang kasama nito.

Kung ang pangunahing elemento ng laro ay nakikipag-ugnayan sa kalaban, muli itong pinapayagan na ilipat ito mula sa isang kamay patungo sa isa pa, manipulahin ito habang nakahiga o nakaluhod.

Ito ay itinuturing na isang paglabag:

Ang pagpindot sa bola ng higit sa isang beses bago ito mahawakan ang layunin, isa pang manlalaro o ang ibabaw ng court;
Ang pagpindot sa bola gamit ang ibabang binti maliban kung ito ay sadyang inihagis ng isang manlalaro ng kalabang koponan;
Ang isang error ay ang aksyon ng isang handball player na, kapag sinusubukang saluhin ang bola, ay hindi nakontrol ito.

Ang isang koponan ay walang karapatan na panatilihin ang bola nang walang maliwanag na dahilan. Kung ang isang pag-atakeng aksyon o isang shot sa layunin ay hindi ginawa, ito ay itinuturing na isang passive na laro. Kung, pagkatapos ng babala tungkol sa pagbabago sa laro, ang sitwasyon ay hindi nagbago, ang isang libreng throw ay iginawad pabor sa kalabang koponan.

Pamamaril at pagmamarka

Ang isang layunin ay nakapuntos kung ang bola ay ganap na tumawid sa linya ng layunin. Ang isang layunin ay binibilang kahit na ang tagapagtanggol ay lumabag sa mga patakaran. Ang whistle ng referee ay nag-aabiso ng isang hit. Ang isang nakapuntos na layunin pagkatapos ng whistle ng referee ay hindi maaaring kanselahin. Ang pangkat na nakakuha ng pinakamaraming layunin ay idineklara na panalo.

Matapos maisagawa ang toss, ang nanalong koponan ay gagawa ng paunang paghagis. Ginagawa ito sa anumang direksyon mula sa gitna ng larangan ng paglalaro. Pagkatapos magpalit ng kalahati, sisimulan ng kabilang koponan ang laro. Sa unang paghagis, ang lahat ng miyembro ng koponan ay dapat nasa kanilang panig ng larangan ng paglalaro. Ang mga manlalaro ng handball ng kalabang koponan ay walang karapatan na mas malapit sa tatlong metro sa nagse-serve na manlalaro sa unang paghagis.

Mga paglabag

Kasama sa mga foul ang mga sumusunod:

Pag-agaw o pagpapatumba ng bola mula sa mga kamay ng kalaban;
Pagharang o pagtulak sa isang kalaban;
Grab, trip, sadyang humahadlang sa paggalaw;
Verbal o pisikal na pang-aabuso sa mga manlalaro, referee, manonood at iba pang kalahok sa laban.

Ang lahat ng mga paglabag ay maaaring parusahan ng babala, 2 minutong pagsususpinde, diskwalipikasyon, o pagbubukod. Ang desisyon sa parusa ay ginawa ng referee, na isinasaalang-alang ang kalubhaan ng pagkakasala at ang bilang ng mga pag-uulit ng mga foul.

Ayon sa mga tuntunin ng laro ng handball, ang bawat laban ay pinangangasiwaan ng dalawang referee, na tinutulungan ng isang sekretarya at isang timekeeper.

Handball court

Nagaganap ang laro sa loob ng bahay hugis-parihaba na lugar may sukat na 40x20 m Dapat mayroong safety zone sa paligid ng site na may sukat na hindi bababa sa 1 m kasama ang mga linya sa gilid at hindi bababa sa 2 m sa likod ng goal line. Ang mahahabang hangganan ng court ay tinatawag na side lines, ang maikli ay tinatawag na goal lines o outer goal lines. Ang lahat ng mga linya ay bahagi ng mga lugar na kanilang nililimitahan. Ang lapad ng lahat ng mga linya ng pagmamarka ay 5 cm.

Katabi ng bawat isa sa mga linya ng layunin ay isang lugar ng layunin, na limitado ng isang linya ng lugar ng layunin na iginuhit tulad ng sumusunod: direkta sa tapat ng layunin, sa layo na 6 m mula sa linya ng layunin, isang parallel na linya na 3 m ang haba ay iguguhit Ang mga dulo ng ang linyang ito ay konektado sa mga panlabas na linya ng layunin sa pamamagitan ng mga arko na may radius na 6 m, na nakasentro sa mga panloob na sulok ng mga poste ng layunin.

Sa layong 3 m mula sa panlabas na hangganan ng goal area line, ang isang sirang free throw line ay iginuhit parallel dito. Ang mga haba ng mga segment ng linyang ito at ang distansya sa pagitan ng mga ito ay 15 cm.

Sa tapat ng linya ng layunin, parallel dito, sa layo na 7 m, isang 7 metrong linya na 1 m ang haba ay iguguhit sa gitna ng layunin.

Sa tapat ng goal line, parallel dito, sa layo na 4 m sa gitna ng goal, isang goalkeeper limit line na 15 cm ang haba ay iguguhit.

Ang mga midpoint ng mga lateral na linya ay konektado sa pamamagitan ng isang gitnang linya.

Ang mga bahagi ng isa sa mga gilid na linya mula sa gitnang linya hanggang sa layong 4.5 m mula rito ay tinatawag na mga linya ng pagpapalit ng bawat koponan. Ang mga hangganan ng mga linya ng pagpapalit ay minarkahan ng mga linyang tumatakbo sa tamang mga anggulo sa gilid na linya at umaabot ng 15 cm mula dito sa magkabilang direksyon.

Gates

May naka-install na layunin sa gitna ng bawat linya ng layunin. Sila ay dapat na secure na fastened. Mga panloob na sukat layunin: lapad 3 m, taas 2 m Ang mga poste ng layunin at crossbar ay dapat na may isang parisukat na seksyon na may gilid na 8 cm, at ang likurang gilid ng mga poste ay dapat na tumutugma sa panlabas na gilid ng linya ng layunin. Ang mga poste ng layunin sa tatlong panig na makikita mula sa court ay dapat na halili na pininturahan sa dalawang magkasalungat na kulay na naiiba sa mga kulay ng court. Dapat may lambat ang gate.

bola

Bola ng handball

Ang handball ay gawa sa katad o sintetikong materyal. Dapat itong bilog at hindi madulas o makintab. Mayroong 3 laki ng mga handball:

Circumference 50-52 cm, timbang 290-330 g para sa mga pangkat ng mga lalaki 8-12 taong gulang at mga babae 8-14 taong gulang
Circumference 54-56 cm, timbang 325-375 g mga pangkat ng kababaihan mahigit 14 taong gulang at mga pangkat ng kalalakihan 12-16 taong gulang
Circumference 58-60 cm, timbang 425-475 g para sa mga koponan ng lalaki na higit sa 16 taong gulang

Koponan

Ang koponan ay binubuo ng 14 na tao, kung saan hindi hihigit sa 7 ang maaaring nasa site sa isang pagkakataon, ang natitira ay mga reserba. Ang isa sa mga manlalaro sa court ay ang goalkeeper. Sa simula ng laro, ang bawat koponan ay dapat magkaroon ng hindi bababa sa 5 mga manlalaro. Ang isang kapalit na manlalaro ay maaaring pumasok sa korte anumang oras pagkatapos na umalis ang manlalaro dito. Kasabay nito, ang mga manlalaro ay maaaring pumasok at umalis sa court sa pamamagitan lamang ng linya ng pagpapalit ng kanilang koponan.

Bilang karagdagan sa mga manlalaro, ang koponan ay maaaring magsama ng hanggang 4 na opisyal na kasama sa ulat ng laban. Ang isa sa mga opisyal na ito ay ang opisyal na kinatawan ng koponan, na may karapatang humarap sa scorer, timekeeper at posibleng mga hukom. Ang opisyal ng pangkat ay responsable din sa pagtiyak na ang mga awtorisadong tao lamang ang naroroon sa bench at sa court.

Mga hukom

Mga judge, scorekeeper at timekeeper

Ang laban ay pinangangasiwaan ng dalawang pantay na referee. Sa kaso ng hindi pagkakasundo, ang desisyon ay ginawa ng mga hukom nang magkakasama pagkatapos ng isang pulong. Kung ang mga hukom ay sumang-ayon sa pagtatasa ng paglabag, ngunit magtatalaga ng iba't ibang mga parusa, ang mas matindi sa mga ito ay nalalapat.

Ang mga referee ay tinutulungan ng isang sekretarya at isang timekeeper na matatagpuan sa mesa malapit sa mga linya ng pagpapalit ng koponan.

Ang tagal ng laro

Ang mga laban para sa mga pangkat na nasa hustong gulang ay binubuo ng dalawang kalahating 30 minuto bawat isa na may 10 minutong pahinga. Pagkatapos ng pahinga, ang mga koponan ay nagbabago ng panig ng court. Kung kinakailangan upang matukoy ang nanalo, maaaring magtalaga ng karagdagang oras: dalawang kalahati ng 5 minuto bawat isa na may 1 minutong pahinga. Kung ang unang dagdag na oras ay hindi nagpapakita ng isang nagwagi, pagkatapos pagkatapos ng 5 minuto ang isang pangalawang dagdag na oras ay itinalaga sa ilalim ng parehong mga kundisyon.

Ang oras ng countdown ay hindi naaantala sa mga maikling pag-pause sa laro. Kung kailangan ng mas mahabang paghinto, maaaring ihinto ng mga hukom ang stopwatch. Sa partikular, ang paghinto ng stopwatch ay ipinag-uutos kapag ang isang manlalaro ay pinaalis o sa panahon ng isang pulong ng referee.

Ang bawat koponan ay may karapatang kumuha ng 1 minutong time-out nang isang beses sa loob ng kalahati, kung saan humihinto din ang stopwatch. Ang isang time-out ay pinapayagan kapag ang koponan ay may hawak ng bola.

Isang laro

Kontrol ng kalaban na may baluktot na mga braso

Hindi pinapayagan na maglaro ng bola nang pasibo, nang walang nakikitang mga pagtatangka na umatake;
Ang isang layunin ay binibilang kung ang bola ay ganap na tumawid sa linya ng layunin, at ang umaatake na koponan ay hindi lumabag sa mga patakaran, at ang referee ay hindi nagbigay ng senyales upang ihinto ang laro. Ang mga referee ay maaaring magbilang ng isang layunin kung ang bola ay hindi napunta sa layunin bilang isang resulta ng panghihimasok sa labas, ngunit dapat na pumunta doon nang walang panghihimasok na ito.
Ang laban ay napanalunan ng pangkat na umiskor mas maraming bola kaysa sa kalaban. Ang mga draw ay pinapayagan, ngunit kung kinakailangan, ang dagdag na oras ay maaaring igawad upang matukoy ang nanalo sa laro, at, kung kinakailangan, isang serye ng 7-meter throws.

Goalkeeper

Ang mga aksyon ng goalkeeper ay kinokontrol ng mga espesyal na patakaran:

Ang goalkeeper ay ang tanging manlalaro na maaaring humipo sa court sa loob ng kanyang goal area;
Ang goalkeeper, sa loob ng kanyang goal area, ay maaaring hawakan ang bola sa anumang bahagi ng kanyang katawan kapag nagtatanggol sa goal;
Ang goalkeeper ay maaaring gumalaw kasama ang bola sa paligid ng kanyang goal area nang walang mga paghihigpit sa oras ng pag-aari ng bola o ang bilang ng mga hakbang;
Maaaring umalis ang goalkeeper sa kanyang goal area nang walang bola; sa labas nito, ang goalkeeper ay itinuturing bilang isang ordinaryong manlalaro;
Ang goalkeeper ay hindi maaaring umalis sa goal area na may bola sa kanyang mga kamay, ngunit ito ay pinahihintulutang pumasok na ang bola ay hindi nasa ilalim ng kontrol ng goalkeeper;
Ang goalkeeper ay hindi maaaring bumalik sa kanyang lugar ng layunin kasama ang bola;
Hindi maaaring hawakan ng goalkeeper, habang nasa goal area, ang bola na nasa labas nito.

Naghahagis

Ang mga tuntunin ng handball ay naglalarawan ng limang karaniwang paghagis na ginagamit upang simulan ang laro at upang simulan muli ito pagkatapos ng iba't ibang sitwasyon.

Paunang paghagis

Ang kick-off ay isang paraan ng pagsisimula ng laro, pati na rin ang pag-restart nito pagkatapos makapuntos ng layunin. Ang isa sa mga koponan ay nakakakuha ng karapatang mag-kick-off sa simula ng unang kalahati bilang isang resulta ng isang toss, ang isa pang koponan ay kukuha ng kick-off sa simula ng ikalawang kalahati. Ang kick-off pagkatapos makapuntos ng layunin ay kukunin ng koponan na hindi nakuha ang layunin.

Ang manlalaro na kukuha ng unang paghagis ay dapat nasa gitna ng court. Ang isang paa ng manlalaro ay dapat nasa gitnang linya, ang isa ay nasa o sa likod ng gitnang linya. Ang paghagis ay ginagawa sa whistle ng referee sa loob ng 3 segundo sa anumang direksyon. Ang paghagis ay nakumpleto kapag ang bola ay umalis sa kamay ng manlalaro.

Ang iba pang mga manlalaro ng koponan na kumukuha ng shot ay dapat manatili sa kanilang kalahati ng court hanggang sa sipol ng referee. Ang mga kalaban ng koponan na kumukuha ng pagbaril ay dapat na nasa kanilang kalahati ng court kapag bumaril sa simula ng kalahati, at kapag bumaril pagkatapos na nakapuntos ng goal, maaari silang nasa alinmang kalahati ng court. Gayunpaman, ang distansya sa pagitan ng manlalaro na kumukuha ng itapon at ang mga kalaban ay hindi dapat mas mababa sa 3 m.

Kinunan mula sa sideline

Ang pagtapon mula sa sideline ay ginagawa sa mga sumusunod na sitwasyon:

Tuluyang tumawid ang bola gilid na linya ang paghagis ay ginawa mula sa lugar kung saan tumawid ang bola sa linya;
Ang bola ay ganap na tumawid sa panlabas na linya ng layunin at huling nahawakan ng isang field player ng nagtatanggol na koponan ang paghagis ay kinuha mula sa punto kung saan ang sideline ay nakakatugon sa panlabas na linya ng layunin;
Ang bola ay nakadikit sa kisame o mga istruktura sa itaas ng court;

Ang paghagis ay ginagawa ng mga kalaban ng koponan na huling hinawakan ng manlalaro ang bola. Ang manlalaro na kumukuha ng paghagis ay dapat ilagay ang isang paa sa sideline ang posisyon ng pangalawang paa ay hindi kinokontrol. Dapat na hindi bababa sa 3 m ang layo ng mga kalaban ng manlalaro na kumukuha ng throw mula sa kanya, at kung ang goal area line ay mas mababa sa 3 m mula sa kung saan kinuha ang throw, maaaring sila ay nasa tabi mismo ng linyang ito.

Goalie throw

Isinasagawa ang paghagis ng goalkeeper kapag:

Ang bola ay ganap na tumawid sa panlabas na linya ng layunin at huling nahawakan ng goalkeeper ng defending team o sinumang manlalaro ng attacking team;
Ang isang manlalaro mula sa attacking team ay pumasok sa goal area o nahawakan ang bola na gumugulong o nakahiga sa goal area;
Nakontrol ng goalkeeper ang bola sa goal area o ang bola ay nakahiga sa goal area;

Ang paghagis ay ginagawa ng goalkeeper ng defending team. Ang goalkeeper na kumukuha ng throw ay dapat nasa goal area at idirekta ang bola upang ito ay tumawid sa goal area line. Ang paghagis ay itinuturing na natapos kapag ang bola ay ganap na tumawid sa linya ng goal area. Ang mga kalaban ay maaaring direktang katabi ng lugar ng layunin, ngunit hindi pinapayagang hawakan ang bola hanggang sa makuha ang pagbaril. Ang isang layunin na nakapuntos sa sariling layunin kaagad pagkatapos ng paghagis ng goalkeeper ay hindi binibilang.

Libreng bato

Ang isang libreng throw ay iginagawad sa kaso ng mga paglabag sa mga patakaran, at bilang isang paraan upang simulan muli ang laro matapos itong ihinto, kahit na walang paglabag. Ang libreng throw ay kinuha ng koponan na na-foul o na may hawak ng bola bago itinigil ang laro. Kapag ang isang libreng throw ay iginawad laban sa koponan na may hawak ng bola, ang manlalaro nito ay dapat na agad na bitawan ang bola o ilagay ito sa sahig. Ang isang libreng throw ay kinuha mula sa lugar kung saan naganap ang paglabag sa mga patakaran o kung saan ang bola sa oras na itinigil ang laro. Kung ang throw ay kukunin mula sa loob ng goal area ng team na kumukuha ng throw, o mula sa lugar na hangganan ng free throw line ng mga kalaban, kung gayon ito ay kukunin mula sa pinakamalapit na punto sa labas ng mga lugar na ito.

Ang isang free throw ay kinuha nang walang sipol ng referee. Ang mga kalaban ay dapat na hindi bababa sa 3 m ang layo mula sa player na kumuha ng throw.

Kapag ang isang free throw ay iginawad, ang referee ay nagkumpas kung saang direksyon ito iginawad.

7 metrong paghagis

Nagsasagawa ng 7-meter throw

Ang 7-meter throw ay iginawad kapag, bilang resulta ng mga ipinagbabawal na aksyon ng mga kalabang manlalaro o opisyal, pati na rin ang mga aksyon ng mga hindi awtorisadong tao o force majeure na sitwasyon, ang isang koponan ay pinagkaitan ng malinaw na pagkakataon na makapuntos ng layunin. Ang paglabag na mapaparusahan ng 7-meter throw ay maaaring mangyari saanman sa court.

Kasama sa ilang partikular na pagkakataon sa pagmamarka, ngunit hindi limitado sa:

Paghahanap ng manlalaro na may bola malapit sa goal area line ng kalaban, at hindi na siya mapipigilan ng kalaban na gumawa ng shot sa goal gamit ang legal na paraan;
Ang manlalaro na may bola ay nakipag-isa sa kalabang goalkeeper;
Ang paglabas ng goalkeeper mula sa goal area kapag ang player na may hawak ng bola ay malayang maihahagis ito sa walang laman na goal.

Ang manlalarong tumatapon ay nasa likod ng 7 metrong linya sa layo na hindi hihigit sa 1 m mula rito, nang hindi hinahawakan ang linya. Ang kalabang goalkeeper ay nasa pagitan ng goal line at ng goalkeeper's boundary line. Ang natitirang mga manlalaro ay matatagpuan sa likod ng free throw line, at ang mga kalaban ng manlalaro na kumukuha ng throw ay dapat na hindi bababa sa 3 m mula sa kanya. Maaaring hindi hawakan ng mga manlalaro ng koponan ang paghagis ng bola pagkatapos ng paghagis hanggang sa mahawakan ng bola ang isang kalabang manlalaro o ang layunin.

Mga parusa

Ang mga patakaran ay nagbibigay ng 3 uri ng mga personal na parusa:

Babala;
Alisin ng 2 minuto;
Disqualification.

Ang mga parusang ito ay maaaring ipataw sa parehong mga manlalaro at mga opisyal ng koponan.

Babala

Ang babala ay sinamahan ng pagtatanghal Dilaw na kard

Ang isang babala ay ibinibigay para sa mga paglabag na idinirekta laban sa isang kalabang manlalaro o hindi sportsmanlike na pag-uugali. Ang pagpapalabas ng babala ay sinamahan ng pagpapakita ng dilaw na kard. Pinakamataas na bilang ng mga babala sa isang laro:

Babala ng Manlalaro 1;
Lahat ng mga manlalaro sa parehong koponan 3 babala;
Lahat ng opisyal ng isang koponan 1 babala.

Kapag naabot na ang maximum na bilang ng mga babala, mas matitinding parusa ang ipapataw para sa mga karagdagang paglabag. Ang babala ay hindi rin ibinibigay sa isang manlalaro na pinaalis na sa loob ng 2 minuto sa isang partikular na laro.

Tanggalin ng 2 minuto

Ang kilos ng referee na nagpapahiwatig ng 2 minutong pagsususpinde

Ang 2 minutong pagsususpinde ay ipinapataw para sa mga paglabag na mapanganib sa kalusugan ng isang kalaban, mas seryosong hindi sporting pag-uugali, dagdag na manlalaro na pumapasok sa court, pakikialam sa laro ng kapalit na manlalaro, at hindi sporting pag-uugali ng isang inalis na manlalaro. Bilang karagdagan, ang mga pagpapatalsik ay iginagawad para sa hindi gaanong seryosong mga pagkakasala kapag ang manlalaro, koponan o mga opisyal ay nakatanggap ng maximum na bilang ng mga babala.

Ang pag-alis ay sinamahan ng isang kilos mula sa referee - pagtataas ng kanyang kamay gamit ang dalawang nakatuwid na daliri. Sa parusang ito, ang na-eject na player ay umalis sa court para sa 2 minuto ng oras ng paglalaro, ang koponan ay maglaro sa oras na ito sa isang hindi kumpletong koponan. Ang na-eject na player ay nasa bench ng kanyang team. Kapag ang parusang ito ay inilapat sa isang opisyal ng koponan, nananatili siya sa bench at ang isa sa mga manlalaro ay nagsisilbi sa panahon ng pagsususpinde.

Ang ikatlong 2 minutong pagsususpinde ng isang manlalaro sa panahon ng laban ay nangangailangan ng kanyang awtomatikong pagkadiskwalipikasyon. Ang lahat ng opisyal sa parehong koponan ay maaaring makatanggap lamang ng isang 2 minutong pagsususpinde sa karagdagang mga paglabag ay mapaparusahan ng diskwalipikasyon.

Disqualification

Disqualification expulsion hanggang sa katapusan ng laro

Ang diskwalipikasyon ay ipinapataw para sa malalaking paglabag sa mga panuntunan, labis na hindi sporting pag-uugali. Sa kaso ng mga partikular na malubhang paglabag, ang diskwalipikasyon ay sinamahan ng pagsulat ng isang ulat sa mga nauugnay na istruktura ng palakasan. Magbibigay din ng suspensyon kung ang isang manlalaro ay makatanggap ng ikatlong 2 minutong suspensyon sa parehong laro o kung ang mga opisyal ng koponan ay makatanggap ng pangalawang 2 minutong suspensyon sa panahon ng laro.

Ang diskwalipikasyon ay sinamahan ng pagtatanghal ng isang pulang kard. Ang isang disqualified na manlalaro o opisyal ay dapat umalis sa court at mga pamalit na lugar at maaaring walang anumang pakikipag-ugnayan sa koponan para sa natitirang bahagi ng laro. Ang diskwalipikasyon ay palaging may kasamang 2 minutong pagsususpinde. 2 minuto pagkatapos ng diskwalipikasyon, maibabalik ng koponan ang lakas nito.

Handball court

Ang laro ay nagaganap sa loob ng bahay sa isang parihabang court na may sukat na 40x20 m. Ang mahahabang hangganan ng korte ay tinatawag na sidelines, ang mga maikli ay tinatawag na mga linya ng layunin (sa pagitan ng mga poste ng layunin) o mga panlabas na linya ng layunin (sa labas ng layunin). Ang lahat ng mga linya ay bahagi ng mga lugar na kanilang nililimitahan. Ang lapad ng lahat ng mga linya ng pagmamarka ay 5 cm (maliban sa lapad ng linya ng layunin sa pagitan ng mga post ay 8 cm).

Sa layong 3 m mula sa panlabas na boundary ng goal area line, ang isang sirang free throw line (o 9-meter line) ay iguguhit parallel dito. Ang mga haba ng mga segment ng linyang ito at ang distansya sa pagitan ng mga ito ay 15 cm.

Sa tapat ng linya ng layunin, parallel dito, sa layo na 7 m, isang 7 metrong linya na 1 m ang haba ay iguguhit sa gitna ng layunin.

Sa tapat ng goal line, parallel dito, sa layo na 4 m sa gitna ng goal, isang goalkeeper limit line (4-meter line) na 15 cm ang haba ay iguguhit.

Ang mga midpoint ng mga lateral na linya ay konektado sa pamamagitan ng isang gitnang linya.

Gates

May naka-install na layunin sa gitna ng bawat linya ng layunin. Sila ay dapat na secure na fastened. Mga panloob na sukat ng layunin: lapad 3 m, taas 2 m Ang mga poste ng layunin at crossbar ay dapat na may isang parisukat na seksyon na may gilid na 8 cm, at ang likurang gilid ng mga poste ay dapat na tumutugma sa panlabas na gilid ng linya ng layunin. Ang mga poste ng layunin sa tatlong panig na makikita mula sa court ay dapat na halili na pininturahan sa dalawang magkasalungat na kulay na naiiba sa mga kulay ng court. Dapat may lambat ang gate.

Bola ng handball

Ang handball ay gawa sa katad o sintetikong materyal. Dapat itong bilog at hindi madulas o makintab. Mayroong 3 laki ng mga handball:

Circumference 50-52 cm, timbang 290-330 g para sa mga pangkat ng mga lalaki 8-12 taong gulang at mga babae 8-14 taong gulang

Circumference 54-56 cm, timbang 325-375 g para sa mga koponan ng kababaihan na higit sa 14 taong gulang at mga koponan ng lalaki 12-16 taong gulang

Circumference 58-60 cm, timbang 425-475 g para sa mga koponan ng lalaki na higit sa 16 taong gulang

Koponan

Mga hukom

Mga judge, scorekeeper at timekeeper

Ang mga referee ay tinutulungan ng isang sekretarya at isang timekeeper na matatagpuan sa mesa malapit sa mga linya ng pagpapalit ng koponan.

Ang tagal ng laro

Ang mga laban para sa mga pangkat na nasa hustong gulang (mula sa 16 taong gulang) ay binubuo ng dalawang kalahati ng 30 minuto bawat isa na may 10 minutong pahinga (ang mga laban para sa mga koponan ng mga bata na 8-12 taong gulang ay binubuo ng dalawang kalahati ng 20 minuto bawat isa, at mga laban para sa mga koponan 12-16 taong gulang - ng dalawang kalahati ng 25 minuto bawat isa) . Pagkatapos ng pahinga, ang mga koponan ay nagbabago ng panig ng court. Kung kinakailangan upang matukoy ang nanalo, maaaring magtalaga ng karagdagang oras - dalawang kalahati ng 5 minuto bawat isa na may 1 minutong pahinga. Kung ang unang dagdag na oras ay hindi nagpapakita ng isang nagwagi, pagkatapos pagkatapos ng 5 minuto ang isang pangalawang dagdag na oras ay itinalaga sa ilalim ng parehong mga kundisyon.

Ang bilang ng oras ay hindi naaantala sa mga panandaliang paghinto ng paglalaro (halimbawa, kapag ang bola ay lumampas sa gilid na linya). Kung kailangan ng mas mahabang paghinto, maaaring ihinto ng mga hukom ang stopwatch. Sa partikular, ang paghinto ng stopwatch ay ipinag-uutos kapag ang isang manlalaro ay pinaalis o sa panahon ng isang pulong ng referee.

Isang laro

Maaaring ihagis, saluhin, itulak at ihinto ng mga manlalaro ang bola gamit ang kanilang mga braso, ulo, katawan, balakang at tuhod;

Ang manlalaro na nakasuot ng pulang uniporme ay tumalon sa goal area at bumaril sa goal. Ang isa sa mga manlalaro na naka-itim na uniporme ay pumasok sa lugar ng layunin, na isang paglabag, ngunit maaaring hindi maparusahan kung ang nagkasala ay hindi nakinabang dito

Maaaring hawakan ng manlalaro ang bola nang hindi hihigit sa 3 segundo, at kumuha din ng hindi hihigit sa 3 hakbang dito, pagkatapos nito ay dapat niyang ipasa ang bola sa isa pang manlalaro, ihagis ito sa layunin o pindutin ito sa sahig;

Tanging ang goalkeeper ng kaukulang koponan ang maaaring humipo sa court sa loob ng goal area. Gayunpaman, pinahihintulutan ang pagtalon sa lugar ng layunin;

Pinapayagan na kunin ang bola mula sa kalaban gamit ang isang bukas na palad, upang kontrolin ang paggalaw ng kalaban na may nakabaluktot na mga braso kapag

makipag-ugnayan sa kanya, harangan ang kalaban sa katawan;

Babala ng kilos ng referee ng passive play. Pagkatapos ng senyales na ito, ang koponan ay dapat magsimulang maglaro nang mas aktibo, o isang libreng throw ang susunod.

Pagkontrol sa kalaban gamit ang mga nakabaluktot na braso

Hindi pinapayagan na maglaro ng bola nang pasibo, nang walang nakikitang mga pagtatangka na umatake;

Ang isang layunin ay binibilang kung ang bola ay ganap na tumawid sa linya ng layunin, at ang umaatake na koponan ay hindi lumabag sa mga patakaran, at ang referee ay hindi nagbigay ng senyales upang ihinto ang laro. Ang mga referee ay maaaring magbilang ng isang layunin kung ang bola ay hindi napunta sa layunin bilang isang resulta ng panghihimasok sa labas (pagbangga sa isang bagay na itinapon sa court, mga aksyon ng isang tao sa labas, atbp.), ngunit dapat na pumunta doon nang walang panghihimasok na ito.

Ang laban ay napanalunan ng koponan na nakakakuha ng mas maraming layunin kaysa sa kalaban. Ang mga draw ay pinapayagan, ngunit kung kinakailangan, dagdag na oras (tingnan sa itaas) at, kung kinakailangan, isang serye ng 7-meter throws ay maaaring igawad upang matukoy ang mananalo sa laro.

Goalkeeper

Ang mga aksyon ng goalkeeper ay kinokontrol ng mga espesyal na patakaran:

Ang goalkeeper ay ang tanging manlalaro na maaaring humipo sa court sa loob ng kanyang goal area;

Ang goalkeeper, sa loob ng kanyang goal area, ay maaaring hawakan ang bola sa anumang bahagi ng kanyang katawan kapag nagtatanggol sa goal;

Ang goalkeeper ay maaaring gumalaw kasama ang bola sa paligid ng kanyang goal area nang walang mga paghihigpit sa oras ng pag-aari ng bola o ang bilang ng mga hakbang;

Maaaring umalis ang goalkeeper sa kanyang goal area nang walang bola; sa labas nito, ang goalkeeper ay itinuturing bilang isang ordinaryong manlalaro;

Ang goalkeeper ay hindi maaaring umalis sa goal area na may bola sa kanyang mga kamay, ngunit ito ay pinahihintulutang pumasok na ang bola ay hindi nasa ilalim ng kontrol ng goalkeeper;

Ang goalkeeper ay hindi maaaring bumalik sa kanyang lugar ng layunin kasama ang bola;

Hindi maaaring hawakan ng goalkeeper, habang nasa goal area, ang bola na nasa labas nito.

Naghahagis

Ang mga patakaran ng handball ay naglalarawan ng limang karaniwang paghagis na ginagamit upang simulan ang laro at upang simulan muli ito pagkatapos ng iba't ibang sitwasyon (isang layunin, ang bola na lumalabas sa mga hangganan, mga foul, atbp.).

Paunang paghagis

Ang kickoff ay isang paraan upang simulan ang isang laro, pati na rin i-restart ito pagkatapos makapuntos ng layunin. Ang isa sa mga koponan ay nakakakuha ng karapatang mag-kick-off sa simula ng unang kalahati bilang isang resulta ng isang toss, ang isa pang koponan ay kukuha ng kick-off sa simula ng ikalawang kalahati. Ang kick-off pagkatapos makapuntos ng layunin ay kukunin ng koponan na hindi nakuha ang layunin.

Ang manlalaro na kukuha ng paunang paghagis ay dapat na nasa gitna ng court (ang paglihis mula sa gitna kasama ang gitnang linya ay pinapayagan sa layo na mga 1.5 m). Ang isang paa ng manlalaro ay dapat nasa gitnang linya, ang isa ay nasa o sa likod ng gitnang linya. Ang paghagis ay ginagawa sa whistle ng referee sa loob ng 3 segundo sa anumang direksyon. Ang paghagis ay nakumpleto kapag ang bola ay umalis sa kamay ng manlalaro.

Kinunan mula sa sideline

Ang pagtapon mula sa sideline ay ginagawa sa mga sumusunod na sitwasyon:

Ang bola ay ganap na tumawid sa gilid na linya - ang paghagis ay ginawa mula sa lugar kung saan tumawid ang bola sa linya;

Ang bola ay ganap na tumawid sa panlabas na linya ng layunin, at huling nahawakan ng isang field player ng nagtatanggol na koponan - ang paghagis ay kinuha mula sa junction ng gilid na linya sa panlabas na linya ng layunin;

Ang bola ay humipo sa kisame o mga istruktura sa itaas ng court - ang paghagis ay ginawa mula sa punto sa gilid na linya na pinakamalapit sa punto ng kontak.

Ang paghagis ay ginagawa ng mga kalaban ng koponan na huling hinawakan ng manlalaro ang bola. Ang manlalaro na kumukuha ng paghagis ay dapat ilagay ang isang paa sa sideline ang posisyon ng pangalawang paa ay hindi kinokontrol. Dapat na hindi bababa sa 3 m ang layo mula sa kanya ng mga kalaban ng manlalaro na kumukuha ng throw, at kung ang goal area line ay mas mababa sa 3 m mula sa kung saan kinuha ang throw, maaari silang nasa tabi mismo ng linyang ito.

Goalie throw

Isinasagawa ang paghagis ng goalkeeper kapag:

Ang bola ay ganap na tumawid sa panlabas na linya ng layunin at huling nahawakan ng goalkeeper ng defending team o sinumang manlalaro ng attacking team;

Ang isang manlalaro mula sa attacking team ay pumasok sa goal area o nahawakan ang bola na gumugulong o nakahiga sa goal area;

Nakontrol ng goalkeeper ang bola sa goal area o ang bola ay nakahiga sa goal area;

Libreng bato

Ang isang libreng throw ay iginagawad para sa mga paglabag sa mga panuntunan, at bilang isang paraan din upang i-restart ang laro pagkatapos itong ihinto, kahit na walang paglabag (halimbawa, pagkatapos ng time-out). Ang libreng throw ay kinuha ng koponan na na-foul o na may hawak ng bola bago itinigil ang laro. Kapag ang isang libreng throw ay iginawad laban sa koponan na may hawak ng bola, ang manlalaro nito ay dapat na agad na bitawan ang bola o ilagay ito sa sahig. Ang isang libreng throw ay kinuha mula sa lugar kung saan naganap ang paglabag sa mga patakaran o kung saan ang bola sa oras na itinigil ang laro. Kung ang throw ay kukunin mula sa loob ng goal area ng team na kumukuha ng throw, o mula sa lugar na hangganan ng free throw line ng mga kalaban, kung gayon ito ay kukunin mula sa pinakamalapit na punto sa labas ng mga lugar na ito.

Ang isang libreng throw ay ginagawa nang walang sipol ng referee (ang eksepsiyon ay isang throw kapag ang laro ay sinimulan muli nang hindi lumalabag sa mga patakaran). Ang mga kalaban ay dapat na hindi bababa sa 3 m ang layo mula sa manlalaro na kumukuha ng itapon (ang exception ay ang goal area line ay mas mababa sa 3 m mula sa kanya, kung saan pinapayagan itong direktang nasa tabi ng linyang ito).

Kapag iginawad ang isang libreng throw, ang referee ay kumikilos kung saang direksyon ito nakatalaga (ang braso ay nakaunat sa naaangkop na direksyon, ang palad ay itinuwid at nakatalikod patayo sa sahig).

7 metrong paghagis

Nagsasagawa ng 7-meter throw

Ang 7-meter throw ay iginagawad kapag, bilang resulta ng mga ipinagbabawal na aksyon ng mga kalabang manlalaro o opisyal, pati na rin ang mga aksyon ng mga hindi awtorisadong tao o force majeure na sitwasyon (halimbawa, pagkasira ng ilaw), ang isang koponan ay pinagkaitan ng malinaw na pagkakataon para makaiskor ng goal. Ang paglabag na mapaparusahan ng 7-meter throw ay maaaring mangyari saanman sa court.

Kasama sa ilang partikular na pagkakataon sa pagmamarka, ngunit hindi limitado sa:

Paghahanap ng manlalaro na may bola malapit sa goal area line ng kalaban, at hindi na siya mapipigilan ng kalaban na gumawa ng shot sa goal gamit ang legal na paraan;

Ang manlalaro na may bola ay nakipag-isa sa kalabang goalkeeper;

Ang paglabas ng goalkeeper mula sa goal area kapag ang player na may hawak ng bola ay malayang maihahagis ito sa walang laman na goal.

Mga parusa

Ang mga patakaran ay nagbibigay ng 3 uri ng mga personal na parusa:

Babala;

Alisin ng 2 minuto;

Disqualification (pag-alis hanggang sa katapusan ng laro).

Ang mga parusang ito ay maaaring ipataw sa parehong mga manlalaro at mga opisyal ng koponan.

Babala

Ang isang babala ay sinamahan ng pagtatanghal ng isang dilaw na kard.

Ang isang babala ay ibinibigay para sa mga paglabag na nakadirekta laban sa isang kalabang manlalaro o hindi sporting pag-uugali (pagpapakita ng hindi kasiyahan sa desisyon ng isang referee, paglabag sa 3-meter na panuntunan kapag ang isang kalaban ay nagsasagawa ng isang karaniwang paghagis, aktibong humaharang ng isang shot o pumasa sa isang paa sa ibaba ng tuhod, " pagtatanghal sa teatro” na may layuning iligaw ang mga referee, atbp.). Ang pagpapalabas ng babala ay sinamahan ng pagpapakita ng dilaw na kard. Pinakamataas na bilang ng mga babala sa isang laro:

Manlalaro - 1 babala;

Lahat ng mga manlalaro ng isang koponan - 3 babala;

Lahat ng opisyal ng isang koponan - 1 babala.

Tanggalin ng 2 minuto

Ang kilos ng referee na nagpapahiwatig ng 2 minutong pagsususpinde

Ang 2 minutong pagsususpinde ay ipinapataw para sa mga paglabag na mapanganib sa kalusugan ng isang kalaban (mataas na intensity, laban sa isang mabilis na gumagalaw na kalaban, na nauugnay sa mga pisikal na aksyon sa lugar ng ulo o leeg, malalakas na suntok atbp.), mas seryosong di-sportsmanlike na pag-uugali (mga protesta na ipinahayag sa pamamagitan ng malakas na sigaw, kilos o nakakapukaw na aksyon, kabiguang mapanatili ang bola sa panahon ng isang desisyon laban sa koponan na may hawak ng bola, hinaharangan ang access sa bola sa lugar ng mga kapalit), pagpasok ng dagdag na manlalaro sa court, panghihimasok sa pagganap ng isang kapalit na manlalaro, hindi sporting pag-uugali ng isang inalis na manlalaro. Bilang karagdagan, ang mga pagpapatalsik ay iginagawad para sa hindi gaanong seryosong mga pagkakasala kapag ang manlalaro, koponan o mga opisyal ay nakatanggap ng maximum na bilang ng mga babala.

Ang ikatlong 2 minutong pag-aalis ng isang manlalaro sa panahon ng laban ay nangangailangan ng kanyang awtomatikong diskwalipikasyon (pag-alis para sa natitirang bahagi ng laro). Ang lahat ng opisyal sa parehong koponan ay maaaring makatanggap lamang ng isang 2 minutong pagsususpinde sa karagdagang mga paglabag ay mapaparusahan ng diskwalipikasyon.

Disqualification

Disqualification - pagtatanggal hanggang sa katapusan ng laro

Ang diskwalipikasyon (pagpapatalsik hanggang sa katapusan ng laro) ay itinalaga para sa matinding paglabag sa mga patakaran, labis na hindi sporting pag-uugali (pakikitang ibinabalik ang bola pagkatapos ng sipol, pagtanggi ng goalkeeper na iligtas ang isang 7-meter throw, paghagis ng bola sa kalaban. ulo sa panahon ng libre o 7 metrong paghagis, sadyang ibinabato ang bola sa isang kalaban sa oras ng paghinto ng laro, atbp.). Sa kaso ng mga partikular na malubhang paglabag, ang diskwalipikasyon ay sinamahan ng pagsulat ng isang ulat sa mga nauugnay na istruktura ng palakasan (insulto o pag-atake sa ibang manlalaro, referee, manonood, opisyal; panghihimasok ng isang opisyal sa laro, atbp.). Magbibigay din ng suspensyon kung ang isang manlalaro ay makatanggap ng ikatlong 2 minutong suspensyon sa parehong laro o kung ang mga opisyal ng koponan ay nakatanggap na ng babala at 2 minutong suspensyon sa panahon ng laro.

Upang maiwasan ang paglo-load sa website ng paaralan, ang panonood ay isinasagawa sa pamamagitan ng paglipat sa YouTube.

Handball- isang team sport kung saan ang layunin ay maghagis ng maraming bola hangga't maaari sa layunin ng kalaban. Hindi tulad ng football, ang bola ay inihagis gamit ang kamay.

Paano isinasalin ang handball?

Mga tunog ng handball sa Ingles tulad ng handball mula sa kamay - kamay at bola - bola.

Ang International Handball Federation (IHF) ay ang namamahala sa organisasyon ng world handball. Ang punong-tanggapan ay matatagpuan sa Basel (Switzerland).

Kasaysayan ng pinagmulan at pag-unlad ng handball

Ang handball ay naimbento ng mga manlalaro ng Danish na football sa pagpasok ng ika-19–20 na siglo. Ang larong ito ay dumating upang palitan ang football sa taglamig. Ang pangunahing pagkakaiba sa football ay ang pangangailangan na maglaro gamit ang iyong mga kamay at ang pagbawas sa laki ng koponan sa 7 tao.

Saan nagmula ang handball?

Noong 1920, ang unang Cup games at ang German handball championship ay naganap sa Berlin. Noong 1923, ang mga patakaran ng laro ay naayos. Binawasan namin ang laki ng bola at ipinakilala ang mga patakaran " tatlong segundo" at "tatlong hakbang", na makabuluhang nagpabuti sa diskarte sa paglalaro. Noong 1925, naganap ang unang internasyonal na pagpupulong sa pagitan ng pangkat ng Aleman at ng koponan ng Austrian. Natapos ang laban sa iskor na 5:6.

Noong 1926, kinilala ang handball internasyonal na pananaw sport, na nagbigay ng lakas sa pag-unlad nito sa ilang mga bansa. Nagsimulang lumitaw ang mga club sa Luxembourg, Spain, Switzerland, at noong 1928 ang International Amateur Handball Federation ay nilikha sa Amsterdam. Noong 1936, unang isinama ang handball sa programa Mga Larong Olimpiko sa Berlin.

Noong 1946, nakatanggap ang handball ng bagong impetus para sa pag-unlad, at ang International Federation Handball (IHF). Inaprubahan nito ang isang programa na naglalayong buhayin ang world handball, at binalangkas din ang isang plano para sa pagdaraos ng mga world championship (sa 11x11 format). Mula noong 1966, mayroong 7 tao sa koponan ng handball.

Sino ang nag-imbento ng handball?

Mga manlalaro ng football ng Danish sa simula ng ika-19–20 siglo.

Mga panuntunan sa handball (maikli)

Ang mga patakaran ng handball ay pareho para sa mga kalalakihan at kababaihan, narito ang mga pangunahing:

Ilang kalahati ang mayroon sa handball?

Dalawang kalahati.

Ang isang koponan ng handball ay binubuo ng 16 na tao, kung saan hindi hihigit sa 7 mga manlalaro ang maaaring nasa court sa isang pagkakataon, ang iba ay mga kapalit. Ang isa sa mga manlalaro sa court ay ang goalkeeper. Sa simula ng laro, ang bawat koponan ay dapat magkaroon ng hindi bababa sa 5 mga manlalaro.
Oras ng paglalaro ng handball. Ang mga laban para sa mga pangkat na nasa hustong gulang ay binubuo ng dalawang kalahati ng 30 minuto na may 15 minutong pahinga. Ang mga laban para sa mga koponan ng mga bata na may edad 8-12 taong gulang ay binubuo ng dalawang kalahati ng 20 minuto bawat isa, at ang mga laban para sa mga koponan na may edad na 12-16 taong gulang ay binubuo ng dalawang kalahati ng 25 minuto bawat isa. Pagkatapos ng pahinga, ang mga koponan ay nagbabago ng panig ng court. Kung kinakailangan upang matukoy ang nanalo, maaaring magtalaga ng karagdagang oras (overtime) - dalawang kalahati ng 5 minuto bawat isa na may 1 minutong pahinga.
Nagsisimula ang laban sa pagsisipa ng bola sa gitna ng field. Ang mga manlalaro ay maaaring ligtas na hawakan ang bola sa anumang bahagi ng kanilang katawan maliban sa kanilang mga paa. Bago gumawa ng pass, dapat mong tiyakin na ang player ay higit sa 3 metro ang layo.
Bago gumawa ng pass o ihagis ang bola sa goal ng kalaban, may karapatan ang bawat manlalaro na hawakan ito ng tatlong segundo lamang. Kasabay nito, maaari kang gumawa ng hindi hihigit sa 3 hakbang gamit ang bola sa iyong mga kamay, pagkatapos ay kailangan mong ihagis ito sa ibang tao.
Sa panahon ng laro, ang mga coach ng parehong koponan ay may karapatan na kumuha ng isang time-out na tumatagal ng 1 minuto. Maaaring ihinto ng referee ang orasan at tumawag ng time-out sa ilang mga kaso:

Disqualification at pagtanggal sa laro sa loob ng 2 minuto.
Layunin ng pitong metrong paghagis.
Paglabag sa mga panuntunan sa pagpapalit o pagdadala ng dagdag na manlalaro sa korte.
Kung kailangang kumonsulta ang mga hukom.

Ang mga manlalaro ay maaaring palitan ng walang limitasyong bilang ng beses. Ang isang kapalit na miyembro ng koponan ay maaaring pumasok sa field lamang pagkatapos na ang handball player na pinalitan ay umalis dito.
Sa kaso ng mga paglabag, ang mga manlalaro ay tumatanggap ng mga babala para sa paulit-ulit na mga paglabag, sila ay tinanggal mula sa field sa loob ng dalawang minuto (maaaring ganap silang madiskuwalipika). Bilang karagdagan, maaaring igawad ang pitong metro o free throw. Ang isang pitong metrong paghagis ay isinasagawa mula sa layo na pitong metro mula sa layunin kapag nagsasagawa ng isang paghagis, ang mga kalaban ay walang karapatan na makagambala sa manlalaro sa anumang paraan.
Kung ang paglipat ng bola mula sa defensive zone patungo sa offensive zone ay naantala, kung gayon ito ay tinatawag na passive play. Ang koponan ay pinarusahan ng isang libreng throw mula sa lugar kung saan ang bola ay kapag nasuspinde ang laro.
Sa handball, ginagamit ang single-impact dribbling (pagtama ng bola sa sahig bawat 3 hakbang) at multi-impact dribbling.

Gaano katagal ang laban ng handball?

Ang mga laban para sa mga pangkat na nasa hustong gulang ay binubuo ng dalawang kalahati ng 30 minuto na may 15 minutong pahinga. Ang mga laban para sa mga koponan ng mga bata na may edad 8-12 taong gulang ay binubuo ng dalawang kalahati ng 20 minuto bawat isa, at ang mga laban para sa mga koponan na may edad na 12-16 taong gulang ay binubuo ng dalawang kalahati ng 25 minuto bawat isa.

Bilang karagdagan, pinapayagan ng mga panuntunan ng handball ang:

Gamitin ang iyong mga kamay upang harangan at kontrolin ang bola.
Gumamit ng bukas na mga palad upang itumba ang bola sa mga kamay ng iyong kalaban.
Panangga ang iyong kalaban sa iyong katawan.
Upang hadlangan ang mga aksyon ng iyong kalaban, hawakan siya gamit ang iyong mga kamay mula sa harapan.

Bawal:

Kunin ang bola sa mga kamay ng kalaban.
Harangan o itulak ang isang kalaban gamit ang iyong mga binti at braso.
Magsagawa ng anumang pisikal na epekto sa isang kalaban na maaaring ilagay sa panganib sa kanya.

Ilang tao ang nasa isang koponan ng handball?

Ang isang koponan ng handball ay binubuo ng 16 na tao, kung saan hindi hihigit sa 7 mga manlalaro ang maaaring nasa court sa isang pagkakataon, ang iba ay mga kapalit.

Handball court

Ang laki ng karaniwang handball court ay 40 by 20 meters. Dapat ay mayroong safety zone sa paligid ng pitch na hindi bababa sa 1 metro sa kahabaan ng mga touchline at hindi bababa sa 2 metro sa likod ng goal line. Ang lahat ng mga linya ay bahagi ng mga lugar na kanilang nililimitahan. Ang lapad ng mga linya ng pagmamarka ay 5 cm, maliban sa linya sa pagitan ng mga poste ng layunin, na 8 cm ang lapad.

Ang lugar ng layunin ay nililimitahan ng linya ng lugar ng layunin, na iginuhit tulad ng sumusunod: sa tapat ng layunin, sa layo na 6 m, isang linya na parallel dito, na 3 metro ang haba, ay iguguhit. Ang mga dulo ng linyang ito ay konektado sa mga panlabas na linya ng layunin sa pamamagitan ng mga arko na may radius na 6 na metro, na nakasentro sa mga panloob na sulok ng mga poste ng layunin.

Sa layong 3 metro mula sa panlabas na boundary ng goal area line, ang isang sirang free throw line (9-meter line) ay iguguhit parallel dito.

Sa tapat ng goal line (mahigpit sa gitna) sa layong 7 metro at kahanay nito, gumuhit ng 7 metrong linya na 1 metro ang haba.

Sa tapat ng goal line sa layong 4 na metro at kahanay nito, iginuhit ang goalkeeper boundary line (4-meter line) na 15 cm ang haba.

Ang mga midpoint ng mga lateral na linya ay konektado sa pamamagitan ng isang gitnang linya.

Imbentaryo at kagamitan para sa handball

Bola ng handball gawa sa katad o sintetikong materyales, at may latex o butyl chamber na naka-install sa loob. Hindi ito dapat madulas o makintab. Ang mga handball ay nahahati sa mga bola para sa mga nagsisimula at propesyonal, mga bola ng tugma at mga bola ng pagsasanay. Ayon sa paraan ng produksyon: machine at hand sewing. Ang mga handball ay may 3 laki:

Circumference 50-52 cm, timbang 290-330 gramo para sa mga koponan ng mga lalaki 8-12 taong gulang at mga batang babae 8-14 taong gulang.
Circumference 54-56 cm, timbang 325-375 gramo para sa mga koponan ng kababaihan na higit sa 14 taong gulang at mga koponan ng lalaki 12-16 taong gulang.
Ang circumference ay 58-60 cm, ang bigat ng handball ball ay 425-475 gramo para sa mga koponan ng lalaki na higit sa 16 taong gulang.

Ang uniporme ng handball ay dapat na nababanat, magaan, komportable, malambot at tahimik. Dapat itong gawa sa tela na sumisipsip ng kahalumigmigan nang mahusay. Ang isang katanggap-tanggap na opsyon sa materyal ay maaaring polyester.
Ang mga handball na sapatos ay dapat magbigay ng magandang cushioning sa solong, maging magaan at suportahan ang bukung-bukong.

Standard throws sa handball

Ang paunang paghagis ay nagsisilbing simula para sa pagsisimula ng laro, gayundin para sa pagpapatuloy nito pagkatapos maiskor ang bola. Sa simula ng laban, ang karapatan sa paunang paghagis ay natutukoy sa pamamagitan ng pagguhit ng mga palabunutan, at pagkatapos na makapuntos ng layunin, ang karapatang ito ay ibibigay sa koponan na hindi nakuha ang bola. Ang paghagis ay ginagawa sa whistle ng referee sa loob ng 3 segundo sa anumang direksyon.

Ang paghagis mula sa sideline ay ginagawa ng mga kalaban ng koponan na huling hinawakan ng manlalaro ang bola. Isinasagawa ang throw-in kung:

ang bola ay ganap na tumawid sa gilid na linya, kung saan ang paghagis ay kinuha mula sa lugar kung saan ang bola ay tumawid sa linya;
ang bola ay ganap na tumawid sa panlabas na linya ng layunin, na hinawakan ang isang manlalaro ng field ng nagtatanggol na koponan, kung saan ang paghagis ay kinuha mula sa kantong ng gilid na linya kasama ang panlabas na linya ng layunin;
ang bola ay humipo sa kisame o mga istruktura sa itaas ng court, kung saan ang paghagis ay ginawa mula sa punto sa gilid na linya na pinakamalapit sa punto ng contact.

Ang goalkeeper throw ay ginagawa ng goalkeeper ng defending team. Nakumpleto ang paghagis ng goalkeeper kung.