Inihagis ni Sofia Palkina ang martilyo sa pinakamalayo sa lahat ng mga junior sa Russia. Sofya Palkina: "ang mga kahihinatnan ay maaaring maging mas malungkot kaysa sa tila - At sino ang sumusuporta sa iyo dito sa Russia

Ngayong tag-araw, si Tolyatti hammer thrower Sofya Palkina ang naging pinakamalakas sa youth athletics championship ng planeta. Ang paligsahan ay ginanap sa Colombian city ng Cali, kung saan ang isang estudyante ng Togliatti sports school No. 3 " Athletics“sa hammer throw ay nagpakita siya ng resulta na 67.82 meters. Ngayon ay 17 taong gulang na si Sophia, at marami na siyang "large-sized" na parangal sa likod niya. Isa siyang estudyante sa School reserbang Olympic Totoo, hindi pa siya karapat-dapat para sa susunod na Olympics sa Rio de Janeiro dahil sa kanyang edad, ngunit umaasa siya at gumagawa ng lahat ng pagsisikap upang ang susunod na Olympics ay hindi mangyayari nang hindi siya lumahok.

Ngayon si Sophia ay nasa isang kampo ng pagsasanay sa rehiyon ng Krasnodar, ngunit bago umalis, pinamamahalaang ng aming koresponden na makipagkita sa batang atleta at makipag-usap tungkol sa kanya landas sa palakasan, mga karanasan sa paglalakbay at mga mapagkukunan ng suporta.

— Kailan mo binigyang pansin ang pambihirang isport na ito?

— Nakikibahagi ako sa isports mula pa noong ako ay sampung taong gulang—doon ako nagsimulang maglaro athletics, at nagsimulang maghagis ng mga martilyo sa edad na 12. Binigyan nila ako ng pagkakataong subukang gumamit ng martilyo, at naging interesado ako sa pamamaraang ito at nagustuhan ko ito. Isinasaalang-alang na mayroon akong medyo malaking build, inalok akong mag-shoot ng shot sa mga kumpetisyon sa lungsod. Dinala nila ako sa isang tagapagsanay, ngunit siya mismo ay dalubhasa sa martilyo, dahil siya mismo ang naghagis nito. Pagkatapos kong literal na tamaan ng kaunti ang cannonball, nagsimula na siyang ipakita sa akin kung paano ihagis ang martilyo. Kahit papaano ay nag-drag ang lahat, nagsimula itong gumana. Kapag masama ang pakiramdam ko, kung minsan ay inilalabas ko ito sa mga tinik na palumpong. Ito, siyempre, ay hindi isang libangan, ngunit isang bagay na maaari mong ipakita ang iyong sarili kung mayroon ka magandang resulta. Iyon ay, upang magdeklara ng isang panukala para sa iyong sarili. Kapag dumating ka sa gym at nagsimulang mag-ehersisyo, isang bagay na hindi kailangan ang mawala sa iyong ulo. Kahit papaano mas madali. Sinusubukan mong huwag mag-isip, nagsimula kang magtrabaho kasama ang hardware, at kahit papaano ay nagiging mas madali ito.

— Sino ang naging tagapagturo mo sa larangang ito at mayroon ka bang mga idolo?

- Sa totoo lang, dumating ako sa athletics kay Shikunov Igor Vladimirovich. Nagturo siya ng pisikal na edukasyon sa aming paaralan, at marami nang bata ang sumama sa kanya upang magsanay. I also decided to try it since may free time ako. Nagustuhan. Pagkatapos, nang magsimula akong magmartilyo, lumipat ako sa Vladimir Aleksandrovich Bykov. Ang coach ay palaging tumutulong sa akin ng maraming, kung saan ako ay nagpapasalamat sa kanya. Mga idol? siguro, kampeon sa Olympic Tatiana Lysenko. Ginagawa niya ito kahit papaano madali at maganda. Nakamit niya ang gayong mga resulta, sa kabila ng katotohanan na siya ay nagmula sa isang malaking pamilya. Tumaas siya mula sa ibaba hanggang sa itaas. Isang napaka-kagiliw-giliw na personalidad, na may mahusay na pamamaraan, nais kong lumaki ito.

— Sinasamahan ka ba ng sports sa buong buhay mo? Atleta din ba ang mga kaibigan mo o nakikipag-hang out ka sa iba't ibang tao?

— Ano ang reaksiyon ng iba kapag nalaman nilang kasali ka sa isang hindi tipikal na isport para sa isang babae?

— May stereotype na napakahirap at hindi naman hitsura ng babae laro. Iniisip ng mga tao na hindi ito athletics, ngunit weightlifting. Maraming tao ang hindi alam kung ano ang hitsura ng martilyo. At ang mga nakakaalam, nakakaunawa at hindi nagpapahayag ng anumang pagkalito. Nang dumating ang mga resulta, wala talagang nagmamalasakit sa aking ginagawa. Unang lugar - kahit na ano, ang pangunahing bagay ay sa sports. Siyempre, mayroon pa ring tiyak na reaksyon. Kung tatanungin ng estranghero kung ano ang ginagawa ko, laking gulat niya nang marinig niya ang sagot. Karaniwang tinatanong nila kung magkano ang bigat ng martilyo at kung gaano kalayo ang itinapon ko. Para sa mga atleta sa ilalim ng labing-walo, ang bigat ng martilyo ay tatlong kilo, at pagkatapos ng labing-walo, ang mga atleta ay nagtapon na ng apat na kilo. Nakapaghagis na ako ng apat na kilo noong nakaraang taon sa mga opisyal na kumpetisyon, bagaman ako ay magiging labing-walo sa susunod na taon.

- Inyo karera sa palakasan higit sa lahat, pinapayagan ka nitong maglakbay. Ibahagi ang iyong mga impression: saan ka nanggaling at saan mo ito pinakanagustuhan?

— Nakapunta na ako sa Kazakhstan, Azerbaijan, Holland, Belarus, Colombia, Brazil. Ang higit na nagpahanga sa akin ay ang paglalakbay sa Holland para sa mga Kabataan pagdiriwang ng olimpiko. Ang reception ay sa pinakamataas na antas. Sa Europa ito ay napaka mabubuting tao. Napakaganda nito sa Azerbaijan, sa Baku. Sa Colombia mayroong maraming tao sa isang malaking istadyum. Ngayon lang ako nakakita ng ganito sa Russia. Kahit sa malalaking istadyum, kadalasan ay kakaunti ang mga tao. At mayroong isang buong stadium sa gabi, sa ilalim ng mga ilaw ng baha, na may malakas na tunog. Hindi mo maririnig ang sinuman, may sumisigaw, at ang kapaligirang ito ay hindi karaniwan. Ang mga atleta ay palaging tinatrato nang mabuti sa lahat ng dako.

— Sino ang sumusuporta sa iyo dito sa Russia?

— Ang coach ay patuloy na sumusuporta. Mga kaibigan naming sinasanay. Well, mga magulang, siyempre. Laging sumusuporta sina nanay, lola at lolo. Tumatawag si Nanay at nag-aalala. Hindi niya naiintindihan noon kung bakit kailangan ko ang mga partikular na sesyon ng pagsasanay na ito, ngunit nakita niya na interesado ang kanyang anak, at pagkatapos ay napagtanto niya kung ano ang hitsura nito mula sa loob. At nagsimula siyang suportahan ako.

— Paano naiiba ang iyong buhay sa isang tagahanga ng palakasan o isang taong hindi palakasan?

— Buweno, pagkatapos ng pagsasanay ay gusto kong matulog, kaya matutulog ako nang maaga. Noong nagsimula akong maglaro ng isports, bumaba ang aking mga marka, ngunit natapos ko pa rin ang ika-siyam na baitang na may limang B lamang. Sa paaralan ay pinatawad nila ako sa maraming bagay na wala akong oras na gawin. Dahil umuwi ka mula sa paaralan, kumain at tumakbo sa pagsasanay. Wala kang oras para gawin ang lahat at mahimatay ka lang. Ngayon mas madali para sa akin, mayroon akong libreng iskedyul ng pagbisita. Binibigyan nila ako ng assignments at pinapasok ko sila. Sa prinsipyo, hindi ito napakahirap ngayon. Plus naglalakbay ako sa buong bansa, sa ibang mga bansa. At iyon ang dahilan kung bakit, malamang, hindi ako nahulog sa masamang kumpanya. Hindi ko alam kung paano nabubuhay ngayon ang mga kapantay ko, at hindi ko maihahambing. Madalas din akong nakikipag-usap sa mga atleta.

Quote:
Vladimir Bykov, coach ng hammer throw:
— Si Sophia ay isang may layunin at matinong tao. Maaaring magtakda ng mga layunin at makamit ang mga ito. Sa aking opinyon, ang inaasam-asam ay nakikita mula sa simula. Naramdaman at naunawaan ng lalaki ang kanyang ginagawa. Kahit na sa una, nang hindi alam ang lahat ng mga nuances, nagpakita siya ng isang natatanging kakayahan.

larawan mula sa personal na archive ni Sofia Palkina

Vladimir Sakhmeev, "Freedom Square"

Hunyo 9 sa kampeonato sa Cheboksary Sofia Palkina, na naging 16 taong gulang ilang sandali bago magsimula ang all-Russian tournament, ay agad na nilinaw sa lahat ng kanyang mga karibal na boss sa sektor na ito. Sa unang pagtatangka, ang kanyang martilyo ay lumipad ng 59 m 18 cm Nang mabigo ang pangalawang pagtatangka, ang mag-aaral Vladimir Bykov Pagkatapos ay ipinadala niya ang projectile sa marka ng 59 m 89 cm nang tatlong beses, na nagpapakita ng kamangha-manghang katatagan at saklaw ng pagkahagis. Ang kanyang pangunahing katunggali at silver medalist – Natalia Pospelova mula sa rehiyon ng Sverdlovsk ay nahuli ng halos dalawang metro, na nagpapadala ng isang projectile sa 57 m 93 cm Kaya, isang mag-aaral ng Tolyatti na dalubhasang paaralan ng mga bata at kabataan ng Olympic reserve (SDUSSHOR No. 3 "Athletics"), master ng sports. ng Russia (ang titulong ito ay iginawad sa kanya ngayong taon) ay hindi ko lang ito dinala gintong medalya sa koleksyon ng koponan Rehiyon ng Samara, ngunit kinumpirma din ang pattern ng kanyang rekord noong nakaraang taon - 64 metro 39 sentimetro.

Ang kanyang hitsura sa 2013 Russian Championship ay nagulat sa kanyang mga karibal: ang tagahagis ng martilyo mula sa Tolyatti, na kilala lamang sa mga espesyalista, ay agad na itinatag pinakamataas na tagumpay sa mga juniors. At pagkatapos, makalipas ang ilang buwan, inulit niya ang tagumpay na ito nang dalawang beses pa.

"Noong 2014, sinira na ni Sofia ang dalawang rekord ng Russia at naging isang nagwagi ng premyo ng mga pangunahing internasyonal na kumpetisyon - ang III Youth Eurasian Games. Bagaman wala pang isang taon ang lumipas mula noong una niyang seryosong tagumpay, "sabi ng deputy director para sa gawaing pang-edukasyon ng Sports School No. 3 "Athletics" Yulia Boyarshinova.

Ang hinaharap na kampeon ay napansin sa isang aralin sa pisikal na edukasyon

Ang hinaharap na nagwagi ng Russian Championship ay napansin ng mga coach ng Sports School No. 3 sa panahon ng mga aralin sa pisikal na edukasyon sa kanyang katutubong gymnasium No. 38, kung saan madali niyang natupad ang lahat ng mga pamantayan at pagsubok. At iminungkahi nila na pumunta sa seksyon ng athletics para sa pagsasanay. Sa isang running training session, napansin siya ng sikat na Togliatti throwing coach na si Vladimir Bykov. Inanyayahan niya ang batang babae na subukan ang sarili sa isang bagong disiplina - paghagis ng martilyo.

"Nakita ng coach na ang mga resulta sa pagtakbo ay napakadali para kay Sophia, at naging interesado siya sa kung paano ipapakita ng talento ng batang babae ang kanyang sarili sa isang kakaibang disiplina sa athletics," sabi ni Yulia Boyarshinova. – Sumang-ayon si Sophia na subukan. At hindi nagtagal ang mga unang tagumpay."

Si Sophia mismo ay nalulugod sa kanyang mga nagawa sa sektor ng pagtapon. Ngunit inamin niya na ngayon ang kanyang buhay ay puno ng paglalakbay, paglipad, pagsasanay, at kumpetisyon. Halos wala nang oras para sa karaniwang kagalakan na mayroon ang sinumang 16-anyos na binatilyo.

"Kamakailan lamang ay binisita ko ang Kazakhstan, Moscow, Azerbaijan, Penza, Cheboksary," ang listahan ng batang babae. - Ang regular na pagsasanay ay hindi mahahalata na nagiging paghahanda para sa mga intermediate na kumpetisyon, at pagkatapos ay ang mga pagtatanghal sa All-Russian at mga internasyonal na paligsahan. Magpahinga, at muli ang pagsasanay at mga paligsahan. Ngunit ang gayong ritmo ng buhay ay isang bagay ng ugali, at ganito ang pamumuhay ng lahat ng mga atleta na gustong manalo ng kanilang pangunahing parangal sa buhay - isang medalyang Olympic. Naiintindihan ko: upang makamit ang tunay na pagkilala sa antas ng mundo, kailangan mong dumaan sa mabisyo na bilog na ito ng walang katapusang bilang ng beses. At handa na ako para dito."

Togliatti na atleta tungkol sa kanyang unang internasyonal na pagsisimula sa panahon ng diskwalipikasyon ng ARAF

Ang 19-taong-gulang na hammer thrower mula sa Togliatti Sofya Palkina ay naging una sa mga atleta ng probinsiya na nakatanggap ng pahintulot mula sa World Athletics Federation na makipagkumpetensya sa mga internasyonal na kompetisyon at nakapagtanghal na sa kanila.

Noong nakaraang linggo ay nanalo siya ng pilak sa European U23 Women's Throwing Cup. Na-disqualify ang National Athletics Federation noong 2015, at noong Nobyembre 26, 2017, hindi ibinalik ng IAAF Council ang ARAF dahil sa pagkabigo na matugunan ang ilang pamantayan sa roadmap. Ngunit gayunpaman, mula noong nakaraang taon, ang mga atleta ng Russia, na napapailalim sa isang bilang ng mga kondisyon, ay nakatanggap ng pagkakataon na makipagkumpetensya sa internasyonal na yugto. Kabilang sa mga unang naturang atleta na nakatanggap ng pahintulot na makipagkumpetensya bilang isang neutral na atleta ay si Sofia Palkina. Ano ang pakiramdam ng makipagkumpetensya bilang isang malayang atleta? Paano siya tinanggap ng kanyang mga kakumpitensya pagkatapos ng dalawang taong pagkawala sa sektor ng hammer throw? At kung paano ang diskwalipikasyon ng ARAF ay maaaring makaapekto sa karagdagang pag-unlad liwanag ng Russia athletics? Si Palkina mismo ang nagsalita tungkol dito sa isang panayam sa SO.

Nagsumite ka na ng aplikasyon sa International Association of Athletics Federations (IAAF) para lumahok mga internasyonal na kompetisyon ayon sa isang pinasimple na pamamaraan.

Oo, noong nakaraang taon ay nakatanggap ako ng pahintulot bilang isang neutral na atleta, ngunit ibinigay nila ito nang huli - lahat ng aking mga kumpetisyon ay naipasa na.

- Sa pagkakataong ito ang lahat ay nasa oras. At ano ang pakiramdam ng bumalik sa sektor pagkatapos ng dalawang taon?

Susog - dalawa at kalahati. Ito ay kawili-wili (ngumiti). Sinundan ko ang mga performance ng aking mga katunggali at ang kanilang mga rating. Kaya, siyempre, ito ay kapana-panabik, at ako ay nag-aalala. Pero pagpasok ko sa sektor, mabilis akong naghanda at kahit papaano ay naramdaman kong normal na ang lahat, nakita ko lahat ng mga karibal ko.

- May nagbago ba sa sektor habang wala ka?

Walang makabuluhang nangyari. Alam ko na ang Hungarian Reka Gyurac ang pinuno, at kung ipapakita ko ang aking resulta, maaari akong makipagkumpetensya para sa unang lugar. Pagkatapos ng lahat, ang aking personal na resulta sa season na ito ay 69.13 metro, at si Gyuratz ay naghagis ng 69 m.

- Ngunit natalo mo si Pole Katarzyna Furmanek, na pumangatlo at naghagis ng 65.15 metro.

Oo, ang aking 65.97 metro sa pangalawang pagtatangka ay higit pa (mga ngiti). Gayunpaman, kapag naghanda ka para sa 69 m at itapon sa 65 m, itinuturing mong hindi matagumpay ang resulta.

- May nangyaring mali?

Una, nagkaroon ng epekto ang pag-pause sa mga internasyonal na pagsisimula. Iyon ang dahilan kung bakit sa Portugal sa European Cup na ito, itinakda namin ng aking coach ang layunin na simpleng gumanap at maramdaman muli ang internasyonal na pagsisimula.

- Tandaan ang lahat?

Oo. At marahil ang pananabik na ito sa kalaunan ay nawala, o marahil ay nadagdagan ito ng pagod - pagkatapos ng lahat, kami ay nakaupo sa kampo ng pagsasanay sa mahabang panahon.

Ano ang pakiramdam ng pagiging Neutral na Atleta, o ANA - isang independiyenteng atleta? May nagsasabing hindi mahalaga ang status.

Aba, mula nang pumangalawa ako, walang anthem na tinugtog sa karangalan ko (laughs), at kung nanalo ako, sana ang anthem ng European Athletics Association ang tinugtog.

- Ngunit sa iyong karangalan ang Russian anthem ay tinugtog sa kampeonato ng kabataan kapayapaan sa Colombia.

Oo, at ito ay isang ganap na naiibang pakiramdam.

-Maaari mo bang ilarawan kung ano ang mali?

Susubukan ko... Siyempre, alam ng lahat kung saan tayo nanggaling at na tayo ay mga neutral na atleta mula sa Russia. Naglalakbay lang kami bilang isang maliit na koponan (ngayon ay may anim na atleta, tatlong coach at isang kinatawan), o isa-isa. At hindi madali, sasabihin ko sa iyo, kapag tumayo ka sa podium sa isang neutral na uniporme, na hindi dapat maglaman ng mga kulay, pattern o sa anumang iba pang paraan ay nauugnay sa uniporme ng koponan o bandila ng nasuspinde na pederasyon, iyon ay, ARAF. Bagaman, sa totoo lang, nasanay ka na sa uniporme na ito at tila dapat ding makipagkumpetensya ang ibang mga bansa sa parehong isa, at ang kanilang mga bandila at uniporme ay tila hindi karaniwan. hindi ko alam. Hindi pa siya nanalo sa mga internasyonal na kumpetisyon sa ANA status. Kapag nanalo ako, makikita natin kung ano ang pakiramdam. Ngunit sa ngayon sasabihin ko - hindi iyon. Hindi karaniwan. Pagkatapos ng lahat, una sa lahat, pinaninindigan natin ang ating sarili - ang ibig kong sabihin ay ang bansa.

- Paano karaniwang natanggap ang mga atleta ng ANA mula sa Russia?

mahinahon. Ngunit, siyempre, nararamdaman mo ang mga mata sa iyo. Totoo, hindi mo naiintindihan kung gaano sila kabait o vice versa. Malay mo nakatingin lang sila. Naiintindihan mo - hindi kami naglalaro sa labas ng bansa sa loob ng mahabang panahon, hindi kami nakikita, hindi kami nagsusuot ng mga kulay ng pambansang koponan. Ang lahat ay mahalaga dito. Kasabay nito, marami ang medyo palakaibigan at hayagang nagsasabi: "Hurray, nakarating na kami sa wakas, kung hindi man ang kumpetisyon sa sektor na walang Russia ay hindi pareho."

- Kaya nababato ka sa sektor?

Oo. Lalo na ang aming mga kapatid - Belarusians. (Tumawa)

- Ang alamat na ito sa pagpapanumbalik ng mga karapatan ng ARAF ay patuloy na nagpapatuloy nang walang katiyakan.

At ito ay lubos na nakakaapekto sa aming mga prospect. Dito kailangan mong maunawaan na para sa pag-unlad ng Russian athletics, ang mga kahihinatnan nito ay maaaring mas malungkot kaysa sa tila. At ngayon kami ay umaani ng mga benepisyo. Pagkatapos ng lahat, sa ilalim ng pagbabawal sa pagsisimula sa internasyonal na antas Lahat ng mga kategorya ay kasama - mula sa mga matatanda hanggang sa mga bata.

- At paano ito nakakaapekto?

Sa edad ng kabataan at junior, upang maging mapagkumpitensya sa entablado ng mundo, kailangan mo ng maraming internasyonal na pagsisimula. Ito ay kinakailangan upang pagkatapos lumipat sa "kabataan" o "mga matatanda" ay makaramdam sila ng kalmado at tiwala at magpakita ng magagandang resulta. Halimbawa, nakaligtaan ko ang dalawa at kalahating taon sa juniors. Wala pa akong anumang internasyonal na pagsisimula sa edad na ito, bagama't ako ay "nag-skate" hanggang ako ay 18 at may karanasan. Ngunit ang aming mga kabataang lalaki ay wala nito. Ito ay nangangailangan ng oras at maraming upang makolekta ito. Dahil ang mga internasyonal na kumpetisyon ay hindi lamang ibang antas kumpara sa lahat ng Ruso, ngunit sa pangkalahatan ay ganap na magkakaibang mga kumpetisyon, iba't ibang mga emosyon at sensasyon. Ang prosesong ito ay unti-unti at ganap na natural. Kailangan mong masanay dito, kailangan mong ihinto ang pagkatakot at subukang gawing kawili-wili at kagalakan ang pagganap. Upang ang mga emosyon ay hindi mapunta sa mga karanasan, ngunit sabog sa sektor. Kung hindi, walang magagandang resulta ang makakamit.

- Ibig sabihin, habang tumatagal ang disqualification ng ARAF...

-... mas malungkot ang kahihinatnan. Kahit tritely magiging hindi kawili-wiling makisali sa athletics. Ano ang motibasyon? Kapag nagsimula silang maglaro ng sports, lahat ay may tiyak, kahit na malayo, pangarap - isang layunin. Para sa karamihan ng mga atleta, ito ay ang Olympics o kahit na pagpunta lamang sa mga internasyonal na kumpetisyon at ipinapakita kung gaano ka katigas at katatag. Paano kung hindi mo magawa ito? Anong interes ang maaaring magkaroon kung ang isang bata ay dumating sa athletics, at sinabi sa kanya na hindi siya makikipagkumpitensya sa kabila ng All-Russian na mga kumpetisyon. Anong sports future meron siya?

- Nasiyahan ka ba sa pagsisimula ng taglamig?

Sana mas maganda ang performance ko. Walang sapat na katatagan. Ngayon ay aalis kami para sa kampo ng pagsasanay, magsusumikap kami sa aming pamamaraan at i-set up ang aming mga paggalaw.

- Mayroon bang sikreto sa matagumpay na pamamaraan ng paghagis?

Sa pangkalahatan, ang paggalaw na kailangang gawin kapag sinusubukan ay isa, ngunit ang bawat isa ay gumagawa nito nang iba: ang bawat isa ay may sariling mga katangian ng katawan, ang mga kalamnan ay nakaayos nang iba. Kailangan mo lang tumuon sa iyong mga damdamin at sensasyon. Ang bola ay malayang gumagalaw, hindi malaya... Hindi ko alam kung paano ito ipapaliwanag - kailangan mo lang itong maramdaman.

- Ilang throws ang ginagawa mo sa isang workout?

Iba kapag 15-20. Maaaring ito ay 25 o higit pa. Sa bawat oras na ang mga gawain sa pagsasanay ay naiiba. Kung kailangan mong bumuo ng mga paggalaw, gumawa ng higit pang mga throws, at kung kailangan mo ng bilis at lakas, gawin ang mas kaunti, dahil mabilis kang mapagod at lumalala ang iyong diskarte.

- Ito ang iyong unang taon na gumaganap para sa "kabataan". Ang iyong mga kakumpitensya ay parehong edad?

Kung pag-uusapan natin ang huling European Cup, parehong mas matanda sa akin ang dalawang medalist. Kung tungkol sa Hungarian, kasama namin siya Noong nakaraang taon Kami ay nakikipagkumpitensya sa parehong kategorya ng edad - pagkatapos ng tag-araw ay pupunta siya sa "mga matatanda".

- At mananatili kang wala sa kompetisyon sa "kabataan"?

Hindi bakit. May mga babae na kayang tumapon ng malayo. Ito lang ang edad kung kailan maaari mong itama ang iyong diskarte nang kaunti, makakuha ng kaunting lakas at bilis at... oops - simulan ang paghagis ng malayo. Kahit sino kayang barilin.

- Sa anong mga kumpetisyon sa taong ito dapat akong mag-ugat para sa iyo?

Pambansang may hawak ng record sa mga junior sa hammer throw na may resultang 69.32 m