"Tayjiquan yoki ekstremal biznesda omon qolish texnikasi". "Tayjiquan yoki ekstremal biznesda omon qolish texnikasi" Taijiquan Yang uslubi. Chen Taijiquan uslubi. "Vodniy" stadionidagi "Rovesnik" jang san'ati sport klubi

Bizning klub FDMO (Moskva viloyati jiu-jitsu federatsiyasi)ning kollektiv a'zosi bo'lib, uning ijrochi direktori va vitse-prezidenti Evgeniy Yurievich Korotkix hisoblanadi. Shuningdek, FDMO tizimli ravishda RFDga kiritilgan ( Rossiya Federatsiyasi jujutsu). Shunga ko'ra, klub talabalari mintaqaviy, Butunrossiya va xalqaro daraja. Ushbu musobaqalar natijalariga ko‘ra to‘garak o‘quvchilari taqdirlanadi sport toifalari Va sport unvonlari. Klubimiz Jahon jiu-jitsu federatsiyasi (WFJ), Xokutoryu maktabi dasturi bo'yicha attestatsiyadan o'tadi.
Ish vaqti: ish kunlari - 8:00-23:00, dam olish kunlari - 9:00-18:00.

Umumiy maydoni 500 kv.m bo'lgan yangi keng jang san'atlari klubi. Jang san'ati, yoga, umumiy jismoniy tayyorgarlik va fitnes va hokazolar uchun kerak bo'lgan hamma narsa mavjud, 2 ta yumshoq jang san'ati xonasi, zona aralash jang san'atlari sakkizburchakli, klub a'zolari uchun bepul WI-FI, dushli echinish xonasi, o'zining mazali qahva va alkogolsiz ichimliklar bilan jihozlangan kafe, keng kutish maydoni. Biz bilan siz har doim mobil telefoningizni portativ zaryadlovchilar yordamida BEPUL zaryad qilishingiz mumkin!

20% chegirma

Bir oy yoki undan ko'proq muddatga obuna sotib olayotganda ikkinchi va keyingi oila a'zolari uchun.

Tuman: Kashirskaya, Naximovskiy prospekti.

Tayjiquan: 750 rub. / 90 min.

Karate: 4500-5000 rub. / oy

Jiu-jitsu: 1000-2000 rub. /h( Nevaza bo'limi (erdagi kurash). Sport jiu-jitsu jang bo'limi.)

GPP: 4000-5500 rub. / oy

Guruh darslari: 4500-5500 rub. / oy ( 1) Yaroshevich: Kurash elementlari bilan umumiy jismoniy tayyorgarlik, 4-6 yoshli bolalar - 4500 rubl. / 60 daqiqadan 12 ta dars,
4000 rub. / 60 daqiqadan 8 ta dars,
Jiu-Jitsu, 7-14 yoshli bolalar - 5500 rub. / 90 daqiqadan 12 ta dars,
5000 rub. / 90 daqiqadan 8 ta dars,
2) Cherkashin: jiu-jitsu (kattalar) - 5500 rub. / oy (90 daqiqadan 12 ta dars),
Jiu-Jitsu (bolalar, 7-14 yosh) - 5500 rub. / oy (90 daqiqadan 12 ta dars),
Jiu-Jitsu (bolalar, 7-14 yosh) - 5000 rub. / oy (90 daqiqadan 8 ta dars),
Umumiy jismoniy tarbiya (4-6 yoshli bolalar) - 4500 rub. / oy (60 daqiqadan 12 ta dars),
Umumiy jismoniy tarbiya (4-6 yoshli bolalar) - 4000 rub. / oy (60 daqiqadan 8 ta dars),
Jiu-Jitsu (15 yoshdan boshlab, kattalar) - 5500 rub. / oy (90 daqiqadan 12 ta dars),
Jiu-Jitsu (15 yoshdan boshlab, kattalar) - 5000 rub. / oy (90 daqiqadan 8 ta dars),
3) Korotkix E.Yu.: jiu-jitsu – 5500 rub. / oy (90 daqiqadan 12 ta dars),
4) Aimaletdinov: goju-ryu karate, 4-7 yoshli bolalar - 4500 rub. / 60 daqiqadan 8 ta dars,
Goju-ryu karate, 15 yoshdan kattalar - 5000 rub. / 90 daqiqadan 12 ta dars.
5) Sevimli: funktsional, kuch-quvvat mashqlari - 5000 rub. / 60 daqiqadan 12 ta dars.)

Shaxsiy darslar: 1500-2000 rub. /h( Cherkashin: kattalar uchun 2000 rub. / 90 min., bolalar 1500 rub. / 60 min.,
Aimaletdinov: kattalar uchun 2000 rub. / 90 min., bolalar 1500 rub. / 60 min.,
Yaroshevich: kattalar uchun 2000 rub. / 90 min., bolalar 1500 rub. / 60 min.,
Antonov: kattalar / bolalar 2500 rub./60 min.,
Sevimli: kattalar / bolalar 1500 RUR / 60 min.)

Taijiquan Yang uslubi. Chen Taijiquan uslubi. "Vodniy" stadionidagi "Rovesnik" jang san'ati sport klubi

Usta Van Ling maktabi Xitoyning qadimiy jang san’ati – taytszyuanni o‘rganish bo‘yicha guruhga qabulni e’lon qiladi. Tai Chi darslarini katta o'qituvchilik tajribasiga ega sertifikatlangan maktab o'qituvchisi - Gennadiy Glotov olib boradi.

Taytszyuan - Katta chegara mushti - hayotiylikni tarbiyalash va ruhni tarbiyalash san'ati, harakatsiz harakat qilish san'ati; xotirjamlikni saqlagan holda harakatchan bo'lish san'ati; yumshoqning qattiqni yengish san'ati; g'alaba qozonishni xohlamasdan g'alaba qozonish san'ati.

Tayjiquan va Qigong maktabi bo'limidagi mashg'ulotlar tananing yosharishi va mustahkamlanishiga yordam beradi, kasalliklarning oldini olish va davolashning ajoyib vositasidir va asosiy tana tizimlarining ishlashiga foydali ta'sir ko'rsatadi: mushak-skelet, qon aylanish, asab, ovqat hazm qilish. Bundan tashqari, Taijiquan sinflari mustahkamlashga yordam beradi asab tizimi va sezgilar faoliyatini yaxshilash. Buning sababi shundaki, mashg'ulotlar paytida aql bir joyga jamlanadi, begona fikrlar ketadi va mashg'ulotlar jarayoni yo'naltirilgan iroda bilan boshqariladi.

Tayjiquan- (Xitoy savdosi. chàngāngī, soddalashtirilgan língínì) - tom ma'noda Buyuk chegaraning mushti, Xitoyning ichki. jang san'ati, ushu turlaridan biri (Tayjiquanning kelib chiqishi tarixan bahsli masala, turli manbalarda turli versiyalar mavjud). kabi mashhur sog'lomlashtiruvchi gimnastika, lekin quan prefiksi (musht) Tai Chi jang san'ati ekanligini anglatadi.

HAQIDA qadimiy tarix Tai Chining ikkita raqobatlashuvchi versiyasi mavjud. Hozirda rasmiy bo‘lgan ulardan biri bu jang san’ati 14-asrdan beri Shimoliy Xitoyning Xenan provinsiyasi, Vensyan okrugi Chenjiagou qishlog‘ida yashagan Chen oilasida rivojlangan va unga 17-asrda asos solingan, deb hisoblaydi. Chen Vangting, undan uzluksiz uzatish liniyasini an'analar kuzatish mumkin.

Boshqa versiyada ushbu uslubning yaratilishi afsonaviy Taoist Chjan Sanfengga tegishli.

19-asrning o'rtalarida Yang Luchan bu jang san'atini o'rgandi, u uni Xitoyning poytaxtiga olib keldi va hatto uni imperator saroyida o'rgatishni boshladi. Uslubning jangovar jihati saroy a'zolari uchun unchalik muhim bo'lmaganligi sababli, ular uchun ta'lim berishda asosiy e'tibor shifobaxsh ahamiyatga ega bo'lgan. jismoniy mashqlar, jangovar versiyada uslub imperator qo'riqchisi askarlariga o'rgatilgan.

Suratda: MFBIning Tayjiquan bosh instruktori Shifu Van Vu (Xitoy).

Bugungi kunda Chen uslubidan kelib chiqqan tayjiquanning beshta asosiy uslubi mavjud:

• Chen oilasi Tayjiquan (Chen shi Tai Ji Quan) (xitoycha: língàngìnìnì) - Chen oilasining asl jang san'ati.
• Yanglar oilasi Tayjiquan (xitoycha: xàngàngàngínì) - Yang Luchandan keladi. Hozirgi vaqtda Yang uslubining bir nechta turlari mavjud: oila (Yang-jia), "yangi" (Yang-shi) va "sport" (24 shakl, 88 shakl). Yang uslubi, Chen tarafdorlarining fikriga ko'ra, boy aristokratiya ehtiyojlari uchun soddalashtirilgan Chenning qayta ko'rib chiqilgan versiyasidir. Yang va Chen uslublarining klassik ketma-ketliklarini taqqoslash ularning yaqinligini va Yang ketma-ketliklarining ma'lum bir soddalashtirilganligini ochib beradi, bu Yang uslubi tarafdorlarining fikriga ko'ra, yuqori darajada rivojlangan "ichki ish" bilan qoplanadi. 1950-yillarda yaratilgan Yang Family Simplified Tai Chi 24 Forms - bu mashhur sog'liqni saqlash harakati tartibi.
• Vu Yuxiangning Tayjiquan asari (xitoycha: hàngāngāngì) - Chen oilasi va Yang Luchan bilan birga oʻqigan Vu Yuxiangdan keladi.
• Vu Jianquanlik taytszyuan (xitoycha: chàngàngìnìnì) - imperator saroyida Yang Luchan bilan birga oʻqigan manchu Quanyoudan keladi; burjua inqilobidan keyin uning oilasi xitoylik Vu familiyasini oldi
• Quyosh oilasiga mansub Tayjiquan (xitoycha: chàngàngìnínì) - Sun Lutandan kelib chiqqan, u jang san'atining turli uslublarini, shu jumladan tayjiquanni ham o'rgangan.

Suratda: grossmeyster Liu Yi Chji bilan seminar. Moskva jang san'atlari federatsiyasining xalqaro kuratori grossmeyster Liu Yi Chji (Xitoy), grossmeyster Li Jing Vuning eng yaxshi shogirdi, u o'z navbatida Chen Fa Kening o'zi vorisi hisoblanadi. Doimiy darslar Moskvadagi FBIda grossmeyster Liu Yi Chjining bevosita shogirdi Sifu Chen Xao Vang - ushu bo'yicha Xitoy chempioni (veb-saytdagi darslar jadvaliga qarang).