Turmush tarzi va jismoniy tarbiya bo'yicha integratsiyalashgan dars. Hayotiy fanlar, biologiya va jismoniy tarbiya fanlaridan integratsiyalashgan dars "Ogohlantirish: OITS!" (8-sinf). Taqdimot "Olovdan ehtiyot bo'ling" Yakuniy bosqich

Integratsiyalashgan dars xulosasi

9-sinfda jismoniy tarbiya va hayot xavfsizligi fanidan

"Armiyadagi bir kun"

Jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishingiz kerak

har bir odam. Busiz, yo'q

sog'lom turmush tarzi haqida suhbatlar.

( )

Dars maqsadlari:

Rossiya Federatsiyasi Qurolli Kuchlari saflarida harbiy xizmatni o'tash uchun zarur bo'lgan jismoniy fazilatlarni rivojlantirish;

Favqulodda vaziyatlarda birinchi yordam ko'rsatish uchun jismoniy fazilatlar va ko'nikmalarni rivojlantirish.

O'z sog'lig'ini mustahkamlash va uzoq muddatli saqlash, mehnat faoliyatini optimallashtirish va faol dam olishni tashkil qilish uchun jismoniy madaniyat qadriyatlaridan faol foydalanishga qodir, har tomonlama rivojlangan jismoniy shaxsni shakllantirish.

Dars maqsadlari:

Salomatlikni mustahkamlash, asosiy jismoniy fazilatlarni (jismoniy chidamlilik, kuch, chaqqonlik), harbiy-amaliy ko'nikmalarni rivojlantirish va tananing funktsional imkoniyatlarini oshirish;

Maktab o'quvchilarida Vatan himoyachisi kasbiga qiziqishni oshirish;

Harakatlar madaniyatini shakllantirish, vosita tajribasini boyitish mashq qilish umumiy rivojlanish va tuzatish yo'nalishi, asosiy sport turlarining texnik harakatlari va texnikasi bilan;

Jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish va sport mashg'ulotlarida ko'nikma va malakalarni shakllantirish, jismoniy mashqlarni mustaqil ravishda tashkil etish;

Shaxsning axloqiy-irodaviy, psixologik fazilatlarini, vatanparvarlik va Vatanga muhabbatni tarbiyalash.

Manzil: sport zali

Darslar davomida.

Shakllantirish, salomlashish.

Bugun biz g'ayrioddiy integratsiyalashgan darsni o'tkazmoqdamiz - hayot xavfsizligi va jismoniy tarbiya birgalikda.Bu "Armiyadagi bir kun" harbiy sport darsi. Tasodifan, bizning darsimiz bayram arafasida, 23 fevral kuni bo'lib o'tadi, Rossiyada an'anaviy ravishda Vatan himoyachilari kuni nishonlanadi, ko'pchilik uni Sovet Armiyasi kuni deb ataydi.

Bugun siz hayot xavfsizligi darslarida olgan bilimlaringizni namoyish qilasiz va jismoniy tarbiya darslarida rivojlantiradigan jismoniy imkoniyatlaringizni namoyish qilasiz.

Darsning bir qismi

Dars mazmuni

Dozalash

WMD

TAYYORLASH QISM (10-12)

Qurilish, hisobot, salomlashish, dars maqsadlari xabari

30 - 1

Mavjudligini tekshiring sport formasi, bemorlarni aniqlash

Joyda aylanadi: "O'ngga!", "Chapga!",

"Butun atrofda!"

Buyruqlarni aniq bajaring, amal qiling to'g'ri bajarilishi

1-o'rindan 2-o'ringa o'zgaradi.

1-2 uchun to'lang! "Ikki qatorda shakl!", "Bir qatorda shakl!"

1 qatordan 3 gacha o'zgarishlar

1-3 uchun to'lang! "Uch safda shakl!", "Bir darajada shakl!"

30 – 1

Birinchilar o'ngga qadam qo'yadi, chap tomonga qadam qo'yadi va o'ngni qo'yadi

1-chi o'ng qadam tashlaydi, chap qadam yon tomonga va o'ngga qo'yiladi, 2-chi joyida, 3-chi qadam chapga orqaga, o'ng qadam o'ngga va chapga qo'yiladi.

Yurish

- muntazam

- yarim cho'zilgan holda, kamarga qo'llar

- to'liq cho'zilgan holda, qo'llar boshingiz orqasida

1 – 1,5

40 m

30 m

Tartibdan chiqmang

Orqaga tekis, to'g'ri oldinga qarang

Turmang, sakrab tushmang

Yugurish

- oddiy

- o'ng tomondagi qadam

- chap tomonda ham xuddi shunday

- orqaga oldinga

- tezlashuv bilan diagonal

2 – 4

30 – 1

20-30 m

Buyurtmangiz tugab qolmasin

Oldingizda qo'llar, oyoqlaringizni tez-tez qadam qo'ying, qo'llaringizni va oyoqlaringizni muvofiqlashtiring

Chap yelkangizga qarang

Oldindan yugurayotgan odamga yetib oling

1 - qo'llar yon tomonga

2 - yuqoriga

3 - yon tomonlarga

4 - i.p.

6-8 marta

1-2 nafas

3-4 to'liq ekshalasyon, nafasingizni ushlab turmang

Tashqi kommutatorlar harakatda

1. I.P. - qo'llar yon tomonga

1-4 – dumaloq harakatlar bilak bo'g'imida

1-4 - tirsakda

1-4 - elkada

xuddi shunday orqa

2. I.P. - qo'llar ko'krak oldida

1-2 - qo'l silkitish

3-4 - o'ngga

chap bilan bir xil

3. I.P. - qo'llar ko'krak oldida qulflangan

1 - qo'llar oldinga

2 - qo'llar yuqoriga

3-4 - bir xil

4. I.P. - qo'llar ko'krak oldida

1 - chap qadam, tanani chapga burang

2 - qadam o'ngga buriling

5. I.P. – o.s.

1 - qadam o'ngga egilish o'ng oyoqqa

2 - i.p.

3-4 - chap bilan bir xil

6. I.P. – o.s.

1 - o'ng o'pka, tizzada qo'llar

2 - i.p.

3-4 - chap bilan bir xil

2 marta

6-8 marta

To'liq amplituda dumaloq harakatlarni bajaring, izni yo'qotmasdan hisoblashni tinglang

Jerksni baquvvat, to'g'ri qo'l bilan bajaring

Qo'llaringizni butunlay tekislang

Qo'l va oyoqlarni muvofiqlashtirish tartibdan chiqmaydi

Nishab har bir qadam uchun amalga oshiriladi, tizzalaringizni egmang, oyoq barmoqlariga tegmang

O'pkani chuqurroq bajaring, orqa oyoq to'g'ri. Yelkangizni tekis tuting.

7. I.P. - qo'llar oldinga

1 - kaftga tegish uchun chapga buring o'ng qo'l

2 - i.p.

3-4 - boshqa oyoq bilan bir xil.

8. I.P. - cho'kkalab urg'u

1 - qo'llarni yuqoriga ko'tarish

2 - bir xil

9. Nafas olish mashqlari

1-2 - qo'llar yuqoriga

3-4 - qo'llar pastga

6-8 marta

8-10 marta

6-8 marta

Belanchakni tekis oyoq bilan bajaring. Qo'llar tekis, oldinga qarang.

Iloji boricha itaring, masofani kuzatib boring.

1-2 - nafas olish

3-4 - to'liq ekshalasyon

ASOSIY QISM (25-30)

Sinfni ikki jamoaga ajrating: har bir jamoaning nomi va shiori bor!!!

To'siqlar kursi

1. Oldinga salto

2. Gimnastik skameykadan sakrash

3. Uchta to‘siqni yengib o‘tish

5– 6

O'g'il bolalar 3 marta, qizlar 2 marta chiqishadi.

1-to'siq - sakrash

2-to'siq - toqqa chiqish

3-to'siq - sakrash

Yurish paytida nafas olishni tiklash uchun mashq qiling

1-2 - qo'llar yuqoriga

3-4 - qo'llar pastga

6-8 marta

1-2 nafas

3-4 - to'liq ekshalasyon

Uskunani tozalash

20 – 30

Birinchi yordam ko'rsatish

6– 7

Birlamchi tibbiy yordam ko'rsatish va birlamchi tibbiy yordam ko'rsatish bo'yicha testlarga tayyorgarlik ko'rish ko'nikmalarini mustahkamlash

Umumiy jismoniy tayyorgarlik (GPP)

Arqon bilan sakrash

Flexion - yotgan holda qo'llarni cho'zish

Torsonni yolg'on holatidan ko'tarish, qo'llar boshning orqasida

3 – 5

Usul aylanma trening

tizzalari ko'kragiga

Qo'l va oyoqlarni muvofiqlashtirish

Qo'llaringizni to'g'ri burchakka egib oling, tanangizni tekis tuting

To'liq o'tiring, tovoningizni ko'tarmang

Uskunani tozalash

Harbiylashtirilgan estafeta poygalari

1. Protivazovkalarda yugurish

Ishtirokchilar 1-sonli ustunda turishadi, ularning har birida gaz niqobli sumka bor. Signalda birinchi odam gaz niqobini kiyadi, nazorat belgisiga yuguradi, uning atrofida yuguradi va tayoqchani keyingisiga uzatadi.

2. Bir xandaqdan ikkinchisiga yugurish

Signalda birinchi odam birinchi qatorga yuguradi, unga tegadi va orqaga yuguradi. Keyin u keyingi qatorga yuguradi, tegadi va ikkinchi qatorga qaytadi va hokazo.

3. Yaradorni 2 kishi olib yurish

Ishtirokchilar qo'llarini bir-biriga bog'lab, ikki kishilik ustunda turishadi. Signalda 3-ishtirokchi, "jabrlanuvchi" ularning qo'llarida o'tiradi va bo'yinbog'lari bilan bog'laydi. Ishtirokchilar nazorat belgisiga o'tishni boshlaydilar, uning atrofida yugurishadi va orqaga qaytishadi.

4. O‘q-dorilarni yetkazib berish

Ishtirokchilar birma-bir jamoa ustunida turishadi. Birinchisining qo'lida mina bor. Signalda birinchisi chipga yuguradi, uning atrofida yuguradi, orqaga yuguradi va uni boshqa ishtirokchiga uzatadi.

4 – 5

Siz gaz niqobini taqqaningizda yugura olmaysiz.

Qo'lingiz bilan chiziqqa teging, uni tez va to'g'ri bajaring

Vazifani tez va aniq bajaring

Jabrlanuvchini nazorat belgisiga qo'ymaslik kerak

Vazifani tezroq bajargan jamoa g'alaba qozonadi. Siz minani joylashtira olmaysiz yoki uni qo'ldan qo'lga o'tkaza olmaysiz.

OXIRGI QISM (2-3)

Sinf "Tarqaling!" "Bir qatorda turing!"

Qurilish, umumlashtirish, baholash, uy vazifasini hisobot qilish. Uyushtirilgan parvarish.

10 – 20

1 – 1,5

Tez va aniq saf torting

Darsda eng yaxshisini belgilang. Shaklda tinchgina chiqing, turtmang.

Bo'limlar: Maktabda sport va bolalar salomatligi

Dars maqsadlari:

Talabalarning o'zlashtirilgan bilimlari, ko'nikmalari va avtonom mavjudlik sharoitida omon qolish ko'nikmalarini tekshirish.
Fikrlashni rivojlantirish, o'z imkoniyatlarini baholash qobiliyati va qiyinchiliklarga dosh berish qobiliyati.
Basketbol texnikasini takomillashtirish
(dribling, uzatma, otish).
Chaqqonlik, tezlik va kuch sifatlarini rivojlantirish.
Diqqat, intizom, faollikni tarbiyalash,

Inventarizatsiya:

Basketbol to'plari (sinfdagi o'quvchilar soniga qarab)
Kichik basketbol to'plari - 4 dona.
Halqalar - 8 dona.
Gimnastika skameykalari - 2 dona.
Konuslar - 3 dona.
Tennis to'plari - 3 dona.
Skittles - sinfdagi o'quvchilar soniga ko'ra.
Voleybol to'plari - oq 3 dona, rangli - 3 dona.
Kublar - 3 dona.
Bayroqlar - 3 dona.
Dori to'plari - 3 dona.

Kirish qismi.

Dars maqsadlarini qurish, muloqot qilish.
Har bir talaba basketbol to'pini oladi.
To'pni dribling paytida yugurish (o'ng va chap qo'l bilan navbatma-navbat)
Shinni bir-biriga yopishgan holda yugurish, yuqori sonni ko'tarish, qo'llarda to'p.
To'pni dribling qilishda yon qadamlar bilan yugurish (o'ng va chap qo'l bilan navbat bilan).
To'pni dribling qilishda yarim cho'zilgan holda sakrash.
Qo'lingizda to'p bilan yurish (oyoq barmoqlarida, to'pig'ingizda, oyog'ingizning ichki qismida)
To'pni tananing atrofida aylantirganda yurish.
ORU to'p joyida. (To'pni tananing atrofida aylantirish, egilish, o'pka, cho'zish, oyoqlar orasidagi sakkizinchi raqam).

Asosiy qism.

Sinf 2 ta jamoaga bo'lingan - "Robinzonlar" va "Ekstremal", barchasi amaliy vazifalar estafeta poygalari shaklida amalga oshiriladi, natijalar jadvalga yoziladi (1-ilova). Nazariy topshiriqlar butun jamoa tomonidan stolda turib, kartochkalarda, test usuli yordamida bajariladi (2-ilova).

Ma'lumki, tabiat kuchsizlarni yoqtirmaydi, uning bir qonuni bor - tabiiy tanlanish. Shuning uchun, siz to'siqlar yo'lida barchangiz kuchli, chaqqon va tezkor ekanligingizni isbotlashingiz kerak.

1. To'siqlarni engib o'tish: skameykada qo'llarni qo'llab sakrash, salto, o'ng va chap oyoqda navbatma-navbat halqalarga sakrash.

Shunday qilib, jamoalar bo'linishdi, ularning har biri notanish o'rmonda yolg'iz qolishdi. Avtonom mavjudlikning qanday turlarini bilasiz? (majburiy va tayyorlangan). Tabiiy sharoitda majburiy avtonom yashash uchun qanday sabablar bo'lishi mumkin? 1-kartadagi savollarga maslahat bering va javob bering

Karta № 1. Majburiy avtonom mavjudlik sabablari.

Shunday qilib, endi biz basketbol o'ynashning asosiy texnikasi - driblingni eslaymiz. Dribling bir qo'l bilan amalga oshiriladi, shuning uchun siz o'zgaruvchan qo'llar bilan driblingni, o'zgaruvchan to'plar bilan (katta va kichik), sakrash bilan to'xtagandan keyin to'pni uzatish bilan driblingni namoyish qilasiz. Mashqni birinchi bo'lib tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

2. Qo'rg'oshin basketbol.

A) Basketbol to‘pini o‘ng qo‘l bilan belgigacha, chap qo‘l bilan esa orqaga dribling.

B) Katta basketbol to‘pini belgiga qadar dribling qilish va kichik basketbol to‘pi bilan orqaga qaytish.

B) Basketbol to‘pini dribling qilish va to‘xtagandan keyin uzatma berish.

Va endi biz sizning fiziologik imkoniyatlaringizni sinab ko'ramiz: eshitish, ko'z va vizual xotira. Bu fazilatlarning barchasi basketbol o'yinida ham, avtonomiya sharoitida ham katta rol o'ynaydi.

Karta № 2. Fiziologik imkoniyatlarni tekshirish

A) Eshitish. Har xil tovushlarni yozib olish yoqiladi va jamoalar qanday tovush ekanligini aniqlashlari va kartadagi raqamni yozishlari kerak.

B) Ko‘z o‘lchagich. Buyruqlar ma'lum bir ob'ektgacha bo'lgan masofani aniqlaydi.

IN) Vizual xotira. Jamoalar oldida turli xil narsalar zanjiri yotqizilgan: konus, tennis to'pi, qaymoqlar, voleybol oq, skittles, rangli voleybol, kichik basketbol, kub, katta basketbol, bayroq, dori to'pi. Jamoalarga yodlash uchun 15 soniya vaqt beriladi, shundan so'ng har bir jamoa o'z zanjirini yotqizadi (barcha kerakli jihozlar har bir jamoaning savatchasida). Tekshiruvdan so'ng natija kartaga yoziladi.

Sovuq havoda ovqat pishirish va isinish uchun har bir jamoa olov uchun o'tin yig'ishi kerak. Endi siz pinlarni bir halqadan ikkinchisiga o'tkazish bilan birga to'pni dribling qilishni namoyish qilasiz. Bizning skitlelarimiz olov uchun yog'ochlarga taqlid qiladi. Qaysi jamoa o'z olovini tezroq quradi?

3. Basketbol to‘pini boshqa qo‘lda biror narsa bilan dribling qilish.

Har bir jamoa oldida, 2 m masofada, ishtirokchilar soniga qarab pinlar sochilgan halqa bor. 7 m masofada ikkinchi halqa bor. Har bir ishtirokchi to'pni dribling qilishi, pinni olib, ikkinchi halqaga o'tkazishi kerak. Basketbolni ikkala qo'lda ushlab bo'lmaydi.

Jamoalar topshiriqni bajarishdi va endi siz yong'in turlarini bilasizmi va ularning qaysi biri suvni tezda qaynatishini bilib olaylik.

Karta № 3. Yong'in turlari.

Yaxshi, siz ham bu vazifani bajardingiz. Och qolmaslik uchun hammangiz och qolishingiz kerak aniq o'qlar. Endi biz basketbol to'pini uloqtirishning aniqligi va aniqligi bo'yicha bahslashamiz. Eslatib o'taman, uloqtirish ikki qo'l bilan amalga oshiriladi, oyoqlar qo'llarni to'g'rilash bilan bir vaqtda ishga kiradi, otishdan keyin qo'llar bo'shashib, pastga qarash kerak. Har bir jamoa o'z halqasiga yaqinlashadi va signaldan so'ng ular navbat bilan ringga zarba berishni boshlaydilar. Har bir jamoa mustaqil ravishda zarbalarni hisoblaydi.

4. 1 daqiqaga basketbol to‘pini halqaga tashlang.

Siz yaxshi aniqlikni namoyish qildingiz, demak siz och qolmaysiz. Ammo omon qolish uchun nafaqat oziq-ovqat, balki suv ham kerak. Agar yaqin atrofda daryo, ko'l yoki chuqur bo'lsa, uni ichish uchun suv bilan nima qilish kerak?

Karta № 4. Avtonom omon qolish uchun suv.

Qoidaga ko'ra, avtonom omon qolish davrida guruh a'zolari oziq-ovqat, suv qidirish va hududni qidirish uchun juft bo'lib yuboriladi. Endi biz har bir jamoaning harakatlarining uyg'unligini ko'rib chiqamiz. Sizdan to'pni yon qadamlar bilan ko'krakdan bir tomonga, orqaga - to'pni polga qaytarish bilan harakatda uzatishingiz so'raladi.

5. Basketbol to‘pini juft bo‘lib ko‘krakdan uzatish va polga sakrash.

Va endi har bir jamoa qutulish mumkin bo'lgan qo'ziqorin va rezavorlarni ajratib oladi, omon qolish uchun siz o'rmonda nima to'plashingiz mumkinligini bilishingiz kerak. Stollaringizga boring va ishlashni boshlang.

Karta № 5. Ovqatlanadigan qo'ziqorinlar va rezavorlar

Jamoalar ekstremal vaziyatda bo'lgan vaqtlarda siz bir-biringizni mukammal tushunishni o'rgandingiz, endi siz ustunda turib, birin-ketin basketbol to'pini qanday tez va to'g'ri uzatishingiz mumkinligini ko'ramiz. To'p to'lqin shaklida uzatiladi: yuqoriga, pastga.

6. Kolonnada turgan holda basketbol to'pini joyida uzating.

Endi tasavvur qiling-a, vertolyot sizning ustingizdan uchib o'tmoqda va siz yordam uchun signal berishingiz kerak

Karta raqami 6. Yordam uchun signallar.

Jamoalar o'zlarining kartalarida yozilgan pinlar bilan yordam berish uchun signal berishadi, keyin har bir jamoa boshqa jamoaning signalini to'g'ri nomlashi va uni kartaga yozishi kerak.

Yakuniy qism.

1. Darsning nazariy qismini yakunlash. Jamoalar kartalarni almashadilar, topshiriqlar to‘g‘ri bajarilganligini tekshiradilar va to‘plagan ballarini hisoblaydilar (to‘g‘ri javob 1 ball).

2. Darsning amaliy qismini yakunlab, eng yaxshi jamoa aniqlanadi.

3. Darsni yakunlash, baholash, uyga vazifa.

Munitsipal davlat ta'lim muassasasi

Cherchetskaya o'rta maktabi

Klaster uslubiy seminar

"Federal davlat ta'lim standartini joriy etish doirasida integratsiyalashgan dars"

Integratsiyalashgan dars

Tugallagan: Ablets Raisa Ivanovna

Hayot xavfsizligi o'qituvchisi

2017 yil

Integratsiyalashgan dars

6-sinfda jismoniy tarbiya va hayot xavfsizligi fanidan

Federal davlat ta'lim standartini amalga oshirish doirasida

"Insonning tabiiy muhitda omon qolishi"

Dars maqsadlari:

jismoniy madaniyat va hayot xavfsizligi o'rtasidagi fanlararo aloqalarni mustahkamlash

hayot xavfsizligi va jismoniy madaniyatni rivojlantirishda yangi istiqbollarni ochish.

Dars maqsadlari:

o'quvchilarning o'zlashtirilgan bilimlari, ko'nikmalari va avtonom mavjudlik sharoitida omon qolish ko'nikmalarini tekshirish.
fikrlashni rivojlantirish, o'z imkoniyatlarini baholash qobiliyati va qiyinchiliklarga dosh berish qobiliyati.
basketbol texnikasini takomillashtirish
(dribling, uzatma, otish).
chaqqonlik, tezlik va kuch sifatlarini rivojlantirish.
diqqat, intizom, faollikni tarbiyalash,
"Tabiiy sharoitda insonning avtonom mavjudligi" mavzusida talabalarning bilim va ko'nikmalarini nazorat qilish.

UUDning shakllanishi.

Shaxsiy:

1. Bolaning muvaffaqiyatli faoliyatini ta'minlash uchun sharoit yarating.

2. Umumiy sabab uchun mas'uliyatli munosabatlarni shakllantirish.

3. Hissiy qulaylik va jismoniy xavfsizlik.

Normativ:

1. O'z-o'zini nazorat qilish va faoliyatni o'z-o'zini baholash.

2. Talabalarda o'z maqsadlarini belgilash tajribasini rivojlantirishga yordam berish ta'lim faoliyati o'qituvchi rahbarligida.

3. Turli muammolarni hal qilish uchun bolalarning hissiy holatini nazorat qilish.

Kognitiv:

1. O`qituvchi topshiriqlarini to`g`ri bajara olish.

2. Olingan bilim va ko‘nikmalarni qo‘llay olish va tuza bilish.

3. Taqqoslang va tasniflang jismoniy fazilatlar.

Kommunikativ:

1. O'zaro nazoratni amalga oshirish, o'z xatti-harakatlarini adekvat baholash, o'zaro ta'sirda ham individual, ham guruhlarda turli pozitsiyalarni muvofiqlashtirish va qo'llash.

2. O'yin mojarolarini xavfsiz hal qilish.

3. O'qituvchi va talabalar bilan ta'lim sohasidagi hamkorlik.

Rejalashtirilgan natijalar:

Jismoniy fazilatlar insonning tabiiy muhitda majburiy avtonom mavjudligi sharoitida zarur ekanligini tushunish;

Guruh faoliyatini mustaqil tashkil etish qobiliyati.

Dars turi: Ko'nikma va qobiliyatlarni rivojlantirish bo'yicha dars (seminar darsi)

Manzil: sport zali

Inventar va uskunalar:basketbol to'plari, kublar, voleybollar, halqalar, skittles, gimnastika skameykalari, topshiriq kartalari, hushtak, sekundomer, sertifikatlar.

Darslar davomida.

Kirish qismi:

Qurilish;

Sport kiyimlari mavjudligini tekshirish;

Ishga kelmaganlarni aniqlash;

Salom

Hayot xavfsizligi o'qituvchisi: Bugun biz hayot xavfsizligi asoslari va jismoniy tarbiya bo'yicha g'ayrioddiy integratsiyalashgan darsni o'tkazmoqdamiz.avtonom mavjudlik sharoitida olingan bilim, ko'nikma, omon qolish ko'nikmalarini sinab ko'rish, basketbol to'pi bilan ishlash texnikasini takomillashtirish.

Boshlash uchun musiqa jo'rligida umumiy mashqlarni bajaramiz.

Jismoniy tarbiya o'qituvchisi:

O‘qituvchi o‘quvchilar orasidan mashq bajaradigan kishini tanlaydi.

Asosiy qism

Sinf 2 ta jamoaga bo'lingan - "Robinzonlar" va "Ekstremallar", barcha amaliy vazifalar estafeta poygalari shaklida bajariladi, natijalar jadvalga yoziladi. Nazariy vazifalar butun jamoa tomonidan stolda, kartalarda,

Ma'lumki, tabiat kuchsizlarni yoqtirmaydi, uning bir qonuni bor - tabiiy tanlanish. Shuning uchun, siz to'siqlar yo'lida barchangiz kuchli, chaqqon va tezkor ekanligingizni isbotlashingiz kerak.

1. To'siqlarni engib o'tish:

Skameykada qo'llarni qo'llab sakrash, salto, o'ng va chap oyoqda navbatma-navbat halqaga sakrash.

Karta № 1. Majburiy avtonom mavjudlik sabablari.

Shunday qilib, endi biz basketbol o'ynashning asosiy texnikasi - driblingni eslaymiz. Dribling bir qo'l bilan amalga oshiriladi, shuning uchun siz o'zgaruvchan qo'llar bilan driblingni, o'zgaruvchan to'plar bilan (katta va kichik), sakrash bilan to'xtagandan keyin to'pni uzatish bilan driblingni namoyish qilasiz.Mashqni birinchi bo'lib tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

2. Basketbol to‘pini dribling qilish.

A) Basketbol to‘pini o‘ng qo‘l bilan belgigacha, chap qo‘l bilan esa orqaga dribling.

B) Basketbol to‘pini dribling qilish va to‘xtagandan keyin uzatma berish.

Va endi biz sizning fiziologik imkoniyatlaringizni sinab ko'ramiz: eshitish, ko'z va vizual xotira. Bu fazilatlarning barchasi basketbol o'yinida ham, avtonomiya sharoitida ham katta rol o'ynaydi.

Karta № 2. Fiziologik qobiliyatlarni tekshirish

A) Eshitish. Har xil tovushlarni yozib olish yoqiladi va jamoalar qanday tovush ekanligini aniqlashlari va kartadagi raqamni yozishlari kerak.

B) Ko‘z o‘lchagich. Buyruqlar ma'lum bir ob'ektgacha bo'lgan masofani aniqlaydi.

B) Vizual xotira. Jamoalar oldiga turli xil narsalar zanjiri qo'yiladi: konus, tennis to'pi, pin, oq voleybol, pin, rangli voleybol, kichik basketbol, kub, katta basketbol, bayroq, dori to'pi. Jamoalarga yodlash uchun 15 soniya vaqt beriladi, shundan so'ng har bir jamoa o'z zanjirini yotqizadi (barcha kerakli jihozlar har bir jamoaning savatchasida). Tekshiruvdan so'ng natija kartaga yoziladi.

Ovqat pishirish va sovuq havoda isinish uchun har bir jamoa olov uchun o'tin yig'ishi kerak. Endi siz pinlarni bir halqadan ikkinchisiga o'tkazish bilan birga to'pni dribling qilishni ko'rsatasiz. Bizning skitlelarimiz olov uchun yog'ochlarga taqlid qiladi. Qaysi jamoa o'z olovini tezroq quradi?

3. Basketbol to‘pini boshqa qo‘lda biror narsa bilan dribling qilish.

Jamoalar topshiriqni bajarishdi va endi siz yong'in turlarini bilasizmi va ularning qaysi biri suvni tezda qaynatishini bilib olaylik.

Karta № 3. Yong'in turlari.

Yaxshi, siz ham bu vazifani bajardingiz. Och qolmaslik uchun barchangiz o'tkir otuvchi bo'lishingiz kerak. Endi biz basketbol to'pini uloqtirishning aniqligi va aniqligi bo'yicha bahslashamiz. Eslatib o'taman, uloqtirish ikki qo'l bilan amalga oshiriladi, oyoqlar qo'llarni to'g'rilash bilan bir vaqtda ishga kiradi, otishdan keyin qo'llar bo'shashib, pastga qarash kerak. Har bir jamoa o'z halqasiga yaqinlashadi va signaldan so'ng ular navbat bilan ringga zarba berishni boshlaydilar. Har bir jamoa mustaqil ravishda zarbalarni hisoblaydi.

4. 1 daqiqaga basketbol to‘pini halqaga tashlang.

Karta № 4. Avtonom omon qolish uchun suv.

Qoida tariqasida, avtonom omon qolish davrida guruh a'zolari oziq-ovqat, suv qidirish va hududni qidirish uchun juft bo'lib yuboriladi. Endi biz har bir jamoaning harakatlarining uyg'unligini ko'rib chiqamiz. Sizdan to'pni yon qadamlar bilan ko'krakdan bir tomonga, orqaga - to'pni polga qaytarish bilan harakatda uzatishingiz so'raladi.

5. Basketbol to‘pini ko‘krakdan juft bo‘lib o‘tkazib, polga sakrash.

Va endi har bir jamoa krossvord va kalit so'zni topishi kerak, unga 5 daqiqa vaqt beriladi.

Karta № 5. Krossvord "Sayohatchi"

Jamoalar ekstremal vaziyatda bo'lgan vaqtlarda siz bir-biringizni yaxshi tushunishni o'rgangan bo'lsangiz kerak, siz birin-ketin ustunda turib basketbol to'pini qanday tez va to'g'ri uzatishingiz mumkinligini ko'ramiz. To'p to'lqin shaklida uzatiladi: yuqoriga, pastga.

6. Kolonnada turgan holda basketbol to'pini joyida uzating.

Endi tasavvur qiling-a, vertolyot sizning ustingizdan uchib o'tmoqda va siz yordam uchun signal berishingiz kerak

Karta raqami 6. Yordam uchun signallar.

Jamoalar o'zlarining kartalarida yozilgan pinlar bilan yordam berish uchun signal berishadi, keyin har bir jamoa boshqa jamoaning signalini to'g'ri nomlashi va uni kartaga yozishi kerak.

7. "Marsh qo'shig'i" tanlovi(Uy vazifasi)

Yakuniy qism.

1. Darsning nazariy qismini yakunlash. Jamoalar kartochkalarni almashtiradilar, topshiriqlarning to‘g‘ri bajarilganligini tekshiradilar va to‘plagan ballarini hisoblaydilar (to‘g‘ri javob 1 ball).

2. Darsning amaliy qismini yakunlab, eng yaxshi jamoa aniqlanadi.

3. Darsni yakunlash, baholash, sertifikatlar berish. Reflektsiya.

- Bolalar, dars boshida o'z oldimizga qanday vazifalarni qo'ygan edik?(Bolalarning javoblari)

- Sizningcha, biz bu maqsadga erishdikmi?

Jadvalning 2-ustunini to'ldirishni taklif qilaman.

Reflektsiya
"Tanlov" ziyofati	Men sinfda ishladim	faol, passiv
	Sinfdagi ishim orqali I	qanoatlangan, qoniqmagan
	Menga dars tuyuldi	qisqa, uzun
	Dars uchun I	charchagan emas, charchagan
	Mening kayfiyatim	yaxshilandi, yomonlashdi
	Men uchun dars materiali edi	aniq, tushunarsiz qiziq, zerikarli foydali, foydasiz

Uy vazifasi:

hayot xavfsizligi asoslari - Uyda siz bugun sinfda gaplashgan va qilgan hamma narsani yana bir bor takrorlashingiz va mustaqil ravishda yoki guruhda memo-buklet yaratishingiz kerak."O'rmonda adashib qolsangiz nima qilish kerak."Memo elektron shaklda topshirilishi mumkin. Keyingi darsni musobaqa-esdalik kitobchalari taqdimoti bilan boshlaymiz.

Jismoniy madaniyat- basketbol to'pi bilan ishlash texnikasini takomillashtirish

Dars tugadi. Unda faol ishtirok etganingiz uchun barchangizga rahmat!

Parkhomenko Yuliya Valerievna

Shimoliy Osetiya-Alaniya, Kalininskiy qishlog'i

MBOU OOSH Kalininskiy qishlog'i

AKTdan foydalangan holda jismoniy tarbiya va hayot xavfsizligi bo'yicha integratsiyalashgan dars“Yugurishni yaxshilash yuqori boshlanish. Talabalarning asosiy bilimlarini mustahkamlash tabiatda avtonom mavjudlik sharoitida omon qolish va inson harakatlari.

Jismoniy tarbiya

6-sinf

Maqsad:

jismoniy madaniyat va hayot xavfsizligi o'rtasidagi fanlararo aloqalarni mustahkamlash

hayot xavfsizligi va jismoniy madaniyatni rivojlantirishda yangi istiqbollarni ochish.

Vazifalar:

ommaviy sport tadbirlarida ishtirok etishga qiziqishni rivojlantirish;

bolalarning o'z qobiliyatlari va bilimlariga bo'lgan ishonchini mustahkamlash;

sportga muhabbatni tarbiyalash va sog'lom tasvir hayot.

Dars turi: takomillashtirish darsi

Manzil: sport zali

Inventar va uskunalar: proyektor, bayroqlar, sharlar, halqalar, chiplar, qalamlar, molbert.

Darslar davomida.

№ p/p

Dars mazmuni

Vaqt

Dozalash

Tashkiliy-uslubiy ko'rsatmalar

Kirish qismi

6 min

Qurilish, vazifalarni aloqa qilish

1 min

Navbatchi sinfning darsga tayyorgarligi haqida hisobot beradi.

Tashqi kommutatorlar harakatda

Yengil yugurish bilan almashib yurish. Yurish paytida tanangizni balandroq ko'tarib, tovondan oyoq barmog'igacha dumalang (2-3 daqiqa).

I. p. - ko'krak oldida qo'llar. 1 – 2 – ikki qadam, tirsaklar bilan orqaga ikki marta siltanish; 3-4 - ikki qadam, qo'llar yon tomonga, kaftlar yuqoriga va to'g'ri qo'llar bilan ikki marta orqaga siljish; 5-8 - bir xil, lekin 7-8 qo'lni yuqoriga ko'taring (4-6 marta takrorlang).

O'pka bilan yurish, torsonning bahorgi chayqalishi, qo'llaringizni tizzangizga qo'yish. 1-2 - o'ng qo'l bilan o'pka; 3-4 - aylana bo'ylab harakatlanadigan chap o'pka (8-12 marta takrorlang).

I. p. - markazga qaragan keng pozitsiya, qo'llar yon tomonga. 1-3 - uchta bahor moyilligi - chap oyoqqa, tekis, o'ng oyoqqa; 4 – to‘g‘rilanish, qo‘llarni yon tomonga burish, o‘ng tomonga burilish; 5 - 8 - xuddi shunday, o'ng oyoq bilan egilishlarni boshlash va keyin chap oyoqqa burish (6 - 8 marta takrorlang).

I. p. Qo'llab-quvvatlash, orqada o'tirish, oyoqlari egilgan, tos suyagi ko'tarilgan. Oyog'ingizni 30-50 oldinga qo'yib, qo'llab-quvvatlang va dam olish uchun 2-3 marta to'xtang.

Tana bilan yurish chapga va o'ngga buriladi, qo'llarning burilish yo'nalishi bo'yicha erkin tebranish harakatlari (16-20 marta takrorlang).

I. p. - qo'llar yuqoriga - tashqariga. 1 – qo‘llar oldinga, o‘ng oyoqni barmoq kaftga tegguncha oldinga silkitish; 2 - o'ng qadam, qo'llar yuqoriga, 3 - 4 - chap oyoq bilan bir xil (12-16 marta takrorlang).

O'ng va chap oyoqlarda navbatma-navbat sakrash, tebranish oyog'ini oldinga egish va qo'llar bilan oldinga dumaloq harakatlarni bajarish (3-4 seriyali 10-12 sakrash, ularni yurish bilan almashtirib).

5 daqiqa

Nafas olishingizni kuzating.

Masofangizni saqlang

Durumga e'tibor bering: umumiy rivojlanish mashqlarini bajarishda bosh, orqa, elka, qo'llarning holati.

Asosiy qism.

Musobaqaning borishi haqida bizga xabar bering. Tezlik va aniqlik uchun ikkita jamoa bu vazifalarni bajaradi. 1-topshiriqni bajargan jamoa 1 ball oladi, eng ko'p ball to'plagan jamoa g'alaba qozonadi.

Talabalar barcha topshiriqlarni yuqori bosqichdan boshlab bajaradilar, bajarilishining to'g'riligini nazorat qiladilar.

1 estafeta poygasi.

Estafeta tayoqchasi bilan o‘quvchilar chipga yugurishadi (masofa 15-20 m), uning atrofida yugurib, orqaga qaytishadi. Tayoqchani keyingisiga o'tkazish.

2 vazifa . Taqdimot 3 slayd

Ikkala jamoaning talabalari proyektor va molbertga yaqinlashadilar. Yurish turi (bir kunlik, ko'p kunlik) qur'a bo'yicha quriladi. Ekranda sayohat uchun zarur bo'lgan narsalar ro'yxati mavjud. Har bir jamoa tanlangan turdagi yurish uchun zarur bo'lgan narsalarni yozishi kerak. Vaqt cheklangan (1,5 daqiqa)

3-rele.

Talabalar birinchi halqaga yuguradilar, to'pni oladilar, ikkinchi halqaga qo'yadilar, tayoqchani keyingisiga uzatadilar.

4 vazifa . Taqdimot 4 slayd

Ikkala jamoaning talabalari projektorga yaqinlashadilar. Qur'a tashlash orqali orientatsiya turi tanlanadi. Muhokama uchun vaqt cheklangan (1 daqiqa). Javoblarni qabul qilish.

Taqdimot 5 slayd.

Mahalliy yo'nalish haqida gapiring. O'qituvchi har qanday belgini tanlaydi va uni o'z xohishiga ko'ra jamoaga beradi.

5-estafeta.

Talabalar ijro etishadi moki yugurish 6*6*9*9 m, tayoqchani keyingisiga o‘tkazish.

6 vazifa . Taqdimot 6 slayd

Ikkala jamoaning talabalari proyektor va molbertga yaqinlashadilar. Ekranda tabiatdagi ekstremal vaziyat bilan muvaffaqiyatli kurashishingizga to'sqinlik qiluvchi omillar mavjud. Talabalar ta'riflarni omillar nomlari bilan moslashtirishlari kerak. Muhokama uchun vaqt cheklangan (2 daqiqa). Javoblarni qabul qilish.

7-estafeta.

Estafeta poygasi bo'lgan talabalar 4 dona chips atrofida yugurishadi. ilon Tayoqchani keyingisiga o'tkazish.

8 vazifa . Taqdimot 7 slayd

Ikkala jamoaning talabalari proyektor va molbertga yaqinlashadilar. Xavfli signal usullari ekranda ko'rsatilgan. Talabalar ta'riflarni signallarga moslashtirishlari kerak. Muhokama uchun vaqt cheklangan (1 daqiqa). Javoblarni qabul qilish.

9 estafeta poygasi.

Talabalar chipga yugurishadi, uning atrofida yugurishadi, qaytib kelishadi va keyingi talabaning qo'lidan ushlab olishadi, ikkalasi chipni aylanib chiqishadi, keyingisiga qaytishadi va hokazo. (masofa 15 m).

10 vazifa . Taqdimot 8 slayd

Ikkala jamoaning talabalari projektorga yaqinlashadilar.Yong'in turlari. O'qituvchi olovning nomini aytadi, o'qituvchining xohishiga ko'ra, bu olovni ko'rsatadi.

32 min.

To'g'riligiga ishonch hosil qiling

oyoq va qo'llarning boshida, yugurish paytida joylashishi.

Estafeta to'g'ri uzatilganligiga ishonch hosil qiling.

To'g'riligiga ishonch hosil qiling

boshida, yugurishda, vazifani bajarishda oyoq va qo'llarning joylashishi.

To'g'riligiga ishonch hosil qiling

Topshiriqning to'g'riligini tekshirish.

To'g'riligiga ishonch hosil qiling

oyoq va qo'llarning boshida, yugurish paytida joylashishi

Topshiriqning to'g'riligini tekshirish.

Vazifani bajarayotganda, qo'llaringizni ajratmang va hamma chiplar atrofida yuguradi.

III

Yakuniy qism

2 daqiqa

Qurilish, olingan ballarni hisoblash, umumlashtirish.

2 daqiqa

G'olib jamoani, faol o'quvchilarni belgilang, baho bering.

Adabiyot:

Keng qamrovli dastur jismoniy ta'lim-tarbiya talabalar. IN VA. Lyax, A.A. Zdanovich, 1-11 sinflar. 1-11 sinflar. Umumiy ta'lim muassasalari o'qituvchilari uchun. 7-nashr. - M.: Ta'lim, 2010.

Hayot faoliyati xavfsizligi asoslari, 6-sinf, Smirnov A.T., Xrennikov B.O., 2012 yil.

Tver viloyati

Maksatixinskiy tumani

qishloq Rivitskiy ko'chasi. Mira, 16 "B"

MBOU "Rivzavodskaya o'rta maktabi"

Jismoniy tarbiya o'qituvchisi

Trofimova Natalya Aleksandrovna.

2014 yil

Qurilishga integratsiyalashgan yondashuv ta'lim jarayoni bolalarning ijodiy moyilliklari, moyilliklari, qobiliyatlari va individual xususiyatlarini hisobga olgan holda shaxsiy ongning eng yuqori sohalarini to'liq amalga oshirishga imkon beradi: mantiqiy-kontseptual, qiymat-semantik, axloqiy-estetik. Shuningdek, sinf o'quvchilarining dastlabki o'yin motivatsiyasini ta'lim motivatsiyasiga aylantiring

Integratsiyalashgan darslarning maqsadi jismoniy tarbiya va hayot faoliyati xavfsizligi fanlari bo'yicha o'quv jarayonini faol kognitiv va ijodiy faoliyat asosida optimallashtirishdan iborat bo'lib, bunda talabalar o'quv jarayonining faol ishtirokchisi sifatida harakat qiladilar, olingan bilimlarni ijodiy qo'llashni o'rganadilar. uni tasvirga tarjima qiling, bu o'z navbatida o'quvchilarning fanga qiziqishini oshirishi kerak.

Integratsiyalashgan dars nafaqat bilimlarni mustahkamlashga, balki yangi ta'lim muammosini hal qilishga ham qaratilgan bo'lib, har doim o'qituvchi va talabalar jamoasining tayyorlanish jarayonida ham, uni amalga oshirishda ham birgalikdagi ijodkorligiga qaratilgan.

Integratsiyalashgan darslarni o'tkazish tajribasi shuni ko'rsatdiki, bolaga ijodiy sub'ekt pozitsiyasida o'zini namoyon qilish, o'zini o'zi anglash yoki o'z imkoniyatlarini sinab ko'rish maqsadida faoliyat bilan shug'ullanish, qiziqish va faollikni namoyon etish, kognitiv jarayonlar va shaxslararo muloqot sohalarini yanada kengroq rivojlantirish.

Aniq birlashtirilgan o'quv mashg'ulotlari darslarning syujet tuzilishiga asoslanib:

Boshlang'ich maktabda o'rganiladigan barcha fanlarning maqbul kombinatsiyasini ta'minlashga imkon beradi;

Integratsiyada ishtirok etayotgan har bir o‘quv predmeti oldida turgan ta’lim maqsadlari va vazifalarini amalga oshirishga hissa qo‘shish;

O‘rganilayotgan harakat, hodisa, jarayonning yaxlit manzarasini yaratish uchun o‘quv fanlari o‘rtasidagi bog‘lovchi bo‘g‘in sifatida harakat qilish;

Xavfsizlik uchun sharoit yarating ruhiy salomatlik o'quv faoliyati turlarini muntazam ravishda oqilona o'zgartirish orqali maktab o'quvchilari;

Ular samarali muloqot qobiliyatlarini rivojlantirishni va shaxsning ijtimoiy makonini kengaytiradigan tajribani o'zlashtirishni rag'batlantiradi.

Integratsiyalashgan darslar qanchalik samarali?

Birinchidan, dars umumiy qabul qilingan me'yorlardan tashqariga chiqadi - o'qitish, rivojlantirish va tarbiyalash - odatiy maktab dars hayotiga qo'shimcha ravishda kerakli shakl sifatida.

Ikkinchidan, chunki darsda qo'yilgan muammoni birgalikda amalga oshirish zarurati o'qituvchilardan sinfdagi hissiy vaziyatga, dars davomida o'zgaruvchan vaziyatga va bir-biriga moslashishni talab qiladi. Axir, har qanday dars, hatto puxta tayyorlangan dars ham, uni amalga oshirish vaqtida o'qituvchidan doimo moslashuvchanlikni va improvizatsiya qilish qobiliyatini talab qiladi.

Uchinchidan, dars jarayonida ishtirok etuvchi bir vaqtda – ketma-ket o‘qitish mexanizmi eski tizim (o‘qituvchi – talaba, talaba – talaba) bilan bir qatorda o‘qituvchi – o‘qituvchi muloqotining yangi tarbiyaviy yo‘nalishini ham barpo etadi, bu esa shaxs shakllanishiga yaqinroq bo‘ladi. shaxslararo muloqot.

Integratsiyalashgan dars kognitiv faoliyatning barcha turlarini qamrab olishi va har safar ijodiy vazifalarni kengaytirishi mumkin. Integratsiyalashgan darslarni o'tkazish nafaqat ob'ektlarni qulay shaklda yaxlit tasvirga ochish va birlashtirish, balki maktab o'quvchilarining bilim faolligini uslubiy jihatdan shakllantirish imkoniyati sifatida ham ko'rib chiqilishi mumkin. Kognitiv faolligi rivojlangan bolalar har qanday faoliyat bilan shug'ullanganda, u o'ynashda, o'qishda yoki ishlashda tezroq rivojlanadi, ular doimo va hamma joyda muvaffaqiyatga erishishga harakat qiladilar va eng qiyin muammolarni hal qilishdan qo'rqmaydilar. Bu bolalar, agar muvaffaqiyatsizlikka uchrasa, taslim bo'lmaydi, muvaffaqiyatga erishish uchun harakat qilishni to'xtatmaydi, aksincha, muvaffaqiyatga erishish uchun yanada ko'proq intiladi. Natijada, ular o'zlarining hayot yo'lida yuzaga keladigan qiyinchiliklarni mustaqil ravishda engib o'tishni o'rganadilar va bu qiyinchiliklarni muvaffaqiyatli yengib o'tish orqali rivojlanishda tengdoshlaridan oldinda bo'lishadi. Albatta, bu bola muvaffaqiyatli yoki muvaffaqiyatsiz bo'lsa, uning atrofidagi kattalar unga qanday munosabatda bo'lishiga bog'liq.

Integratsiyani kengaytirish va chuqurlashtirish bo'yicha o'qituvchining faol faoliyati o'rganish, motivatsiyani oshirish, maqsadli harakat, aniq maqsadga erishishga qaratilgan yaxlit faoliyatni tashkil etish va barqarorligini oshirish muammolarini kompleks hal qilishning muhim usullaridan biridir. Maktab o'quvchilarini tarbiyalash, ijodiy qobiliyatlarini rivojlantirish bilan bir qatorda.

Abstrakt

integratsiyalashgan dars

2-sinfda jismoniy tarbiya va hayot xavfsizligi fanidan.

O'tkazilgan sana: _________________

Dars mavzusi: Ekstremal vaziyatlarda inson xatti-harakati.

Darsning maqsadi:

Kichik yoshdagi maktab o'quvchilarida vosita ko'nikmalaridan foydalangan holda ekstremal vaziyatlarda to'g'ri xatti-harakatlarni kuzatish bo'yicha bilim va g'oyalarni shakllantirish.

Vazifalar:

1) estafeta poygalarida epchillik va harakat tezligini, yugurishda harakatlarni muvofiqlashtirishni, barqaror muvozanatni rivojlantirish.

2) tabiatdagi inson xatti-harakatlari qoidalarini takrorlash va mustahkamlash.

3) tabiatda, suv havzalari yaqinida o'zini tutishning asosiy qoidalarini va ularni favqulodda vaziyatlarda qo'llash qobiliyatini shakllantirish.

4) bolalarni tez va tartibli saf tortish, o'qituvchining ishorasi bo'yicha o'z joylarini egallash, o'yin qoidalariga rioya qilish, o'zaro yordam ko'rsatish va bir-birini hurmat qilishga o'rgatish.

5) o'quvchilarning jismoniy va yosh xususiyatlarini hisobga olgan holda o'yin qoidalari bo'yicha ko'rsatmalar berish.

Dars uchun jihozlar: sport anjomlari.

O'tkazilish joyi: sport zali.

Darslar davomida.

Kirish qismi.

Qurilish;

Dars mavzusi xabari.

Yugurishga tayyorlanmoqda

Bugun bizda g'ayrioddiy dars bo'ladi.

Qanchangiz lagerga borgansiz?

Turistlar kimlar? Nega o'rmonga yolg'iz bora olmaysiz?

Shunday qilib, siz va men o'rmonga boramiz ... (aylana bo'ylab yurish)

Biz o'rmonga kiramiz va ochiq joydan o'tamiz. Chap tomonda nima o'smoqda? (chapga buriladi),

O'ng tomonda nima o'smoqda? (o'ngga buriladi)

Tozalashda esa rezavorlar o'sadi (rezavorlar terib) - yon bag'irlari.

Va endi biz faqat yon tomonga, o'ng yelkamiz oldinga, navbatma-navbat qadamlar bilan yurishimiz mumkin. (dumaloq)

Siz va men o'zimizni chakalakzorga topdik, biz egilib, o'tishimiz kerak - biz o'tib ketdik!

Oldinda esa oqim bor, biz uni logda kesib o'tishimiz kerak, (boshlar ko'tarilgan, qo'llar yon tomonlarga) MAXSUS!

Oldinda botqoq bor, biz tog'larni kesib o'tishimiz kerak (biz tepaliklardan sakrab o'tamiz)

Biz halokatni eshitdik, bu ayiq bo'lsa kerak, lekin biz qo'rqib ketdik va yugurdik (aylana bo'ylab yugurdik)

Va endi yo'l bo'ylab (zigzagda yugurish).

Umumiy rivojlanish mashqlari.

Biz duruş va harakatni muvofiqlashtirish uchun mashqlarni bajaramiz

Asosiy qism

Bolalar, sizni jiddiy sinovlar kutmoqda!

ko'rsatmalar: Musobaqa paytida o'zini qanday tutish kerak:

1) O'qituvchining buyruqlarini diqqat bilan tinglang.

2) Agar g'alaba qozonishni istasangiz, shovqin qilmang yoki chalg'itmang.

3) Bir-biringizga yordam bering, yugurayotganda masofani saqlang.

1. xavfli hududdan o‘tish

Biz gilamchaga oyog‘imiz bilan tegmasdan, gilamchalar ustida emaklab boramiz.

2.- Bolalar, siz o'tin yig'dingiz, endi siz olov yoqishingiz kerak.

Qanday qilib va qayerda olov yoqish kerak? (birma-bir javob beramiz)

Quruq, issiq havoda olov yoqmang.

Hovuzga yaqinroq olov yoqing.....

Yong'inni o'chirishni UNUTMANG!

3. Chodirni o'rnating.

Kim tezroq? (ishtirokchilar navbatma-navbat emaklashlari kerak, birinchisi chodirning oxirida turadi, ikkinchisi esa oldinga siljishda davom etadi va hokazo)

4. Yong'inni o'chirish

Jamoa bir-biridan bir metr masofada saf tortadi va to'pni yo'riqnomadan treylerga, keyin esa teskari yo'nalishda uzatadi.

Hamma yigitlar o'tishdi, hech kim cho'kib ketmadi. Siz bir-biringizga yordam berdingiz! Juda qoyil!

5. Yukni tashish.

Basketbol to'pini dribling qilish.

6. Do'stingizga yordam bering.

Kechiktirish kichik to'p raketkada devorga va orqaga.

7. Biz uy qurmoqdamiz.

Jamoa a'zolarining har biri ma'lum bir joyga yugurib, qurilish majmuasini (qopqoqni) minora yoki uy bo'lib chiqishi uchun joylashtirishi kerak.

Yaxshi yigitlar! Siz topshiriqlarni bajardingiz, endi siz ekstremal vaziyatga tushib qolsangiz, o'zingizni qanday tutishni bilasiz. Va men har biringizga diplom bermoqchiman - ekstremal vaziyatlarda o'zini tutish qoidalarini o'qib chiqadigan eslatma.

darsning yakuniy qismi

Qurilish

Xulosa qilish

Keling, kim eng ehtiyotkor ekanligini tekshirib ko'ramiz? Bolalar, men sizga savollar beraman va barchangiz birgalikda javob berishingiz kerak: "Bu menman, bu menman, bularning hammasi mening do'stlarim!" Ammo ehtiyot bo'ling ...

1.Kim kuyish hidini eshitdi

Yong'in haqida xabar berasizmi?

2. Qaysi biringiz tutunni ko'rib,

U aytadi: “Olov! Biz olovdamiz!"

3. Qaysi biringiz olov bilan o'ynaysiz?

Ertalab, kechqurun va tushdan keyin?

4. Kvartirada gazni sezgan kim,

U 04 ga qo'ng'iroq qiladimi?

5. Kim olov yoqmasa,

Va u boshqalarga ruxsat bermaydi?

6. Kichkina opadan kim

Bolalar uyda gugurt yashirishyaptimi?

7. Va buni menga tan ol,

Qaysi biringiz olov bilan o'ynaysiz?

Yigitlar uchun eslatma.

Chaqaloq hali o'sayotganda,

Bu dadam, onam, buvim

Ular uning qo'lidan ushlab yurishadi.

Xavfsizlik nazorat qilinadi

Ko'karishlar bo'lmasligi uchun,

Hech narsadan xafa bo'lmaslik uchun

Va u derazadan tushmadi.

Ammo chaqaloq allaqachon katta bo'lgan ...

O'zingizni qanday tutishni bilasizmi?

Bu sizga tanish tuyulyaptimi?

Ehtiyotkor va ehtiyotkor bo'ling

Va bilingki, ko'p narsa sizga bog'liq.

Katta muammolardan qochish mumkin

Agar o'zingizni qanday tutishni bilsangiz.

To'satdan yomon narsa yuz berdi,

Keyin o'zingizni qanday tutasiz?

Vahima qo'ymang va yo'qolmang

Mantiqiy chiqish yo'lini topishga harakat qiling.

Mukofotlangan

_________________ sinf o'quvchisi

MBOU "Rivzavodskaya o'rta maktabi"

__________________________________________________________________

Darsda faol ishtirok etish va mavzu bo'yicha mukammal bilim uchun:

"Ekstremal vaziyatlarda inson xatti-harakati".

Jismoniy tarbiya o‘qituvchisi: (N.A. Trofimova)