Wymagane na siłownię. Po pomyślnym ukończeniu kursu będziesz w stanie to zrobić

Na naszej stronie internetowej zawsze posiadamy dużą liczbę świeżych, aktualnych ofert pracy. Użyj filtrów, aby szybko wyszukiwać według parametrów.

Aby odnieść sukces w zatrudnieniu, pożądane jest posiadanie specjalistycznego wykształcenia, a także posiadanie niezbędnych cech i umiejętności zawodowych. Przede wszystkim musisz dokładnie przestudiować wymagania pracodawców w wybranej przez Ciebie specjalności, a następnie przystąpić do pisania CV.

Nie należy wysyłać CV do wszystkich firm jednocześnie. Wybierz odpowiednie oferty pracy w oparciu o swoje kwalifikacje i doświadczenie zawodowe. Podajemy najważniejsze umiejętności dla pracodawców, których potrzebujesz, aby skutecznie pracować jako instruktor siłowni w Moskwie:

7 najważniejszych umiejętności, które musisz posiadać, aby zostać zatrudnionym

Również dość często na wolnych stanowiskach pracy znajdują się następujące wymagania: orientacja na klienta, aktywna sprzedaż i siłownia.

Przygotowując się do rozmowy kwalifikacyjnej, wykorzystaj te informacje jako listę kontrolną. Pomoże Ci to nie tylko zadowolić rekrutera, ale także zdobyć wymarzoną pracę!

Analiza wolnych miejsc pracy w Moskwie

• Twoje dotychczasowe doświadczenie zawodowe, wykształcenie
• Rodzaj zatrudnienia, harmonogram pracy
• Wielkość firmy, branża, marka itp.

Wysokość wynagrodzenia uzależniona od doświadczenia zawodowego kandydata

Kursy instruktorskie na siłowni

(pozwolenie na wykonywanie Działania edukacyjne nr 038031 z dnia 16 listopada 2016 r.)

Pięć tygodni trzy razy w tygodniu, możesz wybrać dowolny z poniższych dni:

Poniedziałek - 11:00

Wtorek- 18:00

Czwartek- 11:00

Sobota- 11:00

Niedziela- 11:00

Czas trwania jednej lekcji:1,5 - 3 godziny(w zależności od tematu).

Wizyta bezpłatna, możesz sam wybrać dni.

Opuszczone zajęcia automatycznie przechodzą na kolejne terminy, a łączny czas trwania kursów ulega wydłużeniu.

Ile kosztują kursy trenera personalnego na siłowni?

Koszt kursu wynosi 9900 rubli. Z 20% rabatem (zamiast 12 400 rubli) .

Jeśli jesteś zainteresowany nauką na odległość, kliknij link.

Zapisy na kształcenie zdalne trwają.

Terminy zapisów do grup stacjonarnych:

Marzec - 2, 7, 10, 14, 17, 21, 26, 28, 31.

Kwiecień - 4, 7, 11, 14, 18, 21, 25, 30.

Maj - 2, 4, 7, 12, 16, 19, 23, 26, 30.

Cena zajęć fitness obejmuje:

• Uczestnictwo w zajęciach zgodnie z programem szkolenia (kursy teoretyczne i praktyczne);
• Przygotowanie do zdania testu przy ubieganiu się o pracę;
• Egzamin;
• Dyplom potwierdzający kwalifikacje zawodowe;
• Certyfikat międzynarodowy;
• Certyfikat „Sztuka sprzedaży” trening osobisty„, ten certyfikat to ogromny plus przy znalezieniu pracy! +3000 rub.

Jeśli chcesz, po ukończeniu kursów możesz odbyć staż, aby zdobyć doświadczenie w pracy w klubie fitness i otrzymać list polecający.

Co obejmuje kurs na instruktora siłowni?

Kurs obejmuje anatomię, żywienie, fizjologię, biomechanikę, teorię i metodologię treningu fitness, techniki wykonywania ćwiczeń z wolnymi ciężarami i na maszynach, podstawowe zasady treningu, periodyzację proces szkoleniowy itp. Jednak główną częścią treningu są nadal zajęcia praktyczne, podczas których ćwiczone są techniki ćwiczeń - podstawa treningu każdego trenera fitness.

Zalety

• Dyplom międzynarodowy

  Oprócz dyplomu głównego istnieje możliwość zakupu dyplomu międzynarodowego (zestaw dokumentów w języku rosyjskim i angielskim).

• Zajęcia instruktorskie prowadzone są przez praktykujących nauczycieli

  Dyscypliny ogólnomedyczne i biologiczne prowadzone są przez kandydatów i doktorów nauk, którzy prowadzą badania naukowe i stosowane z zakresu anatomii, biochemii i żywienia. Nauczycielami fitness i kulturystyki są wyczynowi sportowcy, obecni trenerzy, mistrzowie sportu i mistrzowie.

  Dzięki ciekawym i przystępnym objaśnieniom uczniowie z łatwością zapamiętują najtrudniejsze rzeczy i dobrze radzą sobie na egzaminach końcowych. Informacje podane są spójnie, przejrzyście, na prawdziwych przykładach z praktyki. Podczas wykładów wykorzystywane są slajdy, materiały wizualne i materiały informacyjne.

• Elastyczny format

  Stacjonarne kursy instruktorskie fitness w trybie stacjonarnym trwają 4 tygodnie. Osobista obecność na zajęciach teoretycznych i praktycznych w centra szkoleniowe Weidera w Moskwie czy Sankt Petersburgu.

• Zajęcia praktyczne w wyposażonych salach

  Zajęcia fitness i kulturystyki odbywają się w klubach, w których zainstalowany jest cały główny sprzęt treningowy.

  Opanuj wszystkie etapy i niuanse pracy z klientem. Będziesz ćwiczyć technikę wykonywania ćwiczeń, aż stanie się ona automatyczna. Naucz się budować skuteczny i bezpieczny proces szkoleniowy.

• Indywidualna praca z uczniami

  Zapisy do grup są ograniczone, więc nauczyciele mają wystarczająco dużo czasu, aby porozumieć się z każdym uczniem. Zadawaj pytania, poprawiaj błędy, uzyskaj profesjonalną poradę.

  Bierzemy pod uwagę cel kursów, cechy osobowe, poziom wyszkolenia i doświadczenie zawodowe studenta. Wspieramy, motywujemy i pomagamy osiągnąć sukces w zawodzie instruktora fitness.

Dokumenty wydawane po ukończeniu szkolenia na podstawie 9 zajęć:

Po pomyślnym ukończeniu kursu będziesz potrafił:

• Profesjonalnie skomponuj podstawowe programy szkoleniowe dla siebie i klientów - od rozgrzewki do rozluźnienia.
• Wybieraj ćwiczenia w zależności od swoich celów - przyrostu lub utraty masy ciała, poprawy zdrowia, utrzymania i zwiększenia wydajności.

• Konstruuj swoją dietę dokładnie w oparciu o cele klienta i intensywność treningu. Zidentyfikuj i popraw typowe błędy odżywianie.
• Prowadź szczegółowe dzienniki dotyczące odżywiania, ćwiczeń i zdrowia. Monitoruj zmiany stanu funkcjonalnego podczas zajęć fitness i kulturystycznych.
• Trenuj klientów prawidłowa technika wykonywanie ćwiczeń na maszynach i z wolnymi ciężarami na główne grupy mięśniowe. Spraw, aby każdy trening był bezpieczny.
• Pomóż klientowi rozciągnąć się podczas ćwiczeń siłowych i aerobowych, nie uszkadzając mięśni i więzadeł.
• Przeprowadzanie pomiarów antropometrycznych i testów funkcjonalnych. Ocenić uzyskane wyniki i prawidłowo dozować aktywność fizyczna i określić efektywność procesu szkoleniowego.
• Udziel pierwszej pomocy w przypadku urazów i niewydolności krążeniowo-oddechowej.
• Wykrywaj i zapobiegaj stany patologiczne z irracjonalnymi zajęciami sportowymi - przetrenowaniem, zmęczeniem, chronicznym nadmiernym wysiłkiem fizycznym.

• Wybierz zestaw ćwiczeń. Kurs dobierany jest indywidualnie dla każdego klienta. Posiadanie specjalistycznego wykształcenia pomoże instruktorowi uwzględnić wszystkie cechy ciał uczniów.
• Wspieraj uczniów w ich dążeniach. Trening według specjalnego programu można przeprowadzić, aby schudnąć, pozbyć się problemów zdrowotnych i skorygować sylwetkę.
• Rozwijać indywidualny plan szkolenie. Trener układa indywidualny harmonogram zajęć i uwzględnia ich specyfikę zgodnie z celami, jakie stawia przed sobą Klient.
• Stwórz program treningowy i żywieniowy. Doświadczenie trenerskie będzie potrzebne nie tylko przy doborze ćwiczeń, ale także przy tworzeniu indywidualnego menu dla kursantów.
• Monitoruj bezpieczeństwo. W ramach szkolenia prowadzone są specjalne seminaria, podczas których dużą wagę przywiązuje się do monitorowania bezpieczeństwa i eliminowania sytuacji traumatycznych podczas zajęć.

Główne zalety naszej szkoły

– To popularny kierunek w Moskwie, który nasza szkoła realizuje na profesjonalnym poziomie. Na treningi przyjmujemy wszystkich – zarówno z doświadczeniem na siłowni, jak i bez. Podczas zajęć zdobędziesz wszystkie niezbędne umiejętności i zdolności.

Nasi instruktorzy otrzymują oficjalny dokument potwierdzający wysoki poziom ich kwalifikacje. Otwiera to przed nimi doskonałe perspektywy na dalsze zatrudnienie w stolicy i budowanie udanej kariery! Skontaktuj się z nami w Moskwie i zapisz się na kursy już teraz! Szkolimy trenerów fitness wg nowoczesne programy poziom międzynarodowy!

Dyscypliny teoretyczne:

• Podstawy anatomii i fizjologii
• Podstawy biochemii
• Teoria treningu fitness
• Podstawy biomechaniki
• Trening siłowy
• Trening aerobowy
• Trening elastyczności (rozciąganie)
• Organizacja treningów personalnych
• Działalność zawodowa trener osobisty

Zajęcia praktyczne:

• Wstępna odprawa klienta
• Ćwiczenia z wykorzystaniem maszyn i wolnych ciężarów
• Technika ćwiczeń, zapobieganie kontuzjom
• Ćwiczenia rozciągające

Szczegółowa analiza ćwiczeń dla wszystkich grup mięśniowych:

• Mięśnie ramion
• Mięśnie klatki piersiowej
• Mięśnie pleców
• Delty
• Naciskać
• Mięśnie nóg i pośladków
• Trening aerobowy

Samodzielne ułożenie planu treningowego i planu żywieniowego dla klienta.