Vibratsiyali massajchilar haqida: qanday tanlash kerak. Vibratsiyali massajchilar Vibratsiyali massajchi qancha turadi?

Vibratsiyali massajchi - bu mexanik tebranish hosil qilib, tananing turli qismlarini massaj qilish imkonini beruvchi maxsus qurilma. Inson tanasiga bu ta'sir tufayli qon aylanishi rag'batlantiriladi, regenerativ jarayonlar kuchayadi va terining elastikligi oshadi.

Bunday qurilma orqa miya muammolari bo'lgan odamlar uchun haqiqiy xudo bo'ladi. Bundan tashqari, massajchi o'zining ortiqcha vaznga qarshi samarali kurashi tufayli alohida mashhurlikka erishdi: qurilmadan foydalanishning 30 daqiqasi sport zalida bir yarim soatlik mashg'ulotga teng ekanligiga ishoniladi.

Albatta, bu haqiqatni tasdiqlovchi tadqiqotlar yo'q, ammo shuni tan olish kerakki, qurilmadan muntazam foydalanish haqiqatan ham selülitdan xalos bo'lishga yordam beradi va terining elastikligini oshiradi. Sizga eng yaxshi tebranish massajchilarining reytingini ko'rib chiqishni va o'zingiz yoqtirgan narsani tanlashingizni tavsiya qilamiz.

Turlari

Hammasi bo'lib 3 turdagi tebranish massajchilari mavjud: polga o'rnatiladigan, ixcham (qo'lda) va yuz uchun.

Zaminli. Asos sifatida, taqdim etilgan turda bardoshli metall platforma mavjud bo'lib, uning ustiga massaj lentalari uchun o'rnatgichlar bilan oddiy boshqaruv paneli mavjud. Bu bantlar elektr motor yordamida tebranadi va har bir tarmoqli tananing boshqa qismini massaj qilish uchun mo'ljallangan. Kamchiliklar orasida: qurilmaning katta o'lchamlari va ish paytida shovqin.

Yilni. Uyda foydalanish uchun qulay bo'lgan massajchi uchun amaliy variant. Qurilma vizual ravishda rolikli kichik dazmolga o'xshaydi, ular ma'lum bir joyga qo'llanilganda, orqa, oyoq va bo'yinni massaj qiladi. Asosiy afzallik ularning kichik parametrlari, aslida, shuning uchun bunday qurilmalar "ixcham" yoki "qo'lda" deb nomlangan. Ba'zi modellarda infraqizil nurlanish funktsiyasi mavjud bo'lib, u tananing mushaklarini samarali isitish uchun ishlatilishi mumkin.

Yuz uchun. Qurilmaning asosiy maqsadi nomidan aniq bo'ladi. Bunday massajni muntazam ravishda ishlatish sizga qimmat salon protseduralarini sezilarli darajada tejash imkonini beradi. Yuz massaji sog'lom va yosh ko'rinishni saqlashga yordam beradi.

TOP 7 eng yaxshi tebranish massajchilari reytingi

Sizning e'tiboringizga quyidagi modellar taklif etiladi:

  • BADY SCULPTURE VM-1200 GX-C;
  • Kampfer MAGIC KV-1103;
  • CS Medica VibraPulsar CS-v1;
  • Medisana HM 850;
  • HouseFit HM-3019;
  • Revoskin ionli tebranish massajchisi;
  • NOZOMI MH 102.

Keling, ularni batafsil ko'rib chiqaylik.

BADAN HAYKAL BM-1200 GX-C

Shisha taglikka o'rnatilgan stend bo'lgan Xitoy massajchisi. Massajning o'zi to'g'ridan-to'g'ri stendga biriktirilgan bo'lib, u foydalanuvchining balandligiga mos ravishda sozlanishi mumkin. Paketga 6 ta massaj tasmasi kiradi. Muntazam foydalanish bilan tanadagi yog 'miqdori sezilarli darajada kamayadi va qon aylanishi yaxshilanadi.

Narxi: 14990 dan 15990 rublgacha.

tebranish massajchisi BODY SCULPTURE VM-1200 GX-C

pros

  • qurilma turli xil massaj turlari uchun ishlatiladi (davolash, profilaktik, tiklash, tuzatuvchi);
  • tezlikni nazorat qilish silliq, motorni to'xtatish kerak emas;
  • 6 ta massaj lentasini o'z ichiga oladi;
  • qon aylanishini yaxshilaydi;
  • bardoshli stend;
  • yog 'birikmalarini kamaytiradi.

Minuslar

  • topilmadi.

Men massajchining sehrli qobiliyatlariga ishonmayman, shuning uchun men qurilmadan tezkor ta'sir kutmagan edim. Men massajni muntazam ravishda ishlatardim va bir necha oydan keyin natijalarni sezdim. Shunday qilib, men ishonch bilan maslahat bera olaman!

Vibratsiyali massaj - bu tebranishlarning chastotasi, amplitudasi va vaqt davomiyligini o'zgartirish orqali inson tanasiga ta'sir darajasini tartibga solishga imkon beruvchi apparat sog'liqni saqlash protsedurasining bir turi. Barcha tebranish massajchilari uchta asosiy guruhga bo'lingan: portativ, polga o'rnatilgan va mahalliy ta'sir uchun.

Portativ tebranish massajchilari

Yilni, kichik o'lchamdagi tebranish massajchilari tananing muayyan joylariga ta'sir qilish uchun mo'ljallangan va o'z-o'zini massaj qilish uchun ham, yordam bilan massaj qilish uchun ham ishlatilishi mumkin. Bunday qurilmalar sizga qattiq va charchagan kichik mushaklarni yumshoq yoğurish yoki yuz, bosh va bo'yinni bo'shashtiruvchi massaj qilish imkonini beradi. Qoidaga ko'ra, qo'lda ishlaydigan qurilmalar tananing ma'lum joylariga ta'sir qilish uchun maxsus qo'shimchalar bilan jihozlangan va ko'pincha mushaklarning qo'shimcha isitilishini ta'minlaydigan infraqizil emitentga ega. Bunday massajchilarni yallig'lanishli teri kasalliklari, qon quyqalarini shakllantirish tendentsiyasi, saraton va homiladorlik uchun ishlatish tavsiya etilmaydi.

Zamin uchun vibratsiyali massajchilar

Vibratsiyali massajchilarning ushbu toifasi tananing katta sirt maydoniga ega bo'lgan turli sohalariga ta'sir qilish uchun mo'ljallangan bir nechta massaj lentalari bilan jihozlangan. Bunday qurilma tanaga turli xil ta'sir ko'rsatishi mumkin: isinish, dam olish, tonlama, selülitga qarshi yoki tuzatuvchi. Tanadagi ta'sir qurilmaning quvvatini sozlash va maxsus massaj lentalari yordamida o'rnatiladi. Rolikli lenta selülitdan xalos bo'lishga yordam beradi va qorin va sonlarda sizning raqamingizni shakllantirishga yordam beradi. Oddiy silliq lenta tananing katta va kichik mushaklarini yaxshi yoğurur, tonik ta'sir ko'rsatadi va qon aylanishini yaxshilaydi. Lenfatik drenaj lentasi shish va limfa turg'unligini yo'q qiladi, teri osti yog'iga va selülit ko'rinishiga ta'sir qiladi. Bunday tebranish massajiga qarshi ko'rsatmalar teri va ichki organlarning yallig'lanish jarayonlari, qon bosimi, yurak-qon tomir tizimi, saraton, homiladorlik va buyrak toshlari bilan bog'liq muammolar.

Mahalliy tebranish massajchilari

Mahalliy tebranish massajchilari maxsus boshqaruv paneli yordamida massaj dasturi va rejimini sozlash imkonini beradi. Bunday qurilmalarga turli xil tebranish kamarlari, massaj yostiqlari va matraslari, mushaklarning stimulyatorlari kiradi. Mahalliy ta'sir qilish moslamasi muammoli joylarga - bel, son, qo'llarga joylashtiriladi va unga passiv massaj dasturi beriladi, bu esa u bajarilayotganda boshqa har qanday harakatlarni amalga oshirish imkonini beradi. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar polga o'rnatilgan vibratsiyali massajchilar bilan massaj qilish bilan bir xil alomatlarni o'z ichiga oladi.

Vibratsiyali massajchi - bu mexanik tebranish printsipi asosida ishlaydigan qurilma bo'lib, uning yordamida tanani massaj qilishingiz mumkin.

Vibratsiyali massajchining samaradorligi qanday?

Har qanday massaj inson tanasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bu qon aylanishini rag'batlantiradigan, terining elastikligi va mustahkamligini oshiradigan, regeneratsiya jarayonini tezlashtiradigan va mushaklarni bo'shashtiruvchi ajoyib umumiy salomatlik protsedurasi.

Vibratsiyali massajchi nafaqat massajning barcha funktsiyalarini bajaradi, balki ortiqcha vaznga qarshi kurashda ham yordam beradi. Qurilmadan muntazam foydalanish quyidagilarga yordam beradi:
terining holatini yaxshilash ( Bu, ayniqsa, vazn yo'qotish jarayonida, terining osilib, elastikligini yo'qotganda juda muhimdir);
metabolik jarayonlarning tezlashishi, buning natijasida kaloriyalar faolroq yoqiladi;
raqamni tuzatish;
mushak og'rig'ini yo'qotish;
jarohatlardan keyin reabilitatsiyani tezlashtirish;
oshqozon-ichak trakti va asab tizimini normallashtirish.

Ko'pgina massajchilar ishlab chiqaruvchilari ushbu qurilmalardan kundalik foydalanish yog 'birikmalari va selülitdan xalos bo'lishni osonlashtiradi, deb va'da qilmoqda. Ammo vazn yo'qotish biz xohlagan darajada oddiy jarayon emas va faqat tebranish massajchisi bu vazifani bajara olmaydi. Faqatgina kompleks yondashuv, jumladan, massajdan tashqari, to'g'ri ovqatlanish va jismoniy faoliyat samarali natija beradi.

Vibratsiyali massajchilarning turlari

Vibratsiyali massajchilarning uchta asosiy turi mavjud:
qo'llanma ( portativ);
stenddagi lenta;
Ozg'in kamar.
Vibratsiyali massaj yostiqlari, kreslolar, pelerin va matraslarning barcha turlari kamroq mashhur.

#1. Qo'llanma ( portativ) tebranish massajchisi- tananing alohida joylarini massaj qilish imkonini beruvchi tebranish yuzasiga ega ixcham qurilma. Massaj mustaqil ravishda ham, tashqi yordam bilan ham amalga oshirilishi mumkin. To'plam odatda bir nechta qo'shimchalar bilan birga keladi ( yuz, son va dumba, qorin, orqa va tananing boshqa qismlari uchun). Ba'zi modellar mushaklar va to'qimalarni isitish uchun infraqizil nurlanish funktsiyasini ta'minlaydi.
Qo'lda ishlaydigan massajchi tananing qattiq qismlarini cho'zish, mushak og'rig'idan xalos bo'lishga, muammoli joylarni yaxshilab ishlashga va har qanday hududni massaj qilishga yordam beradi. Portativ massajchining inkor etilmaydigan afzalligi uning kichik o'lchamidir. Qaerga borsangiz ham, uni har doim o'zingiz bilan olib ketishingiz mumkin.

#2. Lenta tebranish massajchisi tayanch platformasi, stend, slayder va bir yoki bir nechta massaj lentalaridan iborat polga o'rnatilgan mashq mashinasi. Boshqa massajchilardan farqli o'laroq, u kattaroq sirt maydoniga ta'sir qiladi, bu esa selülit ko'rinishi bilan yanada samarali kurashish imkonini beradi. Turli xil amplitudali bir nechta tebranish rejimlari sizga taskin beruvchi yoki tonik massajni yaratishga yordam beradi. Ba'zi modellarda kaloriya iste'moli va yurak urish tezligini kuzatish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan o'rnatilgan kompyuter mavjud.

Zaminda joylashgan vibratsiyali massajchilar juda katta hajmga ega, bu ularni uyda ishlatish uchun har doim ham qulay qilmaydi. Ammo ular fitnes klublari va go'zallik salonlarida keng qo'llaniladi. Eng mashhurlari Kamfer, HouseFit, Clear Fit va Body Sculpture brendlarining lenta massajchilaridir.

#3. Vibromassaj kamari. Vibratsiyali kamar kiyish tanani tuzatishning mashhur usuli hisoblanadi. Kilo yo'qotish kamarini nafaqat belga, balki son, dumba va qo'llarga ham taqish mumkin. Boshqa massajchilardan asosiy farqi shundaki, siz zo'riqishingiz shart emas. Siz kamar kiyib, divanda yotishingiz mumkin va tebranish mexanizmi tanangizni massaj qiladi, siz uchun barcha ishlarni bajaradi. Masofadan boshqarish pulti sizga massaj dasturini o'rnatish va tegishli tebranish rejimini tanlash imkonini beradi.
Kamar ishlab chiqaruvchilari yog 'birikmalari va selülitni samarali olib tashlashni va'da qiladilar. Ba'zi modellar isitish funktsiyasi bilan jihozlangan bo'lib, bu qon aylanishini oshiradi va yog 'yoqilishini faollashtiradi. Vibratone, Body Sculpture va FitStudio kamarlari keng tarqalgan.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Vibromassaj quyidagi tashxislar uchun kontrendikedir yoki cheklangan bo'lishi mumkin:
gipertonik kasallik;
yurak etishmovchiligi 2-3 daraja;
homiladorlik;
tromboflebit;
ateroskleroz;
orqa miya jarohatlari;
har qanday turdagi o'smalar;
silning faol shakli;
o'tkir yallig'lanish jarayonlari;
terining sezgirligini oshirish;
jigar va buyrak kasalliklari, o't pufagida toshlar;
qon ketish tendentsiyasi.

Agar sog'ligingiz haqida shubhangiz bo'lsa, vibratsiyali massaj vositasini ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Vibratsiyali massajning umumiy qoidalari

Jarayon foyda va quvonch keltirishi uchun siz quyidagi oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak:
Massaj vaqtini 30 daqiqaga cheklash yaxshidir;
ta'sir qilish intensivligini asta-sekin oshirish kerak;
Yotishdan oldin faol massaj qilish istalmagan, chunki bu tananing keraksiz stimulyatsiyasiga va uyqusizlikka olib kelishi mumkin;
Agar o'zingizni yomon his qilsangiz, kuchli massaj qilmasligingiz kerak.

Vibratsiyali massajchi qancha turadi?

Qo'lda ishlaydigan modellarning narxi 200 rubldan boshlanadi va qurilmaning markasi va funksionalligiga qarab bir necha mingga etishi mumkin. Vibratsiyali massaj kamarlarining minimal narxi - 700 rubl, stenddagi lenta massajchilari esa 6000 rubldan.

Model "Sputnik" M-902 akupressura uchun infraqizil nurlanish bilan ( qo'shimchalarsiz) uchun sotib olish mumkin 400 rubl. Ushbu kichik massajchi yordamida siz tanangizning istalgan sohasini mashq qilishingiz, charchoqni ketkazishingiz va mushaklaringizni tonlashingiz mumkin.

Andoza topilmadi. Fayl shablonlarini yarating/Sport_Private_new/special_type_top.tpl.

Vibratsiyali massajchilar

Vibratsiyali massajchi - bu mexanik tebranish printsipi asosida ishlaydigan qurilma bo'lib, uning yordamida tanani massaj qilishingiz mumkin.

Hozirgi vaqtda do'konlar vazn yo'qotish uchun turli xil tebranish massajchilarining katta assortimentini taklif qiladi. Taklif etilayotgan rang-barang modellarda limfa oqimini, qon ta'minotini yaxshilash va to'qimalarning elastikligini oshirishga yordam beradigan haqiqatan ham foydali massajchining yonidan o'tib ketish oson.

Hech kimga sir emaski, massaj turli xil parhezlarga rioya qilish davrida juda foydali, ammo hamma ham massaj terapevtining mohir qo'llari ostida dam olish imkoniga ega emas, chunki bu juda qimmat zavq. Vibratsiyali massajchilarning ko'plab ishlab chiqaruvchilari o'z mahsulotlari yordamida siz har kuni o'zingizni massaj qilishingiz mumkinligini ta'kidlaydilar, bu protsedura nafaqat zavq keltirishi, balki tashqi ko'rinishingizni sezilarli darajada yaxshilashi mumkin.

Vibratsiyali massajchining samaradorligi qanday?

Har qanday massaj inson tanasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bu qon aylanishini rag'batlantiradigan, terining elastikligi va mustahkamligini oshiradigan, regeneratsiya jarayonini tezlashtiradigan va mushaklarni bo'shashtiruvchi ajoyib umumiy salomatlik protsedurasi.
Vibratsiyali massajchi nafaqat massajning barcha funktsiyalarini bajaradi, balki ortiqcha vaznga qarshi kurashda ham yordam beradi. Qurilmadan muntazam foydalanish quyidagilarga yordam beradi:

  • terining holatini yaxshilash (bu, ayniqsa, vazn yo'qotish jarayonida, terining cho'kishi va elastikligini yo'qotganda muhimdir);
  • metabolik jarayonlarning tezlashishi, buning natijasida kaloriyalar faolroq yoqiladi;
  • raqamni tuzatish;
  • mushak og'rig'ini yo'qotish;
  • jarohatlardan keyin reabilitatsiyani tezlashtirish;
  • oshqozon-ichak trakti va asab tizimini normallashtirish.

Ko'pgina massajchilar ishlab chiqaruvchilari ushbu qurilmalardan kundalik foydalanish yog 'birikmalari va selülitdan xalos bo'lishni osonlashtiradi, deb va'da qilmoqda. Ammo vazn yo'qotish biz xohlagan darajada oddiy jarayon emas va faqat tebranish massajchisi bu vazifani bajara olmaydi. Faqatgina kompleks yondashuv, jumladan, massajdan tashqari, to'g'ri ovqatlanish va jismoniy faoliyat samarali natija beradi.

Vibratsiyali massajchilarning turlari

Vibratsiyali massajchilar umumiy va mahalliy qo'llash sohasiga ega bo'lishi mumkin, narxi, konfiguratsiyasi bo'yicha farqlanadi va turli darajadagi tashish va ixchamlikka ega.

Umumiy foydalanish uchun massajchilar tananing turli sohalariga ta'sir qilishi mumkin. Bunday qurilma, qoida tariqasida, pol platformasiga ega, platformada turgan odam ushlab turadigan tutqichlari va tananing muammoli joylariga tebranish-massaj ta'siriga ega bo'lgan maxsus kamarni boshqaradigan motorga ega.

Qo'lda tebranish massajchisidan aniq foydalanish mumkin, u engil va ixchamdir, hatto uni yo'lda o'zingiz bilan olib ketishingiz mumkin. Qoida tariqasida, bu massajchi massaj boshlari bilan bir nechta almashtiriladigan qo'shimchalar bilan birga keladi.

Vibratsiyali massajchilarning uchta asosiy turi mavjud:

  • qo'lda (portativ);
  • stenddagi lenta;
  • Ozg'in kamar.

Qo'lda (portativ) tebranish massajchisi

Qo'lda tebranish massajchisi - bu tananing alohida joylarini massaj qilish imkonini beruvchi tebranish yuzasiga ega ixcham qurilma. Massaj mustaqil ravishda ham, tashqi yordam bilan ham amalga oshirilishi mumkin. To'plam odatda bir nechta qo'shimchalarni o'z ichiga oladi (yuz, son va dumba, qorin, orqa va tananing boshqa qismlari uchun). Ba'zi modellar mushaklar va to'qimalarni isitish uchun infraqizil nurlanish funktsiyasini ta'minlaydi.

Qo'lda ishlaydigan massajchi tananing qattiq qismlarini cho'zish, mushaklarning og'rig'idan xalos bo'lishga, muammoli joylarni yaxshilab ishlashga va har qanday hududni massaj qilishga yordam beradi. Portativ massajchining inkor etilmaydigan afzalligi uning kichik o'lchamidir. Qaerga borsangiz ham, uni har doim o'zingiz bilan olib ketishingiz mumkin.

Lenta tebranish massajchisi

Vibratsiyali kamar massajchisi - qo'llab-quvvatlash platformasi, stend, slayder va bir yoki bir nechta massaj kamarlaridan iborat polga o'rnatilgan mashq mashinasi. Boshqa massajchilardan farqli o'laroq, u kattaroq sirt maydoniga ta'sir qiladi, bu esa selülit ko'rinishi bilan yanada samarali kurashish imkonini beradi. Turli xil amplitudali bir nechta tebranish rejimlari sizga taskin beruvchi yoki tonik massajni yaratishga yordam beradi. Ba'zi modellarda kaloriya iste'moli va yurak urish tezligini kuzatish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan o'rnatilgan kompyuter mavjud.

Zaminli tebranish massajchilari juda katta hajmga ega, bu ularni uyda ishlatish uchun har doim ham qulay qilmaydi. Ammo ular fitnes klublari va go'zallik salonlarida keng qo'llaniladi.

Vibromassaj kamari

Vibratsiyali kamar kiyish tanani shakllantirishning mashhur usuli hisoblanadi. Kilo yo'qotish kamarini nafaqat belga, balki son, dumba va qo'llarga ham taqish mumkin. Boshqa massajchilardan asosiy farqi shundaki, siz zo'riqishingiz shart emas. Siz kamar kiyib, divanda yotishingiz mumkin va tebranish mexanizmi tanangizni massaj qiladi, siz uchun barcha ishlarni bajaradi. Masofadan boshqarish pulti sizga massaj dasturini o'rnatish va tegishli tebranish rejimini tanlash imkonini beradi.

Kamar ishlab chiqaruvchilari yog 'birikmalari va selülitni samarali olib tashlashni va'da qiladilar. Ba'zi modellar isitish funktsiyasi bilan jihozlangan bo'lib, bu qon aylanishini oshiradi va yog 'yoqilishini faollashtiradi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Aslida, ko'pchilik shifokorlar bunday qurilmalardan foydalanishga qarshi, chunki bu organizmning tebranishga qanday munosabatda bo'lishi noma'lum. Qurilmaning ishlashi paytida barcha organlar va tizimlar tebranish yukini boshdan kechiradi va bu noxush oqibatlarga olib keladi. Agar, masalan, ayol bachadon miomasi yoki hayz davrining buzilishi bilan og'rigan bo'lsa, tebranish qon ketishiga olib kelishi mumkin.

Bundan tashqari, tebranish massajchisi o't pufagi yoki buyraklardagi toshlarning siljishiga turtki berishi mumkin. Zaif va mo'rt qon tomirlari bo'lgan odam uchun tebranish massajchisi ham kontrendikedir. Ammo bunday qurilma arteriyalarning devorlarida aterosklerotik blyashka bo'lganlar uchun eng katta xavf tug'diradi, agar ulardan kamida bittasi chiqsa, qon tomirlarining tiqilib qolishi mumkin; Xavf ostida bo'lganlar chekuvchilardir.

Quyidagi kasalliklarga chalinganlar uchun tebranish massajidan foydalanmaslik kerak:

  • gipertonik kasallik;
  • yurak etishmovchiligi 2-3 daraja;
  • homiladorlik;
  • tromboflebit;
  • ateroskleroz;
  • orqa miya jarohatlari;
  • har qanday turdagi o'smalar;
  • silning faol shakli;
  • o'tkir yallig'lanish jarayonlari;
  • terining sezgirligini oshirish;
  • jigar va buyrak kasalliklari, o't pufagida toshlar;
  • qon ketish tendentsiyasi.

Agar sog'ligingiz haqida shubhangiz bo'lsa, vibratsiyali massaj vositasini ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Vibratsiyali massajchilarning ishlash printsipi turli xil amplitudalar, chastotalar va tebranish kuchiga ega bo'lgan tebranish harakatlarini yaratishga asoslangan. Massajchilar turli shakl va o'lchamlarda mavjud bo'lib, ular ham universal, ham tananing ma'lum bir qismini mahalliy davolash uchun bo'lishi mumkin. Qurilmalar nafaqat kosmetik, balki terapevtik ta'sirga ega bo'lgani uchun ular o'zlarining ko'rsatmalari va kontrendikatsiyasiga ega.

Uskuna tebranish massajchilari bronxit va astma, radikulit, osteoxondroz, tayanch-harakat tizimi kasalliklari, ko'karishlar va cho'zilishlarni davolash uchun ishlatiladi. 50 Hz dan ortiq bo'lmagan chastotalar qon bosimini pasaytiradi va gipertoniya belgilarini kamaytirishga yordam beradi. 100 Gts dan yuqori chastotalar ham qon bosimini, ham yurak tezligini oshiradi va gipotenziya uchun ishlatiladi.

Qurilmalarning ijobiy ta'siri quyidagilarda namoyon bo'ladi:

  • Asab tizimini zaif tebranishlar bilan rag'batlantirish;
  • Nerv uchlarining ohangini kuchli tebranishlar bilan kamaytirish;
  • Qon aylanishini faollashtirish va yurak-qon tomir tizimini normallashtirish.

Vibratsiyali massajchilardan foydalangandan so'ng:

  • Metabolik jarayonlar yaxshilanadi;
  • Nafas olish tizimining ishi yaxshilanadi;
  • Mushak to'qimalaridan kuchlanishni bartaraf qiladi;
  • Tana hajmi hujayralararo suyuqlikning harakatini yaxshilash va toksinlar tanasini ozod qilish orqali kamayadi;
  • Selülitning zo'ravonligi kamayadi;
  • Terining sarkması kamayadi.

Massaj terining qarishini oldini oladi, butun tanani yoshartiradi va mushaklarning go'zal yengilligini shakllantiradi.

Massajga qarshi ko'rsatmalar:

  • angina;
  • tromboflebit;
  • asabiylashishning o'tkir shakllari;
  • Oshqozon yarasi;
  • O't toshlari kasalliklari;
  • ginekologik kasalliklar;
  • Homiladorlik va laktatsiya;
  • Yuqumli kasalliklar;
  • Osteoporoz;
  • Oyoqlarning aterosklerozi;
  • Herniya va mioma.

Agar sizda tana harorati va yuqori qon bosimi bo'lsa, massaj seansidan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Vibratsiyali massajchilarning turlari

Massaj asboblari shakli, hajmi va maqsadi bilan farqlanadi. Zaminli vibratsiyali massajchilar go'zallik salonlari va tibbiyot markazlarida qo'llaniladi va qorin, bel, son va dumba hajmini kamaytirish uchun ishlatiladi. Qurilmalar metall yoki plastmassa taglikdan va massaj lentalari ulangan boshqaruv paneliga ega stenddan iborat. Modelga qarab, lentalar sekundiga 10 tagacha tebranish hosil qilishi mumkin, bu esa terini qalin va zich sochiq bilan ishqalash effektini yaratadi. Massajchilar kengligi va sirt turi bo'yicha har xil bo'lgan bir nechta lentalar bilan jihozlangan. Ular mushaklarni isitadi, qon oqimini yaxshilaydi, metabolik jarayonlarni rag'batlantiradi va teri osti yog 'qatlamini parchalaydi.

Vibratsiyali oyoq massajchilari ixchamroq va faqat mahalliy massaj uchun ishlatiladi. Rolikli massajchilarga vibratsiyali stullar, qalpoqlar, yostiqlar va rolikli qurilmalar kiradi. Ular orqa, bo'yin, dumba va sonlarni mashq qilish uchun ishlatiladi. Kichik qo'lda tebranish massajchilari uy kosmetologiyasida yuz, bo'yin va dekolteda ishlash uchun ishlatiladi. Ular ajinlardan xalos bo'ladi, terini yaxshi ko'radi va yuzga sog'lom rang beradi. Qurilmalar qo'shimcha ravishda silliq yoki rulonli rulolar, shimgich yoki cho'tka bilan jihozlangan.

Shuningdek, ular yoqalar, bilaguzuklar va oyoq hammomlari ko'rinishidagi asboblarni ishlab chiqaradilar. Universal qurilmalar bir nechta qo'shimcha qurilmalar bilan birga keladi:

  • Nozik teri uchun;
  • akupressura uchun;
  • Soch o'sishini rag'batlantirish uchun.

Ba'zi qo'shimchalar o'rnatilgan magnitlar yoki infraqizil lampalar yoki silliq yoki qovurg'ali sirtga ega bo'lishi mumkin.

Vibratsiyali oyoq massajchilari

Oyoqlarni massajlash uchun asboblar oyoqning teri osti qatlamida joylashgan nerv retseptorlarini bezovta qiladi, bu ichki organlarga, asab va qon aylanish tizimlarining ishlashiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Vibratsiyali harakatlar dam olishga, mushaklarning kuchlanishini va spazmlarini bartaraf etishga yordam beradi. Buning uchun foydalaning:

  • Nonspesifik artritning o'tkir va surunkali shakllari;
  • Tayanch-harakat tizimi kasalliklarining og'irlashtirilmagan shakllari;
  • Periferik asab tizimining kasalliklari;
  • Yoriqlar, ko'karishlar, burilishlardan keyin tiklanish davrida;
  • Haddan tashqari kuchlanish, surunkali charchoq;
  • Yurak va qon tomirlarining yomon ishlashi;
  • Mushak to'qimalari va ichki organlarning og'rig'i va spazmlari.

Massajchi faol hayot tarzi bilan shug'ullanadigan, sport bilan shug'ullanadigan va oyoqlarida ko'p vaqt sarflaydiganlar uchun foydalidir. Qurilmadan foydalanish qon aylanishini yaxshilaydi va qon tomir kasalliklarining rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.

Modellar qo'shimcha ravishda infraqizil nurlanish lampalari bilan jihozlanishi mumkin, ular chuqur teri osti qatlamlariga kirib, qon tomirlarini kengaytiradi. Bu metabolik jarayonlarning yaxshilanishiga va shishishni olib tashlashga olib keladi.

Vibratsiyali yuz massajchilari

Yuz massajchilaridan foydalanishning samaradorligi quyidagilardan iborat:

  • Qon aylanishini faollashtirish va shishishni kamaytirish;
  • Terining rangi va tuzilishini yaxshilash;
  • Gialuron kislotasini ishlab chiqarishni ko'paytirish, bu terining elastikligini oshirishga olib keladi;
  • Faol moddalar va yangi hujayralar ishlab chiqarishni rag'batlantirish;
  • Mushaklar ramkasini mustahkamlash;
  • Asab tizimining faoliyatini normallashtirish.

Yuz massajchisi uyda passiv qo'lda terapiyani amalga oshirishga imkon beradi. Qurilma yordamida yuz terisini parvarish qilish bir necha bosqichlardan iborat:

  • terini kosmetikadan tozalash;
  • Terini niqob yoki oziqlantiruvchi krem ​​bilan namlash;
  • Ortiqcha kremni peçete bilan olib tashlash;
  • Terini massaj qilish.

Massaj bilan massaj qilish - bu yuzning massaj chiziqlari bo'ylab yuqoriga qaratilgan harakatlar. Agar protsedura yuqori nuqtalardan pastga qarab amalga oshirilsa, terining sarkması, sarkma, cho'zish belgilari va shish paydo bo'lishi mumkin.

Ionli tebranish yuz massajchisi samaraliroq, ammo qimmatroq. U hujayra darajasida regeneratsiya jarayonlarini qo'zg'atishi mumkin bo'lgan ultratovushli yuqori chastotali impulslarda ishlaydi. Salbiy zaryadli pulsatsiyalanuvchi ionlar hujayralarni kislorod va ozuqa moddalari bilan to'yintiradi. Natija ajinlar zo'ravonligini kamaytirish, yosh dog'larini yo'q qilish, terining tuzilishini tiklash va mushaklarning ohangini oshirishdir. Ionlashtiruvchi teshiklarni toraytiradi va epidermisni tozalaydi, terini qarishning dastlabki belgilaridan himoya qiladi.

Vibromassaj kamari

Vibratsiyali kamar - bu bel, dumba, qo'l va oyoqlar va sonlarning hajmini kamaytirish uchun mo'ljallangan elektron qurilma. Modellar ham sun'iy materiallardan, ham haqiqiy teridan tayyorlanishi mumkin. Materialdan qat'i nazar, har bir qurilmada sozlash uchun elektron displey va foydalanish qoidalari bilan ko'rsatmalar mavjud. Qurilmalar ham tarmoqdan, ham batareyadan ishlaydi. Aksariyat modellarda moslashtirilgan va avtomatik ish rejimlari mavjud. Birinchisida, ta'sirning kuchi va intensivligi foydalanuvchi tomonidan o'rnatiladi. Ikkinchisida, barcha parametrlar dasturda ko'rsatilgan.

Massajchi teriga, mushak to'qimalariga va teri osti yog 'birikmalariga ta'sir qiladi va terapevtik va kosmetik ta'sirga ega.

Kamar uzunligi bo'yicha sozlanishi mumkin va uni kiyish erkin harakatga xalaqit bermaydi va hatto mashg'ulot paytida ham foydalanish mumkin. Bu mulk faol hayot tarzini olib boradigan ko'plab erkaklar va ayollar tomonidan qadrlanadi.

Rossiya bozoridagi mashhur modellardan biri Vibroton massajchisi. U qo'lda va avtomatik rejimda ishlaydi, bu 5 ta ishlov berish variantini o'z ichiga oladi. Ayollar uchun har bir zona uchun tavsiya etilgan ta'sir qilish vaqti 15 daqiqa, erkaklar uchun - taxminan 20 daqiqa. Vibratsiyali massajchining afzalliklari mushak to'qimasini mustahkamlash va mushaklarning xiralashishini bartaraf etish, anti-selülit konlarini parchalash va to'qimalarning elastikligini yaxshilashdir. Kamar ko'pincha profilaktika chorasi sifatida va osteoxondroz, bel og'rig'i va umurtqa pog'onasining konjenital egriligini davolash uchun tavsiya etiladi.

Sotib olayotganda nimaga e'tibor berish kerak

Massajni tanlashda siz foydalanish maqsadlari, kontrendikatsiyalar, kutilgan ta'sir va ko'rsatmalardan kelib chiqishingiz kerak. Agar sizga polga o'rnatilgan qurilma kerak bo'lsa, unda siz dvigatelning kuchiga va mahkamlashning ishonchliligiga e'tibor berishingiz kerak. Agar sizga universal massajchi kerak bo'lsa, unda turli xil qo'shimchalar bilan kichik modellarga ustunlik berish yaxshidir. Ular orqa, oyoq, qorin, yuz va bo'yinni mashq qilish uchun javob beradi. Qo'l massajchisining og'irligi katta bo'lmasligi kerak - bu ishni qiyinlashtiradi va tez charchashga olib keladi.

Yuqori sifatli massajchida bir nechta operatsion dasturlar yoki ta'sirning intensivligini qo'lda o'zgartirish qobiliyati bo'lishi kerak. Tavsiya etilgan tezlik soni 5 dan. Ko'pincha to'plamga bir nechta kamar kiradi. Barmoq - qon aylanishini yaxshilash va mushaklarning ohangini oshirish. Turbo kamar dam olishga va kuchlanishdan xalos bo'lishga yordam beradi, ikkita kamar esa qizg'in sport mashg'ulotlaridan keyin tavsiya etiladi. G'altakning kamari tananing nozik terisi bo'lgan joylarida ishlash uchun mo'ljallangan.

Modelni tanlashda siz materiallarga va ulanishlar xavfsizligiga ham e'tibor berishingiz kerak. O'tkir burchaklar yoki chiplar bo'lmasligi kerak. Barcha kontaktlar yaxshi izolyatsiyaga ega bo'lishi kerak va ish paytida tutun yoki yonishning begona hidlari mavjudligi qabul qilinishi mumkin emas.

Qo'lda ishlaydigan qurilmani tanlashda siz quvvat va mumkin bo'lgan quvvat manbalarini o'rganishingiz kerak. Uzoq va qulay tutqich sizning orqa va ichki sonlaringizni o'zingiz massaj qilish imkonini beradi. Ko'pgina modellarda turli hududlar uchun 5 dan 10 tagacha qo'shimcha qo'shimchalar mavjud. Qo'shimcha ortiqcha - infraqizil massaj qilish imkoniyati. Vibratsiyali kamarni tanlashda materialga e'tibor berish tavsiya etiladi. Neopren va sintetika yaxshi issiqlik izolyatsiyalovchi materiallardir, ammo ular terining nafas olishiga yo'l qo'ymaydi, bu esa issiqxona effektini yaratadi.

Turi va modelidan qat'i nazar, har bir qurilmada ko'rsatmalar va foydalanish qoidalari, shuningdek, qurilmaga g'amxo'rlik qilish bo'yicha maslahatlar bo'lishi kerak.

Uydagi ixcham tebranish massajchisi go'zallik va sog'likni saqlashni xohlaydiganlar uchun yaxshi imkoniyatdir, lekin muntazam massaj muolajalariga vaqt topa olmaydi. Qurilmalar ta'sir qilish usulida, shuningdek, qo'shimcha variantlarda farqlanadi. Samarali qurilma kamida 5 ta tezlik rejimiga ega bo'lishi va batareyalardan quvvat olish qobiliyatiga ega bo'lishi kerak. Sessiya vaqti o'qish sohasiga bog'liq, lekin odatda 30 daqiqadan oshmaydi. Massajni haddan tashqari ko'p ishlatish mushaklarning spazmlariga, qon bosimining oshishiga, charchoqqa va qon aylanishining yomonlashishiga olib kelishi mumkin.