Buod ng mga klase sa pisikal na edukasyon sa pangalawang pangkat ng junior. Aralin sa pisikal na edukasyon sa ikalawang pangkat ng junior Aralin sa pisikal na edukasyon para sa mga bata ng ika-2 junior na pangkat

Mga tala sa pisikal na edukasyon sa junior group sa paksang "Paglalaro ng oso"

May-akda: Natalya Vladimirovna Kotlyarova, guro ng MBDOU No. 185 "Golden Grain, Nizhny Tagil.
Paglalarawan ng materyal: Nag-aalok ako sa iyo ng isang buod ng isang aralin sa pisikal na edukasyon para sa mga bata ng mas batang grupo (3-4 taong gulang) sa paksang "Paglalaro kasama si Mishka." Ang materyal na ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga guro sa pangunahing pangangalaga at mga guro ng pisikal na edukasyon.
Buod ng isang laro-based na role-playing physical education lesson para sa mga batang 3-4 taong gulang.
Naglalaro kami ng oso.
Mga uri ng aktibidad ng mga bata: gaming, komunikasyon, pang-edukasyon at pananaliksik, musikal at masining.
Mga gawain:
Pang-edukasyon: turuan ang paglukso sa dalawang paa sa isang linya; palakasin ang mga kasanayan sa paglalakad at pagtakbo; ang kakayahang mapanatili ang balanse kapag naglalakad sa isang limitadong lugar.
Pang-edukasyon: magalang na saloobin sa bawat bata at mga bata sa isa't isa; disiplina sa pagkumpleto ng mga gawain.
Pang-edukasyon: pag-unlad ng atensyon at pagmamasid.
Mga nakaplanong resulta: aktibo at magiliw na nakikipag-ugnayan sa guro at mga kasamahan sa paglutas ng mga problema sa paglalaro at pag-iisip; sapat na nakikita ang mga komento ng guro; nagsasagawa ng pagtakbo at paglukso ayon sa mga panuntunang pangkaligtasan.
Kagamitan: laruang oso, "stream" (2 lubid na 2 m ang haba na may distansya na 50 cm sa pagitan ng mga ito), 6 na pin, 4 na flat hoops (diameter 25 cm), bola (diameter 20 cm), cones ayon sa bilang ng mga bata .
Pag-unlad ng aralin.
Pumasok ang mga bata sa bulwagan at pumila sa isang linya.
Tagapagturo. Guys, hulaan ang bugtong:
Hinihigop niya ang kanyang paa
Ah, ganyan ang pagdating ng tagsibol,
Paggising mula sa pagkakatulog

At umungol tayo sa kagubatan...
Tinatawag siya ng lahat... (bear).
Tama, ito ay isang oso. Isang teddy bear ang bumisita sa amin ngayon at nagdala ng isang buong basket ng mga pine cone. Makikipaglaro tayo sa kanya, tatakbo, talon at talon. Ipakita muna natin sa oso kung paano tayo makakalakad ng maganda. Sunod-sunod na paglalakad.
Ngayon ipakita natin kung gaano tayo kabilis. Takbo.
At ngayon kung gaano tayo katalino at katatag. Ang lahat ay nakatayo sa isang bilog. Ngayon ang oso ay magbibigay sa bawat isa sa inyo ng isang paga. At ipapakita namin sa kanya ang mga ehersisyo na may cones.
Ang mga cone ay nahuhulog mula sa isang puno ng pino,
Dapat nating itaas ang kono.
I.p. - mga paa na magkalayo ng balikat, mga kamay na may bukol sa ibaba.
B: 1- itaas ang iyong mga braso, iunat, bitawan ang bukol sa iyong kamay, umupo, kunin ang bukol, 4- ituwid. (ulitin ng 4 na beses)
Ang pine cone ay gumulong sa ilalim ng bush,
Tahimik siyang nakahiga doon, nakatago.
IP - nakaupo, magkahiwalay ang mga binti, mga kamay na may teddy bear sa iyong kandungan.
B: 1-2 - sandalan pasulong (subukang huwag yumuko ang iyong mga tuhod), ilagay ang kono sa pagitan ng iyong mga binti, 3-4 - ituwid, ipakpak ang iyong mga kamay, 5-6 - sandalan pasulong, kunin ang kono, 7-8 - ituwid, iangat ang kono. (ulitin ng 4 na beses)
Kailangan kong laruin ang pine cone,
Pagod na siyang nakahiga doon.
I.p. - nakahiga sa iyong likod, isang bukol sa magkabilang kamay sa itaas ng iyong ulo.
B: 1-2- itaas ang iyong mga binti, itaas ang iyong mga braso at pasulong, hawakan ang iyong mga paa gamit ang iyong kono, 3-4- i.p. (ulitin ng 4 na beses)
Mahilig maglaro si Cones
Maglaro sa paligid at tumalon.
IP - magkadikit ang mga binti, mauntog sa isang kamay.
B: tumatalon sa puwesto (20-30 seg)
Magaling mga boys! Talagang nagustuhan ni Bear ang iyong mga ehersisyo na may mga pine cone. Ngunit alam mo, lihim na sinabi sa akin ng oso na hindi niya alam kung paano tumawid sa kalsada. Turuan natin siya kung paano tumawid ng kalsada ng tama.
1. "Tawid tayo sa kalsada."
--- Tumingin sa kaliwa, tumingin sa kanan, tumawid sa kalsada nang sunud-sunod.
Sunod-sunod na paglalakad sa kahabaan ng "batis" na ang ulo ay pakaliwa at kanan (2 beses)
2. "Tatakbo tayo"
Kaya nakarating na kami sa park. Tumakbo tayo ng kaunti.
Sunud-sunod na tumatakbo sa mga tiptoes sa pagitan ng mga pin na nakalagay sa isang linya (mga braso sa gilid) (2 beses)
3. "Talon tayo"
Ngayon, turuan natin ang oso na tumalon nang tama.
Paglukso sa 2 binti mula sa hoop hanggang hoop, mga kamay sa sinturon. (2 beses)
Talagang nagustuhan ni Mishka kung paano mo ito ginawa, at ngayon ay gusto niyang laruin ang bola.
Laro "I-roll ang bola".
Ang mga bata ay nakaupo sa sahig sa isang bilog, magkahiwalay ang mga binti. Ang tagapagturo (na may isang oso), na may hawak na bola sa kanyang mga kamay, ay nakatayo sa gitna ng bilog. Sabay-sabay niyang pinapagulong ang bola sa bawat bata. Hinuhuli ng mga bata ang bola, pagkatapos ay igulong ito sa oso (instructor). Ang laro ay paulit-ulit ng 2 beses.
Tagapagturo. Well, oras na para umalis ang oso. Ngayon ipinakita namin sa oso kung paano haharapin ang mga pine cone, tinuruan siyang tumawid ng kalsada nang tama, tumakbo sa kanyang mga daliri sa paa at tumalon.
Kumaway ang mga bata at lumabas ng bulwagan.

Nilalaman ng programa:

  • Turuan ang mga bata na maglakad at tumakbo sa lahat ng direksyon nang hindi nabubunggo sa isa't isa; tumalon sa dalawang paa habang sumusulong; tumalon nang malumanay nang hindi nakayuko ang iyong mga tuhod; gumapang kasama ang isang hilig na tabla sa lahat ng apat.
  • Matutong kumilos nang mabilis sa hudyat ng guro.
  • Linangin ang atensyon, tulong sa isa't isa, at emosyonalidad.

Mga elemento ng proteksyon sa kalusugan:

Mga visual aid: payong, bench, cube, upuan, board na 20 cm ang lapad, gymnastic wall, "wolf" mask.

Panimulang gawain:

Matuto:

  • Mga ehersisyo sa paghinga: "Nawala", "Nagpapahinga", "Lumberjack"
  • Relaxation exercise "Pagpapahinga ng mga kamay"
  • Mga laro sa labas na "On a Level Path", "Sunshine and Rain", "Frogs".
  • Laro para sa pagbuo ng pansin sa pandinig na "Bear"
  • Laro s/p. "Lobo - tuktok"
  1. Panimulang bahagi.
    2.
  1. Laro sa labas na "Sa isang antas na landas" (2 beses).

      2. Sa isang maayos na landas,
      Sa isang maayos na landas,
      Naglalakad ang mga paa sa kagubatan.
      Isa - dalawa, isa - dalawa.

      (normal na paglalakad.)

      Sa pamamagitan ng mga bato, sa pamamagitan ng mga bato,
      Sa pamamagitan ng mga bato, sa pamamagitan ng mga bato...

      (Tumalon sa dalawang paa habang pasulong.)

      Sa butas - "Boom"!

      (Tumalon sa kailaliman, pagkatapos ay bumangon - "lumabas sa butas.")

  2. Laro sa labas na "Sunshine and Rain" (2 beses)

Ang araw ay sumisikat! Naglalakad ang mga bata sa clearing sa harap ng kagubatan!

(Naglalakad sa lahat ng direksyon, tumatalon sa lahat ng direksyon.)

(Nagtatago ang mga bata sa ilalim ng payong ng guro)

Tapos na ang ulan! Ang araw ay sumisikat!

(Naglalakad nang magkapares, bahagyang tumatakbo sa mga daliri ng paa na nakakalat.)

Umuulan! Magmadali sa ilalim ng payong!

(Tumatakbo ang mga bata sa guro sa ilalim ng payong)

Bumuhos ang ulan, umiiyak ang ulan.
Isang malaking batis ang tumulo,
Tatawid tayo sa tulay
At papasok tayo sa gubat na tuyo.

(Naglalakad sa mga daliri ng paa, mga braso sa gilid.)

3) Pag-eehersisyo sa paghinga "Nawala"

Kung mawawala tayo, hindi tayo maliligaw -
Alam namin kung paano tumawag sa isang kaibigan: sasabihin namin "Ay!" sigaw.

I.P. paa sa isang makitid na landas, ang mga kamay ay nakatiklop na parang mouthpiece malapit sa bibig.

1 - huminga, mag-inat, bumangon sa iyong mga daliri sa paa.

2 - habang humihinga, dahan-dahang sabihin ang "A-a-u-u", Bumalik sa panimulang posisyon (4 na beses)

  1. Pangunahing bahagi.
    2.
    1. Laro "Bear" (Para sa pagbuo ng pansin sa pandinig).

      2. Parang niyebe sa burol, niyebe (Paikot-ikot ang mga bata)

      At sa ilalim ng burol ay may snow, snow (pinalawak nila ang bilog)

      Tulad ng niyebe sa isang Christmas tree, niyebe (pakipot ang bilog)

      At sa ilalim ng puno ay may snow, snow, (palawakin ang bilog)

      At ang isang oso ay natutulog sa ilalim ng niyebe. (lumalapit ang mga bata sa natutulog na oso)

      tumahimik,

      Manahimik ka! - sabi ng isa sa mga batang hinirang ng guro.

      Ang bata, ang "oso", na napili bago magsimula ang laro, na nakaupo sa gitna ng bilog na nakapikit ang mga mata, ay dapat hulaan kung sino ang tumawag sa kanya. Ang laro ay paulit-ulit sa isang bagong oso (2 - 3 beses).

    2. Pag-eehersisyo sa paghinga "Pahinga" (4 na beses)

      3. Nagpapahinga na ang mga anak namin
      Itinaas nila ang kanilang mga kamay.

      I.P.: O.S., mga braso sa kahabaan ng katawan.

      1- lumanghap, bumangon sa iyong mga daliri sa paa, itaas ang mga braso.

      2 - huminga nang palabas habang sinasabi ang "uh", bumalik sa panimulang posisyon.

    3. Laro sa labas na "Mga Palaka" (2 beses)

      4. Sa gitna ng mga puno, sa latian,
      Ang mga maliliit na palaka ay may sariling tahanan.
      Narito ang mga palaka sa daan
      Tumalon sila nang hindi pinipigilan ang kanilang mga binti.
      Kva-kva-kva, kva-kva-kva,
      Mabilis silang tumalon sa daan.

      (pagtatalon sa dalawang paa habang pasulong)

      Umakyat kami sa isang hummock,
      At nakarating kami sa langaw,
      Yum - yum - yum, kwa - kwa-kwa,
      At nakarating kami sa langaw.

      (umakyat sila sa "mga log, tuod" - mga bangko, cube, upuan.)

      Ayaw na nilang kumain,
      Tumalon muli sa iyong latian.

      (tumalon mula sa mga bangko, cube, upuan, lumapag nang mahina sa kanilang mga daliri sa paa at gumulong sa kanilang mga paa)

    4. Pag-eehersisyo sa paghinga "Lumberjack" (4 na beses).

      5. IP: magkalayo ang mga paa sa lapad ng balikat, magkahawak ang mga kamay.

      1 - huminga, bumangon sa iyong mga daliri sa paa, itaas ang iyong mga braso.

      2 - huminga nang palabas, sabihin ang "uh", bumalik sa panimulang posisyon.

    5. Mag-ehersisyo ng "Steep slide" (3-4 beses)

      6. May isang log sa lupa
      At ito ay humahantong sa butas.
      Sino ang nakatira doon sa loob?
      Gumapang at tingnan!

      Pag-crawl sa lahat ng apat sa isang inclined board secured sa 2-3 crossbars ng isang gymnastic wall. Kapag gumapang siya, dapat sumigaw ang bata kung sino ang nakatira sa butas.

    6. Laro ng average na kadaliang mapakilos "Wolf - top" (3-4 beses).

Sino ang tumatakbo sa kagubatan ng spruce?
Sino ang pumasok sa juniper?
- Ito ay isang lobo - isang tuktok,
Barrel ng lana!

Pagkatapos ng mga salitang ito, piliin ang "lobo". Ang bata na "lobo" ay tumatakbo sa pagitan ng mga bata, at sa dulo ng tula ay lumuhod siya sa likod ng isa sa mga bata, na naging isang bagong lobo.

Lobo - tuktok, lana na bariles,
Tumakbo siya sa isang kagubatan ng spruce, napunta sa isang puno ng juniper,
Nahuli sa kanyang buntot at nagpalipas ng gabi sa ilalim ng isang bush.

3. Pangwakas na bahagi.

Relaxation exercise "Pagpapahinga ng mga kamay"

IP: magkadikit ang mga binti, mga braso sa kahabaan ng katawan.

Iikot ang katawan sa kaliwa at kanan, malayang sinusundan ng mga braso ang katawan sa parehong direksyon.

Sa isang patag na landas
Naglakad ang mga paa namin
Pagod na ang aming mga paa
Ito ang aming bahay - dito kami nakatira.

(normal na paglalakad.)

Target: Ipakilala ang mga bata sa mga nagpapahayag na paggalaw.

Mga gawain:

1. Mag-ehersisyo ang mga bata sa pag-roll ng bola sa isa't isa.

2. Turuan ang mga bata na maglakad sa isang ribed board, na humahakbang sa mga bagay.

3. Iwasto ang atensyon, bumuo ng tamang paghinga.

4. Iwasto ang iyong postura sa panahon ng pagsasanay.

5. Paunlarin ang kakayahang makinig nang mabuti sa mga tagubilin ng guro at sundin ang mga ito.

Mga Katangian: Tambourine, laruang liyebre, tableta, bola, ribbed board, stuffed ball. Lapad ng board=20 cm, haba=2-3m.

Oras ng aralin: 15 minuto.

GCD move:

Panimulang bahagi - 2 min.

Target: Ihanda ang iyong katawan para sa magaan na pisikal na aktibidad.

Ang mga bata ay pumasok sa bulwagan at nakilala ang isang kuneho, na nag-aanyaya sa mga bata na bisitahin siya, dahil... naiinip siyang mag-isa sa kagubatan. Ang mga lalaki ay pumunta sa "kagubatan".

1. Naglalakad (10 seg.)

2. Naglalakad sa paa - mga bata, ipakita natin kung anong matataas at matataas na puno ang tumutubo sa kagubatan (7 p.)

4. Tumakbo ng mabagal - biglang nakakita ng lobo ang mga bata at mabilis na tumakbo palayo dito (15 sec.)

5. Naglalakad - kaya nakarating kami sa bahay ng kuneho (50 pp.)

Ang bawat bata ay kumuha ng isang "lugar" - pagbuo sa isang bilog.

Pangunahing bahagi - 10 min.

Target: Bigyan ang mga bata ng pisikal na aktibidad.

Panlabas na switchgear na walang mga bagay.

Guys, hinihiling sa iyo ng kuneho na ipakita sa amin kung paano namin magagawa ang mga pagsasanay. Ipapakita ba natin ang kuneho?

1. "Naglalaro ang mga kuneho sa araw"

I.p.: nakatayo, magkahiwalay ang mga paa sa balakang (makitid na landas), mga kamay sa likod ng iyong likod.

Isyu: 1 - iunat ang iyong mga braso sa antas ng balikat ("painitin sila sa araw"). 2 - i.p. (itago) (5 rubles)

2. "Ang mga kuneho ay pumipili ng mga bulaklak"

I.p.: lapad ng mga paa (makitid na landas), mga kamay sa sinturon.

V.: 1- umupo para "pumita ng bulaklak"; 2- tumayo (ip.) (5 rubles)

3. "Mahilig ang mga kuneho"

IP: Nakaupo, magkahiwalay ang mga binti, ang mga kamay sa likod ng iyong likod.

V.: 1 - yumuko; 2 - hawakan ang iyong mga daliri sa paa gamit ang iyong mga palad; 3-4 - ituwid, bumalik sa nakatayong posisyon. (5 rubles)

4. "Nagpapainit ang mga kuneho"

I.p.: nakaupo, tuwid ang mga binti, nakasuporta ang mga braso sa likod.

V.: 1 - yumuko ang iyong mga tuhod, hilahin ang mga ito patungo sa iyong tiyan; 2 - i.p. (5 rubles)

5. "Ang mga kuneho ay tumatalon"

- paglukso gamit ang dalawang paa sa puwesto, papalitan ng paglalakad (10 reps.)

- paglukso gamit ang dalawang paa sa paligid ng sarili, salit-salit sa paglalakad (10 ave.).

Mga ehersisyo sa paghinga.

1) "Hipan ang isang dandelion"

V.: Huminga, huminga saglit, sumandal nang kaunti, huminga nang dahan-dahan ("blow on a dandelion") (2 p.).

2) "Amoy ang mga bulaklak"

V.: Sumandal, "huminga" ("amuyin ang mga bulaklak"), huminga sandali, tumuwid, gumawa ng isang mabagal na "exhale" (2 p.).

Mga pangunahing paggalaw.

Guys, the bunny told me that he wants to see how you can roll the ball to each other. Ipakita natin sa kanya. Ang bawat isa ay nakatayo sa berdeng mga parisukat nang sunud-sunod. Guys, from Diana to Andrey stand still, the rest follow me, stand on the pink squares; umupo sa sahig na magkatapat. I-roll namin ang bola sa isa't isa, hindi namin nawawala ang bola.

Magaling guys, talagang nagustuhan ng kuneho ang paraan ng paggawa mo ng mga pagsasanay. Ngayon magpaalam tayo sa kuneho at iwanan ang "kagubatan" sa isang maikling landas, kung saan kailangan nating tumawid sa isang ilog sa pamamagitan ng isang troso, na natatakpan ng mga sanga, lalakad tayo sa mga sanga na ito. (naglalakad sa isang ribed board, tinatapakan ang mga bagay)(5 rubles).

Panghuling bahagi - 3 min.

Target: magsanay sa pagtakbo sa paligid ng bulwagan.

Sa wakas, mga anak, nakarating na tayo sa kindergarten, ngayon ay maglalaro tayo laro "Ang maliit na kulay-abo na kuneho ay nakaupo"(2 rubles).

Nakaupo si gray na kuneho (umupo ang matanda)

At ipinikit niya ang kanyang tenga (Dinala ng matanda ang kanyang mga daliri sa kanyang ulo at ginagalaw ang mga ito).

Ganito, ganito

Ipinikit niya ang kanyang mga tenga (Ginagaya ng mga bata ang galaw ng isang matanda at ulitin ang mga salita pagkatapos niya).

Malamig para sa kuneho umupo

Kailangan nating magpainit ng ating mga paa.

Ganito, ganito

Kailangan kong mainitan ang aking mga paa (pumalakpak ang lahat at ulitin ang huling 2 linya)

Malamig para sa kuneho na tumayo

Kailangang tumalon ang kuneho,

Ganito, ganito

Kailangang tumalon ang kuneho (lahat ay tumatalon sa isang lugar).

Tinakot ng lobo ang kuneho! (ungol ng matanda)

Tumakas agad ang kuneho! (nagkakalat ang mga bata)

Magaling guys, ang lahat ay mabilis at tumakbo palayo sa kulay abong lobo. Ngayon maupo tayo sa sahig at ipikit ang ating mga mata, hayaang ipahinga ang ating mga mata - buksan, tingnan ang kisame - isara - buksan - kumurap - isara - buksan.

Magaling guys, talagang nagustuhan ka ng kuneho ngayon, at nagpasya siyang bigyan ka ng mga medalya.

Marina Prytkova
Aralin sa pisikal na edukasyon sa pangalawang pangkat ng junior.

Abstract mga klase kumplikadong balangkas - klase ng pisikal na edukasyon"Kolobok" kasama ang pagsasama-sama ng mga konseptong matematikal sa 2 nakababatang grupo.

Mga gawain:

pagsamahin ang paglalakad at pagtakbo sa isang hanay nang paisa-isa

matutong tumalon sa dalawang paa mula sa hoop hanggang hoop

ulitin paglalakad sa mga daliri sa paa at pagtakbo sa isang limitadong lugar sa ibabaw

turuan kung paano gumapang sa ilalim ng arko nang hindi hinahawakan ang sahig gamit ang iyong mga kamay

sa panahon ng p/i navigate sa kalawakan

ikabit sa klase ng pisikal na edukasyon mga konsepto ng matematika (bilog; makitid; malapad; mataas; mababa)

sa pamamagitan ng isang fairy tale, linangin ang isang interes sa pisikal na ehersisyo at isang pagnanais na maglaro ng sports.

Panimulang gawain:

pagpapakilala sa mga bata sa mga fairy tale "Kolobok"

Kagamitan: maliliit na bola ayon sa bilang ng mga bata; 3 hoop; 2 track (malawak at makitid); 2 arko (mataas at mababa); mga tauhan sa fairy tale "Kolobok"(lolo, lola, liyebre, lobo, oso - papet na teatro; fox, bun - malambot na mga laruan); artipisyal na Christmas tree.

Pag-unlad ng aralin.

Ang mga bata ay pumapasok sa bulwagan at sunod-sunod na tumayo sa isang hanay.

Tagapagturo: Guys, maglalakbay tayo ngayon sa isang fairyland. Sumakay tayo sa ating masayang tren at tumama sa kalsada.

Naglalakad (10sec).

Tagapagturo: Bumibilis ang tren natin.

Takbo (10sec).

Tagapagturo: Papalapit na tayo sa isang fairyland, bumagal ang takbo ng tren.

Naglalakad habang pinapanumbalik ang paghinga (10sec).

Pangunahing bahagi.

Tagapagturo: Para malaman kung anong fairy tale ang narating natin, hulaan ang bugtong.

Tumakbo palayo sa liyebre

Tumakas ako palayo sa lobo

Ngunit ang fox ay nakapasok pa rin sa mga ngipin.

Sino ito? (lalaking tinapay mula sa luya).

Magaling! Ikaw at ako ay nasa isang fairy tale "Kolobok".

Noong unang panahon may nakatirang lolo at babae sa isang clearing sa tabi ng ilog.

At talagang mahal nila ang mga kolobok na may kulay-gatas.

Sabi ni lolo sa babae: “Ipagluto mo ako ng tinapay”. At ang babae sa kanya mga sagot: "Hindi galing sa kahit ano".

sabi ni lolo: "At markahan mo ang mga kamalig, simutin ang ilalim ng bariles". Ginawa lang iyon ni Baba. Nangolekta siya ng harina at nagsimulang maghurno ng tinapay.

Maghanda tayo ng ilang kolobok.

ORU na may maliit na bola.

1. "Masahin natin ang kuwarta". I. p. - bahagyang magkahiwalay ang mga binti, ibaba ang mga braso. 1- mga braso sa mga gilid; 2- kamay pababa sa tuhod; 3- mga braso sa gilid; 4-i. P. (4 na beses).

2. Kinuha namin ang mga bola mula sa basket. "Nagpapagulong ng tinapay". I. p. - ang mga binti ay bahagyang magkahiwalay, mga kamay sa harap ng dibdib. 1-4 na pabilog na paggalaw gamit ang mga palad (igulong ang bola) sa kanan, pagkatapos ay sa kaliwa. (4 na beses).

3. "Ilagay natin ang tinapay sa oven". I. p. - ang mga binti ay bahagyang magkahiwalay, bola sa parehong mga kamay sa ibaba. 1-lean forward, dalhin ang iyong mga kamay gamit ang bola sa harap mo, tingnan ang bola; 2-straight, hands down. (4 na beses).

4. "Gusto niyang magpalamig ng kaunti at humiga sa bintana". I. p. - nakahiga sa iyong likod, ehersisyo "mga bug"(ang bola ay nasa sahig malapit).

5. "Tumatalon sa bun". I. p. - magkasama ang mga binti, ang mga kamay sa sinturon. Tumalon-talon sa bola kaliwa't kanan.

6. "Siya ay lumabas na malarosas, guwapo at parang araw.". I. p. - bahagyang magkahiwalay ang mga binti, ibaba ang mga braso, bola sa kanang kamay. 1- itaas ang mga kamay, iunat; 2-i. P. (4 na beses).

Anong uri ng tinapay ang nakuha mo? (ikot)

Inilalagay namin ang aming mga kolobok sa basket. Tingnan mo, may nangyari sa kolobok ng lolo at babae. Gumulong sa ilalim ng tulay ang lalaking gingerbread, ang kanyang mapula-pulang bahagi. Gusto niyang tumakas, kailangan natin siyang maabutan.

Mga pangunahing uri ng paggalaw.

Tagapagturo: Guys, hanapin natin ang tinapay at ibalik ito kina lolo at lola. Sundan mo ako. (naglalakad sa bulwagan sa pagitan ng mga bagay). Tingnan mo, nakaupo ang maliit na kulay abong kuneho. Bunny, nakakita ka na ba ng kolobok dito?

Kuneho: Sumama ka sa akin, sasabihin ko sa iyo.

Paglukso mula sa hoop hanggang hoop sa dalawang paa, paraan ng daloy.

Mga bata: Iba. Ang isa ay malawak, ang isa ay makitid.

Tagapagturo: Magkasunod tayong maglakad sa makipot na daan sa ating mga tiptoe.

Naglalakad sa isang makitid na landas sa magkasunod na tiptoes. Mga kamay sa sinturon, tuwid sa likod.

Tagapagturo: Tingnan mo sino nakilala natin? Oo, ito ay isang lobo! Sabihin mo sa akin, lobo, nakilala mo na ba ang Kolobok?

Lobo: Hindi! (malakas na ungol).

Tagapagturo: Oh, napakasamang Lobo! Tumakas tayo sa kanya sa lalong madaling panahon. Aling landas ang mas mabilis nating tatakasan palayo sa Lobo, ang malapad o ang makitid? (malawak)

Sunod-sunod na tumakbo sa malawak na landas.

Tagapagturo: Tumakas kami sa lobo. Pumunta pa tayo para sa Kolobok. Tingnan mo, may mga arko sa harap namin. Tingnan mong mabuti, paano sila naiiba sa isa't isa?

Mga bata: Malaki ang isang arko, maliit ang isa.

Tagapagturo: Gumapang tayo sa ilalim ng mga arko na ito at tingnan kung ano ang naghihintay sa atin doon. Ang mga babae ay aakyat sa ilalim ng isang malaking arko, ang mga lalaki sa ilalim ng isang mas maliit na arko.

Umakyat sa ilalim ng arko nang hindi hinahawakan ang sahig gamit ang iyong mga kamay.

Tagapagturo: Tignan mo sinong humahadlang sa amin? Ito ang may-ari ng kagubatan - ang oso. Tanungin natin siya tungkol sa Kolobok.

Ang oso mismo ay gustong ituro sa atin ang daan. Sundan natin siya "mababa."

Naglalakad ang mga bata - "mababa" sa paligid ng bulwagan. Nakarating sila sa Christmas tree.

Tagapagturo: Sino yung nagtatago sa ilalim ng Christmas tree? Kaninong pulang buntot ang nakikita (fox). Chanterelle, nakita mo na ba ang Kolobok?

Fox: Laruan mo ako, baka sabihin ko sayo.

Tagapagturo: Well, ano ang gagawin. Makipaglaro tayo sa fox. May alam akong isang kawili-wiling laro. Ang tawag dito "Maliit na alamid".

Ang mga bata ay nakatayo sa mga bahay dalawa-dalawa (hoops). Nagtago ang fox sa likod ng Christmas tree. Ang mga bata ay umalis sa mga bahay at naglalakad sa kahabaan ng bulwagan patungo sa fox na may mga salita.

Maliit na soro, pulang kagandahan

Mahabang ilong, makapal na buntot! Halika, abutin mo kami!

Tumakbo ang fox mula sa likod ng Christmas tree at hinabol ang mga lalaki. Ang mga bata ay tumakbo palayo sa kanilang mga bahay. (isang laro inulit ng dalawang beses) .

Tagapagturo: Habang nakikipaglaro ka sa fox, tingnan mo ang nakita ko sa ilalim ng Christmas tree.

Ito ay Kolobok. Oh, at isang tusong soro. Gusto ni Kolobok na itago ito at kainin. Dalhin natin si Kolobok kina lolo at lola.

Isang matandang lalaki at isang matandang babae ang nakatira sa gilid ng kagubatan.

Sumugod ang mga lalaki sa kanila, gusto nilang ibigay ang Kolobok. (light run sa paligid ng hall sa likod ng Kolobok).

Lolo at lola: Salamat, guys, sa pagbabalik ng Kolobok sa amin. Naghanda kami ng treat para sa iyo. (basket na may matamis). paalam na!

Tagapagturo: Ang aming kamangha-manghang paglalakbay ay tapos na. Sumakay kami sa aming masayang tren at bumalik sa kindergarten.

Sunod-sunod na naglalakad sa bulwagan.

Mga publikasyon sa paksa:

Layunin: ipakilala ang mga bata sa isang malusog na pamumuhay sa pamamagitan ng paggamit ng mga teknolohiyang nagliligtas sa kalusugan. Layunin: -pagbutihin ang mga kasanayan sa motor ng mga bata.

Pisikal na edukasyon sa pangalawang pangkat ng junior na may pakikilahok ng mga magulang na "Pagbisita sa Mishka-Toptyzhka" MUNICIPAL BUDGET PRESCHOOL EDUCATIONAL INSTITUTION KINDERGARTEN No. 388 NG DISTRITO NG LUNGSOD NG SAMARA Libangan sa edukasyong pang-pisikal.

Pisikal na edukasyon sa pangalawang junior group na "Dumating sa amin ang taong yari sa niyebe" Libangan "Dumating sa amin ang taong yari sa niyebe" 2nd junior group. Ang mga bata ay lumalabas sa lugar ng palakasan para sa musika (pag-record ng audio na "Snowman").

Aralin sa pisikal na edukasyon kasama ang mga bata ng pangalawang junior group na "Aking nakakatawang bola" Paksang "Aking nakakatawang bola" Layunin: Pag-unlad ng mga kakayahan sa motor (pag-andar ng balanse, koordinasyon ng mga paggalaw). Pagbuo ng tamang postura.

Aralin sa pisikal na edukasyon sa unang junior group na "Sa isang paglilinis ng kagubatan" Buod ng isang aralin sa pisikal na edukasyon sa 1st junior group na "Sa isang paglilinis ng kagubatan" Layunin: 1. Mag-ehersisyo sa iba't ibang uri ng paglalakad at pagtakbo, pagsama-samahin ang mga kasanayan.

Aralin sa pisikal na edukasyon sa pangalawang pangkat ng junior na may mga elemento ng logorhythmics Layunin: Upang bumuo ng interes sa mga klase. Patuloy na palakasin ang kakayahang itaas ang iyong mga binti nang mataas kapag naglalakad, tumatalon, natutong umakyat ng mga vertical na hagdan, hindi.

Aralin sa pisikal na edukasyon sa junior group na "Makipaglaro tayo sa mga hayop" Activities of the teacher Activities of the pupils Motivational and incentive stage of the activity Tumayo ang mga bata, tumayo nang pabilog, Tumayo.

Aralin sa pisikal na edukasyon sa pangalawang junior group na "Dumating ang taglagas upang bisitahin kami" Aralin sa pisikal na edukasyon sa pangalawang pangkat ng junior na "Dumating ang taglagas upang bisitahin kami" Isinagawa ng tagapagturo ng pisikal na edukasyon na si Natalya Valerievna Sakharova.

Mga klase sa pisikal na edukasyon sa isang di-tradisyonal na anyo sa pangalawang junior group na "Maglakad sa mga kalye ng lungsod ng Mozdok" Pisikal na edukasyon sa isang di-tradisyonal na anyo. Pangalawang junior group. Paksa: "Maglakad sa mga lansangan ng lungsod ng Mozdok" Layunin: upang pagsamahin ang kaalaman ng mga bata.

Pinagsamang pisikal na edukasyon gamit ang mga teknolohiyang nagliligtas sa kalusugan sa pangalawang pangkat ng junior Layunin: Pagbuo ng mga kasanayan sa malusog na pamumuhay gamit ang mga teknolohiyang nagliligtas sa kalusugan. Layunin: 1. Linangin ang mga kasanayan sa motor at.

Library ng larawan:

kanin. 3

Bilang isang patakaran, kapag nagsasagawa ng mga ehersisyo sa isang nakataas na suporta (board, bangko), hindi inirerekomenda na tumalon mula sa bangko, mas mahusay na gumawa ng isang hakbang pasulong - pababa (Larawan 3). Kinakailangan ang insurance sa pangangalaga ng bata. Habang sila ay nagsasagawa ng mga pagsasanay sa balanse, maaari kang mag-alok ng mga bata na tumatalon mula sa isang bangko, ngunit palaging nasa malambot na suporta - isang alpombra o banig.

Kapag nagsasagawa ng mga ehersisyo nang balanse, ang guro ay nananatili sa tabi ng mga bata sa lahat ng oras, tumutulong, humihikayat, at nagbibigay ng insurance. Ang posisyon ng mga kamay ay maaaring magkakaiba, halimbawa, mga kamay sa sinturon, ngunit karamihan sa mga gilid para sa pagbabalanse.

Ang isa sa mga mahirap na gawain ay ang paglalakad sa isang kurdon na inilatag nang tuwid at sa isang bilog, na inilalagay ang takong ng isang paa laban sa daliri ng isa, pati na rin ang paglalakad sa isang board na inilatag nang pahilig (taas na 25-30 cm) at sa isang log. .

Ang mga pagsasanay sa balanse ay isinasagawa sa isang tuluy-tuloy na paraan sa isang hanay, isa o dalawang hanay sa isang pagkakataon (depende sa mga layunin ng aralin at ang pagkakaroon ng mga tulong). Nag-aambag sila sa pagbuo ng lakas ng loob, kumpiyansa, kagalingan ng kamay, at oryentasyon sa mga hindi inaasahang sitwasyon.

Mga pagsasanay sa pagtalon

Ang mga batang 3–4 taong gulang ay may access sa iba't ibang uri ng pagtalon maaari silang tumalon sa lugar at sumulong sa isang tiyak na distansya; tumalon mula sa isang maliit na taas; nakatayo ng mahabang pagtalon; tumalon sa mga bagay (cube, cord) (Larawan 4).

kanin. 4

Kapag tumatalon sa lugar, ang mga bata ay gumagawa ng madalas at mababang pagtalon, masayang ginagaya ang mga bunnies, squirrels, atbp. Kadalasan ang guro ay unang nagpapakita kung paano gawin ang ehersisyo. Itinatakda ang ritmo at tempo ng paglukso sa pamamagitan ng pagpindot ng tamburin, ritmo ng pagsasabi o paggamit ng saliw ng musika. Ang guro ay nagsasagawa ng ilang mga pagtalon kasama ang mga bata, pagkatapos ang mga bata ay tumalon sa kanilang sarili.

Ang paglukso pasulong ay nagbibigay ng mataas na karga ng motor. Hindi lahat ng mga bata ay mahusay na nakayanan ang gawain: hindi nila yumuko nang sapat ang kanilang mga tuhod, na humahantong sa landing sa mga tuwid na binti, habang ang kanilang mga braso ay nakikilahok nang kaunti sa paggalaw. Gayunpaman, ang ilang mga sanggol ay may malinaw na koordinasyon ng mga braso at binti kapag tumatalon pasulong, na nagpapahiwatig ng magandang likas na koordinasyon ng mga paggalaw.

Sa ikalawang quarter, isang makabuluhang lugar ang ibinibigay sa mga pagtalon mula sa mababang taas. Ang pangunahing gawain ay upang mapunta sa iyong mga daliri sa paa, baluktot ang iyong mga tuhod (mas mabuti sa isang rubber track o banig). Ang mga pagsasanay sa pagtalon mula sa mababang taas ay isinasagawa kasama ang mga maliliit na grupo, dahil mahalaga para sa guro na makita ang mga pangunahing pagkakamali ng mga bata, itama ang mga ito, at, kung maaari, magbigay ng tulong at seguro kung kinakailangan. Maipapayo rin na gumamit ng mga gawain sa laro - "mga maya na tumatalon mula sa isang bakod", "mga kuneho na tumatalon mula sa mga tuod", atbp.

Nakatayo ng mahabang pagtalon - sa ibabaw ng isang batis, isang kanal. Ang lapad ng stream at groove ay maliit - 15-20 cm, dahil ang mga batang 3-4 taong gulang ay wala pang kasanayan sa ganitong uri ng paglukso. Ang pangunahing pansin ay binabayaran sa tamang panimulang posisyon - kinakailangan na bago tumalon, ang mga bata ay yumuko nang maayos sa kanilang mga tuhod at lumapag nang sabay-sabay sa parehong kalahating baluktot na mga binti, higit na ituwid ang mga ito at mapanatili ang isang matatag na balanse. Uncoordinated pa rin ang galaw ng mga kamay ng mga bata.

Ang mga pagsasanay sa programa ay ipinamamahagi na isinasaalang-alang ang unti-unting komplikasyon. Mula sa aralin hanggang sa aralin, ang mga bata ay nakakakuha ng karanasan sa motor, na nagpapahintulot sa kanila na makabisado ang mga indibidwal na elemento ng teknolohiya sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod. Ang mga kinakailangan para sa pagsasagawa ng mga pagsasanay sa paglukso para sa mga bata ng pangalawang junior group ay mababa pa rin, alinsunod sa kanilang mga kasanayan.

Mga pagsasanay sa paghagis

Ang mga batang 3-4 na taong gulang ay nasisiyahan sa paglalaro ng bola kung ang mga pagsasanay dito ay hindi nangangailangan ng mga kumplikadong aksyon at simple sa istraktura at mga gawain. Ang pinakasimpleng at pinaka-naa-access na mga gawain ay ang pag-roll ng mga bola sa isang tuwid na direksyon, patungo sa isa't isa, sa layunin, at paghagis ng mga bola sa guro. Ang mas kumplikadong mga pagsasanay ay ang paghagis ng bola sa lupa, pataas at sinasalo ito ng dalawang kamay. Ang pinakamahirap ay ang paghagis ng mga bola sa isang target at sa malayo. Ang lahat ng mga pagsasanay na ito ay nagkakaroon ng kahusayan, bilis, at mata.

Ang pag-roll ng mga bola sa isang tuwid na direksyon at ang isa't isa ay ang pinakasimpleng pagsasanay, ngunit upang maisagawa ang mga ito ay dapat itulak ng bata ang bola sa isang tiyak na puwersa at sa tamang direksyon. Bilang karagdagan, kapag nagsasagawa ng mga pagsasanay, ang mga paghihirap ay lumitaw sa pag-aayos ng mga bata. Halimbawa, ang mga bata ay dapat na matatagpuan sa layo na 1.5-2 metro sa dalawang linya - isa sa tapat ng isa. Upang ipahiwatig ang panimulang posisyon, maaari mong gamitin ang mga slat, cord at iba pang mga bagay, na pagkatapos ay mabilis at madaling maalis. Ang mga bata ay nakakabisado ng mga rolling ball sa isa't isa, sa pagitan ng mga bagay, hindi nang walang kahirapan. Inuulit ng guro ang mga pagsasanay na ito upang ang mga bata ay bumuo ng mga sensasyon ng kalamnan na nag-aambag sa pagbuo ng mga kinakailangang kasanayan.

Ang mga batang 3–4 taong gulang ay natututong maghagis ng bola sa guro at saluhin ito pabalik. Ang mga pangunahing pagkakamali kapag nagsasagawa ng ehersisyo na ito ay mahinang paghagis, hindi tiyak na paggalaw, at kawalan ng inisyatiba. Minsan ang bata ay hindi maglakas-loob na ihagis ang bola, at ang guro ay kailangang sabihin sa bata nang maraming beses: "Ihagis ito!"

Kapag nakakakuha ng bola, ang mga bata, bilang panuntunan, ay ihanda ang kanilang mga kamay nang maaga, inilalagay sila sa harap at pinindot ang bola sa kanilang dibdib. Pagkatapos ng paulit-ulit na pag-uulit at indibidwal na mga aralin, mas nakayanan ng mga bata ang gawain. Ang paghagis ay mas tiwala, kung minsan ay medyo malakas, ang direksyon ng paggalaw ay pinananatili at ang pangkalahatang koordinasyon ay nagpapabuti, ngunit ang ehersisyo ay nangangailangan ng madalas na pag-uulit, dahil ang kasanayan ay hindi pa matatag. Kadalasan ang mga pagsasanay ay inuulit sa labas ng klase, habang naglalakad.

Ang isa sa mga mahirap na pagsasanay para sa mga bata sa ika-apat na taon ng buhay ay ang paghagis ng bola pataas at sa lupa at saluhin ito. Mahirap para sa mga bata na ihagis ang bola sa kinakailangang taas, para madali itong mahuli, at mas mataas ang itinapon nila. Kapag naghahagis ng bola sa lupa, hindi rin matukoy ng mga bata ang mga pagsusumikap sa kalamnan, at ang hindi sapat na pag-unlad ng mata ay hindi nagpapahintulot sa kanila na gumawa ng isang tumpak na paghagis malapit sa kanilang mga paa (sa kanilang mga daliri sa paa). Upang matulungan ang mga bata, inaalok ang mga visual na reference point - mga flat hoop na may maliit na diameter (25–30 cm), may kulay na mga parisukat, atbp.

Sa tag-araw, ang isang makabuluhang lugar ay ibinibigay sa mga pagsasanay sa paghagis ng mga bola, bag, cones sa malayo, sa isang pahalang na target.

Mga pagsasanay sa pag-akyat

Ang iba't ibang mga pagsasanay sa pag-akyat ay nagkakaroon ng lakas, liksi, at koordinasyon ng mga paggalaw; palakasin ang maliliit na malalaking grupo ng kalamnan. Sa mga batang 3-4 taong gulang, ang mga katangiang ito ay hindi pa rin nabuo.

Sa unang quarter, ang mga ehersisyo sa pag-crawl ay ginagawa sa lahat ng apat, higit sa lahat ay sinusuportahan sa mga palad at tuhod. Sa una, ang mga bata ay gumagapang pasulong sa kalooban, at ang ilang mga bata ay hinihila pataas ang magkabilang binti. Kung ang isang bata ay hindi nagtagumpay sa isang ehersisyo, ang guro ay nakikipagtulungan sa kanya nang hiwalay. Karaniwan, pagkatapos ng ilang pag-uulit nang paisa-isa, mas nakayanan ng mga bata ang gawain.

Upang maisagawa ang pag-crawl sa ilalim ng arko ng kurdon, iginuhit ng guro ang atensyon ng mga bata hindi lamang sa tamang panimulang posisyon, kundi pati na rin sa itinalagang linya (panimulang linya) kung saan sisimulan ang ehersisyo. Ang gabay ay maaaring mga lubid, slats, may kulay na mga guhit, atbp.

Ang mga bata ay umakyat sa hilig na hagdan sa kalooban. Ang pangunahing pansin ay binabayaran sa tamang pagkakahawak ng mga kamay sa riles - hinlalaki sa ibaba, ang natitira sa itaas at paglalagay ng paa (sa gitna). Sa kasong ito, ang guro ay dapat magbigay ng insurance. Ang mga ehersisyo sa pag-crawl at pag-akyat ay isinasagawa sa isang tuloy-tuloy at pangharap na paraan; Sa oras na ito, ang natitirang mga bata ay maaaring maglaro ng mga bola, na nasa larangan ng view ng guro.

Tinatayang nilalaman ng mga klase sa pisikal na edukasyon

Setyembre

Aralin 1

Mga gawain. Bumuo ng oryentasyon sa espasyo kapag naglalakad sa iba't ibang direksyon; turuan ang paglalakad sa isang pinababang lugar ng suporta habang pinapanatili ang balanse.

Bahagi 1. Naglalakad at tumatakbo sa maliliit na grupo sa isang tuwid na direksyon sa likod ng guro. Ang mga lalaki ay pumasok sa bulwagan kasama ang guro, nang walang pagbuo - sa isang "kawan". May mga upuan na nakalagay sa magkabilang gilid ng bulwagan (ayon sa bilang ng mga bata). Inaanyayahan ng guro ang mga bata na umupo sa mga upuan at sakupin ang kanilang "mga bahay". Ang larong "Let's go for a visit" ay nilalaro. Nilapitan ng guro ang unang grupo ng mga bata, inanyayahan silang tumayo at "bisitahin" kasama niya. Papalapit sa pangalawang grupo ng mga bata, ang mga bata ay kumusta at ipinapakita ang kanilang mga palad. Sa mga salitang: "Umuulan!" – tumatakbo ang mga bata sa kanilang “mga bahay” at pumupunta sa anumang lugar.

Pagkatapos ay inaanyayahan ng guro ang mga bata ng pangalawang pangkat na "bisitahin". Nauulit ang laro.

Bahagi 2. Naglalakad sa pagitan ng dalawang linya (distansya 25 cm). Ang guro ay naglatag ng dalawang landas na 2.5–3 m ang haba mula sa mga lubid (mga slats) sa kahabaan ng bulwagan, parallel sa isa't isa. Ang distansya sa pagitan ng mga track ay hindi bababa sa 3 metro (Larawan 5).