Mga kumpetisyon sa ritmikong himnastiko. Pag-uuri sa mundo, Russia at St. Petersburg. Paaralan ng All-Russian Federation of Rhythmic Gymnastics para sa mga bata Presidente ng All-Russian Federation of Rhythmic Gymnastics

(2 mga boto, karaniwan: 5,00 sa 5)

Ang bawat isport ay may sariling mga panuntunan, gawain at layunin. Ngunit sino ang lumikha at kumokontrol sa kanila? Napakasimple: mayroong isang espesyal na sports federation, na nahahati naman sa mga sektor na sumusubaybay sa bawat sport.

Tutuon tayo sa kung ano ang All-Russian. Matututuhan mo ang lahat tungkol sa mga layunin, layunin at direksyon nito. Dapat alam ng sinumang gustong maglaro ng sports kung anong klaseng federation ito, lalo na iyong mga propesyonal na naglalaro ng sports.

Ano ang All-Russian Federation of Rhythmic Gymnastics?

Ang federation na ito ay lumitaw noong 1991. Ang pangunahing layunin ng paglikha nito ay pag-aralan at suriin ang estado at pagkalat ng himnastiko sa bansa. Ito ay isang sangay ng Gymnastics Federation.

Ang Gymnastics Federation mismo ay tumatalakay sa himnastiko sa pangkalahatan. Pag-isipan natin ang mga pangunahing layunin at layunin ng pederasyon.

1. Pagwawasto ng trabaho at mga aktibidad sa palakasan ng mga coach at atleta.
2. Pagsasagawa ng mga kumpetisyon at kampeonato.
3. Nagtatrabaho kasama ang mga kabataang may likas na kakayahan.
4. Pagbubukas ng mga bagong paaralan at sentro para sa ritmikong himnastiko.
5. Pagsasagawa ng mga aktibidad sa libangan.
6. Sinusubaybayan ng Federation kung ginagawa mo nang tama ang kanilang pamamaraan.

Nagdaraos ng mga kumpetisyon sa rhythmic gymnastics

Ngayon isang malaking bilang ng mga kumpetisyon, paligsahan at kampeonato ang ginaganap. Maaari silang maging sa pambansa at pandaigdigang antas. Karaniwang ginaganap ang mga ito taun-taon. Ang mga Ruso ay karaniwang gaganapin sa Sochi o Kazan.

Mayroong mga indibidwal na kumpetisyon at mga pagpipilian sa grupo. Mayroong mga kumpetisyon para sa Russian Cup, Grand Prix ng Russia, at mga kampeonato. Mayroon ding isang napaka-kagiliw-giliw na programa ng pag-asa para sa Russia, na naglalayong maghanap ng mga bagong talento at bituin.

Mayroon ding mga internasyonal na kampeonato at kumpetisyon. Nagaganap sila minsan sa isang taon at isang malaking bilang ng mga bansa ang lumahok sa kanila. Ang Russia ay patuloy na lumahok sa mga paligsahan na ito at paulit-ulit na nagdala ng mga premyo.

Mayroon ding para sa mga bata. Sila ay gaganapin nang hiwalay. Ngayon ang mga ito ay mga independiyenteng paligsahan, na maaari ding maging sa pambansa at internasyonal na antas.

Ang organisasyon ay may sariling opisyal na website. Binubuo ito ng ilang puntos. Sa website maaari kang makahanap ng impormasyon tungkol sa federation, kasaysayan nito, mga layunin at layunin. Madali mo ring mahahanap ang lahat tungkol sa mga kumpetisyon sa rhythmic gymnastics.

Mayroong isang espesyal na kalendaryo kung saan makikita mo ang mga petsa ng mga kampeonato. Mayroon ding isang espesyal na sub-item, ito. Ang mga aktibong aktibidad ay isinasagawa na naglalayong pag-unlad ng palakasan ng kabataan.

Mayroong isang item sa site na tinatawag na mga bituin. Gayundin sa site ay makikita mo ang lahat ng impormasyon kung paano pumili ng paaralan para sa iyong anak, kung aling paaralan ang mas mahusay. May mga bakanteng trabaho din. Maaari kang makakuha ng trabaho bilang isang coach o assistant. Ang mga bakante sa website ay patuloy na ina-update. Madali ka ring makakahanap ng ulat ng larawan tungkol sa kompetisyon sa website. Maaari mo ring panoorin ang video. Mayroong isang video na may mga panayam at mga tip.

Ang paghahanap ng paaralan ay palaging napakahirap. Ang ilang mga kadahilanan ay kailangang isaalang-alang. Halimbawa, kailangan mong malaman ang tungkol sa programa at coaching staff ng paaralan. Ang pirouette school ay lubos na inirerekomenda. Ang rhythmic gymnastics school na ito ay tumatanggap ng mga bata mula sa tatlong taong gulang.

Ang mga bata ay nahahati sa mga pangkat ayon sa edad at kakayahan. Maaari ka ring mag-aral nang paisa-isa. Maaari kang dumalo sa mga klase kasama ang iyong anak. Mayroon ding mga grupo para sa mga matatanda.

Ang paaralang ito ay aktibong nagsasanay sa parehong mga propesyonal na atleta at amateurs. Maaari kang tanggapin sa paaralan nang walang anumang espesyal na paghahanda. Maaaring wala kang alam tungkol sa himnastiko at mga ehersisyo nito.

Ano ang rhythmic gymnastics?

Lagi nating naririnig ang salita. Sikat na sikat siya ngayon. Sa katunayan, ito ay isang partikular na isport na nagsasangkot ng pagsasagawa ng mga pagsasanay sa musika. Ang pagpili ng musika at pagsasanay ay ang susi sa tagumpay at tagumpay. Ang isport na ito ay karaniwang nagsasangkot ng pagtatanghal na may ilang bagay.

Ito ay maaaring isang bola o mga laso. Karaniwan ang paggawa ng rhythmic gymnastics ay nagsasangkot ng pagganap at paglikha ng mga programa. Samakatuwid, ang mga costume ay dapat na maliwanag at maganda, nakakaakit sila ng pansin.

Kadalasan ito ay mga swimsuit. Kadalasan, ang mga batang babae ay nakikibahagi sa isport na ito. Lumilikha sila ng mga programa, pumili ng musika. Dati, piano o biyolin ang ginagamit, ngayon ay naglalagay sila ng mga soundtrack.

Mga ritmikong himnastiko ng mga bata

Sikat na sikat ang mga bata ngayon. Maraming mga magulang ang nagpapadala ng mga batang babae upang magsanay ng isport na ito. Nakakatulong ito sa kanila na maging maayos, maging mas may layunin, mahusay, at lumikha ng sarili nilang pang-araw-araw na gawain.

Sa mundo ng himnastiko, may problema sa pag-unawa sa kung anong hierarchy competition ang matatagpuan sa Russia at sa mundo. Sa artikulong ito, sinubukan naming bumuo ng isang hierarchy ng rhythmic gymnastics competitions sa St. Petersburg, sa Russia, sa mundo, at sinabi rin kung paano nagaganap ang pagpili para sa mga kumpetisyon, kaunti tungkol sa mga programa ng kompetisyon, at mga kinakailangan sa kategorya.

Istraktura ng artikulo:

• Pangkalahatang pag-uuri ng mga kumpetisyon
• Mga kumpetisyon sa St. Petersburg
• Paghahati ng mga kumpetisyon sa mga grupo para sa pagtatalaga ng mga kategorya
• Mga yugto ng World Cup
• Paano isinasagawa ang pagpili para sa mga kumpetisyon?
• Tungkol sa mga programa ng kumpetisyon
• Mga kinakailangan sa bit

Pag-uuri ng mga kumpetisyon sa ritmikong himnastiko

• opisyal - mga kampeonato at kampeonato na inaprubahan ng mga Pederasyon at hindi opisyal - mga paligsahan, mga pagpupulong ng laban, mga tasa, atbp.;
• pag-uuri - bilang pagsunod sa lahat ng mga tuntunin sa kumpetisyon at mga patakaran para sa pagtatalaga ng mga kategorya at hindi pag-uuri - ayon sa pinasimple na mga patakaran, hindi kumpletong programa;
• ayon sa sukat: Olympic Games, World Games, World Championships, continental championships (Europe, Asia, America, Africa), regional games (Pan-American, Pan-Arab, Asian, Mediterranean, atbp.), national (Russia, Ukraine , Bulgaria ...), lungsod, distrito, intra-school;
• ayon sa antas ng kwalipikasyon - pinakamataas, una, pangalawa at pangatlong grupo;
• ayon sa anyo ng pagsubok - personal, pangkat, personal na pangkat, sa mga pagsasanay sa pangkat;
• sa mga tuntunin ng nilalaman - qualifying, all-around, at indibidwal na mga kaganapan;
• ayon sa mga kategorya ng edad: bata, juniors, adults;
• sa pamamagitan ng grupong kaakibat: sa mga mag-aaral (mga gymnasium, araw ng palakasan), sa mga mag-aaral (universiade), sa mga club sa palakasan (mga club), atbp.;

Hierarchy ng rhythmic gymnastics competitions sa St. Petersburg

Mayroong maraming mga kumpetisyon na gaganapin para sa mga pinakabatang gymnast, halimbawa: "Winter's Tale", "Thumbelina", "Scarlet Sails".

Ang bawat sports school ay nag-aayos ng sarili nitong mga kumpetisyon at paligsahan. Ang mga detalye ng kumpetisyon at ang tiyempo ay napagpasyahan ng St. Petersburg Rhythmic Gymnastics Federation.

Sa St. Petersburg, sa unang kalahati ng akademikong taon, ang mga kumpetisyon ay gaganapin, tulad ng "The Hopes of St. Petersburg", batay sa mga resulta kung saan ang mga batang babae na nakikipagkumpitensya sa programa ng Candidate Master of Sports (mula dito ay tinutukoy bilang CMS ) ay pinili para sa "Pag-asa ng Russia" sa indibidwal at pangkat na mga kumpetisyon . Ang mga nagwagi at nagwagi ng premyo ng "Championship of St. Petersburg" ay lumahok sa "Championship of Russia" sa ilalim ng programa ng CCM sa personal at grupong programa.

Ang susunod na kumpetisyon ay ang "St. Petersburg Cup" batay sa mga resulta ng mga kumpetisyon na ito, ang mga batang babae na nakikipagkumpitensya sa programa ng Master of Sports (mula dito ay tinutukoy bilang MS) ay pinili para sa "Russian Cup", kapwa sa indibidwal na kumpetisyon at sa pangkatang kompetisyon.

Sa ikalawang kalahati ng taon ng akademiko, ang mga pangunahing kumpetisyon sa lungsod ay gaganapin - ang "Championship of St. Petersburg". Batay sa mga resulta ng mga finals ng mga kumpetisyon na ito, ang isang tiyak na bilang ng mga gymnast mula sa lungsod ay pumupunta sa "Russian Championship" kapwa sa indibidwal at sa programa ng grupo.

Ang pangunahing kumpetisyon para sa mga atleta na gumaganap sa mga ehersisyo ng grupo ay ang "Tournament sa memorya ng Honored Trainer ng USSR Yu.

Internasyonal na pag-uuri ng mga kumpetisyon sa ritmo ng himnastiko

Ang dibisyon ng kwalipikasyon ng mga kumpetisyon sa mga grupo ay may pangunahing kahalagahan para sa pagtatalaga ng mga kategorya sa ritmikong himnastiko sa mundo:

Listahan ng mga internasyonal na paligsahan ng pangkat na "A".

• Mga kumpetisyon ng seryeng "Grand Prix" (ang pinakamalakas na international class gymnast ay lumahok).
• Baltic Sea Games, "Baltic Circle", Riga.
• France, Calais.
• Yugoslavia, Ljubljana.
• Italya, Prato.
• Slovakia, Bratislava.
• Portugal, Portimao.
• Bulgaria, Varna.
• Czech Republic - "Giti-Kap", Brno.
• Switzerland, Bern.
• France, Corbel-Essonne.
• Alemanya - Masters.
• Russia: paligsahan para sa mga premyo mula sa magazine na "Woman's World" (napapailalim sa paglahok ng hindi bababa sa 6 na bansa); tournament sa memorya ng Oksana Kostina (napapailalim sa paglahok ng hindi bababa sa 6 na bansa).
• Ukraine, Kiev "D-cup".

World Rhythmic Gymnastics Championships

Ang World Rhythmic Gymnastics Championships ay gaganapin alinsunod sa apat na taong Olympic cycle: indibidwal na koponan - sa mga kakaibang taon (sa ika-1 at ika-3 intermediate na taon), para sa mga ehersisyo ng grupo - sa kahit na taon (ika-2 at ika-4 na intermediate na taon ).

Ang World Championships, na ginanap isang taon bago ang Olympic Games, ay nagsisilbing kwalipikasyon para sa Olympic Games.

Kasama sa programa ng individual-team world championship ang:

• mga kumpetisyon I - mga kumpetisyon sa kwalipikadong indibidwal at pangkat
• kompetisyon II - personal all-around final
• kompetisyon III - finals sa ilang mga all-around na kaganapan
• kompetisyon IV - pangwakas na kompetisyon ng pangkat

Ang mga kuwalipikadong kumpetisyon (No. I) para sa mga koponan at indibidwal ay tinutukoy ng:

• mga kalahok sa mga kumpetisyon II, III at IV;
• pamamahagi ng mga koponan hanggang sa ika-9 na lugar;
• pamamahagi ng mga gymnast sa all-around hanggang sa ika-31 na lugar;
• pamamahagi ng mga gymnast hanggang sa ika-9 na puwesto sa bawat kaganapan. (at pagkatapos ay sa final ang 9 na atleta na ito ay nakikipagkumpitensya para sa mga premyo)

Kasama sa mga kumpetisyon ng koponan ang 3-4 na gymnast mula sa bawat bansa na may 1-4 na pagsasanay (kabuuan ng 12 ehersisyo bawat koponan). Ang huling resulta ay tinutukoy sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 10 pinakamahusay na mga marka.

Sa finals ng kumpetisyon ng koponan IV, ang 8 pinakamahusay na mga koponan ay lumahok pagkatapos makumpleto ang una at pangalawang pagsasanay (pagkatapos ng bawat pag-ikot), 2 mga koponan ang tinanggal mula sa kumpetisyon ng koponan. Ang natitirang 4 na koponan ay patuloy na lumalaban - isagawa ang ika-3 at ika-4 na pagsasanay.

Ang huling pamamahagi ng mga lugar ay ginawa batay sa kabuuan ng 12 pinakamahusay na mga marka (sa 16). Ang pangkat na may pinakamahusay (pinakamataas) na kabuuan ay idineklara na kampeon.

Ang 30 pinakamahusay na gymnast mula sa qualifying competition (I), ngunit hindi hihigit sa 2 mula sa isang bansa, ay lumahok sa individual all-around final (II). Ang programa ay binubuo ng 4 na pagsasanay gamit ang apat na tinukoy na mga bagay. Ang pamamahagi ng mga lugar ay nakabatay sa kabuuan ng apat na marka sa all-around final. Ang gymnast na nakakuha ng pinakamahusay (pinakamataas) na halaga ay nagiging ganap na kampeon sa mundo.

Ang pangwakas ng mga indibidwal na pagsasanay sa kagamitan (III) ay kinabibilangan ng nangungunang 8 gymnast mula sa qualifying competition (I), ngunit hindi hihigit sa 2 gymnast bawat bansa. Ang pamamahagi ng mga lugar ay natutukoy sa pamamagitan ng mga marka na nakuha sa pangwakas. Ang gymnast na tumatanggap ng pinakamahusay (pinakamataas) na marka ay idineklara na kampeon sa mundo sa kaganapang ito.

Ang World Group Exercise Championships ay binubuo ng 3 seksyon:

• all-around;
• pangwakas na ehersisyo na may parehong mga bagay;
• panghuling ehersisyo na may dalawang magkaibang bagay

Sa all-around group exercise competition, ang bawat bansa ay dapat magpakita ng dalawang magkaibang pagsasanay na isinagawa sa magkaibang araw: una, na may 5 magkatulad na kagamitan, na hindi available sa indibidwal na kompetisyon; ang pangalawa - na may 2 uri ng apparatus na pinili ng technical committee ng International Gymnastics Federation. Ang mga nakatalagang item ay may bisa sa loob ng 2 taon.

Ang mga ehersisyo ay isinasagawa ng 5 gymnast; Maaaring may 6 na gymnast na pumasok (isang reserba, o lumalahok sa isang ehersisyo lamang).

Ang nagwagi ay tinutukoy sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga marka sa dalawang pagsasanay.

Ang panghuling kumpetisyon ng ehersisyo ng grupo ay kinabibilangan ng nangungunang 8 koponan sa bawat kaganapan sa all-around na kumpetisyon. Ang grupong makakatanggap ng pinakamahusay (pinakamataas) na marka sa final ay magiging kampeon sa mundo sa kaganapang ito.

Mga yugto ng World Cup

Ang Rhythmic Gymnastics World Cup ay ginaganap sa maraming yugto, na inaprubahan ng Federation. Ang mga kumpetisyon ay ginaganap nang walang finals. Ang World Cup ay isang serye ng mga kumpetisyon na ginanap sa loob ng anim na buwan. Ang nagwagi ay ang gymnast na nakakuha ng pinakamaraming puntos para sa kanyang pagganap.

Olympic Games sa ritmikong himnastiko

Ang Olympic Games ay ginaganap isang beses bawat apat na taon (leap year). Kasama sa mga kumpetisyon sa ritmikong himnastiko ang indibidwal na all-around at group all-around.

Ang mga indibidwal na all-around na kumpetisyon ay kinabibilangan ng:

• qualifying competitions
• panghuling kompetisyon

24 na gymnast na napili batay sa mga resulta ng nakaraang World Championships ay nakikibahagi sa qualifying competition (tingnan ang Technical Regulations).

Ang pamamahagi ng mga lugar ay tinutukoy ng kabuuang mga puntos para sa 4 na pagsasanay na may mga bagay.

Ang nangungunang 10 gymnast batay sa mga resulta ng mga kumpetisyon sa kwalipikado ay lumahok sa mga panghuling kumpetisyon.

Ang gymnast na tumatanggap ng pinakamaraming puntos para sa 4 na ehersisyo ng apparatus sa final ay idineklara na Olympic champion.

Kasama sa mga all-around group exercise competition ang:

• mga kumpetisyon sa kwalipikasyon;
• panghuling kumpetisyon.

Ang mga qualifying competition ay kinabibilangan ng mga grupong nagkwalipika sa nakaraang World Championships at 2 karagdagang grupo ayon sa desisyon ng International Gymnastics Federation.

Ang mga lugar ay ipinamamahagi batay sa kabuuang para sa 2 pagsasanay.

Ang 8 pinakamahusay na grupo batay sa mga resulta ng mga kumpetisyon sa kwalipikasyon ay lumahok sa finals.

Ang pangkat na tumatanggap ng pinakamataas na marka para sa 2 pagsasanay sa pangwakas ay magiging kampeon ng Palarong Olimpiko.

Pagpili ng mga atleta sa rhythmic gymnastics para sa mga kumpetisyon sa lungsod, all-Russian, at world championship

Sa pangunahing mga kumpetisyon sa lungsod (St. Petersburg Championship, St. Petersburg Cup) tanging ang pinakamahusay na mga gymnast ang gumanap, na mga kinatawan ng pangkat ng pagpapabuti ng sports, i.e. yaong may mataas na antas ng kasanayan sa isang partikular na yugto ng palakasan, ayon sa naaangkop na edad. Pinipili ang mga gymnast sa sports school o club kung saan sila nagsasanay. Ang coaching staff ay pumipili ng mga atleta na may kakayahang magpakita ng mataas na resulta sa mga kompetisyon sa lungsod.

Ang isang tiyak na bilang ng mga gymnast na pinapayagan mula sa bawat paksa ay kwalipikado para sa All-Russian na mga kumpetisyon. Ang mga gymnast na nagpakita ng mataas na mga resulta sa mga pangunahing kumpetisyon sa kanilang lungsod at napili bilang resulta ng mga finals ng kumpetisyon sa pamamagitan ng desisyon ng pangunahing panel ng mga hukom ay maaaring gumanap sa mga all-Russian na kumpetisyon.

Tanging ang mga gymnast na bahagi ng pambansang koponan ng Russia at may kakayahang magpakita ng pinakamataas na kasanayan (mataas na teknikal na pagganap) ang lumahok sa antas ng mundo. Ang kumpetisyon sa koponan ng Russia ay napakalakas. Ang mga matatag na atleta lamang ang nagtatanggol sa karangalan ng bansa, at para dito kailangan nilang itatag ang kanilang sarili at magpakita ng magagandang resulta sa mga nakaraang kumpetisyon. Ang huling desisyon ay ginawa ng coaching staff ng Russian national team, na pinamumunuan ng head coach na si I.A. Viner-Usmanova.

Ang mga gymnast ay pinili para sa Pambansang Koponan batay sa kung paano siya gumagana sa teknikal na kagamitan, kung gaano niya kabisado ang pamamaraan ng mga elemento ng gymnastic, iyon ay, sa antas ng kahandaan ng atleta.

Programa ng mga kumpetisyon sa maindayog na himnastiko sa antas ng lungsod at all-Russian

Sa antas ng lungsod, ang mga kumpetisyon ay nagaganap sa loob ng 2-3 araw, depende sa bilang ng mga kalahok at sa programa ng kumpetisyon. Karaniwan ang mga junior gymnast ay nagsisimula sa kumpetisyon, at ang mga atleta na gumaganap sa ilalim ng Master of Sports na programa ay natapos.

Sa antas ng All-Russian, ang mga kumpetisyon ay gaganapin sa loob ng 3-4 na araw, na isinasaalang-alang ang araw ng pagdating at pagsubok ng site.

Gumaganap ang mga gymnast gamit ang apparatus: jump rope, hoop, ball, club, ribbon. Para sa maliliit na batang babae, ang pangunahing bagay ay mga pagsasanay na walang bagay.

Mga kinakailangan sa bit

Master of Sports ng International Class - kunin:

sa buong paligid:

• 1-6 na lugar sa Olympic Games;
• 1-5 na lugar sa World Championships;
• 1-3 lugar sa European Championships;
• 1-3 lugar sa Goodwill Games;
• 1-2 lugar sa mga yugto ng World Cup;
• 1-2 na lugar sa mga world championship sa mga club (seniors at juniors);
• 1-2 na lugar sa European Championships sa mga club (seniors at juniors);
• 1st place sa European at World Championships sa team competition;
• 1st place sa European at World Championships sa mga club sa team competition;
• 1st place sa mga internasyonal na kumpetisyon ng kategoryang "A", sa kondisyon na ang atleta ay nakakuha ng 1st-2nd na lugar sa championship ng Russia (Ukraine o Belarus) sa taon ng kalendaryo;
• 1-2 lugar sa European (Championship) sa mga batang babae;
• 1-2 lugar sa World Universiade;
• 1st place sa Russian (Ukrainian o Belarusian) Championship (final) o sa Russian Cup (Ukrainian o Belarusian), napapailalim sa partisipasyon ng hindi bababa sa 3 team, 50% na binubuo ng mga international class masters ng sports (simula dito ay tinutukoy bilang MSMK) ng nakaraang taon

magkahiwalay na uri:

• 1-3 lugar sa World Championships;
• 1-2 na lugar sa European Championships

Sa pangkatang pagsasanay:

sa buong paligid:

• 1-5 na lugar sa Olympic Games;
• 1-2 na lugar sa European Championships sa mga batang babae;
• 1st place sa Russian (Ukrainian o Belarusian) championship, sa kondisyon na ang Russian (Ukrainian o Belarusian) national team ay nakakuha ng 1st-2nd place sa World o European Championships;

sa magkakahiwalay na uri:

• 1-6 na lugar sa Olympic Games (mula noong 2008);
• 1-3 lugar sa World at European Championships;
• 1st place sa championship ng Russia (Ukraine o Belarus), napapailalim sa paglahok ng hindi bababa sa 10 MSM mula sa nakaraang taon

Master of Sports ng Russia (Ukraine o Belarus) (hindi mas bata sa 16 taong gulang ayon sa taon ng kapanganakan):

Puntos ng 66 puntos sa kabuuan ng internasyonal na quadathlon (sa bawat kaganapan, sa karaniwan, 16.5 puntos) Hindi kinakailangan ang pagkumpirma sa titulo ng MS.

Kandidato na Master of Sports (13 taong gulang)

Umiskor ng 58 puntos sa all-around. Ang kategorya ng CMS ay dapat kumpirmahin bawat 2 taon.

Unang kategorya (11 taon)

Magtanghal sa mga kumpetisyon ng hindi bababa sa isang sukat ng lungsod o mga paligsahan Sa pangkatang pagsasanay: hindi bababa sa isang sukat ng lungsod o mga paligsahan na may partisipasyon ng hindi bababa sa 5 mga koponan. Kumuha ng 50 puntos sa all-around.

2nd kategorya (10 taon)

mga ehersisyo na walang kagamitan at 3 libreng ehersisyo na may kagamitan sa mga kumpetisyon ng anumang ranggo Sa mga pagsasanay sa pangkat: isang ehersisyo na walang kagamitan, isang pangalawang ehersisyo na may napiling kagamitan (4 na gymnast ang nagsasagawa ng mga ehersisyo) sa mga kumpetisyon ng anumang ranggo. Umiskor ng 46 puntos sa all-around.

ikatlong kategorya (9 na taon)

mga ehersisyo na walang kagamitan na may mga mandatoryong elemento at 3 boluntaryong ehersisyo na may napiling kagamitan Sa mga pagsasanay sa grupo: isang ehersisyo na walang kagamitan, isang pangalawang ehersisyo na may napiling kagamitan (ang mga ehersisyo ay isinasagawa ng 4 na gymnast) sa anumang kumpetisyon. Umiskor ng 33 puntos sa all-around.

1 kategorya ng kabataan (8 taon)

mga pagsasanay na walang kagamitan at 3 libreng pagsasanay na may kagamitan na iyong pinili sa mga kumpetisyon ng anumang ranggo. Sa mga pangkat na pagsasanay: isang ehersisyo na walang kagamitan, isang pangalawang ehersisyo na may napiling kagamitan (4 na gymnast ang gumanap ng mga pagsasanay) sa mga kumpetisyon ng anumang ranggo. Umiskor ng 19.5 puntos sa all-around.

Ika-2 kategorya ng kabataan (7 taon)

mga ehersisyo na walang kagamitan at 2 libreng pagsasanay na may kagamitan na iyong pinili sa anumang kumpetisyon sa mga hukom ng unang kategorya. Puntos 8.5 puntos para sa ehersisyo.

Ika-3 kategorya ng kabataan (6 na taon)

mga ehersisyo na walang kagamitan at isang libreng ehersisyo na may kagamitan na iyong pinili sa anumang kumpetisyon para sa mga nagsisimulang gymnast. Puntos ng 8 puntos para sa ehersisyo.

Sinubukan naming buuin ang impormasyon tungkol sa pag-uuri ng mga kumpetisyon sa maindayog na himnastiko, kung paano nagaganap ang proseso ng pagpili at kung anong mga kinakailangan sa kategorya ang itinatag. Inaasahan namin na nakakatulong ang artikulong ito.

(2 mga boto, karaniwan: 5,00 sa 5)

Natutuwa akong tanggapin ka sa opisyal na website ng Rhythmic Gymnastics Federation, lahat ng mga taong pinahahalagahan ang isport na ito.

Bagama't medyo bata pa ito bilang isang hiwalay na isport, nagawa na nitong makuha ang puso ng milyun-milyong tagahanga sa buong mundo at kumuha ng maraming talento sa hanay nito. Ito ay malapit na nauugnay sa ballet, na isang mahusay na background para sa pagbuo ng pagpapahayag ng bawat indibidwal na paggalaw at mahusay na koordinasyon.

Ang lugar na ito ng himnastiko ay isang hiwalay na isport. Kabilang dito ang mga espesyal na paggalaw na ginagawa sa saliw.

Espesyal na dyimnastiko at sayaw na paggalaw. Ang pagpapakita ng programa ay maaaring samahan ng paggamit ng isang bagay, at ang mga pagsasanay ay maaari ding isagawa nang walang partisipasyon ng isang bagay.

Sa maindayog na himnastiko ang pagkakaisa ng kaluluwa at katawan ay ganap na magkakaugnay.

Ang website ng Rhythmic Gymnastics Federation ay magbibigay-daan sa iyo na makilala ang mga bituin ng disiplinang ito at ang mga direktang kasangkot sa kanilang pag-unlad, iyon ay, sa mga coach.

Ang kakilala sa direksyon na ito sa himnastiko ay maaaring hindi nangyari kung hindi para sa mga masters ng Mariinsky Theatre. Pinahintulutan kami ng ritmikong himnastiko na mamuhay sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng ilang direksyon. Kaya, ang sayaw, ritmo at aesthetic na himnastiko, na sinamahan ng libreng sayaw, ay nagsilang ng isang bagong isport.

Nangyari ito salamat sa paglitaw ng isang mas mataas na paaralan ng kilusang masining. Ang kaganapang ito ay nangyari noong 1913.

Ang hitsura ng mga unang masters ng sports sa direksyon na ito ay minarkahan noong 1954.

Ito ay naging isang hiwalay na isport para sa buong mundo matapos itong kilalanin ng International Gymnastics Organization. Nangyari ito dahil sa ang katunayan na ang mga atleta ay nagsimulang maglakbay sa labas ng USSR para sa mga pagtatanghal ng demonstrasyon.

Ang All-Russian Federation of Rhythmic Gymnastics ay itinatag sa panahon ng Unyong Sobyet. Sa oras na iyon ito ay isang istrukturang departamento lamang. Ito ay inilaan para sa pagpapaunlad at pagpapasikat ng ritmikong himnastiko sa republika. Tulad ng ngayon, ito ay itinatag noong 1991, pagkatapos nito ay sumailalim sa muling pagtatayo, na naganap noong 2001.

Ang paggamit ng isang kagamitan sa panahon ng mga pagsasanay sa mga internasyonal na kumpetisyon ay ipinag-uutos na ngayon. Ang mga pagtatanghal ng grupo ng mga gymnast ay maaaring isagawa sa alinman sa isang kagamitan para sa bawat atleta, o sa paggamit ng dalawang kagamitan nang sabay-sabay. Ang mga nanalo ay tinutukoy batay sa mga resulta sa mga indibidwal na uri ng pagsasanay, pagkatapos ng mga pagtatanghal ng grupo at sa all-around.

Mga tampok ng isport ng himnastiko

Sa una, ang programa ay isinagawa sa ilalim ng isang instrumentong pangmusika. Ngayon ang pagganap ay ginanap sa saliw ng isang orkestra soundtrack. Ang musika ay pinili batay sa mga kagustuhan ng coach at gymnast. Ang pagganap ay maaaring tumagal ng hindi hihigit sa isa at kalahating minuto.

4 ay ang mga bahagi ng classical all-around. Sila ang disiplinang Olympic. Ang mga gymnast ay nakikipagkumpitensya para sa kampeonato sa all-around at sa mga indibidwal na ehersisyo. Ang mga sukat ng gymnastics mat kung saan isinasagawa ng mga atleta ang programa ay 13 sa 13 metro.

Ang ilang mga elemento na matatagpuan sa artistikong himnastiko ay hiniram mula sa rhythmic gymnastics. Ang Artistic Gymnastics Federation ay responsable para sa artistic gymnastics.

Karaniwang tinatanggap ang mga bata sa mga seksyon ng rhythmic gymnastics sa edad na 5-6 na taon. Ang edad na ito ay nagpapahintulot sa iyo na aktibong makisali sa pag-uunat ng kalamnan, dahil ang mga ligament at kalamnan sa panahong ito ay nakikilala pa rin sa kanilang plasticity.

Dapat na agad na matukoy ng mga magulang ang layunin ng pagbisita ng kanilang mga anak sa mga seksyon ng rhythmic gymnastics. Ang interes sa mga kumpetisyon, tagumpay, at pag-unlad ng isang bata bilang isang propesyonal na atleta ay nagpapataw ng ilang mga responsibilidad. Upang makamit ang magagandang resulta, kailangan mong magsanay nang walang pagod. – ito ay hindi lamang isang kahanga-hangang pagganap na itinakda sa magandang musika, ito ay regular na pagdalo sa pagsasanay at hindi kapani-paniwalang pagkarga.

Ang mga maliliit na bata ay nagsasanay ng ilang oras sa isang araw, habang ang mga nakatatandang gymnast ay nagsasanay ng hanggang 14 na oras.

Kung hindi ka interesado sa propesyonal na sports, maaari mong tingnan ang mga paaralan kung saan ang mga kinakailangan para sa mga bata ay mas mababa.

Ang impormasyon tungkol sa iba't ibang mga tagapagsanay ay maaaring ibigay ng Russian Federation, na ang opisyal na website ay magbibigay sa iyo ng lahat ng kailangan mo sa mga bagay ng ritmikong himnastiko.

Ang mga benepisyo ng rhythmic gymnastics

Anuman ang layunin ng ritmikong himnastiko, ito ay magpapahintulot sa iyo na makakuha ng magandang pustura at magandang pigura. medyo maraming nalalaman.

Narito na ang pisikal na aktibidad ay lumilikha ng mga kondisyon para sa pagbuo ng flexibility, plasticity, isang pakiramdam ng ritmo, at tumutulong na mapabuti ang koordinasyon. Sa pamamagitan ng paglalaro ng sport na ito, natututo ang mga bata na ipakita ang kanilang sarili nang maayos.