تمارين لتطوير التكتيكات في كرة القدم. تمرينات لتحسين الاستعداد البدني والفني والتكتيكي للاعبي كرة القدم. الأحكام القياسية هي الركلات الحرة. تعتمد القدرة على التسجيل من الركلة الحرة على المسافة إلى المرمى و

تمارين كرة القدم للمهاجمين 1-5

التمرين 1

المشاركون: 2 من لاعبي خط الوسط أو المهاجمين. المخزون: كرة واحدة، 4 أعلام محمولة. وصف التمرين. على اليمين أو اليسار بالقرب من البوابة بوابتان إضافيتان بطول
2م المسافة بين المرمى 15م يأخذ المدرب صاحب الكرات مكانه على خط المرمى ويجلس أحد اللاعبين عن يمينه ويساره. يرسل المدرب الكرة إلى الملعب بطريقة تمكن اللاعبين من الوقوف والتقاط الكرة على حافة منطقة الجزاء. اللاعب الذي استولى على الكرة يطلق النار على أي هدف. للحصول على ضربة ناجحة، يحصل اللاعب على نقطة واحدة. الفائز هو من يسجل أولاً عددًا محددًا مسبقًا من النقاط.
المهام الرئيسية: 1) تحسين سرعة البداية؛ 2) قتال فردي مع الخصم؛ 3) تسديدة دقيقة على المرمى.
التعليمات التنظيمية والمنهجية. نظرًا لأن حق التسديد على المرمى في معظم الحالات يفوز به الشخص الذي يراوغ أحد الشركاء، فإن اللاعبين يتدربون في نفس الوقت على المراوغة. القيام بالتمرين بسرعة يعزز التحسن. سرعة التحمل.

تمرين 2

المشاركون: 1 مهاجم، 1 حارس مرمى. المخزون: 4-10 كرات.
وصف التمرين. هناك 2-5 كرات في زاويتي منطقة الجزاء. يراوغ المهاجم الكرة على طول خط منطقة الجزاء إلى منتصف منطقة الجزاء ويركل المرمى بقوة بقدمه اليمنى إذا كان قادماً من اليسار، وبقدمه اليسرى إذا كان قادماً من اليمين. بعد التسديد على المرمى، يركض اللاعب لمسافة أبعد على طول الخط، ويلتقط الكرة من الزاوية المقابلة لمنطقة الجزاء، ويحملها على طول خط منطقة الجزاء ويركل المرمى بالقدم الأخرى.
المهام الرئيسية: 1) المراوغة بالكرة (يجب أن تكون الكرة تحت السيطرة في جميع الأوقات، ولا يمكنك تركها بعيدة عن قدمك)؛ 2) تسديدة على المرمى من الداخل من نصف دورة ؛ 3) تحسين قوة التحمل للسرعة.
التعليمات التنظيمية والمنهجية. عندما يكون لدى المتدربين الكثير من الكرات تحت تصرفهم، يجب على المدرب حساب عدد الكرات التي يجب على كل مهاجم أن يضربها دون استراحة. للتدريب على تحمل السرعة، عليك أن تضرب ما لا يقل عن ست كرات على المرمى بعد المراوغة السريعة. بعد كل سلسلة من التسديدات هناك استراحة، والتي تستخدم لتجميع الكرات وإعادتها إلى وضعها الأصلي.
يمكن لاثنين من المهاجمين التدرب في نفس الوقت.

التمرين 3

المشاركون: 1 جناح، 1-3 مهاجمين، 1 حارس مرمى.
المخزون: 3 كرات.
وصف التمرين. ويقف الجناح الأيمن بعدة كرات في زاوية منطقة الجزاء بالقرب من خط المرمى. يقوم بتمرير كرة ثابتة إلى وسط أحد المهاجمين المركزيين. يجب أن يتم التمرير من الحافة بحيث تضرب الكرة المسافة بين علامة الجزاء وخط منطقة الجزاء ويمكن للمهاجم أن يسدد الكرة في المرمى.
المهام الرئيسية: 1) تمريرة نصف عالية دقيقة من الحافة إلى نقاط مختلفة في منطقة الجزاء؛ 2) تسديدة على المرمى.
التعليمات التنظيمية والمنهجية. يجب أن تكون الكرات متشابهة في الوزن والحجم والمرونة قدر الإمكان. أولا، يقوم المهاجم الخارجي (يمين الشكل 270) باستدعاء المهاجم الذي يوجه الكرة إليه. ثم "يعرض" المهاجمون أنفسهم مقابل المرور. عليك أن تذهب إلى الكرة في وقت ليس مبكرًا جدًا، حتى لا تنتظر الكرة. لإرسال الكرة بشكل صحيح، يجب على الأجنحة التوقف. في هذه الحالة، يقع موضع البداية للمهاجمين بعيدًا قليلاً عن المرمى

التمرين 4

المشاركون: 2 جناح، 1 مهاجم، 1 حارس مرمى.
المخزون: 4-10 كرات
وصف التمرين. كلا الجناحين مع 2-5 كرات بالقرب من أعلام الركنية. يتخذ المهاجم موقعه الأساسي على بعد 25 مترًا من المرمى. بمجرد أن "يعرض" نفسه للتمرير، يقوم أحد الأجنحة بتمرير الكرة إليه حتى يتمكن من تسديدها داخل المرمى من نقطة الجزاء. بعد تسديدة على المرمى، يركض المهاجم إلى موقعه الأساسي، وبدون توقف، يخرج مرة أخرى للحصول على تمريرة عالية. الآن يقوم الجناح الثاني بتمرير الكرة من الحافة إلى الوسط.
المهام الرئيسية: 1) النقل الدقيق وفي الوقت المناسب من الحافة إلى المركز؛ 2) تسديدة مباشرة على المرمى؛ 3) غرس رباطة جأش (يجب على المهاجم المركزي، على الرغم من عبء العمل الثقيل، أن يضرب الهدف بدقة).
التعليمات التنظيمية والمنهجية. يجب أن تكون الكرات متشابهة في الوزن والحجم والمرونة قدر الإمكان. كيف المزيد من الكراتالتمرير إلى مركز الهجوم دون انقطاع، كلما زادت المتطلبات على رباطة جأشه. تحدث الاستراحة بعد عدد معين من التسديدات على المرمى.

التمرين 5

المشاركون: مهاجم مركزي واحد.
المخزون: 3-5 كرات.
وصف التمرين. يجري المهاجم المركزي (الشكل 272) من موقع محدد مسبقًا إلى خط منطقة الجزاء ويرسل عدة كرات إلى المرمى على التوالي. وعلى الرغم من سرعة تنفيذ التمرين، إلا أنه يجب على اللاعب التسديد في زوايا المرمى التي يشير إليها المدرب.
المهام الرئيسية: 1) ضربات قويةعلى الكرة مع بدوره. 2) تحسين قوة التأثير؛ 3) تعزيز رباطة الجأش.
التعليمات التنظيمية والمنهجية. في حالة عدم وجود حارس مرمى، يتم تقسيم المرمى إلى ثلاثة أجزاء بواسطة حبلين للقفز. قبل أداء التمرين، يشير المدرب إلى كيفية التسديد على المرمى، منخفضًا أو عاليًا.

محتوى:

لذلك تريد أن تلعب كرة القدم الأمريكيةللمدرسة في العام المقبل، ولكنك لا تعرف كيف تجرب يدك؟ إذا كنت رجلًا كبيرًا، فقد ترغب في التفكير في اللعب في الدفاع. هذا مركز مربح للغاية، ويمكنك الحصول على الكثير من المجد من اللعبة. يبحث المدرب دائمًا عن مدافعين جيدين يمكنهم المساعدة في الدفاع. ستساعدك هذه المقالة على كيفية أن تصبح كذلك.

خطوات

1. 1 يبدأ موسم كرة القدم في نهاية الصيف.إذا كنت تقرأ هذا في منتصف الشتاء، فلديك الوقت لممارسة الرياضة. إذا كنت طويل القامة وبطيئًا وتفتقر إلى الهدف، فستساعدك هذه المقالة في جعلك شخصًا أفضل. إذا كنت بالفعل رياضي جيد، السرعة والقوة أمر رائع، ولكن لا يزال يتعين عليك التدريب.
2. 2 يتضمن الجدول التدريبي لأي لاعب كرة قدم تدريب الأثقال وتدريب القلب.لإكمال هذه الخطوات، انضم إلى صالة الألعاب الرياضية. تحتوي معظم صالات الألعاب الرياضية على كل ما تحتاجه لتدريبك والمزيد. حتى لو كان لديك بالفعل معدات للتمرين في المنزل، فمن المستحسن الانضمام إليها نادي رياضي. ولكن إذا كنت تصر على العمل من المنزل، فيجب عليك تمرين الضغط على مقاعد البدلاء، أو جهاز المشي أو دراجة التمرين، وقضبان السحب.
3. 3 قبل البدء في ممارسة الرياضة، سوف تحتاج إلى جدول زمني مناسب.لا ينبغي عليك تدريب نفس العضلات كل يوم. يجب عليك تدريب مجموعات عضلية مختلفة كل يوم. ستظهر لك الخطوات القليلة التالية جدولًا جيدًا يمكنك اتباعه. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في أداء التمارين، فابحث في Google عن كيفية القيام بها.
4. 4 ابدأ بتمرين القلب.يجب أن يتم ذلك كل يوم. بغض النظر عن العضلات التي تدربها، يجب أن تبدأ بتمارين إحماء للقلب لمدة 20 دقيقة على الأقل. يجب أن يشمل إحماء القلب الخاص بك جهاز المشيأو دراجة تمرين أو ربما ركوب دراجة حقيقية. يجب عليك أيضًا تضمين اندفاعة محملة بطول 40 ياردة أو السباحة في تمارين القلب الخاصة بك.
5. 5 في اليوم الأول من التمرين، يجب عليك تمرين صدرك وكتفيك.التمارين التي يمكن إجراؤها لإشراك هذه العضلات هي تمرين الضغط على مقاعد البدلاء، والضغط، والتعليق بالبار. لتصبح مدافعًا، يجب أن تحصل على الكثير كتلة العضلات. لذا، بدلاً من الجلوس، قم بإجراء 400 عدة لكل 45 رطلاً (20.41 كجم) إذا اخترت ذلك المزيد من الوزن، ثم يمكنك القيام بعدد أقل من التكرار. يجب عليك أداء 3 مجموعات إجمالاً وحوالي 8 عدات. إذا كنت متعبا، فإن فقدان الوزن أمر طبيعي. قم بأداء 3 مجموعات وقلل عدد التكرارات في كل مرة. تأكد من شرب الكثير من الماء أو مشروب جاتوريد أثناء التمرين (جاتوريد مع السكر. يمكنك أيضًا تجربة Powerade Zero. طعمه مثل جاتوريد، ولكن بدون سكر)
6. 6 في اليوم الثاني يجب عليك التدريب الجزء العلويالظهر والذراعين.التمارين التي يمكن القيام بها لهذه العضلات يجب أن تتم باستخدام الحديد أو الدمبل، ورفع ذقنك، وتمرين العضلة ذات الرأسين والمعصمين. قم بنفس عدد المجموعات والتكرارات كما فعلت في التمرين الأول.
7. 7 اليوم الثالث هو الأهم لأنك ستعمل على تمرين الجزء السفلي من جسمك.تقريبا كل موقف في كرة القدم يتطلب ارجل قويةلأن قدميك تلعبان دورًا حاسمًا في سرعة الكرة وتأثيرها. التدريبات التي يمكن القيام بها للجزء السفلي من الجسم تشمل القرفصاء، الرفعة المميتة، ثني الساق، رفع الساق والساق. قم بنفس العدد من التكرار في الأيام الأخرى. يجب أن تعمل 6 أيام في الأسبوع. حاول ألا تفوتها.
8. 8 للحصول على أفضل النتائج من التدريبات الخاصة بك، يجب عليك أيضا تناول الطعام الصحي.إذا كنت معتادًا على تناول الوجبات السريعة كل يوم، فيجب عليك تغيير عاداتك الغذائية. بدلًا من الحبوب السكرية والقهوة المحملة بالسكر في وجبة الإفطار، جرب بياض البيض مع الجبن والقليل من زبدة الفول السوداني على خبز القمح المحمص مع كوب من عصير البرتقال. بدلًا من تناول رقائق البطاطس والبسكويت كوجبات خفيفة طوال اليوم، حاول تناول وجبات خفيفة من الفاكهة وزبدة الفول السوداني (تأكد من تناول الكثير من زبدة الفول السوداني، فهي مصدر رائع للبروتين وتساعد على بناء الجسم). المزيد من العضلات). لتناول العشاء، تأكد من تناول ما يكفي من اللحوم والخضروات. شرب المزيد من الماء. حاول أن تحافظ على تناول الحلويات إلى الحد الأدنى.
9. 9 إذا اتبعت هذه الإرشادات، فيجب أن تكون في حالة جيدة بحلول وقت بدء الألعاب. عند اللعب في وضع الدفاع، هدفك هو إنشاء عوائق مختلفة وإيقاف الهجوم أثناء اللعب قبل أن تتقدم اللعبة للأمام. يجب أن تكون الكرة في الوسط. قد تكون اللعبة خارج الملعب ويجب عليك إيقاف الكرة بمحاولة ركلها. إذا قام أحد اللاعبين الخلفيين أو لاعب آخر بقطع الكرة، أو القيام بشيء غير قانوني، فيجب عليك إيقافهم.
10. 10 بمجرد وصولك إلى الخط، يجب أن تضع نفسك كلاعب ثاني في الخلف (إذا كنت لا تعرف بالضبط أين تفعل ذلك، فما عليك سوى مشاهدة اللاعب المتلقي). يجب أن تعرف أي طريق للتحرك. فقط تأكد من وقوفك قليلاً خارج آخر لاعب على خط الهجوم.
11. 11 عندما يتم لعب الكرة، يجب عليك الركض إلى خط المرمى.لا تركض بشكل مستقيم في الوسط وإلا ستترك منطقة النهاية مفتوحة. حاول أن تصل من الخارج. من الواضح أن اللاعبين سيحاولون إيقافك. إذا حاول أحد اللاعبين دفعك إلى الداخل، فلا تسمح له بذلك. تحرك للخارج. قد يحاول لاعب آخر أن يتقدم عليك. تجنب الكتل وسوف تحصل على الكرة.
12. 12 الوصول إلى اللاعب بالكرة.أمسك الجزء السفلي من جسده واستخدم كل قوتك للقيام بذلك. أمسكه من خصره، وحافظ على رباطة جأشك، ثم اطرحه على الأرض. لا تدعه يتجاوزك، فهذا قد يعني الفرق بين الهبوط الرابع والثاني. إذا وصلت إلى لاعب الوسط وقام برمي الكرة، فاضغط عليه.

ترجع الطبيعة القاسية للظروف التنافسية في كرة القدم الحديثة إلى التنوع الكبير والديناميكية في مواقف اللعبة، وصعوبة إدراكها والتعرف عليها، وعدم كفاية المعلومات لاتخاذ القرار، والقيود المكانية والزمانية على تصرفات اللعبة، والحاجة إلى التنسيق الفردي. الإجراءات عند حل المشكلات الجماعية. لذلك، يعتقد العلماء والخبراء أن التنظيم العقلاني لأنشطة اللاعبين والفريق ككل، والتكتيكات الأكثر تقدمًا، يكتسب أهمية حاسمة في كرة القدم (A. Waiters، 1968؛ A. Chanadi، 1981؛ Vaxes Leonard. 1983؛ G. M. جادجيف، 1984؛ إل. كاتشاني، 1984؛ ج.د. كاتشالين، 1986؛ أ.ف. بيتوخوف، 1990؛

كتب المدرب المحلي المتميز في. في. لوبانوفسكي (1989) عن هذا الأمر: "يجب على المدربين تركيز اهتمامهم على التكتيكات. يتم إخفاء تلك الاحتياطيات الإضافية التي تسمح لك بتعزيز قوة اللعب الخاصة بك ورفع صفك. في الواقع، حققت العديد من الفرق نتائج ممتازة تدريب جسديلقد زادت المهارات الفنية بشكل ملحوظ، وأصبحوا يفهمون - أحيانًا بنجاح، وأحيانًا لا - أسرار التناغم النفسي، والتدريب القوي الإرادة، لكن الفقر التكتيكي والرتابة يضعان أسنانهما على حافة الهاوية "(ص 149).

أحد أسباب هذا الوضع هو عدم كفاية فعالية التدريب لاعبي كرة القدم الشبابتكتيكات كرة القدم. في الوضع الحالي، يجب أن يكون التدريب على الإجراءات التكتيكية الجماعية أحد المجالات ذات الأولوية لتحسين المهارات الرياضية للاعبي كرة القدم الشباب.

في كل لعبة يقوم بها لاعب كرة قدم، يتم التمييز بشكل تقليدي بين جانبين مترابطين: خارجي - طريقة لحل مهمة حركية ببنية حركية معينة (تقنية) وعمليات داخلية - عقلية مرتبطة باختيار طريقة لحل موقف اللعبة (التكتيكات).

تمرير الكرة كعمل تكتيكي جماعي هو الشيء الرئيسي العنصر التكتيكيالعاب كرة القدم. الشروط اللازمة لتنسيق تصرفات اللاعبين عند إجراء التمريرات هي الفهم المناسب لحالة اللعبة الحالية.

في النشاط التنافسيفي كرة القدم، هناك تكرار معين لمواقف اللعب التي لها خصائص مشتركة. لهذا شرط ضروريتشكيل قدرة الرياضيين على التعرف على مواقف اللعبة وتقييمها هو تصنيفهم، مع تسليط الضوء على سماتهم التعريفية الأساسية. مع الأخذ في الاعتبار هذه العلامات، يتم تحديد الخيارات الأكثر فعالية لإجراءات اللعبة.

نحن نعرّف مواقف اللعبة على أنها كيانات شاملة ومنظمة بشكل منهجي والتي:

1) لديك تكوين عنصري (الكرة، لاعبين من كلا الفريقين)؛

2) العناصر التي تشكل محتواها موجودة في ملعب كرة القدم وهي في حركة مستمرة؛

3) موقع وحركة عناصر وضع اللعبة مترابطة ومترابطة؛

4) عامل تشكيل النظام الذي يحدد موقع وحركة عناصر موقف اللعبة هما أهداف الهجوم والدفاع.

حالة اللعب الهجومية هي وضعية اللاعب المستحوذ على الكرة وشركائه وخصومه والتي تطورت في لحظة معينة من وقت اللعب، حيث يتحرك في اتجاه معين وبسرعة معينة ويحرك الكرة من أجل خلق، الحفاظ على الميزة العددية وتحقيقها في المنطقة التي تقع فيها الكرة.

الإجراءات الفنية والتكتيكية الفردية هي تقنيةيقوم بها اللاعب لتحسين وضعية اللعب في الهجوم والدفاع. الإجراءات الفنية والتكتيكية الفردية بالكرة هي التسديد (على المرمى، في اتجاه الشريك)، والمراوغة، والمراوغة، والتدخل، والاعتراض، واختيار المركز، والإجراءات بدون الكرة - الفتح والإغلاق.

العمل التكتيكي الجماعي هو عمل شمولي ومنظم يتضمن في محتواه كعناصره إجراءات فنية وتكتيكية فردية منسقة لمجموعة من اللاعبين، تهدف إلى تحسين وضع اللعبة.

الإجراء التكتيكي الجماعي في الهجوم الذي يتم إجراؤه بالكرة هو تمرير الكرة، والذي يتضمن إجراءات فنية وتكتيكية فردية منسقة للاعبين: ضرب الكرة في اتجاه الشريك وفتح (اختيار موضع) لاستلام الكرة. العمل التكتيكي الجماعي بدون الكرة في الهجوم هو مناورة جماعية تتضمن حركات منسقة لمجموعة من اللاعبين

سيكون تمرير الكرة ناجحًا إذا تم تنسيق الإجراءات الفنية والتكتيكية الفردية المضمنة في محتواها (ضرب الكرة وفتحها) في الزمان والمكان والسرعة والسرية (غير المتوقعة) للخصوم.

عند تمرير الكرة، يعود دور القائد الظرفي إلى اللاعب الذي لا يملك الكرة: فحركته تعمل لصالح اللاعب الذي يمسك الكرة كدليل على التنسيق، موضحًا متى وأين وبأي قوة يجب ضرب الكرة حتى تصل. المرسل. علامة أخرى على التنسيق هي تصرفات اللاعب الذي يحمل الكرة، حيث يخبر شريكه بأنه مستعد لضرب الكرة في اتجاه معين.

التركيبة التكتيكية عبارة عن سلسلة من الإجراءات التكتيكية الجماعية المنسقة (تمريرات الكرة والمناورات الجماعية) التي تهدف إلى تحسين وضع اللعبة.

تتميز المجموعات التكتيكية التحضيرية والهجومية. إن عامل تشكيل النظام الذي يوحد الإجراءات التكتيكية الجماعية في مجموعة تكتيكية هجومية هو هدفها: خلق ميزة عددية في منطقة الكرة. دور مهم في هذه المجموعات ينتمي إلى تمرير الكرة، والذي يتميز بالوفاء بثلاثة شروط: اللاعب الذي يتم توجيه الكرة إليه في الحركة؛ وفي لحظة استلام الكرة هناك مساحة حرة أمامه؛ بعد استلام الكرة تتم الحركة في اتجاه المرمى.

نحن نعتبر وضع اللعبة "2 في 2" بمثابة "الخلية" الأولية التي تولد منها جميع أنواع مواقف اللعبة، والتي يتم تحديدها من خلال موقع وحركة الكرة واللاعبين في كلا الفريقين. وفقا لهذا، فإن "الخلية" الأولية لتكتيكات كرة القدم هي تفاعل لاعبين مهاجمين ضد لاعبين مدافعين. يتم تغيير وضع اللعبة هذا من خلال حركة الكرة وحركة جميع اللاعبين الأربعة.

الهدف العام من مهاجمة اللاعبين في موقف لعبة 2 ضد 2 هو خلق ميزة عددية، على سبيل المثال. تحويله إلى موقف 2 على 1. العناصر الأكثر شيوعًا في موقف لعبة 2 ضد 2 هي:

1) موضع المدافع (A1) بالنسبة للاعب الذي يملك الكرة (B1). هناك خياران هنا:

أ) تواجد المدافع بالقرب من خط التماس بالنسبة للخط الذي يربط الكرة بمنتصف مرماه؛

ب) يقع المدافع بالقرب من وسط الملعب.

2) موضع المدافع (A2) بالنسبة للاعب بدون الكرة (B2). هناك أيضًا خياران هنا:

أ) أن يكون المدافع قريباً من اللاعب المهاجم B2؛

ب) يقع المدافع على مسافة. وفي الحالة الثانية يمكن أن يشغل منصبين:؛ أقرب إلى الحافة بالنسبة للخط الواصل بين اللاعب المهاجم B2 ومركز مرماه؛ أقرب إلى وسط هذا الخط.

مع الأخذ في الاعتبار التفرد النوعي لعناصر موقف اللعب "2 ضد 2" في لحظة تمرير الكرة، تم تحديد 7 مواقف لعب نموذجية محتملة والمواقف المقابلة لها مجموعات تكتيكيةخلق ميزة عددية في منطقة الكرة.

حالة واحدة - لا يوجد تأمين قطري؛ الجمع بين "تمرير الحركة خلف الظهر إلى مدافع شخص آخر"؛

الموقف 2 – كلا المدافعين يقعان بالقرب من الوسط أكثر من المهاجمين؛ الجمع – "الجدار مع المرافقة" ؛

3 الوضع - يقع كلا المدافعين أقرب إلى الحافة من المهاجمين؛ الجمع – "الجدار مع المرافقة" ؛

4 الوضع - المدافع الذي يحرس اللاعب بالكرة يكون أقرب إلى الخط الجانبي، ومدافع آخر يحرس اللاعب بدون الكرة يكون أقرب إلى الوسط؛ تركيبة - "تمرير - استلام الكرة بالذهاب إلى الجناح"؛

5 الوضع - المدافع الذي يحرس اللاعب بالكرة يكون أقرب إلى الوسط، ومدافع آخر يحرس اللاعب بدون الكرة يكون أقرب إلى الخط الجانبي؛ تركيبة - "تمرير - استلام الكرة بالانتقال إلى الوسط"؛

6 الوضع - المدافع الذي يحرس اللاعب بالكرة يكون أقرب إلى الوسط، ومدافع آخر يحرس اللاعب بدون الكرة يكون أقرب إلى الحافة؛ تركيبة - "التمرير على طول الحافة خلف ظهر المدافع"؛

7 الوضع - المدافع الذي يحرس اللاعب بالكرة يقع بالقرب من الحافة، ومدافع آخر يحرس اللاعب بدون الكرة يكون أقرب إلى الحافة؛ تركيبة - "عرضية" مع انتقال اللاعب الذي يمتلك الكرة إلى الوسط إلى المنطقة التي أخلاها الشريك.

التركيز على معرفة العناصر العامة والخاصة لمواقف اللعب السبعة النموذجية "2 × 2" التي حددناها والمتغيرات المقابلة للمجموعات التكتيكية التي تهدف إلى خلق ميزة عددية، تسمح للاعبي كرة القدم "بالتعرف" بسرعة ودقة وبشكل متساوٍ على مواقف اللعبة المختلفة التي تنشأ أثناء اللعبة وتقبل قرارات متطابقة بشأن تنفيذ المجموعات التكتيكية المناسبة لها.

يتم ضمان السرعة من خلال تجاهل "المعلومات الزائدة عن الحاجة" والتركيز على عناصر مواقف اللعبة التي تعتبر ضرورية بالنسبة لهم وتحديد أصالتها النوعية. وهذا أمر مهم بالنسبة لكرة القدم، حيث تتغير مواقف اللعبة في جزء من الثانية.

يتم ضمان الدقة من خلال الأخذ بعين الاعتبار، عند "التعرف" على مواقف اللعبة، جميع العناصر التي تميز موقفًا عن آخر.

يرجع الاتساق في "الاعتراف" بمواقف اللعبة إلى توجه لاعبي كرة القدم نحو نفس العناصر، والتي تشكل معًا الأساس الإرشادي للإجراءات التكتيكية الجماعية.

لقد قمنا بتطوير مجمع لتطوير القدرات التكتيكية للاعبي كرة القدم الشباب تمارين اللعبة، مقسمة إلى 4 مجموعات، مع مراعاة التعقيد التكتيكي لمهام اللعبة التي تم حلها أثناء تنفيذها:

1) تمارين لإتقان تمرير الكرة كعمل تكتيكي جماعي من خلال تحسين وتنسيق الإجراءات الفنية والتكتيكية الفردية المدرجة في محتواها - ضرب الكرة وفتحها؛

2) تمارين لتحسين تمرير الكرة في إطار المجموعات التكتيكية النموذجية التي حددناها؛

3) تمارين اللعب "2 ضد 1" باستخدام التمريرات كإجراءات تكتيكية جماعية في إطار المجموعات التكتيكية النموذجية التي حددناها؛

4) تمارين اللعب "2 ضد 2" باستخدام التمريرات كإجراءات تكتيكية جماعية في إطار المجموعات التكتيكية النموذجية التي حددناها.

لتطوير القدرات التكتيكية ضمن تمارين اللعبة هذه، اعتمدنا الأنظمة الحديثةتصور مختلف الصور الديناميكية الضوئية باستخدام تكنولوجيا الكمبيوتر، تم إنشاء مجمع تدريبي تفاعلي.

يتم على الخادم تشكيل نماذج حاسوبية للملعب واللاعبين الافتراضيين في الملعب وكرة افتراضية ويتم نقل صورة الفيديو الخاصة بهم إلى كمبيوتر المدرب. يقوم المدرب، من خلال إدخال أوامر التحكم، بتعيين الوضع الأولي للاعبين الافتراضيين والكرة الافتراضية في الملعب.

يقوم اللاعبون في تكوين فريق معين بإنشاء اتصال بين أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم والخادم وتفويض الخادم. إذا كان ترخيص جميع لاعبي الفريقين المهاجم والمدافع إيجابياً، يرسل الخادم إلى أجهزة الكمبيوتر الخاصة باللاعبين صورة فيديو للوضع الأولي للاعبين الافتراضيين والكرة الافتراضية في ملعب اللعب ويسمح بحركة اللاعبين الافتراضيين على طول الملعب وأفعالهم بالكرة الافتراضية.

أثناء اللعبة، يقوم اللاعبون بتحريك صورهم الافتراضية حول الملعب عن طريق إدخال أوامر التحكم في الحركة والتصرف على كرة افتراضية. يتم نقل جميع حركات اللاعبين الافتراضيين وحركاتهم بالكرة الافتراضية من أجهزة الكمبيوتر الخاصة باللاعبين إلى الخادم، الذي يقوم بمعالجة معلومات الفيديو الواردة ويرسل للاعبين والمدرب صورة فيديو محدثة حول موقف اللاعبين الافتراضيين والكرة الافتراضية على الملعب.

يحاول لاعبو الفريق المهاجم إيصال الكرة الافتراضية إلى منطقة الهدف أو ضرب مرمى الفريق المدافع.

يقوم لاعب الفريق الحائز على الكرة الافتراضية بنقل صورته الافتراضية بالكرة الافتراضية إلى المنطقة الحرة أو يرسل الكرة الافتراضية إلى أحد لاعبي فريقه.

يقوم لاعبو الفريق المدافع بتحريك صورهم الافتراضية حول الملعب محاولين الاستحواذ على الكرة الافتراضية أو منع الكرة الافتراضية من دخول منطقة الهدف أو المرمى المدافع.

يتيح لك هذا المجمع محاكاة الخيارات المختلفة بصريًا لمواقف اللعبة 2 في 2 وإنشاء مهام تكتيكية متعددة المتغيرات. يمكن لبرنامج الكمبيوتر الخاص بهذا المجمع تعيين 7 الخيارات الممكنةتصرفات زوج من لاعبي كرة القدم المدافعين. يتدرب زوج من اللاعبين المهاجمين على التعرف على مواقف اللعبة المحاكاة واتخاذ قرارات تكتيكية جماعية مناسبة لمحتواها.

في كرة القدم، يتم تنفيذ الإجراءات التكتيكية في ظل ظروف متغيرة للغاية، مما يحول تنفيذها في كل موقف من مواقف اللعبة إلى مهمة تكتيكية جديدة نسبيًا تتطلب نهجًا إبداعيًا لحلها. يتم ضمان ذلك من خلال تكوين أساس إرشادي من النوع الثالث (وفقًا لـ P. Ya. Galperin)، حيث لا يبرز التدريس في المقدمة طريقة العمل في موقف معين بقدر ما يبرز تحليل اللعبة. الموقف، وتحديد العناصر العامة والخاصة في محتواه وتحديد الأساليب التكتيكية المناسبة للإجراءات. يؤدي هذا إلى مجموعة واسعة من التطبيق الإبداعي للإجراءات التكتيكية، مع مراعاة الظروف المحددة لحالة اللعبة.

لذلك، فإن تكوين المعرفة بالأساس الإرشادي المعمم للإجراءات التكتيكية الجماعية والمجموعات التكتيكية باستخدام التفاعلية مجمع التدريبنفذت باستخدام:
أساليب التعلم المبنية على حل المشكلات: يقوم لاعبو كرة القدم، بمساعدة الأسئلة الإشكالية الرائدة للمدرب، باكتشاف واستيعاب المعرفة حول السمات الأساسية لمواقف اللعبة النموذجية والمجموعات التكتيكية المناسبة لهم؛
استقبال النمذجة الرسومية لمواقف اللعبة النموذجية وأفعال لاعبي كرة القدم عند لعب مجموعات تكتيكية تتوافق مع محتواها؛
النطق اللفظي (النطق بصوت عالٍ أولاً ثم في الكلام الداخلي) في شكل كلمات (مصطلحات مقتضبة) للسمات الأساسية لمواقف اللعبة المتصورة وتنفيذ الإجراءات التكتيكية الجماعية والمجموعات التكتيكية.

إن التعرف على مواقف اللعبة واختيار الإجراءات والمجموعات التكتيكية الجماعية المناسبة لمحتواها ليس بالمهمة العقلية الصعبة للاعبي كرة القدم. تنشأ الصعوبات عند حل هذه المهام في ظروف اللعبة، عندما تتغير مواقف اللعبة بسرعة كبيرة. لذلك فإن تكوين الأساس الإرشادي وعمله الناجح يعتمد أكثر على تطوير القدرات التكتيكية المتعلقة بمرحلة إدراك موقف اللعبة والحل العقلي للمشكلة التكتيكية.

يتم تطوير هذه القدرات من خلال تنفيذ التمارين التي طورناها مع الزيادة التدريجية في متطلبات سرعة ودقة إدراك مواقف اللعبة والاختيار واتخاذ القرار. للقيام بذلك، يتم استخدام تقنيات منهجية: 1) زيادة سرعة حركة اللاعبين المهاجمين والمدافعين تدريجيا، مما يؤدي إلى زيادة سرعة تطوير وضع اللعبة ككل؛ 2) تنظيم مقاومة المدافعين من جانب المدرب مع الزيادة التدريجية في عدد الحلول البديلة للمشكلة التكتيكية.

باستخدام برنامج كمبيوتر، يمكنك تنظيم سرعة تطور وضع اللعبة (سرعة حركة اللاعبين والكرة) ودرجة نشاط المدافعين. ومع تطور القدرات التكتيكية المتعلقة بالتعرف على مواقف اللعبة واختيار الحلول المناسبة، يحدث انتقال تدريجي من المجموعة تمارين بسيطةللتمارين المبنية على اللعب.

يساهم استخدام مجمع التدريب التفاعلي في:
تزويد لاعبي كرة القدم الشباب بالمعرفة حول مواقف اللعبة النموذجية وطرق حل مشكلة إنشاء ميزة عددية (الإجراءات التكتيكية الجماعية والمجموعات التكتيكية)؛
تطوير القدرات التكتيكية، التي تتجلى في سرعة ودقة الإدراك والتعرف على مواقف اللعبة، وسرعة ودقة اختيار طريقة لحل مشكلة تكتيكية من ترسانة المجموعات التكتيكية المستفادة؛
لزيادة اتساق الإجراءات التكتيكية الفردية بناءً على نفس الرؤية والفهم لمواقف اللعبة المتصورة وطرق حل المهام التكتيكية الجماعية التي يحددها محتواها.

5 تمارين رئيسية للاعب كرة قدم. نصائح من مدرب اسباني

كيف تتعلم لعب كرة القدم بشكل أفضل في ساعة ونصف. نتحدث عن ميزات نظام التدريب الإسباني.

هذه هي الصفحة الأخيرة في سلسلة من المواد التي تحتوي على نصائح من مدرب إسباني حول تطوير لاعبي كرة القدم الشباب. تحدث جوردي جراتاكوس، مدرب UEFA Pro، والذي يدير الآن مدرسة برشلونة في موسكو، للبطولة عن أساليب العمل مع الأطفال والمراهقين النموذجية لنظام كرة القدم الإسباني. تناول الجزءان الأولان من المقابلة نصائح وتحذيرات في مجال علم النفس، والآن دعنا ننتقل إلى الممارسة.

كيفية تنمية موهبة لاعب كرة القدم. 10 نصائح من مدرب إسباني

يخبرك مدرب كرة قدم محترف بكيفية المساعدة لاعب شابتقدم.

10 أخطاء في العمل مع لاعبي كرة القدم الشباب. نصائح من مدرب اسباني

يقول المدرب الإسباني ما لا يجب أن تقوله للاعبي كرة القدم المبتدئين حتى لا تدمر حياتهم المهنية.

نحن نعلم بالفعل أن مدة التمرين يجب ألا تزيد عن ساعة ونصف ويجب أن يكون هناك تمرين واحد فقط في اليوم. ونعلم أيضًا أن جميع التمارين، بما في ذلك تمارين الإحماء، يجب أن تتم بالكرة. يجب تطوير عادة استخدام الكرة منذ الطفولة، والمهمة مدرب كرة قدم- لتربية لاعب كرة قدم وليس رياضي. ماذا تفعل بعد الاحماء؟ هناك خمسة التمارين الأساسية، والتي يجب تنفيذها بترتيب معين. كل واحد يستمر حوالي 18 دقيقة.

1. مربع

تمرين رئيسي يعرفه الجميع. في مساحة محدودة، يتحكم العديد من اللاعبين في الكرة، ويأخذها واحد أو اثنان منهم بعيدًا. الخيارات القياسية: أربعة مقابل واحد أو اثنين، خمسة مقابل اثنين. يتغير الشخص الذي أخذ الكرة مع الشخص الذي أخذت منه. هذا تمرين مهملأولئك الذين يسيطرون على الكرة. اللعب بالمربع ينمي عدة مهارات في وقت واحد. من بينها: لعبة التمرير، سرعة التفكير، التقنية، الرؤية المحيطية، التركيز. هذه ليست محاكاة للواقع، إنها مباراة كرة قدم، التمرين يعمل على تطوير مجموعة من المهارات. يمكنك البدء بلعب المربع من سن السادسة.

2. حيازة الكرة

يتطلب هذا التمرين مساحة أكبر. يتم تقسيم اللاعبين إلى فرق. الخيار الأساسي: قطعة أرض مستطيلة، حوالي 20x30 متر. تلعب ثلاثة فرق من ستة أشخاص. وهم منتشرون في جميع أنحاء الميدان. دعنا نسمي فرقنا "أ" و"ب" و"ج". جوهر التمرين هو كما يلي: فريقان، على سبيل المثال "A" و "B"، يمتلكان الكرة، "B" يأخذها بعيدا. في المجمل، لدينا 12 لاعبًا يتحكمون في الكرة، ستة منهم يستحوذون عليها. عندما يأخذ "B" الكرة من "A"، تتغير الفرق، الآن "A" يأخذ الكرة من "B" و "C". يجب أن تكون هناك نسبة ثابتة 12 مقابل 6 حتى تكون هناك أغلبية عددية ويكون هناك العديد من خيارات النجاح الممكنة.

الفرق مقارنة بالتمرين السابق هو ظهور العمل الجماعي. في السابق، كان الجميع يلعبون لأنفسهم، والآن أنت بحاجة إلى العمل كفريق واحد. وهذا يطور تفكير الفريق. يتكون التمرين، مثل التمرين السابق، من ثلاث جلسات مدة كل منها 5-6 دقائق. هناك توقف لمدة دقيقة واحدة بين التمريرات. يمكنك أن تبدأ في سن السادسة.

3. اللعب التموضعي

يُطلق على هذا التمرين في اللغة الإسبانية اسم "لعبة الاستحواذ". إنها مشابهة للسابقة، لكن اللاعبين يتصرفون حسب مراكزهم. يمكن أن يكون هناك ستة، أو سبعة على النحو الأمثل. المدافعون المركزيون، واللاعبون الجانبيون، والرقم ستة وثمانية (لاعبو خط الوسط المركزيون) والرقم عشرة. خمسة لاعبين يأخذون الكرة منهم. بعد الاختيار، لا تقوم الفرق بتغيير اللاعبين، لأن الغرض من التمرين هو تطوير الاتصالات بين اللاعبين الذين يمتلكون الكرة.

في هذا التمرين، من المهم أن تغير الكرة اتجاهها باستمرار وأن يكون اللاعبون منفتحين على التمريرة. ما مدى تفاعل العدد ثمانية مع الأرقام خمسة وستة واثنين وعشرة؟ أولئك الذين يأخذون الكرة باستمرار يحجبون خطوط التمرير، عليك التحرك والانفتاح، وتقديم نفسك للتمرير. يجب أن يكون هناك أكبر عدد ممكن من المثلثات، لأنه عند اللعب في مثلث، فإنك تمرر للأمام أو بشكل قطري، وليس عبر الملعب.

من المهارات المهمة التي تتطور في اللعب التمركزي هي القدرة على استخدام المساحة الحرة لفتح الكرة واستلام التمريرة. من الأخطاء الشائعة السير نحو اللاعب الذي يحمل الكرة والاقتراب منه. هذا خطأ، فكلما اقتربت من اللاعب الذي يملك الكرة، كلما كان من الأسهل قطعك وعرقلة خط التمرير. بالتقرب منه فإنك تخلق له مشكلة. تحتاج إلى الابتعاد عن اللاعب الذي يحمل الكرة، والبقاء على خط المرور، فسيكون من الأسهل عليه تمرير الكرة إليك.

المعايير التي يتم من خلالها تحديد ما إذا كان اللاعبون يؤدون التمرين بشكل جيد هي كما يلي: سرعة الكرة، وتكرار التغييرات في ناقل حركة الكرة، واستخدام المساحة، وشدة لعبة التمرير.

إذا كان هناك أقل من 24 لاعبًا ميدانيًا في الفريق، فلا يمكنك اللعب سبعة في خمسة، بل سبعة في أربعة، ثم يمكن إجراء هذا التمرين من قبل مجموعتين في وقت واحد، كل منهما في نصف الحقل الخاص بها. 22 لاعبًا ميدانيًا هو الحد الأدنى لفريق البالغين، وسيكون جميع اللاعبين الميدانيين مشغولين في نفس الوقت. يمكن استخدام هذا التمرين للفرق التي يزيد عمرها عن 10 سنوات.

4. اللعب بتشكيلات مخفضة

لعبة مع فريقين. اثنان في اثنين أو ثلاثة في ثلاثة. كل فريق لديه هدف صغير وراءه، لذلك هذا تمرين في تسجيل الأهداف. يعمل اللاعب الحر في الملعب بالتزامن مع الفرق. يلعب دائما للفريق الذي يملك الكرة. إذا كانت الكرة "صفراء"، فهو "أصفر". إذا تم اعتراض الكرة من قبل "الحمر"، فهي لصالح "الحمر". يمكن أن يكون هناك لاعبان مجانيان إذا كانت اللعبة عبارة عن ثلاثة ضد ثلاثة.

مثل كل التمارين السابقة، يؤدي هذا إلى تطوير مجموعة من المهارات. سرعة التفكير، الرؤية المحيطية، سرعة الكرة، تمرير اللعبة. ولكنه يساعد أيضًا في تطوير المهارات الفردية، ويحسن المراوغة والمراوغة.

5. كرة القدم

تمرين لإنهاء التمرين. "كرة القدم" هي لعبة سبعة ضد سبعة أو ثمانية ضد ثمانية مع لاعبين أحرار. يعد اللاعبون الأحرار ضروريين في هذا التمرين لأنه يضيف كثافة إلى اللعبة وتحتاج الكرة إلى التحرك بسرعة كبيرة. يمكنك زيادة العدد ليشمل الفريق بأكمله، فليكن تسعة في تسعة وثلاثة مجانًا. تستمر "المباراة" نصفين مدة كل منهما تسع دقائق.

عند إجراء هذا التمرين، من المهم أن تتذكر: هذه ليست كرة القدم. في مباراة كرة قدمالنتيجة مهمة. المهارات التي يختارها المدرب نفسه مهمة في التمرين، لذلك يجب أن تكون القواعد مختلفة عن قواعد كرة القدم. على سبيل المثال، يتم تقديم لاعبين مجانيين يضيفون السرعة.

مثال آخر. أنت تلعب بتشكيل 11 ضد 11، ومن أجل نقل الكرة إلى الهجوم، يجب على المدافعين أولاً أن يمنحوا بعضهم البعض 10 تمريرات على الأقل. إذا أردنا السيطرة على الكرة، إذا أردنا أن يكون هذا هو أسلوبنا، يجب أن نكون قادرين على القيام بذلك. التمريرات الدفاعية لا تشكل خطورة على الخصم؟ نعم، لكن يجب أن نظهر أسلوبنا، لن نقوم بتمريرات متهورة ونفقد الكرة، سنحتفظ بها. نود أن نمتلك الكرة، وندعهم يحاولون أخذها بعيدًا.

أو مثال آخر. يدخل اللاعبون الأحرار إلى الملعب من الخطوط الجانبية. وعند لعب التمريرة، يجب عليهم عبور الملعب بأكمله، من الجناح إلى الجناح. فقط بعد هذا يمكنك أن تلعب الهجوم. وهذا أيضًا يطور التحكم بالكرة، والتفكير، لعبة جماعية- بشكل عام كل الصفات اللازمة للاعب كرة القدم.

إذا أخطأ شخص ما، يجب إيقاف التمرين. لا تنتقد الخطأ، ولكن اشرح كيف ينبغي القيام به. على سبيل المثال، إظهار المكان الذي يجب أن تكون فيه من أجل استخدام المساحة الحرة وفتح المجال للحصول على تمريرة. الشخصية الرئيسية في تنظيم اللعبة هي المثلث. كلما زاد عدد المثلثات، أصبح من الأسهل تحريك الكرة إلى الهجوم.

من الضروري التأكد من الحفاظ على الحد الأقصى من الشدة في كل تمرين. إذا تم تنفيذ التمرين ببطء، فلن يكون مفيدًا. كل شيء يجب أن يتم بسرعة. هذه هي الطريقة الوحيدة لتعليم اللاعبين التركيز المستمر و"المشاركة" فيما يحدث على أرض الملعب.

وفي نهاية المقابلة تحدثنا عن مبادئ اللعب الدفاعي. على وجه الخصوص، تساعد التمارين المذكورة في تطوير مهارة دفاعية واحدة فقط: التعامل مع الكرة مباشرة بعد الخسارة. سؤال طبيعي يطرح نفسه: ماذا عن اللعب التمركزي في الدفاع؟ مستحيل. وأوضح جوردي أن هذه التمارين تساعد في تطوير مهارات قراءة المباراة والقتال من أجل الكرة. كل شيء اخر هوه شيء ثانوي. "اللاعب الذي فقد الكرة هو الأقرب إلى الخصم. في هذه اللحظة هو المدافع الرئيسي، بغض النظر عن المكان الذي يشغله في الملعب. مهمته هي إعادة الكرة، والآخرون يساعدونه. إذا هاجمت، فعندما تفقد الكرة، يمكنك أخذها بعيدًا ومواصلة الهجوم مرة أخرى. هذا هو المفهوم الذي جلب لكرة القدم الإسبانية العديد من الجوائز في السنوات العشر الماضية، والذي لا يزال يتبعه غالبية الأندية الإسبانية. على الرغم من أن في السنوات الاخيرةلقد وجد بعض المدربين حججًا مضادة ضد نموذج اللعب هذا.

نهاية فكرة عظيمة. ماذا تعني هزيمة جوارديولا أمام موناكو؟

التكتيكات التي جلبت الجوائز لما يقرب من 10 سنوات لم تعد فعالة. هل جوارديولا جاهز للتغيير؟

كيف يجب أن يلعب المدافع؟

المدافع هو أحد "المعاقل الدفاعية" الأخيرة أمام المرمى. مهمته الرئيسية هي ضمان حرمة بواباته بأي ثمن. لذلك فإن المبادئ الأساسية للعبة لكل مدافع هي البساطة والموثوقية (الشكل 6.8). لا يجب أن تخدع وتحاول إظهار تقنيات مذهلة وما إلى ذلك - كل هذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في المنزل. هذا ينطبق بشكل خاص على المدافعين الأخيرين.

أرز. 6.8. روبرتو كارلوس - مدافع مشهور عن المنتخب البرازيلي وريال مدريد

يمكن أن تعتمد لعبة الخط الدفاعي للفريق على مبدأ الحراسة الشخصية أو حراسة المنطقة أو على مبدأ مختلط. في الحالة الأولى، يتلقى المدافع من المدرب مهمة الحراسة الشخصية لبعض لاعبي الفريق المنافس: مطاردته باستمرار، وعدم السماح له باستلام الكرة، وما إلى ذلك، الأمر الذي يتضمن التواجد بشكل شبه دائم على مقربة من "جناحه". " (الشكل 6.9).

أرز. 6.9. المدافع يواجه "الجناح" بقسوة

تتضمن الحضانة المناطقية استخدام المبدأ الإقليمي. يكمن جوهرها في حقيقة أن المدرب يحدد المنطقة التي يجب أن يعمل فيها كل مدافع. إذا كان أي لاعب من الفريق المنافس موجودًا في هذه المنطقة، فيجب على المدافع المسؤول عنه أن يتولى مسئوليته على الفور.

أما بالنسبة للمبدأ المختلط، ففي هذه الحالة يتم استخدام حراسة المنطقة جنبًا إلى جنب مع الحراسة الشخصية. على سبيل المثال، يكون المدافع مسؤولاً عن منطقة معينة، ولكن إذا اقترب لاعب معين من الفريق المنافس من المرمى (الذي "يعينه" المدرب في إعداد ما قبل المباراة)، فيجب على المدافع التبديل إلى هذا اللاعب. ألاحظ أنه في كرة القدم الحديثة، تبشر معظم الفرق بالمبدأ المختلط المتمثل في اللعب في الدفاع.

إحدى الصفات الرئيسية لأي مدافع هي قدرته على أخذ الكرة بعيدًا عن لاعب في الفريق المنافس. ومع ذلك، من المهم ليس فقط إتقان أسلوب التدخل، ولكن أيضًا معرفة متى وأفضل طريقة لبدء التعامل مع الكرة، وإلا فقد تضيع جهودك.

تذكر: يجب على المدافع توقع خطط الخصم المستحوذ على الكرة مسبقًا وتحديد اللحظة الأكثر ملاءمة لاستلام الكرة. على سبيل المثال، في بعض الأحيان يكون من الأفضل الاندفاع نحو الخصم، وأحيانًا يكون من الأفضل دفعه إلى الحافة لمحاولة إخراج الكرة من خلال مهاجمته من الجانب أو الدوران بشكل حاد.

كما ذكرنا سابقًا، عند محاولة سرقة الكرة، لا تحتاج إلى النظر إلى خصمك، بل إلى الكرة، لأن هذا هو هدفك. في كثير من الأحيان، ينسى المدافعون هذه القاعدة، ويولون الكثير من الاهتمام للاعب، ويستسلمون في النهاية لخدعه الماكرة ويسمحون لأنفسهم بالضرب.

ومع ذلك، هذه القاعدة صالحة فقط للفنون القتالية. على سبيل المثال، إذا حدث القتال من أجل الكرة بالقرب من مرماه، فلا ينبغي للمدافع أن يغفل عن المنافسين. غالبًا ما تنشأ أسوأ الأخطاء في الدفاع على وجه التحديد لأن المدافع ركز بشكل حصري على الكرة وفقد رؤية لاعب الخصم (الذي، على سبيل المثال، استغل الفرصة وركض خلفه أو ببساطة ابتعد إلى الجانب حيث يمكنه استلام الكرة بأمان والقيام بحرية بالدفعة الحاسمة نحو الهدف).

أحد أهم مبادئ اللاعبين الدفاعيين هو توفير التأمين لزملائهم في الفريق. جوهرها هو أن يكون لديك الوقت لتأمين شريكك في الوقت المناسب إذا ارتكب خطأً عن طريق الخطأ أو أُجبر على مغادرة منطقته. لذلك، عندما يهاجم الخصم، غالبًا ما يتم وضع المدافعين بشكل قطري على أرض الملعب، أي بجانب وخلف اللاعب الذي يخوض القتال.

ينقسم جميع اللاعبين الدفاعيين في كرة القدم الحديثة إلى فئتين رئيسيتين: الظهير والمدافع المركزي. كما قد تتخيل، يعمل الأول بشكل رئيسي على الحواف، بينما يعمل الأخير بشكل رئيسي في الجزء الأوسط من الحقل. ومع ذلك، لا ينبغي أن يؤخذ هذا على محمل الجد: كرة القدم الحديثة- اللعبة ديناميكية، لذا لا يجب عليك اتباع تعليمات المدرب بشكل صحيح فحسب، بل يجب عليك أيضًا الاسترشاد بالوضع الحالي على أرض الملعب.

غالبًا ما تنشأ العديد من الأهداف الهجومية على وجه التحديد لأن الظهير عديم الخبرة يأخذ مهمته في المباراة بشكل حرفي للغاية. على سبيل المثال، سيخبره المدرب أنه يجب عليه مراقبة الجناح الأيمن للخصم، الذي يتصرف على جناحه، ولا يترك المدافع "جناحه" خطوة واحدة طوال المباراة، دون الالتفات إلى الأحداث الأخرى التي تحدث على الملعب. مجال. وفي الوقت نفسه، قد لا يشكل هذا المهاجم أي خطر: فأنت لا تعرف أبدًا، أو أن الشخص ليس في حالة جيدة، أو بعد الإصابة، أو أن تكتيكات لعب الخصم تنص على أنه سيكون لديه القليل من عبء العمل، وما إلى ذلك. في مثل هذه الحالات، غالبًا ما يكون من المنطقي المساعدة الشركاء، خاصة إذا كانوا يواجهون وقتًا عصيبًا. لكن اللاعب لا يفكر في الأمر، ويراقب بهدوء ما يحدث. هناك حالة "صعبة" بشكل خاص هي عندما، بعد أن يستقبل فريق ما هدفًا، يبرر أحد المدافعين شيئًا كهذا: يقولون، بما أن "جناحي" ليس هو من ركل الكرة، فهذا يعني أنها ليست مشكلتي. هذا النص جزء تمهيدي.