Katta guruhdagi ochiq o'yinlarning karta indeksi. Ochiq havodagi o‘yinlar I. Doira mashg‘ulotlari

Yerda gimnastika halqasi bor. O'yinchi undan 2 metr masofada turadi (chiziq chiziladi).

Uning sherigi qarama-qarshi yo'nalishda halqadan 2 metr masofada turadi.

Vazifa: to'pni qo'llaringiz bilan bir-biringizga shunday yo'naltiringki, u polga urilib, halqaga uriladi va poldan sherigingizning qo'liga tushadi. Har bir o'yinchi 10 ta otishni amalga oshiradi (jami 20 ta). Qaysi jamoa eng aniq zarbalar qilsa (to'p sherikning qo'liga tegib aylanaga aniq zarbalar) g'olib bo'ladi.

Osilgan halqa

Gimnastika halqasi daraxt shoxiga 2 lateral nuqta bilan bog'langan (burilishning oldini olish uchun).

Halqaning pastki cheti erdan 2 metr balandlikda joylashgan. Halqaning har ikki tomonida 2 metr masofada chiziqlar chiziladi, ularning orqasida sherik o'yinchilar turishadi.

Vazifa: 10 ta qo'l otishini (jami 20 ta) bajaring, shunda to'p sherikga tashlanganda, osilgan halqa orqali uchib ketadi. G'olib, to'p bilan eng aniq (halqa orqali) uloqtiradigan jamoa.

Mariya Ilyina
Katta guruhdagi ochiq o'yinlarning karta indeksi

"Lentalar bilan tuzoqlar"

Maqsad: qochish bilan tez yugurishni mashq qilish, kosmosda orientatsiya; epchillikni rivojlantirish, signal bo'yicha tezkor harakat qilish va o'yin qoidalariga aniq rioya qilish.

Material: 25-30 sm uzunlikdagi rangli lentalar

Haydovchi tanlangan. Barcha bolalarning orqasiga ponytaillar kabi lentalar yopishtirilgan. Siz qochib ketishingiz yoki tuzoqdan qochishingiz kerak, bu dumini tortib olishiga yo'l qo'ymaslik kerak. Kim tuzoqning dumini tortib olsa, ushlangan hisoblanadi va chetga o'tadi.

"Ayyor tulki"

Maqsad: tez yugurish va fazoga yo'naltirishni mashq qilish; diqqat va chidamlilikni rivojlantirish.

O'yin boshida bolalar aylana bo'ylab qo'llarini orqasiga qarab turishadi. Katta yoshli yoki bola haydovchi aylana bo'ylab yurib, bolalardan birining qo'liga jimgina tegadi. Haydovchi tekkan kishi darhol “ayyor tulki”ga aylanadi. Bolalar bir ovozdan so'rashadi:

Ayyor tulki kim?

va bir-birlarining yuzlariga qarab, taxmin qilish va aldashni topishga harakat qiling.

Agar siz tulkini taxmin qilgan bo'lsangiz, o'yin qayta boshlanadi. Agar tulki hali ham qochishga muvaffaq bo'lsa, uchta savoldan keyin u javob beradi:

Men shu yerdaman!

va yigitlarni tutish uchun yuguradi. Hamma tarqab ketadi. 3 ta bola ushlanib, yog'langanidan keyin o'yin tugaydi va hamma narsa qaytadan boshlanadi.

"Kim yaxshiroq sakraydi?"

Maqsad: yugurishdan uzunlikka sakrashni o'rganish (tik turgan joydan, kuchni tezlik bilan birlashtirib, kuchni jamlash qobiliyatini rivojlantirish.

Qandaydir slaydning yonida o'ynash tavsiya etiladi. O'z navbatida, hamma tog'ga yugurib sakrashi kerak.

Bu erda qiyinchilik yotadi. Har kim ham muhim masofani bosib o'tish uchun muvaffaqiyatli sakrashga erisha olmaydi. Haydovchi hammaning sakrashini baholaydi va ularga ball beradi. O'yin oxirida natijalar umumlashtiriladi. Eng ko'p ball to'plagan kishi g'olib hisoblanadi.

"Pinni yiqitish"

Maqsad: harakatlarni muvofiqlashtirishni yaxshilashga erishish: aniqlik, e'tibor va kuch tashlash qobiliyatini rivojlantirish.

Materiallar: skittles (har bir bolalar guruhiga 5-6 dona).

Bolalar ikkita kichik guruhga bo'lingan va birin-ketin turishadi. Har bir kichik guruh oldidan chiziq chiziladi. Undan 2-3 metr masofada bir-biridan 10-15 sm masofada 5-6 pin o'rnatiladi. Har bir guruhning bolalari navbatma-navbat chiziqqa yaqinlashib, to'pni ag'darib tashlashga harakat qiladilar, barcha bolalar mashqni bajarib bo'lgach, qaysi guruh eng ko'p pinlarni urganini hisoblang.

"Qarmoq"

Maqsad: joyida sakrashni mashq qilish; epchillikni, harakatlarni muvofiqlashtirishni, e'tiborni rivojlantirish.

Material: qum yoki sakrash arqon bilan to'ldirilgan sumka bilan 3-4 m uzunlikdagi arqon.

O'yin zalda yoki maydonda o'tkaziladi. O'yinchilar aylanada turishadi, haydovchi markazda qo'lida ip bilan turadi. Haydovchi arqonni aylantira boshlaydi, shunda sumka sakrash o'yinchilarining oyoqlari ostida pol bo'ylab siljiydi. Xaltaga tegib ketgan kishi aylananing markazida turadi va arqonni aylantiradi va sobiq haydovchi o'z joyiga boradi. Ipga hech qachon tegmagan kishi g'alaba qozonadi. Arqon aylanganda, siz o'z joyingizdan uzoqlashmasligingiz kerak.

"Oqqush g'ozlari"

Maqsad: o'z harakatlaringizni o'yin ishtirokchilarining harakatlari bilan qanday bog'lashni o'rganishni davom eting; yuguruvchiga qochish va muloqot qilishni o'rgatish, fazoga yo'naltirish ko'nikmalarini rivojlantirish va do'stona munosabatlarni rivojlantirish.

Zalning bir uchida g'ozlar joylashgan uy ko'rsatilgan. Qarama-qarshi tomonda bir cho'pon turibdi. Yon tomonda bo'ri yashaydigan uy. Qolganlari o'tloq. Bolalar cho'pon va bo'ri rollarini o'ynash uchun tanlangan, qolganlari g'ozlar. Cho'pon g'ozlarni o'tloqqa haydab yuboradi va ular o'tlaydi.

Cho'pon: G'ozlar, g'ozlar!

G'ozlar: Ha-ha-ga!

Cho'pon: Ovqatlanishni xohlaysizmi?

G'ozlar: Ha, ha, ha?

Cho'pon: Shunday qilib, bu erga uching!

G'ozlar: Biz qila olmaymiz, tog' ostidagi kulrang bo'ri bizni uyga qo'ymaydi!

Cho'pon: Xo'sh, xohlaganingizcha uching, faqat qanotlaringizga g'amxo'rlik qiling!

G‘ozlar qanotlarini yoyib uchishadi, bo‘ri esa ularni tutishga harakat qiladi. Bir necha yugurishdan so'ng, ushlanganlar soni hisoblanadi.

"Ovchilar va quyonlar"

Maqsad: harakatlanuvchi nishonga to'p tashlash, engil va yumshoq sakrash, tez yugurish, toqqa chiqishni mashq qilish; jasorat va e'tiborni rivojlantirish.

Saytning bir tomonida ovchilar uchun joy ajratilgan. Boshqa tomonda quyonlar uchun uylar bor. Har bir uyda 2-3 ta quyon bor. Ovchi o‘zini quyon izlarini qidirayotgandek qilib, atrofni aylanib chiqadi va keyin o‘z joyiga qaytadi. Signalga ko'ra, quyonlar uylaridan tashqariga chiqib, ochiq joyga yuguradilar va ikki oyoqqa sakrab, oldinga siljiydilar. O'qituvchining so'zlariga ko'ra, "ovchi!" quyonlar uylarga yuguradi va bola o'zini ovchi qilib ko'rsatib, ularga to'p tashlaydi. To'p bilan urilgan quyon otilgan hisoblanadi. Ovchi uni o'z joyiga olib boradi. O'yin bir necha marta takrorlanadi, undan keyin boshqa ovchi tanlanadi.

"Estafeta juftlik"

Maqsad: o'yinda raqobat elementlarini birlashtirish, yugurish, chaqqonlik va fazoviy yo'nalishni rivojlantirish.

Materiallar: kublar

Bolalar saytning bir tomonidagi chiziq orqasida 2 ta ustunda turishadi, ustunlardagi juftliklar soni bir xil bo'lishi kerak; Saytning qarama-qarshi tomonida (6 - 8 m masofada) ba'zi narsalar (kublar) joylashtirilgan. Voyaga etgan odamning signaliga ko'ra, birinchi juftliklar qo'llarini ushlab, kublar tomon yuguradilar, ularning atrofida yuguradilar va ustunining oxiriga qaytadilar. Ular boshlang'ich chiziqni kesib o'tishlari bilanoq, ikkinchi juftlar qochib ketishadi va barcha juftliklar yugurguncha davom etadi. O'yinchilar vazifani tezroq bajaradigan va yugurish paytida qo'llarini ajratmagan ustun g'alaba qozonadi.

"Biz kulgili yigitlarmiz"

Maqsad: cheklangan hududda yurish va yugurishni o'rgatish; o'yinda matnni aniq talaffuz qilishni, o'yin qoidalariga rioya qilishni, tez va epchil harakat qilishni o'rganing; jismoniy faollikni oshirish.

Bolalar o'yin maydonchasining bir tomonida, chiziqdan tashqarida turishadi. Saytning qarama-qarshi tomonida ham chiziq chizilgan. Bolalarning yon tomonida, taxminan, ikki chiziq o'rtasida, tuzoq bor. Qopqon o'qituvchi tomonidan tayinlanadi yoki bolalar tomonidan tanlanadi. Bolalar xorda aytadilar:

Biz kulgili yigitlarmiz

Biz yugurishni va sakrashni yaxshi ko'ramiz.

Xo'sh, bizga yetib olishga harakat qiling.

Bir, ikki, uch - tuting!

"Tut" so'zidan keyin bolalar o'yin maydonchasining narigi tomoniga yugurishadi va tuzoq yugurayotganlarni ushlaydi va ularni ushlaydi. Yuguruvchi chiziqni kesib o'tmasdan oldin tuzoq kimga tegsa, ushlangan hisoblanadi. U chetga chiqadi. 2-3 yugurishdan so'ng, ushlanganlar hisobga olinadi va yangi tuzoq tanlanadi. O'yin 4-5 marta takrorlanadi.

"Haydovchi uchun to'p"

Maqsad: o'qituvchining signali bo'yicha harakatlarni bajarishni o'rganish; to'pni uloqtirish va uni ushlashni mashq qilish; harakatlarni muvofiqlashtirishni, epchillikni rivojlantirish.

Material: to'plar (5-6 bola uchun 1 ta to'p)

O'yinda ishtirok etayotgan bolalar ikkita teng kichik guruhga bo'linadi (har birida 5-6 kishi) va ustunlar bo'yicha saf tortiladi. Ustunlar orasidagi masofa 3-4 qadam. Ustunlar oldida chiziq chiziladi. Undan 3 m masofada birinchisiga parallel ravishda ikkinchi chiziq chiziladi.

Ikkita haydovchi tanlanadi va ustunlar qarshisidagi ikkinchi qatorning orqasida turadi. Kelishilgan signalda ikkala haydovchi to'pni o'z ustunlaridagi oldidagilarga tashlaydi. To'pni ushlab, o'yinchi uni haydovchiga qaytaradi va o'zi ustunning oxirida turadi. Haydovchi to'pni ikkinchi o'yinchiga tashlaydi va to'pni qaytarib olgandan keyin uchinchisiga va hokazo. Oxirgi o'yinchi to'pni birinchi bo'lib haydovchiga qaytargan ustun g'alaba qozonadi.

"Kim eng kam sakrashni amalga oshiradi"

Maqsad: sakrash texnikasini takomillashtirish (kuchli surish, qo'llarning baquvvat tebranishi); o'qituvchining ishorasi bilan o'yinni boshlang. Bolalarga ulkan sakrashlarni o'rgatishda davom eting.

Variant 1. Bolalar bir tomonda chiziqda. Signal bilan ular platformaning boshqa tomoniga ikki oyoqqa sakrab o'tishadi. Kim eng kam sakrashni amalga oshirsa, u g'alaba qozonadi

Variant 2. O'yin maydonchasida 5-6 m masofada ikkita chiziq belgilanadi, bir nechta bolalar birinchi qatorning yonida turishadi va signal bo'yicha ikkinchi chiziqqa sakrab, kamroq sakrash bilan erishishga harakat qilishadi. Buni amalga oshirish uchun siz qattiqroq itarib, yumshoqroq qo'nishingiz va darhol keyingi sakrash uchun itarib yuborishingiz kerak.

"Bayroq uchun otish"

Maqsad: ko'zni rivojlantirish.

Materiallar: to'p yoki qum qoplari, bayroqlar

Bolalar birin-ketin ikki qatorda turishadi, birinchi qatorda qo'llarida to'p va qum qoplari bor. Oldinda, 4-5 m masofada, bir xil darajada bir nechta bayroqlar turadi. Bolalar bir vaqtning o'zida ikki yoki bir qo'li bilan qum qoplarini boshlari orqasidan tashlab, ularni bayroqlar qatoriga tashlashga harakat qilishadi. O'qituvchi sumkalarni bayroqlar orqasiga tashlagan nechta bolani hisoblaydi. Keyin bolalar sumkalarni olib, yugurib, juftlariga uzatadilar. Keyingi qator tashlanadi, keyin natijalar solishtiriladi.

"Sichqoncha tuzog'i"

Maqsad: bir yo'nalishda yurish va yugurish, chaqqonlik va cho'zilish mashqlari.

O'yinchilar ikkita teng bo'lmagan guruhga bo'lingan. Kichikroq bolalar guruhi qo'llarini ushlab, aylana hosil qiladi. Ular sichqonchaning qopqonini ifodalaydi. Qolgan bolalar (sichqonlar) aylanadan tashqarida. O'yin qoidalariga ko'ra, ular doimo harakatda bo'lishlari, aylanaga yugurishlari yoki undan yugurishlari talab qilinadi. Doiradagi o'yinchilar qo'llarini yuqoriga ko'tarib, aylana bo'ylab harakat qilishadi:

Oh, sichqonlar qanchalik charchagan,

Ular hamma narsani kemirdilar, hamma narsani yedilar,

Ehtiyot bo'ling, ey ahmoqlar,

Biz sizga yetib boramiz.

Sichqoncha tuzoqlarini o'rnatamiz,

Keling, hozir hammani ushlaylik!

Bolalar to'xtab, qo'llarini yuqoriga ko'tarib, darvoza hosil qiladilar. Sichqonchalar sichqonchaning qopqoniga kirib-chiqadi. O'qituvchining "Qarsaklar" signaliga binoan, aylanada turgan bolalar qo'llarini tushiradilar, cho'kadilar - sichqonchani qopqon yopiladi. Doiradan chiqib ketishga ulgurmagan sichqonlar (sichqoncha tuzoqlari) ushlangan deb hisoblanadilar, sichqonchaning o'lchami kattalashadi, bolalarning ko'pchiligi ushlanadi va o'yin davom etadi O'yin 4-5 marta takrorlanadi.

"Uysiz quyon"

Maqsad: bir-biriga tegmasdan yugurish qobiliyatini mashq qilish; o'yin qoidalariga rioya qiling, tez va epchil harakat qiling; bolalarning bir harakatdan ikkinchisiga tez o'tish qobiliyatini, chaqqonlik, chidamlilik va fazoga yo'naltirishni rivojlantirishni davom ettirish.

O'yinchilar orasidan ovchi va uysiz quyon tanlanadi. qolgan o'yinchilar - quyonlar - o'zlari uchun doira chizishadi va har kim o'z joyida turadi.

Boshpanasiz quyon qochib ketadi va ovchi unga yetib boradi. Quyon har qanday aylanaga yugurib ovchidan qochib qutulishi mumkin; keyin aylanada turgan quyon darhol qochib ketishi kerak, chunki endi u uysiz bo'lib qoladi va ovchi uni ushlaydi. Ovchi quyonni tutishi bilan o'zi quyonga aylanadi, avvalgi quyon esa ovchiga aylanadi. Ushbu o'yinni butun bolalar guruhi bilan o'ynash mumkin. Bunda 4-5 ta bola qo‘l ushlagan holda aylana hosil qiladi. Har bir bunday doirada quyon bor. O'yin xuddi shu qoidalarga muvofiq o'ynaladi. 2-3 daqiqadan so'ng o'qituvchining ishorasi bilan o'yin to'xtatiladi. Doira qurayotgan bolalardan biri aylana ichida turgan quyon bilan joylarini almashtiradi. O'yin davom ettiriladi va 4-5 marta takrorlanadi, shunda barcha bolalar quyon rolini o'ynaydi. O'yin davomiyligi 5-7 daqiqa.

"Bo'sh joy"

Maqsad: o'qituvchining signali bo'yicha harakatlarni bajarishni o'rganish, bir-biriga to'qnashmasdan tez yugurish qobiliyatini mustahkamlash; tezlik va chaqqonlikni rivojlantirish.

O'yinchilar aylana bo'ylab, qo'llarini belbog'iga qo'yib, derazalar yaratadilar. Haydovchi tanlangan. U aylana orqasidan yuradi va aytadi:

Men uyni aylanib chiqaman

Va men derazalarga qarayman.

Men biriga boraman

Va men sekin taqillataman.

"Men taqillataman" so'zidan keyin haydovchi to'xtaydi, qarama-qarshi oynaga qaraydi va aytadi:

Haydovchi: "Taqillating, taqillating, taqillating".

Oldinda turgan odam so'raydi: "Kim keldi?"

Haydovchi ismini aytadi.

Davrada turgan odam so'raydi: "Nega kelding?"

Haydovchi javob beradi: "Biz poygada yuguramiz",

Va ikkalasi ham o'yinchilar atrofida turli yo'nalishlarda yugurishadi. Doira ichida bo'sh joy bor. Unga birinchi etib kelgan kishi aylanada qoladi; kech qolgan haydovchiga aylanadi va o'yin davom etadi. O'yin davomiyligi 5-7 daqiqa.

"Hit the Halqa"

Maqsad: chaqqonlik, aniqlik, chidamlilikni rivojlantirish; kamida 5-9 m masofada gorizontal nishonga uloqtirish qobiliyatini rivojlantirish;

Materiallar: to'plar yoki qum qoplari, halqalar

Bolalar halqaga (2 m masofada) urmoqchi bo'lgan holda, o'ng yoki chap qo'llari bilan yelkalarining orqasidan kichik to'pni tashlaydilar.

"Qarama-chiziqlar"

Maqsad: bolalarni o'qituvchining signaliga binoan harakat qilishni, o'yin qoidalariga rioya qilishni o'rgatishda davom eting; mashqlar tezligi va chaqqonlik, yurish paytida bolalarning harakat faolligini oshirish.

Material: bolalar soniga ko'ra ko'k va sariq lentalar

Guruh yarmiga bo'lingan. O'yinchilar maydonning qarama-qarshi tomonlarida, bir-biridan kamida bir qadam masofada joylashgan chiziq orqasida turishadi. Har bir guruh bolalarning qo'llarida o'z rangidagi lentalar bor - ko'k, sariq. O'qituvchining signalida: "Ko'k", ko'k lentali bolalar qarama-qarshi tomonga yugurishadi, qarshisida turgan bolalar kaftlarini oldinga cho'zadilar va yugurayotganlar qo'llari bilan ularga tegishini kutishadi. Tegilgan kishi maydonning narigi tomoniga yuguradi, chiziq orqasida to'xtaydi va qo'lini yuqoriga ko'taradi. Va hokazo.

"Yerda qolmang"

Maqsad: bir-biriga tegmasdan yugurish va sakrashni o'rgatishda davom eting.

Tuzoq tanlandi. Bolalar o'yin maydonchasining turli joylariga joylashtiriladi. O'qituvchining ko'rsatmalariga ko'ra, ular musiqa jo'rligida, dafda urish, qarsak chalish va hokazolar bilan belgilanadigan ma'lum bir tezlik va ritmda tuzoq bilan birga yuradilar, yuguradilar va sakradilar eshitildi, hamma tuzoqdan qochib, baland narsalarga ko'tariladi. Qopqon qochib ketayotganlarni tutishga harakat qiladi. Qopqonga tegib ketgan bolalar darhol chetga o'tadilar. O'yin 2-3 marta takrorlanadi, keyin ushlanganlar sanaladi va yangi tuzoq tanlanadi. O'yin davom etadi. O'yin davomiyligi 5-7 daqiqa.

"Kim halqa orqali bayroqqa tezroq yetib boradi?"

Maqsad: o'qituvchining signali bo'yicha harakatlarni bajarishni o'rganish, o'yin qoidalariga rioya qilish; harakatlarni muvofiqlashtirishni, halqalarni qo'lingiz bilan to'g'ri va mohirlik bilan aylantirish qobiliyatini rivojlantirish; harakatlarning asosiy turlarini - yugurish, toqqa chiqishni rivojlantirish.

Materiallar: halqalar, bayroqlar (4-6 dona)

Saytning o'rtasida halqalar (4-6) mavjud - bir-biridan 1-2 qadam masofada. Maydonning bir tomonida har bir bayroq halqaga qarama-qarshi bo'lishi uchun bayroqlar bir qatorda joylashtirilgan. Saytning boshqa tomonida chiziq chizilgan. Uning orqasida 4-6 ta havola ustunlari mavjud. Har bir bo'g'in o'z halqasiga qarab tizilgan.

O'qituvchining signalida: "Boshlang!" - ustunlardagi birinchilar har biri halqa tomon yuguradilar, cho'kkaladilar va halqani qo'llariga olib, bir tomonini polga (erga) bosib, vertikal ravishda joylashtiring.

O'qituvchining so'zlaridan keyin: "Bir, ikki, uch - yugur!" - ustunda ikkinchi bo'lgan bolalar yugurishadi. Ular halqa orqali sudralib, bayroqlar oldiga yugurishadi va ularni ko'taradilar. Keyin, bayroqlarni joyiga qo'yib, bolalar halqani ushlab turgan o'rtoqlarini almashtiradilar, ular ustunlar oxirigacha yugurishadi va ulardagilar birinchi bo'lib bayroqning orqasidan yugurishadi: "Bir, ikkita, uch - yugur!"

Har safar ustundagi birinchi odam bayroq orqasidan yugurganda, ustun chiziqqa yaqinlashadi. O'yin boshida halqani ushlab turgan bolalar ham yugurib, bayroqlarni ko'tarishganda, o'yin tugaydi. Eng ko'p ishtirokchilar bayroqni birinchi ko'targan ustun g'alaba qozonadi. O'yin 3-4 marta davom etadi.

"Kim balandroq"

Maqsad: tik sakrashni yaxshilash, bolalarning ritmi va harakatlarini muvofiqlashtirish, qat'iyat va tezlikni rivojlantirish; do'stlik tuyg'usini tarbiyalash.

Materiallar: sakrash arqonlari, kublar yoki qurilish materiallari g'ishtlari

O'yinchilar bir nechta to'siqlarni engib o'tishlari kerak, ular qurilish materialidan yasalgan kublar yoki g'ishtlarga o'rnatilgan uchta sakrash arqonlaridan yasalgan. Birinchi arqon 15 sm balandlikda, ikkinchisi - 20 sm balandlikda, uchinchisi - 25 sm balandlikda yotadi; arqonlar orasidagi masofa 30-40 sm bo'lgan bolalar, ikki guruhga bo'lingan holda, juft yoki uch bo'lib saf tortadilar. Hamma qo'shnisining qo'lini ushlab turadi. Bir otryad to'siqlarga yaqinlashadi va sakraydi, ikkinchisi tomosha qiladi. Muvaffaqiyatsizlik va xatolar kamroq bo'lgan jamoa g'olib bo'ladi. Muvofiqlashtirilgan tarzda to'xtamasdan sakrashingiz kerak. Dastlab, bolalar qo'llarini ushlab turmasdan sakrashadi: bu tarzda osonroq. Keyin mashqdan so'ng ular juft yoki uch bo'lib sakrashadi. O'qituvchining xohishiga ko'ra, sakrash arqonlari ko'tariladigan balandlikni oshirish mumkin. O'yin gilam yoki tekis, juda qattiq yo'lda o'ynaladi.

"Raqam yasang"

Maqsad: Harakatning asosiy turlarini takomillashtirish (yugurish, sakrash, muvozanat, vosita faolligini oshirish.

O'yinchilar orasidan lider tanlanadi va chetga chiqadi. Qolgan bolalar o'yin maydonchasi bo'ylab oyoqdan oyoqqa sakrab yugurishadi.

O'qituvchining ishorasi bilan (dafga urish yoki "to'xtatish" so'zi) hamma joyida to'xtaydi va bir oz poza oladi va qimirlamaydi: cho'kadi, qo'llarini yon tomonlarga ko'taradi va hokazo. Rahbar barcha "bo'laklarni" aylanib chiqadi. va o'ziga mos keladiganini tanlaydi, bu menga ko'proq yoqdi. Bu bola haydovchi-baholovchiga aylanadi va oldingi haydovchi qolgan bolalarga qo'shiladi va o'yin davom etadi.

Yonish, aniq kuyish (xalq o'yini)

Maqsad: o'yin qoidalariga rioya qilishni o'rgatish, epchillik va tezlikni rivojlantirish.

O'yinchilar bir ustunda juft bo'lib turishadi. Ustun oldida 2-3 qadam masofada chiziq chiziladi. "Tutuvchi" bu chiziqda turadi. Hamma aytadi:

Yonib ketmaslik uchun, aniq yondiring.

Osmonga qarang - qushlar uchmoqda,

Qo'ng'iroqlar jiringlayapti! Bir, ikki, uch - yugur!

"Yugurish" so'zidan so'ng, oxirgi juftlikda turgan bolalar ustun bo'ylab yugurishadi (biri chapda, ikkinchisi o'ngda, tutqichning oldida qo'llarini ushlashga harakat qiladi, u juftlikdan birini ushlab olishga harakat qiladi. bolalar uchrashish va qo'llarini birlashtirish uchun vaqt bor, agar tutuvchi muvaffaqiyatga erishsa, u holda u juftlik hosil qiladi va ustunning oldida turadi, qolgani esa ushlaydi.

"O'yinchilar"

Maqsad: bolalarni o'yin matnini aniq talaffuz qilishga, o'yin qoidalariga rioya qilishga o'rgatish; turli yo'nalishlarda yurishni yaxshilash; bolalarning harakatlarini muvofiqlashtirish qobiliyatini mustahkamlashni davom ettirish; topqirlikni rivojlantirish.

Bolalar aylanada turishadi. O'qituvchi o'yinchilardan birini ko'ngilochar qilib tayinlaydi. U aylananing o'rtasida. Bolalar o'qituvchining quyidagi matn ostida o'ng yoki chapdagi ko'rsatmalariga amal qilishadi:

Bir tekis aylanada, jim turing,

Birin-ketin, birga

Biz bosqichma-bosqich ketyapmiz. Keling, shunday qilaylik.

Matn oxirida aylana kengayadi, bolalar qo'l uzunligida turishadi.

"Shunday" so'zidan keyin hamma to'xtaydi, ko'ngilochar qandaydir harakatni ko'rsatadi va aylanada turgan har bir kishi buni takrorlaydi. Keyin o'qituvchi tomoshabinni almashtiradi yoki tomoshabin o'zi o'rniga birovni tanlaydi va o'yin davom etadi.

O'yinchilar aylana o'rtasida turgan odam tomonidan ko'rsatilgan harakatlarni bajarishlari kerak. Har bir ko'ngilochar harakatlarni o'zi ishlab chiqishi va undan oldin ko'rsatilgan narsalarni takrorlamasligi kerak. O'yin 3-4 marta davom etadi.

"Juft yugurish"

Maqsad: juftlikda yugurishni o'rgatishda davom eting, o'yin qoidalariga rioya qiling; do'stlik tuyg'usini rivojlantirish; e'tibor va tezlikni rivojlantirish.

Materiallar: bog'lamlar soniga ko'ra skittles (stullar, shishiriladigan to'plar va boshqalar).

Bolalar chiziqdan tashqarida saytning bir tomonida juftlik qatorida turishadi. Maydonning narigi tomonida bog'lamlar soniga qarab pinlar (stullar, shishiriladigan to'plar va boshqalar) joylashtiriladi. O'qituvchi signal beradi, unga ko'ra birinchi juft bo'g'in qo'llarini ushlab, oldingi ob'ektga yuguradi, uni aylanib o'tadi va uning zvenosining oxiriga qaytadi. Keyingi signalda ikkinchi juftlik tugaydi va hokazo qo'llarini bo'shatgan juftlik mag'lub hisoblanadi.

"Burchaklar"

Maqsad: diqqatni, qat'iyatni, kosmosda harakat qilish qobiliyatini, reaktsiya tezligini rivojlantirish.

Bolalar belgilangan doiralarda turishadi (har bir bola alohida doirada). Haydovchi o'rtada. U bolalardan biriga yaqinlashadi va aytadi: "Sichqoncha, sichqon, menga burchakni bering!" U rad etadi. Haydovchi xuddi shu so'zlar bilan boshqa o'yinchiga boradi. Bu vaqtda (muloqot davom etayotganda) bolalar joylarni almashtirish uchun davralaridan chiqib ketishadi. Haydovchi birovning o‘rnini egallashga harakat qiladi. Agar u muvaffaqiyatga erishsa, joysiz qolgan haydovchiga aylanadi. Agar haydovchi uzoq vaqt burchakni egallay olmasa, u holda signal beriladi: "Mushuk!", Unga ko'ra, barcha bolalar bir vaqtning o'zida o'rnini almashtiradilar va haydovchi birovning burchagini oladi.

"To'pni pinga tegmasdan olib yuring"

Maqsad: ikki oyoqqa sakrashni o'rgatish, to'pni oyoqlar orasiga ilon kabi qisib qo'yish, ularni yiqitmasdan.

Materiallar: to'plar, skittles

Maydonga turli xil pinlar o'rnatilgan. Bola to'pni oyoqlari orasida ushlab turadi va to'pni "ilon" pinlari orasiga qo'ygan holda 2 oyoqqa sakrab chiqadi.

"Crucian va pike"

Maqsad: bir-biriga tegmasdan, ob'ektlarga tegmasdan, barcha yo'nalishlarda yugurish qobiliyatini rivojlantirish; o'qituvchining signaliga ko'ra harakat qilish qobiliyatini mashq qilish; rollarni taqsimlash bo'yicha mustaqil muzokaralar olib borishni o'rganishni davom ettirish; e'tibor va aqlni rivojlantirish.

Bir-biridan uch qadam masofada turgan o'yinchilarning yarmi aylana hosil qiladi. Bu ko'lmak, uning qirg'og'ida toshlar bor. O'qituvchi tomonidan tayinlangan o'yinchilardan biri aylanadan tashqarida pikeni tasvirlaydi; Qolgan oʻyinchilar xoch baliqlari, ular suzishadi (aylana ichida0 yugurishadi, hovuzda. Oʻqituvchining “Pike!” degan ishorasi bilan baliq sazanni ushlamoqchi boʻlib, tezda hovuzga suzadi. Sazan yashirinishga shoshiladi. o'yinchilardan birining orqasida aylanada turgan va o'zini toshdek ko'rsatib, toshlar orqasiga yashirinishga ulgurmagan xoch baliqlarini ushlaydi va o'yinni 2-3 marta o'ynaydi Pike tomonidan tutilgan xoch baliqlari hisoblab chiqiladi, keyin esa o'yin 3-4 marta takrorlanadi.

"To'qnashuvdan zarbagacha"

Maqsad: bir yoki ikki oyoqni surish bilan sakrashni o'rganing, qoidalarga muvofiq harakat qiling; do'stlikni tarbiyalash.

Erga ikkita chiziq chizilgan - ikkita qirg'oq, ular orasida botqoq bor (chiziqlar orasidagi masofa 30 m). O'yinchilar bir qirg'oqda, ikkinchisida esa juft bo'lib taqsimlanadi. O'qituvchi botqoqda dumg'aza chizadi - bir-biridan turli masofalarda aylanalar (tekis halqalardan foydalanishingiz mumkin): 30, 40, 50, 60, 70, 80 sm, signal bilan ikkita bola dumg'azadan sakrab, harakat qiladi qirg'oqqa borish uchun. Qoqilgan odam botqoqlikda qoladi. Keyingi juftlik chiqadi. Hamma topshiriqni bajarib bo'lgach, o'qituvchi bolalarni botqoqdan kim olib chiqishni taklif qiladi. U qo'lini berib, botqoqdan chiqish yo'lini sakrab ko'rsatadi.

"Ayilar va asalarilar"

Maqsad: toqqa chiqish, toqqa chiqish, yurish, yugurish va harakatlarni tezda o'zgartirish qobiliyatini mashq qilish; mas'uliyat hissini rivojlantirish.

Uskunalar: gimnastika devori

Asalari uyasi (gimnastika devori yoki minora) saytning bir tomonida joylashgan. Qarama-qarshi tomonda o'tloq bor. Yon tomonda ayiqlar uyasi bor. O'yinda bir vaqtning o'zida 12-15 kishi ishtirok etadi. O'yinchilar ikkita teng bo'lmagan guruhga bo'lingan. Ularning aksariyati uyada yashaydigan asalarilardir. Uydagi ayiqlar. Shartli signalga ko'ra, asalarilar uyadan uchib ketishadi (ular gimnastika devoridan tushib, asal va shovqin uchun o'tloqqa uchishadi. Asalarilar uchib ketishi bilanoq, ayiqlar inidan yugurib chiqib, uyaga chiqishadi ( devorga chiqish) va asal bilan ziyofat qilish o'qituvchi "Ayiqlar" belgisini berishi bilan, arilar uyaga uchib ketishadi va ayiqlar uyaga qochib ketishadi. qo'llari bilan). Keyin sanchilgan ayiqlar keyingi o'yinda qatnashmaydi.

"Ikki sovuq"

Maqsad: epchillikni, reaktsiya tezligini rivojlantirish. Qoidalarga muvofiq harakat qilish qobiliyati

Saytning har bir chetidan 3-4 qadam masofada bitta chiziq chiziladi. Endi panjara bilan o'ralgan joylar uylar, ular orasidagi bo'shliq esa ko'cha deb nomlanadi.

Ikki haydovchi tanlangan, biri Frost-qizil-burun, ikkinchisi Frost-blue-nose. Elastik tasmada rangli burunlar bo'lsa, zavqlanishning oxiri bo'lmaydi.

O'yin maydonchasi o'rtasida sovuq bo'ladi - ko'chalar, qolgan bolalar uylardan birida yashirinishadi.

Ayozlar xorda aytadi:

Biz ikki yosh aka-ukamiz,

Ikkita sovuq olib tashlanadi:

Men sovuq qizil burunman,

Men sovuqman Moviy burun

Qaysi biringiz qaror qilasiz

Yo'lga tushishimiz kerakmi?

Barcha bolalar bir ovozdan javob berishadi:

Biz tahdidlardan qo'rqmaymiz

Va biz sovuqdan qo'rqmaymiz!

Bu so'zlardan keyin bolalar o'yin maydonchasining qarama-qarshi tomoniga, boshqa uyga yugurishga harakat qilishadi.

Etakchi Ayozlar ularni g'azablantirmoqchi - ularni "muzlatish" uchun.

Frosts tomonidan bosib olingan o'yinchilar to'xtashadi, muzlashadi - ular muzlashadi, sovuqdan azob chekishadi.

Qolgan yigitlar uyda yig'ilishadi, Ayozlar o'zlarining qo'shiqlarini takrorlaydilar, yigitlar o'zlarini takrorlaydilar va yana ko'cha bo'ylab qarama-qarshi uyga yugurishadi.

Ayozlar ham ularni tishlamoqchi. Faqat endi o'yinchilar sovuq do'stlarini qo'llari bilan tegizish orqali muzdan tushirishlari mumkin. Qutqarilgan o'yinchilar "o'lib ketishadi" va boshqa o'yinchilar bilan birga chiziqdan qochib ketishadi.

Biroz vaqt o'tgach, yangi Frost drayverlari tanlanadi va o'yin qaytadan boshlanadi.

Maqsadlar: epchillikni, aniqlikni, harakatni muvofiqlashtirishni rivojlantirish.

"Taksi"

Bolalar katta halqa (diametri 1 m) ichida turishadi, uni pastga tushirilgan qo'llarida ushlab turishadi: biri jantning bir tomonida. Ikkinchisi esa qarama-qarshi tomonda, birin-ketin. Birinchi farzandi taksi haydovchisi, ikkinchisi yo‘lovchi. Bolalar o'yin maydonchasi yoki yo'l bo'ylab yugurishadi. Biroz vaqt o'tgach, ular rollarni o'zgartiradilar. Bir vaqtning o'zida 2-3 juft bola o'ynashi mumkin, agar bo'sh joy ruxsat etsa, unda ko'proq. Bolalar bir yo'nalishda yugurishni o'rganganda, o'qituvchi turli yo'nalishlarda yugurish va to'xtash vazifasini berishi mumkin. To'xtash joyini bayroq bilan belgilashingiz mumkin. To'xtash joyida yo'lovchilar almashadi, biri taksidan tushadi, ikkinchisi o'tiradi.

Halqalarni o'tkazing!

Bolalar aylanada markazga qaragan holda turishadi. O'qituvchi halqalarni oladi va "bir!" halqani o'ngdagi bolaga, "ikki" - chap tomondagi bolaga uzatadi. Bolalar halqalarni bo'sh joylardan olib, torsolarini aylantirib, halqalarni cho'zilgan qo'llariga oldinga, boshqa tomonga o'tkazadilar va uni uzatadilar. Ikkita halqali bola o'rtaga chiqadi va halqa bilan turli harakatlar qiladi. O'qituvchining so'zlariga: "Tolya, aylanada turing va halqalarni uzating!" Tolya o'zi xohlagan joyda turadi va kelishilgan "bir" ishorasida bitta halqani o'ng tomonga, "ikki" signalida esa halqani chapga o'tkazadi. O'yin 3-4 marta takrorlanadi.

Kim halqani tezroq tushiradi?

Bolalarni 4 guruhga bo'ling. Har bir guruh ma'lum bir chiziq oldida yon tomonlarga qo'l uzunligida turadi. Har bir guruh oldida 60 sm diametrli halqa qo'ying.
"Bir" signalida ustunlarning birinchisi tanasini oldinga egib, halqani yon tomonlarga olib, yuqoriga ko'taradi. Keyin ularni elkalariga, tanaga tushiradilar va polga tushiradilar, tezda qadam tashlab, ustunning oxiriga shoshilishadi.
O'qituvchi bolalarning e'tiborini halqani kim to'g'ri o'tkazib yuborganiga va ustun oxirida birinchi bo'lib turganiga qaratadi va ularni bayroq bilan belgilaydi.
So'ngra, "bir" signalida ustunlardagi boshqa bolalar buni qiladilar va hokazo. Har safar o'qituvchi to'rtta ustunning birinchisini bayroq bilan taqdirlaydi va oxirida har bir ustundagi bayroqlar soni hisoblanadi. Eng ko'p bayroq bo'lgan ustun g'alaba qozonadi. O'yin takrorlanadi.

"Doiraga kiring"

Bolalar markazda yotgan diametri 1-1,5 m bo'lgan katta halqa yoki aylanadan 2-3 qadam masofada turadilar qo'llariga tashlaganliklari uchun. Signalda ular o'ng va chap qo'llari bilan ob'ektlarni aylana ichiga tashlaydilar, boshqa signalda esa ularni doiradan oladilar. O'qituvchi kirishga muvaffaq bo'lganlarni belgilaydi. Qoidalar: faqat signalni otish va qabul qilish; halqani urishga harakat qiling; bir qo'l bilan otish, ikkinchi qo'l bilan takrorlash.

Quyonlar

Bir tomonda doiralar chizilgan - quyon qafaslari. Ularning oldiga stullar qo'yilgan, ularga halqalar vertikal ravishda bog'langan. Qarama-qarshi tomonga stul qo'yilgan - o'qituvchi o'tirgan qo'riqchining uyi. Uy va quyon qafaslari o'rtasida o'tloq bor. 3-4 kishidan iborat kichik guruhlardagi bolalar aylana hosil qiladi. "Quyonlar qafasda o'tirishibdi", deydi o'qituvchi; bolalar cho'kkalab o'tirishadi. O'qituvchi qo'riqchi vazifasini bajarib, qafaslarga birma-bir yaqinlashadi va quyonlarni qo'yib yuboradi: "Yuringlar, o'tlarni yenglar!" Quyonlar halqalar orasidan sudralib, yugurib, sakray boshlaydi. Biroz vaqt o'tgach, o'qituvchi: "Qafaslarga yuguring", deydi. Quyonlar uyga yugurishadi va har biri o'z qafasiga qaytib, halqa ichiga sudraladi. Qo'riqchi ularni yana qo'yib yubormaguncha, quyonlar qafasda qoladilar.

Reja – xulosa raqami __ 9 __

__ sanasi 19.03.2014 ___________

Jismoniy tarbiya darsi 2 G sinf

Eslatmalar boshlang'ich sinf o'qituvchisi tomonidan tuzilgan

birinchi malaka toifasi: Lyalya Dautovna Gayazova

Dastur bo'limi Yengil atletika

Dars maqsadlari:

1. To‘pni gorizontal nishonga uloqtirishni sinash.

2. Harakatlar va diqqatni muvofiqlashtirish uchun mashqlar. Doira mashg'ulotlari.

3. Ochiq havoda “Hit the halqa” o‘yini.

Vaqt: 45'

Manzil: Sport zali.

Uskunalar va inventar: sekundomer, hushtak, sakrash arqonlari, halqalar, kichik to'plar,

voleybol va basketbol to'plari.

Dozalash

Ko'rsatmalar

I. Tayyorgarlik qismi 10’

1. Qurilish, hisoblash, hisobot.

Dars maqsadlari haqida hisobot berish

2.Matkap mashqlari.

4. Tashqi kommutatorni harakatda o'tkazish:

Yurish (oyoq barmoqlarida yurish, kaftlarni ichkariga qaratgan holda, qo'llar bosh orqasida tovonda, oyoqning ichki qismining tashqi tomonidagi kamarda qo'llar);

Yugurish mashqlarining turlari (sekin yugurish, yon qadamlar bilan yugurish (o'ng va chap tomon);

orqaga yugurish, "ilon" yugurish, diagonal yugurish, tezlanish bilan yugurish)

Nafas olishni tiklash uchun mashqlarni bajarayotganda yurish

5. Umumiy rivojlantiruvchi mashqlar.

Satrga turing, forma va jihozlaringizni tekshiring

O'z joyida aylanadi

Ikkita ustun hosil qiling.

Bir ustunda, bir vaqtning o'zida, sport zalining atrofida

Tanangizni tekis tuting, oldinga qarab turing

Yo'laklarni o'zgartirish bo'yicha o'qituvchining buyruqlari va ko'rsatmalariga amal qiling.

UGG kompleksini o'tkazish

Tik holatda barcha mushak guruhlari uchun mashqlar;

O'tirgan holatda barcha mushak guruhlari uchun mashqlar;

Sakrash mashqlari.

II. Asosiy qism 30'

I. Doira mashg‘ulotlari

1. Rivojlanish mashqlari chidamlilik:

Shvetsiya devori (yuqoriga va pastga ko'tarilish, g'oz yurish);

2. Rivojlantirish mashqlari chaqqonlik:

Kichik to'pni nishonga tashlash;

3. Rivojlantirish mashqlari moslashuvchanlik:

Mats (ko'prik, elkama-stend, yoga pozasi);

4. Rivojlanish mashqlari kuch:

Arqon bilan sakrash (oldinga sakrash, har bir oyoqqa 20-30 marta sakrash);

5. Rivojlanish mashqlari aniqlik va tez edingiz:

Basketbolni halqa ichiga tashlash

II. To'pni nishonga uloqtirishni sinab ko'rish

Nazorat mashqi: kichik to'pni gorizontal nishonga uloqtirish (tibbiy to'p 5-6 m masofada joylashtiriladi). Har bir o'quvchiga o'ng qo'l bilan 5 ta, chap qo'l bilan 5 ta urinish beriladi.

I. p - otish yoʻnalishiga qaratib turish, chap oyoq (oʻng qoʻl bilan uloqtirganda) oldinda, oʻng oyoq barmoqda orqada, oʻng qoʻl oldinda, toʻp bosh darajasida.

2. 1 bilan bir xil, lekin boshqa qo'l bilan.

Barcha zarbalar hisobga olinadi: o'g'il bolalar - 6-5-4 marta, qizlar - 5-4-3 marta, bu "5", "4", "3" belgilariga to'g'ri keladi.

III. Ochiq o'yin "Halqani uring"

8-9 m masofada ikkita parallel chiziq torting. Saytning markazida ikkita rangga bo'yalgan 2 halqa navbat bilan bir qatorga joylashtirilgan. Har bir jamoaga voleybol to'pi beriladi. O'yinchilar ikki jamoaga bo'lingan va maydonning qarama-qarshi tomoniga joylashtirilgan. Rahbarning signaliga ko'ra, bitta jamoaning o'yinchilari "bir yutuqda" to'plarni halqaga tashlashadi. Halqadagi har bir zarba 1 ballga teng. Shundan so'ng, boshqa jamoa tashlaydi. Buyurtma to'rt marta o'zgaradi. Ko'proq ochko to'plashga muvaffaq bo'lgan jamoa g'alaba qozonadi.

Tayanch-harakat tizimining aksariyat mushaklari ishtirok etadigan uzoq muddatli uzluksiz ishlash qobiliyati;

Fazoviy aniqlik va harakatlarni muvofiqlashtirish;

Orqa miya egiluvchanligini oshirish duruşning yaxshilanishiga olib keladi;

Biz oyoq barmoqlariga sakrab chiqamiz, tizzalarimizni zo'rg'a egamiz, qo'llarimiz tirsaklarda bir oz egilib, arqonni faqat qo'llarimizni harakatlantirish orqali aylantiramiz;

Maksimal tezlik va aniqlik bilan uloqtirishni bir necha marta takrorlash, orqaga qaytish, keyingisiga o'tish.

2. Darsni yakunlash, baholash, uyga vazifa.

3.Sport zalidan uyushtirilgan chiqish.

mos ravishda

yuqoridan uzatishni taqlid qilish,

ustunda birma-bir

OUTDOOR O‘YINLARINING KARTTA INDEKSI

OTA GURUH

Yugurish o'yinlari:

"Tuzoqlar"

"Tuzoq, lentani oling!"

"Burchaklar"

"Juft yugurish"

"Uchinchi g'ildirak"

"Sichqoncha tuzog'i"

"Biz kulgili yigitlarmiz"

"Oqqush g'ozlari"

"Raqam yasang"

"Crucian va pike"

"tire"

"Qarama-chiziqlar"

"Ayyor tulki"

"Bo'sh joy"

"O'yinchilar"

"Uysiz quyon"

"Ikki sovuq"

Sakrash o'yinlari:

"Yerda qolmang"

"Kim yaxshiroq sakraydi?"

"Qarmoq"

"To'qnashuvdan zarbagacha"

"Darslar"

Emaklash, sudralma, toqqa chiqish bilan o'yinlar:

"Kim eng tez bayroqqa boradi?"

"Ayilar va asalarilar"

"O't o'chiruvchilar mashg'ulotlarda"

"Qushlarning ko'chishi"

"Quyonlar"

Xalq o'yinlari:

"Yon, aniq yondir"

"Quyosh"

"Qarga"

"Yalmog'iz kampir"

"Qırkayak"

"Churilki"

– Tasavvur qiling, kim qo‘ng‘iroq qilmoqda?

"Ring"

Otish va ushlash o'yinlari:

"Ovchilar va quyonlar"

"Bayroqqa otish"

"Hit the Halqa"

"Pinni yiqitish"

"Haydovchi uchun to'p"

"Ball maktabi"

"Serso"

"To'pni yiqitish"

Estafeta poygalari:

"Estafeta juftlik"

"To'pni halqaga tashlang"

"To'siqlar kursi"

"Tezkor jamoa"

Raqobat elementlari bo'lgan o'yinlar:

"Kim tezroq?"

"Kim balandroq?"

"Uzuk otuvchilar"

O'YINLAR

"Tuzoqlar"

Maqsad: qochish, epchillik, tezlikni rivojlantirish.
O'yinning borishi:
Bolalar maydonchaning bir tomonida chiziq orqasida saf tortadilar. Ular o'rtada turgan tuzoq ularni ushlamasdan qarama-qarshi tomonga yugurishlari kerak. Qoplanganlar suv toshqinlari hisoblanadi. 2-3 yugurishdan keyin ushlanganlar hisobga olinadi. Yangi tuzoqni tanlang.

"Tuzoq, lentani oling"

Maqsad: bolalarda epchillik va aqlni rivojlantirish. Qochish, ushlash va aylana bo‘ylab saf tortish bilan yugurishni mashq qiling.

O'yinning borishi:

O'yinchilar aylana bo'ylab saf tortadilar, har biri lenta oladi, uni kamarining orqasiga yoki yoqasi orqasiga qo'yadi. Doira markazida tuzoq bor. "Qochish" signalida bolalar qochib ketishadi va tuzoq kimdandir lentani tortib olishga harakat qiladi. Tasmasini yo'qotgan kishi chetga o'tadi. "Bir, ikki, uch, tezda aylanaga yuguring" signalida bolalar aylanada turishadi. Tutuvchi lentalar sonini hisoblaydi va ularni bolalarga qaytaradi. O'yin yangi tuzoq bilan boshlanadi.

Qoidalar: Tutuvchi o'yinchini kechiktirmasdan, faqat lentani olishi kerak. Tasmasini yo'qotgan o'yinchi chetga chiqadi.

Variantlar: ikkita tuzoqni tanlang. Siz egilgan o'yinchidan lentani ololmaysiz. O'yinchilar "yo'l", "ko'prik" bo'ylab yugurishadi, "to'qnashuvlar" ustidan sakrab o'tishadi.

"Burchaklar"

Maqsad: bolalarni tezda bir joydan ikkinchi joyga yugurishni o'rgatish, rahbar tomonidan sezilmaydi. Chaqqonlikni, harakat tezligini, fazoga yo'naltirishni rivojlantirish.

O'yinning borishi:

Bolalar daraxtlar yonida yoki erga chizilgan doiralarda turishadi. O'rtada qolgan o'yinchilardan biri kimningdir oldiga kelib: "Sichqoncha, sichqoncha, menga burchakingni sot", deydi. U rad etadi. Haydovchi xuddi shu so'zlar bilan boshqasiga o'tadi. Bu vaqtda qolgan bolalar joylarini o'zgartiradilar va o'rtadagi haydovchi o'tib ketayotganlardan birining o'rnini egallashga harakat qiladi. Agar u muvaffaqiyatga erishsa, burchaksiz qolgan o'rtada turadi.

Variantlar: Agar haydovchi uzoq vaqt o'tirolmasa, o'qituvchi: "Mushuk!" Barcha bolalar bir vaqtning o'zida joylarni o'zgartiradilar, haydovchi burchakni egallashga muvaffaq bo'ladi. Siz burchakda uzoq vaqt turolmaysiz.

"Juft yugurish"

Maqsad: bolalarni qo'llarini bo'shatmasdan, juft bo'lib yugurishga va ob'ektlar atrofida egilishga o'rgating. Ehtiyotkorlik va e'tiborni rivojlantirish.

O'yinning borishi:

Bolalar chiziqdan tashqarida saytning bir tomonida juft bo'lib ustunlarda turishadi. Saytning boshqa tomonida havolalar soniga ko'ra ob'ektlar (skittles, kublar va boshqalar) joylashtiriladi. O'qituvchining signaliga ko'ra, bolalarning birinchi juftlari qo'llarini ushlab, ob'ektlarga yugurib, ularni aylanib o'tib, ustunining oxiriga qaytadilar. Keyingi signalda ikkinchi juftlar ishlaydi. Qo'llarini ajratib turadigan juftlik mag'lub hisoblanadi.

Variantlar: boldir bukilishi bilan yugurish. Ilon kabi ob'ektlar orasidan diqqatga sazovor joyga yugurish.

"Uchinchi g'ildirak"

Maqsad: o'yin qoidalariga rioya qilishga o'rgatish, chaqqonlik va yugurish tezligini rivojlantirish.

O'yinchilar birin-ketin juft bo'lib, aylana markaziga qaragan holda turishadi. O'quvchi tomonidan tanlangan haydovchi aylana bo'ylab yuguradi va juftliklardan birining oldida turadi. Bu juftlikda uchinchi o'rinni egallagan o'yinchi g'alati bo'lib chiqadi va boshqa juftlikdan joy olish uchun qochib ketadi. O'yin davomida siz aylana bo'ylab yugurolmaysiz. Bir juftlikdagi o'yinchi bir juftlik oldida turishi mumkin va haydovchi boshqa joyni egallashi kerak.
Variantlar: O'yinga ikkinchi haydovchini kiriting, u uchinchi, qo'shimcha o'yinchilarni ushlaydi.

"Sichqoncha tuzog'i"

Maqsad: bolalarni aylana ichida va tashqarisida, bir-biriga to'qnashmasdan, ushlangan qo'llar ostida yugurishni, signal bo'yicha harakat qilishni o'rgatish. Chaqqonlik, tezlik, fazoviy yo'nalishni rivojlantirish.

O'yinning borishi:

O'yinchilar ikkita teng bo'lmagan guruhga bo'linadi, kichikroq guruh aylana hosil qiladi - sichqonchani qopqon, qolganlari sichqonchani ifodalaydi va doiradan tashqarida. Bolalar o'zlarini sichqonchaning tuzog'iga o'xshatib, qo'llarini ushlab, aylana bo'ylab yuradilar va aytadilar:

“Oh, sichqonlar qanchalik charchagan,

Ularni faqat ehtiros ajratib turdi.

Ular hamma narsani kemirdilar, hamma narsani yedilar,

Ular hamma joyda ko'tarilishmoqda - bu erda baxtsizlik.

Aldashdan ehtiyot bo'ling,

Biz sizga yetib boramiz.

Sichqoncha tuzoqlarini o'rnatamiz,

Biz ularni birdaniga ushlaymiz! ”

So'zlarning oxirida bolalar to'xtab, qo'llarini yuqoriga ko'taradilar. Sichqonlar sichqonchaning qopqoniga yugurib, darhol boshqa tomondan chiqib ketishadi. O'qituvchining "qarsak chaling!" aylanada turgan bolalar qo'llarini pastga tushiradilar va cho'kkaladilar - sichqonchaning qopqoni yopiladi. Doiradan chiqib ketishga ulgurmagan sichqonlar ushlangan hisoblanadi va ular aylanada turishadi.

"Biz kulgili yigitlarmiz"

Maqsad : bolalarni signal bo'yicha harakat qilishni o'rgatish, qochish paytida o'yin maydonchasining bir tomonidan boshqa tomoniga tez yugurish. Chaqqonlik, tezlik, fazoviy yo'nalishni rivojlantirish.

O'yinning borishi:

Bolalar o'yin maydonchasining bir tomonida chiziqdan tashqarida turishadi. Qarama-qarshi tomondan ikkinchi chiziq ham chiziladi. Saytning markazida tuzoq bor. Futbolchilar bir ovozdan:

"Biz kulgili bolalarmiz,

Biz yugurishni va sakrashni yaxshi ko'ramiz,

Xo'sh, bizga yetib olishga harakat qiling.

Bir, ikki, uch, tuting!”

"Tutish" so'zidan keyin bolalar o'yin maydonchasining narigi tomoniga yugurishadi va tuzoq ularni ushlaydi. Tuzoq chiziqni kesib o'tmasdan oldin ushlay oladigan kishi ushlangan hisoblanadi, chetga o'tadi va bitta yugurishni o'tkazib yuboradi.

Variantlar: Bolalar aylana bo'ylab yuradilar va matnni o'qiydilar. Markazda tuzoq. Ular turli xil yugurish turlarini amalga oshiradilar.

"Oqqush g'ozlari"

Maqsad : bolalarni ifloslanmaslik uchun o'yin maydonchasining bir tomonidan boshqa tomoniga yugurishni o'rgating. Signal, epchillik va tezlikda harakat qilish qobiliyatini rivojlantirish.

O'yinning borishi:

Zalning bir chetida g‘ozlar o‘tirgan uy, qarama-qarshi tomonida cho‘pon bor. Uyning yon tomonida bo'ri yashaydigan uy, qolgan qismi o'tloq. Bolalar bo'ri, cho'pon rolini o'ynash uchun tanlanadi, qolgan bolalar g'ozlarni tasvirlaydi. Cho'pon g'ozlarni o'tloqqa haydaydi, ular o'tlaydi va uchadi.

Cho'pon: G'ozlar, g'ozlar!

G'ozlar: to'xtang va xorda javob bering: ha-ha-ha.

Cho'pon: Siz ovqatlanmoqchisiz!

G'ozlar: ha, ha, ha!

Cho'pon: shuning uchun uyga uchib keting.

G'ozlar: biz qila olmaymiz, tog' ostidagi kulrang bo'ri bizni uyga qo'ymaydi, u tishlarini charxlaydi va bizni eyishni xohlaydi.

Cho'pon: xohlaganingizcha uching, faqat qanotlaringizga g'amxo'rlik qiling!

G'ozlar qanotlarini yoyib, o'tloq bo'ylab uyga uchib ketishadi va bo'ri indan yugurib chiqib, g'ozlarni tutishga harakat qiladi. Keyin, 2-3 yugurishdan so'ng, yangi cho'pon va bo'ri tanlanadi.

"Raqam yasang"

Maqsad : bolalarni zal yoki maydon bo'ylab tasodifiy yugurishga o'rgating. Signalda harakatni o'zgartirishga odatlaning, muvozanatni rivojlantiring va harakatsiz nasrni saqlash qobiliyatini rivojlantiring.

O'yinning borishi:

O'qituvchining signali bilan barcha bolalar zal bo'ylab tarqalib ketishadi. Keyingi signalda (dafni urish) barcha o'yinchilar jamoa topib olgan joyda to'xtab, bir oz poza olishadi. O'qituvchi raqamlari qiziqarliroq, eng muvaffaqiyatli bo'lganlarni belgilaydi.

Variantlar : kimning figurasi qiziqroq va murakkabroq ekanligini, har safar yangi raqamlar bilan chiqadiganlarni aniqlaydigan haydovchini tanlashingiz mumkin.

"Crucian va pike"

Maqsad: bolalarni har tomonga yurish va yugurishni o'rgatish, signal berilganda toshlar orqasiga yashirinish va cho'ktirish. Chaqqonlik, tezlik, fazoviy yo'nalishni rivojlantirish.

O'yinning borishi:

Bir bola pike sifatida tanlanadi, qolganlari ikki guruhga bo'linadi. Ulardan biri aylana hosil qiladi - bu toshlar, ikkinchisi - aylana ichida suzuvchi sazan. Pike aylanadan tashqarida. O'qituvchining signaliga ko'ra, pike tezda aylana ichiga yugurib, xoch sazanini tutishga harakat qiladi. Xochchilar o'yinchilardan birining orqasida joy olishga shoshilishadi va toshlar orqasiga o'tirishadi. Tutilgan xoch baliqlari aylanadan tashqariga chiqadi va sanaladi. O'yin boshqa pike bilan takrorlanadi.

Variantlar: crucian sazan nafaqat aylanada, balki toshlar orasida ham suzadi, pike yon tomonda. Siz ikkita pikni tanlashingiz mumkin.

"tire"

Maqsad : bolalarning chidamliligini rivojlantirish, nafas olish tizimini o'rgatish (yugurish qanchalik sekin bo'lsa, shuncha yaxshi), mushak-bo'g'im tizimini o'rgatish.

O'yinning borishi:

Bir-biridan 40-50 m masofada ikkita chiziq chiziladi (yoki ikkita daraxt / ustunlar tanlangan). O'yinchilar bir chiziqdan (daraxt) o'rtacha tezlikda yugurishni boshlaydilar. Boshqa chiziqqa etib borgan o'yinchilar orqaga o'girilib, birinchi qatorga yugurishadi. Shunday qilib, ular eng chidamli o'yinchi qolguncha qatordan qatorga yugurishadi - u g'olibdir. Asta-sekin, eng zaif ishtirokchilar o'yinni tark etadilar.

Eslatma : hech kim kuchsiz yoki eng zaiflar qatorida bo'lishni xohlamagani uchun, o'yinchilar har biri o'z imkoniyatlaridan kelib chiqib, butunlay "siqib chiqaradilar",
soatga qarshi ma'lum masofalarga yugurishda erishish qiyin.

"Ayyor tulki"

Maqsad: bolalarni bir-biriga to'qnashmasdan yugurishga, signalga qarab harakat qilishga va o'yin maydonchasida harakat qilishga o'rgating. Chaqqonlik va tezlikni rivojlantiring.

O'yinning borishi:

O'yinchilar bir-biridan bir qadam masofada aylana bo'ylab turishadi. Tulkining uyi doiradan tashqarida tasvirlangan. O'qituvchi o'yinchilarni ko'zlarini yumishga taklif qiladi, bolalarning orqasida aylana bo'ylab yuradi va "Men o'rmonda ayyor va qizil tulkini qidiraman!" Deb, o'yinchilardan biriga tegadi, u ayyor bo'ladi. tulki. Keyin o'qituvchi o'yinchilarni ko'zlarini ochib, ularning qaysi biri ayyor tulki ekanligini va u qandaydir tarzda o'zini tashlab qo'yishini bilish uchun diqqat bilan qarashni taklif qiladi. O'yinchilar bir ovozdan uch marta, avval jim, keyin esa balandroq ovoz bilan so'rashadi: "Ayyor tulki, qayerdasan?" Shu bilan birga, hamma bir-biriga qaraydi. Ayyor tulki tezda aylana o'rtasiga boradi va qo'lini yuqoriga ko'taradi va: "Men shu yerdaman!" Barcha o'yinchilar sayt bo'ylab tarqalib ketishadi va tulki ularni ushlaydi. Qo'lga olingan tulki uni uyiga, uyiga olib boradi.

Qoidalar : o'yinchilar uchinchi marta bir ovozdan so'rashganidan keyingina tulki bolalarni ushlay boshlaydi va tulki: "Men shu yerdaman!"

Agar tulki o'zini oldinroq topshirsa, o'qituvchi yangi tulkini tayinlaydi.

Kort chegarasidan chiqib ketgan o'yinchi ushlangan hisoblanadi.

Variantlar : 2 ta tulki tanlangan.

"Bo'sh joy"

Maqsad : bolalarni qarama-qarshi yo'nalishlarda tez yugurishga o'rgatish. Reaksiya tezligini va e'tiborni rivojlantirish.

O'yinning borishi:

O'yinchilar aylanada turishadi, qo'llarini kamarlariga qo'yib, derazalar yaratadilar. Haydovchi tanlangan. U aylanadan tashqariga chiqadi va aytadi:

“Men uyni aylanib chiqaman

Va men derazalarga qarayman,

Men biriga boraman

Va men sekin taqillataman."

"Men taqillataman" degan so'zdan so'ng, haydovchi to'xtaydi, derazaga qaraydi va aytadi: "taqillating, taqillating, taqillating". Oldinda turgan kishi so'raydi: "Kim keldi?" - haydovchi uning ismini aytadi. Aylanada turgan kishi: "Nega kelding?" - deb so'raydi, haydovchi javob beradi: "Biz poygada yuramiz" va ikkalasi ham o'yinchilarni turli yo'nalishlarda yugurishadi. Doira ichida bo'sh joy bor. Unga birinchi etib kelgan kishi aylanada qoladi, kech qolgan haydovchiga aylanadi va o'yin davom etadi.

Variantlar: haydovchi shunchaki aylana bo'ylab yuradi va qo'lini birovning yelkasiga qo'yadi va u bilan ular bo'sh joyni egallashga harakat qilib, turli yo'nalishlarda yugurishadi.

"O'yinchilar"

Maqsad : bolalarni o'ngga, chapga qo'llarini ushlab, aylana bo'ylab yurishga o'rgating. Haydovchidan keyin harakatlarni takrorlang. Diqqat, xotira, ijodkorlikni rivojlantirish.

O'yinning borishi:

Ko'ngilochar haydovchi tanlanadi va u bolalar tomonidan tuzilgan doira markazida turadi. Bolalar qo'llarini ushlab, aylana bo'ylab yurishadi va aytadilar:

“Birin-ketin tekis aylanada

Biz bosqichma-bosqich ketyapmiz.

Birgalikda turing

Keling, shunday qilaylik ... "

Bolalar to'xtab, qo'llarini tushiradilar va ko'ngilochar ba'zi harakatlarni ko'rsatadi va hamma buni takrorlashi kerak. O'yin boshqa ko'ngilochar bilan takrorlanadi.

"Uysiz quyon"

Maqsad : bolalarni tez yugurishga o'rgating, uyni egallashga harakat qiling. Diqqatni va signalga reaktsiya tezligini rivojlantirish.

O'yinning borishi:

Ovchi va uysiz quyon tanlangan. Qolgan quyonlar o'zlari uchun doira chizadilar va har biri o'z-o'zidan turadi. Uysiz quyon ovchidan qochib ketyapti, u har qanday doiraga yugurib ovchidan qochib qutula oladi, keyin aylanada turgan quyon darhol qochib ketishi kerak, chunki u endi uysiz quyon va ovchi uni ushlaydi. Ovchi quyonni o'ldirgan zahoti uning o'zi quyonga, oldingi quyon esa ovchiga aylanadi.

Variantlar : bolalar aylana hosil qiladi, 3-4 bola qo'llarini ushlab turadi va bunday doira markazida quyonlar bor.

Bolalar erga chizilgan doiralarda turishadi. O'qituvchining signaliga ko'ra, quyonlar uylarini almashtiradilar - ular biridan ikkinchisiga yugurishadi va ovchi uysiz qolgan har qanday bo'sh uyni oladi;

"Ikki sovuq"

Maqsad : bolalarni o'yin maydonchasining bir tomonidan boshqa tomoniga barcha yo'nalishlarda yugurishga, tuzoqdan qochishga, signalga qarab harakat qilishga va harakatsiz holatni saqlashga o'rgating. E'tibor va chidamlilikni rivojlantiring. Shinni bir-biriga yopishgan holda yugurishni kuchaytirish, yon galop.

O'yinning borishi:

Saytning qarama-qarshi tomonida ikkita uy bor, ulardan birida o'yinchilar bor. Perronning o'rtasida haydovchi ularga qarama-qarshi turadi - Frost qizil burun, u aytadi:

"Men Ayozman - Qizil burun.

Qaysi biringiz qaror qilasiz

Yo‘lga tushishimiz kerakmi?”

Bolalar xorda javob berishadi:

"Biz tahdidlardan qo'rqmaymiz va sovuqdan qo'rqmaymiz"

Shundan so'ng, ular sayt bo'ylab boshqa uyga yugurishadi, sovuq ularni ushlaydi va ularni muzlatishga harakat qiladi. Muzlaganlar ayoz bosib o‘tgan joyda to‘xtab, yugurish oxirigacha shu yerda turishadi. Frost qancha o'yinchi muzlatilganligini hisoblaydi. Signaldan oldin uydan yugurib chiqib ketgan yoki signaldan keyin qolgan o'yinchilar ham muzlatilgan deb hisoblanishi hisobga olinadi.

Variantlar : O'yin avvalgisi bilan bir xil o'ynaydi, lekin ikkita sovuq (Qizil Burun Ayozi va Moviy Burun Ayozi) mavjud. O'yin maydonchasining o'rtasida bolalarga qarab turib, ular aytadilar:

Biz ikki yosh aka-ukamiz, men Ayozman - Moviy burun.

Ikkita sovuq jasoratli, qaysi biringiz qaror qilasiz

Men Qizil Burun Ayozman, bir oz yo'lga tushasizmi?

SAKRASH O'YINLARI

"Yerda qolmang"

Maqsad: bolalarni zal bo'ylab har tomonga yugurishga, qo'llarini ishlatmasdan kubiklarga, skameykalarga sakrashga, oyoqlarini egib, oyoq barmoqlariga osongina sakrashga o'rgating. Signalda harakat qilish qobiliyatini kuchaytirish. Chaqqonlik va tezlikni rivojlantiring.

O'yinning borishi:

Qopqon tanlanadi va bolalar bilan zal bo'ylab yuguradi. O'qituvchi: "Tuting!" Deyishi bilanoq. - hamma tuzoqdan qochib, narsalarga - skameykalarga, kublarga, dumlarga chiqishadi. Qopqon qochib ketayotganlarni tutishga harakat qiladi. Qopqon tegib ketgan bolalar belgilangan joyga boradilar.

Variantlar: 2 ta tuzoq tanlanadi, turli turdagi yugurishlarda yugurish, musiqiy signaldan foydalanish.

"Kim yaxshiroq sakraydi?"

Cel b: harakat tezligini, chaqqonlikni rivojlantirish, ma'lum bir joyga aniq sakrashni o'rganish.

O'yinning borishi:

Bolalar erga chizilgan chiziqqa yaqinlashadilar va imkon qadar uzoqroqqa sakrab o'tadilar. Kim ko'proq sakrasa, u g'alaba qozonadi.

Qoidalar : Ikki oyoqqa sakrab, barmoqlaringizga tushishingiz kerak.

"Qarmoq"

Maqsad : bolalarni ikki oyoqqa sakrashga, bir joyda turib, oyoq barmoqlariga tushishga, oyoqlarini bukishga o'rgatish. Chaqqonlik, tezlik, ko'zni rivojlantirish.

O'yinning borishi:

Bolalar aylanada turishadi, o'qituvchi markazda. U qo'lida arqonni ushlab turadi, uning oxirida bir qop qum bog'lanadi. O'qituvchi arqonni poldan biroz yuqoriga aylantiradi, bolalar sumka oyoqlariga tegmasligi uchun ikki oyoqqa sakrab turishadi. 2-3 aylana tasvirlangandan so'ng, pauza qilinadi va ushlanganlar hisoblanadi.

Variantlar : qo'lga tushgan bolalar o'yinni tark etishadi. O'yin eng epchillari qolguncha davom etadi.

"To'qnashuvdan zarbagacha"

Maqsad : ikki yoki bir oyog'ida bo'rtiqdan to'qnashuvga sakrash orqali bolalarni saytning bir tomonidan boshqasiga o'tishga o'rgating. Surish kuchini, zarbada muvozanatni saqlash qobiliyatini va chaqqonlikni rivojlantiring.

O'yinning borishi:

Erga ikkita chiziq chizilgan - ikkita qirg'oq, ular orasida botqoq bor. O'yinchilar bir qirg'oqda, ikkinchisida esa juft bo'lib taqsimlanadi. O'qituvchi botqoqda bir-biridan har xil masofada dumg'azalarni (tekis halqalarni) tortadi: 30, 40, 50, 60, 70, 80, 90 sm. Ikkita bola signalga ko'ra, dumg'azadan tepaga sakrab, ikki yoki bir oyog'i bilan itarib, tepaliklar orasida turmasdan, qirg'oqqa chiqishga harakat qiladi. Qoqilgan odam botqoqlikda qoladi. Keyingi juftlik chiqadi. Hamma topshiriqni bajarib bo'lgach, o'qituvchi bolalarni botqoqdan kim olib chiqishni taklif qiladi. U qotib qolgan bolaga qo'lini beradi va botqoqdan chiqish yo'lini ko'rsatish uchun sakrab turadi.

Variantlar : musobaqa: "Kim botqoqdan tezroq o'tishi mumkin."

"Kim eng kam sakrashni amalga oshiradi?"

Maqsad : bolalarni qo'llarini kuchli silkitib, ikki oyog'iga surib, qo'ngan holda uzunlikka sakrashga o'rgatish. Bosish kuchini rivojlantiring va oyoq mushaklarini mustahkamlang.

O'yinning borishi:

Saytda 5-6 metr masofada ikkita chiziq belgilangan. Bir nechta bolalar birinchi qatorga turishadi va signalga ko'ra ikkinchi qatorga sakrab, kamroq sakrash bilan erishishga harakat qilishadi. Oyog'ingizni biroz yoyib, ikkala oyog'ingizga yumshoq tushing.

Variantlar : masofani 10 m gacha oshiring. (bu o'rtacha 8-10 sakrash).

"Darslar"

Maqsad : bir (o'ng yoki chap) oyoqqa sakrash qobiliyatini rivojlantirish, oldingizda turgan ob'ektni surish; cheklangan hududda harakatlaning, sakrashlaringizni hujayralar hajmi bilan muvozanatlang. Ko'zni va aniqlikni rivojlantiring.

O'yinning borishi:

6-8 hujayraning odatiy "sinflari" erga (3-4 hujayradan 2 qatorda) chizilgan, oxirgi katakda yarim doira chizilgan - "olov". Bola birinchi katakchaga tekis tosh yoki plitka tashlaydi, so'ngra bir oyog'iga sakrab tushadi. U shu erda to'xtab, toshni olib, oxirigacha sakrashni davom ettirishi kerak. Keyin ular sakrashni, ikkinchi kameraga tosh otishni va hokazolarni boshlaydilar. Ular bir necha kishidan iborat sinflarda, navbat bilan o'ynashadi.

Agar bola kerakli kvadratni tosh bilan ura olmasa yoki sakrash paytida chiziqqa qadam qo'ysa, keyingi o'yinchi o'yinni davom ettiradi. Agar tosh "olovga" tushsa yoki bola "olov" chizig'iga qadam qo'ysa, u o'yinni qaytadan boshlashi kerak - birinchi katakdan boshlab toshni tashlang.

Birinchi variant "Sinflar" o'yinlari bolalar tashlagan toshni (yoki kafelni) olmasliklari, balki oyoqlarini hujayradan hujayraga o'tkazishlari bilan murakkablashishi mumkin. Agar bola toshni chiziq bo'ylab harakatlantira olmasa, boshqa bola o'yinni davom ettiradi. O'yin bola barcha kvadratlarni tosh bilan muvaffaqiyatli urganida tugaydi.

Hujayralar - "sinflar" boshqacha tarzda joylashtirilishi mumkin, masalan, bir va ikkita navbat bilan yoki "salyangoz" doirasi. O'yin printsipi bir xil bo'lib qolmoqda.

TOPISH O'YINLARI,

ERMAK VA TOPISHISH

"Kim eng tez bayroqqa boradi?"

Cel b: bolalarni signal bo'yicha harakat qilishni, oldinga siljishda ikki oyoqqa sakrashni, yoy ostida qulay tarzda emaklashni, poyga yugurishni o'rgatish. Raqobat va estafetani uzatish qobiliyatini rivojlantirish.

O'yinning borishi:

Variantlar

"Ayilar va asalarilar"

Maqsad : bolalarni gimnastika devoriga ko'tarilish, skameykalar, kubiklarni qo'llarini ishlatmasdan, oyoq barmoqlariga, egilgan oyoqlarga sakrashga va har tomonga yugurishga o'rgatish. Chaqqonlik, jasorat, tezlikni rivojlantiring.

O'yinning borishi:

Bolalar ikkita teng guruhga bo'lingan: biri asalarilar, ikkinchisi - ayiqlar. Gimnastika devorida, skameykada, kubiklarda asalari uyasi, narigi tomonida o'tloq, yon tomonda ayiqlar uyasi bor. Berilgan signalga ko'ra, asalarilar uyadan uchib, g'uvullaydilar va asal uchun o'tloqqa uchadilar. Asalarilar asal uchun o'tloqqa uchib ketishlari bilan, ayiqlar indan yugurib chiqib, uyaga chiqib, asal bilan ziyofat qilishadi. O'qituvchi signal beradi: "Ayiqlar!" Asalarilar uyaga uchib, ayiqlarni chaqishga harakat qilishadi, ular uyaga qochib ketishadi. Sting ayiqlar bitta o‘yinni o‘tkazib yuborishdi. 2-3 marta takrorlangandan so'ng, bolalar rollarni o'zgartiradilar.

"O't o'chiruvchilar mashg'ulotlarda"

Maqsad: bolalarni gimnastika devoriga qulay tarzda, relslarni o'tkazib yubormasdan va sakrab chiqmasdan ko'tarilishni o'rgatish. Qo'l va oyoqlarning muvofiqlashtirilgan ishini, tezlikni, epchillikni rivojlantirish.

O'yinning borishi:

Bolalar gimnastika devoriga qaragan 3-4 ustunda saf tortadilar - bular o't o'chiruvchilar.

Qo'ng'iroqlar har bir oraliqda bir xil balandlikda osilgan. O'qituvchining ishorasi bilan - dafni urish yoki: "Mart!" - ustunda birinchi bo'lib turgan bolalar devorga yugurishadi, unga ko'tarilishadi, qo'ng'iroqni chalishadi, pastga tushishadi, keyin o'z ustunlariga qaytib, uning oxirida turishadi. O'qituvchi topshiriqni tezroq bajarganlarni belgilaydi. Keyin, signalda, ustunda turgan ikkinchilar yugurishadi. Bolalar lamellarni o'tkazib yubormasliklari yoki sakrab tushmasliklariga ishonch hosil qiling.

"Qushlarning ko'chishi"

Maqsad: bolalarning gimnastika devori bo‘ylab to‘siqlarni o‘tkazib yubormasdan yuqoriga va pastga ko‘tarilish, galma-gal qadamlar yordamida ko‘tarilish malakalarini oshirish.

O'yinning borishi:

Bolalar saytning bir tomonida bir necha oraliqli gimnastika devori qarshisida erkin turishadi. "Qushlar uchib ketishdi" signalida ular sayt bo'ylab yugurishadi, "bo'ron" signalida ular zinapoyaga ko'tarilishadi. Agar parvozlar kam bo'lsa, zinapoyada hamma uchun etarli joy bo'lishi uchun o'ynaydigan bolalar soni cheklangan (har bir parvoz uchun 3-4 bola). Qoidalar: butun sayt bo'ylab yuguring, devorga qarshi turmang; bir-biriga yo'l berib, bo'sh o'rindiqqa chiqish; sakrab tushmasdan oxirigacha pastga tushing.

"Quyonlar"

Maqsad: bolalarning poldan 10 sm balandlikda ko'tarilgan halqaga chiqish qobiliyatini mustahkamlash, epchillikni rivojlantirish.

O'yinning borishi:

Bolalar quyon. Bir vaqtning o'zida uch yoki to'rtta ular erga chizilgan doira ichida turishadi (katta halqada) - bu qafas. Har bir qafas oldida stend ustidagi halqa yoki ikkita stulga bog'langan (pastki chetining erdan balandligi 10 sm) yoki katta stul. O'qituvchi birin-ketin qafaslarga yaqinlashadi va quyonlarni qo'yib yuboradi - ular halqa orqali emaklashadi yoki yugurib, stul ostiga sakrab o'tadi. Signalda: "Qafasdagi quyonlar!" - ular halqa orqali sudralib qaytib kelishadi.

Qoidalar: quyonlar faqat o'qituvchi ularga yaqinlashganda chiqadi; halqaga chiqishda ular bir-biriga bo'ysunishlari va turtmasliklari kerak.

XALQ O'YINLARI

"Yon, aniq yondir"

Maqsad: bolalarni musiqaning tembr rangini o'zgartirish bilan harakat yo'nalishini mustaqil ravishda o'zgartirish qobiliyatini o'rgatish. Tashkilotni tarbiyalash, epchillik va tezlikni rivojlantirish.

O'yinning borishi:
Bolalar juft-juft qatorga turishadi. Haydovchi etakchilik qiladi. Unga orqaga qarashga ruxsat berilmaydi. Hamma kuylaydi:
Yonish, aniq yonish
Chiqib ketmasligi uchun.
Osmonga qarang -
Qushlar uchmoqda, qo'ng'iroqlar jiringlayapti!
Qo'shiq tugagach, oxirgi juftlikda turgan bolalar ajralib, juft bo'lib turganlar atrofida yugurishadi (biri chapda, ikkinchisi o'ngda). Oldinda qo'llarini ushlashga harakat qilishadi. Haydovchi, o'z navbatida, yuguruvchilardan birini ushlab olishga harakat qiladi. Qo'lga tushgan kishi haydovchi bilan birinchi juftlikka aylanadi, juftliksiz qolgan esa yangi haydovchiga aylanadi. Agar bir juft yuguruvchi haydovchi kimnidir tutib olishdan oldin ulanishga muvaffaq bo'lsa, bu juftlik etakchilikni egallaydi va o'yin xuddi shu haydovchi bilan davom etadi.

"Quyosh"

Maqsad : qo'shiq matniga muvofiq harakat qilishni o'rganing. Qo'llarni ushlab, tinch, dumaloq raqs qadamlari bilan aylana bo'ylab yuring. Doirani kengaytirish va toraytirish imkoniyatiga ega bo'ling. Tez yugurishni o'rgating.

O'yinning borishi:

Bolalar aylanada turishadi. "Quyosh" markazida bola bor.

Quyosh yanada yorqinroq yonadi Bolalar yurishadi

Yoz issiqroq bo'ladi. dumaloq.

Men qish issiqroq, Ular markazga boradilar.

Va bahor shirinroq Markazdan orqaga.

Qish esa issiqroq, markazda.

Va bahor yanada yoqimli. Orqaga.

"Quyosh" (tuzoq) so'zidan keyin bolalarni ushlaydi.

"Qarga"

Maqsad: musiqaning raqs xarakteriga mos ravishda harakat qilishni o'rganish va qo'shiq matnining mazmunini etkazish. Doirani kengaytirish va toraytirish imkoniyatiga ega bo'ling. Kasr qadamlarini va turli xil tanish raqs harakatlarini mashq qiling.

O'yinning borishi:

Bolalar aylanada turishadi. Bir bola oldindan tanlanadi - qarg'a (u hamma bilan aylanada turadi).
Ey bolalar, ta-ra-ra!
Tog'da tog' bor,
(bolalar aylana markaziga kasr qadamlar bilan yurishadi)
Va o'sha tog'da eman bor,
Va eman daraxtida kraterlar bor.
(xuddi shu qadam bilan bolalar orqaga qaytib, aylanani kengaytiradilar va markazda "qarg'a" ni qoldiradilar)
Qizil etikda qarg'a
Oltin sirg'alarda.
(qarg'a raqslar, bolalar uning harakatlarini takrorlaydilar)
Eman daraxtida qora qarg'a,
U karnay chaladi.
Burilgan quvur,
Oltin bilan qoplangan,
Quvur yaxshi,
Qo'shiq murakkab.
Qo'shiq tugashi bilan "qarg'a" aylanadan chiqib ketadi, hamma ko'zlarini yumadi. Qarg'a aylana bo'ylab yuguradi, birovning orqa tomoniga tegadi va aylanada turadi. Qo'shiq boshlanganda, teginilgan bola qarg'a bo'ladi.

"Yalmog'iz kampir"

Maqsad: tez yugurishni o'rgatish, ijodkorlikni rivojlantirish, o'ynoqi tasvirni etkazishni davom ettirish.

O'yinning borishi:

O'yinchilar Baba Yagani tanlaydilar. U aylana markazida. Bolalar aylanada yurishadi va kuylashadi:

Baba Yaga, suyak oyog'i,- Bolalar yurishmoqda

U pechdan yiqilib, oyog'ini sindirdi.- dumaloq.

U bog'ga kirib, odamlarni qo'rqitdi.- Ular markazga borishadi.

Men hammomga yugurdim- Aylanadan orqaga.

Men quyonni qo'rqitdim.

Qo'shiqdan keyin bolalar qochib ketishadi, Baba Yaga bolalarni ushlaydi.

"Qırkayak"

Maqsad: bolalarning prujina qadami bilan yurish, oyoqlarini baland ko'tarish, oson yugurish va oyoqqa qadam bilan yurish qobiliyatini yaxshilash. Musiqa tabiatida uzatiladigan harakatlar

O'yinning borishi:

Bolalar bir-birlari bilan turishadi va kuylashadi:

Bir qirqayoq yurardi

Quruq yo'lda.

To'satdan yomg'ir yog'a boshladi: tomchi!

Oh, qirq panjasi nam bo'ladi!

Oson yugurish.

Menga burun oqishi kerak emas

Men ko‘lmaklarni aylanib chiqaman.

Men uyga kir olib kirmayman,

Men har bir panjani silkitaman.

Ular oyoqlarini baland ko'tarib yurishadi

Tik turish, o'ng oyog'ini silkitish

Chap oyoq

Bir qirqayoq yurardi

Quruq yo'lda

Va keyin u oyoq osti qildi

Oh, panjalardan qanday momaqaldiroq!

Ular poyezd kabi bahorgi qadam bilan yurishadi.

Ular to'qnashuv bilan yurishadi

"Churilki"

Maqsad : tashkilotchilikni tarbiyalash, epchillikni, tezlikni rivojlantirish.

O'yinning borishi:

O'yinchilar ikkita bolani tanlaydilar. Birining ko'zi sharf bilan bog'langan, ikkinchisiga daf (yoki qo'ng'iroq) beriladi; keyin ular atrofida dumaloq raqsga tushishadi va kuylashadi:

Qo'ng'iroqlar, qo'ng'iroqlar,

Jasurlar jiringlashdi.

Digi-digi-digi-don,

O'ylab ko'ring, qo'ng'iroq qayerdan keladi?

Bu so'zlardan so'ng, daf bilan o'yinchi jiringlay boshlaydi va aylana bo'ylab yuradi va ko'rning buffi uni ushlab olishga harakat qiladi.

Ko'r odamning buffi uni ushlashi bilan boshqa o'yinchilar ularni o'zgartiradilar. O'yin davom etmoqda.

– Tasavvur qiling, kim qo‘ng‘iroq qilmoqda?

Maqsad : bolalarda tembr eshitishni rivojlantirish. Harakatni mustaqil boshlash va tugatish qobiliyatini mashq qiling.

O'yinning borishi:

Bolalar aylanada turishadi. Markazda haydovchi - "ayiq". Bolalar aylanada yurishadi va kuylashadi:

Ayiq, ayiq,

Biz sizga keldik

Biz sizga keldik

Ular asal olib kelishdi.

"Ayiq" o'tiradi.

Bolalar qo'llarini oldinga cho'zadilar, kaftlarini yuqoriga ko'taradilar va ayiqqa asal taklif qiladilar.

Ayiq, ayiq,

Bir oz asal oling

Bir oz asal oling

O'ylab ko'ring, kim qo'ng'iroq qilmoqda?

“Ayiq” asal yeydi.

Ayiq ko'zlarini yumadi. Voyaga etgan kishi (bolaga ishora qilib) ayiqni chaqirishni taklif qiladi. Tanlangan bola: "Ayiq!" "Ayiq" uni kim chaqirganini taxmin qilishga harakat qiladi.

"Ring"

Maqsad : folklorga muhabbatni tarbiyalash, o'zini o'zi boshqarish va xatti-harakatlarning o'zboshimchaligini rivojlantirish.

O'yinning borishi:
Taqdimotchi uzukni qo'liga oladi. Boshqa barcha ishtirokchilar skameykada o'tirishadi, kaftlarini qayiqqa solib, tizzalariga qo'yishadi. Taqdimotchi bolalarni aylanib chiqadi va qo'llarini har birining qo'liga qo'yadi va u aytadi:
"Men uzuk ko'tarib, tepalik bo'ylab ketyapman! Tasavvur qiling, bolalar, oltin qayerga tushdi?
Taqdimotchi jimgina o'yinchilardan birining qo'liga uzuk qo'yadi. Keyin u skameykadan bir necha qadam uzoqlashdi va so'zlarni takrorladi:
Uzuk, uzuk,
Ayvonga chiqing!
Ayvondan kim chiqib ketadi,
U uzukni topadi!
Qo'lida uzuk bo'lgan o'yinchining vazifasi - skameykadan sakrab qochish va uning yonida o'tirgan bolalar uni kim yashirganini taxmin qilishlari va uni qo'llari bilan ushlab, bu o'yinchiga yo'l qo'ymaslikka harakat qilishlari kerak. ichida. Agar uzukli o'yinchi qochib qutula olmasa, u uzukni etakchiga qaytaradi. Va agar u qochishga muvaffaq bo'lsa, u yangi etakchiga aylanadi va o'yinni davom ettiradi.

Otish va ushlash o'yinlari

"Ovchilar va quyonlar"

Maqsad: bolalarni ikki oyoqqa sakrab, har tomonlama oldinga siljish va signal bilan harakat qilishni o'rgatish. Quyonlarni urishga harakat qilib, to'p tashlash qobiliyatini mustahkamlang. Ehtiyotkorlik va ko'zni rivojlantirish.

O'yinning borishi:

Ovchi tanlanadi, qolgan bolalar quyondir. Saytning bir tomonida ovchi uchun joy, ikkinchi tomonida quyon uchun uy bor. Ovchi quyonlarning izlarini qidirayotgandek qilib, zalni aylanib chiqadi va keyin o'z joyiga qaytadi. Quyonlar ikki oyoqqa yoki o'ngga, chapga, navbatma-navbat turli yo'nalishlarda sakrashadi. Signalda: "Ovchi!" - quyonlar uyga yugurishadi va ovchi ularga to'p tashlaydi. U urganlari otilgan hisoblanadi va u ularni uyiga olib boradi.

Variantlar : 2-3 ovchi bo'lishi mumkin va quyonlarning uyi yo'q, ular shunchaki to'pni chetlab o'tishadi.

"Bayroq uchun otish"

Maqsad: bolalarni o'ng va chap qo'llari bilan sumkalarni boshlari orqasidan masofaga tashlashga o'rgating, sumkani iloji boricha uzoqroqqa uchib ketishga harakat qiling. Otish kuchi va ko'zni rivojlantiring. Yelka kamarining mushaklarini mustahkamlang.

O'yinning borishi:

Bolalar bir-birining ortidan ikki qatorda turishadi, birinchi qatorning qo'llarida qum qoplari. Oldinda 4-5 m masofada. Xuddi shu darajadagi bir nechta bayroqlar mavjud. Bolalar bir vaqtning o'zida sumkalarni ikki qo'li yoki bir qo'li bilan boshlarining orqasidan tashlab, ularni bayroqlar chizig'i ustiga tashlashga harakat qilishadi. Keyin bolalar sumkalarni olib, yugurib, juftlariga uzatadilar. Keyingi qator uradi, natijalar solishtiriladi.

Variantlar: Siz sumkalarni otish orqali juftingizga o'tkazishingiz mumkin.

"Hit the Halqa"

Maqsad: bolalarni o'ng va chap qo'llari bilan nishonga olib, gorizontal nishonga qum qoplarini tashlashga o'rgatish. Ko'zni va otishning aniqligini rivojlantiring.

O'yinning borishi:

Bolalar diametri 8-10 m bo'lgan doira ichida turishadi. biri orqali, bir qop qum qo'lida. Doira markazida halqa bor. O'qituvchining signaliga ko'ra, qo'llarida sumkasi bo'lgan bolalar ularni o'ngdagi yoki chapdagi o'rtoqlariga kelishadi. Bolalar sumkalarni olgach, halqaga kirishga harakat qilib, ularni tashlaydilar. Keyin bolalar sumkalarni olib, aylana bo'ylab o'z joylariga qaytadilar. Signal yana eshitiladi va bolalar sumkalarni qo'shnilariga uzatadilar - ikkinchi raqam va hokazo.

Variantlar: ikkita, bir qo'l bilan boshning orqasidan, o'tirish, tiz cho'kish bilan sumkalarni tashlang.

"Pinni yiqitish"

Maqsad: bolalarni 1,5-2 m masofadan pinni yiqitishga harakat qilib, to'pni dumalab olishga, to'pning orqasidan yugurishga, uni boshqa bolalarga uzatishga o'rgating. Ko'zni va otish kuchini rivojlantiring.

O'yinning borishi:

Zalning bir tomonida 3-4 dona aylana chiziladi va ularga skittlelar qo'yiladi. 1,5-2 m masofada. ulardan bir chiziq shnur bilan belgilanadi. 3-4 bola qatorga keladi, pinlar oldida turadi, to'pni olib, dumalab, pinni yiqitishga harakat qiladi. Keyin ular yugurib, pinlarni o'rnatadilar, to'plarni olib, keyingi bolalarga olib kelishadi.

Variantlar : to'pni o'ng, chap qo'l bilan tashlash, oyog'ing bilan surish.

"Haydovchi uchun to'p"

Maqsad: bolalarni haydovchi tomonidan tashlangan to'pni ko'kragiga bosmasdan, qo'llari bilan ushlab olishga o'rgatish. To'pni ikki qo'l bilan ko'krakdan tashlash. Ko'z, qo'l motorli ko'nikmalarini, tezlikni, otishning aniqligini rivojlantirish.

O'yinning borishi:

Bolalar 2-3 guruhga bo'linib, aylana bo'ylab saf tortadilar, har bir doira markazida qo'lida to'p bor haydovchi turadi. O'qituvchining signaliga ko'ra, haydovchilar to'pni ko'kragidan ikki qo'li bilan birin-ketin bolalarga tashlashadi va uni qaytarib olishadi. To'p barcha o'yinchilarning yonidan o'tib bo'lgach, u uni boshiga ko'tarib: "Tayyor!"

Variantlar: Haydovchi to'pni tartibsiz tashlaydi, lekin to'pni hech qachon tushirmagan guruh g'alaba qozonadi;

"Ball maktabi"

Maqsad: bolalarning to'p bilan turli harakatlarni bajarish qobiliyatini mustahkamlash. Harakatlarni, ko'zlarni, epchillikni muvofiqlashtirishni rivojlantirish.

O'yinning borishi:

To'pni yuqoriga tashlang va uni bir qo'l bilan ushlang. To'pni erga urib, bir qo'l bilan ushlang. Uni yuqoriga tashlang, qo'llaringizni qarsak chaling va ikkala qo'lingiz bilan ushlang. Devorga uring va uni bir qo'lingiz bilan ushlang. Devorga uring, erga tekkandan keyin uni bir qo'lingiz bilan ushlang. To'pni devorga uring, qo'llaringizni uring va bir qo'lingiz bilan ushlang. To'pni devorga uring, shunda u sizning sherigingizga burchak ostida sakrab o'tadi, u uni ushlab olishi kerak. To'pni devorga urib, orqangizdan, boshingizning orqasidan, oyoqlaringiz ostidan tashlang va uni ushlang.

"Serso"

Maqsad: bolalarni yog'och halqalarni tashlashga o'rgating, ularni "tayoq" ga (yog'och tayoqqa) tashlashga harakat qiling, epchillik va ko'zni rivojlantiring.

O'yinning borishi:

Ikki kishi o'ynayapti. Biri yog'och uzuklarni ishqa bilan tashlaydi, ikkinchisi esa ularni ushlaydi, siz ularni birinchi navbatda qo'lingiz bilan tashlab, qo'lingiz bilan ushlashingiz mumkin, keyin esa belgidan foydalaning. Eng ko'p uzukni ushlagan kishi g'alaba qozonadi.

Variantlar: Agar o'yinchilar ko'p bo'lsa, bolalar juftlarga bo'linadi va 3-4 m masofada bir-biriga qarama-qarshi turishadi.

"To'pni yiqitish"

Maqsad: bolalarning otish texnikasiga rioya qilgan holda o‘ng va chap qo‘llari bilan gorizontal nishonga sumka uloqtirish qobiliyatini mustahkamlash.

Saytning bir tomonida chiziq chiziladi, unga bir-biridan 1 m masofada 3-4 ta stul (yoki qutilar) qo'yiladi. Har bir taburetga serso uzuk qo'yiladi va unga katta to'p qo'yiladi. Bir chiziq 2 m masofada, ikkinchi chiziq esa 3 m masofada chiziladi. O'yinchilar 3-4 kichik guruhga bo'lingan va ikkinchi qatorda to'pga qaragan ustunlar bo'ylab turishadi. Har bir ustunga bir xil rangdagi ikkita sumka beriladi (o'yinchilar sumkalarining rangini eslab qolishlari kerak). Signalda: "To'pni urib tushiring!" - ustunlarda turganlar birinchi bo'lib o'ng qo'llari bilan to'pga sumka tashlaydilar, so'ngra eng yaqin chiziqdan chap qo'llari bilan ikkinchi sumkani tashlaydilar. Shundan so'ng, ular sumkalar uchun yugurib, ularni keyingilariga o'tkazadilar va o'zlari ustunning oxirida turishadi. Har bir muvaffaqiyatli otish (to'pni urish) uchun o'yinchi sumkalar bilan bir xil rangdagi bayroqni oladi. Eng ko'p bayroqlarni olgan ustun g'alaba qozonadi.

Estafeta poygalari

"Estafeta juftlik"

Maqsad: bolalarni juft bo'lib yugurishni o'rgatish, qo'llarini ushlab, raqiblaridan oldinda marraga yugurishga harakat qilish. Chidamlilik va chaqqonlikni rivojlantiring.

O'yinning borishi:

Bolalar o'yin maydonchasining bir tomonida chiziq orqasida juft bo'lib 2 ustunda turishadi. Qarama-qarshi tomonda diqqatga sazovor joylar mavjud. Signalda birinchi juftliklar qo'llarini ushlab, diqqatga sazovor joylarga yugurishadi, ular atrofida yugurib, ustunning oxiriga qaytishadi. O'yinchilar vazifani tezroq bajaradigan va yugurish paytida qo'llarini ajratmagan ustun g'alaba qozonadi.

Variantlar: bolalar orqalarini bir-biriga bog'lab turishadi va tirsaklarini yopishadi.

"To'pni pinga tegmasdan olib yuring"

Maqsad: bolalarni ikki oyoqqa sakrab, oldinga siljishni o'rgatishda davom eting.

O'yinning borishi:

Ishtirokchilar ikki jamoaga bo'lingan. Boshlanish va tugatish chiziqlari bir-biridan 14 - 16 m masofada belgilanadi, markazda chiziq bo'ylab ikki yoki uchta pin o'rnatiladi. Jamoa yo'lboshchilari oyoqlari orasida (tizzadan yuqorida) voleybol yoki dori to'pini ushlab turadilar. Signalda yo'riqnomalar sakrashda oldinga siljishni boshlaydilar, ularga tegmaslik uchun pinlarni aylanib o'tishadi va qarama-qarshi boshlang'ich chiziqqa etib, to'plarni yaqinlashib kelayotgan ustunlarning yo'riqnomalariga uzatadilar. Barcha o'yinchilar shunday harakat qilishadi. Estafeta poygasini yakunlagan ishtirokchilar ustun oxirida turishadi. O'yinchilar estafetani tezroq tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

Qoidalar: Agar to'p polga tushib qolsa, uni ko'tarib, oyoqlaringiz bilan ushlab turishingiz kerak va shundan keyingina estafeta poygasini davom ettiring.

"To'siqlar kursi"

Maqsad : bolalarni oldinga siljishda ikki oyoqqa sakrashni o'rgatishda davom eting; arklar ostiga ko'tarilish ko'nikmalarini takomillashtirish; harakatlarni muvofiqlashtirishni yaxshilash.

O'yinning borishi:

Bolalar ikkita ustunda turishadi va navbat bilan o'qituvchining topshirig'ini bajaradilar. Vazifa oxirigacha bajarilgandan so'ng, o'yinchi tayoqchani kaftiga urib, keyingisiga uzatadi.

1) Jurnal bo'ylab yuring.
2) Arklar ostiga ko'tarilish.
3) Halqadan halqaga sakrash.

Qoidalar: keyingi o'yinchi oldingi o'yinchi estafetani oxirigacha tugatguncha kutishi kerak.

"Tezkor jamoa"

Maqsad: epchillik va tezlikni rivojlantirish, cheklangan o'rash yo'li bo'ylab turli yo'llar bilan harakat qilish qobiliyati, muvozanat va harakat tezligini saqlash, jamoaviy o'yin ko'nikmalarini rivojlantirish, vosita tajribasini boyitish.

O'yinning borishi:

Ishtirokchilar soni teng bo'lgan ikkita jamoa startda saf tortadi. Poyga 1-raqamli ishtirokchi bilan boshlanadi. U marraga yetib borishi bilan keyingi o'yinchi boshlanadi va hokazo. Estafeta butun jamoa trekning boshqa uchida bo'lganda tugaydi.

RASOBAT Elementlari BILAN O'YINLAR

"Kim halqa orqali bayroqqa tezroq o'tadi?"

Maqsad: bolalarni signal bo'yicha harakat qilishni, oldinga siljishda ikki oyoqqa sakrashni, yoy ostida qulay tarzda emaklashni va poyga yugurishni o'rgatish. Raqobat va estafetani uzatish qobiliyatini rivojlantirish.

O'yinning borishi:

Bolalar uchta ustunga teng taqsimlanadi. Arklar yoki halqalar boshlang'ich chiziqdan 2 m masofada joylashtiriladi, siz simni tortib olishingiz mumkin, keyin 3 m masofada. bayroqlar stendga o'rnatiladi. Vazifa beriladi: o'qituvchining signaliga binoan, yoy ostida emaklab chiqing, so'ngra ikki oyog'ingiz bilan bayroqqa sakrab chiqing, uning atrofida aylanib chiqing va ustuningizning oxirigacha yuguring.

Variantlar : asorat kiritiladi: arqon 60 sm balandlikda tortiladi, bolalar qo'llari bilan polga tegmasdan shnur ostida emaklashlari kerak.

"Kim tezroq?"

Maqsad: epchillik, tezlik, harakatlarni muvofiqlashtirish, jamoada harakat qilish qobiliyatini rivojlantirish; turli yo'llar bilan sakrashni mashq qiling.

O'yinning borishi:

Estafetada 2–4 ​​ta jamoa qatnashadi. Har bir inson to'pning bir tomonida, har bir jamoa ma'lum bir geometrik figuraga qarama-qarshi turishadi. Rahbarning signaliga ko'ra, birinchi guruh a'zolari o'z qismlari bo'ylab ketma-ket sakrashni boshlaydilar - 1-raqamdan 5-raqamgacha; Vazifani bajarib, ular qarama-qarshi tomondan to'pdan sakrab chiqishadi. Bu vaqtda keyingi guruh a'zosi musobaqaga kiritiladi va hokazo. Estafeta tugagach, jamoalar to'pning qarama-qarshi tomonida saf tortadilar. Estafeta poygasi takrorlanadi - bolalar teskari tartibda sakrashni amalga oshiradilar.

Variantlar: bir oyoqqa sakrash; tizzalar orasiga to'p (sumka) qo'yib 2 oyoqda sakrash.

"Kim balandroq?"

Maqsad : sakrashda mashq qilish, tayanch-harakat tizimini mustahkamlash.

O'yinning borishi:

O'ynayotgan bolalar aylana bo'ylab turishadi, uning markazida o'qituvchi turadi yoki o'qituvchining oldida bir-biridan qo'l uzunligida bir qatorda turadi. O'qituvchining signali yoki buyrug'i bilan bolalar navbatma-navbat turishadi, ikkala oyog'i bilan itarishadi va iloji boricha balandroq sakrashga harakat qilishadi. G'olib bir necha sakrash orqali aniqlanadi.

"Uzuk otuvchilar"

Maqsad: bolalarni qoziqlarga uzuk tashlashga o'rgating, iloji boricha ko'proq halqalarni tashlashga harakat qiling. Ko'zni, epchillikni, chidamlilikni rivojlantiring.

O'yinning borishi:

Bolalar har bir kishi nechta uzuk tashlashi haqida kelishib oladilar, birinchi qatorda birinchi navbatda turishadi va halqalarni qoziqlarga tashlashadi. Barcha o'yinchilar topshiriqni bajarib bo'lgach, qoziqlarga kim ko'proq uzuk tashlaganini hisoblashadi.

Variantlar: bolalar ikkinchi qatorda turishadi va u erdan uzuklarni tashlashadi. Ring otish moslamalari stol usti yoki kichik o'lchamli bo'lishi mumkin.