Centrum handlowe miasto Lefortowo harmonogram lodowiska. Lodowisko w centrum handlowym „Gorod-Lefortovo”: opis, adres, godziny otwarcia

W Lefortowie znajduje się kompleks handlowy „Gorod”, w którym w celu rozrywki i aktywnego wypoczynku znajduje się lodowisko. Znajduje się obok strefy gastronomicznej na trzecim piętrze.

Członkowie trenują w określonym miejscu Klub Sportowy i SDYUSHOR „Grad”, drużyny hokejowe prefektury Południowego Okręgu Wojskowego oraz „Legendy Hokeja ZSRR”.

Oprócz hokeistów arena lodowa kompleks handlowo-rozrywkowy pociągów i regularnie organizuje pokazy Łyżwiarstwo figurowe, pokazy lodowe i mecze towarzyskie„oddziały lodowe”

Harmonogram zajęć na lodowisku

Lodowisko w Lefortowie otwarte jest dla każdego, kto odważy się opuścić wygodny fotel przed telewizorem i dołączyć do kierownictwa zdrowy wizerunekżycie. Przychodzą tu po Kultura fizyczna, poprawić atletyczną postawę. I co najważniejsze schudnąć!

Najlepszy sposób na schudnięcie

Oglądaj wiadomości wideo o życiu zwykłych Amerykanów. Zjadają tony hamburgerów i innych kulinarnych „przysmaków” przygotowywanych w fast foodach. Ich ciała są niesamowite pod względem wielkości.

W Stanach niedawno próbowano uruchomić program mający na celu poprawę zdrowia narodu. Zgodnie z jej warunkami zaproponowano wypłatę dodatkowego świadczenia pieniężnego za każdy kilogram pozostawiony w centrum fitness. Rząd zgodził się płacić składki osobom, które zdecydowały się na uprawianie sportu.

Ale niestety! Szlachetna inicjatywa umarła, nie narodziwszy się. Nie ma nikogo w Ameryce, kto chciałby zmienić swoje cheeseburgery, frytki lub ulubioną colę-pepsi-colę. Ale „ciężkich” jest tam więcej niż wystarczająco.

Wśród Moskali zaangażowanie w sport w połączeniu z w sposób aktywnyżycie stało się zasadą dobrych manier. Na ulicach Moskwy często można spotkać przeciwieństwo Waszyngtonów: szczupłe i pełne wdzięku kobiety i dziewczęta oraz wysportowanych mężczyzn.

Chcesz schudnąć?

Idź na lodowisko. Dla każdego. Najlepszy przepis nikt tego nie odda. Testowane wiele razy!

Weźmy na przykład Lefortowo. Codziennie odbywają się publiczne zajęcia na łyżwach. Czas trwania – jedna godzina. Koszt zwiedzania dla dorosłych wynosi maksymalnie 300 rubli, dla dzieci do 12 lat - 200 rubli.

Znajdują się tu wypożyczalnie i punkty ostrzenia łyżew. Jest tu także przebieralnia i prysznice.

Lodowisko czynne jest:

• Pon.-pt. od 11:00 do 13:00
• Sobota-Niedziela od 1 do 21.

Jesteśmy gotowi zaoferować wszystko, czego możesz teraz potrzebować do jazdy na łyżwach.

Przejdź do sekcji „” lub „”, złóż zamówienie, a my dostarczymy Ci zakup w ciągu kilku godzin.

Dołącz do sportu. Wzmocnij i udoskonal swoje ciało produktami z „Sezonu Sportu”.

Lśniący lód, mroźne powietrze, blask łyżwiarzy, wesoły śmiech i przyjemne zmęczenie fizyczne... Jeśli te wszystkie słowa budzą w Tobie jedno skojarzenie – lodowisko, to zapewne doskonale wiesz, ile przyjemności niesie ze sobą jazda na łyżwach. Strona szkoły hokejowej zaprasza lodowisko w centrum handlowym „Miasto Lefortowo” (Moskwa, Centralny Okręg Administracyjny, Wschodni Okręg Administracyjny) gdzie się to odbywa Nauka jazdy na łyżwach dla dzieci od 3 roku życia i dorośli.

Lekcje dla młodych hokeistów: wejście na lód na lodowisku w centrum handlowym „Miasto Lefortowo”

Zastanawiając się nad tym, jak uczyć dziecko uprawiania sportu od dzieciństwa, wielu rodziców wybiera nauczanie dzieci hokeja. I dokonują wyboru nie bez powodu. Podczas takiego treningu chłopcy otrzymują zróżnicowany rozwój. Profesjonalny trener hokeja teren szkoły przy lodowisku Centrum handlowe „Miasto Lefortowo” (Centralny Okręg Administracyjny, Wschodni Okręg Administracyjny, Moskwa) pomoże rozwijać fizycznie dzieci, wzmacniać ich zdrowie, rozwijać dobre cechy charakteru, uczyć komunikacji i pracy zespołowej.

Przede wszystkim pamiętajmy o tym treningi hokejowe dla dzieci i dorosłych odbywa się na świeżym powietrzu. Oznacza to, że podczas treningu organizm dziecka zostaje hartowany. W tym samym czasie szkolny trener hokeja opracuje zestaw ćwiczeń wzmacniających na lodowisku w centrum handlowym City of Lefortovo. Przecież na pierwszym etapie ważna jest praca nad układem mięśniowym i mięśniowo-szkieletowym.

W szkole AtHockey możesz rozpocząć szkolenie młodego hokeisty już od pierwszych lat życia. Trener osobisty hokej na lodowisku w centrum handlowym „City of Lefortovo” Chętnie nauczę jeździć na łyżwach dzieci w wieku przedszkolnym (od 3 roku życia), tak aby mogły szybko rozpocząć naukę jazdy na łyżwach w zawodzie.

Kiedy skończone umieszczenie dziecka na lodzie na lodowisku w centrum handlowym „Miasto Lefortowo”, praca zaczyna się od krążka i kija. W tym samym okresie trener hokeja dziecka zamienia się w mentora, który nauczy chłopca odwagi i siły, umiejętności podejmowania decyzji i pracy w zespole.

Miasto lodowiska

Przydatny i ekscytujący fitness na lodzie w centrum handlowym „Miasto Lefortowo” (Moskwa, Centralny Okręg Administracyjny, Wschodni Okręg Administracyjny)

Kiedy ich własne dziecko zaczyna jeździć na łyżwach, wiele matek również chce jeździć na łyżwach, wspominając swoje dzieciństwo. Strona internetowa szkoły hokejowej radzi gościom lodowiska w centrum handlowym Lefortovo City, aby nie odmawiali sobie przyjemności: spróbuj zapisać się na fitness na lodzie kobiet.

Na tych szkoleniach możesz nauczyć się jeździć na łyżwach od podstaw, a następnie opanuj ćwiczenia korzystne dla Twojej sylwetki i zdrowia. Fitness na lodzie dla dziewczyn będzie prawdziwym odkryciem, jeśli chcesz się dobrze bawić i jednocześnie walczyć o dodatkowe centymetry.

Rejestracja na fitness na łyżwach w centrum handlowym „Miasto Lefortowo”, nastaw się na pozytywne... Odwiedzając damski fitness na lodzie, możesz zapomnieć o uczuciu niepokoju i wszelkich kłopotach. Mimo wszystko stres związany z ćwiczeniami Oznacza to także pozbycie się problemów psychicznych i stresu. Rejestracja na fitness na lodzie możesz liczyć na to, że wrócisz do domu w świetnym nastroju.

Pozostaje pytanie, kto jest przeciwwskazany do uprawiania fitnessu na łyżwach u kobiet? Praktycznie nie ma takich przeciwwskazań. Jeśli nie miałeś w przeszłości poważnych chorób, nie zaszkodzi skonsultować się z lekarzem przed treningiem.

Hokej dla dorosłych i sprzęt dla hokeistów w centrum handlowym „Miasto Lefortowo”

Strona internetowa szkoły hokejowej zaprasza dorosłych na lodowisko w centrum handlowym miasta Lefortowo dla hokeistów i doświadczonych hokeistów na sprzęt: profesjonalny trener pomoże Ci pracować nad tymi umiejętnościami, które wymagają poprawy.

NA lodowisko w centrum handlowym Lefortovo możesz przyjść do pracy z mentorem o godz indywidualnie. Istnieje również trening grupowy na lodzie. Wszystko zależy od tego, jakie konkretne problemy musi rozwiązać hokeista. Trenerzy szkółki hokejowej są gotowi pomóc w doskonaleniu wszelkich umiejętności.

Centrum handlowo-rozrywkowe CITY Lefortovo to prawdziwe miasto zakupów i rozrywki. Tutaj znajdziesz wszystko, co możesz sobie wyobrazić:

ponad 250 sklepów,

przedsiębiorstwa świadczące usługi konsumenckie i rozrywkowe są do Twojej dyspozycji. Ogromne centrum handlowe jest dogodnie zlokalizowane przy autostradzie Entuziastov, w pobliżu trzeciej obwodnicy komunikacyjnej, w odległości krótkiego spaceru od stacji metra:

„Aviamotornaya”, „Rimskaya” i „Plac Iljicza”

Parking jest dostępny dla gości z własnymi pojazdami.

na 2700 miejsc parkingowych

Usługi

Centrum handlowe CITY Lefortovo oferuje szeroką gamę usług. Oddziały banków, pralnia chemiczna, salon kosmetyczny, biuro podróży, przedsiębiorstwo wielousługowe i atelier są czynne codziennie. Dla najmłodszych przygotowano centrum rozrywki, gdzie będą się bawić pod okiem animatorów i nauczycieli, podczas gdy ich rodzice spokojnie wybiorą się na zakupy.

Zakupy

5 hipermarketów zlokalizowanych w centrum handlowym CITY Lefortovo jest centrum przyciągającym dużą liczbę odwiedzających. Najpopularniejsze Auchan, Leroy Merlin, Decathlon, M.Video i hipermarket meblowy Mir Furniture oferują produkty na każdy gust i każdą kieszeń. Centrum handlowo-rozrywkowe oferuje duży wybór sklepów: odzież, obuwie, akcesoria, artykuły dziecięce i sportowe, kosmetyki, perfumy i wiele innych. Bogactwo znanych marek krajowych i zagranicznych!

Rozrywka

Po zakupach polecamy relaks przy filmie w kinie Formuła Kino: 8 sal i szeroki repertuar pozwolą zawsze obejrzeć dokładnie wybrany film. Zakochani typ aktywny wakacje będą mogli docenić nasze lodowisko! Pełnowymiarowa arena lodowa zlokalizowana jest w centrum handlowym GOROD Lefortovo. Oprócz publicznych sesji łyżwiarskich regularnie odbywają się tu najciekawsze mecze hokejowe i występy w łyżwiarstwie figurowym. Szczególnie wygodne jest oglądanie meczów i zawodów z drugiego piętra restauracji Kozlovitsa, która znajduje się bezpośrednio nad trybunami i zapewnia pełna recenzja areny. Centrum handlowo-rozrywkowe oferuje odwiedzającym szeroki wybór popularnych kawiarni, restauracji i punktów sprzedaży fast food.

Odpowiedzialność

Zadbaliśmy o to, aby każdy odwiedzający czuł się w centrum handlowym CITY Lefortovo komfortowo. Ośrodek jest w pełni przystosowany dla wszystkich kategorii osób niepełnosprawnych: osób poruszających się na wózkach inwalidzkich, osób niepełnosprawnych z uszkodzeniami narządu ruchu, wzroku i słuchu.
Specjalnie dla osób niewidomych przygotowano książeczki z alfabetem Braille'a i reliefowymi schematami pięter galerii handlowych oraz audioprzewodniki. Na każdym piętrze znajdują się również czarno-żółte diagramy nawigacyjne.
Dla osób niedosłyszących dostępny jest telefon ze wzmacniaczem dźwięku oraz telefon tekstowy.
W celu uzyskania pomocy lub jakichkolwiek pytań nasi goście mogą skontaktować się z administracją zlokalizowaną na 1. piętrze w pobliżu chodników.

Lodowisko w centrum handlowym Gorod-Lefortowo zlokalizowane jest na skrzyżowaniu Autostrady Entuziastov i Trzeciej Obwodnicy. Zajmuje 3 piętro centrum handlowego. Lodowisko należy do kompleksu hokejowego Grad, który jest zarejestrowany pod adresem: Entuziastov Shosse, budynek 12, budynek 2. Najbliższa stacja metra to Aviamotornaya.

Dostępność transportowa

Autobusy nr 125, 340, 365, M8, N4 kursują w pobliżu lodowiska w centrum handlowym Gorod-Lefortowo. Dojeżdża trolejbus nr 53. Do centrum handlowego można dojechać minibusem, który dojeżdża do stacji metra Aviamotornaya. Przerwa między ruchami wynosi 20 minut. Przystanki komunikacji miejskiej „Gorod-Lefortowo” i „Ulica Duszyńska” znajdują się w odległości krótkiego spaceru od kompleksu rozrywkowego.

Godziny otwarcia lodowiska w centrum handlowym „Gorod-Lefortovo”

Na bazie areny znajdują się Kobiety klub hokejowy i SDYUSSHOR „Grad”. Jest czas na swobodną jazdę na łyżwach. W dni powszednie od rana można bawić się na lodowisku. Zamknięte w piątek. W soboty i niedziele można jeździć na łyżwach niemal cały dzień. Wieczorami lodowisko w centrum handlowym Gorod-Lefortowo należy do nieprofesjonalnych drużyn hokejowych. Grają nie tylko mężczyźni, ale także kobiety.

Forma odbioru

Mecze nieprofesjonalnych drużyn hokejowych odbywają się w sobotę w godzinach 19:45 - 20:45. Ten czas jest dany kobietom. Panie grają także w niedziele od 19:00 do 20:00. Mężczyźni zajmują lodowisko w centrum handlowym Gorod-Lefortowo od 20:15 do 21:30. Format Pick-Up to doskonała okazja, aby sprawdzić się w towarzyskich meczach hokejowych.

Mecze sportowe pozwalają pożytecznie spędzić wolny czas i poznać nowych przyjaciół. Aby wziąć udział w grze należy najpierw zarejestrować się u administratora lodowiska. Zazwyczaj mecz trwa około 75 minut. Koszt udziału w grze wynosi 1000 rubli.

Darmowa jazda na łyżwach

Godzina na lodowisku w centrum handlowym Gorod-Lefortowo będzie kosztować 350 rubli. Studenci do 12 roku życia otrzymują zniżkę. Dla nich cena biletu wynosi 250 rubli. Dzieci z rodzin wielodzietnych mogą wybrać się na lodowisko za 200 rubli. Starsi uczniowie, którzy nie ukończyli jeszcze 18 lat, płacą tylko 300 rubli. Cena usługi wypożyczenia łyżew wynosi 250 rubli. Ostrzenie ostrzy na profesjonalnej maszynie Prosharp 2001 będzie kosztować 250 rubli.

Zasady zachowania

Aby dostać się na lodowisko w centrum handlowym Gorod-Lefortowo, należy kupić bilet na dwadzieścia minut przed rozpoczęciem sesji. Poruszanie się na arenie odbywa się w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Gdy tylko rozlegnie się sygnał zakończenia jazdy na łyżwach, lód należy natychmiast uprzątnąć.

Dzieci poniżej dwunastego roku życia mogą wchodzić na arenę wyłącznie pod opieką osoby dorosłej. Odwiedzający biorą odpowiedzialność za swoje życie i zdrowie. Administracja lodowiska przy Aviamotornaya w centrum handlowym Gorod-Lefortowo zdecydowanie zaleca stosowanie specjalnych zabezpieczeń. Osoby odwiedzające arenę lodową mają obowiązek zmiany odzieży i obuwia wyłącznie w specjalnie do tego wyznaczonych miejscach.

Użytkownicy dróg mają obowiązek przestrzegać ograniczeń prędkości. Skręcanie i skakanie jest zabronione. Wejście na lód jest zamknięte dla osób przebywających na lodowisku pijany. Zabrania się wjazdu na terytorium kryte lodowisko w centrum handlowym Gorod-Lefortowo w zwykłych butach. Nie można zabrać ze sobą napojów ani jedzenia.

Opis kompleksu

Lodowisko w centrum handlowym wykonane jest na wzór kanadyjski. Jego długość wynosi 56 m, a szerokość 26 m. Wokół niego znajduje się trybuna, która może pomieścić około 1000 widzów. Oprócz młodych sportowców i amatorów na lodowisku w centrum handlowym Gorod-Lefortowo trenują członkowie drużyny ZSRR Hockey Legends. Lód wypożyczają grupy łyżwiarzy.

Na arenie odbywają się występy pokazowe. Na lodowisku odbywają się pokazy lodowe. Wykorzystywany do turniejów i meczów o różnym poziomie. Za nienaganną nawierzchnię lodowiska odpowiada nowoczesny, wydajny sprzęt. Napełnianie odbywa się regularnie przy użyciu kanadyjskiej maszyny Olympia.

Bezpieczeństwo jazdy zapewnia system oświetlenia, a za wysoką jakość dźwięku odpowiada światowej klasy sprzęt audio. Nad niezakłóconą pracą zespołów sędziowskich czuwa system wideokonferencji Sędziów. Sprzęt rejestruje mecz hokejowy w czasie rzeczywistym. Monitoring wideo prowadzony jest za pomocą kilku kamer skupionych wokół lodowiska.

Do dyspozycji zawodników i gości lodowiska jest pięć przestronnych i czystych szatni. Wszystkie wyposażone są w prysznice i toalety. Na terenie lodowiska znajduje się sklep sprzedający artykuły do ​​gry w hokeja. Czeska piwiarnia „Kozlovica” zaprasza do oglądania meczu na lodzie. Znajduje się na drugim poziomie.

Możliwość wypożyczenia lodu na godziny. Koszt usługi obejmuje następujące opcje:

• łyżwiarstwo;
• dostęp do rozbudowanej infrastruktury;
• utrzymanie serwisu.

Łyżwiarstwo figurowe

Do szkoły dziecięcej przy lodowisku na masową skalę uczęszczają chłopcy i dziewczęta w wieku od czterech do sześciu lat. Na szkolenie zapraszamy dzieci umiejące jeździć lub chcące się tego nauczyć.

Sekcja hokejowa

Na lodowisko w centrum handlowym Gorod-Lefortowo przyjmowani są chłopcy w wieku od 4 lat i dziewczynki urodzone w 2010 roku. Szkolenie prowadzone jest przez doświadczonego sztab trenerski w oparciu o arenę lodową. Zajęcia w przedszkolu odbywają się pięć razy w tygodniu. Chłopcy mają do dyspozycji osobną szatnię z pomieszczeniem do suszenia sprzętu hokejowego. Dziecięce drużyny hokejowe na mecze wyjazdowe mają do dyspozycji komfortowe autokary.

Procedura przyjęcia

Nauka dzieci w Sportowej i Młodzieżowej Szkole Sportowej jest bezpłatna. Za wynajem lodowiska nie trzeba płacić. Sprzęt do gry w hokeja kupowany jest na koszt rodziców. Według administracji SDYUSSHOR nie zbiera żadnych ukrytych datków na cele charytatywne ani darowizn pieniężnych. Wymagane środki na koncie szkoła hokejowa wymienione przez organizację sponsorującą. To ona ponosi koszty wypożyczenia lodu.

Aby rozpocząć treningi należy mieć ze sobą zaświadczenie o stanie zdrowia dziecka. Wskazane jest, aby dzieci, które przychodzą, już umiały jeździć na łyżwach. Obecnie drużyny hokejowe sportowców urodzonych w latach 2003, 2004 i 2007 trenują na lodowisku kompleksu handlowego Gorod-Lefortovo.

Klub Kobiet

W 2013 roku pasjonaci i prawdziwi fani gry spotkali się na lodzie lodowiska. Już w 2014 roku zorganizowali własny zespół, który dziś ma na swoim koncie dziesiątki prestiżowych nagród. Głównym osiągnięciem dziewcząt jest puchar turniejowy Ligi Hokeja Kobiet. Panie dwukrotnie zostały absolutnymi zwycięzcami. Do dyspozycji zespołu lekarz sportowy i administratora.

Sklep firmowy

Na terenie kompleksu lodowego znajduje się punkt sprzedaży detalicznej, na półkach których prezentowane są produkty hokejowe wiodących producentów:

• „Bauera”.
• „Reeboka”.
• „Wschód”.
• „Wariant”.
• "Wykres".
• "Granica".
• „Vagin.”
• „Misja Aitek”.
• „Jacksona”.
• „Jofa”.
• „Coho”
• "Więc".

Najpopularniejszymi produktami sklepu są kije z autografami członków drużyny „Legendy hokeja”, proporczyk z symbolami, książka „Nieznany Kharlamov”, zbiór wspomnień „Pamiętam” Aleksandra Siergiejewicza Jakuszewa. W gablotach znajdziesz duży wybór pamiątek w przystępnych cenach: klubowe magnesy i talizmany, breloczki do kluczy i naklejki.