Najbardziej odporni ludzie na świecie. Paddy Doyle – „najtwardszy człowiek świata” Niezwykłe rekordy wytrzymałościowe

Silni ludzie zawsze wzbudzał gorące zainteresowanie w sercach ludzi i fascynował ich. Wystarczy przypomnieć kochanych przez publiczność cyrkowych siłaczy i sportowców. Dziś na świecie jest kilka osób, które różnią się swoimi umiejętnościami. Aby wyłonić liderów, organizowane są zawody i mistrzostwa, zarówno stanowe, jak i światowe. Kto jest najbardziej trwały człowiek na świecie?

Najpierw zastanówmy się, czym jest wytrzymałość. Jest to jeden z kilku parametrów definicji kondycja fizyczna osoba. Jeśli mowa o Życie codzienne, wówczas wskaźnikami wytrzymałości są zdolność do wykonywania jakiejś pracy przez długi czas i w sposób ciągły lub ćwiczenia fizyczne. Niektórzy postanowili związać swoje życie z rozwojem tej szczególnej umiejętności.

Ten 52-letni Brytyjczyk, były żołnierz spadochronowy, był w stanie ustanowić ogromną liczbę rekordów w różnych dyscyplinach. Ponad pięćdziesiąt jego osiągnięć zostało wpisanych do Księgi Rekordów Guinnessa, dzięki czemu Paddy jest zdecydowanie najbardziej wytrwałą osobą na świecie. Na zewnątrz nie można od niego powiedzieć, że jest tak wybitnym siłaczem, ale nagrody sportowe mówią za siebie. Na przykład robił cztery tysiące pompek dziennie przez cały rok, co jest absolutnym rekordem. W ciągu godziny potrafił wykonać 1860 pompek na jednym ramieniu. Dodatkowo wykonał maksymalną liczbę przysiadów z obciążeniem 20 kg w rękach oraz maksymalną liczbę podniesień z 20 kg plecakiem na plecach. A z 15-kilogramowym plecakiem Doyle wyprzedził wszystkich swoich rywali w biegach przełajowych.

Peddy Doyle: „Jestem wdzięczny armii za nauczenie mnie dyscypliny i zdrowy wizerunekżycie"

Tylko w 2014 roku Paddy ustanowił ponad trzydzieści rekordów w sporcie, odnosząc szczególne sukcesy w bieganiu z różnymi obciążeniami. Oprócz rekordów zawartych w Księdze Guinnessa Doyle ma kolejne półtora setki rekordów zarejestrowanych w lokalnych wiarygodnych źródłach informacji. Z służba wojskowa zrezygnował w 1986 roku i od tego czasu stał się maniakiem fitnessu, całkowicie poświęcając się rygorystycznym treningom.

Już w maju 1987 roku próbował swoich sił w następujący sposób: wykonał 4100 pompek z podłogi z dwudziestokilogramowym obciążeniem na plecach. Zajęło mu to 4,5 godziny. Od tego czasu do dziś Paddy trenuje sześć dni w tygodniu po około dwie godziny. Zbudował go dla siebie siłownia we własnym ogrodzie. Treningi mogą się różnić w zależności od aktualnej sytuacji. ten moment cele – na przykład bieganie z ciężarami, spacery, pompki różne rodzaje, a także treningu i użytkowania różne symulatory. Mężczyzna uzupełnia ćwiczenia fizyczne odpowiednie odżywianie: Najczęściej je ryż i białe mięso, dużo owoców i warzyw, pije wyłącznie wodę.

Najtrwalsza osoba w Rosji pochodzi z regionu Czelabińska. Bogatyr urodził się w 1974 r. Miał w kim być mocnym: jego ojciec pracował jako kowal, ale oczywiście nikt nie spodziewał się, że chłopiec wyrośnie na rekordzistę. Elbrus zaczął aktywnie uprawiać sport już w wieku 12 lat, choć w małej wiosce, gdzie nie ma siłowni i nowoczesnego sprzętu do ćwiczeń, nie było to łatwe. Następnie chłopak zbudował własne maszyny treningowe z żelaza znalezionego na podwórku. Dodatkowo przez jakiś czas grał w koszykówkę, aż doszedł do wniosku, że jego prawdziwym powołaniem jest podnoszenie ciężarów i zapasy.

Po ukończeniu szkoły na poważnie zajął się siłowaniem na rękę, jednocześnie studiując w Instytucie Kultura fizyczna

Wiedząc o sporcie wiele z czasopism, Nigmatullin stanowczo zdecydował, wbrew woli rodziców, poświęcić mu swoje życie. Może to wydawać się zaskakujące, ale facet nie został przyjęty do wojska: okazało się, że ma wysokie ciśnienie krwi. Lekarze przewidywali nawet, że zostało mu maksymalnie 30 lat życia. Ta wiadomość zszokowała faceta, ale zebrał się w sobie, intensywnie zajął się trójbojem siłowym i już w wieku 19 lat został mistrzem Rosji.

A w wieku 21 lat pozostało już tylko wspominać chorobę z uśmiechem. Moja kariera szybko nabrała tempa, a wysokie ciśnienie krwi przestało być odczuwalne. Dziś Elbrus ma kilka tytułów honorowych, jest szczęśliwie żonaty i wychowuje córkę swojej żony z pierwszego małżeństwa.

Elbrus Nigmatulin – człowiek-góra

Ten Kenijczyk uważany jest za najwytrwalszego biegacza świata, bo nie każdemu udaje się pokonać ogromny dystans maratonu wynoszący 42 000 kilometrów. Sportowiec zaczął biegać w wieku 18 lat. Sport ten jest w Kenii ogólnie bardzo popularny, dlatego każde dziecko od dzieciństwa widzi zwycięstwa maratończyków i przesyca się ich duchem. Na przykład Patrick zainspirował się swoim imiennikiem i rodakiem Patrickiem Ivutim, który wygrał kilka ważnych maratonów. Pod okiem trenera Makau był gotowy na swój międzynarodowy debiut w 2005 roku i wygrał pewne zwycięstwo. Rozkwit kariery sportowca rozpoczął się w 2007 roku. W 2013 roku z powodu kontuzji kolana zmuszony był przerwać bieganie, jednak w 2014 roku wrócił do niego ponownie i w swoich pierwszych zawodach zajął czwarte miejsce. Patryk jest szczęśliwie żonaty: jest żonaty i ma córkę.

Bieganie musi sprawiać Ci przyjemność – to jeden z sekretów udanej kariery Patricka Makau

Wśród wytrzymałych ludzi nie sposób nie wspomnieć o tym słynnym sportowcu z carskiej Rosji. Można powiedzieć, że jest dumą naszego narodu, który gloryfikował kraj bez względu na sytuację polityczną. Iwan urodził się w dużej rodzinie, w której nie tylko on, ale także jego brat byli silni. Jednak resztę dzieci również wyróżniała zdrowa energia.

Od dzieciństwa Ivan trenował z hantlami i ciężarkami, biegał, uprawiał gimnastykę, a od młodości zaczął występować w cyrku jako sportowiec. Potem przyszła do niego sława, ponieważ pokonał prawie wszystkich siłaczy kraju, z którym walczył.

Jak zauważa lekarz klubu zapaśniczego, którego członkiem był Poddubny, jego siłę i wytrzymałość wyróżniała także niezwykła umiejętność aktywowania się w odpowiednim momencie, a do tego czasu zasypiania jak śpiące zwierzę.

Iwan Poddubny został zapamiętany jako osoba niezwykle charyzmatyczna i inteligentna. W 1903 roku był już znany nie tylko w Imperium Rosyjskim, ale także w krajach sąsiednich. Potem jego los galopował pełną parą: śmierć narzeczonej, depresja, powrót do zdrowia, mistrzostwa - wszystko to na tle perypetii politycznych, wojen i rewolucji. W 1925, już za czasów sowieckich, wyjechał do USA i kontynuował karierę, ale wrócił dwa lata później. Poddubny zmarł w 1949 roku na atak serca. Ten rosyjski bohater zostanie na zawsze zapamiętany nie tylko ze względu na swoją wytrzymałość fizyczną, ale także ze względu na szerokość duszy.

Ivan Poddubny miał znakomitą reakcję, był zdecydowany i zdawał się w ogóle nie wiedzieć, co to za zamieszanie

Niezwykłe rekordy wytrzymałościowe

„Antycyklista” z USA A. Furman w 1994 roku przejechał na rowerze ponad osiemdziesiąt kilometrów, pedałując Odwrotna strona. Co więcej, ustanowienie tego rekordu nie uspokoiło go i trzy lata później przejechał 37 kilometrów w 12 godzin, trzymając laskę głowa konia.

Dziesięć osób z Polski postawiło sobie za cel doświadczenie trudów syzyfowej pracy i przez 24 godziny toczyło beczkę o wadze 60 kg. Wystarczały na dystans 200 kilometrów.

Od czasów starożytnych ludzie marzyli o nadludzkich zdolnościach, które zbliżą ich do bogów i pozwolą im wznieść się ponad naturę. Pragnienie to przetrwało do dziś, a bohaterowie tego topu są tego dowodem.

Paddy Doyle to brytyjski multidyscyplinarny sportowiec, będący najlepszym na świecie sportowcem wytrzymałościowym. W 2009 roku został uznany za „mistrza świata w wytrzymałości”, a osiągnięcie to zostało zapisane w Księdze Rekordów Guinnessa. Doyle ma 49 wpisów (łącznie z powtórzeniami) w latach 1990-2008. Do 2014 roku mężczyzna ustanowił 6 kolejnych rekordów.

Biografia

Od 1987 roku Paddy Doyle stale aktualizuje Księgę Rekordów Guinnessa o nowe rekordy i osiągnięcia. 46-latek z Birmingham w Wielkiej Brytanii, były członek Pułku Spadochronowego Armii Brytyjskiej, jest uznawany za najtwardszego sportowca na świecie. Spośród wszystkich multidyscyplinarnych sportowców na świecie Paddy Doyle okazał się najbardziej odporny, ustanawiając 23 indywidualne rekordy.

Jego wczesne życie było bardzo surowe i trudne, facet wielokrotnie wpadał w ręce funkcjonariuszy organów ścigania, bo miał duże problemy z prawem. Jednak mroczna passa życia zakończyła się, gdy Doyle skończył 20 lat i został powołany do wojska w celu odbycia służby wojskowej.

W wojsku Paddy często reprezentował swój batalion w różnych zawodach, w których z reguły zajmował pierwsze miejsce. Był najlepszy we wszystkich typach dyscypliny sportowe, w którym brał udział. Paddy był znakomitym biegaczem przełajowym, a także zwyciężał we wszystkich dyscyplinach fitness.

Po demobilizacji Doyle zajął się judo, boksem amatorskim i gimnastyką. We wszystkich dyscyplinach sportowych pokazał dobry wynik, czasem przekraczając poziom amatorski. W rezultacie Paddy stale ćwiczył swoją wytrzymałość, która z biegiem czasu tylko się poprawiała.

Imponująca lista tytułów w Paddy Doyle's Book obejmuje szeroką gamę pompek, przysiadów z obciążeniem, a także bieganie.

Rekordy pompek Paddy'ego Doyle'a

Jak wspomniano powyżej, były brytyjski żołnierz może poszczycić się wieloma niezwykle zróżnicowanymi rekordami w kategorii pompek. Oto kilka jego zapisów:

• 1 500 230 pompek w ciągu roku;
• 1940 pompek przez godzinę na wewnętrznej stronie dłoni (nie na plecach);
• 1386 pompek przez pół godziny strony zewnętrzne dłonie;
• 7860 pompek non-stop;
• 37 350 pompek dziennie (około 1700 razy na godzinę);
• 2521 pompek w 60 minut na jednym ramieniu;
• 400 pompek w 10 minut na jednym ramieniu.

Obciążone przysiady i bieganie

Paddy Doyle uwielbia nie tylko pompki, ale także biegi i przysiady. Co więcej, ustanawia szalone rekordy w tych dyscyplinach. Wyobraź sobie, że Doyle przebiega półtora kilometra z 18-kilogramowym obciążeniem w 5 minut i 30 sekund. „Najwytrwalszy człowiek świata” pokonuje dystans 10 km z tym samym obciążeniem w 57 minut. Doyle przebiegł półmaraton w niecałe dwie godziny – 1 godzinę i 58 minut. Paddy przebiega maraton z obciążeniem 27 kilogramów w 7 godzin i 51 minut.

A co z bieganiem? Multidyscyplinarny sportowiec Paddy Doyle jest w stanie wykonać 5000 przysiadów z obciążeniem 22,5 kg w 5 godzin. Przy dokładnie tej samej wadze były wojskowy przysiada 351 razy w ciągu 10 minut.

Jeśli chodzi o boks, Paddy również tutaj odniósł sukces. Doyle jest w stanie w ciągu minuty zadać 736 ciosów w worek treningowy. Ponadto. Kolejny rekord Paddy'ego jest niezrozumiały nawet dla zawodowych bokserów. W ciągu całego roku Doyle rozegrał 4006 trzyminutowych rund sparingowych.

Wygląd tego mężczyzny w wieku 50 lat jest zwodniczy. W końcu jesteśmy przyzwyczajeni do widoku ludzi pracujących nad wytrzymałością - szczupłą...
I nie można powiedzieć, że w 2009 roku Księga Rekordów Guinnessa uznała Paddy'ego Doyle'a za „najbardziej sprawnego fizycznie mężczyznę”.

Obecnie posiada 55 osiągnięć wytrzymałościowych.

Najwięcej pompek na jednej ręce wykonał w ciągu roku kalendarzowego – 4000 pompek dziennie. Jego rekord w wykonaniu pompek na jednej ręce w ciągu godziny wynosi 1868.

Były spadochroniarz (Brytyjski Pułk Spadochronowy, zwolniony w 1986 r.) najwięcej przysiadów w ciągu 5 godzin z 20-kilogramowym talerzem w rękach oraz najwięcej podniesień z 20-kilogramowym plecakiem. Najszybszy maraton przełajowy przebiegłem z plecakiem ważącym 15 kg.

Tylko w zeszłym roku Paddy pobił 31 rekordów sportowych, głównie w biegach przełajowych z różnymi ciężarami. Oprócz tego, że został uznany przez Księgę Rekordów Guinnessa, Paddy ustanowił także kolejne 149 rekordów uznawanych przez inne władze. Fanatyk fitnessu zaczął ciężko trenować jeszcze w wojsku. Według Paddy’ego to właśnie służba wojskowa pomogła mu przyzwyczaić się do dyscypliny i sportu.

Jego pierwszą próbą sił były zawody pompek z ciężarami, które odbyły się w maju 1987 roku. Paddy wykonał 4100 pompek z 20-kilogramowym talerzem na plecach, co zajęło mu cztery i pół godziny. Do tej pory mężczyzna ten trenuje sześć razy w tygodniu po maksymalnie dwie godziny dziennie. Treningi zwykle odbywają się na siłowni, którą Paddy zbudował na tyłach ogrodu.

Jego reżim sportowy zależy od celów, jakie wyznacza sobie Doyle. Może to obejmować długie biegi z ciężarami, przejścia dla pieszych i różne rodzaje pompek.

Jeśli chodzi o jedzenie, Paddy Doyle woli białe mięso, ryż i wodę. Lubi jeść dużo owoców i warzyw.