Life yoga creando práctica de vida. Publicaciones etiquetadas “yoga en la vida de una persona moderna. ¿Quién y por qué creó nuestro mundo?

Cuando la gente oye hablar del Yoga, a menudo se asusta, especialmente si se les ofrece hacerlo.

De hecho, no es un ser sobrenatural para ser estudiado. Tienes que estudiarte a ti mismo. ¿Qué podría ser más familiar?

En Yoga siempre necesitas. En primer lugar, los métodos de yoga tienen como objetivo armonizar los estados internos, detener el flujo de pensamientos, fortalecer los chakras y el estado energético general.

Por supuesto, puedes empezar a estudiar varias áreas del Yoga leyendo un libro y siguiendo secuencialmente una determinada metodología, acciones recomendadas y sistema. Pero también hay que entender los libros. Diferentes tipos La educación física suele tratarse de los músculos, el Hatha Yoga se ocupa del bienestar de los órganos.

También existe una paradoja en el hecho de que puedes realizar asanas complejas toda tu vida y aún así no ser un yogui. O puedes limitarte a unos pocos y convertirte en un yogui avanzado. La práctica es, ante todo, trabajar con la conciencia y armonizar el estado interno.

A veces el Yoga es considerado un ocultismo, una religión, pero no es así. De hecho, el yoga como forma de vida - un estado de mente, cuerpo y pensamientos que se pueden adquirir con el tiempo. Al mismo tiempo, existe una regla tácita en el Yoga: verdadero yogui Nunca hará alarde de sí mismo y de sus enseñanzas, ni para satisfacer la curiosidad de los demás, ni para elevar su autoestima. La enseñanza del Yoga sólo se puede hacer para ayudar a los demás.

Dado que durante muchos siglos e incluso milenios han existido varias direcciones del Yoga, lo mejor es estudiar las técnicas y métodos del Yoga en escuelas y tradiciones con gran historia. ¿Cómo se puede entender qué escuela de Yoga es antigua y auténtica y cuál no? De hecho, todo es mucho más sencillo de lo que parece; cualquier información que necesites sobre la historia de la escuela está siempre a la vista.

Cuando empiezas a practicar meditación, Mantra Yoga o Hatha Yoga, es apropiado que averigües con algún maestro qué camino de práctica independiente has recorrido. Naturalmente, el propio mentor debe tener una amplia experiencia.

Hatha Yoga y Pranayama, respiración correcta, el control de la respiración mientras se realizan asanas están indisolublemente ligados. Las asanas son una determinada posición del cuerpo en el espacio. De hecho, el yoga tiene un efecto curativo tanto para el cuerpo como para el espíritu de una persona. Pero hay que entender que esto no es un milagro. Es sólo ciencia. La salud y la belleza humanas son un todo único. Por eso las clases de Yoga no dejan huella en la apariencia de una persona.

Pero como el Yoga es una ciencia específica, la realización de cada asana tiene sus propias indicaciones y contraindicaciones. Es muy importante no apresurarse al realizar la asana, escuchar a su cuerpo y prestar atención a su reacción. Existen muchos ejemplos donde se ha demostrado el efecto curativo del Yoga en personas enfermas.

Para las personas capaces de pensar lógicamente, es bastante obvio que si el Yoga puede ayudar a las personas enfermas, tendrá un efecto aún mayor en las personas sanas. cualquier persona sin entrenamiento especial, sin prisas, con una secuencia de acciones, consigue mejorar la calidad de su vida.

Para practicar ejercicios de Hatha Yoga necesitas un espacio determinado. El mínimo es de 6 metros cuadrados y aislamiento total de animales y personas mientras se realiza la asana. Esto es ideal, porque practicar Yoga requiere una cierta atmósfera mental. Por supuesto, la habitación debe tener aire limpio y estar libre de polvo y suciedad. La ropa no debe obstaculizar el movimiento. El yoga es una actividad bastante económica. Todo lo que necesitas para las clases es una colchoneta o una manta.

Cualquier práctica de Yoga requiere seriedad de intención y regularidad en la práctica. Necesitas aprender a fondo técnicas de meditación y ejercicios de respiración en seminarios o lecciones individuales, y luego es importante practicar por tu cuenta. Sólo así podrás transformar tu conciencia y aumentar tu potencial energético. De este modo, el yoga como forma de vida se convertirá en un hábito para ti.

¡Muchos de los que practican yoga con regularidad y entusiasmo notan que se producen cambios positivos en sus vidas! Le pedimos a los profesionales del yoga (profesores experimentados) que nos contaran más sobre cuáles son estos cambios.

Cambios en el yoga. Cambia la conciencia y la vida de las personas, de manera radical e irrevocable. No puede ser de otra manera, porque este es un indicador de que el desarrollo ha comenzado. Esto puede resultar aterrador al principio, porque la gente suele aferrarse a sus hábitos. ¡Y solo con el tiempo llega la sabiduría y la comprensión de que es una estupidez intentar huir del verdadero llamado del alma!

Durante casi 10 años he estado observando a mis alumnos, escuchando sus comentarios sobre los cambios en la vida a través del yoga. Cada historia es única, pero se han notado varios patrones:

nadie se arrepintió de haber emprendido este Camino, aunque posteriormente dejara de estudiar;
la gente empezó a sentirse mejor con su cuerpo y se deshizo de muchos malos hábitos, incl. Comida rápida;
tu círculo social ha cambiado;
aparecía más energía vital disponible, pero, al mismo tiempo, si una persona no estaba preparada, se volvía más “salchicha” (se producían cambios emocionales);
aumento de las capacidades cognitivas y mejora de la concentración;
mayor alegría y resistencia al estrés

El yoga ha cambiado mucho mi vida. Honestamente, cuando comencé a practicar yoga, no esperaba ningún cambio dramático, simplemente lo hice porque me gustaba. No profundicé en la filosofía del yoga y percibí el hatha yoga como una práctica para cuerpo físico, no más. Y me sorprendieron mucho las transformaciones que me sucedieron posteriormente. Después de aproximadamente un año, me di cuenta de que mi percepción había cambiado bastante. Era como si se me hubieran caído escamas de los ojos. Empecé a comprenderme mejor a mí mismo y a los demás, me volví más abierto y alegre, y empezaron a llegar respuestas a preguntas que siempre me habían molestado. Es difícil explicar este sentimiento... Como si todo a mi alrededor cobrara vida y comenzara a “hablarme” en un lenguaje comprensible. Todo estaba lleno de significado. Claramente me di cuenta de que todas estas transformaciones ocurrieron gracias a mi práctica de yoga. Para mí fue una revelación, sentí lo que es el yoga y me di cuenta de lo grandiosa que es esta enseñanza. Estaba muy interesado en cómo ejercicio físico puede tener un efecto tan profundo a nivel de conciencia.

Naturalmente, tras el cambio en mi visión, comenzaron los cambios eventuales. Decidí dejar mi ciudad natal y viajé durante varios años, mudándome de un país a otro, viviendo en cada uno de ellos unos seis meses.

En este momento mi vida es completamente diferente. Ella ha cambiado por completo, y también su entorno. Sólo quedaron las personas más cercanas. Si ahora me llevaran a mis 20 años y me mostraran una imagen de mi vida real, ¡simplemente no lo creería! Además, no me refiero solo a cambios en los eventos, sino más bien a cambios en mi visión de mi vida y mi papel en este mundo, sobre la calidad de la percepción y el grado de conciencia, porque todos los eventos, personas y situaciones son solo una consecuencia de nuestra visión de ese personal El universo en el que cada uno de nosotros vive.

Empecé a hacer yoga cuando tenía 15 años. Ahora bien, para mí el yoga es el núcleo central de la vida, no sólo porque es la principal actividad profesional. Más bien, diría que con la ayuda del yoga pude comprenderme a mí mismo, lograr comodidad interior y autosuficiencia, felicidad incondicional simplemente viviendo cada momento de la vida. Mirando hacia atrás, entiendo que fue el yoga, así como mi maestro raíz, el que tuvo el mayor éxito en esta encarnación, y quizás entre muchas otras encarnaciones del pasado. El conocimiento también me hace feliz porque puedo ayudar a otras personas, y sin esto no habrá plena satisfacción de la vida y la armonía.

Cómo el yoga cambió mi vida. Con el tiempo todo cambió; ni siquiera mi idea del yoga permaneció inalterada. Si en un principio el yoga se consideraba más en el aspecto físico, como una especie de herramienta para mantener una buena salud aptitud física, entonces ahora toda la atención se ha desplazado al área de la Conciencia. Y sólo eso empezó a importar, incluso durante la práctica de asanas.

Con la llegada del yoga, muchas cosas empezaron a cambiar en mi vida: el trabajo, el estilo de vida, las relaciones. No puedo decir que todo haya mejorado mucho y que no queden problemas en la vida. No, las dificultades no han disminuido, simplemente se han vuelto diferentes. Comencé a comprender que la mayoría de los problemas son imaginarios y se encuentran en el ámbito de la mente y, por lo tanto, solo usted es responsable de llamar problema a tal o cual evento. Si noto que mi mente empieza a sufrir, trato de no percibirlo como un problema personal, y entonces se convierte en algo efímero y cambiante, como el clima. Me doy cuenta de que al igual que los placeres, los problemas van y vienen. También me doy cuenta de que si realmente no me gusta algo, lo primero que necesito trabajar es “yo”, el estado de mi cuerpo-mente. Como regla general, tan pronto como todo es armonioso por dentro, los problemas externos se disuelven por sí solos.

Quizás empezaste a practicar yoga para hacer splits o terminaste en una clase grupal completamente por accidente. Pero si tienes suerte y permaneces en el tapete un poco más de una lección y sigues concienzudamente todas las recomendaciones del instructor, aquí tienes 45 cambios positivos que te esperan en un futuro próximo.

Sal de tu zona de confort. No importa si eres gimnasta o campeón olímpico, en la lona cada uno se enfrenta a lo suyo punto débil. Comprenderás que ha llegado el momento de trabajar por la calidad, no por la cantidad (una vista espectacular). ¡Y eso es genial!
Cambiar de opinión.¿Alguna vez pensaste que te dedicarías al yoga, a esa educación física para sectarios? - ¡Sorpresa!
Enamórate de tu cuerpo. O al menos empezar a respetarlo. Frases como “estoy demasiado gorda” o “soy demasiado inflexible” no funcionan aquí. Pero funcionan: “Me acepto tal como soy” y “Acepto los cambios positivos que me sucederán en un futuro próximo”.
Perderás el miedo. Coloque la pierna detrás de la cabeza, párese sobre las manos, sepárese hilo cruzado... Esto es sólo una pequeña parte de lo que te sucederá cuando el miedo reemplace la curiosidad y llegue la fe en tu fuerza.
Gana confianza en ti mismo. Habiendo dominado una asana en la que nunca antes habías soñado entrar, te sentirás invencible y omnipotente.
Calma tu mente. Incluso si hay mapaches tocando tambores dentro de tu cabeza, aprenderás a adormecerlos y a escuchar la voz interior en este silencio.
Aprender un nuevo lenguaje. Om, namaste, savasana, shirshasana - listo: ¡has aprendido sánscrito!
Serás un cadáver... En Shavasana, por supuesto.
Escuche su cuerpo. Las sensaciones se volverán más brillantes, los sentimientos más fuertes y la intuición mejor.
Conéctate con tu respiración. Dejarás de dar por sentada la respiración, dominarás diferentes técnicas y serás más consciente.
Te quedarás tumbado. En Shavasana puedes recostarte con absoluta tranquilidad, sin hacer nada. Cuanto menos no hagas nada, mejor.
Te volverás más alto. Una hermosa postura, formada mediante la práctica de asanas, te hará feliz.
Desacelerar. La vida ya no será como el Día de la Marmota y tú ya no serás como una ardilla en una rueda. Encontrarás tu propio ritmo de vida en el que te sientas cómodo.
Domina la respiración yóguica. Y empezarás a obrar auténticos milagros: tras contar hasta 10 conseguirás calmarte y dejar de lado la ansiedad.
Deja de compararte con otros. Porque ya eres hermosa y maravillosa.
Acepta tus cucarachas. No eres perfecto, eres único y tus rarezas son lo más destacado que te convierte en una persona.
Te convertirás en un ganador en la vida. Porque en la postura del Guerrero no queda otra.
Deshazte de las ilusiones. Verás la vida tal como es. Pero esto no significa en absoluto que verás algo gris y cruel. Todo lo contrario...
Conviértete en investigador. Con una nueva cosmovisión, el mundo que te rodea se volverá interesante y amigable y, por lo tanto, te esperan nuevas aventuras y viajes inolvidables.
Deja ir la situación. Porque no todo requiere tu control, algunas cosas deberían suceder por sí solas.
Empezarás a practicar en todas partes. En la cama, en la naturaleza, en la cola, en un sueño... Nunca sobra práctica.
Impresiona a tu jefe. No subiéndose a la mesa y demostrando Bakasana, sino volviéndose más concentrado y productivo.
Tu vida sexual se enriquecerá. Físicamente, te volverás más resiliente, más flexible y, psicológicamente, más seguro de ti mismo y más liberado.
Experimenta más orgasmos. Conectar con tu cuerpo y practicar bloqueos de raíz te ayudará a experimentar toda una gama de sensaciones nuevas. Felicidades.
Mejora la calidad de tu sueño. Dile adiós a las pesadillas y al insomnio, no volverás a ver a estos tipos.
Ajusta tu nutrición. Dígale adiós a las papas fritas, las barras de chocolate y los refrescos: estos alimentos dejarán de amarlos para siempre.
Acepta a las personas tal como son. Porque cada persona es única y lo confirmas diciendo: Namaste.
Aceptar otras religiones y filosofías. Porque cada persona es libre de decidir qué creer.
Haz obras de caridad. No necesariamente en tallas grandes. Simplemente puedes hacer pequeños actos de bondad que suman una gran acción.
Empiece a leer libros sabios. La necesidad de conocimiento se volverá insaciable.
Conoce amigos de verdad. quien os sostendrá tanto en el dolor como en la alegría.
Amo la mañana. Levantarse a las 5 de la mañana ya no es un problema, porque la vida se ha vuelto brillante y armoniosa, y ya no es necesario huir de la realidad para quedarse dormido.
Cambie a productos naturales. Los cosméticos y la alimentación ahora serán naturales, sin aditivos químicos, porque cuidas tu cuerpo.
Deja de hacer bromas sobre los veganos. Porque no hay nada divertido en la compasión y el amor por los animales.
¿Te harás vegano? Te avisamos: esta opción es posible.
Aprende a meditar.... ir al plano astral, mirar con el tercer ojo, predecir el futuro.
Deja de chismorrear. Esta actividad requiere demasiada energía, no tienes los recursos ni el tiempo para ello.
Viajar a la India. A la patria del yoga.
¿Te convertirás en instructor de yoga?¡Esto también es posible!
tu lideraras imagen activa vida.¡Porque el movimiento es vida y es muy inspirador!
Aprender a cocinar. La comida fresca y saludable no requiere mucho tiempo, no requiere habilidades increíbles, pero te llena de energía y mantiene tu salud en orden.
¡Cantemos! Primero que nada, la vida es maravillosa. En segundo lugar, pranayama promueve una buena voz.
Mejora tu memoria. Los científicos han demostrado varias veces que el yoga mejora la memoria y protege contra el Alzheimer.
Conozca a su ser querido. Las desviaciones abrirán tu corazón al amor y te ayudarán a confiar, a dejar de lado los miedos y a conocer a tu prometido.
Te verás mejor. Qué ocultar: el yoga ayuda a poner el cuerpo en forma.

El material contiene 3 tipos de fuerza: paz, movimiento y degradación, que se equilibran hasta que hay interacción con lo espiritual. Gracias a su interacción, aparecieron 5 elementos: el familiar fuego, tierra, agua y aire, y el quinto elemento, el éter. Y estos elementos ya sirvieron de inicio para la creación de todo lo que existe en el mundo.

Vale la pena señalar que en el yoga, como modelo general y forma de vida, en principio no hay tiempo. Considera todo lo que existe como un proceso interminable de cambio. Es decir, el componente espiritual es constante, ubicado fuera del tiempo y el espacio, pero para el componente material, el tiempo se calcula por los cambios que se producen con él. Este enfoque puede decirte cómo ser más feliz: vivir, dándote cuenta de que eres un miniuniverso en constante cambio dentro de un universo más grande y en constante transformación.

La eficiencia de la vida, desde el punto de vista de la filosofía del yoga, se puede aumentar mediante la racionalización diaria del gasto energético. Que, según esta enseñanza, a cada uno de nosotros se le asigna una cantidad estrictamente definida de por vida. A la hora de organizar tu estilo de vida, como exige el yoga, necesitas:

De 4 a 10 horas, despierta, tranquilamente y sin problemas, sintonízate con el nuevo día. Esto incluye limpieza, gimnasia, automasaje, etc.;
De 10 a 22 horas, dedicar tiempo a actividades activas. Intenta hacer las más importantes antes del almuerzo;
De 22 a 4 en punto, disfrute del descanso y el sueño.

5 beneficios del sistema de yoga en la vida cotidiana

El modelo general de estilo de vida basado en una enseñanza como el yoga es sencillo y coherente con el reloj biológico humano. Si intentas seguir al menos estas recomendaciones simplificadas, pronto notarás cómo aumentará tu conciencia, tu mente se calmará y aparecerá una sensación de salud en tu cuerpo. Sin embargo, no creas que practicar el sistema de yoga en La vida cotidiana tan sencillo.

Seguir una rutina diaria acorde con la filosofía del yoga es un verdadero ascetismo severo. Cada vez aparecerán a tu alrededor más y más tentaciones para alejarte de él. Pero no desesperes en casos de incumplimiento. Intente rastrear los motivos de su infracción y continúe acostumbrándose a la nueva rutina. Además, el yoga como forma de vida tiene al menos 5 ventajas importantes.

Las asanas yóguicas relajan la tensión muscular y curan dolencias físicas y mentales.
La filosofía del yoga nos enseña a estar más atentos a nosotros mismos y más conscientes, ayudándonos a notar y eliminar aspectos negativos.
Las clases de yoga disciplinan, enseñan coherencia y te ayudan a ser más eficaz.
Al practicar yoga, te volverás más responsable: primero estabilizarás el área de tu propia salud y, posteriormente, todas las demás áreas de la vida.

Al hacer yoga, dominarás la calma universal y te volverás inaccesible al estrés.

Hola querido lector, bienvenido a la realidad del yoga.
Hoy hablaremos de un tema tan importante como es significado de la vida. Sin una respuesta a esta pregunta, el vector de desarrollo desaparece por completo. Una persona debe tener una meta, y será mejor para todos si esta meta le ayuda a ser verdaderamente feliz.

¿Por qué las personas nacen, viven y luego mueren? ¿Tiene algún propósito toda esta producción a gran escala llamada Vida? ¿Qué dice el yoga sobre el significado de la vida? ¿Cómo vivir mejor tu vida?

Significado de la vida

Hay personas que ni siquiera piensan en el significado de la vida, simplemente viven para sí mismas y viven como resulta y hacen lo que hay que hacer. , y lo que hacen es exactamente lo que quieren manifestar, entonces esas personas son bastante felices. Debemos alegrarnos por ellos y no perturbar su felicidad con ningún razonamiento. Todo tiene su tiempo.
Pero ¿qué deberían hacer aquellos que de repente se preguntan seriamente: “¿Por qué es exactamente todo esto?”
Hay muchas personas que nacen, crecen, van a la escuela, se casan, trabajan, tienen hijos, envejecen, crían nietos y luego mueren; todo el mundo conoce este patrón. Parece monótono y banal, pero no todo es tan sencillo. Así como no hay una sola hoja absolutamente idéntica en los árboles, así como no hay dos copos de nieve absolutamente idénticos, las vidas de las personas, aparentemente idénticas, pueden ser muy diferentes en su contenido interno:

La vida es una escuela para el alma.

¿Cuál es el sentido de 10-11 años de escolarización? En primer lugar, adquirir nuevos conocimientos y también experimentar la comunicación con compañeros y profesores. adaptarse mejor a una vida más independiente.
Asimismo, toda vida desde el nacimiento hasta el último aliento es una oportunidad para aprender cosas nuevas y volverse más perfecto. – diez recomendaciones fundamentales del yoga (y en todas las verdaderas direcciones espirituales estos valores están claramente establecidos), diseñadas para ayudar a una persona de un diamante en bruto a convertirse en un diamante brillante.

Todos somos diamantes.

¿Sabes con qué se cortan los diamantes? Son el material más duradero de nuestra realidad física. Están tallados con virutas de diamante. Es parecido a cómo la vida muchas veces pule todo tipo de indignación y no aceptación de una persona: las circunstancias, los demás, él mismo, apretando lo que a una persona ya no le gusta (uno de mis amigos porque no le gusta el olor a tabaco e irradia insatisfacción energética hacia los fumadores, realmente persiguen)) - (puede dar un ejemplo de buen magnetismo: si disfruta de una comunicación agradable con amigos y está agradecido a la vida por ellos, entonces la energía de la alegría y la gratitud atraerá más comunicación de este tipo a su vida).

Cristo describió esta ley con la frase:
“...porque al que tiene se le dará y le sobrará; pero al que no tiene, hasta lo que tiene le será quitado (Mateo 25:29)”

¿Qué es un hombre diamante? ¿En qué deberíamos convertirnos?

Traducido del sánscrito la palabra. - la unidad del individuo con el infinito, la unidad del pequeño yo con el que nos identificamos con el gran yo que todos somos verdaderamente.

Cuanto más plenamente se logra esa unidad, más cerca uno está del verdadero estado de diamante resplandeciente. Cuanto más sucio es el canal entre el alma y el mecanismo cuerpo-mente, más opaco es el diamante.

El objetivo de la vida de cada persona es convertirse en un diamante resplandeciente.

Todas las características necesarias y direcciones de desarrollo.
Y gráficamente, estos cambios se pueden representar como bolas de energía, cada una de las cuales está llena de diferentes cualidades. Cuantas más cualidades luminosas y en expansión, más cerca está una persona de un estado de completa perfección:

Al final, no queda nada en una persona que no corresponda a su verdadera naturaleza. Y cuando el diamante realmente aparece en todo su esplendor, entonces se ha logrado la meta de la vida.

Evolución espiritual

En general, no es necesario leer ningún libro espiritual, no realizar ninguna práctica, simplemente estar un buen hombre- desear el bien, esforzarse por amar y ayudar a todos - entonces esto, naturalmente, lo acercará a un estado de unidad con. El yoga ayuda a acelerar el proceso de esta evolución natural.

Según las enseñanzas de los yoguis, la velocidad habitual de transformación de las energías humanas (el tiempo promedio empleado en la formación de un "diamante") requiere 1 millón de años de encarnaciones (en consecuencia, los renacimientos y el hecho de que vida dada ni el primero ni el último). , entonces la cifra aumenta de 1 millón a 8 millones de años.
Quienes estén satisfechos con esta cifra pueden continuar con su vida tranquila y pausada. Aunque en cualquier caso, cuanto mejor se observen los Niyama Yamas, mayor será la felicidad.

Para aquellos que quieren realizarse rápidamente (yo siempre quise esto), la ciencia del yoga ofrece muchos métodos diferentes, la condición principal aquí es que correspondan. Este yoga no es tanto una práctica separada como picos y condiciones claramente definidos. cualquier verdadero camino espiritual. Por ejemplo, la misma ortodoxia corresponde plenamente a estos pasos, aunque los términos son diferentes, pero profundizar en la ortodoxia requiere un cumplimiento cada vez más profundo de los mismos Yam-Niyamas, redirigiendo la energía hacia adentro y

La mejor técnica de yoga para la máxima realización del sentido de la vida.

¿Cuál es la urgencia?

¿Por qué necesita acelerar la implementación y convertirse rápidamente en un "diamante", porque de todos modos todos estarán allí tarde o temprano?
La respuesta es simple: si no lo desea, no es necesario. Y si quieres, tu alma quiere, entonces no eres nada))

¿Cuál es la diferencia entre la vida antes y después de la autorrealización?

Vivir en el estado de “diamante” –la plena Realización del Ser– significa:

1. En primer lugar, viva en un estado de felicidad constante: dicha. Los vaivenes del péndulo de la insistencia y de los éxitos y fracasos externos, que oscilan para bien o para mal, ya no tienen ninguna influencia. Siempre bueno, siempre alegre, en cualquier circunstancia (y esto no es un autoengaño artificial, sino una realidad que originalmente nos pertenece). Personalmente, estoy cansado de que mis pensamientos y sentimientos dependan tanto de circunstancias externas y a menudo interfieran con mi felicidad.

2. Sepa siempre lo que hay que hacer para que sus acciones beneficien a todo y a todos, ¡es un placer implementar esto! Con mucha ilusión, mucha energía y satisfacción interior. Crear en estado de felicidad lo que hay que crear. Hay muchas actividades en el mundo; la pregunta es: ¿qué debe hacer una persona específica para que le brinde el mayor beneficio y beneficio? .

3. Además, la realización completa significa que el nivel de conciencia se expande a proporciones increíbles y verdaderamente Divinas. Las perspectivas para este estado son similares a las de un estudiante de primer grado que, después de graduarse y convertirse en un científico realmente bueno, puede hacer un gran descubrimiento o crear un nuevo invento. Sin embargo, la posibilidad de esto se abrirá sólo después de completar la formación. El horizonte se aleja a medida que te acercas a él.

Una cosa es segura: vivir en el estado de un diamante es una vida real y feliz en la que todo es posible.
En busca de la felicidad, todas las personas sueñan con una vida así, pero sólo unos pocos deciden alcanzar el nivel necesario para no sólo soñar, sino vivir así.

¿Quién creó nuestro mundo y por qué?

Existen muchas teorías y opiniones sobre quién creó este mundo y por qué. El yoga simplemente insinúa que el nivel de Conciencia que concibió todo esto y que en realidad es nuestra verdadera naturaleza es mucho más alto y más perfecto que el nivel humano ordinario.
Imagina, por ejemplo, que estás intentando explicarle a un gato la búsqueda del sentido de la vida y es poco probable que entienda algo, aunque el gato en sí es un animal muy inteligente.

¿Cuántas veces la inteligencia de un gato es menor que la de un humano? Sí, probablemente diez veces en total. Ahora imagina la misma escena, pero en lugar de un gato, tomemos una hormiga.
En general, la tarea es imposible: explicarle algo a una hormiga... Aunque, nuevamente, las hormigas son creadas por naturaleza para ser bastante organizadas y puedes aprender algo de ellas.

¿Cuántas veces menor es el nivel de conciencia humana?
En general, con una mente normal, y entonces todo quedará claro incluso sin palabras.

De una forma u otra, muchos verdaderos Maestros de Yoga dicen que todo este universo manifestado es un sueño, una brillante producción del Director Divino, donde nosotros - almas - somos todos actores. Cada uno de nosotros tiene un papel diferente (en sánscrito existe ese término: dharma), y es importante que todos cumplan bien su papel. El rey y el mendigo son igualmente importantes en esta producción, sin ninguno de ellos la producción estaría incompleta. Por lo tanto, un mendigo no necesita esforzarse por ser rey, solo necesita desempeñar bien su papel (al mismo tiempo, es muy posible que, según el escenario, en un buen momento todo pueda cambiar por completo. Esto es no se trata de sumisión al destino, sino del deseo de ser un buen intérprete de su papel).

Un buen desempeño de un rol es una persona que ha alcanzado el estado de diamante y, por lo tanto, un nivel bien desarrollado de Yam Niyam.

En las Sagradas Escrituras en el Apocalipsis, el santo apóstol Juan el Teólogo dice sobre este estado:

“Al que venciere le haré columna en el templo de mi Dios, y ya no saldrá más”. 3:12.

La mente humana (manas), por supuesto, no quiere aguantar sus limitaciones, pero no se puede hacer nada, nuestra realidad Superior está más allá de su percepción, es mucho más elevada. - expansión de la conciencia y aumento de la felicidad. Estas son buenas pautas y un incentivo digno :)

Acelerar la evolución espiritual utilizando métodos de yoga.

Usando métodos de yoga, en lugar de un período de 8 millones de encarnaciones, o en el mejor de los casos 1 millón (observando los Yamas-Niyamas), puedes lograr la realización completa en una vida, aunque nadie ofrece regalos: y se necesita voluntad para camino espiritual como en ningún otro lugar... Por eso la vida los desarrolla tan activamente en cada uno, causando problemas y creando obstáculos: – 🙂

El desarrollo consciente de las cualidades espirituales es una sabia inversión de las propias fuerzas.

El crecimiento espiritual realmente se acelera enormemente cuando trabajas conscientemente en él.

Por ejemplo, si una persona es trasladada a un entorno extranjero, entonces, por supuesto, tarde o temprano aprenderá un nuevo idioma, sin embargo, si al mismo tiempo también se le entrega un libro de texto con un diccionario, con todas las reglas y matices, entonces el aprendizaje será más rápido y armonioso. Entonces, en la vida ordinaria, hay muchas palancas y formas de ayudar a una persona a hacer un diamante de sí mismo, que es lo único que vale la pena, y si agregas más...

Es decir, de una forma u otra. todas las personas están en el camino espiritual, que conduce a la perfección total, a la plena realización de Yam Niyam, pero si abordas esta tarea conscientemente: no esperes a que picotee el gallo asado, sino trabaja en ti mismo: el proceso se acelera muchas veces y hay más momentos felices. en proporción a los esfuerzos correctos.

Mejora garantizada

Si las personas que no practican ninguna práctica espiritual no cambian mucho durante sus vidas: los hábitos e inclinaciones que aparecieron en la infancia (migraron de vidas pasadas) permanecen hasta que abandonan el cuerpo (bueno, a lo sumo comencé a fumar allí, fumar abandonado), entonces las personas espirituales tienen la oportunidad de atraer para su cambio, de participar en sus vidas por cualquier motivo, cambiar hábitos y cumplir las tareas que una persona vino a realizar en esta vida. Por supuesto, para vivir a ese nivel se necesita un canal claro entre el mecanismo cuerpo-mente (pequeño yo) y el alma-Dios (gran yo).

Cuando la intuición funciona y puedes confiar en ella, todas las preguntas innecesarias desaparecen y las soluciones constructivas se implementan fácilmente.
Entonces se aclaran los asuntos Superiores y las razones de todo lo que sucede en la vida, pero resulta que ya no será posible explicarlos a los demás con palabras. Sólo se podrá indicar la dirección en la que debe dirigirse el interesado para poder hacerlo.
Después de la muerte de tu cuerpo, no te llevarás ningún logro externo contigo (esto no significa que no necesites lograr nada, ya vale mucho), sino todos los logros internos: todas las victorias sobre usted mismo y los cambios de energía en su carácter: esto es exactamente lo que será útil para el alma que . Eso es, Es rentable invertir en trabajar en uno mismo basándose tanto en la perspectiva a corto plazo de esta vida (en realidad habrá más felicidad) como en la perspectiva a largo plazo de todas las innumerables encarnaciones de su alma.

Cinco respuestas a la pregunta: ¿por qué vivimos?

Entonces, para resumir, diré que El significado de nuestra vida es ser mejores. Esto se puede describir de diferentes maneras:

1. Esfuércese por hacer que todas las acciones sean coherentes con los Yamas Niyama y sean más que efectivas para una tarea determinada. Es muy interesante tocar aquí el tema de la reencarnación, definitivamente escribiré un artículo al respecto (escribí - Reencarnación - renacimientos temporales del alma eterna), aunque difícilmente resultó mejor que lo que se dice en el libro "El Camino". ”por Swami Kriyananda:

Otro artículo que cubre este tema:

Felicidad para ti y nos vemos en la realidad del yoga.