Ефективне медове обгортання. Обгортання для схуднення. Рецепти приготування у домашніх умовах. Протипоказання для обгортання з медом

Якщо ви всіма правдами та неправдами намагалися скинути зайву вагу, але у вас нічого не вийшло, то рекомендуємо спробувати ще один засіб – домашні обгортання для схуднення. Це найкращий спосіб позбутися зайвих сантиметрів на талії, целюліту, стимуляція шкіри, підняття загального тонусу організму та боротьба з целюлітом.

Гарячі чи холодні обгортання для схуднення?

Можна розділити домашнє обгортання для схуднення на два види: гарячі та холодні. Якщо у вас немає протипоказань, а саме варикозного розширення вен, пухлин, дерматиту чи інших ушкоджень шкіри, то можете скористатися наступним рецептом гарячого обгортання.
Обгортання з медом для схуднення в домашніх умовах

Цей корисний продукт діяльності бджіл має антицелюлітний ефект, підтягує шкіру та усуває розтяжки.

Корисні властивості меду, для повернення шкірі молодості та пружності:
Очищення;
Детоксикація;
Зволоження та насичення мікроелементами;
Посилення мікроциркуляції;
Активна стимуляція обмінних процесів у клітинах дерми та підшкірно-жирової клітковини;
Поліпшення тканинного дихання шкіри;
Виражена протизапальна дія;
Розгладжування та регенерація шкіри,
Сприяє розсмоктуванню грубої сполучної тканини (рубці, розтяжки, фіброзні целюлітні капсули) за рахунок поліпшення трофіки (живлення) тканин;

Обгортання на основі меду зволожує та живить шкіру. Процедура омолоджує шкіру та піднімає настрій. Завдяки своїй структурі мед стимулює обмінні процеси в нашій шкірі і активує спалювання жирів. Крім того, мед виводить зайву рідину з підшкірного шару та підвищує імунітет організму.

Найкраще медові обгортання в домашніх умовах робити після пілінгу тіла, масажу чи відвідування сауни.

Мед тонким шаром наноситься на проблемні ділянки тіла. Після чого намотується харчова плівка знизу вгору. Сильно притискати плівку до тіла не варто. Це може спричинити погану прохідність крові і потрібного ефекту досягти не вдасться. Наносити мед потрібно трохи розігрітим. Пам'ятайте! Що температура, то менше залишається корисних речовин меду.

Після 20-30 хвилин обгортань мед потрібно змити під теплим душем і відпочити під ковдрою.
Рецепти обгортання для схуднення з використанням меду

Медові обгортання можна застосовувати людям різного віку та статі. Протипоказані такі процедури людям, які страждають на гіпертонію, варикозним розширенням вен, серцево-судинними захворюваннями, вагітним жінкам, людям із запальними процесами на шкірі та в організмі та ін.

Необхідне допоміжне приладдя для будь-якого обгортання:
широка кисть
харчова плівка
можна також використовувати марлеві бинти

Після нанесення складу на шкіру тіла або після обмотування тіла вимоченими в спеціально приготованому розчині бинтами, обертаємо тіло плівкою, надягаємо махровий халат або просто накриваємося махровим простирадлом і релаксуємо протягом 20-40 хвилин. Далі приймаємо теплий душ
Медові обгортання

Розігрійте на водяній бані невелику кількість меду до сметаноподібного стану та нанесіть на проблемні ділянки тіла. Наприклад, на ноги так: від гомілок до стегон і вище. Оберніться звичайною поліетиленовою плівкою (підійдуть звичайні пакетики від продуктів). Зверху – тепла ковдра. Залишити на 30-40 хвилин, бажано тим часом пити теплий чай. Такі домашні обгортання для схуднення створюють ефект сауни, внаслідок чого спалюється зайвий жир. Курс з 5 обгортань з перервою в один день дозволить вам забрати кілька сантиметрів з талії та стегон.

РЕЦЕПТИ обгортань для схуднення в домашніх умовах

Гірчично-медове обгортання для схуднення

Потрібно взяти 2 столові ложки сухої гірчиці, 0,5 чайної ложки солі та винного оцту та 2 чайної ложки цукру. У суміш додається тепла вода і перемішуючи потрібно досягти густоти сметани. Після цього гірчицю ставлять на добу у тепле місце.

Для того щоб зробити гірчично-медове обгортання береться мед і підготовлена ​​гірчиця в рівних умовах. Однорідну суміш наносять на проблемні зони, обернувшись плівкою на 20-30 хвилин. При сильному печінні потрібно негайно змити все. Якщо Ви вирішили повторити процедуру, це слід зробити не раніше, ніж через тиждень з обов'язковим зменшенням частки гірчиці.

Медове обгортання для схуднення з ефірними оліями

Для такого обгортання підійдуть чистий мед та олії лимона, апельсина, розмарину, грейпфрута та кипарису. Кілька крапель ефірних олій розмішують у меді та наносять на тіло на 45-60 хвилин.

Медово-молочне обгортання для схуднення

Дві частини меду розводять із однією частиною молока та наносять на проблемні місця на 40–60 хвилин.
Медово-йогуртове обгортання для схуднення

Пропорції ті ж, що й у медово-молочних обгортанні.

Обгортання при целюліті

Антицелюлітне обгортання з яблучним оцтом

Перед обгортанням бажано зробити масаж, що розігріває, з використанням масажної щітки або рукавички.

Оцет слід розвести водою у пропорції 1:1. Можна додати кілька крапель ефірної олії, наприклад лимонної або апельсинової. Нанесіть отриману суміш на проблемні зони та оберніться харчовою плівкою. Тепер протягом 30-40 хвилин оцет робитиме свою справу - розчиняти жири, а ви можете зайнятися своїми домашніми справами або розслабитися, полежавши під ковдрою. На завершення процедури прийміть теплий душ і нанесіть на тіло зволожуючий крем.
Антицелюлітне обгортання із глиною

Антицелюлітні обгортання з глиною сприяють спалюванню жирових відкладень.Найкраща глина – блакитна. У ній міститься безліч корисних мікроелементів: залізо, азот, кальцій, магній, калій та ін. Вона допомагає активізувати кровообіг та обмінні процеси у шкірі. Крім того, це чудовий косметичний засіб! Шкіра стає гладкою, м'якою, бархатистою. Глина використовується для лікування багатьох захворювань, у тому числі і захворювань внутрішніх органів, але сьогодні ми поговоримо тільки про те, як вона може нам допомогти впоратися з «апельсиновою кіркою».

Здавалося б, глина – сировина, яка завжди під рукою! Але все ж таки її краще купити в аптеці, а не збирати самостійно - ніхто сьогодні не зможе поручитися за її склад. Такою є сучасна екологічна обстановка.

Готувати лікувальний склад просто – достатньо розвести глину теплою водою до стану густої сметани та нанести на тіло товстим шаром. За бажання можна додати кілька крапель якогось ефірного масла.
обгортання з перцем

Беремо суміш 2 ч. л. чорного перцю, 1ч. л. червоного перцю, 2ч. л. солі, 2 ч. л. меленої чорної кави, розводимо горілкою до рідкої сметани. Обгортаємось плівкою на 15-20 хв. Потім змиваємо без мила та наносимо крем.
Обгортання для схуднення з перцем та корицею

Склад: 2 ч. л. меленої кориці, 1-2 ч. л. меленого червоного перцю (залежно від індивідуальної переносимості до печіння та типу шкіри), 2 ст. л. соняшникової або оливкової нерафінованої олії, 5-7 крапель ефірної олії цитрусових.

Обов'язкова умова: не пити за 1 годину до процедури та після 1 години. Якщо робити процедуру на сон прийдешній, то можна забути про воду-чай до ранку. курс 10-15 разів за день.

Наносимо суміш на проблемні зони (ноги до колін, живіт, попа), під плівку, одягаємо теплі штани, зверху махровий халат. Можна чимось активно позайматися, а можна лягти під ковдру.

Починати процедуру з 30 хвилин, поступово збільшуючи до 1,5 години. Не рекомендується ходити у плівці більше 1,5 години

Якщо у вас є протипоказання: "зірочки" (купероз), тонка шкіра, варикозне розширення вен, то ця процедура не для вас.

Шоколадне обгортання для схуднення

Беремо гіркий чорний шоколад, розтоплюємо його (трохи молока) і наносимо на шкіру. Шоколад можна замінити какао-порошком без цукру, розводимо його теплим молоком до густоти сметани та наносимо на шкіру.

Шоколадне антицелюлітне обгортання сприяє зменшенню жирових відкладень, виводить зайву рідину з організму, стимулює обмінні процеси та синтез колагену, посилює мікроциркуляцію, добре зволожує та живить шкіру.

Те ж саме можна зробити з меленою кавою.

Антицелюлітне тісто

Взяти в рівних кількостях мед і яблучний оцет, замісити тісто на пшеничній муці. Робити обгортання тестом на 2:00. Наступного дня ті самі місця обернути сиром нежирним, і знову на 2 години під ковдру. Робити, поки не настане покращення. 100% результат гарантовано.
Обгортання для схуднення з глиною та кавою

1 пакетик блакитної глини або чорної (дивіться в інструкціях – у різних виробників глина від целюліту різна). 2 чайні ложки кориці для розігріву. 5 крапель грейпфрутового ефірного масла (розводити у невеликій кількості води та додавати у суміш). 6 столових ложок кави віджимання (наприклад, з кави машини). Діє як скраб.

Будьте красиві та молоді!

Останнім часом дуже популярні різні обгортання для спалювання жирових відкладень та усунення целюліту на животі, боках, стегнах, руках, сідницях. Їхні переваги в тому, що не потрібно обмежувати себе в їжі, виснажувати тіло тренуваннями, пити шкідливі таблетки сумнівного походження. Набагато простіше завернутися в солодку плівку та попрощатися з непотрібними кілограмами.

Одним з найефективніших для схуднення косметологи називають медове обгортання, за допомогою якого можна досягти хороших результатів без шкоди здоров'ю. Воно дозволить швидко та комфортно відточити фігурку. Однак спочатку це мистецтво треба опанувати.

Принцип дії

Антицелюлітне обгортання для схуднення з медом впливає на організм на рівні клітинних процесів, які науково можна пояснити. Тут немає жодних чудес: запускається нормальний механізм прискорення біохімічних реакцій. Завдяки йому жирові відкладення разом із зайвими кілограмами зникають.

Ось як це відбувається:

• за допомогою харчової плівки створюється вакуум, паровий ефект, подібно до сауни або лазні, але він діє не на все тіло, а лише на проблемні зони з жировими відкладеннями - живіт, руки, стегна;
• пори на шкірі максимально розкриваються під дією парникового ефекту, їх починають випаровуватися токсини, шкідливі речовини, зайва рідина;
• кровообіг нормалізується та прискорюється;
• лімфострум теж посилюється;
• все це стимулює процес розщеплення жирів у цій зоні;
• целюліт із апельсиновою кіркою усувається;
• шкіра насичується корисними поживними речовинами, стає ніжною, бархатистою.

Спочатку ця процедура використовувалася в салонах краси лише для боротьби з целюлітом. Однак косметологи незабаром помітили, що вона сприяє інтенсивному спалюванню локальних жирових відкладень. На сьогоднішній день дуже легко можна зробити медове обгортання в домашніх умовах, яке може відкоригувати фігуру в проблемних місцях. На що варто розраховувати, починаючи навчатися цьому мистецтву?

Неймовірно!Бджолярі вважають найкориснішим гречаний мед.

Ефективність

Своєю високою ефективністю обгортання медом для схуднення завдячує тим, що воно активно стимулює біохімічні процеси саме на клітинному рівні. Якість також залежатиме від обраного рецепту, в якому можуть бути задіяні всілякі інгредієнти, що підсилюють властивості меду.

Так само чималу роль відіграє той чинник, де проводитиметься процедура. Якщо це салон, де з тілом працюють майстри, результат буде максимальним. Але навіть у домашніх умовах такий спосіб дозволяє скинути 5-6 кг за повний курс (близько 12 процедур).

Грамотно зроблене медове обгортання:

• скоригує фігуру у проблемних місцях;
• усуне набряклість, в'ялість, зморшкуватість шкіри;
• скоротить обсяги тіла, розчинивши зайві кілограми;
• зменшить розтяжки;
• переможе целюліт з його неприємною апельсиновою кіркою;
• зробить шкіру бархатистою, ніжною, м'якою.

Не сумнівайтеся в ефективності медових обгортань для схуднення: вони насправді працюють, не перестають дивувати результатами та надихати нові подвиги. Однак поспішати не варто: спочатку доведеться звіритися зі списком протипоказань, чи можна використовувати дану методику для позбавлення від зайвих кілограмів.

Це цікаво!Фахівці зі схуднення стверджують, що 1 година медового обгортання за своєю ефективністю дорівнює 2 годинам лазні.

Протипоказання

Враховуючи, що медові обгортання для схуднення досить потужно та інтенсивно впливають на організм через шкіру, потрібна гранична обережність у поводженні з ними. При певних станах та наявності деяких захворювань вони шкідливі здоров'ю.

Протипоказаннями для них є:

• вагітність;
• пухлини;
• гінекологічні захворювання;
• серцево-судинна недостатність;
• варикоз (якщо обгортання робляться на ноги);
• проблеми з нирками;
• тромбофлебіт;
• відкриті рани;
• алергія.

Особливо обережно використовуйте медові обгортання для схуднення живота, тому що в цій області тонка і чутлива шкіра. Насправді протипоказань не так багато, порівняно з іншими методиками схуднення.

Якщо є якісь сумніви щодо того, чи можна вам їх використовувати чи ні, пройдіть обстеження, проконсультуйтеся у фахівців. Якщо все гаразд, таких проблем немає і ви не збираєтеся ставати мамою в найближчі 9 місяців, настав час випробувати на собі ефективність цих чудових обгортань.

А Ви знали, що...є окрема галузь у медицині, яка вивчає лікування захворювань на квітковий мед? Вона називається апітерапія.

Інструкція

Безперечно, що курс салонних процедур відрізняється високою ефективністю. Але він вимагає чималих фінансових витрат і такі можливості є далеко не у всіх. Тоді як обгортання з медом для схуднення в домашніх умовах коштуватиме набагато дешевше. А при вмілому застосуванні і в результатах не поступиться. Починаючи цю незвичайну методику, попередньо вивчіть докладну інструкцію, як усе це зробити правильно.

Етап підготовки

1. Обгортання з медом краще робити натще, години через 1,5 після основного прийому їжі. Після нього теж доведеться поголодати протягом 1,5 години.
2. У день, коли робитимете обгортання, пийте якнайбільше. Це може бути проста вода, чай, кефір, йогурт. Бажано, щоб обсяг випитої рідини за цю добу становив не менше 2,5 літрів.
3. Медове обгортання може бути у чистому вигляді, але іноді корисно додати до рецепту інші інгредієнти. У справі схуднення вони корисні тим, що сприяють інтенсивному виведенню шкідливих речовин із організму. Для цього використовуються кава, гірчиця, кориця, сіль, мелений перець.
4. Мед для схуднення як обгортання краще застосовувати перед сном: і їсти не доведеться, і тіло після душу відпочине.
5. Перед цим обов'язково підготуйте шкіру до цієї процедури. Можна сходити до лазні або прийняти ванну, щоб її розпарити. Після цього проблемну зону прочистіть скрабом і витріть насухо досить жорстким махровим рушником.
6. Мед потрібно злегка підігріти до рідкого та теплого стану. Буде чудово, якщо вийде дістати продукт з пасіки.

Процедура обгортання

1. Нанести медовий склад, приготований для обгортання, на розпарену, очищену суху шкіру, буквально втерши його. Найчастіше проблемними зонами є живіт, боки, талія, ноги та руки – саме в цих місцях зазвичай відкладається жир та утворюється целюлітна кірка.
2. Далі оброблені місця обертаються харчовою плівкою знизу нагору у вигляді спіралі. Ось тут вже знадобиться певна вправність і навіть досвід. Приготуйтеся до того що не все вийде з першого разу. Справа в тому, що намотувати плівку потрібно щільно, але не затягуючи її. Не перетисніть тіло, щоб не було дискомфорту.
3. Тепер саме час створити додатковий тепловий ефект. Зробити це легко: загорніться в простирадло, ковдру, великий рушник або плед.
4. Після цього можна нарешті розслабитись і зітхнути спокійно: основна частина процедури позаду. Косметологи на цьому етапі рекомендують розслабитися, відпочити, полежати, подивитися телевізор, почитати книгу, послухати спокійну музику.
5. Час дії медового обгортання становить від півгодини до 1,5 години. Воно залежить від кількості зайвих кілограмів.
6. Розмотайте пов'язку, що утеплює.
7. Розріжте харчову плівку.
8. Прийміть душ, змиваючи мед із тіла гелем.
9. Бажаєте посилити ефективність медового обгортання? Прийміть після нього содову або сольову ванну.
10. Щоб заспокоїти подразнену шкіру, утріть у неї зволожуюче молочко для тіла або антицелюлітний крем.

1. Одне медове обгортання навряд чи дозволить вам схуднути. Потрібен курс процедур. Мінімум 10, максимум – 15.
2. Частота залежить від чутливості шкіри та кількості зайвих кілограмів. Найоптимальніший варіант - раз на 2-3 дні.
3. На жаль, медові обгортання не дають тривалого ефекту схуднення, тобто без фізичних навантажень та дієти ви незабаром після закінчення курсу знову наберете втрачені кілограми. Але повернутися до солодких процедур можна буде лише за 1,5 місяці.

Ось за такою схемою проводяться медові обгортання для схуднення в домашніх умовах, рецепти яких можна вдосталь знайти на просторах інтернету.

Враховуйте, що в більшості випадків до складу входять агресивні компоненти, що підсилюють ефект меду, що розігріває. Тривалий дотик шкіри з перцем, корицею, гірчицею може спричинити справжній опік. Тому з ними дію дивовижної суміші доведеться обмежити до 40 хвилин. А ось у чистому вигляді можна застосовувати мед для схуднення цілих 1,5 години.

Цікава бухгалтерія.У салоні вартість медового обгортання для схуднення складе круглу суму: 1 процедура – ​​2 500 рублів (а то й більше). Курс – мінімум 12 процедур. Підраховуємо: 30 000. У домашніх умовах на 12 процедур доведеться витратити 500 мл скрабу - 700 рублів, 1 кг меду - 1 100, 12 мл ефірної олії - 350, ліфтинговий крем - 400, харчова плівка - 200 .

Рецепти

Переглядаючи та обираючи для себе рецепти медового обгортання для схуднення, враховуйте кілька факторів. Склад повинен бути максимально простий, а не являти собою чи не шедевр кулінарного мистецтва. Усі інгредієнти повинні бути вам знайомі та не повинні викликати у вас алергії чи огиди.

Приготувавши лікувальну суміш, попередньо спробуйте її на зап'ястя, щоб уникнути побічних ефектів. Після нанесення чуйно прислухайтеся до відчуттів свого тіла. Якщо почнеться свербіж, печіння – припиніть процедуру та підберіть інший рецепт. Благо, нестачі в них немає.

• Мед із гірчицею

Змішайте 2 столові ложки порошку гірчиці з 5 мл яблучного оцту. Додайте чайну ложечку кухонної солі, 20 г цукрового піску, 50 мл рідкої, нежирної сметани. Ретельно перемішайте. Наполягайте суміш у закритій ємності протягом доби у теплому місці. Потім додайте мед (пропорції 1 до 1), збийте та нанесіть на проблемну зону. Рецепт простим не назвеш, тому починати з нього свій перший досвід медових обгортань не рекомендується. Зате саме він дає чудові результати схуднення.

• Мед із корицею

Змішайте 100 мл меду з 20 г порошку кориці.

• Мед з кавою

Перемішайте 100 мл меду, 50 гр меленої кави. Вийде унікальне медово-кавове жироспалювальне обгортання з ефектом скрабу. Воно допоможе скинути зайву вагу, помітно підніме настрій, та ще й до того ж зробить шкіру красивою та сяючою.

• Мед із перцем

На 100 мл меду – не більше 10 гр червоного (можна взяти чорний) меленого перцю. Таке обгортання теж видає чудові результати, але витримують повний курс не багато: шкіра починає бунтувати подразненнями. Тож будьте обережні з таким складом.

• Мед із сіллю

Змішайте 100 мл меду з|із| 30 гр морської солі. Це теж скрабовий склад, який не залишить целюліту жодного шансу.

• Мед із глиною

Косметичну глину (не має значення, якого відтінку) розбавити водою до кремоподібного стану. Потім змішати з медом у пропорції 1 до 2. Від такого обгортання ви отримаєте масу позитивних емоцій, а шкіра після нього нагадуватиме справжній шовк.

• Чисте медове обгортання

Початківцям краще почати саме з цього рецепту, коли під харчову плівку мед наноситься у чистому вигляді. Він володіє настільки потужними властивостями, що розігрівають, що ніякі помічники йому в цій справі не потрібні.

У боротьбі із зайвими кілограмами жінки пробують диво-пігулки із сумнівним складом, від яких отримують у подарунок масу побічних ефектів. Сідають на дієти, які призводять до розладу травлення. Виснажують тіло фізичними навантаженнями, після яких сил не вистачає ні на що. Чи варті ці результати таких жертв, коли є солодке та приємне у всіх відношеннях медове обгортання для схуднення? Недороге та ефективне, воно допоможе виточити фігурку, знизити вагу і до того ж зробити шкіру м'якою та бархатистою.

Цілющі властивості меду настільки великі, що в сучасному житті цей продукт давно перестав бути звичайними ласощами. Тепер він використовується і у косметології.

Мед має зволожуючі та поживні корисні властивості для шкіри

Лікарі століттями використовують мед для лікування різних недуг. Але тепер про дивовижні властивості цього продукту нещодавно заговорили і косметологи.

Мед здатний повернути людині не лише здоров'я, а й красу. У тому числі красу фігури.

Для цього необов'язково записуватись у косметичні салони. За допомогою медових обгортань можна знайти стрункість, не виходячи з дому.

стає все популярнішимне випадково. Ця процедура приємна, ефективна і має низку переваг. Основне з них – медові обгортання, прибираючи зайві кілограми, активно доглядають шкіру, роблять її м'якою та бархатистою.

Але є у цього методу й інші переваги:

• Невисока ціна процедури– кілька столових ложок меду може дозволити собі кожен;
• Економія часу- його не потрібно витрачати на дорогу до SPA-салону та назад, а сама процедура в домашніх умовах займає менше години;
• Разом із зайвою вагою забирається целюліт– мед розгладжує «апельсинові кірки» на тілі, додаючи йому сексуальності;
• Швидкий результат- фігура стає стрункішою вже через пару процедур.

Протипоказання для обгортання з медом

Схуднення за допомогою медових обгортань у комфортних, домашніх умовахможе стати небезпечним, якщо заздалегідь не дізнатися про протипоказання. Незважаючи на натуральність тягучих ласощів, протипоказань у медового обгортання чимало.

У період вагітності та менструального циклу також слід утриматися від цього методу схуднення.

Будьте обережні! Обгортання медом для схуднення в домашніх умовахпротипоказано людям із алергією на продукцію пасічників. У цьому випадку погоня за стрункою фігурою може викликати подразнення шкіри, напад астматичного кашлю, набряк Квінке та інші неприємні наслідки.

Вибирати Мед для обгортання в домашній обстановці необхідно дуже уважно. Схуднення стане можливим лише у разі використання натурального продукту, а чи не підробленої субстанції.

Способів перевірити якість меду достатньо.

Професійні бджолярі радять чинити так:

Однак скористатися цими порадами можна вже купивши мед для обгортання. Щоб не розчаруватися у покупці, краще купувати його у пасічників із хорошою репутацією або на ринкуде продавці дозволять мед спробувати. Або зробити з ним якусь перевірну маніпуляцію.

Купувати фабричний мед для обгортань небажано. На заводах продукт проходить теплову обробку, що скорочує цілющі властивості.

Важливо пам'ятати! Щоб обгортання ефективно коригували фігуру, мед не повинен бути старим. Оптимальний вік продукту – трохи більше 18 міс.

Рекомендації як правильно обгортатися плівкою

Тим, хто зібрався робити обгортання медом для схуднення в домашніх умовахпотрібно розібратися, як правильно користуватися плівкою. Тут знадобиться деяка вправність.

Зазвичай у людини із зайвою вагою є відразу кілька проблемних місць на тілі. І, в основному, всі вони розташовуються нижче за пояс. Саме ця зона – від талії до колін – покривається плівкою. Іноді обертають і гомілку.

Плівка не повинна щільно прилягати до тіла, щоб не перешкоджати нормальному кровообігу.

Правильне обгортання відбувається у такій послідовності:

1. Починається від нижніх ребер (для надійності слід обмотати кілька разів);
2. Переходить до низу спини, живота та сідниць;
3. Поділяється на кожну ногу;
4. Закінчується в області колінних чашок.

Для обгортання підходить поліетиленова харчова плівка, яку зазвичай господині використовують у домашніх цілях. Придбати її можна у будь-якому супермаркеті.

Правила ефективного обгортання з медом у домашніх умовах

Для цього потрібно намазати шкіру медом на згині руки. Якщо за півгодини ніяких неприємних відчуттів не виникло, можна розпочинати процедуру.

Щоб «солодкі» обгортання принесли помітні плоди у вигляді витонченої фігури, косметологи радять дотримуватися нехитрих правил:

Запланувавши процедуру, необхідно наперед підготувати все необхідне. Для правильного та якісного медового обгортання знадобляться:

• натуральний якісний мед;
• посуд для водяної лазні;
• плівка;
• пензлик;
• теплий плед чи одяг;
• крем для тіла.

Краще вимкнути телефон та постаратися провести кілька хвилин свого життя у розслабленому, безтурботному стані. Розподіляти мед по тілу потрібно лежачи на простирадлі або великому рушнику, щоб не забруднити меблі.

На думку косметологів, протягом 1-го місяця обгортання слід проводити через 1-2 дні.Тільки в цьому випадку позитивний результат буде очевидним до кінця цього терміну. Але і після цього фахівці рекомендують робити обгортання у такому ж режимі ще місяць.

Потім кілька місяців тіло має відпочити, після чого за місяць потрібно зробити ще 5 обгортань. Після цього Для збереження отриманого ефекту достатньо проводити 1-2 медових сеансів на місяць.

Найкращі рецепти обгортання медом для схуднення в домашніх умовах

Медове обгортання з кавовою гущею для схуднення

Жовта преса стверджує, що за допомогою саме такої процедури свою красу підтримують К.Міноуг та Мадонна.

Якщо це так, то їм доводиться зробити кілька маніпуляцій:

Кава у поєднанні з медом забезпечує шкірі чудовий пілінг та догляд.Але так як кавова гуща досить тверда, втирати перемішаний з нею мед потрібно обережно, щоб не пошкодити шкіру.

Зверніть увагу! Щоб боротьба з целюлітними відкладеннями була ще успішнішою, до медової есенції можна додати трохи цитрусової олії (приблизно 5 крапель).

Обгортання медом із фруктовими кислотами для схуднення

Кислоти, що містяться в цитрусових фруктах, забезпечують чудове відбілювання шкіри.

Переконатись у цьому можна, приготувавши наступну суміш:

• сік із половини лимона (апельсина) змішати 2-3 ст. л. меду;
• додати екстракт обліпихи – 1 ст. л.

Для досягнення найкращого результату цю суміш краще підігріти.Також косметологи радять додавати до неї не лише сік, а й цедру цитрусових фруктів.

Медово-гірчичне обгортання для схуднення

Гірчиця – чудовий антицелюлітний засіб. Поєднуючись із медом, вона лише посилює свої властивості.Медово-гірчичне обгортання розгладжує целюлітну кірку, видаляє шкірні розтяжки.

• 3 ст. ложки окропу змішати з|із| 2 ст. ложками гірчичного порошку;
• В отриману кашку всипати 1 ст. л. цукрового піску;
• Заважати до повного розчинення цукру;
• Додати до суміші, що вийшла: 3 ст. л. меду, ½ ч. л. солі, ½ ч. л. оцту (яблучного!), Півтори ст. ложки свіжої сметани;
• Все змішати і розпочати обгортання.

Змивати медову масу потрібно холодною водою.

Медове обгортання з рициновою олією для схуднення

Цей рецепт особливо підійде власникам сухої шкіри.Касторова олія інтенсивно зволожує шкірні покриви, робить їх бархатистими.

Для обгортання з цим компонентом знадобиться:

• 5 ст. ложок рідкого меду;
• 1 ст. л. касторової олії;
• 5 крапель будь-якої ефірної олії.

Всі елементи змішуються, наносяться на шкіру, плівкою покриваються і залишаються на 45 хв.

Замість касторового, дозволяється використовувати лляну олію. Деякі воліють змішувати обидва екстракти.

Медово-молочне обгортання для схуднення

Поєднання натурального меду з молоком робить шкіру атласною.Такого ж ефекту можна досягти, змішуючи медову масу з йогуртом, вершками чи кефіром. Пропорції такі:

• 2 частини меду;
• 1 частина молочного продукту;
• 2-3 краплі лимонної або апельсинової олії (за бажанням).

Приготовлена ​​суміш дуже м'яко впливає на шкіру, тому тривалість обгортання можна збільшити до півтори години.

Зверніть увагу! Для медово-молочних обгортань не годиться пастеризоване молоко. Продукт має бути натуральним, а не обробленим на заводі. Тільки тоді можна розраховувати на цілющі властивості.

Медове обгортання з корицею для схуднення

Кориця застосовується в косметології так само успішно, як і в кулінарії. Ця спеція освітлює шкіру, усуває подразнення, заліковує мікротріщини.

Для таких обгортань, окрім меду, використовують: 20 гр. меленої кориці, 4 ст. ложки меду. Компоненти змішують і отриману субстанцію розподіляють по тілу. Покривши оброблені ділянки плівкою, повному спокої слід полежати близько півгодини.

А також додатково зволожити очищену вимиту шкіру живильним кремом.

Особливості обгортання медом у домашніх умовах

Для схуднення живота та боків

Щоб прибрати целюліт та надлишки жиру саме в цих місцях, лікарі пропонують змішувати мед із глиною. Для такого обгортання більше за інших підійде блакитна глина.

Приготування лікувальної суміші відбувається так:

• 3 ст. л. глини перемішуються із теплою водою. Води треба додати стільки, щоб вийшла щільність жирної сметани.
• У глиняну субстанцію влити 1 ст. ложку меду. Перемішати.
• Додати 5 крапель хвойної або цитрусової ефірної олії (не обов'язково).

Цю суміш можна використовувати як для холодних, так і гарячих обгортань.При другому варіанті температура цілющої кашки має бути трохи більше 40 градусів.

Для схуднення ніг та сідниць

Деякі косметичні процедури розраховані на позитивний ефект у певних частинах тіла. І для схуднення ніг у домашніх умовах існує спеціальне медове обгортанняіз жовтком.

Рецепт приготування наступний:в мед додається 1 свіжий жовток та 5-7 крапель ефірної олії (лимона або апельсина). Нанести на півгодини.

Медове обгортання з яєчним жовтком зробить стрункими ноги.А до шкіри буде приємно торкатися, тому що вона стане м'якою та шовковистою.

Результати після проведення медового обгортання

В Інтернеті можна знайти різні відгуки про ефективність медових обгортань. В основному вони свідчать про позитивні зміни: у жінок з'являється талія, зникають целюлітні кірки, розгладжується шкіра.

Серед відгуків є і негативні:"не допомогло", "порожня трата грошей", "розлучення і ніякого штибу". Людина настільки унікальна, що винайти універсальний засіб для схуднення, який допоміг би всім, неможливо.

Тому робити висновок про неефективність методу лише з урахуванням чужого досвіду недалекоглядно. Найкраще перевірити на своєму. Тим більше, що використання меду та інших натуральних компонентів для організму нешкідливе (за відсутності протипоказань).

Застосовуючи медові обгортання, необхідно пам'ятати про раціональне, помірне харчування, фізичну активність і повноцінний сон.

Тільки все це в комплексі дасть чудові результати:зробить шкіру молодою, фігуру спокусливою, а ноги – стрункими та красивими!

Домашні обгортання із застосуванням меду – це доступна альтернатива дорогим SPA-процедурам.Для жінок це можливість знову стати привабливими, а отже, щасливими та впевненими в собі.

Рецептура таких обгортань дуже різноманітна. Але до будь-якого рецепту необхідно додати сильне бажання змінитися на краще, і завзятість у досягненні цієї мети.

Корисні відео-ролики про рецепти медових обгортань, їх користь

Корисний відеоролик про те, як робити обгортання медом для схуднення в домашніх умовах:

А в цьому відео-ролику ви дізнаєтеся про такий спосіб обгортання, як гірчично-медове:

І ще один невеликий відеоролик про обгортання для схуднення ніг:

Сподіваємося, що ця стаття та відео-ролики були корисними! Залишайтеся завжди у формі та будьте красивими!

З давніх часів мед вважали найкориснішим лікувальним продуктом. Його завжди використовували для косметичних цілей, але цей чудовий засіб був доступним лише заможним персонам із самих верхів. Тепер обгортання медом для схуднення може зробити кожен.

Всі ми так чи інакше мріємо мати стрункі ноги, шовковисту шкіру та тоненьку талію. Заради них ми готові на все, щоб зрештою досягти свого ідеалу. Найбільш результативним методом лікування, що допомагає схуднути та попрощатися з целюлітом, можна вважати медові обгортання. І не обов'язково ходити до салонів краси, щоб покращити собі настрій. Цей спосіб схуднення дуже нехитрий, комфортний, доступний, до того ж він піддається організації вдома. Все, що вам необхідно - мед, додаткові прописані рецептом компоненти та трохи додаткового часу.

Мед дуже багатий на цілющі речовини. Ніхто не забув про нього? А ми з'ясували, що за складом мед близький до плазми людської крові. Такі магічні здібності можуть бути використані з метою схуднення. Можемо подякувати складу цього диво-засобу. Мед справляється з нормалізацією обмінних процесів, шле подалі шкідливі речовини з нашого з вами організму, а також живить його вітамінами групи В, С, РР та Е, пом'якшує шкірний покрив, стабілізує кровообіг у тканинах, бореться із зайвою рідиною, має лікувальні властивості. А якщо поєднувати його ще з іншими інгредієнтами, то такому обгортанню ціни немає! Якщо спробуєте, незабаром самі це побачите.

Мед – найцінніший продукт, який дала нам природа. Він має такі чудові властивості, якими не може похвалитися ніхто інший. Деякі з них ми сміливо використовуємо для краси нашого тіла і бачимо чудові результати!

Різновиди медових обгортань

Залежно від того, який ефект ви хочете отримати, медові обгортання для схуднення в домашніх умовах ділять на 2 типи:

• теплі компреси – під впливом нагрітого меду відбувається розширення судин, значно покращується циркуляція крові, що призводить до виведення зі шкіри шкідливих речовин та шлаків. Цей тип обгортань особливо проявляється у боротьбі з ненависним целюлітом;
• холодні компреси – тут все треба робити навпаки. Токсини виводяться під дією холодного меду, а всередині організм очищується та покращується зовнішній вигляд шкіри.

Всі ці види обгортань мають однакову ефективність, тому вибирайте, керуючись власними уподобаннями.

Корисні підказки

Якщо вам потрібний максимальний ефект від обгортання медом тіла, завжди майте на увазі такі поради:

• Мед має бути лише натуральний та якісний. Дешевий аналог не має жодних поживних речовин, до того ж його низька якість здатна лише нашкодити. Якщо у вас виникли сумніви про виробника, перевірте мед - налийте його в невелику ложку і додайте трохи йоду. Якщо продукт якісний, то він не змінить свій відтінок на синюватий - це є ознакою того, що в процесі надання густини не обійшлося без додавання крохмалю. Якщо мед відповів "шипінням", то тут не обійшлося без крейди. Наявність білого осаду вказує на те, що мед містить багато крупинок цукру.
• Перша частина обгортання – застосовуйте продукт не до всього тіла, а лише до однієї проблематичної області. Найчастіше ними виступають стегна, попа чи живіт.
• Обгорткова плівка для тіла не повинна прилягати дуже щільно, оскільки це порушує кровотік, що призводить до поганого самопочуття, нудоти та запаморочення.
• Результат буде помітним лише тоді, коли ви проведете процедуру курсом: принаймні 10 разів протягом 3 тижнів. Найкраще поєднувати обгортання медом із фізичною активністю та плаванням. Це означає, що потрібно чергувати процедури – один день обгортання, наступного – плавання та фітнес.

Нанесення зволожуючого крему або поживних масок після завершення обгортання медом не потрібне. Мед сам чудово справляється із зволожуючою функцією.

Дотримуйтесь протипоказань для процедури. Не рекомендується проводити сеанс обгортання для втрати ваги у таких випадках:

• Мед - найсильніший алерген. Чи страждаєте алергією на цей продукт чи його складові? Тоді краще викиньте банку та замініть обгортання медом для схуднення в домашніх умовах іншими компонентами;
• Медові компреси не варто робити пацієнтам з варикозом, тим, у кого діагностували цукровий діабет, високий кров'яний тиск, грибок шкіри, хто має гінекологічні хвороби, онкологічні проблеми, інфекцію чи проблеми із серцем та судинами;
• Крім того, краще уникати медових процедур під час менструального циклу, щоб уникнути рясної кровотечі.

Етапи процедури

Медове обгортання для схуднення має такі етапи:

• По-перше, вам варто добре відлущити шкіру - позбавити її від мертвих клітин шкіри і токсинів. Ви можете використовувати косметику чи домашній скраб.
• По-друге, ви можете зробити це за допомогою меду. Спочатку підігрійте його, а потім утріть у тіло, поплескуючи пальцями. Через деякий час (5-10 хвилин) ви помітите результат – мед поміняє свій колір на сірий чи коричневий. Очистіть шкіру та виконайте такі кроки.
• Після закінчення відлущування тіла вам необхідно розм'якшити мед, тобто зробити його більш в'язким. Цього можна досягти за допомогою водяної лазні. Незабаром мед нагріється до потрібної температури. Пам'ятайте, що вона повинна перевищувати температуру людського тіла. Тільки не доводьте підігрів до ста градусів, інакше всі корисні компоненти меду зникнуть.
• Додайте мед та інші компоненти, прописані в рецепті.
• Нанесіть теплу масу рухами, що масажують, на ділянки шкіри, які ви вважаєте проблематичними.
• Після того, як обернете шкіру плівкою, укутайтесь у теплий халат, сидіть склавши руки та розслабтеся на дивані з книгою або за переглядом улюбленого фільму.
• Після обгортання не вживайте жодної їжі, не виконуйте виснажливих вправ. Краще випийте зелений чай або склянку свіжого соку.

Рецепти медового обгортання для схуднення

Сьогодні в інтернеті можна знайти багато рецептів медових обгортань з ефектом схуднення. Виберіть варіант, який підходить для вашого тіла та шкіри. Будь-який склад, який ви маєте намір наносити на тіло вперше, спочатку необхідно перевірити на невеликій ділянці. Якщо почервоніння та печіння інгредієнтів - відмовтеся від них і виберіть більш м'який варіант.

Обгортання медом для схуднення

Для цього варіанта використовують натуральний та свіжий мед – не рідкий, але й не зацукрований. Щоб нанести продукт було простіше, трохи розтопіть його на водяній бані. Проконтролюйте, щоб температура меду була не вищою, ніж температура вашого тіла, в іншому випадку ви можете легко отримати опіки та подразнення шкіри.

Існують також способи, де обгортання для спалювання жиру вдома здійснюються за допомогою комплементарних інгредієнтів, наприклад, з кокосовою олією, кавовою гущею, сіллю, содою та молоком. Всі вони мають свій індивідуальний ефект, який тільки посилює користь медових обгортань.

Найбільш результативні рецепти обгортань:

З кавовою гущею

Кофеїн активізує кровообіг, а також збільшує шанси на інтервенцію меду у проблемне місце. Тим самим, обгортання з кавою та медом збільшує обмінні процеси, які позбавляють організм від зайвої рідини та спалюються жирові запаси. Щоб приготувати суміш, візьміть 2 ст. л. кавової гущі та 3 ст. л. меду. Добре їх з'єднайте та накладіть продукт на проблемну область. Медово-кавове обгортання має тривалість 1 година.

З гірчицею та медом

Цей варіант використовується для проведення теплих обгортань, так як компоненти мають зігріваючий ефект. Візьміть 2 ст. л. сухої гірчиці. Закиньте її в підігріту воду (зовсім небагато). Не забудьте про цукор, сіль, яблучний оцет, 1 ч. л. Нехай вони настояться трохи за добу, але не в холоді. Отриманий засіб влийте в мед у пропорції 1:1. Коли до процедури ще є час, накладіть трохи кошти на тестовий ділянку шкіри, щоб перевірити, чи є у вас алергія. Якщо все нормально - оберніться плівкою на 1 година.

З молоком

Ця комбінація покращує текстуру шкіри, яка стає атласною. Змішайте всі компоненти (мед та молоко) у співвідношенні 2:1. До початку процедури добре перемішайте. Тривалість - 1,5 години.

З сіллю

Цей компонент часто використовують у спа-процедурах. Сіль добре справляється з очищенням шкіри. А це означає, що остання краще виводить зайву вологу та шкідливі речовини. Щоб приготувати суміш, нагрійте сіль та додайте до меду. Потім накладайте на проблемну ділянку тіла. Після 15 хвилин укутайтесь плівкою на одна година. Незабаром знову помасажуйте ділянку шкіри, та заберіть засіб.

З корицею

Завдяки їй можна зробити шкіру світлішою, прибрати мертві клітини шкіри, опіки та надлишковий жир. Така процедура для моментальної втрати ваги відновлює пошкодження шкіри, видаляє висипання і бореться із запальними процесами. Щоб отримати суміш, візьміть 20 г кориці у порошкоподібному вигляді та 4 ст. л. меду. З'єднайте компоненти, і отриманий засіб накладіть на потрібні ділянки, загорніть плівкою. Тримайте півгодинипотім приберіть фольгу, промийте і не забудьте зволожити шкіру тіла.

З глиною

Щоб позбавитися від розтяжок, акне та прищиків, приготуйте засіб на основі меду та блакитної глини. З'єднайте їх у рівних пропорціях та додайте мінеральну (газовану) воду. Крім неї підійде і трав'яний відвар, наприклад, з м'яти перцевої. Не забудьте про 2 ст. л. глини! Потім накладіть тіло. Потримайте 1,5 години.

Використовуйте ефірні олії

Вони здатні добре зволожувати і живити шкіру, а це означає, що жирові запаси легше розщепити. Щоб приготувати суміш, з'єднайте 2 ст. л. меду, 1 ст. л. ефірної та оливкової олії. Добре змішайте інгредієнти і нанесіть на проблемну ділянку. Потримайте лише 1 годину.

Чим мед хороший для втрати ваги?

Мед магічним чином впливає на шкірний покрив через присутність у ньому понад 50 різних типів поживних речовин: антиоксидантів, вітамінів, амінокислот та мінералів. Найбільш відома функція меду для втрати ваги – прискорення обміну речовин та кровообігу. Він також сприяє дренажу застійних елементів, забезпечує шкіру необхідними речовинами. Медове обгортання для схуднення в домашніх умовах для спалювання жиру та втрати ваги справляється з целюлітом, тобто локально прискорює обмінні процеси та позбавляє надлишку рідини.

Медове обгортання в домашніх умовах позитивно впливає на проблемну шкіру, тим самим позбавляючи її помітних шрамів і розтяжок. Завжди пам'ятайте, що всі вищезазначені властивості має лише натуральний мед, а не нагрітий цукор. Надлишок останнього може бути перевірений завдяки нітрату срібла - якщо додати його до продукту, то з'явиться білий осад.

Таку косметичну процедуру, як медове обгортання рекомендується робити тим, хто страждає на надмірну вагу, бажає прибрати розтяжки або хоче позбутися целюліту. Воно дозволяє привести шкіру в тонус, підтягнувши її, зробивши більш пружною.

Як робити обгортання з медом?

Техніка підготовки до медових обгортань, як і сама процедура нанесення, не викликає складності при її самостійному виконанні:

1. Для початку рекомендується прийняти теплу ванну, щоб максимально підготувати шкіру до наступних маніпуляцій. До неї можна додати ароматичну морську сіль або відвар лікарських трав (шавлія, ромашка, календула), а тривалість знаходження у воді не повинна перевищувати 20 хвилин.
2. Далі слід провести очищення шкірного покриву. Для цього можна використовувати домашній чи магазинний скраб.
3. Приготувати суміш для обгортання. Якщо воно буде виконуватися холодним способом, масу можна зробити перед прийняттям ванни.
4. Нанести медову суміш на потрібні ділянки тіла.
5. Обернути харчовою плівкою.
6. Тримати медовий склад 40-50 хвилин.
7. Змити теплою водою.
8. Наносити крем чи інші косметичні засоби не потрібно.

Важливо: холодний різновид обгортання виконується тільки на проблемні зони, а гарячу потрібно робити на все тіло цілком.

Як часто можна робити?

Обгортання є відчутним навантаженням для організму, тому їх не можна робити щодня. Найкращим варіантом є нанесення медового складу 2 або 3 рази на тиждень. Курс має складатися з 12 процедур. Повторити курс можна вже за кілька місяців, але кількість сеансів у своїй необхідно скоротити до 8.

Порада: нанесення в'язкої медової маси може викликати незручність, тому краще відразу виділити для процедури спеціальну широку кисть.

Протипоказання

Обгортання з бджолиним продуктом не завжди можуть бути корисними. Їх краще уникати тим людям, які мають такі протипоказання:

• обгортання не можна робити жінкам під час вагітності, при гв (грудному вигодовуванні) та під час відновлювального періоду після пологів;
• під час менструації від обгортань також краще відмовитись, оскільки вони провокують рясні виділення;
• якщо є алергія на мед; при варикозі;
• при гінекологічних захворюваннях та порушеннях, виявлених тат тестом;
• при порушенні цілісності шкірного покриву - рани, забиті місця, садна, тріщини;
• якщо спостерігаються захворювання серцево-судинної системи (у тому числі підвищений артеріальний тиск, тромбофлебіт, аритмія);
• при цукровому діабеті;
• за наявності доброякісних чи злоякісних пухлинних утворень.

Рецепти обгортань

До меду можна додавати інші компоненти. Вони допоможуть покращити ефект, інтенсивно опрацювати проблемні зони, наділяючи склад додатковими якостями. Найзручніше для обгортань використовувати рідкий мед, розігріти його на водяній бані (не слід нагрівати до температури вище 90º). Це дозволить активізувати корисні речовини, забезпечити кращу взаємодію з іншими складовими та надати результативний вплив на шкіру та організм у цілому.

Якщо проводиться холодне обгортання, всі компоненти залишають до повного остигання.

На ніч

Щоб максимально задіяти проблемні ділянки під час сну, але не завдати шкоди шкірі, до меду додають м'які компоненти, що забезпечують догляд та нейтралізують ймовірність появи подразнення.

• рідкий мед нанести тонким шаром на проблемні місця, залишити проти ночі;
• розбавити липовий мед молоком. При розведенні суміш для обгортання не повинна втратити в'язкість. Ще краще замінити молоко на сухі вершки, але для того, щоб медова маса легше наносилася, потрібно додати трохи води;
• до розтопленої медової маси влити 1 велику ложку мигдальної олії (її теж краще підігріти, перед тим як змішувати) і 4 краплі ефірної олії лимона (його нагрівати не потрібно).

Мед та кава

У боротьбі із зайвою вагою допомагає мелена кава, змішана з основним інгредієнтом. Такий склад налагоджує метаболізм тканин, запускаючи обмінні процеси. Важливо додавати саме мелену свіжозаварену каву, а не розчинну:

• 2 маленькі ложки кави заливаються окропом, настоюються 15-20 хвилин, потім рідина зливається, а гуща змішується з 2 великими ложками медового продукту;
• до вказаних у попередньому рецепті пропорцій кавово-медової суміші всипати ½ маленької ложки порошку червоного перцю;
• якщо доповнити каву (2 ч. л.) та мед (2 ст. л.) куркумою (1 ч. л.) то розщеплення підшкірних жирів відбуватиметься ще швидше.

З корицею

Поєднавши мед з корицею, можна отримати відмінну жироспалюючу суміш, яка за кілька застосувань здатна окреслити талію, зменшити жирові відкладення на стегнах і сідницях.

• у підготовлену медову масу вичавити сік із половини свіжого лимона. Всипати маленьку ложку екстракту кориці, влити 3 краплі коричного ефіру;
• мед змішати з розтопленою шоколадною плиткою (береться продукт із вмістом какао не менше 75%), всипати 10 г порошку кориці.

З ефірними оліями

У боротьбі з целюлітом бувають незамінні ефірні олії - їх можна додавати до медової суміші. Вони здатні забезпечити підтягування шкіри, позбавити жирових горбів і посилити дію обгортання.

При використанні ефірів важливо стежити за тим, щоб вони не нагрівалися— додавати їх лише до остиглих складів.

• приготувати медово-олійну масу, змішавши по 2 великі ложки основного інгредієнта та олії персика, додати по 2 краплі ефірних есенцій апельсина та лимона;
• ефіри лаванди та розмарину здатні не лише допомагати у боротьбі із зайвою вагою та целюлітом, але й заспокоювати шкіру – необхідно додати по 2 краплі зазначених олій у підготовлену медову суміш для обгортань.

З гірчицею

Взаємодіючи з гірчицею, мед зменшує пекучі якості, посилюючи при цьому жироспалюючу властивість. Рецепти медово-гірчичних обгортань.

З содою

Харчова сода є перевіреним та ефективним засобом проти целюліту. Разом із бджолиним продуктом вона активізує обмінні процеси, сприяючи скороченню жирових відкладень:

• медову масу (2 ст. л.) змішати в рівних пропорціях із содою, розбавити невеликою кількістю води;
• взяти мед і соду в рівних частках, влити столову ложку олії жожоба і 3 краплі лимонного ефіру.

З сіллю

Соляно-медова суміш допоможе прибрати жирові відкладення та вирівняти поверхню шкіри. Для приготування рецептів потрібно брати лише морську сіль:

• 100 г солі всипати в розігріту медову суміш. Якщо склад виходить занадто густим, його можна розбавити водою.

Гаряче обгортання

При гарячому медовому обгортанні солодкою сумішшю покривається наскільки можна все тіло. Мед підігрівається, але перед нанесенням його потрібно переконатися, що його температура комфортна для тіла і не принесе опіків.

Не слід проводити обгортання довше 40 хвилин.

З глиною

Найбільш ефективним для обгортань вважається блакитний різновид глини, але якщо шкіра має підвищену чутливість, то її можна замінити білим порошком:

• з'єднати рідкий мед і глину (у співвідношенні 2:1), коли суміш охолоне, влити сирий жовток, додати 3 краплі ефірної олії лимона.

Яких результатів варто очікувати?

Користь та ефективність медових обгортань безсумнівні. Якщо ж розглядати їх більш детально, то вони полягають у наступному:

• зникають набряки;
• виводяться з організму шлаки та токсини;
• шкіра стає більш пружною та ніжною;
• мед забезпечує епідерміс необхідними поживними речовинами та мікроелементами;
• значно скорочуються ознаки целюліту;
• налагоджується кровообіг;
• пришвидшується метаболізм;
• зменшуються жирові відкладення.

Фото після обгортання

Медові обгортання є однією з найефективніших косметичних процедур, яка дозволяє повернути шкірі тонус, створити стрункий силует і позбутися апельсинової кірки. Крім того, з усіх видів обгортань вона є однією з найбезпечніших.