Po zabavni vrednosti prav nič ne zaostaja za moškim športom! Ženska košarka: njena zgodovina in pravila. Ženska košarka - pravila in vse, kar morate vedeti o igri Športna košarka ženske

Ženska košarka je šport ekipna igra, njen glavni cilj je vreči žogo v koš nasprotne ekipe. Zmaga gre tistim, ki so med tekmovanjem zbrali največ točk. Za košarko so izbrani samo visoki in visoki ljudje hitra dekleta. Menijo, da je ta šport zelo koristen, zato je vključen v program športni trening za šole.

Ženska košarka - pravila igre

Strokovnjaki menijo, da ženska košarka:

• izostri koordinacijo;
• trenira mišice in dihanje;
• izboljša krvni obtok;
• krepi živce.

Te značilnosti so naredile igro zelo znano; prva pravila je izumil Američan James Naismith leta 1891. Učiteljica je želela popestriti pouk gimnastike, ekipe so preprosto metale žoge v košare s sadjem. Šele leto kasneje je James oblikoval osnovna pravila; sprva jih je bilo 13 in pravila ženske košarke mednarodni ravni sprejet šele leta 1932, na prvem kongresu Mednarodna zveza košarka. Najbolj skrajne prilagoditve so bile izvedene leta 2004. Pravila so preprosta:

1. Tekmujeta dve skupini, v vsaki po pet udeležencev.
2. Cilj igre je vreči žogo v koš nekoga drugega in preprečiti, da bi bila vržena v vaš.
3. Igra se samo z rokami; brcanje ali zaustavljanje žoge se šteje za kršitev.
4. Če je število točk enako, sodnik prišteje čas in tako do določitve zmagovalca.
5. Met od blizu se prišteje 2 točki, strel od daleč 3 točke, prosti met pa 1 točka.

Ženska košarka - višina z obročem

Ženska odbojka je postala tako priljubljena zaradi dejstva, da je najmanj travmatična. Prav tako izboljšuje zdravje z različnimi dejavnostmi:

• hoja in tek;
• ustavi, obrne, vrže;
• skakanje, lovljenje in vodenje žoge.

Višina košarkarskega koša od tal je 10 čevljev ali 3,05 metra. Moška košarka ima enake standarde. Avtor: športni standardi, je koš pritrjen na razdalji 0,15 metra od spodnjega roba košarkarske table, sam koš pa je na obroču pokrit z mrežo, ki nima dna. Spodnji rob košare je pritrjen na razdalji 3 metre 5 centimetrov od tal; to pravilo je skupno tako za moške kot za ženske ekipe. Še nekaj jih je pomembne nianse:

1. Konstrukcija je postavljena tako, da je ni mogoče premikati, obremenitve pa ne vplivajo na položaj ščita.
2. Pravilna razdalja specialist meri od tal do vrha, saj ne igra samo natančnost, ampak tudi razlika v naklonih v eno in drugo smer.

Koliko četrtin je v ženski košarki?

V košarki se šteje "čisti" čas od 2 do 4 tretjin ali četrtin, vsaka po 12 minut. Odmori so dve minuti. Na mnogih športnih tekmovanjih je čas razdeljen na polovice; ženska košarka ima enaka pravila. Štoparica se zažene šele, ko je žogica v igri, če pa odleti izven igrišča, se merilnik časa ustavi. Skupni igralni čas je od 40 do 48 minut, o vsem odločajo pravila.

Kako dolga je četrtina v ženski košarki?

Kako dolga je četrtina v košarki? Vsakemu je dodeljenih 10 minut neigralnega časa, pri čemer se upoštevajo 120-sekundni odmori med njimi. Samo na vrhuncu igre, med drugo in tretjo tretjino, je za počitek namenjenih 15 minut. Vendar obstaja nekaj odstopanj:

1. V Evropi četrtina traja 10 minut.
2. V Ameriki igrajo 12 minut.
3. V ligi NBA je štetje 12 minut, vendar s časovnimi odmori in zamudami naraste na približno pol ure.

Ocena ženskih košarkarskih ekip

Ženska košarka je šport, kjer tekme niso nič manj razburljive kot moške, sodnik upošteva točke in kazni po splošno sprejetih svetovnih pravilih. Za pridobitev pravice nastopa na najprestižnejšem turnirju je ruska ekipa letos odigrala 6 tekem s košarkarji iz Grčije, Bolgarije in Švice. Košarkaricam je uspelo zmagati na svetovnem in evropskem prvenstvu ter zasedti vrh svetovne lestvice in izpodriniti prejšnje prvakinje iz Madžarske.

Ženska košarka - filmi

Največje število privržencev košarke živi v Ameriki, kjer skoraj vsi v državi poznajo to igro. Zaradi takšne priljubljenosti so režiserji pogosto posneli filme o ženski košarki, uspešni pa so tudi na svetovnih blagajnah. Najbolj znani filmi:

1. "Tekma v gosteh". Zgodba o trenerju, ki je sestavil ekipo temnopoltih igralcev in jih popeljal na prvenstvo.
2. "Sezona zmage". V preteklosti znani trener dobi priložnost, da se vrne k svojemu najljubšemu športu, vendar pod enim pogojem: ženska ekipa mora biti pripravljena tako, da dekleta dosežejo najboljše. visoka stopnja.
3. "Mogočni Max". Trenerjeva zgodba ženska ekipa Katie Nash, ki ji uspe kratkoročno narediti zmagovalce turnirjev iz šibkih avtsajderjev.

Ženska košarka je ekipni šport, katerega glavni cilj je vreči žogo v koš nasprotne ekipe. Zmaga gre tistim, ki so med tekmovanjem zbrali največ točk. Za košarko so izbrana samo visoka in hitra dekleta. Menijo, da je ta šport zelo koristen, zato je vključen v program športnega usposabljanja za šole.

Ženska košarka - pravila igre

Strokovnjaki menijo, da ženska košarka:

• izostri koordinacijo;
• trenira mišice in dihanje;
• izboljša krvni obtok;
• krepi živce.

Te značilnosti so naredile igro zelo znano; prva pravila je izumil Američan James Naismith leta 1891. Učiteljica je želela popestriti pouk gimnastike, ekipe so preprosto metale žoge v košare s sadjem. Šele leto kasneje je James oblikoval osnovna pravila, sprva jih je bilo 13, pravila ženske košarke pa so bila sprejeta šele leta 1932, na prvem kongresu Mednarodne košarkarske zveze. Najbolj skrajne prilagoditve so bile izvedene leta 2004. Pravila so preprosta:

1. Tekmujeta dve skupini, v vsaki po pet udeležencev.
2. Cilj igre je vreči žogo v koš nekoga drugega in preprečiti, da bi bila vržena v vaš.
3. Igra se samo z rokami; brcanje ali zaustavljanje žoge se šteje za kršitev.
4. Če je število točk enako, sodnik prišteje čas in tako do določitve zmagovalca.
5. Met od blizu se prišteje 2 točki, strel od daleč 3 točke, prosti met pa 1 točka.

Ženska košarka - višina z obročem

Ženska odbojka je postala tako priljubljena zaradi dejstva, da je najmanj travmatična. Prav tako izboljšuje zdravje z različnimi dejavnostmi:

• hoja in tek;
• ustavi, obrne, vrže;
• skakanje, lovljenje in vodenje žoge.

Višina košarkarskega koša od tal je 10 čevljev ali 3,05 metra. Moška košarka ima enake standarde. Po športnih standardih je koš pritrjen na razdalji 0,15 metra od spodnjega roba košarkarske table, sam koš pa je pokrit z mrežo, ki na obroču nima dna. Spodnji rob košare je pritrjen na razdalji 3 metre 5 centimetrov od tal; to pravilo je skupno tako za moške kot za ženske ekipe. Obstaja še nekaj pomembnih odtenkov:

1. Konstrukcija je postavljena tako, da je ni mogoče premikati, obremenitve pa ne vplivajo na položaj ščita.
2. Pravilno razdaljo od tal do vrha izmeri strokovnjak, saj ne igra le natančnost, temveč tudi razlika v naklonih v eno in drugo smer.

Koliko četrtin je v ženski košarki?

V košarki se šteje "čisti" čas od 2 do 4 tretjin ali četrtin, vsaka po 12 minut. Odmori so dve minuti. Na mnogih športnih tekmovanjih je čas razdeljen na polovice; ženska košarka ima enaka pravila. Štoparica se zažene šele, ko je žogica v igri, če pa odleti izven igrišča, se merilnik časa ustavi. Skupni igralni čas je od 40 do 48 minut, o vsem odločajo pravila.

Kako dolga je četrtina v ženski košarki?

Kako dolga je četrtina v košarki? Vsakemu je dodeljenih 10 minut neigralnega časa, pri čemer se upoštevajo 120-sekundni odmori med njimi. Samo na vrhuncu igre, med drugo in tretjo tretjino, je za počitek namenjenih 15 minut. Vendar obstaja nekaj odstopanj:

1. V Evropi četrtina traja 10 minut.
2. V Ameriki igrajo 12 minut.
3. V ligi NBA je štetje 12 minut, vendar s časovnimi odmori in zamudami naraste na približno pol ure.

Ocena ženskih košarkarskih ekip

Ženska košarka je šport, kjer tekme niso nič manj razburljive kot moške, sodnik upošteva točke in kazni po splošno sprejetih svetovnih pravilih. Za pridobitev pravice nastopa na najprestižnejšem turnirju je ruska ekipa letos odigrala 6 tekem s košarkarji iz Grčije, Bolgarije in Švice. Košarkaricam je uspelo zmagati na svetovnem in evropskem prvenstvu ter zasedti vrh svetovne lestvice in izpodriniti prejšnje prvakinje iz Madžarske.

Ženska košarka - filmi

Največje število privržencev košarke živi v Ameriki, kjer skoraj vsi v državi poznajo to igro. Zaradi takšne priljubljenosti so režiserji pogosto posneli filme o ženski košarki, uspešni pa so tudi na svetovnih blagajnah. Najbolj znani filmi:

1. "Tekma v gosteh". Zgodba o trenerju, ki je sestavil ekipo temnopoltih igralcev in jih popeljal na prvenstvo.
2. "Sezona zmag." Nekdanji slavni trener dobi priložnost, da se vrne k svojemu najljubšemu športu, vendar pod enim pogojem: ženska ekipa mora biti pripravljena tako, da bodo dekleta dosegla najvišjo raven.
3. "Mogočni Max." Zgodba o trenerki ženske ekipe Katie Nash, ki ji uspe šibke avtsajderke v kratkem času spremeniti v zmagovalke turnirjev.

womanadvice.ru

Blogi - Košarka - Ženska košarka na Sports.ru

Diplomantka košarkarskega centra Vologda Ksenia Kuzmina že tri leta igra v klubih Premier League v drugih mestih. In poleti pride v domači kraj na počitnice. Ksyusha je izkoristila trenutek ob kozarcu osvežilnega brezalkoholnega Mojita in odgovarjala na vprašanja o najboljša igra z žogo in o svojih hobijih izven košarkarskega igrišča. Mlada vologdska košarkarica Yana Velikanova je zadnje tri sezone preživela v moskovski regiji, kjer je igrala za klub Sparta&K, katerega barve je branila na ruskem prvenstvu med ekipami igralk, rojenih leta 2001, nato pa še v otroški in mladinski košarkarski ligi. V svoji prvi sezoni v moskovski regiji je Yana postala prvakinja Rusije in najboljša napadalna branilka državnega prvenstva. Ves ta čas so v domačem kraju spremljali uspehe obetavne športnice, končno pa se je ponudila priložnost, da jo o vsem podrobno povprašajo. V finalu se je UMMC zlahka spopadel s Sopronom. V petek se bosta v finalu UMMC začela "final four" in Kursk Dynamo sta svojo serijo zmagala neposredno. "Enisey" in "Sparta" sta potrebovala tretjo tekmo. Angel McCoughtry govori o tem, zakaj se je odločila vrniti v WNBA. Kaj veste o svetovnem prvenstvu za ženske? Mladinsko prvenstvo mir. Igrajmo naprej: nič. To bomo popravili takoj Nnemkadi Ogwumike je prva igralka Dinama Kursk, ki je izmenjala tisoč točk v Evroligi Tekstovni prenos tekme 8. kroga ženske Evrolige “Castor Brain” - “Dynamo” (Kursk) “Dynamo” , ki je v finalu premagal MBA, tretjič osvoji pokal Rusije. Bronaste medalje"Inventa" ima moč igrati enakovredno najboljša ekipa Košarkarji Soprona so imeli v Evropi le 30 minut časa

www.sports.ru

Premier liga - ženske 2017/2018 - košarka, Rusija: rezultati v živo, tabela

SA÷3¬~ZA÷RUSIJA: Premier liga - ženske - končnica¬ZEE÷lxmPOFt2¬ZB÷158¬ZY÷Rusija¬ZC÷dYzOja4p¬ZD÷p¬ZE÷fuc7Dk2Q¬ZF÷0¬ZO÷0 ¬ZG÷ 2¬ZH÷158_lxmPOFt2¬ZJ÷11¬ZL÷/ru/basketball/russia/premier-league-women/¬ZX÷02Russia006Russia0040000000235000Premier League033rd-off000¬ZCC÷0¬ZAF÷Rusija ¬~AA÷4OXGblg5 ¬AD÷15 25273200¬ ADE÷1525273200¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Dynamo Kursk (W)¬ER÷Final¬RW÷0¬AX÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬WN ÷EKA¬AF÷ Ekaterinburg (W)¬JB÷8M9tjNQj¬WV÷ekaterinburg¬AS÷2¬AZ÷2¬BZ÷2¬AH÷94¬BB÷22¬BD÷26¬BF÷27¬BH÷19¬ WM÷DYN¬AE ÷Dynamo Kursk (W)¬JA÷UVAxi3Bp¬WU÷dynamo-kursk¬AG÷91¬BA÷27¬BC÷22¬BE÷28¬BG÷14¬AM÷Ekaterinburg je zmagal v seriji s 3-0 .¬~AA ÷I7V41j9n¬AD÷1525003200¬ADE÷1525003200¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Ekaterinburg (W)¬ER÷Final¬RW÷0¬AX÷1¬BX÷-1 ¬WQ÷¬¬ WM÷EKA¬AE÷Ekaterinburg (W)¬JA÷WK0c07lb¬WU÷ekaterinburg¬AS÷1¬AZ÷1¬AG÷82¬BA÷30¬BC÷17¬BE÷21¬BG÷14 ¬WN÷DYN ¬AF÷Dynamo Kursk (W)¬JB÷ABa1aR34¬WV÷dynamo-kursk¬AH÷69¬BB÷18¬BD÷11¬BF÷21¬BH÷19¬AM÷Ekaterinburg vodi v seriji 2 -0.¬0 ~AA÷Wp4Dc88B¬AD÷1524916800¬ADE÷1524916800¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Yenisei Krasnoyarsk (W)¬ER÷3. mesto¬RW÷0¬AX÷ 1¬BX÷-1 ¬WQ÷¬WM÷ENI¬AE÷Enisey Krasnoyarsk (W)¬JA÷dx3OE63i¬WU÷enisey-krasnoyarsk¬AG÷81¬BA÷30¬BC÷13¬BE÷17¬BG÷ 21¬WN÷NAD¬ AF÷Nadežda (W)¬JB÷zT1SDQIc¬WV÷nadežda¬AS÷2¬AZ÷2¬BZ÷2¬AH÷83¬BB÷23¬BD÷23¬BF÷21¬BH ÷16¬AM÷Nadežda zmagal v seriji s 3-0.¬~AA÷YZgY6CoP¬AD÷1524837600¬ADE÷1524837600¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Ekaterinburg (W)¬ER÷Final¬RW ÷0¬AX÷ 1¬BX÷-1¬WQ÷¬WM÷EKA¬AE÷Ekaterinburg (W)¬JA÷KtXvrQYT¬WU÷ekaterinburg¬AS÷1¬AZ÷1¬AG÷74¬BA÷17¬ BC÷19¬BE ÷20¬BG÷18¬WN÷DYN¬AF÷Dynamo Kursk (W)¬JB÷MkJ6wpso¬WV÷dynamo-kursk¬AH÷64¬BB÷19¬BD÷15¬BF÷18¬ BH÷12¬~ AA÷WAZ80AOh¬AD÷1524664800¬ADE÷1524664800¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Nadezhda (W)¬ER÷3. mesto¬RW÷0¬AX÷1 ¬BX÷-1¬WQ ÷¬WM÷NAD¬AE÷Nadezhda (W)¬JA÷xYVcboJA¬WU÷nadezhda¬AS÷1¬AZ÷1¬AG÷78¬BA÷18¬BC÷15¬BE÷ 25¬BG÷20¬WN ÷ENI¬AF÷Enisey Krasnoyarsk (W)¬JB÷GOU1c5YG¬WV÷enisey-krasnoyarsk¬AH÷65¬BB÷11¬BD÷25¬BF÷19¬BH÷10¬AM÷ Nadežda vodi v seriji z 2-0 .¬~AA÷zqt02Wgt¬AD÷1524578400¬ADE÷1524578400¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Nadezhda (W)¬ER÷3. mesto¬RW÷ 0¬AX÷1¬BX÷- 1¬WQ÷¬WM÷NAD¬AE÷Nadezhda (W)¬JA÷Ofck2TJo¬WU÷nadezhda¬AS÷1¬AZ÷1¬AG÷109¬BA÷34¬BC ÷25¬BE÷17¬BG÷ 33¬WN÷ENI¬AF÷Yenisey Krasnoyarsk (Z)¬JB÷xb1g1mZi¬WV÷enisey-krasnoyarsk¬AH÷70¬BB÷15¬BD÷15¬BF÷23¬BH ÷17¬~ZA÷RUSIJA: Premier Liga - ženske - 5-8 mesta¬ZEE÷lxmPOFt2¬ZB÷158¬ZY÷Rusija¬ZC÷fJgRkJJj¬ZD÷p¬ZE÷fuc7Dk2Q¬ZF÷0¬ZO÷0 ¬ZG÷2¬ZH÷158_lxmPOFt2¬ZJ ÷42¬ZL÷/ru/basketball/russia/premier-league-women/¬ZX÷02Rusija 006Russia004000000262000Premier League034 places000¬ZCC÷0¬ZAF÷Rusija ~AA÷CYxgettj¬AD÷1524841200¬ADE÷1524841200¬AB ÷3¬ CR÷3¬AC÷3¬CX÷Kazanočka (Ž)¬ER÷7. mesto¬RW÷0¬AX÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬ WM÷KAZ¬AE÷Kazanočka (Ž)¬JA÷OneigXej ¬WU÷kazanochka-kazan¬AG÷76¬BA÷10¬BC÷16¬BE÷16¬BG÷34¬WN÷INV¬AF÷Inventa Kursk ( G)¬JB÷2wfehiBd¬WV÷inventa-kursk¬AS ÷2¬AZ÷2¬BZ÷2¬AH÷81¬BB÷25¬BD÷19¬BF÷20¬BH÷17¬AM÷Inventa Kursk je zmagala v seriji z 2-1. ¬~AA÷Cf2biNLt¬AD÷1524585600¬ADE÷1524585600¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷MBA Moskva (W)¬ER÷5. mesto¬RW÷0¬AX÷1¬BX ÷- 1¬WQ÷¬WM÷MBA¬AE÷MBA Moskva (W)¬JA÷80pnfuy8¬WU÷mba-moskva¬AS÷1¬AZ÷1¬BY÷2¬AG÷78¬BA÷23¬BC ÷24 ¬BE÷15¬BG÷16¬WN÷SPA¬AF÷Sparta&K (W)¬JB÷M3YTIOD8¬WV÷spartak-moskva¬AH÷74¬BB÷20¬BD÷19¬BF÷20¬BH÷ 15¬ AM÷MBA Moskva je zmagala v seriji z 2-0.¬~AA÷fJi3jsym¬AD÷1524574800¬ADE÷1524574800¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Inventa Kursk (W)¬ER÷7- 1. mesto¬RW÷0¬AX÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬WM÷INV¬AE÷Inventa Kursk (W)¬JA÷0fXXHrTE¬WU÷inventa-kursk¬AS÷1¬AZ÷1¬AG ÷ 80¬BA÷23¬BC÷18¬BE÷17¬BG÷22¬WN÷KAZ¬AF÷Kazanočka (W)¬JB÷t6lVG2rL¬WV÷kazano-kazan¬AH÷68¬BB÷19¬BD÷ 13 ¬BF÷20¬BH÷16¬AM÷Serija je neodločena 1-1.¬~AA÷0IZU8kiE¬AD÷1524322800¬ADE÷1524322800¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Kazanochka ( W) )¬ER÷7. mesto¬RW÷0¬AX÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬WN÷INV¬AF÷Inventa Kursk (W)¬JB÷fctreLL1¬WV÷inventa-kursk¬AH÷59 ¬BB÷15¬BD÷11¬BF÷15¬BH÷18¬WM÷KAZ¬AE÷Kazanočka (W)¬JA÷CYjwd16e¬WU÷kazano-kazan¬AS÷1¬AZ÷1¬AG÷73¬ BA÷11¬BC÷21¬BE÷17¬BG÷24¬~AA÷nFomp6ED¬AD÷1524322800¬ADE÷1524322800¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Sparta&K (W)¬ER÷ 5. mesto¬RW÷0¬AX÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬WM÷SPA¬AE÷Sparta&K (W)¬JA÷48mVcNyq¬WU÷spartak-moskva¬AG÷64¬BA÷18¬ BC÷ 20¬BE÷11¬BG÷15¬WN÷MBA¬AF÷MBA Moskva (W)¬JB÷YshZdsik¬WV÷mba-moskva¬AS÷2¬AZ÷2¬AH÷69¬BB÷22¬ BD÷ 19¬BF÷15¬BH÷13¬~AA÷SYCBROYj¬AD÷1523890800¬ADE÷1523890800¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Kazanochka (W)¬ER÷Polfinale¬RW÷ 0¬AX÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬WM÷KAZ¬AE÷Kazanočka (W)¬JA÷OddTBjPP¬WU÷kazano-kazan¬AG÷63¬BA÷24¬BC÷14¬BE÷13 ¬BG÷12¬WN÷MBA¬AF÷MBA Moskva (W)¬JB÷txqe7AXt¬WV÷mba-moskva¬AS÷2¬AZ÷2¬BZ÷1¬AH÷71¬BB÷18¬BD÷17 ¬BF÷16¬BH÷20¬AM÷MBA Moskva je zmagala v seriji z 2-1.¬~ZA÷RUSIA: Premier League - Women - Places 9 to 11¬ZEE÷lxmPOFt2¬ZB÷158¬ZY÷Russia¬ZC ÷ Cv6HE2di¬ZD÷p¬ZE÷fuc7Dk2Q¬ZF÷0¬ZO÷0¬ZG÷1¬ZH÷158_lxmPOFt2¬ZJ÷117¬ZL÷/ru/basketball/russia/premier-league-women/¬ZX÷02Rusija 006Rusija0040000000276000Premier League040 by 11000¬ZCC÷0¬ZAF÷Rusija¬~AA÷j9mQ8NAj¬AD÷1523944800¬ADE÷1523944800¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷No Vosibirsk (W)¬RW÷0¬ AX ÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬WM÷NOV¬AE÷Novosibirsk (W)¬JA÷A3aAaVsC¬WU÷novosibirsk¬AS÷1¬AZ÷1¬AG÷82¬BA÷24¬BC÷19 ¬ BE÷17¬BG÷22¬WN÷NOG¬AF÷Noginsk (W)¬JB÷4QbEbkcI¬WV÷spartak-noginsk¬AH÷72¬BB÷23¬BD÷14¬BF÷15¬BH÷20¬ ~ AA÷CIlM93ep¬AD÷1523858400¬ADE÷1523858400¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Noginsk (W)¬RW÷0¬AX÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬WM÷ NOG ¬AE÷Noginsk (Ž)¬JA÷j1q91iDa¬WU÷spartak-noginsk¬AG÷61¬BA÷8¬BC÷11¬BE÷25¬BG÷17¬WN÷DYN¬AF÷Dinamo Moskva (Ž) ¬ JB÷WC060BS5¬WV÷dinamo-moskva¬AS÷2¬AZ÷2¬AH÷87¬BB÷23¬BD÷16¬BF÷25¬BH÷23¬~

www.soccerstand.com

Košarka - Rusija - Premier liga - ženske - tabela

www.sport12x.com

Ženska košarka - ponatis Wikipedije // WIKI 2

Ženska košarka je eden izmed priljubljenih ženskih športov.

Ženska košarka se je prvič uvrstila v olimpijski program na XXI olimpijskih igrah leta 1976 v Montrealu, 40 let za moško košarko. Takrat je zmagala ekipa ZSSR.

Zgodba

Domneva se, da je bila prva ženska košarkarska tekma odigrana v ZDA v začetku leta 1892. V tekmi so se pomerile tajnice iz telovadnice Springfield YMCA in učiteljice iz Northampton Buckinghama osnovna šola

"Mati" ženske košarke je Senda Berenson, ki je delala kot učiteljica telesne vzgoje na kolidžu Smith College v Northamptonu v Massachusettsu. Pouk izvajal v novozgrajenem telovadnica, ki se je imenovala Alumnae Gymnasium. Priredila je prvo uradno žensko košarkarsko tekmo - 22. marca 1893 so se študentke 2. letnika Smith Collegea pomerile s študentkami 1. letnikov, tekma je bila tudi v Alumnae Gymnasium.

Po državi

ZDA

Ženska košarka je v ZDA zelo priljubljena. Država ima najvišjo raven ženske košarke na svetu. WNBA (ženska liga NBA) je pravo mesto najboljši igralci z vsega sveta.

Rusija

V Rusiji ženska košarka ni niti približno tako priljubljena kot moška, ​​a na splošno po vsej državi je obisk tekem ruskega prvenstva dober. Rusko prvenstvo v košarki za ženske (ženska košarkarska liga) je najmočnejše v Evropi.

Poleg tega je košarka eden redkih športov, ki so v Rusiji vključeni v obvezno izobraževanje v šolah. učni načrt za dekleta pri predmetu Športna vzgoja.

Ruska ženska košarkarska reprezentanca je bila ena najmočnejših na svetu, vendar je sredi leta 2010 v zatonu.

Izrael

Ženska košarka je zelo priljubljena v Izraelu, kjer so v 2000-ih ligaško prvenstvo običajno igrali Elitzur (Ramle) in Electra (Ramat Hasharon). Poleg tega je bila izraelska košarkarica Shai Doron deležna široke medijske pozornosti, ko je leta 2007 postala prva Izraelka, ki je igrala v Združenih državah Amerike v ligi WNBA.

Ukrajina

V Ukrajini je bila ženska košarka zelo priljubljena v devetdesetih letih. Leta 1995 je Ukrajina prvič sodelovala na evropskem prvenstvu za ženske in prvič zmagala. A ta zmaga ostaja največja v zgodovini ukrajinske košarke, tako ženske kot moške.

Večja tekmovanja

Študentska prvenstva

Profesionalne lige

Obstaja več profesionalnih ženskih košarkarskih lig, zlasti v ZDA, Evropi, na Japonskem, v Angliji in Avstraliji.

Mednarodna prvenstva

Svetovno prvenstvo v košarki za ženske poteka vsake 4 leta, evropsko prvenstvo pa vsaki 2 leti.

olimpijske igre

Predstavitev ženske košarke na olimpijske igre od leta 1976.

Poglej tudi

Opombe

1. Vrste atletike. Womanadvice.ru. Pridobljeno 31. decembra 2015. Arhivirano 1. aprila 2015.
2. 1 2 Ženske v olimpijskem programu - članek iz Velike Olimpijske Enciklopedije (M., 2006)
3. 1 2 Vedno v boju: spomini veteranov in aktivistov moskovskega komsomola. - Moskovski delavec, 1984. - Str. 337.
4. Ekipa avtorjev. Univerzalni enciklopedični priročnik. - OLMA Media Group, 4. februar 2010. - Str. 693–. - ISBN 978-5-373-03002-1.
5. 7 športnih zmag Rusije in še 42 zmag, na katere smo ponosni. - LitRes, 24. oktober 2014. - Str. 33–. - ISBN 978-5-457-41819-6.
6. Zgodovina olimpijskih iger. - Eksmo, 24. oktober 2014. - Str. 439–. - ISBN 978-5-457-53150-5.
7. Sergej Nikolajevič Kružkov. Olimpijske igre-80. - Telesna vzgoja in šport, 1980. - Str. 73.
8. Enciklopedija International. - Publikacije leksikona, 1980. - ISBN 978-0-7172-0711-4. "Ženska košarka. Ta faza igre je stara skoraj toliko kot košarka sama. Prve ženske, ki so igrale, so bile učiteljice iz šole Buckingham v Springfieldu."
9. »učitelji+iz+košarkarske+šole+Buckingham+v+Northamptonu Samo za zabavo: zgodba avstralske ženske košarke (c). - University of Arkansas Press, 2005. - Str. 7–. - ISBN 978-1-61075-222-0.
10. Alex Sachare. 100 največjih košarkarjev vseh časov. - Žepne knjige, 1997. - ISBN 978-0-671-01168-0. "Nekateri učitelji na Buckingham Grade School v Springfieldu so slišali za novo igro in so jo želeli preizkusiti."
11. Bogati Hughes. Netting Out Basketball 1936: The Remarkable Story of the McPherson Refiners, the First Team to Dunk, Zone Press, and Win the Olympic Gold Medal.. - FriesenPress, 2011-11. - Str. 21–. - ISBN 978-1-77067-970-2.
12. Enciklopedija narodnosti in športa v Združenih državah. - Greenwood Publishing Group, 1. 1. 2000. - Str. 63–. - ISBN 978-0-313-29911-7.
13. Sergej Iljič Guskov. Dolar je napaden: mednarodni šport in ideološki boj. - Misel", 1988.
14. Oksana RAKHMATULINA: Ne pozabite na žensko košarko! Crvena zvezda (20. 12. 2006).
15. 1 2 Sandy Brondello: Mladi košarkarji bodo Rusijo vrnili na prejšnje položaje - Intervju. R-Sport (16. oktober 2014). Pridobljeno 31. decembra 2015.

Razvoj košarke

Že prve tekme po teh pravilih so povzročile njihove spremembe. Čeprav jih večina velja še danes. Navijači na balkonih so lovili leteče žoge in jih poskušali vreči v nasprotnikov koš. Zato so se kmalu pojavili ščiti, ki so postali zaščita za koš. Po preučitvi pravil in osvojitvi osnov tehnike so 12. februarja 1892 študenti Springfield Collegea v prisotnosti sto gledalcev odigrali prvo "uradno" tekmo v zgodovini košarke, ki se je končala mirno z izidom 2:2. Njen uspeh je bil tako odmeven in glas o novi igri se je tako hitro razširil, da sta kmalu dve ekipi Springfielda začeli prirejati ekshibicijske tekme in na svoje predstave privabili na stotine gledalcev. Njihovo pobudo so prevzeli študenti drugih fakultet in že naslednje leto je ves ameriški severovzhod zajela košarkarska mrzlica. Že leta 1893 so se pojavili železni obroči z mrežico. Nova igra se je izkazala za tako zanimivo in dinamično, da so leta 1894 v ZDA objavili prva uradna pravila. Hkrati košarka iz ZDA prodira najprej na vzhod - na Japonsko, Kitajsko, Filipine, nato pa še v Evropo oz. Južna Amerika. Leta 1895 so bili uvedeni prosti meti z razdalje 5 m 25 cm, leta 1896 pa je bila uzakonjena ekipa na pet igralcev.

Spontano nastajanje amaterskih ekip in lig je privedlo do dejstva, da so študentje želeli igrati izključno košarko in ji dajati prednost ne le tradicionalnim oblikam igre, kot je Ameriški nogomet in bejzbol, pa tudi priljubljena gimnastika skrbnikov kolidža. Uradniki Mladinske krščanske zveze, ki so upoštevali pritožbe nasprotnikov novega trenda, niso zatiskali oči pred tako očitnim kršenjem temeljev. izobraževalni proces in tako rekoč zaloputnil z vrati študentskih športnih dvoran. Vendar pa je njihova želja po prepovedi, ki je hitro pridobivala na priljubljenosti nova vrstašport je bil kot poskus ročne zaustavitve hitrega vlaka.

Vendar pa se lahko v teh prepovedih po želji najde tudi pozitivna stran, saj so prav oni izzvali izvedbo prve profesionalne košarkarske tekme, torej tekme za denar. To se je zgodilo leta 1896, ko je bila ekipa iz Trentona v New Jerseyju prisiljena prodajati vstopnice za svojo tekmo, da bi lahko plačala najemnino dvorane. Po plačilu ob koncu srečanja z lastniki prostorov je ekipa Trentorja ugotovila, da ima še vedno del denarja, prejetega od vstopnic, ki je bil enakomerno razdeljen med igralce, tako da je vsak od njih bogatejši za 15 $.

10 let kasneje so Američani na olimpijskih igrah v St. Louisu (ZDA) organizirali ekshibicijski turnir med ekipami iz več mest. Isti predstavitveni turnirji so potekali na olimpijskih igrah 1924 (Pariz) in 1928 (Amsterdam).

Ameriška košarkarska liga je bila ustanovljena leta 1925, nacionalna košarkarska liga pa leta 1937. Eno najslavnejših moštev tridesetih let prejšnjega stoletja, New York Renaissance, ki je imelo temnopolte igralce, je v 22 sezonah doseglo 2318 zmag in 381 porazov. Leta 1961 je bila ustanovljena Ameriška košarkarska liga (8 ekip), leta 1967 pa Ameriška košarkarska zveza (11 ekip). Po njuni združitvi leta 1976 je bila ustanovljena Nacionalna košarkarska zveza (NBA).

Rojstni kraj domače košarke je Sankt Peterburg. To dejstvo je dobro znano in ne pušča nobenega dvoma. Prva omemba te igre v naši državi pripada slavnemu ruskemu propagandistu fizična kultura in šport prebivalcu Sankt Peterburga Georgyju Dupperonu in sega v leto 1901. Septembra 1900 je bil v Sankt Peterburgu ustanovljen Odbor za spodbujanje moralnega in duševnega razvoja mladih. In že leta 1904 se je v programu odbora pojavila telesna vzgoja, ki je poleg moralnega in duševnega razvoja dodala telesno družbo. Društvo je dobilo ime "Mayak". V poročilu za leto 1907 o njegovih dejavnostih (od 22. 9. 1906 do 22. 9. 1907) je bilo omenjeno povabilo v Rusijo ameriškega strokovnjaka E. Morallerja, ki je Mayakovcem povedal o povsem novem čezmorskem igra. Izkazalo se je, da smo se najprej seznanili s košarko najboljši športniki"Svetilnik". Konec leta 1906 so bile v društvu prve košarkarske tekme. Zmagovalec prvih tekmovanj je bila vedno »lila« ekipa (glede na barvo majic), ki jo je vodil eden najboljših telovadcev v družbi S. Vasiliev, ki so ga kasneje imenovali »dedek ruske košarke«. ”

Že leta 1909 se je zgodil dogodek, ki je postal pravi mejnik v zgodovini ne le domače, ampak tudi svetovne košarke. V St. Petersburg je prišla skupina članov Ameriškega krščanskega združenja. Iz njih je nastala košarkarska ekipa, ki je na splošno veselje prebivalcev Sankt Peterburga izgubila proti tamkajšnjim "vijoličastim" z rezultatom 19:28. To srečanje je potekalo v novi dvorani društva Mayak v hiši št. 35 na ulici Nadezhdenskaya (v Sovjetski časi- ulica Majakovskega). To zgodovinsko srečanje je bilo poimenovano kot prva mednarodna košarkarska tekma v knjigi "Svetovna košarka", ki je bila izdana v Münchnu leta 1972 ob 40. obletnici košarkarske zveze FIBA. Tako se izkaže, da je Rusija postala prizorišče prve mednarodne košarkarske tekme na planetu. Zahvaljujoč prizadevanjem majakovcev se je košarka kmalu začela širiti v druga športna društva in izobraževalne ustanove mestu, po revoluciji pa je samozavestno korakal po državi in ​​že leta 1920 bil vključen v šolski program splošnega izobraževanja skupaj z nogometom kot obvezna disciplina. Leta 21 je bila v Sankt Peterburgu ustanovljena prva državna košarkarska liga, F. Jurgenson pa je postal njen predsednik. In prav ta organizacija je bila prototip sedanje zveze in prav pod njenim okriljem je istega leta prvič potekalo mestno prvenstvo v košarki.

V dvajsetih letih 20. stoletja so začele aktivno nastajati nacionalne košarkarske zveze in potekala so prva mednarodna srečanja. Tako je leta 1919 potekal košarkarski turnir med vojaškimi ekipami ZDA, Italije in Francije. Leta 1923 prvo mednar ženski turnir. Sodeloval pri tem ekipe treh države: Anglija, Italija, ZDA. Igra postaja vse bolj priljubljena in prepoznavna v svetu, leta 1932 pa je bila v Ženevi ustanovljena Mednarodna zveza košarkarskih zvez. Njegova prva sestava je vključevala 8 držav - Argentino, Grčijo, Italijo, Latvijo, Portugalsko, Romunijo, Švedsko, Češkoslovaško. Leta 1935 je mednar Olimpijski komite sprejel odločitev o priznanju košarke Olimpijska formašport. Leta 1936 se pojavi v programu olimpijskih iger v Berlinu. Častni gost iger je bil D. Naismith. Na košarkarskem turnirju so sodelovale ekipe iz 21 držav. Tekme so potekale na odprtih teniških igriščih, vse naslednje olimpijski turnirji izvajali v zaprtih prostorih. Ameriška ekipa je postala prvi olimpijski prvak. Američani so postali še 11-krat Olimpijski prvaki(leta 1980 v odsotnosti ameriške ekipe olimpijsko zlato zmagala jugoslovanska ekipa). V Sydneyju (2000) je bil ameriški Dream Team ponovno prvi. Reprezentanca ZSSR je dvakrat postala olimpijski prvak - leta 1972 in 1988.

Med olimpijskimi igrami v Berlinu (1936) je potekal prvi kongres FIBA, kjer so pregledali in sprejeli obstoječe enotne standarde. mednarodna pravila igre. Leta 1948 je bilo članic FIBA ​​že 50 držav. Z razvojem svetovne košarke sta se razvijali in bogatili tehnologija in taktika igre.

V prvi polovici petdesetih let prejšnjega stoletja je košarka začela izgubljati svojo inherentno tekmovalno prednost. Za oživitev pravilnika je bilo treba narediti vrsto sprememb in dopolnitev. Najpomembnejši od teh dodatkov so bili:

Uvedba pravila 30 sekund (ekipa, ki ima žogo v posesti, mora v tem času vreči žogo v koš);

Razširitev območja cone, v kateri ofenzivni igralci niso smeli ostati več kot tri sekunde.

Odločitev o organizaciji svetovnega prvenstva za moške je bila sprejeta na kongresu FIBA ​​med olimpijskimi igrami leta 1948 v Londonu. Prvo svetovno prvenstvo v košarki je potekalo leta 1950 v Buenos Airesu (Argentina). Prvenstva se je udeležilo 10 ekip. Prvi svetovni prvak je bila reprezentanca Argentine, ki je premagala olimpijskega prvaka leta 1948 ZDA. Nato je ameriška ekipa štirikrat postala svetovni prvak (1954, 1986, 1994, 1998); Reprezentanca ZSSR - trikrat (1967, 1974 in 1982); Trikrat tudi reprezentanca Jugoslavije (1970, 1978 in 1990). Brazilska ekipa je dvakrat postala svetovni prvak (1959 in 1963).

Na kongresu FIBA ​​v Helsinkih leta 1952 (med olimpijskimi igrami) je bilo odločeno, da se priredi svetovno prvenstvo za ženske. Prvo prvenstvo je bilo leta 1953 v Santiagu (Čile), prvi prvaki pa so bili ameriški košarkarji. Ameriška ekipa je naslov svetovnih prvakov osvojila še 5-krat (1957, 1979, 1986, 1990, 1999). Reprezentanca ZSSR je častni naziv nosila enako številokrat (1959, 1964, 1967, 1971, 1975 in 1983).

Ženska košarka je na olimpijskih igrah debitirala leta 1976 v Montrealu. Na turnirju je sodelovalo šest ekip. Prvi olimpijski prvaki so bili košarkarji reprezentance ZSSR, ki so postali prvaki še dvakrat, ameriški košarkarji pa so štirikrat osvojili zlato medaljo (1984, 1988, 1996, 2000).

Leta 1938 je bilo v Rimu prvo evropsko prvenstvo za ženske, na katerem so zmagale italijanske košarkarice. Reprezentanca ZSSR je 21-krat postala evropski prvak (1950-1956, 1960-1991).

Najboljši igralci v zgodovini profesionalne košarke: Kareem Abdul-Jabbar, Larry Bird, Magic Johnson, Wilton Chamberlain. Sodobne zvezde - neuvenljivi Michael Jordan (igrišče je zapustil leta 1998), Shaquille O'Neal, Hakeem Olajuwon, Clyde Drexler, Grant Hill, Patrick Ewing, Karl Malone, David Robinson, Charles Barkley, John Stockton. Med prvimi domačimi košarkarji, ki so v začetku 90. let prejšnjega stoletja debitirali v ligi NBA, so bili Aleksander Volkov (Atlanta Hawks) ter litovska košarkarska zvezdnika Sarunas Marciulionis (Golden State) in Arvydas Sabonis (Portland Blazers).

Najmočnejši moški klubi v Evropi so: grški ekipi - Olympiacos (Pirej) in Panathinaikos (Atene), španski ekipi - Real (Madrid) in Barcelona, Ruska ekipa CSKA (Moskva), izraelski Maccabi (Tel Aviv), italijanski - Timsystem in Kinder, turški - Efes Pilsen in Ulker.

James Naismith je ustvaril igro vseh ljudstev sveta, igro hitrosti, spretnosti in iznajdljivosti. Košarka je kot pajek združila ves planet v eno mrežo in ta mreža še ni bila raztrgana, ker je močna. Tako močno kot prijateljstvo.

Trenutno je košarka zelo priljubljena zaradi svoje zabave in nepredvidljivosti, igrajo jo tako na olimpijskih igrah kot na dvoriščih po vsem svetu.

Ženska košarka v Rusiji

košarka šport taktični trening

Ženska košarka je na olimpijskih igrah debitirala leta 1976 v Montrealu. Na turnirju je sodelovalo šest ekip. Prvi olimpijski prvaki so bili košarkarji reprezentance ZSSR, ki so postali prvaki še dvakrat, ameriški košarkarji pa so štirikrat osvojili zlato medaljo (1984, 1988, 1996, 2000). Mednarodni prvenec sovjetskih košarkarjev je potekal leta 1935. Ena naša klubska ekipa je v Parizu premagala Francoze s poraznimi 60:11. Šokirani organizatorji tekme so povabili naše košarkarje k igri moška ekipa. Tudi ta tekma se je končala z zmago gostov, s kar 6 točkami razlike.

Ženska reprezentanca, ustanovljena leta 1950, za dolgo časa ni poznal para. Samo na drugem svetovnem prvenstvu (1957) in šestem evropskem prvenstvu (1958) so bili sovjetski košarkarji drugi. Vse druge turnirje so vedno zmagali: svetovna prvenstva 5-krat in evropska prvenstva 20-krat. In leta 1976 je ženska ekipa pod vodstvom Lidie Aleksejeve (prej ene najmočnejših košarkaric v ZSSR, ki je 25 let vodila reprezentanco kot trenerka) postala prva ekipa v zgodovini, ki je zmagala na olimpijskem turnirju.

Prvi ženski košarkarski turnir na olimpijskih igrah je potekal leta 1976. Prvaki olimpijskih iger so bili: 1976 - ZSSR, 1980 - ZSSR, 1984 - ZDA, 1988 - ZDA, 1992 - združena ekipa neodvisnih držav, 1996 - ZDA.

Košarka v sedanji fazi

Sodobna košarka je v fazi hitrega ustvarjalnega vzpona, usmerjenega v krepitev akcij, tako v napadu kot v obrambi.

Košarka se pogosto uporablja kot sredstvo Športna vzgojašoloobveznih otrok in mladine. Sistematična vadba v športnih igrah prispeva k celovitemu razvoju šolarjev, še posebej pozitivno vpliva na razvoj fizičnih sposobnosti, kot so hitrost, hitrost in hitrost. moč vzdržljivost, okretnost. Športne igre prispevajo k razvoju moralnih in voljnih lastnosti: pogum, vztrajnost, disciplina, sposobnost premagovanja težav. Igre prispevajo tudi k moralni vzgoji. Spoštovanje nasprotnika, poštenost v rokoborbi, želja po izboljšanju - vse te lastnosti se lahko uspešno oblikujejo pod vplivom športnih iger.

Sodobna košarka je atletska igra in zahteve pred košarkarji so najvišje. Da bi dosegel visoko tehnično in taktično mojstrstvo, športnik najprej potrebuje visoko stopnjo razvoja fizičnih lastnosti.

Današnji košarkar je gibčen, uigran športnik, ki na igrišču hitro razmišlja.

Ženska košarka je ena izmed priljubljenih aktivne vrstešport, v katerem so akcije usmerjene tako v napad kot v obrambo. Cilj igre je vreči žogo v nasprotnikov koš.

Ta šport izostri koordinacijo, ohranja telo v formi in blagodejno vpliva na srce, zato je vključen v šolski športni program.

Zgodovina ženske košarke

Pojavila se je ženska košarka ob koncu 19. stoletja in je zdaj razširjen po vsem svetu.

Na svetu

Obstaja mit, da se je zgodila prva ženska tekma med ženskimi košarkarskimi ekipami leta 1892 v ZDA med tajniki Mladinske krščanske organizacije in učitelji osnovne šole.

Več potrjenih informacij kaže na to 22. marec 1893 Prva tekma v tem športu je potekala med študenti različnih tečajev na Smith Collegeu.

Ta dekleta sem poučeval telesno vzgojo Senda Branson, ki ji pravijo "mati" ženske košarke. Porabila je prva uradna tekma.

Uradno so bila opisana in sprejeta pravila ženske košarke leta 1932, na prvem kongresu Mednarodne košarkarske zveze.

Leta 1938 v Rimu (Italija) Potekalo je prvo evropsko prvenstvo v košarki za ženske, na katerem je zmagala italijanska ekipa.

Santiago (Čile) leta 1953 je bil izbran za prizorišče prvega svetovnega prvenstva, kjer so zmagali ameriški košarkarji. In že leta 1976ženska košarka je postala del olimpijski program. Igre so potekale v Montrealu, V Kanadi. Za naslov prvakinj so se pomerile deklice iz ZSSR, ZDA, Brazilije in Avstralije. Zmaga je pripadla sovjetski ekipi.

V Rusiji

Zgodila se je prva tekma sovjetskih košarkarjev na mednarodnem prizorišču leta 1935 v Parizu in je bil velik uspeh. Ekipa iz ZSSR je premagala francosko ekipo košarkarjev z veliko razliko v točkah. Po tem so sovjetskim športnicam ponudili, da tekmujejo z moško ekipo, kjer so spet zmagale.

Leta 1937 V ZSSR je potekalo prvo prvenstvo med klubskimi ekipami. In med ženskimi ekipami je zmaga odšla v moskovski Dinamo.

Leta 1950 V ZSSR je bila ustanovljena prva ženska košarkarska ekipa.

Ekipa je bila skoraj vedno "številka ena", le dvakrat v svoji zgodovini je izgubila prvo mesto proti drugim državam ( leta 1957 na drugem svetovnem prvenstvu in leta 1958 na šestem evropskem prvenstvu).

Leta 1976 skupaj s čudovitim trenerjem Lidija Aleksejeva, ki je bila v preteklosti tudi sama ena najbolj nadarjenih košarkaric v ZSSR, je ekipa državi prinesla olimpijsko zlato. Kasneje je sovjetska ekipa zmagala še eno zlata medalja na olimpijskih igrah leta 1980.

Pravila ženske košarke

Ženska košarka ima posebne zahteve.

Načelo igre med ženskami

• Tekmovati dve ekipi po pet ljudi v vsakem (več 5-7 igralcevčakanje na klopi).
• Igra se odvija na pravokotnem polju, katerega dimenzije so 28 krat 15 metrov. Športna oprema — košarka.
• Dva obroča sta nameščena vzporedno s končnimi linijami igrišča na višini 3,05 metra.
• Cilj igre je vreči žogo v nasprotnikov koš in zaščititi svojega.
• Žoge se lahko dotaknete le z rokami, zato se vsi udarci ali brce štejejo kot kršitev.
• V ženski košarki ni remija. Če imata na koncu zadnjega polčasa obe ekipi enak rezultat, potem sodnik dodaja čas, dokler ni določen zmagovalec.

Meti se točkujejo drugače:

• prosti met - 1 točka;
• met iz območja meta za dve točki (od blizu) - 2 točki;
• met iz območja meta za tri točke (z velike razdalje) - 3 točke;
• Če se po tem, ko se je žoga dotaknila obroča pri zadnjem ali posameznem prostem metu, napadalec ali branilec pravilno dotakne žoge, preden vstopi v koš, se strel šteje kot 2 točki;
• ko igralec vrže žogo v koš svoje ekipe, potem, če je to nenamerno, dobi nasprotna ekipa rezultat 2 točki; če je bil izveden namerno, se met šteje za prekršek.

Višina prstana

Višina obroča pri ženski košarki je enaka kot pri moški košarki. Razdalja od košarkarskega koša do tal je približno 3,05 metra (ali 10 čevljev).

Morda vas bo zanimalo tudi:

Število četrtin

Predhodno je bila tekma po pravilih Mednarodne amaterske košarkarske zveze (FIBA) sestavljena iz dva polčasa po 20 minut.

Leta 2000 sprejeta so bila nova pravila: tekma je razdeljena za štiri obdobja.

Četrtletno trajanje

Vsaka četrtina traja 10 minut neto čas (upošteva se le čas, ko je žoga na igrišču) z dvema minutama odmora med prvim in drugim polčasom ter tretjim in četrtim polčasom. Med drugim in tretjim polčasom je dolg premor. čez 15 minut. Celoten čas igre - približno štirideset minut. V ZDA so pravila drugačna: polčasi trajajo 12 minut vsak.

Pomembno!Šteje le polčas "čist" čas: tiste minute, ko je žoga na igrišču.

Zahteve za košarkarsko uniformo za ženske

Za igranje košarke potrebujete posebno uniformo, ki ne ovira gibanja športnikov.

Mike

Ekipni dresi so izbrani v enaki barvi(tako spredaj kot zadaj). Treba jih je spraviti v kratke hlače. Za najbolj udobno igro mora dres igralcu popolnoma ustrezati po velikosti.

Spodnje perilo pod majico mora biti iste barve.

Številka na dresu naj bo jasno vidna (velikost na prsih naj bo v višini). vsaj 10 centimetrov, na hrbtni strani - vsaj 20 centimetrov, širina številk - ne manj kot 2 centimetra).

Izrez na dresu mora biti manjši od tistega, ki ga običajno vidimo na moškem košarkarskem dresu. tudi je bolj prilegajoče se oblike.

Kratke hlače

Obvezno je, da imajo vsi igralci v ekipi kratke hlače iste barve, vendar njihova barva naj se razlikuje od barve majic. Priporočljivo je, da vzamete kratke hlače za eno številko večje, saj bo elastični trak varno držal oblačila v pasu, ne da bi omejeval gibanje pri teku in skakanju.

Referenca. Pod majico s kratkimi rokavi in ​​kratkimi hlačami je bolje izbrati spodnje perilo da se ujema z barvo uniforme. Tako bo manj opazno, če se med igro nenadoma pojavi kakšno spodnje perilo.

Superge

Če ste prej lahko nosili katere koli superge, zdaj Za igranje morate nositi specializirane košarkarske copate, saj ne drsi na mestu, je opremljen s ščitniki in ostaja lahek. Superge se morajo popolnoma prilegati.

Slika 1. Košarkarski copati Nike za ženske. Čevlji so narejeni v oranžni barvi.

Zaščita

Zaščitna oprema ni obvezna in se običajno nosi le iz zdravstvenih razlogov (na primer povoj, ščitniki za kolena). Toda tudi zanjo obstajajo posebna pravila:

• lahko nosite zaščitno opremo za ramo, podlaket, kolk, iz mehkega materiala, zaprti ščitniki za kolena, pripomoček za zaščito nosu iz trdega materiala, očala, če ne predstavljajo nevarnosti za druge igralce;
• Zaščitna pokrivala prstov, rok, komolcev in podlahti so prepovedana, iz usnja, plastike, kovine ali katerega koli trdega materiala.

Pozor! Poleg trde opreme so prepovedana pokrivala (razen širokega mehkega čelnega povoja manj kot 5 centimetrov), nakit in okraski. Nohti so kratko postriženi.

Razlike med žensko košarko in moško košarko

V 21. stoletju med žensko in moško košarko praktično ni razlik. Tehnična razlika je le v velikosti in teži žoge. Seveda se moške in ženske tehnike igranja razlikujejo. Res je, veliko deklet v košarki vedno bolj uporablja moške elemente.