Projektno delo »Košarka v mojem življenju. Predstavitev na temo "košarka" Projekt telesne vzgoje na temo košarka

RAZISKAVE

Po disciplinah: Fizična kultura

na temo: "Moj svet je okoli košarkarske žoge"

UVOD

I. IZ ZGODOVINE KOŠARKE

1.1 Zgodovina košarke

1.2 Razvoj košarke

1.3 Ženska košarka v Rusiji

1.4 Košarka na današnji stopnji

II. ZAKAJ JE KOŠARKA POSTALA MOJA STRAST

III. USPEH MESTNE KOŠARKAŠKE EKIPE

3.1 Moja košarkarska ekipa

3.2 Naša fizična, tehnična, teoretična in taktična priprava

3.3 Športne zapovedi naše ekipe

3.4 Športni nasveti naše ekipe za mlade športnike

ZAKLJUČEK

BIBLIOGRAFIJA

UVOD

Življenje je gibanje. Gibanje je telesna vzgoja, telesna vzgoja pa začetek človekove športne dejavnosti. Nekatere k športu privlačijo slava, slava, druge želja po tem, da bi postali močni, pogumni, tretje pa želja po tekmovanju in zmagovanju. Če želite nekaj doseči, se morate naučiti delovati - igrati.

Igre z žogo na košarkarskem igrišču članom ekipe vedno prinesejo veselje. Boj za zmago kot del ekipe prijateljev zahteva veliko. Nihče ne želi razočarati svojih tovarišev. Zato poskušaš igrati čim bolje, in če nimaš vedno dovolj spretnosti, na pomoč priskoči predanost, pripravljenost dati vso svojo moč za zmago.

Sliši se sodnikov signal. In tukaj je - zmaga! Koliko veselja je v tej kratki besedi! In zaradi tega trenutka praznovanja so fantje pripravljeni na vse žrtve: odrgnine in udarce, vsakodnevne treninge pozimi in poleti, spoštovanje strogega športnega režima - in na stotine drugih majhnih žalosti in omejitev.

Zgodi pa se tudi, da se fantom zmaga izmuzne v zadnjem trenutku. Naredite majhno napako in žoga, odločilna žoga, prileti v mrežo vašega obroča. Škoda? Vsekakor! Grenko? Še vedno bi! A grenkoba poraza krepi športni značaj. Za pravega športnika, ne glede na starost, se bo včerajšnji neuspeh spremenil v hitro zmago.

Menijo, da je igra z žogo najboljši način telesnega razvoja in iskanja veselja. Eden največjih zdravnikov antike, Rimljan Klavdij Galen, je rekel: »Ni težko ugotoviti, da lahko igra z žogo razvije lastnosti duše in telesa do te visoke stopnje, ki si jo ljudje prizadevajo doseči.« Pravi športnik, ko vstopi v igro, si prizadeva biti pošten in plemenit, pošten in pogumen. Z nenehnim sodelovanjem v igri človek v sebi neguje te visoke človeške lastnosti, postane močan ne le v telesu, ampak tudi v duhu, vsi fantje bi si morali prizadevati za to.

V tem raziskovalnem delu sem želel pokazati, da sem zaradi rednega treniranja košarke postal ne le fizično močan in zdrav, ampak tudi vztrajen in vztrajen, kar je tako potrebno v vsakem poslu.

Rad bi, da moj osebni zgled navduši tudi druge (otroke), da jasno vidijo, da do vidnih rezultatov povsod, tako v športu kot v življenju, ni mogoče priti po naključju. Uspeh je treba doseči, sreča pa pogosto pomaga trmastim in vztrajnim. Zato glavni namenTo delo želi razkriti pomen in fascinantnost košarkarske igre.

Za dosego tega cilja so bili opredeljeni naslednji: naloge:

.preučevanje zgodovine košarke;

.pogovor o naši mestni košarkarski ekipi;

.razkrivajo pozitivne lastnosti, pridobljene na tečajih košarke;

.oceniti možnosti za doseganje uspeha v tem športu.

Po pregledu, študiju, opisu in analizi bo mogoče sklepati o pomenu in razburljivosti košarkarske igre. Za rešitev problema so bili uporabljeni in analizirani predstavljeni literaturni viri.

I. IZ ZGODOVINE KOŠARKE

1.1 Zgodovina košarke

Uradni datum rojstva košarke je 1891. Res je, nekatere elemente košarkarske igre so zgodovinarji odkrili že v zelo oddaljenih časih. Znano je na primer, da so že pred novo dobo Indijanci iz Srednje Amerike ob verskih praznikih metali gumijasto žogo v kamniti obroč in s tem pokazali svojo spretnost in spretnost.

Seveda v 10. stoletju pred našim štetjem beseda "košarka" še ni obstajala, vendar znanstveniki verjamejo, da je obstajalo drugo ime - "Pok-Ta-Pok." Dolžina igrišča je bila ne več ne manj kot 147 metrov. Žogo je bilo dovoljeno udariti samo s kijem, komolcem ali kolenom. Toda pravi rojstni kraj košarke se upravičeno šteje za ZDA, in sicer Springfield. Konec 19. stoletja, leta 1891, je James Naismith (1861-1932) po naključju izumil novo igro. Preproste vaje so takrat veljale za skoraj edini način za vključitev v šport, zato je Naismith kot učitelj telesne vzgoje popolnoma razumel obžalovanja vredno naravo te situacije.

Enega od običajnih januarskih dni je na višino 3,05 m (mimogrede, zdaj standardna višina namestitve za košarko) pritrdil dva koša, v katera je bilo treba vreči nogometno žogo. Nato sta bili dve ekipi igralcev - vsaka po 9 ljudi. Dribling žoge, kot v sodobni različici igre, ni obstajal, igralci so stali pri miru in si žogo poskušali spraviti v koš. Smešno, ampak po vsakem uspešnem metu je eden od igralcev splezal in vzel žogo iz koša. Čeprav bi se nam zdaj takšna igra zdela počasna in nezanimiva, je bila to kolektivna igra, ki je omogočala zanimanje mladih in s tem privabljanje k športu. Pravzaprav je to želel Naismith.

Igra mi je bila tako všeč, da je leto kasneje isti Naismith pripravil prvih 13 pravil igre. Veliko jih še vedno deluje v profesionalni košarki. Koncept košarke je nastal v njegovih šolskih letih, ko je igral duck-on-a-rock. D. Naismith se je že kot učitelj športne vzgoje in profesor na kolidžu v Springfieldu soočil s problemom ustvarjanja igre za zimo Massachusettsa, obdobje med bejzbolskimi in nogometnimi tekmovanji. Naismith je menil, da bi bila zaradi vremena v tem letnem času najboljša rešitev izumiti igro v zaprtih prostorih.

Leto kasneje je D. Naismith v manj kot eni uri, sedeč za mizo v svoji pisarni, razvil prvih 13 točk košarkarskih pravil, ki so bila osnova sodobnega kodeksa košarkarskih zakonov (zdaj je le okoli trideset sodnikov kretnje):

1. Žogo lahko vržete v katero koli smer z eno ali dvema rokama.

Žogo lahko udarite z eno ali dvema rokama v katero koli smer, vendar nikoli s pestjo.

Igralec ne more teči za žogo. Igralec mora podati ali vreči žogo v koš s točke, kjer jo je ujel, z izjemo igralca, ki teče z veliko hitrostjo.

Žogo je treba držati z eno ali dvema rokama. Za držanje žoge ne uporabljajte podlakti ali telesa.

V nobenem primeru udarjanje, prijemanje, držanje in potiskanje nasprotnika ni dovoljeno. Prva kršitev tega pravila s strani katerega koli igralca se zabeleži kot napaka (umazana igra); drugi prekršek ga diskvalificira do naslednjega zadetka in, če je bil očiten namen poškodovati igralca, za celotno tekmo ni dovoljena zamenjava.

Udarjanje žoge s pestjo je kršitev pravil 2 in 4, kazen je opisana v 5. odstavku.

Če obe strani storita tri prekrške zaporedoma, morata biti zadeti zadetek za nasprotnike (to pomeni, da nasprotniki v tem času ne smejo storiti niti enega prekrška).

Zadetek se šteje, če žoga, vržena ali odbita od tal, zadene koš in tam ostane. Obrambni igralci se med streljanjem ne smejo dotikati žoge ali koša. Če se žoga dotakne roba in nasprotnika premakneta koš, je dosežen gol.

Če gre žoga v dotik (izven igrišča), jo mora vreči v polje prvi igralec, ki se je je dotaknil. V primeru spora mora sodnik vreči žogo v igrišče. Izvajalec sme žogo držati pet sekund. Če jo zadrži dlje, dobi žogo nasprotnik. Če katera koli stran poskuša zavreči, ji mora sodnik dosoditi prekršek.

Sodnik mora spremljati dejanja igralcev in prekrške ter ga obvestiti tudi o treh zaporednih prekrških. Pooblaščen je, da diskvalificira igralce po 5. pravilu.

Sodnik mora paziti na žogo in določiti, kdaj je žoga v igri (znotraj) in kdaj je izven igrišča (zunaj), katera stran mora imeti žogo v posesti in vsa druga dejanja, ki bi jih sodnik običajno opravil. izvajati.

Igra je sestavljena iz dveh polčasov po 15 minut s 5 minutnim odmorom med njima.

Tista stran, ki v tem času doseže več golov, je zmagovalka.

Igra je imela v prihodnosti še veliko sprememb ...

1.2 Razvoj košarke

Že prve tekme po teh pravilih so povzročile njihove spremembe. Čeprav jih večina velja še danes. Navijači na balkonih so lovili leteče žoge in jih poskušali vreči v nasprotnikov koš. Zato so se kmalu pojavili ščiti, ki so postali zaščita za koš. Po preučitvi pravil in osvojitvi osnov tehnike so 12. februarja 1892 študenti Springfield Collegea v prisotnosti sto gledalcev odigrali prvo "uradno" tekmo v zgodovini košarke, ki se je končala mirno z izidom 2:2. Njen uspeh je bil tako odmeven in glas o novi igri se je tako hitro razširil, da sta kmalu dve ekipi Springfielda začeli prirejati ekshibicijske tekme in na svoje predstave privabili na stotine gledalcev. Njihovo pobudo so prevzeli študenti drugih fakultet in že naslednje leto je ves ameriški severovzhod zajela košarkarska mrzlica. Že leta 1893 so se pojavili železni obroči z mrežico. Nova igra se je izkazala za tako zanimivo in dinamično, da so leta 1894 v ZDA objavili prva uradna pravila. Hkrati košarka iz ZDA prodira najprej na vzhod - na Japonsko, Kitajsko, Filipine, nato pa še v Evropo in Južno Ameriko. Leta 1895 so bili uvedeni prosti meti z razdalje 5 m 25 cm, leta 1896 pa je bila uzakonjena ekipa na pet igralcev.

Spontano oblikovanje amaterskih ekip in lig je privedlo do dejstva, da so si študentje prizadevali igrati izključno košarko, pri čemer so jo imeli raje ne le pred tradicionalnimi športi, kot sta ameriški nogomet in bejzbol, temveč tudi gimnastiko, ki so jo oboževali skrbniki fakultet. Uradniki Mladinske krščanske zveze, ki so upoštevali pritožbe nasprotnikov novega trenda, niso zamižali na oči pred tako očitnim kršenjem temeljev izobraževalnega procesa in so tako rekoč zaloputnili z vrati študentskih športnih dvoran. Njihova želja po prepovedi novega športa, ki je hitro pridobival na popularnosti, pa je bila podobna poskusu ročne zaustavitve hitrega vlaka.

Če pa želite, lahko v teh prepovedih najdete pozitivno stran, saj so prav te izzvale izvedbo prve profesionalne košarkarske tekme, torej tekme za denar. To se je zgodilo leta 1896, ko je bila ekipa iz Trentona v New Jerseyju prisiljena prodajati vstopnice za svojo tekmo, da bi lahko plačala najemnino dvorane. Po plačilu ob koncu srečanja z lastniki prostorov je ekipa Trentorja ugotovila, da ima še vedno del denarja, prejetega od vstopnic, ki je bil enakomerno razdeljen med igralce, tako da je vsak od njih bogatejši za 15 $.

10 let kasneje so Američani na olimpijskih igrah v St. Louisu (ZDA) organizirali ekshibicijski turnir med ekipami iz več mest. Isti predstavitveni turnirji so potekali na olimpijskih igrah 1924 (Pariz) in 1928 (Amsterdam).

Ameriška košarkarska liga je bila ustanovljena leta 1925, nacionalna košarkarska liga pa leta 1937. Ena najslavnejših ekip tridesetih let prejšnjega stoletja, New York Renaissance, ki je imela temnopolte igralce, je v 22 sezonah zabeležila 2318 zmag in 381 porazov. Leta 1961 je bila ustanovljena Ameriška košarkarska liga (8 ekip), leta 1967 pa Ameriška košarkarska zveza (11 ekip). Po njuni združitvi leta 1976 je bila ustanovljena Nacionalna košarkarska zveza (NBA).

Rojstni kraj domače košarke je Sankt Peterburg. To dejstvo je dobro znano in ne pušča nobenega dvoma. Prva omemba te igre v naši državi pripada slavnemu ruskemu propagandistu telesne kulture in športa, prebivalcu Sankt Peterburga Georgiju Dupperonu, in sega v leto 1901. Septembra 1900 je bil v Sankt Peterburgu ustanovljen Odbor za spodbujanje moralnega in duševnega razvoja mladih. In že leta 1904 se je v programu odbora pojavila telesna vzgoja, ki je poleg moralnega in duševnega razvoja dodala telesno družbo. Društvo je dobilo ime "Mayak". V poročilu za leto 1907 o njegovih dejavnostih (od 22. 9. 1906 do 22. 9. 1907) je bilo omenjeno povabilo v Rusijo ameriškega strokovnjaka E. Morallerja, ki je Mayakovcem povedal o povsem novem čezmorskem igra. Izkazalo se je, da so bili najboljši športniki Mayaka prvič seznanjeni s košarko. Konec leta 1906 so bile v društvu prve košarkarske tekme. Zmagovalec prvih tekmovanj je bila vedno »lila« ekipa (glede na barvo majic), ki jo je vodil eden najboljših telovadcev v družbi S. Vasiliev, ki so ga kasneje imenovali »dedek ruske košarke«. ”

Že leta 1909 se je zgodil dogodek, ki je postal pravi mejnik v zgodovini ne le domače, ampak tudi svetovne košarke. V St. Petersburg je prišla skupina članov Ameriškega krščanskega združenja. Iz njih je nastala košarkarska ekipa, ki je na splošno veselje prebivalcev Sankt Peterburga izgubila proti tamkajšnjim "vijoličastim" z rezultatom 19:28. To srečanje je potekalo v novi dvorani društva Mayak v hiši št. 35 na ulici Nadezhdenskaya (v sovjetskih časih - ulica Mayakovsky). To zgodovinsko srečanje je bilo poimenovano kot prva mednarodna košarkarska tekma v knjigi "Svetovna košarka", ki je bila izdana v Münchnu leta 1972 ob 40. obletnici košarkarske zveze FIBA. Tako se izkaže, da je Rusija postala prizorišče prve mednarodne košarkarske tekme na planetu. Zahvaljujoč prizadevanjem majakovcev se je košarka kmalu začela širiti v drugih športnih društvih in izobraževalnih ustanovah mesta, po revoluciji pa je samozavestno korakala po državi in ​​že leta 1920 je bila vključena v šolski kurikulum univerzalnega izobraževanja skupaj z nogomet kot obvezna disciplina. Leta 21 je bila v Sankt Peterburgu ustanovljena prva državna košarkarska liga, F. Jurgenson pa je postal njen predsednik. In prav ta organizacija je bila prototip sedanje zveze in prav pod njenim okriljem je istega leta prvič potekalo mestno prvenstvo v košarki.

V dvajsetih letih 20. stoletja so začele aktivno nastajati nacionalne košarkarske zveze in potekala so prva mednarodna srečanja. Tako je leta 1919 potekal košarkarski turnir med vojaškimi ekipami ZDA, Italije in Francije. Leta 1923 je bil v Franciji prvi mednarodni turnir za ženske. Udeležile so se ga ekipe iz treh držav: Anglije, Italije in ZDA. Igra postaja vse bolj priljubljena in prepoznavna v svetu, leta 1932 pa je bila v Ženevi ustanovljena Mednarodna zveza košarkarskih zvez. Njegova prva sestava je vključevala 8 držav - Argentino, Grčijo, Italijo, Latvijo, Portugalsko, Romunijo, Švedsko, Češkoslovaško. Leta 1935 se je Mednarodni olimpijski komite odločil priznati košarko kot olimpijski šport. Leta 1936 se pojavi v programu olimpijskih iger v Berlinu. Častni gost iger je bil D. Naismith. Na košarkarskem turnirju so sodelovale ekipe iz 21 držav. Tekme so potekale na zunanjih teniških igriščih, vsi nadaljnji olimpijski turnirji pa v dvoranah. Ameriška ekipa je postala prvi olimpijski prvak. Američani so postali olimpijski prvaki še 11-krat (leta 1980 je v odsotnosti ameriške reprezentance jugoslovanska reprezentanca osvojila olimpijsko zlato). V Sydneyju (2000) je bil ameriški Dream Team ponovno prvi. Reprezentanca ZSSR je dvakrat postala olimpijski prvak - leta 1972 in 1988.

Med olimpijskimi igrami v Berlinu (1936) je potekal prvi kongres FIBA, kjer so pregledali in sprejeli obstoječa enotna mednarodna pravila igre. Leta 1948 je bilo članic FIBA ​​že 50 držav. Z razvojem svetovne košarke sta se razvijali in bogatili tehnologija in taktika igre.

V prvi polovici petdesetih let prejšnjega stoletja je košarka začela izgubljati svojo inherentno tekmovalno prednost. Za oživitev pravilnika je bilo treba narediti vrsto sprememb in dopolnitev. Najpomembnejši od teh dodatkov so bili:

uvedba pravila 30 sekund (ekipa, ki ima žogo v posesti, mora v tem času vreči žogo v koš);

razširitev območja cone, v kateri napadalci niso smeli ostati več kot tri sekunde.

Odločitev o organizaciji svetovnega prvenstva za moške je bila sprejeta na kongresu FIBA ​​med olimpijskimi igrami leta 1948 v Londonu. Prvo svetovno prvenstvo v košarki je potekalo leta 1950 v Buenos Airesu (Argentina). Prvenstva se je udeležilo 10 ekip. Prvi svetovni prvak je bila reprezentanca Argentine, ki je premagala olimpijskega prvaka leta 1948 ZDA. Nato je ameriška ekipa štirikrat postala svetovni prvak (1954, 1986, 1994, 1998); Reprezentanca ZSSR - trikrat (1967, 1974 in 1982); Trikrat tudi reprezentanca Jugoslavije (1970, 1978 in 1990). Brazilska ekipa je dvakrat postala svetovni prvak (1959 in 1963).

Na kongresu FIBA ​​v Helsinkih leta 1952 (med olimpijskimi igrami) je bilo odločeno, da se priredi svetovno prvenstvo za ženske. Prvo prvenstvo je bilo leta 1953 v Santiagu (Čile), prvi prvaki pa so bili ameriški košarkarji. Ameriška ekipa je naslov svetovnih prvakov osvojila še 5-krat (1957, 1979, 1986, 1990, 1999). Reprezentanca ZSSR je imela častni naziv enako število (1959, 1964, 1967, 1971, 1975 in 1983).

Ženska košarka je na olimpijskih igrah debitirala leta 1976 v Montrealu. Na turnirju je sodelovalo šest ekip. Prvi olimpijski prvaki so bili košarkarji reprezentance ZSSR, ki so postali prvaki še dvakrat, ameriški košarkarji pa so štirikrat osvojili zlato medaljo (1984, 1988, 1996, 2000).

Leta 1938 je bilo v Rimu prvo evropsko prvenstvo za ženske, na katerem so zmagale italijanske košarkarice. Reprezentanca ZSSR je 21-krat postala evropski prvak (1950-1956, 1960-1991).

Najboljši igralci v zgodovini profesionalne košarke: Kareem Abdul-Jabbar, Larry Bird, Magic Johnson, Wilton Chamberlain. Sodobne zvezde - neuvenljivi Michael Jordan (igrišče je zapustil leta 1998), Shaquille O'Neal, Hakeem Olajuwon, Clyde Drexler, Grant Hill, Patrick Ewing, Karl Malone, David Robinson, Charles Barkley, John Stockton. Med prvimi domačimi košarkarji, ki so v začetku 90. let prejšnjega stoletja debitirali v ligi NBA, so bili Aleksander Volkov (Atlanta Hawks) ter litovska košarkarska zvezdnika Sarunas Marciulionis (Golden State) in Arvydas Sabonis (Portland Blazers).

Najmočnejši moški klubi v Evropi so: grške ekipe - Olympiacos (Pirej) in Panathinaikos (Atene), španske ekipe - Real Madrid (Madrid) in Barcelona, ​​​​ruska ekipa CSKA (Moskva), izraelski Maccabi (Tel Aviv), italijanska - "Timsystem" in "Kinder", turški - "Efes Pilsen" in "Ulker".

James Naismith je ustvaril igro vseh ljudstev sveta, igro hitrosti, spretnosti in iznajdljivosti. Košarka je kot pajek združila ves planet v eno mrežo in ta mreža še ni bila raztrgana, ker je močna. Tako močno kot prijateljstvo.

Trenutno je košarka zelo priljubljena zaradi svoje zabave in nepredvidljivosti, igrajo jo tako na olimpijskih igrah kot na dvoriščih po vsem svetu.

1.3 Ženska košarka v Rusiji

košarka šport taktični trening

Ženska košarka je na olimpijskih igrah debitirala leta 1976 v Montrealu. Na turnirju je sodelovalo šest ekip. Prvi olimpijski prvaki so bili košarkarji reprezentance ZSSR, ki so postali prvaki še dvakrat, ameriški košarkarji pa so štirikrat osvojili zlato medaljo (1984, 1988, 1996, 2000). Mednarodni prvenec sovjetskih košarkarjev je potekal leta 1935. Ena naša klubska ekipa je v Parizu premagala Francoze s poraznimi 60:11. Šokirani organizatorji tekme so naše košarkarje povabili k nastopu z moško ekipo. Tudi ta tekma se je končala z zmago gostov, s kar 6 točkami razlike.

Ženska ekipa, ustanovljena leta 1950, dolgo časa ni imela para. Samo na drugem svetovnem prvenstvu (1957) in šestem evropskem prvenstvu (1958) so bili sovjetski košarkarji drugi. Na vseh drugih turnirjih so vedno zmagali: svetovna prvenstva 5-krat in evropska prvenstva 20-krat. In leta 1976 je ženska ekipa pod vodstvom Lidie Aleksejeve (prej ene najmočnejših košarkaric v ZSSR, ki je 25 let vodila reprezentanco kot trenerka) postala prva ekipa v zgodovini, ki je zmagala na olimpijskem turnirju.

Prvi ženski košarkarski turnir na olimpijskih igrah je potekal leta 1976. Prvaki olimpijskih iger so bili: 1976 - ZSSR, 1980 - ZSSR, 1984 - ZDA, 1988 - ZDA, 1992 - združena ekipa neodvisnih držav, 1996 - ZDA.

1.4 Košarka na današnji stopnji

Sodobna košarka je v fazi hitrega ustvarjalnega vzpona, usmerjenega v krepitev akcij, tako v napadu kot v obrambi.

Košarka se pogosto uporablja kot sredstvo telesne vzgoje šoloobveznih otrok in mladine. Sistematična vadba športnih iger prispeva k celovitemu razvoju šolarjev, še posebej pozitivno vpliva na razvoj telesnih sposobnosti, kot so hitrost, hitrostna in močna vzdržljivost ter agilnost. Športne igre prispevajo k razvoju moralnih in voljnih lastnosti: poguma, vztrajnosti, discipline, sposobnosti premagovanja težav. Igre prispevajo tudi k moralni vzgoji. Spoštovanje nasprotnika, poštenost v rokoborbi, želja po izboljšanju - vse te lastnosti se lahko uspešno oblikujejo pod vplivom športnih iger.

Sodobna košarka je atletska igra in zahteve pred košarkarji so najvišje. Da bi dosegel visoko tehnično in taktično mojstrstvo, športnik najprej potrebuje visoko stopnjo razvoja fizičnih lastnosti.

Današnji košarkar je gibčen, uigran športnik, ki na igrišču hitro razmišlja.

II. ZAKAJ JE KOŠARKA POSTALA MOJA STRAST

Glede na tradicijo, šolske zmožnosti in športno specializacijo večina šolarjev igra košarko. Košarka prispeva k razvoju in izboljšanju številnih gibalnih lastnosti, predvsem pa hitrosti-moči, hitrosti, vzdržljivosti, koordinacije gibov in drugih. Med poukom in treningom košarke se uspešno rešujejo tudi izobraževalne naloge, saj morajo člani naše ekipe med igro, da bi dosegli skupno zmago, nenehno komunicirati med seboj in premagovati odpor nasprotnika. To pomaga spodbujati prijateljstvo, kolektivizem, iniciativnost, vztrajnost, odločnost, pa tudi kompleks psihofizioloških lastnosti.

Za košarko je značilna visoka čustvena obarvanost in velik spektakularen učinek. To močno olajša rešitev ene najpomembnejših nalog naše telesne vzgoje. Najprej vzbudite zanimanje in nato ustvarite potrebo po telesni vzgoji in športu.

Od daleč dvonadstropne stavbe ni mogoče zamenjati z ničemer - to je fizično-športni kompleks (FKa) mesta Yugorsk. Od zgodnjega jutra do poznega večera je okoli te stavbe slišati brnenje, ki se med treningom umiri ali pa eksplodira pred poukom.

V telovadnicah je veliko otrok in mladostnikov v športnih oblačilih. Otroci tečejo, žoge letijo, skakalne vrvi žvižgajo in sliši se zvok piščalke. Vsi se premikajo, stojijo, sedijo - vsi se o nečem prepirajo, kričijo, se smejijo in tako je zabavno. V nastali tišini FSK se le iz telovadnice slišijo bodisi močni do grmenja bodisi pojenjajoči čustveni zvoki.

Učenci Fizičnega športnega kompleksa Yugorsk so okrožni in mestni prvaki, zmagovalci avtonomnega okrožja Khanty-Mansiysk - Ugra v vseh možnih športih - košarki, akrobatiki, ritmični gimnastiki, judu itd. In najbolj priljubljen šport v FSK je košarka. In naš trener Sergej Aleksejevič Bekurin vzbuja ljubezen do tega športa.

Ko se v telovadnici začne trening, se zasliši dolgočasen hrup košarkarskih žog - spet je naša ekipa pripravljena na trening. In v trenerjevi pisarni so na ogled certifikati, zastavice in pokali. In vse to so naše nagrade.

III. USPEH MESTNE KOŠARKAŠKE EKIPE

3.1 Moja košarkarska ekipa

Vse moje življenje je povezano s športom. Že od otroštva sem oboževal ples, hodil na plavanje in odbojko, se ukvarjal s športnim turizmom, atletiko, ko pa sem hodil na tečaje košarke, sem ugotovil, kaj želim početi. Sprva sem začel trenirati v šolski košarkarski sekciji, igrati na tekmovanjih za šolo, opazil me je trener mestne košarkarske ekipe in me povabil v ekipo. Košarko igram 4 leta. V tem športu imam 1. odraslo kategorijo. Ekipa, v kateri igram, se imenuje "IME", kar je mestna košarkarska ekipa NAVEDITE MESTO.

Naša ekipa ima 10 deklet, ki se namenoma premikajo proti zmagi. Moto naše ekipe je: "Če premagaš sebe, boš premagal vse!"

Z enotnostjo, marljivostjo in bojem do zmage smo dosegli velike višine. Najprej smo postali prvaki našega mesta, nato regije, nato pa zmagovalci avtonomnega okrožja Khanty-Mansiysk - Ugra.

Vse naše uspehe smo dosegli po zaslugi trenerja – polno ime. Njegova glavna naloga je vzbuditi v nas zanimanje za oblikovanje trajnostne navade samostojnega študija. Naš trener je profesionalec in ima rad svoje delo, vedno bo našel metode in načine v naši športni vadbi in naši športni rasti.

Zahvaljujoč svojemu športnemu treningu sem dosegal uspehe ne samo v košarki, ampak tudi v drugih športih, igral sem za šolo in mesto na raznih tekmovanjih. Dobil sem veliko priznanj in medalj.

3.2 Naše fizično, tehnično, teoretično in taktično usposabljanje

Fizični trening pogojno razdeljen na splošno in posebno usposabljanje:

-s pomočjo splošnega fizičnega treninga se razvijajo vse fizične lastnosti - moč, vzdržljivost, gibčnost, agilnost, hitrost, izboljšajo se vse funkcije organov in sistemov telesa;

-posebno fizično usposabljanje je namenjeno razvoju tehničnih motoričnih lastnosti in oblikovanju tistih sistemov motoričnih sposobnosti, ki so potrebni za šport;

-za obvladovanje tehnike športa je potrebno tehnično usposabljanje;

-Taktični trening je način izvajanja športne borbe na tekmovanjih.

Kot rezultat tehničnega treninga pridobivamo tehnične veščine in sposobnosti na tekmovanjih, posledično pa taktične veščine - sposobnost, da jih ves čas spretno obvladujemo v spreminjajočih se razmerah športne borbe. Stabilnost športnih dosežkov pomeni stalnost visokih rezultatov na tekmovanjih, stalno motivacijo za boj na tekmovanjih.

Izvajanje taktičnega treninga je sposobnost hitrega zaznavanja in pravilne ocene poteka začetne borbe ter ustvarjalnega in pravočasnega sprejemanja odločitev. In to se lahko reši, ko »eden za vse, vsi za enega«, »skozi trnje do zvezd«, »ni zmagovalcev brez poražencev«.

Taktične metode za naš uspeh:

§ seznanitev s taktičnimi izkušnjami najmočnejših športnikov;

§ proučevanje značilnosti športnih zmožnosti, stopnje treniranosti in pripravljenosti športnikov;

§ seznanitev s pogoji prihajajočih tekmovanj;

§ izdelava taktičnega načrta za prihajajoča tekmovanja (izbor kombinacij, izbor rešitev posameznih problemov - napad, obramba);

§ razvijanje sposobnosti psihičnega pritiska na nasprotnika, ki mu vsiljuje stil igre, ki zanj ni tipičen;

§ analiza tekmovanja, učinkovitost taktike, zaključki za naprej.

V psihološkem priprava Glavni cilj našega trenerja je ustvariti popolno psihološko klimo v ekipi. Izkušen trener izbere individualne načine za obvladovanje psihološkega stanja svojih igralcev in vse to poteka s poskusi in napakami.

Igre in borilne veščine so najbolj »psihološki športi«, saj gre tukaj za neposreden, kontaktni boj z določenim nasprotnikom.

Značaj ekipe ni seštevek karakterjev igralcev, ampak posebna tvorba, ki ji nekatere osebnostne lastnosti ustrezajo, druge pa ne. In če športnika ekipa ne potrebuje, je malo verjetno, da se vanjo "prilega".

V športu usmeritev posameznika v veliki meri določa motivacijo za višje dosežke. Športnik čuti potrebo po izjemnem fizičnem naporu, doživeti stanje močne duševne napetosti, premagati nasprotnika in, kar je najpomembneje, potrebo po visokih atletskih rezultatih.

Za doseganje športnih uspehov zavestno izvajamo naloge, ki nam jih zastavi trener. Zato je treba delati na sebi, na lastnih izboljšavah.

Na vsaki tekmi nas prevladujejo motivi upanja na uspeh. Pred začetkom igre smo si zastavili cilj: "ne glede na to, kaj se zgodi, ne glede na to, kako izgubimo." In trener poskuša gojiti naše voljne lastnosti z naslednjimi metodami:

-široko uporablja tekmovalne vaje: vsaka zmaga se zabeleži, vsak poraz pa se kaznuje;

-ustvarja težke pogoje (na omejenem območju, z ovirami, s časovno omejitvijo);

-izvaja treninge v pogojih utrujenosti;

-postavlja taktične naloge, ki zahtevajo največjo mobilizacijo naših intelektualnih in fizičnih sil;

-izvaja igre z enostranskimi omejitvami taktičnih zmogljivosti (samo obrambna oblika igre, napad brez obrambe);

-zahteva čim hitrejše izvajanje vseh dejanj;

-izvajajte vaje, ko trener čim bolj uporablja razlago;

-rešujemo nove taktične probleme;

-igralcu ponudi vlogo vodje, četudi zanj ni tipična.

Mnoge naše osebnostne lastnosti se razvijejo skozi trening in tekmovanje; vodenje, sposobnost timskega delovanja in delo za rezultate. Igralci naše ekipe imajo naslednje lastnosti:

-čustvena stabilnost;

Samokontrola;

-nagnjenost k tveganju;

-voljna dejavnost;

Predanost;

Trdo delo;

Pridnost;

-odločnost;

Pobuda;

Samokontrola;

dejavnost;

Vztrajnost;

-odgovornost;

Zbranost;

-samokritičnost.

Teoretično Osebna priprava zahteva:

Ø imeti znanje o zgodovini športa v svetu in Rusiji, o zgodovini nastanka športa, pravilih in sojenju košarke;

Ø negovanje samostojnosti pri uporabi sredstev športne vzgoje, iniciativnosti, vključevanja v aktivno praktično telesno vzgojo in športne dejavnosti;

Ø praktično sojenje na tekmovanjih;

Ø obvladovanje pravil in načinov zavarovanja, samozavarovanja, prve pomoči in medsebojne pomoči pri izvajanju telesnih vaj »nauči se sam - nauči drugega« je moto naše ekipe.

S študijem v kompleksu za telesno vzgojo in šport, z dobrim športnim treningom, si naša ekipa zastavlja cilj, da druge (otroke) naučimo vsega, česar smo se naučili mi in morda celo mladi trenerji.

3.3 Športne zapovedi naše ekipe

Ø vzbudite svojim tovarišem ljubezen do športa;

Ø bodi iskren in taktičen do svojih tovarišev. Poslušajte njihove izjave in jih previdno popravite, če so napačne;

Ø trenirajte nič slabše, ampak bolje od drugih, organizirajte pomoč zaostalim silam drugih fantov;

Ø s svojim zaupanjem vplivate na svoje tovariše. Vedno bo obstajalo zaupanje v uspeh;

Ø pritegniti pozornost mladih športnikov;

Ø bolje opravljajo naloge, pri čemer upoštevajo interese tovarišev pri razdeljevanju nalog;

Ø prizadevati si za samoizobraževanje;

Ø razmišljati o jutrišnjem uspehu;

Ø vedno pridite na trening dobre volje: veseli, prijazni in občutljivi;

Ø ne pokažite svoje utrujenosti;

Ø bodite strožji do sebe, učite se sami in učite druge tekmovati kljub poškodbi.

3.4 Športni nasveti naše ekipe za mlade športnike

Za zaključek bi radi še nekaj nasvetov tistim, ki se nameravate ukvarjati s košarko ali se s tem športom že ukvarjate:

ü Težko se je naučiti, še težje se je ponovno naučiti, poskušati morate narediti vse dobro naenkrat.

ü Težje ko se je učiti, lažje bo na tekmovanjih.

ü Morate poskušati zmagati, vendar se ne bati izgubiti.

ü Če ste izgubili, vendar ste vso svojo moč dali zmagi, v tem ni nič sramotnega: sramujte se zmage, za katero ste se manj trudili.

ü Borite se za zmago do zadnje sekunde, ne varčujte in ne hvalite se; če nekaj naredite dobro, pomagajte prijatelju obvladati nalogo.

ü Pogum športnika ni v tem, da se spusti v boj, ampak v tem, da v poštenem boju premaga nasprotnika.

ü Prijatelju ne očitajte njegove napake, sočustvujte, tega ni želel.

ü Bodite urejeni in pametni, saj so športniki vedno pred vsemi.

ü Ne spuščajte se v prepir s svojimi tovariši, bolje je izvedeti mnenje trenerja o tem, kdo ima prav.

ü Ne pozabite: nič ni enostavno, če želite doseči uspeh, morate trdo delati.

ü Vedno pozorno poslušajte - vsaka beseda trenerja je koristna - poskuša vas naučiti.

ZAKLJUČEK

Kot rezultat mojega raziskovanja smo izvedeli veliko o košarkarski igri. Sodobna košarka je atletska igra in zahteve pred košarkarji so najvišje. Da bi dosegel visoko tehnično in taktično mojstrstvo, športnik najprej potrebuje visoko stopnjo razvoja fizičnih lastnosti, poleg tega pa se mora aktivno ukvarjati s športom - uspeh prihaja postopoma. Današnji košarkar je gibčen, uigran športnik, ki na igrišču hitro razmišlja.

Pridobivanje znanja je življenjska izkušnja, to je verbalno in vizualno zaznavanje dejanj trenerja. V procesu usposabljanja je potrebno razumeti njihov razvoj in medsebojno povezanost, pridobiti zaupanje v svoje znanje. Šport nam odkrije veliko koristnega in zanimivega. In ne obupajte, če se vse ne izide takoj. Pomembno je videti cilj. Ne glede na to, ali je blizu ali daleč, si prizadevamo za to, in ko to dosežemo, se ne zanašamo na slavo, vedno težimo k še večji popolnosti.

Naše dolgoletno delo pri razumevanju košarkarske igre mi je dalo ogromno: organiziranost, umirjenost, vztrajnost in vztrajnost – v kombinaciji s sposobnostjo načrtovanja svojega časa, sposobnostjo izkoristiti vsako uro, vsako minuto, da se česa naučim ali naučim nekaj novega. To mi pomaga tako pri športu kot pri študiju. Pomaga mi tudi želja po zmagi, ki se je razvila v letih ukvarjanja s športom: želim si uspeti ne le na košarkarskem igrišču, ampak v vsem, kar počnem.

V naši ekipi so najboljši napadalci, najboljši branilci, najboljši branilci in centri. Dekleta naše ekipe kažejo dobro teoretično, fizično in taktično znanje na mestnih, regijskih in regijskih tekmovanjih v športni vzgoji.

Ponosni smo na velike košarkarje: Gomel, dinastijo Aleksejev, sestre Rjabuškin, brata Medved. Z upoštevanjem nasvetov košarkarskih mojstrov in sistematičnim treningom lahko v tem športu dosežete uspehe, predvsem pa izboljšate svoje zdravje in okrepite telo.

Zgledovali se bomo po njih in s študijem na kompleksu za telesno vzgojo in šport dosegli velike višine v športnih igrah. In po končani šoli se bomo poskušali vpisati na športno vzgojni oddelek in nadaljevati s športnimi aktivnostmi.

BIBLIOGRAFIJA

1.Andronov O.P. Fizična kultura kot sredstvo vplivanja na oblikovanje osebnosti, M.: Mir, 1992.

.Boroday S.A. Zgodovina košarke // zbirka znanstvenih člankov učiteljev in podiplomskih študentov. Številka XIV - Cheboksary: ​​​​Russika, 2000.

4.Gzovski B.M., Kudrjašov V.A. Študentska košarka - Minsk, 1973.

5.Gomelsky, A. Ya. Košarka - skrivnosti mojstrstva - M: Grand M., 1997.

.Kiselev Yu.Ya. Vpliv športa na oblikovanje osebnosti, M.: Znanie 1987.

7.Parcel, M. Košarka - M.: MAK Media, 2001.

8.Pinholster, G. Enciklopedija košarkarskih vaj - M. 1973.

.Portnov Yu.M. Košarka: učbenik za univerze za telesno vzgojo - M: JSC "Astra Sem", 1997.

.Sortel N. Košarka

.Trigolov V.V. Košarka za vsakogar: izobraževalni in metodološki priročnik, 2007

.Fetiskin N.P., Kozlov V.V., Manuilov G.M. Socialno-psihološka diagnostika osebnostnega razvoja in malih skupin. - M. 2002.

.Fraser W., Sacher A. Košarka. Korak za korakom

14.Čuprakov M., Planet košarke

.Yakhontov E.R. Košarka za vsakogar - M.: Fizična kultura in šport 1984.

16.Yakhontov, E.R. Napad proti conski obrambi v košarki - M.ANO C.R.S. 2000.

mentorstvo

Potrebujete pomoč pri študiju teme?

Naši strokovnjaki vam bodo svetovali ali nudili mentorske storitve o temah, ki vas zanimajo.
Oddajte prijavo navedite temo prav zdaj, da izveste o možnosti pridobitve posvetovanja.

Avtor projekta

Budanova Olga Nikolaevna

Ime Projekta

Izobraževalna tema projekta: "Košarka je igra ali sredstvo telesne vzgoje"

Ustvarjalna tema: "O, šport! Ti si življenje!"

Predmet, razred

Športna vzgoja, 9 "B" razred

Kratek povzetek projekta

Projekt »Košarka je igra ali sredstvo telesne vzgoje« je dolgoročen in je namenjen preučevanju enega od sklopov šolskega programa telesne vzgoje. Projekt je integriran, zajema zgodovino nastanka in razvoja ter je namenjen proučevanju sociokulturnih in funkcionalnih sprememb v telesu pod vplivom igre. Namenjen razvijanju razumevanja osnovnih tehničnih in taktičnih tehnik igranja igre. Kot rezultat raziskovanja študenti lahko ugotovijo, kako in zakaj nastanejo fiziološke spremembe v telesu pod vplivom telesne dejavnosti, začutijo njihov pomen pri krepitvi zdravja in razumejo potrebo po razvoju človekove fizične kondicije. Spodbujanje potrebe po zdravem življenjskem slogu in pridobivanje spretnosti.

Projektni načrt

Vprašanja, ki vodijo projekt

Temeljno vprašanje: Je košarka igra ali sredstvo telesne vzgoje?

1. Problematično vprašanje: Je košarka igra športnikov ali intelektualcev?
   1. Študijsko vprašanje: Kakšen vpliv ima košarka na človeško telo in njegovo zdravje?
   2. Študijsko vprašanje: Katere sposobnosti razvija igra in kakšni kvalitativni procesi se dogajajo v telesu?
   3. Študijsko vprašanje: Kako košarka vpliva na oblikovanje (vzgojo) visokih moralnih kvalitet?
2. Problematično vprašanje: Ima košarka pedigre?
   1. Študijsko vprašanje: Od kod izvirajo začetki košarke, katera država je njena domovina?
   2. Študijsko vprašanje: Kdo je tvorec košarke, kakšen je izvor besede "košarka", njeni instrumenti in kakšna je zgodovina njenega nastanka?
   3. Študijsko vprašanje: Kdo od slavnih izjemnih ljudi naše države je imel rad košarko?
3. Problematično vprašanje: Kako postati košarkar?
   1. Študijsko vprašanje: Kje začeti?
   2. Študijsko vprašanje: Kaj morate znati, znati in narediti, da se naučite igrati košarko?
   3. Študijsko vprašanje: Katere so osnovne tehnike igranja igre in njihova razvrstitev?

Publikacija za učitelje

Predstavitev učitelja za prepoznavanje učenčevih zamisli in zanimanj

Primer izdelka študentske projektne dejavnosti

Gradivo za formativno in sumativno ocenjevanje

Strategije ocenjevanja.

Strategija "Prepoznavanje potreb učencev"

To strategijo bom uporabil v projektu "Košarka je igra ali sredstvo telesne vzgoje", saj se ta strategija uporablja za ugotavljanje predznanja študentov, pomaga oceniti stopnjo znanja in razumevanja snovi, ki se preučuje, da bi pravilno strukturirati trening.

Strategija "Razvoj neodvisnosti in interakcije"

To strategijo bom uporabljal med projektom, ker omogoča oceno sposobnosti učencev, da prevzamejo odgovornost za lastno učenje, jih uči, kako učinkovito upravljati svoj čas in medosebne komunikacijske veščine, jim daje možnost izbire in uporabe svojih virov, in refleksija.

Strategija "Spremljanje napredka"

To strategijo bom uporabil v projektu Košarka je igra ali sredstvo telesne vzgoje za spremljanje poteka dela in zbiranje informacij.

Strategija "Preverjanje razumevanja".

To strategijo bom uporabil v projektu »Košarka je igra ali sredstvo telesne vzgoje« za izboljšanje učenja, usmerjenega v procese refleksije, analize in sinteze ter procese razvoja logičnega mišljenja.

Prikaz razumevanja strategije

S to strategijo bom ob koncu projekta ovrednotila znanja, spretnosti in spretnosti, ki so jih šolarji usvojili pri delu na projektu, ter tista, ki so jih pridobili v okviru projekta UUD (univerzalne učne dejavnosti). Posledično se bodo učenci naučili samostojno in učinkovito načrtovati svoj čas, prevzemati tveganje samostojnih dejanj ter analizirati svoje rezultate in napake. Poleg tega bo ta strategija pomagala prepoznati vrzeli v znanju študentov. In na koncu projekta vsaka skupina zagotovi svoj izdelek.

Formativno ocenjevanje

Diapozitiv 2

Projekt je zaključila: učenka 11. razreda "A" Poluektova Margarita Vodja projekta: Smola Anna Mikhailovna Cilji projekta: seznaniti se z zgodovino košarke, opraviti raziskavo in ugotoviti, kako pomemben je ta šport v človeškem življenju, narediti zaključke

Diapozitiv 3

Napredek

Uvod Starodavna majevska košarka: pok-ta-pok “Duck on the Rock” Košarka našega časa: kje se je vse začelo Pojav profesionalne košarke in košarke NBL v Rusiji Mednarodna košarkarska tekmovanja Košarka na olimpijskih igrah Nekatere vrste košarke: mini- košarka Košarka na invalidskih vozičkih Streetball Korfball Košarka v obleganem Leningradu Koristen šport Zaključek Uporabljeni materiali

Diapozitiv 4

Uvod

Košarka je športna igra 5 oseb v vsaki ekipi z žogo, ki se meče z roko v obroč z mrežo (tako imenovani koš), nameščen na tabli na višini 3,05 m. vržen, udarjen, kotaljen ali voden v katero koli smer. Da bi ugotovili, kako pomembna je košarka za človeka, moramo začeti z njeno zgodovino: opise iger, ki spominjajo na sodobno košarko, najdemo že med starodavnimi Normani in v številnih kulturah »predkolumbovske Amerike«.

Diapozitiv 5

Starodavna majevska košarka: pok-ta-pok

Stari Maji so to igro imenovali pok-ta-pok. Indijci so jo imeli za prispodobo vesolja - gibanje žoge po polju jih je spominjalo na gibanje planetov v vesolju. Cilj ekipe je bil zadeti gumijasto žogo, težko 4 kilograme, v nasprotnikov obroč, izklesan iz kamna in navpično nameščen na steni. V tem primeru so lahko igralci žogo udarjali le z boki, komolci, rameni, zadnjico ali hrbtom. Velik pomen so pripisovali videzu športnikov. Svoja telesa so okrasili z obrednimi simboli in oblekli v usnjena zaščitna oblačila. Njihovo obleko so dopolnjevali veličastni pokrivali iz perja eksotičnih ptic in vseh vrst amuletov. Tekmovanje je potekalo pod budnim očesom voditeljev, duhovnikov in širše javnosti. Zmagovalna ekipa je prejela takrat častno nagrado. Ker so verjeli, da so igralci osvojili vrhove spretnosti in se zdaj lahko kosajo le z bogovi, so duhovniki žrtvovali »srečneže«.

Diapozitiv 6

Danes različica pok-ta-pok obstaja v več severnih državah Mehike pod imenom ulama. Igra se je ohranila le še kot športna zabava in spektakel za turiste, zmagovalcev pa ne pošljejo več tekmovati z bogovi.

Diapozitiv 7

"Raca na skali"

Košarka, ki je bila razširjena v 19. stoletju, se pogosto navaja kot ena od neposrednih predhodnic košarke. v nekaterih državah otroška igra "raca na skali": igralec, ki je metal majhen kamen, je moral zadeti vrh drugega, večjega kamna.

Diapozitiv 8

Košarka našega časa: kje se je vse začelo

Profesor Naismith je poučeval anatomijo in telesno vzgojo na YMCA International Youth Training College v Springfieldu v Massachusettsu. Opazil je, da so se študentom zdele zimske dvoranske ure gimnastike preveč monotone, ameriški nogomet, ki je bil takrat zelo razširjen, pa je bil zelo grob in kontakten šport. Dijaki so pogosto za daljši čas izpadli iz izobraževalnega procesa. Ravnatelj šole je naročil, naj pripravijo drugo igro, ki bo odpravila vse te pomanjkljivosti. Zato se je Naismith odločil, da študente zaposli z novo igro spretnosti in koordinacije na prostem, ki bi jo lahko igrali v zaprtih prostorih – in sicer relativno majhnih.

Diapozitiv 9

Na različnih koncih telovadnice sta bili dve košari s sadjem (v angleščini »basket«, od tod tudi ime nove igre) pritrjeni na balkon, ki jo je obdajal po obodu. Višina od tal do roba balkona se je izkazala za 3 m 5 cm - to je standard, ki se do danes ohranja na vseh košarkarskih igriščih na svetu. Učenci so morali žogo zabiti v koš. Tako je nastala košarka. Njegov uradni rojstni dan je 15. januar 1892, dan, ko je Naismith v šolskem časopisu objavil prva košarkarska pravila. Profesor Naismith

Diapozitiv 10

Prva uradno registrirana košarkarska tekma je bila decembra 1891. Pri nas ni bilo čisto tako kot običajno. Torej, Naismithove ekipe so imele 9 ljudi (zdravnik je skupino svojih študentov preprosto enakomerno razdelil) in igrali so z nogometno žogo. Novica o novi športni igri se je razširila po vsej Ameriki in kmalu je kolidž, kjer je poučeval Naismith, začel prejemati številna pisma, katerih avtorji so prosili, naj jim pošljejo pravila igre.

Diapozitiv 11

Leta 1892 je izšla prva knjiga košarkarskih pravil, ki je vsebovala 13 točk, od katerih jih je veliko v veljavi še danes. Čeprav se na nek način "Naismithova pravila" razlikujejo od sodobnih. Tekma je bila na primer sestavljena iz dveh polčasov po 15 minut. Vodenje žoge po pravilih zgodnje košarke ni bilo dovoljeno: po igrišču si se lahko premikal le brez žoge, po prejemu pa se je moral igralec ustaviti in bodisi podati žogo partnerju bodisi jo vreči v koš. Število igralcev v ekipi je bilo poljubno, a vedno enako številu igralcev nasprotne ekipe. Igralca z žogo ni bilo mogoče napasti – preprečiti mu je bilo le uporabo žoge s skoki, mahanjem z rokami in drugimi podobnimi tehnikami. V primeru kršitve tega pravila je bila zabeležena napaka, ponovljena napaka je privedla do diskvalifikacije kršitelja - dokler ni bil dosežen gol. Trije zaporedni prekrški, ki jih je storila katera koli ekipa, so bili zabeleženi kot "gol" v njen koš - pod pogojem, da nasprotniki sami v tem času niso storili niti enega prekrška. Včasih je ekipa imela tudi vratarja, ki je čuval koš, a za samim košem ni bilo košarkarske table, ki smo je vajeni.

Diapozitiv 12

Pojav profesionalne košarke in lige NBL

Igra je hitro pridobila popularnost. Že ob koncu 19. stoletja so se začela redno izvajati tekmovanja med ekipami iz različnih mest in študentskih kampusov. Pojavile so se amaterske lige. Leta 1896 je v majhnem ameriškem mestu Trenton potekala košarkarska tekma, katere zmagovalna ekipa je prejela denarno nagrado. Tako se je rodila profesionalna košarka. Leta 1898 je bilo ustanovljeno prvo poklicno združenje ekip - National Basketball League (NBL). Po petih sezonah obstoja se je razdelila na več neodvisnih lig.

Diapozitiv 13

Košarka v Rusiji

Rojstni kraj domače košarke je Sankt Peterburg. Prva omemba te igre v naši državi, ki sega v leto 1901, pripada slavnemu ruskemu propagandistu telesne kulture in športa Georgiju Dupperonu. Septembra 1900 je bil v Sankt Peterburgu ustanovljen Odbor za spodbujanje moralnega in duševnega razvoja mladih. Njegov program je vključeval predavanja o različnih področjih človekovega življenja. In že leta 1904 se je v programu odbora pojavila telesna vzgoja, ki je poleg moralnega in duševnega razvoja dodala telesno vzgojo. Društvo je dobilo ime "Mayak". V poročilu za leto 1907 so njegove dejavnosti vključevale omembo povabila ameriškega specialista E. Morallerja v Rusijo, ki je članom društva povedal o popolnoma novi igri. Konec leta 1906 so bile na Mayaku prve košarkarske tekme.

Diapozitiv 14

Spomladi 1908 je bila košarka skupaj z nogometom in gimnastiko vključena v program rednih poukov na športnih igriščih Krestovskega otoka v Sankt Peterburgu. Februarja in marca 1910 so potekala prva uradna tekmovanja za pokal Mayak, katerih zmagovalec je bila ekipa Lilov (glede na barvo majic športnikov), v kateri so bili Vasiliev, Vladimirov, Burykin, Nurdman, Machikhin. . Sestanek upravnega odbora Mayaka

Diapozitiv 15

Leta 1909 se je zgodil dogodek, ki je postal mejnik v zgodovini ne le domače, ampak tudi svetovne košarke. V St. Petersburg je prišla skupina članov Ameriškega krščanskega združenja. Iz njih je bila sestavljena košarkarska ekipa, ki je na splošno veselje prebivalcev Sankt Peterburga izgubila proti domači ekipi Lilovy z rezultatom 19:28. Prav to zgodovinsko srečanje je bilo v knjigi "Svetovna košarka", ki je bila leta 1972 izdana v Münchnu za 40. obletnico košarkarske zveze FIBA, imenovana prva prava mednarodna košarkarska tekma. Tako se izkaže, da je Rusija postala prizorišče prve mednarodne košarkarske tekme na planetu.

Diapozitiv 16

Po društvu Mayak so se košarkarske ekipe pojavile v športnem društvu Bogatyr, za njim pa v nekaterih drugih. Košarka se je postopoma razširila po mestih Rusije. Nekoliko kasneje je prodrl v Ukrajino, Belorusijo, Zakavkazje in Daljni vzhod. Leta 1913 so bila v Sankt Peterburgu objavljena prva košarkarska pravila, leta 1916 pa je bil objavljen prvi opis igre. Pravo priznanje in razvoj pa je košarka pri nas dobila šele po revoluciji leta 1917.

Diapozitiv 17

Mednarodna košarkarska tekmovanja

Junija 1932 je bila v Ženevi ustanovljena Mednarodna košarkarska zveza - FIBB, kasneje preimenovana v FIBA. Leta 1935 je tam potekalo prvo evropsko prvenstvo, katerega zmagovalec je bila ekipa Latvije. Tri leta pozneje je debitiral ženski evropski turnir: italijanske košarkarice so postale prve prvakinje celine. Svetovna prvenstva za moške ekipe potekajo od leta 1950, za ženske od leta 1953. Prvi svetovni prvaki v zgodovini sta bili reprezentanci Argentine in reprezentanci ZDA. Trenutno se svetovno prvenstvo igra vsaka 4 leta. Ekipa ZSSR je trikrat osvojila svetovno zlato (1967, 1974 in 1982). Sovjetski košarkarji so 6-krat postali prvi. FIBA prireja tudi svetovna prvenstva za mladince in ženske do 22 let. Poleg tega uradni koledar FIBA ​​vključuje številna tekmovanja, vključno z regionalnimi: tako med reprezentancami kot med klubi.

Diapozitiv 18

Košarka na olimpijskih igrah

Na III olimpijskih igrah v St. Louisu in na IX olimpijskih igrah v Amsterdamu so potekale ekshibicijske košarkarske tekme z udeležbo ameriških športnikov. Olimpijski prvenec moške košarke je bil leta 1936 na igrah v Berlinu, kjer je bil častni gost dr. Naismith. Košarkarski turnir je pritegnil ogromno pozornosti z vsega sveta, saj so se ga udeležile ekipe iz 21 držav. Američani so zmagali. Ameriška reprezentanca je zmagala na vseh olimpijskih turnirjih brez izjeme do leta 1972, zmagala je na 63 tekmah in ni izgubila niti ene. Od olimpijskih iger leta 1992 je bilo profesionalnim košarkarjem uradno dovoljeno sodelovati na igrah. Ženska košarka je bila prvič uvrščena v olimpijski program leta 1976 na igrah v Montrealu. Prva je bila takrat, tako kot takrat na igrah 1980 in 1992, reprezentanca ZSSR. Vse druge olimpijske turnirje je osvojila ekipa ZDA.

Diapozitiv 19

Nekatere vrste košarke: mini košarka

Pravila male košarke je v zgodnjih petdesetih letih prejšnjega stoletja razvil Američan Jay Archer. Igra je namenjena otrokom od 6 do 12 let in je razdeljena na dve ravni: mini košarka (starostna skupina 9–12 let) in mikro košarka (za otroke do 9 let). Igrišče in oprema sta prilagojena starosti otrok. Dolžina igrišča je 28 m, širina – 15. Koši so nameščeni na višini 2 m 60 cm, tudi sama tabla je manjša kot pri klasični košarki. Žoga tehta 450–500 gramov, obseg je 680–730 mm (za otroke, mlajše od 9 let, je teža žoge 300–330 gramov, obseg pa 550–580 mm). Oznake igrišča za mini košarko ustrezajo oznakam standardnega košarkarskega igrišča, vendar ni črte, ki bi omejevala cono za tri točke, črta prostih metov pa je narisana na razdalji 3,6 m od table. Mini košarko igrajo ekipe po pet igralcev, dovoljene pa so tudi "zmanjšane" zasedbe. Tekme pogosto potekajo med mešanimi ekipami (vključno s fanti in dekleti). Tekma traja štiri polčase po 6 minut. Sama pravila igre so nekoliko drugačna od klasične košarke. V mini košarki se na primer neto čas ne beleži.

Diapozitiv 20

FIBA ima posebno komisijo za mini košarko, obstaja pa tudi Mednarodni komite za mini košarko. Trenutno vključuje predstavnike 170 držav, mini košarko gojijo v Severni in Južni Ameriki, Avstraliji, Aziji in Evropi - skupaj v 195 državah sveta. Leta 1965 je potekalo prvo svetovno prvenstvo v mini košarki. Leta 1973 je bil v okviru Košarkarske zveze ZSSR ustanovljen odbor za mini košarko. Leto kasneje je v Leningradu potekal prvi državni festival mini košarke. Trenutno ima All-Russian Minibasket klub številna državna (Ruski pokal itd.) In mednarodna tekmovanja.

Diapozitiv 21

Košarka na vozičku

Ta vrsta košarke se je pojavila leta 1946 v ZDA. Nekdanji košarkarji, ki so bili med drugo svetovno vojno hudo ranjeni in pohabljeni na bojiščih, se niso želeli ločiti od svoje najljubše igre in so si izmislili »svojo« košarko. Zdaj se igra v več kot 80 državah. Število uradno registriranih igralcev je 25 tisoč ljudi. Mednarodna zveza za košarko na vozičkih (IWBF) prireja različne športne dogodke: svetovna prvenstva - vsaka 4 leta; letni turnirji klubskih ekip, conska tekmovanja (enkrat ali dvakrat letno) ipd. Košarka na vozičkih je vključena v program paraolimpijskih iger že od prve tovrstne olimpijade v Rimu leta 1960. Pravila košarke na vozičkih imajo svoje prepovedi in omejitve. Na primer, "jogging" je prepovedan - ko igralec z roko obrne kolo več kot dvakrat, medtem ko vodi žogo.

Diapozitiv 22

Streetball

Streetball (iz angleške "street" - ulica) je bolj dinamičen in agresiven šport kot klasična košarka. Igra vključuje dve ekipi s po tremi igralci (včasih z enim nadomestnim igralcem) na posebnem igrišču za streetball ali na običajnem košarkarskem igrišču, pri čemer uporabljata le eno polovico - in s tem samo en obroč. V primeru zgrešenega strela ekipa, ki je prej napadla obroč, zaščiti pred napadom nasprotnika itd. Katera ekipa bo začela igro, določi žreb. Igra se nadaljuje, dokler ena od ekip ne doseže 16 točk (razkorak v rezultatu pa mora biti vsaj 2 točki). Včasih igrajo do zaostanka 8 točk ali nekaj časa (20 minut) – v tem primeru velja pravilo 30 sekund: če v tem času ekipa ne zaključi napada, gre žoga nasprotniku. Za uspešen met ekipa prejme točko, za met iz cone za 3 točke pa dve točki. Žoga, vržena v koš, se šteje le, če se je dotakneta dva igralca ekipe v napadu. Žoga nato preide v obrambno ekipo: igra se nadaljuje takoj, ko se eden od njenih igralcev dotakne žoge. V tem primeru je treba žogo najprej vzeti izven črte za tri točke. Tek, dvojno vodenje in streljanje od zgoraj so prepovedani. Turnirji v uličnem nogometu zdaj potekajo v različnih mestih Rusije, pogosto pa so časovno usklajeni z velikimi mestnimi prazniki.

Diapozitiv 23

Korfball

Korfball (iz nizozemskega korf - košara) je leta 1902 izumil šolski učitelj iz Amsterdama po imenu Nico Breekhuysen. Dve ekipi po 8 ljudi (4 moški in 4 ženske) igrata na igrišču, razdeljenem na polovico s srednjo črto, dva polčasa po 30 minut. Štirje igralci (2 moška in 2 ženski) so na svoji polovici igrišča in branijo svoj koš, štirje so na polovici nasprotne ekipe, njihova naloga je zadeti obroč »drugega«. Po dveh uspešnih strelih se branilci premaknejo v cono napada in obratno. Korfball je v primerjavi s košarko manj kontaktna igra. Poleg tega lahko po pravilih moški igra samo proti moškemu, ženska pa samo proti ženski. Dribling pri korfballu ni dovoljen, igralec, ki je prevzel žogo, pa lahko z njo naredi največ dva koraka. Premer obroča je ožji od košarkarskega (40 cm), pritrjen pa je višje (3,5 m). Korfball je izjemno pogost na Nizozemskem (več kot 100 tisoč ljudi ga nenehno igra, registriranih je več kot 500 klubov, ki sodelujejo na državnih turnirjih) in sosednjih državah. Sčasoma je korfball pridobil priznanje po vsem svetu, tudi v Rusiji, trenutno pa je vključen v program Svetovnih iger. Od leta 1933 deluje Mednarodna korfball zveza (IKF), ki je trenutno uradno priznana s strani MOK in drugih mednarodnih športnih zvez.

Diapozitiv 24

Vsak šport, v tem primeru košarka, je za človeka vedno pomemben: ohranja ga v dobri formi, mu pomaga voditi aktiven življenjski slog, hkrati pa mu omogoča zabavo in sprostitev - ameriški profesionalni košarkar Baron Davis je dejal: "Košarkarsko igrišče je kraj, kjer lahko pozabim na vse svoje težave." To dokazuje, da se je košarka igrala tudi med drugo svetovno vojno v obleganem Leningradu.

Diapozitiv 25

Košarka v obleganem Leningradu

1. januarja 1941 je bilo v državi več kot 82 tisoč košarkarjev. V tem času je bilo končano oblikovanje nacionalne košarkarske šole. Januarja 1943, tik pred prebojem obleganja Leningrada, so delavci tovarne Kirov, ki se nahaja nekaj kilometrov od frontne črte, na svojem mestu odigrali prijateljsko rusko hokejsko tekmo z Dinamom. Še prej, poleti 1942, so postopoma začeli trenirati košarkarji. In spomladi 1943, v telovadnici, opremljeni v eni od delavnic obrata št. 77 poimenovanega po. K. Liebknechta je v dneh blokade potekala prva uradna košarkarska tekma. Gostitelji so se srečali z ekipo enote generala Bystrova.

Diapozitiv 26

Avgusta '43 na stadionu. Lenina sta se začeli dve poletni mestni prvenstvi v košarki. Od jeseni 1943 so igralci Dinama trenirali v Domu kulture Vyborg. Leta 1943 je bila prva prijateljska tekma z ekipo Estonskega korpusa. 27. januarja 1944 je v Leningradu zagrmel ognjemet v čast njegove popolne osvoboditve izpod obleganja, že februarja pa je potekal košarkarski blitz turnir, posvečen temu dogodku. Zmagali so košarkarji Hiše Rdeče armade, ki so konec lanskega leta pridobili lastno telovadnico na 1. Krasnoarmejski ulici (Aleksej Selivanov, Valentin Leskov, Vladimir Uljanov, Vasilij Kurkov, Nikolaj Redon in drugi). Drugo mesto je zasedla prestolnica Lokomotiv, za katero so igrali zaslužni mojster športa Jevgenij Aleksejev, Igor Beljajev, Vladimir Kostin, Jevgenij Pyrkin in drugi. Tretja je bila ekipa estonskega korpusa, kjer so poleg Lysova in Dudkina igrali še Evgeniy Tilling, Ants Käbi, Eriksson, Press, Keres, brat mednarodnega velemojstra. Za »Burevestnik« so tekmovali športniki tovarne št. 77 ter Aleksander Novožilov, Valentin Januševski in Dmitrij Frolov (4. mesto).

Diapozitiv 27

Koristen šport

Poleg svoje neposredne funkcije – ohranjanja kondicije – ima ta šport pozitiven učinek na zdravje zaradi fizične aktivnosti spremenljive intenzivnosti. Košarka izboljšuje delovanje vidnega in motoričnega sistema, delovanje dihalnega in srčno-žilnega sistema ter koordinacijo gibov. Poleg ugodnega vpliva na zdravje človeka, igranje košarke prispeva k razvoju samokontrole, povečani vzdržljivosti, iniciativnosti in ustvarjalnemu mišljenju, pogumu in odločnosti. Sistematično usposabljanje vodi tudi k oblikovanju samostojnosti, vztrajnosti in odločnosti.

Diapozitiv 28

Zaključek

Ljudje so že dolgo igrali košarko ali njej podobne igre, tako v miru kot v vojni. V tem športu se najdejo tudi tisti, ki se ne morejo gibati kot običajno v življenju (glej Košarka na vozičkih). Poleg zabave je košarka dobra tudi za splošno zdravje. Na podlagi vsega zgoraj opisanega lahko z gotovostjo trdimo, da je to šport, ki je že stoletja eden najpomembnejših in najpomembnejših v človekovem življenju. V potrditev bi rad zaključil z besedami neznanega avtorja: »Ali ste športnik? - Ne, jaz sem košarkar! - Ali ni košarka šport? - Ne, to je življenje!"

Diapozitiv 29

Rabljeni materiali

Pogovori z vodjo projekta, prijateljem košarkarjem www.wikipedia.ru http://www.slamdunk.ru/history http://krytaya-kowka.narod.ru/history.html http://www.biysk.ru /~ košarica/istoriya.htm

Ogled vseh diapozitivov

Diapozitiv 1

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 2

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 3

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 4

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 5

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 6

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 7

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 8

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 9

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 10

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 11

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 12

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 13

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 14

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 15

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 16

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 17

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 18

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 19

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 20

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 21

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 22

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 23

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 24

Opis diapozitiva:

Košarka v obleganem Leningradu 1. januarja 1941 je bilo v državi več kot 82 tisoč košarkarjev. V tem času je bilo končano oblikovanje nacionalne košarkarske šole. Januarja 1943, tik pred razbitjem obleganja Leningrada, so delavci tovarne Kirov, ki se nahaja nekaj kilometrov od frontne črte, na svojem mestu odigrali prijateljsko tekmo ruskega hokeja z Dinamom. Še prej, poleti 1942, so postopoma začeli trenirati košarkarji. In spomladi 1943, v telovadnici, opremljeni v eni od delavnic obrata št. 77 poimenovanega po. K. Liebknechta je v dneh blokade potekala prva uradna košarkarska tekma. Gostitelji so se srečali z ekipo enote generala Bystrova.

Diapozitiv 26

Opis diapozitiva:

Avgusta '43 na stadionu. Lenina sta se začeli dve poletni mestni prvenstvi v košarki. Od jeseni 1943 so igralci Dinama trenirali v Domu kulture Vyborg. Leta 1943 je bila prva prijateljska tekma z ekipo Estonskega korpusa. Avgusta '43 na stadionu. Lenina sta se začeli dve poletni mestni prvenstvi v košarki. Od jeseni 1943 so igralci Dinama trenirali v Domu kulture Vyborg. Leta 1943 je bila prva prijateljska tekma z ekipo Estonskega korpusa. 27. januarja 1944 je v Leningradu zagrmel ognjemet v čast njegove popolne osvoboditve izpod obleganja, že februarja pa je potekal košarkarski blitz turnir, posvečen temu dogodku. Zmagali so košarkarji Hiše Rdeče armade, ki so konec lanskega leta pridobili lastno telovadnico na 1. Krasnoarmejski ulici (Aleksej Selivanov, Valentin Leskov, Vladimir Uljanov, Vasilij Kurkov, Nikolaj Redon in drugi). Drugo mesto je zasedla prestolnica Lokomotiv, za katero so igrali zaslužni mojster športa Jevgenij Aleksejev, Igor Beljajev, Vladimir Kostin, Jevgenij Pyrkin in drugi. Tretja je bila ekipa estonskega korpusa, kjer so poleg Lysova in Dudkina igrali še Evgeniy Tilling, Ants Käbi, Eriksson, Press, Keres, brat mednarodnega velemojstra. Za »Burevestnik« so tekmovali športniki tovarne št. 77 ter Aleksander Novožilov, Valentin Januševski in Dmitrij Frolov (4. mesto).

Zdrav šport Poleg svoje neposredne funkcije - ohranjanja kondicije - ima ta šport pozitiven učinek na zdravje zaradi telesne aktivnosti spremenljive intenzivnosti. Košarka izboljšuje delovanje vidnega in motoričnega sistema, delovanje dihalnega in srčno-žilnega sistema ter koordinacijo gibov. Poleg ugodnega vpliva na zdravje človeka, igranje košarke prispeva k razvoju samokontrole, povečani vzdržljivosti, iniciativnosti in ustvarjalnemu mišljenju, pogumu in odločnosti. Sistematično usposabljanje vodi tudi k oblikovanju samostojnosti, vztrajnosti in odločnosti.

Diapozitiv 28

Opis diapozitiva:

Diapozitiv 29

Kurpačeva Ekaterina

V sodobnem življenju uporaba telesnih vaj vedno bolj ni namenjena doseganju visokih rezultatov, temveč povečanju njihovega zdravstvenega učinka na človeka. Za rešitev tako globalnega problema so najučinkovitejše sredstvo predvsem športne igre.

Sodobna košarka je v fazi hitrega ustvarjalnega vzpona, usmerjenega v krepitev akcij, tako v napadu kot v obrambi. Je eden od načinov telesnega razvoja in vzgoje mladih. V skladu s celovitim programom športne vzgoje za šolarje je košarka eno od sredstev telesne vzgoje.

Cilj projekta: oblikovanje predstav o zgodovini košarke in njenih sortah.

Za dosego cilja so bili oblikovani naslednji naloge:

• razširiti znanje o zgodovini košarke in njenih sortah;
• se seznanijo s tehnikami igranja streetballa;
• razviti in izvesti vprašalnik za učence 8.-9.
• organizirati tekmovanje v uličnem nogometu u.

Na podlagi rezultatov vsega opravljenega dela je bilo ugotovljeno, da košarka lahko postane odlična šola, v kateri se igralci naučijo najti kompromisno rešitev, ohraniti vztrajnost v najtežjih situacijah, prevzeti osebno odgovornost za uspeh ekipe, delovati usklajeno. , vsi skupaj, spoštujte druge ljudi, dojemajte zmage in neuspehe kot pot do samoizpopolnjevanja. Kot rezultat opravljenega dela je bila hipoteza potrjena.

Prenesi:

Predogled:

DRŽAVNA PRORAČUNSKA IZOBRAŽEVALNA INSTITUCIJA SAMARSKE REGIJE

SREDNJA ŠOLA ŠT. 10 MESTA SYZRAN

MESTNO OKROŽJE SYZRAN, REGIJA SAMARA

Šolska znanstveno-praktična konferenca "Svet je okoli tebe"

Projekt telesne vzgoje na temo:

« Košarka in njene sorte. Streetball».

Delati v izvaja učenka 9.B razreda

Kurpačeva Ekaterina

Vodja projekta

Učitelj športne vzgoje

Ščekleina O.N.

Syzran 2018

1. Uvod………………………………………………………………………………………….3

1.1 Ustreznost…………………………………………………………………………………...3

2. Glavni del……………………………………………………………………………4 2.1 Zgodovina nastanka košarke……………………… …… …………………………………….4

2.2 Različice košarke………………………………………………………………………………...7 2.3 Pravila Streetballa………………………… ………………………………………………………………………...9

3. Praktični del………………………………………………………………………………………………...11

3.1 Vprašalnik………………………………………………………………………………...11

3.2 Streetball tekmovanje…………………………………………………………………………………..13

4. Dodatek…………………………………………………………………………………..14

4.1 Analiza vprašalnika…………………………………………………………………………………14

4.2 Končni protokol tekme………………………………………………………………………………..15

4.3 Protokoli igre………………………………………………………………………………..18

4.4 Foto poročilo……………………………………………………………………………………21

5. Zaključek…………………………………………………………………………………24

6. Seznam referenc………………………………………………………………………………………..25

1. Uvod

Posebne študije so pokazale visoko učinkovitost treninga košarke za celovit razvoj otrokovega telesa. Tek in skoki spodbujajo rast telesa v dolžino. Metanje v visoko tarčo pomaga razvijati pravilno držo, podajanje žoge na daljšo razdaljo in borba za žogo ob tabli razvija mišično moč. Pod vplivom telesne dejavnosti, ki so jo otroci deležni pri pouku in tekmovanjih, se izboljša aktivnost srčno-žilnega sistema, povečata se obseg prsnega koša in zmogljivost pljuč.

Posebne vaje telesnega usposabljanja, zahvaljujoč povezanim učinkom, prispevajo k razvoju koordinacije hitrosti, hitrostno-močnih lastnosti, agilnosti in orientacije, s čimer ustvarjajo predpogoje za obvladovanje in izboljšanje tehnike in taktike igre.

Ustreznost

V sodobnem življenju uporaba telesnih vaj vedno bolj ni namenjena doseganju visokih rezultatov, temveč povečanju njihovega zdravstvenega učinka na človeka. Za rešitev tako globalnega problema so najučinkovitejše sredstvo predvsem športne igre.

Sodobna košarka je v fazi hitrega ustvarjalnega vzpona, usmerjenega v krepitev akcij, tako v napadu kot v obrambi. Je eden od načinov telesnega razvoja in vzgoje mladih. V skladu s celovitim programom športne vzgoje za šolarje je košarka eno od sredstev športne vzgoje.

Cilj: oblikovanje predstav o zgodovini košarke in njenih sortah.

Za dosego cilja so bili oblikovani naslednji naloge:

• razširiti znanje o zgodovini košarke in njenih sortah;
• se seznanijo s tehnikami igranja streetballa;
• razviti in izvesti vprašalnik za učence 8.-9.
• organizirati tekmovanje v uličnem nogometu u.

Med načrtovanjem izvedenih del je avtor projekta predlagalnaslednjo hipotezo:predpostavimo, da je pRaznolikost vrst košarkarskih iger in samih igralnih dejavnosti ima edinstvene lastnosti za oblikovanje vitalnih veščin in sposobnosti, zatoje učinkovito sredstvo za krepitev zdravja.

Predmet študija: košarka.

Predmet raziskave: sorte košarke

2. Teoretični del

2. 1 Zgodovina nastanka košarke

Rojstni kraj košarke so Združene države Amerike. Igra je bila izumljena leta 1891 v centru za usposabljanje YMCA v Springfieldu v Massachusettsu. Da bi popestrili ure gimnastike, si je mladi učitelj, po rodu iz Kanade, dr. Disames Naismith, izmislil novo igro.

Na balkonsko ograjo je pritrdil dve košari s sadjem brez dna, v kateri je moral vreči nogometno žogo (basket - basket, boll - ball.). Leto kasneje je D. Naismith razvil prvih 13 točk košarkarskih pravil.

A) Žogo lahko vržemo v katero koli smer z eno ali dvema rokama.

B) Žogo lahko udarite z eno ali dvema rokama v kateri koli smeri, nikakor pa ne s pestjo.

B) Igralec ne more teči z žogo. Igralec mora podati ali vreči žogo v koš s točke, kjer jo je ujel, z izjemo igralca, ki teče z veliko hitrostjo.

C) V nobenem primeru udarjanje, prijemanje, držanje in potiskanje nasprotnika ni dovoljeno. Prva kršitev tega pravila s strani katerega koli igralca se zabeleži kot napaka (umazana igra); drugi prekršek ga bo diskvalificiral do naslednjega zadetka in, če je bil jasen namen poškodovati igralca, za celotno igro. Zamenjava ni dovoljena.

D) udarjanje žoge s pestjo – kršitev pravil 2 in 4, kazen je opisana v 5. odstavku.

D) Če ena od strani stori tri prekrške zapored, se morajo zabeležiti kot gol za nasprotnike (to pomeni, da nasprotniki v tem času ne smejo storiti niti enega prekrška).

E) Zadetek se šteje, če žoga, vržena ali odbita od tal, vstopi v koš in tam ostane. Obrambni igralci se med streljanjem ne smejo dotikati žoge ali koša. Če se žoga dotakne roba in nasprotnika premakneta koš, je dosežen gol.

G) Če gre žoga v napad (izven igrišča), jo mora v polje vreči igralec, ki se je prvi dotakne. V primeru spora mora sodnik vreči žogo v igrišče. Izvajalec sme žogo držati pet sekund. Če jo zadrži dlje, dobi žogo nasprotnik. Če katera koli stran poskuša zavreči, ji mora sodnik dosoditi prekršek.

H) Sodnik mora spremljati dejanja igralcev in prekrške ter ga obvestiti tudi o treh zaporednih prekrških. Pooblaščen je, da diskvalificira igralce v skladu s 5. pravilom.

i) Sodnik mora opazovati žogo in določiti, kdaj je žoga v igri (znotraj igrišča) in kdaj pride v stik (zunaj igrišča), katera stran mora imeti žogo v posesti, in tudi nadzorovati uro. Določiti mora položaj tarče, voditi evidenco o doseženih zadetkih in izvajati vsa dejanja, ki jih običajno izvaja sodnik.

J) Igra je sestavljena iz dveh polčasov po 15 minut s petminutnim odmorom med njima.

K) Stran, ki doseže več golov v tem časovnem obdobju, je zmagovalka.

Že skoraj prve tekme po teh pravilih so povzročile prve spremembe. Navijači na balkonih so lovili leteče žoge in jih poskušali vreči v nasprotnikov koš, tako da so se pojavili ščiti, ki so postali zaščita koša. Že leta 1893 so se pojavili železni obroči z mrežico. Nova igra se ni izkazala le za zanimivo in dinamično, ampak so bila leta 1894 v ZDA objavljena prva uradna pravila. Košarka iz ZDA najprej prodre na vzhod - na Japonsko, Kitajsko, Filipine, pa tudi v Evropo in Južno Ameriko. 10 let kasneje so Američani na olimpijskih igrah v St. Louisu (ZDA) organizirali ekshibicijsko turnejo ekip iz več mest. Košarka je bila parameter tudi na olimpijskih igrah 1924 in 1928. V dvajsetih letih so začele aktivno nastajati nacionalne košarkarske zveze in potekala so prva mednarodna srečanja.

Leta 1932 je bila ustanovljena Mednarodna košarkarska zveza (FIBA). Njegova prva sestava vključuje 8 držav - Argentino, Grčijo, Italijo, Latvijo, Portugalsko, Romunijo. Švedska, Češkoslovaška. Leta 1935 se je Mednarodni olimpijski komite odločil priznati košarko kot olimpijski šport.

Leta 1936 se je košarka pojavila na programu olimpijskih iger v Berlinu. Častni gost je bil D. Naismith - ustvarjalec te igre. Na košarkarskem turnirju so sodelovale ekipe iz 21 držav. Tekme so se igrale na zunanjih teniških igriščih. Med temi olimpijskimi igrami je potekal prvi kongres FIBA, kjer so pregledali in sprejeli obstoječa enotna mednarodna pravila igre.

Datum rojstva košarke v Rusiji se šteje za leto 1906. Kraj rojstva - Sankt Peterburg, športno društvo "Mayak". Telovadci tega društva so ustvarili prve košarkarske ekipe, nato pa so se pojavili v društvu Bogatyr in nekaterih drugih. Toda pred oktobrsko revolucijo leta 1917 so to igro gojili skoraj samo v glavnem mestu Rusije - Sankt Peterburgu. Novo življenje košarke v Rusiji se začne v zgodnjih dvajsetih letih. Kot samostojen predmet je košarka najprej uvedena na Glavni vojaški šoli za telesno vzgojo delavcev, nekoliko kasneje pa na Moskovskem inštitutu za telesno kulturo. Diplomanti teh izobraževalnih ustanov so postali prvi strokovnjaki za košarko pri nas.

Prvo državno prvenstvo se šteje za košarkarski turnir, ki je potekal leta 1923 na prvem vsezveznem festivalu telesne vzgoje. Istega leta 1923 so se v ZSSR pojavila prva uradna pravila.

2.2. Vrste košarke

Mini košarka . Pravila male košarke je v zgodnjih petdesetih letih prejšnjega stoletja razvil Američan Jay Archer. Igra je namenjena otrokom od 6 do 12 let in je razdeljena na dve ravni: sama mini košarka (starostna skupina 9–12 let) in mikro košarka (za otroke do 9 let).

Mini košarko igrajo ekipe po pet igralcev, dovoljene pa so tudi "zmanjšane" zasedbe - do 2× 2. Tekme se pogosto odvijajo med mešanimi ekipami (ki vključujejo fante in dekleta). Tekma traja štiri polčase po 6 minut. Sama pravila igre so nekoliko drugačna od klasične košarke. V mini košarki se na primer neto čas ne beleži in "pravilo treh sekund" ne velja.

Košarka na vozičku. Pojavil se je leta 1946 v ZDA. Nekdanji košarkarji, ki so bili med drugo svetovno vojno hudo ranjeni in pohabljeni na bojiščih, se niso želeli ločiti od svoje najljubše igre in so si izmislili »svojo« košarko. Zdaj se igra v več kot 80 državah. Število uradno registriranih igralcev je 25 tisoč ljudi. Mednarodna zveza za košarko na vozičkih (IWBF) prireja različne športne dogodke: svetovna prvenstva - vsaka 4 leta; letni turnirji klubskih ekip, conska tekmovanja (enkrat ali dvakrat letno) ipd. Košarka na vozičkih je vključena v program paraolimpijskih iger že od prve tovrstne olimpijade v Rimu leta 1960. Pravila košarke na vozičkih imajo svoje prepovedi in omejitve. Na primer, "jogging" je prepovedan - ko igralec z roko obrne kolo več kot dvakrat, medtem ko vodi žogo.

Streetball (iz angleške "ulice" - ulica). Bolj dinamičen in agresiven šport kot klasična košarka. Igra vključuje dve ekipi s po tremi igralci (včasih z enim nadomestnim igralcem) na posebnem igrišču za streetball ali na običajnem košarkarskem igrišču, pri čemer uporabljata le eno polovico - in s tem samo en obroč. V primeru zgrešenega strela ekipa, ki je prej napadla obroč, zaščiti pred napadom nasprotnika itd. Katera ekipa bo začela igro, določi žreb. Igra se nadaljuje, dokler ena od ekip ne doseže 16 točk (razkorak v rezultatu pa mora biti vsaj 2 točki).Včasih igrajo do zaostanka 8 točk ali nekaj časa (20 minut) – v tem primeru velja pravilo 30 sekund: če v tem času ekipa ne zaključi napada, gre žoga nasprotniku. Za uspešen met ekipa prejme točko, za met iz cone za 3 točke pa dve točki. Žoga, vržena v koš, se šteje le, če se je dotakneta dva igralca ekipe v napadu. Žoga nato preide v obrambno ekipo: igra se nadaljuje takoj, ko se eden od njenih igralcev dotakne žoge. V tem primeru je treba žogo najprej vzeti izven črte za tri točke. Tek, dvojno vodenje in streljanje od zgoraj so prepovedani.

Korfball (iz nizozemskega korf - košara). To igro je leta 1902 izumil amsterdamski učitelj Nico Breekhuysen. Na igrišču 40 igrata dve ekipi po 8 ljudi (4 moški in 4 ženske).× 20 m, razdeljeno na pol s središčnico, dva polčasa po 30 minut. Štirje igralci (2 moška in 2 ženski) so na svoji polovici igrišča in branijo svoj koš, štirje so na polovici nasprotne ekipe, njihova naloga je zadeti obroč »drugega«. Po dveh uspešnih strelih se branilci premaknejo v cono napada in obratno. Korfball je v primerjavi s košarko manj kontaktna igra. Poleg tega lahko po pravilih moški igra samo proti moškemu, ženska pa samo proti ženski. Dribling pri korfballu ni dovoljen, igralec, ki je prevzel žogo, pa lahko z njo naredi največ dva koraka. Premer obroča je ožji od košarkarskega (40 cm), pritrjen pa je višje (3,5 m). (Obstaja bolj »obsežna« različica igre: z večjim območjem, številom igralcev itd.)

2.3 Pravila Streetballa

1. Sestava ekipe.
Igra se 3 na 3. Ekipo sestavljajo 4 igralci (3 igralci v polju in 1 rezerva).

2. Začetek igre.
Igra se začne z vmetavanjem v igro na mejni črti nasproti obroča. Pravica do začetka igre se določi z žrebom.
3. Konec igre.
Igra se konča:
3.1 Po 20 minutah igralnega časa;
3.2 Ko ena od ekip doseže 16 točk;
3.3 Ko je razlika v rezultatu 8 točk.
Opomba 1: Če je rezultat po 20 minutah izenačen, se igra nadaljuje, dokler ni dosežen prvi gol.
Opomba 2: V primeru iger v podskupinah prejme ekipa za zmago 2 točki, za poraz 1 točko, za zmago z razliko 8 ali več točk pa 3 točke. Za neudeležbo prejme ekipa 0 točk, gostujoči nasprotnik pa 2 točki.
Opomba 3: Kapetan zmagovalne ekipe je odgovoren za dostavo poročila o tekmi sodniškemu zboru.
4. Spuščene žoge.
4.1 Za vsak uspešen met iz igre iz območja, ki je bližje črti šestih metrov (6,2 m), in za prosti met se ekipi dodeli 1 točka. Za met izza črte šestih metrov se štejeta 2 točki.
4.2 Po vsakem udarcu se žoga prenese na obrambno ekipo in igra se nadaljuje v skladu s točko 6.1.
4.3 Da bi žoga štela, se je morata dotakniti dva igralca moštva v napadu, potem ko je bila vržena v igro.
4.4 Po posredovanju se žoga odnese čez črto šestih metrov. Če žoga ni odstranjena, se dosežena točka ne šteje in žoga se dodeli nasprotni ekipi.
5. Zamenjave.
Število zamenjav ni omejeno. Nadomestni igralec lahko vstopi v igro šele po doseženem zadetku ali pred vmetavanjem v igro. Po zamenjavi se igra nadaljuje v skladu s točko 6.1.
6. Vmetavanje.
6.1 Ko je dosežen gol, se igra nadaljuje izza šestmetrske črte. Napadalec mora dovoliti igralcu obrambne ekipe, da se dotakne žoge. Na enak način se žoga da v igro po prekršku, po prostem metu, po kršitvi pravil s strani ekipe v napadu.
6.2 Po vmetavanju v igro se žoga vrže v igro na točki, ki je najbližja mestu, kjer je žoga zapustila igrišče.
7. Kršitve.
Veljajo naslednja pravila: tek, dvojni dribling, skok z žogo, pravilo 5 sekund, pravilo 30 sekund. Po prekršku se žoga poda nasprotni ekipi in igra se nadaljuje v skladu s členom 6.1. Za met od zgoraj je igralec diskvalificiran. (Žoga se ne šteje in dosodi se enajstmetrovka).
8. Žoga za skakanje.
V primeru sporne situacije se posest žoge določi z žrebom. Samo kapetan ekipe lahko govori v imenu svoje ekipe in vloži pritožbe v primeru nestrinjanja. Spori se štejejo za rešene, ko se igra nadaljuje.
9. Prekrški in prosti meti.
Prekrške dosodi igralec, nad katerim je prekršek storjen. Po prekršku se žoga dodeli ekipi, proti kateri so bila kršena pravila. Po 6 napakah moštva se kateri koli napaki v napadu dodeli 1 prosti met, po katerem se žoga dodeli ekipi, ki je storila prekršek. V tem primeru ima poškodovani igralec pravico izbirati med prostim metom in posestjo žoge.
V primeru namernega ali očitnega prekrška se dodeli 1 prosti met (ne glede na število napak ekipe), žoga pa ostane pri poškodovani ekipi. Igralec, ki stori 2 namerni napaki, je diskvalificiran do konca igre.
Če po prekršku žogica zadene obroč, se šteje točka in prekršek se zabeleži; prosti met se izvede šele po 6 napakah ekipe ali v primeru namerne napake.
Po prekršku in prostih metih se igra nadaljuje v skladu s točko 6.1. Če se uporabi sila, bosta obe ekipi diskvalificirani in izločeni iz tekmovanja.
10. Časovne omejitve.
Ekipa ima pravico do dveh 30-sekundnih odmorov. Igralni čas se ustavi le, če se v zadnjih 3 minutah vzame časovna omejitev

3. Praktični del

3.1 Vprašalnik

izberite vse ustrezne:

potrpežljivost;

vzdržljivost;

Zbranost;

Moč volje;

Samozavest in samozavest;

Odločnost in volja;

Samospoštovanje.

Rezultati ankete

“Odnos učencev do igranja košarke”

Namen: preučiti motivacijo študentov za igranje košarke.

Oblika izvedbe: anketa.

Datum: januar 2018.

Število študentov: 190 oseb.

Učenci so morali odgovoriti na 5 vprašanj.

Na podlagi pridobljenih podatkov je mogoče opisati rezultate raziskave (diagrami so priloženi,glej PRILOGO 4.1).

Pri odgovorih na vprašanje "Katerim športom se najraje ukvarjaš?" Vrste iger so prevladovale med 55 % študentov, različne vrste so prevladovale med 45 % dijakov.

Na vprašanje "Ali igraš košarko?" pozitivni odgovori so prevladovali med 45 % anketiranih, negativni odgovori pa med 55 % študentov. Kje je vaša košarka po priljubljenosti? Prvo je imelo 40 % dijakov, zadnjo 55 % dijakov, vzdržalo pa se je 5 % dijakov. 42 % študentov je kot razlog za nezanimanje za igranje košarke navedlo pomanjkanje prostega časa, 25 % ukvarjanje z drugimi športi, 33 % jih je na to vprašanje težko odgovorilo.

Na vprašanje, katere značajske lastnosti v človeku razvije košarka? 60% - samozavest in samozavest; 22% - odločnost in volja; 18% - samospoštovanje.

Rezultati ankete so pokazali, da imajo učenci 8.-9. razreda zadovoljiv odnos do košarke.

3.2 Tekmovanja v uličnem nogometu.

Pravilnik o izvedbi šolskega prvenstva v streetballu

1. Cilji in cilji . 1.Razvoj in popularizacija košarke

2. Dvig nivoja spretnosti pri igranju streetballa.

3. Negovanje visokih moralnih kvalitet.

4. Določitev najmočnejših ekip.

2. Udeleženci . Na tekmovanju lahko sodelujejo ekipe fantov in razredov 8–11. Ekipo sestavljajo 4 osebe (3 terenske in 1 rezerva).

3. Čas in kraj.

Tekmovanja potekajo v šolski telovadnici po urniku tekem. Tekmovanje se začne ob 15.00.

4. Pravila tekmovanja.Tekmovanja potekajo po krožnem sistemu, 2 polčasa po 10 minut. Odmor 2 minuti.

5. Določitev zmagovalcev. Zmagovalno ekipo določi največje število doseženih točk.

Glavni sodnik tekmovanja: učitelj športne vzgoje.

4. Uporaba

4.1 Rezultati ankete.

1. S katerimi športi se najraje ukvarjaš?

2. Ali igraš košarko?

3. Kje je vaša košarka po priljubljenosti?

4. Kje so po vašem mnenju razlogi za pomanjkanje zanimanja za igranje košarke?

5. Katere značajske lastnosti košarka razvije v človeku?

4.2 Končni protokol tekme streetballa

Datum: 18. marec 2017

Prizorišče: šolska telovadnica

Glavni sodnik: Petrova L.V.

1. EKIPE

2. IGRALNA MREŽA

8B 8B

8B 8B

9B 9B 9A

3. KONČNA TABELA MEST

4.3. PROTOKOLI IGRE

Protokol št. 1

Ekipa A: _8B__

Ekipa B: 8B

Tehnično odštevanje

Preverite

sodnik _________________

Tajnik _____________

Protokol št. 2

Ekipa A: _8A__

Ekipa B: 8B_

Tehnično odštevanje

Preverite

Redni čas:____:_____ v korist ________________________________________________

Podaljšek: _____:_______ v korist _____________________________________

Končni rezultat: _____:________ v korist ___________________________________________

sodnik _________________

Tajnik _____________

Protokol št. 3

Ekipa A: _9B__

Ekipa B: 9B_

Tehnično odštevanje

Preverite

Redni čas:____:_____ v korist ________________________________________________

Podaljšek: _____:_______ v korist _____________________________________

Končni rezultat: _____:________ v korist ___________________________________________

sodnik _________________

Tajnik _____________

Protokol št. 4

Ekipa A: _9A__