Recalificarea personalului militar eliberat. Standardele fizice ale FSB ale forțelor de securitate ruse Trecerea examenului fizic la cel mai înalt nivel

Poate că orice soldat de succes este pur și simplu obligat să primească bonus pentru pregătirea fizică.

Acesta este modul în care personalul militar al organelor administrației militare centrale ale Ministerului Apărării al Federației Ruse trece standardele de pregătire fizică

În primul rând, suprataxa este de 70% și aceasta este cea mai mare alocație, care depinde numai de soldat personal. Nimeni nu poate influența această plată decât dealer-ul însuși.

În al doilea rând, cu siguranță vei fi într-o formă fizică bună. Acest lucru vă va adăuga puncte în comunicarea cu sexul opus și vă va îmbunătăți sănătatea.

În al treilea rând, nivel superior starea fizică poate fi realizat de oricine în decurs de 1 an, petrecând nu mai mult de 4-6 ore pe săptămână.

De unde să începi drumul către cel mai înalt nivel?

Sunt 3 exerciții de bază care pot fi luate: trageri (rezistență), 100 de metri (viteză), 3 km (rezistență). Puteți începe să mergeți la sală sau să faceți altceva, dar merită să vă amintiți postulatul:

Pentru a face o mulțime de trageri, trebuie să faci trageri.

Tragerea unuia dintre elemente atunci când luați bonusul pentru pregătirea fizică

Același lucru este valabil și pentru celelalte 2 standarde. Pentru cei care doresc să urmeze calea cea mai scurtă către creșterea dorită, este mai bine să exerseze independent acasă și în curte. În același timp, costurile de timp sunt minime. Este mai bine să aduni o echipă de oameni cu gânduri asemănătoare, pentru a crește responsabilitatea socială, nu sări peste antrenament.

Cele mai apropiate sporturi la modă de obiectivele noastre sunt crossfit-ul și antrenamentul. Dacă locuiești într-un oraș mare și ai acces la astfel de secțiuni, înscrie-te, spune-i trainerului obiectivele tale, iar ei te vor conduce de mână către rezultate.

Balantorul clasic nu este o cale directă către rezultate maxime în trageri și alergare, cu toate acestea, poate funcționa și, în special pentru persoanele din grupa de vârstă a 4-a sau mai în vârstă.

Dificultate de realizat cel mai înalt nivel în FP depinde de constituție și de nivelul actual al dvs antrenament fizic, să evidențiem mai multe grupuri de persoane:

1. Tineri hiperstenici
2. Hiperstenici de vârstă mijlocie
3. Tineri astenici
4. Astenicii de vârstă mijlocie
5. Tinerii normostenici
6. Normostenii de vârstă mijlocie

Cu cât numărul grupului este mai mare, cu atât este mai ușor să atingeți cel mai înalt nivel de condiție fizică. Persoanele supraponderale au cel mai greu timp. Este greu să alergi cu exces de greutate corporală.

Pentru persoane grupa de vârstă 4 și peste nr greutate excesiva vă permite să atingeți cel mai înalt nivel în 2-4 luni. Pentru astenici situația este în general favorabilă. Sport regulat cuplat cu alimentatie buna aduce rapid rezultate. Pentru astenici, în medie, se poate ajunge la cel mai înalt nivel în 4-6 luni.

Daca vrei sa primesti un bonus pentru activitate fizica, aboneaza-te si urmareste noutatile site-ului. Vom posta în mod regulat tehnici de exerciții cu greutatea proprie, disponibil pentru utilizare acasa si in curte.

Asta este tot pentru acum. Le dorim tuturor să se pregătească să treacă standardele de pregătire fizică cu note „excelent” și ca anul viitor să înceapă să-și primească cinstit meritele Bonus de 70% pentru antrenamentul fizic.

Oamenii care servesc în armată împart viața civilă în viața armată. ÎN standardele sportive Există o mulțime de diferențe și cerințe pentru candidați și personalul militar activ din diferite ramuri ale armatei. Mulți vor fi interesați să vadă cerințele armatei pentru antrenament sportiv după diverse criterii și le compara cu standardele civile ale TRP. Și fiecare bărbat, credem noi, va fi interesat să știe dacă este suficient de pregătit și experimentat pentru a trece standardele de fitness fizice ale armatei pentru personalul militar în 2019, iar tu însuți îți poți măsura puterea și dreptul de a fi un apărător demn al Patriei. .

Important! Este posibil ca standardele să nu fie exacte
Prin urmare, este important să le verifici cu locurile lor de serviciu în instituții specializate

Standarde de condiție fizică pentru conscrișii armatei

De fapt, nu există cerințe aprobate pentru standardele sportive, în primul rând, armata este selectată pe ramură de serviciu pe baza mentalului și sănătate fizică. Iar în armată vei fi învățat cum să alergi, să faci tracțiuni și alte exerciții de forță în timpul exercițiilor.

Standarde de bază pentru aptitudinea fizică pentru personalul militar care efectuează serviciul militar la recrutare

Aceste standarde sunt utilizate atunci când solicitanții susțin examene pentru intrarea în instituțiile militare superioare din Rusia și, de asemenea, nu sunt foarte diferite, dacă nu complet similare, în țări precum Ucraina și Belarus.

Este de remarcat faptul că în armată în timpul serviciului militar au fost create toate condițiile pentru dezvoltarea rezistenței fizice. Dimineața în fiecare zi au loc exerciții și după-amiaza ore de pregătire fizică generală conform programului de pregătire al armatei. În multe dintre căminele cazărmii există colțuri sportive cu echipament de antrenament și prezența de echipament sportiv: gantere, greutăți, haltere, bară orizontală - unde fiecare militar al unității se poate exercita suplimentar în timpul liber.

Sarcina principală a pregătirii fizice este de a asigura disponibilitatea maximă pentru a îndeplini misiuni de luptă în uniformă completă și arme, care uneori cântăresc destul de puțin. În acest scop, marșurile de antrenament se desfășoară în diferite condiții pe teren accidentat. Fiecare soldat trebuie să-și controleze corpul și mintea pentru a finaliza cu succes o misiune de luptă.

Trebuie să înțelegeți că recruții în armata rusă nu vor fi obligați să îndeplinească niciun standard special și vor fi fericiți să aibă orice formă fizică. Prin urmare, dorim să luăm în considerare standardele în primul rând pentru cei care servesc sub contract, precum și pentru diferite servicii de informații rusești.

Standarde pentru personalul militar sub contract pentru anul 2019

Cand depune candidatura pentru un contract, candidatul trebuie sa indeplineasca oricare trei standarde din categoriile de mai jos: forta, viteza si rezistenta conform cerintelor minime. Aceste standarde sunt de obicei îndeplinite în uniforma de sportși într-o zi. Alegerea a 3 standarde se face de către cetățeni în mod independent. Dacă cel puțin unul dintre standarde nu este îndeplinit, atunci testul nu este luat în considerare. Starea fizică a candidaților este verificată de specialiști din departamentele relevante. Toate rezultatele verificării standardelor trebuie comunicate candidaților după verificare.

* Înotul este acceptat în funcție de disponibilitatea condițiilor pentru candidații pentru personalul naval al Marinei.

Tabel complet de puncte pentru pregătirea fizică a personalului militar

Verificarea standardelor pentru tot personalul militar se realizează pe baza calculelor grupelor de vârstă, care sunt prezentate mai jos. Sarcina fiecăruia este de a nota un anumit punctaj total pentru evaluarea finală a testului de pregătire fizică.

S-ar părea că, în epoca noastră a tehnologiei avansate, când desfășurarea operațiunilor de luptă s-a mutat fără probleme de la contactul direct al oponenților la controlul dispozitivelor de la distanță cu rază variabilă și putere distructivă, nu este recomandabil să antrenăm soldații pentru mâna-la- lupta de mână. Dar realitățile vieții militare spun altceva. Chiar și cele mai fiabile echipamente pot eșua sau pot fi dezactivate de inamic, iar în acest caz soldatul trebuie să fie capabil, dacă nu să se apere, atunci măcar pentru o lungă perioadă de timp să se deplaseze pe cele mai variate terenuri către noi frontiere. Și acest lucru necesită aproape întotdeauna un bun forma fizica.

Este important de menționat că pregătirea personalului militar poate fi împărțită în mai multe părți principale:

• pregătirea soldaților conscriși;
• pregătirea personalului militar contractual;
• activitate fizică asupra ofițerilor și amarinașilor;
• formarea studenților universitari;
• activitate fizică pentru personalul de service.

Fiecare dintre blocurile enumerate are propriile sale caracteristici și se concentrează pe anumite categorii de sex și vârstă. În orice caz, soldații actuali și viitori, precum și cetățenii care și-au legat voluntar viața de armata, trebuie să fie capabili să treacă standardele minime de fitness. Printre acestea se numără următoarele exerciții:

• pentru agilitate și viteză;
• exerciții de forță pentru brațe și picioare;
• capacitatea de a alerga rapid timp pe distanțe scurte și lungi;
• a fi rezistent;
• poate înota;
• un set minim de tehnici de luptă corp la corp;
• coerenţa muncii în echipe de diferite dimensiuni (exerciţii de grup).

Trebuie remarcat faptul că, înainte de a trece standardele, personalul militar are posibilitatea de a-și pregăti și îmbunătăți performanța individuală. Acest lucru este facilitat de activitățile sportive zilnice, timpul alocat pentru auto-antrenament și o varietate de echipamente și dispozitive sportive care sunt prezente în aproape fiecare unitate militară. Orele de pregătire fizică în unitățile armatei sunt incluse în pregătirea militară generală obligatorie a cadrelor militare, iar promovarea standardelor este o etapă intermediară la fiecare nivel de astfel de pregătire. Iar dacă un soldat, ofițer de mandat sau ofițer nu pierde programul de cursuri stabilit, își monitorizează starea fizică și face sport în timpul liber, nu le va fi greu să treacă de standardele stabilite de documentele de reglementare. Mai mult, ele sunt împărțite ținând cont de categoriile de vârstă, caracteristicile de gen și gradul de posibilitate activitate fizica pentru o anumită unitate militară.

Trebuie să înțelegeți că minimul obligatoriu pentru orice soldat chemat să slujească Patria este lung și distante scurte, exerciții de forță (o cantitate minimă de trageri pe bara orizontală și flotări pe barele denivelate), capacitatea de a înota și de a te proteja în lupta corp la corp. Toate acestea sunt, de asemenea, însoțite de dezvoltarea rezistenței, capacitatea de a acționa coerent ca parte a unei echipe, pluton, companie, batalion. La urma urmei, întregul serviciu militar se bazează pe disciplină, pe capacitatea fiecărui participant nu numai de a îndeplini sarcina atribuită, ci și, dacă este necesar, de a sprijini și ajuta un tovarăș care are probleme. Este important de menționat că performanța de a trece standardele în cadrul unității este evaluată pe baza ultimului participant. Prin urmare, pentru a investi în standard, este foarte important să acționați într-o manieră coordonată, să monitorizați starea fiecărui membru al unei anumite unități și, dacă este necesar, chiar să îl ajutați să facă față dificultăților și să depășească obstacolele.

O abordare responsabilă a oricărei afaceri este cheia succesului. Chiar și viitorul serviciu militar prin conscripție sau contract necesită un cetățean să... Constă în pregătire psihologică, colectarea documentelor, bunurilor personale, precum și regulate exercițiu fizic. O formă fizică bună va fi utilă recruților în Viata de zi cu zi, iar pentru un viitor antreprenor va deveni, în general, un factor determinant.

După ce a luat în considerare cererea pentru dorința de a servi în baza unui contract, unul dintre testele pentru solicitant este trecerea standardelor de fitness. Mulți solicitanți pentru semnarea unui acord caută pe diverse resurse informații unde sunt indicate persoane fizice. standarde pentru lucrătorii contractuali. Conform ipotezei lor, ele sunt prezentate sub forma anumitor indicatori absoluti pentru toate exercițiile prevăzute, dar chiar și faptul că indivizii de diferite vârste Nu pot fi prezentate aceleași cerințe, indicând o distribuție mai complexă a standardelor fizice.

Aspecte legislative ale introducerii standardelor pentru personalul militar

Toate aspectele legate de pregătirea fizică a cadrelor militare sunt reflectate într-un regulament special aprobat prin Ordinul ministrului apărării nr. 200 din 21 aprilie 2009. Acest document s-a numit: „Manual de pregătire fizică în Forțele Armate RF” și este o anexă la acest ordin. Potrivit acesteia, FP este considerată baza pregătirii militare. Creșterea nivelului de pregătire implică îmbunătățirea eficienței în luptă a tuturor forțelor armate.

Scopul principal al FP este de a îmbunătăți calitatea pregătirii personalului pentru îndeplinirea oricăror misiuni de luptă. În curs activități sportive calități precum rezistența, viteza și agilitatea sunt îmbunătățite. Luptătorul trebuie să se miște liber pe teren accidentat și să depășească diverse obstacole, inclusiv apă și zăpadă. O întâlnire cu un inamic poate duce la contact direct, așa că în timpul orelor există elemente de luptă corp la corp.

La desfășurarea cursurilor, precum și la verificarea nivelului de condiție fizică, tot personalul militar care servește în baza unui contract sau solicitanții pentru semnarea unui contract sunt împărțiți în grupe de vârstă:

• Grupa 1 – până la 25 de ani;
• Grupa 2 – până la 30 de ani;
• Grupa 3 – până la 35 de ani;
• apoi, la intervale de cinci ani, numărul de ordine al grupului crește. Ultimul grup, al 8-lea corespunde vârstei peste 55 de ani.

O împărțire similară este implicată pentru femei, cu diferența că ultima grupă a 6-a acoperă categoria persoanelor de peste 45 de ani.

Nivelul de condiție fizică testat la intrarea în serviciul contractual este evaluat prin efectuarea anumitor exerciții folosind un sistem de puncte. Această prevedere stabilește limitele minime pentru luarea unei decizii pozitive cu privire la adecvarea unui candidat. Cetăţenii deja înscrişi în contract de servicii sunt supuşi periodic unei verificări similare. Dacă standardele de pregătire fizică din Forțele Armate RF au valori mai mari decât indicatorii obținuți, atunci militarului i se acordă o perioadă de cinci luni pentru a corecta situația. Reluarea repetată vă va permite să evitați comisia de certificare, la care se poate decide problema excluderii din Forțele Armate.

Cerințe de aptitudine fizică la intrarea în serviciul contractual

Nivelul de aptitudine fizică a candidaților care solicită semnarea unui contract este determinat în funcție de rezultatele promovării examenele de admitere. Acestea se desfășoară într-o zi separată, astfel încât cetățeanul să aibă posibilitatea de a trece standardele în îmbrăcămintea sport și încălțămintea confortabilă. Indicatorii pentru diferite categorii de vârstă sunt definiți în anexa manualului despre FA. Semnificațiile sunt diferite pentru bărbați și femei.

În ziua stabilită, solicitantul alege unul dintre exercițiile de promovat, ceea ce determină o anumită calitate. Sunt trei exerciții în total. Dacă un militar nu reușește să facă față cel puțin unuia dintre ei, atunci nu te poți baza pe admitere.

După o pauză de șase luni, pe care este indicat să o cheltuiți antrenament intensiv, cetăţeanul are dreptul să solicite din nou semnarea contractului. Trecerea standardelor asigură practic promovarea examenului. Toate rezultatele sunt stocate într-un card special creat până la demiterea din serviciu.

Rezistența, forța și viteza sunt evaluate pe baza rezultatelor alergării la diferite distanțe, efectuarea de exerciții pe bara orizontală și „push-ups”. Solicitanții a căror vârstă nu a depășit marca de 30 de ani trebuie să facă cel puțin 45 de flotări. Pentru generația mai veche, norma se reduce cu 5 unități. Denumirea corectă a exercițiului este flexia și extensia brațelor, pentru femei stabilește norma doar de 12 ori. Tracțiile pe bară pentru bărbați sunt definite ca 10 sau 8. Aici sunt luate în considerare doar două categorii de vârstă. Femei date exercițiu de forță ei nu se închiriază.

Rezistența este testată alergând 1 km, 3 km și în acest proces cursa de schi pentru 5 km. Un tânăr trebuie să alerge un kilometru în 4 minute și 20 de secunde. Categoria mai în vârstă primește o concesiune sub formă de 25 de secunde suplimentare. Figura feminină are 5 minute 20 de secunde și, respectiv, 5 minute 45 de secunde. Exercițiile de viteză includ un sprint de 100 de metri, un sprint de 60 de metri și cursa navetei 10x10. Un bărbat ar trebui să alerge cursa de 100 de metri în 15,0–15,8 secunde, o femeie în 19,5–20,5. Solicitanții trebuie să prezinte accelerație maximă la o distanță de 60 de metri. Trecerea testului va oferi o cifră de 9,8 secunde. Trebuie subliniat faptul că femeile nu participă la alergarea de 3 km sau la schi fond.

Nivelul de calificare al unui militar

Implementarea NFP de către forțele armate RF de către personalul militar poate avea loc în diferite grade. Pentru a încuraja realizări înalte persoanele care au promovat examenul fizic peste punctajul minim au dreptul la o majorare a indemnizației lunare. Aici vorbim despre cei care sunt deja în serviciu. Faptul este că efectuarea unui set de exerciții va „amenința” periodic soldatul contractual. Depășirea pragului poate fi evaluată după numărul de puncte acordate. Tabelul de evaluare este dat în aceeași poziție în Anexa nr.17. Conform acestui tabel, pe baza sumei de puncte, unui cetățean i se atribuie o anumită categorie ( nivelul de calificare). Există patru niveluri în total: cel mai înalt, 1, 2 și 3.

Această practică este introdusă treptat în standardele de intrare în serviciul contractual. Având cea mai înaltă categorie, un cetățean se poate înrola în forțele speciale, în forțele aeriene sau poate deveni marin. De asemenea, se pot alătura Marinei cu prima categorie. Totul depinde de posturile vacante, iar împărțirea pe niveluri este destul de arbitrară.

Cum se calculează salariul unui instructor de educație fizică? grădiniţă, ceea ce alcătuiește normativul timp de lucruși ce face instructorul în timpul care nu este determinat de ceas

Aflați mai multe despre munca unui instructor fizic preșcolar

Odată cu introducerea standardului educațional de stat federal în organizațiile preșcolare, cerințele pentru calificările unui instructor de educație fizică sunt definite destul de categoric: educatie profesionalaîn domeniul educaţiei fizice şi sportului. Cu siguranță, în viitorul strălucit, astfel de specialiști vor apărea în grădinițe, însă, astăzi profesioniștii nu aspiră la această poziție. Chiar dacă instructorul cultura fizica aparține categoriei lucrătorilor didactici, nu are dreptul la pensie preferențială după 25 de ani de serviciu ca și alți cadre didactice din instituțiile de învățământ preșcolar, de exemplu, un profesor sau un director muzical.

Cum se calculează rata unui instructor de educație fizică preșcolară?

Conform Rezoluției Ministerului Muncii al Federației Ruse din 21 aprilie 1993 nr. 88 într-o instituție preșcolară, sau așa cum se recomandă acum: într-o organizație educațională preșcolară, două grupuri de copii cu vârsta de trei ani și peste au dreptul la De 0,25 ori rata unui instructor de educație fizică, respectiv, rata completă a unui instructor fizic este de opt grupe.
VEZI MAI MULT

Programul de lucru al unui instructor de educație fizică

În conformitate cu Anexa nr. 1 la ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse
din 22 decembrie 2014 nr. 1601
„Cu privire la durata programului de lucru (orele standard de muncă didactică pentru salariul) al personalului didactic și cu privire la procedura de determinare a sarcinii didactice a personalului didactic, specificată în contractul de muncă.”
Înregistrat la Ministerul Justiției al Rusiei la 25 februarie 2015 Nr. 36204
Durata orelor de lucru (orele standard de muncă didactică pe rată salarială) ale personalului didactic
Instructorilor de educație fizică în conformitate cu clauza 2.6. Pentru nivelul salarial, norma pentru orele de predare este de 30 de ore pe săptămână.
Din Comentariul la ordin: „pentru tot personalul didactic (cu excepția personalului didactic prevăzut la subclauzele 2.8.1. și 2.8.2. din clauza 2.8 din Anexa 1 la Ordinul nr. 1601) orele standard de activitate didactică. pentru rata salariului sunt și orele lor de lucru. Atunci când volumul muncii didactice crește sau scade față de normele de ore stabilite pentru nivelul salarial, durata programului lor de lucru (precum și cuantumul salariului) crește sau scade.”
Acest ordin, împreună cu articolul 333 din RFTC al Federației Ruse, este foarte important pentru asigurarea stabilității reglementare legală aspecte legate de timpul de lucru al personalului didactic.

Despre programul de lucru al unui instructor de educație fizică:
Potrivit documentului, programul de lucru al personalului didactic, în funcție de postul ocupat, include munca educațională (GCD) - partea standardizată, precum și munca educațională, individuală cu studenții, științifică, creativă și cercetare, alte lucrări pedagogice prevăzute de responsabilitățile de muncă (posturi) și (sau) plan individual: munca metodologică, pregătitoare, organizatorică, de diagnosticare, de monitorizare, lucru prevăzut de planuri de evenimente educaționale, de educație fizică, sportive, creative și de altă natură desfășurate cu elevii.

Responsabilitățile postului de instructor de educație fizică

Responsabilitățile postului unui instructor fizic sunt prescrise în fișa postului, care este elaborată pe baza Codului Muncii al Federației Ruse, caracteristicile de calificare ale unui instructor de cultură fizică al unei organizații educaționale, aprobate prin ordin al Ministerului Sănătății. , Educație și Dezvoltare Socială a Federației Ruse din 26 august 2010 Nr. 761n, Carta organizației educaționale.

Instructor educatie fizica

Responsabilitățile postului (corespunde cu standardul educațional de stat federal pentru educație)
Organizează agrement studenți, elevi la clasă și timpul extrașcolar instituție educațională. Organizează și desfășoară, cu participarea personalului didactic și a părinților (persoanele care îi înlocuiesc), festivaluri de educație fizică și sport, competiții, zile de sănătate și alte evenimente de îmbunătățire a sănătății. Desfășoară activități educaționale în rândul părinților (persoanelor care îi înlocuiesc) elevilor, elevilor, cadrelor didactice cu implicarea specialiștilor relevanți. Determină conținutul orelor ținând cont de vârsta, pregătirea, caracteristicile individuale și psihofizice, interesele elevilor și elevilor. Efectuează lucrări pentru a se asigura că elevii stăpânesc abilitățile și tehnicile de efectuare a exercițiilor fizice și își formează calitățile morale și volitive. Asigură siguranța elevilor și elevilor în timpul activităților fizice și sportive, le acordă primul ajutor. Monitorizează constant respectarea standardelor sanitare și igienice și starea spațiilor. Împreună cu lucrătorii medicali, monitorizează starea de sănătate a studenților și elevilor și reglementează activitatea lor fizică, monitorizează calitatea activității de sănătate într-o instituție de învățământ folosind formulare electronice pentru înregistrarea indicatorilor de sănătate și a activității fizice. La desfășurarea activității de educație fizică și sănătate cu studenți, elevi în bazine de înot desfășoară lucrări împreună cu cadrele didactice pentru a-i preda înotul, ținând cont de componența de vârstă a grupei; întocmește un orar al lecțiilor de înot pentru fiecare grupă, ține un jurnal, înregistrând conținutul lecțiilor de înot și stăpânirea acestuia de către elevi și elevi, organizează lucrări preliminare cu părinții (persoanele care îi înlocuiesc) pentru pregătirea elevilor și elevilor mai mici pentru lecțiile în piscina, conduce conversatii, briefing-uri cu elevii, elevii care incep cursurile in piscina, despre regulile de conduita in bazin si implementarea acestora. Luând în considerare vârsta elevilor, elevii mai mici le oferă asistență atunci când își schimbă hainele și fac duș, îi învață să respecte cerințele de igienă; mentine contactul cu personalul medical, verifica starea igienica a piscinei. Consultă și coordonează activitățile personalului didactic pe probleme de teorie și practică educație fizică studenți, elevi. Asigură protecția vieții și sănătății elevilor și elevilor pe parcursul procesului de învățământ. Participă la lucrările consiliilor pedagogice, metodologice, a altor forme de muncă metodologică, la lucrările de desfășurare a ședințelor cu părinți, la evenimente recreative, educaționale și de altă natură prevăzute de programul educațional, la organizarea și desfășurarea asistenței metodologice și de consiliere a părinților sau persoanelor care înlocuiesc; lor. Respectă normele de protecție a muncii și de securitate la incendiu.
Un instructor de educație fizică la grădiniță ar trebui să știe:
direcţii prioritare pentru dezvoltarea sistemului educaţional Federația Rusă; legi și alte acte juridice de reglementare care reglementează activitățile educaționale, de educație fizică, sportive și recreative; Convenția cu privire la drepturile copilului; pedagogie și psihologie; fiziologie legată de vârstă, anatomie; igiena si igiena; metode de predare pentru echipament sportivși dispozitive; metode de predare a sporturilor de echipă, înot; reguli de comportament pe apă; reguli de siguranță la desfășurarea activităților de educație fizică și recreere; elementele de bază ale activității de corecție și de sănătate și tehnici adecvate (când se lucrează cu copii cu dizabilități de dezvoltare); tehnologii pedagogice moderne pentru educație productivă, diferențiată, de dezvoltare, implementarea unei abordări bazate pe competențe; metode de stabilire a contactului cu elevii, elevii de diferite vârste, părinții acestora (persoanele care îi înlocuiesc), cadrele didactice; tehnologii de diagnosticare a cauzelor situațiilor conflictuale, prevenirea și rezolvarea acestora; elementele de bază ale lucrului cu editori de text, foi de calcul, e-mail și browsere, echipamente multimedia; regulamentul intern (regulamentul muncii) al instituției de învățământ; norme de protectie a muncii si de securitate la incendiu.

Exemple de instrucțiuni standard

Fișierul va conține acest instrucțiuni, există unul nou corectat la cerințele instituției de învățământ de stat federale, îl puteți citi aici

DESCRIEREA POSTULUI PENTRU INSTRUCTOR DE EDUCAȚIE FIZICĂ

1. Dispoziții generale
1.1. Această fișă a postului a fost elaborată pe baza caracteristicilor de calificare ale unui instructor de cultură fizică la o instituție de învățământ, aprobate prin ordin al Ministerului Sănătății, Educației și Dezvoltării Sociale al Federației Ruse din 26 august 2010 nr. 761n, Codul Muncii al Federației Ruse și Carta instituției.
1.2. Instructorul de educație fizică (denumit în continuare instructor de educație fizică) aparține categoriei personalului didactic și este numit și eliberat din funcție de conducătorul instituției de învățământ preșcolar.
1.3. Instructorul de educație fizică raportează direct șefului instituției de învățământ preșcolar și adjunctului șefului de lucru educațional și metodologic.
1.4. În activitățile sale, un instructor de educație fizică trebuie să fie ghidat de:
- Constituția și legile federale ale Federației Ruse, decretele Președintelui Federației Ruse, decretele Guvernului Federației Ruse, alte acte juridice de reglementare ale puterilor legislative și executive ale Federației Ruse;
- Legea Federației Ruse „Cu privire la educație”, alte acte juridice de reglementare care reglementează problemele educației;
- Carta și actele locale ale instituțiilor de învățământ preșcolar, inclusiv: regulamentele interne de muncă; reguli si reglementari de protectia muncii, siguranta si protectia impotriva incendiilor; ordinele și instrucțiunile managerului, această fișă a postului; contract de muncă;
- Documente legislative și de reglementare privind organizarea muncii recreative în instituțiile de învățământ preșcolar;
- Documente de reglementare și materiale didactice pe probleme de activitate profesională şi practică.
1.5. Instructor educatie fizica:
- lucreaza dupa un program aprobat de conducatorul institutiei de invatamant prescolar, cu un volum de munca de 30 de ore pe saptamana;
- în conformitate cu programul de învățământ, planul anual de lucru, instituția de învățământ preșcolar își planifică în mod independent activitățile pe an și luna cu aprobarea planului de către conducătorul instituției de învățământ preșcolar;
- dacă este necesar, este implicat de către administrația instituției de învățământ preșcolar în domeniul pedagogic, metodologic sau munca organizatorica in cadrul programului de lucru stabilit;
- primește de la administrația instituției de învățământ preșcolar informații cu caracter normativ, organizatoric și metodologic, ia cunoștință cu documentele relevante;
- face schimb sistematic de informații pe probleme de competența sa cu administrația și personalul didactic al instituțiilor de învățământ preșcolar;
- raportează conducătorului instituţiei de învăţământ preşcolar şi Consiliului Pedagogic al instituţiei.
2. Responsabilitățile postului
Instructor educatie fizica:
- Organizează și desfășoară, cu participarea personalului didactic și a părinților (persoanele care îi înlocuiesc), festivaluri de educație fizică și sport, competiții, zile de sănătate și alte evenimente de îmbunătățire a sănătății.
- Desfășoară activități educaționale în rândul părinților (persoanelor care îi înlocuiesc) elevilor, cadrelor didactice cu implicarea specialiștilor relevanți.
- Mentine relatii cu institutiile educatie suplimentara orientare sportivă şi instituţii sportive.
- Definește direct conținutul activitati educative De dezvoltarea fizică luând în considerare vârsta, pregătirea, caracteristicile individuale și psihofizice, interesele elevilor.
- Efectuează lucrări pentru a ajuta elevii să stăpânească abilitățile și tehnicile de efectuare a exercițiilor fizice, formează calitățile lor morale și volitive.
- Asigură siguranța elevilor în timpul activităților educaționale directe privind dezvoltarea fizică, le acordă primul ajutor; monitorizează în permanență respectarea standardelor și condițiilor sanitare și igienice ale spațiilor.
- Împreună cu lucrătorii medicali, monitorizează starea de sănătate a studenților și reglementează activitatea lor fizică, monitorizează calitatea activității de sănătate într-o instituție de învățământ folosind formulare electronice pentru înregistrarea indicatorilor de sănătate și a activității fizice.
- Consultă și coordonează activitățile personalului didactic privind teoria și practica dezvoltării fizice.
- Asigură protecția vieții și sănătății elevilor în timpul procesului de învățământ.
- Participă la lucrările consiliilor pedagogice, metodologice, a altor forme de muncă metodologică, la lucrările de desfășurare a ședințelor părinților, la evenimente recreative, educaționale și de altă natură prevăzute de programul educațional, la organizarea și desfășurarea asistenței metodologice și de consiliere pentru părinți sau persoane; înlocuindu-le.
- Respectă normele de protecție a muncii și de securitate la incendiu.
- Promovează păstrarea și întărirea sănătății copiilor, dezvoltarea lor fizică în toate etapele copilăriei preșcolare.
- Asigură implementarea programului de educație fizică a copiilor, ținând cont de vârsta și caracteristicile psihofizice ale dezvoltării copiilor preșcolari; o abordare individuală a selecției și recrutării grupurilor de copii preșcolari pentru activități educaționale directe privind dezvoltarea fizică și activități recreative; siguranța copiilor, protecția sănătății acestora, confortul emoțional în timpul exercițiilor fizice.
- Planifică conținutul lucrării în conformitate cu programul de învățământ, planul anual de lucru al instituției de învățământ preșcolar și determină tipurile și formele acestuia în funcție de condițiile disponibile în instituția de învățământ.
- Introduce în practica muncii noi tehnologii și programe variabile pentru educația fizică a copiilor.
- De două ori pe an, monitorizează dezvoltarea fizică și starea fizică a copiilor și, pe baza acesteia, întocmește planuri pe termen lung ore de educație fizică pentru fiecare grupă de vârstă, lucru individual cu copiii.
- Ia măsuri pentru reabilitarea fizică a elevilor cu probleme de sănătate și stare fizică precară.
- Responsabil pentru echiparea sălii de sport și a biroului cu o varietate de manuale și dezvoltări metodologice.
- Efectuează lucrări de formare în rândul profesorilor preșcolari pe probleme de educație fizică: ajută la organizare activitate motorie copii, distribuția activității fizice; dezvoltă complexe exerciții de dimineață; întocmește planuri de activități educaționale directe privind dezvoltarea fizică în aer, acordă asistență în organizarea și monitorizează periodic implementarea acestora.
- Implementează o abordare diferențiată a activității de educație fizică și sănătate bazată pe o planificare comună pe termen lung cu un logoped, psiholog educațional și educatori, ținând cont de vârsta și caracteristicile psihologice individuale ale copiilor cu dizabilități de dezvoltare.
- O data pe luna educație fizicăîn fiecare grupă de vârstă și de două până la trei ori pe an vacanțe de educație fizică.
- Respectă regimul de activitate fizică în timpul activităților educaționale directe privind dezvoltarea fizică și activitățile de educație fizică și sănătate; reguli de siguranță pentru utilizare echipament sportiv si inventar.
- Prezintă experiența muncii lor în cadrul instituțiilor de învățământ preșcolar, la evenimente raionale, orașe și regionale.
- Monitorizează starea și funcționarea facilitati sportiveși echipamente.
- Întocmește documentația necesară în conformitate cu cerințele de reglementare.
- Organizează activitatea cluburilor și a secțiilor sportive.
- Se supune unui examen medical conform programului.
- Își menține zona de lucru în stare perfectă în fiecare zi.
- Instructorul de educație fizică este obligat să informeze șeful, adjunctul șefului lucrărilor educaționale și metodologice despre absența de la serviciu pe motiv de boală și despre începerea lucrului după boală sau concediu.
3. Instructorul de educație fizică trebuie să știe
- direcții prioritare pentru dezvoltarea sistemului educațional al Federației Ruse;
- legi și alte acte normative care reglementează activitățile educaționale, de educație fizică, sportive și recreative;
- Convenția cu privire la drepturile copilului;
- pedagogie si psihologie; fiziologie legată de vârstă, anatomie; igiena si igiena;
- metode de predare folosind echipamente și dispozitive sportive; metode de predare a sporturilor de echipă;
- reguli de siguranță la desfășurarea activităților de educație fizică și recreere; bazele muncii corecționale și sanitare și metode adecvate (când se lucrează cu copii cu dizabilități de dezvoltare), tehnologii pedagogice moderne pentru educație productivă, diferențiată, de dezvoltare, implementarea unei abordări bazate pe competențe;
- metode de stabilire a contactului cu elevii de diferite vârste, părinții acestora (persoanele care îi înlocuiesc), cadrele didactice;
- tehnologii de diagnosticare a cauzelor situaţiilor conflictuale, prevenirea şi rezolvarea acestora;
- elementele de bază ale lucrului cu editori de text, foi de calcul, e-mail și browsere, echipamente multimedia;
- regulamentul intern (regulamentul muncii) al institutiei de invatamant; norme de protectie a muncii si de securitate la incendiu.
4. Drepturi
Instructorul de educație fizică are dreptul:
4.1. Pentru concediu anual plătit de 42 de zile calendaristice (sub rezerva muncii în grupuri compensatorii la o singură rată - 56 de zile calendaristice).
4.2. Faceți cunoștință cu proiectele de hotărâri ale conducătorului instituției de învățământ preșcolar cu privire la activitățile sale.
4.3. Refuza să se conformeze ordinelor administrației preșcolare în cazurile în care acestea contravin principiilor etice profesionale sau obiectivelor principale ale activității acesteia.
4.4. Solicitarea administrației instituției de învățământ preșcolar să creeze condițiile necesare îndeplinirii atribuțiilor profesionale.
4.5. Împreună cu adjunctul șefului lucrărilor educaționale și metodologice, se stabilesc sarcini specifice pentru lucrul cu copiii, profesorii și părinții ( reprezentanti legali); evidențierea domeniilor prioritare de activitate într-o anumită perioadă; alege și folosește metode moderne de educație fizică, mijloace didacticeși materiale în conformitate cu programul educațional și planul anual de lucru al instituției de învățământ preșcolar.
4.6. Participarea la lucrările Consiliului Pedagogic al instituției de învățământ preșcolar.
4.7. Participați și prezentați un rezumat al experienței dvs. de lucru asocieri metodologice, consilii pedagogice, întâlniri de părinți, conferințe la diferite niveluri și în mass-media.
4.8. Imbunatateste-ti abilitatile.
4.9. La alte drepturi prevăzute de legislația Federației Ruse.
5. Responsabilitate
5.1. Un instructor de educație fizică, în conformitate cu procedura stabilită de legislația Federației Ruse, este responsabil pentru:
- calitate proastă sau implementare incompletă program educațional conform planului;
- viata si sanatatea elevilor in timpul procesului de invatamant;
- încălcarea drepturilor și libertăților copilului;
- neîndeplinirea (executarea necorespunzătoare) a atribuțiilor oficiale prevăzute în prezentele instrucțiuni, în limitele stabilite de legislația muncii în vigoare a Federației Ruse;
- pentru prejudiciul cauzat persoanei sau bunurilor unui cetățean, precum și instituțiilor de învățământ preșcolar sau cauzarea unui prejudiciu moral prin acțiuni care încalcă drepturile personale neproprietate, precum și în alte cazuri prevăzute de legislația civilă a Federației Ruse .
5.2. Pentru utilizare, incl. metode educaționale unice, asociate cu violența fizică și (sau) mentală împotriva personalității elevului, instructorul de educație fizică este eliberat din funcție în conformitate cu legislația muncii a Federației Ruse și Legea Federației Ruse „Cu privire la educație”. .
5.3. Pentru încălcarea regulilor de siguranță în timpul funcționării echipamentelor audio și video, siguranța împotriva incendiilor, protecția muncii, normele sanitare și igienice, un instructor de educație fizică este adus la răspundere administrativă în modul și în cazurile prevăzute de legislația administrativă a Federației Ruse. .
5.4. Pentru producerea din culpă a unor prejudicii instituțiilor de învățământ preșcolar sau participanților la procesul de învățământ în legătură cu îndeplinirea (neexecutarea) atribuțiilor de serviciu ale acestora, instructorul de educație fizică poartă răspunderea financiară în modul și în limitele stabilite de legislația muncii din Federația Rusă.

Atunci când aplici pentru un loc de muncă, ar trebui să citești cu atenție fișa postului și să nu ezitați să discutați fiecare punct cu managerul. În acest caz, nu vor exista omisiuni între dvs. și manager, ceea ce vă va permite să stabiliți relații de afaceri, de exemplu, să refuzați corect comenzile managerului care nu au legătură cu responsabilitatile locului de munca instructor educatie fizica.