Дамббелл дээр хэвтэж байгаа дасгалууд. Эрэгтэйчүүдэд зориулсан дамббелл бүхий үр дүнтэй дасгалын багц. Хөлний булчингийн хувьд

Энэ юу вэ?

Ноотропик эмүүд нь мэдрэлийн эсийн хоорондох бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлснээр тархины үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг эмийн бүлэг юм. Пирацетам нь 1963 онд Бельгид бий болсон анхны ноотроп эм юм. 1972 онд тархины үйл ажиллагааг сайжруулах эмийг тодорхойлох зорилгоор "ноотропик" ангиллыг нэвтрүүлсэн. Үүнд:

• санах ой;
• суралцах чадвар;
• анхаарал хандуулах;
• сэтгэх;
• яриа;
• ухамсар;
• зан үйлийн дасан зохицох.

Ноотропик эмийн биед үзүүлэх олон нөлөөний дунд дараахь зүйлс орно.

• сэтгэцийн үйл ажиллагааг сайжруулах;
• анхаарал, төвлөрөл нэмэгдсэн;
• санах ой, танин мэдэхүйн чадварыг өдөөх;
• сэтгэцийн болон бие махбодийн стресс нэмэгдэхэд тэсвэртэй байх;
• гипоксийн үед тархины тогтвортой байдлын босгыг нэмэгдүүлэх.

Ярьж байна энгийн хэлээр, энэ бүлгийн эм ууж буй хүн цусны эргэлт сайжирсны ачаар илүү хурдан сэтгэж, илүү сайн шингэж эхэлдэг. боловсролын материал, их хэмжээний мэдээллийг сайн санаж, хүнд даацын дор үр бүтээлтэй ажиллах чадвартай. Nootropics нь стресстэй нөхцөл байдлыг даван туулахад тусалдаг.

Үүний ихэнхийг эмчийн зааврын дагуу хатуу гаргадаг.

ТОП 10 үнэлгээ

Тархины үйл ажиллагааг сайжруулах хамгийн үр дүнтэй ноотропикийг багтаасан ноотропик эмийн зэрэглэл байдаг. Мансууруулах бодисын жагсаалтад мэдрэл, донтолт, хүүхдийн өвчин, нүд, сэтгэцийн эмгэг судлалын чиглэлээр янз бүрийн асуудлыг шийдвэрлэхэд үр дүнтэй болохыг нотолсон шилдэг ноотропик эмүүд багтсан болно.

Ноотропикийг хэд хэдэн өвчинд заадаг.

• дементиа;
• Альцгеймерийн өвчин;
• санах ойн эмгэг;
• астения;
• цус харвалтын дараа тархины цусны эргэлтийн эмгэг;
• архидалт;
• хүүхдүүдэд гацах;
• шээсний замын эмгэг;
• толгой эргэх;
• нойрны эмгэг;
• судасны өвчиннүд гэх мэт.

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар ТОП 10-т ой санамж, тархины үйл ажиллагааг сайжруулах дараах үр дүнтэй ноотропик бодисууд багтсан байна.

1. Прапирацетам
2. Оксирацетам
3. Анирацетам
4. Ноотропил
5. Noopept
6. Альфа GPC
7. Сульбутиамин
8. 5-HTP

Шинэ үе

Дэлхийн фармакологийн салбарт үр нөлөөг сайжруулах, гаж нөлөөг бууруулах зорилгоор шинэ ноотроп эмүүдийг байнга боловсруулж байна. Эмийг бий болгохдоо фармакологичдын тавьсан гол ажил бол ноотропик эмийн чанар, аюулгүй байдлыг нэмэгдүүлэх, мөн боломжийн үнийг хангах явдал юм.

Орчин үеийн ноотропик эмүүд нь өмнөх үеийнхээс олон талаараа ялгаатай. Тэд бага хоруу чанартай тул шинэ үеийн эмүүд бараг ямар ч гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Та тэдгээрийг завсарлагагүйгээр удаан хугацаагаар авч болно.

Шинэ ноотропикууд нь илүү үр дүнтэй бөгөөд хуримтлагдах нөлөөтэй тул асуудлыг аажмаар шийдвэрлэх болно.

Шинэ үеийн ноотропик эмүүдийн дунд хамгийн алдартай нь Пирацетам юм. Энэ нь миокардийн шигдээсийн цогц эмчилгээнд, түүнчлэн архи, хар тамхинаас гарах шинж тэмдгийг арилгахад ашиглагддаг. Эмч нар үүнийг ихэвчлэн толгой эргэх, дислекси (унших чадвар сулрах) үед зааж өгдөг.

Пирацетам - Анирацетамын сайжруулсан хувилбар бас бий. Энэ хүнсний нэмэлттархины ой санамж, сэтгэн бодох үйл явцыг сайжруулахад тусалдаг, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг арилгадаг.

Үр ашгаар нь

Хэрэглэгчид ихэвчлэн гайхдаг: ноотропик эмүүдээс хамгийн үр дүнтэй эм нь юу вэ? Орчин үеийн эмийн сангууд санал болгож байна том жагсаалтөндөр батлагдсан нөлөө бүхий ноотропик эмүүд.

Бүлэг дэх хамгийн сайн эмүүдийн дунд Фенотропил нь өргөн тархсан байдаг. Энэхүү ноотропик бодис нь хүний ​​биед олон талаар сайн нөлөө үзүүлдэг пирацетам агуулдаг.

• хамгаалалтын шинж чанарыг нэмэгдүүлдэг;
• антидепрессант үүрэг гүйцэтгэдэг;
• баяр баясгалангийн даавар үйлдвэрлэхэд тусалдаг;
• тархины нэгдмэл үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Саяхныг хүртэл Фенотропил нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулах зорилгоор насанд хүрсэн өвчтөнүүдэд олгодог хамгийн хүчтэй эмийн нэг байсан. Гэвч 2017 онд томъёог боловсронгуй болгох, сайжруулах ажлыг зогсоосон.

Идэвхтэй ноотропик эмийн дотроос Phenibut-ийг тэмдэглэх нь зүйтэй үр дүнтэй эмчилгээГэмтлийн дараах синдромыг эмчлэхэд:

• цус харвалт;
• тархины гэмтэл;
• тархины хордлого;
• нугасны гэмтэл.

Уг эмийг хүүхдүүдэд гацах, сэтгэцийн цочролыг арилгах зорилгоор зааж өгдөг.

Гаж нөлөө байхгүй

Гаж нөлөөгүй ноотропик эмүүд нь хоёр эмийг агуулдаг.

• Глицин.

Noopept нь мэдрэлийн хамгаалалтын шинж чанартай ноотропик, i.e. тархины цусны эргэлт, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулдаг. Энэ нь тархины гэмтлийн үр дагаврыг арилгах, хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд нэрвэгдсэн мэдрэлийн эмгэгийн үед зориулагдсан байдаг.

Нэмж дурдахад, Noopept нь хүний ​​ургамлын-судасны системд сайн нөлөө үзүүлж, толгой өвдөх, тахикардигийн дайралтыг намдаахад тусалдаг.

Энэ нь таталтын синдромгүй бөгөөд дотоод эрхтнүүд, цус, шээсний үзүүлэлтүүдэд бараг нөлөө үзүүлэхгүй.

Хамгийн найдвартай, хямд эм бол Глицин юм. Энэ нь ой санамж, оюун санааны тунгалаг байдал, сайн сайхан байдлыг сэргээхэд хамгийн хор хөнөөлгүй, хамгийн хямд эм гэдгийг хүн бүр мэддэг. Олон сургуулийн сурагчид Глициныг мэдрэлийн эмгэг, ядрахаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг боловсролын үйл явц. Үүнийг мөн дараахь зорилгоор тогтоодог.

• санах ойн сулрал;
• цус харвалт;
• энцефалопати.

Үнэндээ глицин нь цэвэршүүлсэн амин хүчил бөгөөд гаж нөлөө үзүүлдэггүй, хэтрүүлэн хэрэглэх чадваргүй байдаг.

Суралцах зорилгоор

Үр дүнтэй нь батлагдсан ноотропикийг ихэвчлэн судалгаанд ашигладаг. Мансууруулах бодис нь оюутнуудад шалгалтын үеэр сайн тусалдаг. Энэ үе нь сэтгэлийн түгшүүр, стресс, ядаргаатай холбоотой байдаг. Мөн төвлөрөл, ой санамж маш хурдан мууддаг.

Ийм нэг эм бол Фенилпирацетам юм. Оюутан, тамирчид, бизнес эрхлэгчдэд эрчим хүчний ундаа, стрессийн эсрэг үр дүнтэй эм болгон хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь зөвхөн эрч хүчийг нэмэгдүүлээд зогсохгүй ой санамж, танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулж, дархлааны системийг бэхжүүлж, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулдаг. Хамгийн гол нь зааврыг дагаж, зөв ​​тунг сонгох нь гаж нөлөө үзүүлэхгүй байх явдал юм.

Өөр нэг ноотропик бодис бол оксирацетам юм. Үүний гол нөлөө нь ацетилхолины үр нөлөөг сайжруулах явдал юм. Энэ нь анхаарал, ой санамж, суралцах, бүтээлч байдлыг хариуцдаг органик нэгдэл юм. Оксирацетам нь биед хэд хэдэн эерэг нөлөө үзүүлдэг.

1. Урт болон богино хугацааны ой санамжийг сайжруулна.
2. Биеийн болон оюун санааны эрч хүчийг цочролгүйгээр нэмэгдүүлнэ.
3. Тархийг гадны хорт нөлөөнөөс хамгаална.

Эмийн жоргүйгээр

Ноотропын эмийг хяналтгүй хэрэглэх нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул зөвхөн эмчийн жороор онлайн эмийн сангаас худалдаж авах боломжтой. Энэ бүлгийн эм нь бие даан эмчлэхэд тохиромжгүй, учир нь энэ нь хувь хүний ​​зөвлөмж, зөв ​​тунг шаарддаг.

Эмийн сангаас жоргүйгээр худалдаж авч болох хэд хэдэн эм байдаг.

Жишээлбэл, L-theanine. Энэ амин хүчил нь бараг бүх төрлийн цайнд байдаг бөгөөд Азийн орнуудад сэтгэцийн эмгэгийн үед өргөн хэрэглэдэг. L-theanine нь мэдрэлийн эмгэг, хэт идэвхжил, нойрны эмгэг зэрэгт тусалдаг. Энэ нь тод тайвшруулах нөлөөтэй боловч нойрмоглох, нойрмоглохгүй, зөөлөн үйлдэл хийдэг.

Ноотроп нь дараахь зүйлийг тусалдаг.

• сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах;
• нойрыг сайжруулах;
• стрессийг арилгах;
• анхаарлыг сайжруулах.

Готу Кола бол жоргүй, шахмал, капсул, хандмал хэлбэрээр байдаг байгалийн гаралтай эм юм. Энэ нь түүний нэг хэсэг болох ургамлаас нэрээ авсан. Готу кола нь антиоксидант, тархины танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Энэ эм нь бие дэх кортизолын түвшинг бууруулж, стрессийн дайралтыг бууруулж, серотонин, допамины хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Мөн цус харвалт, Альцгеймерийн өвчинд тусалдаг.

Насанд хүрэгчдэд зориулсан

Насанд хүрэгчдийн өвчтөнүүдэд анагаах ухааны янз бүрийн чиглэлээр ноотропик эмийг тогтоодог. Олон хүмүүс санах ой, алсын хараа, анхаарлыг сайжруулахын тулд эм хэрэглэдэг. Илүү хүнд тохиолдолд, тархины болон төвийн үйл ажиллагаа мэдрэлийн систем, өвчтөнүүдэд бүлгийн илүү хүчтэй эмийг зааж өгдөг. Жишээлбэл, цус харвалтын дараа.

Nootropics-ийн өргөн хүрээний жагсаалтаас бид зөвхөн цөөн хэдэн шилдэгийг нэрлэх болно.

1. Сульбутиамин- В 1 витамины аналог, өөхөнд уусдаг, цусны эргэлт ба төв мэдрэлийн систем (немато-энцефалик) хоорондын саадыг төгс нэвтэрч, тархинд хуримтлагддаг.

Сулбутиамин нь холины түвшинг нэмэгдүүлснээр ой санамжийг сайжруулахад тусалдаг сайн төлөв байдалЭнэ нь глутамат ба допамины түвшинд үзүүлэх нөлөөний үр дагавар юм.

Мансууруулах бодис хэрэглэх курс нь сэтгэлзүйн шалтгаантай бэлгийн сулралыг арилгадаг.

2. НоотропилПирацетам дээр үндэслэсэн эмийг өргөн хэрэглэдэг.

• мэдрэлийн эмгэгийн хувьд - оюуны болон сэтгэцийн үйл ажиллагааг сэргээх;
• сэтгэцийн эмчилгээнд - шизофрени дэх сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдлыг эмчлэх;
• наркологийн хувьд - таталтын шинж тэмдгийг арилгах;
• хүүхдийн эмчилгээнд - тархины саажилт, хөгжлийн саатал.

Тайвшруулах нөлөөтэй

Ноотропик бүлгийн олон эм нь төв мэдрэлийн системд тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Тайвшруулах эмүүдээс хамгийн алдартай нь:

• Фенибут;
• Пантогам;
• мексидол;
• глицин;

Эдгээр ноотропикууд нь мэдрэлийн дамжуулагчийг дарангуйлснаар төв мэдрэлийн системийг тайвшруулдаг. Мансууруулах бодис нь хүүхдийн мэдрэлийн эмгэгийг хурдан арилгадаг тул нойрны эмгэг, санах ой, хэт идэвхжил зэрэгт ихэвчлэн заадаг. Хэт их уусан тохиолдолд тэд нойрмоглоход хүргэдэг.

Дараахь нөлөөг нэгэн зэрэг үзүүлдэг Noofen эмийн талаар тусад нь авч үзье.

• тайвшруулах эм;
• сэтгэлзүйн өдөөлт;
• ноотропик.

Мансууруулах бодис нь Phenibut дээр суурилдаг бөгөөд энэ нь астениягийн үед сэтгэцийн болон бие махбодийн аль алинд нь сөрөг нөлөө үзүүлэхгүйгээр гүйцэтгэлийг сайжруулахад тусалдаг. Энэ нь васовегетатив шинж тэмдгийг арилгахад сайнаар нөлөөлдөг: толгой эргэх, толгой өвдөх, гэнэтийн сэтгэлийн өөрчлөлт, муу унтах.

Noofen нь нойрны эмтэй сайн хослуулж, үр нөлөөг нь сайжруулдаг. Мөн anticolvusant шинж чанартай.

Оюун ухаан, ой санамжийг сэргээх

Ноотропик эм нь тархины цусны эргэлтэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул оюун ухаан, ой санамжийг хадгалах, сэргээх үр дүнтэй хэрэгсэл болох ялангуяа хөгшрөлтийн үед хамгийн сонирхолтой байдаг.

Хоёр байгалийн бэлдмэлийг товчхон авч үзье.

1. 5-HTPнь жоргүйгээр худалдан авч болох боловсруулсан амин хүчил болох триптофан дээр суурилсан хүнсний нэмэлт юм. Бие махбодид триптофан дутагдах нь хүний ​​сэтгэл санааны байдалд сөргөөр нөлөөлж, нойргүйдэл, хар дарсан зүүд зүүдлэхээс гадна бэлгийн дур хүслийг бууруулж, бэлгийн харьцаанд ороход хүргэдэг нь батлагдсан.

5-NTR ноотропик нь "баяр баясгалангийн даавар" болох серотонины түвшинг хэвийн болгож, түүний дутагдлаас үүдэлтэй бүх сөрөг нөхцөл байдлыг арилгахад тусалдаг.

2. Альфа GPC- бие нь бага хэмжээгээр үйлдвэрлэдэг өөх тосны хүчил. Зарим уургийн хоолонд агуулагддаг. Мансууруулах бодис хэрэглэх нь дараахь зүйлийг тусалдаг.

1. Тархины эсийг хадгалах, хөгжүүлэх.
2. Өсөлтийн даавар үйлдвэрлэж, биеийн хүчийг сайжруулна.
3. Анхаарлаа нэмэгдүүлж, оюун ухаанаа цэвэр байлга.
4. Ишемийн харвалтаар өвдсөн өвчтөнүүдийн эдгэрэлт.

Сөрөг нөлөө

Nootropics нь хэд хэдэн гаж нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүнд:

• толгой өвдөх;
• нойргүйдэл;
• толгой эргэх;
• арьсны харшлын урвал;
• цочромтгой байдал гэх мэт.

Ихэнх тохиолдолд эдгээр нөхцөл байдал нь ноотропик эмийг татан буулгах синдромтой холбоотой байдаг. Хэрэв та эмчилгээгээ гэнэт зогсоохгүй, харин тунг аажмаар бууруулбал үүнээс амархан зайлсхийх боломжтой.

Би хаанаас худалдаж авч болох вэ?

Та манай онлайн эмийн сангаас жоргүйгээр ноотропыг худалдан авах боломжтой. Москва дотор хүргэлтийг шуудангаар, бусад хот руу Оросын шуудангаар явуулдаг.

Сайн санах ой нь юуны түрүүнд хүний ​​эрүүл мэнд, түүний оюун ухаан, шинэ зүйлийг сурах чадварыг гэрчилдэг бөгөөд энэ нь бүх насны ангилалд шаардлагатай байдаг.

Ерөнхий боловсролын сургуулийн сурагчид болон коллеж, их дээд сургуулийн оюутнуудад - материалыг сурч, шалгалт, шалгалтыг амжилттай давахад, инженер техникийн ажилтан, мэргэжилтнүүдэд - дүүргэхэд. ажлын хариуцлагаАхмад настнуудад гэрчилгээ олгохын тулд үйлчилгээний газартаа - тархины үйл ажиллагаа алга болохгүй, цаашдын биеийн хэвийн хэлбэрийг хадгалахын тулд.

Төгс санах ойд хүрэх зам дахь эхний шат

Өнөөдөр бараг бүх хүмүүс ажлын ачааллаас болж зовж шаналж, бидний ихэнх нь түлхүүрээ хаана тавьсан, хийг унтраасан эсэхээ мартдаг, хэрэв бид лангуун дээр очвол юу худалдаж авахаа санахгүй байна. Энэ нь ихэвчлэн таны толгойд хэрэгцээгүй мэдээлэл их байх үед тохиолддог. Энэ нь ялангуяа нас 25-аас дээшгүй тохиолдолд муу байдаг, учир нь мартамхай байдлын байнгын баримтууд улам дордох болно.

Тархины үйл ажиллагаа, ой санамжийг сайжруулах боломжтой аргууд:

Тархины үйл ажиллагааг сайжруулах эм

Санах ойг сайжруулах, тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх зорилгоор ууж болох эмүүд:

1. Тархины үйл ажиллагаа, бодисын солилцоог зохицуулдаг, хордлогыг бууруулдаг алдартай хэрэгслийн нэг. Үүнийг хэрэглэсний дараа нойр хэвийн болж, сэтгэлийн байдал сайжирна. Энэ бол эсийн витамин юм. Энэ эм нь бодисын солилцооны эм эсвэл амьдралын үйл явцыг хадгалахын тулд бие махбодид тохиолддог бүх урвалыг өөрчлөх чадвартай эмийг хэлдэг.
2. Энэ эмийг анхаарал төвлөрүүлэх, санах ойг сайжруулах, тархины үйл ажиллагааг хэвийн болгох зорилгоор хэрэглэдэг. Хэсэг үүнд пирацетам болон бусад туслах бодисууд орно. Эмчилгээ нь хамааралтай. Түүний хэрэглээ нь ухамсрыг сайжруулах, мэдээллийг цээжлэх, цусны бүлэгнэл үүсэхэд саад учруулдаг. Мэдрэлийн системийн өдөөлтийг нэмэгдүүлэхэд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.
3. - витамин, эрдэс бодис агуулсан байгалийн гаралтай бодис агуулсан тоник. Тогтмол хэрэглэснээр бодисын солилцоо идэвхжиж, тархи нь ашигтай элементүүдээр ханаж, ядаргаа мэдэгдэхүйц буурч, сэтгэлийн хямрал, нөхцөл байдал, мэдрэмжинд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
4. анхаарал төвлөрөл, даралт ихсэх, сэтгэцийн хомсдолын эмчилгээнд хэрэглэдэг алдартай ноотроп эм юм. Түүний үйлдэл нь цээжлэх үр нөлөөг хөнгөвчлөх, vestibular аппаратын хэвийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх, сэтгэлийн хямралын түвшинг бууруулахад чиглэгддэг.
5. - ноотропын ангилалд багтдаг эм, санах ойг сайжруулах үр дүнтэй эм. Тархины эсийн үйл ажиллагааг мэдэгдэхүйц сайжруулж, шинэ мэдлэг эзэмших үед цээжлэх чадварыг хөнгөвчлөх, шалгалт, шалгалт, гэрчилгээ олгох үед санах ойг идэвхжүүлэхэд тусалдаг. Тархины баруун, зүүн тархи хоёрын хооронд хурдан мэдээлэл солилцож, эсийн үйл ажиллагаа сэргэж, сэтгэл санаа сайжирдаг.
6. Танаканбиеийн цусны эргэлтийг сайжруулдаг ургамлын гаралтай эм юм. Бие махбодид үзүүлэх энэхүү нөлөө нь эсийг глюкозоор тэжээх, түүнчлэн энэ эм нь цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлж, арилгах, харааны мэдрэмжийг сэргээхэд суурилдаг. Цусны эргэлтийг хэвийн болгосноор тархины сурах чадвар нэмэгддэг.
7. Пикамилон- Энэ эмийг бүх төрлийн глаукомын цусны хангамжийг хэвийн болгох, сэтгэцийн болон сэтгэцийн өөрчлөлтийг мэдрэх чадварыг хэвийн болгоход ашигладаг. биеийн тамирын дасгал, цочромтгой байдал, түгшүүрийг бууруулдаг. Эм нь харьяалагддаг.
8. - Эдгээр нь гэмтлийн улмаас гэмтсэн тархины үйл ажиллагаа, ой санамжийг сайжруулах зорилгоор тогтоосон шахмалууд юм. зүрх судасны өвчинцусны даралт ихсэх, түүнчлэн хүүхдийн хөгжлийн хоцрогдол, согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис хэрэглэх нөхцөл байдал, хордлого дагалддаг. Энэ нь ноотропикийг хэлдэг.
9. Энэ нь шизофрени өвчтэй өвчтөнүүд, түүнчлэн хүмүүст зориулагдсан эм юм тархинд байрлах цусны судаснуудын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй өвчинд нэрвэгдсэн сэтгэл санааны дарамтанд орсон хүмүүс. Энэ нь мөн хүнд хэлбэрийн хүүхдүүдэд зориулагдсан байдаг Сэтгэцийн хомсдоланхаарал сулрах болон . .
10. Memoplant- энэ эм нь ангиопротектор бөгөөд түүний үндэс нь ургамлын гаралтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд юм. Цусны судасны аяыг нэмэгдүүлж, бодисын солилцооны үйл явцын хэвийн үйл ажиллагааг хангана. Энэ нь толгой өвдөх, толгой эргэх, Дагзны бүс, чихний чимээ шуугиан, мөчний цусан хангамж хангалтгүй үед хэрэглэнэ.

Санах ой, тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, биеийн чадавхийг сайжруулах эмийн эмүүд:

Зарим эмийн шинж чанар

Хэрэв та эдгээр нюансуудыг мэддэг бол санах ой, тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг зарим эмийг илүү үр дүнтэй, аюулгүй хэрэглэж болно.

Тархины үйл ажиллагааг сайжруулах уламжлалт аргууд

Санах ойг сайжруулах, тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх ардын эмчилгээ:

Мэдээжийн хэрэг, хоол тэжээл нь тархи болон бүхэлдээ бие махбодид нөлөөлдөг. Хатаасан жимс, хар шоколад, шатаасан алим эсвэл төмс, чанасан лууван зэрэг бүтээгдэхүүнд уураг агуулагдах ёстой. хушга, банана, наранцэцгийн үр, чидун жимсний тос бүхий салат.

Шинэхэн, тэр ч байтугай хөлдөөсөн нэрс идэх нь зөвхөн харааны мэдрэмжинд төдийгүй тархины цусны эргэлтэнд сайн нөлөө үзүүлдэг.

Тархиа хэрхэн ажиллуулах вэ - оюун ухааны сургалт

Оюун ухаанаа сургахад хэзээ ч оройтдоггүй. Энэ асуудлыг шийдэх энгийн аргууд байдаг:

• цагаан толгойн эхний үсгээс эхлээд хорьдугаар хүртэл үгсийг дуудаж, үүнийг хурдан хийхийг хичээ, жишээлбэл, A - алгоритм, B - бидон, C - шилэн гэх мэт;
• сургуульд сурсан гадаад үгсийг аль болох олон удаа дуудахыг хичээх;
• таваас тэг хүртэл тоонуудыг урвуу дарааллаар хэлэх, аажмаар нэмэгдэх;
• бага наснаасаа хотуудын нэрээр тоглох - хотын нэрний сүүлчийн үсгийг сонсохдоо дараагийнх нь нэрийг хэлээрэй;
• аль болох олон янзын үгсийн синонимыг олохыг хичээ.

Ер нь кроссворд тайлах, шүлэг цээжлэх, нарийн төвөгтэй бодлого шийдвэрлэх нь тархийг сургах маш сайн арга юм.

Хүмүүс санах ойг сэргээх уламжлалт бус аргуудтай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, тэдэнд итгэхэд хэцүү байдаг, гэхдээ тэд байдаг.

Эдгээр эмчилгээний нэг нь "алтан ус" юм. Эрдэмтэд энэхүү үнэт металл нь устай урвалд ордоггүй гэж ярьдаг ч эмчилгээний энэ аргыг туршиж үзсэн хүмүүс энэ процедурын талаар зөвхөн эерэгээр ярьдаг.

Бас нэг байна сонирхолтой арга, энэ нь хүн бүрт үр дүнтэй мэт санагддаггүй ч эдгээр дасгалуудыг хэд хэдэн удаа хийсэн хүмүүс энэ аргын үр нөлөөг хүлээн зөвшөөрсөн.

Хэрэв та үнэт чулуугүй алтан үнэт эдлэлийг хагас литрийн багтаамжтай саванд хийвэл эзэлхүүнийг хоёр дахин багасгах хүртэл буцалгаад өдөрт гурван удаа халбагаар ууна. 14 хоногийн дараа зүрхний булчин чангарч, ой санамж сайжирна.

Дээр дурдсан зүйлс дээр үндэслэн аль ч арга нь биед хор хөнөөл учруулахгүй гэж бид дүгнэж болно.

Санах ойг сайжруулахын тулд амьдралаас юуг хасах вэ

IN орчин үеийн ертөнцих өгөх муу зөвлөгөөҮүний дотор хүн бүр өөрт нь хэрэгтэй эсэхээ шууд ялгаж чаддаггүй. Ойлголт нь дараа нь ирдэг.

Олон мэдээллийн урсгал нь амрах боломжийг олгодоггүй, тархи хэт ачаалалтай, улмаар доголдол үүсдэг тул хамгийн энгийн зүйлсийг мартаж эхэлдэг.

1. Чихэрлэг, гурил, давслаг хоол их идэх шаардлагагүй, энэ нь зөвхөн бие махбод дахь шингэний ялгаралтыг удаашруулж, өтгөн хатах, улмаар өдөөгддөг.
2. Та суурин амьдралын хэв маягийг удирдаж чадахгүй, учир нь энэ тохиолдолд цус хангалттай эргэлддэггүй, дотоод эрхтнүүд, түүний дотор тархи нь хоол тэжээлгүй байдаг.
3. Мөн гэртээ байнга байхыг зөвлөдөггүй., учир нь тархинд хүчилтөрөгч хэрэгтэй.
4. Хэт их уухмөн санах ойн хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг.
5. Та эмчийн жоргүйгээр эм ууж чадахгүй, сөрөг нөлөөтаны эрүүл мэнд болон таны амьдралыг бүхэлд нь сүйтгэж, бие нь бүтээгдэхүүнд дасах болно.

Эрүүл амьдралын хэв маяг

Судалгаагаар биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн тогтмол байдаг нь батлагдсан зөв хооллолтхоолны дэглэм, тамхинаас гарах нь ой санамжийг сайжруулахад тусалдаг.

барьж чаддаг байх нь чухал зөв байрлал, тонгойж байгаа ч гэсэн ухамсартайгаар босоо байх бага нас. Мөр шулуун, хүзүүгээ хойш нь хазайлгахад тархины цусны эргэлт сайжирдаг.

Гэдэсний хөдөлгөөнийг хянаж, гэдэсний хөдөлгөөнийг тогтмол байлгахын тулд өдөр тутмын цэсийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Урт наслах ба эрүүл амьдралТа өөртөө ажиллах, өөрийгөө хүчлэх, спортоор хичээллэх, зугаалах, зөвхөн шинэхэн хоол идэх, оюуны чадавхийг хөгжүүлэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст эрүүл хүн л аз жаргалтай байдаг.

Харамсалтай нь хүний ​​бие мөнх амьдралгүй бөгөөд жил ирэх тусам элэгддэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд биеийн тогтолцоо нь янз бүрийн гадны хүчин зүйлээс болж зовж шаналж байдаг боловч гол нөлөө нь тархи, санах ойд унадаг. Хүн бүр үе үе ямар нэг зүйлийг мартдаг ч зарим хүмүүсийн хувьд хуваагдмал ой санамж алдагдах нь санамсаргүй тохиолдлын бус, байнгын, сул дорой үйл явц бөгөөд эмчилгээ шаарддаг. Ийм нөхцөлд оюун ухааныг системтэй сургах, өдөр тутмын дэглэмийг хянах, тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг эмүүд тусалж чадна. Аливаа эм (шахмал) хэрэглэхээсээ өмнө мэргэшсэн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй гэдгийг анхаарна уу.

Гэсэн хэдий ч тархины "түргэн тусламж" шаардлагатай онцгой нөхцөл байдал ихэвчлэн үүсдэг. Үүнд шалгалт өгөх, хамгаалах зэрэг орно дипломын ажил, ярилцлага хийх гэх мэт. Ийм нөхцөлд та эмчид очих цаг байхгүй үед хангалттай, хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх хэрэгтэй. Энэ нийтлэлд бид анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг шахмалуудыг тайлбарлах болно.

Шинж тэмдэг, шалтгаан

Ой санамжийн асуудалтай хүмүүсийн ихэнх нь 50-аас дээш насны ангилалд багтдаг. Энэ нь ихэвчлэн жижиг сажиг зүйлээр илэрдэг. Магадгүй анхны дуудлага нь мартагдсан дугаарууд, мартагдашгүй өдрүүд байж магадгүй юм. Цаашилбал, энэ нь ажлын идэвхжил, гэр бүлийн харилцаанд нөлөөлж, улмаар зөрчилдөөн, ойр дотны хүмүүсийн үл ойлголцолд хүргэж болзошгүй юм.

Илтгэл: "Ой санамж. Түүний эзэн хэн бэ?"

Тархины үйл ажиллагаа муудах шалтгаанууд

1. Хавдар, цус харвалт, тархи доргилт болон гавлын тархины бусад эмгэгүүд байгаа эсвэл мэс заслын аргаар зайлуулах зэргээс шалтгаалан тархины гэмтэл.
2. Нөлөөлөл дотоод эрхтнүүд. Жишээлбэл, бөөрний өвчин Халдварт өвчин, бодисын солилцооны эмгэг, өмнөх менингит.
3. Нас. Нэг талаараа энэ нь хэвшмэл ойлголт боловч бие нь хөгшрөх тусам хүн мэдээллийг улам дордуулдаг болохыг чиг хандлага нь хатуу харуулж байна.
4. Донтолт. Архи агуулсан ундаа тархины эсэд шууд нөлөөлдөг нь нууц биш. Энэ нь тамхи татах, мансууруулах бодис, тайвшруулах эм (антидепрессант) зэрэгт мөн хамаарна.
5. Амьдралын хэв маяг. Системчилсэн нойргүйдэл, стресс, сэтгэл гутралын төлөв байдал, их хэмжээний мэдээллийг цээжлэх хэрэгцээтэй холбоотой хэт ачаалал. Энэ бүхэн тархины үйл ажиллагаанд бас нөлөөлдөг.

Бид шалтгаан-үр дагаврын хүчин зүйлсийг олж мэдсэн бөгөөд одоо санах ойг сайжруулахад туслах эмүүдтэй танилцаж эхэлж байна. Ой тогтоолтыг сэргээж, санах ойг сайжруулдаг эмүүдээс эхэлье.

Санах ойг сайжруулах таблетууд. ШИЛДЭГ 10

Таны ой санамжийг тэр дор нь сайжруулах шидэт эм, оюун ухааныг эмчлэх ямар ч эм байхгүй. Гэсэн хэдий ч системчилсэн хэрэглээ нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, өгөгдсөн даалгаврыг биелүүлэхэд илүү хялбар болгоно.

Илтгэл: "Ой тогтоолтыг хөгжүүлэх. Хар мууртай хоёр тоглоом"

Тархины үйл ажиллагааг сайжруулах шилдэг 10 эмийн жагсаалт:

1. Глицин. Тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг хамгийн алдартай эм. Энэ нь нойрыг зохицуулах боломжийг олгодог бөгөөд таны сэтгэл санааг сайжруулдаг. Эмч нар үүнийг дор хаяж 30 хоног хэрэглэхийг зөвлөж байна. Дашрамд дурдахад, тархины энэхүү витамин нь ой санамжийг сайжруулдаг бөгөөд оюутнууд шалгалтанд бэлтгэх явцад идэвхтэй ашигладаг. Глицин нь зөвхөн эерэг тоймтой байдаг.
2. Ноотропил. Төвлөрлийг сайжруулна. Тархины эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг.
3. Интеллан. Сироп, капсул хэлбэрээр үйлдвэрлэсэн. Тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, стресс, мэдрэлийн хэт ачаалал, ядрах зэрэгт хэрэглэнэ архаг хэлбэр, байнга сэтгэлийн хямралд орох, мөн туслах болно.
4. Пирацетам. Энэ эм нь тархины үйл ажиллагаа, доторх бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулдаг. Нэмж дурдахад энэ нь биеийн энергийн түвшинг нэмэгдүүлж, мэдээллийн сайн санах ойг дэмждэг. Эмч нар энэ эмийг склероз, төв мэдрэлийн тогтолцооны өвчин, мөн сэтгэлийн хямралын үед эмчлэхэд хэрэглэдэг.
5. Фенотропил. Сэтгэцийг өдөөх үйлчилгээтэй эм. Архины донтолт, ой санамжийг сулруулсан гэмтлийн эсрэг эмчилгээний курсын дараа хэрэглэнэ. Энэ эм нь бие махбодийн стрессийг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Эмч нар үүнийг өглөө уухыг зөвлөж байна.
6. Танакан. Төвлөрөл, ой санамжийг сайжруулах гинго билоба бүхий эм. Энэ нь хэд хэдэн эсрэг заалттай хүчтэй эм гэдгийг анхаарна уу.
7. Пикамилон. Хэрэв хүн тархины цусан хангамж тасалдсан, байнга цочромтгой байдаг бол тогтооно. үймээн дайралт. Энэ эм нь бие махбодийн болон оюун санааны стрессээс хамгаалах хамгаалалтын функцийг нэмэгдүүлдэг.
8. Аминалон. Тархины цусан хангамжийг эмчлэх, сэргээхэд хэрэглэдэг эм. Удаан хугацааны турш хэрэглэсний дараа санах ой сайжирч, өгсөн үүрэг даалгаврыг биелүүлэхэд тусалдаг, сэтгэн бодох чадварыг сайжруулж, ярианы үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг. Ихэнхдээ хөгжлийн хоцрогдолтой хүүхдүүдэд зааж өгдөг.
9. Пантогам. Хүүхдэд аюулгүй. Энэ нь сэтгэцийн эмгэг, сэтгэцийн хомсдол, эпилепсийн халдлага, түүнчлэн ярианы үйл ажиллагааг хөгжүүлэхэд хүндрэлтэй үед ашиглагддаг.
10. Memoplant. Тархины цусны эргэлтийг сайжруулж, ой санамж, анхаарлыг сайжруулж, оюун ухааныг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг харьцангуй саяхан зохион бүтээсэн эм. Энэ нь эрүүл хүмүүст урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болон мэдрэлийн эмгэгтэй гэж оношлогдсон өвчтөнүүдэд үр дүнтэй ашиглагддаг. Эерэг сэтгэгдэлтэй.

Дээр дурдсан эмүүдийг хэрэглэж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй, гэхдээ зөвхөн болгоомжтой, эмчтэй зөвлөлдсөний дараа. Энэ нь санах ойн сулралын асуудал нь тархины үйл ажиллагаатай холбоогүй байж болохтой холбоотой юм. Сургуульд сурч буй хичээлдээ анхан шатны сонирхолгүй байх нь материалыг цээжлэх дургүй байдаг. Таны хүүхэд хөгжим, бүжигт дуртай байж болохыг анхаарна уу.

Насанд хүрэгчдэд тохирсон эм нь хүүхдэд үргэлж тохирдоггүй нь мэдэгдэж байгаа баримт юм. Ихэнх эм нь хүүхдийн эрүүл мэндэд ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Үүнтэй холбогдуулан эмийг бие даан бичихийг хатуу зөвлөдөггүй. Эцсийн эцэст, түүний хүүхэд тохиромжтой байсан тул найзынхаа санал болгож буй эмүүд нь таны хүүхдэд эсрэг заалттай байж магадгүй юм. Тиймээс эмийн санд очихын өмнө хүүхдийн эмчтэй цаг товлож, дараа нь мэдрэлийн эмч болон бусад өндөр мэргэшсэн мэргэжилтнүүдийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. Мөн хүүхдийн ой санамжийг сайжруулахад чиглэсэн эмийг бусад эм, витаминтай хослуулан хэрэглэх ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Дээрх эмийг зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа л авна. Энэ нь анхаарал төвлөрөх чадваргүй болох, санах ойн үйл ажиллагаа сулрах шалтгаан нь зарим төрлийн өвчний улмаас үүсдэгтэй холбоотой юм. Үүнтэй холбоотойгоор эм уух нь зөвхөн шинж тэмдгийг арилгах болно.

Нөхцөл байдлаас гарахын тулд санах ойг сайжруулах эм төдийгүй бас байж болно ардын эмчилгээ, энэ нь тархины анхаарал, сэтгэцийн үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг.

Оюун ухаанд зориулсан ТОП 10 бүтээгдэхүүн

Зөвхөн эм нь санах ойг сайжруулах шинж чанартай байдаг. Гол байрыг өдөр тутмын сургалт эзэлдэг. биеийн тамирын дасгал, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, зөвхөн дэмжих төдийгүй тархины үйл ажиллагааг сайжруулах боломжтой ардын эмчилгээ .

Өдөр бүр идэх ёстой хүнсний жагсаалтыг доор харуулав. Энэ нь таны ой санамжийг үргэлж сайн байлгах боломжийг олгоно:

• нэрс;
• хар үхрийн нүд;
• бүхэл үр тарианы бүтээгдэхүүн;
• загасанд агуулагдах өөх тосны хүчил;
• бүх төрлийн самар;
• хулууны үр;
• улаан лооль;
• брокколи;
• мэргэн декоциний;
• хуурай хольц ба үр тариа.

Таны харж байгаагаар эдгээр нь эм биш, харин сэтгэцийн үйл ажиллагааг хэвийн байлгах бүтээгдэхүүн (витамин) юм. Өдөр бүр ууснаар та өөрийгөө сайхан, эрүүл, бүрэн ухамсартай, ой санамж сайтай байх болно. Дээрх жагсаалтыг өдөр бүр хоолны дэглэмдээ оруулснаар та удахгүй "Би юу ч хийж чадна" гэж хэлэх боломжтой болно!

Уламжлалт анагаах ухаан нь санах ойг сайжруулах олон жор санал болгодог. Гэхдээ эмийн нэгэн адил эсрэг заалттай бол эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Энэ нь эм, эмийн ургамлыг нэгэн зэрэг хэрэглэхэд сүүлийнх нь эмэнд сөргөөр нөлөөлж, тэдгээрийг сайжруулдагтай холбоотой юм. гаж нөлөөс.

Бид хамгийн алдартай жорыг цуглуулсан:

• Хошоонгор цэцэг. Декоциний ийм аргаар хийгдсэн - та цэцэглэдэг ургамлын толгойг цуглуулах хэрэгтэй. Хуурай, хоёр хоолны халбагыг халуун саванд хийнэ, буталсаны дараа хоёр шил буцалсан халуун ус нэмнэ. Та дор хаяж хоёр цаг зогсох хэрэгтэй. Дараа нь шүүнэ. Гурван сарын турш хоол идэхээс хагас цагийн өмнө ⅓ ууна.
• Улаан эгнээ. Декоциний бэлтгэхийн тулд буталсан модны холтосыг нэг халбагаар авч, 250 мл ус нэмнэ. Дараа нь хольцыг арван минут буцалгаж, зургаан цагийн турш уусгана. 30 хоногийн турш өдөрт дор хаяж гурван удаа нэг халбага ууна. Хичээлийн давтамж нь жилд дор хаяж гурван удаа байдаг.
• Нарсны нахиа. Хавар нарсны нахиа залуу байх үед өдөрт 2-оос доошгүй удаа хоолны өмнө 2-3 ширхэгийг идэхийг зөвлөж байна.

Хэрэв та анхаарлаа төвлөрүүлэх, сэтгэл санааны өөрчлөлт, нойргүйдэх зэрэг асуудалтай бол асуудлын эх үүсвэрийг арилгах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг эмээр эмчлэхгүй байх хэрэгтэй. Эм нь ихэвчлэн шинж тэмдгийг намдааж, биед сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс санах ой, тархины үйл ажиллагааны эмгэгийн шалтгааныг тогтоохын тулд эмч дээр очиж, цогц шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна.

Орчин үеийн анагаах ухаан нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг янз бүрийн арга хэрэгсэлтэй байдаг. Нэлээд алдартай бүлгийн эм бол ноотропик эм юм. Бидний олонхи нь Холливудын "Харанхуйн бүсүүд" киног сайн санаж байна Гол дүр NRT авсан.

Эдгээр шахмалууд нь ухамсрын тэлэлтэд хувь нэмэр оруулж, тархины нөөцийг 100% ашиглах боломжийг олгосон. Киноны өрнөл нь зохиомол хэдий ч ихэнх хүмүүст тархины үйл ажиллагааг сайжруулах эм байдаг уу гэсэн асуулт гарч ирж магадгүй юм.
Эдгээр эмүүд нь ноотропик эмүүдийг агуулдаг.

Эмч нар тэдний талаар янз бүрийн санал бодолтой байдаг.
Зарим нь тэдгээрийг үр дүнгүй гэж үздэг бол зарим нь эмнэлзүйн эерэг үр дүнг хардаг. Гэхдээ бүх зүйлээс үл хамааран тэдний жор нь мэдрэлийн болон бусад өвчний эмчилгээний олон схемд багтдаг. Ноотропик гэж юу вэ, эмийн жагсаалт, наснаас хамааран аль нь илүү дээр вэ? Эдгээр асуултын хариултыг энэ нийтлэлээс олж болно.

Ноотроп эм гэж юу вэ

Энэ бүлгийн эмийг олон арван жилийн өмнө боловсруулсан боловч тусдаа ангилалгүй хэвээр байна. Тэдгээрийг психостимуляторуудтай нэг ангид нэгтгэдэг боловч сүүлийнхээс ялгаатай нь донтуулдаггүй бөгөөд гаж нөлөө багатай байдаг.
Энэ нь зарим тохиолдолд жоргүйгээр ноотропик эм уух боломжийг олгодог.
Ноотроп гэдэг ойлголтыг грек хэлнээс шууд орчуулбал оюун ухааныг удирдан чиглүүлэх гэсэн утгатай.
Үйлдвэрлэгчдийн үзэж байгаагаар тэдний хэрэглээ нь төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулахад чиглэгддэг бөгөөд энэ нь түүний үйл ажиллагааны танин мэдэхүйн тал дээр эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Ингэснээр таних, цээжлэх, анхаарал хандуулах, ярих, тоолох, сэтгэх үйл явцын чанар сайжирна гэж үзэж байна. Психомоторын чиг баримжаа, чиглэсэн үйлдэл хийх, төлөвлөх, сэтгэцийн хяналтанд эерэг нөлөө үзүүлэхийг үгүйсгэх аргагүй.

Өнөөг хүртэл нотолгоонд суурилсан анагаах ухаан нь ийм эмийг хэрэглэх нь шууд үр дүнтэй болох талаар тодорхой, найдвартай баримтуудыг өгөөгүй байна.

Гэхдээ тэдгээрийг зааж өгөх эмнэлзүйн баялаг туршлага нь тархины үйл ажиллагаанд эерэг хариу үйлдэл үзүүлж байгааг харуулж байна. Энэ нь ой санамж, анхаарал хандуулах эмийг Орос, ТУХН, Хятадад насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд өргөн хэрэглэдэгтэй холбоотой бололтой.

Шинэ үеийн болон хуучин хэв маягийн ноотропикууд нь дараахь үүргийг гүйцэтгэдэг.

1. ATP-ийн үйлдвэрлэл нэмэгдсэн (нейроны эрчим хүчний гол эх үүсвэр);
2. Хүчилтөрөгчийн дутагдалтай нөхцөлд мэдрэлийн эсүүдийн хүчилтөрөгчийн хэрэглээг багасгах (гипокси);
3. Эсийн мембраныг чөлөөт радикалууд болон хэт исэлдүүлэхээс хамгаалах, тэдгээрийг устгахаас сэргийлдэг;
4. Эрчим хүчний нөөцийг хуримтлуулах үүрэгтэй энгийн бодисуудаас нарийн төвөгтэй бүтэц (уураг) үүсэхийг хангах;
5. Мэдрэлийн төгсгөлүүдийн хоорондох дохио дамжуулах хурдыг нэмэгдүүлэх;
6. Глюкозын шингээлтийг нэмэгдүүлэх - мэдрэлийн эсийн үндсэн шим тэжээлийн субстрат;
7. Тархины судаснуудад бичил эргэлтийг сайжруулах;
8. Эсийн мембраныг тогтворжуулах (бүрхүүл);
9. Нейроныг янз бүрийн сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалах;
10. Мэдрэлийн эсийн биоэлектрик үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Бүх зарласан механизмууд нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулахад чиглэгддэг бөгөөд энэ нь анхаарал, сэтгэлгээ, санах ойн үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлэх ёстой.

Хэн ноотропик эм уух ёстой вэ?

Оюун ухаан, санах ойд зориулсан шахмалыг өвчтөнүүдэд зааж өгдөг янз бүрийн наснымэдрэлийн эрүүл мэндэд тодорхой асуудалтай хүмүүс.
Энэ нь танин мэдэхүйн чадвараа сайжруулах хүсэлтэй эрүүл хүмүүс ийм эмийг хэрэглэхийг үгүйсгэхгүй. Энэ нь ялангуяа эрчимтэй дасгал хийдэг хүмүүст үнэн юм сэтгэцийн хөдөлмөр, сургуулийн сурагчид, оюутнууд, өндөр настан, анхаарал төвлөрөл, хариу урвалын хурдыг нэмэгдүүлэх шаардлагатай хүмүүст.

Ноотропик эмийг хэрэглэх үндэслэлтэй үед дараахь нөхцөл байдлыг тодорхойлно.

• Тархины цусан хангамжийн архаг эмгэг;
• Сурах, шинэ мэдээлэл сурахад хүндрэлтэй байх, мартамхай, ухаангүй, тайван бус байдал гэх мэт;
• Зарим төрлийн эпилепси;
• Анхаарал алдагдах эмгэг;
• Төрөл бүрийн гаралтай дементиа;
• Сэтгэл гутралын төлөв байдал;
• Мэдрэлийн эмгэг, психоорганик ба астеник синдром;
• Төрөл бүрийн гаралтай хачиг;
• Гэмтлийн үр дагавар, түүний дотор төрөлхийн гэмтэл;
• Ургамлын-судасны дистони;
• Төв мэдрэлийн тогтолцооны халдварт гэмтлийн үр дагавар;
• Төрөл бүрийн гаралтай перинаталь энцефалопати;
• Тархины эдэд хортой бодисын хортой нөлөө;
• гавлын дотоод даралт ихсэх;
• Архаг архидалт.

Тэдгээрийн хэрэглээний хүрээ маш өргөн байдаг; тэдгээрийг заримдаа мэдрэлийн чиглэлээр ашигладаг. Гэсэн хэдий ч хүн үнэхээр эрүүл байсан ч ийм эмийг хэрэглэхийг эмчтэй зохицуулах нь дээр.

Насанд хүрэгчдэд зориулсан ноотропик эм

Насанд хүрэгчдэд зориулсан ой санамж, тархины үйл ажиллагаанд зориулсан шахмалууд нь хямд боловч тодорхой эмчилгээний үр нөлөөтэй байдаг бөгөөд ихэвчлэн мэдрэлийн эмгэг, өндөр настай хүмүүст зориулагдсан байдаг.