Cómo elegir guantes para practicar deporte en barras horizontales. Una cosita inusual: guantes para la barra horizontal. ¿Necesita guantes para la barra horizontal?

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Hoy intentaremos ayudarte a elegir los guantes que usarás durante el entrenamiento. No es un secreto. que pueden aparecer callos y heridas por hacer ejercicio en la barra horizontal.

Pero esto no significa que debas entrenar con menos frecuencia. Le sugerimos que compre un dispositivo especial: guantes. Cómo elegirlos correctamente y a qué debes prestar atención, en primer lugar, lo aprenderás ahora mismo. Los guantes para la barra horizontal vienen en diferentes variedades.

¿Necesitas guantes para la barra horizontal?

Hemos seleccionado para usted varias opciones comunes que los deportistas utilizan con mayor frecuencia. Existe la opinión de que no es necesario usar guantes para entrenar, pero le recomendamos encarecidamente que los compre, ya que en el futuro es posible que trabaje en una organización seria y las manos callosas no lo adornarán como especialista. .

También vale la pena comprar guantes porque le sudan las manos durante el ejercicio y, para evitar resbalones, es mejor usar guantes, ya que aumentarán la fricción y podrá evitar lesiones no deseadas; Hay varios tipos de guantes que vale la pena considerar.

Comencemos con la opción más económica: los guantes de construcción. No parecen muy atractivos, pero su costo es muy bajo, lo que permite comprar varios pares a la vez. ¿Cómo son estos guantes y cuáles son sus ventajas? Debe comprender que hoy en día los guantes de construcción no se utilizan para el fin previsto.

• Unos buenos guantes te ayudarán a entender cómo usar ambas manos.

No es sólo una buena opción para la formación, estos también son guantes que se utilizan activamente en el país y durante el trabajo de campo. Puedes comprar guantes para barra horizontal de este tipo en el mercado. Su coste es tan bajo que es mejor comprar varios pares a la vez. Ya entiendes que la principal ventaja de estos guantes es que son económicos. Ahora pasemos a breve descripción.

Debes entender que los guantes de construcción vienen en diferentes variedades. Pero su característica común es el revestimiento de doble cara. En la parte trasera es una tela normal, que no es densa, sino ligeramente porosa. En el lado de la palma hay una capa de goma, que se expresa a través de granos.

Estos guantes no parecen muy atractivos, pero son muy cómodos para trabajar y no solo puedes usarlos por mucho tiempo, pero también compra varios pares. Los guantes de construcción suelen estar hechos de algodón. La principal ventaja de estos guantes es la presencia de correas; a menudo, los guantes de construcción tienen dicho dispositivo. Debes entender que las correas hacen que el entrenamiento sea más seguro, ya que deslizarse se vuelve fácil y, lo más importante, seguro.

Elegir los mejores guantes - vídeo

Sportsmaster ofrece guantes para la barra horizontal. diferentes tamaños colores y composición. No olvides que en la barra horizontal hacen ejercicio no sólo los jóvenes, sino también las niñas, por lo que para esta última opción siempre hay una gran variedad con un diseño atractivo. Entonces, analizamos la opción de construcción, que en sí misma no es tan mala. Debes entender que los guantes de construcción son bastante duraderos y por tanto su uso puede durar varias temporadas.

También puedes elegir guantes de construcción que estén completamente recubiertos de goma. Esta es una opción muy aproximada y solo es adecuada para atletas experimentados que están acostumbrados a entrenar en barras horizontales sin recubrimiento. La siguiente opción sobre la que nos gustaría llamar su atención son los guantes de ciclismo.

La opción de la bicicleta es bastante cara. Debes entender que este es un atributo profesional y por lo tanto es de alta calidad y, en consecuencia, de alto precio. Si hablamos de las ventajas de esta opción, entonces, en primer lugar, es alta calidad material. Los guantes de ciclismo casi siempre se fabrican en fábricas. Qué son estos guantes y cómo elegirlos correctamente lo descubrirás ahora mismo.

Los guantes para practicar en la barra horizontal deben, ante todo, ser duraderos y cómodos. También hay que recordar que opción de bicicleta tiene varias características. En primer lugar, esta es la parte trasera. La mayoría de las veces está abierto. el fabricante lo hizo deliberadamente de esta manera para poder realizar la ventilación. Puedes elegir una versión cerrada, pero ya no serán guantes de ciclismo.

También cabe destacar que estos guantes son aptos para actividades al aire libre, pero en cuanto a la temporada de invierno, esta no es una muy buena opción. Hoy en día hay muchas opciones. Si aún prefieres los guantes de ciclismo, te recomendamos que compres unos guantes de cuero. Ese placer cuesta mucho, pero tendrás accesorio elegante, lo que hará que el entrenamiento sea más ameno.

También me gustaría señalar las desventajas de los guantes de ciclismo. No hay muchos de ellos, pero todavía existen. En primer lugar, este es el alto costo del producto y no siempre es conveniente de usar, especialmente para hombres con palmas grandes. También debe comprender que estos guantes solo se pueden usar durante 1 temporada, ya que el cuero fino se desgasta rápidamente. Así, entre las desventajas se puede destacar la fragilidad.

Los precios de los guantes de barra horizontal varían según el tipo de guantes. También existe otra opción habitual, estos son los llamados guantes de halterofilia. Tienen un diseño específico y no a todos los deportistas les gustan; estos guantes no deben usarse en invierno, ya que se cortan los dedos.

Por supuesto, es elegante, pero no siempre conveniente. Sólo podrás encontrar este tipo de guantes en una tienda especializada. Debe comprender que estos guantes se pueden utilizar para entrenar en una barra horizontal, previamente envuelta con cinta aislante. Esto es muy importante, ya que los dedos de estos guantes se cortan y por tanto es necesario aumentar el agarre.

La desventaja de esta opción es una gran incomodidad; también vale la pena considerar el precio especial, que es bastante elevado, ya que se utilizan este tipo de guantes; atletas profesionales. Vale la pena señalar que la mayoría de las veces la calidad de estos productos es alta y su uso es duradero.

Hoy en día el deporte ocupa un lugar importante en la vida de muchas personas. Para algunos, entrenar en el gimnasio es una especie de relajación después de un día duro, otros se centran en una figura tonificada y músculos fuertes, mientras que otros simplemente pasan su tiempo libre de esta manera. Pero en cualquier caso, independientemente de los motivos, definitivamente debes prestar atención a la elección del equipo para entrenar. Indudablemente, ropa de deporte debe ser conveniente y práctico. Pero en nuestro artículo no hablaremos de camisetas y zapatillas especializadas, sino de complementos profesionales que te ayudarán a obtener únicamente los beneficios del deporte y a protegerte al máximo de lesiones y consecuencias no deseadas. Uno de esos equipos son los guantes para dominadas en la barra horizontal. Este dispositivo no solo simplificará la tarea de realizar la carga, evitando que sus manos se resbalen, además de congelarlas. al aire libre durante la época fría, pero también protegerá la piel de callos y heridas.

¿Cómo elegir guantes para la barra horizontal?

Pero hoy en día, muchas empresas deportivas ofrecen una gran selección de una amplia variedad de guantes para la barra horizontal. Los modelos hechos de material elástico con almohadillas de gel cosidas en la zona de la palma se consideran universales. Estos guantes son adecuados no sólo para dominadas, sino también para ciclismo o ciclismo indoor. A menudo, estos modelos se presentan con los dedos cortados, lo que afecta la comodidad, especialmente en la temporada de calor.

Una tarea más difícil será elegir guantes para hacer dominadas en la barra horizontal en invierno. Dichos modelos deben brindar comodidad al realizar movimientos, así como proteger la piel de las manos contra grietas y congelación. Pero es más importante que el accesorio no esté demasiado caliente para evitar el sobrecalentamiento. Por eso, los diseñadores ofrecen guantes térmicos para la época fría que regulan la temperatura de las manos, están equipados con almohadillas en las palmas para proteger contra los callos y también tienen una capa superior impermeable que protege de la lluvia y la humedad.

Además de los accesorios de temporada y los modelos para actividades al aire libre, los diseñadores ofrecen un atributo especializado que es necesario especialmente durante las primeras sesiones de entrenamiento. Estos guantes son completamente diferentes a un dispositivo estándar. Dicho accesorio es una pieza elástica que se fija con velcro o un sujetador alrededor de la mano, y sobre la palma se apoya un gancho ancho de tela o espuma. Así, la piel de las manos no roza el metal, lo que previene la aparición de callos.

Los guantes deben ser cómodos y duraderos. Los guantes especiales para la barra horizontal son un atributo integral de un atleta, ya que protegen las manos de callos y microtraumatismos. Los guantes para el travesaño proporcionan un agarre estable de las palmas de las manos en el travesaño. Los guantes también ayudan a evitar posibles lesiones al caer, porque El riesgo de caerse de la barra horizontal mientras se realiza un truco complejo es mínimo.

Para que el entrenamiento sea eficaz y productivo, es necesario elegir y comprar guantes para la barra horizontal. Estas son las principales ventajas de los guantes para levantarse de la barra horizontal:

1. Excelente protección contra esguinces, callosidades y cicatrices.
2. Al utilizar guantes, el riesgo de resbalar es mínimo si le sudan las palmas.
3. Vale la pena comprar guantes de dominadas aunque solo sea porque suavizan la carga en las manos y antebrazos al realizar ejercicios.

Cómo elegir los mejores guantes para la barra horizontal

Esto es a lo que debes prestar atención si quieres comprar guantes para la barra horizontal:

1. Material. Se consideran guantes universales para entrenar en la barra horizontal los modelos fabricados de material elástico (por ejemplo, poliéster) con almohadillas de helio cosidas en la zona de la palma. Las opciones hechas de neopreno con cuero funcionaron bien. Los modelos de nailon son más resbaladizos. Existen opciones livianas hechas de nailon elástico que promueven una buena sensibilidad de los dedos en la barra. En invierno, es más difícil elegir guantes para la barra horizontal, ya que el producto no solo debe ser cómodo, sino también proteger sus dedos de la congelación. Para lograrlo, los diseñadores suelen crear modelos con protección aislante adicional contra la humedad.
2. Tamaño. Los guantes deben seleccionarse midiendo de antemano la circunferencia de su mano dominante. Mida su palma por encima de su dedo índice y use este número como guía. Si el tamaño de tu mano es intermedio y te gusta que el producto no te quede demasiado apretado, entonces mejores guantes para dominadas en la barra horizontal comprar tamaño más grande. También vale la pena tener en cuenta que los guantes de cuero se estiran un poco con el tiempo, por lo que es mejor pedirlos en una talla más pequeña. Si va a comprar guantes para un niño, entonces es mejor comprar más guantes para niños para la barra horizontal, porque... Los niños crecen bastante rápido.
3. La presencia de una cerradura. La presencia de un mecanismo de bloqueo en los guantes deportivos para la barra horizontal reduce el riesgo de esguinces.

En nuestra tienda online podrás comprar guantes para la barra horizontal en variedad de diseños y colores.

Se recomienda utilizar guantes a la hora de practicar deporte en las barras. Son uno de los accesorios más populares utilizados por los entusiastas de las dominadas. Debes abordarlo de manera responsable, porque Buena elección Puede provocar lesiones en la piel, provocando la formación de cicatrices y callos.

¿Por qué es necesario usar precintos para entrenar en barras horizontales?

• suavizar la presión sobre las manos al hacer ejercicio en barras horizontales;
• ayudar a prevenir esguinces de muñeca;
• ayudar a prevenir la formación de callos y cicatrices en las palmas;
• Absorbe el sudor, evitando así el deslizamiento de la barra horizontal.

Material de fabricación. Al elegir guantes, asegúrese de prestar atención al material del que están hechos. Los mejores guantes están hechos de cuero o neopreno. No se recomienda el uso de guantes de nailon debido a su alto índice de deslizamiento.

Tiene una correa para la muñeca. El uso de guantes con mecanismo de bloqueo reduce la probabilidad de esguinces.

Tamaño adecuado. Los guantes para entrenar en barras horizontales deben ser del tamaño correcto, ya que esto garantizará la comodidad del entrenamiento.

Para practicar deportes en barras horizontales, este tipo de guantes son los más extendidos.

Guantes de construcción.

Este tipo de guantes está fabricado con materiales textiles, recubiertos de goma por completo, por un lado o con púas de goma. Podemos decir que son bastante cómodos para hacer deporte, el único inconveniente de utilizarlos es su fragilidad.

Guantes de bicicleta.

El material para la fabricación de este tipo de guantes es cuero genuino. Son buenos para prevenir la formación de callos. Debido a los cortes en los dedos de los guantes, se pueden lesionar las falanges de los dedos. La desventaja de este tipo de guantes es que están hechos de una fina capa de cuero, por lo que tampoco serán duraderos en uso.

Guantes de levantamiento de pesas.

En estos guantes, los dedos están muy cortados, parte de los guantes en la palma está hecha de cuero grueso y la parte posterior de los guantes está hecha de tela de malla. Este tipo de guantes es ideal para practicar en la barra horizontal, la cual se envuelve con cinta adhesiva u otro material que proporcione un alto agarre a la superficie. Las desventajas de usar guantes de levantamiento de pesas son que los dedos se cortan bastante bruscamente y se forman pliegues en las curvas debido al cuero grueso, lo que los hace incómodos de usar.

Guantes de lana.

Ideal para entrenar en barras horizontales en invierno. Debido a que cubren completamente la superficie de la palma y el material de lana, se garantiza buen deslizamiento en la barra horizontal. La única desventaja de utilizarlos es su falta de durabilidad.

Guantes para fitness.

Para practicar deportes en la barra horizontal, puede utilizar guantes especiales diseñados para el fitness. Están hechos de material denso, el interior de la palma es de cuero. Desafortunadamente, sólo son adecuados para ejercicios inactivos en la barra.

Guantes especiales para ejercicios en barra horizontal.

Debido a que los guantes están hechos de una tela de gamuza especial, brindan protección contra la formación de callos en las manos, son duraderos y cómodos de usar. Esta es una opción ideal por su durabilidad y precio económico. La única advertencia a su uso es que le temen a la humedad.

De todo lo anterior, podemos concluir que no vale la pena ahorrar en un elemento del equipo como los guantes, porque es la elección correcta de guantes para entrenar en la barra horizontal lo que garantizará comodidad y seguridad.

Los guantes de entrenamiento son uno de los medios para proteger las palmas de las manos de los callos y de sufrir lesiones de diversa complejidad. La protección de las manos seleccionada correctamente es la clave para lograr el máximo entrenamiento efectivo, proporcionando un soporte de alta calidad para la mano, evitando la posibilidad de desarrollar esguinces.

Los aficionados a la gimnasia callejera aconsejan prestar atención a varios puntos a la hora de elegir guantes protectores. Los requisitos clave para accesorios de este tipo son:

1. Material. Vale la pena dar preferencia al cuero genuino (es resistente al desgaste y proporciona una adherencia confiable a la superficie resbaladiza de la barra horizontal) o al neopreno. Pero los productos de nailon, a pesar de su bajo precio, no son adecuados para clases de ejercicio. Este material es muy resbaladizo, aumentando la probabilidad de lesiones al deportista.
2. Talla de guante. El accesorio debe quedar cómodamente en la mano, no apretar ni resbalar de la mano.
3. Una gran ventaja sería la presencia. retenedor especial, que proporcionará una fijación de alta calidad de la muñeca, evitando el riesgo de desarrollar esguinces.

Los guantes de entrenamiento deben ser cómodos y duraderos. Los deportistas aficionados a los deportes prefieren los accesorios de tipo cerrado. Pero los principiantes utilizan guantes de ciclismo con la espalda abierta.

Opciones

No debería haber ningún problema dónde encontrar guantes de entrenamiento. Después de todo, estos productos se venden en todas partes, desde una tienda de suministros de construcción hasta boutiques especializadas con equipo deportivo. Lo principal es decidir la categoría de precio del accesorio.

El costo de los guantes protectores depende directamente del material del que están hechos, del fabricante y de las características del modelo. Hoy en día los más utilizados son:

1. Guantes de construcción elaborados con fibra de algodón natural;
2. Mamadas en bicicleta;
3. Guantes de lana normales;
4. Accesorios profesionales para entrenamiento.

Cada una de estas opciones tiene sus propias ventajas y desventajas, por lo que cada deportista elige la mejor para sí.

Construcción

Este es el accesorio de protección más asequible. El precio de un par oscila entre 15 y 25 rublos. Los guantes de construcción están hechos de fibras de algodón con elementos de goma en las palmas. Con menos frecuencia, a partir de un material completamente impregnado con compuestos especiales.

Este accesorio proporciona un nivel óptimo de agarre entre la palma y la barra de la barra horizontal. Pero los guantes de construcción tienen dos inconvenientes importantes: Corto plazo funcionamiento y la falta de un bloqueo de muñeca especial.

Bicicleta

El costo de este tipo de accesorio depende directamente del fabricante y comienza en 1000 rublos. Las mamadas en bicicleta son livianas, sin dedos y el lado de la palma está hecho de cuero genuino. Los productos, sujetos a un entrenamiento intensivo, le durarán al deportista una temporada. Una gran ventaja de las mamadas es la presencia de un bloqueo en la muñeca.

Una de las desventajas del modelo es la parte trasera abierta. Está diseñado para garantizar una ventilación de alta calidad de las manos del deportista. Pero durante el ejercicio, la falta de protección aumenta el riesgo de lesiones. Teniendo en cuenta estos puntos, los deportistas recomiendan utilizar el accesorio para el fin previsto.

Levantamiento de pesas

La mayoría de los seguidores de la gimnasia callejera consideran que los guantes para levantadores de pesas son los más óptimos para entrenar en la barra horizontal.

Los guantes de levantamiento de pesas están hechos de cuero genuino fino y duradero, que proporciona un agarre confiable en la barra horizontal. Se corta la parte superior del producto y, a menudo, se cubre con una malla. Este recorte proporciona ventilación de alta calidad, evitando que las palmas suden durante el ejercicio.

Una de las características de las manoplas de levantamiento de pesas son los dedos muy cortados. Por tanto, el accesorio es ideal para practicar sobre un travesaño cubierto con cinta de goma o cinta médica. Los dedos muy cortados no protegen las manos de la aparición de callos. Y bajo la condición de entrenamiento intensivo, la vida útil del accesorio no supera las dos temporadas de entrenamiento.

De lana

La principal ventaja de los productos es la posibilidad de utilizarlos para actividades en invierno. Los guantes de lana calientan perfectamente las manos, proporcionan un buen deslizamiento en la barra horizontal a un precio asequible. El único inconveniente del accesorio es su fragilidad: con un uso intensivo en la barra transversal, la superficie de trabajo de las palmas se frota hasta formar agujeros.

Superposiciones

Se trata de una versión veraniega de productos deportivos de protección para gimnasia al aire libre. La parte exterior del accesorio es abierta y la parte interior está fabricada de neopreno. Los guantes superpuestos tienen otra capa de goma en el área de la palma. Garantiza el máximo agarre en la barra horizontal.

Esta versión de productos protectores es una excelente opción para los atletas que hacen dominadas, peso muerto y disfrutan de los ejercicios con pesas rusas y mancuernas. Los guantes protectores están disponibles en tamaño universal, por lo que elegir un accesorio conveniente no será difícil.

Especial

El diseño del equipamiento profesional fue desarrollado especialmente para la gimnasia callejera. Los guantes especiales para entrenamiento brindan la máxima protección a las palmas y los dedos del atleta contra la aparición de callos.

La parte interior del artículo está cosida de gamuza especial resistente al desgaste. Este material proporciona buen nivel deslizándose sin rozar. Se proporcionan bloqueos de muñeca para garantizar la posición correcta de la mano durante los ejercicios.

Los modelos de verano de guantes deportivos se caracterizan por tener los dedos abiertos. A menudo, las características de diseño del producto prevén la presencia de elementos suaves en la palma. La parte posterior de la manopla está hecha de nailon, un material higroscópico y transpirable.

El costo de los guantes profesionales para gimnasia callejera comienza en 1000 rublos. Pero este precio se justifica por la mayor vida útil del producto.

La marca WORKOUT produce tanto guantes enteros, aislados por dentro, como con dedos cortados, en tres variedades según el tipo de revestimiento interno.

Con ganchos

En gimnasia callejera sin equipamiento adicional es muy difícil dar el 100%. Después de todo, al hacer ejercicios, tus brazos se cansan, por lo que el tiempo de entrenamiento disminuye. Para solucionar el problema de la duración del entrenamiento, se desarrollaron manoplas especiales con ganchos.

Con la ayuda del dispositivo, un atleta puede hacer flexiones en la barra horizontal durante mucho tiempo, manteniendo la intensidad de la carga en los músculos del antebrazo, pero al mismo tiempo descargando las manos. Una ventaja innegable de los guantes con gancho es la capacidad del atleta de concentrarse en la ejecución técnica de los ejercicios sin preocuparse por posicion correcta manos

Cuidando la seguridad y comodidad de los ejercicios en la barra horizontal, es más prudente comprar guantes deportivos para hacer ejercicio. Puedes pedirlos sin salir de casa en una tienda online especializada en Workoutshop.ru.

Las ventajas de los guantes de entrenamiento profesionales son obvias: seguridad, comodidad y durabilidad. En la tienda se presenta una amplia variedad de modelos en un amplio rango de precios.