Competiciones de gimnasia rítmica. Clasificación en el mundo, Rusia y San Petersburgo. Escuela de la Federación Panrusa de Gimnasia Rítmica para niños Presidente de la Federación Panrusa de Gimnasia Rítmica

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Cada deporte tiene sus propias reglas, tareas y objetivos. ¿Pero quién los crea y controla? Es muy sencillo: existe una federación deportiva especial, que a su vez se divide en sectores que monitorean cada deporte.


Escuela de la Federación Panrusa de Gimnasia Rítmica para niños

Nos centraremos en lo que es el All-Russian. Aprenderá todo sobre sus metas, objetivos y direcciones. Cualquiera que quiera practicar deporte debería saber qué tipo de federación es esta, especialmente aquellos que practican deportes de forma profesional.

¿Qué es la Federación Rusa de Gimnasia Rítmica?

Esta federación apareció en 1991. El objetivo principal de su creación es estudiar y evaluar el estado y difusión de la gimnasia en el país. Es una rama de la Federación de Gimnasia.


¿Qué es la Federación Panrusa de Gimnasia Rítmica?

La propia Federación de Gimnasia se ocupa de la gimnasia en general. Detengámonos en las principales metas y objetivos de la federación.

  1. Corrección de actividades laborales y deportivas de entrenadores y deportistas.
  2. Realización de competiciones y campeonatos.
  3. Trabajar con jóvenes superdotados.
  4. Apertura de nuevas escuelas y centros de gimnasia rítmica.
  5. Realización de actividades recreativas.
  6. La Federación supervisa si realizas correctamente su técnica.

Realización de competiciones de gimnasia rítmica.

Hoy en día se celebran una gran cantidad de competiciones, torneos y campeonatos. Pueden ser a nivel nacional y global. Suelen celebrarse anualmente. Los rusos suelen celebrarse en Sochi o Kazán.

Hay competiciones individuales y opciones grupales. Hay competiciones de la Copa de Rusia, el Gran Premio de Rusia y campeonatos. También hay un programa muy interesante de esperanza para Rusia, cuyo objetivo es la búsqueda de nuevos talentos y estrellas.

También hay campeonatos y competiciones internacionales. Se celebran una vez al año y en ellos participa un gran número de países. Rusia participó constantemente en estos torneos y trajo premios repetidamente.

También los hay para niños. Se llevan a cabo por separado. Hoy en día se trata de torneos independientes, que también pueden ser a nivel nacional e internacional.

La organización tiene su propio sitio web oficial. Consta de varios puntos. En el sitio web se puede encontrar información sobre la federación, su historia, metas y objetivos. También podrás encontrar fácilmente todo sobre las competiciones de gimnasia rítmica.


Sitio web oficial de la Federación Panrusa de Gimnasia Rítmica

Hay un calendario especial en el que encontrarás las fechas de los campeonatos. También hay un subelemento especial: este. Se están realizando actividades activas encaminadas al desarrollo deportivo de la juventud.

Hay un elemento en el sitio llamado estrellas. También en el sitio encontrará toda la información sobre cómo elegir una escuela para su hijo, qué escuela es mejor. También hay ofertas de empleo. Puedes conseguir un trabajo como entrenador o asistente. Las ofertas de empleo se actualizan constantemente en el sitio web. También puede encontrar fácilmente un reportaje fotográfico sobre el concurso en el sitio web. También puedes ver el vídeo. Hay un vídeo con entrevistas y consejos.

Encontrar una escuela siempre es muy difícil. Es necesario tener en cuenta algunos factores. Por ejemplo, debe obtener información sobre el programa y el personal técnico de la escuela. La escuela de piruetas es muy recomendable. Esta escuela de gimnasia rítmica acepta niños a partir de los tres años.


escuelas de gimnasia rítmica

Los niños se dividen en grupos según su edad y capacidad. También puedes estudiar individualmente. Puedes asistir a clases con tu hijo. También hay grupos para adultos.

Esta escuela entrena activamente tanto a deportistas profesionales como a aficionados. Puedes ser aceptado en la escuela sin ninguna preparación especial. Quizás no sepas nada de gimnasia y sus ejercicios.

¿Qué es la gimnasia rítmica?

Escuchamos la palabra constantemente. Ella es muy popular estos días. De hecho, se trata de un deporte concreto que consiste en realizar ejercicios con música. La selección de música y ejercicios es la clave del éxito y las victorias. Este deporte suele implicar realizar con algún objeto.


¿Qué es la gimnasia rítmica?

Podría ser una pelota o cintas. Por lo general, hacer gimnasia rítmica implica realizar y crear programas. Por lo tanto, los disfraces deben ser brillantes y hermosos, que llamen la atención.

Suelen ser trajes de baño. La mayoría de las veces, las niñas practican este deporte. Crean programas, seleccionan música. Anteriormente se utilizaba piano o violín, hoy ponen bandas sonoras.

Gimnasia rítmica infantil.

Los niños son muy populares hoy en día. Muchos padres envían a sus niñas a practicar este deporte. Esto les ayuda a estar en forma, ser más decididos, eficientes y crear su propia rutina diaria.

En el mundo de la gimnasia existe el problema de comprender en qué jerarquía se ubican las competiciones en Rusia y en el mundo. En este artículo, intentamos construir una jerarquía de las competiciones de gimnasia rítmica en San Petersburgo, Rusia y el mundo, y también contamos cómo se lleva a cabo la selección para las competiciones, un poco sobre los programas de competición y los requisitos de las categorías.

Estructura del artículo:

  • Clasificación general de competiciones.
  • Competiciones en San Petersburgo
  • Dividir competiciones en grupos para asignar categorías.
  • etapas de la copa del mundo
  • ¿Cómo se realiza la selección para las competiciones?
  • Acerca de los programas de competencia
  • Requisitos de bits

Clasificación de las competiciones de gimnasia rítmica.

Es recomendable clasificar las competiciones celebradas en gimnasia rítmica según los siguientes criterios:
  • oficiales - campeonatos y campeonatos aprobados por las Federaciones y no oficiales - torneos, encuentros, copas, etc.;
  • clasificación - de acuerdo con todas las reglas de competencia y reglas para asignar categorías y no clasificación - de acuerdo con reglas simplificadas, programa incompleto;
  • por escala: Juegos Olímpicos, Juegos Mundiales, Campeonatos del Mundo, campeonatos continentales (Europa, Asia, América, África), juegos regionales (Panamericanos, Panárabes, Asiáticos, Mediterráneos, etc.), nacionales (Rusia, Ucrania, Bulgaria ...), ciudad, distrito, intraescolar;
  • por nivel de calificación: grupo superior, primero, segundo y tercero;
  • según la forma de prueba: personal, en equipo, en equipo personal, en ejercicios grupales;
  • en términos de contenido: pruebas clasificatorias, generales e individuales;
  • por categorías de edad: niños, jóvenes, adultos;
  • por afiliación grupal: entre escolares (gimnasios, jornadas deportivas), entre estudiantes (universidad), entre clubes deportivos (clubes), etc.;

Jerarquía de competiciones de gimnasia rítmica en San Petersburgo

Para las gimnastas más jóvenes se organizan muchas competiciones, por ejemplo: "Cuento de invierno", "Pulgarcita", "Velas escarlatas".

Cada escuela deportiva organiza sus propias competiciones y torneos. Los detalles de la competición y el calendario los decide la Federación de Gimnasia Rítmica de San Petersburgo.

En San Petersburgo, en la primera mitad del año académico, se llevan a cabo competiciones como "Las esperanzas de San Petersburgo", según cuyos resultados las niñas que compiten en el programa Candidato Master of Sports (en adelante, CMS ) son seleccionados para las “Esperanzas de Rusia” en competiciones individuales y grupales. Los ganadores y premiados del “Campeonato de San Petersburgo” participan en el “Campeonato de Rusia” en el marco del programa CCM en el programa personal y grupal.

La próxima competición es la “Copa de San Petersburgo”; según los resultados de estas competiciones, las chicas que participan en el programa Master of Sports (en adelante MS) son seleccionadas para la “Copa de Rusia”, tanto en la competición individual como en la competición. en la competición grupal.

En la segunda mitad del año académico se celebran las principales competiciones de la ciudad: el "Campeonato de San Petersburgo". Según los resultados de las finales de estas competiciones, un cierto número de gimnastas de la ciudad van al "Campeonato de Rusia", tanto en el programa individual como en el de grupo.

La principal competición para las atletas que realizan ejercicios en grupo es el “Torneo en memoria de la Entrenadora de Honor de la URSS Yu. Shishkareva”.

Clasificación internacional de competiciones de gimnasia rítmica.

La clasificación de las competiciones en grupos es de fundamental importancia para la asignación de categorías en la gimnasia rítmica en el mundo:

Grupo Competiciones
Grupo más alto: (para maestros de deportes de clase internacional) Juegos olímpicos;
Campeonatos mundiales;
Campeonatos de Europa;
etapas de la Copa del Mundo;
Campeonato Mundial de Clubes;
Campeonato de Europa de Clubes;
Universiada Mundial;
Campeonatos de Europa femeninos;
I grupo de competiciones Competiciones finales del Campeonato de Rusia;
Final de la Spartakiad de toda Rusia;
Final de la Copa de Rusia
II grupo de competiciones Campeonatos regionales de Rusia;
Campeonatos de Rusia entre chicas;
Final de los Juegos Juveniles de toda Rusia;
Campeonatos de Sociedades Deportivas Voluntarias (en adelante VSS) y departamentos;
Campeonatos de Moscú y San Petersburgo;
Copa de Moscú;
Concurso personal “Esperanza de Rusia”;
Torneo en memoria del G.P. Gorenkova en Omsk;
Competiciones finales del Ministerio de Educación;
III grupo de competiciones Concursos zonales del Ministerio de Educación;
Copa de San Petersburgo;
Campeonato de DSO y departamentos de Rusia;
Campeonato de Universidades Rusas;
Final de la Spartakiad y Universiada de Rusia;
Campeonato de Moscú;
Copa "Amaneceres del Caspio", Astrakhan;
Torneo en memoria de Maria Oktyabrskaya, Seversk - región de Tomsk;
Torneo en memoria de E.A. Oblygina, Ekaterimburgo;
Copa de Televisión de Stavropol;
Torneo por premios del Gobernador de Riazán;
Torneos en memoria de N.G. Tolkacheva, Vladimir
IV grupo de competiciones Campeonatos y campeonatos de los ayuntamientos, DSO y departamentos, territorios, regiones, repúblicas, campeonatos y campeonatos de ciudades de Moscú y San Petersburgo, encuentros de 5 o más equipos

Listado de torneos internacionales del grupo “A”.

  • Competiciones de la serie “Grand Prix” (participan las gimnastas más fuertes de clase internacional).
  • Juegos del Mar Báltico, “Círculo Báltico”, Riga.
  • Francia, Calais.
  • Yugoslavia, Liubliana.
  • Italia, Prato.
  • Eslovaquia, Bratislava.
  • Portugal, Portimão.
  • Bulgaria, Varna.
  • República Checa - “Giti-Kap”, Brno.
  • Suiza, Berna.
  • Francia, Corbel-Essonne.
  • Alemania - Máster.
  • Rusia: torneo por premios de la revista “Woman’s World” (sujeto a la participación de al menos 6 países); Torneo en memoria de Oksana Kostina (sujeto a la participación de al menos 6 países).
  • Ucrania, Kiev “Copa D”.

Campeonato Mundial de Gimnasia Rítmica

El Campeonato Mundial de Gimnasia Rítmica se lleva a cabo de acuerdo con el ciclo olímpico de cuatro años: equipo individual - en años impares (en el 1º y 3º año intermedio), para ejercicios en grupo - en años pares (2º y 4º año intermedio).

Los Campeonatos del Mundo, que se celebran un año antes de los Juegos Olímpicos, sirven como clasificación para los Juegos Olímpicos.

El programa del campeonato mundial individual por equipos incluye:

  • competiciones I - competiciones clasificatorias individuales y por equipos
  • competición II - final personal all-around
  • Competición III: finales en determinadas pruebas generales.
  • competición IV - final de la competición por equipos

Las competiciones clasificatorias (N° I) para equipos e individuales están determinadas por:

  • participantes de los concursos II, III y IV;
  • distribución de equipos hasta el 9º lugar;
  • distribución de gimnastas en la clasificación general hasta el puesto 31;
  • Distribución de gimnastas hasta el 9° lugar en cada evento. (y luego en la final estos 9 atletas compiten por premios)

En las competiciones por equipos participan de 3 a 4 gimnastas de cada país con 1 a 4 ejercicios (un total de 12 ejercicios por equipo). El resultado final se determina sumando las 10 mejores puntuaciones.

En la final de la competición por equipos IV participan los 8 mejores equipos después de completar el primer y segundo ejercicio (después de cada ronda), 2 equipos son eliminados de la competición por equipos. Los 4 equipos restantes continúan luchando: realizan el tercer y cuarto ejercicio.

La distribución final de plazas se basa en la suma de las 12 mejores puntuaciones (de 16). El equipo con el mejor (más alto) total es declarado campeón.

En la final individual individual (II) participan las 30 mejores gimnastas de la competición clasificatoria (I), pero no más de 2 de un mismo país. El programa consta de 4 ejercicios utilizando los cuatro objetos especificados. La distribución de plazas se basa en la suma de cuatro puntuaciones en la final general. La gimnasta que obtenga la mejor puntuación (la más alta) se convierte en campeona mundial absoluta.

En la final de ejercicios individuales con aparatos (III) participan las 8 mejores gimnastas de la competición clasificatoria (I), pero no más de 2 gimnastas por país. La distribución de plazas vendrá determinada por las puntuaciones obtenidas en la final. La gimnasta que recibe la mejor (más alta) puntuación es declarada campeona del mundo en este evento.

El Campeonato Mundial de Ejercicio en Grupo consta de 3 secciones:

  • todo al rededor;
  • ejercicio final con los mismos objetos;
  • Ejercicio final con dos objetos diferentes.

En la competición de ejercicios en grupo, cada país debe presentar dos ejercicios diferentes realizados en días diferentes: primero, con 5 aparatos idénticos, que no están disponibles en la competición individual; el segundo - con 2 tipos de aparatos seleccionados por el comité técnico de la Federación Internacional de Gimnasia. Los artículos asignados tienen una validez de 2 años.

Los ejercicios los realizan 5 gimnastas; no se permite ningún otro número. Pueden inscribirse 6 gimnastas (una de reserva o participa en un solo ejercicio).

El ganador se determina sumando las puntuaciones de los dos ejercicios.

La competencia final de ejercicios grupales involucra a los 8 mejores equipos de cada evento en la competencia general. El grupo que obtenga la mejor (más alta) puntuación en la final se convierte en campeón mundial en este evento.

etapas de la copa del mundo

El Mundial de Gimnasia Rítmica se disputa en varias etapas, las cuales son aprobadas por la Federación. Las competiciones se llevan a cabo sin finales. La Copa del Mundo es una serie de competiciones que se llevan a cabo durante seis meses. La ganadora es la gimnasta que obtiene más puntos por su actuación.

Juegos Olímpicos de gimnasia rítmica

Los Juegos Olímpicos se celebran una vez cada cuatro años (año bisiesto). Las competiciones de gimnasia rítmica incluyen competiciones individuales y grupales.

Las competiciones individuales integrales incluyen:

  • competiciones clasificatorias
  • competencia final

En la competición clasificatoria participan 24 gimnastas seleccionadas según los resultados de los Campeonatos del Mundo anteriores (ver Reglamento Técnico).

La distribución de plazas está determinada por la puntuación total de 4 ejercicios con objetos.

Las 10 mejores gimnastas según los resultados de las competiciones clasificatorias participan en las competiciones finales.

La gimnasta que reciba la mayor cantidad de puntos por 4 ejercicios con aparatos en la final es declarada campeona olímpica.

Las competiciones de ejercicios grupales completos incluyen:

  • competiciones clasificatorias;
  • competiciones finales.

Las competiciones de clasificación involucran a grupos que se clasificaron en el Campeonato Mundial anterior y 2 grupos adicionales según lo decidido por la Federación Internacional de Gimnasia.

Las plazas se distribuyen en función del total para 2 ejercicios.

En la final participan los 8 mejores grupos según los resultados de las competiciones clasificatorias.

El grupo que obtenga la puntuación más alta en 2 ejercicios en la final se convierte en el campeón de los Juegos Olímpicos.

Selección de atletas de gimnasia rítmica para competiciones urbanas, campeonatos de toda Rusia y del mundo.

En las principales competiciones de la ciudad (Campeonato de San Petersburgo, Copa de San Petersburgo) sólo actúan las mejores gimnastas, que son representantes del grupo de perfeccionamiento deportivo, es decir, aquellos que tienen un alto nivel de habilidad en una determinada etapa deportiva, según la edad adecuada. Las gimnastas son seleccionadas en la escuela o club deportivo donde entrenan. El cuerpo técnico selecciona atletas bien preparados que pueden mostrar altos resultados en las competiciones de la ciudad.

Un cierto número de gimnastas permitidas de cada materia califican para las competiciones de toda Rusia. En las competiciones de toda Rusia pueden actuar aquellas gimnastas que obtuvieron altos resultados en las principales competiciones de su ciudad y fueron seleccionadas como resultado de la final de la competición por decisión del panel principal de jueces.

A nivel mundial solo participan aquellas gimnastas que forman parte del equipo nacional ruso y son capaces de demostrar la mayor habilidad (alto rendimiento técnico). La competencia en la selección rusa es muy fuerte. Sólo los atletas estables defienden el honor del país, y para ello necesitan consolidarse y mostrar buenos resultados en competiciones anteriores. La decisión final la toma el cuerpo técnico de la selección rusa, encabezado por el entrenador I.A. Viner-Usmanova.

Las gimnastas son seleccionadas para el equipo nacional en función de su técnica con los aparatos, de su dominio de la técnica de los elementos gimnásticos, es decir, del nivel de preparación del atleta.

Programa de competiciones de gimnasia rítmica a nivel urbano y de toda Rusia.

A nivel de ciudad, las competiciones se llevan a cabo durante 2 o 3 días, dependiendo del número de participantes y del programa de competición. Por lo general, las gimnastas junior comienzan la competencia y los atletas que participan en el programa Master of Sports terminan.

A nivel de toda Rusia, las competiciones se llevan a cabo durante 3-4 días, teniendo en cuenta el día de llegada y prueba del sitio.

Las gimnastas actúan con aparatos: saltar la cuerda, aro, pelota, mazas, cinta. Para las niñas lo principal son los ejercicios sin objeto.

Requisitos de bits

Maestría en Deportes de Clase Internacional - tomar:
    en todos los sentidos:
  • 1-6 lugar en los Juegos Olímpicos;
  • 1-5 lugar en el Campeonato Mundial;
  • 1-3 puesto en el Campeonato de Europa;
  • 1-3 lugar en los Juegos de la Buena Voluntad;
  • 1-2 lugar en las etapas de la Copa del Mundo;
  • 1-2 lugar en el campeonato mundial entre clubes (seniors y juniors);
  • 1-2 plazas en el Campeonato de Europa entre clubes (seniors y juniors);
  • 1er puesto en los Campeonatos de Europa y del Mundo en competición por equipos;
  • 1er lugar en los Campeonatos de Europa y del Mundo entre clubes en la competición por equipos;
  • 1er lugar en competiciones internacionales de categoría "A", siempre que el atleta haya obtenido el 1º o 2º lugar en el campeonato de Rusia (Ucrania o Bielorrusia) durante el año calendario;
  • 1-2 puesto en el (Campeonato) europeo entre chicas;
  • 1-2 lugar en la Universiada Mundial;
  • 1er lugar en el Campeonato de Rusia (ucraniano o bielorruso) (final) o en la Copa de Rusia (ucraniana o bielorrusa), sujeto a la participación de al menos 3 equipos, el 50% de los cuales son maestros de deportes de clase internacional (en adelante, MSMK) del año anterior
  • tipos separados:

  • 1-3 lugar en el Campeonato Mundial;
  • 1-2 puesto en el Campeonato de Europa
  • En ejercicios grupales:

    en todos los sentidos:

  • 1-5 lugar en los Juegos Olímpicos;
  • 1-2 puesto en el Campeonato de Europa femenino;
  • 1er lugar en el campeonato ruso (ucraniano o bielorruso), siempre que la selección rusa (ucraniana o bielorrusa) haya obtenido el 1º o 2º lugar en el campeonato mundial o europeo;
  • en tipos separados:

  • 1-6 lugar en los Juegos Olímpicos (desde 2008);
  • 1-3 puesto en los campeonatos del mundo y de Europa;
  • 1er lugar en el campeonato de Rusia (Ucrania o Bielorrusia), sujeto a la participación de al menos 10 HSH del año anterior.
Maestro de Deportes de Rusia (Ucrania o Bielorrusia) (no menor de 16 años por año de nacimiento):

Obtener 66 puntos en el total internacional de quadatlón (en cada evento, en promedio, 16,5 puntos) No es necesario confirmar el título de MS.

Candidato a Maestro de Deportes (13 años)

Consigue 58 puntos en el total. La categoría CMS debe confirmarse cada 2 años.

1ª categoría (11 años)

Participar en competiciones de al menos una escala de ciudad o torneos. En ejercicios grupales: al menos una escala de ciudad o torneos con la participación de al menos 5 equipos. Consigue 50 puntos en el all-around.

2ª categoría (10 años)

ejercicios sin aparato y 3 ejercicios voluntarios con aparato en competiciones de cualquier rango. En ejercicios grupales: un ejercicio sin aparato, un segundo ejercicio con aparato a elección (4 gimnastas realizan ejercicios) en competiciones de cualquier rango. Consigue 46 puntos en el total.

3ª categoría (9 años)

ejercicios sin aparato con elementos obligatorios y 3 ejercicios voluntarios con aparato de elección. En ejercicios grupales: un ejercicio sin aparato, un segundo ejercicio con aparato de elección (los ejercicios los realizan 4 gimnastas) en cualquier competición. Consigue 33 puntos en el total.

1 categoría juvenil (8 años)

ejercicios sin aparato y 3 ejercicios libres con aparato de tu elección en competiciones de cualquier rango. En ejercicios en grupo: un ejercicio sin aparato, un segundo ejercicio con aparato de elección (4 gimnastas realizan los ejercicios) en competiciones de cualquier rango. Consigue 19,5 puntos en el total.

2ª categoría juvenil (7 años)

ejercicios sin aparato y 2 ejercicios libres con aparato de su elección en cualquier competición con jueces de 1ª categoría. Obtén 8,5 puntos por el ejercicio.

3ª categoría juvenil (6 años)

ejercicios sin aparato y un ejercicio libre con aparato de su elección en cualquier competición para gimnastas principiantes. Consigue 8 puntos por el ejercicio.

Se intentó estructurar la información sobre la clasificación de las competiciones de gimnasia rítmica, cómo se desarrolla el proceso de selección y qué requisitos de categoría se establecen. Esperamos que este artículo te haya resultado útil.

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Me alegra daros la bienvenida a la web oficial de la Federación de Gimnasia Rítmica a todos aquellos que aprecian este deporte.

Aunque es bastante joven como deporte independiente, ya ha podido ganarse los corazones de millones de aficionados en todo el mundo y reclutar muchos talentos en sus filas. Está estrechamente relacionado con el ballet, que es un excelente fondo para desarrollar la expresividad de cada movimiento individual y una excelente coordinación.


Federación Rusa de Gimnasia Rítmica y sitio web oficial

Esta dirección de la gimnasia es un deporte aparte. Incluye movimientos especiales que se realizan con acompañamiento.

Movimientos especiales de gimnasia y danza. La demostración del programa puede ir acompañada del uso de un objeto, y los ejercicios también se pueden realizar sin la participación de un objeto.

En la gimnasia rítmica la armonía del alma y el cuerpo está perfectamente entrelazada.

La web de la Federación de Gimnasia Rítmica te permitirá conocer a las estrellas de esta disciplina y a quienes intervienen directamente en su desarrollo, es decir, con los entrenadores.

El conocimiento de esta dirección en la gimnasia podría no haber sucedido si no fuera por los maestros del Teatro Mariinsky. La gimnasia rítmica nos permitió vivir fusionando varias direcciones. Así, la danza, la gimnasia rítmica y estética, acompañada del baile libre, dio origen a un nuevo deporte.


historia de la gimnasia

Esto sucedió gracias al surgimiento de una escuela superior de movimiento artístico. Este evento ocurre en 1913.

La aparición de los primeros maestros del deporte en esta dirección se observó en 1954.

Se convirtió en un deporte independiente para todo el mundo después de que fuera reconocido por la Organización Internacional de Gimnasia. Esto sucedió debido al hecho de que los atletas comenzaron a viajar fuera de la URSS para realizar demostraciones.

La Federación Panrusa de Gimnasia Rítmica se fundó durante la Unión Soviética. En aquel momento era sólo un departamento estructural. Estaba destinado al desarrollo y popularización de la gimnasia rítmica en la república. Tal como está ahora, fue fundado en 1991, tras lo cual fue reconstruido, que tuvo lugar en 2001.

Ahora es obligatorio el uso de un aparato durante los ejercicios en las competiciones internacionales. Las actuaciones grupales de gimnastas se pueden realizar con un aparato para cada atleta o con el uso de dos aparatos simultáneamente. Los ganadores se determinan en función de los resultados en los tipos de ejercicios individuales, después de las actuaciones en grupo y en el all-around.

Características del deporte de la gimnasia.

Inicialmente, el programa se ejecutaba bajo un solo instrumento musical. Ahora la actuación se realiza con el acompañamiento de una banda sonora orquestal. La música se elige en función de las preferencias del entrenador y gimnasta. La actuación no puede durar más de un minuto y medio.

4 son los componentes del clásico todoterreno. Son la disciplina olímpica. Las gimnastas compiten por el campeonato en ejercicios completos e individuales. Las dimensiones de la colchoneta de gimnasia sobre la que los deportistas realizan el programa son de 13 por 13 metros.

Algunos elementos que se encuentran en la gimnasia artística están tomados de la gimnasia rítmica. La Federación de Gimnasia Artística es la responsable de la gimnasia artística.

Los niños suelen ser aceptados en las secciones de gimnasia rítmica a la edad de 5 a 6 años. Es esta edad la que le permite participar activamente en el estiramiento muscular, porque los ligamentos y músculos durante este período todavía se distinguen por su plasticidad.


La formación de gimnastas en la federación de escuelas de arte.

Los padres deben determinar inmediatamente el propósito de las visitas de sus hijos a las secciones de gimnasia rítmica. El interés por las competiciones, las victorias y el desarrollo de un niño como deportista profesional impone ciertas responsabilidades. Para lograr buenos resultados es necesario entrenar incansablemente. – esto no es sólo una actuación maravillosa con buena música, sino también una asistencia regular a los entrenamientos y cargas increíbles.

Los niños pequeños entrenan varias horas al día, mientras que las gimnastas mayores entrenan hasta 14 horas.

Si no está interesado en los deportes profesionales, puede consultar las escuelas donde los requisitos para los niños son mucho más bajos.

La Federación Rusa puede proporcionar información sobre varios entrenadores, cuyo sitio web oficial le proporcionará todo lo que necesita en materia de gimnasia rítmica.

Los beneficios de la gimnasia rítmica

Independientemente de cuál sea el objetivo de la gimnasia rítmica, te permitirá conseguir una buena postura y una bonita figura. bastante versatil.

Es aquí donde la actividad física crea las condiciones para desarrollar la flexibilidad, la plasticidad, el sentido del ritmo y ayuda a mejorar la coordinación. Al practicar este deporte, los niños aprenden a presentarse bien.