Jocuri cu mingea de 10 ani. Jocuri de baschet. Jocuri în aer liber cu o minge

Jocuri cu mingea pentru copii de la 5 ani. Fiecare pentru el

Capră

Acest joc este jucat în principal de băieți.

Pentru a juca ai nevoie de: cel puțin două persoane (fiecare jucând pentru el însuși), un perete gol al unei clădiri și o minge de fotbal (sau obișnuită).

Jucătorii stau într-o coloană unul după altul în fața peretelui. Primul jucător lovește mingea pe perete, sarcina lui este să lovească mingea peste un anumit nivel. Pentru a indica acest nivel, se trasează o linie la o distanță de aproximativ 30 cm de sol. Jucătorul care a aruncat mingea stă la capătul liniei, acum următorul jucător aruncă mingea pe perete.
Cel care lovește peretele de sub linia cu mingea i se atribuie litera „K”, data viitoare - „O”, etc.

Prima persoană care adună întreg cuvântul „CAPRĂ” este eliminată din joc.

Ultimul jucător rămas în joc câștigă.

În zilele noastre, pentru a prelungi plăcerea jocului, copiii moderni colectează uneori „KOZEL.RU”.

În loc de linie, puteți desena un cerc sau un gol pe peretele de o anumită dimensiune, dincolo de limitele cărora nu puteți lovi mingea.

Regină

Acest joc se mai numește și „Broasca” și este jucat în principal de fete.

Pentru a juca ai nevoie de: un perete gol, cel puțin 2 jucători, o minge.

Jucătorii stau unul după altul într-o coloană. Primul copil aruncă mingea cu mâinile de perete la nivelul lui sau puțin deasupra lui. Când mingea zboară înapoi și lovește pământul, trebuie să sari peste ea fără a o atinge cu mâna sau cu piciorul. Jucătorul din spatele lui prinde mingea și face același lucru. După săritură, jucătorul merge la capătul liniei.

Dacă jucătorul nu a sărit peste minge sau a atins-o, atunci i se atribuie litera „K”, apoi „O”, etc., până când întregul cuvânt „REGINA” (sau „BROGĂ”) este tastat.
Cel care scrie întregul cuvânt este eliminat din joc. Ultimul jucător rămas în joc câștigă.

Perete

Copiii stau într-o coloană unul după altul. Primul jucător aruncă mingea pe peretele de deasupra lui și aleargă înapoi până la capătul coloanei. Jucătorul din spatele lui trebuie să aibă timp să prindă mingea. Și aruncați-l în același mod pentru următorul jucător. Un jucător care nu reușește să prindă mingea este eliminat din joc.

Comestibil – necomestibil

Toți copiii stau la rând sau stau pe o bancă lungă. Liderul stă în fața lor. El aruncă mingea tuturor jucătorilor pe rând și numește diverse obiecte: „ciorbă”, „macara”, „măr”, etc. Dacă obiectul numit este comestibil, jucătorul prinde mingea și se preface că o mănâncă, el lovește mingea înapoi șoferului;

„Știu cinci nume...”

Acest joc poate fi jucat atunci când se adună un număr mic de fete (băieților nu prea le place acest joc).

Primul jucător ia mingea, o lovește de pământ, lovind-o cu palma și spune (pentru fiecare lovitură trebuie să spui un cuvânt): „Știu cinci nume de băieți: Vanya - unul, Lyosha - doi... ” - și așa mai departe până la „cinci” (repetarea este interzisă). Apoi, următorul jucător își pronunță cele cinci nume în același mod, etc.
Următorii „pași” listează numele de fete, nume de flori, păsări, copaci, pești, insecte, orașe, țări, mărci de mașini (acest lucru este în cazul în care băieții vor să se joace brusc).

Dacă jucătorul se pierde (a ratat mingea sau nu și-a amintit numele corect), atunci el rămâne pe aceeași „treaptă”, adică. când va veni rândul lui data viitoare, va enumera din nou numele obiectelor din categoria pe care s-a rătăcit. Drept urmare, jucătorii par să fie „întinși” într-o linie de-a lungul „pașilor”. Primul care ajunge la ultimul „pas” câștigă.

Stander-stop

Acest joc este foarte bine de jucat atunci când nu sunt mulți oameni care se plimbă, de la trei până la șase persoane. Este posibil mai mult, dar atunci participanții deosebit de nerăbdători se pot sătura să-și aștepte rândul. Acest joc are multe soiuri.

Jucăm așa:

Toată lumea sta într-un cerc. Șoferul cu mingea într-o mână stă în centrul cercului, închide ochii și întinde mâna liberă înainte. Restul participanților se plimbă în jurul lui. La un moment dat, șoferul spune: „Opriți!” și își deschide ochii.

Cel către care îi îndreaptă mâna aleargă după minge, pe care șoferul o aruncă undeva cu toată puterea. Când ia mingea în mâini, trebuie să strige: „Stander-stop!” În acest moment, șoferul alergase deja mult în direcția cealaltă.

Cel cu mingea trebuie să estimeze distanța până la șofer și să spună câți pași giganți (uriași), pași liliputieni (pași mici când călcâiul unui picior este plasat imediat în fața degetului celuilalt), uman (obișnuit) , „umbrele” (întoarce-te la un picior în jurul tău), „broaște” (sărituri), „cămile” (trebuie să scuipi și să stai în locul în care scuipi).

Puteți numi mai multe tipuri de pași, de exemplu: „Către Yegor - 15 „giganți”, 3 „umbrele” și 2 „cămile”.

După aceasta, jucătorul cu mingea efectuează toți pașii menționați, apropiindu-se de șofer.
Când s-a apropiat de șofer, după ce a făcut atâția pași pe care i-a numit, șoferul își strânge mâinile în fața lui într-un inel, iar jucătorul cu mingea trebuie să lovească acest inel cu mingea. Dacă lovește, atunci devine șofer. Dacă nu, șoferul rămâne același.

Câini

Numărul de jucători este de la trei persoane, dar cu cât sunt mai mulți participanți, cu atât mai interesanți.

Toată lumea stă într-un cerc mare, este selectat un „câine” (dacă sunt mulți oameni, puteți alege 2-3 „câini”), care ar trebui să stea în centrul cercului. Jucătorii aruncă mingea unul către altul în ordine aleatorie. Sarcina „câinelui” este să intercepteze mingea sau măcar să o atingă atunci când mingea este în aer, pe pământ sau în mâinile jucătorilor.

De la care a fost interceptată mingea, el ia locul „câinelui”.

Cartof

Copiii stau în cerc la aceeași distanță unul de celălalt și încep să arunce mingea unul către celălalt. Cel care nu a prins mingea sau a scăpat-o se ghemuiește în centru: este un „cartof”.

Astfel puteți acumula destul de mulți „cartofi”. Pentru ca „cartofii” să intre din nou în joc, unul dintre ei trebuie să se descurce, să sară fără să se ridice din coapsă și să intercepteze mingea zburătoare. Apoi toți „cartofii” stau în cerc cu ceilalți jucători, iar cel de la care a fost prinsă mingea devine „cartof”.

Cartofi-2, sau Unsprezece

Copiii stau în cerc și își aruncă mingea unul altuia. Primul care aruncă mingea spune: „Unul!” Jucătorii își calculează aruncările rămase: „Doi, trei, patru...”.

Cel care nu a prins mingea stă în cerc: este un „cartof”, iar numărătoarea începe din nou. Cel căruia îi zboară a unsprezecea minge trebuie să spună: „Unsprezece” și, fără să o prindă, să o lovească cu mâinile astfel încât să lovească pământul în centrul cercului sau pe unul dintre jucători (dacă există deja vreunul). in centru). Apoi, toți „cartofii” încetează să mai fie „cartofi” și stau într-un cerc. Dacă cel care a lovit a unsprezecea minge a uitat să spună: „Unsprezece” sau nu a lovit pe nimeni, atunci se alătură „cartofilor”.

Infirm, handicapat sau bolnav

Copiii stau în cerc și aruncă mingea unul altuia în ordine aleatorie. Dacă cineva nu prinde mingea, atunci cel care a aruncat „îi ia” o parte a corpului sau a feței.

De exemplu, un picior - atunci jucătorul trebuie să stea pe un picior sau o mână - atunci trebuie să prindeți mingea cu o mână, un ochi - jucați cu un ochi închis, o gură - fiți tăcut, dacă al doilea picior este luat - trebuie să îngenunchezi. Dacă o „persoană cu dizabilități” a aruncat cuiva o minge, dar nu a prins-o, atunci „persoana cu dizabilități” poate, în loc să „o ia”, înapoi partea lipsă a corpului sau a feței sale.

Oricine nu mai poate prinde mingea („nu” două mâini, doi ochi, două picioare) este în afara jocului.

Orice alt jucător poate ajuta o persoană cu dizabilități, aruncându-i o trusă de prim ajutor. Dacă o persoană cu dizabilități prinde această minge, își poate recăpăta o parte lipsă a corpului sau a feței.
Câștigă cel care rămâne cel mai „sănătos” la sfârșitul jocului.

Familie veselă

Acest joc are multe nume - „Sam Zhe”, „Sadzho”, „Sabzhe”.

Copiii se aliniază și șoferul aruncă mingea fiecăruia pe rând. În primul rând, sunt determinate numele tuturor participanților. Șoferul aruncă mingea primului jucător și îi spune: „Numele tău este Bec” (sau orice alt cuvânt). Cel căruia i-a fost destinată mingea o poate prinde - atunci se numește „Bec” - sau o poate arunca. Apoi șoferul îi aruncă din nou o minge cu un nume nou. Și așa mai departe până când acea persoană prinde mingea.

Uneori, șoferul poate arunca mingea și spune: „Familie” (sau „La fel”). Dacă un jucător prinde mingea, i se acordă dreptul de a-și alege propriul nume. (De regulă, copiii își aleg numele adevărat.) Restul jucătorilor își primesc numele în același mod.
În a doua rundă, încep să aleagă un nume de familie, în a treia - un nume de mijloc. Apoi selectează: numele „soțului”, numele de familie, profesia, etc.

Uneori obții combinații amuzante: Lisa Sapogovna Utkina, soțul ei este clovnul Fedorovich Blinov, au 100 de copii etc. După cum înțelegeți, puteți juca la nesfârșit până vă plictisiți.

Zeci sau zecimi

Pentru a juca ai nevoie de: un perete gol înalt, cel puțin doi jucători și o minge. Fiecare jucător trebuie să treacă prin 10 „pași”, fiecare „pas” este o sarcină specifică care trebuie îndeplinită. Mai mult, restul poate interfera cu jucătorul care în prezent îndeplinește sarcina: fă-l să râdă, întreabă ceva, pretinde că sunt pe cale să ia mingea etc.

Sarcinile pot fi următoarele:

1. Aruncă și lovește mingea de perete cu palma dreaptă o dată.

2. Loviți mingea de perete de două ori cu pumnii strânși împreună (vă puteți strânge mâinile astfel: strângeți palma unei mâini în jurul pumnului strâns al celeilalte mâini).

3. Loviți mingea de perete de trei ori cu palmele în cupă.

4. Aruncă mingea pe perete, astfel încât să sară de pe ea pe pământ, prinde mingea din săritura de pe pământ și aruncă-o din nou pe perete. Faceți asta de 4 ori.

5. Stând cu spatele la perete, aruncați mingea între picioare, întoarceți-vă rapid și prindeți-o în mâini după ce ați lovit peretele. Faceți acest lucru de 5 ori.

6. Stând cu fața la perete, aruncă mingea din spate între picioare pe pământ, astfel încât să sară spre perete, să lovească peretele și apoi să o prindă în mâini. Faceți asta de 6 ori.

7. Stând cu fața la perete, aruncați mingea de sub piciorul stâng astfel încât să lovească peretele și prindeți mingea cu mâinile în timp ce sare de pe perete. Faceți asta de 7 ori.

8. Stând cu fața la perete, aruncați mingea de sub piciorul drept, astfel încât să lovească peretele și prindeți mingea cu mâinile când sare de pe perete. Faceți asta de 8 ori.

9. Aruncă mingea pe perete de nouă ori, lovind-o cu palmele de jos.

10. Loviți mingea de perete de zece ori la rând, returnând-o, ca în volei.

Toate sarcinile trebuie îndeplinite în ordine.

Jucătorul care finalizează sarcina trece la următoarea „etapă”. De îndată ce un jucător scapă mingea, greșește, râde sau spune ceva, rândul îi revine următorului jucător, iar acesta va trebui să înceapă din punctul în care a plecat.
Câștigă cel care parcurge toate „pașii” cel mai repede.

Ars

Toți stau la rând cu spatele la un perete gol. Șoferul este la o oarecare distanță de ceilalți jucători (ca în dodgeball), trebuie să lovească mingea și să lovească pe cineva. Jucătorii pot eschiva. Șoferul este înlocuit de cel care a fost lovit de minge.

Lunetist

Acest joc se joacă în același mod ca „burn out”. Singura diferență este că mingea trebuie aruncată cu mâinile (ca în dodgeball), mai degrabă decât să fie lovită cu piciorul.

Patru pătrate

Acest joc trebuie jucat cu patru jucători. Un pătrat cu o latură de aproximativ 5-6 trepte este desenat pe asfalt cu cretă, care este împărțit în patru celule. Fiecare celulă găzduiește un jucător. Nu poți să-ți părăsești cușca.

La începutul jocului, se joacă o minge: este aruncată în sus, pe teritoriul cui cade - acesta este cel care începe. Acest jucător trebuie să lovească o pasă către orice alt pătrat. Acolo mingea este primită și trimisă imediat altcuiva.

Dacă jucătorul nu a avut timp să primească mingea - mingea a sărit din cușcă și a zburat dincolo de limitele ei - atunci el este numărat cu un punct.

Dacă cel care a trecut mingea a ratat și mingea a zburat imediat în afara careului general, atunci aceasta este greșeala lui și i se acordă 1 punct. Primul care înscrie 20 de puncte pierde. Iar cel care înscrie cele mai puține puncte câștigă.

Material pentru lecție.

Cel mai Cel mai bun mod A elimina emoțiile negative înseamnă a face sport. Jocurile cu mingea sunt deosebit de utile. Investind în fiecare minge pe care o lovești, elimini toate gândurile rele din cap. Iată câteva jocuri simple de baschet care pot fi jucate la orice vârstă și cu orice număr de oameni pe teren.

33

Cel mai joc celebru cu o minge de baschet. Jocul începe cu o aruncare din linia de fault. Dacă jucătorul lovește, i se acordă trei puncte și efectuează mai multe lovituri din linia de fault până când ratează, valoarea fiecărei lovituri este de 3 puncte. Dacă un jucător ratează, jucătorul care îl urmărește trebuie să prindă mingea și să arunce din locul unde a fost prinsă mingea. Dacă în timpul unei aruncări (rar), mingea nu atinge panoul sau arcul inelului, atunci următorul jucător efectuează aruncarea din linia de aruncare liberă. Când un jucător ajunge la 30 de puncte, el efectuează toate aruncările ulterioare din trei. Fiecare lovitură valorează 1 punct. Pentru a câștiga trebuie să loviți de trei ori și astfel să obțineți 33 de puncte

Pașaport de joc sau 21

Scopul jocului este de a înscrie 21 de puncte.
Mai întâi trebuie să „deschideți pașaportul” punctând din linia de aruncare liberă. Jucătorii fac aruncări în ordine. Jucătorii care deschid pașaportul primesc apoi trei role pe încercare. Prima lovitură, în valoare de trei puncte, se face din linia de aruncări libere. După ce a fost aruncată, mingea trebuie să lovească pământul o dată și să fie prinsă. Numai în acest caz poți face o a doua aruncare, în valoare de două puncte. A doua aruncare se face din locul unde a fost prinsă mingea. După a doua aruncare, mingea trebuie prinsă imediat după atingerea panoului sau lovită, fără să lovească solul. În continuare, se face o a treia aruncare, cu valoarea unu. Un jucător care înscrie toate cele trei goluri într-o încercare are o șansă pentru o altă încercare. După ce ați marcat 21 de puncte, trebuie să vă „închideți pașaportul” lovind din linia de aruncare liberă. La colectarea punctelor de la 0 la 21, sunt stabilite mai multe „cantități de puncte ardebile”. Acestea pot fi 9, 15, 18. Dacă un jucător înscrie această sumă, atunci toate punctele sale sunt arse

"Capră"

Primul jucător aruncă mingea de oriunde pe terenul de baschet. Dacă ratează, atunci jucătorul de lângă el face o aruncare de oriunde pe terenul de baschet până când cineva lovește. Punctul din care a fost făcută aruncarea precisă este acum o sarcină. Toți ceilalți jucători trebuie să arunce din acest punct. Ultimul jucător care a lovit ringul stabilește o nouă sarcină. Acelor jucători care nu au lovit din acest punct (nu au finalizat sarcina) li se atribuie litera „K”. Pentru nerespectarea ulterioară a unei alte sarcini, jucătorului i se atribuie litera „O”, etc. Un jucător care nu a îndeplinit cinci sarcini este un „capră”. El este eliminat din joc, iar restul continuă să joace până când rămâne un jucător. El este un învingător.

Acest joc va necesita dexteritate, inventivitate și gândire rapidă din partea copiilor. Jocul este foarte popular printre copii și îi captivează foarte mult, în ciuda numelui care nu este complet corect din punct de vedere politic (alte nume pentru acest joc sunt „Persoană cu dizabilități” și „Cripple of the 21st Century”). Va fi îndrăgit în special de cei care au început să joace astfel de jocuri mingeîntr-un cerc, ca un câine sau Cartof fierbinte.

Regulile jocului Cripple

Jucătorii stau în cerc și aruncă mingea unul către celălalt. Dacă cineva nu a reușit să-l prindă, atunci jucătorul care a aruncat mingea „ia” alegerea sa de orice parte a corpului din careul de pedeapsă. De exemplu, un picior (jucătorul continuă să joace stând pe un picior), o mână (trebuie să prindeți mingea cu o singură mână), un ochi (este închis), o gură (nu vorbiți).

Dacă „cu un singur picior” a aruncat mingea unuia dintre jucători, dar nu a prins-o, „infirmul” poate, în loc să „ia” o parte a corpului, să-și returneze ceva care lipsește și să continue jocul deja complet „sănătos”. „Infirmul” care nu a putut face față pierderii sale (de exemplu, nu a putut sta pe un picior sau nu a prins mingea cu o mână) părăsește cercul. Ultimul jucător în picioare este declarat câștigător.

1) Jocul „Minge în cerc”.

Copiii stau pe podea (în zonă) ghemuit în cerc. Profesorul cu mingea se află în centrul cercului. Rolează mingea fiecărui copil pe rând sau celui pe care îl cheamă: „Sasha, prinde-l!” Copilul prinde mingea și o trimite înapoi, dar în același timp trebuie să îndeplinească o sarcină: să aibă timp să bată din palme de 2-3 ori, să numească un număr cantitativ sau ordinal. De exemplu, profesorul spune: „Primul”, copilul răspunde: „Al doilea”, etc. Puteți numi orice obiect inclus în conceptul general (mobilier, legume, fructe etc.). Profesorul are grijă ca copiii să rostogolească mingea și să nu o arunce.

Notă. Când jocul se repetă, orice copil poate fi în centru.

2) Jocul „Minge pe podea”.

Acompaniament muzical: melodia cântecului popular rusesc „Ca al nostru la poartă”.

Descriere.

Copiii stau pe scaune de-a lungul peretelui. Profesorul cheamă trei sau patru copii și le dă fiecăruia câte o minge mare (de altă culoare).

Copiii stau pe covor cu fața grupului la o distanță de doi-trei metri de acesta, pun bilele în fața lor (picioarele ușor depărtate). Toată lumea cântă un cântec cunoscut.

Îmi bat palmele, îmi bat palmele,

Îmi bat palmele împreună.

Îi voi îndrepta mingea către Natasha (Masha, Sasha).

Copiii care stau pe covor bat viguros mingea cu palmele in ritmul melodiei. La strigătul „Oop-pa!” Ei rostogolesc mingea către persoana al cărei nume îl spun în cântec. Jocul continuă.

3) Jocul „Dă-i un nume și nu căscă!”

Scop: dezvoltarea capacității de a răspunde rapid la un cuvânt din joc.

Sarcini de joc. Copiii stau în cerc și își aruncă mingea pe rând. Copilul care aruncă mingea primul rostește un cuvânt, cum ar fi „minge”. Cel care prinde raspunde cu un cuvant consonant (de exemplu, „turca”) si il trece celui de-al treilea etc. Daca copilul nu are timp sa gaseasca cuvantul, renunta la joc.

4) Jocul „Alungă mingea”.

Copiii stau în cerc (eventual în două cercuri). Profesorul distribuie 3-4 bile de celuloid colorate la 3-4 copii care stau în locuri diferite în cerc. La semnalul profesorului: „Prinți mingea!” - copiii încep simultan să treacă rapid mingile unul altuia. Dacă un copil are două mingi deodată, el este eliminat din joc. După ce repetă jocul de 3-4 ori, copilul stă din nou în cerc și se joacă cu toți împreună.

Notă. Mai întâi jocul se joacă cu două mingi. Profesorul monitorizează trecerea corectă a mingii (puteți trece mingea în fața dvs., la spate, dar nu o puteți trece prin unul SAU mai mulți jucători, nu vă puteți deplasa de la locul dvs.).

5) Jocul „Aruncă - prinde”.

Copiii stau în două rânduri (unul față de celălalt) la distanță de brațele întinse în lateral. Copiii dintr-unul dintre rânduri au o minge în mână. La semnalul profesorului, copiii aruncă simultan mingea în fața lor, o prind cu ambele mâini și rostogolesc mingea către jucătorii care stau vizavi în altă linie. Ei, la rândul lor, repetă sarcina de a arunca și prinde mingea.

Notă. Când se repetă, jocul poate fi complicat: aruncați mingea în sus și bateți din palme de 2-3 ori; prinde mingea într-un salt; aruncați mingea, aveți timp să vă întoarceți și apoi să prindeți mingea; aruncați mingea cu o mână și prindeți-o cu cealaltă.

6) Jocul „Loviți mingea”.

Descriere.

Jucătorii stau în cerc, distanța dintre ei este de 2-3 pași. Se conturează un cerc, în mijlocul căruia se află șoferul.

Copiii care stau în cerc, fără să treacă de linie, aruncă o mică minge de spumă către șofer, încercând să-l lovească. Șoferul, alergând în interiorul cercului, ocolește mingea. Copilul care lovește șoferul se schimbă cu el.

Regulile jocului.

1. Jucătorii nu trebuie să treacă linia.

2. Mingea este luată de copilul către care zboară sau se rostogolește.

3. Poți arunca mingea doar sub genunchi.

4. Dacă șoferul prinde mingea, aceasta nu este considerată o lovitură.

Notă. Este recomandabil să joci cu un grup mic de copii (6-8 persoane).

7) Jocul „Se vor întâlni bilele?”

Împărțim copiii în perechi și le dăm sarcina: rostogolim bilele astfel încât să se întâlnească.

Copiii-spectatori numără la unison de câte ori s-au lovit bilele când s-au întâlnit pentru fiecare pereche de participanți. Perechea de jucători cu cele mai multe meciuri de minge câștigă.

8) Jocul „Alergă, prind!”

Copiii stau liberi pe o parte a locului de joacă. Profesorul cu o minge mare și frumoasă în mâini se află în fața lor la o distanță de 1,5-2 m Aruncând mingea în sus și prinzând-o, profesorul se retrage câțiva pași, spunând: „Arunc o dată, arunc doi, arunc. trei - fugi, prinde!” Copiii aleargă la profesor, încercând să prindă mingea; Profesorul prinde singur mingea și spune: „Dacă nu ai prins-o, fugi înapoi!”

Copiii se întorc la locurile lor inițiale. Jocul se repetă de 2-3 ori, după care profesorul îi oferă unuia dintre copii posibilitatea de a prinde mingea. După ce a numit acest copil pe nume, profesorul îl invită să ducă mingea, ținând-o cu mâinile deasupra capului. Restul se aliniază în spatele copilului care a prins mingea și se urmează unul pe altul.

Jocul poate fi completat sau repetat de încă 2-3 ori. În timpul acestui joc, copiii exersează alergarea și mersul în spatele liderului; În același timp, dezvoltă atenția și rezistența.

9) Jocul „Ride to me”.

Copiii stau pe jos în fața profesorului, cu picioarele depărtate. Profesorul rostogolește o minge mare unui copil sau altuia, spunând: „Prindeți mingea și dă-mi-o!” Copilul prinde mingea și o rostogolește către profesor. După ce 5-6 copii au făcut asta, profesorul ridică brusc mingea, fuge de copii și strigă: „Vino la mine!” Copiii ar trebui să se ridice repede și să alerge la profesor. Profesorul se îndepărtează de câțiva pași de copii, lovind mingea pe podea și spune: „Săriți ca mingea mea!” Copiii sar. Apoi profesorul, spunând „Mingea este obosită, a fugit după băieți!”, rostogolește mingea spre copii. Ei trebuie să fugă de minge și să stea pe locurile lor. Jocul se repetă de 3-5 ori și se termină cu toți copiii care merg calm în spatele copilului care poartă mingea. Mingea este acordată celui care a îndeplinit toate sarcinile mai bine decât alții. În timpul mersului, profesorul poate transmite mingea altui copil. În același timp, el spune: „Cine merge bine va duce mingea”.

În acest joc, copiii exersează rostogolirea unei mingi, săritul pe două picioare și alergarea la un semnal; În același timp, își dezvoltă capacitatea de a sari ușor, ușor și de a schimba rapid poziția.

Dacă copiii se joacă în aer liber, mingea poate fi rostogolită din poziție în picioare, ghemuit.

10) Jocul „Mingea mea amuzantă, care sună”.

Copiii stau cu fața către profesor, care ține în mână o minge mare și frumoasă. Profesorul, ridicând mingea sus, spune: „Vino la mine și uită-te la mingea mea, iar acum du-te la locurile tale și mai uită-te la mingea.” Copiii se apropie de profesor și apoi se întorc. Profesorul repetă invitația și îi invită pe copii să stea mai larg într-un cerc și să privească mingea sări. Bătând-o cu mâna pe podea, profesorul spune:

Mingea mea veselă, care sună,

Unde ai fugit?

Roșu, galben, albastru -

Nu pot ține pasul cu tine!

El invită copiii să sară cu mingea, apoi aruncă mingea în lateral: „Mingea te va ajunge din urmă - fugi de ea!” Copiii fug. Jocul se repetă de 3-4 ori. La sfârșitul jocului, profesorul dă mingea unuia dintre copii; toată lumea merge după minge.

După aceasta, copiii stau în cerc. Profesorul dă semnalul să se oprească și ia mingea pentru el. „Ridic mingea sus”, spune el, „și și tu ar trebui!” Copiii ridică mâinile în sus și, împreună cu profesorul, le coboară. Acest lucru se repetă de 3-4 ori. „O să pun mingea pe podea, să mă ridic și să-mi ascund mâinile”, spune profesorul, arătând mișcările, „și tu faci la fel.” Copiii repetă mișcările de 3-4 ori. „Mă voi așeza și voi arunca mingea”, continuă profesorul. Copiii imită mișcările profesorului. „Acum toată lumea ar trebui să alerge, să prindă și să arunce mingea”, spune el și aleargă, aruncând și prindend mingea. Copiii aleargă după el, imitându-i mișcările. Profesorul îi trece pe copii la mersul calm: „În liniște, în liniște, mergem și ne lăsăm mingea deoparte.”

Mingea este dusă la locul ei.

În acest joc, copiii exersează o gamă întreagă de mișcări diferite: alergare, sărituri, exerciții de gimnastică; În același timp, ei dezvoltă capacitatea de a acționa asupra unui semnal.

11) Jocul „Prinde și aruncă - nu te lăsa să cazi!”

Copiii stau în cerc; Profesorul este în centru cu o minge mare. El aruncă mingea unui copil sau altuia. Copiii îl prind și îl aruncă din nou profesorului, care îi spune: „Prindeți-l și aruncați-l - nu-l lăsați să cadă!”

Apoi profesorul spune: „Sări spre mine ca niște mingi!” Copiii sar în picioare, apropiindu-se de profesor. El ridică repede mingea: „Fugi mai repede! Mingea sare după tine.” Copiii fug, iar profesorul lovește mingea pe podea, o prinde și reia jocul, aruncând mingea acelor copii care încă nu au prins-o. Puteți termina jocul mergând. Persoanei din față i se dă mingea.

Copiii exersează aruncarea și prinderea unei mingi, sărituri pe două picioare și deplasarea înainte.

12) Jocul „Mingea în poartă”.

Din 6 cuburi (fiecare de 15-20 cm înălțime), copiii construiesc porți, adică pun deasupra cuburilor o fâșie subțire de 1,5-2 m, în fața porților, la o distanță de 1,5-2 m ei, pe o linie sau snur intins sunt 5-6 bile mici. Copilul, la îndrumarea profesorului, se apropie de ei, ia o minge, o rostogolește în poartă și aleargă după ea, târându-se prin poartă în patru picioare; apoi se îndreaptă, prinde mingea și, punând-o la locul inițial, se așează să se odihnească și îi privește pe copii rostogolind mingile.

Acest joc întărește mușchii brațelor, picioarelor, spatelui și abdomenului; Copiii dezvoltă coordonarea mișcărilor și dexteritatea. Jocul ajută la organizarea unui grup de copii.

13) Jocul „Mingea din tobogan”.

Copiii stau în fața profesorului care construiește un „tobogan”. Prea jos banca de gimnastică el așează un capăt al tablei (puteți atașa placa pentru alergare pe peretele de gimnastică, celălalt capăt al tablei - pe podea). Există o minge mare lângă bancă. Profesorul cheamă copiii. Ei stau pe rând pe bancă, se apropie de tobogan, rostogolesc mingea de pe ea și aleargă, ajungând din urmă, apoi aduc mingea la locul ei și urmăresc jucătorii.

Jocul se joacă cu un grup mic de copii; exersează alergarea pe un plan înclinat; Copiii dezvoltă curaj, agilitate și viteză.

14) Jocul „Nu pierde mingea!”

Tuturor copiilor li se dau mingi medii sau mici. Profesorul spune: „Puteți juca cu mingea după cum doriți! Dar nu pierde mingea! Joaca!" Copiii aleargă în diferite direcții și se joacă în voie cu mingile: rostogolire, aruncare, prindere. La cuvintele profesorului: „Nu pierde mingea, ridică-o!” - toată lumea se oprește și își arată mingile. Jocul se repetă de 3-4 ori. După aceasta, profesorul îi invită pe copii să meargă în cerc cu mingea în mâini.

După ce a așezat copiii într-un cerc, profesorul îi invită să facă mai multe exerciții cu mingi, de exemplu:

1. Ridicați mingea în sus, priviți-o și coborâți-o.

2. Întinde-ți brațele în lateral, apoi, adunându-le în fața ta, transferă mingea dintr-o mână în cealaltă și coboară-le în jos.

3. Aplecați-vă, puneți mingea pe podea, îndreptați-vă fără minge, aplecați-vă din nou și ridicați mingea.

4. Așează-te, rostogolește mingea din mâna dreaptă în mâna stângă și invers, apoi ridică-te, ridicând mingea. După aceasta, puteți oferi mersul cu mingi. După terminarea jocului, copiii pun mingile în coșuri sau cutii.

Jocul poate fi jucat cu copii de medie și grupuri de seniori. Apoi, în prima parte a jocului, copiii trebuie să efectueze anumite mișcări, de exemplu: să arunce o minge în fața lor și să o prindă în timp ce merg și aleargă, fără a o scăpa; juca mingea lovind-o pe podea; lovește mingea pe podea și prinde-o. În a doua parte a jocului, ar trebui să fie date și mișcări mai complexe. Copiii pot fi aranjați nu în cerc, ci în perechi. Acest lucru va face posibilă includerea unui exercițiu precum rostogolirea sau aruncarea mingilor.

Exemple de exerciții cu o minge pentru copiii mai mari:

1. Transferați mingea din mână în mână deasupra capului dumneavoastră.

2. Transferați mingea din mână în mână sub picior.

3. Ținând mingea în mâna dreaptă, întoarceți-vă la dreapta fără a ridica picioarele de pe podea și transferați mingea la spate în mâna stângă, întoarceți-vă la stânga și puneți mingea în mâna dreaptă.

4. Așezați-vă cât mai jos posibil și transferați mingea din mână în mână.

5. Stând pe podea cu picioarele încrucișate și ținând mingea cu mâna întinsă, îndoiți-vă la dreapta și la stânga, atingând mingea de podea.

6. Stând cu picioarele întinse pe podea, aplecă-te înainte, pune mingea între picioare și ia-o înapoi.

7. Stând și sprijinindu-vă pe mâini din spate, susținând mingea cu ambele picioare, ridicați-o și coborâți-o.

8. Întins pe spate, ridică mingea în sus cu picioarele.

9. Întins pe burtă, ridică mingea în sus cu mâinile.

10. Stând pe podea, trage-ți picioarele spre burtă, ține mingea la picioare și, întinzând-le înainte, împinge mingea cu picioarele de lângă tine.

15) Jocul „Două cercuri cu o minge”.

Copiii sunt aliniați în două cercuri (cei mai mari pot fi în trei). Profesorul ține o minge mare și frumoasă și, aruncând-o, spune: „O arunc o dată, o arunc de două ori, o arunc de trei - aleargă în direcții diferite!”

Copiii aleargă până când profesorul spune: „În două (sau trei) cercuri!” Copiii își iau repede locurile.

Apoi profesorul aruncă mingea unuia dintre copiii din cercul în care copiii s-au adunat mai repede. Copilul prinde mingea și o returnează profesorului. El aruncă mingea unui alt copil care stă în același cerc. După ce repetă exercițiul de 3-4 ori, profesorul aruncă mingea și spune: „Alergă!” Jocul se reia.

În acest joc, copiii exersează prinderea și aruncarea unei mingi; într-o alergare holter-skelter; Ei învață să se adune rapid într-un cerc atunci când li se oferă un semnal.

16) Jocul „Roșu, albastru, cine e în spatele lui?”

Copiii, aliniați în două rânduri (fiecare rând nu trebuie să aibă mai mult de 10-12 copii), stau față în față pe locul de joacă sau în cameră. Profesorul ține în mână coșuri cu bile roșii și albastre. Sunt tot atâtea mingi câte jucători sunt. Copiii dintr-o linie trebuie să alerge când se rostogolesc bilele roșii, cealaltă - când se rostogolesc cele albastre. Distragând atenția copiilor și arătând mai întâi un coș și apoi altul, profesorul dă brusc peste unul dintre ei; copiii aleargă după mingi, le adună, apoi le pun înapoi în coșul ținut de profesor și se întorc la locurile lor.

Jocul dezvoltă atenția, viteza de reacție și dexteritatea.

17) Jocul „Minge peste fileu”.

Copiii sunt împărțiți în două grupe. Unul stă pe o parte a plasei întinse, celălalt pe cealaltă. Cel din extrema dreapta aruncă mingea peste plasă celui care stă vizavi. El trebuie să prindă mingea, să o arunce celui care stă lângă el etc. Profesorul numără numărul de greșeli și eșecuri din fiecare grupă. Când mingea cade în mâinile ultimului jucător, acesta încep să joace din nou; Acum mingea este aruncată de cel din extrema stângă.

În joc, copiii învață să arunce și să prindă bine mingea; Ei dezvoltă coordonarea mișcărilor. Toate acestea servesc ca o bună pregătire pentru a juca volei.

18) Jocul „Mingea de pe deal și în poartă”.

Copiii stau sau stau în fața profesorului, care, arătând mingea, spune: „Acum vom arunca mingea și o vom ajunge din urmă!” Profesorul dă mai multor participanți la joc sarcina de a construi un tobogan și o poartă. Copiii ar trebui să aducă o bancă, o scândură lungă, o șipcă și câteva cuburi. Poarta este construită în fața dealului la o distanță de un metri și jumătate până la doi metri. Scopul este o șină așezată pe cuburi, a cărei înălțime este de 60 cm La semnalul profesorului, primul jucător cu mingea stă pe tobogan. El trebuie să rostogolească mingea atât de lin încât să lovească poarta de pe deal. Apoi copilul aleargă pe tobogan, trece prin poartă - se târăște în patru picioare pentru a nu atinge șipcile, se îndreaptă și aleargă, atingând mingea. După ce a ajuns din urmă, o ridică sus deasupra capului, o aduce pe tobogan și o dă sau o aruncă la următoarea.

Jucătorii trebuie împărțiți în 2-3 unități; copiii dintr-o unitate se aliniază simultan, se apropie de tobogan și finalizează sarcina unul după altul. Când ultimul finalizează sarcina, se notează atât realizările echipei, cât și greșelile; Când toate legăturile finalizează sarcina, se notează cea mai bună legătură. Puteți termina jocul mergând. Pentru a face acest lucru, profesorul aliniază toți copiii. Cea mai bună linie este în față, liderul poartă mingea.

Pentru a accelera jocul, puteți lua 2-3 bile; când unul aleargă pe deal, celălalt începe exercițiul cu a doua minge.

În acest joc, copiii exersează echilibrul în timp ce aleargă pe un plan înclinat, cățără, prinde o minge, o aruncă; În același timp, dezvoltă acuratețea, dexteritatea, coordonarea mișcărilor, viteza și inteligența.

19) Jocul „Prinți mingea!”

Jucătorii formează un cerc. Profesorul aduce două bile - mare și mică. Copiii trebuie să treacă mingile în cerc atunci când li se oferă un semnal. La semnal: „Mare, înainte!” - este trecută o minge mare, urmată de două persoane care urmează semnalul: „Una mică, înainte!” - mic. După ceva timp, la direcția profesorului, încep să treacă mingile în cealaltă direcție, adică mingea mare o ajunge din urmă pe cea mică. Jocul continuă până când o minge ajunge din urmă pe cealaltă.

Acest joc dezvoltă atenția, inteligența, viteza, precizia mișcărilor; Mușchii brațelor, picioarelor și trunchiului sunt bine antrenați.

20) Joc „Nu lăsa mingea să intre în poartă!”

Copiii stau în cerc; picioarele depărtate la lățimea umerilor; unul dintre jucătorii cu mingea mare stă în mijloc. După ce a spus: „Încep!”, el rostogolește mingea la picioarele cuiva, încercând să o scoată în afara cercului, dar toți cei cărora se rostogolește mingea trebuie să se aplece rapid și să o lovească înapoi cu mâinile. Cel care ratează mingea trebuie să-l ajungă din urmă și să stea alături de el în centrul cercului în locul șoferului, care apoi se alătură celorlalți copii. Când stau în cerc, copiii ar trebui să stea în picioare și să se aplece numai când mingea se rostogolește.

Jocul dezvoltă atenția, dexteritatea mișcărilor și capacitatea de a arunca mingea rapid și precis.

21) Jocul „În spatele mingii”.

Copiii sunt împărțiți în patru grupe. O linie este trasată de-a lungul unui perete al camerei, lângă care stau două grupuri; celelalte două sunt pe peretele opus, tot pe aceeași linie. Jucătorii extremi, din dreapta sau din stânga, li se dă câte o minge. La semnalul profesorului: „Începe!” - aruncă mingile celui care stă vizavi și aleargă imediat la coloana unde au aruncat mingea și stau în spatele lor. Cel care a prins mingea o aruncă și celui care stă vizavi, aleargă spre coloana unde mingea a zburat și stă în spate. Jocul continuă până când toată lumea și-a schimbat locul.

În acest joc, copiii exersează prinderea și aruncarea mingii, alergarea, viteza, precizia și dexteritatea mișcărilor.

22) Jocul „Minge pe podea”.

Copiii se aliniază în patru coloane în același mod ca în jocul „După minge”. Jocul începe după semnal. Primii din fiecare coloană din dreapta sau din stânga aleargă, lovind mingea pe podea; Ajunși la primii din coloana opusă, le pasează bilele și ei înșiși stau în urmă. Cel care primește mingea aleargă fără întârziere, îndreptând-o cu lovituri pe podea către coloana în care a fost anterior mingea etc. Când toată lumea schimbă locul, profesorul trebuie să marcheze coloana care a finalizat mai bine sarcina.

În acest joc, copiii exersează alergarea și lovirea unei mingi pe podea; În același timp, ei dezvoltă coordonarea mișcărilor, viteza și precizia.

23) Jocul „Grăbește-te să prinzi”.

Copiii se aliniază în cerc, șoferul este în mijloc. Copiii aruncă mingea dintr-o parte în cealaltă a cercului; Șoferul trebuie să prindă mingea sau să o atingă cu mâna. Dacă acest lucru se poate face, el stă în cerc, iar cel care a aruncat mingea se duce la mijloc.

În acest joc, copiii exersează să arunce o minge, să o prindă, să sari și să facă viraje rapide; În același timp, dezvoltă coordonarea mișcărilor și dexteritatea.

24) Jocul „Adu mingea”.

Copiii se aliniază unul după altul în trei coloane pe o parte a locului de joacă sau a camerei. În fața fiecărei coloane se află un coș. Vizavi de coloane la o distanta de 6-7 m sunt bile pe podea. La semnal: „Fugi, adu-l!” - primul din fiecare coloana alerga la mingi; fiecare ia câte bile poate. Bilele nu trebuie să cadă pe parcurs. Dacă mingea cade, profesorul o marchează ca un eșec. Jucătorii pun bilele aduse în coșuri și se deplasează în lateral sau la capătul coloanei. Când toată lumea a finalizat exercițiul, determinați cine a făcut mai multe mingi; Se ține cont și de calitatea exercițiului. În acest joc, copiii exersează viteza și dexteritatea mișcărilor.

25) Jocul „Caram bile diferite.”

Copiii se aliniază în două rânduri pe părțile opuse ale locului de joacă. Copiii din aceeași linie au bile mici colorate (de preferință moi, umplute). Copiii din cealaltă linie se întorc cu spatele la perete. Prima linie ridică bilele și se apropie de a doua. Profesorul spune: „Mergem, mergem, mergem, purtăm mingi diferite!”

Apropiindu-se de a doua linie, copiii cu mingi se opresc la o distanta de doi pasi si pun bilele pe podea. Profesorul spune:

Cine are mingea aici nu aleargă după noi, ci ne ia mingea și mai degrabă ne-o aruncă!

După aceste cuvinte, copiii din primul rând aleargă repede la locurile lor, iar copiii din a doua linie ridică mingile și le aruncă către cei care fug. Aruncătorii colectează mingi. Jocul se repetă de 2-3 ori; apoi copiii își schimbă locul.

În acest joc, copiii exersează aruncarea unei mingi, alergarea; În același timp, se dezvoltă atenția și rezistența.

Joc de exerciții pentru spectacole

Cuvintele profesorului:

1. Aruncă - prinde,

Aruncă-l - prinde-l

Aruncă-l - prinde-l!

2. Pe podea - și în mâinile tale,

Pe podea - și în mâinile tale,

Pe podea - și în mâinile tale!

3. Roll - ridicați,

Roll - ridicați,

Roll - ridicați!

4. Alergă și aruncă,

Nu mă lăsa să cad

Aleargă și aruncă

Nu mă lăsa să cad

Nu mă lăsa să cad!

Mișcările copiilor:

1. Copiii aruncă mingi și le prind. Exercițiul se repetă de patru ori.

2. Loviți mingea pe podea și prindeți-o. De asemenea, exercițiul se repetă de patru ori.

3. Copiii se ghemuiesc și rostogolesc mingea către persoana care stă vizavi, împingând-o mana dreapta. După ce a primit mingea de la un prieten, copilul se ridică și se îndreaptă, ridicând mingea cu ambele mâini.

4. Copiii stau unul în spatele capului celuilalt și aleargă, aruncând și prinzând mingi; o coloană merge la dreapta, cealaltă la stânga; la jumătatea drumului se perechează și continuă să alerge; oprește-te, pune mingile pe podea, bate din palme și spune: „Asta e!” Apoi iau mingile și fug.

În joc, copiii își arată capacitatea de a controla mingea, viteza, dexteritatea, precizia și coordonarea mișcărilor tuturor jucătorilor.

26) Jocul „Mingea la vale”.

Copiii stau într-o coloană, câte unul, în fața toboganelor, câte 5-6 persoane. Ar trebui să existe aproximativ 3-4 diapozitive pentru întregul grup de copii. Fiecare copil rostogolește mingea pe tobogan, aleargă după ea, o trece următorului din coloană și stă în spatele tuturor. Câștigă echipa (coloana) care finalizează sarcina mai repede.

Notă. Profesorul stă pe marginea coloanelor și se asigură că copiii aleargă după minge pe o parte și se întorc pe cealaltă (pentru a evita ciocnirile). La o distanta de 2-3 m de tobogan se instaleaza obstacole pentru a tine mingea.

Profesorul poate oferi diverse variante de rostogolire a mingii: rulați cu dreapta, stânga, cu ambele mâini; rotiți-l astfel încât mingea să treacă cu precizie într-o poartă făcută din cuburi, crose etc.; rulați mingea nu din mână, ci dintr-o linguriță (placaj, scânduri, rachete, carton etc.); rotiți mingea și aveți timp să o prindeți în linguriță.

27) Jocul „Ride to the wall”.

Din 6-8 bețe se face un coridor de 40-50 cm lățime astfel încât să ajungă pe perete. Ar trebui să existe două astfel de coridoare. Un grup de copii este împărțit în două echipe, care sunt așezate pe scaune (bănci) de ambele părți ale sălii.

Doi din fiecare echipă stau de perete: unul prinde mingea, celălalt se pregătește. La semnalul profesorului, prima persoană din echipă aruncă mingea de-a lungul coridorului, mingea trebuie să atingă peretele. Jucătorul care stă lângă perete ia mingea după revenire și stă în poziția de pornire pentru rostogolire. Următorul îi ia locul, etc. Câștigă echipa care a finalizat rapid și corect sarcina.

28) Jocul „Prinde mingea”.

Din bastoane de gimnastica sunt realizate 3-4 coridoare de 3-4 m lungime si 70 cm latime. Copiii sunt impartiti in 3-4 echipe. Doi oameni din fiecare echipă stau la începutul coridorului. Restul copiilor stau de ambele părți ale holului. Primul rostogolește mingea, aleargă după ea, încearcă să o prindă fără să o lase să se rostogolească pe coridor, apoi ridică mingea și o aruncă în orice fel următorului din coloană și se așează. Câștigătorul este echipa care nu numai că rapid, ci și care completează sarcina corect.

Notă. Profesorul se află la capătul coridoarelor și se asigură că copiii respectă ordinea și execută cu acuratețe acțiunile corespunzătoare cu mingea, dă comentarii specifice: „Nu aruncați mingea atât de tare, altfel nu veți avea timp să prinde-l până la capătul coridorului”; „Pentru a prinde mingea, acoperiți-o cu mâna deasupra bărcii; „Încearcă să arunci mingea cu precizie prietenului tău.”

Jocul poate fi jucat în versiuni mai complicate: prindeți o minge care rulează după semnalul „Un-doi-trei! Prinde-l!"; prinde la capătul coridorului; la steag; Când arunci mingea unui prieten, ai timp să aplaudați de un anumit număr de ori. Limitele coridorului pot fi linii trasate pe podea sau pe sol. Jocul se poate desfășura fără coridoare. Copiii doar rostogolesc mingea directie înainte.

29) Jocul „Rolează mingea”.

Copiii înșiși așează 3-4 dreptunghiuri din material de construcție fără ca o parte să fie orientată către jucători (sub formă de poartă). În funcție de numărul de dreptunghiuri, copiii sunt împărțiți în echipe. Fiecare jucător are o minge. La o distanta de 2-3 m, copilul isi rostogoleste mingea in poarta dreptunghiului. Când toată lumea a finalizat sarcina, se numără numărul de bile care au lovit poarta. Câștigă echipa care înscrie cele mai multe goluri. După aceasta, unul dintre copiii din fiecare echipă adună mingile și le distribuie prietenilor lor. Jocul se reia.

Notă. Când jocul se repetă de mai multe ori, lățimea porții scade treptat (de la 70 la 40 cm) sau distanța de la locul în care este aruncată mingea până la poartă crește, dar nu mai mult de 5-6 m.

30) Jocul „Minge spre minge”.

Un grup de copii este împărțit în două echipe. Ambele echipe stau una fata de cealalta la o distanta de 4-6 m Capitanii sunt primii, fiecare cu o minge. La semnalul profesorului: „Începe!” - copiii rostogolesc bilele unul spre celălalt, dar astfel încât bilele să nu se ciocnească. După ce au prins mingea, căpitanii le pasează camarazilor, etc. Câștigă echipa care a făcut cele mai puține greșeli. Jocul se repetă de 2-3 ori.

Notă. Acest joc se joacă numai după ce copiii au învățat să rostogolească o minge mare unul la celălalt cu ambele mâini. În acest caz, copiii nu sunt împărțiți în echipe, ci se joacă independent într-un grup sau pe un site. Profesorul arată cum se rostogolește și explică: „Toată lumea ar trebui să rostogolească mingea puțin spre dreapta, apoi bilele nu se vor ciocni.”

31) Jocul „Prinde mingea sărită”.

Jocul se joacă într-o sală de grup sau într-o sală. Două mese sunt mutate cu partea îngustă și plasate aproape perpendicular pe perete. Copilul stă la marginea mesei vizavi de perete și rostogolește mingea peste masă, astfel încât să sară. După aceasta, copilul trebuie să prindă rapid mingea și să o dea unui prieten. Jocul se poate desfășura în subgrupe, atunci sunt necesare 2-3 terenuri de joc, adică plasați 4-6 mese în apropiere.

32) Jocul „Pasează mingea”.

Copiii sunt împărțiți în 3-4 echipe și se aliniază în coloane unul după altul la o distanță de 2-3 m Orice obiect este plasat în fața fiecărei coloane la o distanță de 3-4 m: un scaun, o minge mare, un buzdugan, un cub etc. Primul din coloana cu o minge de tenis de celuloid, trebuie sa alerge in jurul obiectului, sa treaca mingea urmatorului din coloana sa si sa stea in spatele tuturor. Dacă mingea este pierdută, copilul trebuie să se întoarcă, să o ridice și să fugă din locul în care a căzut mingea.

Notă. Profesorul se asigură că copiii respectă regulile jocului: nu ieșiți din timp pentru a întâlni jucătorul, încercați să nu atingeți obiectul, nu treceți mingea prin aer și treceți în coloanele dintr-o parte. Dacă copiii fac adesea greșelile enumerate, profesorul poate opri jocul și poate explica din nou regulile.

Jocul se poate desfășura într-o altă versiune: alergați în jurul unui scaun, puneți mingea pe el și revenind la coloana dvs., atingeți mâna următorului jucător; el, alergând în jurul scaunului, ia mingea, o pasează altuia etc.

33) Jocul „Aruncă mingea”.

Copiii se aliniază în două rânduri. Copiii din primul rând au câte o minge fiecare. Ei aruncă mingea copiilor de pe cealaltă linie.

Câștigătorul este subgrupul de copii al căror număr de mingi căde este cel mai mic.

Notă. Jocul se poate desfășura după semnalul: „Începe!”, care este dat de profesor. Copiii aruncă mingea în același timp.

34) Jocul „Grăbește-te să prinzi”.

Jocul se joacă cu un subgrup mic de copii. Ei stau într-un cerc. În centru este șoferul. Copiii aruncă mingea unii către alții, încercând să împiedice șoferul să o atingă sau să o prindă. Daca reuseste, ia locul celui care a aruncat mingea fara succes. Ultimul merge la mijlocul cercului.

Notă. Profesorul stă în spatele cercului, asigurându-se că copiii nu țin mingea mult timp sau o aruncă aceluiași copil. Dacă șoferul nu reușește să prindă mingea pentru o perioadă lungă de timp, se atribuie una nouă.

Jocul poate fi complicat: introduceți doi șoferi și aruncați două mingi.

35) Jocul „Intră pe fereastră”.

Copiii sunt împărțiți în 4-6 echipe. Fiecare echipă nu trebuie să aibă mai mult de 5-6 copii. Două echipe joacă în același timp. Băieții stau într-o coloană, pe rând, de fiecare parte a peretelui de gimnastică, la o distanță de 1 m. Se trasează o linie la aceeași distanță.

O echipă primește mingea. Persoana care stă mai întâi aruncă mingea în partea inferioară a peretelui de gimnastică - „fereastra” și stă la capătul coloanei. Copil, primul în picioare pe echipa adversă o prinde (sau o ia de pe podea, sol) și aruncă mingea în același spațiu. Următorii copii aruncă mai sus în cer etc. Dacă unul nu lovește „fereastra”, atunci următorul copil din aceeași echipă aruncă mingea în aceeași „fereastra”.

În funcție de echipă și de ce parte este orientată spre peretele de gimnastică, copiii aruncă în „fereastră” cu mâna dreaptă sau stângă.

Când mingea ajunge la fiecare „fereastră”, echipele își schimbă locul: cei care au aruncat mingea cu mâna stângă aruncă cu dreapta și invers. Câștigă echipa care face cele mai puține greșeli. După aceea, o altă pereche de echipe le ia locul.

Notă. Profesorul are grijă ca copiii să nu se apropie de peretele de gimnastică în timpul aruncării decât distanța necesară.

Jocul poate fi jucat simultan cu patru echipe, apoi o pereche de echipe stă pe o margine a peretelui de gimnastică, cealaltă pe cealaltă margine. Acest lucru va scurta timpul de joc și majoritatea copiilor vor fi ocupați în joc.

Jocul „Mingea în plasă”

O plasă de volei este întinsă pe teren la o înălțime de 110-120 cm. Copiii sunt, de asemenea, împărțiți în echipe și stau de ambele părți ale fileului. Fiecare copil din echipă aruncă pe rând mingea în orice celulă a fileului, copilul care stă vizavi o prinde.

36) Jocul „Minge pe podea”.

Copiii stau în două rânduri unul față de celălalt. Copiii dintr-o linie au bile, le aruncă pe podea, le prind cu ambele mâini și le rostogolesc către partenerii de pe cealaltă linie.

Puteți arunca mingea în sus și o puteți prinde după ce ajunge la podea.

37) Jocul „Minge în coș”.

Copiii stau într-un cerc, în funcție de numărul de copii, puteți forma nu unul, ci 2-4 cercuri. Un coș este plasat în mijloc. Fiecare copil are o minge. Trebuie să aruncați mingea pe podea, astfel încât să ajungă în coș.

Bilele se aruncă una câte una sau toate împreună. În al doilea caz, bilele trebuie colorate. Profesorul stă în spatele cercului.

38) Jocul „Intră în cerc”.

Copiii, la fel ca în jocul precedent, se aliniază în 4-6 coloane lângă perete. Se pune un cerc pe podea la 30-40 cm de perete sau se face un pătrat din bețe de gimnastică.

Toată lumea aruncă pe rând mingea pe stepă, astfel încât să sară în cerc, apoi prinde mingea și o pasează următorului jucător, iar el însuși stă la capătul coloanei.

Notă.În primul rând, profesorul arată cum să acționeze: țineți mingea cu ușurință cu trei degete, aruncați de jos, mâna stângă (dreapta) este ușor înaintată.

39) Jocul „Minge în cerc”.

Copiii sunt împărțiți în mai multe echipe, fiecare cu 5-6 persoane. Discuri de hârtie colorată sau cercuri colorate, câte 3-4 piese împotriva fiecărei echipe, sunt așezate pe podea în orice ordine. Copiii stau în fața cercurilor la o distanță de 1,5-2 m La semnalul profesorului, primul aruncă mingea astfel încât să lovească cercul.

Fiecare copil face două aruncări în orice cerc, sau profesorul sugerează o anumită secvență: lovește roșu, albastru, galben etc. Câștigă echipa care lovește toate discurile colorate.

Notă. Copiii pot arunca mingea în orice fel, dar profesorul trebuie să explice că aruncarea de jos este mai eficientă, iar mingea trebuie ținută liber.

Jocul poate fi jucat cu o minge de pene (volan).

Joc „Prin frânghie în cerc”(ca o variantă a jocului anterior)

Jocul se joacă la fel ca cel precedent, doar că se desfășoară pe teren. O frânghie este trasă între doi stâlpi la o înălțime de 120-130 cm.

Pe o parte a șantierului, în spatele frânghiei este trasat un cerc cu diametrul de 1 m, la o distanță de 50-70 cm în fața frânghiei. Copiii aruncă pe rând mingea (voleanul) peste frânghie, încercând să intre în cerc. Puteți distribui copiii în mai multe echipe. Câștigă echipa cu cele mai multe mingi lovite în cerc.

40) Jocul „Hit and Catch”.

Împărțiți grupul de copii în patru echipe. Toți se aliniază într-o coloană unul câte unul. În fața fiecărei echipe se desenează pătrate pe podea (sol) la o distanță apropiată unul de celălalt. La semnalul profesorului, primii jucători din fiecare echipă aleargă spre careuri și, încercând să lovească mingea în careu, încearcă să o prindă. Mișcarea amintește de mizele de conducere.

După aceasta, mingea este transmisă următorului jucător. Puteți lovi mingea cu mâna stângă și o prindeți cu dreapta sau invers; sau lovește și prind cu aceeași mână.

40) Jocul „Minge ascultător”.

Se pune un cerc pe podea sau se desenează un cerc. Copilul lovește mingea cu mâna, încercând să lovească cu precizie cercul. Trebuie să loviți mingea ușor, dar cu palma fermă și după ce mingea a sărit suficient de sus de pe podea. Acest exercițiu se poate face stând pe scaun; sau fără folosirea unui cerc (cerc); sau lovind mingea cu fiecare mână, fie separat, fie alternativ.

Exercițiul poate fi complicat de faptul că copilul va lovi mingea cu fiecare mână alternativ într-un triunghi, a cărui latură este de 40 cm.

Notă. Profesorul are grijă ca copiii nu doar să lovească corect mingea, ci să mențină și o poziție liberă, naturală a corpului: genunchii sunt ușor îndoiți, nu încordați, corpul este ușor înclinat înainte.

Puteți organiza jocul ca o competiție între echipe sau între copii în perechi: cine poate lovi mingea mai mult timp, lovirea cu precizie a unui cerc, triunghi etc. Fiecare câștigător primește un punct.

41) Jocul „Mingea pe pistă”.

Împărțiți un grup de copii în două echipe, în fața cărora desenează sau așează un coridor de 50-100 cm lățime și 3 m lungime din bastoane și funii de gimnastică. Fiecare copil are o minge în mâini.

Trebuie să loviți mingea pe podea, să o duceți de-a lungul coridorului, să vă întoarceți, să stați la capătul coloanei și să treceți mingea următoarei. Dacă un jucător cade mingea, el trebuie să o ridice și să continue să dribleze din acel punct.

Următorul din coloană începe să se miște numai atunci când precedentul jucătorul va trece coridor. Vă puteți întoarce la coloana dvs. doar de-a lungul unei anumite părți.

Câștigătorul este echipa care nu numai că rapid, ci și care completează sarcina corect.

Notă. Copiii pot dribla mingea într-o direcție dreaptă, mai întâi cu mâna dreaptă spre mijlocul coridorului și apoi cu stânga.

42) Jocul „Mingea în jurul cercului”.

Un grup de copii este împărțit în 4-5 echipe. Vis-a-vis de echipa, la o distanta de 1,5-2 m, sunt cercuri, fiecare cu diametrul de 1 m (poti folosi un hula hoop). La semnalul profesorului, primii încep să dribleze mingea, îndreptându-se spre cercuri, o ocolesc, o ridică, apoi aleargă înapoi la coloana lor și trec mingea următorului. Dacă cineva scapă mingea, continuă să o dribleze de unde a căzut.

Notă. Jocul se joacă cu copiii doar atunci când învață să dribleze mingea într-o direcție dreaptă. Puteți dribla mingea cu mâna dreaptă, mâna stângă sau alternativ.

43) Jocul „Ball over bumps”.

Copiii stau câte 5-6 persoane într-o coloană, câte unul. Primul copil are o minge. Pe site, desenați 6-8 cercuri cu un diametru de 30-40 cm la o distanță de 5-10 cm unul de celălalt. Primul trebuie să miște mingea astfel încât să sară în jurul cercurilor - „peste denivelări” și să treacă mingea următorului.

Notă. Profesorul monitorizează progresul jocului, arată, după caz, cum să dribleze corect mingea în fiecare cerc și compară această mișcare cu alergarea peste denivelări. Jocul se poate juca cu mici variații: dribla mingea cu fiecare mână pe rând; intră în cercul către care profesorul arată; driblează mingea între cercuri.

Exerciții cu mingea.

Nu este necesar ca profesorul să joace toate jocurile cu mingea cu întregul grup de copii. Poate fi sesiuni individuale, în care este bine să folosiți elemente individuale ale jocurilor, variațiile acestora și exemple de exerciții.

1. Rotiți mingea între ele la o distanță de 1,5-2 m, alternativ cu mâna dreaptă și stângă.

2. Aruncă mingea în sus, prinde-o cu ambele mâini sau alternativ cu fiecare mână.

3. Aruncă mingea pe podea, prinde-o cu ambele mâini, având timp să o trântească. Efectuați exerciții pe loc și în timpul mersului.

4. Aruncă mingea în sus, las-o să lovească podeaua, prinde-o cu ambele mâini, fiecare mână, după ce o arunci, ai timp să te întorci în jurul tău.

5. Aruncă mingea de perete, sari pe un picior, prinde-o cu ambele mâini.

6. Aruncă mingea pe perete, după ce a sărit de pe podea, prinde-o cu ambele mâini sau cu fiecare mână alternativ.

7. Aruncă mingea pe podea astfel încât să atingă peretele și să o prindă.

8. Aruncă mingea pe podea astfel încât să atingă peretele, să lovească din nou podeaua și să o prindă.

9. Dribling mingea cu o mână, ca o minge de baschet, evitând obiectele.

10. Așezați mingea pe cap și încercați să o țineți cât mai mult timp posibil. Efectuați exercițiul pe loc, în timp ce mergeți. Exercițiile fizice ajută la dezvoltarea posturii.

Toate aceste jocuri în aer liber necesită un perete. De exemplu, un perete gol al unei case. Sau un perete de antrenament de tenis. Este foarte bine dacă zona de lângă zid este asfaltată. Vă puteți juca împreună sau într-un grup mic de 3-5 persoane. Dacă sunt mai mulți oameni, atunci trebuie să aștepți prea mult rândul tău și băieții încep să se plictisească. O minge pentru jocuri trebuie să fie „bunoasă” și elastică. Jocurile sunt potrivite copiilor de la 5-6 la 10-12 ani. Toate jocurile în aer liber prezentate dezvoltă coordonarea și dexteritatea copiilor.

„Zece” - un joc activ cu o minge de perete pentru copii cu vârsta cuprinsă între 7-8 ani

În joc, trebuie să finalizați 10 sarcini - de unde și numele - „Zece”. Pentru a juca ai nevoie de o minge de cauciuc „buncy”, de preferință 12-15 centimetri în diametru. Și un perete gol pentru a nu fi lovit de sticlă. Băieții fac sarcini pe rând. Cel care a greșit trece mingea următorului.
Dacă există destul de mult spațiu în fața peretelui, atunci puteți juca puțin diferit. Pe asfaltul din fața peretelui desenează clasice originale, ca în imagine.

Fiecare sarcină trebuie îndeplinită mai întâi „în clasa întâi”, apoi în a doua etc. Când prima sarcină este finalizată în toate „clasele”, jucătorul revine din nou „la prima casă” și finalizează a doua sarcină. Când finalizați sarcini, nu trebuie să depășiți limitele dreptunghiului de clasă sau să pășiți pe linie. Jocul devine mai dificil și mai interesant. Există multe opțiuni diferite pentru sarcini care trebuie finalizate.
Exerciții-sarcini pentru jocul în aer liber cu mingea „Zece”:

Aruncă mingea astfel încât să lovească peretele și prinde-o cu ambele mâini.
Aruncă mingea astfel încât să lovească peretele. În timp ce mingea zboară, trebuie să bateți din palme și apoi să prindeți mingea cu ambele mâini.
Aruncă mingea astfel încât să lovească peretele și prinde-o cu o mână.
Aruncă mingea astfel încât să lovească peretele, întoarce-te și prinde mingea.
Aruncă mingea astfel încât să lovească peretele și sări peste ea.
Aruncă mingea astfel încât să lovească peretele, apoi pământul și sari peste ea.
Aruncă mingea astfel încât să lovească pământul, apoi peretele și prinde mingea cu ambele mâini.
Aruncă mingea de sub picioare astfel încât să lovească peretele și să o prindă.
Aruncă mingea cu spatele la perete, astfel încât să lovească peretele, apoi întoarce-te și prinde mingea cu ambele mâini.
Aruncă mingea între picioare cu spatele la perete, astfel încât să lovească peretele, apoi întoarce-te și prinde mingea cu ambele mâini.

Câștigătorul este cel care completează primul toate sarcinile și termină „școala”.

„Broasca” - un joc activ cu o minge pentru copii de la 6-7 ani

Copiii stau unul după altul, la o distanță de aproximativ 2 metri de perete. Primul jucător aruncă mingea de perete astfel încât să lovească peretele, apoi pământul și sare peste ea. În acest caz, copilul nu trebuie să atingă mingea. După ce saltul este finalizat, jucătorul aleargă până la capătul coloanei și devine ultimul din „coadă”. Copilul care sta al doilea prinde mingea și, de asemenea, aruncă mingea și sare peste ea.
Dacă copilul nu a putut să sară peste minge sau a atins-o cu piciorul sau cu mâna, atunci el devine „proprietarul” primei litere din cuvântul „broască”. La a doua ratare - a doua scrisoare etc. Cel care „strânge” cuvântul părăsește complet jocul. Câștigătorul este cel care rezistă cel mai mult.
Jocul în aer liber „Broasca” este popular printre copiii preșcolari și fetele cu vârsta cuprinsă între 8-12 ani. Băieții preferă o opțiune mai dură - jocul cu mingea „Capra”

„Capra” - un joc activ cu o minge pentru copii cu vârsta cuprinsă între 9-10 ani

Pentru acest joc ei iau de obicei minge de fotbal. Peretele trebuie să fie gol. În caz contrar, locuitorii de la primul etaj riscă să rămână fără sticlă.
Toți băieții se aliniază la o distanță de aproximativ 2 metri de perete, unul după altul. Primul din coloană lovește mingea astfel încât aceasta să lovească peretele și fuge imediat până la capăt. Jucătorul care stă în spatele lui lovește mingea care a sărit de pe perete și aleargă până la capătul coloanei de la coadă și așa mai departe. Dacă jucătorul nu lovește mingea de perete sau ratează mingea, atunci i se „atribuie” prima literă din cuvântul „Capră”. Pentru următoarea greșeală, folosiți a doua literă. Și așa mai departe până când cineva face 5 greșeli și adună tot cuvântul.
Cel care a tastat întregul cuvânt stă cu fața la perete, iar restul participanților încearcă să lovească mingea nu în perete, ci în acest „ țintă vie" Pentru fiecare lovitură, o literă este anulată. După ce a primit cinci „lovituri” cu mingea, jucătorul este complet „eliminat” și revine la joc.
Există o altă opțiune pentru „copiere” scrisorilor, poate mai umană. Jucătorul care „a luat capra” încearcă să-l împiedice să lovească peretele. În același timp, el însuși stă lângă zid, cu fața celorlalți jucători, devenind un fel de portar. Dacă reușește, atunci își „schimbă” scrisoarea cu cea a băieților a căror aruncare nu a reușit.

„Perete” - un joc activ cu o minge pentru copii cu vârsta cuprinsă între 4-5 ani

O versiune ușoară a jocurilor „Capră” și „Broaște”. Copiii stau unul după altul lângă perete. Cel care stă primul aruncă mingea în perete, aleargă și stă ultimul. Jucătorul care este acum primul trebuie să prindă mingea, să o arunce în perete și să alerge până la capătul liniei etc. Dacă un jucător greșește și nu reușește să prindă mingea, el este eliminat din joc. Ca variantă a acestui joc, nu trebuie să prindeți mingea, ci să sari peste ea.

Alte jocuri în aer liber pentru copii cu mingea: