Joga życia tworząca praktykę życiową. Wpisy oznaczone tagiem „joga w życiu współczesnego człowieka. Kto i dlaczego stworzył nasz świat

Kiedy ludzie słyszą o jodze, często się boją, zwłaszcza jeśli się im to proponuje.

W rzeczywistości nie jest to istota nadprzyrodzona, którą należy badać. Musisz się uczyć. Co może być bardziej znajomego?

W jodze zawsze potrzebujesz. Przede wszystkim metody jogi mają na celu harmonizację stanów wewnętrznych, zatrzymanie przepływu myśli, wzmocnienie czakr i ogólnego stanu energetycznego.

Oczywiście naukę różnych dziedzin jogi można rozpocząć od przeczytania książki i po kolei stosowania się do określonej metodologii, zalecanych działań, systemu. Ale książki trzeba też rozumieć. Różne rodzaje Wychowanie fizyczne z reguły zajmuje się mięśniami, Hatha Joga - dobrostanem narządów.

Paradoksem jest też to, że można wykonywać skomplikowane asany przez całe życie i nadal nie być joginem. Możesz też ograniczyć się do kilku i zostać zaawansowanym joginem. Praktyka to przede wszystkim praca ze świadomością i harmonizacja stanu wewnętrznego.

Czasami jogę uważa się za okultyzm lub religię, ale tak nie jest. W rzeczywistości, joga jako sposób na życie - stan umysłu, ciała i myśli, który można nabyć w miarę upływu czasu. Jednocześnie w jodze obowiązuje niepisana zasada: prawdziwy jogin nigdy nie będzie afiszował się sobą i swoim nauczaniem, nie po to, by zaspokoić ciekawość innych, nie po to, by podnieść swoją samoocenę. Nauczanie jogi może odbywać się jedynie po to, aby pomagać innym.

Ponieważ różne kierunki jogi istnieją od wielu stuleci, a nawet tysiącleci, najlepiej jest studiować techniki i metody jogi w szkołach i tradycjach z wspaniała historia. Jak można zrozumieć, która szkoła jogi jest starożytna i autentyczna, a która nie? W rzeczywistości wszystko jest znacznie prostsze, niż się wydaje; wszelkie potrzebne informacje na temat historii szkoły są zawsze na wierzchu.

Kiedy zaczynasz praktykować medytację, Mantra Jogę lub Hatha Jogę, warto dowiedzieć się od jakiegoś nauczyciela, jaką ścieżkę niezależnej praktyki przeszedłeś. Oczywiście sam mentor musi mieć duże doświadczenie.

Hatha Joga i Pranajama, prawidłowe oddychanie, kontrola oddechu podczas wykonywania asan są ze sobą nierozerwalnie powiązane. Asany to pewna pozycja ciała w przestrzeni. Joga rzeczywiście ma działanie lecznicze zarówno na ciało, jak i ducha człowieka. Ale musisz zrozumieć, że to nie jest cud. To tylko nauka. Zdrowie i uroda człowieka stanowią jedną całość. Dlatego zajęcia jogi nie pozostawiają śladu w wyglądzie człowieka.

Ponieważ jednak joga jest nauką specyficzną, wykonywanie każdej asany ma swoje wskazania i przeciwwskazania. Bardzo ważne jest, aby nie spieszyć się z wykonywaniem asan, słuchać swojego ciała i zwracać uwagę na jego reakcję. Istnieje wiele przykładów udowodnionego leczniczego działania jogi na chorych ludzi.

Dla osób zdolnych do logicznego myślenia jest całkiem oczywiste, że jeśli joga może pomóc chorym, to przyniesie jeszcze większy efekt zdrowym. Każda osoba bez specjalny trening bez pośpiechu, sekwencją działań, jest w stanie poprawić jakość swojego życia.

Aby ćwiczyć ćwiczenia Hatha Jogi, potrzebujesz określonej przestrzeni. Minimalna powierzchnia to 6 metrów kwadratowych i całkowita izolacja od zwierząt i ludzi podczas wykonywania asan. Jest to idealne rozwiązanie, ponieważ praktykowanie jogi wymaga pewnej mentalnej atmosfery. Oczywiście w pomieszczeniu powinno być czyste powietrze, nie powinno być kurzu i brudu. Odzież nie powinna krępować ruchów. Joga jest dość ekonomiczną aktywnością. Do zajęć wystarczy mata lub koc.

Każda praktyka jogi wymaga powagi intencji i regularności praktyki. Musisz dokładnie nauczyć się technik medytacyjnych i ćwiczenia oddechowe na seminariach lub lekcje indywidualne, a następnie ważne jest, aby ćwiczyć samodzielnie. Tylko wtedy będziesz w stanie przekształcić swoją świadomość i zwiększyć swój potencjał energetyczny. Zatem, joga jako sposób na życie stanie się dla Ciebie nawykiem.

Wiele osób regularnie i z entuzjazmem praktykujących jogę zauważa, że w ich życiu zachodzą zmiany na lepsze! Poprosiliśmy specjalistów od jogi – doświadczonych nauczycieli – aby opowiedzieli nam więcej na temat tych zmian.

Joga się zmienia. Zmienia świadomość i życie ludzi radykalnie i nieodwracalnie. Nie może być inaczej, bo to znak, że rozpoczął się rozwój. Na początku może to być przerażające, ponieważ ludzie często trzymają się swoich nawyków. I dopiero z czasem przychodzi mądrość i zrozumienie, że głupio jest próbować uciekać przed prawdziwym zewem duszy!

Od prawie 10 lat obserwuję moich uczniów, słucham ich opinii na temat zmian w życiu poprzez jogę. Każda historia jest wyjątkowa, ale zauważono kilka prawidłowości:

nikt nie żałował, że wszedł na tę Drogę, nawet jeśli później przestał się uczyć;
ludzie zaczęli czuć się lepiej ze swoim ciałem i pozbyli się wielu złych nawyków, m.in. fast food;
zmienił się Twój krąg znajomych;
pojawiło się więcej dostępnej energii życiowej, ale jednocześnie, jeśli dana osoba nie była gotowa, stała się bardziej „kiełbasą” (wystąpiły wahania emocjonalne);
zwiększone zdolności poznawcze i poprawa koncentracji;
zwiększona wesołość i odporność na stres

Joga bardzo zmieniła moje życie. Szczerze mówiąc, kiedy zaczynałam ćwiczyć jogę, nie spodziewałam się jakichś dramatycznych zmian, po prostu to robiłam, bo to lubiłam. Nie zagłębiałem się w filozofię jogi i postrzegałem hatha jogę jako praktykę ciało fizyczne, już nie. I byłem bardzo zaskoczony przemianami, które mnie później zaszły. Po około roku zdałem sobie sprawę, że moje postrzeganie bardzo się zmieniło. To było tak, jakby łuski spadły mi z oczu. Zacząłem lepiej rozumieć siebie i innych ludzi, stałem się bardziej otwarty i pogodny, a odpowiedzi na pytania, które zawsze mnie dręczyły, zaczęły przychodzić. Trudno wytłumaczyć to uczucie... Jakby wszystko wokół mnie ożyło i zaczęło do mnie „mówić” zrozumiałym językiem. Wszystko było wypełnione znaczeniem. Wyraźnie zdałam sobie sprawę, że wszystkie te przemiany dokonały się dzięki mojej praktyce jogi. Dla mnie to był wgląd, poczułem, czym jest joga i zdałem sobie sprawę, jak wspaniała jest ta nauka. Bardzo mnie ciekawiło, jak to zrobić ćwiczenia fizyczne może mieć tak głęboki wpływ na poziomie świadomości.

Naturalnie, wraz ze zmianą mojej wizji, rozpoczęły się ewentualne zmiany. Postanowiłem opuścić rodzinne miasto i podróżować przez kilka lat, przenosząc się z jednego kraju do drugiego, mieszkając w każdym z nich przez około sześć miesięcy.

NA ten moment moje życie jest zupełnie inne. Ona całkowicie się zmieniła – i jej otoczenie także. Pozostali tylko najbliżsi ludzie. Gdyby zabrali mnie z powrotem do lat 20. i pokazali mi zdjęcie mojego prawdziwego życia, po prostu bym w to nie uwierzyła! Co więcej, mówię nie tylko o zmianach zdarzeń, ale bardziej o zmianach w mojej wizji mojego życia i roli w tym świecie, o jakości percepcji i stopniu świadomości, ponieważ wszystkie zdarzenia, ludzie i sytuacje są tylko konsekwencją nasza wizja tego osobistego Wszechświata, w którym żyje każdy z nas.

Zacząłem uprawiać jogę w wieku 15 lat. Teraz dla mnie joga jest centralnym rdzeniem życia, nie tylko dlatego, że jest główną aktywnością zawodową. Powiedziałabym raczej, że dzięki jodze udało mi się zrozumieć siebie, osiągnąć wewnętrzny komfort i samowystarczalność, bezwarunkowe szczęście, po prostu przeżywając każdą chwilę życia. Patrząc wstecz, rozumiem, że to joga, a także mój rdzenny nauczyciel, odnieśli największy sukces w tym wcieleniu i być może wśród wielu innych wcieleń w przeszłości. Wiedza sprawia mi też radość, bo mogę pomagać innym ludziom, a bez tego nie będzie pełnej satysfakcji z życia i harmonii.

Jak joga zmieniła moje życie. Z biegiem czasu wszystko się zmieniło; nawet moje wyobrażenie o jodze nie pozostało niezmienne. Jeśli na początku jogę postrzegano bardziej w aspekcie fizycznym, jako swego rodzaju narzędzie służące utrzymaniu dobrego zdrowia sprawność fizyczna, wtedy cała uwaga przeniosła się na obszar Świadomości. I dopiero to zaczęło mieć znaczenie, nawet podczas praktyki asan.

Wraz z pojawieniem się jogi wiele rzeczy zaczęło się zmieniać w moim życiu: praca, styl życia, relacje. Nie mogę powiedzieć, że wszystko stało się znacznie lepsze i w życiu nie ma już żadnych problemów. Nie, trudności nie zmniejszyły się, po prostu stały się inne. Zacząłem rozumieć, że większość problemów jest wyimaginowana i leży w sferze umysłu – dlatego tylko ty jesteś odpowiedzialny za nazwanie tego czy innego zdarzenia problemem. Jeśli zauważam, że mój umysł zaczyna cierpieć, staram się nie postrzegać tego jako problemu osobistego, a wtedy staje się to czymś efemerycznym i zmiennym, jak pogoda. Zdaję sobie sprawę, że tak jak przyjemności, tak i problemy przychodzą i odchodzą. Zdaję sobie również sprawę, że jeśli coś mi się bardzo nie podoba, pierwszą rzeczą, z którą muszę pracować, jest „ja”, czyli stan mojego ciała i umysłu. Z reguły, gdy tylko wszystko wewnątrz jest harmonijne, problemy zewnętrzne same się rozwiązują.

Być może zacząłeś ćwiczyć jogę, aby robić szpagaty, albo zupełnie przez przypadek trafiłeś na zajęcia grupowe. Jeśli jednak będziesz mieć szczęście i pozostaniesz na macie nieco dłużej niż jedną lekcję oraz sumiennie zastosujesz się do wszystkich zaleceń instruktora, to oto 45 pozytywnych zmian, które czekają Cię w najbliższej przyszłości.

Wyjdź ze swojej strefy komfortu. Nie ma znaczenia, czy jesteś gimnastyczką, czy Mistrz olimpijski, na macie każdy mierzy się ze swoim słaby punkt. Zrozumiesz, że nadszedł czas, aby pracować na jakość, a nie na ilość (spektakularny widok). I to jest fajne!
Zmień zdanie. Czy kiedykolwiek myślałaś, że zajmiesz się jogą, wychowaniem fizycznym dla sekciarzy? - Niespodzianka!
Zakochaj się w swoim ciele. Albo chociaż zacznij go szanować. Zwroty takie jak „jestem za gruby” lub „jestem zbyt sztywny” nie działają tutaj. Ale działają: „Akceptuję siebie takim, jakim jestem” i „Akceptuję pozytywne zmiany, które mnie spotkają w najbliższej przyszłości”.
Stracisz swój strach. Zarzuć nogę za głowę, stań na rękach, rozsuń się sznurek krzyżowy...To tylko niewielka część tego, co Cię spotka, gdy strach zastąpi ciekawość, a przyjdzie wiara w Twoją siłę.
Zdobądź pewność siebie. Po opanowaniu asany, o której nigdy wcześniej nie marzyłeś, poczujesz się niezwyciężony i wszechmocny.
Uspokój swój umysł. Nawet jeśli w Twojej głowie bębnią szopy pracze, nauczysz się je uśpić i w tej ciszy usłyszysz wewnętrzny głos.
Nauczyć się nowego języka. Om, namaste, savasana, shirshasana – voila: nauczyłeś się sanskrytu!
Będziesz trupem... Oczywiście w Shavasanie.
Usłysz swoje ciało. Wrażenia staną się jaśniejsze, uczucia silniejsze, a intuicja lepsza.
Połącz się ze swoim oddechem. Przestaniesz uważać oddychanie za coś oczywistego, opanujesz różne techniki i staniesz się bardziej świadomy.
Możesz leżeć. W Shavasanie możesz leżeć absolutnie spokojnie, nic nie robiąc. Im więcej nic nie zrobisz, tym lepiej.
Będziesz wyższy. Piękna postawa, uformowana poprzez praktykę asan, uczyni cię.
Kierowco zwolnij.Życie nie będzie już przypominać Dnia Świstaka, a Ty nie będziesz już niczym wiewiórka w kole. Znajdziesz swój własny rytm życia, w którym będzie Ci wygodnie.
Opanuj jogiczne oddychanie. I zaczniesz czynić prawdziwe cuda: po policzeniu do 10 będziesz mógł się uspokoić i pozbyć niepokoju.
Przestań porównywać się do innych. Bo już jesteś piękna i cudowna.
Zaakceptuj swoje karaluchy. Nie jesteś doskonały, jesteś wyjątkowy, a twoje dziwactwa są najważniejszymi cechami, które czynią cię osobą.
Zostaniesz zwycięzcą w życiu. Bo w pozycji Wojownika nie ma innej możliwości.
Pozbądź się złudzeń. Zobaczysz życie takim, jakie jest. Ale to wcale nie znaczy, że zobaczysz coś szarego i okrutnego. Dokładnie odwrotnie...
Zostań badaczem. Dzięki nowemu światopoglądowi otaczający Cię świat stanie się ciekawy i przyjazny, a co za tym idzie, czekają na Ciebie nowe przygody i niezapomniane podróże.
Odpuść sobie sytuację. Ponieważ nie wszystko wymaga Twojej kontroli, niektóre rzeczy powinny wydarzyć się same.
Zaczniesz ćwiczyć wszędzie. W łóżku, na łonie natury, w kolejce, we śnie… Praktyki nigdy za wiele.
Zaimponuj swojemu szefowi. Nie poprzez wspinanie się na stół i demonstrowanie Bakasany, ale poprzez większą koncentrację i produktywność.
Twoje życie seksualne stanie się bogatsze. Fizycznie staniesz się bardziej odporny, bardziej elastyczny, a psychicznie staniesz się bardziej pewny siebie i wyzwolony.
Przeżyj więcej orgazmów. Połączenie się ze swoim ciałem i ćwiczenie zamków korzeniowych pomoże Ci doświadczyć całej gamy nowych wrażeń. Gratulacje.
Popraw jakość swojego snu. Pożegnaj koszmary i bezsenność, już więcej nie zobaczysz tych gości.
Dostosuj swoje odżywianie. Pożegnaj chipsy, batoniki i napoje gazowane – na zawsze przestaniesz kochać te produkty.
Akceptuj ludzi takimi, jakimi są. Ponieważ każdy człowiek jest wyjątkowy i potwierdzasz to mówiąc: Namaste.
Zaakceptuj inne religie i filozofie. Ponieważ każdy człowiek ma swobodę decydowania, w co wierzy.
Wykonuj działalność charytatywną. Nie koniecznie w duże rozmiary. Możesz po prostu zrobić małe akty dobroci, które składają się na jeden wielki, wielki czyn.
Zacznij czytać mądre książki. Potrzeba wiedzy stanie się nienasycona.
Poznaj prawdziwych przyjaciół. który będzie Cię wspierał w smutku i radości.
Uwielbiam poranek. Wstawanie o 5 rano nie jest już problemem, bo życie stało się jasne i harmonijne, a Ty nie musisz już uciekać od rzeczywistości do snu.
Przejdź na produkty naturalne. Kosmetyki i żywność będą teraz naturalne, bez chemicznych dodatków, bo dbasz o swoje ciało.
Przestań żartować z wegan. Bo nie ma nic śmiesznego we współczuciu i miłości do zwierząt.
Czy zostaniesz weganinem? Ostrzegamy: ta opcja jest możliwa.
Naucz się medytować....wejdź w płaszczyznę astralną, spójrz trzecim okiem, przepowiedz przyszłość.
Przestań plotkować. Ta czynność pochłania zbyt dużo energii, nie masz na nią zasobów ani czasu.
Podróż do Indii. Do ojczyzny jogi.
Czy zostaniesz instruktorem jogi? To również jest możliwe!
Będziesz prowadzić aktywny obrazżycie. Ponieważ ruch to życie i jest niezwykle inspirujący!
Naucz się gotować.Świeża i zdrowa żywność nie zajmuje dużo czasu, nie wymaga niesamowitych umiejętności, a za to dodaje energii i utrzymuje porządek w zdrowiu.
Zaśpiewajmy! Po pierwsze, życie jest wspaniałe. Po drugie, pranajama promuje dobry wokal.
Popraw swoją pamięć. Naukowcy kilkukrotnie udowodnili, że joga poprawia pamięć i chroni przed chorobą Alzheimera.
Poznaj ukochaną osobę. Odchylenia otworzą Twoje serce na miłość i pomogą Ci zaufać, pozbyć się lęków i poznać swoją narzeczoną.
Będziesz wyglądać lepiej. Co ukryć: Joga pomaga uzyskać kształt ciała.

Materiał zawiera 3 rodzaje siły - pokój, ruch i degradację, które są zrównoważone, dopóki nie nastąpi interakcja z duchowością. Dzięki ich interakcji pojawiło się 5 żywiołów: znajomy ogień, ziemia, woda i powietrze oraz piąty żywioł - eter. I te elementy już posłużyły za początek stworzenia wszystkiego, co istnieje na świecie.

Warto zaznaczyć, że w jodze, jako ogólnym modelu i sposobie życia, w zasadzie nie ma czasu. Postrzega wszystko, co istnieje, jako niekończący się proces zmian. Oznacza to, że składnik duchowy jest stały, umiejscowiony poza czasem i przestrzenią, natomiast w przypadku składnika materialnego czas liczony jest na podstawie zachodzących w nim zmian. To podejście może ci podpowiedzieć, jak stać się szczęśliwszym: żyć, zdając sobie sprawę, że jesteś nieskończenie zmieniającym się miniwszechświatem w większym, stale przekształcającym się wszechświecie.

Efektywność życia, z punktu widzenia filozofii jogi, można zwiększyć poprzez codzienne racjonalizację wydatków energetycznych. Które zgodnie z tym nauczaniem każdemu z nas przydzielana jest ściśle określona kwota na całe życie. Organizując swój styl życia zgodnie z wymogami jogi, potrzebujesz:

od 4 do 10 obudź się spokojnie i bez zamieszania, nastrój się na nowy dzień. Obejmuje to oczyszczanie, gimnastykę, automasaż itp.;
od 10:00 do 22:00 poświęć czas na aktywne zajęcia. Staraj się robić najważniejsze przed lunchem;
od 22 do 4 rano oddaj się odpoczynkowi i spaniu.

5 zalet systemu jogi w życiu codziennym

Ogólny model życia oparty na naukach takich jak joga jest prosty i zgodny z zegarem biologicznym człowieka. Jeśli spróbujesz zastosować się chociaż do tych uproszczonych zaleceń, wkrótce zauważysz, jak wzrośnie Twoja świadomość, Twój umysł się uspokoi, a w Twoim ciele pojawi się poczucie zdrowia. Nie myśl jednak, że praktykowanie systemu jogi w Życie codzienne tak prosty.

Prowadzenie codziennych zajęć zgodnych z filozofią jogi to naprawdę surowa asceza. Wokół Ciebie będzie pojawiać się coraz więcej pokus, aby się od tego wycofać. Ale nie rozpaczaj w przypadku nieprzestrzegania przepisów. Spróbuj wyśledzić przyczyny jego naruszenia i nadal przyzwyczajaj się do nowej rutyny. Co więcej, joga jako sposób na życie ma co najmniej 5 znaczących zalet.

Asany jogiczne rozluźniają napięcie mięśniowe i leczą dolegliwości fizyczne i psychiczne.
Filozofia jogi uczy nas bycia bardziej uważnymi na siebie i bardziej świadomymi, pomagając nam dostrzec i wyeliminować negatywne aspekty.
Zajęcia jogi dyscyplinują, uczą konsekwencji i pomagają zwiększyć efektywność.
Praktykując jogę staniesz się bardziej odpowiedzialny: najpierw ustabilizujesz obszar własnego zdrowia, a później wszystkie inne obszary życia.

Praktykując jogę opanujesz powszechny spokój i staniesz się niedostępny dla stresu.

Witaj drogi czytelniku, witaj w rzeczywistości jogi.
Dzisiaj porozmawiamy o tak naprawdę ważnym temacie jak sens życia. Bez odpowiedzi na to pytanie wektor rozwoju znika całkowicie. Człowiek musi mieć cel i dla wszystkich będzie lepiej, jeśli ten cel pomoże mu stać się naprawdę szczęśliwym.

Dlaczego ludzie rodzą się, żyją, a potem umierają? Czy cała ta zakrojona na wielką skalę produkcja zwana Życiem ma jakiś cel? Co joga mówi o sensie życia? Jak najlepiej przeżyć swoje życie?

Sens życia

Są ludzie, którzy nawet nie myślą o sensie życia, po prostu żyją dla siebie i żyją po swojemu i robią to, co trzeba. , a robią dokładnie to, co chcą zamanifestować, wtedy tacy ludzie są całkiem szczęśliwi. Musimy być szczęśliwi dla nich i nie zakłócać ich szczęścia żadnymi argumentami. Wszystko ma swój czas.
Ale co powinni zadać sobie ci, którzy nagle poważnie myślą: „Dlaczego właściwie to wszystko?”
Wokół nas jest mnóstwo ludzi, którzy rodzą się, dorastają, chodzą do szkoły, biorą ślub, pracują, mają dzieci, starzeją się, wychowują wnuki, a potem umierają – każdy zna ten schemat. Wydaje się to monotonne i banalne, ale nie wszystko jest takie proste. Tak jak nie ma ani jednego absolutnie identycznego liścia na drzewach, tak jak nie ma dwóch absolutnie identycznych płatków śniegu, tak życie ludzi, na zewnątrz identycznych, może być bardzo różne w swojej wewnętrznej treści:

Życie jest szkołą dla duszy.

Jaki jest sens 10-11 lat nauki? Przede wszystkim zdobywaj nową wiedzę, a także doświadczenie w komunikowaniu się z rówieśnikami, nauczycielami - stają się bardziej przystosowane do dalszego samodzielnego życia.
Podobnie całe życie od urodzenia do ostatniego oddechu jest szansą na nauczenie się nowych rzeczy i stanie się doskonalszym. – dziesięć podstawowych zaleceń jogi (i we wszystkich prawdziwych kierunkach duchowych wartości te są jasno określone), mających pomóc osobie z nieoszlifowanego diamentu stać się błyszczącym diamentem.

Wszyscy jesteśmy diamentami.

Czy wiesz, czym szlifuje się diamenty? Są najtrwalszym materiałem w naszej fizycznej rzeczywistości. Są szlifowane wiórami diamentowymi. To podobnie jak życie często poleruje wszelkiego rodzaju oburzenie i brak akceptacji danej osoby: okoliczności, innych ludzi, siebie samego, zaostrzając to, czego dana osoba już nie lubi (jeden z moich znajomych, ponieważ nie lubi zapachu tytoniu i promieniuje niezadowolenie energetyczne wobec palaczy, oni naprawdę prześladują)) - (możesz podać przykład dobrego magnetyzmu - jeśli lubisz przyjemną komunikację z przyjaciółmi i jesteś wdzięczny za życie za nich, wówczas energia radości i wdzięczności przyciągnie więcej takiej komunikacji do twojego życie).

Chrystus opisał to prawo słowami:
„...bo każdemu, kto ma, będzie dodane i będzie miał w obfitości, lecz temu, kto nie ma, zostanie zabrane nawet to, co ma (Mt 25,29)”

Kim jest diamentowy człowiek? Kim powinniśmy się stać?

Przetłumaczone z sanskrytu słowo - jedność jednostki z nieskończonością, jedność małego ja, z którym utożsamiamy się z wielkim ja, którym wszyscy naprawdę jesteśmy.

Im pełniej taka jedność zostanie osiągnięta, tym bliżej jesteśmy prawdziwego stanu błyszczącego diamentu. Im brudniejszy kanał pomiędzy duszą a mechanizmem ciało-umysł, tym bardziej matowy jest diament.

Celem życia każdego człowieka jest uczynienie siebie błyszczącym diamentem.

Wszystkie niezbędne cechy i kierunki rozwoju.
Graficznie zmiany te można przedstawić jako kule energii, z których każda jest wypełniona innymi właściwościami. Im więcej lekkich, rozwijających się cech, tym bliżej stanu całkowitej doskonałości jest człowiek:

W końcu w człowieku nie ma nic, co nie odpowiadałoby jego prawdziwej naturze. A kiedy diament naprawdę pojawi się w całej okazałości, cel życia został osiągnięty.

Ewolucja duchowa

Ogólnie rzecz biorąc, nie musisz czytać żadnych duchowych książek, nie angażować się w żadne praktyki, po prostu bądź dobry człowiek- życzyć dobra, starać się kochać i pomagać każdemu - to w naturalny sposób przybliży cię do stanu jedności z. Joga pomaga przyspieszyć proces tej naturalnej ewolucji.

Zgodnie z naukami joginów, zwykła szybkość przemian ludzkich energii (średni czas spędzony na powstaniu „diamentu”) wynosi 1 milion lat inkarnacji (odpowiednio odrodzenia i fakt, że dane życie nie pierwszy i nie ostatni). , wówczas liczba ta wzrasta z 1 miliona do 8 milionów lat.
Ci, którzy są zadowoleni z tej liczby, mogą kontynuować spokojne, spokojne życie. Chociaż w każdym razie im lepiej przestrzegane są Niyama Yamy, tym większe szczęście.

Dla tych, którzy chcą szybko się urzeczywistnić (zawsze bardzo tego chciałem), nauka jogi oferuje wiele różnych metod, głównym warunkiem jest to, że ta joga jest nie tyle odrębną praktyką, co jasno określonymi szczytami i warunkami jakąkolwiek prawdziwą ścieżkę duchową. Na przykład to samo Ortodoksja w pełni odpowiada tym etapom, choć określenia są tam różne, ale pogłębianie się w Ortodoksję wymaga coraz głębszego wypełniania tych samych Yam-Niyam, przekierowania energii do wewnątrz i do wewnątrz.

Najlepsza technika jogi dla najpełniejszego urzeczywistnienia sensu życia.

Po co ten pośpiech?

Po co przyspieszać wdrożenie i szybko zamienić się w „diament”, bo i tak każdy prędzej czy później tam będzie?
Odpowiedź jest prosta – jeśli nie chcesz, nie musisz. A jeśli chcesz, twoja dusza chce, to jesteś niczym))

Jaka jest różnica między życiem przed i po samorealizacji:

Życie w stanie „diamentu” – pełnej Samorealizacji – oznacza:

1. Przede wszystkim żyj w stanie ciągłego szczęścia – błogości. Wahania wahadła uporu oraz zewnętrznych sukcesów i porażek, wahające się albo na dobre, albo na złe, nie mają już żadnego wpływu. Zawsze dobry, zawsze radosny, w każdych okolicznościach (i nie jest to sztuczne oszukiwanie samego siebie, ale rzeczywistość, która pierwotnie do nas należy). Osobiście mam dość tego, że moje myśli i uczucia są tak bardzo zależne od okoliczności zewnętrznych i tak często przeszkadzają w byciu szczęśliwym.

2. Zawsze wiesz, co należy zrobić, aby Twoje działania przyniosły korzyść wszystkim i wszystkim, realizacja tego to przyjemność! Z wielkim entuzjazmem, wielką energią i wewnętrzną satysfakcją. Aby w stanie szczęścia stworzyć to co trzeba stworzyć. Działań na świecie jest bardzo dużo – pytanie brzmi: co powinna zrobić konkretna osoba, aby przyniosła ona jak największy pożytek i pożytek? .

3. Pełna realizacja oznacza także, że poziom świadomości rozszerza się do niewiarygodnych – prawdziwie Boskich proporcji. Perspektywy tego stanu są podobne do perspektyw pierwszoklasisty, który po ukończeniu studiów i zostaniu naprawdę dobrym naukowcem może dokonać wielkiego odkrycia lub stworzyć nowy wynalazek. Możliwość taka otworzy się jednak dopiero po ukończeniu szkolenia. Horyzont oddala się, gdy się do niego zbliżasz.

Jedno jest pewne – życie w stanie diamentu to życie prawdziwe i błogie, w którym wszystko jest możliwe.
Szukając szczęścia, wszyscy marzą o takim życiu, ale tylko nieliczni decydują się osiągnąć wymagany poziom, aby nie tylko marzyć, ale tak żyć.

Kto stworzył nasz świat i dlaczego?

Istnieje wiele teorii i opinii na temat tego, kto i dlaczego stworzył ten świat. Joga po prostu wskazuje, że poziom Świadomości, który to wszystko począł i który w rzeczywistości jest naszą prawdziwą naturą, jest znacznie wyższy i doskonalszy niż zwykły ludzki poziom.
Wyobraź sobie na przykład, że próbujesz wytłumaczyć kotu, na czym polega poszukiwanie sensu życia, a on raczej nic nie zrozumie, mimo że kot sam w sobie jest bardzo mądrym zwierzęciem.

Ile razy inteligencja kota jest mniejsza od inteligencji człowieka? Tak, w sumie prawdopodobnie dziesięć razy. Teraz wyobraźmy sobie tę samą scenę, ale zamiast kota, weźmy mrówkę.
Ogólnie rzecz biorąc, zadanie jest niemożliwe - wytłumaczyć coś mrówce... Chociaż znowu mrówki są stworzone przez naturę, aby były dość zorganizowane i można się od nich czegoś nauczyć.

Ile razy niższy jest poziom ludzkiej świadomości?
Ogólnie rzecz biorąc, ze zwykłym umysłem, a wtedy wszystko stanie się jasne nawet bez słów.

Tak czy inaczej, wielu prawdziwych Mistrzów Jogi twierdzi, że cały ten przejawiony wszechświat jest snem, genialnym przedstawieniem Boskiego Dyrektora, w którym my – dusze – wszyscy jesteśmy aktorami. Każdy z nas pełni inną rolę (w sanskrycie istnieje takie określenie – dharma) i ważne jest, aby każdy dobrze wypełniał swoją rolę. Król i żebrak są w tym przedstawieniu równie ważni, bez nich przedstawienie byłoby niepełne. Zatem żebrak nie musi zabiegać o bycie królem, wystarczy tylko dobrze odegrać swoją rolę (a jednocześnie może się zdarzyć, że zgodnie ze scenariuszem w pewnym pięknym momencie wszystko może się całkowicie zmienić. To jest nie o poddanie się losowi, ale o chęć dobrego wykonania swojej roli).

Dobre pełnienie roli to osoba, która osiągnęła stan diamentu, a co za tym idzie dobrze rozwinięty poziom Yam Niyam.

W Piśmie Świętym Apokalipsy święty Apostoł Jan Teolog mówi o tym stanie:

„Zwycięzcę uczynię filarem w świątyni Boga mojego i już nie wyjdzie”. 3:12.

Umysł ludzki (manas) oczywiście nie chce znosić swoich ograniczeń, ale nic nie można zrobić, nasza Wyższa Rzeczywistość jest poza jego postrzeganiem, znacznie wyższa. - poszerzenie świadomości i wzrost szczęścia. To dobre wytyczne i godna zachęta :)

Przyspieszenie ewolucji duchowej metodami jogi.

Stosując metody jogi, zamiast 8 milionów okresów wcieleń lub co najwyżej 1 miliona (przestrzegając Yamas-Niyamas), możesz osiągnąć pełną realizację w ciągu jednego życia, chociaż nikt nie oferuje gratisów: a do tego potrzebna jest wola ścieżka duchowa jak nigdzie indziej... Dlatego życie tak aktywnie je w każdym rozwija, sprawiając problemy i tworząc przeszkody: – 🙂

Świadomy rozwój cech duchowych jest mądrą inwestycją swoich sił.

Rozwój duchowy naprawdę znacznie przyspiesza, jeśli świadomie nad nim pracujesz.

Na przykład, jeśli dana osoba zostanie przeniesiona do obcego środowiska, to oczywiście prędzej czy później nauczy się nowego języka, jednak jeśli jednocześnie otrzyma podręcznik ze słownikiem, ze wszystkimi zasadami i niuanse, wtedy nauka będzie szybsza i bardziej harmonijna. Tak więc w zwykłym życiu istnieje wiele dźwigni i sposobów, aby pomóc człowiekowi zrobić z siebie diament, który sam w sobie jest tego wart, a jeśli dodasz więcej...

To znaczy w ten czy inny sposób wszyscy ludzie są na ścieżce duchowej, prowadzące do całkowitej doskonałości, do pełnego spełnienia Yam Niyam, ale jeśli podejdziesz do tego zadania świadomie: nie czekaj, aż pieczony kogut zacznie dziobać, ale pracuj nad sobą – proces wielokrotnie przyspiesza, a szczęśliwych chwil jest więcej proporcjonalnie do właściwych wysiłków.

Gwarancja poprawy

Jeśli ludzie, którzy nie angażują się w żadne praktyki duchowe, nie zmieniają się aż tak bardzo w ciągu swojego życia: nawyki i skłonności, które pojawiły się w dzieciństwie (przeniesione z poprzednich wcieleń), pozostają aż do opuszczenia ciała (no cóż, co najwyżej zacząłem tam palić, palić porzucona), wówczas osoby duchowe mają możliwość przyciągnięcia dla siebie zmiany, uczestniczenia w ich życiu z dowolnego powodu, zmiany nawyków i wypełnienia zadań, które dana osoba przyszła wykonać w tym życiu. Oczywiście, aby żyć na takim poziomie, potrzebny jest wyraźny kanał pomiędzy mechanizmem ciało-umysł (małe ja) a Bogiem-duszą (duże ja).

Kiedy intuicja działa i można jej zaufać, znikają wszystkie niepotrzebne pytania, a konstruktywne rozwiązania można łatwo wdrożyć.
Wtedy sprawy Wyższe i przyczyny wszystkiego, co dzieje się w życiu, stają się jasne, ale okazuje się, że nie da się już ich innym wytłumaczyć słowami. Można jedynie wskazać kierunek, w którym zainteresowana osoba powinna się udać, aby to osiągnąć.
Po śmierci ciała nie zabierzesz ze sobą żadnych osiągnięć zewnętrznych (co nie oznacza, że nie musisz niczego osiągać, to już jest wiele warte), ale wszystkie osiągnięcia wewnętrzne: wszystkie zwycięstwa nad siebie i zmiany energii w twoim charakterze - właśnie to przyda się duszy. To jest, Opłaca się inwestować w pracę nad sobą opierając się zarówno na krótkoterminowej perspektywie tego życia (a faktycznie będzie więcej szczęścia), jak i patrząc na długoterminową perspektywę wszystkich niezliczonych wcieleń swojej duszy.

Pięć odpowiedzi na pytanie – po co żyjemy:

Podsumowując, powiem tak Sensem naszego życia jest stawanie się lepszym. Można to opisać na różne sposoby:

1. Staraj się, aby wszystkie działania zgodne z Yamas Niyama były jak najbardziej skuteczne w danym zadaniu. Bardzo ciekawie jest poruszyć tutaj temat reinkarnacji, na pewno napiszę o tym artykuł (napisałem - Reinkarnacja - tymczasowe odrodzenia duszy wiecznej), choć niewiele wyszło lepiej niż to, co powiedziano w książce „Ścieżka ” Swamiego Kriyanandy:

Inny artykuł poruszający ten temat:

Życzę Wam szczęścia i do zobaczenia w realiach jogi.