სამეცნიერო კვლევითი სამუშაო ფეხბურთზე. ნომინაცია: კვლევითი სამუშაო. „უტევკაში ფეხბურთი ფეხბურთზე მეტია. რუსეთში ფეხბურთის გაჩენის ისტორია

მუნიციპალური ავტონომიური ზოგადსაგანმანათლებლო

დაწესებულება No51 საშუალო სკოლა

ᲙᲕᲚᲔᲕᲐ

ფეხბურთი ჩემი საყვარელი სპორტია!

კლიუევი ზახარ სერგეევიჩი

სამეცნიერო მრჩეველი:დაწყებითი სკოლის მასწავლებელი,

ლარკინა მარინა ნიკოლაევნა

ლიპეცკი, 2016 წ

1. შესავალი ……………………………………………………………………………………………… 3

2. ძირითადი ნაწილი………………………………………………………………………………………… 4-8

2.1. ფეხბურთის წარმოშობა …………………………………………………………………………………………4

2.2. თამაშის აღწერა ფეხბურთი…………………………………………………………………………………… 5

2.3. უნიკალური მოთამაშეები………………………………………………………… …….. 6

2.4 ფეხბურთის გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე……………………………………….. 7.

2.5 პრაქტიკული ნაწილი………………………………………………….. . 8

3. დასკვნა…………………………………………………………………………………………………………………….. 9

4. ბიბლიოგრაფია………………………………………………………. 10

5. განაცხადები………………………………………………………………………………… 11-13

შესავალი.

მრავალფეროვანი საშუალებებიდან ფსიქიკური განათლებაგანსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა ისეთ სპორტულ თამაშს, როგორიცაა ფეხბურთი.

კვლევის ობიექტიფეხბურთი - გადაჭარბების გარეშე, შეიძლება ჩაითვალოს ყველაზე პოპულარულ სპორტულ თამაშად მსოფლიოში და თუნდაც ყველაზე გავრცელებულ სპორტად, მიუხედავად იმისა, რომ ე.წ კლასიკურ სპორტებთან შედარებით მას მოკლე ისტორია აქვს. .

ჰიპოთეზა: ფეხბურთი სასარგებლო სპორტია.

კვლევის პრაქტიკული მნიშვნელობა:სპეციალურად შერჩეული თამაშის სავარჯიშოებიშესრულებულია ინდივიდუალურად, ჯგუფურად, გუნდები ქმნიან ხელსაყრელ შესაძლებლობებს სფეროში არსებული მრავალფეროვანი პრობლემების გადასაჭრელად ფიზიკური განვითარებაბავშვები. დღეს ფეხბურთი მსოფლიოში ნომერ პირველ სპორტად ითვლება.

Ნამდვილად, ფეხბურთის მატჩებიათასობით სტადიონისა და მრავალმილიონიანი სატელევიზიო აუდიტორიის მოზიდვა, სხვადასხვა ქვეყნის სპორტის მინისტრები სერიოზულად არიან დაკავებულნი ახალგაზრდა ნიჭიერი ფეხბურთელების აღზრდაზე, რისთვისაც ერთი მეორეს მიყოლებით იხსნება საფეხბურთო სკოლა.

რა თქმა უნდა, როგორც ნებისმიერ სხვა სპორტს, ფეხბურთსაც აქვს დადებითი ასპექტები, რომლებიც გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულსა და ჯანმრთელობაზე.

მეორე წელია ფეხბურთს ვთამაშობ, მეტალურგის ბავშვთა ახალგაზრდულ გუნდში ვთამაშობ. ჩვენ გვყავს შესანიშნავი მწვრთნელი, რომელიც გვეხმარება გავხდეთ ნამდვილი ფეხბურთელები, ხშირად ვთამაშობთ გუნდებთან - მეტოქეებთან ქალაქში, რეგიონში და ვმონაწილეობთ სრულიად რუსული შეჯიბრებები. არის გარკვეული წარმატებები. ერთ დღესაც მინდოდა ფეხბურთის ისტორია გამეგო. როდის გაჩნდა ეს სპორტი რუსეთში და როგორ მოქმედებს ის ადამიანის ჯანმრთელობაზე. ეს გახდა ჩემი კვლევითი მუშაობის ჰიპოთეზა.

ჩემი კვლევითი სამუშაოს მიზანი:დაადგინეთ ფეხბურთის, როგორც სპორტის გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე, გაეცანით მის ისტორიას.

ამოცანები, რომლებიც ხელს შეუწყობს პროექტის მიზნის მიღწევას:

1. ფეხბურთის, როგორც სპორტის სახეობის, ფეხბურთის გაჩენის ისტორიის შესწავლა;

2. რუსეთში ფეხბურთის განვითარების თავისებურებების იდენტიფიცირება;

3. ჩაატაროს გამოკითხვა თანატოლებს შორის „ჩემი დამოკიდებულება ფეხბურთის მიმართ“;

4. გაანალიზეთ ფეხბურთის გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე.

Კვლევის მეთოდები:

1. ლიტერატურის შესწავლა.

2. ინფორმაციის შესწავლა ინტერნეტში.

3.ქცევა საკლასო საათიფეხბურთის მასწავლებლის დახმარებით.

2. ძირითადი ნაწილი.

2.1 ფეხბურთის წარმოშობა.

Ანტიკური ჩინეთი

ჩვენს წელთაღრიცხვამდე 2697 წელს საუბრობენ ფეხბურთის მსგავს თამაშზე. მათ უწოდეს "ზუ-ნუ" ("ზუ" - ფეხით ბიძგი, "ნუ" - ბურთი). მატჩები ითამაშეს შეზღუდულ ადგილებში, ბამბუკის გოლებით ზედა ჯვრის გარეშე და ტყავის ბურთებით სავსე თმით ან ბუმბულით. გამარჯვებულები დაჯილდოვდნენ ყვავილების გირლანდებითა და ძვირადღირებული ჭურჭლით, ხოლო დამარცხებულებს ბამბუკის ჯოხებით ურტყამდნენ. ცოტა მოგვიანებით, ეს თამაში სამხედრო წვრთნების ნაწილი გახდა. თითოეულ გუნდში იყო 50 კაცი და 6 მეკარე.

ძველი იაპონია

დაახლოებით ამავე დროს ფეხბურთის მსგავსი თამაში - "კემარი" - გაჩნდა იაპონიაში, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც იაპონია, მოედანზე იმპერატორის სასახლის წინ მონიშნული იყო ხეებით, რომლებიც სიმბოლურად განასახიერებდნენ ოთხ კარდინალურ მიმართულებას.

Უძველესი ეგვიპტე

ძველ ეგვიპტეში ფეხბურთის მსგავსი თამაში ცნობილი იყო ჩვენს წელთაღრიცხვამდე 1900 წელს. გათხრების დროს აღმოჩენილია სარიტუალო ტყავის ბურთულები.

Უძველესი საბერძნეთი IN Უძველესი საბერძნეთითამაში "episkyros" პოპულარული იყო ჩვენს წელთაღრიცხვამდე IV საუკუნეში. ბურთები განსხვავებული იყო: ზოგს ჭრიდნენ ჭრელი ნაწიბურებისგან და თმით ავსებდნენ, ზოგს ჰაერით ავსებდნენ, ზოგს ბუმბულით ავსებდნენ და ბოლოს, ყველაზე მძიმეს ქვიშით ავსებდნენ. სიგნალზე მოწინააღმდეგეები ცდილობდნენ ბურთის დარტყმას მიწაზე გავლებულ ორ ხაზს შორის, ისინი შეცვალეს კარში.

Ანტიკური რომი

ევროპული ფეხბურთის უშუალო წინამორბედი, დიდი ალბათობით, რომაული "ჰარპასტუმი" იყო. ორი გუნდი, ერთმანეთის საპირისპიროდ განლაგებული, ცდილობდა გადაეტანა პატარა მძიმე ბურთიხაზის გადაღმა, რომელიც მოწინააღმდეგეების მხრებს უკან იდგა. ამავდროულად, ნებადართული იყო ბურთის ფეხით და ხელებით გადაცემა, მოთამაშის დარტყმა და ბურთის ნებისმიერი გზით აღება.

ინგლისი

1660 წელს ჩარლზ II-მ ინგლისში ფეხბურთი ჩამოიტანა. შუა საუკუნეების ფეხბურთი ინგლისში უხეში იყო და ითამაშა სიცოცხლისა და სიკვდილისთვის. გასაკვირი არ არის, რომ ხელისუფლებამ ფეხბურთს ჯიუტი ომი აწარმოა; სამეფო ბრძანებებიც კი გამოიცა თამაშის აკრძალვის შესახებ. მაგრამ ინგლისში ფეხბურთის პოპულარობა იმდენად დიდი იყო, რომ სწორედ ინგლისში ეწოდა ამ თამაშს "ფეხბურთი". სწორედ აქ იქნა შედგენილი ფეხბურთის თამაშის წესები (8). 1872 წლის 16 მარტს პირველ ტურნირზე 15 გუნდი დაიწყო. 1:0 გაიმარჯვა უონდერერსმა, რომელმაც 1 საფეხბურთო თასი მიიღო.

1846 წელს რაგბის სკოლაში თამაშის პირველი წესები შემუშავდა ინგლისში და განმარტა ორი წლის შემდეგ კემბრიჯში.

2.2 თამაშის აღწერა ფეხბურთი.

თამაშის პროცესი:ცალკე ფეხბურთის თამაშიმატჩს უწოდებენ, რომელიც თავის მხრივ შედგება 45 წუთიანი ორი ტაიმისაგან. პირველ და მეორე ტაიმებს შორის პაუზა 15 წუთია, რომლის დროსაც გუნდები ისვენებენ, ბოლოს კი ცვლიან გოლებს.

თამაშის მიზანი- ჩააგდე ბურთი მეტოქის კარში, გააკეთე ეს რაც შეიძლება ბევრჯერ და ეცადე, რომ საკუთარ კარში გოლის გატანა არ მოხდეს. მატჩს იგებს ის გუნდი, რომელიც ყველაზე მეტ გოლს გაიტანს.

თუ ორი ტაიმის განმავლობაში გუნდებს აქვთ გოლების თანაბარი რაოდენობა, მაშინ ან ფიქსირდება ფრე, ან გამარჯვებული გამოვლინდება მატჩის დადგენილი წესით. ამ შემთხვევაში შეიძლება დაინიშნოს დამატებითი დრო - კიდევ ორი ​​ტაიმი 15 წუთიანი შესვენების გარეშე, მაგრამ მხარეების ცვლილებით. თუ მათ შემდეგ გამარჯვებული არ გამოვლინდა, მაშინ იმართება მატჩის შემდგომი პენალტების სერია. სერია გრძელდება მანამ, სანამ გამარჯვებული გამოვლინდება.

ბურთის თამაში, ფეხბურთის მსგავსი, ჩვენში დიდი ხანია ცნობილია. ჯერ კიდევ XIX საუკუნის შუა წლებში მწერალმა ნ.გ. პომიალოვსკიმ აღნიშნა "ნარკვევები ბურსაზე". „ეზოს მარცხენა მხარეს სამოცდაათამდე ადამიანი თამაშობს ტყავის ბურთით სავსე თმით, ადამიანის თავის ზომის. ორი მხარე კედელ-კედელს შეხვდა: ერთ-ერთი სტუდენტი წინ უძღვებოდა კილს, ნელა მოძრაობდა ფეხებით, რაც თამაშში ხელოვნების სიმაღლე იყო, რადგან ძლიერი დარტყმაბურთი შეიძლება წასულიყო საპირისპირო მიმართულებით, მტრის ბანაკში, სადაც ისინი დაეპატრონებოდნენ მას. აკრძალული იყო ფეხის თითიდან დარტყმა, მაგრამ შესაძლებელი იყო მტრის ფეხის დარტყმა. აკრძალული იყო უკნიდან დარტყმა, ანუ მტრის ბანაკში გაშვებით და ბურთის მის მხარეს გადასვლის მოლოდინით, დანიშნულების ზოლის ქალაქში გადატანა. ვინც თამაშის წესებს არღვევდა, კისერი დაიბანეს“. 1897 წელს „სპორტის“ გუნდი პეტერბურგის სპორტის მოყვარულთა წრეში ჩამოყალიბდა. ლოდინის სურვილით, ლოსინო-ოსტროვსკის წრის სპორტსმენებიც ქმნიან გუნდს და სთავაზობენ ძალების გაზომვას. "სპორტმა" გამოწვევა მიიღო. ეს მოხდა 1897 წლის 24 ოქტომბერს. იმ დღეს პეტერბურგის ფეხბურთელებმა გაბედეს საჯარო გამოჩენა. ბრძოლის ადგილი იყო კადეტთა კორპუსის მოედანი. ლოსინო-ოსტროვსციმ 6:0 მოიგო. ეს დღე იყო დაბადება რუსული ფეხბურთი.

2.3 უნიკალური მოთამაშეები.

ლიონელ მესი - არგენტინელი ფეხბურთელითავდამსხმელი, რომელიც თამაშობს ესპანურ ბარსელონაში, არგენტინის ნაკრების კაპიტანია 2011 წლის ზაფხულიდან. ითვლება ჩვენი დროის ერთ-ერთ საუკეთესო ფეხბურთელად და ყველა დროის ერთ-ერთ საუკეთესო ფეხბურთელად.

ზლატან იბრაჰიმოვიჩი -ბოსნიურ-ხორვატიული წარმოშობის შვედი ფეხბურთელი, ფრანგული კლუბის პარი სენ-ჟერმენისა და შვედეთის ნაკრების თავდამსხმელი, რომლის კაპიტანია. ითვლება მისი თაობის ერთ-ერთ ყველაზე არაპროგნოზირებად და დახელოვნებულ თავდამსხმელად.

ლევ იაშინი - საბჭოთა ფეხბურთელი, მეკარე, წლების განმავლობაში საბჭოთა და მსოფლიო ფეხბურთის საუკეთესო მეკარე. ლევ იაშინი არის ოლიმპიური ჩემპიონი 1956 წელს და ევროპის ჩემპიონი 1960 წელს, სსრკ 5-გზის ჩემპიონი. შეტანილია მე-20 საუკუნის საუკეთესო ფეხბურთელების სიაში. სოციალისტური შრომის გმირი, ლენინის ორდენის კავალერი, შრომის წითელი დროშის ორდენი.

1912 წელს რუსეთის ნაკრებმა პირველად მიიღო მონაწილეობა ოლიმპიური თამაშებიოჰ. მათ წარუმატებლობა შემდეგი მიზეზების გამო: შიდა ჩემპიონატი არ ჩატარდა; საუკეთესო ფეხბურთელები მხოლოდ სანკტ-პეტერბურგისა და მოსკოვის ნაკრებებიდან შეირჩნენ. საბჭოთა ფეხბურთის ისტორიაში "ოქროს" წლები იყო 1956 და 1988 წლები, როდესაც ეროვნული ნაკრები ოლიმპიური თამაშების ჩემპიონი გახდა.

2.4 ფეხბურთის გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე.

მეცნიერთა, კერძოდ, კოპენჰაგენის უნივერსიტეტის მრავალი გამოკვლევის წყალობით, გამოვლინდა ფეხბურთის თამაშის დადებითი ასპექტები - ისინი, პირველ რიგში, იწვევს

1. გაზრდა კუნთების სიძლიერე

2. გაზრდილი სიჩქარერეაქციები

3. ძვლების სიმტკიცის გაუმჯობესება და მათი რეგენერაციის სისწრაფე

რაც თავისთავად საკმაოდ პარადოქსულია. მსგავსი დასკვნები შესაძლებელი გახდა ერთი ექსპერიმენტის ჩატარების შემდეგ, რისთვისაც 20-დან 47 წლამდე მამაკაცებსა და ქალებს სთხოვდნენ ფეხბურთის თამაში კვირაში სამჯერ წელიწადნახევრის განმავლობაში. რვა თვის შემდეგ ამ ადამიანებს ჰქონდათ გაზრდილი ფეხის ძვლის სიმკვრივე მათ თანატოლებთან შედარებით.

მეცნიერებმა ასევე აღნიშნეს ქვედა ფეხისა და ბარძაყის კუნთების მასის და მოცულობის ზრდა, განსაკუთრებით ხბოს კუნთები. ამ ყველაფერმა განაპირობა დაბალანსებული სხეული და მისი სტაბილურობა. კიდევ ექვსი თვის შემდეგ, ძვლის სიმკვრივე გაიზარდა მთელ სხეულში. ადამიანებს, რომლებიც ფეხბურთს თამაშობდნენ, ბევრად უკეთესი ძვლოვანი ქსოვილი ჰქონდათ, ვიდრე მათ, ვინც დარბოდა ან საერთოდ მოკლებული იყო სპორტულ აქტივობებს. მაგრამ მაშინვე არის უარყოფითი შედეგები. ვინაიდან ფეხბურთი კონტაქტური სპორტია, ნებისმიერი მოთამაშის ძვლებზე მოქმედებს გარეგანი გავლენა სერიოზული ტრავმის რისკი. საკმარისია გავიხსენოთ ბოლო დროის ერთ-ერთი საუკეთესო ფეხბურთელი - ბრაზილიელი რონალდო, რომელმაც კარიერის განმავლობაში ტრავმები გამოასწორა. ჯანმრთელ ადამიანებში ეს შესამჩნევია დადებითი დინამიკა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებაში.

ადამიანი, რომელიც ფეხბურთს თამაშობს, განიცდის სისხლში ქოლესტერინის შესამჩნევ დაქვეითებას, რაც აუმჯობესებს კორონარული და თირკმლის სისხლძარღვების, ასევე სისხლძარღვების მუშაობას. ქვედა კიდურები. ნებისმიერი ფეხბურთელის გული უკეთ და სწრაფად ეგუება ფსიქიკურ სტრესს, მოთამაშეები ნაკლებად იღლებიან ასეთი სამუშაოსგან, არ განიცდიან ძილიანობას, ვინაიდან ძილის ციკლი ნორმალიზებულია.

რომ შევაჯამოთ, მინდა აღვნიშნო, რომ ფეხბურთს, ისევე როგორც ნებისმიერ სხვა სპორტს, აქვს დადებითი ასპექტების უპირატესი რაოდენობა, რაც გავლენას ახდენს ადამიანის ჯანმრთელობაზე. მაგრამ, ამავდროულად, აუცილებელია ვარჯიშის სწორად ჩატარება, რათა არ მოხდეს სხეულის ადრეული ცვეთა. მითხარი, ეს საკმარისი არ არის ხვალ უახლოეს სტადიონზე მისასვლელად და ბალახზე ბურთის დარტყმისთვის? სპორტი ჯანსაღი ცხოვრების წესის გასაღებია!

2.5. პრაქტიკული ნაწილი

ჩავატარე გამოკითხვა, რომელშიც 30 ადამიანმა მიიღო მონაწილეობა. ამ კითხვარმა საშუალება მოგვცა გაგვეგო შემდეგი.

კითხვარი

1. Გიყვარს ფეხბურთი?:

სად არის ფეხბურთი პოპულარული?

რუსეთი - 10 ადამიანი,

ბრაზილია - 6 ადამიანი,

ამერიკა - 5 ადამიანი,

ინგლისი - 3 ადამიანი,

იტალია - 2 ადამიანი,

საფრანგეთი - 1 ადამიანი,

არგენტინა - 1 ადამიანი,

არ ვიცი - 3 ადამიანი.

3. დასკვნა.

ფეხბურთი განსაკუთრებულია სპორტული თამაში.

ჰიპოთეზა დამტკიცდა, ფეხბურთი ხელს უწყობს ახალგაზრდების განვითარებას, გაუმჯობესებას ფიზიკური თვისებები, ისეთი ხასიათის თვისებების აღზრდა, როგორიცაა შემოქმედებითი აქტივობა, პასუხისმგებლობა დაკისრებულ ამოცანაზე და განსაზღვრულობა. და ეს, რა თქმა უნდა, ძალიან მნიშვნელოვანია. ასეთი თვისებების მქონე ადამიანს შეუძლია საზოგადოებისთვის დიდი სარგებლის მოტანა.

ფეხბურთი არის ვნებიანი დაპირისპირება ორ გუნდს შორის, რომელშიც ვლინდება სიჩქარე, ძალა, სისწრაფე და რეაქციის სიჩქარე. როგორც ჩვენი დროის საუკეთესო ფეხბურთელმა, ბრაზილიელმა პელემ აღნიშნა, „ფეხბურთი რთული თამაშია, რადგან მას ფეხებით თამაშობ, მაგრამ თავით უნდა იფიქრო“. ფეხბურთი ხელოვნებაა. ალბათ ვერცერთი სხვა სპორტი ვერ შეედრება მას პოპულარობით.

ფიფას მსოფლიო ჩემპიონატები - სპორტული შეჯიბრებებიმსოფლიოს ნებისმიერი მოვლენის ყველაზე დიდი აუდიტორიით. მსოფლიო ჩემპიონატის სატელევიზიო გადაცემების მაყურებელთა რაოდენობა ოლიმპიური თამაშების მაყურებელსაც კი აღემატება.

ამ სამუშაოს განხორციელებისას მიღწეული იქნა დასახული მიზანი, წარმატებით გადაიჭრა ამოცანები. დადასტურდა ჩემი ვარაუდი, რომ ფეხბურთი საინტერესოა როგორც მოზრდილებისთვის, ასევე ბავშვებისთვის და აქვს ბევრი სასარგებლო სარგებელი.

4. ბიბლიოგრაფია

წიგნი "ყველაფერი ტრენინგის შესახებ" ახალგაზრდა ფეხბურთელი» MichaelMukian Dean Durst Moscow Astrel*AST 2008 წ

წიგნი „ფეხბურთი. თამაშის საფუძვლები დენი მიელკეს მიერ

მოსკოვი AST*Astrel 2009 წ

ინტერნეტ რესურსები

დანართი 1

დანართი 2

კითხვარი:

1. Გიყვარს ფეხბურთი?:

დიახ - 20 ადამიანი; არა – 5 ადამიანი; არ ვიცი - 5 ადამიანი.

შედეგები აჩვენებს, რომ გამოკითხული თანატოლების უმრავლესობას უყვარს ეს თამაში.

სად არის ფეხბურთი პოპულარული?

რუსეთი - 10 ადამიანი,

ბრაზილია - 6 ადამიანი,

ამერიკა - 5 ადამიანი,

ინგლისი - 3 ადამიანი,

იტალია - 2 ადამიანი,

საფრანგეთი - 1 ადამიანი,

არგენტინა - 1 ადამიანი,

არ ვიცი - 3 ადამიანი.

ბიჭებმა თავიანთი ქვეყანა პირველ ადგილზე დააყენეს, ეს თამაში ნამდვილად პოპულარულია რუსეთში, მაგრამ ქვეყნების რეიტინგში ჩვენ არ ვართ რეიტინგის სათავეში.

რომელი რუსული საფეხბურთო გუნდები იცით?

სპარტაკი -10 კაცი, ცსკა -7 კაცი, დინამო -11 კაცი, ზენიტი - 1 კაცი, ანჟი - 1 კაცი.

4. შეგიძლია ფეხბურთის თამაში?

დიახ – 18 ადამიანი; No – 2 ადამიანი; არც ისე ძალიან - 10 ადამიანი.

მუნიციპალური ბიუჯეტი საგანმანათლებლო დაწესებულების„მე-5 საშუალო საგანმანათლებლო სკოლა“

Კვლევა
ფეხბურთი ჩვენი საყვარელი სპორტია

დაასრულეს: ანტონ პლეხი, ევგენი კრიუჩკოვი, 3ბ კლასი
ხელმძღვანელი: პლეხი მარინა ვადიმოვნა
შინაარსი:
შესავალი
კვლევის მიზანი და ამოცანები
Თავი 1.
1. ფეხბურთის განვითარების ისტორია
1.1. ფეხბურთი რუსეთში
1.2. ფეხბურთის სახეები
თავი 2.
2. გამოკითხვა „ჩემი დამოკიდებულება ფეხბურთის მიმართ“
დასკვნა
ჩვენი მიღწევები

შესავალი
ფიზიკური აღზრდის სხვადასხვა საშუალებებს შორის განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა ისეთ სპორტულ თამაშს, როგორიცაა ფეხბურთი.
ფეხბურთი, გაზვიადების გარეშე, შეიძლება ჩაითვალოს მსოფლიოში ყველაზე პოპულარულ სპორტულ თამაშად და თუნდაც ყველაზე გავრცელებულად
სპორტი, მიუხედავად იმისა, რომ შედარებით ე.წ
მას აქვს მოკლე ისტორია კლასიკურ სპორტთან. ავტორი
თამაშის გავლენა რთული და უნივერსალურია
ფიზიკური აღზრდისა და ფიზიკური განვითარების საშუალება.
შესრულებულია სპეციალურად შერჩეული სათამაშო ვარჯიშები
ინდივიდუალურად, ჯგუფურად, გუნდები ქმნიან ხელსაყრელ შესაძლებლობებს სფეროში სხვადასხვა პრობლემის გადასაჭრელად
ბავშვების ფიზიკური განვითარება. დღეს ფეხბურთი მსოფლიოში ნომერ 1 სპორტად ითვლება. მართლაც, ფეხბურთის მატჩები
ათასობით სტადიონისა და მრავალმილიონიანი ტელევიზიის მოზიდვა
აუდიტორია, სპორტის სხვადასხვა ქვეყნების მინისტრები სერიოზულად
გაოცებულები არიან ახალგაზრდა ნიჭიერი ფეხბურთელების გაშენებით, რისთვისაც ერთი მეორის მიყოლებით იხსნება საფეხბურთო სკოლა. რა თქმა უნდა, ისევე როგორც
ნებისმიერ სხვა სპორტში, ფეხბურთში ისინი აღინიშნება
დადებითი ასპექტები, რომლებიც გავლენას ახდენენ სხეულზე და
ადამიანის ჯანმრთელობა.
პირველი წელია ფეხბურთს ვთამაშობთ, ნოიაბრსკის გუნდში "5 სკოლა" ვთამაშობდით. ჩვენ გვყავს შესანიშნავი მწვრთნელი რომან ალექსანდროვიჩ გორშკოვი, რომელიც
გვეხმარება გავხდეთ ნამდვილი ფეხბურთელები.
არის გარკვეული წარმატებები. ერთ დღეს გვინდოდა გაგვეგო წარმოშობის ისტორია
ფეხბურთი. როდის გაჩნდა ეს სპორტი რუსეთში და რა გავლენას ახდენს იგი
ადამიანის ჯანმრთელობაზე? რა სახის ფეხბურთი არსებობს? ეს და
გახდა ჩვენი კვლევითი მუშაობის თემა.
ამრიგად, მიგვაჩნია, რომ ეს თემა აქტუალურია, რადგან
თანამედროვე ადამიანი ცოტათი მოძრაობს, რადგან... მისი მუშაობა წარმოებაში
მიმდინარეობს სპეციალური აღჭურვილობით ჩანაცვლება, მუშავდება საშუალებები
ტრანსპორტი და ტელევიზიას არ სურს მისი ეკრანის გაშვება.
ეს ყველაფერი იწვევს არასაკმარისს ფიზიკური აქტივობადა, შესაბამისად,
დაავადებები.
სამუშაოს მიზანი: ფეხბურთის, როგორც სპორტის გავლენის დადგენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე.
მიზნის მისაღწევად, ჩვენ დავსვით შემდეგი ამოცანები:
1. შეისწავლეთ ფეხბურთის, როგორც სპორტის გაჩენის ისტორია,
ფეხბურთის სახეები;
2. რუსეთში ფეხბურთის განვითარების თავისებურებების იდენტიფიცირება;
3. ჩაატაროს გამოკითხვა თანატოლებს შორის „ჩემი დამოკიდებულება ფეხბურთის მიმართ“;
4. გაანალიზეთ ფეხბურთის გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე.
ჰიპოთეზა: დადებითად მოქმედებს ფეხბურთი ადამიანის ჯანმრთელობაზე?

1. ფეხბურთის განვითარების ისტორია
Ანტიკური ჩინეთი
ჩვენს წელთაღრიცხვამდე 2697 წელს ისინი საუბრობენ მსგავს თამაშზე
ფეხბურთი. მათ უწოდეს "ზუ-ნუ" ("ზუ" - ფეხით ბიძგი, "ნუ" - ბურთი).
მატჩები იმართებოდა შეზღუდულ ადგილებში, ბამბუკით
გოლები ზედა ჯვრის გარეშე, ტყავის ბურთები ჩაყრილი
თმა ან ბუმბული. გამარჯვებულები დაჯილდოვდნენ ყვავილების გირლანდებით,
ძვირადღირებული გემები, ხოლო დამარცხებულებს ბამბუკის ჯოხებით ურტყამდნენ.
ცოტა მოგვიანებით, ეს თამაში სამხედრო წვრთნების ნაწილი გახდა. Თითოეულში
გუნდში 50 კაცი და 6 მეკარე იყო.
ძველი იაპონია
დაახლოებით ამავე დროს, ფეხბურთის მსგავსი თამაში - "კემარი" -
გამოჩნდა იამატოს ქვეყანაში, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც იაპონია. მატჩები ორ გუნდს შორის
გაიმართა იმპერატორის სასახლის წინ მოედანზე. ოთხი კუთხე
სათამაშო მოედანი მონიშნული იყო ხეებით, რომლებიც
სიმბოლოა მსოფლიოს ოთხი მიმართულება. კონკურსის მიზანი იყო
ჩააგდე ბურთი კარში, რომელიც ახლანდელს წააგავდა.
Უძველესი ეგვიპტე
ძველ ეგვიპტეში ფეხბურთის მსგავსი თამაში ცნობილი იყო 1900 წელს
წ.წ. გათხრების დროს პოულობენ რიტუალურ ტყავს
ბურთები.
Უძველესი საბერძნეთი
ძველ საბერძნეთში თამაში "episkyros" პოპულარული იყო ჩვენს წელთაღრიცხვამდე IV საუკუნეში.
რეკლამა ბურთები განსხვავებული იყო: ზოგი ფერადი ნარჩენებისგან იყო შეკერილი
და ივსება თმით, სხვები ივსება ჰაერით, სხვები ბუმბულით
და ბოლოს, ყველაზე მძიმეები - ქვიშით. სიგნალის მოწინააღმდეგეებზე
ისინი ცდილობდნენ ბურთის დარტყმას ორ ხაზს შორის,
მიწაზე დახატული, ჭიშკარი შეცვალეს.
Ანტიკური რომი
ევროპული ფეხბურთის უშუალო წინამორბედი იყო,
დიდი ალბათობით, რომაული „ჰარპასტუმი“. ერთმანეთის საპირისპიროდ განლაგებული ორი გუნდი ცდილობდა გადაადგილებას
პატარა მძიმე ბურთი ხაზის გასწვრივ, რომელიც უკან იყო
მოწინააღმდეგეთა მხრები. ნებადართული იყო ბურთის ფეხით გადაცემა
და ხელებით დაარტყით მოთამაშე, აიღეთ ბურთი ნებისმიერი გზით.
ინგლისი
1660 წელს ჩარლზ II-მ ინგლისში ფეხბურთი ჩამოიტანა. შუა საუკუნეების ფეხბურთი
ინგლისი უხეში ხასიათისა იყო, ისინი სიცოცხლესა და სიკვდილზე თამაშობდნენ.
გასაკვირი არ არის, რომ ხელისუფლებამ ფეხბურთს ჯიუტი ომი აწარმოა;
სამეფო ბრძანებებიც კი გამოიცა თამაშის აკრძალვის შესახებ. მაგრამ
ინგლისში ფეხბურთის პოპულარობა იმდენად დიდი იყო, რომ ის იყო
ინგლისში ამ თამაშს "ფეხბურთი" ერქვა. სწორედ აქ იყვნენ ისინი
შედგენილი იყო ფეხბურთის თამაშის წესები (8). პირველ ტურნირზე 16 მარტს
1872 წელს დაიწყო 15 გუნდი. მოხეტიალეებმა გაიმარჯვეს
ანგარიშით 1:0, რომელმაც 1 საფეხბურთო თასი მიიღო.
ფეხბურთი: ინგლისურიდან თარგმნა: football, ფეხიდან - ფეხი და ბურთი
- ბურთი. ფეხბურთი თამაშობენ ბალახზე ან სინთეტიკურ მოედანზე
საფარი. თამაშში მონაწილეობს 11 კაციანი ორი გუნდი. ერთი
გუნდში ადამიანი მეკარეა - ის ერთადერთია, ვისაც ხელებით თამაში შეუძლია
საჯარიმო მოედანი საკუთარ კართან, მისი მთავარი ამოცანაა
კარიბჭის დაცვა. დანარჩენ მოთამაშეებსაც აქვთ საკუთარი დავალებები და
პოზიციები მოედანზე. დამცველები - ძირითადად განლაგებულია საკუთარ თავზე
მოედნის ნახევარი, მათი ამოცანაა თავდამსხმელებთან დაპირისპირება
მოწინააღმდეგე გუნდის ფეხბურთელები. ნახევარმცველები - აქტიური
მოედნის შუაგულში მათი როლი მცველების ან თავდამსხმელების დახმარებაა
თამაშის სიტუაციიდან გამომდინარე. ფორვარდები -
განლაგებულია ძირითადად მოწინააღმდეგის მოედნის ნახევარში,
მთავარი ამოცანა გოლების გატანაა.
თამაშის პროცესი
ცალკე ფეხბურთის თამაშს ეწოდება მატჩი, რომელიც თავის
რიგი შედგება 45 წუთის ორი ნახევრისგან. პაუზა პირველს შორის
ხოლო მეორე ტაიმი 15 წუთია, რომლის განმავლობაშიც გუნდები
ისვენებენ, ბოლოს კი კარიბჭეს იცვლიან.
თამაშის მიზანია ბურთის გატანა მოწინააღმდეგის კარში, გააკეთე ისე, როგორც
რაც შეიძლება ბევრჯერ და შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ავტოგოლი. მატჩს იგებს ის გუნდი, რომელიც მეტ გოლს გაიტანს
გოლების რაოდენობა.
თუ ორი ტაიმის განმავლობაში გუნდებს აქვთ თანაბარი
გოლების რაოდენობა, შემდეგ ფიქსირდება ფრე ან გამარჯვებული
ვლინდება მატჩის დადგენილი წესით. Იმაში
ამ შემთხვევაში შეიძლება დანიშნოს დამატებითი დრო - კიდევ ორი
თითოეული ტაიმი 15 წუთიანია შესვენების გარეშე, მაგრამ მხარეების ცვლილებით. თუ
და მათ შემდეგ გამარჯვებული არ დგინდება, შემდეგ იმართება სერია
მატჩის შემდგომი პენალტები. სერია გრძელდება მანამ
გამარჯვებული არ გამოვლინდება.

1.1 ფეხბურთი რუსეთში
ბურთის თამაში, ფეხბურთის მსგავსი, ჩვენში დიდი ხანია ცნობილია.
ჯერ კიდევ XIX საუკუნის შუა წლებში მწერალმა ნ.გ. პომიალოვსკიმ აღნიშნა
"ნარკვევები ბურსაზე". „ეზოს მარცხენა მხარეს სამოცდაათამდეა
ადამიანები თამაშობენ ტყავის ბურთით სავსე თმით, ზომით
ადამიანის თავი. ორი მხარე კედელს შეხვდა: ერთი
ერთ-ერთი სტუდენტი წინ უძღვებოდა კილს, ნელა მოძრაობდა მისი ფეხებით, რომელიც შედგებოდა
ხელოვნების სიმაღლე თამაშში, რადგან ძლიერი დარტყმისგან ბურთი შეიძლებოდა
წადით საპირისპირო მიმართულებით, მტრის ბანაკში, სადაც
დაეპატრონებოდა მას. ფეხის თითიდან დარტყმა აკრძალული იყო, მაგრამ ეს შესაძლებელი იყო
მოწინააღმდეგის ფეხზე დარტყმა. ზურგიდან დარტყმა აკრძალული იყო მაშინ
იქ, მტრის ბანაკში ეშვება და ელოდება, სანამ ის თავისკენ წავა
ბურთის მხარეს, მიიტანეთ იგი დანიშნული ხაზის ქალაქში.
ვინც თამაშის წესებს არღვევდა, კისერი დაიბანეს“. 1897 წელს იყო
პეტერბურგის წრეში ჩამოყალიბდა „სპორტის“ გუნდი
სპორტის მოყვარულებს. ლოსინოს სპორტსმენები, რომელთაც სურთ გააგრძელონ
ოსტროვსკის წრე ასევე ქმნის გუნდს და გთავაზობთ
გაზომე შენი ძალა. "სპორტმა" გამოწვევა მიიღო. ეს მოხდა 24
1897 წლის ოქტომბერი იმ დღეს პეტერბურგელმა ფეხბურთელებმა გაბედეს
საჯარო წარმოდგენისთვის. ბრძოლის ადგილად პლაცი აირჩიეს
კადეტთა კორპუსი. ლოსინო-ოსტროვსციმ 6:0 მოიგო. Ამ დღეს
რუსული ფეხბურთის დაბადება იყო
1912 წელს რუსეთის ნაკრებმა პირველად მიიღო მონაწილეობა ოლიმპიურ თამაშებში
თამაშები. ისინი წარუმატებელი აღმოჩნდა შემდეგი მიზეზების გამო: შიდა
ჩემპიონატი არ გაიმართა; მხოლოდ საუკეთესო ფეხბურთელები შეირჩა
პეტერბურგისა და მოსკოვის ნაკრებებიდან. "ოქროს" წლებში
საბჭოთა ფეხბურთის ისტორია 1956 და 1988 წლებში დაიწყო, როდესაც
ეროვნული ნაკრები ოლიმპიური თამაშების ჩემპიონი გახდა.

1.2. ფეხბურთის სახეები
ფეხბურთის მრავალი სახეობაა, ძირითადად
ნაკლები მოთამაშე. რამდენიმეზე მოგიყვებით.
მინი ფეხბურთი
1958 წელს ავსტრიის ნაკრების ერთ-ერთი ლიდერი ჯოზეფ
არგაუერმა ამ თამაშის იდეა შვედეთიდან მსოფლიო ჩემპიონატიდან ჩამოიტანა
ფეხბურთი. იქ მან დააკვირდა ბრაზილიელებს, რომლებიც ვარჯიშობდნენ დარბაზში:
დავინტერესდი მინი ფეხბურთით. ყველას მოეწონა ექსპერიმენტული თამაში
სული. ტერიტორიაზე ყოფილი სსრკმინი ფეხბურთი გამოჩნდა
50-იანი წლების ბოლოს.
პლაჟის ფეხბურთი
ტრადიციული თამაშის წესებზე დაფუძნებული სპორტი
ფეხბურთი 1992 წელს. სათამაშო მოედნის კომპაქტური ზომები (28 37 მეტრზე) მოთამაშეებს საშუალებას აძლევს გაიტანონ თითქმის ნებისმიერი პოზიციიდან, თუნდაც საკუთარი კარიდან პირდაპირი დარტყმით.
შესაბამისად, შეგიძლიათ ნახოთ დაახლოებით 60 დარტყმა თამაშში
მეტოქის კარზე.
ჭაობის ფეხბურთი
ეს არის სკანდინავიაში პოპულარული ფეხბურთის ფორმა. წესები
ტრადიციული ფეხბურთის წესების მსგავსი გამონაკლისი: თამაში ჭაობში მიმდინარეობს; თამაშის დროს აკრძალულია ჩექმების გამოცვლა; ზომა
ველები 60 x 35 მეტრი; გუნდი: 5 მოთამაშე + მეკარე; მატჩი: 2 ტაიმი
13 წუთი; მოთამაშეები იცვლება თამაშის შეწყვეტის გარეშე.
ჩემპიონატები ყოველწლიურად იმართება 1989 წლიდან.
ფეხბურთი თავისუფალი სტილით
უძველესი ჯიში არსებობს მიანმარის რესპუბლიკაში
ფეხბურთი, რომელიც ყველაზე მეტად წააგავს თავისუფალ სტილს - "ჩინლონს".
ეს თამაში 1500 წელზე მეტია. ღრუ ბურთი გამოიყენება როგორც ბურთი
შიგნით არის ლერწმის ბურთი. თამაშის წესები არის
ფეხბურთის ბურთის გამოყენებით სხვადასხვა ილეთების შესრულება
სხეულის სხვადასხვა ნაწილები. 2. თანატოლთა გამოკითხვა
ჩემს საკვლევ თემაზე მუშაობისას ჩავატარე გამოკითხვა
მათი თანატოლების "ჩემი დამოკიდებულება ფეხბურთისადმი". სულ
რესპონდენტები – 50 ადამიანი.
გამოკითხვამ შემდეგი შედეგები გამოიღო:
წარმოდგენილია ცხრილში 1 (იხ. დანართი):
დაისვა შემდეგი კითხვები:
"რა მოგწონს ფეხბურთში?" ამ კითხვაზე პასუხები იყო
სხვადასხვა:
- სპორტულობა
-გამარჯვებები
-ბურთით თამაში
- ამაღელვებელი
- გოლების გატანა
- სტრატეგია.
"რა ხასიათის თვისებები და თვისებები უნდა ჰქონდეს ფეხბურთელს?"
მიღებული იქნა შემდეგი პასუხები:
-ძალა
- სიკეთე
- სიჩქარე - გამძლეობა
-მოხერხებულობა
- მოთმინება
ამრიგად, გამოკითხვამ აჩვენა, რომ ბავშვები ძალიან დაინტერესებულნი არიან
ფეხბურთს, სურთ იცოდნენ ფეხბურთელის ყველა თვისება და მიაღწიონ
შედეგები ამ სპორტში, გაეცანით რუსულის ისტორიას
ფეხბურთი.

2.1. ფეხბურთის გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე
მეცნიერთა მრავალრიცხოვანი გამოკვლევების წყალობით, კერძოდ
კოპენჰაგენის უნივერსიტეტი, დადებითი
ფეხბურთის თამაშის მომენტები - ისინი, პირველ რიგში, იწვევს
1. კუნთების სიძლიერის გაზრდა
2. რეაქციის სიჩქარის გაზრდა
3. ძვლების სიმტკიცის გაუმჯობესება და მათი რეგენერაციის სისწრაფე
რაც თავისთავად საკმაოდ პარადოქსულია. მსგავსი დასკვნები
შესაძლებელი გახდა ერთი ექსპერიმენტის შემდეგ, ამისთვის
რომლებიც 20-დან 47 წლამდე ასაკის მამაკაცები და ქალები იყვნენ
შემოთავაზებული იყო ფეხბურთის თამაში წელიწადში სამჯერ წელიწადნახევრის განმავლობაში.
კვირა. რვა თვის შემდეგ ეს ადამიანები თავიანთთან შედარებით
თანატოლებმა გაზარდეს ქვედა ფეხის ძვლის სიმკვრივე.
მეცნიერებმა ასევე აღნიშნეს კუნთების მასისა და მოცულობის ზრდა
ქვედა კიდურები და ბარძაყები, განსაკუთრებით ხბოს კუნთები. ამ ყველაფერმა გამოიწვია
სხეულის წონასწორობა და სტაბილურობა. კიდევ ექვს თვეში
გაიზარდა ძვლის სიმკვრივე მთელს სხეულში. ხალხში,
ვინც ფეხბურთს თამაშობდა, ძვლოვანი ქსოვილის მდგომარეობა ბევრად გაუმჯობესდა
უკეთესია, ვიდრე ის, ვინც სირბილს აკეთებდა ან სრულიად დაცლილი იყო
სპორტული დატვირთვები. მაგრამ შემდეგ არის უარყოფითი მხარეებიც.
შედეგები. ვინაიდან ფეხბურთი კონტაქტური სპორტია,
ნებისმიერი მოთამაშის ძვლები ექვემდებარება გარე გავლენას.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ყოველი კონტაქტის შემდეგ ფეხბურთელი რისკავს
სერიოზულად დაშავდეს. საკმარისია გავიხსენოთ ერთი
ბოლო დროის საუკეთესო ფეხბურთელები - ბრაზილიელი რონალდო -
რომელიც თავის კარიერაში წლების განმავლობაში მკურნალობდა მის
დაზიანება. ჯანმრთელ ადამიანებში არის დადებითი
დინამიკა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებაში.
ადამიანი, რომელიც ფეხბურთს თამაშობს, შესამჩნევი გამოცდილებაა
სისხლში ქოლესტერინის დაქვეითება, რაც აუმჯობესებს მუშაობას
კორონარული, თირკმლის სისხლძარღვები, ასევე ქვედა გემები
კიდურები. ნებისმიერი ფეხბურთელის გული უკეთესი და სწრაფია
ეგუება ფსიქიკურ სტრესს, მოთამაშეები ნაკლებად იღლებიან ასეთი სამუშაოსგან, არ განიცდიან ძილიანობას, ვინაიდან
ძილის ციკლი ნორმალიზდება.
ჩვენ დავაკვირდით, როგორ იმოქმედა ფეხბურთის ვარჯიშმა ჩვენს სხეულზე. შედეგები ნაჩვენებია ცხრილში 2.
აშკარაა, რომ ჩვენი დონე ფიზიკური ვარჯიშიმნიშვნელოვნად გაიზარდა და გაუმჯობესდა

დასკვნა

მინდა აღვნიშნო, რომ ფეხბურთი, ისევე როგორც ყველა სხვა
სპორტი, ახორციელებს უპირატესი რაოდენობის დადებითი
წერტილები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ადამიანის ჯანმრთელობაზე. Მაგრამ ამავდროულად,
აუცილებელია ვარჯიშის სწორად ჩატარება, რომ არ მოხდეს
სხეულის ადრეული ცვეთა. მითხარი, ეს საკმარისი არ არის
ხვალ მიდი უახლოეს სტადიონზე და დააგდე ბურთი ბალახზე?
სპორტი ჯანსაღი ცხოვრების წესის გასაღებია!
\ ასე რომ, ფეხბურთს, ისევე როგორც ნებისმიერ სხვა სპორტს, აქვს უპირატესი რაოდენობის დადებითი ასპექტები, რომლებიც გავლენას ახდენს ადამიანის ჯანმრთელობაზე. მაგრამ, ამავდროულად, აუცილებელია ვარჯიშის სწორად ჩატარება, რათა არ მოხდეს სხეულის ადრეული ცვეთა. ამრიგად, ჩვენ დავადასტურეთ ჩვენი ჰიპოთეზა.
ბიბლიოგრაფია
1. აკიმოვი ნ.გ. ფეხბურთი. ფეხბურთი. ფეხბურთი!!! – M.: MIR, 2001. – 300
თან.
2. ბაშინი დ.იუ. ფეხბურთი თანამედროვე სამყარო. – M.: MIR, 1998. –
287 გვ.
3. ვინიამინოვი ნ.კ. ფეხბურთის თამაშები მეოცე საუკუნის ისტორიაში. - მ.:
განათლება, 2000. – 400გვ. - თან. ავადმყოფი. 4. მალოვი ვ.ი. ფეხბურთი: ენციკლ. – მ.: შპს “AST გამომცემლობა”,
2005.-394გვ.
5. გერასიმოვი ე.ვ. ფეხბურთი რუსეთში. – მ.: ვალეა. – პეტერბურგი. – 300 წ.
6.ვიკიპედია.http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D1%83%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%B
განაცხადი
ცხრილი 1
არა კითხვა პასუხების რაოდენობა
1 გაინტერესებთ
ფეხბურთი?
დიახ
არა
2 როცა გაიზრდები
გინდა გახდე
ფეხბურთელი?
დიახ

არა
3 კრისტიანო რონალდუ
ლიონელ მესი ანდრეი არშავინი1
2
3
ცხრილი 2

Მიმაგრებული ფაილები

ქვემოთ მოცემულ სიაში შეგიძლიათ აირჩიოთ პროექტის თემა ფეხბურთის ფიზიკური აღზრდასხვადასხვა კლასის მოსწავლეებისთვის, რომლებისთვისაც ფეხბურთი ნამდვილი ჰობია, იქნება ეს მე-2 კლასი, მე-4 კლასი თუ მე-10 კლასი, და ასევე, მის შესამცირებლად, გამოიყენეთ როგორც ფიზიკური აღზრდის ესეს თემა ფეხბურთზე.

ფეხბურთის შესახებ კვლევითი ნაშრომისთვის თემის არჩევისას რეკომენდებულია მოსწავლის სურვილების, მისი ინტერესებისა და ჰობიების გათვალისწინება.

ფეხბურთის პროექტის თემები

მუნიციპალური საბიუჯეტო საგანმანათლებლო დაწესებულება

საშუალო ყოვლისმომცველი სკოლათან. საბჭოთა

Კვლევა

თემა: ფეხბურთი ჩემი საყვარელი სპორტია

დასრულებული: კაზანცევი მაქსიმ

მე-4 კლასის მოსწავლე.

ხელმძღვანელი: გავრილინა I.V.

დაწყებითი სკოლის მასწავლებელი

2016

შინაარსი

შესავალი

თავი 1. ფეხბურთის ისტორია. 4

1.1. უძველესი ბურთის თამაშები (ფეხბურთის პროტოტიპები). 4

1.2. ვინ და როდის გამოიგონა ფეხბურთი? 4

1.3. ფეხბურთის თამაშის წესების წარმოშობა. 5

1.4. თამაშის თანამედროვე წესები. 6

თავი 2. საინტერესო ფაქტები ფეხბურთის ისტორიაში. 7

თავი 3. ჩემი დამოკიდებულება ფეხბურთისადმი. 8

სოციოლოგიური კვლევა. 9

დასკვნა. 10

ცნობები. თერთმეტი

აპლიკაციები. 12

შესავალი

მე მიყვარს ბურთის თამაში და ყველაზე მეტად მიყვარს ფეხბურთი. ეს არის ძალიან საინტერესო თამაში, სავსე მღელვარებით.როცა ფეხბურთს ვთამაშობ და გოლებს ვწერ, თავს ნამდვილ სპორტსმენად ვგრძნობ. ეს თამაში საშუალებას მაძლევს განვავითარო გამძლეობა, ძალა, გამბედაობა, გამბედაობა. გადავწყვიტე გამეგო, სად გამოჩნდა პირველად ეს საინტერესო თამაში და ვინ გამოიგონა.

მიზნები:

1. გაარკვიე, სად და როდის გაჩნდა ფეხბურთი, როგორც სპორტული თამაში და როგორ გაჩნდა ფეხბურთის თამაშის წესები.

2. გაეცანით საინტერესო ფაქტებს ფეხბურთის ისტორიიდან.

3. შეაგროვეთ მტკიცებულებები ფეხბურთის თამაშის სარგებლობის შესახებ.

Დავალებები:

1. შეისწავლეთ ლიტერატურა ამ თემაზე.

2. ამ თემაზე ინტერნეტ წყაროების შესწავლა.

3. ქცევა სოციოლოგიური გამოკითხვასაკვლევ თემაზე ინტერვიუსა და კითხვარის სახით;

4. მოამზადეთ მულტიმედიური პრეზენტაციაკვლევის თემაზე

ჰიპოთეზა:

თუ მე ვისწავლი საინტერესო ფაქტებს ფეხბურთის ისტორიიდან და გავუზიარებ მათ ჩვენი სკოლის მოსწავლეებს და ასევე შემიძლია დავამტკიცო, რომ ფეხბურთის თამაში კარგია ჯანმრთელობისთვის, მაშინ შემიძლია ჩავრთო საინტერესო თამაშიმათი ამხანაგები.

ფეხბურთი ( ფეხბურთი , « ფეხის ბურთი") - გუნდური სპორტი, რომელშიც მიზანია მოწინააღმდეგის ფეხით ან სხეულის სხვა ნაწილებით (ხელის გარდა) დარტყმა მეტჯერ, ვიდრე მოწინააღმდეგე გუნდი. ამჟამად ყველაზე პოპულარული და გავრცელებულია მსოფლიოში.

თავი 1. ფეხბურთის ისტორია.

1.1. უძველესი ბურთის თამაშები (ფეხბურთის პროტოტიპები)

მსგავსი თამაშები თანამედროვე ფეხბურთი, საკმაოდ დიდი ხანია არსებობს სხვადასხვა ერებსთუმცა, პირველი დაფიქსირდა 1848 წელს.

მაგალითად, ეგვიპტეში, გერმანიასა და ჩინეთში იყო ფეხბურთის მსგავსი თამაშები. ვუ განთქმული იყო თამაშით ("ფეხით დაძვრა"), ცუჯიუზე ცნობები მიუთითებს იმაზე, რომ ფეხბურთის ჩინური ვერსია ყველაზე უძველესია.

ინდიელებმა ბურთის თამაშს Tapa Banka Yap ("ბურთის სროლა") უწოდეს. ლიდერის ხედვის წყალობით გამოჩნდა. თავდაპირველად, ეს თამაში მიზნად ისახავდა ტომის კეთილდღეობის უზრუნველყოფას. რიტუალი მოითხოვდა ხანგრძლივ მომზადებას, რომლის დროსაც აშენდა საკურთხეველი, რომელიც სიმბოლოა დედამიწის ცენტრი.

მათგან ყველაზე წარმატებულს ჰარპასტუმი ეწოდა და იტალიელებმა გამოიგონეს. მაგრამ როდესაც თანამედროვე ფეხბურთი გამოჩნდა, ჰარპასტუმი დავიწყებას მიეცა. ჩვენ ვითამაშეთ. ეს თამაში შეიძლება ჩაითვალოს ფეხბურთის მთავარ წინაპარად, რადგან მას ჰყავდა თავდამსხმელები, მცველები, ფორვარდები და მსაჯები.

1.2. ვინ და როდის გამოიგონა ფეხბურთი

ბურთის თამაში დაიწყო როგორც გასართობი ყოველწლიური ფესტივალების დროს შროვეტიდის დროს. ჩვეულებრივ, შეჯიბრი ბაზრის მოედანზე იმართებოდა. მოთამაშეთა შეუზღუდავი რაოდენობის ორი გუნდი ცდილობდა ბურთის გადაგდებას მოწინააღმდეგე გუნდის კარში და "ჭიშკარი", როგორც წესი, იყო წინასწარ შეთანხმებული ადგილი ქალაქის ცენტრთან.

თამაში იყო უხეში, მკაცრი და ხშირად საფრთხეს უქმნიდა ფეხბურთელების სიცოცხლეს. როდესაც გახურებული კაცების ბრბო შევარდა ქალაქის ქუჩებში, წაართვა ყველაფერი გზაზე, მაღაზიებისა და სახლების მფლობელებს ქვედა სართულის ფანჯრები ჟალუზებით ან დაფებით უნდა დაეფარათ. გამარჯვებული ის იღბლიანი იყო, რომელმაც საბოლოოდ მოახერხა ბურთის კარში "გადატანა". უფრო მეტიც, ეს სულაც არ იყო ბურთი. მაგალითად, მოთამაშეებს შეეძლოთ გაბერილი ღორის ბუშტის დარტყმა. მათ თავდაპირველად ერთ-ერთ დამარცხებულს თავი მოკვეთეს.

არსებობს წერილობითი მტკიცებულება, რომ 1175 წელს ლონდონელი ბიჭები თამაშობდნენ საკმაოდ ორგანიზებულ ფეხბურთს ქუჩებში შროვეტიდის დროს ტყავის ბურთის წინ.

მეფის მეფობის დროს ფეხბურთმა ისეთი მნიშვნელოვანი პოპულარობა მოიპოვა, რომ ლონდონელი ვაჭრები, იმის შიშით, რომ ეს „ძალადობრივი“ თამაში ვაჭრობას დააზიანებდა, მეფეს მიმართეს მისი აკრძალვის თხოვნით. ედუარდ II-მ გამოსცა ბრძანებულება, რომელიც კრძალავს ფეხბურთს, როგორც გართობას, რომელიც არღვევს საზოგადოებრივ სიმშვიდეს და იწვევს უთანხმოებას და აღშფოთებას.

ეს იყო ფეხბურთის გაუქმების ერთ-ერთი მცდელობა, მაგრამ უშედეგოდ. ერთი სამეფო ბრძანებულება, რომელიც გამოქვეყნდა 2014 წელს, აუკრძალა სუბიექტებს სამეფოს ტერიტორიაზე ფეხბურთის თამაში და დანაშაულად გამოაცხადა მონაწილეობა „ფეხბურთის თამაშებში, გოლფში და სხვა უხამს საქმიანობაში“. თუმცა, მიუხედავად მისი რეპუტაციისა, როგორც „ღმერთის დამცავი და უხამსი თამაში“, ფეხბურთი აყვავდა და პოპულარობა მოიპოვა.

როცა ფეხბურთი გაჩნდა ფართო გამოყენებარუსეთში, წესებისა და ორგანიზებული მსაჯების სრული არარსებობის პირობებში, "მატჩები" ხშირად მთავრდებოდა ფეხბურთელების დაზიანებებით, ზოგჯერ კი სიკვდილით.

1.3.ფეხბურთის თამაშის წესების წარმოშობა

ფეხბურთის თამაშის პირველი ერთიანი წესები და რეგულაციები განისაზღვრა კერძო სკოლებისა და უნივერსიტეტების გუნდებში და. მანამდე თითქმის ყველა სკოლას და ყველა საფეხბურთო კლუბს თავისი წესები ჰქონდა. ზოგიერთმა წესმა დაუშვა დრიბლინგი და ბურთის ხელით გადაცემა, ზოგი კი უარყო; ზოგან თითოეულ გუნდში მოთამაშეთა რაოდენობა შეზღუდული იყო, ზოგან – არა. ზოგიერთ გუნდში ნებადართული იყო მოწინააღმდეგის ფეხებში დაძაბვა, დარტყმა და დარტყმა, ზოგში ეს აკრძალული იყო. და პირველი სერიოზული მცდელობა გაკეთდა ერთიანი ნაკრების შესაქმნელად ფეხბურთის წესები. კერძო სკოლების წარმომადგენლებმა 7 საათი და 55 წუთი იმსჯელეს, შედეგი კი სათაურით გამოქვეყნდა დოკუმენტი. ისინი დაამტკიცეს სკოლებისა და კლუბების უმეტესობამ, მოგვიანებით კი (მცირე ცვლილებებით) წესების საფუძვლად მიიღეს.

ფეხბურთის თამაშები პოპულარული იყო ფართო მოსახლეობაში. იმდროინდელი სპორტული და ადგილობრივი გაზეთები სავსე იყო რეკლამებით საფეხბურთო შეჯიბრებების გამოძახების შესახებ და თამაში ხშირად ფულისთვის იყო.

ფეხბურთის გუნდები წარმოადგენდნენ მამაკაცთა ცალკეულ კლუბებს, პაბებს, მთელ სოფლებს და ზოგჯერ აერთიანებდნენ იმავე პროფესიის ახალგაზრდებს. ასეთი მატჩები ხშირად იზიდავდა მაყურებლებს, რომლებიც ჩვეულებრივ ფსონებს აკეთებდნენ შედეგზე. წესები შეთანხმებული იყო შეჯიბრის დაწყებამდე და მათ შესაბამისობას აკვირდებოდა ორივე მხარის მიერ დამტკიცებული არბიტრი ან მსაჯი.

ახალგაზრდებში დაარსდა მსოფლიოს უძველესი საფეხბურთო კლუბი "". ერთი წლის შემდეგ, მოთამაშეებმა ჩამოწერეს მათ მიერ შემუშავებული რამდენიმე ძირითადი წესი და შეფილდის კლუბმა გამოაქვეყნა მათი წესები ბროშურის სახით. მისმა წევრებმა ითამაშეს თერთმეტი თერთმეტი მატჩი, ხოლო სხვა ადგილობრივ შეჯიბრებებში შეიძლება 14 ან მეტი მოთამაშის მონაწილეობა თითოეულ მხარეს.

ფეხბურთის მზარდი პოპულარობა უბიძგებდა მოთამაშეებს შეემუშავებინათ თამაშის წესების ერთიანი ნაკრები. კემბრიჯში 6 სკოლის დელეგატები შეხვდნენ. დამსწრეთა უმრავლესობამ უპირატესობა მიანიჭა თამაშის იმ ვერსიას, რომელშიც ბურთი უნდა ტრიბლინგიყო ფეხებით და გადაწყვიტა აეკრძალა ტექნიკისთვის დამახასიათებელი: ხელში ჩაგდება, დაჭერა და ბურთით სირბილი.

ამრიგად, ფეხბურთი რაგბთან შედარებით ნაკლებად მკაცრი სპორტი აღმოჩნდა. ეს მნიშვნელოვანი იყო იმ ახალგაზრდებისთვის, რომლებიც თამაშობდნენ მას, რომლებსაც სჭირდებოდათ საარსებო წყაროს გამომუშავება, ვიდრე თამაშის დროს მიყენებული ტრავმებისგან გამოჯანმრთელება.

ფეხბურთის დაბადების თარიღად ითვლება 1863 წელი, როდესაც შეიქმნა პირველი საფეხბურთო ასოციაცია და შემუშავდა თანამედროვე წესების მსგავსი.

1.4.თამაშის თანამედროვე წესები

ცალკე ფეხბურთის თამაშს ეწოდება მატჩი, რომელიც თავის მხრივ შედგება ორი 45 წუთისაგან. პირველ და მეორე ტაიმებს შორის პაუზა 15 წუთია, რომლის დროსაც გუნდები ისვენებენ, ბოლოს კი ცვლიან გოლებს.

ფეხბურთი თამაშობენ ბალახზე ან სინთეტიკურ ზედაპირებზე. თამაშში მონაწილეობს ორი გუნდი: თითოეული 7-დან 11 კაცამდე. გუნდში ერთ ადამიანს () შეუძლია თავისი ხელით თამაში საკუთარ კარზე, მისი მთავარი ამოცანა დაცვაა. დანარჩენ მოთამაშეებსაც აქვთ საკუთარი ამოცანები და პოზიციები მოედანზე. ისინი ძირითადად მოედნის საკუთარ ნახევარში არიან განლაგებული, მათი ამოცანაა მოწინააღმდეგე გუნდის შემტევ მოთამაშეებს დაუპირისპირდნენ. ისინი მოქმედებენ მოედნის შუაგულში, მათი როლი არის დაეხმარონ მცველებს ან თავდამსხმელებს, თამაშის სიტუაციიდან გამომდინარე. მდებარეობს ძირითადად მოწინააღმდეგის მოედნის ნახევარში, მთავარი ამოცანაა გოლის გატანა.

თამაშის მიზანია ბურთის შეტანა მოწინააღმდეგის კარში, გააკეთეთ ეს რაც შეიძლება ბევრჯერ და შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ავტოგოლი. მატჩს იგებს ის გუნდი, რომელიც ყველაზე მეტ გოლს გაიტანს.

თუ გუნდები ორ ტაიმში ერთნაირი რაოდენობის გოლს გაიტანენ, მაშინ ან ფიქსირდება ფრე, ან გამარჯვებული გამოვლინდება მატჩის დადგენილი წესით. ამ შემთხვევაში შეიძლება დანიშნოს დამატებითი დრო - კიდევ ორი ​​ტაიმი თითო 15 წუთი. როგორც წესი, გუნდებს ეძლევათ შესვენება მატჩის ძირითად და დამატებით დროებს შორის. დამატებით პერიოდებს შორის გუნდებს ეძლევათ მხოლოდ დრო, რათა შეიცვალონ მხარე. ერთ დროს ფეხბურთში არსებობდა წესი, რომლის მიხედვითაც გამარჯვებული იყო გუნდი, რომელმაც პირველმა გაიტანა გოლი (წესი) ან მოიგო რომელიმე დამატებითი პერიოდის ბოლოს (წესი). ამ დროისთვის დამატებითი დრო ან საერთოდ არ ითამაშა, ან სრულად ითამაშა (2 ტაიმი 15 წუთი). თუ დამატებითი დროში გამარჯვებულის გამოვლენა ვერ ხერხდება, ტარდება სერია, რომელიც არ არის მატჩის ნაწილი: 11 მეტრის მანძილიდან მოწინააღმდეგის კარზე ხუთი დარტყმა ხდება სხვადასხვა მოთამაშის მიერ. თუ ორივე გუნდის მიერ გატანილი პენალტების რაოდენობა თანაბარია, მაშინ ერთი წყვილი პენალტები შესრულდება გამარჯვებულის გამოვლენამდე.

თავი 2. საინტერესო ფაქტები ფეხბურთის ისტორიაში

ფეხბურთი ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი თამაშია მთელ მსოფლიოში. გამონაკლისი არც რუსეთია. ბევრი საინტერესო რამ მოხდა ფეხბურთში წლების განმავლობაში. წარმოგიდგენთ რამდენიმე საინტერესო ფაქტს ფეხბურთის შესახებ.

1. მე-19 საუკუნეში ცხოვრობდა ექსპერტი ფეხბურთის წესები, რომელმაც პირველმა შესთავაზა კარზე პენალტის დარტყმა უხეში დარღვევისთვის. ამ კაცს ჯონ პენალტი ერქვა და სწორედ მის პატივსაცემად დაარქვეს ამ დარტყმას, „პენალტი“.

2. სან ისიდროსა და ოლიმპიკო კარანტის გუნდების მატჩის დასრულებამდე სამი წუთით ადრე მსაჯით უკმაყოფილო მოთამაშეები მსაჯს შემოეხვივნენ, ყვირილითა და ლანძღვით. შედეგად, მსაჯმა 22-ვე მოთამაშეს წითელი ბარათი უჩვენა.

3. „ოლე-ოლე-ოლე-ოლე“ არ იყო გამოგონილი სპეციალურად ფეხბურთისთვის, მაგრამ თავდაპირველად ესპანელები იყენებდნენ როგორც ხარების გალობას.

4. ავღანეთსა და გრენლანდიაში ფეხბურთის თამაში ოფიციალურად აკრძალულია.

5. 1998 წელს კონგოს რესპუბლიკაში მატჩის დროს ელვა დაარტყა ფეხბურთის მოედანს. საინტერესო ფაქტია, რომ დარტყმის შემდეგ სტუმართა გუნდის 11-ვე მოთამაშე გარდაიცვალა, მაგრამ მასპინძლები არ დაშავებულან.

6. ესპანეთში 2010 წელს ჩატარდა საქველმოქმედო მატჩი, რომელშიც 11 ესპანელი ფეხბურთელი 200 ბავშვის წინააღმდეგ ითამაშა, ყველა ერთდროულად. მიუხედავად იმისა, რომ მეტი ბავშვი იყო და ჭიშკართან ერთდროულად 3 კაცი იყო, პროფესიონალებმა 5:3 მოიგეს (თუმცა შეეძლოთ დათმობა).

7. უმრავლესობა ფეხბურთის ბურთებიდამზადებულია პაკისტანში.

8. ასტონ ვილას მოთამაშე კრის ნიკოლმა 1976 წელს ერთ თამაშში 4 გოლი გაიტანა. მაგრამ აქედან 2 გოლი მეტოქის კარს გაუტანა, 2 კი საკუთარ კარს. მატჩი ანგარიშით 2:2 დასრულდა.

9. კიდევ ძალიან საინტერესო ფაქტი. რეკორდული უსწრაფესი გოლი დაფიქსირდა 1995 წელს ადელაიდა სიტისა და სიდნეი იუნაიტედის მატჩში. ადელაიდ სიტის მოთამაშემ მატჩის დაწყებიდან 3,5 წამში ბურთი მეტოქის კარში ჩააგდო.

10. ერთადერთი ქვეყანა, რომელმაც მონაწილეობა მიიღო მსოფლიოს ყველა ჩემპიონატში, არც ერთი გამოტოვების გარეშე, არის ბრაზილია.

თავი 3. ჩემი დამოკიდებულება ფეხბურთის მიმართ

როდესაც პირველად დავიწყე სირბილი და ქუჩების გაუთავებელი სივრცის შესწავლა, მამაჩემმა ფეხბურთის ბურთი მიყიდა.

მაშინვე შემიყვარდა ეს ახალი სათამაშო. მე, მოუხერხებლად, გამუდმებით დაბრკოლებულმა და დავარდნილმა, ფრთხილად დავარტყი ამ ბურთს.

როცა გავიზარდე, ბურთი უდავოდ მემორჩილებოდა. ფეხზე არ იბნეოდა, ზუსტად მოცემულ ტრაექტორიაზე შემოვიდა და ყოველთვის პირდაპირ მიფრინავდა სამიზნისკენ. მთელ დროს გარეთ ვატარებდი, მეგობრებთან ერთად ფეხბურთს ვთამაშობდი. და ჩემმა მშობლებმა შემომთავაზეს სპორტული სკოლა. უყოყმანოდ დავთანხმდი და წავედი სპორტულ სკოლაში, დოლინსკში, ფეხბურთის განყოფილებაში. ჩემს ბედნიერებას საზღვარი არ ჰქონდა: ბევრს ვვარჯიშობდი ჩემნაირ ბიჭებთან. დღეში 2-ჯერ ვახერხებდი განყოფილებაში მისვლას. და როცა ამ სკოლაში დავიწყე სწავლა, გარდა სპორტული სკოლადავიწყე ფეხბურთის განყოფილებაში დასწრება, რომელსაც ალექსანდრე მიხაილოვიჩი ასწავლიდა. ჩემმა მწვრთნელმა თქვა, რომ ასაკის მიუხედავად, ნიჭიერი ფეხბურთელი ვიყავი. მე ნამდვილად არ ვარ ცუდი მოთამაშე, რადგან ფეხბურთი ჩემი საყვარელი საქმიანობაა და ყოველთვის დარჩება ჩემი საყვარელი სპორტი.

ჩემს პორტფოლიოს უკვე აქვს რამდენიმე ჯილდო გამარჯვებისთვის მეგობრული თამაშებიდა მე ძალიან ვამაყობ მათით.

სოციოლოგიური კვლევა

სკოლის მოსწავლეების დამოკიდებულება სპორტის მიმართ

MOBU-ს საშუალო სკოლაში. საბჭოთა პერიოდში ჩატარდა გამოკითხვა სპორტის მიმართ სტუდენტების დამოკიდებულების შესახებ. გამოიკითხა 26 მოსწავლე სხვადასხვა კლასიდან.

პასუხები

უკან

წინააღმდეგ

თქვენი დამოკიდებულება სპორტის მიმართ

25 კვლევა 96%

1 გაკვეთილი 4%

რატომ ირჩევთ სპორტს?

იყავი ჯანმრთელი - 16 გაკვეთილი. 62%

მიყვარს სპორტი - მე-11 კლასი. 42%

იყავი ძლიერი (გამარჯვებული) – 0%

რა სპორტის არჩევას ურჩევნიათ სკოლის მოსწავლეები?

გადავწყვიტე გამერკვია რა სპორტს ანიჭებენ უპირატესობას ჩვენი მოსწავლეები.

პასუხი

Კალათბურთი

5 გაკვეთილი 19%

ფრენბურთი

14 სკოლა 54%

ფეხბურთი

11 სკოლა 42%

მძლეოსნობა

6 გაკვეთილი 23%

სათხილამურო რბოლა

7 გაკვეთილი 27%

სპორტული ტურიზმი

2 გაკვეთილი 8%

ჰოკეი

3 გაკვეთილი 12%

კრივი

1 გაკვეთილი 4%

პიონერბოლი

2 გაკვეთილი 8%

Სიმძიმის აწევა

1 გაკვეთილი 4%

ველოსიპედით

1 გაკვეთილი 4%

ამ ცხრილის შედეგების მიხედვით, შეგიძლიათ გააკეთოთდასკვნა : უმრავლესობაჩვენი სკოლის რესპონდენტები დაინტერესებულნი არიანფრენბურთი დაფეხბურთი. მეტიც, ბევრმა რესპონდენტმა მიუთითა სპორტის რამდენიმე სახეობა.

კვლევის დროს გაირკვა, რომ ჩვენი სკოლის ბავშვების საყვარელი გართობა სპორტია. ისინი ირჩევენ მას, რადგან უყვართ სპორტი და სპორტი აუმჯობესებს მათ ჯანმრთელობას.

დასკვნა

კითხვარისა და გამოკითხვის შედეგებიდან შეიძლება გამოვიდეს შემდეგი დასკვნები:

სკოლაში სპორტის განვითარების დონე მაღალია.

ამჟამად პოპულარულია სპორტის მრავალფეროვნება: ფრენბურთი, კალათბურთი, ფეხბურთი და ა.შ.

სტუდენტები თამაშობენ სპორტს ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად და იმიტომ, რომ სიამოვნებით თამაშობენ სპორტით.

ამრიგად, კვლევის შედეგად აღმოჩნდა, რომ მართლაც:სპორტი დასვენების ერთ-ერთი ვარიანტია. სპორტი ასევე გასწავლით იყოთ უფრო მომთმენი და თავშეკავებული, გასწავლით საკუთარი თავის კონტროლს და გეხმარებათ გახდეთ უფრო ყურადღებიანი და მოწესრიგებული. სპორტი ახალ მეგობრებს და ამხანაგებს აძლევს. გუნდური სპორტი საშუალებას გაძლევთ ისწავლოთ სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა.

კიდევ რა სარგებელი მოაქვს სპორტს? ჯანმრთელობისთვის ძალიან კარგია. Ისე, განსხვავებული სახეობებისპორტული გავლენა სხვადასხვა სისტემებისხეული. მაგრამ, ასეა თუ ისე, კუნთების სხვადასხვა ჯგუფი, ასევე სახსრები და ძვლები ძლიერდება.

გული ვარჯიშობს, ის უკეთესად იწყებს მუშაობას, სისხლით ამარაგებს მთელ სხეულს. ფილტვებზე დატვირთვა იზრდება, რაც მათი მოცულობის გაზრდის საშუალებას იძლევა, რაც ნიშნავს, რომ ყველა ორგანო და ქსოვილი მიეწოდება ჟანგბადს და არ განიცდის მის ნაკლებობას. გარდა ამისა, იზრდება იმუნური სისტემა და ორგანიზმის გამძლეობა, უმჯობესდება ჯანმრთელობა.

ახლა თქვენ იცით სპორტის სარგებელი და რატომ უნდა გააკეთოთ ის ადრეული ასაკიდან.

მადლობელი ვარ ჩემი მასწავლებლის ირინა ვასილიევნას, სკოლის ბიბლიოთეკის ხელმძღვანელს ელენა ივანოვნას და, რა თქმა უნდა, დედასა და მამაჩემს დახმარებისთვის და რჩევებისთვის ნაწარმოების მომზადებაში, ლიტერატურის შერჩევაში და მასალის მომზადებაში.

ლიტერატურა

1. ყველაფერი ფეხბურთის შესახებ: დირექტორია / კომპ. ა სოსკინი. მ., 1972 წ.

2. Pirogov B. A. ფეხბურთი: ქრონიკა, მოვლენები, ფაქტები. მ., 1995 წ.

http://ru.wikipedia.org/wiki/ფეხბურთის_ისტორია

.
ირკუტსკის მუნიციპალური საბიუჯეტო საგანმანათლებლო დაწესებულება

28-ე საშუალო სკოლა
Კვლევა
"ფეხბურთი ჩემი საყვარელი სპორტია!"

დასრულებული:

მე-6ბ კლასის მოსწავლე ჟარავინ დანილი

ხელმძღვანელი:

მასწავლებელი ფიზიკური კულტურააგაფონოვა ა.რ.

შინაარსი

1. 
   შესავალი
2. 
   ფეხბურთის წარმოშობა.

• 
  Ანტიკური ჩინეთი
• 
  ძველი იაპონია
• 
  Უძველესი ეგვიპტე
• 
  Უძველესი საბერძნეთი
• 
  ინგლისი

1. 
   თამაშის აღწერა ფეხბურთი.

• 
  გუნდის შემადგენლობა
• 
  თამაშის მიზანი
• 
  ძირითადი წესები

1. 
   საუკეთესო მოთამაშეები
2. 
   პრაქტიკული ნაწილი
3. 
   დასკვნა

ჩემთვის ფეხბურთი ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი თამაშია! ფეხბურთი უნივერსალური სპორტია, ამიტომ დიდს მოითხოვს ფიზიკური ძალაგამძლეობა და სისწრაფე და ასევე სწრაფი აზროვნების და მოქმედებების გამოთვლის უნარი ფეხბურთში ტარდება ჩემპიონატები და თასები. თავისუფალ დროს ფეხბურთს ვუთმობ.

სამიზნე: ფეხბურთის შესახებ ცოდნის გაფართოება და სპორტისადმი ინტერესის გაღვივება.

კვლევის ობიექტი: ფეხბურთი.

შესწავლის საგანი: ცოდნა ფეხბურთის შესახებ.

შესაბამისობა:სპორტის თამაში ჯანმრთელობის გასაღებია. სპორტი გვაძლიერებს, გვხდის ძლიერებს, მოქნილებს, გამძლეებს, ასევე პასუხისმგებლიანებს და დისციპლინებს. სპორტული გამარჯვებებიარაერთხელ განადიდეს ჩვენი ქვეყანა მთელ მსოფლიოში. ფეხბურთი არა მხოლოდ საინტერესო, არამედ წარმოუდგენლად სასარგებლოცაა. მან არ იცის ასაკი და იზიდავს ათასობით ბრბოს სტადიონებზე და მილიონობით სატელევიზიო აუდიტორიას.

ჰიპოთეზა:ვფიქრობ, ფეხბურთი არის ყველაზე დიდი ცნობილი სახეობებისპორტი.

Კვლევის მეთოდები: კომპიუტერთან მუშაობა, წიგნების კითხვა, კითხვა, შედეგების ანალიზი.

ფეხბურთის წარმოშობა

ისტორიამ არც დაბადების წელი იცის და არც დაბადების ადგილი ფეხბურთი. მაგრამ ეს "უფსკრული" მხოლოდ სასარგებლოდ მეტყველებს ფეხბურთი- მოწმობს როგორც ბურთის დარტყმის თამაშის სიძველეს, ისე მის პოპულარობას მსოფლიოს მრავალ ხალხში...

ძალიან დიდი ხანია ხალხს აინტერესებს კითხვა: ვინ გამოიგონა ფეხბურთი???

ᲐᲜᲢᲘᲙᲣᲠᲘ ᲩᲘᲜᲔᲗᲘ.

უძველესი წყაროა ჰანის დინასტიის ანალები, რომელიცძველ ჩინეთში.მათი ასაკი 2000 წელზე მეტია. ბურთის დარტყმის თამაში Tsu Chu (ასევე იწერება Tsu'Chu ან Tsu-Chu) ძველ ჩინეთში გამოჩნდა უკვე 250 წ. "ცუ" ნიშნავს "ბურთის დარტყმას", ხოლო "ჩუ" შეიძლება ითარგმნოს როგორც "ტყავის ბურთულა". ჩანაწერების მიხედვით, ეს თამაში ჩვეულებრივ ითამაშა იმპერატორის დაბადების დღის აღსანიშნავად.

ძველი იაპონია.

არ ჩამორჩება იაპონია – მსგავსი თამაშიბურთი აქ დაახლოებით 1400 წლის წინ თამაშობდნენ. ისტორიული მონაცემებით, ქრისტეს დაბადებიდან 300-დან 600 წლამდე იაპონელებმა გამოიგონეს თამაში სახელად Kemari (ან კენატი). 8-მდე ადამიანი თამაშობდა. ბურთი, დაახლოებით 25 სმ დიამეტრის, დაფარული იყო რბილი ტყავით და ნახერხით გატენილი.

მოთამაშეს ბურთის იატაკთან შეხების თავიდან აცილება პასებით და ფეხებით ჟონგლირებით უნდა შეეჩერებინა. კემარის სათამაშო მოედანს კიკუცუბო ერქვა. ტრადიციის მიხედვით კიკუცუბო იყო მართკუთხა ფორმამინდვრის თითოეულ კუთხეში დარგული ახალგაზრდა ხეებით. კლასიკურ ვერსიაში წარმოდგენილი იყო ოთხი განსხვავებული ტიპებიხეები: ალუბალი, ნეკერჩხალი, ტირიფი და ფიჭვი

ᲣᲫᲕᲔᲚᲔᲡᲘ ᲔᲒᲕᲘᲞᲢᲔ.

ყველა სახის არტეფაქტი ეგვიპტური სამარხებიდან დათარიღებული არაუგვიანეს 2500 წლით თარიღდება, მიუთითებს იმაზე, რომ ამ პერიოდში რეგიონში არსებობდა ფეხბურთის მსგავსი თამაშები.

ეგვიპტურ სამარხში ნაპოვნი თეთრეულის ბურთი. .

ᲣᲫᲕᲔᲚᲔᲡᲘ ᲡᲐᲑᲔᲠᲫᲜᲔᲗᲘ.

IN Უძველესი საბერძნეთიბურთის თამაში პოპულარული იყო სხვადასხვა ფორმით მაინც IV საუკუნეში. ძვ.წ ე. ლეგენდის თანახმად, პირველი ბურთი ეროსს აჩუქა ქალღმერთმა აფროდიტემ და უთხრა მას შემდეგი სიტყვები: „მოგიცემ შესანიშნავ სათამაშოს: ეს არის სწრაფად მფრინავი ბურთი, სხვა უკეთეს გართობას ხელიდან ვერ მიიღებთ. ჰეფესტოსისა“. რიტუალიდან გამომდინარე, ბურთი შეიძლება სიმბოლო იყოს მზე, მთვარე, დედამიწა და ავრორაც კი.

ასე რომ, თანამედროვეთა აზრით, 1565 წელს ფეხბურთი ღიად თამაშობდნენ ინგლისის ქუჩებში. შუასაუკუნეების ფეხბურთი ინგლისში იყო უაღრესად ვნებიანი და უხეში და თავად თამაში, არსებითად, გარეული ბრძოლა იყო ქუჩებში.

თამაშის აღწერა ფეხბურთი
დღეს ფეხბურთი სამართლიანად ითვლება ყველაზე მეტად პოპულარული ხედისპორტი მსოფლიოში. ყველა "ფეხბურთის" პროცესს აკონტროლებს და აკონტროლებს საერთაშორისო ორგანიზაცია - FIFA. გარდა ამისა, არსებობს 6 კონტინენტური კონფედერაცია. აღსანიშნავია, რომ ახლა ფეხბურთში მნიშვნელოვანი თანხები იდება. მაგალითად, მსოფლიოში ყველაზე ძვირადღირებული ფეხბურთელი თითქმის ასი მილიონი ევრო ღირს, წამყვანი მოთამაშეების ხელფასი კი წელიწადში 10 მილიონ ევროს აჭარბებს. თავის ტერიტორიაზე მსოფლიო ან კონტინენტური ჩემპიონატების ჩასატარებლად სახელმწიფოები ადგენენ სპეციალურ განაცხადს, ისევე როგორც ოლიმპიადის მასპინძლობის უფლების შეჯიბრში. და ეს გასაკვირი არ არის, რადგან დედამიწაზე ადამიანების აბსოლუტური უმრავლესობა დაინტერესებულია ფეხბურთით ამა თუ იმ გზით: ისინი თამაშობენ, გულშემატკივრობენ, წერენ ამის შესახებ და აჩვენებენ მას ტელევიზიით.

გუნდების შემადგენლობა:. ასე რომ, თერთმეტი სპორტსმენი სასტარტო შემადგენლობაში, ისევე როგორც სარეზერვო - ეს არის რამდენი მოთამაშეა ნაკრებში ფეხბურთის გუნდი. რა თქმა უნდა, თითოეული მათგანი თავის პოზიციას იკავებს. ყველას თავისი როლი აქვს. ძირითადი პოზიციებია თავდამსხმელი, მცველი და ნახევარმცველი. და, რა თქმა უნდა, მეკარე. საფეხბურთო გუნდის შემადგენლობა ყოველთვის ასე გამოიყურება. მაგრამ ეს თუ ვისაუბრებთ კლასიკური სახე ამ სპორტის. რამდენი მოთამაშე თამაშობს ფეხბურთში ერთ მოედანზე? თუ ერთ გუნდში 11 ადამიანი თამაშობს, მაშინ, შესაბამისად, მატჩს სულ 22 სპორტსმენი თამაშობს. თითოეული გუნდიდან ათი აქტიურად თამაშობს მოედანზე, ხოლო ერთი მოთამაშე კართან დგას. მაგრამ ეს მხოლოდ პრიმიტიული განხილვაა ისეთი ღრმა თამაშისა, როგორიც ფეხბურთია. ასე რომ, ჩვენ უფრო ახლოს უნდა შევხედოთ პოზიციებს და მათ მნიშვნელობას, რაც, რა თქმა უნდა, შესანიშნავია.

ATTACKER არის შემტევი მოთამაშე, რომელიც ყველაზე ახლოს არის მოწინააღმდეგის კართან. მისი მთავარი მიზანი გოლის გატანაა. ამ პოზიციას ასევე აქვს სხვა სახელები: "ფორვარდი", "ბომბარდირი" ან "თავდამსხმელი" (მაგრამ ეს უკანასკნელი ნაკლებად ხშირად გამოიყენება). ცენტრფორვარდს მხოლოდ ერთი აინტერესებს - ბურთის მოწინააღმდეგის კარში გაგზავნა. ბევრი თავდამსხმელი არის საჯარიმოში ან მასთან ახლოს. თავდამსხმელი გამუდმებით ეძებს შესაძლებლობას აიღოს ბურთი და გაიტანოს იგი. -

მცველი - ფრთა, თავისუფალი, ცენტრალური - რამდენიმე პოზიცია შეიძლება დაიკავოს მცველმა. მაგრამ მისი ამოცანაა დაცვა. ის მოქმედებს ნახევარმცველსა და მეკარეს შორის, ძირითადად, მოედნის საკუთარ ნახევარში, საჯარიმო მოედანთან. მცველის მთავარი მიზანია ხელი შეუშალოს მეორე გუნდის შემტევს გოლის გატანაში ან კართან მიახლოებაში. მთავარი პოზიცია ცენტრალურია. ასეთი მცველი თამაშობს მოედნის შუაგულთან ახლოს, სადაც ხშირად არის ორი მოთამაშე, რომლებიც განლაგებულია საჯარიმო მოედანსა და თავად ცენტრს შორის. ეს უაღრესად მნიშვნელოვანი სფეროა და თავდაცვითი სტრატეგიები უნდა იყოს დაცული. ცენტრალური მცველები ხშირად მაღალი და კარგად აღნაგობის სპორტსმენები არიან, უმაღლესი დონეთავებით თამაშობენ. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ეს თანამდებობა მიეცეს კომპეტენტურ მოთამაშეს, რომელიც არა მხოლოდ კარგ პასებს აკეთებს, არამედ მთელ მოედანს ხედავს. აქ სასწრაფო რეაქციაა საჭირო. -

ნახევარმცველი ალბათ ყველაზე პოპულარული პოზიციაა. ბევრ გუნდში (მაგალითად, ცნობილ “ბავარიაში”, მიუნხენის შემადგენლობაში) მატჩებში მოედანზე სამი, ოთხი ან კიდევ უფრო მეტი ნახევარმცველი ჩნდება. აღსანიშნავია, რომ საკმაოდ დიდია ის რიცხვი, რომლითაც გამოითვლება ფეხბურთის გუნდში რამდენი მოთამაშე იკავებს ნახევარმცველის პოზიციას. ისინი მოქმედებენ თავდასხმასა და დაცვას შორის. მთავარი ამოცანაა დამცავი და შემტევი მოთამაშეების დახმარება. არსებობს ცენტრალური ნახევარმცველი, დამცავი მოთამაშე, ფლეიმეიკერი, შემტევი, გარემარბი და "საჯარიმოდან საჯარიმოში". ასე რომ, ჩამოთვლილი პირველი არის გუნდის საყრდენი. ის ქმნის საგოლე მომენტებს. , ძლიერი ზუსტი დარტყმა და დრიბლინგი.

GOALKEEPER (მეკარე) - მასზეა, რომ გუნდი "გადაარჩენს" გოლებს. ეს მოითხოვს უკიდურეს ყურადღებას და მყისიერ რეაქციას. მეკარე მუდმივ დაძაბულობაში უნდა იყოს, რადგან უმეტეს შემთხვევაში მასზეა დამოკიდებული გაშვებული გოლების რაოდენობა. გარდა ამისა, მას უნდა ჰქონდეს ძლიერი დარტყმა. ბოლოს და ბოლოს, მეკარის ამოცანა არ არის მხოლოდ ბურთის დარტყმა ან დაჭერა. თქვენ ასევე უნდა წარადგინოთ იგი უკან. და რა თქმა უნდა, მას უნდა შეეძლოს გოლის გატანა. ფეხბურთის ისტორიაში არაერთი შემთხვევაა, როცა მეკარემ მოწინააღმდეგე გუნდის მეკარეს პენალტი გაუტანა.

თამაშის გოლი. მიზანია ბურთის (გოლის) შეტანა მოწინააღმდეგის კარში.

ძირითადი წესები.

საფეხბურთო მატჩი შედგება ორი ნახევრისგან, თითოეული 45 წუთი. მათ შორის შესვენება 15 წუთია, რის შემდეგაც გუნდები მოედანზე შესვლისას გოლებს იცვლიან. მოთამაშეთა მთავარი ამოცანაა მოწინააღმდეგის კარში გოლების გატანა.

საფეხბურთო გუნდი შედგება 11 მოთამაშისგან, მათ შორის ერთი მეკარე. მატჩის განმავლობაში დასაშვებია სამი შეცვლა. ნოკაუტ თამაშებში ფრე არ შეიძლება იყოს. ამიტომ ითამაშებს დამატებით 15-წუთიან ორ ტაიმს. მათ შორის შესვენება არ არის - გუნდები მაშინვე იცვლიან გოლებს და თამაში გრძელდება. თუ დამატებითი დროის ბოლოს გამარჯვებული არ გამოვლინდა, მაშინ მატჩისშემდგომი პენალტები კეთდება, თითოეული გუნდიდან ხუთი.

თამაშის დროს, მოედანზე არცერთ მოთამაშეს არ შეუძლია ხელების გამოყენება. მიღება და დრიბლინგი შეიძლება განხორციელდეს სხეულის ყველა სხვა ნაწილთან ერთად, თითოეული მოთამაშის ოსტატობის დონის მიხედვით. ასევე აკრძალულია ბიძგები, ფეხებში დარტყმა და მაისურის მოჭერა. ყოველი დარღვევისთვის ენიჭება პენალტი. თუ საჯარიმოში წესები დაირღვა (თითოეულ კართან მართკუთხა უბანი, გამოკვეთილი თეთრი ხაზით), დაინიშნება 11-მეტრიანი პენალტი. წესების უფრო მძიმე დარღვევისთვის ფეხბურთელი ისჯება ყვითელი ბარათი. ორ ყვითელზე ენიჭება წითელი ბარათი, რომელიც მოთამაშეს მატჩის დარჩენილ ნაწილს აძევებს. ძალიან უხეში დარღვევის შედეგად ასევე შეიძლება მოხდეს დაუყოვნებლივ გაძევება.

ყოველის შემდეგ გაიტანა გოლიბურთს მოედნის ცენტრიდან თამაშობს გუნდი, რომელმაც გოლი გაუშვა. ყოველი ნახევარი ერთნაირად იწყება. გვერდითი ხაზის უკნიდან შესვლა ხორციელდება ხელებით, თავის უკნიდან სროლით. კუთხურის დარტყმა ხორციელდება მოედნის კუთხიდან იმ გუნდის საჯარიმოში დარტყმით, რომლის მოთამაშისაც ბურთი წავიდა. რაც შეეხება თავად საჯარიმო მოედანს, ის ზღუდავს მეკარის ხელებით სათამაშო სივრცეს.

მთავარი წესი, რომელიც სერიოზულად მოქმედებს თამაშზე, არის ოფსაიდი, ან თამაშგარე. თუ ერთი გუნდის თავდამსხმელი, იმ მომენტში, როდესაც ბურთი მას გადასცემს, მეორე გუნდის მცველების ზურგსუკან არის და, შესაბამისად, უფრო ახლოს არის კართან, მაშინ ამ შემთხვევაში ის ჩაითვლება ოფსაიდად და ბურთი. გადაეცემა მეორე გუნდს. მას განსაზღვრავს ორი მხარე მოსამართლე თითოეულ მხარეს.

საუკეთესო ფეხბურთელები.

კრიშტიანო რონალდო.

კრიშტიანუ რონალდუ- პორტუგალიელი ფეხბურთელი, რომელიც თამაშობს ესპანურ კლუბ მადრიდის რეალში და პორტუგალიის ნაკრებში, რომელთანაც 2016 წლის ევროპის ჩემპიონი გახდა. ის 2013 წლამდე ყველაზე ძვირადღირებული ფეხბურთელი იყო ფეხბურთის ისტორიაში - ინგლისური მანჩესტერ იუნაიტედიდან მადრიდის რეალში გადასასვლელად 80 მილიონი ფუნტი გადაიხადეს. საუკეთესო ბომბარდირიპორტუგალიის ნაკრების ისტორიაში, ასევე რეკორდსმენი მასში ჩატარებული მატჩების რაოდენობით. ითვლება ჩვენი დროის ერთ-ერთ საუკეთესო ფეხბურთელად. ოქროს ბუცის მფლობელი 2008, 2011, 2014 და 2015 წლებში. 2008 წელს აღიარეს საუკეთესო ფეხბურთელიწლის ევროპულ საკლუბო ფეხბურთში უეფას მიხედვით და საუკეთესო მოთამაშეჩემპიონთა ლიგა, მიიღო ოქროს ბურთი, როგორც ევროპის საუკეთესო ფეხბურთელი და ფიფას წლის საუკეთესო ფეხბურთელის ჯილდო, როგორც მსოფლიოს საუკეთესო ფეხბურთელი. 2015 წლის იანვარში მან მოიგო თავისი მესამე ოქროს ბურთი, როგორც 2014 წელს მსოფლიოს საუკეთესო ფეხბურთელი.

ფეხბურთის ნამდვილი მეფე ყველაზე სპეციალური რეიტინგების მიხედვით. ამ თავდამსხმელს ბრაზილიის ნაკრების შემადგენლობაში სამი მსოფლიო ტიტული აქვს და 92 მატჩში 77 გოლი გაიტანა. ედსონ არანტეს დო ნასიმენტო (ნამდვილი სახელი პელე) გახდა მე-20 საუკუნის საუკეთესო სპორტსმენი IOC-ის მიხედვით. მისი გენიოსის საიდუმლო ფენომენალურ ფიზიკურ მონაცემებშია (სიჩქარე, ხედვის ფართო კუთხე), შესაშური შრომა და უმაღლესი სათამაშო ინტელექტი. ბრაზილიელს კარგად ესმოდა თამაში და ჰქონდა საფეხბურთო ინტუიცია. პელეს საგოლე ინსტინქტი ლეგენდარულია! თავდამსხმელის დრიბლინგი და დრიბლინგი ყველაზე ხმამაღალ აპლოდისმენტებს იმსახურებს. მხოლოდ 1959 წელს პელემ 126 გოლი გაიტანა, 1964 წელს კი ფეხბურთელმა მტერს ერთ მატჩში 8 გოლი გაუტანა. თამაშობდა სანტოსსა და ნიუ-იორკ კოსმოსში. დღეს პელე არის საზოგადო მოღვაწე, ბიზნესმენი, მომღერალი და მსახიობი, ტელეკომენტატორი. 72 წლის ბრაზილიელი ჩვენი დროის ერთ-ერთი ყველაზე გავლენიანი ადამიანია.

ზლატან იბრაჰიმოვიჩი.

ბოსნიურ-ხორვატიული წარმოშობის შვედი ფეხბურთელი, ფორვარდი ინგლისური კლუბი"Მანჩესტერ იუნაითედი". ყოფილი კაპიტანიშვედეთის ნაკრები. ითვლება მისი თაობის ერთ-ერთ ყველაზე არაპროგნოზირებად და დახელოვნებულ თავდამსხმელად. გაზეთის ცნობითმცველი იბრაჰიმოვიჩმა 2013 წლის მსოფლიოს საუკეთესო ფეხბურთელად მესამე ადგილი დაიკავა. შვედური ჟურნალის ცნობით Dagens Nyheter ზლატანი სიის მეორე ადგილზე გავიდა საუკეთესო სპორტსმენებიყველა დროის სახელმწიფოები.წინ, ნომერი 9.

ლიონელ მესი.

თითქმის ბოლო ათწლეულის განმავლობაში, ყველასთვის ნათელი გახდა, ვინ არის პლანეტის საუკეთესო ფეხბურთელი. რა თქმა უნდა, ეს არის შეუდარებელი მესი, არგენტინელი, ერთადერთი, ვინც მოახერხა ხუთი ოქროს ბურთის მოპოვება. მესის მფლობელია ესპანეთის რეკორდი ლიგაში ყველაზე მეტი გოლით და ახლახანს კარიერაში მე-500 გოლი გაიტანა ბარსელონაში. 2012 წელს მან გერდ მიულერის „მარადიული“ რეკორდი მოხსნა, კალენდარულ წელიწადში 86 გოლი გაიტანა. ის ასევე ყველაზე მეტად ხელმძღვანელობს TOP-ს ძვირფასო ფეხბურთელებომსოფლიო ჩემპიონატი 2015. მაგრამ მთავარი ის არის, რომ ბარსელონასთან ერთად ის მრავალი წლის განმავლობაში დომინირებს საფეხბურთო ევროპაში, მოიგო 7 ესპანეთის ჩემპიონატი, 4 ჩემპიონთა ლიგა და სხვა წვრილმანები. მხოლოდ ნაკრებშია მისთვის ყველაფერი ასე ბრწყინვალე. თუმცა, სწორედ მისი თამაშის წყალობით ითამაშა არგენტინამ ბოლო მსოფლიო ჩემპიონატისა და კოპა ამერიკის ფინალში. ბევრი უკვე აღიარებს ამ ბრწყინვალე არგენტინელს ისტორიაში საუკეთესო ფეხბურთელად. წინ, ნომერი 10.
იგორ აკინფეევი.

იგორ აკინფეევი. არასოდეს გადაიზარდა ურჩხულად, რომლის დაჯერებაც გვაიძულებდა ფეხბურთის მენეჯერი 2007 წელი, მაგრამ მაინც ერთ-ერთი ყველაზე საიმედო მეკარე მსოფლიოში. გარდა ამისა, ის არის ერთ-ერთი იმ იშვიათ მოთამაშეთაგანი, რომლებიც მთელი კარიერის განმავლობაში თამაშობენ ერთ კლუბში. იგორი ცსკა-ში ოთხი წლის ასაკიდან იყო და ეს არ არის ხუმრობა და მან 500-მდე მატჩი ჩაატარა არმიის გუნდში. ის შევიდა მსოფლიოს საუკეთესო მეკარეების ტოპ ოცეულში. მან კარიერა 18 წლის ასაკში დაიწყო. 8-ჯერ იქნა აღიარებული წლის საუკეთესო მეკარედ და დაჯილდოვდა ლევ იაშინის პრიზით. საუკეთესო მეკარემსოფლიოს 2012-2013 წლების სეზონში.

პრაქტიკული ნაწილი

სკოლის მოსწავლეებს შორის ჩავატარე გამოკითხვა მათი ცოდნისა და ფეხბურთისადმი დამოკიდებულების შესახებ. აქ არის მიღებული შედეგები.

დასკვნა

ძალიან მაინტერესებდა ამ თემაზე მუშაობა. პროექტთან მუშაობისას ბევრი ახალი და საინტერესო რამ გავიგე ჩემი საყვარელი სპორტის შესახებ, ვისწავლე კითხვარის მონაცემების დამუშავება და დასკვნების გამოტანა. მან ფეხბურთის განვითარების ისტორია გაარკვია და თავის რჩეულებზე ისაუბრა ცნობილი ფეხბურთელები. გამოკითხვის დროს მან დაამტკიცა, რომ ფეხბურთი კვლავ ბევრისთვის საყვარელი და საინტერესო თამაშია, ასევე თამაში მათთვის, ვინც გამძლე და სწრაფია. ზოგი უკვე აკეთებს ამას, ზოგი კი ოცნებობს ამის გაკეთებაზე. მაგრამ თითქმის ყველა ბიჭი დადის სპორტით, ანუ ისინი ლიდერობენ ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება. ფეხბურთი ხელს უწყობს მოხერხებულობის, სიძლიერის და რეაქციის სისწრაფის განვითარებას. ფეხბურთი გასწავლის მეტოქის პატივისცემას, ნერგავს ურთიერთდახმარებას და პასუხისმგებლობის გრძნობას. თამაში ასევე მოითხოვს ფეხბურთელს თანაგუნდელების მიმართ მეგობრობის, ერთგულების და პატივისცემის გრძნობას. დარწმუნებული ვარ, ჩემი პროექტის წყალობით ბავშვები კიდევ უფრო დაინტერესდებიან სპორტით, დაიცვან და გააძლიერონ ჯანმრთელობა.

ბიბლიოგრაფია

შვიკოვი I. A. [ტექსტი] სპორტი სკოლაში - ფეხბურთი. - მ., 2002, 255 გვ.
მალოვი V.I ფეხბურთი: ენციკლ. – მ.: შპს “გამომცემლობა A S T”, 2005. -394გვ.

აკიმოვი N. G. ფეხბურთი. ფეხბურთი. ფეხბურთი!!! – M.: MIR, 2001. – 300გვ.

ინტერნეტ რესურსები.