Ամեն ինչ վիբրացիոն մերսողների մասին. ինչպես ընտրել: Վիբրացիոն մերսիչներ Որքա՞ն արժե վիբրացիոն մերսող սարքը:

Վիբրացիոն մերսիչը հատուկ սարք է, որը թույլ է տալիս մերսել մարմնի տարբեր մասեր՝ ստեղծելով մեխանիկական թրթռում։ Մարդու մարմնի վրա այս ազդեցության շնորհիվ խթանվում է արյան շրջանառությունը, ուժեղանում են վերականգնողական պրոցեսները և մեծանում է մաշկի առաձգականությունը։

Նման սարքը իսկական աստվածային պարգև կլինի ողնաշարի խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար։ Բացի այդ, մերսողն առանձնահատուկ ժողովրդականություն է ձեռք բերել ավելորդ քաշի դեմ արդյունավետ պայքարի շնորհիվ. ենթադրվում է, որ սարքի 30 րոպե օգտագործումը համարժեք է մարզասրահում մեկուկես ժամ մարզվելու:

Իհարկե, այս փաստն ապացուցող ուսումնասիրություններ չկան, այնուամենայնիվ, արժե գիտակցել, որ սարքի կանոնավոր օգտագործումն իսկապես օգնում է ազատվել ցելյուլիտից և մեծացնում է մաշկի առաձգականությունը։ Առաջարկում ենք դիտարկել լավագույն վիբրացիոն մերսողների վարկանիշը և ընտրել ձեր սիրելիին:

Սորտերի

Ընդհանուր առմամբ կան 3 տեսակի թրթռացող մերսիչներ՝ հատակին, կոմպակտ (մեխանիկական) և դեմքի համար։

Հատակի կանգնած.Որպես հիմք՝ ներկայացված տեսակն ունի դիմացկուն մետաղական հարթակ, որի վերևում տեղադրված է պարզ կառավարման վահանակ՝ մերսման ժապավենների համար ամրակներով: Այս ժապավենները թրթռում են էլեկտրական շարժիչի միջոցով, և յուրաքանչյուր ժապավեն նախատեսված է մարմնի տարբեր մասերը մերսելու համար: Թերությունների թվում `սարքի մեծ չափերը և շահագործման ընթացքում աղմուկը:

Կոմպակտ.Գործնական տարբերակ մերսողի համար, որը հարմար է տանը օգտագործելու համար։ Սարքը տեսողականորեն հիշեցնում է գլանափաթեթներով փոքրիկ արդուկ, որը կոնկրետ տեղ դնելիս մերսում են մեջքը, ոտքերը, պարանոցը։ Հիմնական առավելությունը փոքր պարամետրերն են, ըստ էության, այդ իսկ պատճառով նման սարքերը կոչվում էին «կոմպակտ» կամ «ձեռքի»։ Որոշ մոդելներ ունեն ինֆրակարմիր ճառագայթման ֆունկցիա, որը կարող է օգտագործվել մարմնի մկանները արդյունավետ տաքացնելու համար:

Դեմքի համար.Սարքի հիմնական նպատակը պարզ է դառնում անունից. Նման մերսողի կանոնավոր օգտագործումը թույլ կտա զգալիորեն խնայել թանկարժեք սրահի պրոցեդուրաները։ Դեմքի մերսումն օգնում է պահպանել առողջ և երիտասարդ տեսքը։

Վարկանիշ TOP 7 լավագույն վիբրացիոն մերսողներ

Ձեզ ենք առաջարկում հետևյալ մոդելները.

• ՄԱՐՄՆԻ ՔԱՆԴԱԿ VM-1200 GX-C;
• Kampfer MAGIC KV-1103;
• CS Medica VibraPulsar CS-v1;
• Medisana HM 850;
• HouseFit HM-3019;
• Ionic vibration մերսող Revoskin;
• ՆՈԶՈՄԻ ՄՀ 102.

Եկեք մանրամասն նայենք դրանց:

ՄԱՐՄՆԻ ՔԱՆԴԱԿ BM-1200 GX-C

Չինական մերսող, որը ապակե հիմքի վրա տեղադրված տակդիր է։ Մերսողն ինքնին կցվում է անմիջապես տակդիրին, որը կարող է կարգավորվել օգտագործողի հասակին համապատասխան: Փաթեթը ներառում է 6 մերսման ժապավեն։ Կանոնավոր օգտագործման դեպքում նկատվում է մարմնի ճարպի զգալի նվազում և արյան շրջանառության բարելավում:

Արժեքը՝ 14990-ից 15990 ռուբ.

վիբրացիոն մերսող BODY SCULPTURE VM-1200 GX-C

կողմ

• սարքը օգտագործվում է տարբեր տեսակի մերսման համար (թերապևտիկ, կանխարգելիչ, վերականգնող, ուղղիչ);
• արագության հսկողությունը հարթ է, շարժիչը կանգնեցնելու կարիք չկա.
• Ներառում է 6 մերսման ժապավեն;
• բարելավում է արյան շրջանառությունը;
• դիմացկուն տակդիր;
• նվազեցնում է ճարպային կուտակումները.

Մինուսներ

• չի գտնվել.

Ես չեմ հավատում մերսողի կախարդական ունակություններին, ուստի սարքից արագ ազդեցություն չէի սպասում: Ես պարբերաբար օգտագործում էի մերսողը, և մի երկու ամիս անց արդյունքներ նկատեցի։ Այսպիսով, ես կարող եմ վստահորեն խորհուրդ տալ:

Վիբրացիոն մերսումը ապարատային առողջության ընթացակարգի տեսակ է, որը թույլ է տալիս կարգավորել մարդու մարմնի վրա ազդեցության աստիճանը՝ փոխելով թրթռումների հաճախականությունը, ամպլիտուդը և ժամանակի տևողությունը։ Բոլոր վիբրացիոն մերսիչները բաժանված են երեք հիմնական խմբի՝ շարժական, հատակին տեղադրված և տեղական ազդեցության համար:

Դյուրակիր վիբրացիոն մերսիչներ

Կոմպակտ, փոքր չափի վիբրացիոն մերսիչները նախատեսված են մարմնի որոշակի հատվածների վրա ազդելու համար և կարող են օգտագործվել ինչպես ինքնամերսման, այնպես էլ օգնությամբ մերսման համար: Նման սարքերը թույլ են տալիս նրբորեն հունցել կոշտ և հոգնած մանր մկանները կամ կատարել դեմքի, գլխի և պարանոցի թուլացնող մերսում: Որպես կանոն, ձեռքի սարքերը հագեցված են մարմնի որոշակի հատվածների վրա ազդելու հատուկ կցորդներով և հաճախ ունենում են ինֆրակարմիր ճառագայթիչ, որն ապահովում է մկանների լրացուցիչ տաքացում։ Խորհուրդ չի տրվում նման մերսողներ օգտագործել մաշկային բորբոքային հիվանդությունների, թրոմբների առաջացման հակման, քաղցկեղի և հղիության դեպքում։

Հատակի վիբրացիոն մերսիչներ

Վիբրացիոն մերսողների այս կատեգորիան հագեցած է մի քանի մերսման ժապավեններով, որոնք նախատեսված են մարմնի տարբեր հատվածների վրա, որոնք ունեն մեծ մակերես: Նման սարքը կարող է տարբեր ազդեցություններ ունենալ մարմնի վրա՝ տաքացնող, հանգստացնող, տոնուսային, հակացելյուլիտային կամ ուղղիչ։ Մարմնի վրա ազդեցությունը սահմանվում է սարքի հզորությունը կարգավորելու և հատուկ մերսող ժապավենների միջոցով։ Գլանափաթեթներով ժապավենն օգնում է ազատվել ցելյուլիտից և օգնում է ձևավորել ձեր կազմվածքը որովայնի և կոնքերի հատվածում: Սովորական հարթ ժապավենը լավ հունցում է մարմնի և՛ մեծ, և՛ փոքր մկանները՝ ապահովելով տոնիկ ազդեցություն և բարելավում արյան շրջանառությունը։ Լիմֆոդրենաժային ժապավենը վերացնում է այտուցը և լիմֆի լճացումը, ազդում ենթամաշկային ճարպի և ցելյուլիտի առաջացման վրա: Նման վիբրացիոն մերսման հակացուցումները ներառում են մաշկի և ներքին օրգանների բորբոքային պրոցեսները, արյան ճնշման, սրտանոթային համակարգի, քաղցկեղի, հղիության և երիկամների քարերի հետ կապված խնդիրները:

Տեղական վիբրացիոն մերսիչներ

Տեղական վիբրացիոն մերսիչները թույլ են տալիս կարգավորել մերսման ծրագիրն ու ռեժիմը՝ օգտագործելով հատուկ կառավարման վահանակ: Նման սարքերը ներառում են տարբեր թրթռացող գոտիներ, մերսման բարձեր և ներքնակներ, մկանային խթանիչներ: Տեղական հարվածային սարքը տեղադրվում է խնդրահարույց հատվածների վրա՝ գոտկատեղ, ազդրեր, ձեռքեր, և տրվում է պասիվ մերսման ծրագիր, որը թույլ է տալիս կատարել ցանկացած այլ գործողություններ, երբ այն կատարվում է: Հակացուցումները ներառում են նույն ախտանիշները, ինչ մերսման դեպքում՝ հատակին տեղադրված թրթռացող մերսող սարքերով:

Վիբրացիոն մերսիչը մեխանիկական թրթռման սկզբունքով աշխատող սարք է, որով կարելի է մերսել մարմինը։

Ո՞րն է վիբրացիոն մերսողի արդյունավետությունը:

Վիբրացիոն մերսիչը ոչ միայն կատարում է մերսման բոլոր գործառույթները, այլեւ օգնում է ավելորդ քաշի դեմ պայքարում։ Սարքի կանոնավոր օգտագործումը նպաստում է.
մաշկի վիճակի բարելավում ( սա հատկապես կարևոր է նիհարելու գործընթացում, երբ մաշկը թուլանում է և կորցնում է առաձգականությունը);
նյութափոխանակության գործընթացների արագացում, որի շնորհիվ կալորիաներն ավելի ակտիվ են այրվում.
գործչի ուղղում;
թեթևացնելով մկանային ցավը;
վնասվածքներից հետո վերականգնման արագացում;
ստամոքս-աղիքային տրակտի և նյարդային համակարգի նորմալացում.

Մերսող սարքեր արտադրող շատ արտադրողներ խոստանում են, որ այս սարքերի ամենօրյա օգտագործումը կհեշտացնի ձերբազատվել ճարպային կուտակումներից և ցելյուլիտից։ Բայց քաշ կորցնելը այնքան էլ պարզ գործընթաց չէ, որքան մենք կցանկանայինք, և միայն թրթռացող մերսողը չի կարող հաղթահարել այս խնդիրը: Արդյունավետ արդյունք կտա միայն ինտեգրված մոտեցումը՝ ներառյալ մերսումից բացի, ճիշտ սնուցումը և ֆիզիկական ակտիվությունը։

Վիբրացիոն մերսողների տեսակները

#1. Ձեռնարկ ( շարժական) վիբրացիոն մերսող- թրթռացող մակերեսով կոմպակտ սարք, որը թույլ է տալիս մերսել մարմնի առանձին հատվածները: Մերսումը կարող է իրականացվել ինչպես ինքնուրույն, այնպես էլ արտաքին օգնությամբ: Հավաքածուն սովորաբար գալիս է մի քանի հավելվածներով ( դեմքի, ազդրերի և հետույքի, որովայնի, մեջքի և մարմնի այլ մասերի համար): Որոշ մոդելներ ապահովում են ինֆրակարմիր ճառագայթման ֆունկցիա մկաններն ու հյուսվածքները տաքացնելու համար:
Ձեռքի մերսողն օգնում է ձգվել մարմնի կոշտ մասերը, ազատվել մկանային ցավից, մանրակրկիտ մշակել խնդրահարույց հատվածները և մերսել ցանկացած հատված: Դյուրակիր մերսողի անհերքելի առավելությունը նրա փոքր չափսն է: Ուր էլ որ գնաս, միշտ կարող ես քեզ հետ վերցնել:

#2. Կասետային վիբրացիոն մերսողհատակին տեղադրված մարզասարք է, որը բաղկացած է հենարանից, հենարանից, սահիկից և մեկ կամ մի քանի մերսման ժապավենից: Ի տարբերություն այլ մերսողների, այն ազդում է ավելի մեծ մակերեսի վրա, ինչը թույլ է տալիս ավելի արդյունավետ պայքարել ցելյուլիտի դրսևորումների դեմ։ Տարբեր ամպլիտուդներով մի քանի թրթռման ռեժիմներ կօգնեն ձեզ ստեղծել հանգստացնող կամ տոնիկ մերսում: Որոշ մոդելներ ունեն ներկառուցված համակարգիչ, որը կարող է օգտագործվել կալորիաների սպառումը և սրտի հաճախությունը վերահսկելու համար:

Հատակի վիբրացիոն մերսիչները բավականին ծավալուն են, ինչը նրանց ոչ միշտ է հարմարեցնում տնային օգտագործման համար: Բայց դրանք լայնորեն կիրառվում են ֆիթնես ակումբներում և գեղեցկության սրահներում։ Ամենատարածվածը ժապավենային մերսողներն են Kamfer, HouseFit, Clear Fit և Body Sculpture ապրանքանիշերից:

#3. Vibromassage գոտի. Վիբրացիոն գոտի կրելը մարմնի շտկման հանրաճանաչ մեթոդ է: Նիհարեցնող գոտին կարելի է կրել ոչ միայն գոտկատեղին, այլև ազդրերին, հետույքին և ձեռքերին։ Այլ մերսողներից հիմնական տարբերությունն այն է, որ դուք պետք չէ լարվել: Դուք կարող եք կապել գոտին և պառկել բազմոցին, իսկ թրթռման մեխանիզմը մերսում է ձեր մարմինը՝ կատարելով բոլոր գործերը ձեր փոխարեն։ Հեռակառավարման վահանակը թույլ է տալիս սահմանել մերսման ծրագիր և ընտրել համապատասխան թրթռման ռեժիմ:
Գոտի արտադրողները խոստանում են արդյունավետ հեռացնել ճարպային կուտակումները և ցելյուլիտը։ Որոշ մոդելներ հագեցած են ջեռուցման գործառույթով, ինչը նպաստում է արյան շրջանառության բարձրացմանը և ճարպերի ավելի ակտիվ այրմանը: Լայնորեն հայտնի են Vibratone, Body Sculpture և FitStudio գոտիները։

Հակացուցումներ

Եթե ​​ձեր առողջության հետ կապված կասկածներ ունեք, ապա ավելի լավ է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նախքան վիբրացիոն մերսող օգտագործելը:

Վիբրացիոն մերսման ընդհանուր կանոններ

Որքա՞ն արժե վիբրացիոն մերսող սարքը:

Մոդել «Спутник» М-902ինֆրակարմիր ճառագայթմամբ ասեղնաբուժության համար ( առանց հավելվածների) կարելի է գնել 400 ռուբլի. Այս փոքրիկ մերսիչով դուք կարող եք մարզել ձեր մարմնի ցանկացած հատված, թեթևացնել հոգնածությունը և տոնուսավորել ձեր մկանները:

Կաղապարը չի գտնվել: Ստեղծեք ֆայլի ձևանմուշներ/Sport_Private_new/special_type_top.tpl:

Վիբրացիոն մերսիչներ

Վիբրացիոն մերսիչը մեխանիկական թրթռման սկզբունքով աշխատող սարք է, որով կարելի է մերսել մարմինը։

Ներկայումս խանութները առաջարկում են քաշի կորստի համար տարբեր վիբրացիոն մերսողների մեծ տեսականի: Առաջարկվող մոդելների գունագեղ բազմազանության մեջ հեշտ է մոլորվել և անցնել իսկապես արժանի մերսողի կողքով, որը կօգնի բարելավել ավշային հոսքը, արյան մատակարարումը և բարձրացնել հյուսվածքների առաձգականությունը:

Գաղտնիք չէ, որ մերսումը շատ օգտակար է տարբեր դիետաներին հետևելու ժամանակաշրջաններում, բայց ոչ բոլորն են հնարավորություն ունեն հանգստանալ մերսող թերապևտի հմուտ ձեռքերի տակ, քանի որ սա շատ թանկ հաճույք է։ Վիբրացիոն մերսողների շատ արտադրողներ պնդում են, որ իրենց արտադրանքի օգնությամբ դուք կարող եք ամեն օր մերսել ինքներդ ձեզ, որ այս պրոցեդուրան կարող է ոչ միայն հաճույք պատճառել, այլև զգալիորեն բարելավել ձեր արտաքին տեսքը։

Ո՞րն է վիբրացիոն մերսողի արդյունավետությունը:

Ցանկացած մերսում դրական է ազդում մարդու օրգանիզմի վրա։ Սա հիանալի ընդհանուր առողջության պրոցեդուրա է, որը խթանում է արյան շրջանառությունը, մեծացնում է մաշկի առաձգականությունն ու ամրությունը, արագացնում է վերականգնման գործընթացը և հանգստացնում մկանները:
Վիբրացիոն մերսիչը ոչ միայն կատարում է մերսման բոլոր գործառույթները, այլեւ օգնում է ավելորդ քաշի դեմ պայքարում։ Սարքի կանոնավոր օգտագործումը նպաստում է.

• մաշկի վիճակի բարելավում (սա հատկապես կարևոր է նիհարելու գործընթացում, երբ մաշկը թուլանում է և կորցնում է առաձգականությունը);
• նյութափոխանակության գործընթացների արագացում, որի շնորհիվ կալորիաներն ավելի ակտիվ են այրվում.
• գործչի ուղղում;
• թեթևացնելով մկանային ցավը;
• վնասվածքներից հետո վերականգնման արագացում;
• ստամոքս-աղիքային տրակտի և նյարդային համակարգի նորմալացում.

Մերսող սարքեր արտադրող շատ արտադրողներ խոստանում են, որ այս սարքերի ամենօրյա օգտագործումը հեշտացնում է ճարպային կուտակումները և ցելյուլիտից ազատվելը։ Բայց քաշ կորցնելը այնքան էլ պարզ գործընթաց չէ, որքան մենք կցանկանայինք, և միայն թրթռացող մերսողը չի կարող հաղթահարել այս խնդիրը: Արդյունավետ արդյունք կտա միայն ինտեգրված մոտեցումը՝ ներառյալ մերսումից բացի, ճիշտ սնուցումը և ֆիզիկական ակտիվությունը։

Վիբրացիոն մերսողների տեսակները

Վիբրացիոն մերսիչները կարող են ունենալ ընդհանուր և տեղական կիրառման տարածք, տարբերվում են գնով, կոնֆիգուրացիայով և ունեն փոխադրելիության և կոմպակտության տարբեր աստիճաններ:

Ընդհանուր օգտագործման մերսիչները կարող են ազդել մարմնի տարբեր հատվածների վրա: Նման սարքը, որպես կանոն, ունի հատակային հարթակ, կանգնած է բազրիքներով, որոնց վրա պահում է հարթակի վրա կանգնած մարդը, և շարժիչ, որն աշխատում է հատուկ գոտիով, որն ունի վիբրացիոն-մերսող ազդեցություն մարմնի խնդրահարույց հատվածների վրա:

Ձեռքի թրթռացող մերսիչը կարող է ճշգրիտ օգտագործվել, այն թեթև է և կոմպակտ, և դուք կարող եք այն ձեզ հետ տանել նույնիսկ ճանապարհին: Որպես կանոն, այս մերսողը գալիս է մի քանի փոխարինելի կցորդներով՝ մերսող գլխիկներով։

Վիբրացիոն մերսողների երեք հիմնական տեսակ կա.

• ձեռնարկ (շարժական);
• ժապավենը կանգնածի վրա;
• Նիհարեցնող գոտի.

Ձեռքով (շարժական) վիբրացիոն մերսող

Ձեռքի թրթռացող մերսիչը թրթռացող մակերեսով կոմպակտ սարք է, որը թույլ է տալիս մերսել մարմնի առանձին հատվածները: Մերսումը կարող է իրականացվել ինչպես ինքնուրույն, այնպես էլ դրսի օգնությամբ: Հավաքածուն սովորաբար ներառում է մի քանի կցորդներ (դեմքի, կոնքերի և հետույքի, որովայնի, մեջքի և մարմնի այլ մասերի համար): Որոշ մոդելներ ապահովում են ինֆրակարմիր ճառագայթման ֆունկցիա մկաններն ու հյուսվածքները տաքացնելու համար:

Ձեռքի մերսողն օգնում է ձգվել մարմնի կոշտ մասերը, ազատվել մկանային ցավից, մանրակրկիտ մշակել խնդրահարույց հատվածները և մերսել ցանկացած հատված: Դյուրակիր մերսողի անհերքելի առավելությունը նրա փոքր չափսն է: Ուր էլ որ գնաս, միշտ կարող ես քեզ հետ վերցնել:

Կասետային վիբրացիոն մերսող

Վիբրացիոն գոտի մերսողը հատակին տեղադրված մարզասարք է, որը բաղկացած է հենակետից, հենարանից, սահիկից և մեկ կամ մի քանի մերսման գոտիներից: Ի տարբերություն այլ մերսողների, այն ազդում է ավելի մեծ մակերեսի վրա, ինչը թույլ է տալիս ավելի արդյունավետ պայքարել ցելյուլիտի դրսևորումների դեմ։ Տարբեր ամպլիտուդներով մի քանի թրթռման ռեժիմներ կօգնեն ձեզ ստեղծել հանգստացնող կամ տոնիկ մերսում: Որոշ մոդելներ ունեն ներկառուցված համակարգիչ, որը կարող է օգտագործվել կալորիաների սպառումը և սրտի հաճախությունը վերահսկելու համար:

Հատակի վիբրացիոն մերսիչները բավականին ծավալուն են, ինչը նրանց ոչ միշտ է հարմարեցնում տնային օգտագործման համար: Բայց դրանք լայնորեն կիրառվում են ֆիթնես ակումբներում և գեղեցկության սրահներում։

Vibromassage գոտի

Վիբրացիոն գոտի կրելը մարմնի ձևավորման հանրաճանաչ մեթոդ է: Նիհարեցնող գոտին կարելի է կրել ոչ միայն գոտկատեղին, այլև ազդրերին, հետույքին և ձեռքերին։ Մյուս մերսողներից հիմնական տարբերությունն այն է, որ ձեզ հարկավոր չէ լարել: Դուք կարող եք կապել գոտին և պառկել բազմոցին, իսկ թրթռման մեխանիզմը մերսում է ձեր մարմինը՝ կատարելով բոլոր գործերը ձեր փոխարեն։ Հեռակառավարման վահանակը թույլ է տալիս սահմանել մերսման ծրագիր և ընտրել համապատասխան թրթռման ռեժիմ:

Գոտի արտադրողները խոստանում են արդյունավետ հեռացնել ճարպային կուտակումները և ցելյուլիտը։ Որոշ մոդելներ հագեցած են ջեռուցման գործառույթով, ինչը նպաստում է արյան շրջանառության բարձրացմանը և ճարպերի ավելի ակտիվ այրմանը:

Հակացուցումներ

Փաստորեն, բժիշկների մեծ մասը դեմ է նման սարքերի օգտագործմանը, քանի որ հայտնի չէ, թե կոնկրետ այս օրգանիզմն ինչպես կարձագանքի թրթռմանը։ Սարքի շահագործման ընթացքում բոլոր օրգանները և համակարգերը զգում են թրթռումային բեռ, և դա հղի է տհաճ հետևանքներով: Եթե, օրինակ, կինը տառապում է արգանդի միոմայով կամ դաշտանային անկանոնությամբ, թրթռումը կարող է արյունահոսություն առաջացնել։

Բացի այդ, թրթռացող մերսողը կարող է խթան հաղորդել լեղապարկի կամ երիկամների քարերի տեղաշարժին: Վիբրացիոն մերսիչը նույնպես հակացուցված է թույլ և փխրուն արյունատար անոթներով մարդուն։ Բայց նման սարքը մեծագույն վտանգ է ներկայացնում նրանց համար, ովքեր ունեն աթերոսկլերոտիկ սալիկներ իրենց զարկերակների պատերին, եթե դրանցից գոնե մեկը դուրս գա, կարող է առաջանալ արյունատար անոթի խցանում։ Ռիսկի խմբում գտնվողները ծխողներ են:

Դուք չպետք է օգտագործեք թրթռացող մերսող նրանց համար, ովքեր ունեն այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են.

• հիպերտոնիկ հիվանդություն;
• սրտի անբավարարություն 2-3 աստիճան;
• հղիություն;
• թրոմբոֆլեբիտ;
• աթերոսկլերոզ;
• ողնաշարի վնասվածքներ;
• ցանկացած տեսակի ուռուցքներ;
• տուբերկուլյոզի ակտիվ ձև;
• սուր բորբոքային պրոցեսներ;
• մաշկի զգայունության բարձրացում;
• լյարդի և երիկամների հիվանդություններ, լեղապարկի քարեր;
• արյունահոսության միտում.

Եթե ​​ձեր առողջության հետ կապված կասկածներ ունեք, ապա ավելի լավ է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նախքան վիբրացիոն մերսող օգտագործելը:

Վիբրացիոն մերսողների շահագործման սկզբունքը հիմնված է տատանողական շարժումների ստեղծման վրա, որոնք ունեն տարբեր ամպլիտուդներ, հաճախականություններ և թրթռման ուժգնություն: Մերսիչները հասանելի են տարբեր ձևերի և չափերի և կարող են լինել ինչպես ունիվերսալ, այնպես էլ մարմնի որոշակի հատվածի տեղային բուժման համար: Քանի որ սարքերն ունեն ոչ միայն կոսմետիկ, այլև թերապևտիկ ազդեցություն, նրանք ունեն իրենց ցուցումները և հակացուցումները։

Սարքավոր թրթռացող մերսիչները օգտագործվում են բրոնխիտի և ասթմայի, ռադիկուլիտի, օստեոխոնդրոզի, հենաշարժական համակարգի հիվանդությունների, կապտուկների և ցաների բուժման համար: 50 Հց-ից ոչ ավելի հաճախականությունները նվազեցնում են արյան ճնշումը և օգնում նվազեցնել հիպերտոնիկ ախտանիշները: 100 Հց-ից բարձր հաճախականությունները բարձրացնում են և՛ արյան ճնշումը, և՛ սրտի զարկերը և օգտագործվում են հիպոթենզիայի համար:

Սարքերի դրական ազդեցությունը դրսևորվում է.

• Նյարդային համակարգի խթանում թույլ թրթռումներով;
• Նյարդային վերջավորությունների տոնուսի նվազում ուժեղ թրթռումներով;
• Արյան շրջանառության ակտիվացում և սրտանոթային համակարգի նորմալացում:

Վիբրացիոն մերսիչներ օգտագործելուց հետո.

• Նյութափոխանակության գործընթացների բարելավում;
• Շնչառական համակարգի աշխատանքը բարելավվում է.
• Ազատում է լարվածությունը մկանային հյուսվածքից;
• Մարմնի ծավալը կրճատվում է՝ բարելավելով միջբջջային հեղուկի շարժումը և օրգանիզմն ազատելով տոքսիններից;
• Ցելյուլիտի ծանրությունը նվազում է;
• Մաշկի թուլացումը նվազում է։

Մերսումը կանխում է մաշկի ծերացումը, երիտասարդացնում է ամբողջ մարմինը և ձևավորում գեղեցիկ մկանային թեթևացում:

Մերսման հակացուցումները.

• Անգինա;
• թրոմբոֆլեբիտ;
• նյարդայնության սուր ձևեր;
• Ստամոքսի խոց;
• Լեղաքարային հիվանդություններ;
• Գինեկոլոգիական հիվանդություններ;
• Հղիություն և լակտացիա;
• Վարակիչ հիվանդություններ;
• Օստեոպորոզ;
• Ոտքերի աթերոսկլերոզ;
• Ճողվածքներ և ֆիբրոդներ.

Եթե ​​ունեք բարձր մարմնի ջերմաստիճան և արյան բարձր ճնշում, ապա մերսման նիստից առաջ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Վիբրացիոն մերսողների տեսակները

Մերսման սարքերը տարբերվում են ձևով, չափսերով և նպատակներով: Հատակի վիբրացիոն մերսիչները օգտագործվում են գեղեցկության սրահներում և բժշկական կենտրոններում և օգտագործվում են որովայնի, գոտկատեղի, կոնքերի և հետույքի ծավալը նվազեցնելու համար։ Սարքերը բաղկացած են մետաղական կամ պլաստմասե հիմքից և կառավարման վահանակով ստենդից, որին միացված են մերսման ժապավեններ։ Կախված մոդելից, ժապավենները կարող են վայրկյանում ստեղծել մինչև 10 թրթռում՝ ստեղծելով մաշկը հաստ ու խիտ սրբիչով քսելու էֆեկտ։ Մերսող սարքերը հագեցված են մի քանի ժապավեններով, տարբեր լայնությամբ և մակերեսի տեսակով: Նրանք տաքացնում են մկանները, բարելավում են արյան հոսքը, խթանում են նյութափոխանակության գործընթացները և քայքայում ենթամաշկային ճարպային շերտը։

Ոտքերի վիբրացիոն մերսիչները ավելի կոմպակտ են և օգտագործվում են միայն տեղական մերսման համար: Գլանային մերսիչները ներառում են թրթռացող աթոռներ, թիկնոցներ, բարձեր և գլանաձև սարքեր: Դրանք օգտագործվում են մեջքի, պարանոցի, հետույքի և ազդրերի մարզման համար։ Փոքր ձեռքի վիբրացիոն մերսիչները օգտագործվում են տնային կոսմետոլոգիայում դեմքի, պարանոցի և դեկոլտեի վրա աշխատելու համար: Նրանք ազատվում են կնճիռներից, մաշկը դարձնում ավելի լավ տեսք և դեմքին առողջ գույն հաղորդում։ Սարքերը լրացուցիչ հագեցված են հարթ կամ գլանաձև գլաններով, սպունգով կամ խոզանակով:

Նրանք նաև սարքեր են արտադրում օձիքի, ապարանջանների և ոտքերի լոգանքի տեսքով։ Ունիվերսալ սարքերը գալիս են մի քանի լրացուցիչ հավելվածներով.

• Զգայուն մաշկի համար;
• Ասեղնաբուժության համար;
• Մազերի աճը խթանելու համար։

Որոշ կցորդներ կարող են ունենալ ներկառուցված մագնիսներ կամ ինֆրակարմիր լամպեր կամ հարթ կամ շերտավոր մակերես:

Ոտքերի վիբրացիոն մերսողներ

Ոտքերի մերսման սարքերը գրգռում են ոտնաթաթի ենթամաշկային շերտում տեղակայված նյարդային ընկալիչները, ինչը դրական է ազդում ներքին օրգանների, նյարդային և շրջանառու համակարգերի աշխատանքի վրա։ Վիբրացիոն շարժումները օգնում են հանգստանալ, թեթևացնել մկանային լարվածությունը և սպազմերը: Օգտագործեք այն հետևյալի համար.

• Ոչ սպեցիֆիկ արթրիտի սուր և քրոնիկ ձևեր;
• Մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդությունների ոչ սրված ձևեր;
• Ծայրամասային նյարդային համակարգի հիվանդություններ;
• Կոտրվածքներից, կապտուկներից, ցրվածքներից հետո վերականգնման ժամանակահատվածում;
• գերլարվածություն, քրոնիկական հոգնածություն;
• Սրտի և արյան անոթների վատ գործունեությունը;
• Մկանային հյուսվածքի և ներքին օրգանների ցավեր և սպազմ.

Մերսողն օգտակար է նրանց համար, ովքեր ակտիվ կենսակերպ են վարում, սպորտով են զբաղվում և շատ ժամանակ են անցկացնում ոտքի վրա։ Սարքի օգտագործումը բարելավում է արյան շրջանառությունը և կանխում անոթային հիվանդությունների զարգացումը։

Մոդելները կարող են լրացուցիչ համալրվել ինֆրակարմիր ճառագայթման լամպերով, որոնք ներթափանցում են ենթամաշկային խորը շերտերը և լայնացնում արյունատար անոթները։ Սա հանգեցնում է նյութափոխանակության գործընթացների բարելավմանը և այտուցների վերացմանը:

Վիբրացիոն դեմքի մերսողներ

Դեմքի մերսող սարքերի օգտագործման արդյունավետությունը կայանում է նրանում, որ.

• Արյան շրջանառության ակտիվացում և այտուցի նվազեցում;
• Մաշկի գույնի և կառուցվածքի բարելավում;
• Հիալուրոնաթթվի արտադրության ավելացում, ինչը հանգեցնում է մաշկի առաձգականության բարձրացմանը;
• Ակտիվ նյութերի և նոր բջիջների արտադրության խթանում;
• Մկանային շրջանակի ամրապնդում;
• Նյարդային համակարգի գործունեության նորմալացում.

Դեմքի մերսողը թույլ է տալիս տան պայմաններում իրականացնել պասիվ մանուալ թերապիա: Սարքի օգտագործմամբ դեմքի մաշկի խնամքը բաղկացած է մի քանի փուլից.

• Մաշկի մաքրում կոսմետիկ միջոցներից;
• Մաշկի խոնավացում դիմակով կամ սնուցող կրեմով;
• Ավելորդ կրեմի հեռացում անձեռոցիկով;
• Մաշկի մերսում.

Մերսողով մերսումն ուղղված է դեմքի մերսման գծերի երկայնքով դեպի վեր։ Եթե ​​պրոցեդուրան անցկացվում է վերևի կետերից մինչև ներքև, կարող եք ձեռք բերել մաշկ, կախվածություն, ձգվող նշաններ և այտուցներ։

Իոնային թրթռացող դեմքի մերսողն ավելի արդյունավետ է, բայց նաև ավելի թանկ: Այն աշխատում է ուլտրաձայնային բարձր հաճախականության իմպուլսների վրա, որոնք կարող են խթանել վերածննդի գործընթացները բջջային մակարդակում: Բացասական լիցքով պուլսացիոն իոնները հագեցնում են բջիջները թթվածնով և սննդանյութերով: Արդյունքը կնճիռների սրության նվազում է, տարիքային բծերի վերացում, մաշկի կառուցվածքի վերականգնում և մկանների տոնուսի բարձրացում։ Իոնիզատորը ձգում է ծակոտիները և մաքրում էպիդերմիսը` պաշտպանելով մաշկը ծերացման վաղ ախտանիշներից:

Vibromassage գոտի

Վիբրացիոն գոտին էլեկտրոնային սարք է, որը նախատեսված է գոտկատեղի, հետույքի, ձեռքերի և ոտքերի և կոնքերի ծավալը նվազեցնելու համար: Մոդելները կարող են պատրաստվել ինչպես արհեստական ​​նյութերից, այնպես էլ բնական կաշվից։ Անկախ նյութից, յուրաքանչյուր սարք ունի տեղադրման էլեկտրոնային էկրան և օգտագործման կանոններով հրահանգներ: Սարքերը աշխատում են ինչպես ցանցից, այնպես էլ մարտկոցներից։ Մոդելների մեծ մասն ունի կարգավորելի և ավտոմատ աշխատանքային ռեժիմներ: Առաջինում ազդեցության ուժն ու ինտենսիվությունը սահմանվում է օգտագործողի կողմից: Երկրորդում բոլոր պարամետրերը նշված են ծրագրում:

Մերսողն ազդում է մաշկի, մկանային հյուսվածքի և ենթամաշկային ճարպային կուտակումների վրա և ունի թերապևտիկ և կոսմետիկ ազդեցություն։

Գոտին կարելի է կարգավորել երկարությամբ, իսկ այն կրելը չի ​​խանգարում ազատ տեղաշարժին և կարող է օգտագործվել նույնիսկ մարզումների ժամանակ։ Այս գույքը գնահատվում է ակտիվ կենսակերպ վարող բազմաթիվ տղամարդկանց և կանանց կողմից:

Ռուսական շուկայում հայտնի մոդելներից է Vibroton մերսող սարքը։ Այն աշխատում է ինչպես ձեռքով, այնպես էլ ավտոմատ ռեժիմով, որը ներառում է 5 մշակման տարբերակ։ Կանանց համար յուրաքանչյուր գոտու համար առաջարկվող ազդեցության ժամանակը 15 րոպե է, տղամարդկանց համար՝ մոտ 20 րոպե: Վիբրացիոն մերսողի առավելություններն են՝ ամրացնել մկանային հյուսվածքը և վերացնել մկանների թմրությունը, կոտրել հակացելյուլիտային նստվածքները և բարելավել հյուսվածքների առաձգականությունը: Գոտին հաճախ առաջարկվում է որպես կանխարգելիչ միջոց և օստեոխոնդրոզի, մեջքի ցավի և ողնաշարի բնածին կորության բուժման համար։

Ինչ փնտրել գնելիս

Մերսող ընտրելիս պետք է ելնել օգտագործման նպատակներից, հակացուցումներից, ակնկալվող ազդեցությունից և ցուցումներից։ Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է հատակային սարք, ապա պետք է ուշադրություն դարձնել շարժիչի հզորությանը և ամրացումների հուսալիությանը: Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է ունիվերսալ մերսող, ապա ավելի լավ է նախապատվությունը տալ փոքր մոդելներին՝ տարբեր ամրացումներով։ Նրանք հարմար են մեջքի, ոտքերի, որովայնի, դեմքի և պարանոցի մարզման համար։ Ձեռքի մերսողի քաշը չպետք է մեծ լինի. դա կդժվարացնի աշխատանքը և կառաջացնի արագ հոգնածություն:

Բարձրորակ մերսողը պետք է ունենա մի քանի գործառնական ծրագրեր կամ էֆեկտի ինտենսիվությունը ձեռքով փոխելու հնարավորություն: Առաջարկվող արագությունների քանակը 5-ից է: Հաճախ փաթեթում ներառված են մի քանի գոտի: Մատ - բարելավել արյան շրջանառությունը և բարձրացնել մկանային տոնուսը: Տուրբո գոտին օգնում է հանգստանալ և թուլացնել լարվածությունը, մինչդեռ կրկնակի գոտին խորհուրդ է տրվում ինտենսիվ սպորտային գործունեությունից հետո: Գոտին նախատեսված է մարմնի նուրբ մաշկ ունեցող հատվածների վրա աշխատելու համար:

Մոդել ընտրելիս պետք է ուշադրություն դարձնել նաև միացումների նյութերին և անվտանգությանը: Չպետք է լինի սուր անկյուններ կամ չիպսեր: Բոլոր կոնտակտները պետք է ունենան լավ մեկուսացում, իսկ շահագործման ընթացքում ծխի կամ այրման կողմնակի հոտերի առկայությունը անընդունելի է:

Ձեռքով սարք ընտրելիս անհրաժեշտ է ուսումնասիրել հզորությունը և հոսանքի հնարավոր աղբյուրները: Երկար և հարմարավետ բռնակը թույլ է տալիս ինքնուրույն մերսել մեջքը և ազդրերը: Շատ մոդելներ ունեն 5-ից 10 լրացուցիչ կցորդներ տարբեր տարածքների համար: Լրացուցիչ գումարած է ինֆրակարմիր մերսման հնարավորությունը։ Վիբրացիոն գոտի ընտրելիս խորհուրդ է տրվում ուշադրություն դարձնել նյութին։ Նեոպրենը և սինթետիկները լավ ջերմամեկուսիչ նյութեր են, բայց թույլ չեն տալիս մաշկին շնչել, ինչը ջերմոցային էֆեկտ է ստեղծում:

Անկախ տեսակից և մոդելից, յուրաքանչյուր սարք պետք է ունենա հրահանգներ և օգտագործման կանոններ, ինչպես նաև խորհուրդներ սարքի խնամքի համար:

Կոմպակտ տնային վիբրացիոն մերսողը լավ տարբերակ է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են պահպանել գեղեցկությունն ու առողջությունը, բայց ժամանակ չունեն կանոնավոր մերսման բուժման համար: Սարքերը տարբերվում են ազդեցության մեթոդով, ինչպես նաև լրացուցիչ տարբերակներով։ Արդյունավետ սարքը պետք է ունենա առնվազն 5 արագության ռեժիմ և մարտկոցներով սնվելու հնարավորություն: Նիստի ժամանակը կախված է ուսումնասիրության տարածքից, բայց սովորաբար չի գերազանցում 30 րոպեն: Մերսողի չափից ավելի օգտագործումը կարող է հանգեցնել մկանների սպազմի, արյան ճնշման բարձրացման, հոգնածության և վատ շրջանառության: