Ամենաարագ գործադուլը. Բրյուս Լիի գաղտնիքները Բրյուս Լիի ցատկումը

Ես ամբողջ ընտանիքին քարշ տվեցի գերեզմանատուն։ Այո, այո, այստեղ՝ Լեյք Վյու գերեզմանատանը, թաղված է իմ մանկության կուռքը և եզակի գերմարդը՝ Բրյուս Լին, իր որդու՝ Բրենդոն Լիի կողքին: Հետո, 90-ականների սկզբին, հիանալով այս մարդու ունակություններով, ես չէի պատկերացնում, որ Բրյուսը աչքի է ընկնում ոչ թե կինոյի շնորհիվ, այլ չնայած այն բոլոր սահմանափակումներին, որ ուներ այն ժամանակվա կինոն։

Բրյուսը դարձավ մարտարվեստի նոր դպրոցի հիմնադիրը (ինչպես գրված է նրա տապանաքարի վրա) - jetkundo, նրա ուսանողները աստղեր էին, իսկ նրա կարճատև կարիերան որպես կինոդերասան՝ Բրյուս Լին նկարահանվել է միայն 5 հոլիվուդյան ֆիլմերում- առաջացրել է երևույթը» Բրյուսսպլոիտացիա- Բրյուսին նմանվող դերասաններով էժանագին երկրորդ կարգի ֆիլմերի ալիք, ընդհանուր առմամբ հաշվվել է 168 նման կեղծիք։

Ուրեմն ինչու? Դա շատ պարզ է՝ կարդացեք այս 15 փաստերը, որոնք ապացուցում են, որ Բրյուս Լին գերմարդ էր, որոնք ես չգիտեի և կարծում եմ ձեզ նույնպես կհետաքրքրի։

1. Բրյուսը չափազանց արագ էր տեսախցիկի համար:

Բրյուս Լին կարող էր հարվածել 0,05 վայրկյանում 1 մ հեռավորությունից և 0,08 վայրկյանում՝ մեկուկես մետր հեռավորությունից։ Սովորական ֆիլմի վրա (վայրկյանում 24 կադր) նման հարված չէր երևում. մի կադրում Բրյուսը կանգնած է, իսկ հաջորդ կադրում նա նորից կանգնած է, բայց հակառակորդը գլորվում է ցավից։ Այսպիսով, Կանաչ Հորնեթի առաջին նկարահանումների ժամանակ ( Կանաչ Hornet) մրցակիցները կախարդական կերպով ցրվեցին Բրյուսի շուրջը, ով գրեթե անշարժ կանգնած էր, ինչը չէր սազում արտադրողներին։

Թեև կռվի տեսարանները սովորաբար արագացվում էին գործողությունների համար, ռեժիսորները Բրյուսին խնդրեցին նկարահանել ավելի դանդաղ և նկարահանեցին այն վայրկյանում 32 կադր արագությամբ, այնուհետև՝ նորագույն, իսկ հետո դանդաղեցրին այն: Եվ նույնիսկ այդ դեպքում, այն ամենը, ինչ ձեռք բերվեց, շատ մշուշոտ շարժումներ էին [...]:

2. Բրյուսը կարող էր կես հարյուր անգամ երկու մատով հրում կատարել:

Մի քանի անգամ Բրյուս Լին հրապարակավ ցուցադրեց 50 հրում մեկ ձեռքի վրա՝ սեղմելով միայն իր բութ մատն ու ցուցամատը հատակին, պարզապես այն պատճառով, որ կարող էր:

Նրա համար խնդիր չէր նաև մեկ ձեռքի երկու մատների վրա 50 ձգում կատարելը։
Բրյուսը կարող էր մի քանի վայրկյան պահել 32 կգ-անոց քաշը մեկնած ձեռքում։

3. Բրյուսը կարող էր կես ժամ պահել իր որովայնը ցանկացած դիրքում։

4. Բրյուսն ամեն օր ավելի քան 8000 վարժություն էր անում

Նրա առօրյան ներառում էր 5000 բռունցք, 2000 կողային հարվածներ, 360 պտույտներ, 100 պտույտներ, 200 թեքություններ, 100 ոտքերի բարձրացում և 200 ծնկից կրծքավանդակի քաշքշումներ (գորտի հարված): Եվ դա նույնիսկ չի ներառում վերապատրաստումը:

Նույնիսկ այն ժամանակ, երբ Բրյուսը չէր մարզվում, նա հաճախ էր տարբեր վարժություններ կատարում առօրյա կյանքում՝ ցերեկը, օրինակ՝ հեռուստացույց դիտելիս։ Նա որովայնի մարզման սիրահար էր։

5. Բրյուսը չափազանց ուժեղ էր դակիչ պարկի համար:

Մեկ կողային հարվածով Բրյուս Լին կարող էր կոտրել ստանդարտ 150 ֆունտ (68 կգ) դակիչ պարկը, ուստի նրա մարզման պայուսակները պատրաստված էին պատվերով՝ երկու անգամ ավելի ծանր (300 ֆունտ) և մետաղական հիմքով: Խոսակցություններ կան, որ Բրյուսը կարող էր նույնիսկ նման դակիչ պարկ ուղարկել առաստաղին մեկ կողային հարվածով։

6. Բրյուսը կարող էր ավերիչ հարված հասցնել 3 սմ հեռավորությունից

1964 թվականին Բրյուս Լին հրավիրվեց Կալիֆորնիայի Լոգ Բիչ քաղաքում կայանալիք կարատեի առաջնությանը՝ ցուցադրելու իր հայտնի One Inch Punch-ը։

Բոբ Բեյքերը՝ այս տեսանյութի տղամարդը, այնուհետև խնդրեց Բրյուսին այլևս նման ցույցեր չանել, քանի որ հաջորդ օրը նա ստիպված էր մնալ տանը՝ կրծքավանդակի անտանելի ցավի պատճառով:

7. Բրյուսը կարող էր մեկ բռունցքով թռչող մարդու ուղարկել

Բրյուսն այնքան ավելի ուժեղ էր, քան սովորական մարդիկ, որ գրեթե երբեք չէր հարվածում ամբողջ ուժով, սակայն լինում են դեպքեր, երբ նա ոտքով օդ է հարվածել մարզման վահանը բռնած օգնականին։

Եվ մի օր նա հանեց մի տղայի ուսը՝ «թեթև ապտակով»:
Նրա բռունցքը հնարավոր չէր արգելափակել՝ նա բռունցքով հարվածեց կարատեի ԱՄՆ-ի չեմպիոնին (Վիկ Մուրին) այդ մասին զգուշացնելուց հետո... Իհարկե, բռունցքը ամբողջ ուժով չէր, քանի որ հետո նա չկարողացավ կրկնել այն 8 անգամ։

8. Բրյուսը երբեք չի պարտվել մենամարտում

Իրականում, Բրյուս Լին իր կյանքում միայն մեկ անգամ է պարտվել մենամարտում՝ երբ նա 13 տարեկան էր: Հենց այս պարտությունն էլ նրան դրդեց զբաղվել մարտարվեստով։ Այն բանից հետո, երբ մյուս ուսանողներն իմացան, որ Բրյուսը լիարժեք չինացի չէ, նրանք նրանից պահանջեցին դադարեցնել իրենց հետ մարզումները։ Ուսուցիչը պետք է անհատապես սովորեր նրա հետ։

Դրանից հետո Բրյուսը, իրոք, ոչ մի մենամարտում չի պարտվել թե՛ փողոցային մենամարտերում, թե՛ միջազգային մրցումներում։ Ավելին, քչերին է հաջողվել ընդհանրապես հարվածել նրան։ Իր ամենաարագ մենամարտը նա անցկացրել է 1962 թվականին՝ մրցակցին նոկաուտի ենթարկելով 11 վայրկյանում՝ 15 բռունցքով հարվածելով և մեկ հարվածով։

9. Բրյուսը հիանալի բռնցքամարտիկ էր, պարող և բանաստեղծ

1958 թվականին Բրյուս Լին հաղթեց միանգամից երկու մրցաշարում՝ Հոնկոնգի Չա-Չա առաջնությունում և բռնցքամարտի առաջնությունում։ Նրա գաղտնի հոբբին պոեզիան էր։ Մասնագետների կարծիքով՝ նա շատ լավ պոեզիա է ստեղծել։

10. Բրյուսը կարող էր մատներով ծակել Կոկա կոլայի չբացված տուփը։

Իսկ այդ օրերին ալյումինի շերտը, որից պատրաստված էր տարան, շատ ավելի հաստ էր, քան այսօր։
Նա կարող էր կոտրել նաև 15 սմ հաստությամբ տախտակը։

11. Բրյուսը կանգնած դիրքից կարող էր ցատկել 2,5 մետր

Այն, ինչ նա ցուցադրեց Մարլոու ֆիլմում, որտեղ նա ցատկելիս տապալեց լույսի լամպը։

12. Բրյուսը կարող էր ճանճում բրնձի հատիկ որսալ իր փայտիկներով

Փորձելով ամրապնդել իր ռեֆլեքսները՝ Բրյուս Լին մարզվել է թռչելիս բրնձի հատիկ բռնել փայտիկներով։ [...]

13. Բրյուսը կարող էր լուցկի վառել ննջուկների հետ

Բրյուս Լին հարվածողին կպցրեց լուցկու տուփից նունչուկներին և կարողացավ այնքան ճշգրիտ հարված հասցնել, որ նրանք զգուշորեն խփեցին լուցկին և այրեցին այն: Ի դեպ, օգնականը ատամների մեջ լուցկի էր պահում։

Բայց այն, որ նա կարող էր սեղանի թենիս խաղալ նունչուկների հետ, կեղծ է, որը պատրաստված է 2008 թվականին Nokia N96-ի գովազդի համար...

14. Բրյուսը կարող էր փոխել մետաղադրամը ձեր ձեռքում ավելի արագ, քան դուք կարող եք սեղմել ձեր բռունցքը:

15. Բրյուսն ավելի սառն է, քան Չակ Նորիսը

Չակ Նորիսը Բրյուս Լիի ուսանողներից մեկն էր, նրա ընկերը և Սիեթլում նրա հուղարկավորության ժամանակ դավաճանողներից մեկը: Բրյուսը «հաղթեց» Չակին «Վիշապի ճանապարհը» ֆիլմում [ …], և երբ Չակ Նորիսին հարցրին, թե ով կհաղթի կենաց-մահու պայքարում, նա պատասխանեց. «Բրյուսը, իհարկե, ոչ ոք չի կարող հաղթել նրան»:

1970 թվականին Բրյուս Լին մեջքի վնասվածք ստացավ, որն այլևս անհնարին դարձրեց սպորտով զբաղվել։ Նա առանց տաքանալու մարզվել է 45 կգ-անոց թեյլի զանգով և ողնաշարի կծկված վիճակում հայտնվել է հիվանդանոցում։ Բժիշկներն ասացին, որ լավագույն դեպքում Բրյուսը կկարողանա նորմալ կյանք վարել առանց լուրջ սթրեսի, և որ վեց ամսվա ընթացքում նա նորից կսովորի քայլել։ Շուտով նա ոտքի վրա թողեց հիվանդանոցը և դարձավ ավելի ուժեղ ու արագ, քան նախկինում էր։

Սակայն մեջքի ցավը դեռևս դարձավ նրա մահվան պատճառը (դավադրության տեսությունը մի կողմ) երեք տարի անց՝ 1973 թվականի մայիսի 10-ին, երբ ուղեղում անսովոր ալերգիկ ռեակցիան ցավազրկողներին ընդհատեց իր տեսակի միակ գերմարդու՝ Բրյուս Լիի կյանքը։

Ի դեպ, Բրյուս Լիի դագաղի մեջ պառկած իրական տեսագրությունները ներառվել են նրա վերջին ֆիլմում՝ «Մահվան խաղը», որտեղ Բրյուսի կերպարն իբր կեղծել է իր մահը։

Ահա թե ինչ տեսք ունի Բրյուս Լիի գերեզմանն այսօր Սիեթլում, որտեղ նա թաղված է իր որդու՝ Բրենդոն Լիի կողքին, ով նույնպես մահացել է խորհրդավոր հանգամանքներում «Ագռավը» ֆիլմի նկարահանման հրապարակում (քարտեզի վրա)։

Ամեն օր գերեզմանոցի այս հատվածը շատ մարդաշատ է, շատ երկրպագուներ նույնիսկ գերեզմանոցով են շրջում մեքենաներով, ինչպես Մակդոնալդսի Drive-Thru-ով.

Ի դեպ, քանի որ Սիեթլը փայտագործների հիմնադրած քաղաք է (ինչի մասին եք խոսում), այս գերեզմանատանը թաղված են այս համարձակ տղաներից շատերը, որոնց մի մասը զոհվել է Առաջին համաշխարհային պատերազմի մարտերում։

Փոքր հասակի մարտիկն առանց ճոճանակի հարվածում է իր հակառակորդին կարճ տարածությունից, և նա մի քանի մետր թռչում է, նույն մարդը թենիս է խաղում նունչուկների հետ, թռիչքի ժամանակ բրնձի հատիկներ է բռնում չինական փայտիկներով, այնքան արագ հարվածներ է հասցնում, որ տեսախցիկը չունի։ ժամանակն է դրանք ձայնագրելու ֆիլմի վրա:

Այս հրաշքները և շատ ավելին ցուցադրել է երկրպագուների մի քանի սերունդների՝ տղաների և հենց մարտաֆիլմեր սիրողների կուռքը, մարտարվեստի վարպետ Բրյուս Լին:

Բրյուս Լիի ձեռքբերումները

Նույնիսկ հիմա, նրա մահից շատ տարիներ անց, իսկ նա մահացել է դեռևս 1973 թվականին, նրա անունը հայտնի է գրեթե բոլորին։ Հենց Բրյուս Լին հանրահռչակեց քունգ-ֆուն արևմտյան աշխարհում, հենց նա ներկայացրեց Ամերիկային և Եվրոպային «արտասովոր չինական հնարքներ», ինչը, ավելին, պարզվեց, որ արդյունավետ միջոց էր:

(մոդուլ 276)

Նա նկարահանեց բազմաթիվ մարտաֆիլմեր, բացեց մարտարվեստի իր դպրոցները, որտեղ ուսանողներ էին հոլիվուդյան շատ աստղեր, և ուսուցանվեց Բրյուս Լիի հորինած Ջիթ Կուն Դոյի ոճը։

Այս մարդն իր համառության և քրտնաջան աշխատանքի շնորհիվ հասավ և՛ մարտարվեստում, և՛ համաշխարհային ժողովրդականության։ Նա հեքիաթներ չէր պատմում, ինչպես շատ կեղծ վարպետներ, հրաշալի տեխնիկայի և այլ անհեթեթությունների մասին։ Ամեն ինչ հստակ գիտականորեն հիմնավորված ու դասակարգված էր։

Շատերը կցանկանային տիրապետել այս հմտությանը և սովորել Բրյուս Լիի գաղտնիքները:

Մեկ գաղտնիք- մշտական ​​աշխատանք սեփական անձի վրա. Իհարկե, նա ուներ մեթոդական, տեխնիկական, մարտավարական զարգացումներ։ Նրանցից մի քանիսը կքննարկվեն հոդվածում:

Ճկունության զարգացում

Բրյուս Լին մեծ ուշադրություն է դարձրել մարմնի ճկունության զարգացմանը: Մարզումների ժամանակ մկանները ենթարկվում են ուժեղ սթրեսի, երբ շարժումների ինտենսիվությունը մեծ է, հակառակորդ մկանները աշխատում են գրեթե միաժամանակ, ինչը հանգեցնում է թուլացման և շարժումների դժվարության։

Այս էֆեկտը առաջանում է մկանների և ջլերի վատ ճկունությունից: Որպեսզի դա տեղի չունենա, դուք պետք է վարժություններ կատարեք՝ ճկունություն զարգացնելու համար:

Ահա դրանցից մի քանիսը

Տեղադրեք ձեր ոտքը սեղանի կամ հատակին զուգահեռ որևէ այլ առարկայի վրա: Ոտքը պետք է ուղիղ լինի, ոտքի մատը պետք է ձգված լինի դեպի մարմինը։ Փոխեք ոտքերը և կրկնեք վարժությունը:

Մի երկու օր հետո մենք բարդացնում ենք վարժությունը՝ ձեռքերը դնում ենք ծնկների վրա և հնարավորինս ցածր ենք թեքում մարմինը։ Հետո մատներով փորձում ենք հասնել ոտքերի մատներին։

Այս վարժություններից հետո, երբ դուք բավականաչափ ձգեք ձեր մարմինը, կարող եք անցնել պառակտումների: Թելերը պետք է կիրառվեն ինչպես լայնակի, այնպես էլ երկայնական:

Մարմնի ընդհանուր ճկունությունը զարգացնելու համար վարժություններ՝ իրանն առավելագույնը հետ թեքեք, այնուհետև գլխով դեպի ծնկները թեքեք առաջ։

Ազդեցության ուժի զարգացում

Հարվածի ուժգնությունը կախված կլինի ոչ միայն մարդու ֆիզիկական ուժից, այն ձեռք է բերվում։ Հազվադեպ չէ տեսնել մկանուտ մարտիկի, ով շատ հզոր հարվածներ չի հասցնում, և, ընդհակառակը, փոքրիկ, նիհար մարդը կարող է ջախջախիչ ուժով հարվածել։

Բրյուս Լին բռունցքներով հարվածներ է վարել կշիռներով (համրեր, երկաթե ձողեր): «Դյույմ» հարված վարելու համար (հակառակորդի մարմնից 2,5 սմ հեռավորությունից այնպիսի ուժի հարված է հասցվում, որ տապալում է նրան)

(մոդուլ 277)

Նրա շնորհիվ Հոլիվուդը իմացավ քունգ ֆուի մասին։ Նա նաև կինոաստղ է, մարտարվեստի վարպետ, հրահանգիչ, փիլիսոփա, ռեժիսոր և Jeet Kune Do-ի հիմնադիր: Եվ այս ամենը մեկ մարդու մասին է՝ փայլուն Բրյուս Լիին, ով մահացել է ընդամենը 32 տարեկանում։

1. Դանդաղ շարժում

Բրյուս Լին այնքան արագ էր տիրապետում իր շարժումներին, որ կարող էր օդում բրնձի հատիկ բռնել՝ օգտագործելով միայն փայտիկները։ Նա այնքան արագ էր, որ նրա ֆիլմերի նկարահանումները միտումնավոր դանդաղեցրին, որպեսզի հեռուստադիտողները տեսնեն նրա շարժումները։

2. Մետաղադրամների հնարք

Բրյուս Լին կարող էր բռնել մետաղադրամը, որը ընկած է մարդու բաց ափի մեջ և այն փոխարինել մեկ այլ մետաղադրամով, նախքան մարդը նկատեց նրա շարժումները և ձեռքը սեղմեց բռունցքի մեջ: Նա երբեք չի դադարել փորձարկել իր մարզումները՝ ավելի լավ արդյունքների հասնելու համար:

3. «Մահվան խաղ»

Բրյուս Լին իր մահից հետո խաղացել է գլխավոր դերը «Մահվան խաղ» ֆիլմում։ Ֆիլմը պարունակում է կադրեր, որոնք արվել են նրա հուղարկավորության ժամանակ, որտեղ Բրյուսը դագաղում է: Քանի որ դերասանը մահացել է նախքան նկարահանումների ավարտը, որոշ տեսարաններ արվել են մոնտաժի և կրկնապատկերների միջոցով:

4. Ինձ մի բարկացիր...

Բրյուս Լին այնպես է հարվածել զուգընկերոջը, որ կոտրել է նրա ձեռքը, որն օգտագործել է հարվածից պաշտպանվելու համար։ Դա տեղի է ունեցել, երբ Բոբ Ուոլի սխալի պատճառով Լին շշով կտրել է ձեռքը։ Այսպիսով, նա հարվածեց նրան իր մյուս ձեռքով հաջորդ տեսարանում և մի փոքր սխալ գնահատեց ուժը: Իրականում Ուոլը սպասում էր հարվածին, բայց չէր կարծում, որ այն այդքան ուժեղ կլինի։

5. 11 վայրկյան

1962 թվականին Բրյուս Լիին հաջողվեց 15 հարված նետել և նոկաուտի ենթարկել մրցակցին 11 վայրկյան տեւած մենամարտում։ Բացի այդ, Բրյուս Լիի երկրպագուները դեռ փորձում են ընդօրինակել նրա հայտնի մեկ դյույմ բռունցքը:

6. 50 մեկ ձեռքով հրում

Բրյուս Լին կարող էր 50 հրում կատարել մեկ ձեռքի վրա՝ հատակին սեղմելով միայն բթամատն ու ցուցամատը: Նա կարող էր նաև 50 ձգում կատարել մի ձեռքի երկու մատների վրա: Այսօրվա մարզիկներից շատերը փորձում են տիրապետել Լիի հրում տեխնիկային:

7. Հոնկոնգի չեմպիոն

Բրյուս Լին դարձել է Հոնկոնգի չա-չա պարի չեմպիոն 1958 թվականին։ Լեգենդար Բրյուսն ընդամենը 18 տարեկան էր։

8. Ողնաշարի վնասվածք

Բրյուս Լիին հաջողվել է հաղթահարել ողնաշարի լուրջ վնասվածքը։ Անհաջող մարզումների արդյունքում վնասվել է նրա չորրորդ ողը։ Սա նշանակում էր կարիերայի ավարտ ցանկացած մարզիկի համար, և բժիշկները նաև ասացին, որ Բրյուսը պետք է սովորի նորից քայլել վեց ամսվա ընթացքում և մինչև կյանքի վերջ խուսափի վարժություններից: Բայց Լին ապացուցեց, որ բժիշկները սխալվում էին իրենց դատավճռում: Նա մշակեց իր սեփական թերապիան և շուտով լքեց հիվանդանոցը, որպեսզի դառնա ավելի ուժեղ և արագ, քան նախկինում:

9. Վերցրեց Ջեքի Չանը

Մի անգամ նա պատահաբար ծեծի է ենթարկել Ջեքի Չանին։ Enter the Dragon ֆիլմում Ջեքիին գավազանով հարվածել է Բրյուսի դեմքին, սակայն ամբողջ միջադեպը վերածել է կատակի և պարզապես վայելել է իր կուռքին հանդիպելու և գրկելու հնարավորությունը։

10. Կոկա-Կոլայի բանկա

Ավելին, այն ժամանակ պահածոները պատրաստվում էին շատ ավելի հաստ թիթեղից։

11. Տախտակ կոտրելը ձանձրալի է

Բայց նա հայտարարեց, որ «տախտակներ խփելը ձանձրալի է, որովհետև նրանք չեն դիմադրում» և նախընտրեց սփարինգը մարդկանց հետ:

12. Կոտրված տանձ

Բրյուս Լին Կոբերնի հետ մարզվելիս կոտրել է 68 կգ-անոց դակիչ պարկը։ Ջեյմս Քոբերնը էկրանի այն աստղերից էր, ում Լին սովորեցնում էր մարտարվեստ։

13. Բրյուսը Չակից ուժեղ է

Չակը չի սիրում խոսել այդ մասին, բայց մի անգամ նա խոստովանել է, որ իր ընկեր Բրյուս Լին հեշտությամբ կարող է հաղթել իրեն մենամարտում։

14. Կուռքեր

Բրյուս Լին «Գրեյթ Գում»-ի երկրպագու էր՝ աշխարհի միակ անպարտելի ըմբիշը: The Great Gam-ի կարիերան տևեց 50 տարի։

15. Բրյուս խաղաղարար

Բոսնիայի Մոստար քաղաքում կանգնեցվել է Բրյուս Լիի արձանը, քանի որ նա դուր է եկել այս քաղաքում ապրող բոլոր էթնիկ խմբերին։ Ավելի ուշ արձանը ոչնչացվել է վանդալների կողմից։

16. Լին սովորել է բռնցքամարտի տեխնիկա

19. Քառորդ գերման

Նրա մայրը՝ Գրեյս Հոն, կիսով չափ գերմանացի և կաթոլիկ էր։

20. Յիպ Ման և Բրյուս

Յիպ Ման, մարդը, ով Բրյուս Լիին մարտարվեստ է սովորեցրել, բացել է իր դպրոցը՝ ափիոնից փող աշխատելու համար։ Բրյուս Լին խոստացել է իր ուսուցչին, որ կունգ-ֆուի տեխնիկան կվերապահի միայն չինացիներին և երբեք չի ցուցադրի դրանք օտարերկրացիներին, բայց նա չի կատարել իր խոստումը։

Բարի օր, զինվորներ: Ինչպես գիտեք, կան պարզապես բազմաթիվ տեսակի քննություններ մարտիկների պատրաստվածության մակարդակը ստուգելու համար, ներառյալ նրանց միջև. առարկաներ կոտրել, մոմ հանգցնել հեռավորության վրա: հարվածբռունցք կամ ափ, բռունցքով հարվածելով ազատ կախված թղթի կույտի միջով:

Բացի այդ, շատ ձեռնամարտիկներ հաճախ ստեղծում են իրենց «դանի թեստերը», օրինակ՝ «հարվածով քսել նետված կարտոֆիլը կամ բռունցքի հարվածով օդում սպանել թռչող ճանճին»: Ի դեպ, խոսակցություններ կան, որ մեր ափամերձ տայգայում ապրում է այնպիսի «անտառապահ», որը սիրում է բազմիցս կրկնել այս հնարքը։

Մի խոսքով, դրանք բառացիորեն հազարավոր են, և դրանցից շատերը խիստ հատուկ են, քանի որ դրանք կարող են արտացոլել մարդու մակարդակը բարձր մասնագիտացված կարգապահության մեջ: Շատ թեստեր դեռ անհայտ են, բայց կան նաև հայտնիներ, որոնք շատ են ցույց տալիս՝ «մատները ծալել» և այլն... Կարճ ասած՝ պարծենկոտ պարծենում են;) Բայց ես հիշում եմ մի չափանիշ, որը հայտնի է բոլորին. Իհարկե, սա «հարված(ներ) հասցնելու արագության» թեստ է։ Ահա թե ինչի մասին կխոսենք հիմա և դրա նրբությունները:

Հաճախ կարելի է լսել, թե ինչպես են ձեռնամուխ եղող քաղաքացիները եռանդորեն պարծենում իրենց ձեռքբերումներով, իսկ ամենից հաճախ՝ ավելի արագ հարված ունեցողներին։ Բայց կա մի բռնում, որը շատերը պարզապես չեն նկատում։ Սրանք են ժամանակը, արագությունը և տեմպը: Հենց այս հասկացություններն են, որոնք հաճախ շփոթվում են ձեռնամարտիկների կողմից՝ միավորելով մեկ ընդհանուր նախադասության մեջ «արագությունը. հարվածներ», որի արդյունքում նման վեճերից հետո նրանք շատ հաճախ գնում են տուն՝ տարակուսած գլուխները քորելով :), և ամեն ինչ այն պատճառով, որ փորձում են տարբեր հասկացություններ իջեցնել մեկ հայտարարի...

Բացարձակապես անհրաժեշտ է այս հասկացությունները դիտարկել միմյանցից առանձին. թեև դրանք փոխկապակցված են, բայց դրանք վերաբերում են չորրորդ «ժամանակ» հասկացությանը: Եթե ​​դրանք խառնեք, ապա շատ հաճախ իմաստը պարզապես կկորչի։

Ես կբացատրեմ օրինակով. Ասենք վիճաբանություն կա՝ մեկը պնդում է, որ ինքն է պատճառում հարվածել, ասենք, վայրկյանի 1/10-ում։ Մյուսն ասում է, որ իր արագությունը հարվածհավասար է քսան մետր վայրկյանում: Երրորդը պարծենում է, որ աշխատում է վայրկյանում հինգ զարկ արագությամբ։ Առաջին հայացքից թվում է, թե խոսքը նույն բանի մասին է, բայց սա միայն առաջին հայացքից։ Առաջին ձեռնամարտիկը խոսում է հարվածի արագության մասին, երկրորդը՝ դրա կատարման վրա ծախսված ժամանակի մասին, երրորդն իր հայտարարության մեջ ենթադրում է հարվածների տեմպը, որի արդյունքում փորձելով հաշվարկել, թե դրանցից որն է. ավելի սառն է, պարզապես «ընդհանուր կետ» չեն գտնի, քանի որ խոսում են տարբեր հասկացությունների մասին։

Այս տերմինները սերտորեն կապված են միմյանց հետ, այդ իսկ պատճառով դրանք միշտ շփոթված են։ Ժամանակ - այս հայեցակարգը նշանակում է, թե որքան ժամանակ է պետք ձեռնամարտին ինչ-որ տեխնիկա, օրինակ՝ հարված կատարելու համար, բայց ահա այնպիսի հետաքրքիր բան, որ նույն գործողությունը կատարելու ժամանակը, օրինակ՝ հարվածը, կարող է. միշտ տարբեր լինել: Ի վերջո, թշնամին տեղում չէ, չէ՞։ Սա նշանակում է, որ թիրախի հեռավորությունը մշտապես տարբեր է և, համապատասխանաբար, նույն գործադուլի ժամանակն անընդհատ փոխվելու էայս կամ այն ​​ուղղությամբ:

Բացի սրանից, կա ևս մեկ կետ. Հարկավոր է նաև հաշվի առնել՝ այն սկսել է «զրոյական» արագությունից (բնական դիրքից, առանց կանգառների), թե արդեն իրականացվել է։ Ի վերջո, սա զգալիորեն ազդում է ժամանակի ցուցանիշի վրա հարված, որի արագությամբ բոլորը սիրում են պարծենալ։ Կամ ձեռքը սկզբում արագացել է, կամ այն ​​արդեն շարժվել է առավելագույն արագությամբ, տարբերություն կա: Ի վերջո, այս երկու հարվածների վրա ծախսված ժամանակը տարբեր է լինելու։

Սա քննարկում է «Ժամանակի մասին» հարցի շուրջ։

Այսինքն՝ միմյանց հետ մրցելիս պետք է որոշել, թե որ ժամն է համարվում ավելի «ճիշտ»։ Կամ ներառեք այս երկու ցուցանիշներն էլ թեստի մեջ:

Հիմա եկեք ուշադրություն դարձնենք ինքնին արագությանը։ Իրականում դա նշանակում է այն հեռավորությունը, որով անցնում է շարժումը , օրինակ՝ որոշակի ժամանակահատվածում: Արագությունը, ինչպես գիտեք, միշտ ենթադրվում է միջին: Այսինքն՝ անհրաժեշտ է նաև տարբերակել բուն շարժման միջին արագությունը ուղու միջին արագությունից (կամ այսպես կոչված սկալյար)։

Իսկապես! Երբ հարվածը սկսում է իր ճանապարհը, դրա արագությունը, համապատասխանաբար, սկսում է աճել, քանի որ հարվածը նոր է սկսում արագություն հավաքել: Բայց ավելի մոտ է հետագծի ավարտին, նրա արագությունը կլինի առավելագույնը: Այսպիսով, ստացվում է, որ հարվածԿան, ասես, երկու տարբեր արագություններ՝ շարժման միջին արագություն և շարժման արագություն որոշ առանձին հետագծերի վրա, օրինակ՝ աշխատանքային հետագծի ամենավերջում։ վերջ Այս երկրորդ արագությունն ինձ ամենաշատն է հետաքրքրումնշանված.

Տեմպը նաև ենթադրում է մարտական ​​տեխնիկայի ռիթմ: Թվում է, թե այստեղ անակնկալներ չկան, բայց ուզում եմ մի փոքր հիասթափեցնել։ Դրանք կան և անորոշություններ են մտցնում նույնքան, որքան արագությունն ու ժամանակը։

Տեսեք ինքներդ։ Ենթադրենք, ինչ-որ մեկը վարժվել է բռունցք նետել վայրկյանի 1/10-ում: Տեսականորեն նրա հարվածների արագությունը պետք է լինի վայրկյանում տասը գործողություն։ Բայց սա ամբողջությամբ չի արտացոլում իրականությունը: Ի վերջո, նման հաշվարկով ստացվում է, որ մարդն իր հարվածը հասցնում է նույն կետում։ Իսկ եթե այն աշխատում է մի քանի կետերում: Նրա հարվածների տեմպը կփոխվի դրանց վերահղման (այն ժամանակ է խլում) և փոխված հետագծերի պատճառով (դեպի գումարած, մինուս): Ես չեմ ասում, որ մենք ինքներս ենք հարվածներկարող է լինել տարբեր և իրականացվել տարբեր վերջույթներով և հարվածային գոտիներով, բայց ինչ-ինչ պատճառներով ենթադրվում է, որ ձեռնամարտը կիրականացվի միայն մեկ տեսակի. հարվածներև սովորաբար ուղիղ ծնոտի մեջ, որը մշտապես կլինի նույն մակարդակի և հեռավորության վրա:

Այսպիսով, ստացվում է, որ հարվածների իրական թիվը, որը նա կատարում է վայրկյանում 1/10-ով, իրականում զգալիորեն ավելի քիչ կլինի: Ես չեմ խոսում տոկունության խնդրի մասին։

Այլ կերպ ասած, տեմպը նույնպես հաստատուն արժեք չէ և կարող է «ցատկել».

Այսպիսով, ենթադրենք, դուք որոշել եք մշակել համապատասխան թեստ, որը ցույց կտա, թե ով է ավելի արագ աշխատում հարվածներ, ապա այստեղ անհրաժեշտ է կատարել մի շարք չափումներ, և միայն դրանից հետո, ելնելով դրանց քանակական ցուցանիշներից, անել համապատասխան եզրակացություն, որը կարելի է անել և՛ ըստ առանձին բաղադրիչների, ինչպիսիք են՝ «առավելագույն հնարավոր քանակությունը բերեք ցրտից. պետություն հարվածներ», ուրեմն եղեք վիճակագրական միջինը։

Մոտավորապես այս թեստը պետք է ներառի հետևյալը.

Քանի՞ հարված եք նույն տիպի և մեկ վերջույթով և նույն մակարդակի վրա «սառը» վիճակից մեկ (կամ տասը, ինչպես ցանկանում եք) վայրկյանում:

Նույնը, բայց տաքացած վիճակի՞ց։

Նախորդ երկու կետերը, բայց եթե հարվածներԱրդեն կատարում եք տարբեր տեսակներ մեկ վերջույթով, թե երկու:

Եվ նման ուրիշներ:

Իհարկե, մրցույթներում երկուսն էլ պետք է կատարեն նույն կոմբինացիաները, այլապես ի՞նչ իմաստ ունի: Ընդհանրապես, ես անձամբ կարծում եմ, որ մրցույթները, որպես այդպիսին, ի սկզբանե ուղղակի անհեթեթություն են, թեկուզ միայն այն պատճառով, որ մի մարտիկ, ինչպես ասում են, «բնությամբ» կարող է ունենալ ինչ-որ կոնկրետ շնորհ, որը նա հաջողությամբ փոխանցել է մարտարվեստին։ Ուրեմն ինչ հիմա: Մրցումներում նրան հաղթելու համար պե՞տք է ժամանակ ծախսել՝ փորձելով գերազանցել նրան համապատասխան ցուցանիշներով։ Բայց սա կատարյալ անհեթեթություն է՝ փորձելով գերազանցել բոլորին իրենց տաղանդով: Եվ քանի՞ այդպիսի քաղաքացի կա, դուք չեք կարող նրանց բոլորի հետ հետևել: Իմ տեսանկյունից մարդ պետք է տիրապետի ու զարգացնի սեփական տաղանդը և մրցի առաջին հերթին իր հետ, այլ ոչ թե ուրիշի հետ, և կարևոր չէ, թե ինչ ես հղկում՝ ֆիզիկական վարժություն, տեխնիկա, էներգիա, հոգեբանություն, թե՞ գոնե։ կիրառման արագությունը հարված!

Իր հետ մրցելով է, որ մարդ հստակ զգում է՝ այսօր մարզչական էֆեկտ եղե՞լ է, թե՞ ոչ, մարզվելիս լճանում է, թե շարժվում է, ժամանակի ընթացքում առաջադիմո՞ւմ է, թե՞ տեղում կանգնում... Իր հետ մրցելով է. Մարդը կարողանում է հասնել զարմանալի արդյունքների. այո, օրինակի համար հեռու չգնալու համար վերցրու գոնե նույն Բրյուս Լիին։ Իհարկե, նա շատ առումներով տաղանդավոր էր, ինչպես ասում են՝ «բնությամբ», բայց մարզվելը նույնպես շատ բան էր նշանակում։ Եվ իրականում ո՞ւմ կարող էր նա ընդօրինակել այն ժամանակ։ Դե, Իփ Ման, միգուցե. չէ՞ որ, ըստ լուրերի, նա ուներ հսկայական ֆիզիկական ուժ՝ չնայած իր թշվառ կազմվածքին: Դե, դա, հավանաբար, բոլորն է: Այսպիսով, կամ Բրյուսը մրցում էր որոշակի հիպոթետիկ սուպերմարտիկի հետ՝ փորձելով գերազանցել նրան բոլոր այն ցուցանիշներով, որոնցով ինքն է իրեն օժտել, կամ մրցում էր ինքն իր հետ՝ խլելով հուզմունքը հենց մարզման գործընթացից և նրանից, որ մարմինը մարզվում է։ , ամրապնդելով և զարգացնելով։ Կամ գուցե միանգամից:

Ճիշտ է, մարզվելով ինքդ քեզ հետ և ամբողջությամբ հանձնվելով այս զգացմանը, կարող ես ընկնել, ասենք, մարմնի վրա վերահսկողություն ձեռք բերելու հուզմունքի թակարդը, և, համապատասխանաբար, մեծ է հավանականությունը, որ քեզ տանեն մշտական ​​մարզումների: Հանգիստը պարզապես անհրաժեշտ է! Ի դեպ, սա չէ՞ Բրյուսի վաղաժամ մահվան պատճառը։ Ի վերջո, ըստ բազմաթիվ վկայությունների, նա մարզվել է միշտ և ամենուր, և ոչ ոք երբեք չի տեսել, որ նա պարզապես պասիվ հանգստանա։ Այսպիսով, ճանապարհին մարմինը տեղի տվեց՝ չհասցնելով հարմարվել անընդհատ աճող բեռներին։

Ձեր կարծիքը. «Ո՞րն է Բրյուս Լիի մահվան ամենահավանական վարկածը»:

Սրանք, ասես, նրա մահվան երեք հիմնական վարկածներն են՝ ամեն տեսակ խելագարներ, ասես դա նրա դուբլն է, և նա ինքն էլ ինչ-որ տեղ գնաց իր հմտությունները հղկելու, ես դա չեմ համարում: Ինչ վերաբերում է երրորդ տարբերակին, ապա դա այնքան էլ անհավանական չէ. չնայած Բրյուսը հավատում էր, որ կարող է անպատիժ բռունցքով հարվածել այս մոլորակի վրա քայլող յուրաքանչյուրի երեսին (կարծում եմ՝ նա ասաց դա՞), բայց եկեք հիշենք նրա մենամարտը ինչ-որ կենտի հետ։ տանիքը. Այս մենամարտը, չնայած Բրյուսի բոլոր տաղանդներին, տևեց գրեթե երկու րոպե, ինչի պատճառով նա երկար ժամանակ զայրացած էր: Կամ նրա Wing Chun ուսուցիչը: Աստված չվնասեց ուսուցչի ուժը, և չնայած Բրյուսը ձեռք բերեց ուժի ակնառու ցուցանիշներ, նա ակնհայտորեն երբեք չհասավ ուսուցչի մակարդակին: Հիշենք նույն Դեն Ինոսանտոյին։ Մարտարվեստի շատ մասնագետներ զգուշորեն արտահայտում են այն միտքը (զգույշ, քանի որ Բրյուսի կարծիքը որպես անպարտելի մարտիկի դեռևս անդրդվելի է), որ Դենը, եթե ոչ հեշտությամբ, ապա որոշակի ջանքեր գործադրելով, կարող էր հաղթել Բրյուսին։

Ուրեմն, ինչպես ասում են, մեր գյուղերում կան կանայք, ինչպես նաև քաղաքացիներ, որոնք դուրս չեն գալիս, բայց հանգիստ մարզվում են, մեկ այլ բան, որ Բրյուս Լին ոչ մի գաղտնիք չի բացահայտել. Նրա այս զինանոցը շարժվում է ֆիլմից ֆիլմ։

Մյուս հավանական վարկածը սխալ տարբերակներն են, որոնց նա սիրում էր: Այո, այժմ յուրաքանչյուր սկսնակ գիտի, որ նման բաներով դուք կարող եք ավելի արագ վնասել ինքներդ ձեզ, քան դրանք օգուտներ են բերում, և դա չնայած մեր ժամանակներում շատ լավ ուսումնական միջոցների առկայությանը: Իսկ այն ժամանակ նրանք չափազանց պարզունակ էին։

Կայծակ Բրյուս

Մարտարվեստի պատմության մեջ ամենաարագ բռունցքը ստացած մարդը մարտարվեստի արտիստ և կինոդերասան Բրյուս Լին է: Բրյուսի հարվածի արագությունը 1 մետր հեռավորության վրա կազմել է ընդամենը 0,05 վայրկյան։ Դա քսաներորդն է այն ժամանակի, որը ձեզ անհրաժեշտ է թարթելու համար: Բրյուս Լին կարող էր մի քանի հատիկ բրինձ նետել, իսկ հետո սովորական փայտիկներով օդ բռնել։ Բրյուսի հարվածի արագությունն այնքան մեծ էր, որ նա կարող էր բռունցքով հարվածել մատը Coca-Cola-ի լի տուփի միջով, այն ժամանակ թիթեղյա տարաները ավելի հաստ էին, քան ժամանակակիցները:

Բրյուսի հարվածների արագությունն այնքան մեծ էր, որ սովորական տեսախցիկը, նկարահանելով 24 կադր, չէր կարողանում հաղթահարել առաջադրանքը։ Նկարահանումը պետք է կատարվեր տեսախցիկով վայրկյանում 32 կադր արագությամբ։ Իր ֆենոմենալ արձագանքն ու արագությունը ցուցադրելու համար Բրյուսը կարող էր մարդու ափի մեջ գտնվող 10 ցենտանոց մետաղադրամը փոխարինել երկրորդով, նախքան մարդը կփակեր ձեռքը։

Բրյուսի մյուս ռեկորդները

Բացի այդ, Բրյուս Լին սահմանել է մի քանի համաշխարհային ռեկորդներ՝ ամենաարագ նոկաուտ բռունցքով հարվածով - 3,2 վայրկյան, ամենաարագ նոկաուտ հարվածով, ամենաարագ նոկաուտ աշխարհում՝ 1,2 վայրկյան։

«Բրյուսը շատ հետաքրքրված էր զարգացնել այն ուժը, որը նա կարող էր անմիջապես վերածել արագության Մի օր Բրյուսը և նրա ընկերները քայլում էին Սանտա Մոնիկայի լողափի երկայնքով Հանկարծ, ինչ-որ մեկը Բրյուսին ասաց. «Տեսեք, թե տղան ինչ հսկայական ձեռքեր ունի», ինչին Բրյուսը պատասխանեց. «Այո, նա առողջ է, բայց արագաշարժ է»:

Տաղանդ, թե մարզում.

Չակ Նորիսը կարծում է, որ Բրյուսը ոչ միայն ամենահզոր մարտիկն էր բոլոր կատեգորիաներում, այլեւ ամենաարագը։ Բրյուս Լին ուներ իր հատուկ նշանավոր բռունցքը, որը նա անվանեց «Մեկ մատնաչափ բռունցք»: Այս հարվածը կարող է ակնթարթորեն մոտ 100 կգ կշռող կործանիչներ ուղարկել հինգ մետրանոց թռիչքի: Բրյուսն իր հարվածն ապշեցուցիչ արագություն տվեց։ Լսվեց ափի շրթփոց, և հակառակորդը թռավ պատի մեջ և հազիվ վեր կացավ:

Շատ տեսաբաններ և գիտնականներ համաձայն են, որ հարվածի ահռելի արագությունը ոչ միայն ծանրաբեռնված մարզումների արդյունք է, այլև Բրյուսի բնածին հատկանիշը: Տեսություններից մեկի համաձայն, ենթադրվում է, որ Լին առանձնանում էր մկաններում ակտին-միոզինային բարդույթների աննորմալ դասավորությամբ, որն իր հերթին հանգեցրեց մկանային կապոցների կծկման արագության բարձրացման և շարժումների հսկայական արագության:

Ալեքսանդր Սուվորով, Samogo.Net