Теглене на въже: трикове, техники и правила за състезание. Какви са правилата за състезания по дърпане на въже?

Ние ще ви помогнем да се запознаете с този невероятен спорт в навечерието на фестивала "Руски свят".

На 30 юни в Сергиев Посад ще се проведе фестивалът „Руски свят“. Една от многото спортни дисциплини в Русия беше тегленето на въже. Всеки ще може да се потопи в атмосферата на древното забавление на фестивала и да гледа интересни състезания със собствените си очи. В същото време дърпането на въже изобщо не е детска игра. „Аз живея в спорта“ ви казва пет факта, които ще ви изненадат.

Малко мистика

Първоначално дърпането на въже нямаше много общо със спорта. Много народи в Азия смятат настоящата независима спортна дисциплина за неустоим компонент в борбата срещу тъмните сили. Противоположните страни обикновено символизират доброто и злото. Имаше и други варианти, например една команда - дъжд; второто е суша. Така нашите предци са се опитвали да предскажат бъдещето. Ако отборът, представляващ злите сили, спечели, тогава чакат неприятности.

олимпийски спорт

Тегленето на въже достигна сериозно ниво в началото на миналия век. Дисциплината беше в програмата на първата олимпиада в продължение на двадесет години. За съжаление тогава имаше малко участници, но самият исторически прецедент говори за огромния потенциал на този спорт в бъдеще.

Тегленето на въже е представено на пет олимпийски игри от 1900 до 1920 г. По това време британските атлети доминираха в тази дисциплина. Със сигурност руските герои биха се състезавали с тях, но тогава нашите предци не са участвали в Олимпиадата.

Преди няколко години тегленето на въже беше сериозно разглеждано от МОК като спорт, който може да бъде върнат в олимпийската програма в близко бъдеще.

Малко внимание в Русия

За съжаление в Русия не обърнаха веднага внимание на тази спортна дисциплина, забравяйки за традициите на народа. В СССР състезанията по теглене на въже бяха неразделна част от Всесъюзните спартакиади. Да спечелиш награда на турнир в Съюза не беше лесна задача. Медалите на съветските турнири могат да бъдат приравнени на световни награди. Традициите бяха нарушени, но през последните десет години ситуацията постепенно се подобрява.

Едва през 2006 г. дърпането на въже е официално признато за спорт. От този момент нататък руските спортисти започнаха да се състезават не само на вътрешни турнири, но и на световни състезания.

Учебен предмет и обект на нематериално наследство

В Азия, напротив, има култ към тегленето на въже. Никога не сме забравяли този спорт. В някои страни, като Тайван, дърпането на въже е предмет в училищната програма. В Азия все още се провеждат спортни събития с религиозен оттенък. Смята се, че спортните състезания в началото на годината увеличават вероятността за успешна реколта.

Във Виетнам, Камбоджа, Корея и Филипините дърпането на въже е официален обект на световното културно нематериално наследство.

Опасни наранявания

На пръв поглед дърпането на въже изглежда безвреден спорт, но това съвсем не е така. При неправилна техника и без подготовка можете да получите сериозни контузии, ако веднага се състезавате на сериозно ниво. На първо място, ръцете страдат. Основната опасност за крайниците е, когато кабелът се скъса. Ето защо е много важно да дърпате само специално въже, предназначено за такъв товар. Специалните въжета за теглене на въже издържат до 1000 килограма от общото тегло на участниците. Не се препоръчва използването на домакински въжета и други бюджетни аналози дори за аматьорски турнири.

Можете да се състезавате безопасно и в добра компания на фестивала Russkiy Mir! Каним ви да прекарате време на празника на руския народ! За един ден ще възстановите паметта си за вековни традиции, ще участвате в необичайни спортни състезания и ще научите вкуса на истинската древна руска кухня. Това не е ли достатъчно? !

Теглене на въже- един от спортовете, при които два отбора (по 8 души от определена тегловна категория) мерят сили на платформа с дължина най-малко 36 метра, теглене на въже (дължина - 33,5 м, обиколка - 10-12,5 см) с няколко маркировки : централен и два странични, разположени на 4 метра от него. Преди началото на състезанието централната маркировка се поставя над линия, начертана на земята, и след сигнала на съдията всеки отбор започва да дърпа въжето в своята посока.

Този спорт възниква в древни времена и първоначално е бил част от религиозни церемонии на различни култове. Информация за подобни действия е открита в много страни по света: в Индия, Корея, Бирма, Нова Гвинея, страните от Африка и Америка, Хавай и Нова Зеландия.

С течение на времето дърпането на въже загуби мистичния си смисъл и се превърна в един от отборните спортове. На стените на една от гробниците, открити в Сахара, е открито изображение на този вид състезание. В Европа също има много препратки към състезания от този вид, най-древното от които датира от 1000 г. сл. Хр. Както казват легендите, тогава се провеждаха „Игрите на силата“ - спортни състезания, в които спортисти от Германия и Скандинавия можеха да демонстрират своето майсторство в много дисциплини, включително теглене на въже. През 15 век този вид състезание е много популярно във Великобритания и Франция, където се нарича „дърпане на въже“ или „стрелба с въже“ (на френски tir à la corde), а през 19 век - в Русия (особено сред моряците).

От 1900 до 1920 г. дърпането на въже е включено в списъка на олимпийските спортове, първо като една от атлетическите дисциплини, а от 1912 г. - като отделен спорт. По-късно, поради намаляване на броя на участниците, тегленето на въже беше изключено от олимпийския регистър, което обаче не доведе до загуба на позиции на този спорт.

Първоначално дърпането на въже беше част от асоциацията на лекоатлетическите спортове, но по-късно имаше нужда от създаване на независими организации, тъй като атлетическите асоциации обръщаха твърде малко внимание на развитието на този спорт. През 1933 г. в Швеция се появява независима асоциация по теглене на въже, през 1958 г. такава организация е създадена в Англия, през 1959 г. в Холандия, а година по-късно по инициатива на Джордж Хийтън (председател на Асоциацията на Великобритания) , е създадена Международната федерация по теглене на въже ( Tug of War International Federation, TWIF).

Първите международни състезания в този спорт („Балтийските игри”) се провеждат през 1964 г. в Малм (Швеция), а година по-късно в Лондон се организира първото Европейско първенство, което се провежда редовно до 1975 г., когато след неевропейските страни се присъедини към TWIF Проведе се първото световно първенство по теглене на въже. От 1981 г. този спорт е включен в програмата на Световните игри.

Нашите предци са смятали дърпането на въже като символ на борбата на мистичните сили.Това е вярно. Например в Бирма преди началото на дъждовния сезон се провеждало състезание по дърпане на въже, като единият отбор символизирал сушата, а другият – спасителния дъжд. Състезанията от този вид могат да бъдат и символично отражение на борбата между доброто и злото (провеждана по време на погребални церемонии), лошото и хубавото време, плодородието и безплодието на земята и др. В наши дни този спорт практически е загубил мистичното си значение, но на места все още има ехо от традиционни ритуали. Например ескимосите на пролетни празници по време на дърпане на въже са разделени на групи според часа на раждане: хората, родени през есента и зимата, се състезават с родените през пролетта или лятото.

В древни времена е имало много разновидности на дърпане на въже.Това е вярно, имаше огромно разнообразие както от стилове на влачене, така и от използваното оборудване. Например, жителите на Афганистан използваха дъска по време на състезания, а в Корея държаха ръцете си на колана на човека, стоящ отпред (в резултат на това хората с най-силна хватка ставаха капитани на отбора - в крайна сметка те бяха тези, които са служили като връзка с противниковия отбор). А ескимосите от Канада се състезаваха в дърпане на въже в седнало положение, всеки по един. В наши дни в някои страни подобни състезания се провеждат и по правила, които са малко по-различни от общоприетите. Например в Русия по време на празнуването на Масленица състезаващите се отбори не са разположени един срещу друг, а с гръб един към друг. В провинция Gyeongsangnam-do (Южна Корея) на традиционните фестивали се използва въже за състезания, чийто диаметър е 1,4 m, тегло - 54,5 kg, дължина - 251 m Теглото на оборудването, използвано по време на All- Руски летни селски спортни игри е 720 кг. А в град Наха (префектура Окинава, Япония) вече 400 години подред много хора с удоволствие участват в „големите празници“ на града, като един от тях е придружен от дърпане на въже с гигант въже, състоящо се от две части, наречени "мъжко" и "женско", свързани помежду си. През 2004 г. хиляди жители и туристи, разделени на „източна” и „западна” страна, участваха в дърпането на това 200-метрово въже с тегло 40 тона. Общо това събитие, вписано в Книгата на рекордите на Гинес, привлече около 400 хиляди участници и зрители. По-леко въже (3 тона), но дълго един километър, беше създадено през 2008 г. за символично състезание, посветено на Олимпиадата в Пекин. Състезанието, което се проведе на 9 януари в Чанша (провинция Хуан, Китай), беше посетено от 2008 души (студенти, телевизионни говорители и поп звезди).

Правилата за състезания по теглене на въже са разработени в началото на миналия век.Не, регулирането на състезания от този вид започна много по-рано. Например през 15 век екипите са били съставени от еднакъв брой хора с еднакво тегло.

Победата в състезанието ще бъде присъдена на отбора, който премести централната маркировка на своята страна с поне метър.Това не е съвсем вярно - за да спечели състезанието, по-силният отбор трябва да дърпа въжето, докато линията, начертана на земята, бъде пресечена от страничната маркировка от страната на противника (т.е. въжето ще трябва да бъде издърпано поне 4 метри). Също така, победа се присъжда на отбор, ако един от опонентите падне или седне (това състояние на нещата се нарича „фал“).

За да се представите успешно в състезания по теглене на въже, трябва да развиете упорити и силни ръце.Силните горни крайници са важен, но не единствен фактор. Хората, които искат да постигнат победа в този спорт, трябва да бъдат хармонично развити - важна е силата и издръжливостта на мускулите на стъпалата, бедрата, гърба и особено предмишниците. Необходима е и добра координация на движенията и способност за многократно издържане на максимално натоварване на мощността (все пак продължителността на един рунд (пул) е 10 минути, мачът се състои от 3 пула, а по време на състезанието, което обикновено продължава само един ден , може да има от 16 до 20 такива съвпадения ). Устойчивостта на спортиста на стрес е не по-малко важна. Поради това тренировките в този спорт са много разнообразни и представляват комбинация от силови упражнения, крос тренировки, упражнения за издръжливост и развитие на скоростта на реакция с тактическа и психологическа подготовка.

Само спортисти с определена височина и телосложение могат да участват в тегленето на въже.Не, височината в този спорт не е определяща. И един спортист в даден отбор може да има почти всяко тегло. Факт е, че при определяне на тегловната категория се взема предвид теглото на всички членове на отбора, а не на всеки отделен играч. Следователно хора с различно телосложение могат да играят в един и същи отбор. Но ако отборът е сформиран и в един момент трябва да търсите заместник на някой от играчите, наистина ще се обърне голямо внимание на теглото на новака.

Най-добрата система за състезания по дърпане на въже е елиминирането.Това се използва по време на международни първенства. В състезанията в този спорт се използват две системи: кръгова и елиминационна. Предимството на нокаут системата е, че позволява голям брой отбори да участват в състезанието. Сериозен недостатък на тази система обаче е елиминирането на неопитни отбори в самото начало на състезанието, в резултат на което юношите не натрупват почти никакъв опит и могат да загубят интерес към този спорт. Кръговата система включва всеки отбор, който се състезава с всички останали участници, но ако състезанията са организирани по тази система, в тях не могат да участват повече от 10 отбора. Въпреки това, кръговата система става все по-популярна в състезания от различни видове, тъй като позволява по-обективна оценка на възможностите на спортистите, а също така дава възможност на неопитни спортисти да натрупат опит. Както националните, така и световните първенства по теглене на въже се провеждат на кръгов принцип, като само финалите на националното състезание се използват по нокаут система.

Спортистите, участващи в теглене на въже, не носят предпазни средства.Това не е съвсем вярно. В допълнение към обичайната спортна униформа (спортна тениска, къси панталони и чорапи), спортистите могат да носят защитни колани („атлетна котва“ - специално защитно оборудване, чиято дебелина не надвишава 5 см), при условие че тези устройства ще бъдат скрити под дрехите на състезателите. Забранени са куки, ръкавици или всякакви други устройства, които намаляват приплъзването на ръцете.

Обувките, които носят спортисти, не трябва да имат метални части.Да, ако говорим за състезания, провеждани на закрито. В този случай подметките на обувките на спортистите трябва да бъдат или гумени, или друг материал, който осигурява сцепление с повърхността на пода, но не води до нейното разрушаване. Ако състезанията се провеждат на открито, могат да се използват обувки с метални токове, при условие че дебелината на метала не надвишава 6,5 mm и не излиза извън долната част на петата и подметката като цяло. Но оборудването на обувки с метален нос или шипове, прикрепени към подметката, е забранено.

За да хванат въжето по-здраво, спортистите използват различни вещества, които предотвратяват изплъзването на дланите им.По време на състезания по дърпане на въже спортистите могат да нанасят върху дланите си само колофон (стъклообразно вещество, получено от смола-смола на иглолистни дървета). Използването на други вещества, които улесняват захващането, е забранено.

Маркировката на въжетата трябва да е възможно най-статична.Погрешно мнение. Маркировките (най-често цветно тиксо) са фиксирани така, че при издърпване или скъсяване на въжето лесно да се преместят на желаното място.

Тегленето на въже е отборен спорт.Най-често това е вярно; стандартният брой на спортистите в отбора е 8 души. Понякога обаче се провеждат състезания между отбори от 4 души, а сред хората, занимаващи се с бодибилдинг и борба с ръце, състезанията един на един стават все по-популярни.

Тегленето на въже е лесен за научаване спорт.И не винаги можете да работите с пълна сила - никой няма да забележи. Напълно грешно мнение. Опитни спортисти твърдят, че само след няколко месеца редовни тренировки човек започва да разбира как да дърпа правилно въже, кои мускули трябва да се използват възможно най-много и как да изчисляват усилията си, за да не „изчерпят парата“ след първия кръг на състезанието. И е просто невъзможно тихо да разхлабите хватката си по време на състезания - това не може да бъде скрито от членовете на отбора.

Ако състезател падне, неговият отбор губи.Да, но в случай, че спортист, който е паднал или докоснал земята с коляно, веднага скочи на крака, нарушението (фаул) няма да бъде зачетено.

В Русия дърпането на въже отдавна е много популярен спорт, той е включен в официалния регистър в началото на миналия век.Това не е съвсем вярно. В Русия състезанията от този вид често съпътстваха различни празници и народни фестивали и бяха особено популярни сред моряците. В СССР състезанията по теглене на въже бяха включени в програмата на спортните състезания (регионални и всесъюзни). Спортистите от Съветския съюз обаче не се състезаваха в тази дисциплина на Олимпийските игри, проведени в началото на миналия век, нито дълго време участваха в международни състезания по теглене на въже. И споменатият спорт трябваше да чака доста дълго време за официално признание в СССР, а след това и в Русия. Първата регионална федерация по теглене на въже е създадена в Ленинград едва през 1992 г., по същото време се проведе Купата на Русия, а година по-късно в града на Нева се проведе първото руско първенство по този спорт. Всеруската федерация по теглене на въже се появи през 2004 г., през май 2005 г. беше приета като член на TWIF, а от 2006 г. спортистите започнаха да участват в Световното първенство по този спорт. Но едва на 28 март 2006 г. дърпането на въже беше официално признато за един от спортовете в Русия.

Дърпане на въже е забавна и занимателна игра за деца. Но той също е отборен спорт и има своите трикове, тънкости и дори трикове. И, разбира се, това не може да стане без определени правила. Нарушаването на тези правила може да доведе до дисквалифициране на играча, както и до отстраняване на целия отбор от по-нататъшни състезания.

История на произход

Първоначално дърпането на въже е ритуален обред. Появи се в древни времена. Например в древна Индия по този начин са се опитвали да предизвикат дъжд в сухия сезон. С течение на времето ритуалните обреди претърпяха значителни промени и дърпането на въже престана да бъде нещо мистично. Но се оказа, че в една от гробниците са намерили снимка на няколко атлети, дърпащи въже. Това беше вид игра на власт, която стана широко разпространена в съвременна Европа. Състезанията по теглене на въже вече са доста популярни и се смятат за един от най-интересните отборни спортове. Да не говорим, че това е добър начин да се забавлявате с приятели или да занимавате децата за известно време.

Основи и правила

Преди да започнете играта, трябва да се запознаете с нейните основи. Правилата на тегленето на въже не са никак сложни:

1. За да участвате, имате нужда от поне 8 души във всеки отбор (ако това е детска игра, тогава е възможно и по-малко) и един съдия.
2. Въжето за дърпане на въже трябва да е дълго поне 33,5 метра и достатъчно здраво (10-12 см дебелина).
3. На въжето трябва да има няколко маркировки с флаг (една точно в средата, а другите две отстрани на разстояние 4 метра). На земята или пода - линия, над която има централен знак.
4. При съдийския сигнал отборите започват дърпане на въже, всеки в своята посока. Губещият е този, чиято крайна точка пресича контролната линия.
5. Не можете да движите ръцете си върху въжето.
6. Забранява се смяната на местата по време на процеса.
7. Не използвайте никакви средства за улесняване на захващането на дланите и въжето, освен колофон.
8. Отборът, чийто играч падне по време на дърпането на въже, губи мача. Ако обаче човек докосне земята с коляно и след това веднага се изправи, нарушението не се зачита.
9. Не можете да местите маркировките на въжето. Отбор, хванат да прави това, ще бъде дисквалифициран.
10. Всички играчи трябва да са в една и съща категория тегло. Нито един отбор не може да надвишава другия по общо прогнозно тегло.

Разновидности на играта

Тегленето на въже има няколко разновидности. Например, тази игра се използва в часовете по физическо възпитание в училище, за да тренира силата и издръжливостта на тийнейджърите, волята за победа и отборния дух. Сред официалните състезания има такива подвидове като „един на един“, когато участват само двама играчи, и „плъзгане и елиминиране“, когато участват няколко отбора наведнъж.

Кръгла игра

Могат да участват не повече от десет отбора. Смисълът на състезанието е, че един и същи отбор се редува (в кръг), за да се състезава с останалите девет. Лидерите се определят чрез преброяване на победите. Практиката показва, че това е най-приемливият вариант, тъй като позволява дори на начинаещи отбори да натрупат опит и да не губят интерес към този спорт.

Игра на елиминиране

Теглене на въже е игра, която развива не само ловкост и издръжливост, но също така насърчава отборния дух. Невъзможно е да се отпуснете и да играете с половин сила, в противен случай вашите партньори ще го забележат. И това не е честно спрямо тях. Играта с нокаут е най-популярна в Европа на различни видове първенства, тъй като могат да участват неограничен брой отбори на принципа „загубен – напуснал състезанието“. За съжаление, младите и неопитни отбори често излитат от състезанията много бързо, а някои губят интерес към играта изобщо.

Техника

Техниката на дърпане на въже е доста проста. Първоначално трябва да поставите ръцете си така, че да е удобно, тъй като няма да е възможно да ги пренаредите. Второ, забранено е да увивате въже около ръката си, което означава, че трябва да поставите дланите си така, че да не се нараните или уморите в процеса. Трето, техниката на дърпане на въже включва голямо натоварване на краката. Застанете така, че краката ви да са на ширината на раменете, но водещият ви крак да е малко по-напред (за левичар, например, това е предимно левият крак). Свийте леко коленете си, за да постигнете стабилност. За да имате наистина шанс за победа, трябва да създадете наистина отборна игра, движенията на всеки играч трябва да са синхронни и координирани. Само това може да гарантира добър резултат.

Трикове

Има малки трикове, които могат да доведат отбор до победа в дърпане на въже. Първо, трябва да се подредите според височината (от най-ниския към най-високия). Това ще осигури равномерно издърпване на въжето и правилно разпределение на силите в екипа. Второ, този, който стои първи (по-близо до централната маркировка), може да си позволи не само да натисне краката си в земята с цялата си сила, но и практически да лежи по гръб, докато дърпа. Целият акцент върху силата пада върху този играч. Няма да е лошо на негово място да изберете най-упорития и силен. Трето, разположете отборните играчи (по един от всяка страна на въжето). Това гарантира разпределение на силата и лекота на издърпване. Четвърто, дръпнете с малки удари. Колкото повече са, толкова по-големи са шансовете за печалба. Пето, силният противник може да бъде заобиколен с хитрост. Дръжте се отстрани, но не дърпайте твърде силно въжето. Оставете опонентите си да се изчерпят, за да обърнете играта във ваша полза. Тези малки трикове ще помогнат, ако не да спечелите, тогава значително да увеличите шансовете си за печалба.

Как да забавлявате децата с тази игра

Децата винаги имат достатъчно енергия. И за да го поставите в мирна посока, можете да ги поканите да играят тази проста игра. Не забравяйте, че дърпането на въже изисква много здраво въже, за да не се скъса по време на процеса и да нарани играчите. Обяснете правилата на децата, разпределете ги в отбори и им дайте старт. Кажете им, че не можете да пускате ръцете си по време на дърпане на въже, в противен случай има риск да паднете или да изпуснете и нараните опонента си. За домашна игра са достатъчни четири деца, които с радост ще опитат силите си. Контролните знаци могат да бъдат направени от цветни ленти (закрепете ги статично, за да не се движат). Наблюдавайте децата, за да сте сигурни, че спазват правилата и не нараняват случайно себе си или другите. Не съдете строго, а бъдете справедливи. Тази игра ще спомогне за сплотяването на децата, ще развие екипен дух и ще прекара забавно и полезно време.