بولو على الماء. كرة الماء. التقدم وقواعد اللعبة. السمات المميزة للعبة الشاطئ

كرة الماء(إنجليزي) كرة الماء) هي رياضة أولمبية مائية جماعية يكون الهدف فيها هو رمي الكرة في مرمى الخصم أكثر مما سيفعله الخصم في وقت محدد. تجري المباراة في الماء، ويتم الإمساك بالكرة وإلقائها داخل المرمى بيد واحدة.

الاتحاد الدولي للسباحة (French Union Internationale de Natation، FINA) هو منظمة توحد معظم الاتحادات الوطنية للسباحة. يقع المقر الرئيسي للمنظمة في لوزان (سويسرا).

تاريخ كرة الماء (النشأة والتطور)

اخترع ويليام ويلسون لعبة كرة الماء الحديثة في النصف الثاني من القرن التاسع عشر. في البداية، كانت اللعبة مشابهة جدا للرجبي، لأنه في الإصدارات الأولى من القواعد، سمح لها باستخدام القوة في القتال من أجل الكرة وعقد الخصم. بالإضافة إلى ذلك، تم تحديد مجال كرة الماء على خزان ثابت، وبدلا من البوابات، تم حفر العصي في الجزء السفلي من الخزان، جاحظ 30-40 سم فوق سطح الماء. كان على اللاعبين السباحة لإيصال الكرة إلى المرمى.

من اخترع كرة الماء؟

اخترع ويليام ويلسون لعبة كرة الماء الحديثة في النصف الثاني من القرن التاسع عشر.

في عام 1869، تم تقديم لعبة كرة الماء لأول مرة لعامة الناس في لندن، وكانت اللعبة في ذلك الوقت تسمى "كرة القدم المائية" ولم يكن لها قواعد محددة بوضوح. وفي عام 1870، تم تشكيل لجنة من خبراء الرياضة لإضفاء الطابع الرسمي على القواعد، لكن اللجنة لم تحقق أي نتائج. لم يكن الأمر كذلك حتى عام 1876 عندما وضع ويليام ويلسون قواعد لعبة كرة الماء، والتي ظلت سارية حتى عام 1890.

ومنذ عام 1900 تم إدراج اللعبة ضمن قائمة الرياضات الأولمبية، وأقيمت أول بطولة عالمية لكرة الماء عام 1973.

القواعد الأساسية لكرة الماء (لفترة وجيزة)

وقت لعبة كرة الماء. تتكون مباراة كرة الماء من أربع فترات مدة كل منها 8 دقائق. يبدأ العد التنازلي للفترة من اللمسة الأولى للكرة.

كم من الوقت تستمر لعبة كرة الماء؟

تتكون مباراة كرة الماء من أربع فترات مدة كل منها 8 دقائق.

يُمنح كل فريق 25 ثانية فقط للهجوم، وبعد 25 ثانية تذهب الكرة إلى الفريق المنافس. تسمح القواعد لكل فريق بأخذ 4 أوقات مستقطعة لكل مباراة في الوقت الأصلي ووقت مستقطع واحد في الوقت الإضافي. فقط الفريق الذي يمتلك الكرة يمكنه أخذ وقت مستقطع.

يمكن أن يكون هناك 6 لاعبين ميدانيين وحارس مرمى واحد في الملعب في نفس الوقت.

في كرة الماء يحظر:

• مهاجمة اللاعب الذي لا يملك الكرة؛
• الغرق، السحب، الإمساك باللاعب الذي لا يمتلك الكرة؛
• تغرق الكرة.

إذا ارتكب اللاعب خطأً جسيماً، يتم إخراجه من الماء لمدة 15 ثانية أو حتى نهاية وقت هجوم العدو. بعد انتهاء وقت العقوبة، يجب على اللاعب العودة إلى اللعبة. الخطأ البسيط يعاقب عليه بالرمية الحرة، والتي يمكن أن تستهدف مباشرة مرمى الخصم إذا حدثت المخالفة خلف خط اللعب الذي يبلغ طوله خمسة أمتار، أو لعبت عن طريق إعادة التمرير. تتم إزالة اللاعب الذي حصل على 3 عمليات حذف حتى نهاية المباراة مع حق الاستبدال ويجلس على مقاعد البدلاء وقبعته غير مقيدة.

كرة الماء في المسبح

ويبلغ حجم الملعب (البلياردو) للرجال 30 مترا طولا و 20 مترا عرضا و للنساء 25 و 17 مترا. يجب أن لا يقل عمق مسبح كرة الماء عن 1.8 متر. أحجام حمام السباحة المشار إليها صالحة للجميع المسابقات الكبرىبما في ذلك الألعاب الأولمبية. يحتوي الحقل على العلامات التالية:

• خط الوسط (أبيض)؛
• خطوط المرمى (أبيض)؛
• خطوط 2، 4، 7 أمتار (أحمر، أصفر، أخضر)؛
• حدود الملعب.

يجب أن تكون العلامات مرئية بوضوح طوال المباراة. يمكن أن تكون العلامات دائمة أو قابلة للإزالة. في نهاية الملعب، على بعد مترين من زاوية الملعب (مقابل لوحة النتائج الرسمية)، يجب وضع علامة حمراء أو أي علامة أخرى ذات ألوان زاهية.

يتم تثبيت البوابات على جانبي الملعب. يتكون المرمى من قائمتين وعارضة شكل مستطيلسمكها 0.075 متر، تواجه الملعب ومطلية باللون الأبيض. ويجب تثبيتها بشكل صارم في منتصف خط المرمى وعلى مسافة لا تقل عن 0.30 متر من حدود الملعب. يجب أن تكون المسافة بين قائمي المرمى 3 أمتار وأن تكون الحافة السفلية للعارضة على ارتفاع 0.90 متر فوق سطح الماء. الحد الأدنى لدرجة حرارة الماء 16 درجة.

المعدات والمعدات لكرة الماء

تتميز كرة كرة الماء بشكل دائري وغرفة هوائية ذات حلمة إغلاق. يتراوح وزن الكرة من 400-450 جرام. لعبة محيط الكرة فرق الرجال 0.68 - 0.71 متر، ولمباريات فرق السيدات 0.65 - 0.67 متر.

غطاء مع واقيات الأذن لحماية اللاعبين منها ضربات قويةكرة. يتم تثبيت القبعات تحت الذقن ولا تتم إزالتها حتى نهاية اللعبة. عادة ما يلعب أحد الفريقين بالقبعات البيضاء والآخر باللون الأزرق. قبعات حراس المرمى مطلية باللون الأحمر.

الأحكام القياسية

يتم منح الركلة الركنية إذا ركل اللاعب الكرة فوق خط مرماه أو إذا لمست الكرة هذا اللاعب آخر مرة قبل تجاوز خط المرمى. ينفذ الركلة الركنية من قبل لاعب من الفريق المنافس من على خط المترين.

يتم منح الكرة الممسكة إذا لم يتمكن الحكم من تحديد اللاعب الذي خرق القواعد أولاً. عند لعب الكرة الممسوكة، يجب أن يكون لاعبو الفريقين على نفس المسافة من المكان الذي تم فيه انتهاك القواعد، وهذا هو المكان الذي سيرمي فيه الحكم الكرة. بمجرد أن تضرب الكرة الماء، سيتمكن اللاعبون من لمس الكرة.

الحكم

تتكون لجنة التحكيم من رئيس الحكام وسكرتير الحكم وحكام البوابة. يتمتع الحكم الرئيسي بحقوق تصويت غير محدودة في الأمور المتعلقة بتسجيل الأهداف والرميات الركنية وركلات المرمى ومخالفات القواعد.

إلى القواعدتم إجراء تغييرات على لعبة كرة الماء أكثر من مرة لجعل اللعبة أكثر ديناميكية وإثارة. كان أحد الابتكارات الأكثر جذرية هو إلغاء القاعدة التي تحظر أي حركة للاعبين في الملعب بعد صافرة الحكم. بنفس القدر من الأهمية كان القرار (في عام 1970) الذي اتخذته اللجنة الدولية لكرة الماء بتحديد وقت ركلة الجزاء ووقت الحيازة المستمرة للكرة من قبل فريق واحد دون تسديدة على المرمى (تم تقليص هاتين الفترتين الزمنيتين لاحقًا). في السابق، لم يكن بإمكان اللاعب المبعد العودة إلى الملعب إلا بعد تسجيل الهدف، وغالبًا ما لم يكن الفريق، الذي حصل على نتيجة مرضية في المباراة، في عجلة من أمره لتحقيق تفوقه العددي، منذ وقت حيازة الكرة (بدون تسديدة على المرمى) لم تكن محدودة.

في سنوات مختلفةتم أيضًا تقصير طول الملعب، وزيادة مدة الفترات، والحد من الصراعات على السلطة، والسماح بالتبديلات ليس فقط أثناء توقف المباراة، ولكن أيضًا أثناء المباراة، وما إلى ذلك. تتم الآن مراجعة قواعد كرة الماء كل 4 سنوات: إذا لزم الأمر، يتم إجراء تغييرات "مدفوعة" من خلال ممارسة اللعب.

تشكيلات الفريق .تتكون فرق كرة الماء من ما لا يزيد عن 13 شخصاً، 7 منهم يشاركون بشكل مباشر في اللعبة: حارس مرمى و6 لاعبين ميدانيين. يمكن إجراء التبديلات في أي وقت: أثناء توقف المباراة - في أي وقت، ومباشرة أثناء المباراة - فقط في منطقة إعادة الدخول.

توقيت.تتكون المباراة من 4 شوط مدة كل شوط 7 دقائق صافية مع استراحة مدتها دقيقتين بينهما. (بعد الشوط الثاني والفترة الأولى من الوقت الإضافي، يغير الفريق الأهداف.) إذا تم استبعاد التعادل في المباراة، ولم يتم تحديد الفائز في الوقت الأصلي، إضافي وقت: فترتين مدة كل منهما 3 دقائق مع استراحة لمدة دقيقة بينهما. إذا لم يحقق أي من الطرفين النصر في هذه الحالة، يتم تخصيص فترة إضافية ثالثة، تستمر فيها اللعبة حتى الهدف الأول.

يحق لكل فريق الحصول على اثنين نفذ الوقت(دقيقة واحدة لكل منهما). يمكن للمدرب أن يأخذهم في أي وقت، ولكن فقط في حالة استحواذ فريقه على الكرة.

التقدم في اللعبة.تبدأ المباراة في بداية كل فترة بالكرة التي يتم لعبها. يصطف الفريقان على خطي مرماهما ويتم وضع الكرة في وسط الملعب. عند إطلاق صافرة الحكم، يندفع أسرع لاعب من كل فريق إلى الكرة للاستحواذ عليها قبل الخصم والبدء في مهاجمة شركائه. بعد الهدف (الذي يتم تسجيله إذا تجاوزت الكرة خط المرمى بشكل كامل في المسافة بين قائمي المرمى وتحت العارضة)، يستأنف الفريق "المصاب" اللعب من وسط الملعب.

لا يُمنح الفريق الذي استحوذ على الكرة أكثر من 35 ثانية لإكمال الهجوم (إذا تمكن الفريق من التسديد على المرمى خلال هذا الوقت واستعاد الاستحواذ على الكرة، يبدأ العد التنازلي لمدة 35 ثانية مرة أخرى).

إذا تجاوزت الكرة خط المرمى من أحد لاعبي الفريق المهاجم، يستأنف الفريق المدافع اللعب ركلة المرمى(يتم الرمي من خط المرمى ومن خط المرمى). إذا تجاوزت الكرة خط المرمى من أحد لاعبي الفريق المدافع، يحق للفريق المهاجم ذلك رمية ركنية. يتم تنفيذها من علامة 2 متر - ولا يحق لأي لاعب (باستثناء حارس المرمى) التواجد في منطقة 2 متر.

في بعض المواقف (استراحة قسرية في المباراة؛ ارتكب لاعبو الفريقين في نفس الوقت مخالفات "متكافئة" أو لمسوا الكرة معًا قبل أن تغادر الملعب؛ لمست الكرة أثناء طيرانها عائقًا فوق الملعب؛ أو أوقف الحكم المباراة عن طريق الخطأ أو لم يتمكن من ذلك يتم تحديد انتهاكات الجاني بدقة، وما إلى ذلك). رمية تماس مثيرة للجدل: يقوم الحكم برمي الكرة في الجهة المقابلة للمكان الذي نشأ فيه الموقف الخلافي تقريباً، بحيث يكون للاعبي الفريقين فرصة متساوية في الاستحواذ عليها.

انتهاكات القواعد. الأخطاء المنتظمة.في لعبة كرة الماء، هناك قيود معينة على "العمل" بالكرة: يُحظر غمرها بالكامل تحت الماء (في لحظة معارضة الخصم)، وضرب الكرة بقبضتك، وكذلك لمسها كلتا يديه في نفس الوقت (هذا مسموح به فقط لحارس المرمى - ضمن حدوده الخاصة). إذا ارتكب أحد اللاعبين مثل هذا الانتهاك، فإن الفريق المنافس يحصل على الحق في ذلك رمية حرة، وهدف، مطروقلا يتم احتساب الرمية بالقبضة أو باليدين. تحظر القواعد أيضًا تمرير الكرة إلى زميل في الفريق يكون أمام المارة في منطقة 2 متر عند مرمى الخصم. في مثل هذه الحالة، يتم إعطاء الكرة أيضًا للخصم لرمية حرة. (يتم تنفيذ الرميات الحرة في كرة الماء من مكان المخالفة، وإذا ارتكبت ضمن منطقة الـ 2 متر، فمن خط الـ 2 متر المقابل لمكان المخالفة).

الى الرقم الأخطاء العادية، والتي يعاقب عليها بمنح رمية حرة لصالح الفريق المنافس، تشمل أيضًا الانتهاكات التالية: الإمساك أو الدفع أثناء المباراة من قوائم المرمى ومثبتاتها، وكذلك جدران حمام السباحة؛ المشاركة النشطة في اللعبة من قبل رياضي يقف في تلك اللحظة أو يمشي أو يندفع من قاع حوض السباحة (لا ينطبق الحظر على حارس المرمى داخل منطقة 4 أمتار)؛ - دفع أو خلق أي تدخل في حركة الخصم الذي لا يملك الكرة؛ الفريق الذي يتجاوز حد 35 ثانية للاستحواذ المستمر على الكرة؛ تأخير الوقت تنفيذ ركلة جزاء بشكل لا يتوافق مع القواعد؛ لمس الكرة من قبل حارس المرمى في نصف ملعب الخصم، والبعض الآخر.

أخطاء الطرد.وتشمل هذه: الاستيلاء على أو صد أو دفع أو "إغراق" الخصم الذي لا يملك الكرة (وفقًا للقواعد، دحرجة الكرةلا يعتبر حيازة للكرة)؛ التدخل مع الخصم أثناء الرمية الحرة (رمية ركنية، رمية حرة)؛ "مغادرة" الموقع؛ ضرب الخصم باليد أو القدم؛ تعمد رش الماء على وجه الخصم ونحو ذلك.

يتم إخراج اللاعب الذي يرتكب أيًا من هذه المخالفات من الملعب لمدة 20 ثانية (الوقت الصافي) دون الحق في الاستبدال. يمكنه العودة إلى الملعب مبكرًا إذا أدرك الخصم تفوقه العددي. إذا امتدت المباراة إلى وقت إضافي ولم ينفذ اللاعب المطرود ركلة الجزاء بالكامل، فإن باقي وقت جزاءه يذهب إلى الوقت الإضافي.

في كرة الماء، يكون الطرد المتبادل ممكنًا: عندما يرتكب لاعبو الفرق المتعارضة انتهاكات في نفس الوقت.

تنص القواعد أيضًا على عقوبة مثل الإزالة حتى نهاية اللعبة (مع الحق في الاستبدال). يتم تعيينه بسبب السلوك غير الرياضي للاعب: الإهانة اللفظية للخصوم والحكام وما إلى ذلك؛ اللعب الخشن أو القسوة؛ عدم احترام القضاة ، وما إلى ذلك.

أخطاء الرمية الحرة.لطرد الأخطاء في منطقة 4 أمتار الخاصة بهم، وكذلك في الحالة التي أنقذ فيها لاعب من الفريق المدافع الهدف من هدف وشيك، لكنه فعل ذلك بشكل مخالف للقواعد (على سبيل المثال، قام بنقل الهدف أو لمس الكرة بكلتا يديه/قبضتيه)، يستلم الفريق المنافس حق اللعب جزاء -رمية حرة من خط الـ 4 أمتار. يتم منح ركلة جزاء أيضًا في حالة ظهور بديل (أو لاعب مطرود لم ينته وقت عقوبته بعد) في الملعب لمنع تسجيل هدف أو لإيقافه. آخر دقيقةالمباراة (الوقت الإضافي)، وكذلك عندما يتدخل المدرب في سير المباراة أو يحاول أخذ وقت مستقطع بشكل لا يتفق مع القواعد.

يتم تنفيذ الرمية الحرة من قبل أي لاعب في الفريق المهاجم باستثناء حارس المرمى. يغادر جميع الرياضيين، باستثناء حارس المرمى واللاعب الذي ينفذ ركلة الجزاء، منطقة الـ 4 أمتار وفي نفس الوقت يتواجدون على مسافة لا تقل عن 2 متر من منفذ ركلة الجزاء.

وفي حالة حدوث المخالفة في نهاية الفترة يجب تنفيذ ركلة الجزاء. ولكن على عكس الركلة الحرة "العادية"، إذا طارت الكرة بعد ركلة الجزاء إلى داخل الملعب من حارس المرمى (قائمتي المرمى/العارضة)، فلن يعد من الممكن ركلها إلى داخل المرمى.

بالنسبة للعب الخشن في منطقة الـ 4 أمتار الخاصة به، يجوز للحكم، بالإضافة إلى منح ركلة جزاء، إزالة اللاعب المخالف لبقية المباراة (مع أو بدون الحق في الاستبدال، اعتمادًا على طبيعة المخالفة). .

الأخطاء الشخصيةيتم منح خطأ شخصي للاعب بسبب خطأ طرد (رمية حرة). بعد حصوله على 3 أخطاء شخصية، تتم إزالة الرياضي تلقائيًا من الملعب حتى نهاية المباراة - مع الحق في الاستبدال.

كرة الماء هي لعبة شعبية لفريقين من اللاعبين. المكان عادة ما يكون حوض سباحة. تعتبر كرة الماء إحدى الرياضات الأولمبية. لذلك هناك قواعد واضحة وعدد من المتطلبات للاعبين والخزان الاصطناعي. يتم إيلاء اهتمام خاص لعمق حوض سباحة كرة الماء.

رحلة إلى التاريخ

ألعاب الكرة في الماء موجودة منذ العصور القديمة. في البداية كان الأمر بسيطا الترفيه الممتعومع مرور الوقت تحولت إلى رياضة. جاءت كلمة "بولو" إلى أوروبا من الشرق. كانت تسمى لعبة الكرة. في ذلك الوقت، كان لا يزال هناك ما يسمى "بولو الحصان" - وهي لعبة جماعية يجب على المشاركين فيها، وهم جالسون على ظهور الخيل، دفع الكرة إلى مرمى الخصم. يبقى جوهر كرة الماء كما هو. أوجه التشابه هي وجود الكرة وفريقين وهدف. والفرق هو أن الحقل عبارة عن بركة مملوءة بالماء.

في عام 1876، أعد دبليو ويلسون القواعد الأولى للعبة. لقد حددوا حجم الخزان وعدد اللاعبين والتقنيات الممكنة للمراوغة بالكرة. منذ ذلك الحين، تغيرت القواعد بشكل ملحوظ أكثر من مرة، ولكن هذا يجعل اللعبة أكثر إثارة للاهتمام.

حول القواعد

يتكون فريق واحد من اللاعبين من 13 شخصًا، ولكن لا يبقى الجميع في الملعب - سبعة فقط. يتم تنظيم وقت اللعب بشكل صارم. وهي مقسمة إلى أربع فترات، مدة كل منها 7-8 دقائق. لكن المدة قد تزيد بسبب الانتهاكات المتكررة للقواعد.

يوجد حراس مرمى بالقرب من المرمى طوال الوقت، ويمكن التعرف عليهم من خلال قبعاتهم الحمراء. يستبدل اللاعبون بعضهم البعض بشكل دوري، ولهذا السبب هناك حاجة إلى ستة "احتياطيات". يجب ألا يزيد الوقت المخصص لمراوغة الكرة لكل فريق عن 30 ثانية. كما هو الحال في غيرها مماثلة الألعاب الرياضية، هناك رميات حرة وحذف.

المتطلبات الميدانية والمعدات

يتساءل المبتدئون وكل من يريد ممارسة هذه الرياضة في البداية: ما مدى عمق حوض السباحة في كرة الماء؟ وبطبيعة الحال، لا توجد متطلبات صارمة للعب الهواة. أي جسم مائي مناسب لذلك. في الرياضات الاحترافية، يجب أن يكون عمق مسبح كرة الماء 1.8 مترًا (أو 6 أقدام) على الأقل. في أغلب الأحيان يكون هذا الرقم 2.2 م، وهو أكثر من 7 أقدام. في هذه الحالة، لا يلعب دورا خاصا، يجتمعون فرق نسائيةأو الرجال.

لأخذ قسط من الراحة أثناء اللعب، قد يحتاج الشخص إلى الشعور بالجزء السفلي من قدميه. لهذا الغرض، في بعض المباني يتم تثبيت خطوة خاصة على حافة واحدة. ويبلغ ارتفاع حوض السباحة منه حوالي 1.5 متر، ويمكن للاعب الوقوف لفترة من الوقت والاسترخاء.

لا توجد متطلبات محددة لحجم حوض السباحة؛ يمكن أن يكون إما 20 × 10 مترًا أو 30 × 20 مترًا. يتم اختيار كرة اللعبة بألوان زاهية، عادة ما تكون صفراء. يبلغ قطرها حوالي 70 سم، ويتم تثبيت الأهداف على جانبي الملعب ويجب أن تكون أبعادها 3x0.9 م بدقة. حتى يتم تحديد متطلبات وزن الكرة - بما لا يزيد عن 450 جرامًا، من أجل تقليلها احتمالية إصابة المشاركين.

عمق مسبح كرة الماء – للأطفال

بالنسبة لنسخة الأطفال من المسابقة، يجوز تبسيط القواعد إلى حد ما. عادة ما يلعب المراهقون الأكبر سنًا كرة الماء. ولكن حتى اللاعبين الصغار جدًا يمكنهم البدء في التدريب. ولذلك، يتم تحديد حجم وعمق مسبح كرة الماء اعتمادًا على عمر وطول مجموعة معينة من الأطفال. في أغلب الأحيان، يتم استخدام الخزانات الاصطناعية لهذا الغرض، ويقع الجزء السفلي منها في "الشريحة". من ناحية، يكون العمق أقل بعشرات السنتيمترات، ومن ناحية أخرى يمكن أن يصل إلى 1.8 متر.

هناك سبب آخر لعدم وجود متطلبات واضحة لمعايير حمام السباحة للأطفال. غالبًا ما يستخدم هذا الهيكل لأغراض عالمية. لا يمكن للرياضيين الشباب لعب كرة الماء هناك فحسب، بل يمكنهم أيضًا ممارسة رياضة الغوص أو الغوص أو الجمباز المائي.

السمات المميزة للعبة الشاطئ

هناك أيضًا شكل مختلف يسمى كرة الماء الشاطئية. يمكنهم أيضًا المشاركة الرياضيين المحترفين. في دول مختلفةتقام بطولات كرة الماء المصغرة حول العالم. قواعد هذه اللعبة لها سماتها المميزة.

ترتبط التغييرات الرئيسية بمدة المراحل. لا يوجد حد صارم لوقت اللعب. إلى النصف تقريبًا. هناك أيضًا اختلافات في معلمات البوابة. عدد اللاعبين 4 أو 5 أشخاص.

يختلف عمق مسبح كرة الماء عن العمق القياسي المستخدم في حمامات السباحة الاصطناعية. لم يتم تحديد الحد الأقصى لعددها، ولكن الحد الأدنى هو 1.8 م. قد تكون الهياكل المستخدمة للشاطئ أو لعب الأطفال ذات ميزات محددة. لذلك، من المستحيل الإجابة بكلمة واحدة عن عمق مسبح كرة الماء.

عند ممارسة الرياضة، فإنك تدرك أن إنشاء والحفاظ على شكل بدني ممتاز هو أمر واحد نادي رياضيعدد قليل. يلعب المسبح دورًا مهمًا في هذا الأمر. ومع ذلك، فإن الذهاب إلى حمام السباحة بهذه الطريقة سيصبح مملاً عاجلاً أم آجلاً. البديل في هذه الحالة يمكن أن يكون كرة الماء. تتطلب هذه اللعبة التي تسبب الإدمان تنسيقًا جيدًا وممتازًا تدريب جسدي. علاوة على ذلك، فإن القدرة على السباحة بشكل جيد ليست هي المعيار الرئيسي. لا تحتاج إلى أن تكون قادرًا على البقاء على سطح الماء فحسب، بل تحتاج أيضًا إلى الصعود في الماء حتى خصرك، وكل ذلك دون مساعدة يديك. عند السباحة، عليك أن تبقي رأسك فوق الماء لتتمكن من رؤية اللعبة. بالإضافة إلى ذلك، يعد هذا تمرينًا ممتازًا للقلب يتم خلاله حرق الدهون وعمل جميع العضلات وتقوية العمود الفقري وتدريب القدرة على التحمل. تعتبر الإثارة الصحية والمزاج الجيد أيضًا من مكونات هذا لعبة جماعية.

تاريخ اللعبة

تم لعب كرة الماء لأول مرة في النصف الثاني من القرن التاسع عشر في بريطانيا العظمى. في ذلك الوقت، كان الغرض من اللعبة هو إظهار القوة ومهارات السباحة. بما أن إنجلترا كانت قوة بحرية عظيمة في القرن التاسع عشر، فقد حدث كل شيء العاب مائيةتم تضمينها بالتأكيد في برامج المعارض الصيفية والعطلات، وحملت مسحة من الوطنية. تعتمد كرة الماء على مبادئ لعبة الركبي.

لعبت المستعمرات الهندية في بريطانيا العظمى دورًا مهمًا في تطوير اللعبة. وكانت المادة التي صنعت منها الكرات الأولى هي المطاط الهندي. وكلمة "بولو" تأتي من كلمة "بولو" الهندية، وتعني "الكرة". في البداية لعبوا في البرك المحلية، وكانت اللعبة صعبة للغاية. ثم لم تحظر القواعد استخدام القوة عند الاستحواذ على الكرة، ولم يكن إبقاء اللاعب تحت الماء انتهاكا. كان حارس المرمى موجودًا خارج منطقة اللعب وكان عليه حراسة الرصيف المزعوم حيث حاول الخصم وضع الكرة. بالإضافة إلى ذلك، يمكنه القفز في الماء في كل مرة يهاجم فيها شخص ما البوابة. نظرة حديثةتم استلام اللعبة عام 1880.

وفي عام 1888، أقيمت أول بطولة لكرة الماء في إنجلترا. عندها تم تحديد قواعد اللعبة أخيرًا. منظر أولمبيأصبحت كرة الماء رياضة في عام 1900، ولم يصبح من الممكن للنساء لعب كرة الماء والمشاركة في الألعاب الأولمبية إلا في عام 2000، وذلك فقط بعد احتجاج الفريق النسائي الأسترالي.

صاحب الرقم القياسي في هذه الرياضة هو المجري Dezhe Gyarmati. حصل على خمس ميداليات: ثلاث ذهبيات وواحدة فضية وواحدة برونزية. ولم يكسر أحد هذا الرقم القياسي بعد. والأول رياضي سوفيتي، تم إدخاله إلى قاعة المشاهير الأنواع المائيةالرياضة، أصبح لاعب كرة الماء أليكسي باركال.

تقام بطولة العالم لكرة الماء للرجال منذ عام 1973 العاب نسائية- منذ عام 1986. تحظى اللعبة بشعبية خاصة في يوغوسلافيا السابقة والمجر.

القواعد الاساسية

تتضمن اللعبة فريقين يتكون كل منهما من سبعة أشخاص: حارس مرمى وستة لاعبين ميدانيين. الهدف هو رمي الكرة في مرمى الخصم. يتكون زي اللاعبين من قبعات تختلف في اللون. عادةً ما يرتدي الضيوف القبعات البيضاء، بينما يرتدي المضيفون القبعات الداكنة. حراس المرمى لديهم قبعات حمراء وعادة ما يكون لديهم الرقم 1 أو 13، وأحيانا 15.

تستمر اللعبة أربع فترات، مدة كل منها ثماني دقائق. يجب أن يمتلك كل فريق الكرة لمدة لا تزيد عن 30 ثانية. عندما يحاول فريق تسجيل هدف، تتوقف ساعة الإيقاف ويُمنح الفريق 30 ثانية مرة أخرى. تسمح القواعد لكل فريق بأخذ دقيقتين مستقطعين في الوقت الأصلي ووقت مستقطع واحد في الوقت الإضافي. ولكن لهذا يجب أن يمتلك الفريق الكرة.

لا توجد قواعد محددة لحجم المسبح عند اللعب؛ فهو عادة يتراوح من 20*10 م إلى 30*20 م. عمق المسبح لا يقل عن 1.8 متر. يبلغ عرض المرمى عادة ثلاثة أمتار وارتفاعه 90 سم. وتكون الكرة صفراء اللون.

بالنسبة للمباريات في حوض السباحة، يتم استخدام علامات معينة: الخط الأبيض هو وسط الملعب، الخط الأصفر هو خط الجزاء (5 أمتار إلى المرمى)، الخط الأحمر عند المرمى (2 متر). يحظر على لاعبي كرة الماء المهاجمين بدون كرة السباحة خارج الخط الأحمر.

تتطلب القواعد أنه عندما يمرر اللاعبون الكرة أو يدفعونها أمامهم، يجب أن تكون دائمًا على السطح. أثناء التمريرة، يجب ألا تلمس الكرة الماء، بل يتم تمريرها في الهواء. في بعض الحالات، يتم تمرير التمريرة بشكل متعمد لترتد من الماء وتصل إلى اللاعب الأقرب للمرمى. ثم يقفز ويرمي الكرة. علاوة على ذلك، لا يمكن لمس الكرة بكلتا اليدين. فقط حارس المرمى لديه هذا الحق. علاوة على ذلك، يجب أن يكون دائمًا في نصف الملعب الخاص به فقط، بينما يكون الملعب بأكمله تحت تصرف اللاعبين الميدانيين.

يعتبر هجوم الخصم الذي لا يملك الكرة انتهاكًا جسيمًا للعبة. بالإضافة إلى ذلك، لا يمكنك الغرق أو الإمساك بخصمك أو جره. لمثل هذا الانتهاك، تتم إزالة الرياضي من الماء لمدة 20 ثانية أو طوال مدة هجوم الخصم. إذا تم حذف لاعب ثلاث مرات، فسيتم إرساله إلى مقاعد البدلاء مع الحق في الاستبدال، وتكون قبعته غير مقيدة.

كرة الماء هي لعبة مسلية للغاية. حتى الجماهير تشحن بروح المنافسة من اللاعبين. الآن أصبحت هذه اللعبة أكثر وأكثر شعبية في روسيا. في كثير المراكز الرياضيةيتم التدريب ثم تقام بطولات كرة الماء. الرياضيون يأتون من مدن مختلفة. يُظهر الأطفال والنساء اهتمامًا متزايدًا بكرة الماء. وقد لوحظ أن النساء يلعبن بشكل أكثر صرامة وأكثر مكرًا من الرجال. ربما لهذا السبب يعتبر فريق السيدات من أقوى الفرق في أوروبا. لذلك يجب عقد اللقاءات الودية مع مراعاة الجنس، حتى لا يؤذي أحدا.

بشكل عام، إذا كنت ترغب في الحصول على جرعة من الأدرينالين مع فوائد صحية، فمرحبًا بك في حمام السباحة للعب كرة الماء. هناك فقط يمكنك إظهار تفوقك اللياقة البدنيةوالسباحة لمسافة ثلاثة كيلومترات على مدى أربع فترات من اللعبة والاستمتاع باللعب الجماعي. فقط قم بقص أظافرك من الجذر أولاً حتى لا تخدش أحداً، هذا هو الشرط الأساسي.

كرة الماء أو كرة الماء هي رياضة صعبة للغاية وتنافسية وديناميكية. تحتوي اللعبة على أربع فترات مدة كل منها ثماني دقائق. يتكون كل فريق من 13 لاعباً. عملية اللعب مكثفة للغاية، لذا فإن التبديلات المتكررة تعد جزءًا مهمًا من تكتيكات المدربين واستراتيجيتهم.

كرة الماء. قواعد

فريق

يتكون كل فريق من 13 لاعباً. لا يمكن أن يكون هناك أكثر من خمسة لاعبين في نفس الوقت - حارس مرمى وأربعة لاعبين ميدانيين.

حمام سباحة

أبعاد المسبح حسب لوائح كرة الماء هي 25 مترًا (للسيدات) و30 مترًا (للرجال) وطوله 20 (17) مترًا على الأقل. العمق المثالي هو 1.8 متر أو أكثر.

الفريق الهجومي والفريق الدفاعي

الفريق المهاجم هو الفريق الذي يملك الكرة ويحاول أن يؤدي إلى نتيجة، أي رمي كرة كرة الماء في مرمى الخصم. يحاول الفريق المدافع إيقاف الهجمة والحصول على الكرة حتى يصبحوا هم أنفسهم مهاجمين.

لعبة

وبحسب اللائحة، يتكون وقت المباراة من أربع فترات مدة كل منها 8 دقائق. الاستراحة بين الشوطين الثاني والثالث هي خمس دقائق. هناك دقيقتين بين الأولى والثانية، وكذلك بين الثالثة والرابعة. يُسمح للمدربين باستبدال اللاعبين في أي وقت أثناء المباراة. ومع ذلك، يفضل المدربون إجراء التبديلات بعد ذلك سجل هدفأو أثناء فترات الراحة.

البدء في اللعب

في بداية كل فترة، تصطف الفرق في نصفي المجموعة الخاص بها. عندما يشير الحكم إلى بداية المباراة، يبدأ لاعبو الفريقين بالسباحة نحو الوسط للإمساك بكرة الماء من أجل السيطرة عليها والبدء في الهجوم. بعد أن يسجل أحد الفريقين هدفًا، يجب على الفريقين العودة إلى جانبهما من الملعب. الفريق الذي يضيع هدفًا يتلقى كرة كرة الماء. يبدأ الفريق بأكمله من نصف المجموعة في الهجوم بمجرد أن يعطي الحكم الإشارة لبدء العمل.

الأهداف

يتم تسجيل الهدف عندما تتجاوز الكرة بأكملها خط المرمى. يمكن تسجيل الهدف مباشرة من رمية حرة.

الانتهاكات

الأخطاء البسيطة (يتم منح رمية حرة للخصم). يتم منح خطأ عادي ضد اللاعبين الذين يرتكبون انتهاكًا للقواعد أو الإجراءات المذكورة أدناه:

• لقد خالفوا خط التشكيل في بداية المباراة.
• لقد سبحوا إلى الجانبين أو غاصوا في قاع البركة.
• إعاقة ومنع حرية حركة اللاعب بالكرة.
• دفع أو دفع بعيدا عن الخصم.
• أبقوا الكرة تحت الماء.
• لقد ضربوا الكرة بقبضاتهم.
• المس الكرة بكلتا يديك في نفس الوقت.
• كانوا داخل دائرة نصف قطرها 2 متر من خط مرمى الخصم بدون الكرة.

إزالة لاعب

يقوم الحكم بطرد لاعب لارتكابه مخالفات أكثر خطورة، على سبيل المثال:

• حمل اللاعب تحت الماء أو الإمساك بالأطراف.
• سلوك لا ينم عن روح رياضية.
• رش الماء على وجه خصمك.
• صد الضربة بكلتا يديه.
• ركلة أو ضرب لاعب آخر.

في حالة ارتكاب خطأ كبير، تتم معاقبة مرتكب الجريمة بالإزالة من حوض السباحة. يذهب من حوض السباحة إلى اللوحة لمدة 20 ثانية، ويترك فريقه في الأقلية. يتم الإشارة إلى إزالة الجاني وإعادته إلى المسبح بصافرة وتوقف رسمي. يحمل الحكم أعلامًا بين يديه لتحذير اللاعب من الاستبعاد والعكس بعد 20 ثانية.

إذا تلقى اللاعب أكثر من ثلاثة أخطاء كبيرة، فسيتم استبعاده لبقية المباراة ولا يجوز له العودة إلى حوض السباحة. هذه الحالة تسمى - بطاقة حمراء.

وأيضًا من بين الأخطاء يمكن ملاحظة استخدام الإساءة والاستخدام القوة البدنيةأو عدم احترام الحكم أو الخصم أو السلوك المخالف للعب النظيف. إذا قام أحد اللاعبين عمدا، في رأي الحكم، بضرب أو محاولة ضرب لاعب آخر باستخدام أي جزء من الجسم، فسيتم طرد اللاعب من اللعبة (القسوة). سيتمكن اللاعب البديل من دخول المباراة بعد 4 دقائق.

إذا تم اكتشاف انتهاك للقواعد من قبل الفريق ضمن منطقة 5 أمتار، فسيتم منح المنافسين رمية حرة (ركلة جزاء). يتم استبعاد اللاعبين الذين يرتكبون المخالفات لمدة 20 ثانية.

يمكن للاعب الذي ينفذ الرمية الحرة إما أن يمرر الكرة إلى زميله في الفريق أو أن يرمي الكرة في مرمى زميله. لا يمكن للفريق المنافس أن يتدخل أثناء الرمية الحرة (أي ما لم يقم اللاعب بإلقاء الكرة إلى زميله في الفريق أو على المرمى، لا يمكن للفريق المنافس أن يأخذ الكرة بعيدا عن اللاعب).

يمكن تسجيل الهدف مباشرة من الرمية الحرة إذا كان الرامي على بعد خمسة أمتار أو أكثر. يجب أن يتم تنفيذ الضربة دون تأخير.

رمية ركنية

يتم منح الرمية الركنية عندما يلمس حارس المرمى الكرة في تسديدة على المرمى وتتجاوز الكرة خط المرمى، أو عندما يركل لاعب مدافع الكرة فوق خط المرمى. في الرمية الركنية، يتم إرسال الكرة من زاوية الملعب. لا يمكن للخصم أن يقترب أكثر من مترين.

رمية محايدة

يتم احتساب الرمية المحايدة عندما لا يكون الحكم متأكداً بنسبة 100% من الذي ارتكب الخطأ الأول. أي أن الخطأ يحدث عادة في وقت واحد عندما يأخذ اللاعبون الكرة تحت الماء. يضع الحكم الكرة في وسط حوض السباحة، وكما حدث في بداية المباراة، يكون لكل فريق فرصة متساوية في الحصول عليها.

حراس المرمى

كما هو الحال في معظم الألعاب الرياضية، هناك قواعد خاصةلحراس المرمى. على عكس اللاعبين الآخرين، يُسمح لحارس المرمى بالمشي أو الوقوف في قاع حوض السباحة. يمكنه ضرب الكرة بقبضته، ويمكنه لمس الكرة أو الإمساك بها بكلتا يديه. كما يمكن لحارس المرمى أن يسجل هدفًا، لكن يجب ألا يتجاوز خط الوسط.

لا يجوز لحارس المرمى تحريك المرمى أثناء اللعب أو إغراق الكرة. إذا حرك هدفه لإيقاف التسديدة أو أسقط الكرة، يتم منح رمية حرة للفريق الآخر.

حقائق مثيرة للاهتمام حول كرة الماء

• تم إنشاء لعبة كرة الماء كشكل من أشكالها. لعب الناس العاديون لعبة البولو في أنهار وبحيرات إنجلترا واسكتلندا.
• ويليام ويلسون هو الرجل الذي طور قواعد لعبة كرة الماء في القرن التاسع عشر.
• حارس المرمى هو اللاعب الوحيد الذي يستطيع لمس الكرة بكلتا يديه على مسافة خمسة أمتار أمام المرمى.
• كان الأمير ويليام قائد فريق كرة الماء بالجامعة.
• تم تقديم كرة الماء في الألعاب الأولمبيةفي عام 1900.
• تم إدراج كرة الماء للسيدات لأول مرة في الألعاب الأولمبية في عام 2000.

تعتبر كرة الماء رياضة صعبة، على الرغم من أنها كانت أكثر صرامة قبل وضع اللوائح والقواعد. كانت المعارك بين اللاعبين شائعة، إن لم تكن هي القاعدة. في عام 1897، صاغ ويليام ويلسون، أحد سكان نيويورك، أول مجموعة من القواعد والانضباط التي تهدف إلى الحد من القسوة في هذه الرياضة الجميلة.

في الأيام الأولى للعبة كرة الماء، كان اللاعبون يركبون براميل عائمة مزودة بمطارق، مما يجعلها تشبه لعبة كرة الحصان، ومن هنا جاء اسمها. في الولايات المتحدة الأمريكية يطلق عليها الكرة اللينة.

ظهرت لعبة كرة الماء لأول مرة في الألعاب الأولمبية في باريس عام 1900. لم يتم تضمينه في عام 1904. منذ ذلك الحين، أصبح المجريون لا يقهرون في هذا الانضباط. بين عامي 1928 و1980، فازوا بميداليات في كل دورة ألعاب أولمبية. بين عامي 1932 و1976، فازوا بستة من الميداليات الذهبية الأولمبية العشر.

وفي عام 2000 في سيدني، حقق الفريق المجري عودة رائعة، حيث فاز باللقب السابع الميدالية الذهبيةفي كرة الماء. شهد العام نفسه أول ظهور رسمي لكرة الماء للسيدات في الألعاب الأولمبية. أي بعد 100 عام بالضبط من ظهور هذا التخصص.