أرجل البنات وبينهم. تحلم كل امرأة بأرجل نحيلة وجميلة. لماذا؟ وبطبيعة الحال، لارتداء التنانير القصيرة وإغواء الرجال. حتى يتمكنوا على الفور من تنظيم حفل زفاف أو تجربة التسوق الأكثر إثارةً لهم. صحيح، حتى أكثر

أرجل طويلة ورقيقة. يبدو أن بعض الفتيات يحلمن بهن في أحلامهن. لكن هل هي حقا بهذه البساطة؟ ما هي الأرجل التي يمكن أن نعتبرها مثالية حقًا؟

1. طول الساق

يعتمد طول الساق الصحيح كليًا على طولك. هذا أمر منطقي، لأن الفتاة التي يبلغ طولها 155 سم لا يمكن أن يكون لها ساقين 110 سم (سيبدو ذلك فظيعًا). كل شيء يجب أن يكون متناسبا.

الطول المثالي هو نصف طولك بالإضافة إلى بضعة سنتيمترات. يعتمد الكثير على ما إذا كان لديك عظام عريضة أو رفيعة:

• عظم عريض: الأرجل أطول من نصف الارتفاع بمقدار 2-4 سم (51-53٪ من الارتفاع)؛
• عظم طبيعي: طول الساقين يساوي نصف الارتفاع و4-6 سم أخرى في الأعلى (52-54٪ من الارتفاع)؛
• عظم رقيق: يجب أن تكون الأرجل مساوية لنصف الارتفاع و6-9 سم أخرى (53-55٪ من الارتفاع).

تذكر أن طول الساق يقاس من بروز عظم الفخذ إلى الأرض.

2. قاعدة الفجوات الأربع

قد لا تكون الأرجل مستقيمة تمامًا، ولا بأس بذلك. يجب أن يكون لديهم منحنى جميل معين. لفهم كيف تتوافق ساقيك مع المعايير المثالية، قف بشكل مستقيم أمام المرآة واجمع ساقيك معًا.

تشكل الأرجل ذات الشكل المنتظم أربع فجوات: بين القدمين والكاحلين، وتحت الركبتين، وبين الركبتين والفخذين، وبين الفخذين والفخذين. يجب أن تكون النافذة الأخيرة (فوق الركبة أسفل الفخذ) هي الأضيق.

3. عرض الورك

غالبًا ما تقلق الفتيات بشأن حجم الوركين. وبطبيعة الحال، يعد محيط الورك معلمة مهمة للأرجل المثالية. لذلك، مع ارتفاع 161-165 سم، فإن محيط الورك الصحيح هو 53-54 سم؛ بارتفاع 166-170 ومحيط الفخذ 55-57 سم. مع ارتفاع 171-175، يجب أن يكون محيط الورك 57-58 سم (كن حذرا: محيط ورك واحد، وليس محيط الوركين).

نود أن نشير إلى أن مقاس 55 سم ليس صغيرًا جدًا، مما يعني أنه نحيف و سيقان جميلة- ليس دائما نفس الشيء.

4. العجول الجميلة

تعتبر العجول جزءًا مهمًا بنفس القدر من الساقين. هنا تحتاج إلى تحديد الوسط الذهبي لنفسك: العجول المتضخمة جدًا سيئة ، لكن العجول المترهلة التي تشبه الهلام أسوأ. العجول المستديرة والمرنة لا تعطل الملامح العامة للساق وليست واضحة.

5. الركبتين جذابة

يمكن أن تكون الركبتين زخرفة للساقين ومشكلتهما الرئيسية. الركبتين الجيدتين صغيرتان ومستديرتان وأنيقتان وبدون نتوءات على الجانبين. يجب أن تكون الركبة على نفس المسافة من أعلى وأسفل الساق، في منتصف المسافة بينهما الجزء العلويالوركين والقدمين.

انتبه إلى محيط الساق تحت الركبة: يجب أن يكون مساوياً لمحيط الكاحل أو يكون أكبر قليلاً.

لسوء الحظ، فإن الركبتين تكشف عن عمر المرأة. لا عجب نجوم هوليودلقد بدأوا في إجراء عمليات تجميل على ركبهم لإعادتها إلى شكلها الصحيح.

6. كاحلي رشيقة

يجب أن يكون الكاحل الجميل رقيقًا (ولكن ليس نحيفًا)، ورشيقًا ومنحوتًا. بالمناسبة، شكل وتر العرقوب مهم أيضًا (يقع في مكان التقاء الكعب بالساق): من الناحية المثالية، يكون سمكه صغيرًا ومسافات بادئة منتظمة على كلا الجانبين.

7. المزيد عن الوركين

لقد اكتشفنا محيط الورك، ولكن ماذا عن شكل الورك؟ يُعتقد أن الورك المثالي يشبه المغزل: فهو ضيق قليلاً من الأعلى والأسفل، ومتسع قليلاً في المنتصف. إذا قمت بتقسيم الفخذ عقليا إلى ثلاثة أجزاء متساوية، فيجب أن يكون الجزء الأوسع في الثلث العلوي.

للحفاظ على وركيك مشدودين ومتناسقين وشهيين، عليك ممارسة التمارين الرياضية باستمرار والحفاظ على شكلهما الجميل.

8. أقدام ناعمة، وكعب وردي، وأصابع قدم أنيقة

الساق المثالية لها قدم مقعرة وممدودة ورفيعة. لا تكون أصابع القدم ملتوية بسبب الأحذية ذات الجودة المنخفضة وتستلقي بحرية واحدة بجانب الأخرى. الكعب مستدير ويبرز قليلاً من تحت وتر العرقوب.

بالطبع، يجب أن تكون أصابع القدمين والكعبين جيدة الإعداد وأنيقة: يجب ألا ننسى العناية بالأقدام والحمامات المهدئة والمرطبات.

9. أرجل صحية

الأرجل الجميلة هي في المقام الأول أرجل صحية. سوف تفسد الأوردة العنكبوتية والشبكة الزرقاء البنفسجية مظهرحتى أنحف الساقين. نمط حياة مستقر وضعية الجلوسلمدة سبع إلى ثماني ساعات، الكعب العالي، لا النشاط البدني- كل هذا يمكن أن يؤدي إلى الدوالي. هذا المرض خطير وغالباً ما يتم علاجه فقط باستخدام العلاج بالليزر أو الجراحة.

لذلك، اهتمي بصحة قدميك منذ الصغر. يمكنك المشي وممارسة الرياضة والاستحمام المتباين وإراحة قدميك من الكعب وشرب المزيد من الماء وزيارة طبيب الأوردة.

تحلم كل امرأة بأرجل نحيلة وجميلة. لماذا؟ وبطبيعة الحال، لارتداء التنانير القصيرة وإغواء الرجال. حتى يتمكنوا على الفور من تنظيم حفل زفاف أو تجربة التسوق الأكثر إثارةً لهم. صحيح أنه حتى خبراء الجمال الأنثوي الأكثر تطوراً لا يمكنهم تحديد معايير واضحة للانسجام والجمال أرجل الأنثى.

أظهرت جميع محاولات إجراء الدراسات الاستقصائية بين الرجال أن النصف القوي من البشرية يضع طول أرجله في المقام الأول. لكن هل الأرجل الطويلة جميلة دائمًا؟ ماذا لو كانت ملتوية أو سمينة أو نحيفة جدًا؟ ربما لن يكون طول واحد كافيا للأرجل النحيلة، بل إن التناسب والشكل أكثر أهمية.

دعونا نلقي نظرة على بعض السمات الوطنية للساقين. تتمتع المرأة الأفريقية بأرجل أطول، وأفخاذ أطول تتناقص من الأعلى، وركبتين صغيرتين، وعجول طويلة، وكاحلي نحيلة. الجمال الذي يعيش على ساحل البحر الأبيض المتوسط ​​لديه أرجل أقصر وأقدام صغيرة وعضلات واضحة. نساء الشرق لديهن سيقان قصيرة وكاحليهن ليسن بهذه الرشاقة.

اتضح أن طول الساقين يؤثر على شخصية المرأة. كما أثبت النقاد، فإن المرأة ذات الأرجل الطويلة رومانسية وحالمة، ومن الصعب عليها التعامل مع الروتين، لكن لديها مبادئ صارمة. المرأة ذات الأرجل القصيرة تحل شؤونها الجارية بسهولة، لكن مزاجها يتغير بسهولة أيضًا، وليس من الصعب إقناعها.

الطول طويل، لكن المشية تلعب دورًا مهمًا. اتضح أن السيدات اللاتي يجدن صعوبة في التواصل مع الآخرين يدخلن بجواربهن. فقط الأشخاص الذين يقعون في الحب لديهم مشية "طائرة". قال الدكتور غاري إنه إذا أراد الرجل أن يجد توأم روحه، فعليه أن ينتبه إلى كيفية تآكل كعب حذاء حبيبته. الزوجة والأم المثالية تدوس الكعب بالتساوي. إذا كان الكعب يرتدي إلى الداخل، فإن الرجل أمامه طريق طويل ليقطعه لإقامة اتصال واكتشاف العالم الداخلي العميق لرفيقته، أما إذا كان الرجل يبحث عن امرأة قوية واستباقية، فعليه أن يبحث عن الكعب ذو الكعب العالي. الحافة الخارجية.

المعامل العددي لطول الأرجل الأنثوية المثالية هو 1.4 من طول الجذع. كلما كانت نسبك أقرب إلى هذا المعامل، كلما كان ذلك أفضل بالطبع. من المرجح أن يكون لدى النساء طويلات القامة سيقان طويلة (أي الطول النسبي للساقين بالنسبة لطولهن الإجمالي). ولكن هناك أيضًا مثل هذا العيب - الأرجل القصيرة ذات القامة الطويلة. هذا يبدو سيئا. الأرجل القصيرة عند النساء القصيرات تكون أقل وضوحًا وتفسد الانطباع. لكن في الحقيقة الطول ليس المعيار الأهم لتقييم الأرجل...

...ليس هناك ما هو أكثر أهمية من الشكل! تعرف بالضبط كيف يجب أن تبدو ساقيك شكل ممتاز. اتخذ وضعية: الساقين مستقيمة تمامًا، والكعبان معًا، وأصابع القدم متباعدة. تتشكل أربع فجوات بين الساقين المستقيمة تمامًا: المنشعب، فوق الركبتين، أسفل الركبتين، فوق الكاحلين. توضح هذه الصورة أرجل النوع A، وهي مستقيمة تمامًا:

تجدر الإشارة إلى أن هذا النموذج ممكن فقط في حالة وجود طبقة دهنية. بالنسبة للنساء النحيفات جدًا، فهذا غير واقعي. ولكن حتى لو كانت الأرجل ممتلئة جدًا، فإن الفجوات غير مرئية (خاصة الجزء العلوي)، وهو ما لا يعتبر جميلًا أيضًا.

"ب" - انحناء على شكل حرف O (ركبتان غير منغلقتين)
"c" - انحناء على شكل X (عدم إغلاق الكاحلين)
"g" - انحناء كاذب (عدم إغلاق الأنسجة الرخوة في الثلث العلوي من الساق)

كلما كان شكل ساقيك أقرب إلى المثالي، كلما كان ذلك أفضل.

غالبًا ما يكون الشعر الموجود على جلد الساقين أكثر وضوحًا منه على الجسم ككل. هذا ينطبق بشكل خاص على السيقان. وإذا كان الشعر ظاهراً بالعين المجردة فيجب إزالته.

الكاحلين رشيقتان بشكل مثالي. رقيقة، ولكن ليست نحيفة، تبدو جميلة. السميكة تثقل كاهل الساق بأكملها.

من المهم أيضًا أن يكون مشط القدم الجميل (المكان الذي تلتقي فيه القدم بأسفل الساق). عندما يكون هذا الانتقال في الجزء الأمامي مائلاً وسلساً، فإنهم يتحدثون عن ارتفاع عالٍ. ومن الناحية البصرية، فإن الارتفاع الشاهق أفضل من الارتفاع المنخفض.

لا تتجاهل قدميك. أصغر هم، كلما كان ذلك أفضل. لكن الأرجل الطويلة ذات الأقدام الصغيرة نادرة جدًا. حجم القدم يعتمد عادة على الارتفاع. وهو أكبر عند النساء الطويلات منه عند النساء القصيرات. الأقدام الطويلة تفسد الانطباع عند النظر إلى فتاة في الملف الشخصي. وفيما يتعلق بعرض القدم، كلما كان أضيق كلما كان ذلك أفضل. يتم توجيه الشكل المفضل نحو السبابة. الأقدام المستطيلة تبدو قبيحة.

هناك أيضًا عيب مثل القدم المسطحة. يؤثر سلبا على المشية. من السهل إجراء اختبار القدم المسطحة. كل ما عليك فعله هو الحصول على بصمة قدمك الخاصة. تشعر الفرق:

يتم تقييم أصابع القدم وفقًا لشرائع "إصبع القدم" المعتادة - فكلما كانت أطول وأرق، كان ذلك أفضل. كما يتم تقدير استقامتهم وشكلهم الصحيح.

تتطلب أظافر القدمين عناية ورعاية خاصة. فقط باديكير عالي الجودة يسمح لهم بمظهر أنيق. يمكن أن يؤدي التقليم غير المناسب إلى ظهور أظافر نام، وهو أمر غير جميل.

ليس من قبيل الصدفة أن تُكتب القصص عن أرجل النساء - فهن يتمتعن بنفس شخصية ربات البيوت:

لا يوجد سبب للشجار بين الصديقات ،

ولكن إذا انفصلا فما ذلك إلا بسبب رجل!..

السؤال بسيط مثل ثلاثة كوبيل وفي نفس الوقت معقد:

كم من الوقت يجب أن تكون التنورة؟ بعد كل شيء، هذا هو السبب كله!

منذ مائة عام كانوا يرتدون التنانير الأطول من الكعبين،

ولم يكن أحد ساخطًا على مثل هذا الزي الفاخر ...

في ذلك الوقت، إذا رأى السادة كاحلي السيدات،

لقد أُجبروا على الزواج، وإلا فإنهم سيواجهون العار العام...

لكن الحياة لم تتوقف، بل سار التقدم معها

وتغير طول التنورة من أسفل الكعب إلى السماء!

عندما ولد ميدي، صدم الرجال!

لكن ما زال السادة يطلبون قطع شبر آخر على الأقل!

والآن نرى ركبنا... يا لها من جمال!

وكان الرجال ينظرون إليهم، خائفين من أن يرمشوا، بكل عيونهم...

ولكن هل يمكنك إيقاف النساء؟ العالم يرتدي بالفعل التنانير القصيرة!

ما أصعب أن ينظر الرجال إلى هذا العيد لأرجل النساء!

عندما تكون الأرجل تحت الميني معجزة، لا يمكنك أن ترفع عينيك عنها...

وهنا لا تريد أن تشرب أو تأكل، بل تريد أن تمتلكهما...

علم كوزما بروتكوف: "انظر إلى الجذر!" ونحن الرجال نتفق معه..

ونحلم بجذور أقدامنا ونريد أن ننظر إليها..

والنساء عظيمات هنا أيضًا! سيفعلون أي شيء من أجل الرجال..

لقد جاءوا بملابس ثونغ - لا يوجد سوى درز واحد من التنورة ...

الآن يمكن لأي رجل أن يرى من أين تنمو أرجل السيدات...

على سبيل المثال، يفعلون ذلك على الشواطئ... ومن المؤسف أنهم لا يفعلون ذلك في العمل...

لماذا "صرير" الموضة غريب جدًا ويدعو إلى النظام البدائي؟

حسنًا ، ستخلع السيدات خط التماس من التنورة .. فكيف يغوين العريس به؟

ويبدو أنه لم يبق إلا أماكن أعطاها الله للخطيئة..

السؤال بسيط مثل ثلاثة كوبيل والاتجاه واضح للجميع...

كم من الوقت يمكنك صنع تنورة دون أن تفقد وجهك؟