Эффективное упражнение для поднятия уголков губ. Упражнения для уголков губ. Массажные движения для поддержания тонуса мышц

Для возврата четких контуров, тонуса лицевым мышцам и поднятия опустившихся уголков губ необходимо подобрать самый подходящий вариант косметологической процедуры индивидуально для каждого пациента, отталкиваясь от возрастной категории, выраженности дефекта и стоимости процедуры.

В косметологии применяются различные способы устранения опущенных уголков губ.

Метод пластической операции

Метод пластической операции применяется как для преображения выражения лица, так и для того, чтобы поднять опущенные уголки губ. Несомненный плюс процедуры – лифтинг с постоянным косметическим эффектом.

К минусам относят те факты, что, несмотря на достигнутые результаты, кожа не омолаживается, возвращаясь в состояние 10-20 летней давности, не происходит улучшение ее защитных и регенеративных функций, и не наблюдается повышение липидного и водного баланса.

Введение препаратов на основе ботулотоксина

Препараты на основе ботулотоксина вводятся в гиперактивную мышцу, опускающую углы ротовой области. По утверждению врачей, укол ботоксом не способен приподнять уголки, он лишь парализует область мышц, блокируя нервные импульсы.

Вследствие расслабления лицевой мышцы выравнивается рельеф кожного покрова, и перестают опускаться уголки губ.

Соглашаясь на проведение этой процедуры, следует помнить о том, что существует риск растекания препарата и замораживание соседних лицевых мышц, провоцируя изменения мимики и вызывая асимметрию нижней части лица при улыбке или разговоре.

Массаж и гимнастические упражнения

Массаж и гимнастические упражнения выполняются без особых предписаний косметолога, самостоятельно корректируя внешний дефект опущенных уголков.

Для достижения желаемого результата перед выполнением упражнений проводится сеанс массажа. Тогда регулярные тренировки на долгий период сохранят привлекательность нижней части лица.

Минус упражнений – не удастся получить нужный эффект в короткий срок.

Макияж

Грамотный макияж способен визуально поднять опущенные уголки губ. Мгновенный эффект достигается при помощи декоративной косметики, хоть и не на непродолжительный промежуток времени.

Введение препаратов постоянного или временного действия

Введение препаратов постоянного или временного действия позволяет получить желаемый объем губ, приподнять уголки и избавиться от мимических морщин.

Биодеградируемые гели на основе гиалуроновой кислоты имеют непостоянный эффект от 8 месяцев до одного года с последующим распадением препарата.

Биополимерные гели на синтетической основе обеспечат желаемым результатом до 5 лет, но такие полунатуральные препараты не всегда принимаются иммунной системой, при этом искусственный вывод наполнителя из организма практически невозможен.

Поднять уголки губ хирургическим путем. Пластическая операция

В пластической хирургии существует набор методик, позволяющий приподнять уголки губ, смотрящие вниз, улучшив внешний вид.

Корнер-лифтинг

Корнер-лифтинг – амбулаторная операция, включающая иссечение участков кожных покровов и мышц, расположенных над уголками верхней губы, и выходящих за границу на 3-4 мм. После чего мышцы подшиваются, позволяя направить кверху естественную линию губ.

Хирургическое вмешательство для пациента проходит безболезненно, поскольку проводится с использованием анестезирующих средств и продолжается от 40 минут до полутора часов. По завершении процедуры, прооперированный человек может покинуть клинику уже через час.

Реабилитационный период продолжается более недели со строгим соблюдением рекомендаций лечащего врача. Пренебрежение, которых приведут к приобретению несимметричности и дефекту прооперированных уголков губ, что обернется дополнительными хирургическими процедурами по исправлению.

Стоимость оперативного вмешательства по поднятию уголков губ, как правило, зависит от степени выраженности косметического недостатка. Точную сумму можно узнать, пройдя обследование у пластического хирурга, работающего в клинике.

По мнению специалистов в пластической хирургии, процедура показана пациентам старшей возрастной категории, достигшим 50-летия . В этот период времени появляется необходимость в коррекции изгиба губ.

В раннем возрасте на коже остается заметный послеоперационный рубец. Поэтому корнер-лифтинг применяется у молодых людей только с врожденными или приобретенными (телесные повреждения) недостатками ротовой области.

Резекция мышечных волокон депрессора

Резекция (подсечение) мышечных волокон депрессора аналогична корнер-лифтингу. Подходит пациентам различных возрастных категорий, поскольку надрез делается с внутренней стороны щеки под местной или общей анестезией.

Продолжительность операции составляет не более 40 минут. Послеоперационные швы снимаются на 5-6 день.

Стоимость работы врача и дополнительных манипуляций (наркоз, обследование и т.п.) рассчитывается индивидуально после осмотра и составления операционного плана.

Как поднять опущенные уголки губ филлером

Контурная пластика губ филлером – гелевидным препаратом на основе гиалуроновой кислоты, проводится только в лечебных учреждениях, имеющих лицензию на косметологическую деятельность. Для инъекций используются гибкие иглы – канюли.

За 48 часов до введения препарата специалист обязан провести кожную пробу для выявления аллергических реакций. Небольшое количество вещества вводится под кожу пациента в незаметном месте. Если по истечении 2 суток не возникнет побочных явлений, врач приступает к процедуре поднятия уголков губ.

Во время процедуры врач-косметолог обрабатывает корректируемую область антисептиком, после чего наносит анестезирующий крем.

Через 20 минут в область уголков при помощи шприца вводится препарат, восполняющий объем тканей, морщины разглаживаются, уголки губ приподнимаются, образуя загадочную улыбку Джоконды. Время проведения процедуры составляет – полчаса.

В результате изгиб губ приобретает естественные очертания, эффект сохраняется до 15 месяцев, после чего препарат выводится из организма естественным путем.

Стоимость филлера варьируется от 7500 до 17000 руб, в зависимости от марки и количества выбранного наполнителя.

Как поднять уголки губ ботоксом

Перед тем как ботоксом поднять уголки губ, необходима предварительная консультация врача-косметолога. После осмотра, пациенту дается назначение на обследование. Анализы покажут наличие или отсутствие индивидуальной непереносимости на входящие в препарат компоненты.

Перед уколом, врач наносит на нижнюю область лица крем, после чего прикладывается холодный компресс для уменьшения порога чувствительности.

Проведение процедуры заключается во введении ботокса тонкой иглой в мышцы лица, отвечающие за образование глубоких морщин. Парализованная мышца перестает тянуть уголки губ вниз.

По истечении двух недель происходит осмотр пациента на видимые улучшения, а при необходимости назначается повторная инъекция с уменьшенной дозой препарата.

Первые проявления эффекта видны сразу после введения ботокса, а конечный результат достигается через 14 дней после 2 укола.

Со временем ботулотоксин начинает выводиться, поэтому эффект приподнятых уголков продлится от нескольких месяцев до года, что обусловлено индивидуальными особенностями организма.

Финансовая сторона процедуры зависит от стоимости инъекции, исходя из расценок клиники. Сумма укола колеблется в районе от 300 до 350 руб.

Можно ли поднять уголки губ Диспортом

Диспорт – заменитель ботокса. В обоих препаратах используется вещество на основе ботулотоксина, относящееся к нейропаралитическим ядам.

Косметологи, которым приходилось сталкиваться на практике с обоими наполнителями, отмечают у Диспорта повышенную способность проникновения в соседние участки лицевых мышц, являющуюся основной причиной побочных эффектов.

Поэтому, исходя из «диффузионных» свойств, Диспорт распространен в обработке области лба и переносицы, тогда как для поднятия уголков губ предпочтительнее использовать ботокс.

Как поднять уголки губ в домашних условиях. Фейсбилдинг, упражнения

По сути фейсбилдинг – укрепление лицевых мышц методичными тренировками и мимическими нагрузками, влияющих на контур и состояние лица.

Решение того, как поднять уголки губ без использования дорогостоящих услуг косметологов и пластических хирургов, скрывается в разработанной тренинг-системе, контролирующей возрастные изменения околоротовой области.

Сроки в достижении нужного эффекта напрямую зависят от возрастной категории человека, строения лица и насколько сильно обострена ситуация.

Способы гимнастических упражнений для уголков губ

Расслабленные губы смыкаются, сначала правой стороной рта, а затем левой образуется подобие «полуулыбки». При этом стараясь фиксировать каждое положение на 5 секунд. Время проведения упражнения – 2 минуты.
Зубами сжимают втянутые губы, уголки тянутся вверх, образуя улыбку. Положение фиксируется на 5 секунд, после чего мышцы расслабляются. Время проведения упражнения – 5 минут.
Проговаривание гласных букв алфавита 5-6 раз в день, напрягая и расслабляя радиальные мышцы.
Губы смыкаются, не напрягая зубы. Мышцы уголков «завязываются в узлы», плотно примыкая к зубам, поочередно поднимаются и опускаются, сохраняя напряжение. Время проведения упражнения – 4 минуты.
Сомкнутые губы попеременно расслабляются и напрягаются, соприкасаясь с зубами, не менее 20 раз.
Посыл воздушного поцелуя отражению поднимает настроение, и тренирует тонус лицевых мышц.

Чтобы добиться результатов, важно запастись терпением. Делая упражнения по отдельности или комплексно 2-3 раза в день, можно заметить положительный эффект довольно быстро.

Как поднять уголки губ массажем

Перед массажем для лица делается паровая ванночка в течение 10 мин, или же на проблемную зону накладывается горячий компресс. За 5 мин на распаренную кожу наносится увлажняющий крем.

Массажные движения для поддержания тонуса мышц:

Акупрессура – точечный массаж, для поднятия уголков рта

Мизинцы рук прикладываются к опущенным уголкам рта, безымянные пальцы ложатся под скуловыми костями, а средние и указательные – прижимаются к середине лицевого края ушной раковины.

В течение 2 мин проводятся равномерные пульсирующие движения, надавливая на точки. При попадании пальцев в места активных точек возникнет неприятное тянущее и ноющее чувство.

Поднять уголки губ гиалуроновой кислотой

С помощью инъекций гиалуроновой кислоты возвращается молодость кожи, поднимаются уголки рта, и придается губам объем.

Гиалурон – полисахарид, вырабатывающийся организмом человека. Со временем выработка кислоты сокращается и происходит снижение упругости кожи. Инъекции провоцируют дополнительную выработку гиалурона, останавливая естественные процессы старения.

Как поднять уголки губ гиалуроновой кислотой

Гиалуроновые инъекции проводятся клинически и занимают 15-30 мин. Результат заметен сразу и не требует реабилитационного наблюдения. Сеанса в среднем хватает на полгода, после чего требуется дополнительная инъекция, поскольку вещество рассасывается, а контуры губ возвращаются в прежнее положение.

Цена увеличения и коррекции формы губ зависит от фирмы-производителя препарата и вводимого объема. В среднем за укол красоты придется заплатить от 15000 руб.

Поднять уголки губ мезонитями

Поднятие опущенных уголков рта путем введения нитей, состоящих из полидиоксанона, проводится в стационарных условиях. Непосредственно перед введением мезонитей, врач назначает пациенту обследование на обнаружение противопоказаний к процедуре.

Как поднять уголки губ мезонитями

Перед основным действием проблемный участок лица обрабатывается анестетиком, затем тонкой, полой и гибкой иглой под кожу на отмеченное расстояние вводится мезонить «пружинка».

Для эффективного результата врач введет несколько нитей с каждой стороны рта. Лифтинг-эффект достигается мгновенно и сохраняется на протяжении 3-5 лет.

Стоимость безоперационной ринопластики составляет от 1000 руб, в зависимости от косметической проблемы и количества мезонитей введенных под кожу.

Приподнять уголки губ гелем

Омолаживающее косметическое средство, направленное на устранение таких проблем:

Липосомный гель мягко и естественно перемещает активные вещества, находящиеся в составе, в глубокие слои кожного покрова, замедляя процессы старения, что приводит к регенерации и увлажнению клеток кожи.

Благодаря этим процессам происходит разглаживание мелких морщин ротовой области, и приподнимаются уголки.

При выборе липосомного средства следует остановиться на тубах с узким горлышком. Гели, выпускаемые в баночках, при контакте с воздухом становятся прогорклыми, увеличивается риск заражения микробиологической инфекцией.

Использование этого косметического средства, возможно только следуя инструкции по применению, нанося гель на очищенную кожу массажными движениями.

Липосомную косметику выпускают многие косметические компании, но перед тем, как останавливать выбор, нужно предварительно проконсультироваться с косметологом. Специалист, отталкиваясь от типа и состояния кожи пациента, даст рекомендации по выбору и производителю.

О стоимости продукции нельзя сказать однозначно, поскольку окончательная цена зависит от фирмы-производителя, концентрации биологически активных веществ и объема тубы.

Приобретение дешевого средства производителей косметики с «массовыми продажами» может привести к тому, что человек не получит ожидаемого эффекта по причине отсутствия или низкой концентрации липосомов.

Как приподнять уголки губ при помощи макияжа

При помощи декоративной косметики быстро и качественно корректируется форма рта.

Чтобы отточить технику макияжа, делаются фото до и после нанесения косметики, затем путем сравнения подбирается цвет помады для каждодневного использования.

Приступая к приподниманию уголков рта, губы предварительно подготавливаются. Для этого перед нанесением макияжа используется система из маски и бальзама, придающая губам мягкость и гладкость. Затем накладывается дневной защитный крем, и слегка припудривается.

После проделанных манипуляций можно вооружаться карандашом и помадой.

Как поднять уголки губ карандашом

Контурный карандаш визуальной корректировки выбирается близкий к цвету губ или на 1-2 тона темнее.

Как поднять уголки губ карандашом

Создание правильного контура:

Прорисовка верхней губы начинается с моделирования V-образной области, не доходя до края, как бы срезая уголки рта;
Затем намечается контур нижней губы, начиная с середины, губа прокрашивается полностью, при этом слегка приподнимая уголки, соединив намеченные линии;
Участок каймы, оставшийся за пределами нарисованной линии, маскируется тональным средством или корректором.

Как поднять уголки губ помадой

Использовать помаду рекомендуется при помощи специальной кисти, обеспечив равномерность нанесения внутри контура. После чего окрашенные губы промакиваются бумажной салфеткой, а в центр наносится слой светлого или бесцветного блеска, который отвлечет взгляд от уголков рта.

Для корректировки изгиба губ следует выбирать помады естественных оттенков, избегая ярких и насыщенных цветов.

Как поднять уголки губ, если выражение лица не связано с плохим настроением – чаще улыбаться, проявляя позитивные эмоции, ведь искренний смех и дружелюбная улыбка эффективна не менее чем специально разработанный комплекс упражнений для лица.

Полезные видео-материалы о том, как поднять уголки губ

Как поднять уголки губ: комплекс упражнений от косметолога:

Коррекция опущенных уголков губ с помощью косметического карандаша:

Каждая женщина мечтает об идеальной форме губ, но с возрастом кожа становится менее упругой, мышцы лица теряют тонус. В результате уголки губ опускаются, и лицо приобретает недовольное или грустное выражение.

Косметология и пластическая хирургия предлагают для исправления этого дефекта большое количество процедур - инъекции, хирургические методики, упражнения, специальный макияж и другое.

Критерием для выбора метода будет возраст пациента, выраженность дефекта и стоимость процедур. Хирургические методы считаются наиболее эффективными, но они связаны с оперативным вмешательством. Необходимо взвесить все плюсы и минусы каждого способа, чтобы принять правильное решение.

Инъекции

При помощи инъекций можно на длительное время приподнять опустившиеся уголки губ. Для этого используют различные филлеры.

Ботокс

Ботокс (ботулотоксин) - продукт жизнедеятельности бактерии Clostridium botulinum, являющейся возбудителем ботулизма.

Во время попадания в организм человека, токсины парализуют деятельность мышц. После введения под кожу препарата, действие его длится около полугода, затем токсины выводятся естественным путём.

Благодаря ботоксу, волокна мимических морщин расслабляются, и пациент не может хмурить лицо. Обычно ботулотоксин вводится в те зоны лица, которые имеют склонность к раннему появлению морщин – области около рта, между бровями, около глаз.

Перед проведением процедуры пациентку тщательно осматривает врач-косметолог с целью определить те зоны лица, куда необходимо ввести иглу с ботоксом.

Кожа обрабатывается антисептическим раствором, в области с повышенной чувствительностью предварительно вводится анестетик. После этого, проводятся инъекции сверхтонкими иглами, которые не оставляют следов.

Как и любые другие методы, инъекции ботокса имеют свои противопоказания:

индивидуальная непереносимость препарата;
беременность и лактация;
острые и хронические инфекции;
кожные заболевания в местах уколов.

Несмотря на то, что обычно уколы ботокса хорошо переносятся пациентами, иногда возможны побочные действия в виде головных болей, отёчности в месте инъекции, подкожные кровоизлияния.

Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота - это натуральное вещество, производимое организмом для упругости своих тканей. В косметологии она активно используется для быстрого омоложения кожи за счёт её увлажнения.

В результате воздействия инъекций гиалуроновой кислотой на околоротовую область, убираются мелкие морщины и складки. Эффект длится в течение года.

Преимущество филлеров с гиалуроновй кислотой заключается в том, что гель, имеющий среднюю степень вязкости, не отторгается организмом, равномерно распределяется, заполняя участки под складками в области уголков рта. Таким образом, активное вещество выталкивает складки наружу, и уголки губ приподнимаются.

На основе гиалурона выпускаются филлеры, имеющие несколько линеек собственной продукции. Самыми популярными из них являются:

Ювидерм – это средство имеет большое количество разновидностей, применяемых для инъекций в разные зоны лица.
В некоторых препаратах линейки Juvederm присутствует лидокаин для снижения чувствительности в местах укола. Данный филлер равномерно распределяется под кожей.

В отличие от других препаратов, его действие продолжается до года. Однако есть и побочные эффекты - отёчность, боль и жжение в местах укола, развитие кожных аллергических реакций.
Сурджидерм – этот филлер, в основе которого гиалуроновая кислота неживотного происхождения. Именно поэтому он не вызывает аллергических реакций.
Состав устойчив как к высоким, так и низким температурам. Филлер отличается пластичностью и нежной структурой, что позволяет делать уколы быстро и безболезненно. Длительность косметического эффекта длится от 9 до 12 месяцев, затем препарат выводится естественным путём.
Белотеро – препарат, содержащий кроме гиалуроната натрия, буферный фосфат, способствующий большему удержанию влаги и наиболее быстрым процессам увлажнения, а значит и омоложения кожи.
Средство равномерно проникает во все слои кожи, запускает процессы синтеза эластина и обеспечивает глубокий эффект лифтинга. Косметическое действие длится до 12 месяцев.

Достоинствами филлеров является отсутствие аллергических реакций и возможность применять даже на самой чувствительной коже, быстрый эффект – в течение 30 минут, равномерность распределения.

В качестве возможных побочных эффектов производители указывают местные аллергические реакции в виде жжения, боли и покраснения в местах уколов.

Противопоказания - беременность и период лактации, возраст до 18 лет, аутоиммунные заболевания, сахарный диабет.

Липофилинг

Эта процедура основана на введении в проблемные участки кожи собственной жировой ткани пациента. Она показана при возрастных изменениях губ, их тонкости, асимметрии, опущении уголков рта.

Липофилинг придаёт губам желаемый объём. Косметический эффект при этом длится в течение нескольких лет, т. к. кровеносные сосуды прорастают в жировую ткань уже на следующий день после инъекции, при этом жировая ткань не распадается.

Перед забором жировой ткани косметолог осматривает пациента, определяет донорские зоны, которыми могут быть ягодицы, бёдра, живот. В месте взятия материала вводится анестетик.

Сверхтонкой иглой с закруглённым концом берётся около 7 мл жировой ткани, которая затем подвергается очистке специальными аппаратами. Пациентке, полученный препарат из её жировых клеток, вводят по контуру губ. По времени процедура длится около часа.

Несомненными достоинствами липофилинга является длительный эффект, моментальный эффект и отсутствие неестественной одутловатости губ.

При этом метод имеет и недостатки в виде возможных осложнений - боли, синюшности губ в области инъекций, возникновении гранулем.

Кроме того, имеется и ряд противопоказаний, к которым относятся:

онкологические заболевания;
проблемы со свёртываемостью крови;
период беременности и лактации;
острые инфекционные заболевания;
повышенная температура тела.

Снимки пациентов

Имплантация нитей (нитевой лифтинг)

Данная процедура проводится в целях подтяжки тканей лица, которые с возрастом при ослаблении тонуса мышц опустились.

Применяют нитевой лифтинг в том случае, когда отсутствуют видимые результаты от других процедур, а прибегать к пластической операции ещё рано.

Чаще методика применяется в возрасте от 35 лет при заметных признаках провисания мягких тканей, например, уголков губ.

Противопоказана такая процедура лицам, страдающим аллергическими и онкологическими заболеваниями, при хронических патологиях кожи, беременным и кормящим женщинам, а также людям с ожирением из-за отсутствия эффекта.

За 10 дней до предполагаемого сеанса пациентке вводится ботулотоксин, чтобы на время отключить мимические мышцы, так как они могут мешать внедрению нитей.

В день подтяжки пациентке вводят местный анестетик, затем через небольшой прокол при помощи иголки вживляется нить, которая протягивается под кожей в прямом и обратном направлении.

Благодаря нитям создается прочный каркас контура лица. Эта малая операция длится около часа, восстановительный период 2 -3 дня.

После процедуры не остаётся никаких следов и шрамов, лицо выглядит естественно. Уголки губ подтягиваются, второй подбородок убирается.

Существует и побочные эффекты от нитяного лифтинга – болезненность в местах укола, небольшие гематомы.

Врачи советуют после проведения процедуры в течение 10 дней спать только на спине, прикладывать к местам инъекций холод, не посещать бань и саун, избегать отрытого солнца.

Результат сохраняется от одного до пяти лет, все зависит от качества материалов и индивидуальных особенностей.

Хирургические методики

Пластическая операция позволяет надолго улучшить внешний вид губ. В медицинской практике наиболее распространёнными являются корнер-лифтинг и резекция мышцы-депрессора.

Корнер-лифтинг

Операция представляет собой иссечение небольших участков кожи и мышц над уголками верхней губы. Это направляет уголок губ кверху.

Проводится процедура под местным наркозом и длится около 40 минут. Операция безболезненна, восстановительный период длится в течение недели.

Корнер-лифтинг подходит для возрастных пациентов, т. к. на молодой коже могут быть заметны послеоперационные шрамы. Косметический эффект может длиться постоянно, что является несомненным плюсом.

Однако метод имеет и ряд противопоказаний - это онкологические и любые хронические заболевания, тяжёлые аутоиммунные болезни, аллергия на препараты для обезболивания, острые инфекционные заболевания, беременность и период лактации.

В надежде улучшить свой внешний вид необходимо выбирать только опытного хирурга, иначе корнер-лифтинг может обернуться долгими процедурами исправления формы губ, их несимметричности и прочих дефектов.

Резекция мыщцы-депрессора

Ещё одним способом исправить «маску скорби» на лице является резекция мышцы-депрессора. Её функция – тянуть уголки губ книзу. Она берёт своё начало от края кости нижней челюсти и идёт вверх, вплетаясь в кожу губ.

Хирург на внутренней стороне рта делает маленький надрез (около 10 мм), специальным инструментом рассекает мышцы в уголках рта и волокна мышцы-депрессора, которая сокращается, уменьшаясь в размерах. Образующаяся маленькая ямка в дальнейшем заполняется жировой тканью.

Достоинствами операции является её небольшая продолжительность (около 30-40 минут) и отсутствие послеоперационного шва, который располагается на внутренней стороне щеки. Его снимают на 5-6 день после операции.

Первые несколько дней послеоперационного периода необходимо регулярно полоскать рот антисептическими растворами, не использовать в пищу продуктов, требующих длительного жевания.

Противопоказания у этого метода аналогичны противопоказаниям для корнер-лифтинга.

Макияж

Поднять опущенные уголки рта можно, не прибегая к серьёзным и дорогостоящим косметологическим и хирургическим процедурам.

Достаточно грамотно наносить ежедневный макияж, чтобы визуально исправить этот дефект:

Тональную основу наносить не только на лицо, но и на край нижней губы, затем карандашом прорисовать линию губ, не закрашивая уголки, а приподнимая их вверх. Растушевать линию к центру и нанести сатиновую помаду или блеск для губ.
На верхнюю губу нанести тёмный контур, не доводя его до уголков, а на нижнюю нанести контур до самых уголков губ, поднимая его немного вверх. Для стойкости карандаша следует его немного припудрить и нанести затем помаду или блеск.
Для того чтобы создать улыбчивое выражение лица, нужно сделать контур верхней губы чуть короче обычного.

При коррекции опущенных уголков рта нужно держать карандаш правильно – указательным и большим пальцем. Рука должна обязательно упираться на твёрдую поверхность.

Упражнения

Эффекта поднятых уголков рта можно добиться, выполняя дома несколько несложных упражнений.

Следует помнить, что наибольший эффект это принесёт при регулярности и правильности выполнения:

Втянуть в рот губы, прижав их к зубам, напрячь мышцы, и оставаться в таком положении 5-10 секунд.
Произносить звук о, напрягая при этом округлённые губы. Расслабиться. Повторять 15-20 раз.
Сделать глубокий вдох через нос, прерывисто выдохнуть, через сложенные в трубочку губы. Повторить 15-20 раз.
Широко улыбнуться при плотно сжатых зубах. Глубоко вдохнуть и, не меняя положения губ, выдохнуть через правый и левый уголок рта.
Вытянутыми трубочкой губами рисовать в воздухе слова.
Произносить гласные звуки, растягивая каждый из них на несколько секунд. При этом необходимо активно работать губами.

Такие упражнения при регулярном выполнении не только помогут решить косметический эффект, но и подарят хорошее настроение и прекрасную дикцию.

Цены

Процедуры по исправлению дефекта опущенных уголков губ зависят от многих факторов – цены на услуги косметолога и пластического хирурга в разных регионах, на косметические средства, анестезию и т. д.:

Средняя цена на ботокс – от 800 рублей за единицу.
Инъекция Сурджидермом обойдётся пациенту в 10 тысяч (за единицу),
Ювидермом — от 9 тысяч,
Белотеро – от 8 тысяч.
Цены на липофилинг заметно колеблются в зависимости от клиники, где планируется процедура. В среднем её стоимость – от 15 до 55 тысяч рублей.
Стоимость имплантации нитей будет зависеть от качества нити – от 500 до 5600 за одну нить.

Самыми дорогостоящими являются услуги пластического хирурга. Так, например, корнер-лифтинг обойдётся пациенту в 45-50 тысяч рублей, а резекции мышцы-депрессора – в 50 тысяч.

Технику проведения процедуры поднятия уголков рта препаратами на основе гиалуроновой кислоты смотрите в видеоматериале.

Красивое выражение лица, правильной формы губы – мечта любого человека. Но когда в зеркале видишь печаль и недовольство, хочется поскорей избавиться этого. Такая проблема как опущенные уголки губ присуща всем возрастам. Особенно это касается людей в зрелом возрасте.

Кожа лица становиться дряблой, появляются морщины, уголки рта опускаются, появляется унылое и недовольное выражение лица. С возрастом теряется упругость кожи, вокруг рта начинают формироваться морщины, губы теряют форму и объем. Ведь это знакомо многим! Чтобы вернуть улыбку и радость на лице достаточно подкорректировать уголки губ, но как поднять уголки губ. Что для этого нужно делать?

Такая проблема касается не только людей в возрасте, очень часто встречаются молодые пациенты, которых не устраивают уголки рта, которые направлены вниз. Это не время с ними сыграло злую шутку, а это индивидуальная особенность строения лица.

Методы для поднятия уголков рта

Для того чтобы приподнять уголки рта вверх можно воспользоваться несколькими методами:

Временный – инъекции.
Постоянный – хирургическое вмешательство.
Макияж.
Упражнения.

1. Ботокс. Поднять уголки губ возможно с помощью препарата ботулин токсин. При этом частично расслабляется мышца, которая опускает уголки рта.

Преимущества процедуры в том, что уколы мгновенно приподнимают уголки губ, уменьшают морщины и подгубно-челюстные складки. Эффект длиться от нескольких месяцев до одного года, все зависит от индивидуальности организма.

Противопоказания к проведению процедуры ботокса:

беременность и в период лактации;
прием антибиотиков;
проблема со свертываемостью крови;
раны и высыпания в области рта.

Большое видео о ботоксе с врачом косметологом-дерматологом:

2. Наполняющие препараты и даже собственный жир. Приподнять уголки губ можно с помощью геля или препаратов контурной пластики. Введение происходит под уголки. Также можно вводить собственный жир, который берется из бедер, живота и так далее. Материал, который вводится, немного приподнимает уголки вверх, тем самым разглаживает подгубно-челюстные складки.

Преимущества такого метода заключаются в том, что отсутствует реабилитационный период, а результат заметен сразу. Недостатком считается незначительное покраснение в той области, куда было введено средство. Оно держится несколько дней.

Видео о липофиллинге:

3. Гиалуроновая кислота – еще один метод. Это эффективный способ, в результате которого заполняется пространство под кожей. Формируется своеобразная подушка, которая выталкивает морщинки. С помощью этого препарата, который вводиться с помощью особенной техники, появляется улыбка, которая напоминает улыбку Моны Лизы.

После процедуры выражение лица приобретает улыбчивость, доброту и просто ставится милым. Используются такие препараты как для контурной пластики. Иногда проводиться анестезия, но если средство содержит лидокаин, то инъекции практически неощутимы. После процедуры возможен небольшой отек. Через четверть часа уже будет заметен результат. Эффект держится до полутора лет.

Противопоказания к проведению процедуры:

беременность, период лактации;
соматические заболевания;
гемофилия;
наличие воспаления и имплантов в зоне коррекции;
злокачественные новообразования.

Видео о процедуре:

1. Корнер Лифт. Суть операции заключается в иссечении небольших участков кожи и мышц, над уголками верхней губы, которые выходят на несколько миллиметров за границу внешнего угла, тем самым направляет линию губ кверху. Благодаря такой методике даже вытянутая горизонтально верхняя губа становится естественней.

Операция проводится под анестезией, длительность составляет 30 минут. Швы снимают на 3 день, а потом на 7 день. Корнер Лифт идеально подходит для людей старшего возраста. Молодым не рекомендуется его использовать, так как будет заметен шрам в уголках рта.

2. Подсечение мышцы. Операция не оставляет шрама, так как делается надрез на внутренней стороне щеки. Метод аналогичен ботоксу, но преимущества в том, что эффект постоянный.

Поднять опущенные уголки рта можно и визуально в домашних словиях. Поможет справиться с этим правильно подобранный и нанесенный макияж. Нужно соблюдать и выполнять некоторые правила, которые помогут сделать идеальный контур для губ:

Начнем с верхней губы. Наносить корректирующий карандаш так, чтобы он не доходил до края рта, то есть уголки губ не красим.
Нижнюю губу прокрашивать полностью, но уголки рта немного приподнимаем. Губную помаду наносить, так чтобы нижняя часть губы была ярче, чем верхняя.
В центр наносим немного блеска, именно он расставит акценты макияжа, а также поможет скрыть небольшие недостатки формы губ.

Как не печально это звучит, но с возрастом можно заметить, что уголки рта начинают опускаться. Исправить внешний дефект можно и в домашних условиях. Для этого нужно выполнять специальные упражнения для лица. Для того чтобы приступить к комплексу упражнений, нужно хорошо вымыть руки и подойти к зеркалу.

Упражнение 1. Большой палец левой руки положить за правую щеку, на внутренний уголок губки. Остальные пальцы положить на щеку снаружи так, чтобы чувствовать большой палец. Тянуть уголок рта к центральной части лица, сопротивляясь движению мускулами щеки. Они, напротив — оттягивают уголок рта в сторону уха. Для левого уголка делаем тоже самое.

Упражнение 2. Губы вытянуть трубочкой. Вдыхать носом выдыхать через рот. Повторять вдохи выдохи десять раз.

Упражнение 3. Выразить губами недовольство, но при этом не соединять челюсти. Указательный палец правой руки положить на середину губ и делать им движения, которые будут направлены вверх и вниз. Повторять упражнение 30 раз.

Упражнение 4. Произносим звук «О», при этом округлит губы. Во время упражнения расслаблять и напрягать радиальную мышцу. Упражнение выполнять 10 раз.

Упражнение 5. Напрягаем и расслабляем губы и одновременно прижимаем их к зубам. Выполнять комплекс 20 раз.

Упражнение 6. Произносим звук «У». Сильно напрягать губы, потом расслабить. Повторять 20 раз.

Достаточно уделить комплексу из шести упражнений небольшое количество времени, для того чтобы добиться желаемого результата. Ожидать мгновенного результата не стоит, ведь это длительный процесс, который требует терпения. Выполнять гимнастику нужно регулярно, чтобы уголки рта и сами губы выглядели всегда идеально и красиво.

Опущенные уголки губ – это очень неприятная проблема, с которой часто сталкиваются женщины после 30-ти лет. Выражение лица при этом становится неприветливое и озлобленное. Теряется весь шарм и незнакомые люди могут даже сторониться такого человека.

Конечно, когда опускаются уголки губ, психологи сразу рекомендуют пересматривать свои жизненные позиции. Но, проблема может крыться не в психологической мотивации, а в самом элементарном – возрасте. Косметологи говорят, что в наше время этот косметический дефект легко решается. Нужно только запастись терпением и быть готовым к некоторым финансовым затратам.

Как работает мимика лица

Есть такое понятие, как волокна круговой мышцы. Они расположены в толще губной ткани. Эти ткани не имеют костей, поэтому могут, как пластилин, менять свою форму. Таким образом, эта мышца заставляет рот сужаться в трубочку. К мышце тянуться другие мышечные волокна, которые и формируют щеку. Словно по цепочке волокна круговой мышцы тянут за собой остальные, привязанные к ней, мышцы. А именно:

мышца, которая поднимает угол рта;
мышца, которая опускает угол губ;
мышца, которая отвечает за смех (кстати, эта мышца имеется не у всех);
мышца, которая тянет угол рта вверх и внутрь.

В принципе это чем-то похоже на куклу, которую дёргают за верёвочки. Натягивание одной верёвочки по принципу цепной реакции, тянет другие ниточки и связывающие цепи. Многие спросят, а для чего надо знать эту информацию? Но, если вы делаете гимнастику для губ, необходимо правильно понимать сам принцип. За какую ниточку надо дергать, чтобы поднять нужный угол рта.

Проблема опущенных углов рта может возникнуть как нарушение циркуляции крови, а также снижение тонуса мышечных волокон. Чтобы этого избежать, необходимо знать, на какие группы мышц следует перераспределять нагрузку, чтобы избежать такой неприятности, как появление морщин.

Методы поднять опущенные уголки губ

Итак, что делать, если опущены уголки губ. С такой проблемой можно бороться несколькими способами. К какому способу отдать предпочтение – решать вам. Но при этом рекомендуется делать комплексную терапию и обратиться за консультацией к косметологу.

Поднятие уголков губ с помощью косметики;
Инъекционные методы решения проблемы;
Гимнастика и массаж для губ;
Инъекция ботоксом;
Пластическая хирургия.

Поднятие уголков губ с помощью косметики

Это является самым простым способом, чтобы визуально поднять уголки губ. При этом визажисты рекомендуют использовать не слишком яркие оттенки и делать это таким образом, чтобы верхний контур не доходил до краёв губ, а нижнюю губу красить так, чтобы оттенок охватывал всю губу и как бы поднимал её вверх.

Так же картину можно дополнить карандашом для губ и сохранить целостность губной помады, предотвращая её протекание. А ещё можно закрепить карандаш, припудрив его линии.

Ни в коем случае не используйте матовые помады. Они, мало того, что сушат губы, так ещё и ложатся толстым слоем, мешая равномерно распределить цветность губ.

Ещё визажисты рекомендуют делать маску для губ. Для этого смешивается мёд и сахар в равнозначных пропорциях. Данной смесью следует равномерно увлажнить губы, дождаться, когда крем впитается, а потом прямо сверху нанести тонкий слой полуглянцевой помадой равномерно по всей губе.

Процедура является самой простой и опущенные губы практически незаметны. Но этот метод действительно является маскировочным. И чтобы уголки губ были всегда подтянуты, необходимо постоянно их красить. Следующие методы позволяют поднимать уголки губ уже на мышечном уровне, без использования «масок».

Инъекционные методы решения проблемы

Для того, чтобы выражение лица было ярким, можно использовать филлеры, если опущены уголки губ. Гиалуроновая кислота является натуральным и природным разглаживателем морщин. При этом мышцы не парализуются как при ботоксе, но эффект длится от 6 мес. До 1 года. Инъекции можно делать самому, но лучше обратиться в специализированные заведения.

Для этого под кожу, в области складок вводится инъекционный препарат, который разглаживает морщины и поднимает уголки губ. Эта процедура довольно безвредна. Так как сами филлеры являются натуральными компонентами. Но следует знать, что у этого препарата могут быть противопоказания:

тяжёлые формы кожных заболеваний;
острые заболевания внутренних органов;
любые виды простудных заболеваний, которые сопровождаются повышением температуры (респираторка, ГРИПП и т.д.);
непереносимость гиалуроновой кислоты, либо какого-то дополнительного компонента;
рубцы и шрамы в месте введения гиалуроновой кислоты;
инфекционные заболевания в острой форме;
сахарный диабет;
гемофилия (несворачиваемость крови);
применение омолаживающих процедур перед введением гиалуроновой кислоты.

Перед тем, как использовать филлеры, следует проконсультироваться со специалистом и сдать все необходимые анализы, иначе последствия могут быть весьма плачевными.

Упражнения для поднятия тонуса губ

Такая процедура не займёт много времени и поможет нормализовать тонус губ, улучшив кровообращение и насыщая клетки кислородом.

Для этого упражнения нужно улыбнуться, но только не полностью, а лишь уголками рта. При этом нужно сделать так, чтобы уголки подтянулись и одновременно растянулись в стороны. Но середина губ должна быть расслабленной. Нужно повторить 10 раз.
Кончиками пальцев (кроме указательного пальца), зафиксировать всю область носогубной зоны. Уголки рта поднимать вверх, а пальцами сопротивляться. Вначале это упражнение нужно делать медленно и затем (можно каждые 5 раз, или каждые 10 раз) наращивать темп. Сделать 30 заходов, и после 30 раза сделать глубокий выдох.
В следующем упражнении необходимо соединить указательный и безымянный пальцы. Затем указательный палец фиксируется ребром на уголке рта. Растяните свою улыбку как можно длиннее, а пальцами оказывайте сопротивление. А затем перекатывающим движением сместите безымянный палец к середине губ и наоборот, не давайте сомкнуться уголкам. Такое упражнение нужно повторить 10 раз.
Кисти рук положить вертикально на щёки и сомкнуть указательным и безымянными пальцами немного кожи уголков губ. Медленно поднять складочки и медленно опустить. При этом пальцы должны слегка придавливать ткани обеих губ. Упражнение повторяется 10 раз.
На губах расположить указательный и безымянный пальцы. При этом указательные пальцы располагаются возле уголков губ, а безымянные пальцы ближе к центру. Необходимо сдавливать ткани безымянными пальцами так, чтобы губы как будто бы выворачивались. Упражнение следует повторить 10 раз.
Это упражнение можно делать где угодно, если только окружающие не против пения. Вам нужно всего лишь спеть следующие звуки: «И», «Э», «А», «О», «У», «Ы». Петь нужно с вдохновением, и представить себя на месте оперных певцов. Пропеть надо не меньше 5 -6 заходов и делать это по несколько раз в день.

Эксперты считают, что такой вид методики эффективный, если его повторять по несколько раз за день и в течение нескольких месяцев. Но делать эти упражнения нужно регулярно, не сбивая ритм. Хотя специалисты заверяют, что не стоит ждать мгновенного результата. Эффект приходит постепенно, как на спортивных тренировках.

Ботокс

Это действительно работающий метод, но не следует забывать о том, что действие ботокса может сопровождаться множеством побочных эффектов.

Ботокс – это инъекционный метод, похожий на введение гиалуроновой кислоты. Но, в отличие от филлеров, ботокс полностью парализует нервные окончания и временно блокирует нервные импульсы. Т.е. вы не будете ощущать даже поцелуев. Использование ботокса нужно контролировать опытным специалистом. Иначе неправильная дозировка может так исказить ваше лицо, что потом можно будет сниматься только в фильмах ужасов. Хотя при правильном и грамотном подходе, уголки губ действительно подтягиваются и остаются в таком положении на долгое время.

Через полгода нервные связи полностью восстанавливаются.

Если вы решили поднять уголки губ при помощи ботокса, то перед самой процедурой следует:

прекратить любой приём лекарственных препаратов, которые влияют на свёртываемость крови;
перестать принимать алкоголь;
отложить физические упражнения, не посещать фитнес-центры и спа-центры.

Чтобы подтянуть уголки губ с помощью ботокса, для начала врач оценивает глубину проблемы, внешний вид тканей и определяет количество единиц, которое необходимо ввести под кожу. Затем кожа дезинфицируется, и при помощи шприца, под кожу, в нужные точки, вводится необходимое количество ботокса, где необходимо блокировать нервные импульсы. После процедуры кожу снова обрабатывают антисептиком и «охлаждают».

Инъекции можно проводить без анестезии, но врачи страхуются и перед инъекциями наносят местное обезболивающее в виде крема.

Пластическая хирургия

Самый эффективный способ решения проблемы. Этот вариант не парализует нервные окончания, а эффект сохраняется на долгие годы. Но, самое главное, противопоказания к пластике сводятся к минимуму.

Для этого мышцы, которые тянут уголки губ вниз, аккуратно разрезаются и губы автоматически поднимаются. Для этого разрез делают со стороны рта, чтобы шов был незаметен. Но если «маска скорби» — это возрастная проблема, тогда хирурги рекомендуют сделать общую подтяжку лица. При этом современные технологии позволяют сделать этот процесс безболезненно для пациента.

Хирургическая пластика – это большой прорыв в медицине и косметологии. Операция позволяет заметно улучшить состояние кожи без «маскировочных» фокусов. Эффект заметен и не требует дополнительных приемов.

Профилактика кожи

Все мы нуждаемся в постоянном уходе. Если коже не уделять особого внимания, то она быстрее увянет. Косметика – это хорошо. Но запомните – пользуются ею женщины, которым уже за 30. Для молодых девушек, чья кожа и так находиться в тонусе, косметика противопоказана.

Если «маска скорби» появляется в молодом возрасте – это свидетельствует о нездоровом образе жизни: алкоголь, сигареты, неправильное питание, сидячий образ жизни.

Врачи рекомендуют, чтобы поддерживать нормальный баланс кожи, начните вести активный образ жизни. Бегайте по утрам, посещайте спортзалы и фитнес центры. Откажитесь от вредных привычек. И проконсультируйтесь со своим врачом по поводу здорового питания. Ведь наша кожа отражает то, что у нас происходит в организме.

В домашних условиях поднять уголки губ помогут гимнастические упражнения для губ, а также косметический «марафет».

В наше время поднять уголки губ не составляет особой проблемы. Главное для себя решить каким методом воспользоваться. Каждая из перечисленных методик обладает своими плюсами и минусами. И, прежде чем приступать к лечению, нужно взвесить все за и против. А потом решить, какому методу отдать предпочтение.

Вокруг отверстия рта находится несколько хорошо выраженных мышц. К этим мышцам относятся круговая мышца рта, мышца, опускающая угол рта, мышца, опускающая нижнюю губу, подбородочная и щечная мышцы, мышца, поднимающая верхнюю губу, малая и большая скуловые мышцы, мышца, поднимающая угол рта, и мышца смеха.

Круговая мышца рта (m.orbicularis oris) образует мышечную основу верхней и нижней губ. Эта мышца состоит из краевой и губной частей, пучки которых имеют не одинаковую ориентацию.

Краевая часть (pars marginalis) является периферическим, более широким отделом мышцы. Эту часть образуют мышечные пучки, которые подходят к верхней и нижней губам от других, ближайших к ротовому отверстию мимических мышц. Краевую часть формируют пучки щечной мышцы; мышцы, поднимающей верхнюю губу; мышцы, поднимающей угол рта; мышцы, опускающей нижнюю губу; мышцы, опускающей угол рта, и др.

Губная часть (pars labialis) залегает в толще верхней и нижней губ. Пучки мышечных волокон простираются от одного угла рта до другого.

Обе части (краевая и губная) верхней и нижней губ вплетаются в кожу и слизистую оболочку, а также соединяются друг с другом в области углов рта и переходят с нижней губы на верхнюю и наоборот.

Функция: круговая мышца рта суживает, закрывает ротовую щель, участвует в акте сосания и жевания.

Кровоснабжение: верхняя и нижняя губные и подбородочные артерии.

Мышца, опускающая угол рта (m.depressor anguli oris), начинается на основании нижней челюсти, между подбородком и уровнем первого малого коренного зуба. Волокна этой мышцы, конвергируя, проходят кверху и прикрепляются к коже угла рта. У места начала мышцы, опускающей угол рта, часть ее пучков переплетается с пучками подкожной мышцы шеи.

Функция: тянет угол рта вниз и латерально.

Иннервация: лицевой нерв (VII).

Кровоснабжение: нижняя губная и подбородочная артерии.

Мышца, опускающая нижнюю губу (m.depressor labii inferioris), начинается на основании нижней челюсти, ниже подбородочного отверстия. Частично покрыта мышцей, опускающей угол рта. Пучки мышцы, опускающей нижнюю губу, проходят вверх и медиально и прикрепляются к коже и слизистой оболочке нижней губы.

Функция: тянет нижнюю губу вниз и несколько латерально, действуя вместе с одноименной мышцей противоположной стороны, может выворачивать губу кнаружи; участвует в формировании выражения иронии, печали, отвращения.