Zostań zawodnikiem MMA. Jak dostać się do UFC (Ultimate Fighting Championship): zasady, kategorie wagowe. Powody, dla których warto ćwiczyć MMA

Widząc na ekranie ekscytujące walki, czytając o ogromnych honorariach dla zwycięzców, wielu młodych ludzi marzy o zostaniu zawodowym zawodnikiem MMA. Aby jednak zyskać sławę, duże pieniądze i rzesze podziwiających fanów, trzeba poznać chociaż podstawowe punkty, które mogą pomóc na drodze do sukcesu.

Podejmowanie decyzji i gotowość do akceptowania ograniczeń

Decydując się na zostanie zawodnikiem MMA, musisz być przygotowany na to, że nie będzie czasu na budowanie kariery w innej dziedzinie. Walki bez zasad nie lubią amatorów, więc trenujecie różne typy sztuki walki powinny być regularne i trwać wiele godzin.

Decydując się na karierę sportowca, będziesz musiał także porzucić złe nawyki i nauczyć się monitorować swoją dietę i codzienną rutynę. Co więcej, w tym tempie będziemy musieli żyć przez wiele lat. Ci, którzy nie są gotowi na ograniczenia, muszą zastanowić się, jak ważne jest dla nich zostanie zawodnikiem MMA i czy to naprawdę jest ich cel w życiu.

Trening sportowy i sprzęt

Nadchodzi era uniwersalizacji w MMA. Jej najsłynniejsi wojownicy mają umiejętności w boksie, sambo, Muay Thai, karate, jiu-jitsu i innych sztukach walki. Jest to konieczne, aby móc stawić opór każdemu przeciwnikowi. Jednak każdy sportowiec ma swój ulubiony rodzaj sztuk walki, w którym jest najsilniejszy i który zwykle ćwiczył jeszcze przed dołączeniem do MMA.

Zaczynanie od zera w walkach bez zasad jest niezwykle trudne. Młody człowiek musi być bardzo utalentowany i zmotywowany, aby słynny trener mógł zmierzyć się z nieprzygotowanym zawodnikiem. Zwykle najpierw trzeba osiągnąć sukces w którymś z rodzajów sztuk walki, a dopiero potem rozpocząć karierę w mieszanych sztukach walki.

Dobry sprzęt jest równie ważny do osiągnięcia sukcesu jak trening sportowy. Lepiej to kupić. Pomaga sportowcowi chronić się przed kontuzjami, prawidłowo wykonywać uderzenia i, co najważniejsze, wyglądać reprezentacyjnie podczas występów. Wysokiej jakości sprzęt bojowy jest wciąż rzadkością w większości rosyjskich miast, ale dzięki sportfighter.rf początkujący i profesjonalni zawodnicy MMA mogą go kupić w dowolnym zakątku kraju.

Kompetentny PR i wybór promocji

Walka bez zasad to nie tylko sport kontaktowy, ale także widowiskowe widowisko. Chcąc więc odnieść sukces w MMA, sportowiec musi zadbać o promocję swojego wizerunku. Aby to zrobić, wymyślają zapadający w pamięć pseudonim, spektakularne wejście na ring (do klatki) lub popisowy zwycięski cios. Cechy wyglądu lub ciekawe fakty biografie.

Idealnym rozwiązaniem jest, aby PR zajmował się profesjonalista. W rzeczywistości początkujący wojownik musi najpierw zwrócić na siebie uwagę dobrej firmy promocyjnej osiągnięcia sportowe i charyzma.

W Rosji promocją zawodników MMA zajmują się:
 M-1 Globalny,
 Noce Walki,
 Walka show „Legenda”,
-Pro FC,
 Wyzwanie Twierdzy,
 ACB (Absolute Championship Berkut),
- „Koloseum”
- „Burza Bajkał”.

Tak naprawdę pieniądze dla rosyjskiego (i światowego) świata mieszanych sztuk walki są kolosalne. Dla porównania wielki wojownik Khabib Nurmagomedov, który odniósł 24 zwycięstwa w 24 walkach, za swoją ostatnią walkę otrzymał znacznie mniej – .

Wszystkich zawodowych zawodników w Rosji można podzielić na trzy warunkowe kategorie, powiedział Life prezes Fight Nights Global Kamil Gadżijew. - Oczywiste jest, że zarobki wszystkich są nieregularne, dlatego dla wygody obliczeń weźmiemy ich całkowity roczny dochód i podzielimy przez 12.

W Rosji jest około 5 tysięcy zawodowych bojowników. Elita liczy około 30 osób. W Fight Nights mamy ich 10. Ich średni miesięczny dochód, który obejmuje opłaty za walki, dochody od sponsorów i reklamy na portalach społecznościowych, wynosi około miliona rubli. Jak już mówiłem, takich specjalistów jest bardzo niewielu – mniej niż jeden procent.

Cóż, reszta to młodzi chłopaki, którzy dopiero stawiają pierwsze kroki w sporcie zawodowym. Często łączą trening sztuk walki ze studiowaniem na uniwersytetach lub w szkołach wyższych. Kluby walki mają zapewnione pełne przeszkolenie. Poza tym czasami otrzymują także stypendia o wartości tysięcy 30–40 rubli - to wystarczy prawidłowe odżywianie. Chłopaki pracują na przyszłość.

- Ile zawodnicy dostają za konkretną walkę?

Wszystko tutaj jest bardzo indywidualne. Dla początkujących wojowników średni „zakład” wynosi około stu tysięcy. Cóż, opłaty za supergwiazdy mogą sięgać milionów. Ruble, oczywiście. Otóż ​​ten sam Diego Brandao otrzymał 70 tysięcy dolarów za wygranie głównej walki gali Fight Nights 58 w Kaspijsku nad Muradem Machaevem.

Niektórzy dziennikarze uważają, że Khabib Nurmagomedov jest najpopularniejszy Rosyjski sportowiec. A co jeśli porównamy poziom popularności mieszanych sztuk walki i innych sportów w ogóle?

Dla przeciętnego człowieka najwłaściwsze byłoby porównanie branży MMA z branżą bokserską. Naprawdę jest wiele wspólnego. Główną różnicą jest wiek. Mieszane sztuki walki, jako sport o jasnych zasadach, powstały w Ameryce zaledwie 20 lat temu. I oczywiście, choć popularność MMA bardzo wzrosła, dla wielu nadal pozostaje tajemnicą. Jest mnóstwo głupich stereotypów...

- Który jest najczęstszy?

Fakt, że MMA to walka bez zasad. Świat mieszanych sztuk walki jest właściwie bardzo jasno uregulowany. Liderem jest oczywiście firma UFC, która pierwotnie powstała po prostu jako swego rodzaju liga, której celem było sprawdzenie, które sztuki walki są najfajniejsze. Cóż, pamiętajcie liczne hollywoodzkie filmy akcji z podobną fabułą - kiedy karatekowie, zapaśnicy sumo i bokserzy w jakimś klasztorze na zamkniętym turnieju ujawniają najsilniejsze. Więc pomysł UFC był mniej więcej taki. Ale stopniowo wszystko to przekształciło się w bardzo popularne zjawisko sportowe i społeczne, mocno zadomowione w amerykańskiej telewizji.

Ostatnia walka Fedora Emelianenko – z Fabio Maldonado – po prostu pobiła rankingi. Walkę na żywo oglądało około 8 milionów Rosjan!

Poza tym pokazaliśmy tę walkę w 26 kolejnych krajach. Zarówno nasza firma, jak i wszyscy, którzy nadawali, zarobili na tym projekcie. Fight Nights ostatecznie otrzymało ze sprzedaży tych praw około 20 milionów rubli… A nasi partnerzy z Match TV zapewne na tym nie stracili – podobnie jak kanał UFC Fight Pass, który zapewnił transmisję na Ameryka Północna. W USA walkę obejrzało 3 miliony widzów.

Ogólnie rzecz biorąc, chciałbym zauważyć, że rola Fedora i kierowanego przez niego Związku MMA w rozwoju zainteresowania sztukami walki w Rosji jest bardzo duża.

No cóż, przeciętna impreza Fight Nights – zwykle zainteresowanie nią wynosi 20 procent wartości, które podałem za walkę z Emelianenko. Co roku organizujemy około 15 „wydarzeń”.

- Ilu ludzi w Rosji zajmuje się sztukami walki?

Dużo - 5,5 miliona ludzi. Oznacza to, że około 3% całkowitej populacji kraju. Co więcej, w tej branży aktywnie uczestniczą nie tylko mężczyźni, ale także kobiety. Ogólnie rzecz biorąc, możemy śmiało powiedzieć, że teraz MMA w Rosji jest naprawdę modne.

- W jaki sposób zarabia się na tej modzie i zaangażowaniu?

Wyniki opierają się na trzech filarach. Sprzedaż praw telewizyjnych, biletów i pakietów sponsorskich. Wszystkie trzy obszary aktywnie się rozwijają.

Musisz zrozumieć: w Rosji działalność firmy promocyjnej prowadzona jest w dwóch obszarach globalnych - samym sporcie i PR. Można powiedzieć, że teraz jest okres inwestycji – potrzebujemy sztuk walki, żeby stały się naprawdę rozpoznawalne w kraju. Cóż, poza tym istnieją pewne specyficzne regiony, w których ze względu na ogólny poziom dochodów ludności bardzo trudno jest zorganizować wieczór walki na plus. Weźmy na przykład Fight Nights 58, które niedawno odbyło się w Kaspijsku – nie mieliśmy żadnego celu, żeby tam zarabiać.

- A ile wydałeś?

20 milionów rubli. Oczywiście znaczną część tej kwoty udało się odzyskać, ale tak naprawdę sprawa i tak poszła na marne. Właściwie było to wiadome od początku.

Koszt standardowych biletów do Pałacu Kultury Alijewa wynosił 500 rubli. No cóż, bezpośrednio obok klatki znajdowały się oczywiście miejsca VIP za 3-5 tysięcy rubli - ale i tak na sprzedaży biletów nie można było dużo zarobić. Niemniej jednak Dagestan pozostaje jednym z naszych priorytetowych obszarów działalności. Wszyscy przyznają, że pod względem liczby utalentowanych zawodników jest to lider nie tylko w Rosji, ale także na świecie. Tutaj szalenie kocha się sztuki walki; sala na 8000 miejsc jest zawsze pełna. To wreszcie moja Ojczyzna... Generalnie nie wszystko da się i trzeba przeliczać na pieniądze. Mamy gdzie zarabiać, a rok 2016 zakończyliśmy dobrymi zyskami.

- Mówiłeś o trzech kierunkach. Jeśli procentowo, ile każdy z nich przynosi?

W Rosji sytuacja wygląda mniej więcej tak: 20% to prawa telewizyjne, 20% to bilety, a 60% to pakiety sponsorskie. Z biegiem lat relacja ta będzie się oczywiście zmieniać w stronę wzrostu dwóch pierwszych składników. Na przykład w Ameryce podział ten wygląda następująco: 60% – prawa telewizyjne, 20% – bilety i sponsorzy. Oznacza to, że cała koncepcja opiera się przede wszystkim na telewizji. Dodatkowo w Stanach Zjednoczonych z powodzeniem działa system płatnych transmisji w trybie pay-per-view. Koszt występu przy użyciu samego tego systemu w przypadku jednego wieczoru walki może osiągnąć 50 milionów dolarów.

Temat jak już utknął w zębach. A w Rosji, jak szybko niepokonany zawodnik może zakwalifikować się do tej walki tytuł mistrzowski? Na ile przejrzysty i zrozumiały jest ten system?

Oczywiste jest, że zadaniem każdej firmy promocyjnej jest przede wszystkim zarabianie pieniędzy, a nie „uczciwe” identyfikowanie najfajniejszego mistrza. I nie jest zaskakujące, że UFC próbuje „chronić” McGregora i innych zawodników, którzy wykazują dobre oceny.

Właściwie w Rosji jest ta sama historia. Profesjonalna walka nie jest Olimpiada, gdzie teoretycznie każdy może zostać mistrzem. Jednocześnie oczywiście każdy wartościowy zawodnik z pewnością zostanie zauważony i ostatecznie doprowadzony do walki o tytuł.

- No cóż, ile walk musi wygrać zawodnik z „trzeciej kategorii”, aby walczyć o pas Fight Nights?

Zwykle w wieku dwudziestu kilku lat następuje częściowe przejście od amatorów do profesjonalistów, to znaczy przez pewien czas facet nadal łączy warunkowe sambo bojowe i mieszane sztuki walki. Cóż, w wieku 25 lat dokonuje już ostatecznego wyboru – albo całkowicie zrezygnować ze sportu, albo przejść na zawodowstwo. W tym momencie zwykle ma 3-4 profesjonalna walka. Potem walczy mniej więcej raz na 3-4 miesiące. A w wieku 30 lat – czyli szczytowego wieku treningów MMA – zgromadził poważną historię około 20 walk.

Wtedy – przy odrobinie szczęścia, oczywiście – ma na to szansę walka o tytuł. Inna sprawa, że ​​jeśli chłopak w ogóle nie przegra, to oczywiście dostanie swoją szansę znacznie wcześniej.

- W Epoka radziecka w wielu dyscyplinach sportowych już w wieku 30 lat wysyłano ich na „emeryturę”. I mówisz - szczyt.

Ponieważ ludzie w ZSRR od dzieciństwa grali w piłkę nożną lub hokej. A miesiące treningu odbywały się od najmłodszych lat. I w standardowej historii zawodnika MMA, którą opisałem, profesjonalistą staje się nie w wieku 17 lat, nie w wieku 20, ale w wieku 25 lat. I ogólnie, na poziomie legislacyjnym, mieszane sztuki walki w dzieciństwo zabroniony. Oznacza to, że efekt „zmęczenia żelazem” nie wpływa na osobę przez długi czas.

Chociaż oczywiście są takie samorodki jak Nurmagomedov, które ujawniono znacznie wcześniej (ma teraz 28 lat. - Notatka Życie). Cóż, zaczął wcześniej niż wielu. Jego tata jest, więc Khabib był od dzieciństwa „skazany” na karierę zawodnika sztuk walki.

Z jakiego sportu, według statystyk, ludzie najczęściej przychodzą do MMA? A którzy z nich zwykle odnoszą największe sukcesy - zapaśnicy, zapaśnicy sambo, bokserzy?

50% wywodzi się z zapasów – w różnych ich odmianach, w tym klasycznych i grecko-rzymskich, sambo bojowego, pankrationu, judo i jiu-jitsu. 30% - z boksu. A 20% pozostaje na wszystkie inne sporty, w tym na przykład piłkę nożną. Tak, tak, chłopaki też stamtąd pochodzą. Istnieje opinia, że ​​trenerzy MMA chętniej przyjmują zawodników – jednak tak naprawdę dzisiaj wszelkie granice zostały zatarte. i od dobry bokser Całkiem możliwe jest także wyszkolenie wielkiego mistrza mieszanych sztuk walki. Nawiasem mówiąc, pod wieloma względami „perkusiści” dostają swoją szansę ze względu na fakt, że publiczność kocha ich znacznie bardziej.

W latach 90. prawie wszyscy członkowie grup gangsterskich ćwiczyli karate i inne sztuki walki. Jak bardzo branża MMA wnosi obecnie swój wkład w środowisko przestępcze?

To kolejny stereotyp, który stopniowo ulega erozji. Tak, 25 lat temu na wsi ludzie żyli najlepiej jak mogli. Ale teraz sytuacja w Rosji uległa zmianie. W związku z tym prawie nie ma już gangów - cóż, a w każdym razie stały się one dziesięć razy mniejsze. O ile w latach 90. wielu ludzi naprawdę w dzieciństwie marzyło o zostaniu rabusiami, teraz trendy się zmieniły, młodzi ludzie myślą przede wszystkim o dobrym wykształceniu. A chłopaki, którzy teraz zajmują się sztukami walki, w większości starają się łączyć trening z nauką. W dzisiejszych czasach mistrz sztuk walki nie jest bandytą w chińskim dresie ani bohaterem dowcipu „i ja tam też jem”. To nowoczesny, mądry facet, kierujący się właściwymi wartościami życiowymi, będący wzorem do naśladowania dla swoich rówieśników. Ten sam Nurmagomedov mówi teraz płynnie po angielsku...

- Jak traumatyczne są mieszane sztuki walki? W porównaniu do tego samego pudełka?

Oczywiście ryzyko kontuzji jest zawsze obecne. Ale na pewno nie ma ich więcej niż w boksie. I znacznie mniej niż w piłce nożnej! A liczbę śmiertelnych tragedii można policzyć na palcach jednej ręki. A każdy z nich staje się przedmiotem kompleksowych badań i analiz.

Obecnie w naszej branży wdraża się ogromną liczbę profilaktycznych środków zdrowotnych. A sami sportowcy są przyzwyczajeni do ciągłego monitorowania własnego zdrowia.

Jak istotny jest temat dopingu w Rosyjskie MMA? Przecież wiele turniejów nie ma nawet systemu kontroli antydopingowej.

Od czasu obecności RUSADA pobieranie próbek jest obecnie przeprowadzane w laboratoriach zagranicznych w tej chwili nie działa. Sama procedura jest standardowa. Ale masz rację, że jego użycie nie jest jeszcze odpowiednio uregulowane. W ciągu roku zostanie jasno określony system sankcji i kar.

Tak naprawdę teraz, w dobie Internetu i błyskawicznego rozpowszechniania informacji, problem dopingu nie jest już tak dotkliwy. O ile wcześniej wielu było przekonanych o jego wszechmocy, to teraz, zwłaszcza po zapoznaniu się z śmiertelnymi przypadkami w przeszłości i rok wcześniej, sportowcy coraz częściej zastanawiają się nad niebezpieczeństwami związanymi z jego stosowaniem. Każdy nauczył się już, jak pracować z odpowiednią dietą i odpowiednią farmakologią wspomagającą.

MMA ma szansę zaistnieć Program olimpijski? I w ogóle, czy taki zwrot w rozwoju tego sportu jest interesujący dla firm promocyjnych i samych sportowców?

Niech mi wybaczą działacze sportowi Rosji i świata, ale perspektywy te oceniam jako żałosne. Mimo to niewiele krajów zajmuje się tą branżą na konkurencyjnym poziomie. Cóż, jak już mówiłem, nadal istnieje wiele negatywnych stereotypów. i w Ruch olimpijski bardzo ostrożni ludzie pracują.

Ta walka będzie bardzo odkrywcza w tym sensie, że pokaże, czy Fedor jest gotowy do ponownej walki na wysokim poziomie. Mimo wszystko walka z Maldonado nie dała odpowiedzi na wiele pytań. A teraz jest szansa na usunięcie tych pytań.

- Czy są jakieś opcje, w których Fight Nights organizuje walkę Aleksandra Emelianenko, który niedawno wyszedł z więzienia?

Sasha to osoba, z którą są problemy organizacyjne! Niemniej jednak niczego nie można wykluczyć. Jest oczywiście bardzo utalentowanym sportowcem, ale jego perspektywy są nieustannie niszczone przez pewne ostre konflikty społeczne. A teraz nie ma już 20 lat, znacznie trudniej jest się zebrać i przeprowadzić dokładne przygotowania do walki.

Szczerze życzę powodzenia zarówno Fedorowi, jak i Aleksandrowi. I oczywiście mam wielką nadzieję, że Nurmagomedov wygra walkę z Tonym Fergusonem. Jeśli wygra, jego tegoroczna walka z McGregorem stanie się nieunikniona.

Rozwój mieszanych sztuk walki w naszym kraju jest bardzo duży w szybkim tempie. Pojawiają się nowe promocje, otwierają się hale, odbywają się wszelkiego rodzaju seminaria i turnieje. Stale rośnie nie tylko liczba zwykłych fanów tego sportu, ale także tych, którzy nie poprzestają na roli kontemplatora i chcą całkowicie zanurzyć się w MMA. Specjalnie dla tych osób nasza strona rozpoczyna sekcję, w której komunikując się z różnymi ekspertami ze świata mieszanych sztuk walki, postaramy się znaleźć odpowiedzi na pytania interesujące nie tylko początkujących, ale także tych, którzy mają już doświadczenie poświęcił już wystarczającą ilość czasu sztukom walki.

W pierwszym artykule z naszego cyklu poruszymy tak ważną kwestię, jak wybór odpowiedniego sprzętu do treningu MMA. W roli eksperta wcieli się osoba, która o doborze sprzętu bojowego wie niemal wszystko – założyciel marki sportowej ATAKA, Evgeniy Korotenko.

Idealny zestaw do treningu MMA

Jeśli zdecydujesz się na poważne podejście do mieszanych sztuk walki, przygotuj się na to, że Twoja torba sportowa znacznie powiększy objętość. Oczywiście nie wszystko jest takie złe, hokeiści mają trudniej, ale szorty, T-shirt i trampki nie mogą się obejść.

MMA to sport kontaktowy i dość traumatyczny, dlatego poza zwykłymi rzeczami treningowymi (koszulka/rashguard i spodenki) sporo uwagi trzeba będzie poświęcić sprzętowi pełniącemu funkcję ochronną. Poniżej wystarczy pełna lista przedmioty, które sportowiec napotka na swojej drodze do nauki mieszanych sztuk walki:

• Strój sportowy (t-shirt/rashguard i sportowe spodenki/spodnie).
• Rękawice bokserskie.
• Rękawiczki MMA.
• Ochraniacz jamy ustnej (ochrona szczęki).
• Kask.
• Ochrona goleni.
• Ochrona pachwiny (skorupa).
• Bandaże sportowe.

Jak widać lista nie jest najkrótsza, ale czy rzeczywiście wszystkie elementy są potrzebne już na pierwszym treningu? Oto co na ten temat sądzi nasz ekspert:

„Zasadniczo MMA to rywalizacja stylów, a nie walka dyscyplina sportowa. Dlatego zawodnik może trenować we wszystkim, na przykład w swoim zwykłym ubraniu: karate-gi, judo-gi, dowolnych spodenkach i dowolnej koszulce. Przede wszystkim trzeba pomyśleć o kontuzjach i zastosować zabezpieczenie, bez którego nie da się obejść. Co zawiera wymagany zestaw? Ochrona goleni/podbicia, zapobiegnie urazom kości promieniowej, które zwykle goją się długo. Pachwinę należy zabezpieczyć specjalnym zlewem. Na sparingi wybierz rękawice bokserskie lub MMA. Chronimy usta za pomocą ochraniacza na zęby. Dzięki temu zestawowi możesz bezpiecznie rozpocząć treningi MMA.”

Rękawiczki i bandaże

Rękawiczki lub ich podobizny to jeden z „najstarszych” elementów wyposażenia uderzających sztuk walki. Nawet starożytni Grecy owijali pięści paskami skóry, aby chronić nadgarstki. Czas mija, ale rękawice pozostają najważniejszym elementem wyposażenia zawodnika, a w przypadku poważnych treningów w MMA potrzebne będą dwa rodzaje tego sprzętu na raz.

• Klasyczne rękawice bokserskie– do testów technologia perkusyjna podczas sparingów i pracy na worku. Ich waga jest bardzo zróżnicowana i może osiągnąć 22 uncje (624 gramy, ok. strona internetowa). Używanie cięższych rękawic pozwala na lepszy chwyt podczas walki, gdy masz na rękach lżejsze rękawice MMA. Dodatkowo, ze względu na większą ilość wyściółki jaką stosuje się w rękawicach klasycznych, podczas treningów i sparingów ryzyko odniesienia lub odniesienia kontuzji czy skaleczenia jest znacząco zmniejszone.
• Rękawiczki MMA– do zawodów i treningów jak najbardziej zbliżonych do prawdziwej walki. Jeśli mówimy o najsłynniejszej organizacji na świecie – UFC, to zasada „o konieczności noszenia rękawiczek” pojawiła się tam dopiero Turniej UFC 14. Te elementy wyposażenia ważą 4 uncje, niezależnie od kategorii wagowej, w której zawodnik startuje. Rękawice są maksymalnie otwarte, aby sportowiec mógł swobodnie je wykonywać bolesne techniki. Podczas treningów stosuje się także bardziej ochronne wersje rękawic z grubszą wyściółką i ochroną palców.

Na co należy zwrócić uwagę przy wyborze rękawiczek? Opinia eksperta:

„Aby zadać cios, wojownicy używają rękawic bokserskich. Jeśli mówimy o grupach dziecięcych, lepiej jest używać rękawiczek 10-12 uncji. Rękawiczki ze sztucznej skóry są całkiem odpowiednie. Profesjonaliści zazwyczaj preferują cięższe rękawiczki, są to 12, 14 lub 16 uncji. Tutaj można już rozważyć propozycje wykonane ze skóry lub z nowoczesnych materiałów sztucznych, np. Micro-Fiber, które wykorzystuje HAYABUSA,FLAMMAi inne marki.

Zawsze powtarzamy naszym klientom, że przy wyborze rękawiczek należy zwrócić uwagę na 2 ważne punkty: łatwość chwytu, formowanie pięści i dobre dopasowanie. kciuk do głównego bieżnika. Pozostałe punkty zależą od indywidualnych cech dłoni sportowca: długości palców, szerokości dłoni itp. Gdyby istniała idealna uniwersalna rękawica, to wszyscy by ją sprzedawali! Lepiej przymierzyć wszystko, co zobaczysz w sklepie, a następnie podjąć decyzję kierując się wygodą i możliwościami finansowymi.”

Skoro już mowa o rękawiczkach, nie możemy pominąć kolejnego elementu ich „prawdziwego wyposażenia wojownika”, który kryje się pod nimi. Mówimy o bandażu sportowym lub bokserskim (nazywa się go również kumpur, ok. strona internetowa). Produkt ten służy do naprawy dłoni i palców i jest po prostu niezbędny, jeśli zależy Ci na zdrowiu tych partii ciała. Mimo pozornej prostoty bandaży, ich ceny znacznie różnią się w zależności od wybranej marki, jednak czy warto płacić swego rodzaju podatek od chłodu?

„Jak pokazać, że jesteś fajny? Przecież bandaże zawija się pod rękawiczkę :). O bandażach możemy powiedzieć, że występują w dwóch rodzajach. Pierwsza to 100% bawełna, druga z dodatkiem poliestru. Te pierwsze prawie w ogóle nie są elastyczne i sportowcy lubią je znacznie mniej niż drugi typ. Istnieje również różnica w długości, są to 2,5, 3,0, 3,5, 4,0 i 4,5 metra. Nie ma zaleceń dotyczących koloru, tutaj od prostej bieli po flagi krajów, ale za to trzeba będzie trochę przepłacić.

Ochraniacz na usta

Ochraniacz na zęby to także niezbędny element wyposażenia sportowca uprawiającego mieszane sztuki walki. Słowo to pochodzi od niemieckiego Kappe, co w tłumaczeniu oznacza pokrywę, zakrętkę lub pokrywkę. Być może nie będziesz w stanie tego stwierdzić, patrząc na niego, ale tak mały przedmiot nie tylko chroni szczękę, do której jest przymocowany, ale także znacznie zmniejsza ryzyko wstrząśnienia mózgu i innych urazów mózgu.

Prototypy współczesnego ochraniacza na zęby pojawiły się już dawno temu, jednak za wynalazcę tego przedmiotu uważa się dentystę z Londynu, Wolfe Crouse. W 1892 roku wprowadził swoją „osłonę na zęby”, która miała chronić bokserów przed skaleczeniami warg. Został wykonany z gutaperki i utrzymywał się na miejscu tylko wtedy, gdy sportowiec zacisnął zęby. Syn Wolfe'a, Philip, ulepszył wynalazek, używając do jego stworzenia gumy, dzięki czemu nadaje się do ponownego użycia. Za pierwszego zawodowego wojownika, który użył ochraniacza na zęby, uważa się „The Kid” Ted Lewis. Bokser był przyjacielem Philipa Crouse'a i wprowadził modę na wykorzystanie tego wynalazku. To właśnie z boksu ochraniacze zębów rozprzestrzeniły się na inne rodzaje sztuk walki i inne sporty kontaktowe.

W tej chwili ochraniacze zębów są tradycyjnie podzielone na trzy typy:

• Standardowy (jednowarstwowy).
• Termoplastyczny.
• Indywidualne (wykonywane przez dentystę na podstawie wycisku stomatologicznego).

Jak wybrać odpowiedni ochraniacz na zęby?

„Ochraniacz szczęki jest bardzo ważnym elementem ochrony, a do jego wyboru należy podchodzić w sposób dokładny i poważny. Początkujący są całkowicie nieświadomi, że każdy ochraniacz na usta musi zostać przygotowany (ugotowany) przed użyciem. Tanie jednowarstwowe ochraniacze na zęby nie są w stanie dopasowywać się do kształtu szczęki i niezawodnie chronią zęby i mózg w przypadku uderzenia w głowę. Nie należy ich używać.

Częściej spotykane są termoplastyczne ochraniacze zębów; są one formowane we wrzącej wodzie. Dzięki temu ochraniaczowi na zęby możesz nawet rozmawiać i krzyczeć, a on pozostanie w ustach podczas walk. Takie ochraniacze na zębykoszt od 500 rubli.. Można je wybierać według rozmiaru, wieku, kształtu, grubości warstwy zewnętrznej i wewnętrznej oraz projektu.

Jeśli nie bierzemy teraz pod uwagę drogich indywidualnych ochraniaczy na zęby od dentystów, których cena waha się od 5 tysięcy rubli do 250 dolarów amerykańskich, wówczas najlepszą opcją są dwuwarstwowe ochraniacze na zęby z żelem w środku. Producenci zazwyczaj piszą instrukcje, jak go przygotować.”

Indywidualna ochrona ciała dla MMA

W zestawie kask, ochraniacz pachwiny i nagolennik. Podczas występów w profesjonalnych mieszanych sztukach walki niezbędnym przedmiotem będzie jedynie łuska, natomiast w walkach amatorskich i podczas treningów należy używać innych przedmiotów.

Kask

„Kask jest bardzo ważny podczas proces szkoleniowy i pomaga zapobiegać urazom głowy i urazom mózgu. Istnieją zarówno tańsze opcje wykonane ze skóry ekologicznej, jak i droższe, ale trwalsze przedmioty skórzane. Przy wyborze zwróć uwagę na rozmiar - kask powinien dobrze przylegać do głowy, ale nie wywierać na nią zbyt dużego nacisku. Powinna chronić czoło, podbródek, kości policzkowe i uszy, ale jednocześnie zapewniać widoczność wystarczającą do walki lub sparingu.

Ochrona goleni

„Jeśli chcesz zaoszczędzić pieniądze, możesz zastosować podpaski przypominające pończochy, są tańsze, nie krępują ruchów, ale są mniej trwałe. Jeśli nie ma problemów z finansami, lepiej zastosować dwuwarstwowe twarde wyściółki wykonane ze sztucznej skóry. Doskonale chronią nie tylko dolną część nogi, ale także podbicie i posłużą Ci przez długi czas. To prawda, walka w nich jest dość niewygodna.

Shell (ochrona pachwiny)

„Aby chronić to, co najcenniejsze, trzeba używać muszli. Istnieją opcje metalowe, są najtwardsze, zapewniają maksymalną ochronę, ale są stosunkowo drogie. Zalecamy stosowanie plastikowych zlewów z silikonowym brzegiem; dobrze spełniają swoje zadanie i wstawki silikonowe tłumi siłę uderzenia.”

Rashguard. Rzeczywista korzyść czy pozycja statusowa?

Na koniec naszego artykułu chciałbym porozmawiać o takim sprzęcie jak rashguard. Dziesięć lat temu ludzie w naszym kraju tak naprawdę nie wiedzieli o nich, ale teraz nie można sobie wyobrazić siłowni, w której przynajmniej ktoś nie założyłby tego sportowego stroju.

Teoretycznie używanie „drugiej skóry” podczas treningu służy kilku celom. Po pierwsze, ma działanie antybakteryjne. Sportowcy mają ze sobą bliski kontakt podczas treningu grapplingu, a rashguard w tym przypadku służy jako ochrona przed przenoszeniem chorób skórnych. Po drugie, dzięki specjalnym materiałom pomaga szybko usunąć wilgoć z powierzchni ciała. Po trzecie, utrzymuje optymalną temperaturę ciała do treningu podczas przerw, co pozwala uniknąć skręceń i naderwań mięśni.

Istnieje kilka wersji wyglądu rashguarda, a oto dwie główne:

1. Niektórzy uważają, że rashguard do sztuk walki jest pochodną stroju kąpielowego surfera. Faktem jest, że w Brazylii popularne są zarówno waveboarding, jak i jiu-jitsu. Wielu młodych ludzi dzieliło swój czas pomiędzy te zajęcia i zdarzało się, że sparingowali ze sobą bezpośrednio na plaży, nie przebierając się po surfowaniu. Zdając sobie sprawę z przydatności odzieży ściśle przylegającej do ciała, wojownicy wymyślili wersję dostosowaną do sztuk walki.
2. Innymi pretendentami do stworzenia pierwszego rashguarda jest firma „Under Armour”. Specjaliści tej sportowej marki z trudem rozwiązali problem ciągle zmieniających się T-shirtów Futbol amerykański podczas meczów. Zauważyli doskonałe właściwości poliestru odprowadzającego wilgoć i stworzyli sprzęt, który pozwala zawodnikom zachować suchość. Rashguardy następnie rozprzestrzeniły się na inne sporty.

Opinia eksperta:

„Rashguardy to jedno z szaleństw współczesnych sportowców; wykorzystuje się je nie tylko w sztukach walki, ale także w gatunki wodne lekkoatletyka, atletyka, hokejowe, a nawet noszone w życiu codziennym. Jaki jest sekret tej rzeczy? Odzież uciskowa jest niezbędna do utrzymania temperatury ciała i prawidłowego nacisku na mięśnie, chroniąc je tym samym przed kontuzjami. Istnieją dowody na to, że odzież kompresyjna poprawia wyniki sportowe, ale nie myśl, że włożenie obcisłych spodni i koszulki sprawi, że staniesz się Conorem McGregorem.

Dużą zaletą dobrego rashguarda jest to, że odprowadza wilgoć i pozostawia ciało dość suche i ciepłe. Do szybkiej i skutecznej kontroli jakości można użyć kilku kropli wody. Upuść je odwrotna strona rashguard i zwróć uwagę na szybkość jego wycofania. Jeśli woda się trzęsie, to nie warto kupować tego egzemplarza.”

W ostatnim artykule zaczęliśmy rozmawiać o zawodnikach MMA, którzy przybyli do tego sportu z piłki nożnej. Ale jednak po co piłka nożna dla samych uczestników firm, co się z nimi dzieje, gdy dostają stałą pracę i rodzinę, w jakim wieku ruch pozwala im przejść na emeryturę i na co mogą liczyć z takim bagażem za sobą ?

Z tymi i innymi pytaniami zwróciłem się do założyciela klubu mieszanych sztuk walki SCH Arnold. Dlaczego do niego? Wkrótce się dowiesz.

- Witaj Arnold, kiedy dopiero zaczynałem pisać o piłce nożnej i MMA, spodziewałem się ograniczyć tylko do jednego artykułu, ale okazało się, że Lacoste (bohater pierwszego artykułu) skierował mnie do Ciebie i powiedział, że ciekawiej jest firm niż ty i Szwed (o tym napiszę do gościa w trzeciej części naszego cyklu artykułów o piłce nożnej) nikt mi nie jest w stanie powiedzieć.

- (uśmiecha się) Lacoste to upiększył, ale powiem ci, co wiem.

- Najpierw powiedz mi kilka słów o swojej obecnej działalności.

Dziś pracuję w klubie SECH, jestem jego liderem wraz z Nikołajem Dedikiem. Do moich obowiązków należy nawiązywanie komunikacji z różnymi promocjami i sponsorami zawodników SECHI, ​​a także rozwój klubu. Organizuję także turnieje, zarówno lokalne, jak i duże, na których mogą rywalizować nasi zawodnicy.

- Skoro sam poruszyłeś ten temat, powiedz mi, czy możliwa jest współpraca ze sponsorami w Rosji?

To działa, ale z różnym skutkiem, a ja nie jestem najbardziej dyplomatyczną osobą: ci, którzy są gotowi pomóc, zwykle lubią uwagę i chcą z nimi długo pić „herbatę”, chodzić z nimi na imprezy, ale Nie mam na to czasu, nie mam ochoty. Ponadto sponsorzy z reguły przychodzą, gdy masz już nazwę. Kolejnym wektorem mojej działalności jest więc praca nad relacjami medialnymi z klubu.

- I powiedz nam, jakie turnieje i ile.

Zorganizowaliśmy dość dużą liczbę turniejów, tych znanych: Koloseum, Sicz, Pereswiet, turniej pamięci żołnierzy sił specjalnych, który niedawno odbył się na Krymie.

- Skoro już stało się jasne dla czytelników siedzących naprzeciwko mnie, przejdźmy do głównego tematu - piłki nożnej w MMA i w tym celu wróćmy trochę do Twojej przeszłości. Opowiedz nam, jak znalazłeś się w środowisku piłkarskim.

Ja sam urodziłem się w Rostowie, ale tak się złożyło, że w 2000 roku zdecydowałem się przeprowadzić i osiedlić w Petersburgu. I tak się złożyło, że mój krąg znajomych w dużym stopniu pokrywał się z ludźmi futbolu, wtedy wszyscy, których znałem, byli w Gremlinach. W 2006 roku „Gremliny” jako kolektyw przestały być jednostką bojową, więc cała najbardziej aktywna wówczas część kompanii, powiedzmy, przekształciła się w coś więcej. Cóż, zabrali mnie ze sobą. Co ciekawe, w ogóle nie myślałem wtedy o sporcie, ale im dłużej byłem w firmie, tym więcej trenowałem.

- Gdzie toczyły się Twoje bitwy z innymi firmami?

W tym czasie policja już wiedziała, kim są chuligani futbolowi, tak że walki w miastach zaczęły słabnąć, natomiast starcia w lasach, wręcz przeciwnie, nabrały tempa. Podobnie sport stał się integralną częścią ruchu; pijani wojownicy stanowili zagrożenie, zwłaszcza jeśli przeciwstawiali się im trzeźwi, wytrenowani mężczyźni. Żeby więc dostać się do firmy i w niej pozostać, trzeba było udać się na halę.

-Czy teraz nadal trenujesz?

Tak i za to jestem wdzięczny piłce nożnej. Minęło około 15 lat, a ja nadal codziennie znikam na siłowni. A wszystko dlatego, że szkolenie było kwestią przetrwania: jeśli jesteś w organizacji, to musisz spełniać jej wymagania, a nie pozostawać w tyle, ale być przykładem.

- To znaczy, że przed dołączeniem do firmy nigdy nie uprawiałeś sportu, gdzie wtedy nauczyłeś się walczyć?

Wychowywał mnie ojczym. A czas dorastania przypadł na szalone lata dziewięćdziesiąte. Wszędzie panowała dewastacja, a ja też byłem najmniejszy na podwórku. Więc szybko zapomniałem, jak się martwić, że zostanę pobity. Cóż, kiedy zaangażowałem się w futbol, ​​zrozumiałem, czym jest walka i jak się w niej zachować.

- Teraz, gdy nasi czytelnicy rozumieją, do kogo mówię, chciałbym wrócić do głównego tematu i dowiedzieć się, jak piłka nożna ewoluowała w MMA.

Myślę, że MMA unowocześniło futbol. Dał mu dodatkowe możliwości. Uczestnicy bitew leśnych uzupełnili swój i tak bogaty arsenał umiejętności. A ci, którzy chcieli rozwijać się w tym sporcie, na oślep poszli do MMA i teraz realizują swój potencjał w klatce lub na ringu.

- Jak powstał sam klub SEC?

Byłem ostatnim z założycieli, który tam dotarł; Kolya Dedik i Vitya byli u początków tego pomysłu. To był rok 2012. Impulsem do jego powstania znów była piłka nożna. Dla tych, którzy stali na czele swoich drużyn, stało się jasne, że nie ma sensu wychodzić na polanę nieprzygotowani fizycznie i funkcjonalnie. Znaleźliśmy więc salę, zrobiliśmy remont i rozpoczęliśmy treningi, niemal od razu znaleźli się chłopaki, którzy chcieli spróbować swoich sił na polu zawodowym.

- Czy zdarzyło się, że na siłowni ćwiczyłeś taktykę walk piłkarskich, czy był to zwykły trening MMA?

Na początku nie było tego wiele, ale dziś trenujemy tylko MMA na siłowni.

- Wiem, że macie chłopaków trenujących z różnych firm, na przykład Alexey Lacoste Martynov (10-6), który grał w „Gang of the Swede” i Sergey Romanov (9-1) z „Rude Boys”, czy to było nie na tej podstawie koliduje i nie przeszkadza w treningu?

Teraz atmosfera na hali jest sprzyjająca. Na początku zdarzały się momenty nieporozumień, ale z czasem one ucichły, a najbardziej niezadowolonych nie ma już wśród nas.

- Wyjaśnij mi, jaka była i jest ideologia futbolu, dlaczego tak wielu młodych chłopaków wstępuje w jego szeregi?

Poszukiwacz przygód żyje w każdej młodości. Nie jestem wyjątkiem. Kiedy wokół nas mówili: „Jest świat, są granice”, to my, jako przyzwoici działacze antysystemowi, przesuwaliśmy te granice lub próbowaliśmy je łamać. Od dzieciństwa marzyłem o podróżach i walce – to wszystko dała mi piłka nożna. Wiesz, nawet nie rozumiałeś, gdzie trafisz, kiedy wyjdziesz. Ścieżka wokół futbolu może zaprowadzić cię zarówno do więzienia, jak i do administracji prezydenckiej. Poza tym pomyśl, co mógłby zrobić młody chłopak z przedmieść Rostowa? Opcji było niewiele i większość z nich nie była zbyt pozytywna.

- Czy SECh w jakiś sposób współpracuje obecnie z firmami?

Współpracujemy ze wszystkimi, którzy chcą się rozwijać. Generalnie w dorosłym życiu piłka nożna niesie ze sobą więcej aspektów negatywnych niż pozytywnych, bo media piszą o niej wyłącznie negatywnie, przez co nieświadomi ludzie postrzegają firmy jako grupy gangsterskie. A media mają ogromny wpływ na umysły naszych współobywateli. Weźmy na przykład sytuację z Ukrainą. Jeśli nie byłeś członkiem firmy, nie da się zrozumieć, jak być jej członkiem, nie można też zrozumieć sensu uczestnictwa. Dla niektórych piłka nożna to młodzi bandyci, dla innych głupcy w szalikach, którzy nieustannie walczą, ale dla mnie to szkoła życia.

- Czy futbol można nazwać rodzajem terapii?

- (śmiech) Terapia czego? Jeśli ktoś jest chory, lepiej dla niego pójść do lekarza niż iść na mecz piłki nożnej. Walka nie jest panaceum, wręcz przeciwnie, możesz stać się jeszcze większym głupcem. Z drugiej strony, w wieku 14-18 lat (główny wiek dołączania do firm - ok. 4mma) tryskasz energią i musisz ją gdzieś skierować, walki są doskonałym i naturalnym rozwiązaniem.

– Zaledwie rok temu przeczytałam o 16-letnim chłopcu, który podczas bójki w lesie wybito oko, czy możesz jakoś skomentować tę sprawę?

Ten i podobne przypadki leżą na sumieniu tych, którzy zapraszają do zespołu nieprzygotowanych lub nieodpowiednich chłopaków. Jeśli dana osoba nie jest gotowa fizycznie, to nie należy jej zabierać na polanę, tak samo, jeśli nie potrafi się opanować, ale wina leży po stronie organizatora. I znowu, każdy medal ma dwie strony, człowiek musi wiedzieć, w co się pakuje. Ja też przyszedłem do firmy w młodym wieku, nikt mnie nie zmuszał, to był mój osobisty wybór i zrozumiałem konsekwencje. No cóż, nie zapominajmy o sile wyższej.

- Czy rosyjski futbol jest podobny do angielskiego?

Z Anglikami na pewno nie, ale z Polakami jesteśmy podobni.

- Czy jest coś, czego nie lubisz w piłce nożnej?

Nie lubię subkultury, ostentacji i pogoni za zagranicznymi markami: modnymi ciuchami, pubami. Problemem dla dużych zespołów są także przypadkowi ludzie, którzy często nie rozumieją, jak się zachować.

- Czy futbol ma przyszłość?

Myślę, że tak, ale w bardzo rygorystycznych granicach wszystko będzie ograniczone do lasu i daleko od dużych miast. System tego nie potrzebuje.

- Okazuje się, że teraz jesteś daleko od futbolu, nie czujesz straty?

Absolutnie nie, była to część mojej podróży i przeszłam ją z godnością. Nie ciągnie mnie to do tyłu, ale gdyby pytanie brzmiało, czy wszystko powtórzyłem, to z całą pewnością odpowiem – tak.

- Na zakończenie, czy możesz powiedzieć mi kilka słów o planach Twojego klubu SECH PRO?

Mamy wspaniałe plany. Rekrutujemy coraz więcej młodych chłopaków, staramy się wystawiać naszych podopiecznych na wszelkiego rodzaju turnieje, aby zdobywali doświadczenie i rozumieli, po co trenują. Nasza drużyna nie siedzi w Petersburgu, ale podróżuje, aby walczyć po całej Rosji i krajach WNP. Jeśli chodzi o organizację zajęć, to organizuję także turnieje, w których występują nasi i inni chłopaki.

Uważam, że autor nie powinien wyciągać wniosków na koniec wywiadu, więc pozostawię je Państwu. Ostatni artykuł na temat bliskiego futbolu w MMA postaram się napisać w najbliższej przyszłości, a jego bohaterem będzie jeden z najbardziej autorytatywnych petersburskich zawodników bliskiego futbolu, Szwed, stojący na czele „Gangu Schveda”.

Specjalnie dla kręconych złoczyńców

Duży wybór sprzętu do zawód zawodowy sztuki walki.

Najczęściej uprawiano boks, kickboxing, jiu-jitsu, mieszane sztuki walki (lub sztuki walki) i inne rodzaje zapasów. popularne typy sportu w ciągu ostatnich dziesięcioleci. W dzisiejszych czasach zawodowi wojownicy mogą zarobić dobre pieniądze w postaci nagród i sponsoring, ale do tego muszą być niezwykle przygotowani i wspierać sprawność fizyczna na wysokim poziomie, aby móc konkurować i wygrywać zawody. Aby stać się zawodowym wojownikiem, potrzeba lat intensywne szkolenie w jednym lub kilku rodzajach zapasów, a także budowanie reputacji wojownika i utrzymywanie swoich umiejętności walki na najwyższym poziomie. Sprawdź poniższe kroki, aby dowiedzieć się, jak zostać zawodowym wojownikiem.

Kroki

Rozwijanie swoich umiejętności

Naucz się walczyć. Jeśli chcesz podążać ścieżką zawodowego wojownika, musisz stać się najlepszym najlepsi wojownicy czym można być. Niezależnie od tego, jaki styl zapaśniczy wybierzesz, musisz przestudiować technikę i system treningu.

• Mieszane sztuki walki to zdecydowanie najpopularniejszy styl walki. Łączenie elementów boksu, sztuk walki, walka wręcz I walki uliczne mieszane sztuki walki wymagają rozwinięcia „pełnego zestawu” umiejętności walki. Jeśli jesteś silny, nieustraszony i zdolnym uczniem, mieszane sztuki walki mogą być dla Ciebie właściwym wyborem.
• Sztuki walki takie jak karate, taekwondo czy jiu-jitsu wymagają nauki ogromnej liczby dyscyplin fizycznych i duchowych. Ich studiowanie zajmie wiele lat i może wymagać przeniesienia się do innego kraju w celu zdobycia wiedzy najlepsi trenerzy i dla ich poprawy.
• Bojownicy walczący wręcz mają szeroką strukturę sieciową w szkołach i na uniwersytetach. Rozważ dołączenie do zespołu wojowników wręcz, aby zdobyć niezbędne umiejętności walki w parterze i jako podstawę do rozszerzenia swoich umiejętności walki na inne style.
• Boks – klasyczny wygląd sport walki. Oldschoolowe siłownie z ciężkimi torbami i skakankami istnieją w całym kraju, zarówno na obszarach wiejskich, jak i miejskich. Jeśli chcesz zacząć ćwiczyć z wczesny wiek istnieją specjalne sekcje boksu dla młodych ludzi po stosunkowo niedrogich cenach.

1. Skoncentruj swoją uwagę. Chcesz zostać profesjonalistą w boksie? Mieszane sztuki walki? Muay Thai? Nawet jeśli interesujesz się kilkoma rodzajami wrestlingu i chcesz zostać profesjonalistą, będziesz musiał wybrać specjalizację. Znajdź siłownię oferującą konkretny rodzaj wrestlingu, który Cię interesuje i poznaj świetnego trenera, który nauczy Cię tajników tej umiejętności.

   • Jeśli to możliwe, idź do różnych pokoi, aby się uczyć różni trenerzy i trenuj z różnymi przeciwnikami.

2. Trenuj dokładnie i często. Rywalizuj z szeroką gamą przeciwników, aby doskonalić swoje umiejętności walki, takie jak uderzenia, reakcja i szybkość regeneracji. Podczas treningów należy nosić odzież ochronną, aby zmniejszyć ryzyko kontuzji.

   Znajdź dobrego trenera. Doświadczony mentor, który szkolił zawodników zawodowych i nieprofesjonalnych wysoki poziom, będzie bezcenne w Twojej karierze. Pomoże Ci rozwinąć siłę i zminimalizować słabości, oceniając swoje możliwości i odpowiednio dostosowując swój trening. Znajdzie ci także dobrych partnerów sparingowych, którzy to zrobią godnych przeciwników na zawodach.

3. Bądź przygotowany na zapłatę.Ściśle usystematyzowane posiłki, drogie abonamenty sala gimnastyczna, zaangażowanie czasu i obciążenie organizmu, koszty uczestnictwa w wrestlingu szybko się sumują. Jeśli złamiesz nadgarstek w walce, zanim zostaniesz zawodowcem, kto za to zapłaci?

   • Wybierz zawód wymagający fizycznie, który da ci możliwość ćwiczeń, a jednocześnie będzie zatrudniony podczas pracy nad swoim celem. Przewoźnicy pocztowi UPS są zobowiązani do podnoszenia ciężkich pudeł, ale pracują do wczesnych godzin porannych, a resztę dnia mają wolną. Praca fizyczna przyniesie podwójną korzyść: utrzyma Cię w dobrej formie, a jednocześnie zarobisz pieniądze. UPS zapewnia również dobry pakiet socjalny dla Twojego bezpieczeństwa.

4. Porozmawiaj z firmami zarządzającymi. Spróbuj porozmawiać z firmami zarządzającymi, takimi jak Fight Tribe lub Made to Win, które mają solidne doświadczenie w pracy z zawodnikami i uzgodnij, na jakich warunkach mogą Cię przyjąć.

   • Podejmując decyzje bez pomocy z zewnątrz, będziesz miał największą szansę na określenie, kto będzie w Twoim zespole. Jednak ważne jest, aby zrozumieć, że większość firm zarządzających będzie zainteresowana tylko wtedy, gdy udowodnisz, że warto inwestować w ringu i wygrasz większość kluczowych bitew z wartościowymi przeciwnikami. Wygrywaj dalej, aby dać sobie najlepszą możliwą szansę.

5. Bądź wyjątkowy.„Żelazny” Mike Tyson wszedł na ring nago, ubrany w tradycyjne bokserki, w otoczeniu policjantów, przy akompaniamencie brzęku łańcuchów i dźwięków syren. To było więcej niż przerażające i legendarne. Więzienne tatuaże, złote zęby i gigantyczna broda Kimbo Slice'a zmuszały go do walki gołe ręce najbardziej zapadający w pamięć i uderzający w YouTube. Im bardziej niegrzeczna i szokująca jest twoja reputacja, tym większe masz szanse na to, że zostaniesz zauważony i zostaniesz zawodowym wojownikiem.

   • Wybierz pseudonim i używaj go do promowania siebie, nawet jeśli jest przerażający i przerażający.
   • Wykorzystaj swoją przeszłość, aby stworzyć historię o sobie, aby ludzie mieli z tobą coś do skojarzenia. Jeśli jesteś weteranem, użyj tego obrazu, aby zachęcić ludzi do bycia patriotą. Jeśli byłeś w więzieniu, użyj tego. Nawet jeśli jesteś bogatym potomkiem prezesa firmy ubezpieczeniowej, pielęgnuj wizerunek zabójcy z Wall Street, aby wyróżniać się z tłumu.