Indywidualny trening hokejowy. Szkoła hokejowa dla dorosłych: treningi grupowe i indywidualne Indywidualne lekcje hokeja dla dzieci
Aby otrzymać pierwszą bezpłatną sesję szkoleniową wypełnij formularz:
Jak idą nasze treningi hokejowe?
Wysokie wyniki w każdym sporcie to tylko niewielka część naturalnych zdolności, pomnożona ciężką pracą pod okiem profesjonalnego i troskliwego trenera. Aby odnieść sukces w hokeju, ważne jest, aby być dobrze rozwiniętym fizycznie, opanować umiejętności techniczne gry, posiadać wytrzymałość, szybką reakcję oraz być silnym moralnie i wolicjonalnie. Treningi hokejowe w naszym Centrum prowadzone są przez doświadczonych trenerów, którzy posiadają umiejętności praktyczne i potrafią w jasny sposób przekazać teorię.
Opracowaliśmy programy dla osób indywidualnych i trening grupowy. Każdy z nich obejmuje obszary: trening jazdy na łyżwach i trzymaniu kija, doskonalenie umiejętności przyjmowania, trzymania, podawania, rzucania, technik siłowych, rozwijanie roli w grze.
Wizyta w Centrum „Magia Hokeja” to okazja, aby zanurzyć się w atmosferę gry i stać się jej bezpośrednim uczestnikiem, czując się z każdą lekcją coraz pewniej. Trening hokejowy w Moskwie, prowadzony w naszej bazie, pozwala stopniowo odkrywać potencjał zawodnika, w porę identyfikować błędy i pracować nad ich naprawieniem. Dodatkowo w programie szkolenia znajduje się również pakiet diagnostyczny pozwalający określić poziom trening fizyczny i początkowe umiejętności sportowca.
Indywidualne treningi hokejowe i zajęcia grupowe
Plan takich zajęć przeznaczony jest zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Indywidualny plan treningowy jest w każdym przypadku opracowywany osobiście, z uwzględnieniem danych sportowca, koncentrując się na jego sprawność fizyczna i poziom szkolenia. Trenując w ośrodku Magia Hokeja możesz znacznie poprawić technikę jazdy na łyżwach, zwiększyć prędkość oraz nabyć i udoskonalić swoje umiejętności gry.
Trening hokejowy w Moskwie, prowadzony w grupach, ma różne kierunki. Obejmuje to zajęcia dla napastników i obrońców, bramkarzy itp. Trening łączony umożliwia natychmiastowe dostrojenie się do gry zespołowej.
Trening hokejowy - rozpocznij swoją podróż z Magią Hokeja
Sport zawodowy jest zawsze nierozerwalnie związany ze sportem ogromna moc woli, nowych wyzwań i pracy na granicy swoich możliwości. Aby osiągnąć rezultaty, każdy sportowiec inwestuje mnóstwo sił i energii, otrzymując w zamian niesamowitą przyjemność, ładunek pozytywnego nastawienia i wigoru za osiągnięcia w innych obszarach. Najważniejsze, że mentorzy są kompetentni i mają wszystko niezbędny sprzęt co przyczyni się do sukcesu. Treningi hokejowe odbywające się w naszym Centrum to doskonała okazja na rozpoczęcie swojej podróży na szczyty sportu lub po prostu szansa na spełnienie starego marzenia. Najważniejsze to mieć chęć, a z resztą na pewno pomożemy!
Nadal nie jesteś zdecydowany na wybór szkoły hokejowej dla swojego dziecka?
Przyjdź do nas na DARMOWĄ lekcję próbną!
Umów się telefonicznie 8-925-465-45-00
NA lekcja próbna Ty i Twoje dziecko:
- Poznaj trenera i grupę
- Zobacz, jak przebiega lekcja
- Daj swojemu dziecku jasne wrażenia i burzę pozytywnych emocji!
- Chętnie odpowiemy na wszystkie Twoje pytania oraz dobierzemy optymalny poziom i tryb szkolenia.
Dlaczego szkoła dla dzieci „Akademia Hokejowa” jest jedną z najlepszych w Moskwie?
Posiadamy atuty, które wyróżniają nas na tle innych sekcji:
- wykwalifikowaną kadrę trenerską Nasi trenerzy to mistrzowie sportu, zwycięzcy mistrzostw Rosji i świata. Kierownikiem szkoły jest Czczony Trener Rosji Viryasov A.S.
- dogodny termin szkolenia 4 lodowiska i zespół profesjonalnych trenerów pozwalają wybrać odpowiedni dla siebie harmonogram i program treningowy.
- indywidualne podejście do dziecka. Każde dziecko ma indywidualne cechy: cechy charakteru, temperament, poziom fizyczny przygotowanie. Staramy się wydobyć potencjał każdego dziecka, wzmocnić jego pewność siebie i dobrać optymalne tempo nauki.
- szkolenie od 3 lat Szkoła przygotowała specjalny program edukacyjny dla najmłodszych dzieci. Pierwsze zapoznanie się z lodem i nauka technik jazdy na łyżwach, ćwiczenia w formie zabawy pozwolą Twojemu dziecku łatwo oswoić się z lodem i zaszczepić w nim zainteresowanie hokejem.
- innowacyjne metody nauczania Współpracujemy wyłącznie z zawodowymi trenerami hokeja, posiadającymi duże doświadczenie w pracy z dziećmi różnym wieku. Szkoła wypracowała i z sukcesem wdraża w praktyce własną metodykę nauczania, która pozwala na osiąganie optymalnych wyników na lodzie.
- nowoczesne lokale Kompleks lodowy Morozovo to nowoczesny kompleks sportowy, w skład którego wchodzą 4 areny lodowe, a także wygodne przebieralnie, suszarnie mundur sportowy, sale do ćwiczeń i ogólnego treningu fizycznego, usługi pralni chemicznej i ostrzenia łyżew. w naszym kompleks sportowy dorośli też nie będą się nudzić. Podczas gdy dzieci trenują na lodzie, do Waszej dyspozycji jest przytulna kawiarnia LED.
- stały zapis do sekcji hokejowej. Nie udało Ci się umówić z nami na spotkanie przed 1 września? Jest w porządku! Trening możesz rozpocząć w dowolnym momencie. Przyjdź, a my dobierzemy dla Ciebie dogodny harmonogram i reżim treningowy.
Zadania sekcji:
- szkolenie podstawowe
- doskonalenie sportu
- poprawa ogólnej kondycji fizycznej
- tworzenie programów indywidualnych i grupowych
- dodatkowa praktyka gry
- prowadzenie obozów szkoleniowych
- kursy mistrzowskie z profesjonalistami
Rejestracja do Akademii odbywa się telefonicznie:
8-925-465-45-00 lub online.
Co zapewnia trening dla dzieci w Akademii Hokejowej?
Dziecięca sekcja hokejowa naszego kompleksu prowadzi treningi dla dzieci na każdym poziomie wyszkolenia, w tym także treningi od podstaw. Jeśli chcesz wysłać swoje dziecko na zajęcia sportowe, warto zacząć od naszej szkoły. Na lodzie ćwiczone są techniki jazdy na łyżwach i rzutach, a na sali gimnastycznej odbywają się zajęcia ogólnorozwojowych.
Profesjonalni trenerzy pomogą Państwu zarówno stawiać pierwsze kroki w sporcie, jak i przepracować dotychczasowe błędy. Do każdego dziecka dobierane jest indywidualne podejście. Trener zawsze skupia uwagę na momentach, które dla młodego zawodnika są trudniejsze niż inne i pomaga mu opanować technikę.
W ramach zajęć w szkole hokejowej:
- dzieci grają w hokeja od 3. roku życia;
- ćwiczone są techniki jazdy na łyżwach i rzucania;
- Prowadzone są zajęcia z wychowania fizycznego oraz zajęcia z wychowania fizycznego.
- chłopaki biorą udział w obozach przygotowawczych i zawodach.
Informujemy, że aby zapisać się do „Akademii Hokejowej” potrzebne jest zezwolenie lekarza na praktykę. kultura fizyczna! Zaświadczenie o autoryzacji należy dostarczyć w ciągu 2 tygodni od rozpoczęcia szkolenia.
Hokej to sport zespołowy, ale zespół zaczyna się od indywidualnego gracza. Sukces drużyny zależy bezpośrednio od reakcji bramkarza, techniki obrońcy i strzału atakującego. Te i wiele innych umiejętności ćwiczy się na trening personalny w hokeju w ośrodkach szkolenia hokejowego BiLikePro.
Korzyści z osobistego treningu hokejowego
Większość szkoły sportowe Rosja działa w starym systemie grupowym. Polega na jednoczesnym szkoleniu całej drużyny, niezależnie od poziomu, roli i obszarów problemowych hokeisty. Przy takim podejściu trener nie jest w stanie poświęcić zawodnikowi więcej niż kilka minut, co znacznie spowalnia, a czasem wręcz zatrzymuje postępy zawodnika.
Indywidualny trening hokejowy zasadniczo różni się od zwykłego systemu treningowego. Polegają na ścisłej współpracy trenera z jednym zawodnikiem przez cały wyznaczony mu czas. Zalety tego podejścia obejmują:
- biorąc pod uwagę poziom, możliwości i rolę zawodnika, a także cele, jakie stawia przed sobą hokeista;
- szybko identyfikuj i eliminuj problemy z grą, przenosząc umiejętności na niemal każdy poziom;
- szybki postęp: postęp umiejętności zawodnika z każdą sesją treningową hokejową;
- prawdziwą przyjemność z zajęć i uzyskanych wyników.
Skuteczność tej metody potwierdza kanadyjska szkoła hokejowa, która w tej chwili, jest najlepszy na świecie. Kanadyjscy hokeiści trenują oddzielnie od drużyny, spotykając się wyłącznie w celu ćwiczenia taktyki i interakcji. Takie podejście czyni z nich indywidualnie silnych graczy bez słabe punkty co widać w każdym meczu na poziomie klubowym i reprezentacyjnym.
Szkoła hokejowa PHC CSKA LLC jest strukturalnym oddziałem zawodowym klub hokejowy CSKA. Nauka - bezpłatny.
Proces szkolenia szkoły odbywa się na macierzystej arenie klubu hokejowego CSKA – w Kompleksie Sportów Lodowych CSKA. V. M. Bobrova. Treningi młodych sportowców odbywają się w 12 grupach dla dzieci w wieku 5-16 lat. Czas trwania szkolenia dla dzieci wynosi 60-90 minut. Treningi odbywają się od czterech do sześciu razy w tygodniu od września do maja (w zależności od grupy wiekowej).
Począwszy od 8 roku życia rodzice ucznia zawierają ze szkołą kontrakt juniorski przy pełnym wsparciu klubu hokejowego, a w wieku 17 lat podpisywany jest profesjonalny kontrakt z najlepszymi uczniami. Obozy sportowe oraz wyjazdy na różne turnieje realizowane są na koszt PHC CSKA LLC.
Zajęcia odbywają się w dwóch lokalizacjach (w Kanadzie i w dużych placówkach). Również w proces szkoleniowy wykorzystywana jest siłownia i sale gier. Dwa razy w roku studenci przechodzą bezpłatne badania lekarskie w przychodni lekarsko-sportowej CSKA.
- W zawodach bierze udział drużyna juniorów Otwarte Mistrzostwa Moskwa wśród juniorów;
- drużyny urodzone w latach 2003-2007 - w Otwartych Mistrzostwach Moskwy;
- drużyny urodzone w latach 2008-2010 - w Pucharze Moskwy;
- Zespół urodzony w 2011 roku - w Pucharze Moskiewskiej Federacji Hokejowej.
Mecze rozgrywane są w środy, soboty i niedziele od września do kwietnia.
Uczniowie naszej szkoły są członkami rosyjskich drużyn narodowych w swoim wieku. Po ukończeniu studiów najbardziej obiecujących studentów zapraszani są na studia zespół młodzieżowy"Armia Czerwona".