Yamakiro: ¡secretos de las geishas japonesas para perder peso! Reseñas del sistema japonés de pérdida de peso Obesity Yamakiro
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Existe el mito persistente de que las personas con sobrepeso comen en exceso, mientras que las personas delgadas comen con moderación. Esto no es cierto. Se suele decir que las personas gordas tienen un "hígado perezoso" y las personas delgadas tienen "una cámara de combustión que puede quemar claramente el exceso de calorías". El hecho es que la producción de enzimas por parte del hígado es un asunto complejo. Y el hígado tarda mucho en aprender esto. ¿Has notado que los niños menores de 3-4 años son graciosos, gordos y gorditos? ¿Y sólo de la leche materna? Esto se debe a que el hígado aún no ha formado las enzimas para descomponer las proteínas: descompone las proteínas y los carbohidratos solo en aminoácidos grasos, que nuevamente son absorbidos por el hígado y se transforman en células grasas. A la edad de cinco años, el hígado madura y comienza a producir todas las enzimas necesarias, por lo que, como regla general, toda la diátesis desaparece y se produce una pérdida de peso.
El hígado suele “olvidar” su trabajo de producir enzimas en las mujeres después del parto debido al shock hormonal, y en muchos hombres y mujeres después de los 35 años durante la “calma hormonal”. A esto se le suele llamar metabolismo alterado.
Todos los medicamentos para bajar de peso actúan para descomponer las células grasas ya formadas. Y ni una sola droga te enseña a fermentar el hígado. Triste experiencia de ayuno, dieta, etc. muestra que el tejido adiposo se recupera muy rápidamente si el hígado funciona como antes.
Las geishas japonesas sabían cómo enseñar al hígado a funcionar correctamente. Las mujeres japonesas siempre han sorprendido a los europeos con su diminuta y ligereza. Y ahora es difícil encontrar mujeres con sobrepeso en las calles de Tokio. Y no se trata de condiciones nutricionales especiales: lamentablemente, las hamburguesas americanas también se han convertido en la norma en Japón. Pero la antigua tradición de la fungoterapia (tratamiento con hongos medicinales) ayuda a los japoneses incluso ahora. Resulta que el secreto de la apariencia semi-aireada de las geishas japonesas es el uso de hongos especiales que... reducen el peso.
Resulta que había todo un arte (se llama "yamakiro") que las geishas aprendieron: cómo no ofender a un invitado y tratarlo, asegurándose de probar cada plato y cómo no ganar peso. Y cada una de ellas siempre tenía tres frascos con esos hongos en su baúl de cosméticos.
La primera botella es un hongo responsable de la pérdida de peso, se llama: hongo geisha japonés - meitake. doctor en medicina Masanori Yokota, de la clínica Koseikai de Tokio, examinó más de cerca el “secreto de las geishas japonesas” y se convenció de que el meitake tiene un efecto de “pérdida de peso” no sólo en las mujeres japonesas, sino también en... las ratas.
Se tomaron dos grupos de ratas con el mismo peso: 350 g. A un grupo se le alimentó con una dieta rica en calorías, al segundo se le dio la misma comida, pero se le dio meitake en polvo. Después de un mes, el primer grupo de ratas pesaba 400 g, pero el segundo grupo tenía claramente un peso inferior al normal: ni siquiera alcanzaron su peso anterior (350 g), es decir, claramente estaban perdiendo peso con buen apetito.
El segundo hongo que utilizaron los japoneses fue el hongo de yesca de alerce.
Este hongo arbóreo es famoso desde hace mucho tiempo como el mejor supresor del apetito y como un laxante suave (además, se utiliza para diversas enfermedades del hígado y los pulmones).
Y el tercer hongo de la “mochila de primeros auxilios de las geishas” es el shiitake, el hongo más famoso del mundo. Cumplía la función de "abrir el hígado", es decir, producir las enzimas necesarias para descomponer proteínas y grasas y reducir el colesterol.
El Dr. Masanori se interesó por el secreto de las geishas y realizó estudios clínicos con estos tres hongos específicamente para bajar de peso: los resultados fueron impresionantes: los pacientes perdieron de 3 a 5 kg por mes de forma suave, es decir, sin dieta...
En la misma clínica Koseikai se desarrolló una pérdida de peso más intensiva con los mismos hongos y una dieta especial y se conoce en todo el mundo como el sistema "Yamakiro". Este sistema se utiliza en la práctica médica cuando es necesario adelgazar en el menor tiempo posible.
Ahora el sistema de pérdida de peso Yamakiro se utiliza en todo el mundo en Hollywood, los artistas más famosos (por ejemplo, Mini Driver y Harrison Ford) siempre realizan una pérdida de peso de emergencia con hongos antes de filmar, ya que siempre han sido conocidos como grandes admiradores; de “comida rápida”.
Les presento aquí este método japonés para adelgazar, que fue muy popular en el siglo pasado y que ahora vuelve a estar en auge en Japón. Por cierto, los resultados de este sistema son realmente sorprendentes.
Sistema japonés de pérdida de peso "Yamakiro"
Ingredientes: setas shiitake japonesas, yesca de alerce, seta de árbol meitake, pétalos de rosa sudanesa (hibisco), té negro largo, leche.
El curso está diseñado para 2 meses, tiempo durante el cual el hígado debe trabajar de forma suave, ya que se produce una fermentación progresiva.
Dieta: vegetal con inclusión de aceites vegetales. No habrá hambre como tal: no tendrá que obligarse a seguir una dieta estricta; el hongo de yesca también actúa para apagar el apetito.
Primeras dos semanas:
Por la mañana: beba 2 cápsulas del medicamento "Fungo-Shi" - shiitake con el estómago vacío, seguidas de 100 ml de puro agua potable
Después de 20 minutos, preparar 1 cucharadita de té negro largo con 50 ml de leche caliente, dejar actuar 15 minutos, filtrar y beber a sorbos.
Desayuno: pera, manzana. 2 tazas de jamaica con edulcorante.
Almuerzo: 2 cápsulas del medicamento "Fungo-Shi": beba meitake con el estómago vacío y beba 100 g de agua potable. Almuerzo: un poco de pollo o carne magra, verduras, 2 tazas de hibisco.
Por la noche: a las 19-20 horas, beba 2 tazas de hibisco, luego 2 cápsulas del medicamento contra el hongo de yesca, con un vaso de agua. Comer con un trozo de queso (10g).
Después de 2 semanas, puedes presentar productos lácteos fermentados, carne magra, pan negro.
El régimen de medicación es el mismo. Puedes cancelar la leche elaborada con té. Como ya cumplió su función: abrió los conductos biliares.
Contraindicaciones : embarazo, lactancia, infancia(no se han realizado estudios clínicos en estos grupos), intolerancia individual a los componentes.
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Tipos de trabajo hepático
Generalmente se acepta que gente gorda el hígado es “perezoso”, y para quienes tienen un cuerpo esbelto, es un “horno” que quema el exceso de calorías. A menudo, es en el sexo justo donde el hígado "se olvida" de su responsabilidad de producir las enzimas necesarias. Esto suele deberse a cambios hormonales posparto. Estos trastornos ocurren durante el período de "calma hormonal" en las mujeres, que a menudo ocurre después de los treinta y cinco años. En medicina, este fenómeno se asocia con trastornos metabólicos. Cabe señalar que los medicamentos para la corrección de peso, por regla general, se descomponen formados. grasa corporal, sin embargo, no pueden estimular el hígado para que produzca enzimas.
Sistema japonés de pérdida de peso.
El método japonés para perder peso se basa en el uso de tres preparaciones medicinales, que incluyen hongos: Shiitake, Meitake y Alerce Polypore.
Desde la antigüedad, las geishas han utilizado ampliamente los hongos Meitake para mantener sus formas esbeltas. Hoy en día, los científicos también reconocen la eficacia de estos hongos para mantener un peso normal. Un experimento realizado por científicos japoneses demostró que los pacientes que añadían hongos medicinales a su menú habitual podían perder 14 kg en ocho semanas.
El shiitake es considerado uno de los mejores en la lista de hongos medicinales. Es famoso por reducir los niveles de colesterol y también se utiliza en la lucha contra los tumores. Mucha gente está preocupada por la cuestión de dónde comprar hongos shiitake y otros componentes del método japonés para perder peso. Para ello, conviene visitar sitios que ofrezcan medicinas naturales.
El poliporo de alerce contiene un polisacárido que los científicos japoneses llaman "lanofilo". Esta sustancia estimula al hígado (incluso al perezoso) para que produzca enzimas capaces de descomponer la glucosa y los depósitos de grasa. En otras palabras, "lanofil" restaura los procesos metabólicos en el cuerpo, que es la base del método japonés de pérdida de peso.
Reglas de la técnica.
Cabe señalar: el proceso de adelgazamiento es siempre un proceso paso a paso. Por ejemplo, haber bajado una determinada cantidad libras extra, debes hacer una pausa para que el cuerpo tenga la oportunidad de acostumbrarse a su nuevo estado. Sólo después de esto podrás pasar a la siguiente etapa en la lucha contra los kilos de más. Es por eso que el método japonés para perder peso, y cualquier otro sistema de pérdida de peso, implica deshacerse de una cierta cantidad de kilos de más en la primera etapa y mantener un peso normal en la segunda.
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Esta primavera tuve la suerte de realizar un viaje de negocios a Japón. Fui a una farmacia en Tokio y me sorprendí: una sección era medicinas, el resto eran productos. imagen saludable vida. Por supuesto, como fungoterapeuta, me interesaba la vitrina con preparados de setas. Hay una gran variedad de ellos: shiitake, meitake, agariki y alguna que otra seta japonesa específica. De repente veo que en la etiqueta está escrito en ruso - , y debajo hay una traducción en jeroglíficos. El traductor inmediatamente explicó que este hongo realmente se llama así: hongo ruso. Los japoneses lo conocen bien. En el siglo XIX, los hongos de yesca se compraban en Rusia en toneladas, y ahora también se suministran desde Rusia, ya que estos hongos no crecen en Japón.
Las propiedades medicinales del hongo de yesca son asombrosas. El 70 por ciento se compone de sustancias resinosas que curan el hígado, las vías biliares y todas las enfermedades pulmonares, incluida la tuberculosis. La experiencia de los fungoterapeutas japoneses ha demostrado que el hongo de yesca hace que el hígado secrete una enzima que descompone las grasas, por lo que se utiliza para adelgazar. El farmacéutico me dijo que en los Juegos Olímpicos, los patinadores artísticos simplemente tomaban el medicamento del hongo de yesca en paquetes; necesitaban estar siempre en forma. También dijo que entró la “estrella rusa Alla” y también compró Tinder. Bueno, creo que a Alla Borisovna no le vendría mal poner en orden su hígado, sobre todo porque tiene la misma necesidad de perder peso que muchas mujeres.
Los ensayos clínicos realizados en Japón con el hongo de yesca permitieron aislar un polisacárido, que los científicos llamaron "lanofil". Este polisacárido obliga al hígado "perezoso" a secretar las enzimas necesarias, que son necesarias para descomponer la glucosa y las grasas en el cuerpo, es decir, restaurar el metabolismo deteriorado.
El hígado es un instrumento extremadamente caprichoso. El hecho es que la producción de enzimas por parte del hígado es un asunto complejo. Y el hígado tarda mucho en aprender esto. ¿Has notado que los niños menores de 3-4 años son gorditos y gorditos divertidos? ¿Procede únicamente de la leche materna? No, esto se debe a que el hígado aún no ha formado enzimas para la descomposición: descompone las proteínas y los carbohidratos solo en aminoácidos grasos, que nuevamente son absorbidos por el hígado y se transforman en células grasas. A la edad de cinco años, el hígado madura y comienza a producir todas las enzimas necesarias, por lo que a esta edad, por regla general, toda la diátesis desaparece y comienza la pérdida de peso.
El hígado suele “olvidar” su trabajo de producir enzimas en las mujeres después del parto debido a un shock hormonal, y en muchos hombres y mujeres después de los 35 años durante una “calma hormonal”. Por lo general, estas desviaciones se denominan alteración del metabolismo.
Todos los medicamentos conocidos para bajar de peso actúan para descomponer las células grasas ya formadas. Y ni una sola droga "enseña" al hígado a fermentar. La triste experiencia del ayuno, las dietas, etc. demuestra que el tejido adiposo se recupera muy rápidamente si el hígado funciona como antes.
Por tanto, la principal tarea para adelgazar es obligar al hígado a producir las enzimas necesarias. Y el polisacárido "lanofil" tiene ese efecto en el hígado.
En Japón se están produciendo muchos medicamentos y se han desarrollado métodos para perder peso, que incluyen el "hongo ruso" como componente obligatorio. Las preparaciones japonesas de hongos de yesca son muy caras, pero aquí este hongo crece en todas partes.
Me dieron uno de los métodos japoneses para limpiar el hígado y ponerlo "preparado para el combate" para perder peso. Esta es una técnica muy sencilla llamada “Yamakiro”, es decir, “flujo”.
Método japonés de adelgazamiento (limpieza del hígado).
Ingredientes: Hongos arbóreos japoneses shiitake, meitake, hongo arbóreo alerce y yesca, pétalos de rosa sudanés (hibisco), té negro largo, leche.
El curso está diseñado para 2 meses, tiempo durante el cual el hígado debe trabajar de forma suave, a medida que se produce una fermentación progresiva. Dieta: alimentos vegetales, incluidos aceites vegetales.
No es necesario que se obligue a seguir una dieta estricta; los hongos de yesca también reducen el apetito.
Irina Aleksandrovna Filippova, Doctora en Fungoterapia, miembro de la Asociación Internacional de Fungoterapia (Osaka). Periodista, autor de libros y publicaciones sobre literatura sanitaria.
SISTEMA DE PÉRDIDA DE PESO "YAMAKIRO"
(diseñado para 2 meses)
AL REALIZAR LA DIETA REQUIERES:
- hongo de yesca de alerce – 120 cápsulas;
- Hongo shiitake – 120 cápsulas;
- hongo meitake – 120 cápsulas;
- Té de hibisco (pétalos de rosa sudanés)
- té negro largo;
- leche.
PRIMERAS DOS SEMANAS:
Por la mañana: 2 cápsulas del medicamento "Fungo-Shi": beba shiitake con el estómago vacío, lávelo con 100 ml de agua potable limpia. Después de 20 minutos, prepare 1 cucharadita de té largo negro, 50 ml de leche caliente y déjelo durante 15 minutos. , filtrar, beber a sorbos. Desayuno: pera, manzana. 2 tazas de jamaica con edulcorante.
Durante el día: Beba 2 cápsulas del medicamento "Fungo-Shi" - meitake con el estómago vacío y luego 100 g de agua potable.
Cena: un poco de pollo o carne magra, verduras, 2 tazas de hibisco.
Por la tarde: a las 19-20 horas, beba 2 tazas de "hibisco" (se puede hacer en 1-2 horas), luego 2 cápsulas del medicamento yesca, con un vaso de agua. Comer con un trozo de queso (10g).
TERCERA - OCTAVA SEMANA:
A partir de este momento podrás introducir en tu dieta productos lácteos fermentados, carnes magras y pan negro. El régimen de medicación es el mismo. Puede cancelar la leche preparada con té, ya que ya cumplió su función: abrió los conductos biliares.
El té negro largo se puede sustituir por té verde.
En Japón, el “hongo ruso” es ahora tan popular porque después de tomarlo, el hígado empieza a funcionar como si tuviera quince años. Después del tratamiento, no se observa el efecto contrario: recuperar los kilogramos perdidos. La técnica que usted conoce se ha adaptado a las condiciones rusas y se utiliza con éxito en nuestro centro. Cuando se utilizan hongos de yesca, el color de las heces puede cambiar (oscurecerse). Esto ocurre debido a que la bilis estancada sale de los conductos; también puede comenzar una ligera diarrea o simplemente un aumento de las deposiciones; esto es normal.
En el hongo de yesca, además del famoso “lanofil”, también encontraron sustancias resinosas que destruyen la flora patógena del tracto broncopulmonar. En Rusia, la tuberculosis, la neumonía, la bronquitis, el cáncer de pulmón y bronquios en cualquier etapa se trataron con hongos de yesca.
Receta: Verter 1/2 cucharadita de yesca triturada en 200 g de agua hirviendo, dejar reposar 15 minutos al baño maría y beber a sorbos a lo largo del día.
También puedes hacer inhalaciones.
¡Prestar atención!
Además de que en este caso se utilizan hongos: shiitake, meitake, alerce poliporo. dieta (pérdida de peso y corrección de figura), tienen otro característica importante- los hongos tienen propiedades antitumorales. Junto con la dieta, se realiza la prevención.
El curso está diseñado para 2 meses, tiempo durante el cual el hígado debe trabajar de manera suave, al igual que la fermentación progresiva. Dieta: vegetal con inclusión de aceites vegetales. No habrá hambre como tal: no tendrá que obligarse a seguir una dieta estricta; el hongo de yesca también actúa para apagar el apetito.
Primeras dos semanas:
Por la mañana: 2 cápsulas de la droga Fungo-Shi (poliporo de shiitake y alerce) Beber con el estómago vacío, seguido de 100 ml de agua potable.
Después de 20 minutos, preparar 1 cucharadita de té negro largo + 50 ml de leche caliente, dejar actuar 15 minutos, filtrar y beber a sorbos.
Desayuno: pera, manzana, 2 tazas de jamaica con edulcorante.
Cena: 2 cápsulas de la droga Fungo-Shi - meitake Beber con el estómago vacío, seguido de 10 ml de agua potable.
Por la tarde: a las 19-20 horas beber 2 tazas hibisco, luego 2 cápsulas del medicamento hongo yesca, regadas con un vaso de agua. Comer con un trozo de queso (10 g).
Después de 2 semanas, puede introducir en su dieta productos lácteos fermentados, leche desnatada y pan negro. El régimen de medicación es el mismo. Puedes cancelar la leche elaborada con té, ya que ya ha cumplido su función. abrió los conductos biliares .
Yamakiro - perder peso... en japonés
La antigua tradición de la fungoterapia ayuda a los japoneses incluso ahora. Resulta que el secreto de la apariencia semi-aireada de las geishas japonesas es el uso de hongos especiales que... reducen el peso.
Había todo un arte (se llama "Yamakiro"), que las geishas aprendieron: cómo no ofender a un invitado y tratarlo, asegurarse de probar cada plato y no ganar peso. Y cada una de ellas siempre tenía tres botellas de esos hongos en su baúl de cosméticos.
Primera botella- un hongo que se encarga de perder peso, se llama: hongo geisha japonés - meitake .
El doctor en medicina Masanori Yokota de la clínica Koseikai de Tokio examinó más de cerca el "secreto de las geishas japonesas" y se convenció de que el meitake tiene un efecto de "pérdida de peso" no sólo en las mujeres japonesas, sino también en... las ratas.
Segundo hongo, que usaban los japoneses - hongo de yesca de alerce.
Este antiguo hongo es famoso desde hace mucho tiempo. el mejor remedio para aliviar el apetito y como laxante suave (además, se utiliza para diversas enfermedades del hígado y los pulmones).
Y tercer hongo de la "Mochila de primeros auxilios de Geisha" - shiitake, el hongo más famoso del mundo. Cumplía la función de “abrir el hígado”, es decir, producir las enzimas necesarias para descomponer proteínas y grasas y reducir el colesterol.
El Dr. Masanori se interesó por el secreto de las geishas y realizó estudios clínicos con estos tres hongos específicamente para bajar de peso: los resultados fueron impresionantes: los pacientes perdieron de 3 a 5 kg por mes de forma suave, es decir, sin dieta.
En la misma clínica Koseikai se desarrolló una pérdida de peso más intensiva con los mismos hongos y una dieta especial y se la conoce en todo el mundo como el sistema. "Yamakiro".
Este sistema se utiliza precisamente cuando es necesario adelgazar en el menor tiempo posible. Ahora el sistema de adelgazamiento. Yamakiro
Utilizado en todo el mundo, en Hollywood los artistas más famosos (por ejemplo, Mini Driver y Harrison Ford) siempre se someten a una pérdida de peso de emergencia con hongos antes de filmar, ya que siempre han sido conocidos como grandes fanáticos de la “comida rápida”.
Por cierto, los resultados de este sistema son realmente sorprendentes.
Fuente de información: materiales de la empresa Centro de Fungoterapia Irina Filippova
La triste experiencia del hambre y las diversas dietas probablemente resulte familiar para la mayoría de nuestros lectores. Basta con tomar un breve descanso y el peso vuelve instantáneamente a sus cifras originales y, a menudo, más impresionantes.
Esta imagen es bastante rara. Esto sucede en gran medida porque la mayoría de las dietas y el ayuno no cambian el ritmo de la función hepática que se establece con el exceso de peso.
Hígado– el laboratorio principal del cuerpo, que produce sustancias especiales: enzimas. Son ellos quienes descomponen todas las sustancias que ingresan al cuerpo en formas digeribles. La mala alimentación, además de añadirnos grasas innecesarias, también impide que el hígado produzca enzimas que descompongan las grasas en las cantidades necesarias. Y resulta ser un círculo vicioso.
La conclusión se sugiere por sí sola: para realmente perder peso, es necesario obligar al hígado a producir las enzimas necesarias en las cantidades adecuadas. Y algunos tipos de hongos tienen un efecto similar sobre el hígado.
Es poco probable que usted sepa que China y Japón en el siglo XIX importaron activamente el poliporo de alerce, que se encuentra ampliamente en Siberia, pero que estaba completamente ausente en ellos. Resulta que, junto con el hongo shiitake, muy venerado en estos países, el hongo yesca forma un sistema muy eficaz para perder peso.
Además de los polvos de estos dos hongos, necesitarás 2 tipos más de té: negro de hoja larga e hibisco, así como leche natural.
El curso está diseñado para 2 meses, durante los cuales el hígado funciona de forma suave, a medida que se forma un nuevo ritmo de formación de enzimas. Y no deje que la perspectiva del hambre le asuste: después de 2 semanas, puede introducir en su dieta productos lácteos fermentados, pan integral y carne magra, y el hongo de yesca debilita su apetito. Las propiedades curativas del shiitake te ayudarán a evitar resfriados no deseados y otras infecciones en esta época.
Entonces, en las primeras dos semanas tu dieta se verá así:
Al despertar, disuelve una cucharadita de shiitake en polvo en 20 ml. Agua tibia y beber en ayunas.
Después de 20 minutos, prepare 1 cucharadita. té negro por 50 ml. Leche caliente y beber a sorbos, dejando reposar 15 minutos. Y filtrado.
Después de eso puedes "desayunar" manzana o pera con 2 tazas de jamaica con edulcorante.
En "cena" Se sugiere repetir primero el procedimiento con té negro y, si tiene hambre, comer una ración de ensalada de verduras, arroz o trigo sarraceno al cabo de 15 minutos. Lave con 2 tazas de hibisco.
Y a las 19-20 horas puedes "comer" 2 tazas de hibisco, luego 2 cucharadas (20 ml) de tintura de hongo de yesca de alerce y comérelo todo con un pequeño trozo de queso. Para preparar tintura de hongo de yesca, vierta 150 ml de polvo en una cucharadita. Cahors y dejar reposar 2 semanas, luego filtrar.
¿Un poco pesado? Tal vez. Pero son sólo 2 semanas. Entonces será más fácil. Al fin y al cabo, con carne y pan. Y la leche con té negro se puede cancelar. Es posible que superes las seis semanas restantes. Los japoneses y los chinos son gente seria, saben lo que aconsejan.
Solo tenga en cuenta que el hongo de yesca que se encuentra en la zona media no es adecuado para perder peso.
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