Как да възпитаме дете като спортист. Златни мечти. Как да отгледаме шампион от дете? Момичетата отслабнаха

ученичка от 6 "а" клас Понтина Виктория

Тъй като съвременното общество поставя задачата на училището да подготви знаещ, мислещ ученик, който може самостоятелно да получава и прилага знания, в много училища, заедно с различни области на новите педагогически технологии, те все още използват все повече дейности по проекта. Такава дейност улеснява усвояването и запаметяването на материала. Проектът на победителя в конкурса е представен тук.

Изтегляне:

Преглед:

За да използвате визуализации на презентации, създайте акаунт в Google и влезте в него: https://accounts.google.com

Надписи на слайдове:

Общинска държавна образователна институция Средно училище № 7 в Сегежа Училищен проект по темата физическа културатема: “Къде и как растат шампионите?” цел: Съберете информация за постиженията на шампионите

Хипотеза: Спортът играе голяма роля в живота на шампионите. Цели: 1. Покажете значението на спорта в живота на човека. 2. Проучете условията, необходими за отглеждане на шампион

Методи: - търсене на информация - подбор на информация - сравнение на получените данни

Бъдещият спортист започва да тренира в секцията по стрелба с куршуми на 14-годишна възраст, но дори преди това има известен опит в стрелбата - баща му, който работи като лесовъд, взема момчето със себе си в тайгата и понякога му позволява да стреля с пушка. Всъщност той преподава първите си уроци по стрелба на Андрей. Първи стъпки в спорта

На 15 става кандидат, а на 17 майстор на спорта. Човекът беше прогнозиран да има страхотно бъдеще в спорта. През 1981 г. печели шампионата на СССР в стрелба с куршуми. Шампионски успех

Без ръце на ските?! И хокей - без крака?! точно така! Все пак това е Параолимпийските игри! ТЕ преминаха през такива адски мъки, които малцина можеха да издържат. Иска ми се да намеря дума; Е, поне сричката - Преодоляване! вяра! Уил! необходимо! Всички са наградени с аплодисменти... Кой изнемогва от неволите? Кой хленчи: "О, колко е трудно! О, не мога!" Вижте ГИ - горди и красиви. Вие, здравите, имате ръце и крака. Ами смелостта?.. Запазете достойнството си. Протегнете ръка към ТЯХ, към тези, чиято душа е в зенита си; Кой е пример за нас; на кого - хвала и чест!

Трудности по пътя към победата И през 1984 г. се случва трагедия, Андрей остава без крак. Отне цяла година, за да се лекува и да се подложи на необходимите процедури за възстановяване. Нямаше достатъчно пари за плащане на медицински сметки, така че Лебедински продаде цялото си скъпо оборудване. Мина време и лекарите позволиха на младия мъж отново да прави това, което обичаше. Той стана част от олимпийския отбор през 1996 г. и при първото си представяне успя да донесе три медала на страната наведнъж. Две от тях бяха златни и една бронзова.

Волята за победа Руските параолимпийски спортисти винаги са учудвали с невероятната си воля и смелост, но Андрей Лебедински беше напълно не е лесен пъткъм желаните победи. Година преди втората си олимпиада, през 1999 г., Лебедински получи друга сложна травма - изгаряне на роговицата на дясното око. Въпреки че зрението му беше запазено, образът вече не беше толкова ясен, колкото преди, така че все още трябваше да се научи да се прицелва с лявото си око. На игрите в Сидни през 2000 г. Лебедински получи 3-то място в стрелба с пистолет от 25 метра. Четири години по-късно в Атина печели третото си злато, а на Летните параолимпийски игри в Пекин през 2008 г. става четирикратен шампион.

Златен спортен пистолет от Параолимпийските игри, SH1 2008 Златен пистолет, SH1 Бронзов спортен пистолет, SH1 2004 Бронзов спортен пистолет, SH1 2000 Златен въздушен пистолет за мъже SH1 1996 Бронзов смесен свободен пистолет .22 SH1 Златен смесен спортен пистолет SH1

Нашите дни Днес Андрей Анатолиевич учи треньорска дейности се подготвя за петата си параолимпиада. „Руският национален отбор не взема предвид предишни постижения и регалии. „Трябва да докажете, че сте един от най-добрите тук и сега“, казва спортистът за перспективите си, „разбира се, искам да попълня колекцията си от награди.“

Орден за заслуги към отечеството, IV степен Орден на приятелството Орден на честта Шампионски награди

На 21 май параолимпиецът Андрей Лебедински стана почетен гражданин на Хабаровск. Имаше общо 10 кандидати.

Руснакът Андрей Лебедински стана най-добрият в стрелбата с малокалибрен пистолет по неподвижни и появяващи се мишени на Откритото Всеруски състезанияв параолимпийските спортове. Според резултатите от турнира по стрелба Лебедински отбеляза 574,18 точки, състезание на руските параолимпийци

Мнение на спортиста Четирикратният параолимпийски медалист по стрелба Андрей Лебедински коментира инициативата на Руския параолимпийски комитет за организиране на алтернативни състезания за отстранени руски спортисти. „Планираме да участваме в тези състезания, но не подробна информацияние нямаме. Едва вчера пристигнахме от Испания, където бяхме на подготовка. Оттам трябваше да отидем в Бразилия, но се прибрахме. Не знам какво ще се случи в близките дни, всички бързат тук, никой нищо конкретно не казва. Освен това абсолютно не е ясно какъв вид алтернативна параолимпиада е, как ще изглежда и за какво става дума. Ще се състезава ли отборът сам със себе си? С кого ще играят футболистите и с кого джудистите? Във всеки имаме по един човек тегловна категория- и тогава ще излязат на татамито и ще се бият със себе си. Това са глупости. Следователно всички сме в неизвестност и все още нищо не ни е ясно“, каза Лебедински.

Грижа за поколението Сега Андрей Анатолиевич живее и работи в Хабаровск, тренира деца в регионалния център за развитие на елитния спорт.

След като проучихме информацията, получена по темата: „Къде и как растат шампионите“, можем да приемем, че: 1. В живота на Андрей Лебедински спортът играе огромна роля. 2.Спортистът направи голям принос за съветския и Руски спорт 3 Sport му помогна в трудни дни да се върне към нормалния живот и заслужено да получи своите награди. 4. Андрей Лебедински е добър пример за по-младото поколение. Заключение

https://matchtv.ru/rio2016/matchtvnews_NI661245_Rossijskij_paralimpijec_Lebedinskij_ne_vidit_smysla_v_alternativnoj_Paralimpiade_v_Rossii https://rsport.ria.ru/ss_person/20131122/702366504.html https://www.dvnovosti.ru /khab/20 16/08/08/53914/ https: //paralymp.ru/sport/athletes/andrey-lebedinskiy/ http://menofact.com/people/people1501667233/ Използвани сайтове

БЛАГОДАРЯ ВИ ЗА ВНИМАНИЕТО

Текст: Алис Райтбергер

Само майките знаят какви награди и медали струват децата им, които спортуват. Но дори и без определена упоритост на родителите им, децата им едва ли биха постигнали успех - в крайна сметка възрастните са тези, които трябва да ги събудят, да приготвят закуска и след това да ги заведат на спортен клуб. Има ли специална формула, която ще ви позволи да отгледате шампион? Опитахме се да намерим отговор на този въпрос, като разговаряхме с майките на истински олимпийски шампиони, които участваха в програмата на P&G „Благодаря ти, мамо!“, а също така посетиха Семейния дом на P&G по време на Олимпиадата.

Наталия, майка на фигуристката Екатерина Боброва

За това как Екатерина стана фигуристка

Вкарах Катя в спорта, когато беше още малка. По-голямата й сестра Светлана вече се пързаляше здраво на леда и даваше добър пример. И дори вместо мека играчка, Катя взе кънки в леглото! Разгледахме това и решихме, че трябва да спрем да прегръщаме кънките и да опитаме да стоим на тях.

Много родители трябва да разберат, че ако детето се събуди в шест сутринта, разбира се, че ще плаче и ще бъде капризно. Но не бива да спирате да учите заради това. Катя също плачеше и аз я разсейвах с шеги и шеги, насърчавайки я, така че след това тя стана и ние щастливи отидохме на работа. Никога не съм я насилвал да прави нещо - винаги е тренирала с голямо удоволствие.

Когато спортистите постигнат значителни резултати, например спечелване на Световното първенство за юноши и след това започнат да се състезават в Grand Prix за възрастни, най-сериозните трудности ги очакват. В крайна сметка на такива състезания те не печелят веднага първите места. И за да постигнете това, трябва да изчакате определен период и да научите нещо ново. И това е най-трудното. Те разбират, че пред тях се пързалят звезди, световни и олимпийски шампиони, световни, европейски и руски шампиони.

Разбира се, за децата е морално трудно да разберат, че победата ще дойде, но не веднага. Искат го точно сега, искат да станат същите звезди.

Спомням си как Катюшка отначало каза, че иска да се откаже от спорта. И тогава Светлана Львовна Алексеева, нейният първи треньор по танци на лед, и аз казахме, че тя и Дима (Дмитрий Соловьов е партньорът на Екатерина Боброва в танците на лед – уебсайт) нямат морално право да напуснат спорта, ако започнат да постигат такива резултати. В тях бяха инвестирани много и от родители, и от треньори, и от федерацията. Следователно те не могат да се обърнат и да закачат кънките си. Е, децата бяха страхотни, справиха се с напрежението и целеустремено продължиха напред.

Винаги съм им казвал: „Бъдете търпеливи и работете“.

Относно специалната диета

Всеки човек избира теглото, на което му е удобно, но един спортист не може да направи това. Особено фигуристите. Когато на 15-16 години Катя качи 2-3 кг, тя все още беше красавица, стройна и стегната, но за кънки тези няколко килограма бяха излишни. Тогава трябваше да започнем да се борим с това тегло. Разбира се, Катя не гладуваше, но вечеряше стриктно с грейпфрут и манго и това й беше достатъчно. След това теглото се нормализира и сега дъщеря ми може да си позволи каквото си поиска. Въпреки че, разбира се, той няма да изяде половината торта.

Бих казал, че не го давайте! В крайна сметка, ако една майка води детето си на пързалка и мисли, че след това то ще стане олимпийски шампион, това не е правилно. Мама трябва да преследва други цели. кои? Дайте на детето здраве, спокойствие, организация. И тогава момичетата в спорта развиват по-добра фигура от детството и дори на някого да не се дава нещо, спортът оставя своя отпечатък. Затова изпратете децата си на спорт и след това вижте ситуацията. Ако едно дете се справи и от десет други направи нещо по-добро, по-красиво, трябва да продължите да тренирате.

Надежда, майка на Оксана Домнина

За това как Оксана стана фигуристка

Ние сме в семейството фигурно пързалянеВинаги сме гледали всички световни първенства и олимпийски игри. И един ден, вървейки по улицата, видях плакат „Децата са поканени на училище фигурно пързаляне" Заведох Оксана на пързалката с идеята да се науча да карам кънки, защото беше красиво, не мислех, че ще стане шампион. Имаше ли трудности? не Тя харесваше всичко от самото начало и никога не се налагаше да я избутвам от къщи за уроци.

За най-трудната част в спортна кариера

Първата година Оксана яздеше открит леди учехме на втора смяна, така че трябваше да тренираме първо сутринта, след това вечерта и се прибирахме вкъщи в 9 часа. Животът беше в спортен ритъм, без приятелки и приятели, спортът замени всичко за нея.

Съвет към майка, която иска да отгледа олимпийски шампион

Самото дете трябва да харесва това, което прави. В крайна сметка често се случва родителите да изпращат децата си в тези секции, които самите те харесват. Повярвайте ми, когато детето има желание да направи нещо, то ще може да направи нещо, ще ходи на уроци с удоволствие. Освен това, ако сте постигнали някакви резултати, не е нужно да се отказвате. Разбира се, и родителите, и децата трябва да имат воля. Наред с желанието за спортуване и желанието за победа.

Татяна, майка на фигуристката Алена Леонова

За това как Алена стана фигуристка

Алена винаги е била енергично дете и веднага разбрах, че трябва да спортува. Разбира се, когато дъщеря ми беше на три години, тя не участваше в какъв спорт трябва да се занимава, а секцията по фигурно пързаляне беше най-достъпната по това време.

За най-трудната част от спортната кариера

Алена веднага се пързаляше свободно, дори не се страхуваше да падне. Първите трудности се появиха, когато някои елементи започнаха да й затрудняват и всички негативни емоции бяха свързани само с това. Трудности се появиха и във възрастта 10-11 години, когато имаше по-сериозни състезания и по-сериозни съперници. Да останеш в спорта след провал е най-трудното нещо. И за да преодолеете желанието да напуснете часовете, трябва да работите усилено. Направихме го заедно.

Относно поддръжката

Семейството ни винаги се опитва да подкрепя Алена, защото състезанията са много отговорни и вълнуващи и тя очаква тази подкрепа всеки път. Дори дъщеря ми да замине в чужбина, винаги й се обаждам или пиша съобщение, това вече е традиция. И нашата подкрепа, от своя страна, силно влияе върху резултата, който Алена ще покаже по време на изпълнението си.

Основната задача на майката е да даде увереност на детето си, че може всичко, че ще успее.

Съвет за майка, която иска да отгледа олимпийски шампион

Да си майка на спортист е много трудно, изисква много усилия, време и търпение. Лично аз никога не сдържам тренировъчния процес, вярвам на треньора и не му се меся. Моята мисия е друга - по отношение на поддръжката, кетъринга, което винаги трябва да се следи, аз просто подкрепям момичето морално.

Да отгледаш спортист е призвание и то важи не само за треньорите, но и за майките! Само те знаят напълно каква е стойността на наградите и медалите, които са получили. Постоянството е важно не само за децата, които тепърва започват своето пътуване, но и за родителите, защото без него е малко вероятно нещо да се получи! И така, може би има някаква специална формула, която превръща детето в шампион?

Сълзите са неизбежни!

Трудно е за дете. Той е отгледан рано, преживява стрес и, разбира се, ще плаче. Не трябва веднага да спирате поради тази дейност. Трябва да обърнете внимание на мотивацията и насърчаването.

Когато участието е и резултат!

Понякога е трудно да се приеме поражението, особено когато преди това е имало само победи. Това е може би най-трудната част от спортната кариера. За да постигнете това, трябва да научите нови неща. Морално е трудно да се разбере и приеме, че победата ще дойде, но не веднага, не сега, а за това трябва да работите. Тук мама трябва да влезе в игра! Отглеждането на спортист понякога е просто да успокоите детето си.

Кого отглеждаш?

Ако заведете детето си при спортна секцияс едно желание - да го направи велик победител и олимпийски шампион, то това е коренно погрешен подход. Мама трябва да има съвсем други цели. Пожелайте на детето си здраве, организираност, спокойствие и други човешки качества.

Харесва ли ви или детето?

Често има случаи, когато родителите изпращат детето си на спорт, който се харесва на всички членове на семейството, с изключение на самото дете. Но процесът на обучение трябва да вдъхновява и да ви харесва, така че е по-важно да започнете от това, което е близо до вашата дъщеря или син. Тогава представянето ще бъде много по-високо, тъй като овладяването на спортното поле ще се извършва с удоволствие!

Отговорността е важен момент!

Изпращайки дете на спорт, родителите поемат отговорност за наблюдението и изпълнението на всички изисквания. Не трябва да очаквате, че вашият син или дъщеря ще получат специално отношение или че ще има отстъпки. Това е задънена улица. Задачата на майката е да обясни, че всички са равни, че всеки се стреми да стане най-добрият и дали малкият спортист в крайна сметка може да достигне определено високо ниво зависи само от постоянството, издръжливостта и желанието за преодоляване на препятствията.

Здравето е на първо място!

Каквито и да са мотивите ви, струва си да запомните, че спортуването винаги е полезно при едно условие: ако не уврежда вашето здраве - физическо и психологическо.

Нищо не трае вечно!

Уви, спортният талант никога не може да бъде постоянна стойност, тъй като с времето и като част от израстването физически параметрисе променят. Често има случаи, когато успешни спортисти в основно училищеСтанали тийнейджъри, те не могат да продължат със същото темпо. Ето защо един от приоритетите на майката е да помогне на детето си да не загуби връзка с реалния свят около себе си, тъй като то винаги може да се върне там, ако напусне спорта.

Като обобщение

Разбира се, отговорът на въпроса как да отгледате спортист от дете не е лесен. Да си майка не е достатъчно лесно, а ако говорим за дете, което е сериозно ангажирано, то изобщо не е така. Отнема много сила, търпение и време. В същото време не трябва да се намесвате в треньора. Мисията на майките по друг начин е да подкрепят, да помагат в организирането правилното хранене, осигурете морална подкрепа и избършете сълзите, ако е необходимо, като се вслушвате в желанията на кръвта си.

Общинско бюджетно учебно заведение „Средно Общообразователно училище№ 11"
ПРОЕКТ
„Къде и как растат шампионите в нашия град и с какъв спорт да се занимаваме“
Изпълнител: Бутаков V 7aГасков A 7aГенинг I 7aКузовлева K 7aНовоселов V 7aТрофимоа D 7aЗарукин V 7bШахназарян S 7b
Написано Евгений 6b Грищенко I 6c
Ръководител на проекта: Слепкова М.С.
Байкалск-2017
Съдържание.
Въведение.
Цели и задачи на проекта.
Теоретична част:
Спорт в юношествотои значението на физическата активност.
Какво трябва да имате предвид при избора на спорт за тийнейджър?
Каква е човешката конституция?
Основни типове тяло.
4. Практическа част:
4.1. Проучване "Тип конституция"
4.2. Обобщена таблица на резултатите на учениците.
4.3. Таблица на посещаемостта на учениците в градските спортни организации
(чертане на диаграма).
5. Заключение (заключение).
1.Въведение.
Когато решавате да се занимавате със спорт, е важно ясно да разберете какво можете и какво не можете да правите. Много хора смятат, че след като са прекарали няколко месеца в фитнес зала, ще придобият мускулеста фигура и ще бъдат неотразими на летните плажове. Много скоро те се оказват много разочаровани - резултатите не идват, здравето им не се подобрява и като цяло всичко е зле. „Спортът не е за мен“, казват те. Това са пълни глупости. Спортът е полезен за абсолютно всички. Важно е да разберете какво може да направи тялото ви и това разбиране започва с разбирането на разликите между трите основни типа тяло. Резултатът не идва веднага и всеки трябва да подбира индивидуална програматренировки, но всеки тип тяло има свои собствени характеристики.
2. Цел на проекта: Провеждане на проучване за спортните клубове, организации, младежки спортни училища, налични в град Байкалск и какви спортове могат да се правят в нашия град.
Цели на проекта:
-Научете се да определяте типа на тялото (конституцията) на човек и въз основа на това да определите какъв вид спорт да се занимавате.
- Насърчаване на тийнейджърите да спортуват различни видовеспорт
3. Теоретична част:
3.1. СПОРТ В ЮНОШЕСТВАТА И ЗНАЧЕНИЕТО НА ФИЗИЧЕСКАТА АКТИВНОСТ За подрастващите е по-трудно, отколкото за възрастните, да издържат на продължителни упражнения. Тийнейджърското тяло се уморява по-бързо от възрастното, но и по-бързо се възстановява: децата могат да спортуват много често, но за кратко. Тоест, ако тренировъчният режим е: за възрастен (любител) - 2-4 занятия седмично по 1-3 часа, за тийнейджър режимът може да бъде: 5-7 пъти седмично по 1-2 часа.
Как да изберем спорт за тийнейджър?
-В баскетбола успехи постигат само високи момичета и момчета.
- грациозните момичета са по-успешни в гимнастиката
-вдигането на тежести е по-лесно за хиперстениците
-бегачите са склонни да имат дълги кракаи специална мускулна структура.
Но всичко това не означава, че дете с друга физика не може да се занимава с тези спортове.
Просто трябва да разберете, че ако изпратите ниско дете в баскетболната секция, едва ли ще очаквате сериозен успех от него.
3.2. Когато избирате спорт за тийнейджър, не забравяйте да вземете предвид:
Едно спокойно и усърдно дете може да се чувства неудобно в баскетболен или хокеен отбор.
Хазартен и общителен човек може изобщо да не се интересува от играта на шах, защото има нужда от отбор, игра и стремеж. Психолозите препоръчват отборни игрии тези деца, които имат трудности със самодисциплината, самоконтрола и способността да поемат отговорност.
Играейки в екип, детето придобива много полезни умения, адаптирайки се към екип и работейки в екип. И това е в допълнение към развитието на сила, ловкост, издръжливост и т.н.
3.3. Какво представлява човешката конституция?
Човешката конституция е особеност на физиката, която е свързана с определени човешки свойства.
Основни типове тяло.
Има 3 основни типа тяло:
- Коремен тип (вдигане на тежести, борба, хвърляне, тенис, тласкане на гюле).
-Гръден тип (дълги кости, мускулите не са достатъчно силни, но издръжливи: колоездене, ски, кънки, бягане дълги разстояния, гребане).
-Мускулен тип (имат висока издръжливост: бягане, скачане, художествена гимнастика).

Атос (пекторал), партос (корем), арамис (мускулен тип)

Практическа част:
4.1 Изследване „Тип телосложение” Числото, съответстващо на височината, се повдига на трета степен. След това телесното тегло трябва да се раздели на полученото число. Резултатът определя вашия тип тяло.
163830187325.
971550107950
4.2. Резултати на учениците
№ Фамилия, собствено име на ученика Ръст (метри) Тегло (кг) Резултат Телосложение
1 Бутаков Вячеслав 166.0*3=480 63.0:480= 13.1 корем
2 Гасков Александър 154.0*3=462 53.0:462= 11.4 гърди
3 Новослов Владислав 159.0*3=477 55.0:477= 11.5 ракла
4 Генинг Иван 158.0*3=474 48.0:474= 10.1 гърди
5 Трофимов Дмитрий 161.0*3=483 48.0:483= 9.9 гърди
6 Кузовлева Ксения 160.0*3=480 50.0:480= 10.4 гърди
7 Шахназарян Сурен125.0*3=375 40.0:375= 10.6 гърди
8 Zarukin Viktor 162.0*3=486 44.0:486= 9.0 гърди
9 Написано Евгений 157.0*3=471 40.0:471 = 8.4 гърди
10 Грищенко Ярослав 150.0*3=450 37.0:450= 8.2 гърди
Телосложение Възраст, години
7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Момчета
Коремна 13,8 13,7 13,5 13,2 13,1 12,9 12,8 12,8 12,7 12,7
Мускулеста 12,6 12,6 12,3 12,1 12,1 11,8 11,8 11,8 118 11,9
Гърди 11,8 11,4 11,1 11,1 10,9 10,7 10,6 10,9 11,0 11,4
момичета
Коремна 13,5 13,2 13,0 13,0 13,0 13,0 13,1 13,2 13,3 13,5
Мускулеста 12,7 12,4 12,3 11,9 12,0 11,9 12,1 12,2 12,7 13,0
Гърди 11,5 11,4 11,0 11,7 10,7 10,9 11,3 11,6 12,0 12,7
4.3. Таблица на посещаемостта на деца от MKU CDC "Raduga", ученици от средни образователни училища в Байкалск към 01.09.2016 г.
№ Наименование на секция МБОУ „Средно училище № 10“ Общо МБОУ „Средно училище № 11“ Общо МБОУ „Средно училище № 12“ Общо
1-4 клас 5-8 клас 9-11 клас 1-4 клас. 5-8 клас 9-11 клас 1-4 клас. 5-8 клас 9-11 клас 1 Силов трибой 5 5 2 3 5 3 14 17
2 Шах 19 19 38
3 Хокей на лед 1 1 3 11 14
4 Минифутбол 5 3 8 7 7 11 8 19
5 Волейбол 4 2 6 1 5 6 8 13 21
6 Дама 7 Бокс 10 2 12 1 1 1 13 4 18
8 Тегла 3 3 5 2 7 6 4 10
9 Ски състезания 9 9 2 2 4 4
10 Свободна борба 8 9 2 19
Общо 28 15 43 1 17 11 29 34 81 45 160

Изписване на спортисти от CDC Raduga
Вдигане на гири:
1-ва спортна категория - Константин Карпов, Игор Шинкарев, Михаил Сороковиков, Андрей Кравченко
БОКС
MS - Днепровски Евгений
КМС-Куц Олег
3 младежи - Григориев Артьом
Силов трибой:
CCM - Никита Ермоленко, Иля Засухин
2-ра спортна категория - Засухина Анастасия
1 младеж категория - Семенчук Анна
Таблица на посещаемостта на децата в MBOU DO "Детска младежка спортна школа на Байкалск"
№ Наименование на раздела МБОУ „СОУ № 10“ МБОУ „СОУ № 11“ МБОУ „СОУ № 12“ ОБЩО
1 Свободна борба 14 66 22 102
2 Ски бягане 9 3 22 34
3 Шах 2 2 - 4
4 Художествена гимнастика - 18 1 19
Общо посещения: 25 89 45
Състезатели на Детско-юношеската спортна школа
Свободна борба:
CMS - Киргизова Надежда
1-во юношеско ниво:
Амосов Руслан, Сугробов Владислав, Масленников Владислав, Булгаков Дмитрий, Пединин Роман, Стрекин Роман, Овчинников Антон, Вахренев Роман, Рагел Кирил. Ски състезания:
1 спортна категория:
Дмитрий Таскаев, Владислав Раздобудкин, Диана Коврижных, Денис Коврижных, Кристина Хороших.
2 спортна категория:
Димов Александър, Зуев Иля, Орлова Анна.
3-та спортна категория:
Гасков Александър.
1 младеж освобождаване от отговорност:
Орлова Дария

5. Изводи:
1. Научихме се да определяме типа на тялото на човек с помощта на измервания, сега можем да определим какъв спорт трябва да предприемем и също така да съветваме други момчета в техния избор.
2. Според резултатите от проучването се установи, че повечето ученици все още посещават спортни организациинамиращ се по местоживеене.
3. Научихме за категорията спортисти, участващи в тези организации.

Източници на анализирана информация:
Извънкласни дейности. Формиране на здравна култура 5-6 клас/ A.G.Makeeva.-M .: Образование, 2013.-63 с.;
Наръчник на учителя по физическо възпитание/авт.-съст. П. А. Кисилев, С. Б. Кисилева.-Волгоград: Учител, 2011.-251 с.
Интернет ресурси.

Прикачени файлове

петербургско училище женски баскетболс право се счита за един от най-силните в Европа, до голяма степен благодарение на невероятната работа с младежта на Кира Александровна Тржескал. Този специалист знае как да отглежда спортисти в доста оскъдни условия: където друг треньор не би поел работата, Кира Тржескал произвежда световноизвестни звезди като цветя.

Историята на Кира Тржескал не беше пълна без значимо събитие, което обърна живота на млад треньор в детско-юношеско спортно училище в района на Петроград с главата надолу. През 1973 г. Кира Александровна Пирвиц е заета с намирането на зала за тренировки след закриването на баскетболната секция в спортен клуб"Светкавица". След няколко отказа да наеме зала за класове, Кира Александровна отиде на среща в средно училище № 86, където по това време Владимир Йосифович Тржескал работи като учител по физическо възпитание. След известно време Владимир Йосифович и Кира Александровна вече работят заедно. С течение на времето треньорският дует Trzheskal стана известен благодарение на своите звездни ученици, които станаха най-силните на континента и спечелиха олимпиадата.

Нека изброим само най-известните ученици на Кира Тржескал: Наталия Засулская - олимпийски шампион 1992 г., европейски шампион (1987, 1989, 1991 г.), най-добрият баскетболист в Европа 1992-1995 г. Илона Корстин - бронзов медалист от Олимпийските игри 2004 и 2008 г., европейски шампион (2003, 2007 г.). Светлана Абросимова - олимпийска бронзова медалистка 2008 г., европейска шампионка 2007 г., шампионка на WNBA 2010 г. Мария Степанова - бронзов медалист от Олимпийските игри 2004 и 2008 г., европейски шампион (2003, 2007 г.). Елена Карпова, бронзов медалист от Олимпийските игри през 2004 г.

Списъкът с изключителни спортисти, които Кира Александровна отгледа, може да продължи безкрайно. Но нека обърнем внимание на по-младото поколение момичета, които сега тренират под нейно ръководство фитнес залаУчилище № 86 в Санкт Петербург. Освен това преди пет години руският младежки отбор (баскетболисти, родени през 1986 г.) под ръководството на Кира Александровна спечели златото на Европейското първенство. В този отбор блестяха учениците от Тржескал Евгения Белякова, Ирина Рюхина, Анастасия Андерсън, Вера Чистова, Екатерина Савелиева и Елена Решет, три от които завършиха училище със златен медал, което е рядкост за спортисти. И това също е заслуга на дует Тржескал. Бих искал да вярвам, че много от сегашните 11-годишни ученици на Кира и Владимир Тржескал ще се изкачат на олимпийския подиум, както направиха техните предшественици.

Условията за подготовка на баскетболистите не са от най-добрите

Владимир Йосифович, характеристики тренировъчен процесНе е ли това единствената трудност, с която се сблъсквате сега, когато работите с момичета?

Работата на треньора е да намира момичета, да ги подготвя и след това да дава резултати на състезания. Всъщност дори трябва да помислите какво ще носят момичетата. Имаше случай, когато поради липса на униформа 15-годишни момичета трябваше да играят с полуразкопчани тениски пред момчетата, които чакаха реда си да играят в залата. Но нищо, тогава тези момичета, които дори нямаха униформа, в крайна сметка станаха два пъти олимпийски медалисти. Областните спортни училища едва сега получиха възможност да извършват висококачествени ремонти, но в обикновените училища баскетболните игрища не отговарят на съвременните изисквания. За сравнение, в обикновените училища във Финландия всичко, което трябва да направите, е да натиснете един бутон във физкултурния салон - баскетболните табла се спускат и натиснете друг бутон - подът се раздалечава, отваряйки ямата за скокове. И това въпреки факта, че училището все още има басейн. Ние нямаме такива условия. Затова младите момчета често предпочитат да вземат лекарски сертификат и да не посещават уроци по физическо възпитание. Засега инфраструктурата е на много ниско ниво, но какво да правим? Трябва да се работи в условията, които съществуват.

- Кира Александровна, не е ли лесно да привлечете момичета да играят баскетбол сега?

Преди беше по-лесно. В днешно време родители и деца все повече предпочитат уроците по танци, преподават чужди езици, посещават музикално училище. През последните две години посетих четиристотин училища. Освен това през този период посетих някои училища за втори път и открих, че някои момичета са пораснали и узрели толкова много, че баскетболна топкапросто не е необходимо. За да убедите едно момиче да играе баскетбол, трябва да започнете да го тренирате в първи, втори или трети клас. По-късно става по-трудно да се привлекат момичета. И се стига до там, че момичетата са щастливи да ходят на хореографско и музикално училище срещу заплащане, но не искат да играят безплатно баскетбол.

- Сигурно момичетата имат преходен период, когато баскетболът остава на заден план за тях?

- (K.T.) Това не се е случвало преди. Ако човек не беше подходящ за нас, ние прекъсвахме връзката с него, въпреки че се опитвахме да го превъзпитаме. Рядко беше възможно да се превъзпита. В този случай се разделихме. И нищо добро не излезе от такива хора. В днешно време те предпочитат да изпращат момичета на спорт за общо развитие, затова класовете по бойни изкуства за момичета станаха модерни. И всичко за пари, а ако играете тенис, това са много пари.

- Кое е лошото на тениса за едно момиче според теб?

- (K.T.) Помолих тенис момичетата просто да минат, за да видя какви са. Без значение бягат, без значение скачат. А в баскетбола хората трябва да са физически надарени.

Можете да играете баскетбол почти безплатно

- Можем ли да кажем, че баскетболът е евтин спорт за родителите?

- (K.T.) Нашите часове са безплатни. Разбира се, трябва да си купите униформата сами. Сега родителите най-често купуват всичко сами, дори сами плащат пътувания до състезания. Но нашите момичета, дори и да не отидат някъде, все пак бият тези, които вече са пътували и са натрупали опит. Ако говорим за пари, бъдещите футболистки харчат десет пъти повече пари на тренировъчни лагери от нашите момичета.

- Може би не изпращат момичета на баскетбол, защото е контактен спорт и има риск от контузия?

- (V.T.) Има и друг страх: мислят, че ще порасне голяма, та кой ще се ожени за нея. Това са преживявания. Или говорят за широки рамене и силни ръце. И има съобщения, че спортисти постоянно умират по време футболни мачовеили тренировките за сърдечна недостатъчност не увеличават феновете на баскетбола сред родителите на момичета. Родителите се страхуват, че момичето може да стане високо и мощно. Но нашите момичета са слаби, може да се каже, че са прозрачни. Но ако едно момиче иска сама да играе баскетбол, тогава всичко се получава за нея. Бъдещата олимпийска медалистка Маша Степанова пътуваше до тренировка от Тосно - до Санкт Петербург беше един час с влак, тя трябваше да прекарва три часа в транспорта всеки ден, само си представете!

- По отношение на набирането на момичета за баскетбол в Русия, всичко доста трудно ли е?

- (V.T.) Веднъж ни показаха по телевизията, обявиха набирането на момичета, родени през 1986 г., в баскетболното училище, но никой не дойде при нас. Например в Литва обявяват, че в края на лятото набират за един месец и родителите сами водят децата си да гледат, защото в Литва баскетболът е национален видспорт Там треньорите не ходят по школи да търсят момичета, родителите сами ги водят и на място треньорът избира способните. Литва и Русия имат коренно различно отношение към баскетбола.

Плуг за мечта

- Опишете вашата работна рутина.

- (K.T.) Да вземем бъдещия спортен клас, момичета. Те тренират понеделник, вторник, сряда, четвъртък, петък, събота. Всички дни без неделя. Час и половина, два. Важно е качеството на урока, а не броят часове. Днес нямаме спортна паралелка, а на следващата годинанатоварването ще бъде по-голямо, момичетата ще бъдат разпределени в специален спортен клас. Дори ще имаме две тренировки няколко пъти седмично. Ще има две групи. Единият учи два часа, другият два часа. Тези, които не учат, си пишат домашните.

- Трябва ли да отказвате много неща на момичетата, за да ги издигнете в шампиони?

– (К.Т.) Много от момичетата, които сега учат, са от специализирани спортни училища. Те са сериозни, разбират, че трябва да работят, а родителите им се интересуват от това и присъстват на тренировките. Така че дори вече имаме определен екип. Това е сериозен въпрос и всички момичета са готови да работят. Всеки мечтае да стане олимпийски шампион.

- Можете ли предварително да разпознаете баскетболните способности на едно момиче?

– (K.T.) Има талантливи момичета, но за да кажеш, че някой ще бъде изключителен спортист, трябва да изчакаш поне до седми клас. Изведнъж момичето спира да расте или става по-широко. И дори да има добри данни, тя може да не е обещаваща. Ако тя е висока от детството си и продължава да расте до 195 см, това е един разговор. Ако спре да расте и стане около 178 см, тогава трябва да играе отзад, пойнтгард. Но ние не поставяме никого на млада възраст в определена позиция. Всеки играе където си иска. Всички получават една и съща задача. Нека ви дам един пример. олимпийски шампионНаталия Засулская по едно време беше ниска и играеше отзад. И изведнъж в осми клас тя порасна и започна да играе под обръча. Но способността й да играе отзад й даде голяма полза, защото тя можеше да играе, да подава и да атакува от точката, превръщайки се в универсален играч. Тя скачаше дори по-добре от американците. Трудно е да се каже дали днешните момичета ще станат звезди. Ще ти кажа след три години.

Понякога имаш нужда от пляскане

- Трябва ли момичетата да се възпитават строго?

- (K.T.) Да, за някои е достатъчно да го кажат веднъж, но за други трябва да се обяснява и обяснява през цялото време, докато разбере какво се иска от нея. Казах им, че няма да се адаптирам към момичетата. Изисквам дължимото. Не казвам, че трябва да вкарате топката в коша отгоре! Тези момичета не са моите първи избраници, затова ги моля да правят това, което треньорът казва. Те идват от различни училища, така че не всичко е гладко. В някои училища можете да разплетете косата си, но ние няма да имаме това. Всичко е сериозно и скромно.

- Вашите ученици имаха ли проблеми при прехода от детски спортвъв възрастен?

- (K.T.) Ако говорим за поколението от 1980 г., това са необикновени звезди, много трудни. Трудни са, но интересни. Но играта си заслужава. Те изискват специален подход. Извайваш и виждаш какво можеш. До девети клас играчът вече се вижда, с такива хора е интересно и резултатът е очевиден. Имаше много моменти, в които им се караха. Момичето разбира, че е най-доброто, но те я порицават на 16-годишна възраст. И тогава на 17 тя сама казва, казват те, Кира Александровна, сгреших. Тя ще гледа, но ще си върши работата. И Степанова, и Абросимова бяха такива. Трябваше да бъда по-твърд с тях. В резултат на това във всички възрасти нашите момичета влизат в национални отбори, като се започне от кадети и юноши и се стигне до младежкия отбор и националния отбор.

- Имате ли сега толкова талантливи момичета, колкото когато се родихте през 1980 г.?

- (K.T.) Рано е да се говори за това. В крайна сметка Маша Степанова на същата възраст като момичетата, с които работя сега, не беше толкова висока. Тя беше слаба и дълга, но не толкова дълга, че по-късно да порасне до 2,02. Баща й е висок 197 см, мислех, че Степанова ще бъде точно такава. След това гледам Маша расте и на 17, и на 18. И накрая стана 2,02! Между другото, тя стана първият бял играч в WNBA, който вкара топката отгоре.

Момичетата отслабнаха

- Няма ли проблем, че момичетата не са толкова здрави в наши дни?

- (K.T.) Със здравето, разбира се, нещата за младите сега са по-зле от преди. Момичетата вече са слаби, не ядат каквото трябва. Почти всеки човек има изкривяване на гръбначния стълб. Момичетата са физически слаби, така че трябва да изчакаме, докато пораснат и узреят. Спомням си Илона Корстин: тя беше най-атлетичната сред връстниците си. В наши дни има малко от тях.

- Поставяте ли задача да издигнете определен брой играчи за руския баскетболен отбор?

- (K.T.) Поставих си задача, затова все още работя (смее се).

- Вашите момичета са още малки за участие на олимпиадата в Лондон!

- (K.T.) Още е твърде рано. Сега моите момичета са на 11 години, родени са през 2000 г. Но аз им казвам, че искаме да ги направим олимпийски шампиони.

- Възможно ли е да се състезавате с отбора на САЩ на Олимпиадата?

- (K.T.) За да направите това, трябва да изберете физически надарени момичета и да ги превърнете в момчета. Казвам на моите момичета, че трябва да работят също толкова усърдно, колкото и момчетата, за да станат най-добрите в света. Света Абросимова винаги беше толкова спокойна в живота, но когато дойде на тренировка, беше нещо! Когато започнах да играя, разбрах, че това е необикновено момиче.

Момчетата притесняват нашите момичета

-Взаимоотношенията с момчетата развалят ли вашите играчи?

- (K.T.) Разбира се! Нямаме нужда от това. Винаги съм се опитвал да задържа момичетата, но не ги задържайте, те започват в девети клас. Светът е малък, но никога не съм виждал моите момичета с момчета до 11-ти клас. Те знаят, че баскетболът трябва да е на първо място. Света Абросимова, Илонка Корстин, Маша Степанова са просто красавици, но аз им казах: „Момичета, това ви притеснява, ще имате всичко навреме“. В това отношение смятам, че със сегашното поколение ще е по-трудно. Толкова са разбити сега.

- Полезно ли е изобилието от чуждестранни играчи в нашето първенство?

- (K.T.) От една страна, да, защото можете да научите много от много чужденки. От друга страна, нашите са принудени да седят без работа. Вече имаме много легионери, разбира се. В днешно време, както често правят: купуват един играч и в допълнение втори, който седи на пейката и не играе. Изпращат ни по двойки, не е нужно да търсите далеч за пример - Спартак Санкт Петербург е ярко потвърждение на тази теза.

- До каква възраст едно момиче може да се занимава професионално с баскетбол?

- (K.T.) Не всеки може да играе до 40 години. Елена Баранова е страхотна, тя все още играе и прави 11 борби, тя е умна. И това въпреки факта, че е на 38 години. Но има само няколко от тях. По принцип хората играят до 30, някои до 32. Наши ученици, родени през 1980 г. в Лондон, ще последния пътиграя. Е, колко е възможно? Те са в този отбор от 17-годишни. Абросимова е в националния отбор почти от 15-годишна. Но като цяло всичко е индивидуално, разбира се.

Бронзов на олимпийски игрив Пекин – това ли е таванът за нашия екип и в частност за вашите ученици Корстин и Абросимова?

- (K.T.) Те можеха да бъдат втори. Колкото по-нататък върви, толкова по-трудно ще бъде, защото засега дори не мога да си представя как ще изглежда руският женски отбор на следващата Олимпиада. Засега отборът има ядро, но какво ще се случи по-нататък не се знае. Може би някои от сегашните ни момичета ще успеят да подобрят постиженията на своите предшественици, защото момичетата, които станаха звезди, тренираха в същата зала...