تشغيل في روسيا. أفضل العدائين في روسيا. الأرقام القياسية العالمية في ألعاب القوى الأرقام القياسية العالمية للسيدات في الجري

الناس - للأسف! - لا يستطيع الركض مثل الفهود. الإنسان بطبيعته مخلوق "بطيء" إلى حد ما. إن الأشخاص الذين ما زالوا يسعون جاهدين لتجاوز حدود ما هو ممكن ويقطعون المسافة اليوم بشكل أسرع قليلاً من الأمس يستحقون المزيد من المفاجأة والإعجاب. الرياضي السيئ هو الذي لا يريد تحطيم الأرقام القياسية.

دعونا نتحدث عن أفضل الإنجازات في سباق السرعة العالمي وعن أصحاب الأرقام القياسية في الجري لمسافة أقل من 100 متر!

الخطوات الأولى

العدو رياضة قديمة، وبهذه المسابقات بدأت الألعاب الأولمبية. أول بطل معروف في الجري هو اليوناني القديم كوريبوس، الذي فاز بمثل هذه المنافسة في عام 776 قبل الميلاد. ثم تنافس الأولمبيون على مسافة مرحلة واحدة (ما يقرب من ضعف مسافة سباق المائة متر لدينا). صحيح أنه لم يكن بإمكان أحد تسجيل "السجلات" في ذلك الوقت: لم يكن لدى اليونانيين القدماء ساعات دقيقة.

متى تم تسجيل أول رقم قياسي عالمي في سباق 100 متر؟ ولتحقيق ذلك، كانت هناك حاجة إلى ثلاثة أشياء: العداد، وساعة التوقيت، وإحياء ألعاب القوى. تم استئناف تقليد الألعاب الأولمبية، كما هو معروف، في عام 1896. في ذلك الوقت، كان النظام المتري للتدابير ينتشر في أوروبا، وكان اختيار مسافات العدو مثل "مائة متر" و "مئتي متر" منطقيًا تمامًا. لقد مكنت تقنية ذلك الوقت (ساعة التوقيت اليدوية) من الحديث عن السجلات. أول العدائين الذين حطموا الأرقام القياسية كانوا أبطالًا أولمبيين في سباق 100 متر.

أول رقم قياسي عالمي رسمي لسباق 100 متر للرجال يعود إلى الرياضي الأمريكي دونالد ليبينكوت (1912). قطع المسافة في 10.6 ثانية. وعلى خلفية الإنجازات الحديثة، لا تزال هذه النتيجة غير مبهرة للغاية...

والحقيقة هي أن أحذية الجري الخاصة لم تكن موجودة بعد: فقد ركض الرياضيون بصنادل جلدية يمكن أن تفرك أقدامهم. لم يتم تطوير مجموعات حديثة من التمارين والتغذية الرياضية. فقط في عام 1912 ظهر أول اتحاد لألعاب القوى. باختصار، في بداية القرن العشرين، اتخذت الرياضة الاحترافية خطواتها الأولى. كان الرياضيون الذكور يركضون في تلك السنوات بنفس السرعة التي تجري بها أسرع النساء الآن.

في ذلك الوقت كان من الصعب حتى تسجيل النتيجة. حتى منتصف القرن العشرين، كان يتم تحديد أوقات السباق باستخدام ساعة توقيت محمولة بدقة لا تتجاوز عُشر الثانية فقط، مما خلق إزعاجًا. وبمرور الوقت، بدأ تسجيل النتائج وفقًا لقياسات ساعة التوقف الإلكترونية، ولكن تمت الموافقة على هذا الأمر أخيرًا فقط في عام 1975.

ربما فقط الرياضيون المحترفون هم من يستطيعون تحديد مقدار العرق والدم الذي يؤدي إلى تحسين النتيجة حتى بمئات من الثانية. كيف تغير الرقم القياسي العالمي على مدى مائة عام؟

الرقم القياسي العالمي في سباق 100 متر رجال

10.6 دونالد ليبكوت، الولايات المتحدة الأمريكية، (1912)

10.4 تشارلي بادوك، الولايات المتحدة الأمريكية (1921)

10.3 بيرسي ويليامز، كندا (1930)

10.2 جيسي أوينز، الولايات المتحدة (1936)

10.1 ويلي ويليامز، الولايات المتحدة (1956)

10.06 بوب هايز، الولايات المتحدة الأمريكية (1964)

10.03 جيم هاينز، الولايات المتحدة الأمريكية (1968)

9.95. جيم هاينز، الولايات المتحدة الأمريكية (1968)

معلم نفسي مهم: في عام 1968، أكمل العداء الأمريكي هاينز سباق 100 متر في أقل من 10 ثوان لأول مرة.

9.93 كالفين سميث، الولايات المتحدة (1983)

9.92 كارل لويس، الولايات المتحدة الأمريكية (1988)

9.90 ليروي بوريل، الولايات المتحدة الأمريكية (1991)

9.86 كارل لويس، الولايات المتحدة الأمريكية (1991)

9.85 ليروي بوريل، الولايات المتحدة الأمريكية (1994)

9.84 دونوفان بيلي، كندا (1996)

9.79 موريس جرين، الولايات المتحدة الأمريكية (1999)

9.77 أسافا باول، جامايكا (2005)

9.74 أسافا باول، جامايكا (2007)

9.72 يوسين بولت، جامايكا (2008)

9.69 يوسين بولت، جامايكا (2008)

شاهد كيف يلعب الرياضيون ببطء أجزاء من مئات من الثانية، ويحسنون نتائجهم تدريجيًا! ولا يتم ضمان هذا التقدم من خلال العدائين الأبطال فحسب، بل أيضًا من قبل أولئك الذين يقفون خلفهم (المدربون، وأخصائيو التغذية، ومطورو الأحذية الرياضية).

الرقم القياسي العالمي في سباق 100 متر سيدات

تم تسجيل أول رقم قياسي للسيدات رسميًا في عام 1922 من قبل الاتحاد الدولي للرياضة النسائية: أكملت العداءة التشيكية ماريا ميزليكوفا سباق 100 متر في 13.6 ثانية. تدريجيا، أصبحت نتائج النساء أعلى وأعلى، حتى عام 1989 أنهت الأمريكية فلورنس غريفيث جوينر السباق في 10.49 ثانية، متجاوزة الرقم القياسي العالمي للرجال لعام 1912 وتحسن الرقم القياسي السابق للسيدات (آشفورد إيفلين، 1984) بنحو 0.3 ثانية. لا يزال الرقم القياسي لسباق 100 متر للسيدات غير مسبوق، على الرغم من مرور ربع قرن.

سباق 100 متر: الأبطال في كل العصور

دعونا نتحدث عن هؤلاء العدائين الرائعين الذين حطموا الأرقام القياسية!

كما قلنا، فإن الرقم القياسي العالمي الحالي في سباق 100 متر ينتمي إلى الرياضي الرائع من جامايكا يوسين بولت (من مواليد 31 أغسطس 1986). العداء الجامايكي لديه لقب "Lightning Bolt" عن جدارة. يوسين بولت هو بطل أولمبي ست مرات و(لأول مرة في التاريخ!) بطل العالم أحد عشر مرة. لقد سجل ما مجموعه ثمانية أرقام قياسية عالمية، ثلاثة منها كانت في سباق 100 متر.

آخر مرة، في عام 2009، قام يوسين بتحسين إنجازه بمقدار عُشر ثانية - وهي حالة غير مسبوقة في تاريخ مسابقات الرجال في عصر ساعات التوقف الإلكترونية. يركض الرياضي بسرعة 37 كيلومترًا في الساعة: مثل حصان السباق تقريبًا!

إن نجاحات يوسين مذهلة للغاية لدرجة أن علماء وظائف الأعضاء بدأوا في دراسة جسده على وجه التحديد. ووفقا للخبراء، فإن سرعة رد فعل بولت وبنيته العضلية الفريدة تساعده على الفوز.

لا شيء يمكن أن يحدد مسيرة بولت نحو النصر. حاول الأشخاص الحسودون تعطيل أدائه دون جدوى. ألقى بعض "المشجعين" زجاجة من المدرجات على جهاز المشي الخاص بيوسين أثناء السباق. لكن هذا لم يمنع الرياضي من الفوز، مسجلاً رقماً قياسياً آخر.

فيديو

ومن غير المعروف ما إذا كانت سجلات يوسين بولت ستستمر عشرين أو ثلاثين عاما، لكن لم تتمكن أي امرأة من تجاوز إنجازات الأمريكية فلورنس غريفيث جوينر (1959-1998) لمدة ربع قرن. تومض فلورنسا عبر الأفق الرياضي مثل المذنب: كانت سنتان فقط كافية لها لخلق حقبة في سباق السرعة للسيدات. فازت بأول ميدالية ذهبية لها في بطولة العالم بروما عام 1987 في سباق التتابع 4x100 متر. وفي عام 1988، في دورة الالعاب الاولمبية في سيول، فاز الرياضي بثلاث ميداليات ذهبية في آن واحد، مسجلا رقمين قياسيين في الجري: 100 و 200 متر. لقد كان التقدم هائلاً!

في العام التالي، تركت فلورنسا هذه الرياضة، وفي عام 1998 توفيت عن عمر يناهز 38 عاما. غالبًا ما يكون سجل جريفيث جوينر في سباق 100 متر محل نزاع من قبل أبطال العالم الحاليين: فالرياضي مشتبه به في تعاطي المنشطات. لكن لم يتمكن أحد من إثبات هذه الاتهامات.

الأرقام القياسية الروسية: سباق 100 متر

إن الرياضيين الروس في سباقات المضمار والميدان ليسوا بنفس سرعة زملائهم من القارة الأمريكية. الرقم القياسي الروسي الحالي في سباق 100 متر رجال - 10.10 ثانية - سجله العداء السوفيتي نيكولاي يوشمانوف في عام 1986. وبعد عشرين عاما، تكرر هذا الرقم القياسي، ولكن لم يتم تجاوزه، من قبل عداء آخر، أندريه إيبيشين.

تم عرض نتيجة أعلى (10 ثوانٍ بالضبط) في عامي 1968 و1969 من قبل اثنين من الرياضيين السوفييت، فلاديسلاف سابيا وفاليري بورزوف. تمكن بورزوف أيضًا من الفوز بسباق 100 متر في أولمبياد 1972 - وهو إنجاز نادر في تاريخ العدو السوفييتي. ومع ذلك، فإن بورزوف أوكراني، وسابيا بيلاروسي، لذا فإن هذه السجلات لا تنتمي إلى روسيا، بل إلى أوكرانيا وبيلاروسيا.

أما أعلى إنجاز للمرأة في روسيا فهو لإيرينا بريفالوفا (تم تسجيل الرقم القياسي في عام 1994). فازت إيرينا مرارا وتكرارا بجوائز في بطولة العالم والأوروبية، وفي عام 2000 أصبحت بطلة أولمبية (400 متر حواجز).

المرأة هي أروع موضوع للمحادثة في أي شركة، لذلك تريد أن تتحدث باستمرار عن النساء المشهورات والأفضل والمذهلات والملهمات. قام محررو المجلة بجمع قصص ثماني من أهم النساء في سباق الماراثون.

كاثرين سويتزر

عرفت في جميع أنحاء العالم بأنها أول امرأة تشارك رسمياً في ماراثون بوسطن عام 1967. قبل ذلك، كان الماراثون يعتبر مسابقة للرجال فقط، ولم يكن يسمح للنساء بالمشاركة. لم تحصل كاثرين على رقم البداية بشكل قانوني تمامًا؛ فقد أشارت ببساطة أثناء التسجيل إلى الأحرف الأولى من اسم K. V. Switzer، والتي كان من المستحيل تحديد جنس العداء منها. لقد مرت أقل من ميلين عندما وقع حادث، بفضله عرف العالم كله عنها. صرخت إحدى المنظمات، أثناء مرورها على متن حافلة مرافقة، من النافذة: "ابتعدي عن الماراثون الخاص بي!"، ثم قفزت وحاولت دفعها خارج المسار. ثم هرع متسابقون آخرون للدفاع عن كاثرين، وتمكنت من أن تصبح أول امرأة تكمل سباق الـ42 كلم في بوسطن في 4 ساعات و20 دقيقة.

لكن الأمر استغرق 5 سنوات أخرى حتى يُسمح للنساء رسميًا بالمشاركة في هذا السباق: أُقيم أول سباق ماراثون للنساء هنا فقط في عام 1972. وبعد ذلك، شاركت كاثرين سويتزر في ماراثون بوسطن 7 مرات أخرى، وكان أفضل رقم شخصي لها هو ساعتين و51 دقيقة. في عام 1974، فازت كاثرين بماراثون نيويورك وأصبحت سفيرة للنوايا الحسنة وبذلت الكثير لضمان مشاركة النساء في الماراثون الأولمبي.

وكانت الرياضية الموهوبة من النرويج، جريت وايتز، من بين أوائل النساء اللاتي شاركن في الماراثون. بدأت مسيرتها في الجري على المضمار، حيث نجحت في الجري لمسافات من 800 إلى 5000 متر. حتى قبل الفوز بالماراثون، أصبحت مرارا وتكرارا الفائز بالجائزة والفائز بالبطولات الأوروبية، وفازت أيضا ببطولة العالم عبر البلاد. وفي عام 1979، أصبحت أول امرأة تشارك في ماراثون مدينة نيويورك في أقل من ساعتين و30 دقيقة. حصلت على 9 انتصارات في ماراثون نيويورك وصعدت على منصة التتويج مرتين في لندن. وفي عام 1983، أصبحت بطلة العالم في سباق الماراثون، وفي عام 1984 فازت بالميدالية الفضية في أول دورة ألعاب أولمبية سمح فيها للنساء بالمشاركة في الماراثون.

بعد أن أنهت مسيرتها الرياضية، أصبحت مدربة ومؤلفة للعديد من الكتب حول التدريب على الجري والماراثون. بعد تشخيص إصابتها بالسرطان، ثابرت وأسست منظمة تدعم أبحاث السرطان وتطورها. في عام 2008، حصلت جريتا وايتز على جائزة فارس من الدرجة الأولى من وسام القديس أولاف لكونها نموذجًا يحتذى به للرياضيات في جميع أنحاء العالم. وفي عام 2011، عن عمر يناهز 57 عامًا، توفيت. يوجد نصب تذكاري لها عند مدخل ملعب بيسليت في أوسلو.


في عام 2012، تم الاعتراف بالعداءة البرتغالية روزا موتا باعتبارها "أفضل رياضية في التاريخ" من قبل رابطة سباقات الماراثون والسباقات الدولية (AIMS). من الصعب تصديق أن الرياضي الوحيد في العالم الذي تمكن من الفوز بثلاث بطولات كبرى في وقت واحد: الأولمبية والعالمية والقارية، بدأ في سباق الماراثون للتغلب على مشاكل الربو والتهاب الجذور القطنية العجزية.

في الصحافة الرياضية، كانت تسمى في كثير من الأحيان "الوردة الصغيرة" بسبب بنيتها الخفيفة: الطول - 157 سم، الوزن - 45 كجم. لكن العداءة الصغيرة حققت انتصارات كبيرة، واستطاعت أن تصبح عداءة الماراثون الأكثر شهرة في التاريخ. لديها "الذهبية" و "البرونزية" في الألعاب الأولمبية وانتصارات في بطولة العالم والبطولات الأوروبية. بين عامي 1982 و1992، شاركت في 21 ماراثونًا وفازت بـ14 منها. أفضل رقم شخصي لروزا موتا وهو 2:23.29 لا يزال هو الرقم القياسي الحالي للماراثون البرتغالي.


جوان بينواسامويلسون

أول بطل ماراثون أولمبي في التاريخ سيبقى الأول إلى الأبد. وفي عام 1984، تمكنت العداءة الأمريكية جوان بينوا سامويلسون من الفوز بسباق الماراثون في دورة الألعاب الأولمبية في لوس أنجلوس، حيث شاركت النساء لأول مرة. كان لديها منافسين جديين على مسافة بعيدة، لكنها احتلت المركز الأول بفوزها على غريتا وايتز وروزا موتا الشهيرتين، وأظهرت نتيجة عالية في ذلك الوقت وهو 2:24:52. فازت جوان مرتين في بوسطن، وفازت في شيكاغو وأوكلاند، ولديها أفضل رقم شخصي محترم للغاية في الماراثون وهو 2:21:21، وقد أصبحت رمزًا ونموذجًا يحتذى به للعديد من العدائين حول العالم.

ألهمت نتائجها المذهلة شركة نايكي لإنشاء واستضافة ماراثون السيدات السنوي في سان فرانسيسكو، كاليفورنيا، حيث تأتي آلاف النساء من جميع أنحاء العالم كل عام لإكمال مسافة الماراثون أو نصف الماراثون. تستمر سامويلسون في الجري حتى بعد انتهاء مسيرتها الرياضية الرسمية: في عام 2013، في ماراثون نيويورك عن عمر يناهز 56 عامًا، أظهرت نتيجة ساعتين و57 دقيقة و13 ثانية. كما أنها تدرب وتكتب الكتب وهي مؤسسة Beach to Beacon 10K الشهير.


أصبحت أول رياضية في التاريخ تكسر 2:19 في الماراثون، وأفضل رقم شخصي لها هو 2:18.47. شاركت كاترين في جميع بدايات بطولة الماراثون العالمية الكبرى. هي الوحيدة التي تمكنت من الفوز بماراثون بوسطن أربع مرات. على صفحة عنوانها: فضيتان أولمبيتان في أثينا وبكين ولقبان لبطل العالم في باريس وأوساكا. ولكن، مثل العديد من العدائين الكينيين، لم يكن الطريق إلى رياضة أوليمبوس سهلا، فقد ولدت ونشأت في عائلة كبيرة، ثم عملت كحارسة للسجن وتدربت على الجري مجتمعة، واضطرت إلى أخذ قسط من الراحة بسبب ولادة طفلها. ابنة، وفي سن ال 26 ظهرت لأول مرة في ماراثون بوسطن

أصبحت كاثرين نديريبا مرارًا وتكرارًا "أفضل رياضية لهذا العام" في كينيا. تعيش الآن مع عائلتها في كينيا، وفي عام 2012، في سن الأربعين، حاولت المشاركة في ماراثون ناغويا في فئة الأساتذة.


صاحبة الرقم القياسي العالمي الحالي للماراثون وهو 2:15.25، والتي يبدو وقتها بعيد المنال، جاءت باولا رادكليف إلى الماراثون متأخرة جدًا، بعمر 31 عامًا. الحدث المفضل لديها كان ولا يزال ماراثون لندن. في عام 2002، أنهت باولا رادكليف الماراثون هنا لأول مرة؛ وأصبح أول ظهور لها، 2:18:55، رقما قياسيا عالميا للنساء. وبعد مرور عام، قامت بتحسينها بأكثر من ثلاث دقائق، ولا تزال هذه النتيجة ثابتة حتى يومنا هذا. لكن باولا رادكليف مشهورة ليس فقط بانتصاراتها، بل تُعرف أيضًا بأنها من المؤيدين المتحمسين لمكافحة المنشطات. ويمكن رؤية سوار أحمر على ذراعها أكثر من مرة كرمز لدعمها لاختبارات المنشطات المنتظمة.

وبالعودة إلى بطولة العالم لألعاب القوى عام 2001، أدانت باولا علنًا استخدام الرياضيين للـ EPO. ثم اندلعت فضيحة بصوت عال: تم العثور على EPO في اختبار المنشطات للرياضي الروسي أولغا إيجوروفا، لكن سمح لها بالمنافسة. خلال سباقاتها، رفعت باولا رادكليف لافتة في المدرجات كتب عليها "اخرج الغشاشون من الاتحاد الأوروبي للبراءات" واضطرت حتى إلى التعامل مع الشرطة. وفي ماراثون لندن الخامس والثلاثين الذي أقيم عام 2015، أنهت باولا مسيرتها الرياضية رسميًا، غير قادرة على التعافي بشكل كامل والتخلص من عواقب الإصابات الخطيرة.


يتمتع هذا الرياضي الياباني بواحدة من أكثر المهن إثارة في سباق الماراثون. بدأت ركض المسافات المتوسطة والطويلة في سن المدرسة، واشتهرت لأول مرة باسم "ملكة نصف الماراثون"، حيث شاركت في 24 نصف ماراثون في الفترة من 1999 إلى 2001، وفازت بـ 14 منها. ثم انتقلت إلى مسافة مضاعفة. في عام 2004، فازت بالميدالية الذهبية الأولمبية في أثينا، وفي عام 2005 أصبحت الأولى في الماراثون المرموق في برلين. أصبح وقتها البالغ 2:19:12 على الفور رقمًا قياسيًا ثلاثيًا: رقم قياسي في أحد أسرع سباقات الماراثون في العالم، رقم قياسي ياباني وسجل آسيوي. أصبحت أول امرأة في تاريخ الماراثون تكسر علامة 2:20.


البطل الأولمبي في الماراثون من روسيا. وفي دورة الألعاب الأولمبية في برشلونة 1992، فازت في معركة متوترة للغاية حتى الأمتار الأخيرة من المسافة، وتنافست إيجوروفا مع اليابانية يوكو أريموري، وفي النهاية تمكنت من التغلب عليها بفارق 8 ثوان. في عامي 1993 و 1994، فازت إيجوروفا بماراثون طوكيو المرموق، وفي عام 1995 جاءت في المركز الثاني. في عام 1994، شاركت أيضًا في ماراثون بوسطن، وعلى الرغم من حصولها على المركز الثاني هناك، فإن النتيجة التي أظهرتها إيجوروفا - ساعتين و 23 دقيقة و 33 ثانية - أصبحت الأفضل في مسيرتها وأعلى نتيجة روسية في ذلك الوقت .

كان آخر نجاح كبير في مسيرة إيجوروفا هو الفوز في ماراثون ناجان عام 1999. بداياتها في اليابان، حيث كانت أداء فالنتينا في أغلب الأحيان، هي الأكثر تميزًا في سيرتها الرياضية. وكان الحظ معها هناك. وهي معروفة جيداً في هذا البلد. فالنتينا هي مواطنة فخرية لمدينة طوكيو، وحذائها الرياضي الأولمبي محفوظ في متحف شركة Asics، التي جهزت عداءة الماراثون من تشيبوكساري. كما جاء التلفزيون الياباني خصيصًا إلى تشوفاشيا لتصوير فيلم عن فالنتينا إيجوروفا.

إذا قررت ممارسة الرياضة، فسيكون الجري حلاً رائعًا. لعدة أسباب، تنتشر هذه الرياضة في جميع أنحاء العالم. للجري عدة فوائد:

  • هذه الرياضة مناسبة لجميع الأعمار
  • لا يتطلب معدات خاصة، أي أحذية وملابس مريحة كافية
  • فعال للغاية - يجعل الشخص في حالة جيدة بسرعة
  • يؤثر بشكل إيجابي على القلب والرفاهية.

هناك عدد من التخصصات والأصناف في الجري؛ لاختيار الأنسب منها، عليك أن تتعرف على أبرزها. المسافات الرئيسية التي يتم قياس السجلات لها:

مسافة شروط فيوقت رياضي تاريخ المكان
30 مترا ملعب 3.7 ثانية بيير إيمريك أوباميانج ملعب بوروسيا د (ألمانيا)
غرفة 5.56 ثانية دونوفان بيلي (كندا) 02/09/1996 - رينو (الولايات المتحدة الأمريكية)
غرفة 6.39 ثانية موريس جرين (الولايات المتحدة الأمريكية) 03/03/2001 - أتلانتا (الولايات المتحدة الأمريكية)
على
هواء
9.58 ثانية 16/08/2009 - برلين (ألمانيا)
على
هواء
19.19 ثانية يوسين بولت (جامايكا) 20/08/2009 - برلين (ألمانيا)
200 متر غرفة 19.92 ثانية فرانكي فريدريكس (ناميبيا) 18/02/1996 - ليفين (فرنسا)
على
هواء
30.81 ثانية ويد فان نيكيرك (جنوب أفريقيا) اوسترافا
على
هواء
43.18 ثانية مايكل جونسون (الولايات المتحدة الأمريكية) 26/08/1999 - إشبيلية (إسبانيا)
400 متر غرفة 44.57 ث كيرون كليمنت (الولايات المتحدة الأمريكية) 12/03/2005 - فايتفيل (الولايات المتحدة الأمريكية)
على
هواء
1:40,91 ديفيد روديشا (كينيا) 08/09/2012 - لندن
800 متر غرفة 1:42,67 ويلسون كيبكيتير (الدنمارك) 03/09/1997 - باريس
على
هواء
2:11,96 نوح نجيني (كينيا) 05/09/1999 - رييتي (إيطاليا)
1000 متر غرفة 2:14,96 ويلسون كيبكيتير (الدنمارك) 20/02/2000 - برمنغهام (إنجلترا)
على
هواء
3:26,00 هشام الكروج (المغرب) 14/07/1998 - روما
1500 متر غرفة 3:31,18 هشام الكروج (المغرب) 02/02/1997 – شتوتغارت (ألمانيا)

(1609 متر)
على
هواء
3:43,13 هشام الكروج (المغرب) 07/07/1999 - روما
1 ميل
(1609 متر)
غرفة 3:48,45 هشام الكروج (المغرب) 12/02/1997 - غنت (بلجيكا)
على
هواء
4:44,79 هشام الكروج (المغرب) 09/07/1999 - برلين
2000 متر (2 كم) غرفة 4:49,99 كينينيسا بيكيلي (إثيوبيا) 17/02/2007 - برمنغهام (إنجلترا)
على
هواء
7:20,67 دانييل كومين (كينيا) 01/09/1996 - رييتي (إيطاليا)
3000 متر (3 كم) غرفة 7:24,90 دانييل كومين (كينيا) 02/06/1998 - بودابست (المجر)
على
هواء
12:37,35 كينينيسا بيكيلي (إثيوبيا) 31/05/2004 - هينجيلو (هولندا)
5000 متر (5 كم) غرفة 12:49,60 كينينيسا بيكيلي (إثيوبيا) 20/02/2004 - برمنغهام (إنجلترا)
على
هواء
26:17,53 كينينيسا بيكيلي (إثيوبيا) 26/08/2005 - بروكسل (بلجيكا)
على
هواء
26:44 ليونارد كومون (كينيا) 26/09/2010 - أوتريخت (هولندا)
15 كم على طول الطريق السريع على
هواء
41:13 ليونارد كومون (كينيا) 21/10/2010 - نايميخن (هولندا)
20000 م (20 كم) على
هواء
56:25,98 هايلي جيبرسيلاسي (إثيوبيا) 27/06/2007 - اوسترافا (الجمهورية التشيكية)
20 كم عن طريق الطريق السريع على
هواء
55:21 زرسيناي تاديسي (إريتريا) 21/03/2010 - لشبونة (البرتغال)
نصف الماراثون (21 كم 97.5 م) على
هواء
58:23 زرسيناي تاديسي (إريتريا) 21/03/2010- لشبونة (البرتغال)
تشغيل لمدة ساعة واحدة على
هواء
21 كم 285 م هايلي جيبرسيلاسي (إثيوبيا) 27/06/2007 - اوسترافا (الجمهورية التشيكية)
25000 م (25 كم) على
هواء
1:12:25 موسى موسوب (كينيا) 06/03/2011 - يوجين (الولايات المتحدة الأمريكية)
25 كم عن طريق الطريق السريع على
هواء
1:11:18 دينيس كيميتو (كينيا) 05/06/2012 - برلين
30000 م (30 كم) على
هواء
1:26:47 موسى موسوب (كينيا) 06/03/2011 - يوجين (الولايات المتحدة الأمريكية)
30 كم عن طريق الطريق السريع على
هواء
1:27:37 إيمانويل موتاي (كينيا) 28/09/2014 - برلين
(42 كم 195 م) على
هواء
2:02:57 دينيس كيميتو (كينيا) 28/09/2014 - برلين
100 كم عن طريق الطريق السريع على
هواء
6:13:33 تاكاهيرو سونادا (اليابان) 21/06/1998 - يوبيتسو (اليابان)
سجل التشغيل اليومي على
هواء
295 كم يانيس كوروس (اليونان) 1997

الأرقام القياسية العالمية للنساء في الجري

مسافة شروط وقت رياضي تاريخ المكان
غرفة 5.96 ثانية إيرينا بريفالوفا (روسيا) 02/09/1995 - مدريد
60 مترا غرفة 6.92 ثانية إيرينا بريفالوفا (روسيا) 02/09/1995 - مدريد
على
هواء
10.49 ث فلورنس جريفيث
(الولايات المتحدة الأمريكية)
16/07/1988 - إنديانابوليس (الولايات المتحدة الأمريكية)
على
هواء
21.34 ث فلورنس جريفيث
(الولايات المتحدة الأمريكية)
29/09/1988 - سيول (كوريا الجنوبية)
200 متر غرفة 21.87 ثانية ميرلين أوتي (جامايكا) 13/02/1993 - ليفين (فرنسا)
على
هواء
47.60 ثانية ماريتا كوخ (الجمهورية الديمقراطية الألمانية) 10/06/1985 - كانبيرا (أستراليا)
400 متر غرفة 49.59 ث جارميلا كراتوخفيلوفا
(تشيكوسلوفاكيا)
07/03/1982 – ميلانو (إيطاليا)
على
هواء
1:53,28 جارميلا كراتوخفيلوفا
(تشيكوسلوفاكيا)
26/07/1983 - ميونيخ (ألمانيا)
800 متر غرفة 1:55,82 يولاندا سيبلاك (سلوفينيا) 03/03/2002 – فيينا (النمسا)

على
هواء
2:28,98 سفيتلانا ماستركوفا (روسيا) 23/08/1996 – بروكسل (بلجيكا)
1000 متر
(1 كم)
غرفة 2:30,94 ماريا موتولا (موزامبيق) 25/02/1999 - ستوكهولم (السويد)
على
هواء
3:50,46 تشو يونشيا (الصين) 11/09/1993 - بكين (الصين)
1500 متر غرفة 3:55,17 جينزيبي ديبابا (إثيوبيا) 01/02/2014 – كارلسروه (ألمانيا)

(1609 متر)
على
هواء
4:12,33 سيفان حسن (هولندا) 13 يوليو 2019 – موناكو
1 ميل
(1609 متر)
غرفة 4:17,14 دوينا ميلينتي (رومانيا) 02/09/1990 - بوسطن (الولايات المتحدة الأمريكية)

على
هواء
5:25,36 سونيا أو سوليفان (أيرلندا) 08/07/1994 - ادنبره (المملكة المتحدة)
على
هواء
8:06,11 وانغ جونشيا (الصين) 13/09/1993 - بكين (الصين)
3000 متر
(3 كم)
غرفة 8:16,60 جينزيبي ديبابا (إثيوبيا) 02/06/2014 - ستوكهولم (السويد)

على
هواء
14:11,1 تيرونيش ديبابا (إثيوبيا) 06/06/2008 - أوسلو (النرويج)
5000 متر
(5 كم)
غرفة 14:18,8 جينزيبي ديبابا (إثيوبيا) 19/02/2015 - ستوكهولم (السويد)
على
هواء
29:31,7 وانغ جونشيا (الصين) 08/09/1993 - بكين (الصين)
على
هواء
30:21 باولا رادكليف (المملكة المتحدة) 23/02/2003 - سان خوان (بورتوريكو)
15 كم على طول الطريق السريع على
هواء
46:28 تيرونيش ديبابا (إثيوبيا) 15/10/2009 - نايميخن (هولندا)
تشغيل لمدة ساعة واحدة على
هواء
18.517 م نغمة رهيبة (إثيوبيا) 12/08/2008 - اوسترافا (جمهورية التشيك)
20000 م (20 كم) على
هواء
1:05:26 تيجلا لوروب (كينيا) 03/09/2000 - بورغولزهاوزن (ألمانيا)
20 كم على طول الطريق السريع على
هواء
1:01:56 فلورنسا جيبيت كيبلاجات
(كينيا)
نصف الماراثون
(21 كم 97.5 م)
على
هواء
1:05:12 فلورنسا جيبيت كيبلاجات
(كينيا)
16/02/2014 – برشلونة (اسبانيا)
25000 م (25 كم) على
هواء
1:27:05,8 تيجلا لوروب (كينيا) 21/09/2002 - مينجرسكيرتشن (ألمانيا)
25 كم عن طريق الطريق السريع على
هواء
1:19:53 ماري كيتاني (كينيا) 05/09/2010 - برلين (ألمانيا)
30000 م (30 كم) على
هواء
1:45:50 تيجلا لوروب (كينيا) 06/06/2003 - وارستين (ألمانيا)
30 كم عن طريق الطريق السريع على
هواء
1:38:23 ليليا شوبوخوفا (روسيا) 10/09/2011 - شيكاغو (الولايات المتحدة الأمريكية)
ماراثون
(42 كم 195 م)
على
هواء
2:15:25 باولا رادكليف
(بريطانيا العظمى)
13/04/2003 - لندن (المملكة المتحدة)
100 كم عن طريق الطريق السريع على
هواء
6:33:11 توموي آبي (اليابان) 25/06/2000 - يوبيتسو (اليابان)

قواعد لحماية سجلات التشغيل على المستوى العالمي

  1. بعد تسجيل الرقم القياسي، يجب أن يخضع العداء لمراقبة مكافحة المنشطات من قبل لجنة الاتحاد الدولي لألعاب القوى.
  2. يجب أن يشارك في السباق أكثر من 2 رياضيين
  3. يجب أن تحمل منطقة السباق علامات وفقًا لمعايير الاتحاد الدولي لألعاب القوى.
  4. يجب على الرياضيين من نفس الجنس الركض في نفس السباق
  5. وفقًا لقواعد الاتحاد الدولي لألعاب القوى، من المستحيل الاستعانة بالرياضيين الذين أصبحوا أجهزة تنظيم ضربات القلب، بعد أن تأخروا بلفة واحدة أو أكثر خلال الدورة. يحدث هذا عندما يختبئ شخص ما خلف شخص آخر لتوفير الطاقة مع تقليل مقاومة الرياح.
  6. على مسافات تصل إلى 200 متر، في الأجزاء المفتوحة من السباق، لا تزيد سرعة الرياح الخلفية عن 2 م/ث
  7. وعلى مسافات تصل إلى 400 متر، يجب تركيب جهاز كشف تلقائي للصورة عند خط النهاية.

سرعة الجري

إذا أظهر النوع السابق من المنافسة سجلات التحمل، فإن الجري السريع يوضح قدرة جسم الإنسان على التعامل مع الأحمال الشديدة. تُظهر اندفاعة 100 متر القدرات البشرية إلى أقصى حد. هذا هو نظام ألعاب القوى المدرج في برنامج الألعاب الأولمبية. تم تسجيل الرقم القياسي الأول في هذه المسابقة من قبل الأمريكي تاماس بيرك في عام 1896. ثم ركض مسافة مائة متر في ١٢ ثانية بالضبط. منذ ذلك الحين، كانت السجلات في هذا التخصص مملوكة بشكل رئيسي للرياضيين الأمريكيين والكنديين.

فقط في عام 2007 استولى العدائون الجامايكيون على غصن النخيل في البطولة. منذ ذلك الحين، أصبح الرقم القياسي العالمي في الجري ملكًا لهم. آخر نتيجة ملفتة للنظر في هذه الرياضة تم تسجيلها في عام 2009، وهي 9.58 ثانية.

نتائج جديدة - فرص جديدة

يُظهر تاريخ تشغيل السجلات بوضوح أن الشخص قادر دائمًا على تحقيق المزيد. إذا كان يعتبر في نهاية القرن التاسع عشر إنجازًا هو الركض لمسافة 100 متر في 12 ثانية، فقد تحسنت هذه النتيجة اليوم بنسبة 25٪ وتبلغ 9.5 ثانية تقريبًا. السجلات ليست فقط دليلا على إنجازاتنا، ولكنها أيضا فرصة لإظهار أن جسم الإنسان لديه قدرات لا حدود لها، وتحتاج فقط إلى بذل جهد لتحقيقها.

ويحظى الجري على وجه الخصوص بشعبية كبيرة بين عشاق الرياضة حول العالم. حتى أن الكثيرين يطلقون على ألعاب القوى اسم ملكة الرياضة. ولكن من هم العدائين الأكثر شهرة في العالم وروسيا، دعونا معرفة ذلك.

سنتحدث عن السرعة المذهلة والأكثر على كوكبنا. وقد استثمروا جميعا بجدارة في تطوير الحركة الرياضية. لقد قمنا باختيار قائمة من أشهر الرياضيين، الذي سجلاتهسيتم سماعها لسنوات عديدة قادمة.

الرياضيين المشهورين وحاملي الأرقام القياسية

يوسين بولت


ولعل أشهر عداء حديث يأتي من جامايكا. هو بطل أولمبي 6 مرات، وكذلك بطل العالم 8 مرات. طوال حياته المهنية، حقق ثمانية إنجازات قياسية. لقد فعل هذا الرياضي ذلك في رقم قياسي قدره 9.58 ثانية.

مايكل دواين جونسون

هذا المواطن من دالاس، الولايات المتحدة الأمريكية، فضل مائتي متر و. تمكن من أن يصبح الفائز بالأولمبياد 4 مرات والفوز ببطولة العالم 9 مرات.

تايسون جاي

ولد الرياضي من كنتاكي عام 1982. قطع تايسون مسافة 100 متر في 9.69 ثانية، ويأتي في المرتبة الثانية بعد يوسين بولت في السرعة - 19.58 ثانية، وهو خامس أسرع لاعب في العالم.

ميلكا سينغ


ولد ميلكا، الملقب بـ "سينغ الطائر" لمهاراته، في الهند في الثلاثينيات. أصبح مشهورا أخذ المركز الأولفي سباق 400 متر في بريطانيا عام 1958. كما كان أول مشارك في هذه المسابقة، بصفته مقيمًا في حكومة هندية مستقلة، يحصل على ميدالية ذهبية والذكر الهندي الوحيد الذي فاز بالميدالية الذهبية كرياضي. كما حصل على ميدالية ذهبية مرتين في دورة الألعاب الآسيوية. شارك العداء في الألعاب الأولمبية عدة مرات، لكنه لم يتمكن قط من تسجيل الأرقام القياسية هناك.

اسافا باول

وهو أيضًا رياضي جامايكي أصبح بطل الألعاب الأولمبية لعام 2008 وبطل العالم في عام 2009. الرقم القياسي العالمي السابق - 9.72 ثانية.

موريس جرين

رياضي من مدينة كانساس سيتي، وكان بطل الألعاب الأولمبية والمسابقات العالمية عدة مرات. لقد سجل رقما قياسيا في اندفاعة 100 متر - 9.79 ثانية. يحمل موريس جرين الرقم القياسي العالمي للسباقات الداخلية.

كارل لويس

كارل لويس

من مواليد ألاباما، أصبح بطلاً أولمبيًا تسع مرات وبطل العالم ثماني مرات في الوثب الطويل والوثب الطويل. تمكن عدد قليل من الأشخاص، باستثناء لويس، من الفوز بالميدالية الذهبية أربع مرات متتالية في الألعاب الأولمبية في سنوات مختلفة. تم الاعتراف به ثلاث مرات كأفضل رياضي في ألعاب القوى.

نيستا كارتر


الرياضي، أصله من جامايكا، ولد في عام 1985. وهو رياضي أولمبي مرتين.

نيكل اشميد

ولد الرياضي في عام 1990، وأصبح بطل العالم في عام 2013، وفاز بالتتابع. وفي عام 2013، شارك في بطولة العالم في العاصمة الروسية. بالإضافة إلى ذلك، تمكن من زيادة سجله في الدور نصف النهائي من بطولة العالم - 9.90.

العدائين الروس المشهورين

الكسندر بريدنيف

ويدخل ألكسندر في قائمة أشهر الرياضيين الروس بفضل سرعته في الجري. وسرعان ما فاز بالبطولة الروسية، حيث ركض مسافة 100 متر في 10.38 ثانية. بالإضافة إلى ذلك، يعد بريدنيف بطلاً في سباق الـ 60 مترًا داخل القاعة.

الكسندر بريدنيف

سفيتلانا ماستركوفا

تم إدراج سفيتلانا أيضًا في قائمة أشهر الرياضيين الروس. بدأت حياتها المهنية في السباق. واشتهر الرياضي بفوزه بالبطولة الأخيرة للاتحاد السوفيتي قبل انهياره. ومع ذلك، بعد ذلك، لم تستمر مهنة سفيتلانا بشكل مشرق. حصلت على المركز الثامن في بطولة العالم، وبعدها أصيبت ثم ذهبت في إجازة أمومة. ومع ذلك، بمساعدة زوجها، تمكن الرياضي من العودة إلى الرياضة العالمية ويصبح بطلا. وفور إعلان عودتها، فازت ماستركوفا ببطولة روسيا في سباق 800 متر، كذلك يحصل على الذهبعلى مسافة كيلومتر ونصف. سمحت لها هذه الانتصارات بالدخول في المسابقات الأولمبية، حيث لم يتوقع أحد منها المعجزات.

سفيتلانا ماستركوفا

ومع ذلك، لمفاجأة الجميع، أكملت سباقين منتصرين، حيث تمكنت من التغلب على الرياضيين المفضلين الآخرين. تمكنت سفيتلانا من الخروج منتصرة في المرتين، قيادةمنذ البداية وحتى خط النهاية. بعد انتصار مثير في أولمبياد أتلانتا، واصلت ماستريكوفا نجاحها في المسابقات اللاحقة. مهاراتها المتفوقة سمحت لها بذلك أصبح صاحب الرقم القياسي العالمي مرتينالذي لم يتم كسر سجلاته بعد. لسوء الحظ، لم يتمكن الرياضي من إثبات نفسه في أولمبياد سيدني المقبل بسبب الإصابة. بعد أن أكملت مسيرتها الرياضية، لم تظل العداءة الشهيرة خاملة، بل طبقت قدراتها في مجال آخر. الآن سفيتلانا ماستركوفا هي نائبة مجلس بلدية موسكو، وتحتل أيضًا منصبًا قياديًا في اتحاد ألعاب القوى.

فيديو. أفضل عداء 100 متر على الإطلاق

ألعاب القوى- "ملكة الرياضة." نحن نتحدث عن واحدة من أولى الرياضات التي تم إدراجها في برنامج الألعاب الأولمبية. هذه هي الرياضة الأكثر تعدد الأوجه ومن أصعب الرياضات، حيث تتضمن الكثير من التخصصات، بما في ذلك الجري والقفز والتمارين الشاملة. علاوة على ذلك، ينقسم كل نوع من أنواع الانضباط الرياضي إلى مسابقات منفصلة. على سبيل المثال، الجري: العدو السريع، الماراثون، المسافة المتوسطة، الحواجز، إلخ. القفزات: القفز العادي، القفز على التوالي، القفز بالزانة، القفز الثلاثي، الخ. نقترح النظر في السجلات الأكثر إثارة للانتباه في ألعاب القوى، والتي تؤكد أن الشخص ليس لديه حد للتنمية.

10 أرقام قياسية بارزة في ألعاب القوى

يوسين بولت

  • 100 متر - 9.58 ثانية. (16.08.2009)

تم تسجيل الرقم القياسي العالمي الحالي في ألمانيا. في بطولة العالم 2009، تم تصميم الرقصة من قبل البطل الأولمبي ست مرات يوسين بولت. حطم العداء الألماني الأصل رقمه القياسي بمقدار العُشر بفضل رياح خلفية تبلغ سرعتها مترين في الثانية. وحقق الجامايكي الرقم القياسي لسباق 100 متر ثلاث مرات. في الوقت نفسه، للمرة الأخيرة، تباطأ تقليديا عند خط النهاية. ربما بهذه الطريقة قرر الرياضي المتميز ترك مجال للإنجاز المستقبلي. لا على الإطلاق، لم يعد قادرًا على التألق على جهاز المشي. ومع ذلك، فهو لا يزال يؤدي. ومن الجدير بالذكر أن كل رقم قياسي عالمي في ألعاب القوى يجدد بشكل كبير "خزانة" الرياضيين!

يلينا ايسينباييفا


  • إيلينا إيسينباييفا - 5.06 م (28/08/2009)

13 رقما قياسيا عالميا! إذا نظرت إلى التسلسل الزمني، ففي السنوات الأخيرة كان لدى إيلينا إيسينباييفا خصم واحد فقط - إيلينا إيسينباييفا! حطمت الفتاة أرقامها القياسية 13 مرة على التوالي. الأخير هو 5.06 متر، والذي حدده الرياضي في ألمانيا. العديد من الخبراء واثقون من أن الرقم القياسي الذي سجلته إيلينا في زيوريخ سيكون من الصعب على الفتيات تحطيمه لسنوات عديدة قادمة. لم تودع فخر روسيا معجبيها أبدًا بعد ترك حياتها المهنية. في الآونة الأخيرة، في معرض باريس هيلتون، قدم لها إيفان أورجانت مثل هذه الفرصة...

سيرجي بوبكا


  • سيرجي بوبكا - 6.14 م (31/07/1994)

لمدة 21 عامًا لم يتمكن أحد من تحطيم الرقم القياسي لسيرجي بوبكا. الخبراء واثقون من أنه لعدة عقود أخرى في تاريخ ألعاب القوى لن يتم إنزال جدارته إلى المركز الثاني. علامة 6 أمتار و 15 سم هي فخر أوكرانيا، حيث يأتي الرياضي الموهوب. تعد مدرسة ألعاب القوى اليوم في دونيتسك واحدة من أفضل المدارس في أوروبا. هناك شائعات بأن الرياضي الفرنسي تمكن بشكل غير رسمي من تحطيم الرقم القياسي لسيرجي من خلال القفز أعلى بمقدار 3 سم. لكن هذه معلومات كاذبة ولا يوجد أي دليل يدعمها.

ديفيد روديشا


  • ديفيد روديشا - 1:40.91 (2012/08/09)

تم تسجيل الرقم القياسي الكيني لمسافة 800 متر في لندن. 1:40.91 ثانية هو الرقم القياسي الرسمي في ألعاب القوى، والذي سجله الرياضي الأوسط في عام 2012. لمدة 4 سنوات حتى الآن، لم يتمكن أحد من الاقتراب من نتيجته. ومع ذلك، يواصل ديفيد إثارة الإعجاب بخطواته، حيث يتنقل في المنعطفات بشكل أفضل من العدائين. أسلوبه هو موضوع الدراسة من قبل العديد من المدربين. السر يكمن في خطوة طويلة وتأرجح، مما يوفر القوة بشكل كبير على واحدة من أصعب المسافات في ألعاب القوى.

دينيس كيميتو


  • دينيس كيميتو - 2:02.57 (28/09/2014)

42 كيلومترًا و195 مترًا هي مسافة تسمى الماراثون. كثير من الناس يقصدون خطأً أي علامة طويلة بهذا المفهوم. لكن لا، ودينيس كيميتو يعرف ذلك عن كثب. صاحب الرقم القياسي العالمي من كينيا. وفي عام 2014 في ألمانيا قطع المسافة المحددة في ساعتين ودقيقتين و57 ثانية. فقط تخيل 40 كيلومترًا في ساعتين. اتضح أنه في ساعة واحدة يركض عشرين كيلومترًا. 1 كيلومتر في 3 دقائق على مسافة 40 كم. فئة التريتيوم الاحترافية في سباق 1000 متر 3 دقائق زائد. ركض 40 بهذه الوتيرة!

مايك باول


  • مايك باول - 8.95 م (30/08/1991)

1991، اليابان. مايك باول - الرياضي الأسطوري من أمريكا يتسارع...
في ذلك الوقت، لم يكن لبطولة العالم مقاعد فارغة على المدرجات. ينظر الجمهور بأكمله بسرور إلى الطائر الذي يحلق في الهواء. 8.95 متر نتيجة لا يمكن تصورها. فقط المطاط والمسامير والتقنية المذهلة هي التي جلبت للأمريكي النصر المنشود والرقم القياسي العالمي الذي ظل قائماً منذ 91 وحتى يومنا هذا. لاعبي القفز اليوم لا يقتربون حتى من 7 أمتار. قفز إلى ما يقرب من 9. هناك فرق ملحوظ، أليس كذلك؟